Çfarë të bëni pas një aborti spontan - si të rivendosni shëndetin fizik dhe mendor. Çfarë duhet të bëni pas një aborti spontan

Aborti spontan - Ky është abort spontan gjatë 28 javëve të para (7 muaj obstetrik). Ky fenomen nuk është aq i rrallë. Sipas shkencës më të fundit, aborte spontane, ose aborte spontane, në të vërtetë, është shumë më tepër sesa regjistrohet nga gjinekologët dhe madje edhe nga vetë gratë. Në të vërtetë, gjatë një cikli menstrual-vezor në një çift pjellor, mesatarisht, në 60% të rasteve, ndodh shtatzënia (më saktësisht, ndodh fekondimi i një veze). Sidoqoftë, gjysma e këtyre shtatzënive ndërpritet para se veza e fekonduar të arrijë në mitër (arsyet për këtë do të diskutohen më poshtë). 30% të tjerë ndalojnë zhvillimin e tyre në ditët e para pas implantimit, domethënë kur ende nuk ka prova të shtatzënisë. Sapo të vendoset një shtatzëni (zakonisht midis 35 dhe 50 ditë), ekziston një rrezik 25% i abortit spontan (d.m.th. abort spontan çdo shtatzëni e katërt përfundon), pas javës së tetë bëhet edhe më e vogël, dhe në të ardhmen, sa më e gjatë shtatzënia, aq më pak gjasa bëhet abort spontan.

Abortet janë ndarë në herët (deri në 16 javë) dhe vonë (mbi 16 javë). Një abort spontan ndodh pa asnjë ndërhyrje, kundër dëshirave të gruas. Përfundimi spontan i shtatzënisë më shumë se 2 herë me radhë quhet abort i zakonshëm.

Kush është fajtor?

Më shpesh sesa jo, askush. Fakti është se gjatë konceptimit, një fëmijë merr gjysmën e informacionit gjenetik nga nëna dhe gjysma nga babai. Në momentin e bashkimit të qelizave atërore dhe amtare, formohet një qelizë krejtësisht e re me një grup unik të kromozomeve. Për më tepër, ky grup po pëson gjithashtu ndryshime - kromozomet kryqëzohen dhe shkëmbejnë seksionet.

Në të njëjtën kohë, disa gjene të rëndësishme për zhvillimin normal të shtatzënisë ndonjëherë humbasin, dhe që nga fillimi një vezë e tillë e fekonduar rezulton e paqartë. Nëse gjenet që kërkohen në fazat e mëvonshme të zhvillimit humbasin, shtatzënia mund të zhvillohet normalisht për një kohë, pa ndonjë shenjë të katastrofës së afërt.

Pra, në zemër të shumicës aborte spontane ka arsye gjenetike që e bëjnë të pamundur mbajtjen e kësaj shtatëzënie. Në këtë rast, prindërit mund të pajtohen vetëm me atë që ka ndodhur - askush nuk është i sigurt nga shkeljet aksidentale të kodit gjenetik - dhe shpresojnë që rezultati i shtatzënisë së ardhshme të jetë i suksesshëm. Sidoqoftë, mjekësia mund të parashikojë dhe parandalojë shumë shkaqe të tjera të aborteve.

Ne rendisim shkaqet kryesore të abortit 1 , përveç gjenetike:

çrregullime hormonale;
insuficienca istmiko-cervikale;
sëmundjet infektive;
keqformime të mitrës, tumoreve të mitrës dhe vezoreve;
sëmundjet e veshkave, kardiovaskulare dhe sisteme të tjera të trupit të femrës, duke përjetuar stres shtesë gjatë shtatzënisë;
zakone të këqija (pirja e duhanit, alkoolizmi, varësia nga droga) që ndikojnë në formimin dhe zhvillimin e vezës;
tension i tepërt fizik dhe nervor;
faktorë të dëmshëm mjedisorë (rrezatimi, ndotja e gazit, prania e një përqendrimi të lartë të kimikateve).

Në të njëjtën kohë, anomalitë gjenetike, çrregullimet hormonale, sëmundjet infektive të organeve të legenit, zakonet e këqija dhe faktorët e mjedisit janë kryesisht shkaku i aborte spontane, ndërsa pamjaftueshmëria istmiko-qafës së mitrës, sëmundjet kronike somatike (veshka, zemra, etj.), të përkeqësuara gjatë shtatëzënësisë, zakonisht shkaktojnë ndërprerje spontane të shtatzënisë në fazat e vona.

Ndoshta, ndërprerja artificiale e shtatzënisë së parë meriton të përmendet veçanërisht midis shkaqeve të abortit. Sigurisht, në çdo rast, vendimi për të mbajtur ose ndërprerë shtatzëninë merret nga vetë gruaja, por ajo duhet të jetë e vetëdijshme që ndërprerja artificiale e shtatzënisë, veçanërisht e para, ndër pasojat e tjera negative, rrit rrezikun e zhvillimit pamjaftueshmëria e qafës së mitrës, pasi qafa e mitrës e një gruaje nullipare është e vështirë të hapet dhe dëmtohet lehtë kur kryen një abort.

Në fakt, ndërprerja spontane e shtatzënisë është një sinjal që në trupin e një gruaje (dhe gjithashtu një burri - kur shqyrton partnerët e grave që kanë abort spontan, në rreth 40% të rasteve, zbulohen shkelje të spermatogjenezës), jo të gjitha janë mirë. Mbi të gjitha, natyra është ngritur për të krijuar kushtet më të mira për zhvillimin e një organizmi të ri, dhe nëse nuk ka, zgjidh problemin duke ndërprerë shtatzëninë. DHE abort spontan para së gjithash, tregon dështimin e zhvillimit të kësaj shtatzënie në rrethanat e dhëna, dhe nuk do të thotë aspak pamundësia themelore e mirëmbajtjes dhe mbajtjes së shtatzënisë tjetër.

Nëse një ekzaminim mjekësor tregon se shkaku abort spontan ka pasur ndonjë sëmundje të një gruaje ose një burri, nuk ka kuptim të fajësoni veten ose partnerin tuaj - është mjaft e mundshme që nuk mund të keni ditur për sëmundjen derisa të çojë në pasoja të tilla tragjike. Në çdo rast, nëse të dy dëshironi një fëmijë dhe jeni gati të bëni gjithçka që fëmija juaj të lindë i shëndetshëm, do të jetë shumë më efektive sesa qortimet reciproke të shkoni te mjeku së bashku dhe të diagnostikoni dhe trajtoni ato çrregullime që parandalojnë zhvillimin normal të shtatzënia

Çfarë të bëni pas një aborti spontan?

