A është e mundur për një periudhë prej 28 javësh. Ekzaminimi mjekësor i gruas shtatzënë

28 javë obstetrike janë 26 javë nga konceptimi - shtatzënia embrionale, si dhe 28 javë nga fillimi i menstruacioneve të fundit.
Prisni për lindjen e foshnjës së shumëpritur që nuk e keni aq shumë kohë. Tremujori i fundit fillon këtë javë dhe përfundon në ditën e fundit të shtatzënisë, e cila zakonisht është 40 javë apo më shumë. Ju ëndërroni një fëmijë dhe fëmija juaj ëndërron për ju!

Madhësia e foshnjës në 28 javë të shtatzënisë

Çfarë ndodh me fetusin në 28 javë

Ndërsa foshnja rritet, ka më pak hapësirë \u200b\u200bpër lëvizje në mitër. Plotëson të gjithë hapësirën e lirë. Edhe pse foshnja mbetet akoma aktive, ai zhvillon regjimin e tij, falë të cilit ai është zgjuar në një kohë dhe fle në një tjetër. Të gjitha nënat ndiejnë zgjimin e tillë të foshnjave në bark. Fetusi vazhdon të zhvillojë në mënyrë aktive aftësitë prekëse. Kjo manifestohet duke ndjerë zonën e arritjes dhe duke mbajtur kërthizën me dorezat. Foshnja do të njohë zërin e nënës, kjo do t'ju lejojë ta qetësoni atë pas lindjes.

Maturimi në mushkëri vazhdon. Në javën e 28-të të shtatzënisë, gjëndrat mbiveshkore të fetusit prodhojnë hormone që stimulojnë formimin e surfaktantit në alveola më intensivisht se më parë (i mbulon ato si një film nga brenda). Vetë alveolat (flluska të vogla në skajet e bronkeve) fillojnë të bien në kontakt me enët e gjakut. Kjo është përgatitje për shkëmbimin e oksigjenit dhe dioksidit të karbonit me gjakun, i cili do të jetë i nevojshëm për fetusin pas lindjes, kur ai fillon të marrë frymë vetë.

Mushkëritë e një foshnje 28 javëshe mund të marrin frymë oksigjen me mbështetje harduerike në nevojë urgjente (në rast të lindjes së parakohshme). Surfaktanti (një substancë që parandalon ngjitjen e alveolave \u200b\u200bnë mushkëri) është akoma mjaft e vogël.

Strukturat e sistemit nervor qendror piqen - ka më shumë qeliza në korteksin cerebral, formohen konvulsione dhe brazda. Aktivizohen qendrat përgjegjëse për shijen dhe perceptimin e zërit. Formohen reflekset thithëse dhe kapëse (foshnja tashmë thith gishtin dhe tërheq dorezat e kërthizës me dorezat e tij).

Javët e ardhshme të shtatzënisë do t'i kushtohen kryesisht zhvillimit dhe përmirësimit të trurit.

Si duket një fëmijë në 28 javë shtatzënë

Fëmija po shërohet ndjeshëm dhe pesha e tij arrin 1-1,3 kg. Lëkura bëhet më e butë dhe e butë. Qerpikët janë zgjatur, duke u bërë me gëzof. Flokët në kokë bëhen më të gjata dhe të trasha, përveç kësaj, pigmenti fillon të sintetizohet, i cili i ngjyros ato. Foshnja humbet transparencën dhe pangjyrën e saj. Thonjtë dhe thonjtë e duarve vazhdojnë të rriten dhe i afrohen buzës së gishtërinjve.

Formimi i muskujve ka përfunduar, forca e muskujve po rritet, gjë që nëna nuk mund të mos i vërejë nga lëvizjet intensive të fëmijës. Formimi i sistemit skeletor po mbaron gjithashtu. Atëherë kockat do të grumbullohen kalcium dhe do të ngurtësohen.

Formimi i yndyrës kafe, i cili është i nevojshëm për proceset e shkëmbimit të nxehtësisë, vazhdon. Nëse ndodh lindja e parakohshme, kjo yndyrë do të parandalojë foshnjën nga hipotermia.

Foshnja juaj ka madhësinë e një patëllxhani të madh! Pesha afërsisht 1200-1300 gram, lartësia 370-380 mm, rrahjet e zemrës 120-160 rrahje / min.

Zhvillimi i fetusit në 28 javë të shtatzënisë

Me fillimin e javës së 28-të të shtatzënisë, një person i plotë është tashmë në mitër të nënës së ardhshme.

• Alveolet në mushkëri vazhdojnë të zhvillohen.


• Masa e trurit rritet.


• Konvulsionet dhe brazdat tipike shfaqen në sipërfaqen e korteksit cerebral.


• Shfaqet aftësia për të bërë dallimin midis varieteteve delikate të shijes.


• Developedshtë zhvilluar aftësia për t'iu përgjigjur tingujve (foshnja mund t'i përgjigjet zërit të nënës dhe babait me lëvizje të lehta).


• Reflekse të tilla formohen si thithja (foshnja në barkun e nënës thith gishtin e madh) dhe kapja.


• Muskujt po formohen.


• Lëvizjet e fëmijës bëhen më aktive.


• Setshtë caktuar një orë e caktuar biologjike (periudha e aktivitetit dhe periudha e gjumit).


• Eshtrat e foshnjës po përfundojnë formimin e tyre (megjithatë, ato janë akoma fleksibile dhe do të ngurtësohen deri në javët e para pas lindjes).


• Fëmija tashmë ka mësuar të hapë dhe mbyllë sytë, dhe gjithashtu të injorojë (arsyeja është zhdukja e membranës pupilare).

Çfarë ndodh në trupin e një gruaje në 28 javë të shtatzënisë

Barku është tashmë kaq i rrumbullakosur, saqë mund të vishni rroba speciale vetëm për gratë shtatzëna. Fëmija rritet dhe mitra rritet në madhësi, tani ajo është e vendosur në një distancë prej 28 cm nga artikulimi pubik. Fundusi i mitrës është ngritur në mes të distancës midis kërthizës dhe procesit xiphoid të sternumit.

Deri në fund të javës së 28-të, gruaja është duke fituar 7-9 kg në krahasim me peshën e saj para shtatzënisë.

Nënat e ardhshme vërejnë se urinimi është bërë më i shpeshtë se në javët e mëparshme. Arsyeja për këtë është mitra në rritje, e cila shtyp më shumë fshikëzën.

Urth mund të ndodhë për shkak të lirimit të disa hormoneve që relaksojnë muskujt e sistemit të tretjes. Shumë hormone gjithashtu ndikojnë në aciditetin e stomakut, gjë që mund të shkaktojë shqetësime. Për të hequr qafe këtë ndjesi të pakëndshme, përjashtoni nga dieta mishrat e tymosur, produktet e qumështit të kripura dhe të tharta, merrni antacide të aprovuara gjatë shtatëzënësisë.

Tashmë nga java e 28-të ose nga muaji i shtatë, një grua shtatzënë nuk duhet të fitojë më shumë se 50 g në ditë, dhe jo më shumë se 500 g në javë, ose, më së miri, 300 g. Shtesa më normale e peshës së një shtatzënë gruaja është 8-10.5 kg për të gjithë periudhën ... Pesha e një gruaje shtatzënë duhet të monitorohet me shumë kujdes, të peshohet vazhdimisht dhe t'i përmbahet dietës së saktë, e cila është e nevojshme për nënën dhe foshnjën.

Shkarkimi nga trakti gjenital i një ngjyre të lehtë qumështi, qëndrueshmëri uniforme dhe një erë e lehtë e kefir konsiderohen normale.

Hormonet jo gjithmonë kanë një efekt pozitiv në lëkurë, ajo bëhet e thatë, gjë që kontribuon më tej në shfaqjen e strijave në ijë, gjoks dhe bark. Përveç një problemi estetik, strijat gjithashtu shkaktojnë një ndjenjë të kruajtjes së vazhdueshme. Gërvishtjet dhe infeksionet duhet të shmangen.

Nëse ndodhin kriza, rekomandohet pushimi, masazhi dhe drejtimi i një jetese të shëndetshme. Shumë shpesh, ngërçet e viçave manifestohen për shkak të mungesës së lëndëve ushqyese në trup që shpenzohen për zhvillimin e foshnjës. Ju mund të lexoni më shumë rreth parandalimit të ngërçeve të muskujve të viçit gjatë shtatzënisë në.

Ndjenjat e dhimbjes në shpinë dhe bark janë shkaktuar nga mitra në rritje, e cila zhvendos organet e brendshme të afërta dhe shtypet në nervin shiatik. Kur preket nervi shiatik, dhimbja ndodh në këmbë dhe në pjesën e poshtme të shpinës. Ju mund ta lehtësoni këtë gjendje duke u shtrirë në krah, duke zvogëluar ngarkesën në shpinë, nervin shiatik dhe organet e brendshme.

Barku në 28 javë shtatzënë

Barku po bëhet gjithnjë e më i madh, mund të jetë më e vështirë për ju të lëvizni, të bëni punën tuaj të zakonshme. Mos jini të zellshëm, kërkoni ndihmë për të dashurit tuaj.

Blog video - 28 javë shtatzënë

Një grua shtatzënë ende nuk ka përvojë të ashpër në këtë kohë, por rëndesa në këmbë tashmë ka filluar të shfaqet, venat e merimangës mund të shfaqen në ije dhe këmbë. Fakti është se java e 28-të e shtatzënisë është fillimi i rritjes së shpejtë të mitrës, e cila tani ngjesh enët e gjakut, duke shkaktuar mbingarkesë venoze në gjysmën e poshtme të trupit. Nëse keni pasur venat me variçe para shtatzënisë, ose nëse familja juaj e afërt vuan nga kjo sëmundje, kujdesuni për këmbët tuaja tani. Në dyqanet ortopedike, ju mund të gjeni triko ose çorape të veçanta që do të kompresojnë mesatarisht këmbët e ulëta, duke mbështetur muret e enëve. Nëse keni ngërçe ose dhimbje gjatë urinimit, vizitoni mjekun tuaj. Këto simptoma mund të tregojnë cistit.

Nëse shtimi i peshës është më shumë se 9 kg, duhet të kontaktoni një obstetër-gjinekolog. Shkaku më i zakonshëm i shtimit të peshës së tepërt është gestoza. Sa më shpejt të fillohet trajtimi, aq më pak ka gjasa që të ndodhin komplikime të shtatzënisë.

Nëse marrim parasysh faktin që shtimi i peshës përshpejtohet në 28 javë të shtatzënisë, atëherë ia vlen të monitorohet me shumë kujdes regjimi. Bestshtë më mirë të hani vakte të vogla dhe shpesh rreth 5-6 herë në ditë. Zgjidhni gjithashtu ushqim të shëndetshëm, të shëndetshëm që do të mbushë trupin me mikroelemente të ndryshëm të dobishëm. Nëse marrim parasysh përmbajtjen e kalorive të ushqimit, atëherë për një grua shtatzënë në muajin e shtatë, numri i përgjithshëm i kalorive të marra në ditë nuk duhet të kalojë 3000 njësi. Pjesa më e madhe e këtyre kalorive duhet të jetë në gjysmën e parë të ditës. Dhe pas orës 19 është më mirë të mos hani fare, përveç se lejohet edhe kefir ose qumësht, mollë dhe sallata të lehta me perime.

Investoni energji në ushqimin tuaj! Provoni snacks të mëposhtme ushqyese dhe të pasura me energji për shumëllojshmëri:

• perime të freskëta,


• pure me perime te fresketa,


• djathë dhe fruta me pak yndyrë


• gjizë dhe fruta me yndyrë të ulët,


• kos dhe fruta me pak yndyrë


• arra,


• gjalpë arre dhe mollë,


• gjalpë arre dhe selino me rrush,


• gjalpë arre në krisur ose bukë me drithëra.

Mire qe e di

Mos hani për dy, por për dy. Përmbajtja e pllakave tuaja duhet të jetë e shëndetshme dhe e ekuilibruar. Imshtë e domosdoshme të futni perime dhe fruta të freskëta dhe të përpunuara termikisht në dietë - ato do të ndihmojnë në normalizimin e funksionit të zorrëve. Bestshtë më mirë të pini ujë të pastër jo të gazuar, komposto, pije frutash, çaj jeshil. Lini mënjanë kafen dhe pijet e gazuara derisa të ndaloni ushqyerjen me gji.

Një grua shtatzënë duhet të jetë shumë e kujdesshme - zbutja e ligamenteve dhe nyjeve kontribuon në faktin që ecja e saj bëhet "rosë". Ajo lehtë mund të rrëshqasë, të bjerë, të mos mbështesë kazan me ujë të valë dhe ta hedhë atë. Java e 28-të e shtatzënisë është një periudhë shumë "traumatike" për një grua, dhe për këtë arsye ajo duhet të braktisë këpucët me thembra të paqëndrueshme në favor të këpucëve me thembra të mbyllur dhe thembra të ulët të sheshtë.

