Pini në mënyrë që lëkura të mos plaket. Zarzavate dhe perime me gjethe jeshile

Pas 25 vitesh, vitet kalojnë gjithnjë e më shpejt. Mos kini kohë për të parë mbrapa 30, 40, dhe pastaj ju shikoni dhe pjesa pesëdhjetë-kopeck është kthyer. Si nuk doni të plakeni. Si të mos plakeni pas 30, 40, 50, çfarë të bëni në mënyrë që të mos plakeni për një kohë të gjatë? Si ta mbani rininë tuaj më gjatë?
Si të mos plakemi me një fytyrë - ky problem tashmë është zgjidhur nga kozmetologjia: dysport, mbushës, fije mesotike, plastikë fytyre ... Por çfarë duhet bërë në mënyrë që trupi të mos plaket për një kohë të gjatë?
Në mënyrë që të mos plaken dhe në 40, 50, 60 të duken në formë të mirë - është e nevojshme që trupi të mos plaket. Kjo është punë më e vështirë, por mund të përpiqeni të pezulloni pak pleqërinë.

Trupi është i prirur për plakje për disa arsye, sipas shkencëtarëve modernë. Radikalet e lira kontribuojnë në ndryshime intensive të lëkurës të shoqëruara me ndryshime të lidhura me moshën. Antioksidantët janë të nevojshëm për të zvogëluar efektet negative të këtyre molekulave radikale të paqëndrueshme. Këto të fundit gjenden më shumë në ushqimin me origjinë bimore. Mbi prodhimin normal të insulinës gjithashtu ndikon në procesin e plakjes, kështu që vetëm një dietë e ekuilibruar mund të vonojë afrimin e pleqërisë.

Procedurat kozmetike që kryhen me qëllim të përtëritjes japin rezultate afatshkurtra. Për të qëndruar i ri dhe i shëndetshëm për aq kohë sa të jetë e mundur, shtoni ushqimet e mëposhtme antioksiduese në dietën tuaj ditore.

Zarzavate dhe perime me gjethe jeshile

Perimet e freskëta do të ndihmojnë në mbrojtjen e trupit të njeriut nga efektet negative të toksinave dhe radikaleve të lira: lakra të llojeve të ndryshme (lakër të bardhë, brokoli, lulelakër), spinaq, marule. Ngrënia e spinaqit për disa javë është provuar se rinovon lëkurën deri në 40 për qind.

Zarzavate të ndryshme gjithashtu kanë një efekt të dobishëm në gjendjen e lëkurës.

Konsumi i borzilokut, majdanozit, nenexhikut, karafilit dhe erëzave të tjera jo vetëm që përmirëson shijen e enëve të ndryshme, por gjithashtu mbron trupin tuaj nga efektet e faktorëve negativë të mjedisit (situata stresuese, rrezatimi ultraviolet). Të gjelbrit janë në gjendje të çlirojnë trupin nga metalet e rënda toksike, të cilat zvogëlojnë ndjeshëm fuqinë e sistemit imunitar të trupit.

Fuqia e fasuleve

Bishtajoret jo vetëm që kanë shumë proteina, por edhe acid hialuronik. Me moshën, sasia e saj ndryshon, prandaj, pas 35 vjetësh, vërehet një rënie e elasticitetit dhe qëndrueshmërisë së lëkurës.

Fasulet dhe fasulet janë ushqim i pazëvendësueshëm për ata që janë të rinj në trup dhe shpirt. Këto produkte janë në gjendje t'i sigurojnë trupit një sasi të mjaftueshme lëndësh ushqyese, si rezultat i së cilës procesi i plakjes ngadalësohet ndjeshëm, dhe lëkura mbetet e lëmuar, pa rrudha.

Manaferrat Goji

Manaferrat e famshëm goji sot zënë një vend të nderuar në dietologji, pasi fama e efektit të tyre anti-plakje përhapet me shpejtësi të rrufeshme midis kategorisë së interesuar të shoqërisë. Një gram i këtyre manave përmban më shumë se 500 herë më shumë vitaminë C sesa një portokall.

Konsumi i manave goji nxit prodhimin intensiv të kolagjenit - një material për elasticitetin e lëkurës. Acidi linoleik zbut mirë rrudhat e imëta dhe parandalon shfaqjen e të rejave. Në të njëjtën kohë, lëkura është e ngopur me lagështi dhe nuk vuan nga thatësia.

Kumbulla të thata

Ky frut i thatë përmban një sasi të mjaftueshme antioksidantësh që parandalojnë shkatërrimin e indeve, duke parandaluar kështu plakjen e lëkurës. Për ta bërë lëkurën të shkëlqejë me shëndet, duhet të hani 5-7 kumbulla të thata çdo ditë. Healthyshtë e shëndetshme dhe e shijshme. Komposti i krasitjes gjithashtu do të jetë i dobishëm.

Ullinj

Ky produkt i konservuar jashtë shtetit është në gjendje të përballojë linjat e imëta të lidhura me moshën, si dhe një krem \u200b\u200btë shtrenjtë të lëkurës kundër plakjes. Falë acidit oleik, i cili ndihmon në zbutjen e rrudhave dhe rrudhave, ullinjtë janë veçanërisht të popullarizuar në mesin e antioksidantëve.

Çokollate e zezë

Adhuruesve të ëmbëlsirave u ofrohet çokollatë e zezë. Rezulton se kakaoja është jashtëzakonisht e dobishme për lëkurën. Një sasi e mjaftueshme e antioksidantëve neutralizon efektet e dëmshme të rrezatimit ultraviolet.

Konsumi i rregullt i perimeve dhe frutave të freskëta jo vetëm që do t’i japë trupit shëndetin tuaj, por gjithashtu do të ndikojë dukshëm në gjendjen tuaj të lëkurës. Produktet kundër plakjes do të shpëtojnë trupin nga toksinat dhe toksinat, duke zgjatur rininë tuaj.

Ju mund të interesoheni për rishikimin "Dietat Efektive".

Po, për sa kohë që mund të argëtoheni gjithë natën, bëni dy orë gjumë dhe dukeni mirë. Një cirk vendos lëkurën tuaj të lëmuar, të dendur dhe elastike në mënyrë të barabartë, dhe telashe të vogla në formën e një puçrre, edhe pse ndodhin, kalojnë shpejt dhe pa probleme. Në moshën 20 vjeç, gjendja e lëkurës është ideale, dermatologët thonë: problemet e adoleshencës janë prapa, dhe ndryshimet e lidhura me moshën nuk kanë filluar ende. Kështu që, në mënyrë që ato të mos fillojnë sa më gjatë që të jetë e mundur, është hartuar programi ynë për kujdesin ndaj lëkurës kundër plakjes.

Jo, natyrisht, nuk po flasim për fillimin e injektimit të acidit hialuronik, botoksit dhe marrjen pjesë në seancat e mesoterapisë çdo javë. Por rregulla të caktuara të kujdesit të lëkurës në 20 vjeç do t'ju kursejnë shumë kohë, para dhe nerva. Kur të dashurat tuaja fillojnë të shqetësohen për shenjat e dukshme të plakjes së lëkurës, do të shihni një fytyrë të freskët dhe rinore në pasqyrë!