Shumë familje pas një shtatëzanie të ndërprerë dëshirojnë të përpiqen të mbeten shtatzënë sa më shpejt të jetë e mundur. Të tjerët, përkundrazi, nuk janë në gjendje të marrin veten nga përvoja dhe të përjetojnë një frikë dërrmuese se përpjekja tjetër do të dështojë. Në çdo rast, asgjë nuk mund të ndalohet ose insistohet. Sigurisht, partnerët duhet të mbështeten në ndjenjat e tyre, por unë do t'i këshilloja ata të marrin parasysh rekomandimet e mëposhtme kur zgjedhin një strategji riprodhuese:

Bestshtë më mirë të kaloni 6 muaj para se të përpiqeni të mbeteni shtatzënë përsëri. Vihet re se shtatzënia, e cila menjëherë pasoi abort spontan, ka një herë e gjysmë b rreth mundësi më e madhe se zakonisht për ndërprerje spontane. (Sidoqoftë, nëse ka ndodhur shtatzënia, mos u frikësoni. Shumë shtatzëni të tilla përfunduan me lindje të suksesshme.)
Nëse vendosni të abstenoni nga përpjekja për të mbetur shtatzënë për një kohë, këshillohuni me mjekun tuaj se cila metodë e kontracepsionit është më e mira për ju.
Flisni me mjekun tuaj për arsyet e kësaj abort spontan, dhe të zhvillojë një plan për veprime të mëtejshme.

Ka qendra të specializuara mjekësore mjekët e të cilave do të japin rekomandime të kualifikuara për identifikimin dhe eliminimin e shkaqeve që kanë çuar në abort spontan. Sigurohuni që të kaloni nëpër të gjitha provimet e përshkruara dhe të kaloni të gjitha testet. Mbi të gjitha në vetvete abort spontan (dhe kreataja pasuese e mitrës) nuk eliminon sëmundjet infektive, çrregullimet hormonale ose proceset tumorale dhe nuk zvogëlon gjasat e çrregullimeve gjenetike dhe imune gjatë shtatëzënësisë tjetër.

Ju mund të keni nevojë për një ekzaminim për sëmundjet infektive të organeve riprodhuese (si femra dhe meshkuj), përcaktimi i hormoneve të gjakut, studimi i statusit imunitar, sistemi i hemostazës - koagulimi i gjakut (në prani të infeksionit, ky sistem aktivizohet, duke kontribuar në vdekja dhe refuzimi i vezës), funksionimi i organeve dhe sistemeve kryesore që marrin stres shtesë gjatë shtatëzënësisë. Mund të jetë e nevojshme të trajtohen çrregullimet e identifikuara. Pyesni mjekun tuaj se çfarë efekti mund të kenë barnat e përshkruara në sistemin tuaj riprodhues, nëse ato mund të ndikojnë në fetus nëse mbeteni shtatzënë gjatë trajtimit. Ka kuptim të shkruhen emrat e barnave dhe dozimi i tyre. Specifikoni sa kohë do të duhet për të lindur një fëmijë pas tërheqjes së drogës.

Nëse mendoni se gjendja juaj psikologjike është pas abort spontan nuk është kthyer në normalitet, vëreni një gjendje shpirtërore të dëshpëruar, ankth të shtuar, kujtime të hidhura të asaj që keni përjetuar tani dhe më pas rrotulloheni mbi ju, nuk keni nevojë të mbyllni gojën. Bestshtë më mirë të bisedoni me një të dashur, dhe nëse është e nevojshme, të kërkoni ndihmë nga një specialist - një psikolog ose psikoterapist që ka përvojë në situata të tilla. Në fund të fundit, shtatzënia juaj e ardhshme do të shoqërohet në mënyrë të pashmangshme nga ankthi i shtuar për jetën e foshnjës, kështu që nëse nuk mund të heqni qafe plotësisht frikën, atëherë të paktën është më mirë të mësoni se si t'i përballoni ato paraprakisht.

Ndoshta, në mënyrë që të lindni dhe të lindni një fëmijë të shëndetshëm, do të duhet të ndryshoni stilin e jetës tuaj: hiqni dorë për një kohë nga puna e vështirë, ushqeheni mirë, merrni multivitamina, bëni ushtrime gjimnastikore dhe normalizoni peshën tuaj. Dhe, sigurisht, hiqni qafe zakonet e këqija.

Dhe megjithëse dhimbja e një humbje të fundit do të mbetet me ju përgjithmonë dhe askush nuk mund ta zëvendësojë fëmijën tuaj të humbur, jeta juaj nuk ka mbaruar. Gjeni forcën për t’i mbijetuar këtij hidhërimi, gjeni forcën për përpjekje të reja dhe në fund të lojës do të bëheni prindër! Ju uroj durim, përkushtim, vetëbesim, paqe shpirtërore - dhe fat të mirë!

Nëse miqtë ose të dashurit tuaj janë martuar gabimisht, sigurohuni që të ndihmoni ata.

Si të sillemi

Mos lejoni që ndjenja e pafuqisë suaj personale t'ju bëjë të refuzoni të komunikoni me ta. Mos e shmangni komunikimin nga sikleti. Especiallyshtë veçanërisht e dhimbshme për njerëzit që kanë humbur një fëmijë të lihen pa mbështetjen e miqve.

Mos e fshehni simpatinë tuaj.

Jini aty: në çdo kohë mund të keni nevojë për gatishmërinë tuaj për të dëgjuar, biseduar, ndihmuar.

Mos u tregoni atyre se çfarë duhet të ndiejnë ose të bëjnë.

Mos e ndryshoni temën nëse flasin për humbjen e tyre.

Mos kini frikë të "ndezni ndjenjat e tyre" duke folur për tragjedinë e ndodhur - ata kurrë nuk do ta harrojnë atë, pavarësisht nga përkujtuesit tuaj.

Për çfarë të flasim

Sigurohu të më thuash sa i hidhur je që ndodhi kjo.

Paralajmëroni se nuk keni nevojë të përmbaheni para jush, lëreni të paguhen, qortoni gjithçka.

Këshilloni secilin partner të trajtojë veten dhe tjetrin me kujdes dhe durim, të mos ketë turp nga ndjenjat e tyre, sepse çdo personi ka nevojë për kohë dhe energji për t'i mbijetuar hidhërimit.

Për çfarë të mos flasim

Mos thoni se i kuptoni se si ndihen tani (nëse nuk ishit në të njëjtën situatë; në rastin e fundit, mbështetja juaj është veçanërisht e vlefshme).

Mos u përpiqni të gjeni ndonjë moment pozitiv në atë që ka ndodhur (mësim moral, kohezion familjar, etj.).

Mos thuaj që ata kanë fëmijë të tjerë (do të ketë një fëmijë tjetër), ata e prisnin dhe e donin pikërisht këtë.

Mos i lejoni vetes edhe lë të kuptohet se ata vetë janë fajtorë për atë që ka ndodhur (ata tashmë janë të munduar nga dyshimet dhe ndjenjat e fajit).

Pasojat e një aborti spontan mund të jenë shqetësuese emocionalisht si për ju ashtu edhe për partnerin tuaj, si dhe ndikojnë negativisht në trupin tuaj. Një abort spontan është një humbje e një fetusi para 20 javësh të shtatzënisë që ndodh spontanisht ose ndryshe. Filloni me Hapin 1 më poshtë për këshilla të dobishme se si të kujdeseni për veten fizikisht dhe emocionalisht pas një aborti spontan.

