Ilaçe shtëpiake për taka të buta. Si t'i bëni takat tuaja të lëmuara dhe të buta në shtëpi

Këmbët e holla të femrave tërheqin vëmendjen, por nuk mund të flitet verbërisht vetëm për gjatësinë. Në rastet kur një vajzë u tregon të tjerëve taka të ashpra dhe mungesë pedikyri, ajo padashur fillon të ngatërrohet me një slob. Kjo është logjike, sepse në këtë rast, gjatësia e këmbëve nuk do të ketë rëndësi, pasi e gjithë vëmendja do të drejtohet në zonën e parregullt. Për të shmangur momentet e vështira, sidomos në verë, duhet të keni njohuri bazë.

Shkaqet e thembrave të ngurtësuara

Mungesa e pedikyrit. Ndoshta arsyeja e parë dhe themelore për formimin e misrave. Shumë vajza lënë pas dore kujdesin bazë për këmbët, ato pikturojnë modele të ndërlikuara në thonjtë e tyre, por harrojnë plotësisht të trajtojnë takat. Me kalimin e kohës, misrat rriten në madhësi, lëkura fillon të plasaritet dhe të trashë.
Geta dhe çorape sintetike. Produktet e bëra nga materiale artificiale nuk lejojnë që ajri të kalojë, për shkak të të cilit këmbët fillojnë të djersiten. Prandaj, ka një përhapje masive të baktereve, kërpudhave, lëkurës së zbutur, e cila më pas trashet më shpejt se zakonisht. Sigurisht, nuk mund të vishni geta pambuku për një darkë apo një takim pune, por kur jeni në shtëpi duhet të vishni çorape të bëra nga fibra natyrale.
Higjiena e dobët. Shumica e njerëzve gabimisht mendojnë se takat kanë nevojë për kujdes vetëm gjatë verës, por kjo është larg nga rasti. Duhet të kujdeseni për këmbët gjatë gjithë vitit, ndërkohë që nuk është e nevojshme të bëni pedikyr apo të përgatitni banjo çdo ditë, mjafton të kryeni higjienën një herë në javë. Në rastet kur lëkura e këmbëve është shumë e trashë, duhet të zbutet çdo të dytën ditë.
Sëmundjet e organeve të brendshme. Sëmundjet e zakonshme që shkaktojnë lëkurë të trashë të thembrave përfshijnë diabetin, mosfunksionimin e tiroides, mungesën kronike të vitaminave dhe gastrit. Sëmundjet e listuara, së bashku me mungesën e një pedikyri dhe neglizhencën e higjienës, sjellin pasoja katastrofike. Në raste të tilla, rekomandohet eliminimi i sëmundjes themelore sa më shpejt të jetë e mundur.
Këpucë të montuara gabimisht. Shumë shpesh thembrat bëhen të trashë për shkak të këpucëve me cilësi të dobët, përkatësisht për shkak të përdorimit të shtrojave të dobëta. Për këtë arsye, shumë mjeshtra të thonjve rekomandojnë blerjen e këpucëve të shtrenjta ose banesa baleti, prodhuesit e të cilave kanë një reputacion për cilësi dhe rehati.

Sode dhe limon. Hollohet 90 g. sode ne 4,5 litra uje te ngrohte, perziejme derisa te treten kokrrizat, hidhni ne 60 ml. lëng limoni ose grejpfruti, 5 ml. çdo eter, ulni këmbët në përbërje. Prisni rreth gjysmë ore. Këshillohet që procedura të kryhet çdo 5 ditë, me ç’rast nuk keni nevojë të bëni eksfolim të rregullt me scrub. Kur të keni mbaruar së bërë dush, përkëdheli këmbët dhe veçanërisht thembrat me një masazh, më pas aplikoni një krem ushqyes. Produkti është shumë i mirë në eliminimin e erës së djersës, zbutjen e misrit dhe parandalimin e shfaqjes së mykut.
Amoniak dhe kripë deti. Hidhni 4,5-5 litra ujë në një tigan të emaluar, shtoni 65 gr. amoniak dhe 90 gr. kripë deti e copëtuar. Vendoseni në sobë dhe lëreni të vlojë, të ftohet. Vendosini këmbët në banjë për 10 minuta, pas procedurës, fshijini këmbët me një peshqir të butë dhe lyejeni me krem. Mund të bëni edhe një banjë pa përdorur amoniak, në këtë rast holloni 200 gr në 5 litra ujë. kripë deti.
Bimët medicinale. Për të përgatitur një banjë të tillë, mund të përdorni absolutisht çdo bimë medicinale, por ia vlen të përqendroheni në vargun, kamomilin, sherebelën, thuprën dhe lëvoren e lisit, delli. Ato zbutin më mirë lëkurën dhe largojnë erën e djersës. Për 4 litra ujë ka rreth 250 gram. barishte, koha e ekspozimit duhet të jetë së paku 30-40 minuta.
Gjalpë dhe grejpfrut. Pritini agrumet në copa të vogla, derdhni mbi 4 litra ujë të vluar. Shtoni menjëherë një qese kanellë të grirë dhe 60 ml. çdo vaj natyral (perime, ulliri, misri, rodhe, vaj ricini). Mbuloni tiganin me kapak, prisni gjysmë ore derisa përbërja të jetë ftohur pjesërisht. Pas kësaj, zhytni këmbët për gjysmë ore, fërkoni thembrat me një gur shtuf gjatë gjithë procedurës.
Qumësht dhe rigon. Hidhni në të 100 gr. rigon me 3 litra uje te vluar e leme per 1 ore. Prisni derisa të ftohet, më pas hidhni 2 litra qumësht të plotë, ngroheni në sobë dhe zhytni këmbët në masë. Produkti nuk ka një efekt shumë të fortë në lëkurë, kështu që koha e ekspozimit varion nga 1 deri në 2 orë.
Esteret dhe vajrat. Blini estere barbarozë, livando, eukaliptus dhe xhensen nga farmacia ose dyqani i produkteve të bukurisë. Merrni 10-12 ml. çdo përbërje, derdhni në 3 litra ujë të ngrohtë, shtoni 60 ml. vaj ulliri ose vaj deti dhe zhytini këmbët për gjysmë ore.
Acidi borik dhe kamomil. Hidhni 100 ml në një enë smalti. acid borik, vihet në zjarr dhe zihet. Pas kësaj, fikni sobën, shtoni 70 gr. thajini lulet e kamomilit, lërini për rreth një orë. Lubrifikoni thembrat me një krem me yndyrë, zhyteni në banjë, prisni 20 minuta.
Majdanoz dhe borzilok. Piqni 100 g në ujë të nxehtë. majdanoz i freskët dhe 50 gr. borziloku, prisni derisa të ftohet pjesërisht, pastaj bëni një banjë dhe, nëse është e mundur, pastroni thembrat.
Permanganat kaliumi dhe kashtë shtrati. Hidhni ujë të vluar mbi 80 gr. kashtë shtrati, krijoj për rreth një orë. Më pas kullojeni përmes një sitë ose napë, derdhni 25 ml. permanganat kaliumi. Kryeni procedurën për 35 minuta.