Si të ngadalësoni plakjen e lëkurës

1. Mbrojtja nga dielli është e rëndësishme!

Gjithmonë dhe kudo, kudo dhe gjithmonë. Po, ne jemi të mërzitshëm. Por, më besoni, asgjë nuk e prish lëkurën tuaj si drita ultraviolet. ASGJE! Ky është shkaku kryesor i plakjes së lëkurës. Shikoni foton më poshtë: Ky burrë i moshuar është një ish-shofer kamioni. Prandaj, anën e fytyrës që është më afër xhamit të derës së shoferit gjithmonë bëhej dielli, ndërsa tjetra mbeti në hije. Mbresëlënëse?

Kontrolloni nëse kozmetika juaj përmban SPF. Niveli optimal i mbrojtjes në gjerësitë tona gjeografike është SPF 30 nga maji deri në shtator, SPF 15 - nga tetori në prill.

Popullore

Mbani në mend: SPF nuk është kumulative! Kjo është, nëse kremi juaj ditor përmban faktor 15 dhe pluhur 15, lëkura juaj mbrohet nga SPF 15, jo 30! Shumë nuk dinë për këtë.

2. Lagni vazhdimisht lëkurën tuaj

E thatë ose me vaj, lëkura ka nevojë për furnizim të vazhdueshëm me lagështi, përndryshe rrudhat e hershme nuk do t'ju mbajnë në pritje. Në verë, është më mirë të vendosni një krem \u200b\u200bhidratues për llojin tuaj të lëkurës në mëngjes dhe në mbrëmje, dhe në dimër është më mirë të kryeni ritualin e mbrëmjes me një krem \u200b\u200btë pasur ushqyes, në mënyrë që të ndihmoni lëkurën të rikuperohet nga stresi nga ndryshimet e temperaturës përveç lagështisë. A keni menduar ndonjëherë që ndryshimi midis dhomës së nxehtë dhe temperaturave të jashtme është deri në 50 gradë?

Nga rruga, a e dini se mund dhe duhet të përdorni kremra të shënuar "për lëkurë të pjekur" si krem \u200b\u200bnate për të parandaluar plakjen e lëkurës, pa frikë se mos e dëmtoni atë? Ajo që i dallon nga kremrat e zakonshëm nuk është prania e disa substancave super aktive të përshtatshme vetëm për plakjen e lëkurës, por thjesht një sasi më e madhe përbërësish ushqyes dhe rivendosës. Po, një mit tjetër: asnjë krem \u200b\u200bnuk krijon varësi.

3. Përdorni peels kimike

Në mënyrë që qelizat në sipërfaqen e lëkurës të rinovohen rregullisht, duhet të hiqni me delikatesë dhe me kujdes shtresën e kornemës të paktën një herë në javë. Mos përdorni kurrë pastrime gërryese, domethënë ato që përmbajnë kokrriza të mprehta: këto produkte mund të dëmtojnë pengesën natyrore mbrojtëse të lëkurës tuaj dhe, në vend të përfitimit, të shkaktojnë dëm të prekshëm. Përveç kësaj, për përdorim në shtëpi, ato do të shërbejnë për të parandaluar formimin e komedoneve dhe puçrrave. Kushtojini vëmendje produkteve me acide në përbërje (acidet alfa dhe beta hidroksi janë më të mirët!). Si kujtesë, acidet alfa janë të mira për lëkurën e thatë dhe acidet beta janë të mira për lëkurën me vaj.

4. Filloni të përdorni produkte retinol

Sasia e retinolit në lëkurë fillon të ulet në moshën 20 vjeç, kështu që tani është koha të filloni të përdorni kremëra me retinol në përbërje. Yjet e Hollivudit e dinë këtë sekret dhe kanë përdorur retinol që në adoleshencë - së pari si një parandalim dhe trajtim i akneve, dhe pastaj - duke vazhduar - tashmë si një mjet për të luftuar plakjen e lëkurës. Përqendrimi është i rëndësishëm: është më mirë të fillohet me mjetet "më të dobëta", në mënyrë që lëkura të mësohet gradualisht me efektet e retinolit, i cili shtreson qelizat e vdekura dhe teorikisht mund të shkaktojë acarim. Për kujdesin e natës, kremrat retinol përdoren më mirë 3 herë në javë, dhe gjatë ditës - sigurohuni që të aplikoni krem \u200b\u200bSPF, përndryshe mund të ndodhë hiperpigmentim!

5. Azhurnoni në jastëkët e mëndafshit

Asnjë ironi. Do të befasoheni se sa e butë dhe e butë do të bëhet lëkura juaj nëse nuk fërkoni me kaliko të trashë ose pambuk natën. Po, dhe mësohu ta ndërrosh jastëkun tënd dy herë në javë. Dhe harroni harxhimet dhe aknet!

6. Pi dhe fle

Bëni zakon të pini të paktën 1.5 litra ujë në ditë dhe të flini të paktën 8 orë në natë. Nëse rezulton më pak, kompensoni sa më shpejt që të jetë e mundur! Tani për tani do të filloni një zakon të shëndetshëm që do t'ju shërbejë mirë në moshën 30 vjeç. Besoni mua, do të jetë më e vështirë të mësosh përsëri në tridhjetë vjet! Si të ndalojmë plakjen e lëkurës.

Fytyra është karta e thirrjes së çdo gruaje. Duke u kujdesur për bukurinë e lëkurës, mund të përpiqeni ta mbani atë rinore. Në varësi të moshës dhe shëndetit tuaj, duhet të zgjidhni kozmetikën e duhur për fytyrën tuaj. Këshillat në këtë artikull do t'ju mësojnë se si të kujdeseni siç duhet për lëkurën e re dhe të pjekur.

Me kalimin e moshës, fytyra e një personi nuk bëhet më e fortë dhe elastike. Çuditërisht, ditëlindjet dhe numri i viteve të jetuara janë larg nga plakja, ato toksina dhe helme që hyjnë në trup dhe lënë efektin e tyre shkatërrues po plaken. Siç kanë vërejtur dhe llogaritur shkencëtarët, trupi i njeriut nuk ka qeliza që do të ishin më të vjetra se njëmbëdhjetë muaj (përveç indeve të eshtrave).

Duke ditur më parë ato faza të plakjes që mund të kalojë fytyra juaj, ju mund të njihni tiparet e ndryshimeve të saj dhe të kryeni një parandalim të caktuar.

Vlen të përmendet se, sipas treguesve biologjikë, trupi i njeriut fillon të plaket pas njëzet e pesë vjetësh. Por gjithçka mund të varet nga karakteristikat individuale të vetë personit, prejardhja e tij hormonale, predispozitat dhe trashëgimia. Gjithashtu, përveç faktorëve të brendshëm, faktorët e jashtëm ndikojnë edhe në gjendjen e lëkurës.

Fazat e plakjes së fytyrës

Llojet e plakjes së lëkurës:

"Fytyrë e lodhur" -ky lloj plakje dallohet nga fillimi i vyshkjes së indeve të lëkurës. Në këtë fazë është e pamundur të vërehen rrudha të veçanta, por forma e fytyrës tashmë ka ndryshuar dhe nuk ka kufij të qartë. Rrethrrotullimi rinor që u vu re më herët tashmë ka humbur. Ju gjithashtu mund të vini re se në mëngjes fytyra duket shumë më mirë sesa në mbrëmje, veçanërisht nëse gjatë ditës kishte stres nervor dhe fizik. Një tipar dallues i kësaj faze është kohëzgjatja e saj e shkurtër, sepse së shpejti do të zëvendësohet nga faza tjetër.