Hapat

Duke u kujdesur për veten tuaj fizikisht

Pushoni sa më shumë që të jetë e mundur në 24 orët e para. Natyrisht, pushimi sa më shumë që të jetë e mundur brenda 24 orëve menjëherë pas një aborti spontan është thelbësor, pasi kjo i jep kohë trupit tuaj të përshtatet me gjendjen e re dhe të shërohet nga humbja.

Flini sa më gjatë - Nëse po keni vështirësi të bini në gjumë, provoni të pini një gotë qumësht të ngrohtë. Lëngu i ngrohtë do të relaksojë trupin tuaj dhe do t'ju ndihmojë të flini.
Ndërsa pushoni, përpiquni të shtrini krahët dhe këmbët çdo dhjetë minuta. Ju mund të ecni për 20 minuta çdo ditë - ky ushtrim do t'ju bëjë mirë dhe do t'ju ndihmojë të flini më mirë.

Merrni lehtësues të dhimbjeve për të lehtësuar dhimbjet e barkut. Dhimbja e barkut ngërç është shumë e zakonshme pas një aborti spontan dhe zakonisht shoqërohet me gjakderdhje. Kjo dhimbje manifestohet ndryshe në gra të ndryshme dhe mund të varet nëse aborti ishte natyror apo fetusi ishte hequr kirurgjikisht.
- Merrni ilaçe si ibuprofen për të lehtësuar dhimbjen e shpinës, ndërsa ilaçet e fuqishme si ciklopami dhe buskopani janë antispasmodikë që zvogëlojnë dhimbjen duke zvogëluar intensitetin e kontraktimeve të muskujve të mitrës.
- Dhimbjet dhe ngërçet duhet të qetësohen vetvetiu me kalimin e kohës. Nëse dhimbja përkeqësohet vetëm me kalimin e kohës, rekomandohet të shihni menjëherë një mjek, pasi indet mund të mbeten në mitër që duhet të hiqen.
Merrni temperaturën tuaj pasi është një tregues i infeksionit. Në pesë ditët e para pas një aborti, rekomandohet të kontrolloni çdo ditë temperaturën. Shikoni një mjek për çdo temperaturë mbi 37.60 ° C, pasi një temperaturë e lartë mund të jetë një shenjë e infeksionit brenda ose jashtë mitrës.
Përdorni peshqirët ose tamponët sanitarë për të kontrolluar gjakderdhjen. Pas një aborti spontan, gjakderdhja e rëndë dhe e moderuar nga vagina është karakteristike, pasi mitra shtyn indet e mbetura nga shtatzënia. Për gjakderdhje të rëndë, përdorni peshqirët sanitarë dhe sa më shpejt që ato të zvogëlohen, kaloni në tampona. Peshqirët dhe tamponët sanitarë duhet të ndryshohen të paktën çdo 8 orë.
- Ju gjithashtu duhet të bëni dush të paktën një herë në ditë (mundësisht dy herë). Kjo ndihmon në mirëmbajtjen e higjienës së mirë dhe zvogëlon rrezikun e infeksioneve.
- Mos përdorni dush ose përdorni ndonjë dezinfektues të fortë kimik ose sapun rreth vaginës. Kjo mund të provokojë acarim dhe infeksion.
Vendosni kompresa të nxehta dhe të ftohta për të lehtësuar ngërçet dhe dhimbjet e kokës. Kompresat e nxehta dhe të ftohta janë të dobishme për dhimbjet e kokës, së bashku me ngërçet e barkut dhe dhimbjet e shpinës. Alternimi i kompresave të nxehta dhe të ftohta është një ide e mirë, pasi nxehtësia relakson muskujt, ndërsa i ftohti ndihmon në shurdhimin e çdo dhimbjeje.
- Ju mund të blini kompresa speciale të nxehta dhe të ftohta për këtë, ose mund t'i bëni vetë duke lagur një loofah në ujë të nxehtë ose të ftohtë dhe duke e shtrydhur atë përpara përdorimit. Ju gjithashtu mund të përdorni një qese me bizele të ngrira për një kompresë të ftohtë dhe një shishe me ujë të nxehtë për një kompresë të nxehtë.
- Shtypni një kompresë të nxehtë në zonën e prekur dhe mbajeni për 20-25 minuta, pastaj ndryshoni në një të ftohtë, ose anasjelltas.
Ndiqni një dietë të shëndetshme pasi do të ndihmojë trupin tuaj të rikuperohet. Të hash një dietë të shëndetshme është gjëja më e rëndësishme pas një aborti spontan, pasi ngrënia e ushqimeve të shëndetshme do të ndihmojë trupin të shërohet dhe të rivendosë funksionimin normal. Kjo gjithashtu do t'ju japë më shumë energji dhe do t'ju ndihmojë të ndiheni më mirë në përgjithësi. Ushqimi i dobët vetëm do ju bëjë të ndiheni më keq.
- Hani një dietë të ekuilibruar që përmban sasi të shëndetshme të proteinave, karbohidrateve, fibrave dhe yndyrës. Mundohuni të pini të paktën 8 gota ujë në ditë.
- Merrni më shumë kalcium - deri në rreth 200 mg në ditë. Gjatë shtatzënisë, fetusi thith të gjithë kalciumin, kështu që mund të mos keni kalcium të mjaftueshëm pas një aborti spontan. Pini qumësht, hani produkte qumështi dhe hani peshk si sardele dhe salmon.
- Rritni marrjen e folateve. Acidi folik është thelbësor për përbërjet në gjak dhe keni tendencë të humbni shumë gjak pas një aborti spontan. Konsumoni më shumë folate duke shtuar më shumë gjethe jeshile, perime dhe fruta në dietën tuaj.
Shmangni marrëdhëniet seksuale për 1-2 muajt e parë pas një aborti spontan. Këshillohet të shmangni marrëdhëniet në 1-2 muajt e parë pas një aborti spontan - kjo është koha që duhet për shërimin e vagjinës.
- Rekomandohet që të përdorni kontraceptivë pasi të ktheheni përsëri në seks, pasi ekziston një rrezik në rritje i mbetjes shtatzënë përsëri para se të rikthehet cikli juaj normal (kjo zakonisht zgjat një muaj deri në gjashtë javë pas një aborti spontan).
- Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse ju dhe partneri juaj nuk doni të mbeteni shtatzënë kaq shpejt.
Duke u kujdesur për veten tuaj emocionalisht
1. Vajto për humbjen e fëmijës tënd. Njerëz të ndryshëm reagojnë ndaj një aborti në mënyra të ndryshme, por të gjithë, pavarësisht nga rrethanat e mos mbartjes së një shtatzënie, marrin kohë për tu shëruar. Importantshtë e rëndësishme që të keni mundësinë të hidhëroni humbjen e fëmijës tuaj aq sa keni nevojë, pasi kjo ju ndihmon të pajtoheni me humbjen dhe të filloni procesin e shërimit.