Para procedurës së pastrimit, duhet të ulni këmbët në ujë të ngrohtë, t'i avulloni thembrat dhe më pas t'i fërkoni me një gur shtuf. Pas kësaj, mund të filloni të eksfoloni qelizat e keratinizuara. Kohëzgjatja e procedurës nuk është e specifikuar në terma specifikë, duke u nisur nga gjendja e lëkurës. Nuk është e ndaluar kombinimi me njëri-tjetrin ose përdorimi i alternuar i formulimeve të përshkruara më poshtë. Përdorni ujë të ngrohtë dhe një peshqir për të pastruar lëkurën nga teprica e ndërmjetme.

Rrepkë dhe krunde. Shpëlajeni rrepkën, hiqni lëvozhgën prej saj, lëvizni në një mulli mishi ose kaloni përmes një blender. Kur përbërja të kthehet në qull, shtrydhni lëngun e tepërt dhe shtoni 65 g në rrepkë. krunde thekre ose tërshërë. Pureeni mirë me pirun, shtoni 45 gr. kripë deti e trashë dhe 70 ml. krem për fëmijë. Sillni masën në një gjendje homogjene, fërkoni thembrat.
Kafe dhe kripë. Ziejeni kafen e zezë të fortë, lëreni mënjanë vetë pijen dhe bashkojeni të trashë me 80 gr. kripë tryezë. Hidhni në 30 ml. vaj ulliri dhe pak kafe, shtoni 45 gr. krunde liri. Përgatitni një përzierje viskoze, përbërja nuk duhet të jetë shumë e lëngshme, në të kundërt rregulloni duke shtuar më shumë kafe.
Limon dhe kivi. Kaloni 1 kivi dhe 1 limon në një përpunues ushqimi / grirëse / blender, shtoni 25 g. kripë dhe 55 gr. kokrrat e kajsisë së copëtuar. Masazhoni thembrat me këtë përbërje, mbështillni këmbët me film ushqimor ose vendosni mbulesat e këpucëve, lëreni për gjysmë ore.
Agrumet dhe bajamet. Për të përgatitur një eksfolim të butë, do t'ju duhet të prisni në copa një grusht bajame ose kikirikë. Pas kësaj, qëroni 1 portokall/grejpfrut, thajeni dhe copëtoni edhe atë. Përziejini të dy përbërësit së bashku, shtoni salcë kosi ose kos.
Sheqeri dhe kakao. Për të përgatitur një pastrim të fortë për thembra të neglizhuara rëndë, duhet të merrni 55 gram. sheqer kallami, 20 gr. kakao natyrale, 1 domate mesatare dhe 35 ml. vaj rodhe. Mjafton të përzieni përbërësit në një blender ose mulli mishi, pastaj vazhdoni me procedurën.
Arra dhe mjaltë. Grini lëvozhgën e 5 arrave me një çekiç në mënyrë që të mos ketë skaje të mprehta mbi grimcat. Më pas grini kokrrat dhe shtoni në lëvozhgë, derdhni 30 ml. mjaltë i lëngshëm, 25 ml. vaj ricini dhe 15 gr. sodë. Fërkojeni mirë me një pirun, përdorni sipas udhëzimeve.
Kosi dhe limon. Hiqni me kujdes lëvozhgën nga agrumet, thajeni në furrë, copëtoni me çekiç dhe përzieni me salcë kosi. Fërkoni thembrat me fruta limoni, vendosni çanta ose mbulesa këpucësh, lëreni për gjysmë ore. Në fund të kohës, pastroni dhe shpëlajeni përbërjen me ujë.

Maska për thembra të bëra në shtëpi

Mos u përtoni të përgatisni maska disa herë në javë pasi të keni bërë banjot aromatike dhe të keni aplikuar pastrime.

Kungull i njomë dhe gjalpë. Grini kungull i njomë ose patëllxhan në një mënyrë të përshtatshme derisa të formohet qull, derdhni pak vaj vegjetal, përzieni. Vendoseni përbërjen në një leckë pambuku, mbështillni kompresën deri në thembra, mbështillni këmbët me plastikë. Prisni të paktën 40 minuta.
Kajsi dhe domate. Një kombinim i çuditshëm që përballon në mënyrë të përsosur grimcat e keratinizuara dhe ngop lëkurën me oksigjen. Prisni 1 kajsi dhe 1 domate në mënyrë të përshtatshme, mos e hiqni lëkurën. Aplikojeni purenë në thembra, mbulojeni me leckë pambuku dhe plastikë. Mbajeni për të paktën gjysmë ore.
Niseshte dhe limon. Merrni 2 thasë me niseshte misri, shtrydhni lëngun nga 1 agrume dhe grijeni mirë lëkurën. Rrihni 4 të verdha thëllëza, bashkoni të dyja dhe mbuloni thembrat. Sipas dëshirës mund të shtoni 15-20 gr. mjaltë për ngjitje më të mirë. Nëse përzierja fillon të bjerë, mbështillni thembrat me film ngjitës.

Kujdesi për thembra përfshin 3 faza kryesore: avullimi (banja), eksfolimi (scrubs), ushqimi (maskat). Pikërisht për këto qëllime kozmetologët kanë zhvilluar një numër të madh recetash që mund të kombinohen me njëra-tjetrën për një rezultat më të mirë. E kombinuar me pedikyrin e duhur, takat tuaja do të bëhen prej kadifeje.