Disa "simptoma" më karakteristike të këtij lloji të plakjes së lëkurës: pak fryrje (sidomos në mëngjes), një palosje e theksuar mbi buzë, cepa të gojës. Interestingshtë interesante të dihet se kjo lloj fytyre është më karakteristike për lëkurën me vaj dhe lëkurën e kombinuar sesa pjesa tjetër e të tjerëve.

Çfarë po e shkakton këtë plakje? Një numër faktorësh: lodhje e shpeshtë, një bollëk situatash stresuese në jetë, zakone të këqija, skuqje të rregullta. Faktorë të tillë negativë mund të ndikojnë drejtpërdrejt në mikrocirkulimin e lëkurës, duke përkeqësuar gjendjen e saj.

lloji i plakjes "fytyre e lodhur"

Lloj i hollë dhe i rrudhur i plakjes së lëkurës

Ky lloj plakje karakterizohet tashmë me guxim nga shfaqja e madhësive të ndryshme të rrudhave. Kjo plakje mund të bëjë që edhe rrudhat më të vogla të duken shumë të dukshme. Situata rëndohet kur një person ka lëkurë të hollë. Rrjeti kapilar gjithashtu mund të jetë shumë i dukshëm në një lëkurë të tillë. Shenjat e tilla vizuale plotësohen nga lëkura e thatë, në sy mund të shihni karakteristikën "këmbët e korbit", qepallat e sipërme dhe të poshtme janë fjalë për fjalë "të palosura" me rrudha, zona rreth gojës gjithashtu ka rrudha.

Arsyet për ndryshime të tilla të shpejta dhe të dukshme të lëkurës janë paqëndrueshmëria e saj me mbajtjen e lagështisë: ose ka shumë, ose lëkura e humbet plotësisht atë.

Shmangia e shfaqjes së një sasie globale të rrudhave në fytyrë mund të shmanget me kujdes nga të gjithë faktorët e dëmshëm: kushtet e pafavorshme të motit, drita ultraviolet. Për më tepër, lëkura duhet të laget dhe ushqehet rregullisht me llojin e duhur të kozmetikës, e cila përbëhet nga një grup emrash.

Kozmetikat që përmbajnë acid hialuronik, të cilat janë në gjendje të mbajnë lagështinë në mënyrën më të mirë të mundshme, do ta presin shumë këtë lloj lëkure. Në disa raste, vetëm injeksionet nën lëkurë mund të ndihmojnë.

plakja e lëkurës së fytyrës, faza e plakjes me rrudha të imta

Si shfaqet plakja hormonale e lëkurës?

Plakja e lëkurës është e pashmangshme, është një proces i natyrshëm që ndodh gjithmonë në kohë. Mund të ndikohet gjithashtu nga disa faktorë të jashtëm dhe të brendshëm që do të bëjnë që plakja të ndodhë në mënyrë progresive dhe globale. Për shembull, plakja hormonale e lëkurës.

Në shumicën e rasteve, plakja e tillë e lëkurës së fytyrës vjen tek një person kur ai kalon moshën dyzet e pesë vjeç. Por është e mundur që kjo fazë nuk mund të vijë më herët. Kjo mund të ndodhë sepse disa sëmundje mund të jenë të pranishme në trupin e njeriut.

Plakja hormonale gjithmonë ndodh sepse sasia normale e një hormoni të caktuar, estradinolit, zvogëlohet në trupin e një gruaje. Isshtë një hormon seksi femëror që mund të ndikojë në ndjeshmërinë e lëkurës, duke e bërë atë më të prirur për shfaqjen e hershme të rrudhave.

Në disa raste, humbja e këtij hormoni provokon shfaqjen e jo vetëm rrudhave, por edhe njollave të moshës, dhe gjithashtu kontribuon në humbjen e një konture të qartë të fytyrës.

Së bashku me faktin se tërheqja e saj po humbet fytyrën, ndryshime ndodhin edhe me krahët dhe qafën. Për gratë, plakja e tillë shoqërohet pa ndryshim me menopauzën, sepse shumica e hormoneve prodhohen nga shtojcat.

Për fat të keq, një numër i kozmetikës me përbërje të ndryshme janë të pafuqishëm në luftën kundër këtij lloji të plakjes, pasi ato në asnjë mënyrë nuk janë në gjendje të ndikojnë një person brenda. Në situata të tilla, mund të provoni përdorimin e barnave hormonale që do të veprojnë në receptorët e hormoneve, duke i bërë ata të punojnë intensivisht. Zona e ngushtë e veprimit të barnave të tilla garanton sigurinë e përdorimit të fondeve që nuk janë në gjendje të dëmtojnë të gjithë trupin.

plakja hormonale e lëkurës

Lloji i deformimit të plakjes së lëkurës, si manifestohet?

Ky lloj dhe faza e plakjes së lëkurës ka disa karakteristika të dallueshme. Ndryshimi më i theksuar duhet t'i atribuohet aftësisë për të ndryshuar plotësisht formën dhe konfigurimin e kontureve të fytyrës dhe qafës. Duhet të theksohet se të gjitha indet e buta në trup janë deformuar.

Njerëzit me një fytyrë të plotë, me lëkurë të yndyrshme dhe mjaft poroze janë më të ekspozuarit ndaj deformimeve senile.

Një fytyrë e tillë mund të mos ketë një numër të madh të rrudhave, siç vërehet në llojin e rrudhave të imëta, por megjithatë ajo humbet elasticitetin e saj me kalimin e kohës dhe nuk është më në gjendje të përballojë ngarkesën e zakonshme të shtresës dhjamore që është e pranishme në të. Prandaj, deformohet nën gravitetin e saj deri në qafë. Lëkura rrjedh në dele të shëmtuara dhe tërhiqet prapa. Më shpesh, vizualisht, mund të vëreni faqet tepër të varura.

Përveç faqeve të varura, forma e fytyrës është e shqetësuar dhe bëhet e valëzuar, çantat dhe sagging shfaqen në të në zonën e nofullës. Ju gjithashtu mund të vini re mjekrën e dyfishtë në formën e një qese të vogël lëkure. Në zonën e gropave të syve, ndodhin gjithashtu ndryshime: gropat e syve fryhen, palosjet e qepallave bien, çantat shfaqen nën sy.

Ky lloj i plakjes së fytyrës gjithashtu përfshin transformimin e çdo forme të fytyrës në një katrore.

Kjo situatë mund të korrigjohet vetëm nëse është e mundur të kontrollohet pesha e saj. Interestingshtë interesante të dihet se plakja e tillë mund të vijë shumë shpejt kur një person po humbet në peshë në mënyrë dramatike. Përveç kësaj, ju duhet të monitoroni vazhdimisht shprehjet tuaja të fytyrës: mos bëni rrudha, mos bëni curl, mos tendosni palosjet. Injeksionet me botoks, procedurat kozmetike të bazuara në ultratinguj ose kirurgjia plastike do të ndihmojnë shumë.