  - Nëse vazhdimisht ndiheni dhe nuk duket se jeni në gjendje të shëroheni nga aborti juaj, është një ide e mirë të kërkoni ndihmë nga një terapist. Ai do t'ju ndihmojë të merreni me ndjenjat tuaja dhe të shpjegoni kuptimin e asaj që keni kaluar.
  - Veryshtë shumë e rëndësishme të gjesh një psikolog me të cilin do të jesh rehat dhe mund t'i tregosh për hidhërimet, frikën dhe shqetësimet e tua.
2. Ndani ndjenjat tuaja me një mik të ngushtë ose një anëtar të familjes. Ndryshimet hormonale që ndodhin në trupin e një nëne pas një aborti spontan mund të rrisin ndjenjat e trishtimit ose zemërimit që partneri juaj mund ose nuk i kupton plotësisht. Prandaj, gjetja e një shoku, një anëtari të ngushtë të familjes, apo edhe një grupi mbështetës, të cilit mund t'i shprehni ndjenjat tuaja është shumë e rëndësishme. Ndihmon në shërimin dhe parandalimin e depresionit.
  - Sidoqoftë, është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për faktin se një abort spontan është një përvojë zhgënjyese si për nënën ashtu edhe për partnerin e saj. Të dy janë të stresuar emocionalisht nga humbja e një fëmije, prandaj mos u mbylleni nga partneri juaj - është e rëndësishme të mbështesni njëri-tjetrin gjatë gjithë periudhës së zisë.
  - Mundohuni gjithashtu të mbani në mend se të dy partnerët mund të përjetojnë humbje ndryshe. Për shembull, ju mund të qani me të madhe ndërsa partneri juaj vazhdon të përmbajë pikëllimin e tyre për veten e tyre. Kjo nuk do të thotë që dhimbja e tij e humbjes është më e vogël, prandaj përpiquni të jeni mirëkuptues.
3. Bëni ushtrime dhe meditime të thjeshta. Pasi të keni kapërcyer simptomat fillestare fizike të një aborti, rekomandohet që të bëni sa më shumë punë të jetë e mundur. Çdo lloj ushtrimi do t'ju bëjë mirë, pasi ul nivelet e androgjeneve (hormoneve të stresit) në trupin tonë dhe në vend të tyre çliron endorfina (hormone të gëzueshme, çlodhëse).
  - Filloni me një shëtitje ditore 20 minutëshe për të qarkulluar më shumë gjak - ajri i pastër do të jetë i mirë për ju. Pas kësaj, mund të kaloni në aktivitete më sfiduese si vrapimi, çiklizmi ose vozitja.
  - Zgjidhni aktivitetin që ju pëlqen më shumë - gjithçka, duke filluar nga vallëzimi, ngjitja në shkëmb, e hipur mbi kalë. Muajt \u200b\u200be parë pas një aborti spontan janë periudha sfiduese, prandaj është e rëndësishme të merreni me aktivitete që ju bëjnë të lumtur.
4. Merrni yoga. Për gratë që janë duke u rikuperuar nga aborti spontan, rekomandohet të praktikoni joga çdo ditë, pasi përbëhet nga ushtrime të lehta dhe ndihmon në qetësimin e mendjes dhe lehtësimin e tensionit.
  - Yoga përfshin një seri ushtrimesh të frymëmarrjes që ju ndihmojnë të ndiheni të qetë dhe të relaksuar, si dhe lejojnë më shumë oksigjen të hyjë në rrjedhën tuaj të gjakut, duke relaksuar muskujt tuaj dhe duke ju ndihmuar të ndiheni më mirë fizikisht.
  - Yoga mund të praktikohet në rehati në shtëpi duke përdorur një dyshek yoga dhe DVD, ose mund të pyesni për aktivitetet në zonën tuaj. Për udhëzime më të hollësishme se si të bëni disa ushtrime të frymëmarrjes me yoga, shihni këtë artikull.
5. Pyesni mjekun tuaj që t'ju përshkruaj antidepresivë nëse është e nevojshme. Medikamentet e ankthit dhe ilaqet kundër depresionit mund të ndihmojnë në menaxhimin e depresionit dhe ankthit kur këto ndjenja bëhen dërrmuese. Këto barna funksionojnë duke penguar receptorët e serotoninës që shkaktojnë depresion dhe pikëllim të madh.
  - Mund të duhen rreth 3 javë para se të ndjeni një ndryshim të dukshëm me këto ilaçe. Por me kalimin e kohës, ata priren të japin rezultate të mira.
  - Flisni me mjekun tuaj për një recetë.
6. Kthehuni në punë kur të ndiheni gati për të. Do të duhet pak kohë për tu rikthyer në punë dhe aktivitetet normale të përditshme pas abortit. Kjo kohë do të jetë e ndryshme për secilin person.
  - Disa njerëz do të përpiqen të kthehen herët nga puna për të përballuar traumën emocionale të humbjes së fëmijës së tyre. Të tjerët, nga ana tjetër, do t'i kushtojnë më shumë kohë punës sepse nuk ndihen gati të përballen me një problem në botën reale.
  - Sa kohë ju duhet për të rikuperuar një abort spontan është zgjedhja juaj, në varësi të mënyrës se si ndiheni - si mendërisht ashtu edhe fizikisht. Merrni sa më shumë kohë që ju nevojitet - nuk ka nevojë të nxitoni për një vendim.
7. Planifikoni një shtatzëni të ardhshme me obstetërin tuaj. Pas një aborti spontan, rekomandohet që të planifikoni çdo shtatëzani të ardhshme me obstetërin tuaj.
  - Mjeku obstetër-gjinekolog do t'ju këshillojë për çdo masë paraprake që mund të merrni për të shmangur abortet spontane në të ardhmen. Këto mund të jenë rekomandime për pushimin gjatë shtatëzënësisë dhe ndjekjen e një diete të ekuilibruar.
  - Ai gjithashtu mund t'ju përshkruajë ilaçe për të minimizuar rrezikun e abortit. Kjo do t'ju ndihmojë të ndiheni më të qetë dhe më të sigurt gjatë shtatzënisë tuaj të ardhshme.
  - Për më shumë informacion se si të parandaloni abortin, shihni këtë artikull.
Kuptimi i abortit
1. Mos harroni se ka lloje të ndryshme të aborteve. Një abort spontan është përcaktuar si humbja e një fetusi para 20 muajve të shtatzënisë. Sidoqoftë, brenda këtij përkufizimi, ka disa terma të përdorur për të përshkruar natyrën e saktë të një aborti spontan:
  - Aborti spontan: ndodh kur një shtatzëni përfundohet natyrshëm deri në 20 javë për shkak të faktorëve të tillë si anomalitë gjenetike, abuzimi me ilaçe ose alkool, infeksione ose probleme hormonale që parandalojnë mbijetesën e fetusit.