Gjatë kësaj periudhe të shtatzënisë, një grua nuk duhet të jetë në këmbë për një kohë të gjatë - ashtu si ulur në një pozicion gjatë gjithë ditës. Sa më shpesh të jetë e mundur, ajo ka nevojë të ndryshojë pozicionin e saj të trupit, të nxehet, të ecë. Lëvizjet e nënës së ardhshme ndihmojnë për të dhënë fëmijën më shumë lëndë ushqyese dhe oksigjen. Aktiviteti i një gruaje brenda kufijve të arsyeshëm, ndryshimet në pozicionin e trupit në hapësirë \u200b\u200bkontribuojnë në eliminimin e dhimbjes në shpinë dhe këmbë, edemën dhe shërbejnë si parandalimi i hemorroideve dhe venave me variçe.

Në fund të shtatzënisë, shumë gra preferojnë të flenë anash me jastëk nën bark - në këtë mënyrë zgjohen më pak gjatë natës.

Fetusi trazues. Testi Pearson

Ekspertët rekomandojnë numërimin e lëvizjeve fetale duke filluar nga java e 28-të e shtatzënisë.

Mjekët-obstetër rekomandojnë përdorimin e testit të lëvizjes fetale D. Pearson "Numëro deri në dhjetë". Në një kartë të veçantë, numri i lëvizjeve të fetusit nga 28 javë të shtatzënisë shënohet çdo ditë. Numërimi i shqetësimeve fillon në 9:00 dhe përfundon në 21:00. Filloni të numëroni lëvizjet e fetusit pikërisht në orën 9 të mëngjesit, shkruani kohën e lëvizjes së 10-të në një tabelë ose grafik. Një numër i vogël i lëvizjeve (më pak se 10 në ditë) mund të tregojë mungesë oksigjeni në fetus dhe është një arsye për të parë një mjek.

Ju mundoheni nga ndjenja konfliktuale: nga njëra anë, ju duket se keni qenë shtatzënë për njëqind vjet, nga ana tjetër, shqetësoheni për lindjen e fëmijës dhe lindjen e një fëmije. Një listë e gjërave për të bërë para lindjes do t'ju shpërqendrojë. Filloni duke zgjedhur një emër dhe mendoni se si do të jetë jeta juaj pas lindjes.

Mendoni për lindjen e ardhshme. Si doni të vazhdojnë ata? Pavarësisht nëse takimi juaj me fëmijën tuaj në shtëpi ose në spital, nëse keni nevojë për një pishinë ose një banjë, cili është qëndrimi juaj për lehtësimin e dhimbjeve gjatë lindjes - është më mirë të mendoni paraprakisht për të gjitha këto. Bëni një plan lindjeje. Sa më mirë të mund ta imagjinoni atë që dëshironi, aq më shumë ka të ngjarë që gjithçka të shkojë ashtu si dëshironi. Por mos harroni, gjithmonë ia vlen të mendoni për shpagimet, sepse planet e të voglit tuaj mund të mos përkojnë shumë me planet tuaja.

Si rregull, deri në javën e 28-të, fetusi është në mitër pasi planifikon të lindë. Më shpesh, drejtohuni poshtë. Nëse zbulohet një prezantim i tërthortë, i zhdrejtë ose i shkurtër, gruas mund t'i caktohen ushtrime që do ta ndihmojnë foshnjën të rrotullohet. Nëse ai nuk mund të "bindet", atëherë ka shumë të ngjarë të duhet të lindë me prerje cezariane. Por mos u frikësoni paraprakisht - foshnja ka ende kohë të mjaftueshme për t'u mbështjellë, taktikat e lindjes në çdo rast do të përcaktohen nga mjeku juaj në bisedë me ju, keni kohë për të marrë një vendim të mjekut tuaj, ta bindni atë ose të prisni për një mrekulli nga foshnja juaj.

Mos harroni të vishni një fashë - kjo do të ndihmojë për të shmangur presionin e kokës së foshnjës në qafë dhe për të parandaluar hapjen e saj herët. Fashë gjithashtu do të lehtësojë shpinën dhe do të zvogëlojë siklet. Nuk rekomandohet të vishni një fashë vetëm për gratë në të cilat foshnja nuk ka marrë prezantimin e duhur (kokën).

Nëse jeni duke punuar, është koha të mendoni nëse do të merrni pushimin e lindjes në kohë.

Nëse keni shtatzëni të shumëfishta, merrni një pushim mjekësor nga gjinekologu-obstetër. Pushimi juaj i lehonisë fillon në 28 javë.

Rreziqet në 28 javë të shtatzënisë

Rreziku i lindjes së parakohshme është gjithashtu i pranishëm këtë javë - një fëmijë me rritje të shpejtë bën presion në qafën e mitrës dhe mund të kontribuojë në zbulimin e tij të hershëm. Kur ngre pesha, lëvizje të papritura ose pa ndonjë arsye të dukshme, këputja e membranave mund të ndodhë me daljen e lëngut amniotik dhe fillimin e punës. Të njëjtat arsye mund të shkaktojnë shkëputje të parakohshme të placentës - kjo është gjendja më e rrezikshme - furnizimi me oksigjen i foshnjës ndërpritet dhe ai mund të vdesë.

Dhimbje e mprehtë, e fortë në pjesën e poshtme të barkut në 28 javë të shtatzënisë mund të tregojë shkëputje të parakohshme të placentës. Me shkëputjen e placentës, zakonisht vërehet edhe ndarja e gjakut nga trakti gjenital. Sidoqoftë, gjakderdhja e brendshme mund të ndodhë gjithashtu: atëherë gjaku nuk del, dhe nëna e ardhshme ndjen dhimbje të forta të forta në bark, shpesh aq të forta sa është pothuajse e pamundur të prekësh barkun.

Mire qe e di

Në çdo rast, shkarkimi i përgjakshëm nga trakti gjenital, dhimbje barku të përsëritura të ngushta të rregullta, ose dhimbje të menjëhershme akute të barkut janë arsyeja për një thirrje të menjëhershme në ekipin e ambulancës dhe shtrimin në spital.

Ekziston gjithashtu një rrezik i konsiderueshëm i infeksionit të fetusit, i cili shoqërohet me një rënie të imunitetit gjatë shtatzënisë dhe kolpitit që përsëritet vazhdimisht në këtë sfond.

Shënim! Dhimbja e dhimbjes në pjesën e poshtme të barkut mund të shoqërohet me një mosfunksionim të sistemit të tretjes. Gazrat e stomakut, kapsllëku, koliti, dysbiosis, dhe madje edhe një darkë shumë e rëndë - ndonjë ose faktorët e mësipërm mund të provokojnë shfaqjen e ndjesive të dhimbshme në bark.

Testet në 28 javë të shtatzënisë

Nëse jeni planifikuar të paraqiteni në klinikën para lindjes në këtë kohë, atëherë, me shumë gjasa, mjeku do të rekomandojë kalimin e testeve të tilla të kontrollit si një test i përgjithshëm i urinës, një test i përgjithshëm i gjakut, një titër i antitrupave me një faktor negativ Rh. Përveç kësaj, sipas indikacioneve, do të merren shtupa për florën, do të kryhet mbjellja.

Shtë e detyrueshme të matni perimetrin e barkut dhe lartësinë e fundusit të mitrës, presionin e gjakut në të dy krahët dhe peshën e gruas shtatzënë me një vlerësim të rritjes për të gjithë shtatzëninë dhe që nga peshimi i fundit.

Me shtatzëni normale, procedura me ultratinguj kryhet vetëm tre herë gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë.

Për një ekzaminim me ultratinguj në javën 28, një grua dërgohet vetëm për indikacione, ose, nëse për ndonjë arsye, ajo nuk kishte kohë për ta bërë atë më herët. Në këtë rast, bëhen të gjitha matjet e përfshira në protokollin e studimit.

Me ultratinguj të fetusit në 28 javë të shtatzënisë, bëhen matjet e parametrave kryesorë që janë të rëndësishëm për vlerësimin e normës normale të zhvillimit të fetusit. Gjithashtu këtë javë të shtatzënisë, ekografia do t'ju lejojë të përcaktoni saktë vëllimin e lëngut amniotik, gjendjen e placentës dhe qarkullimin e gjakut.

Me ultratinguj të fetusit në 28 javë të shtatzënisë, përcaktohet pozicioni i fetusit: koka, tërthore ose legeni. Më shpesh sesa jo, fëmijët tashmë janë në pozicionin e kokës. Nëse ju është thënë që fëmija është ende ulur te prifti ose është shtrirë përtej - mos u dekurajoni! Ai ende ka mjaft mundësi për t'u futur në prezantimin e duhur të kokës për lindjen e fëmijës. Kur fetusi është në pozicionin legen dhe anësor, shanset janë shumë më të mëdha që të keni nevojë për një seksion C.

Fetometria (madhësia e fetusit) me ultratinguj të fetusit në 28 javë të shtatzënisë është normale

• BPR (madhësia biparietale) 6–79 mm.


• LZ (madhësia ballore-okcipitale) 83-99 mm.


• OG (perimetri i kokës fetale) 245-285 mm.


• Ftohës (perimetri i barkut të fetusit) 21-285 mm.

Madhësia normale e kockave të gjata në ultratinguj të fetusit në 28 javë të shtatzënisë

• Kofsha është 49-57 mm.


• Humerusi është 45–53 mm.


• Kockat e parakrahit 39-47 mm.


• Kockat e shinit janë 45-53 mm.

Shtatzënia juaj është 28 javë. Fëmija peshon rreth 1000-1100 gram, krahasuar me peshën e tij 10 javë më parë, ai është "më i rëndë" 10 herë.

Pesha është dyfishuar në vetëm 4 javë! Madhësia e thërrimeve nga kurora në sakrum (ulur) është 24-25 cm, gjatësia totale është rreth 35 cm.

Fëmijë Si duket një fetus në 28 javë të shtatzënisë?

Foshnja juaj, e mbështjellë në një top, vazhdon të rritet brenda trupit tuaj. Tani është e krahasueshme në madhësi me një tullumbace të vogël.

Fëmija hap sytë, ato nuk mbyllen më nga membrana mbrojtëse (pupilare). Sytë shkelin sytë në intervale të rregullta dhe tashmë mund të dallojnë intensitetin e dritës.

Foshnja ka qerpikët, vetullat dhe flokët në kokë, dhe qimet e velusit në trup vazhdojnë të rriten.

Disa foshnje lindin fjalë për fjalë me gëzof, qimet e tyre janë intensivisht "kaçurrela" në shpinë dhe shpatulla, madje mund të trembin një nënë të re. Mos u shqetësoni, kjo "flokësi" është e përkohshme dhe do të zhduket vetvetiu në vetëm disa javë.

Kërcet e hundës dhe veshëve nuk janë ngurtësuar ende dhe janë pak më të buta se sa ato të një të porsalinduri. Indet e eshtrave në trupin e vogël vazhdojnë të forcohen në mënyrë aktive. Çdo ditë fëmija bëhet më i fortë dhe më i fortë.

Ai eksploron botën përreth tij, kap në mënyrë aktive dhe ndien kordonin e kërthizës dhe muret e mitrës. Për më tepër, është tashmë e qartë se cilën dorë ai preferon: për shembull, "dora e djathtë" duke tundur dorën e tij të djathtë, duke e zbërthyer atë dhe duke thithur gishtat, "dora e majtë" preferon të bëjë të njëjtën gjë me dorën e tij të majtë.

Gradualisht, ju mund të zgjidhni dhe blini një shumëllojshmëri të produkteve për fëmijë që do të jenë të dobishme për ju dhe fëmijën tuaj në të ardhmen e afërt. Në këtë kohë, nënat e ardhshme i kushtojnë vëmendje produkteve të mëposhtme:

• dhe.

Zhvillimi i organeve dhe sistemeve të brendshme të fetusit në 28 javë të shtatzënisë

Zemra e foshnjës rreh me rreth 150 rrahje në minutë. Me lëvizjet aktive të foshnjës, ajo bëhet më e shpeshtë dhe ngadalësohet në një ëndërr. Foshnja juaj gjithashtu mund t'u përgjigjet zërave me një rritje të rrahjeve të zemrës. Për shembull, zëri i një nëne mund të bëjë që një zemër e vogël të rrahë më shpejt.

Foshnja dridhet nga tingujt e ashpër dhe relaksohet në atmosferën e njohur të zërit. Për më tepër, ai mëson të "flasë", miraton ritmin e zërit dhe intonacionet tuaja. Jo më kot disa baballarë të rinj pëlqejnë të tallen me faktin se ka shënime të njohura të pakënaqësisë së nënës në britmat dhe britmat e fëmijës.