Në kozmetikë, preferenca duhet t'u jepet produkteve që mund të kenë një efekt ngritës, të cilat mund ta rifreskojnë dhe përtërijnë pak atë. Këto produkte nxisin prodhimin e kolagjenit dhe përfshihen në proceset natyrore të rigjenerimit të lëkurës.

Kozmetikë e tillë nuk do t'i japë një efekt të tillë një efekti të thellë dhe goditës. Sidoqoftë, ata janë në gjendje t'i rezistojnë rrudhave imituese dhe të luftojnë lëkurën pa formë të varur rëndë. Ju gjithashtu duhet t'i kushtoni vëmendje disa kozmetikës individuale, të cilat përmbajnë ekstrakte të algave. Kullimi i limfave dhe masazhi i veçantë i fytyrës do të ketë një efekt të mirë në lëkurë.

lloji i plakjes - deformimi senil i lëkurës së fytyrës

Plakja biologjike e lëkurës

Plakja biologjike është një plakje natyrale e lëkurës, e cila lidhet pa ndryshim me të gjitha proceset në trup. Epiderma ndryshon dhe struktura e lëkurës ndryshon. Sa më e vjetër të bëhet lëkura, aq më e vështirë është të ruash lagështinë. Përveç kësaj, sinteza e proteinave prishet dhe prodhimi i substancave të rëndësishme: elastina dhe kolagjeni zvogëlohen.

Plakja ndodh në disa faza, secila prej të cilave ndodh në zona të veçanta të fytyrës.

Zona e syve:

Në moshën 25 vjeç e lart, rrudhat shfaqen rreth syve
Deri në moshën 30 dhe 35 vjeç, mund të shfaqen të ashtuquajturat "këmbët e korbit"
struktura e qepallave të sipërme dhe të poshtme ndryshon, qepalla e sipërme bie
niveli i vetullave i varur
të çarat e syve mund të ngushtohen
çantat shfaqen nën sy, nën qepallë të poshtme

plakja biologjike e lëkurës

Zona e ballit:

pamja e palosjeve në ballë, ose vizualizimi i tyre më i qartë
shfaqja e rrudhave dhe palosjeve midis vetullave në zonën e urës së hundës, të ashtuquajturat "rrudha të përqendruara"

Zona e gojës:

mosveprimi i palosjeve në cepat e buzëve
vizualizimi më i qartë i palosjeve nasolabiale
Palosjet "e valëzuara" në buzën e sipërme

Fusha të tjera:

Lëkura në faqe humbet elasticitetin e saj
Lëkura në qafë bie
Ovali i fytyrës ndryshon për shkak të rënies
Shfaqja e palosjeve në zonën e veshit

Si manifestohet plakja natyrale e lëkurës?

Ne mund të dallojmë në mënyrë të sigurt dy lloje të plakjes së lëkurës: natyrore dhe të parakohshme. E parakohshme është e ndryshme në atë që shfaqet kur varet vetëm nga gjendja shëndetësore e një personi, dhe jo nga mosha e tij. Plakja e parakohshme mund të ndikohet nga:

Kushtet e dëmshme të punës
Mosrespektimi i një rutine të gjumit dhe pushimit
Mungesa e gjumit
Përdorimi i kozmetikës së gabuar, e zgjedhur për llojin e gabuar të lëkurës
Ndikimi i toksinave mjedisore
Prania e toksinave në trup

Plakja natyrale e lëkurës mund të fillojë vetëm pasi një person të kalojë kufirin tridhjetë vjeçar. Sigurisht, në disa raste, kjo mund të vërehet pas njëzet e pesë, por kjo karakteristikë varet nga sfondi i tij hormonal dhe mënyra e jetesës.

Shenjat e plakjes natyrore shfaqen gradualisht, një nga një, duke filluar me shfaqjen e vijave të shprehjes dhe duke përfunduar me paaftësinë e lëkurës për të mbajtur lagështinë. Nga ana tjetër, shkencëtarët vërejnë se ekziston një kornizë e veçantë për plakjen natyrore - kjo është 50 vjet!

plakja natyrale e lëkurës së fytyrës

Shenjat e para të plakjes së fytyrës

Shenjat e para të plakjes së lëkurës mund t’i vëreni vetëm kur i dini qartë manifestimet e tyre. Pasi të keni identifikuar të gjitha shenjat në kohën e duhur, menjëherë mund të filloni t'i eliminoni ato dhe kështu të ruani rininë e lëkurës.

Shenjat e para:

Lëkura bëhet shumë e thatë dhe e hollë. Kjo sugjeron që dhjami nënlëkuror të pushojë së ripërtërirë. Kjo karakteristikë gjithashtu kontribuon në shfaqjen e lëkurës.
Lëkura ndryshon ngjyrën e saj, shfaqet pigmentimi, zverdhja dhe thinja
Lëkura e tepërt, indet e tepërta shfaqen rreth syve. Kjo sepse nuk ka kolagjen dhe elastinë të mjaftueshëm në të.
Puffiness nën sytë është e rregullt ose vetëm në mëngjes. Çantat nën sy mund të kenë një nuancë kaltërosh
Palosja nasolabiale mund të bëhet gjithnjë e më e dukshme, dhe qoshet e buzëve gradualisht zbresin në fund.
Në disa zona të fytyrës, shfaqet një rrjet kapilar, i cili bëhet shumë i dukshëm
Rrudhat në cepat e syve pushojnë të jenë vetëm imituese dhe bëhen shumë më të thella
Forma e fytyrës ndryshon, ka një skicë katrore
Ndryshimet e formës së buzëve

shenjat e para të plakjes së fytyrës

Si manifestohet plakja e lëkurës në qafë?

Me kalimin e moshës, lëkura në qafë humbet elasticitetin e saj dhe pushon së qeni elastike. Sa më i vjetër që bëhet një person, aq më e dobët dhe e hollë është në gjendje të jetë. Shfaqja e pigmentimit, si dhe rrjeti vaskular, gjithashtu duhet të shtohen në të gjitha ndryshimet. Rrjeti kapilar lejon që lëkura të ketë një nuancë gri dhe kaltërosh.

Me kalimin e moshës, lëkura në qafë nuk është në gjendje të mbajë shtresën e dhjamit dhe, nën peshën e saj, bie poshtë, si rezultat i së cilës shfaqet butësia.

plakja e lëkurës së qafës

Plakja e fytyrës pas 30: shenjat dhe si ta ngadalësoni atë

Në një trup në rritje dhe në zhvillim, qarkullimi i gjakut është i shkëlqyeshëm. Pas tridhjetë vjetësh, lëkura e njeriut pushon të marrë oksigjen të mjaftueshëm, të cilin gjaku i jep asaj. Forshtë për këtë arsye që ajo është e aftë të thahet dhe plaket. Përveç kësaj, proceset metabolike në trup janë ndërprerë dhe kjo ndikon në prodhimin e qelizave të reja nga lëkura.