  - Aborti jo i plotë: kjo është kur shtatzënia ndërpritet, por një pjesë e indeve është akoma në bark. Kjo ind duhet të hiqet nga mjeku, përndryshe mund të çojë në infeksion.
  - Aborti i plotë: kjo është kur fetusi hiqet me të gjitha indet shoqëruese (të njohura edhe si produkte të konceptimit).
  - Aborti i pashmangshëm: Ky është një lloj aborti ku simptomat nuk mund të parandalohen ose ndalen dhe përfundimisht të rezultojnë në abort. Simptomat përfshijnë gjakderdhje vaginale dhe zgjerim të qafës së mitrës.
2. Gjeni nëse jeni në rrezik. Disa gra janë në rrezik më të lartë të abortit se të tjerët. Në disa raste, këto rreziqe mund të shmangen, por në të tjera, ato janë të pashmangshme. Gratë në rrezik:
  - Kush pi duhan, pi, ose merr drogë gjatë shtatëzënësisë. Dihet se kjo mënyrë jetese zvogëlon nivelin e lëngut amniotik në trup, i cili shkakton punë të parakohshme dhe mund të çojë në abort spontan.
  - Të cilët janë mbi 35 vjeç në kohën e konceptimit të fëmijës së tyre të parë.
  - Të cilët tashmë kanë pasur përvojën e hidhur të abortit.
3. Mësoni të njihni simptomat dhe shenjat e një aborti të mundshëm. Nëse jeni shtatzënë, është e rëndësishme të mësoni të njihni shenjat dhe simptomat e hershme të një aborti spontan. Nëse vëreni ndonjë nga simptomat e mëposhtme, duhet të telefononi mjekun tuaj dhe të testoheni.
  - Gjakderdhje vaginale: gjakderdhja nga vagjina (shpesh e shoqëruar me dhimbje të mprehta) është një nga sinjalet më të dukshme se do të keni një abort spontan (ose që e keni pasur tashmë). Ju lutemi vizitoni mjekun tuaj më të afërt nëse vëreni ndonjë gjakderdhje vaginale. Gjakderdhja ndodh kur placenta fillon të ndahet për shkak të faktorëve të ndryshëm, të tilla si nivele të ulëta të gjakut të hCG ose përdorimit të ilaçeve dhe alkoolit që çon në tkurrje spontane.
  - Izolimi i mpiksjes: në disa raste, mund të mos ketë gjakderdhje (të paktën në fillim), por mund të vëreni një mpiksje të indeve nga vagjina. Kjo është për shkak të nivelit të ulët të hCG në gjak, që do të thotë se trupi i nënës nuk është në gjendje ta çojë foshnjën në termin e plotë dhe, natyrshëm, ndodh një abort spontan.
  - Dhimbje në bark ose në shpinë: çdo formë e dhimbjes së barkut ose dhimbjes së shpinës duhet t'ju bëjë të dyshoni për një abort spontan. Këto lloj dhimbjesh shpesh janë shenja e parë që mitra tkurret për shkak të niveleve të ulura të estrogjenit dhe hCG në gjak.
4. Kuptoni se si mjeku juaj përcakton nëse keni një abort spontan. Në disa raste, kjo nuk është e qartë menjëherë, edhe nëse ka simptoma të tilla si gjakderdhje vaginale dhe ngërç. Në këto situata, mjekët duhet të kryejnë disa analiza për të parë nëse shtatzënia është akoma e vlefshme. Këto teste përfshijnë:
  - CAC rutinë (CBC) - bëhet testimi për të përcaktuar nivelin e hemoglobinës në gjak dhe sa gjak është humbur.
  - Përcaktimi i grupit të gjakut - kryhet për të gjetur pajtueshmërinë Rh. Përputhshmëria Rh tregon nëse lloji i gjakut i nënës dhe fetusit do të jetë i njëjtë ose i ndryshëm.
  - Ju mund të këshilloheni që të bëni një ultratinguj të barkut dhe / ose legenit tuaj.
  - Niveli i hCG në gjak testohet për të parë nëse është i ulët apo normal. Nivelet e ulëta të hCG rrisin gjasat e abortit.
5. Mësoni se si indet hiqen në një abort jo të plotë. Një abort i paplotë është kur fetusi hiqet, por produktet e konceptimit mbeten brenda mitrës. Shtë e nevojshme të hiqni këto produkte të konceptimit për të parandaluar infeksionin e mitrës. Kjo është bërë duke përdorur një procedurë të njohur si zgjerim dhe kreatazh.
  - Gjatë dilatimit dhe kuretazhit, pacientja bëhet anestezion dhe vihet në gjumë në mënyrë që të mos ndiejë dhimbje. Qafa e mitrës më pas zgjerohet dhe përdoret një instrument i quajtur kuretë për të hequr përmbajtjen e mitrës përmes qafës së mitrës vaginale.
  - Pasi të hiqen indet, mitra pastrohet me një tretësirë \u200b\u200bantiseptike betadine, e cila ndihmon në parandalimin e infeksionit.
- Vish një sytjena të rehatshme për të zvogëluar shqetësimin në gjoks.
- Bëni një masazh për të lehtësuar tensionin në qafë, shpinë dhe shpatulla.
- Çdo gjakderdhje nga vagina para 20 javësh quhet abort. Çdo gjë pas 20 javësh quhet lindje e parakohshme.
Burimet
- Barrett, E. E. (2010). Çfarë humbi: Një udhëtim i krishterë përmes abortit. Louisville, Ky: Westminster John Knox Press.
- Rehmann-Sutter, C., & Müller, H. (2009). Dilemat e zbulimit: Etika e prognozës gjenetike pas debatit "e drejta për të ditur / për të mos ditur". Farnham, Angli: Ashgate Pub.
- Perkins, S., & Meyers-Thompson, J. (2007). Steriliteti për bedelët. Hoboken, NJ: Pub Wiley.
- Katz VL. Aborti spontan dhe i përsëritur: etiologjia, diagnoza, trajtimi. Në: Katz VL, Lentz GM, Lobo RA, Gershenson DM, bot. Gjinekologji Gjithëpërfshirëse. Ed. 6 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier Mosby; 2012: kapitulli 16
- Laurino MY, Bennett RL, Saraiya DS, etj. Vlerësimi gjenetik dhe këshillimi i çifteve me abort spontan: Rekomandimet e Shoqatës Kombëtare të Këshilltarëve Gjenetikë. Këshillat J Genet. Qershor 2005; 14 (3). Riafirmuar Prill 2010.
- Simpson JL, Jauniaux ERM. Humbja e shtatzënisë. Në: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, eds. Obstetrikë: Shtatzënitë normale dhe problemore. Ed. 6 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier Saunders; 2012: kapitulli 26