Keci është i ndjeshëm ndaj dritës. Gjatë hulumtimit, shkencëtarët sollën një llambë të ndritshme në barkun e një gruaje shtatzënë dhe panë se si burri i vogël mbylli sytë dhe u largua nga burimi i acarimit. Nga ana tjetër, një dritë e zbehtë dhe e zbehtë zgjon interesin tek foshnja, ai noton deri në burimin e dritës dhe përpiqet ta prekë atë.

Tani madje ka pasur një sugjerim të papritur që disa fëmijë, të shtrirë në bark, nuk duan të kthejnë kokën me kokë, sepse ata janë shumë "të interesuar" në dritën e laptopit, i cili përdoret nga nëna, duke e mbajtur atë në prehrin e saj. Sigurisht, kjo lidhje nuk është provuar ende zyrtarisht.

Masa e trurit të fëmijës fillon të rritet, ajo bëhet e mbuluar me brazda dhe ngjeshje. Mund të themi se një fazë vendimtare e zhvillimit fillon për korteksin cerebral.

Qelizat nervore piqen, lidhjet nervore forcohen. Foshnja juaj ndjen lumturi dhe trishtim, ai madje mund të bëhet veçanërisht i lumtur, nga emocionet e gjalla që po përjeton nëna e tij, në të njëjtën kohë, ai mund të ndiejë dhimbje të vërtetë.

Shtë e rëndësishme të ruani shëndetin e mirë dhe të mos mërziteni për gjëra të vogla, në mënyrë që jeta intrauterine e foshnjës të jetë e mbushur me ngjarje të këndshme.

Sistemi riprodhues vazhdon të zhvillohet. Tek djemtë këtë javë, testikujt zbresin nga barku në skrotum. Vajzat zhvillojnë labia majora para se të mbulojnë labia minora.

Aktiviteti i foshnjës meriton vëmendjen më të madhe në këtë kohë. Bebet rrotullohen dhe shtyhen më aktivisht midis 24 dhe 28 javëve të shtatzënisë. Kjo është, tani, aktiviteti i fëmijës suaj ka arritur kulmin. Më pas, mund të vini re se fëmija do të ketë një sistem të caktuar të lëvizjes alternative dhe të pushimit. Dhe më afër fundit të shtatzënisë, për shkak të madhësisë së saj mbresëlënëse, foshnja do të kthehet vetëm rreth boshtit të saj dhe pastaj me vështirësi.

Sigurisht, ia vlen të merret parasysh temperamenti individual i fëmijës suaj: ai mund të jetë ose një dremitës dembel ose një fidget i zhurmshëm. Ka kuptim t'i kushtohet vëmendje një ndryshimi të mprehtë në natyrën e lëvizjeve të foshnjës tuaj. Një rënie e mprehtë e aktivitetit të foshnjës, si dhe një aktivizim i mprehtë, duhet të lajmërojë nënën e ardhshme.

Nëse vëreni ndonjë veçanti në natyrën e lëvizjeve të foshnjës - shkoni te mjeku juaj, është gjithmonë më mirë të siguroheni që alarmi të jetë "i rremë".

Kur fëmija lëviz, ju mund të bëni skicat e trupit të tij nga jashtë, të prekni në kokë, mbrapa ose të prekni në pjesën e poshtme. Për të mos u shqetësuar kot, nga 28 javë, disa ekspertë rekomandojnë të ashtuquajturën provë Pearson.

Konsiston në faktin që ju me qëllim matni lëvizjet e fëmijës për një orë. Duhet të ketë të paktën 10 hov. Ju i numëroni të dyja hovat dhe shtytjet, dhe tundjet, madje edhe të dalat e një doreze ose këmbe. Të gjitha këto lëvizje tregojnë se foshnja jeton jetën e tij dhe ndihet mirë brenda trupit tuaj.

Ndoshta brenda një ore 10 lëvizje nuk keni numëruar, në këtë rast, pini një gotë qumësht të ngrohtë dhe shtrihuni në shtrat. Nëse fëmija juaj bie në gjumë, qetësia juaj do ta zgjojë atë. Numëroni përsëri lëvizjet, mesatarja duhet të jetë së paku 10 në orë. 8 ose 12 janë gjithashtu normale, ka të ngjarë që të keni humbur ndonjë sinjal të foshnjës, ose ai ishte shumë i zemëruar me qetësinë tuaj.

Sidoqoftë, nëse jeni ende i shqetësuar, kontaktoni mjekun tuaj. Mjeku do të dëgjojë rrahjet e zemrës së fetusit për t'ju çliruar nga ankthi i panevojshëm.

Ju mund të kontrolloni lëvizjet tuaja vetëm dy herë në ditë. Herën e parë në mëngjes kur foshnjat kthehen me imponim nga njëra anë në tjetrën. Herën e dytë është në mbrëmje, kur tendenca për "salto" dhe goditje rritet.

Në përgjithësi, aktiviteti i fëmijës rritet në situatat e mëposhtme:

• Mami shkoi në shtrat.

Isshtë i përshtatshëm për ju, por jo për fëmijën, ai fillon të bjerë daulles në anën në të cilën ju jeni shtrirë, dhe gjithashtu "hap" krahët dhe këmbët e tij, sikur duke rritur hapësirën e tij të jetesës. Këtu, siç thonë ata, "kush do të fitojë".

Ju mund të jeni të durueshëm, ose mund të rrokulliseni në anën tjetër për të hequr ekuilibrin e personit djallëzor, dhe veten - goditje të vazhdueshme (përkohësisht).

• Mami kishte një vakt të mirë.

Nivelet e glukozës në gjak ka të ngjarë të rriten pas një vakti të shijshëm. Kjo inkurajon fëmijën të argëtohet dhe të bëjë salto, është "e shijshme" dhe e këndshme për të.

• Mami ishte shumë e mërzitur ose e frikësuar.

Si rezultat, hormonet e stresit filluan të lirohen dhe t'i dorëzohen foshnjës. Një situatë e tillë, natyrisht, nuk është e mirë për foshnjën, e bën atë të shqetësohet, nervozohet dhe shqetësohet të kthehet.

Në të njëjtën kohë, disa shkencëtarë argumentojnë se përvojat e shkurtra dhe jo të thella emocionale të nënës janë të dobishme për foshnjën. Kështu, ai e ndjen gamën e plotë të ndjenjave njerëzore dhe bëhet më i përgatitur për një lindje stresuese.

Mbani në mend se tani fëmija juaj është zhvilluar aq emocionalisht sa goditjet tuaja të buta dhe bisedat e dashura mund ta qetësojnë atë me rritjen e lëvizshmërisë.

Ekzistojnë disa udhëzime të rëndësishme se si duhet të ushqeheni për ta mbajtur fëmijën tuaj rehat. Lëngu juaj amniotik ndryshon aromën e tij në varësi të ushqimit të ngrënë, dhe foshnja reagon ndaj këtyre nuancave. Ai ndjen fjalë për fjalë gjithçka.

• Hani vakte të vogla.

Me përdorimin e njëkohshëm të vëllimeve të mëdha të ushqimit, një stomak i tejmbushur do të bëjë presion në mitër, gjasat e urthit dhe belching është më e lartë, është e vështirë për zorrët të lëvizin sasi të mëdha ushqimi, kapsllëk, fryrje dhe kushte të tjera të pakëndshme sepse mund të ndodhë nëna e ardhshme. Provoni për gratë shtatzëna.

Fëmija gjithashtu mund të përjetojë shqetësime. Mbi të gjitha, ai i dëgjon mirë të gjithë tingujt e trupit të nënës së tij dhe organet e fryrë të traktit gastrointestinal i bëjnë presion "shtëpisë" së tij dhe parandalojnë që foshnja të lëvizë dhe të marrë një pozicion të rehatshëm.

• Nëse dëshironi të flini natën, mos hani para gjumit.

Një foshnjë e ushqyer mirë është e gatshme për shfrytëzime dhe arritje. Ai ka forcë dhe energji të mjaftueshme për t'ju "goditur" me duar dhe këmbë.

Për më tepër, një stomak i mbushur dendur dhe zorrët e ënjtura "shtypin" foshnjën, pse të mos i fryni edhe ato? Fëmija është i ngushtë dhe ai mund t'ju dëmtojë në organet e brendshme, duke kërkuar lirimin e hapësirës përreth.

Një pikë tjetër: në mënyrë që të rritet dhe të zhvillohet, një person i vogël ka nevojë të flejë për një kohë të gjatë, dhe stimulimi i aktivitetit të tij nga ngrënia e natës mund të ndikojë negativisht në sistemin nervor. Fëmija është thjesht shumë i lodhur.

Prandaj, përpiquni të darkoni jo më vonë se dy orë para gjumit. Në rastin ideal, mbaroni vaktin tuaj jo më vonë se ora 7 e pasdites, por nëse oreksi juaj rritet më vonë se këtë herë, hani një mollë, perime ose pini një gotë kefir.

• Pa dieta.

Një fëmijë i uritur do të zemërohet jo më pak se një overeater. Vetëm në këtë situatë ai lufton fjalë për fjalë për jetën e tij.

Nëse i mungojnë lëndët ushqyese dhe materialet e ndërtimit (proteina), ai do të tërbohet brenda jush, "duke kërkuar ushqim".

Çdo ndryshim në dietë duhet të monitorohet nga një specialist. Edhe nëse jeni mbipeshë, vetëm një mjek mund t'ju rekomandojë ditët e sakta të agjërimit. Duke lënë një fëmijë pa vitaminat dhe mineralet e nevojshme, rrezikoni të lindni një fëmijë të dobët, me peshë të ulët.

• Hani vetëm ushqim të freskët.

Një rekomandim banal dhe megjithatë është shumë i rëndësishëm gjatë shtatëzënësisë. Vetëm produktet e freskëta përmbajnë një sasi të mjaftueshme të substancave të dobishme, dhe në të njëjtën kohë nuk ka toksina, elemente të proceseve të fermentimit dhe kalbjes. Mishrat e tymosur, turshitë dhe ushqimi i konservuar janë "shqetësues" të punës së traktit tuaj gastrointestinal dhe, në parim, për nënën e ardhshme dhe foshnjën e saj.

Disa nëna të ardhshme janë shumë të shqetësuara, duke ndjerë goditje nga të gjitha anët në të njëjtën kohë. Atyre madje mund t’u duket se ka më shumë se një fëmijë në stomak. Si rregull, shtatzënitë e shumëfishta diagnostikohen me sukses herët. Prandaj, nëse binjakët ose treshet nuk konfirmohen, mos hezitoni - fëmija juaj i vetëm po troket kudo dhe menjëherë. Për të mos e frikësuar edhe një herë veten tuaj me fantazitë për binjakët dhe treshet, gjatë tjetrës kërkoni nga sonologu që të konsiderojë "me kujdes" se sa njerëz janë të vrullshëm në stomakun tuaj.

Në fazat e mëvonshme, gratë shtatzëna shpesh përpiqen të "grumbullojnë" pjesën prezantuese më vete dhe të kuptojnë se si ndodhet fetusi. Pyetja më e zakonshme për nënat e ardhshme në këtë fazë të shtatzënisë është: "A është fëmija im i shtrirë mirë?" Në shumicën e rasteve, deri në këtë kohë, foshnjat kthehen me kokë poshtë dhe shpesh qëndrojnë në këtë pozicion, është shumë e vështirë të kthehen prapa.

Disa fëmijë janë për një kohë të gjatë në të ashtuquajturën pozitë "të paqëndrueshme", domethënë ata kthehen para dhe prapa shumë herë gjatë ditës. Kjo zakonisht është e mundur me një masë të vogël fetale ose në rastin e një sasie të madhe të lëngut amniotik.

Në shumicën e rasteve, deri në këtë kohë, foshnjat kthehen me kokë poshtë dhe qëndrojnë ashtu deri në momentin e lindjes. Meqenëse koka e foshnjës peshon shumë më shumë se çdo gjë tjetër, do të jetë shumë e vështirë për të që të rrokulliset mbrapa.

Ndonjëherë foshnja shtrihet në të gjithë mitrën - në të ashtuquajturën pozitë "tërthore". Në një situatë të tillë, ekziston një shans i vogël që foshnja të mos kthehet me kokë, por, përkundrazi, të ulë këmbët në rajonin e legenit të nënës, gjë që nuk është shumë e mirë për lindjen natyrale. Tani pozicioni legen, i paqëndrueshëm ose anësor i fetusit nuk do të thotë asgjë ende. Fëmija ka mundësinë të kthehet mirë si në të ardhmen shumë të afërt ashtu edhe pak më vonë.