Possibleshtë e mundur të përmirësohet situata dhe të shmanget plakja në këtë moshë duke vendosur një regjim zgjimi dhe pushimi. Shtë e nevojshme të flini të paktën tetë orë në ditë, të shmangni rrezet direkte ultraviolet, të përdorni kozmetikë të përshtatshme të oksigjenit për fytyrën. Gjeni kremin hidratues më të përshtatshëm për fytyrën tuaj.

kozmetikë oksigjeni për plakjen e lëkurës

Plakja e fytyrës pas 40 vjeç: shenjat dhe si ta ngadalësoni atë

Me 40 lekë, lëkura reagon jo vetëm ndaj ndryshimeve të brendshme në trup, por edhe ndaj veprimit të shumë faktorëve të jashtëm: ambienti i dëmshëm, toksinat, rrezatimi. Përveç kësaj, lëkura ndikohet shumë nga mënyra e funksionimit të trupit: nëse merr mjaft elementë gjurmë, sa pushim. Për këtë arsye, mund të konkludohet se normalizimi i të ushqyerit dhe përdorimi i një kompleksi vitaminash është një mënyrë për të zgjatur rininë e lëkurës në dyzet vjet.

Përveç kësaj, në këtë moshë, preferenca duhet t'u jepet kozmetikës për kujdesin e lëkurës që përmbajnë acid hialuronik ose kolagjen.

kozmetikë kolagjeni për lëkurën e fytyrës

Përballeni me plakjen pas 50 vjeç: shenjat dhe si ta ngadalësoni atë

Në moshën 50 vjeç, lëkura tashmë fillon të pësojë deformim:

qepallat e varura
cepat e buzëve bien
ka shumë rrudha
lëkura duket e lodhur dhe e panatyrshme

Tre manipulime kryesore janë të afta të përmirësojnë gjendjen e lëkurës në 50 vjeç:

operacion plastik
injeksione botoksi nën lëkurë
kozmetikë me efekt ngritës dhe masazh të rregullt të fytyrës

Kirurgjia plastike është në gjendje të heqë të gjithë lëkurën e varur, duke rivendosur rininë në lëkurë. Injeksionet nën lëkurë mbushin pjesët e varura të fytyrës, mbushin boshllëqet dhe zbutin rrudhat. Kozmetika ngritëse do të rikthejë tonin e lëkurës dhe masazhet do të përmirësojnë qarkullimin e gjakut.

kozmetikë ngritëse për fytyrën

Plakja e parakohshme e lëkurës: shkaqet

Plakja e parakohshme e lëkurës gjithmonë varet nga një numër arsyesh, të brendshme dhe të jashtme:

Jo një gjendje e shëndetshme e një personi, prania e sëmundjeve kronike
Prania e çrregullimeve hormonale në trup
Kushtet e dëmshme të punës: mbeturina toksike, punë gjatë natës
Mos gjumi i rregullt
Ushqime të parregullta dhe të paekuilibruara
Prania e një numri të zakoneve të këqija

Pirja e duhanit dhe plakja e lëkurës, si ndikon pirja e duhanit në lëkurë?

Pirja e duhanit mund të quhet në mënyrë të sigurt një nga efektet më të dëmshme në lëkurë. Importantshtë e rëndësishme të dini se qelizat e lëkurës ushqehen përmes enëve të gjakut të vendosura në të. Në atë moment, kur nikotina hyn në trupin e njeriut, ajo ngushton muret e enëve të gjakut, duke prishur kështu ushqimin natyror të lëkurës. Me kalimin e kohës, elasticiteti i enëve të gjakut humbet, ato bëhen më të prirura për shfaqjen e një sëmundjeje siç është arteroskleroza dhe e çojnë lëkurën në venitje graduale.

Përveç kësaj, nëse një sasi e mjaftueshme e monoksidit të karbonit grumbullohet në trupin e njeriut, frymëmarrja e qelizave dëmtohet edhe më shumë. por kjo është larg nga gjëja më e keqe që mund t'i ndodhë asaj. Në tymin e duhanit ka shumë radikalë të lirë që mund të kenë një efekt të dëmshëm në lëkurë nga brenda, duke e shkatërruar atë.

Fakte të tjera në lidhje me efektet negative të pirjes së duhanit në lëkurë:

Duhani prish sintezën e kolagjenit
Ul nivelin e vitaminës C në lëkurë
Redukton nivelet e vitaminës A në lëkurë
Ul nivelin e vitaminës E në lëkurë
Ul elasticitetin e lëkurës
Nxit zhvillimin e lipodistrofisë
Nxit lëkurën me lëkura dhe të thatë
Duke u vendosur në lëkurë, tymi i duhanit ka një efekt shkatërrues në epidermë.

efektet e dëmshme të tymit të duhanit në rininë e lëkurës

Plakja e mprehtë e lëkurës së fytyrës çfarë të bëni?

Në mënyrë që të shmangni problemet e plakjes së lëkurës dhe të përmirësoni pamjen tuaj, duhet të përdorni disa truke. Ka disa mënyra për ta bërë këtë:

Kryerja e masazhit të rregullt të fytyrës. Një masazh i tillë i thjeshtë mund të ketë efektin më pozitiv në lëkurën e fytyrës, duke përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe lëvizjen përmes indeve limfatike.
Ky masazh mund të porositet në sallon, por është po aq e lehtë për ta bërë vetë në shtëpi.
Gjëja kryesore në masazhin e fytyrës është rregullsia e tij, sepse procedurat duhet të kryhen çdo ditë për disa minuta
Ndryshimet e para pas një masazhi në fytyrë mund të shihen tashmë pas një muaji ushtrimesh aktive

Përveç ndikimit të jashtëm aktiv, procedurat e rregullta kozmetike duhet të kryhen në këtë mënyrë: përdorni kremra, vendosni maska \u200b\u200bdhe serume.

Çfarë të zgjidhni kozmetikë:

Bestshtë më mirë të përdorni një krem \u200b\u200bhidratues të lehtë gjatë ditës dhe të vendosni një krem \u200b\u200bushqyes më të dendur në mbrëmje.
Kremra të dobishëm për fytyrën me acid frutash
Zgjidhni një gamë të plotë të kozmetikës: kremëra, balsam, serum, tonik të ngopur me enzima dhe antioksidantë

lufta kundër plakjes së parakohshme të lëkurës

Kolagjen natyral për plakjen e lëkurës

Kolagjeni natyror promovon punën aktive të qelizave të lëkurës, mbajtjen dhe rigjenerimin e lagështisë. Kolagjeni natyror është një proteinë që gjendet në disa ushqime. Përdorimi i produkteve të tilla kontribuon në faktin se lëkura mbetet e bukur për një kohë të gjatë, ruan rininë e saj dhe shkëlqen.

Collashtë kolagjeni dhe elastina ato që janë përgjegjëse për elasticitetin e lëkurës dhe ngjyrën tërheqëse natyrore të saj. Kolagjeni mund të jetë pjesë e një proteine \u200b\u200bfibrile. Ai siguron lëkurën me forcë. Kolagjeni ka formë si bishtak kur shihet nën mikroskop. Kjo bishtalec është i aftë të "zbërthehet" nën ndikimin e disa faktorëve negativë të brendshëm dhe të jashtëm. Kolagjeni shtesë ndihmon në riparimin e gërshetave.

kolagjenit

Plakja e lëkurës me vaj mineral

Vaji mineral mund të përdoret me sukses për të mbajtur lëkurën rinore. Ky mjet mund të shërbejë si një lloj barriere që është e pranishme midis lëkurës dhe ajrit. Shtë një pengesë efektive për të parandaluar humbjen e lagështisë në lëkurë. Hidraton lëkurën shumë tërësisht, duke mos lejuar që ajo të plaket para kohe.