Video: si të bëni taka për fëmijë

Lëkura e ashpër në thembra është e njohur për pothuajse të gjithë dhe se si dëshironi që thembrat të jenë të lëmuara, të buta, si ato të një bebeje. Kujdesemi për lëkurën e fytyrës, flokëve dhe thonjve, bëjmë peeling trupi dhe grim të bukur. Ndonjëherë harrojmë t'i kushtojmë vëmendje thembrave tona dhe lëkura shpejt trashet, bëhet e ashpër dhe mundësisht plasaritet. Faqja e sotmefaqe do t'ju tregojë se si t'i zbutni thembrat në vetëm pak ditë.

Pra, për t'i bërë takat të buta, duhet të përgatisni:

Një skedar special për takat (si në foton më poshtë). Është më mirë të mos përdorni një gur shtuf, por për të blerë një skedar të veçantë për këmbët, duket si një skedar gozhdë, por vetëm në formë të zmadhuar. Skedari duhet të jetë i grimcuar. Një skedar gozhdë nuk do të funksionojë me pluhur të trashë. Në mënyrë tipike, këto skedarë shiten me dy anë - njëra anë është më e trashë dhe ana tjetër është me një gërryes më të imët. Një gërryes i imët është më i miri për të hequr lëkurën e ashpër. Sepse nuk e shqyen lëkurën, por e lustron mirë dhe i grin butësisht grimcat e keratinizuara. Pa dëmtuar lëkurën delikate dhe të shëndetshme. Skedarët e tillë vijnë në forma të ndryshme dhe në baza të ndryshme - prej druri ose plastike.
Çdo krem i përshtatshëm për këmbë.
Pak ujë.

Si të zbutni takat tuaja në vetëm 10 minuta

Çuditërisht, ne do të heqim lëkurën e ngurtësuar pa i avulluar këmbët. Fakti është se kur këmbët zihen me avull, lëkura fryhet. Sigurisht, takat bëhen më të lëmuara, por jo mjaft. Lëkura normale është gjithashtu e lënduar, e cila nga ana tjetër çon në ngjeshjen e saj të shpejtë.

Lubrifikoni takat e pastra dhe të thata me krem. Prisni pak që kremi të përthithet plotësisht në lëkurë. Lëkura duhet të jetë plotësisht e thatë para procedurës.
Tani le të marrim një skedar të veçantë për takat në duar dhe pak e lagni me ujë të ngrohtë dhe shkundni ujin e tepërt. Skedari duhet të jetë pak i lagur në prekje.
Tani ju duhet vetëm fërkoni zonat problematike në këmbë- takat, shputa e këmbës, pjesët e dala. Të gjitha vendet që kanë nevojë për një peeling të plotë. Me një skedar të lagur, me lëvizje të shpejta, trefishi i lëkurës. Pas një kohe (rreth gjysmë minutë), do të jetë e mundur të vërehet se si lëkura e ashpër në thembra zhvishet dhe mbetet pas thembrave. Ju mund ta bëni këtë procedurë në banjë, duke përhapur një peshqir në mënyrë që gjithçka e panevojshme të derdhet mbi të. Ndërsa skedari thahet, duhet ta lagni sërish me ujë dhe të vazhdoni të bluani thembrat. Bëni derisa thembrat të jenë plotësisht të lëmuara.
Pas kësaj, tashmë është e mundur lani përsëri këmbët dhe lyejini mirë me krem me vaj dhe hidratues dhe vishni çorape të buta.

Tashmë pas një procedure të tillë, e cila do të marrë shumë pak kohë - rreth 10 minuta, mund të ndjeni një transformim të dukshëm të thembrave - ato më në fund janë bërë të buta, të lëmuara dhe rozë. Ashtu si një fëmijë!

Për takat më të trasha dhe një shtresë të trashë lëkure të ngurtësuar, do t'ju duhen disa procedura të tilla brenda dy ditësh. Thjesht përsërisni këtë procedurë të nesërmen – aplikojeni kremin në lëkurë të thatë dhe lëreni të përthithet plotësisht. Më pas, me një skedar të lagur për thembrat, është mirë që lëkura të bëhet me rërë, të lahet dhe të lyhet sërish me krem.

Foto e takave: 1 - një thembër që nuk i është nënshtruar ende procedurës, 2 - një thembra pas një procedure të tillë.

Me ndihmën e veprimeve të tilla të thjeshta dhe të thjeshta, ju mundeni lehtë dhe shpejt zbut thembrat dhe të gjithë lëkurën e këmbës... Provojeni dhe patjetër do të keni sukses në arritjen e rezultatit të dëshiruar!

Për të parandaluar lëkurën e ashpër, përdorni një krem hidratues dhe zbutës për këmbë çdo ditë dhe thjesht lustroni thembrat në këtë mënyrë një herë në javë. Është gjithashtu e rëndësishme të vishni këpucë të rehatshme dhe të ecni zbathur mbi diçka të butë më shpesh.

Me ardhjen e sezonit pranverë-verë, ne po fillojmë me zell të zgjedhim për vete këpucët e hapura. Dhe këtu vëmë re këmbët tona të çrregullta dhe pyesim veten se si t'i bëjmë takat të buta në shtëpi.

Odë për takat

Këmbët tona janë një nga mjetet e bukurisë femërore. Dhe nuk ka të bëjë vetëm me gjatësinë e tyre. Aspak. Bukuria është një koncept kompleks. Nëse nuk keni një pedikyr të bukur, nuk ka rëndësi. Por nëse ju, pa të dridhur ndërgjegjja, u tregoni të tjerëve taka të ashpra, do të konsideroheni slob. Dhe atëherë as gjatësia e këmbëve, as pedikyri perfekt nuk do t'ju shpëtojë.

Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të dini se si të zbusni thembrat tuaja në shtëpi.

Shkaqet e problemeve me thembra

A kujdeseni me zili për gratë, lëkura e këmbëve të të cilave, siç ju duket nga jashtë, është fjalë për fjalë saten? Në fakt, ky është rezultat i një pune të gjatë. Në fund të fundit, më shumë se gjysma e seksit të drejtë përballet me problemin e thembrave të ngurtësuara. Pse ndodhin metamorfoza të tilla në lëkurën e këmbëve tona, sepse në fëmijëri të gjithë kishim taka të mëndafshta dhe të lëmuara?

Mund të ketë disa arsye për këtë. Dhe gjëja më e rëndësishme është t'i përcaktojmë ato saktë. Vetëm atëherë mund të flasim për kujdes cilësor.