Deri në 34 javë të plota, mjekët, si rregull, nuk përqendrohen në pozicionin e fëmijës, pasi që ka mjaft hapësirë \u200b\u200bnë mitër për "manovra". Nëse situata me pozicionin anësor të fetusit vazhdon deri në momentin e lindjes, mjekët do të rekomandojnë një prerje cezariane. Lindja natyrale në një paraqitje të shkurtër të fetusit është e mundur, por ato vazhdojnë më gjatë dhe më e vështirë sesa një lindje në një prezantim cefalik. Si rregull, një lindje natyrale në një prezantim breech kryhet nga specialistë të obstetrikës dhe gjinekologjisë me kualifikime të larta dhe përvojë të gjerë. Por ju duhet të flisni për këtë vetëm më afër javës së 37-të të shtatzënisë.

Lajm i mirë për të gjitha nënat shtatzënitë e të cilave nuk po shkonin shumë mirë. Foshnjat e lindura në 28 javë kanë një shans mjaft të lartë për të mbijetuar, megjithëse sigurisht që ende kanë nevojë për kujdes të veçantë dhe mbikëqyrje të vazhdueshme mjekësore.

Për shkak të moszhvillimit të sistemit të frymëmarrjes, foshnjat e lindura para 34 javëve të shtatzënisë ndodhen në kuti speciale (“inkubatorët”), ku ruhet temperatura e saktë (më e lartë, si në bark) e ajrit dhe ku ajrosen.

Gjatë periudhës së infermierisë së foshnjave të parakohshme, ata injektohen me ilaçe të veçanta dhe lëndë ushqyese që mbështesin jetën.

Nëna Çfarë ndodh në trupin e një gruaje në 28 javë të shtatzënisë?

Mos ngurroni të pyesni mjekun tuaj ndonjë pyetje në lidhje me gjendjen tuaj. Tani mitra është 8 centimetra mbi kërthizë dhe 28 centimetra mbi kockat pubike. Për sa i përket shtimit të peshës, ju me siguri keni shtuar 7.5-10.5 kilogramë. Fëmija tani po rritet mjaft shpejt dhe shtimi i peshës në javët e ardhshme do të jetë mesatarisht rreth 500 gramë në javë.

Mund të vëreni depozita të vogla yndyre në kofshë, krahë dhe bark.

Trajtoni një pamje të tillë me qetësi - kjo është një "mbrojtje" e caktuar për foshnjën tuaj në rast se nëna e ardhshme bie ose situata të tjera ekstreme. Pas lindjes, me disa përpjekje nga ana juaj, trupi do të kthehet shpejt në normalitet. Tani nuk është koha për të mbajtur dietë ose për të ngrënë shumë. Sigurohuni që trupi juaj të jetë i qetë në punë dhe në shtëpi. Nëse puna juaj përfshin veshjen e veshjeve zyrtare, sigurohuni që asnjë pjesë e veshjeve tuaja të mos ndërhyjë në lëvizjen tuaj.

Sa për gjërat për shtëpinë, këtu keni shumë për të kthyer, të merrni një kostum të butë komod, një bathrobe të rehatshme dhe nëse flini të veshur, atëherë pizhame ose një këmishë nate. Të gjitha këto rroba duhet t'i japin trupit tuaj liri maksimale. Mund ta vishni edhe gjatë gjidhënies.

Kushtojini vëmendje rehatisë tuaj, merrni gjëra të rehatshme:

• komode;
• e bukur;
• elegant;

Mbani në mend se tremujori i tretë është një periudhë e vështirë për funksionimin e veshkave. Meqenëse ata vazhdojnë të punojnë për dy, dieta juaj nuk duhet të përmbajë fillimisht ushqime të kripura (peshk të kripur, turshi shtëpiak, mish të tymosur), dhe nuk duhet të tejkaloni pjatat. Kripa mund të jetë e pranishme në dietën tuaj, por duhet të jetë e kufizuar.

Ushqimet pikante dhe të kripura kontribuojnë në mbajtjen e lëngjeve në trup dhe, në përputhje me rrethanat, shfaqjen e edemës. Edema e rëndë dhe e menjëhershme mund të jetë shenjë e vonesës. Kjo sëmundje ndodh vetëm në nënat e ardhshme dhe mund të ketë një larmi manifestimesh. Gestoza është shumë tinëzare dhe e rrezikshme, kështu që nëse vini re se unazat po bëhen të vogla, dhe shiritat elastikë nga çorapet ose pantallonat lënë një shenjë të dukshme, informoni menjëherë mjekun tuaj për këtë.

Kushtojini vëmendje ndjenjës në stomakun tuaj. Sigurisht, ju do të "merrni" nga hutat dhe lëvizjet e foshnjës, dhe unë gjithashtu mund të zgjas muskujt dhe ligamentet që mbështesin mitrën. Kontraktimet e stërvitjes konsiderohen normale, gjatë së cilës barku tensionohet dhe ngurtësohet, por për një kohë shumë të shkurtër (deri në disa minuta). Kontraktimet e trajnimit zakonisht ndodhin rastësisht, ato janë zakonisht pa dhimbje dhe zgjasin fjalë për fjalë nga disa sekonda deri në disa minuta.

Nëse ndjeni një tërheqje në barkun tuaj dhe kjo nuk është si tkurrjet stërvitore, shtrihuni rehat, ngrohni stomakun me duar ose me një batanije të ngrohtë. Ekspertët këshillojnë të përvetësoni një pozicion fetal, i cili do të ndihmojë në relaksimin dhe lirshmërinë e muskujve. Ju mund të pini një çaj qetësues me valerian, qumësht të ngrohtë, të vendosni një qiri relaksues (papaverine ose viburcol) në rektum.

Ndjesitë e pakëndshme duhet të zhduken brenda 15-30 minutash. Nëse kjo ndodh, shmangni aktivitetin fizik dhe marrëdhëniet seksuale për 2-3 ditët e ardhshme. Nëse, përkundër të gjitha masave të marra, ndjesia tërheqëse (dhimbja) nuk kalon pas 30 minutash, kontaktoni mjekun tuaj ose urgjencën e maternitetit më të afërt.

Thirrni një ambulancë menjëherë dhe shkoni në spital nëse dhimbjet e barkut ngërç bëhen të rregullta, atyre u është shtuar dhimbja e mesit, njollosja ose rrjedhja e lëngut amniotik. Ndonjë nga këto simptoma mund të tregojë fillimin.

Ndjesitë në 28 javë të shtatzënisë

Sa më e gjatë të jetë periudha e shtatzënisë, aq më e vështirë është ecja e shpejtë ose ngjitja e shkallëve. Veprimet e thjeshta mund të shkaktojnë gulçim dhe rrahje zemre, gjë që nuk është për t’u habitur. Duke marrë parasysh që vëllimi i lëngjeve në trupin tuaj është rritur, dhe një ngarkesë e konsiderueshme shtesë vendoset në zemër, bëhet shumë e vështirë për të mbajtur frymëmarrjen dhe pulsin uniform.

Mundohuni të mbani qëndrimin tuaj dhe të shmangni përkuljen kurrizore. Në përgjithësi, gjatë shtatzënisë, është shtylla kurrizore ajo që ka një ngarkesë të konsiderueshme. Qendra e gravitetit të trupit tuaj zhvendoset për shkak të barkut që rritet me shpejtësi. Ju mund të ndiheni paksa të vështirë, ekziston një dëshirë e pavullnetshme për të harkuar shpinën tuaj, dhe bëhet shumë më e vështirë të shikoni nën këmbët tuaja. Rreziku i pengimit ose përdredhjes së këmbës rritet.

Prandaj, përpiquni të ngriheni dhe të lëvizni pa probleme në mënyrë që të mos prishni koordinimin e lëvizjeve. Vish këpucë të rehatshme dhe shmang takat e larta dhe të paqëndrueshme. Për të forcuar muskujt tuaj të shpinës dhe për të lehtësuar stresin në shpinë, provoni të notoni ose ushtrime të veçanta për gratë shtatzëna.

Kruajtja mund të ndodhë për shkak të zgjatjes së tepërt të lëkurës. Disa nëna të ardhshme zhvillojnë vija vertikale të kuqe të ndezura në bark -. Kjo është ndoshta një nga manifestimet më të pakëndshme të shtatzënisë, e cila, për fat të keq, nuk zhduket plotësisht pas lindjes. Possibleshtë e mundur të hiqni strijat (strijat) vetëm pas përfundimit dhe duke përdorur teknika moderne kozmetike mjaft të shtrenjta, për shembull, mesoterapia ose rishfaqja me lazer. Ju lutem vini re se teknikat e tilla janë kohë dhe janë të kushtueshme. Për të zvogëluar gjasat e strijave, ka kuptim të përdoret. Kur dilni në diell të hapur, merrni për gratë shtatzëna.

Përndryshe, për të parandaluar formimin e strijave, mund të fërkoni vaj agrumesh ose bajame në lëkurën e barkut. Vaji i ullirit ndihmon në ruajtjen e elasticitetit të lëkurës. Për fat të keq, edhe me përdorimin e mjeteve më moderne dhe më të shtrenjta për të parandaluar formimin e strijave, një efekt pozitiv nuk mund të arrihet gjithmonë. Shumë varet nga karakteristikat gjenetike të trupit tuaj, nga struktura origjinale e lëkurës. Por duke përdorur mjete të tilla, gjithmonë mund të siguroni veten se keni bërë gjithçka që është e mundur në mënyrë që t'i shmangni ato. Dhe vetë kujdesi për lëkurën me siguri do t'ju japë kënaqësi.

Ndonjëherë, tashmë në këtë fazë të shtatzënisë, mitra fillon të shtypë nervin shiatik. Ndjesitë e pakëndshme shfaqen papritur dhe përhapen në kofshë, ndonjëherë madje arrijnë në gju dhe kyçin e këmbës. Mund të themi se dhimbja po dhemb dhe periodikisht "gjuan" në këmbë. Sigurisht, është më se e pakëndshme të durosh ndjesi të tilla, por nuk ka shërim për to.

Mund të përpiqeni të qëndroni në të katër këmbët ose t'i kërkoni foshnjës të ulet në mitër në një mënyrë pak më ndryshe. Në raste të rralla, siç drejtohet nga një mjek, përdoren pomada, veshja e një fashë ose masazhi.

Mitra e zmadhuar lë gjithnjë e më pak hapësirë \u200b\u200bpër pjesën tjetër të organeve dhe shtyp në diafragmë nga poshtë. Urth, kapsllëk, dhimbje në hipokondrium, shtrirje në anët dhe në bark, pesha në ekstremitetet e poshtme vazhdon. Për më tepër, mund të vini re shfaqjen e një rrjeti vaskular, "yje" në këmbë.

Nga java 28, mitra do të fillojë të rritet edhe më shpejt, kështu që parandalimi i venave me variçe është jashtëzakonisht i nevojshëm. Kur pushoni, sigurohuni që të vendosni këmbët në një platformë të ngritur.

Nëse fillojnë të shfaqen shenja të venave me variçe, vishni mbathje speciale për kompresim për gratë shtatzëna. Trikot do të mbështesin muret e enëve të gjakut pa mbërthyer këmbët e poshtme. Në mënyrë ideale, zgjedhja e veshjeve të kompresimit duhet të trajtohet nga një flebolog (kirurg vaskular), detyra e të cilit është të zgjedhë modelin e duhur për ju, shkallën e kompresimit dhe madhësinë e duhur.

Fatkeqësisht, disa nëna të ardhshme kanë një predispozitë gjenetike ndaj sëmundjeve të sistemit venoz. Për gra të tilla, mjeku mund të rekomandojë një skanim me ultratinguj të venave të ekstremiteteve të poshtme.

Gjoksi vazhdon të rritet, venat shfaqen gjithnjë e më qartë mbi të. Colostrum shfaqet ose vazhdon të sekretohet. Duhet të theksohet se prania ose mungesa e kolostrumit gjatë shtatzënisë nuk ndikon në asnjë mënyrë në prodhimin e qumështit pas lindjes. Prandaj mos u shqetëso gjithsesi. Mos e shtrydhni lëngun, thjesht lani gjoksin tuaj me ujë të freskët dhe përdorni të veçantë në mënyrë që të mos prishni të brendshmet dhe të respektoni higjenën personale speciale dhe natyrore.

Në javën 28-32 të shtatzënisë, gratë me grup gjaku Rh negativ parandalohen nga sensibilizimi Rh. Sigurisht, kjo paraprihet nga një test gjaku për antitrupat. Metoda kryesore e parandalimit të sensibilizimit Rh është injektimi i imunoglobulinës anti-Rh.