Vitaminat kundër plakjes së lëkurës, efekti i tyre

Prania e vitaminave është jetike për rininë dhe shëndetin e lëkurës dhe të gjithë organizmit. Vitaminat mund të përmirësojnë punën e proceseve metabolike në trup, të marrin pjesë në procesin e rigjenerimit të qelizave. Një furnizim i mjaftueshëm i vitaminave ndihmon lëkurën që t’i rezistojë efekteve të radikaleve të lira dhe toksinave.

Kozmetikat e bazuara në komplekset e vitaminave dhe recetat e mjekësisë tradicionale janë të nevojshme në mënyrë që të zgjasin rininë e lëkurës dhe të ruajnë bukurinë e saj. Çdo ditë lëkura ka nevojë:

vitamina A
vitamina E
vitaminë C

vitamina për lëkurën rinore

Tabletat kundër plakjes, parimi i veprimit

Tabletat e plakjes së lëkurës janë një kompleks i shtesave dietike. Për ta mbajtur lëkurën tuaj të freskët dhe rrezatuese, merrni çdo ditë:

vitamina E
vitaminë C
vaj aguliçe
acid hialuronik
LORA (tableta para-orale)
Nattokinase
Oksin
Aktivin
Lesmin

Mjetet juridike popullore për plakjen e lëkurës së fytyrës: maska

Recetat e mjekësisë tradicionale mund të kenë një efekt të shkëlqyeshëm në lëkurën e fytyrës. Për këtë, larja me zierje të bimëve, pastrimeve, aplikacioneve të krijuara në bazë të përbërësve natyralë të dobishëm: frutat, perimet, mjalti, kefir dhe salcë kosi janë të rëndësishme.

Disa receta sugjerojnë që të përdorni në mënyrë aktive gatimin tuaj në shtëpi. Maska të tilla do të zgjasin rininë e lëkurës, do të rikthejnë tonin dhe elasticitetin e saj.

Homeopatia kundër plakjes së lëkurës

Kozmetologjia homeopatike promovon prodhimin aktiv të kolagjenit natyror nga lëkura. Përmirëson qarkullimin e gjakut, i cili nga ana e tij përmirëson proceset metabolike të lëkurës. Mjetet juridike homeopatike duhet të zgjidhen individualisht, bazuar në karakteristikat e tyre të lëkurës.

Fonde të tilla zvogëlojnë ënjtjen, përmirësojnë rrjedhën limfatike dhe mikrocirkulimin. Rrjeti vaskular gjithashtu zhduket dhe ngjyra e lëkurës përmirësohet.

ilaçet homeopatike promovojnë përtëritje të lëkurës

Produkte të plakjes

Masazh kundër plakjes së fytyrës

Parandalimi i plakjes së lëkurës

Për të shmangur ndryshimet e lëkurës dhe plakjen, duhet t'i përmbaheni kushteve të mëposhtme:

keni një dietë të ekuilibruar me vitamina
fle të paktën 8 orë në ditë
përdorni kozmetikë të fytyrës me cilësi të lartë
aplikoni receta të mjekësisë tradicionale
mos harroni të hiqni përbërjen nga fytyra gjatë natës

Video: "Llojet e plakjes së lëkurës"

Shkenca moderne po zhvillohet me shpejtësi, por ende nuk është në gjendje të ndalojë plotësisht plakjen. Por me kujdesin e duhur për lëkurën, ky proces mund të ngadalësohet pak. Lëkura në moshë të re është elastike, e lëmuar dhe e fortë. Me kalimin e kohës, për shkak të zvogëlimit të sasisë së kolagjenit dhe elastinës, ajo gradualisht fillon të plaket. Rrudhat, vijat e holla dhe njollat \u200b\u200be moshës shfaqen në lëkurë. Koha gjithsesi lë gjurmët e saj në lëkurë, por disa hapa mund të ndërmerren që të dukeni më i ri se mosha juaj.

1. Këmbët e korbës

Kjo zakonisht referohet si disa vija të holla, horizontale në cepat e jashtëm të syve. Ata zakonisht janë ndër treguesit më të hershëm të plakjes së lëkurës. "Këmbët" e tilla mund të përshkruhen pak pas 20-25 vjetësh. Me moshën, ju mund të shihni më shumë prej tyre. Prodhimi i kolagjenit zvogëlohet dhe lëkura delikate rreth syve vuan më shumë. Këmbët e sorrë mund të shfaqen gjithashtu nga ekspozimi i zgjatur në diell, hedhja e syve të zakonshëm dhe pirja e duhanit. Për parandalimin e tyre, është e nevojshme të aplikoni vitaminë E të lëngshme në zonën e syve me lëvizje masazhuese. Përveç kësaj, lëngu i pulpës së aloe vera ndihmon mirë. Bestshtë më mirë ta aplikoni para gjumit.

2. Rrathët e errët nën sy

Lëkura delikate, e ndjeshme dhe e hollë afër syve është shumë e ndjeshme ndaj stimujve të ndryshëm të jashtëm: dielli, era, i ftohti, etj. Për shkak të humbjes së kolagjenit, ajo bëhet transparente dhe enët e gjakut janë më të dukshme.

Për shkak të lëkurës së errët nën sy, një person duket më i vjetër se mosha e tij. Shfaqja e rrathëve të errët shpesh provokohet nga rrezet e diellit, modelet e prishura të gjumit dhe kushtet e pafavorshme mjedisore. Në mënyrë që të shmangni këtë shqetësim, është e rëndësishme të flini mjaftueshëm, të mos shikoni në ekranet e pajisjeve të ndryshme për një kohë të gjatë dhe të përdorni rregullisht kremra ushqyes dhe vaj bajame për të zbutur dhe ushqyer lëkurën.

Këto janë palosje dhe vija të holla ose të thella në lëkurë që shfaqen me moshën. Ata shpesh shoqërojnë plakjen natyrale të trupit. Rrudhat zakonisht shfaqen pas moshës 25-30 vjeç. Më së shpeshti gjenden në qafë, fytyrë, krahë dhe parakrahë. Arsyeja kryesore për këtë është një rënie në prodhimin e kolagjenit. Përveç kësaj, rrudhat bëhen më të shpeshta pas ekspozimit të zgjatur në diell të ndritshëm, pirjes së duhanit, stresit të rëndë, humbjes së papritur të peshës dhe me një predispozitë gjenetike.

Për të mbajtur lagështirën në lëkurë dhe procesin e rigjenerimit të qelizave, është e dobishme të masazhoni fytyrën tuaj çdo ditë me vaj të ngrohtë ulliri ose kokosi. Një maskë frutash ndihmon mirë: tuli i një bananeje, papaja (mund ta kaloni), një avokado përzihet në sasi të barabarta dhe aplikohet në fytyrë për gjysmë ore. Përsëriteni 2-3 herë në javë.