Thembrat janë nën stres të jashtëzakonshëm çdo ditë. Nuk është çudi që lëkura shpesh trashet mbi to dhe shfaqen kallo, çarje dhe misra. Kjo mund të jetë për shkak të faktorëve të mëposhtëm:

Tabutë kozmetike: çfarë të mos bëni me takat

Nëse po pyesni se si t'i bëni takat tuaja të buta në shtëpi, duhet të mbani mend rregullat e kundërta.

Çfarë lloj manipulimi mund të jetë i pashpresë dhe i rrezikshëm?

Lëreni briskun ose tehun mënjanë fillimisht. Jo vetëm që mund të lëndoheni (dhe thembrave do t'ju duhet një kohë e gjatë për t'u shëruar dhe e dhimbshme), një procedurë e tillë (prerja e lëkurës së keratinizuar) nuk do të sjellë asnjë rezultat. Pas një kohe, shtresa epiteliale do të restaurohet. Por tashmë do të jetë shumë më e trashë. Pas manipulimeve të tilla, do të bëhet shumë më e vështirë të ktheni thembrat në një pamje të shëndetshme.
Mos u ngrini shumë në vaskat e nxehta që reklamohen dhe ofrohen me zë të lartë në farmacitë tona. Kjo gjë, natyrisht, është e nevojshme dhe e dobishme, por është menduar, më tepër, për një masazh të këmbëve. Në luftën kundër lëkurës së vdekur, ai ka pak përdorim. Gjë është se uji në të nxehet vetëm në temperaturën e dhomës. Për të avulluar këmbët, kjo nuk mjafton. Në këtë rast, temperatura e ujit duhet të jetë e barabartë me temperaturën e trupit. Ose të jetë pak më e lartë, për shembull, 38 gradë.

Rregullat e kujdesit për thembra

Si të merrni taka të buta në shtëpi? Është shumë e thjeshtë: ia vlen ta bëni zakonin tuaj të përditshëm kujdesin për këmbët.

Nëse ende nuk dini si t'i bëni shpejt takat tuaja të buta në shtëpi, këshilla jonë për ju është: bëni një banjë këmbësh çdo ditë. Bimët (sherebelë, lëvore lisi, kamomil), minerale (kripë deti, sode) mund të shtohen në ujë. Dhe mbani mend: kripa dhe soda zbutin lëkurën, duke e bërë më të lehtë eksfolimin e qelizave të vdekura të lëkurës, dhe kremrat, vajrat ushqejnë dhe hidratojnë.

Sekretet e eksfolimit

Ne të gjithë, sigurisht, kemi dëgjuar për mjetin magjik të çdo fashionisti të quajtur shtuf. Në procesin e marrjes së banjove të këmbëve, përdorimi i tij është shumë i justifikuar. Këshillohet që të pastroni këmbët me të pak nga pak, por shpesh. Sot, shumë ofrojnë një artikull të gjithanshëm të dyanshëm me një gur shtuf në njërën anë dhe një furçë të veçantë të butë nga ana tjetër. Kjo e fundit duhet të aplikohet pasi të keni trajtuar këmbët me një gur shtuf.

Ju gjithashtu mund të blini skedarë të veçantë të bazuar në letër. Ato vijnë në madhësi të ndryshme kokrrizash. Por veçoria e tyre kryesore është se skedarët e tillë nuk gërvishten, por e eksfolojnë lëkurën.

Për dashamirët e rehatisë, kozmetologët kanë një ofertë të shkëlqyeshme - pastrim dhe peeling. Një efekt i butë në lëkurë dhe një efekt mahnitës janë avantazhet e tyre kryesore.

Ndihmësi ynë është sode

Ky pluhur i bardhë ka veti vërtet unike. Na vjen në ndihmë në rastet e sëmundjeve të fytit, aciditetit të lartë dhe në luftën kundër lëkurës së ashpër. Në ndjekje të bukurisë, ne shkojmë nëpër sallone bukurie, paguajmë shuma të mëdha parash tek kozmetologët dhe ndonjëherë as nuk mendojmë për faktin se kemi në dorë një ilaç magjik që mund të përdoret vetë në shtëpi. Bëhet fjalë për sode tani.

Sidoqoftë, duhet të mbahet mend se nuk mund t'i mbani këmbët në një zgjidhje sode për një kohë të gjatë, përndryshe do të jeni të sigurt për një çekuilibër në ekuilibrin e pH. Dhe kjo mund të çojë në pasoja të tilla si dehidratim i lëkurës dhe parehati.

Banja këmbësh me sode

Si të zbutni thembrat me sodë buke në shtëpi?

Provoni banjot me sode.

Për 5 litra ujë ju nevojiten vetëm 3 lugë pluhur të bardhë. Është më mirë të mos vononi procedurën dhe të kufizoni veten në 10-15 minuta. Këshillohet që të bëni banja të tilla për 5-7 ditë dhe do të vini re se lëkura ka marrë një pamje të shëndetshme. Në fund të procedurës, bëni një masazh të lehtë dhe lyejeni këmbët me krem. Ju mund të vishni çorape pambuku nëse po i trajtoni thembrat para gjumit.
Ka kuptim të shtoni pak vaj esencial në solucionin e sodës. Atëherë do të keni edhe një efekt relaksues. Nëse e bëni këtë dush shpesh, mund të harroni djersitjen e këmbëve.

Miku më i mirë i takave është glicerina

Ky është një tjetër ilaç unik që do t'i lërë thembrat tuaja rozë dhe të buta. Përveç kësaj, glicerina lufton mirë çarjet.

Si t'i bëni takat tuaja të buta në shtëpi me glicerinë? Një recetë e thjeshtë që është e disponueshme për të gjithë: mbushni një shishe jo të plotë glicerinë deri në buzë me uthull molle. Këshillohet përdorimi i mushtit të mollës. Shkundni mirë tretësirën që rezulton dhe lyeni këmbët në mëngjes dhe në mbrëmje. Takat tuaja do të duken saten dhe thonjtë tuaj të shëndetshëm dhe me shkëlqim.

Ky efekt i agjentit shpjegohet shumë lehtë nga vetitë e përbërësve të tij. Glicerina tërheq ujin dhe hidraton lëkurën. Uthulla e mollës përmban shumë lëndë ushqyese (fluor, kalium, pektinë dhe vitamina).