Duhet thënë se pas javës së 25-të të shtatzënisë, nëna e ardhshme fiton të njëjtën rrumbullakësi të dashur, e cila bëhet qartë e dukshme për të tjerët. Tani barku duket i zoti dhe tërheqës, gjë që theksohet veçanërisht nga ato elegant ose femërore. Blerje të tilla mund t'ju japin kënaqësi të veçantë, prandaj organizoni vetes një pazar të këndshëm.

Pagjumësia mund t’ju \u200b\u200bshqetësojë. Sigurisht, ka shumë arsye për të: këto janë ngritje të shpeshta "në tualet", dhe urth gjatë natës, dhe shqetësim i pozicionit të gënjyer, dhe mendime për lindjen e fëmijës në të ardhmen dhe foshnjën.

Mos merrni qetësues apo edhe tinktura bimore "të padëmshme" pa u konsultuar me mjekun tuaj. Ato mund të kenë efekte anësore që nuk i doni.

Mundohuni të ecni më shumë para gjumit dhe të shmangni ngrënien e tepërt para gjumit. Identifikoni atë që ju qetëson, të tilla si shikimi i një filmi, dëgjimi i muzikës ose bërja e diçkaje që ju pëlqen të bëni, si leximi, thurja ose piktura.

Mund të lindë edhe një fenomen tjetër - ëndrra të gjalla, plot ngjyra. Ata ndonjëherë mund të jenë natyralistë në mënyrë të frikshme. Mos u shqetëso dhe merr seriozisht vizionet e natës. Në thelb, ato pasqyrojnë dëshirat dhe frikën tuaj për lindjen e fëmijës. Nëna e ardhshme ka nevojë të bëjë gjumë të mjaftueshëm, kështu që pushoni sa më shpejt që të jetë e mundur, është shumë mirë nëse bëni një sy gjumë si rregull.

Ndoshta tani ju keni filluar të ndjeni frikë për lindjen e ardhshme. Një gjendje e tillë shpirtërore mund të konsiderohet normale, veçanërisht nëse e para. Vetë procesi nuk është ende i qartë për ju, ai frikëson dhimbjen e ardhshme, të kultivuar në masa. Ju mendoni se përfundoi, ose anasjelltas, përpiquni të shmangni mendimin për procesin e lindjes, duke bllokuar kështu procesin natyror, natyral.

Shtë e nevojshme të përpiqemi, para së gjithash, të sintonizohemi jo me dhimbjen e lindjes, por me një takim me një foshnjë të shumëpritur, në mënyrë që çdo tkurrje e ardhshme, ose çdo minutë e operacionit, ta afrojë këtë moment emocionues.

Ekspertët kanë krijuar një lidhje midis punës rraskapitëse të një gruaje shtatzënë dhe lindjes së një fetusi të vogël, ndarjes së hershme të placentës ose fillimit. Puna "sedentare" dhe qëndrimi i gjatë "në këmbë" kontribuojnë në shfaqjen e amullisë së gjakut në legenin e vogël, kapsllëk,

Vëzhgoni regjimin e punës dhe të pushimit. Planifikoni punën tuaj në mënyrë që të mund të kryeni të gjitha detyrat e rëndësishme para se të shkoni në pushim të lehonisë - është afër cepit! Në Ukrainë, nënat në pritje shkojnë me leje lindjeje në 30 javë të shtatzënisë, nëse nuk ka ndonjë tregues tjetër në kontratën e tyre të punës. Kohëzgjatja e lejes së lindjes është 126 ditë. Një përjashtim nga ky rregull janë gratë shtatzëna që kanë certifikata të viktimave të aksidentit në termocentralin bërthamor të Çernobilit. Pushimi i tyre i lehonisë zgjat 180 ditë dhe fillon në 27 javë.

Analizon dhe studion në 28 javë të shtatzënisë

• Matja e presionit të gjakut;
• Dëgjimi i rrahjeve të zemrës fetale;
• Testi i tolerancës ndaj glukozës (24-28 javë);
• Analiza e përgjithshme e urinës;
• Testi klinik i gjakut.

Interesante në 28 javë të shtatzënisë

Disa fjalë për dashurinë e nënës. Ndonjëherë një gruaje shtatzënë mund t’i duket se është e mbushur plot me këtë ndjenjë. Çdo qelizë e trupit të një gruaje mbart me vete ndjenjën se tani ajo dhe fëmija janë një tërësi e vetme, dhe asgjë, askush nuk mund ta prishë këtë lidhje. Një nënë e tillë e ardhshme jeton në botën e saj, ajo është "zhytur" në gjendjen e saj dhe çdo shqetësim dhe problem i botës nuk e shqetëson atë.

Nga ana tjetër, jo të gjitha gratë përjetojnë emocione kaq të forta, por përkundrazi thjesht "mbajnë" barrën e tyre të rëndë. Ndonjëherë ata ndiejnë gëzim për këtë, dhe ndonjëherë janë të bezdisur që tani trupi i tyre nuk u përket plotësisht atyre.

Sigurisht, nënat e lumtura, harmonike janë më të qeta dhe më të përqendruara tek vetja dhe ndjenjat e tyre. Nënat pragmatike janë më shpesh nervoze dhe të zemëruara me pozicionin e tyre. Të dyja janë normale.

Në fakt, dashuria e nënës mund të mos lindë menjëherë, jo nga mendimi i parë që do të keni një fëmijë, jo në momentin e lëvizjes së parë të foshnjës, apo edhe pas lindjes.

"Të duash" është një folje. Dhe kjo do të thotë që ju duhet të "bëni diçka dhe të bëni diçka vazhdimisht" që kjo "dashuri" të shfaqet. Disa gra thonë se për herë të parë ata ndiejnë dashuri gjithëpërfshirëse vetëm në momentin kur veshin foshnjën e tyre, ose shohin buzëqeshjen e lumtur të foshnjës pas ushqimit. Dashuria e nënës duhet të mësohet, të përvetësohet, si çdo njohuri tjetër jetësore.

Dhe fakti që jeni lodhur nga shtatzënia, dhe pastaj jeni lodhur nga procesi i lindjes, nuk do të thotë aspak që nuk e doni burrin e vogël që u rrit dhe lindi falë jush. Thjesht duhet kohë dhe përpjekje për të shfaqur plotësisht këtë dashuri.

Diçka në lidhje me babanë në 28 javë shtatzënë

Meqenëse me çdo ditë të re të shtatzënisë, nëna e ardhshme zhytet në vetvete dhe mendimet për foshnjën, disa gra harrojnë bukurinë e tyre. Shumë njerëz ndalojnë të mbështesin prerjet e flokëve në modë, pushojnë së kujdesuri për fytyrën dhe trupin e tyre dhe nuk përdorin produkte kozmetikë.

Sigurisht, mund t'ju duket se një bark i madh, këmbë hipotetikisht "të trasha" të fshehura nën këtë bark shumë, një ecje e vështirë ose buzë të trasha janë plotësisht pa tërheqje, por kjo nuk është kështu.

Një burrë shikon me kënaqësi, dashuri dhe butësi një grua që mban fëmijën e tij brenda vetes. Nëse një grua është në të njëjtën kohë e pastruar, e krehur bukur dhe e veshur me stil, ai gjithashtu ndihet krenar, kërkon të tregojë partnerin e tij të bukur para kolegëve dhe miqve. Për një njeri është çështje prestigji.

Sigurisht, nëna e ardhshme që hoqi dorë nga vetja ka të ngjarë të privohet nga shëtitjet e përbashkëta dhe takimet e këndshme me miqtë e përbashkët. Tani, nëse nuk ka ndalime mjekësore, është e rëndësishme t'i kushtohet një burri dhe vëmendje seksuale. Meqenëse pas lindjes, do t'ju rekomandohet të abstenoni për një periudhë prej të paktën 1-1,5 muaj, tani mund të diskutoni me partnerin tuaj saktësisht se si do ta kënaqni njëri-tjetrin në momentet e intimitetit, por pa kontakte të drejtpërdrejta seksuale.

Mos harroni (dhe sigurohuni që të flisni për këtë me burrin tuaj) që ndjeshmëria e pjesëve të ndryshme të trupit tuaj mund të ndryshojë. Për shembull, gjinjtë tuaj ka të ngjarë të bëhen shumë më të ndjeshëm. Kjo kërkon "korrigjim" në përkëdheljet e zakonshme. Kushtojini vëmendje faktit që gjatë intimitetit patjetër që ndiheni rehat. Kështu që asgjë të mos shtypë askund, të mos shtrydhet, etj. Isshtë e rëndësishme të kuptoni se tani ju dhe rehatia juaj jeni gjëja kryesore.

Dyqani i mamit.

Mitra vazhdon të rritet, vëllimi i lëngut amniotik rritet dhe placenta zhvillohet. Kjo çon në një rritje të shpejtë të peshës së gruas shtatzënë. Disa nëna fillojnë të refuzojnë ushqimin, gjë që shpjegohet me toksikozë të vonë dhe kompresim të fortë të stomakut nga mitra në rritje. Në këtë sfond, gruaja e ardhshme në punë mund të ndryshojë disponimin e saj, ka nervozizëm të shtuar, depresion.

Tremujori i tretë i shtatzënisë ka ardhur. Tani nëna e ardhshme duhet të jetë më e kujdesshme, të mos punojë shumë, të shmangë lëkundjet dhe rëniet. Lindja e fëmijës po afrohet, kështu që ju mund të filloni të paketoheni në spital dhe të ndiqni kurse për gratë shtatzëna.

Disa kanë colostrum nga gjinjtë e tyre. Kjo tregon përgatitjen e trupit për laktacionin e ardhshëm. Deri në javën e 28-të të shtatzënisë, një grua mund të shtojë 5-10 kg në peshë. Ndërsa shumë ndjehen të ngathët dhe të vështirë, ata janë akoma mjaft aktivë në punë dhe në shtëpi.

Kompresimi i mbaresave nervore nga indet edematoze dhe akumulimi i lëngut çon në mpirje dhe ndjenjën e gungave të patë në krahët dhe këmbët. Gjithashtu, gratë e ardhshme në punë mund të shqetësohen nga konvulsionet për shkak të mungesës së kalciumit.

Disa gra shtatzëna kanë një bark të vogël në këtë kohë dhe ata fillojnë të shqetësohen për këtë. Në mungesë të anomalive të fetusit, një bark i vogël në 28 javë të shtatzënisë mund të shkaktojë oligohidramnios ose paraqitje tërthore të fetusit.

Zhvillimi i fetusit në 28 javë të shtatzënisë

Fruti vazhdon të rritet, lëvizjet e tij bëhen intensive dhe të dallueshme. Ai është më aktiv me një mitër të relaksuar, kur nëna është duke pushuar. Nëse nëna e ardhshme po punon, fëmija qetësohet dhe nuk lëviz. Për të kontrolluar gjendjen e fetusit, është e nevojshme të kontrolloni sasinë dhe intensitetin e lëvizjeve të tij. Normalisht, ai duhet të lëvizë të paktën 10 herë në gjysmë dite ose të paktën 4 herë për një orë.

Lëkura e fetusit është akoma rozë, e hollë dhe e rrudhur. Vazhdon grumbullimi i indit nënlëkuror të dhjamit dhe muskujve. Retina e syve bëhet më e pranueshme, për shkak të së cilës fëmija reagon më mirë ndaj dritës. Tani ai hap sytë për një kohë të gjatë dhe më shpesh.

Ndërsa zhvillohet, fetusi studion hapësirën përreth dhe trupin e tij. Ai luan me kordonin e kërthizës, prek fytyrën dhe këmbët, kthehet, dëgjon zërin e nënës së tij dhe mund ta dëgjojë atë.

Sistemi endokrin vazhdon të forcohet, është krijuar një lloj individual i proceseve metabolike. Fëmija gradualisht po përgatitet për një jetë të pavarur. Tiroidja dhe pankreasi fillojnë të funksionojnë, duke prodhuar hormonet e nevojshme dhe duke lehtësuar barrën në organet e nënës.

Si manifestohet shtatzënia në 28 javë

Në mungesë të patologjive të mbajtjes, mirëqenia e gruas së ardhshme në punë mbetet e kënaqshme. Disa gra në javën e 28-të të shtatzënisë fillojnë të shqetësohen për ndjesitë e pakëndshme të natyrshme në tremujorin e tretë:

• Dhimbje koke;
• Çrregullime të traktit tretës (spazma, urth);
• Ënjtje e këmbëve;
• Kontraksione të lehta, periodike të mitrës (kontraksione stërvitore);
• Dhimbje shpine;
• Kruarje, lëkurë të thatë;
• Presion të lartë të gjakut;
• Gulçim, gulçim;
• Djegie, dhimbje në anus gjatë lëvizjeve të zorrëve;
• Shfaqja e një modeli venoz në gjëndrat e qumështit.