Trupi pas abortit4.33 / 5 (86.67%) Votuan: 3

Ndodhi, dhe asgjë nuk mund të ndryshohet. Shtatzënia u ndërpre dhe tani është e rëndësishme të monitoroni me kujdes ndjenjat dhe gjendjen tuaj. Cilat janë pasojat për trupin pas një aborti spontan, si ta kuptojmë që gjithçka është në rregull, ose diçka po shkon keq? Sot do të flasim për atë që është e rëndësishme të dimë për periudhën pas një aborti spontan në mënyrë që të parandalojmë shfaqjen e ndonjë ndërlikimi.

Restaurimi i trupit nënkupton që mitra pas një aborti kontraktohet dhe kthehet në gjendjen e saj normale. Kjo, sigurisht që kërkon kohë - në fund të fundit, shtatzënia, edhe nëse është ndërprerë në një fazë të hershme, është një ndryshim kolosal hormonal në trup. Prandaj, një grua duhet të jetë e kujdesshme për një kohë të caktuar pas incidentit, veçanërisht nëse mjekët përdorën të ashtuquajturën pastrim - pastrim të zgavrës së mitrës. Për disa kohë pas një aborti spontan, ju nuk duhet të mbinxeheni dhe hipoterminë, të luani sporte, të ngrini pesha, të bëni një jetë seksuale. Mjeku do t'ju tregojë për të gjitha këto - dhe më besoni, është më mirë të dëgjoni këto këshilla.

Gjakderdhje

Sa kohë mund të zgjasë gjakderdhja pas një aborti spontan? Gjakderdhja në këtë rast është një proces absolutisht i natyrshëm, dhe normalisht kohëzgjatja e tij është nga 4 në 10 ditë. Por nëse shkarkimi zgjat më shumë, gruaja duhet të vizitojë një mjek.

Intensiteti i gjakderdhjes pas një aborti spontan varet nga koha në të cilën ka ndodhur, arsyet dhe nëse veza është dëbuar plotësisht. Në shtatzëninë e hershme, gjakderdhja mund të jetë e lehtë ose intensive. Extremelyshtë jashtëzakonisht e rëndësishme që në rast të abortit, gruaja të shqyrtohet plotësisht, duke përjashtuar mundësinë e abortit jo të plotë. Nëse një skanim me ultratinguj ka konfirmuar se nuk ka mbetje të vezës në mitër pas një aborti spontan, zhvillimi i proceseve inflamatore është i mundur.

Prandaj, një grua dhe të dashurit e saj duhet të dinë sa vijon: nëse, pasi të dalë nga spitali, një grua papritmas ndihet keq, ajo do të vazhdojë të rrjedh gjak, të ndryshojë temperaturën e trupit, të dridhura ose ethe, palpitime, të fikët, një ambulancë duhet të thirret urgjentisht. Mjekët rishikojnë mitrën pas një aborti spontan dhe, nëse është e nevojshme, kryejnë një kreatazh të dytë.

Si janë periudhat tuaja pas një aborti spontan?

Pyetja kryesore që intereson gratë është se kur do të vijë menstruacioni pas një aborti spontan?... Dita e abortit është dita e parë e ciklit të ri menstrual. Një gabim i madh i shumë grave është se ato as nuk dyshojnë se pas një aborti spontan mund të mbeten shtatzënë pothuajse menjëherë, prandaj nuk e konsiderojnë të domosdoshme përdorimin e kontracepsionit, pavarësisht rekomandimeve të mjekëve. Por në teori, ovulimi në muajin e parë pas një aborti spontan mund të ndodhë, si gjithmonë, kështu që, natyrisht, edhe shtatzënia mund të ndodhë. Possibleshtë e mundur të durohet, por do të jetë një stres i madh për trupin që nuk është shëruar ende nga aborti. Prandaj, nuk duhet ta rrezikoni, sepse nuk është rastësi që mjekët caktojnë periudhën minimale gjatë së cilës duhet të mbroni veten, në 3 muaj dhe atë të rekomanduar - në gjashtë muaj pas një aborti spontan.

Periudha juaj pas një aborti spontan mund të mos kalojë në një mënyrë shumë të njohur. Normalisht, ato vijnë në përputhje me ciklin që gruaja kishte para shtatzënisë. Gjatë dy ose tre cikleve të ardhshëm, ato mund të jenë më pak ose më të bollshme se më parë. Kjo varet nga shumë faktorë, përfshirë nivelet hormonale dhe kortezhin pas një aborti spontan.

Nëse periudhat tuaja pas një aborti spontan, veçanërisht ato që kanë ardhur për herë të parë, janë të bollshme dhe të dhimbshme, patjetër që duhet të shihni një mjek në mënyrë që të përjashtoni mundësinë e gjetjes së grimcave të membranave amniotike në mitër. Për këtë, do t'ju përshkruhet një skanim me ultratinguj. Nëse konfirmohet që grimcat vërtet kanë mbetur, është e nevojshme të hiqni zgavrën e mitrës - përndryshe, proceset inflamatore janë jashtëzakonisht të mundshme.

Gjiri pas abortit

Gjiri mund të jetë një problem tjetër pas abortit - veçanërisht nëse ka ndodhur në tremujorin e dytë.... Me humbjen e hershme të shtatzënisë, ënjtja e gjirit gradualisht qetësohet dhe kthehet në formën e saj origjinale. Në mënyrë tipike, një grua nuk prodhon qumësht gjiri deri në 14 javë. Por nëse aborti ka ndodhur më vonë, atëherë shfaqja e qumështit është e mundur - kjo nuk varet nga dëshira e gruas, pasi kontrollohet nga hormonet.

Colostrum mund të sekretohet në mënyrë spontane kur një fëmijë qan, stresi, prekja. Për të ndaluar laktacionin, nëse ka filluar, gjiri pas një aborti nuk duhet të stimulohet nëse është e mundur, vishni sytjena dhe nëse ka hidhërim, përpiquni të hiqni puffiness me ndihmën e fletës së lakrës ose locioneve me magnezi. Mjeku gjithashtu mund të përshkruajë ilaçe për të shtypur laktacionin. Në çdo rast, nëse nuk ju pëlqen gjendja e gjinjve tuaj pas një aborti spontan, vizitoni mjekun tuaj për të mos humbur zhvillimin e mastitit.

Në përgjithësi, duhet t'i përmbaheni rekomandimeve të mjekëve dhe të kaloni në të gjithë trajtimin e përshkruar. Një gabim i madh mund të jetë vetë-përfundimi i kursit të antibiotikëve, mosrespektimi i kushteve të rekomanduara ose metoda e kontracepsionit, marrja e ilaçeve pa recetë të mjekut. Qëllimi juaj i përbashkët me mjekun tuaj është të minimizoni pasojat e një aborti spontan - kështu që duhet t'i besoni atij. Monitoroni mirëqenien tuaj dhe mos hezitoni të kërkoni këshilla. Ju urojmë shëndet të mirë!

Nuk ka dyshim se humbja e një fetusi gjatë shtatzënisë është gjithmonë një tragjedi për bashkëshortët dhe shkakton ndjenja hidhërimi dhe zhgënjimi. Atyre u bashkohet frika nga e ardhmja - nëse një grua do të jetë në gjendje të mbetet shtatzënë pas një aborti spontan. Në mënyrë që shtatzënia të ndodhë pas një aborti spontan, duhet të merren masa të caktuara.

Aborti spontan - shkaqet dhe pasojat

Para se të diskutojmë problemin e shtatzënisë pas një aborti, le të zbulojmë se çfarë përbën një abort spontan. Termi "abort spontan" përdoret kur aborti spontan ndodh brenda njëzet e tetë javëve të para (shtatë muajt obstetrik). Kjo nuk është aq e rrallë. Siç thonë mjekët, ka shumë më shumë aborte se sa gjinekologët i regjistrojnë ato. Gjatë një cikli, në një çift pjellor, në rreth gjashtëdhjetë për qind të rasteve, ndodh fekondimi i vezës, domethënë, në fakt, ndodh shtatzënia.