Takat e buta: mjete juridike popullore

Dhuratat e natyrës nuk duhen lënë pas dore. Bimët, perimet, frutat - të gjitha këto mund të përdoren për të luftuar lëkurën e ashpër të këmbëve tona.

Provoni kurat e mëposhtme mrekullibërëse dhe rezultati nuk do të vonojë shumë.

Maskë me kungull i njomë. Perimet e reja mund të grihen ose grihen. Vendoseni në pëlhurë (gjithmonë natyrale!) Dhe mbështilleni rreth thembrave tuaja. Rregulloni dhe uluni kështu për jo më shumë se gjysmë ore. Më pas lajeni purenë e mbetur dhe lyeni këmbët me një krem (mundësisht ushqyes).
Maska me vezë me limon. Një produkt i shkëlqyer që është efektiv pas një banjë me avull. Merrni një lugë çaji lëng limoni dhe niseshte dhe shtoni të verdhën e verdhë. Aplikojeni përzierjen në thembrat tuaja. Me kalimin e kohës, maska do të thahet dhe do të kthehet në një kore të ngurtësuar. Duhet të lahet me ujë dhe këmbët duhet të kënaqen me një hidratues.
Maska me kajsi. Fruti jugor ka qenë prej kohësh një mysafir i rregullt edhe në gjerësi veriore. Është i famshëm për vetitë e tij të dobishme. Përdoret veçanërisht për trajtimin e thembrave. Grini 3-4 kajsi dhe shtoni 2 lugë çaji me vaj (ulliri ose vegjetal) në grurin që rezulton. Ngroheni këtë përzierje për 3 minuta në nxehtësi të ulët. Më pas aplikojeni maskën me një furçë grimi në thembrat tuaja. Më pas duhet të mbështillni këmbët me plastikë dhe të uleni kështu për rreth 20 minuta.Pas procedurës, sigurohuni që të fërkoni një krem ushqyes në lëkurën e këmbëve tuaja.

Tani e dini se si t'i bëni takat tuaja të buta. Për ata që janë veçanërisht dembelë, ekziston edhe një rrugëdalje - kozmetika moderne. “Faberlik” ka kremin e këmbëve “K-9”, “Avon” ofron Foot Works, nga kremrat vendas dallohet “Doctor”.

Me një fjalë, do të kishte një dëshirë, dhe atëherë do ta vini re rezultatin shumë shpejt.

Pyetja se si t'i bëni takat të buta dhe të bukura, pa përdorur ndihmën e specialistëve, bëhet veçanërisht e rëndësishme në pranverë dhe verë. Në fund të fundit, ju vërtet dëshironi të ndryshoni shpejt këpucët tuaja të rrepta të mbyllura për sandale ose këpucë të gëzuara të hapura!

Fatkeqësisht, në dimër, pa kujdesin e duhur, lëkura delikate e këmbëve bëhet e ashpër dhe e plasaritur. Takat sidomos “marrin”. Por, shpesh, varet nga pamja e tyre (dhe aspak nga bukuria, apo gjatësia e vetë këmbëve, siç besojnë shumë zonja) dhe varet se sa mbresëlënëse do të duket një vajzë me këpucë të hapura.

Këpucët e montuara në mënyrë jo të duhur prishin pamjen e thembrave

Për të përballuar me sukses gërvishtjen e lëkurës në thembra, duhet t'i qaseni zgjidhjes së problemit në mënyrë gjithëpërfshirëse. Para së gjithash, është e nevojshme të identifikohet shkaku kryesor i saj. Më shpesh, kjo përbëhet nga faktorët e mëposhtëm:

Mosrespektimi sistematik i rregullave të higjienës. Gjatë sezonit të ftohtë dhe, në përputhje me rrethanat, duke veshur këpucë të mbyllura, shumë vajza neglizhojnë një pedikyr (që do të thotë të gjithë gamën e procedurave të nevojshme, dhe jo vetëm aplikimin e llakut me ngjyrë në thonjtë). Zonjat udhëhiqen nga konsiderata të thjeshta: pse ta "sjellësh bukurinë" aty ku ende nuk është e dukshme? Ky është gabimi i tyre kryesor. Pa kujdesin e duhur (trajtime të rregullta me ujë, eksfolim i lëkurës së ashpër), lëkura delikate e këmbëve shpejt trashet dhe merr një pamje të paparaqitshme. Për t'u marrë me pasojat e një qëndrimi kaq të pakujdesshëm ndaj bukurisë së dikujt, procedurat standarde të kujdesit javor, mjerisht, nuk do të jenë më të mjaftueshme. Për të rregulluar këmbët tuaja (dhe veçanërisht thembrat), do t'ju duhet t'i kushtoni disa minuta çdo ditë.
Këpucë analfabete. Një prerje e pakëndshme apo edhe shtroja shumë e ngurtë mund të shkaktojë dëme të pariparueshme në lëkurën delikate të këmbëve. Për të shmangur një problem të tillë, kur zgjidhni këpucë, jepni përparësi produkteve të markave të njohura të provuara që vlerësojnë reputacionin e tyre. Shpenzoni shumë për një palë këpucë apo çizme të bukura. Mos harroni: kursimi në këpucë cilësore nuk ka qenë kurrë i mirë për askënd!
Çorape sintetike. Nuk është sekret që getat dhe çorapet prej najloni (ose të tjera sintetike) nuk lejojnë që lëkura e këmbëve të marrë frymë. Si rezultat, thembra jo vetëm që djersiten, por gjithashtu bëhen një terren jashtëzakonisht i favorshëm për mbarështimin e baktereve të ndryshme patogjene dhe, natyrisht, vështirë se do të jeni në gjendje të braktisni plotësisht produktet e çorape sintetike, por përpiquni t'i jepni përparësi produkteve të bëra nga materiale natyrore ( për shembull, çorape dhe geta pambuku) sa herë që është e mundur.
Sëmundje të ndryshme. Këtu nuk po flasim vetëm për problemet, drejtpërdrejt, me lëkurën, me të cilën mund (dhe duhet!) të konsultoheni me një dermatolog. Arsyeja e trashësisë së lëkurës në thembra mund të jetë mungesa e vitaminave, problemet e tiroides, diabeti mellitus, apo edhe sëmundjet gastrointestinale (për shembull, gastriti). Në cilindo prej këtyre rasteve, për t'i dhënë këmbëve një pamje të shëndetshme, do t'ju duhet para së gjithash të trajtoni të gjitha sëmundjet shoqëruese duke kontaktuar specialistët përkatës.