Në shumicën e grave shtatzëna, depozitat e yndyrës shtohen në trup (në kofshë, bark). Kjo është për shkak të shtimit të shpejtë të peshës. Strijat bëhen më të dukshme. Për të zvogëluar manifestimin e tyre, është e nevojshme që të lubrifikoni në mënyrë periodike zonat problematike me vaj perimesh ose kremra ushqyes, hidratues.

Shkarkimi këtë javë mund të ketë një erë kefir, një qëndrueshmëri uniforme dhe një nuancë të bardhë. Nëse gjeni të bardha të thekura me erë të thartë, të cilat shoqërohen me ndjesi djegieje dhe kruajtje të vulvës, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj. Këto janë shenja të kandidisë, e cila shpesh shqetëson gratë shtatzëna. Zhvillimi i mushkërive mund të provokohet duke veshur të brendshme sintetike, mungesë higjiene dhe dobësim të sistemit imunitar. Nëse leucorrhoea është mukoze ose purulente, kryhet një ekzaminim shtesë, pasi kjo mund të tregojë zhvillimin e një infeksioni gjenital.

Testet në 28 javë të shtatzënisë

Në rrjedhën normale të shtatzënisë në këtë kohë, obstetër-gjinekologu mund të përshkruajë një studim klinik të analizës së tolerancës së urinës, gjakut dhe glukozës, e cila kryhet për zbulimin e hershëm të diabetit mellitus. Për diagnozën në kohë të anemisë, kryhet një test gjaku për hemoglobinë.

Nënat e ardhshme me shtatzëni të shumëfishta po shkojnë në pushim të lehonisë këtë javë, kështu që lista e studimeve të nevojshme po zgjerohet ndjeshëm. Gratë shtatzëna me rezus negativ duhet të testohen për antitrupa ndaj fetusit. Për të parandaluar konfliktin Rh, sipas indikacioneve, kryhet një injeksion i imunoglobulinës.

Probleme të mundshme të shtatzënisë në 28 javë

Nëse gruaja e ardhshme në punë vazhdon të punojë në mënyrë aktive dhe kalon shumë kohë në këmbë, kjo mund të provokojë një rritje të presionit, zhvillimin e venave me variçe dhe shfaqjen e dhimbjeve të forta të shpinës, duke kufizuar lëvizjen. Në sfondin e stresit të tepruar dhe mbingarkesës, mund të ndodhë shkëputja e parakohshme e placentës, e cila ndikon negativisht në zhvillimin e foshnjës.

Nëse gjeni rrjedhje të lëngut amniotik, i cili shoqërohet me shkarkime të bollshme ujore nga vagjina, duhet të kontaktoni një gjinekolog. Dëmtimi i membranave ose shkelja e integritetit të tyre mund të shkaktojë lindje të parakohshme ose të provokojë infeksion intrauterin. Një arsye tjetër për lindjen e parakohshme është stresi i shpeshtë dhe tendosja nervore, të cilat prishin qarkullimin e placentës, shkaktojnë vazospazëm dhe rrisin presionin e gjakut. Shenjat e lindjes së parakohshme në 28 javë të shtatzënisë do të jenë dhimbje të forta në pjesën e poshtme të barkut, tonin e mitrës dhe shkarkimin e përgjakshëm të vaginës.

Një ndërlikim tjetër i kësaj jave është kolecistiti në gurin e tëmthit. Nëse ka një dhimbje tërheqëse ose të shurdhër në bark dhe në hipokondrin e djathtë, duhet të konsultoheni me një mjek.

Rekomandimet për gratë e ardhshme në punë mbeten të njëjtat. Shtë e rëndësishme t'i përmbaheni ushqimit të duhur, të udhëheqni një mënyrë jetese aktive, të jeni të vëmendshëm dhe të mos punoni shumë. Timeshtë koha të regjistroheni për kurse të veçanta ku prindërit e ardhshëm do të mësohen se si të sillen siç duhet gjatë lindjes dhe si të trajtojnë një të porsalindur, si dhe të ndihmojnë për të kapërcyer frikën dhe shqetësimet.

Karakteristikat e energjisë

Meqenëse fëmija mund të dallojë shijen e ushqimit që nëna ha, nuk rekomandohet që ajo të abuzojë me ushqime dhe ëmbëlsira të dëmshme. Gjithashtu, fruti zhvillon preferencat e shijes. Nëse një grua dëshiron që ai të preferojë ushqim të shëndetshëm në të ardhmen, ajo duhet t'i përmbahet vetë dietës së saktë. Shtoni në menu më shumë fruta të pa ëmbëlsuar, perime të freskëta, drithëra, mish të zier dhe produkte qumështi.

Meqenëse mitra në rritje mbështet të gjitha organet, kjo provokon një shkelje të funksionit të tretjes. Për të shmangur të përzierat dhe urthin, duhet t’i përmbaheni vakteve fraksionale. Ju duhet të hani çdo 3-4 orë në pjesë të vogla.

Gratë shtatzëna që zhvillojnë ënjtje duhet të kufizojnë marrjen e kripës dhe erëzave.

Marrja e vitaminave

Ndërsa skeleti i fetusit vazhdon të forcohet, plotësimi i vitaminës D dhe kalciumit është ende i rëndësishëm. Nëse një grua shtatzënë nuk mund të marrë mikroelementet dhe substancat e nevojshme nga ushqimi, tregohet përdorimi i multivitaminave komplekse. Nëse dyshohet për anemi, janë të përshkruara suplemente hekuri dhe acid folik.

Seks në 28 javë shtatzënë

Marrëdhëniet intime po bëhen më të vështira. Kjo është për shkak të lodhjes së gruas dhe barkut në rritje. Kjo nuk do të thotë që ju duhet të hiqni dorë nga intimiteti seksual. Gjëja kryesore është të gjesh një pozicion të rehatshëm, duke shmangur presionin në bark dhe depërtimin e thellë.

Marrëdhëniet seksuale mund të kufizohen me placenta previa, shtatzëni të shumëfishta, rrjedhje të lëngut amniotik, pamjaftueshmëri të qafës së mitrës së mitrës dhe prani të një infeksioni seksual tek një partner.

Aktiviteti fizik

Ndalohet ushtrimi intensiv gjatë kësaj periudhe. Kufizimi i plotë i aktivitetit fizik gjithashtu nuk rekomandohet. Opsioni më i mirë është të vizitoni seksione të veçanta ose klube sportive për gratë shtatzëna. Duke marrë parasysh nevojat e trupit të gruas së ardhshme në punë, një trainer profesionist do të jetë në gjendje të zgjedhë ngarkesat dhe ushtrimet optimale. Në tremujorin e tretë, theksi është në rritjen e elasticitetit dhe shtrirjen e muskujve.

Java e 28-të e shtatzënisë ka kaluar, që do të thotë se shtatë muaj e gjysmë të shtatzënisë janë tashmë prapa. Gruaja dikur ishte shtatzënë, tani për të kjo është një gjendje krejtësisht normale, e zakonshme. Foshnja është afër dhe kjo nuk është vetëm një e dhënë, por një ndjenjë çdo minutë e pranisë. Jeta dhe rrjedha e saj dallojnë nënat e ardhshme në këtë kohë, dikush është i lumtur të përgatitet për lindjen e ardhshme dhe vrapon nëpër dyqanet e fëmijëve, duke blerë rrobat e para për fëmijën, një karrocë fëmijësh dhe një krevat fëmijësh dhe dikush tjetër ka një post të punës dhe shkruan një aplikimi për lënien e dekretit. Pavarësisht nga këto rrethana, java e 28-të e shtatzënisë është një segment tjetër i një udhëtimi të lumtur.

Java e 28-të obstetrike e shtatzënisë është mesi i muajit të 7-të të shtatzënisë, tremujori i fundit III.

Çfarë po ndodh me mamin?

Java e 28-të e shtatzënisë supozon pushim të plotë dhe mungesë të aktivitetit fizik që është i rrezikshëm për nënën dhe foshnjën. Shëtitjet aktive në ajër të pastër janë të dobishme në çdo kohë, por çantat e rënda dhe punët e rënda të shtëpisë janë më të mira për një kohë mbi supet e të afërmve dhe miqve.

Mitra dhe barku vazhdojnë të rriten. Mitra ngrihet pak më lart. Në këtë pozicion, ajo shtyp mbi mushkëritë, duke shkaktuar gulçim në sforcimin më të vogël. Ushtrimet e frymëmarrjes dhe ushtrimet e rregullta për gratë shtatzëna do të ndihmojnë për të përballuar këtë simptomë jo më të këndshme të shtatzënisë.

Bëhet e vështirë të ecësh për një kohë të gjatë, këmbët lodhen shpejt dhe deri në mbrëmje gratë ndiejnë rëndim dhe dhimbje në këmbët e tyre. Kontrasti, shpëlarja e këmbëve pas ecjes do të ndihmojë në lehtësimin e lodhjes.

Ndonjëherë, nënat e ardhshme zhvillojnë venat me variçe në fillim të tremujorit të tretë. Kjo është për shkak të ngarkesës së rritur në këmbë. Në këtë rast, në mbrëmje, këmbët shpesh lëndohen, natën shfaqen ngërçe në muskujt e viçit dhe të ashtuquajturit "yje" mund të shfaqen në këmbë. Bettershtë më mirë të ndaloni zhvillimin e venave me variçe në fillim. Kontaktoni mjekun tuaj, ai do të përshkruajë mjetet e nevojshme për parandalimin dhe trajtimin.

Edema është një fjalë e tmerrshme dhe në të njëjtën kohë e njohur për pothuajse çdo grua shtatzënë. Shpesh ata e bëjnë veten të ndihet që në muajin e 7-të të shtatzënisë. Problemi mund të zgjidhet duke përmirësuar regjimin korrekt të pirjes dhe pothuajse plotësisht duke eleminuar ushqimet e kripura dhe pikante. Për nënat që monitorojnë rreptësisht ushqyerjen që nga fillimi i shtatzënisë, nuk do të jetë problem të rregullojnë menunë e tyre ditore.

Çfarë po ndodh me foshnjën?

Në 28 javë, foshnja është më aktive. Nëna e ardhshme mund të ndiejë praninë e foshnjës në barkun e saj gjatë gjithë ditës. Goditje, rrotulla dhe lëvizje të pafundme në bark. Gjatë lëvizjeve aktive të fetusit, barku dridhet dhe vetëm kur shikoni barkun, mund të merrni me mend që fëmija shtyn me këmbë ose dorezë. Kjo, sigurisht, është e mahnitshme dhe i sjell gëzim jo vetëm nënës, por edhe babait, gjyshërve, të cilët gjithashtu tashmë ndiejnë praninë e një anëtari të ri të familjes.

Një fakt interesant - aktiviteti i fetusit në shumicën e rasteve ndodh në mbrëmje. Lëvizjet e ndritshme të natës janë për shkak të faktit se fëmija qetësohet dhe qetësohet nga lëvizjet e nënës gjatë ditës. Natën, ajo shtrihet për të pushuar, dhe foshnja që ka fjetur mirë rregullon "vallëzimin".

Zhvillimi i fetusit

28 javë shtatzënë sjell ndryshime jo vetëm në pamjen e gruas. Fëmija tashmë është mjaft i madh në këtë kohë. Pesha e fëmijës tashmë tejkalon 1000 gram, dhe gjatësia e tij arrin 33-37 cm.

Fëmija tashmë ka mësuar të injorojë dhe të dallojë të gjitha llojet e shijeve, nga e tharta te e ëmbla. Ju mund të mbillni tek fëmija juaj një prirje për ushqim të duhur tani.

Foshnja ndjen shijen e të gjitha produkteve që mamaja ha, dhe mësohet me të. Nëse një nënë ha ushqim të shëndetshëm të shëndetshëm, atëherë ka shumë të ngjarë që ajo të jetë më shumë si fëmija pas lindjes.

Në 27-28 javë të shtatzënisë, fetusi po përgatitet të marrë pozicionin e duhur - prezantimin cefalik. Ky proces mund të vonohet. Mjeku që merr pjesë do të monitorojë situatën. Nëse jeni diagnostikuar me paraqitje breech të fetusit, kjo nuk është e frikshme. Vetëm mjeku do të jetë më i vëmendshëm ndaj vendndodhjes së fetusit, ai gjithashtu do të japë rekomandime, të cilat mund të ndiqen për të ndikuar në pozicionin e fetusit.

Çfarë ndjen një grua?