4. Lëkura e thatë

Nëse lëkura e hidratuar mirë papritmas shpejt bëhet e thatë dhe e ashpër, atëherë kjo gjithashtu mund të tregojë fillimin e vyshkjes së saj. Me kalimin e kohës, ajo prodhon më pak vajra që janë të nevojshëm për elasticitetin e tij. Kjo shkakton tharje të lëkurës. Përveç kësaj, shkalla e rinovimit të qelizave të lëkurës zvogëlohet me moshën. Përveç plakjes, thatësia shkaktohet nga dehidrimi, ekspozimi i tepërt në diell, përdorimi i sapunit të papërshtatshëm, pirja e duhanit, stresi dhe ajri i thatë.

Për të parandaluar një problem të tillë, është e dobishme të vendosni pak vaj ulliri natyral në fytyrë dhe trup gjysmë ore para dushit duke përdorur lëvizje të lehta masazhuese. Pastaj në dush duhet të shpëlani gjithçka dhe, pasi ta keni tharë lëkurën me një peshqir, vendosni një krem \u200b\u200bhidratues. Vaji në këtë procedurë mund të zëvendësohet me mjaltë dhe krem \u200b\u200bqumështi. Këshillohet t’i mbani në fytyrë për rreth pesë minuta.

5. ënjtje rreth syve

Hangover, e qara e zgjatur, mungesa e gjumit, alergjitë mund të provokojnë ënjtje nën sy. Nëse ënjtja nuk zhduket për një kohë të gjatë, atëherë, ka shumë të ngjarë, lëkura ka filluar të plaket gradualisht. Nën sytë, lëkura është më e hollë dhe dobësohet shpejt, gjë që çon në fryrje. Për të zvogëluar ënjtjen e lëkurës, mund të përdorni çanta çaji ose feta kastraveci, të cilat duhet të vendosen në qepallat. Mos i fërkoni qepallat me forcë me duar. Këshillohet të zvogëloni konsumin e kripës dhe alkoolit: ato vetëm përkeqësojnë ënjtjen.

Poret e fytyrës bëhen më të dukshme me kalimin e moshës. Kjo është gjithashtu për shkak të një rënie në prodhimin e kolagjenit dhe një humbje të elasticitetit të lëkurës. Përveç plakjes, zmadhimi i poreve ndikohet nga stresi, predispozicioni gjenetik, ekspozimi i zgjatur në diell, ekologjia e dobët dhe kujdesi jo i duhur i lëkurës. Ju mund të zvogëloni vizualisht poret duke përdorur kube akulli. Ata duhet të masazhojnë periodikisht lëkurën (në mëngjes dhe në mbrëmje). Uthulla e mollës është gjithashtu e dobishme për zgjidhjen e këtij problemi. Përzihet në pjesë të barabarta me ujë dhe lahet në fytyrë para se të flini.

7. Lëkura e lagur

Me kalimin e moshës, lëkura humbet përbërësit e saj hidratues, gjë që i bën ato të lirshme dhe të mprehta. Sasia e elastinës dhe kolagjenit në lëkurë zvogëlohet, gjë që i bën indet më të dobëta dhe më të shpejta për t’u dëmtuar. Rënia e lëkurës përkeqësohet nga ekspozimi i tepërt në rrezet e diellit, pirja e duhanit, pirja e alkoolit, luhatjet e peshës dhe dieta e dobët. Në këtë rast, një maskë me një të bardhë veze dhe kos natyral (lugë gjelle) do të ndihmojë. Komponentët përzihen dhe mbahen në fytyrë për 20 minuta. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të masazhoni rregullisht fytyrën tuaj me vaj të ngrohtë ulliri.

8. Pigmentimi

Ndodh për shumë arsye, përfshirë plakjen. Prodhimi i tepërt i melaninës i bën zona të caktuara të trupit më të errët se normalisht. Përveç plakjes, pigmentimi fillon për shkak të ndryshimeve hormonale, dëmtimeve të ndryshme të lëkurës, djegieve, efekteve të rrezatimit ultraviolet, stresit të vazhdueshëm dhe kujdesit jo të duhur të lëkurës. Njollat \u200b\u200be moshës janë më të zakonshmet në fytyrë, krahë dhe shpinë. Mund t’i lehtësoni pak duke fërkuar rregullisht lëng limoni në to, pas së cilës, pas 15 minutash, lëngu i mbetur është larë. Xheli i aloe vera nuk është më pak i efektshëm dhe këshillohet ta lini atë në lëkurë brenda natës.

Lëkura në qafë është shumë e hollë dhe për këtë arsye shpejt e humb elasticitetin e saj me moshën. Rrudhat e thella shfaqen në të, dhe lëkura vetë sags. Kjo gjithashtu mund të jetë për shkak të luhatjeve të papritura të peshës, ekspozimit intensiv të diellit dhe predispozicionit gjenetik. Në mënyrë që të parandaloni përtacinë e qafës, është e dobishme të përdorni çdo ditë një krem \u200b\u200bhidratues për dekolte. Rekomandohet të vendosni krem \u200b\u200bdielli (SPF 30 ose më të lartë) në qafën tuaj para ekspozimit në diell.

10. Qepallat e qarta

Me kalimin e kohës, buza e qepallës së sipërme bie pak për shkak të faktit se lëkura humbet elasticitetin e saj. Mund të jetë gjithashtu për shkak të mosfunksionimit të tiroides, mbajtjes së lëngjeve, ekspozimit në diell dhe faktorëve të tjerë. Për të shmangur rënien e qepallave të syve për shkak të plakjes së lëkurës, duhet të bëni masazh të butë rreth qepallave për të përmirësuar qarkullimin e gjakut. Zona duhet të mbrohet me kujdes nga rrezet e diellit me syze të errëta dhe krem \u200b\u200bmbrojtës.

Ekspertët identifikojnë 4 lloje të plakjes së lëkurës së fytyrës - secili lloj i plakjes kërkon kujdesin e tij të lëkurës dhe procedurat e tij kozmetike.

Plakja e lëkurës së thatë

A ju kujtohet se si në vitet e shkollës i kemi zili bukuritë me fytyrë të lëmuar me lëkurë porcelani pa asnjë pore të zmadhuar, pa një shkëlqim të keqe dhe pa një puçërr të vetëm? Më shumë gjasa, ata ishin pronarë të lëkurës së thatë, dhe problemi i vetëm që mund të ndodhte në fytyrat e tyre deri në moshën 23 vjeç është vetëm një qërim i vogël (nga acar ose krem \u200b\u200bi keq). Por pastaj, pa kujdes të veçantë, e mëposhtme fillon të ndodhë me lëkurë të thatë - në fillim ajo është e mbuluar me një rrjetë të hollë, mezi të dukshme, e cila bëhet më e theksuar pas vendosjes së bazës dhe pluhurit. Pastaj formohen rrudhat imituese: së pari, "këmbët e korbit" tradicionale rreth syve, pastaj - palosjet nasolabiale, rrudhat gjatësore mbi buzën e sipërme dhe tërthore - në ballë. Mjerisht, nëse "humbet" momentin e fillimit të ndryshimeve të lidhura me moshën, atëherë asnjë procedurë tjetër nuk do të jetë në gjendje të kthejë fytyrën në pamjen e saj rinore.