Si rregull, eliminimi i arsyes kryesore pse lëkura në thembra filloi të trashet, si dhe vetë kujdesi sistematik janë në gjendje të kthejnë butësinë dhe butësinë "foshnjore" në lëkurën e këmbëve.

Si të mos kujdeseni për takat tuaja?

Pedikyr - si dekorim i këmbëve

Në përpjekje për t'i bërë takat të buta, shumë zonja marrin masa shumë drastike. Kështu, për shembull, shumë vajza përdorin një procedurë të tillë si prerja e lëkurës së ashpër me një teh ose brisk. Në fakt, një radikalizëm i tillë jo vetëm që nuk sjell dobi, por edhe dëmton shëndetin e këmbëve.

Prerja e epitelit të keratinizuar mund të prerë rëndë. Plagët që rezultojnë janë zakonisht të dhimbshme dhe kërkojnë një kohë të gjatë për t'u shëruar. Përveç kësaj, epiteli që është rikuperuar nga dëmtimi është zakonisht një rend i madhësisë më i trashë se ai i shëndetshëm dhe duket krejtësisht i ndryshëm. Kjo do të thotë se rikthimi i takave në një pamje të paraqitshme pas procedurës së mësipërme do të kushtojë shumë përpjekje.

Një tjetër metodë e diskutueshme, por disi shumë e popullarizuar për kujdesin e lëkurës së thembra është ajo. Pajisjet e reklamuara gjerësisht për këtë procedurë tani mund të blihen në çdo farmaci të madhe. Në fakt, banjat me hidromasazh kanë më tepër një efekt terapeutik në lëkurën e këmbëve, duke e shëruar atë pothuajse plotësisht.

Fakti është se për avullimin normal të këmbëve (që, sipas reklamuesve, ndihmon në zbutjen e thembrave), kërkohet ujë në një temperaturë të paktën të trupit të njeriut, dhe mundësisht edhe më të lartë. Këto tabaka zakonisht nxehen vetëm në temperaturën e dhomës.

Kështu, mund të nxjerrim një përfundim të drejtë: banjat me vorbull janë absolutisht të padobishme për të luftuar fenomenin e lëkurës së trashë në thembra dhe, për rrjedhojë, nuk i paguajnë plotësisht paratë e shpenzuara për to.

Si të kujdeseni saktë për thembrat tuaja?

Takat duhet të kujdesen rregullisht!

Mënyra më e lehtë për ta bërë lëkurën e thembrave të buta dhe delikate është të mësoni të kujdeseni rregullisht për të, siç kujdeseni për lëkurën e fytyrës ose të duarve. Lironi kohë në orarin tuaj për trajtime ditore si banja e këmbëve.

Përkëdheli thembrat tuaja duke i larë me një zierje bimësh (sherebelë, kamomil ose lëvore lisi) me shtimin e mineraleve (sode speciale ose të zakonshme). Pse duhet të përdorni këta përbërës:

vajrat bimor ushqejnë dhe hidratojnë lëkurën jo më keq se kremrat speciale, duke i dhënë epitelit një pamje të shëndetshme dhe të rregulluar;
Soda e bukës dhe kripa e gurit kanë një efekt zbutës duke eksfoluar butësisht dhe lehtësisht qelizat e vdekura të lëkurës.

Rreth eksfolimit të duhur të lëkurës së keratinizuar

Vera do t'ua dëshmojë atyre që nuk harruan takat e tyre në dimër!

Prej një duzinë vitesh, shtufja është mjeti kryesor për kujdesin e lëkurës së këmbëve. Thembrat duhet të trajtohen me të, drejtpërdrejt, në procesin e marrjes së banjës. Mjete më të gjithanshme janë në dispozicion për gratë moderne të modës - furça të veçanta masazhi të buta me futje shtuf në anën e pasme ose skedarë letre me shkallë të ndryshme kokrriza që eksfolojnë lëkurën.

Për një eksfolim më të butë të qelizave të vdekura të lëkurës, është e mençur të përdorni të njëjtat pastrime delikate eksfoluese, të cilat mund të blihen në çdo farmaci ose dyqan kozmetik.

Nëse nuk doni të shpenzoni para për eksfoliues të shtrenjtë të specializuar, soda e zakonshme e bukës mund t'ju ndihmojë. Si të bëni saktë banjot e këmbëve me sode?

gjeni një enë të përshtatshme (për shembull, një legen) dhe mbusheni me ujë të temperaturës së dhomës (5 litra);
shpërndani 3 lugë gjelle sodë buke në ujë;
shtoni pak në enë me një efekt relaksues;
zhytni këmbët në ujë dhe mbajini aty për rreth 10 minuta;
Thani këmbët me një peshqir dhe aplikoni çdo krem hidratues mbi to, ndërsa masazhoni butësisht këmbët.

Nëse e kryeni këtë procedurë çdo ditë për një javë, lëkura e këmbëve do të marrë një pamje më të shëndetshme dhe mund të harroni një herë e mirë se çfarë është djersitja e këmbëve. Sidoqoftë, jini jashtëzakonisht të kujdesshëm!

Me ekspozimin e tepërt të këmbëve në një tretësirë sode, rrezikoni të prishni ekuilibrin acido-bazë të lëkurës, gjë që do të çojë në pasoja të pakëndshme për shëndetin.

Nëse thembrat po çajnë

Trajtime për kujdesin e thembrave – banja

Luftoni një fenomen kaq të pakëndshëm si lëkura e plasaritur dhe e ashpër në thembra, glicerina do t'ju ndihmojë. Është shumë e lehtë për t'u përdorur. Hidhni uthull molle në një shishe gjysmë të mbushur me glicerinë në mënyrë që lëngu të arrijë buzën. Tundeni mirë përzierjen. Produkti i përftuar në këtë mënyrë duhet të aplikohet në lëkurën e thembrave dy herë në ditë.