Më shumë se gjysma e vezëve të fekonduara vdesin gjatë rrugës për në mitër. Një e treta tjetër pushon së ekzistuari menjëherë pas implantimit, në fakt, kur gruaja nuk di për shtatzëninë. Dhe kur vërtetohet fakti i shtatzënisë, shtatzënia e çdo të katërtës gruaje përfundon në abort. Rreziku i ndërprerjes së shtatzënisë zvogëlohet pas javës së tetë. Pas një aborti të hershëm, rreziku i ndërprerjes së një shtatzënie pasuese rritet me njëzet e pesë përqind.

Abortet spontane kategorizohen si të hershme, të cilat ndodhin para gjashtëmbëdhjetë javëve të shtatzënisë dhe vonë, pas gjashtëmbëdhjetë javësh. Në këtë rast, një abort spontan ndodh pa asnjë ndërhyrje dhe kundër dëshirave të gruas. Nëse aborti spontan ndodh më shumë se dy herë me radhë, atëherë kjo quhet abort i zakonshëm. Në këtë rast, bëhet më e vështirë të mbetesh shtatzënë pas një aborti spontan.

Shkaqet e abortit spontan të hershëm

Ka shumë arsye pse ndodh një abort spontan. Ju kurrë nuk duhet të fajësoni dikë për atë që ka ndodhur. Shumica e aborteve janë për shkak të keqfunksionimeve gjenetike. Kur një oocit femër bashkohet me një spermatozoid, embrioni merr gjysmën e informacionit gjenetik nga babai, dhe tjetri nga nëna. Në këtë moment, formohet një qelizë krejtësisht e re me një grup unik të kromozomeve.

Përveç kësaj, në këtë kohë ka një kryqëzim të kromozomeve dhe një shkëmbim të vendeve. Gjenet që janë shumë të rëndësishme për zhvillimin e shtatzënisë mund të humbin gjatë shkëmbimit të informacionit gjenetik. Në këtë rast, veza e fekonduar nuk është e vlefshme që nga fillimi. Mund të ndodhë humbja e atyre gjeneve që mund të kërkohen vonë në zhvillim. Një shtatzëni e tillë mund të zhvillohet normalisht gjatë një periudhe kohe, dhe më pas të përfundojë në një abort spontan.

Përveç kësaj, meqenëse gjysma e informacionit gjenetik që përmbahet në zigotë është e huaj për trupin femëror, ai e percepton fetusin si një trup të huaj. Në shumicën e rasteve, mekanizmat shkaktohen në trupin e një gruaje shtatzënë që shtypin prodhimin e antigjeneve në indet e fetusit. Por, nëse burri dhe gruaja kanë një grup të ngjashëm gjenesh ose janë në një martesë të lidhur, trupi i femrës nuk e përballon detyrën dhe ndodh një abort spontan. Pas një aborti spontan, është e mundur të mbetet shtatzënë në këtë rast, por gruaja do të ketë nevojë për një konsultë gjenetike dhe trajtim të veçantë.

Siç mund ta shihni, abortet më të shumta ndodhin për shkak të çrregullimeve gjenetike. Në këtë rast, duhet të dini se si rezultat i trajtimit të duhur pas një aborti spontan, mund të mbeteni shtatzënë pas një kohe. Gjenetistët modernë madje mund të parandalojnë abortin spontan në rast të patologjisë gjenetike, dhe në këtë rast, shanset për zgjidhjen e suksesshme të shtatzënisë nga lindja rriten. Ka edhe shkaqe të tjera të aborteve spontane që mjekësia mund t’i parashikojë dhe t’i neutralizojë.

Aborti spontan mund të ndodhë për arsyet e mëposhtme:

për shkak të çrregullimeve hormonale;
në prani të pamjaftueshmërisë isthmic-cervikale;
pasi vuan sëmundje infektive;
për shkak të keqformimeve të mitrës, neoplazmave të mitrës dhe vezoreve;
në rast të sëmundjeve të veshkave ose organeve të sistemit kardiovaskular, të cilat gjatë shtatzënisë përjetojnë stres shtesë;
nëse një grua ka zakone të këqija (pirja e duhanit, abuzimi me alkoolin, përdorimi i drogës) që ndikojnë si në formimin dhe zhvillimin e vezës;
me stres të tepërt fizik ose nervor;
si rezultat i ekspozimit ndaj faktorëve të dëmshëm mjedisorë (ndotja e gazit, rrezatimi, përqendrime të larta të kimikateve).

Çrregullimet hormonale, devijimet gjenetike, proceset infektive në trupin e një gruaje, si dhe faktorët e mjedisit dhe zakonet e këqija çojnë në aborte në shtatzëninë e hershme, dhe të gjitha arsyet e tjera çojnë në abort spontan në shtatzëninë e vonë. Shpesh njerëzit pyesin: pas një aborti spontan, sa duhet të mbrohet. Kjo çështje duhet të diskutohet individualisht me gjinekologun tuaj.

Veçanërisht do të doja të theksoja rolin e ndërprerjes së shtatzënisë së parë në abortin pasues. Askush nuk e konteston faktin se një grua gjithmonë ka të drejtë të zgjedhë se çfarë të bëjë me shtatzëninë. Sidoqoftë, ajo duhet të informohet se ndërprerja e shtatzënisë së parë rrit shumë rrezikun e aborteve në të ardhmen, pasi ajo është një shkak i zakonshëm i pamjaftueshmërisë së qafës së mitrës.

Shtatzënia pas abortit është mjaft e mundshme, sepse aborti spontan është një sinjal që jo gjithçka është e sigurt në trupin femëror ose mashkullor. Natyra është gjithmonë e vendosur për të krijuar kushtet më të mira për zhvillimin e një organizmi të ri. Nëse nuk ka asnjë, ajo e zgjidh problemin me abort. Nëse shtatzënia ndërpritet, kjo nuk do të thotë aspak se shtatzënia tjetër pas një aborti do të përfundojë gjithashtu në dështim. Menstruacionet pas një aborti spontan zakonisht ndodhin në orarin e një gruaje.