Gjatë kësaj periudhe, një grua mund të ndihet veçanërisht e dobët dhe e ngathët. Sigurisht, këto shenja janë shumë individuale, si çdo kurs i shtatzënisë në një rast të veçantë. Por në përgjithësi, kjo gjendje është për shkak të shtimit të peshës në 28 javë. Lejimi duhet të jetë më pak se 9.8 kg. Për binjakët shtatzënë, kjo shifër është pak më e lartë; shtimi i peshës deri në 11.5 kg konsiderohet normë. Pesha e gruas shtatzënë është tashmë mjaft e konsiderueshme dhe, e shoqëruar me pozicionin emocionues dhe ndryshimet fiziologjike, është shumë e dukshme dhe tashmë shkakton disa shqetësime.

Në tremujorin e tretë, gratë përballen me probleme të tretjes, domethënë urth dhe të përziera. Një simptomë e pakëndshme mund të anashkalohet, për këtë duhet t'i përmbaheni ushqimit të duhur. Mjekët nuk e aprovojnë entuziazmin e përgjithshëm për oreksin e çmendur të nënës së ardhshme dhe dëshirën e saj për të ngrënë gjithçka që tërheq vëmendjen. Ndoshta është lejueshmëria në të ngrënë ajo që shkakton urth. Nëse dieta është e saktë, duhet të informoni mjekun tuaj për indispozicionin. Ai do të përshkruajë ilaçe ose do të japë këshilla se si të merreni me shqetësimet.

28-29 javë të shtatzënisë mund të shënojnë fillimin e dhimbjes së shpinës dhe pjesës së poshtme të shpinës. Barku në 28 javë është tashmë i madh, pesha e mitrës me foshnjën arrin më shumë se 2 kilogramë. Kjo vendos stres shtesë në pjesën e poshtme të shpinës. Fasha speciale dhe gjimnastikë e lehtë do ta bëjnë më të lehtë durimin e dhimbjeve tërheqëse.

Pyetjet e bëra më shpesh në forume

Pyetje: A mund të pi birrë jo-alkoolike gjatë shtatzënisë, vërtet dua? (28 javë)

A: Gjatë shtatzënisë, rekomandohet të hani vetëm ushqime dhe pije të shëndetshme dhe të shëndetshme. Sigurisht, është më mirë të refuzosh birrën, madje edhe atë joalkoolike. Nëse vërtet dëshironi, mund të pini disa gllënjka, megjithatë nuk do të ketë asnjë dëm prej tyre, si dhe dobi.

Pyetja: Afati im është 28 javë. Çfarë do të ndodhë me foshnjën nëse papritmas lind në këtë kohë?

A: Lindja e parakohshme në 28 javë është pothuajse gjithmonë e suksesshme në mjekësinë moderne. Fruti në këtë kohë, edhe pse ende i vogël, është tashmë plotësisht i vlefshëm. Mjekët do ta ndihmojnë atë të marrë frymën e tij të parë dhe të krijojë të gjitha kushtet e nevojshme për rritjen dhe zhvillimin e tij të pavarur. Lindja e parakohshme është e rrallë, prandaj mos u nervozoni dhe mos u shqetësoni për këtë.

Pyetje: Çfarë duhet të bëj nëse vërej se uji po rrjedh në javën e 28-të të shtatzënisë?

A: Ne kemi nevojë urgjente për të parë një mjek. Rrjedhja e ujit është e rrezikshme për një fëmijë. Doppleri duhet të bëhet për të përcaktuar nëse ka ndonjë rrjedhje. Nëse diagnoza konfirmohet, mjeku do të përshkruajë ilaçe që do të ndihmojnë në ruajtjen e shtatzënisë.

Ndjenjat emocionale të një gruaje

Fillimi i tremujorit të tretë është një periudhë mjaft e rrezikshme për gjendjen psikologjike të një gruaje dhe sfondin e saj emocional. Një gjinekolog do të monitorojë treguesit mjekësorë, por nuk do të jetë e tepërt të kërkohet mbështetja e miqve më të vjetër, nënës, vjehrrës ose një psikologu. Një grua fillon të ketë frikë nga lindja e parakohshme, patologjitë në fëmijën dhe një rezultat i pafavorshëm i lindjes. Këto frikë, veçanërisht nëse nuk shprehen dhe grumbullohen brenda, mund të minojnë ndjeshëm gjendjen optimiste dhe madje të ndikojnë në shëndet.

Bettershtë më mirë të mos i fshihni dyshimet, por t'i ndani ato dhe të kërkoni këshilla. Gjëja më e mirë që një nënë mund të bëjë për një fëmijë është t'i japë vetes qetësi dhe gëzim. Ai i jep asaj tronditje dhe lumturi të përditshme, një grua nuk ka të drejtë të mërzitet dhe të lëndojë një fëmijë.

Kujdesi personal dhe blerjet e këndshme do të shtojnë një humor të mirë. Gjatë kësaj periudhe, ju mund të keni nevojë për gjëra falas. Sigurisht, ata tashmë janë në veshjet, por nuk ka shumë rroba të bukura. Ju ende duhet të mbani mend për kujdesin për lëkurën e trupit tuaj. Kofshët, barku dhe këmbët duhet të trajtohen me vajra dhe kremra. Kjo terapi do të ndihmojë në parandalimin e strijave.

Testet në 28 javë të shtatzënisë

Nëse shtatzënia po vazhdon normalisht dhe pa ndërlikime, nuk do të duhet të merrni asgjë përveç urdhrit të testeve të përgjithshme të mërzitshme të urinës dhe gjakut. Mjeku do të peshojë, llogarisni sa keni shtuar gjatë javës së fundit. Nëse pesha është jashtë normës, ai do të japë rekomandime për hartimin e një menuje ditore. Ai gjithashtu do të masë perimetrin e barkut, të dëgjojë rrahjet e zemrës së fetusit, të pyesë për ankesat. Nëse ka ankesa (edemë, dyshime për venat me variçe, këmbë të lodhura, çrregullime të gjumit, çfarëdo qoftë), duhet patjetër t’i tregoni mjekut tuaj për këtë, edhe nëse ju duket e parëndësishme.

Ekografia në 28 javë nuk përshkruhet pa nevojë. Nëse ka ndonjë indikacion për këtë studim, mjeku do të japë patjetër një rekomandim.

Analizat për të përcaktuar konfliktin Rh

Nëse një grua ka një faktor Rh negativ, ajo do të duhet të dhurojë gjak për të përcaktuar konfliktin Rh me foshnjën. Analiza do të përcaktojë praninë e antitrupave në gjakun e nënës, të cilat mund të hyjnë në gjakun e fëmijës dhe të fillojnë të shkatërrojnë qelizat e tij të kuqe të gjakut. Në rast se antitrupat nuk zbulohen për 28 javë, atëherë mjeku mund të sugjerojë futjen e një imunoglobuline anti-rezus. Nuk administrohet me injeksion, siç mendojnë shumë, por me ndihmën e një pikatori në një spital. Një injeksion i tillë do t'ju lejojë të mos shqetësoheni më për zhvillimin e konfliktit Rh deri në lindje.

Nëna e ardhshme do të kujtojë çdo javë të shtatzënisë. Do të ketë frikë dhe ënjtje, të përziera dhe urth. Por kujtimet do ta kthejnë një grua jo në sëmundje dhe dhimbje, por në momentet më të lumtura të takimit me një fëmijë. Java e 28-të e shtatzënisë ju lejon të merrni frymë thellë, të ndaloni, të ktheni kokën pas dhe të kuptoni se takimi më i pritur tashmë është shumë afër!

Në javën e 28-të të shtatzënisë, gjatësia e fëmijës është tashmë rreth 36-38 cm, dhe foshnja peshon rreth 1.3 kg. Çdo ditë takimi i shumëpritur me foshnjën po afron, prandaj mamaja përjeton një gamë të tërë emocionesh. Në artikull, ne do të shqyrtojmë se çfarë ndodh me gruan dhe foshnjën në këtë fazë.

Sa muaj janë 28 javë?

Nëse shikoni, 28 javë obstetrike është ai muaj, rezulton se po flasim për saktësisht 7 muaj. Prandaj, muaji i shtatë është muaji i parë i tremujorit të tretë, që do të thotë se takimi me foshnjën po afron. Nëse flasim për periudhën embrionale, atëherë ajo ndryshon nga ajo obstetrike me rreth 10-14 ditë, e cila varet nga kohëzgjatja e ciklit të vajzës. 28 javë obstetrike janë 26 javë embrionale.

Në javën e 28-të të shtatzënisë, foshnjat fitojnë karakteristika individuale. Disa ekspertë besojnë se tashmë është e mundur të gjesh një ngjashmëri midis një fëmije dhe një nëne ose babai. Pesha e fetusit është rreth 1100-1300 g. Nëse vajza është shtatzënë me binjakë, foshnjat do të peshojnë pak më pak në këtë kohë, me rreth 100-160 g.

Artikujt e shkruar

Ndryshime të rëndësishme në një fëmijë në 28 javë të shtatzënisë:

• Truri po zhvillohet me shpejtësi. Në këtë fazë, hemisferat kanë skica të qarta, numri i konvolucioneve rritet.
• Bile prodhohet në mëlçi, pankreasi sintetizon enzimat. Peristaltika e zorrëve po përmirësohet çdo ditë. I gjithë sistemi i tretjes është plotësisht funksional.
• Në këtë kohë, skeleti i foshnjës është formuar plotësisht dhe tani indet e kockave dhe ligamentet po forcohen.
• Lëkura e foshnjës bëhet më e lehtë dhe e butë. Kjo është për shkak të akumulimit të jastëkut të yndyrës. Palosjet e foshnjave shfaqen në duar dhe këmbë, të cilat vazhdojnë edhe pas lindjes.
• Sytë e fëmijës tashmë janë të hapur, ai sheh qartë një dritë të ndritshme dhe mund t'i përgjigjet asaj duke hedhur sytë. Besohet se foshnja tashmë është në gjendje të përqendrojë shikimin e tij për një kohë të shkurtër në një pikë.
• Në 28 javë, zhvillimi i tubave bronkial përfundon. Sistemi i frymëmarrjes është pothuajse plotësisht i gatshëm për lindjen e një njeriu të vogël.
• Hematopoieza tani ndodh kryesisht në palcën e kockave, dhe jo në mëlçi dhe shpretkë, siç ishte në periudhat e hershme.
• Veshkat funksionojnë në mënyrë aktive. Organi i çiftuar largon rreth 1500 ml lëng nga trupi.
• Trupi i foshnjës është i mbuluar me një lubrifikant mbrojtës të veçantë. Kryen një funksion mbrojtës, dhe gjithashtu parandalon trupin e foshnjës nga ënjtja në lëngun amniotik.

Siç është përmendur tashmë, njeriu i vogël në bark dëgjon mirë. Vogëlushi tashmë ka mësuar të dallojë zërin e nënës nga të huajt, ai ndalet nga rrahjet e zemrës së gruas, zhurma e zorrëve dhe me muzikë të zhurmshme dhe të ashpër, fëmija përjeton shqetësime.

Në javën e 28-të të shtatzënisë, vajza këshillohet të flasë me të voglin e saj sa më shpesh të jetë e mundur. Ju mund të tregoni histori ose të lexoni poezi. Fëmijët kanë emocione pozitive në bark ndërsa dëgjojnë muzikë të qetë të këndshme. Importantshtë gjithashtu e rëndësishme në këtë fazë të përjashtohen skandalet në familje, britmat, marrëdhëniet e qarta. Emocione të tilla ndikojnë negativisht në gjendjen psikologjike të foshnjës.

Në javën e 28-të të shtatzënisë, sfondi hormonal i nënës stabilizohet. Tani trupi i foshnjës prodhon disa hormone më vete. Në këtë drejtim, lidhja midis nënës dhe foshnjës nuk është më aq e fortë.

Çfarë ndjen vajza në këtë kohë:

• Barku është mjaft i madh. Bëhet gjithnjë e më e vështirë për një grua shtatzënë të lëvizë. Në veçanti, kjo vlen për të bërë detyrat e përditshme të shtëpisë.
• Lëvizjet e thërrimeve po bëhen gjithnjë e më të dallueshme. Mami ndjen dridhjet në pjesë të ndryshme të barkut. Shumicën e kohës, fëmija është akoma në gjumë, por gjatë periudhave të zgjimit, ai kthehet, lëviz këmbët dhe krahët, lemza, luan me kordonin e kërthizës, gjë që vajza nuk mund të mos i ndiejë.
• Në 28 javë, mitra bën presion mbi të gjitha organet e brendshme. Për shkak të kësaj, shpesh shfaqen urth, gazra, të përziera, diarre, ose, anasjelltas, kapsllëk. Dispepsi nuk kërkon trajtim të veçantë në këtë fazë. Ushqimi i duhur do të ndihmojë të heqni qafe ndjesitë e pakëndshme.
• Ndonjëherë nënat kanë marrje mendsh. Kjo gjendje zakonisht i atribuohet anemisë, e cila shpesh ndodh gjatë shtatzënisë. Me anemi fiziologjike, nuk kërkohet trajtim i veçantë. Nëse hemoglobina zvogëlohet fuqishëm, vajza përshkruhet përgatitjet e hekurit.
• Gjoksi rritet ndjeshëm. Colostrum ekskretohet nga gjëndrat e qumështit. Tani është e rëndësishme të zgjidhni një sytjena cilësore dhe të rehatshme.
• Shpesh në këtë kohë, gratë shtatzëna shqetësohen për pagjumësinë. Nëse nuk mund të flini, duhet të përpiqeni të relaksoheni, të mendoni për të mirat. Mund të merrni një gotë qumësht të ngrohtë.