Çfarë të bëjmë? Nëse ndryshimet e lidhura me moshën sapo kanë filluar të shfaqen, filloni të përdorni në mënyrë aktive kremëra: gjatë ditës - hidratues, natën - ushqyes. Qëllimi juaj është të siguroni shtresat më të thella të lëkurës tuaj me një furnizim të vazhdueshëm të lagështisë. Mos harroni se acari dhe dielli janë armiqtë tuaj kryesorë. Dhe nëse rrudhat janë tashmë shumë të dukshme, duhet të mendoni për një kurs injeksionesh të acidit hialuronik - një depozitë më e besueshme e lagështisë në lëkurë nuk është shpikur ende.

Çfarë të lexosh ... Për të gjithë ata që kanë lëkurë të thatë, ne gjithashtu rekomandojmë materialet e mëposhtme:si të kujdeseni siç duhet për lëkurën e thatë - këshilla hap pas hapi se si të kujdeseni për lëkurën tuaj gjatë gjithë ditës dhe si ta mbani atë në gjendje të mirë dhe të parandaloni plakjen e parakohshme, dhemaska \u200b\u200bshtëpiake për lëkurë të thatë - receta të shumta që ju lejojnë të ushqeni dhe hidratoni me kompetencë lëkurën e fytyrës, e cila ka një tendencë të plakjes dhe thatësisë.

Plakja e lëkurës shprehet në rënie

Lloji i dytë i plakjes së lëkurës së fytyrës quhet gravitacion, sepse lidhet drejtpërdrejt me forcën e gravitetit. Me fjalë të tjera, disa fytyra plaken vizualisht, sepse bien. Shpesh kjo është për shkak të problemeve në funksionimin e veshkave dhe mëlçisë, kur fytyra fryhet herë pas here: nën sytë, në mollëzat dhe në pjesën e poshtme të faqeve. Kjo çon në formimin e zonave të mbushura me lëng që tërheqin lëkurën poshtë në qeska. Shenjat karakteristike të plakjes së fytyrës të këtij lloji janë pastiness, ashpërsia e deleve nasolabiale dhe rënia e cepave të gojës. Një tjetër tipar karakteristik: një person duket më i ri në mes të ditës, por kur fle dhe në mbrëmje, fytyra duket mjaft e rrudhur.

Çfarë të bëjmë Së pari, përpiquni të eliminoni problemin kryesor: të shëruar, nëse është e mundur, organet e brendshme, për shkak të sëmundjes së së cilës shfaqet edemë. Hiqni dorë nga zakonet e këqija: për shembull, konsumimi i tepërt i kripës, birrës, vetëm çajit ose kafesë (sidomos natën). Mundohuni të pini përgatitje bimore diuretike herë pas here. Flini të paktën 7 dhe jo më shumë se 9 orë në ditë, dhe mundësisht në një dhomë të freskët (ajri i nxehtë në dhomën e gjumit mund të shkaktojë ënjtje). Ndër procedurat kozmetike, ia vlen t'i kushtohet vëmendje maskave me alga deti dhe masazh klasik të fytyrës, si dhe kullimin limfatik të pajisjeve.

Çfarë të lexosh ... Për informacion shtesë, ne rekomandojmë materialet e mëposhtme:Masazh i fytyrës në shtëpi - të gjitha sekretet, si dhe teknikën e masazhit të fytyrës me video hap pas hapi.Maska për fytyrën që forcojnë - ne ndajmë recetat më efektive për maskat e bëra vetë që do të ndihmojnë në korrigjimin e vezës së fytyrës, zbutjen e rrudhave dhe tonifikimin e lëkurës së butë. Masazhi i bërë me mjaltë në shtëpi shkaktoi përgjigje të shumta pozitive, të cilat përshkruhen me hollësi në artikull.Maska për fytyrën e mjaltit ... Këtu është një koleksion i maskave me bazë mjalti për lloje të ndryshme të lëkurës.

Lëkura e plakur në fytyrat e fëmijëve

Ndryshimet më tinëzare të lidhura me moshën qëndrojnë në pritje të pronarëve të të ashtuquajturve fytyra të foshnjave - fytyrat e fëmijëve: cuties të trasha me tipare fëminore të fytyrës. Personat e tillë nuk duket se janë të rritur për një kohë të gjatë, prandaj plaken papritmas dhe papritur. Kjo për faktin se fytyrat e shëndosha kanë një furnizim mjaft të madh (të justifikuar anatomikisht) të yndyrës nënlëkurore, e cila në një moment bëhet e pamundur që lëkura të mbahet në gjendje të tendosur. Kuadri i kolagjenit, i cili siguron tensionin e indeve të fytyrës, bie nën peshën e dhjamit dhe te "pupsik" faqet më parë bien, pastaj vetullat dhe qepallat e sipërme, dhe së shpejtimjekër e dyfishtë ... Përshtypja e "pleqërisë" shfaqet pasi deformohet ovali i fytyrës së "kukullës së foshnjës".

Çfarë të bëjmë Së pari, monitoroni rreptësisht luhatjet e peshës - në pothuajse 70% të rasteve, një plakje e mprehtë e këtij lloji të fytyrës ndodh pas humbjes së shpejtë të peshës. Së dyti, shikoni shprehjet e fytyrës tuaj dhe jini gati për injeksione të toksinës botulinum. Epo, si në rastin e mëparshëm, kini kujdes nga edemat. Procedurat e bazuara në ultratinguj ndihmojnë në forcimin e indeve të fytyrës.

Lëkura e plakur në fytyrat e lëvizshme

Fytyrat e luajtshme me tipare të mëdha plaken sipas skenarit të tyre. Fakti është se ata kanë një kornizë muskulore të zhvilluar mirë - nga njëra anë, kjo është mirë. Por nga ana tjetër, muskujt që punojnë, duke "tërhequr" lëkurën përgjatë, e shtrijnë atë shumë më shpejt, gjë që çon në formimin e shpejtë të muskujve. Së pari, "zona e përtypjes" theksohet me palosje të pjerrëta (mbani mend karikaturën për Homer Simpson? Pastaj kjo zonë është e lehtë të imagjinohet). Pastaj - paloset në ballë. Epo, e ndjekur nga gjithçka tjetër.

Çfarë të bëjmë Për njerëzit e këtij lloji, gjëja kryesore është një rënie në tonin e muskujve - domethënë, "botoksi" është, siç thonë mjekët, ilaçi i zgjedhur. Pika e dytë është rivendosja e rezervave të kolagjenit: kjo mund të arrihet duke marrë kozmetikë bazuar në provitaminën A dhe përgatitjet e enzimave që përmirësojnë metabolizmin qelizor. Midis procedurave të salloneve, vlen të zgjidhni një kurs elektroforeze me relaksues të butë të muskujve (ilaçe që ndihmojnë muskujt të relaksohen).

Çfarë të lexosh ... Përveç të gjitha këshillave, seksioniPërtëritje e lëkurës së fytyrës - ky është një blog i tërë në lidhje me kujdesin për plakjen e lëkurës, ku do të gjeni këshilla dhe vlerësime të ekspertëve nga lexuesit tanë, ku ata tregojnë historitë e tyre dhe këshillat e dobishme se si ta mbani lëkurën tuaj në gjendje të shkëlqyeshme dhe të jeni gjithmonë e re dhe e bukur.

Të gjitha të drejtat e rezervuara