Pse funksionon ky mjet?

glicerina ka një efekt hidratues të patejkalueshëm për shkak të aftësisë së saj për të tërhequr dhe mbajtur molekulat e ujit;
uthulla e mollës ushqen lëkurën për shkak të përmbajtjes në përbërjen e saj të një sasie të madhe të kaliumit, fluorit, pektinës, si dhe një kompleksi të tërë.

Është mirë të dini: glicerina jo vetëm që do të përmirësojë ndjeshëm cilësinë e lëkurës së këmbëve, duke e bërë atë të shëndetshme në nivel qelizor. Produkti do të "punojë" me thonjtë tuaj, duke i bërë ata të fortë dhe duke u dhënë atyre një shkëlqim natyral.

Mjetet juridike popullore për të ndihmuar në zbutjen e lëkurës së thembrave

Takat e buta nuk janë vetëm të bukura, por edhe të këndshme!

Nga perimet dhe frutat, ato gjithashtu mund të bëhen një ilaç i shkëlqyer për zbutjen e lëkurës së këmbëve:

Maskë me kungull i njomë. Pureja e perimeve të reja aplikohet në thembra dhe fiksohet mbi to me "fashë" të bëra nga çdo pëlhurë natyrale. Një "ngjeshje" e tillë vishet jo më shumë se gjysmë ore. Pas procedurës, këmbët duhet të lahen dhe të lubrifikohen me një krem të veçantë ushqyes.
Limon. E verdha e vezës përzihet me një lugë çaji niseshte dhe të njëjtën sasi lëng limoni. Produkti që rezulton aplikohet në thembrat e avulluara paraprakisht në një banjë të nxehtë. Mbajeni maskën derisa të thahet plotësisht. Pas - mbetjet e produktit lahen me ujë të thjeshtë, dhe vetë këmbët trajtohen me një hidratues.
Maska me kajsi. Grini tre deri në katër fruta me madhësi mesatare derisa të bëhen pure, më pas përzieni me dy lugë çaji vaj vegjetal (ose më mirë - ulliri). Para përdorimit, produkti duhet të ngrohet në nxehtësi të ulët. Është më i përshtatshëm të aplikoni maskën me një furçë grimi. Takat e mbuluara me produkt duhet të mbështillen me plastikë dhe të mbahen të ngrohta për 20 minuta. Maska lahet me ujë të thjeshtë dhe pas aplikimit këshillohet që të trajtohen këmbët me një krem ushqyes.

Produkte të markave të njohura kozmetike

Nëse vetëpërpunimi me banjot e ndryshme dhe përgatitja e produkteve nuk është për ju, përfitoni nga përfitimet e qytetërimit. Shumë marka moderne kozmetike kanë linja të tëra produktesh të krijuara posaçërisht për të luftuar problemin e lëkurës së ashpër të thembrave. Mjetet juridike të mëposhtme janë pa ndryshim të popullarizuara tek zonjat e bukura:

krem për këmbët me emrin “K-9” i prodhuar nga “Faberlik”;
një objekt i quajtur Foot Works nga famëkeqja Avon;
kremrat tanë shtëpiak nga linja me emrin e pakomplikuar "Doktor".

Secili nga mjetet juridike të lartpërmendura është testuar nga qindra gra dhe ka marrë vlerësime kryesisht pozitive për efektivitetin e tyre.

Si t'i bëni takat tuaja të lëmuara dhe të buta? Përgjigjet - në video:

Në kontakt me

Shpesh, duke i kushtuar shumë vëmendje asaj se si duken flokët dhe duart tona, nëse kemi manikyr, harrojmë kujdesin për këmbët tona. Këmbët e bukura dhe të rregulluara të grave shkaktojnë jo vetëm admirim të seksit të kundërt, por gjithashtu mund të shkaktojnë zili në mjedisin femëror. Kur takat e një vajze duken të shëndetshme dhe në të njëjtën kohë të kuruara, pronari i tyre ndihet më i sigurt dhe i relaksuar kur rrethohet nga burra.

Takat e buta dhe të kuruara janë një shenjë jo vetëm e bukurisë dhe shëndetit të këmbëve, por edhe një garanci e shëndetit të mirë në përgjithësi.

Në këtë kohë, ka shumë produkte që ndihmojnë në heqjen e epidermës së ngurtësuar dhe i bëjnë thembrat të buta. Për të arritur një efekt të mirë dhe për t'i bërë ato të përsosura, duhet të përpiqeni për rezultatin e dëshiruar dhe të mos lini pas dore rekomandimet e profesionistëve.

Shkaqet e problemeve me thembra

Fatkeqësisht, njerëzit shumë shpesh merren me problemet e zonave të ngurtësuara të këmbës, çarjet, kallot dhe të ngjashme. Ato shkaktojnë siklet dhe siklet për një person në shoqëri, pasi këmbët e tilla nuk kanë një pamje shumë tërheqëse dhe bëhen temë për diskutim. Prandaj, disa njerëz veshin këpucë të mbyllura edhe në mot të nxehtë. Shtë shumë e rëndësishme të zbuloni shpejt shkakun dhe të eliminoni këtë defekt; midis shkaqeve të një epiderme të ngurtësuar, mund të dallohen faktorët e mëposhtëm:

Rregullat e pamjaftueshme të higjienës. Ekziston një mendim se duhet të kujdeseni për këmbët tuaja vetëm në mot të nxehtë, por kjo nuk është aspak kështu, sepse me kujdes të qëndrueshëm mund të arrini rezultate të mahnitshme, përkatësisht, "takat si një fëmijë". Kur takat po vrapojnë, do t'ju duhet të bëni çdo përpjekje për t'i kthyer ato në pamjen dhe bukurinë e mëparshme. Gjithashtu, mos neglizhoni ligjet e pedikyrit, i cili kërkon kujdes jo më pak kompleks të lëkurës për të gjithë këmbën.

Gjithashtu, mos mendoni se kujdesi i duhur është i mundur vetëm me një vizitë sistematike në sallone, ju mund të kujdeseni për bukurinë dhe shëndetin tuaj në shtëpi.