Ekografia në javët 28-29 të shtatzënisë

Në këtë kohë, zakonisht nuk kryhet një ekzaminim i planifikuar me ultratinguj. Teknika përdoret në prani të indikacioneve të caktuara, midis të cilave mund të dallohet shfaqja e ankesave nga nëna ose rezultatet e diskutueshme të një studimi të mëparshëm.

Çfarë ultrazëri mund të zbulojë në 28 javë të shtatzënisë:

• vendndodhja e placentës dhe pozicioni i fetusit në mitër;
• placenta previa;
• prezantimi i kokës ose breech i fëmijës;
• gjendja e placentës;
• rrjedhja e gjakut nëpër enët e kërthizës;
• parametrat e foshnjës;
• qafa e mitrës e shkurtër ose normale;
• sasia e lëngut amniotik (norma, polihidramniot ose oligohidramniot).

Në foto mund të shihni treguesit normal fetometrikë në fetus në 28 javë të shtatzënisë.

Një skanim me ultratinguj konvencional ju lejon të vlerësoni parametrat themelorë të foshnjës, të përcaktoni gjininë dhe të dëgjoni rrahjet e zemrës. Me ndihmën e ultrazërit 3D dhe 4D, prindërit mund të shohin një portret të vërtetë të foshnjës së tyre dhe madje të bëjnë një foto për kujtesën.

Foto e fetusit

Në këtë foto, ju mund të shihni se si duket një fëmijë në barkun e nënës.

Në njëzet e tetë javë, vajzat dhe djemtë tashmë duken plotësisht të formuar, dhe përmasat e trupit të tyre janë të njëjta me ato të të porsalindurve.

Analizat

Në javën e 28-të të shtatzënisë, nëna duhet të bëjë një test gjaku (të përgjithshëm dhe biokimik), analizë të urinës (për të zbuluar proteina) dhe një studim mund të jetë i nevojshëm gjithashtu për të përcaktuar nëse një konflikt Rh po zhvillohet midis një nëne dhe një fëmije. Nëse ndodh një konflikt Rh, gruas i përshkruhet trajtimi me përdorimin e ilaçeve të veçanta për të parandaluar sintezën e antitrupave në gjakun e foshnjës në trupin e nënës.

Në 28 javë, do të duhet të vizitoni një gjinekolog dy herë në muaj. Gjatë takimit, mjeku mat presionin, lartësinë e fundusit të mitrës, vëllimin e barkut dhe shtimin e peshës. Në karrigen gjinekologjike, si rregull, ekzaminimi nuk kryhet.

Uterus dhe bark

Përkundër faktit se mitra po rritet me shpejtësi, gjithnjë e më pak hapësirë \u200b\u200bka foshnja në barkun e nënës. Në fund të fundit, foshnja në tremujorin e tretë gjithashtu po fiton peshë në mënyrë aktive. Foshnja bëhet më e vështirë të lëvizë. Në këtë kohë, shumica e fëmijëve kanë një prezantim të kokës. Ata janë në këtë pozitë deri në lindje.

Në javën e 28-të të shtatzënisë, fundusi i mitrës ngrihet më lart, si rezultat i së cilës diafragma është e ngjeshur. Gettingshtë duke u bërë më e vështirë për nënën e re të marrë frymë. Mbi një bazë të tillë si lartësia e fundusit të mitrës, mjekët përcaktojnë kohëzgjatjen e shtatzënisë. Ky parametër matet nga maja e mitrës deri në majën e kockave pubike. Normalisht, në 28 javë, lartësia e fundusit të mitrës është afërsisht 28 cm.

Ndonjëherë ky tregues nuk mund të matet. Kjo vlen për situatën kur nëna është shtatzënë me binjakë ose fëmija ndodhet tërthorazi në bark.

Fotografitë bark

Disa kanë bark të rrumbullakët, të tjerët të mprehtë. Disa kanë një perimetër më të madh, ndërsa të tjerët, përkundrazi, kanë një më të vogël. Shumë varet nga konstituimi i trupit të gruas shtatzënë, numri i fetuseve dhe shumë nuanca të tjera.

Ju gjithashtu do të interesoheni për: 17 javë shtatzënë: zhvillimi i fetusit dhe ndjesitë e gruas

Në këto foto, barkun e nënave në 28 javë të shtatzënisë.

Fetusi trazues

Kur vizitoni një gjinekolog, mjeku do t'i tregojë gruas se për një periudhë prej 28 javësh, tashmë është e nevojshme të numërohen lëvizjet e foshnjës. Vogëlushi duhet të shtyhet rreth 8-10 herë në orë. Sigurisht, kjo nuk vlen për periudhën kur ai fle. Shumë vajza mbajnë edhe një ditar të veçantë. Pra, është më e përshtatshme të ndiqni lëvizjet e foshnjës në dinamikë. Nëse ka më pak dridhje ose fëmija fillon të lëvizë më pak, është e nevojshme të informoni mjekun që merr pjesë në lidhje me këtë.

Rreziku i lindjes së parakohshme

Lindjet e parakohshme në 27-28 javë të shtatzënisë janë shumë të hershme. Sidoqoftë, foshnjat e parakohshme të lindura në këtë kohë shpesh mbijetojnë. Nëse një foshnjë shtatë muajshe ka lindur pa ndonjë patologji, ai ka të gjitha shanset e zhvillimit të plotë. Sigurisht, fëmija duhet të krijojë kushtet e nevojshme për këtë. Por edhe me kujdesin e duhur mjekësor, shumë thërrime vdesin.

Shkaqet e lindjes së parakohshme:

• qafën e mitrës së shkurtër (më pak se 20-24 mm);
• shtatzënia e shumëfishtë;
• infeksione gjenitale;
• rubeola gjatë mbajtjes së një fëmije;
• polihidramni;
• një fëmijë shumë i madh;
• shkëputja e placentës si rezultat i dëmtimit;
• përçarje hormonale në trup;
• patologjia e organeve riprodhuese tek mami.

Faktorët e mësipërm çojnë në shtrirjen e mitrës, humbjen e elasticitetit të organeve. Si rezultat, ajo tkurret, përpiqet të dëbojë fetusin. Shenjat e lindjes së parakohshme ndryshojnë pak nga procesi i lindjes në kohë. Në këtë rast, vërehen kontraksione, shkarkime të përgjakshme dhe shkarkime uji. Por, nëse një grua ka lindur në një fazë kaq të hershme, dëmtimet në mitër dhe në vaginë janë zakonisht më serioze. Ndonjëherë është e mundur të ndalet procesi i lindjes së parakohshme të një foshnje. Mami është i përshkruar me imunoglobulinë dhe disa ilaçe të tjera.

Shtimi i peshës në 28 javë të shtatzënisë

Shtimi i peshës në tremujorin e tretë varet nga indeksi i masës trupore të gruas. Ju mund ta llogaritni këtë tregues duke përdorur një tabelë të veçantë.

Rezultatet e marra krahasohen me normën në 28 javë.

Me një fizik normal dhe një BMI prej 19.8 deri në 26, një grua duhet të shtojë afërsisht 8.2 kg. Nëse BMI i nënës është më i ulët, shtimi i tillë i peshës do të konsiderohet nënpeshë. Nëse, përkundrazi, është mbi 26, atëherë kjo peshë do të konsiderohet mbipopullim.

Alokimet

Me një shtatzëni të suksesshme në 28 javë, shkarkimi nuk duhet të ketë erë të pakëndshme dhe qëndrueshmëria e tyre duhet të jetë transparente dhe mukoze. Një sekret i bardhë, kafe, i verdhë ose jeshil konsiderohet patologjik dhe duhet të zbulohen shkaqet e tij.

Një gjendje tjetër e rrezikshme është rrjedhja e lëngut amniotik. Kjo shenjë tregon një depresurizim të placentës, i cili mund të provokojë depërtimin e infeksionit në mitër. Nëse gjeni njolla të lagura në lavanderi, është e rëndësishme të informoni gjinekologun tuaj për këtë.

Ju menjëherë duhet të shkoni në spital kur shfaqet shkarkimi i përgjakshëm. Edhe një prani e lehtë e gjakut tregon probleme serioze në 28 javë të shtatzënisë.

Toksikoza e vonë

Gestoza ose toksikoza e vonë është një ndërlikim i rrezikshëm i shtatzënisë në fazat e fundit të lindjes së një fëmije. Simptomat e kësaj gjendje përfshijnë:

• dëmtimi i përgjithshëm i mirëqenies;
• shfaqja e mizave para syve;
• diarre, të vjella;
• ënjtje;
• ekstrasistolet;
• konfuzion i vetëdijes;
• dëmtimi i kujtesës;
• letargji, apati;
• nervozizëm

Ekzistojnë disa faza të rrjedhës së sëmundjes. E para është e lëngshme. Në të njëjtën kohë, gruaja shtatzënë ka edemë, e cila mund të përhapet në gjymtyrë ose në të gjithë trupin. E dyta është nefropatia. Kjo fazë karakterizohet nga shfaqja e proteinave në urinë, rritja e presionit të gjakut, edemë. E treta është preeklampsia. Karakterizohet nga dhimbje në bark dhe kokë, edemë, dispepsi, letargji. E fundit dhe më e rrezikshmja është eklampsia. Ajo është një kërcënim për jetën e nënës dhe foshnjës.

Ju gjithashtu do të interesoheni për: Kalendari i shtatzënisë sipas javës

Nëse trajtimi nuk jep efektin e dëshiruar dhe patologjia vazhdimisht përparon, merret një vendim për të kryer një lindje të hershme. Kjo për faktin se në këtë gjendje të nënës, është më e rrezikshme që fëmija të jetë në bark sesa të lindë në këtë kohë.

Ushqim

Në javën e 28-të të shtatzënisë, ushqimi i duhur është një aspekt thelbësor i zhvillimit të shëndetshëm të foshnjës tuaj. Sigurisht, nuk duhet të bëni një dietë të rreptë dhe të kufizoni veten në gjithçka. Menuja ditore duhet të jetë e ngopur me vitamina dhe minerale. Baza e dietës duhet të jetë drithërat, proteinat, produktet e qumështit dhe qumështit të thartuar, zarzavate. Por është më mirë të refuzosh frutat e reja ekzotike. Reagimi i trupit ndaj tyre mund të jetë i paparashikueshëm.

Shpesh, nënat në tremujorin e tretë kanë urth. Shumë njerëz janë mësuar të luftojnë këtë gjendje të pakëndshme me sodë, por kjo metodë e trajtimit nuk mund të përdoret. Le të shohim se si soda mund të jetë e dëmshme. Një mbidozë e këtij produkti ka këto pasoja:

• shkelja e bilancit acid-bazë;
• përçarje e zemrës dhe enëve të gjakut;
• një grua është e sëmurë, madje edhe të vjella mund të zhvillohet.

Për shkak të kaq shumë efekteve anësore, duhet të merrni sode në mënyrë korrekte. Rekomandohet të pihet ekskluzivisht në stomak bosh dhe jo me ujë, por me qumësht të ngrohtë. Përveç kësaj, e ashtuquajtura gjallëri mund të merret jo më shumë se një herë në ditë.

Trajtimi i të ftohtit

Në njëzet e tetë javë të shtatzënisë, një ftohje nuk paraqet një kërcënim të tillë për foshnjën si në periudhat e hershme, por kjo vlen vetëm për SARS-in e zakonshëm. Nëse shfaqet një kollë, bllokim i hundës dhe ethe me sëmundje të tilla si rubeola ose dhenve, gruaja ka nevojë për kujdes urgjent mjekësor.

Çfarë duhet të bëni me një të ftohtë të zakonshëm:

• një hundë e lëngshme rekomandohet të trajtohet duke shpëlarë hundën me kripë;
• loze nenexhik ose çaj i ngrohtë me mjaltë do të ndihmojnë në dhimbjen e fytit;
• nga temperatura mund të merrni Paracetamol.

Një grua shtatzënë ka nevojë për më shumë pushim, pi shumë lëngje. Nëse temperatura rritet në nivele të larta ose shfaqen simptoma të tjera alarmante, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek.

Kthehuni