Këpucë të pakëndshme me shtrojë të ashpër. Këpucët me cilësi të ulët dhe të lira jo gjithmonë kanë një efekt të mirë në shëndetin e njeriut, materialet nga të cilat janë bërë këpucët mund të derdhen, të kenë një erë të fortë, të jenë shumë të vrazhda, të lëshuara keq në ajër, gjë që do të çojë në një erë të pakëndshme; dhe kjo nuk është e pranueshme për një zonjë të vërtetë.
Produkte sintetike. Getat dhe çorapet e bëra nga sintetika nuk mund të kalojnë ajrin, si rezultat, këmbët shpejt i nënshtrohen djersitjes dhe krijohet një mjedis i përshtatshëm për përhapjen e baktereve. Prandaj, sa herë që është e mundur, përpiquni të blini gjëra vetëm nga materiale natyrore në mënyrë që këmbët tuaja të marrin frymë gjatë gjithë ditës.
Sëmundjet e brendshme. Fatkeqësisht, shkaku i takave të trasha mund të jetë një problem shëndetësor, për shembull: mungesa e vitaminave, sëmundja e tiroides, diabeti, gastriti. Në raste të tilla, është e nevojshme të kurohet sëmundja themelore, duke mos harruar higjienën e duhur.

Mjetet juridike popullore për kujdesin e thembrave në shtëpi

Përdorni dhuratat e natyrës për të arritur shpejt taka të lëmuara. Efektiviteti i mjekësisë tradicionale në luftën kundër epidermës së ngurtësuar të këmbëve nuk do t'ju bëjë të prisni gjatë për rezultatin. Dhe plusi kryesor i të gjitha fondeve është se ato mund të bëhen lehtësisht në shtëpi.

Maskë me kunguj të rinj

Kungull i njomë duhet të gatuhet derisa të bëhet i butë dhe të aplikohet në këmbë për 20 minuta. Më pas shpëlajeni me pak ujë në temperaturën e dhomës dhe aplikoni një krem hidratues.

Limon

Për këtë maskë, ju duhet të merrni lëng limoni dhe niseshte, raporti i tyre duhet të jetë proporcional me njëri-tjetrin. Më pas shtoni 1 të verdhë veze. Para se ta aplikoni, duhet të avulloni këmbët në ujë të nxehtë, të cilit mund t'i shtoni kripë deti, kjo do të ndihmojë në zbutjen e epidermës.

Maska me kajsi

Grini disa kajsi derisa të jenë të lëmuara, shtoni 1 lugë gjelle vaj ulliri. Ngroheni përzierjen që rezulton në mikrovalë (10 sekonda) dhe aplikojeni në lëkurën e ngurtësuar të këmbës. Sigurojeni me film ngjitës.

Pas maskës, aplikoni një hidratues

Maska me mollë

Nga frutat e pjekur, bëni salcën e mollës dhe shtoni një lugë miell. Aplikojeni në një zonë të ashpër, duke e fiksuar me fashë ose film ngjitës. Vishni çorape dhe lërini këmbët të qetë. Pas 20 minutash, lani lëngun me ujë të ngrohtë dhe aplikoni një krem ushqyes në lëkurën e këmbës.

Glicerina

Glicerina është një tjetër ilaç unik në luftën kundër zonave të ngurtësuara. Glicerina ka një efekt hidratues dhe do të ndihmojë në zbutjen e lëkurës së këmbës. Kjo do t'u japë thembrave tuaja një nuancë rozë.

Ju duhet të merrni glicerinë dhe ta përzieni me uthull molle në një raport proporcional. Rekomandohet të lyeni këmbët me këtë tretësirë 2 herë në ditë.

Banja këmbësh me sode

Në kërkim të bukurisë dhe shëndetit, ne vizitojmë sallone bukurie të shtrenjta, duke mos menduar se kemi në shtëpi një ilaç të mrekullueshëm që mund të përdoret në shtëpi.

Soda është një ilaç i gjithanshëm për shumë sëmundje.

Zonat e trasha nuk bëjnë përjashtim, pasi ky pluhur ka veti të rralla dhe është në gjendje të zbusë lëkurën e thembrës.

Banja e këmbëve me sodë

Do t'ju nevojiten 4 litra ujë dhe 3 lugë sodë buke, përzieni masën derisa të jetë e qetë. Procedura duhet të kryhet jo më shumë se 15 minuta. Duhen rreth 5-7 ditë për të kryer këtë banjë, pas së cilës do të keni një pamje të shëndetshme të lëkurës. Më pas rekomandohet të bëni disa lëvizje masazhi dhe të lyeni këmbët me një krem të veçantë. Mund të shtoni edhe disa pika vajra esencialë në solucionin e sodës, efekti relaksues është i garantuar. Duke bërë një dush të tillë rregullisht, do të harroni përgjithmonë djersitjen e këmbëve tuaja.

Express - një mënyrë për të sjellë pamjen e thembrave në gjendje perfekte

Ndodh gjithashtu që ju duhet të merrni taka të buta menjëherë. Është pak më e vështirë ta bësh këtë në shtëpi sesa në sallon, por është gjithashtu e mundur. Në raste të tilla, mund të përdorni metodat e mëposhtme:

Aplikoni një krem depilues në zonën e ngurtësuar (do të ndihmojë në zbutjen e shpejtë të lëkurës), rregulloni atë me mbështjellës plastik dhe vishni një çorape.

Pas gjysmë ore, përdorni një gur shtuf dhe hiqni lëkurën e panevojshme

Bëni një banjë me shtimin e kripës së trashë. Pasi të keni zier këmbët për 10 minuta, shtoni peroksid hidrogjeni (2 tableta ose 2 lugë tretësirë) në legen me ujë. Ziejini me avull edhe për 5 minuta, lërini me një gur shtuf dhe masazhoni me një krem ushqyes.

Rregulli kryesor i metodave të shprehura është se ato me të vërtetë funksionojnë rrënjësisht. Prandaj, përdorimi i tyre i shpeshtë nuk rekomandohet.

Masat parandaluese

Për të pasur taka të buta, ndonjëherë nuk mjaftojnë banjat dhe maskat. Efektiviteti i tyre varet nga faktorët e mëposhtëm:

Shkaku më i zakonshëm i zonave të ngurtësuara janë çarjet. Prandaj, para së gjithash, ju duhet të shpëtoni nga ky problem. Shikoni një dermatolog.
Për të arritur pamjen perfekte të thembrave, duhet të kujdeseni rregullisht për to. Një përdorim i vetëm i tabakave dhe pomadave hidratuese nuk do të japë një rezultat të shkëlqyeshëm.
Mbushni dietën tuaj me ushqime të pasura me vitamina.
Bëni pedikyr rregullisht.