Si të mbeteni shtatzënë pas një aborti spontan

Familje të ndryshme përjetojnë abort ndryshe. Disa njerëz përpiqen të harrojnë shpejt atë që ka ndodhur dhe të bëjnë përpjekjen tjetër për të konceptuar një fëmijë. Të tjerët kanë një frikë kaq të theksuar të dështimit të përsëritur, saqë nuk janë gati për një shtatëzani të mëvonshme për një periudhë të zgjatur kohe. Sigurisht, partnerët duhet të vendosin vetë se sa kohë pas një aborti spontan për të mbrojtur veten. Sidoqoftë, im unë mund të rekomandoj sa më poshtë:

Ju nuk duhet të përpiqeni të mbeteni shtatzënë pas një aborti spontan më herët se gjashtë muaj. Nëse një shtatzëni ndodh menjëherë pas një aborti spontan, mund të dështoni përsëri, pasi gjasat që ajo të ndërpritet vetë është një e gjysmë herë më e lartë se zakonisht. Por duhet të kuptohet që nëse shtatzënia pas një aborti spontan ndodh në një ose dy muaj, atëherë nuk duhet të panikoni - mund të përfundojë mirë.
Mos provoni kontracepsionin pa folur me mjekun tuaj. Ai do t'ju ndihmojë të zgjidhni kontracepsionin më të sigurt.
Sigurisht, është e nevojshme të zbuloni shkakun e abortit dhe të përpiqeni ta eliminoni atë. Për ta bërë këtë, duhet të shkoni në qendrën riprodhuese, t'i nënshtroheni një ekzaminimi, duke përfshirë depistimin gjenetik dhe më pas trajtimit të përshkruar nga specialisti i riprodhimit.

Të dy një burrë dhe një grua pas një aborti në një muaj mund të caktohet ekzaminimi i mëposhtëm:

teste për të përjashtuar sëmundjet infektive të organeve gjenitale mashkullore dhe femërore;
zbulimi i statusit imunitar;
studimi i sistemit të koagulimit të gjakut;
përcaktimi i gjendjes së të gjitha organeve dhe sistemeve në të cilat rritet ngarkesa gjatë shtatzënisë;
depistimi gjenetik.

Alsoshtë gjithashtu e nevojshme të zbulohet nëse gruaja ka marrë ilaçe që mund të ndikojnë në fetus ose në rrjedhën e shtatzënisë. Pas një ekzaminimi të plotë dhe zbulimit të shkakut të abortit, mjeku do të përshkruajë trajtimin. Ne duhet të zbulojmë prej tij se si këto barna mund të ndikojnë në gjendjen e organeve riprodhuese të gruas, nëse ato kanë një efekt teratogjenik, domethënë nëse mund të kenë një efekt dëmtues mbi fetusin.

Një grua duhet të mbajë një ditar, të shkruajë në të se çfarë ilaçesh merr, në cilën dozë dhe sa shpesh. Ju gjithashtu duhet të regjistroni çdo ndjesi të pazakontë që ndodh gjatë marrjes së ilaçeve. Necessaryshtë e nevojshme të zbulohet nga mjeku nëse një grua po merr trajtim pas një aborti spontan, sa kohë pas ndalimit të ilaçit, është e mundur të përpiqesh të mbetesh shtatzënë. Isshtë gjithashtu e nevojshme t'i kushtohet vëmendje gjendjes psikologjike të një gruaje pas një aborti spontan. Ju mund të flisni për situatën me një të dashur, por nëse kjo nuk ju ndihmon, dhe kujtimet e hidhura shkaktojnë një gjendje depresive, është më mirë të kërkoni ndihmën e një psikoterapisti.

Mos harroni se shtatzënia e ardhshme, e cila ndodh një kohë të caktuar pas abortit, do të shoqërohet me frikë dhe ankthe për fëmijën e palindur, dhe nëse nuk mund t'i heqni qafe ato, atëherë duhet të mësoni se si t'i përballoni ato. Rezultati i shtatzënisë varet kryesisht nga gjendja emocionale e gruas.

Ndoshta, në mënyrë që shtatzënia të ndodhë pas një aborti spontan, ju do të duhet të ndryshoni stilin e jetës tuaj, për shembull, të hiqni dorë nga zakonet e këqija dhe puna e vështirë, të ushqeheni mirë, të normalizoni peshën tuaj, të përdorni komplekse multivitamina dhe të bëni ushtrime gjimnastikore.

Si të sillemi një grua pas një aborti spontan

Askush nuk argumenton se dhimbja e humbjes pas një aborti nuk e lë një grua për një kohë të gjatë. Sidoqoftë, duhet të mbahet mend se shtatzënia pas një aborti spontan është një ëndërr plotësisht e realizueshme, dhe në mënyrë që ajo të realizohet, ju duhet të mblidhni vullnetin tuaj dhe ta detyroni veten të bëni një jetë të plotë. Vazhdoni të komunikoni me njerëzit, mos u tërhiqni në veten tuaj. Ju nuk duhet të shmangni komunikimin me familjen dhe miqtë nga ndjenja e ngathtësisë. Mos harroni se një grua që ka humbur një fëmijë, pa marrë parasysh se sa kohë pas një aborti, ka nevojë për mbështetjen e bashkëshortit të saj.

Njerëzit e afërt nuk kanë nevojë ta fshehin simpatinë e tyre. Thjesht duhet të jesh pranë një gruaje, sepse ajo mund të ketë nevojë të flasë në çdo kohë. Në asnjë rast nuk duhet t'i tregoni një gruaje pas një aborti, pa marrë parasysh sa kohë flisni me të, çfarë duhet të ndiejë ose të bëjë. Nëse ajo flet për humbjen, mos e ndrysho temën. Një grua nuk do ta harrojë kurrë, pa marrë parasysh sa kohë ka kaluar që nga aborti.

Uterusi pas abortit

Meqenëse dhimbja e lidhur me kontraktimet rritet pas një aborti spontan, një grua mund të ketë gjakderdhje të shtuar. Natyrisht, gjendja e mitrës pas një aborti spontan nuk ndryshon për mirë. Se si duket mitra pas një aborti spontan dëshmohet nga shumë studime. Para së gjithash, pas një aborti, faringu i jashtëm i mitrës mbetet i hapur, dhe, së dyti, qafa e mitrës rritet ndjeshëm në vëllim. Kjo është për shkak të faktit se veza është e vendosur në kanalin e qafës së mitrës. Fundi i saj mund të shtrihet përtej vaginës.

Nëse një abort spontan diagnostikohet në një fazë të hershme, kryhet një abort mjekësor me kortezë. Në rast se periudha e shtatzënisë tejkalon tetë javë, mjekët zakonisht ju këshillojnë të prisni derisa fetusi të dalë vetë. Kjo është bërë për arsye se në këtë periudhë veza ka një peshë të caktuar, falë së cilës është në gjendje të mbartë me vete të gjitha segmentet amniotike.

Pas një aborti të hershëm, fetusi nuk shtresohet plotësisht dhe më pas një pjesë e tij mbetet në muret e mitrës. Pas një aborti, mitra nuk mund të kontraktohet dhe gruaja zakonisht gjakderdh shumë. Ndonjëherë ndodh që një pjesë e vogël e membranës të mbetet në zgavrën e mitrës pas një aborti spontan. Në këtë rast, gjakderdhja nuk është e bollshme, por vazhdon për një kohë të gjatë.

Në mitër, pas një aborti spontan, mund të fillojë inflamacioni purulent. Me një ekzaminim të plotë, mjeku mund të përcaktojë se si duket zgavra e qafës së mitrës në këtë kohë. Meqenëse kanali i qafës së mitrës është pothuajse plotësisht i hapur, lirisht mund të arrini faringun e brendshëm me gishtin tuaj. Pas një aborti, mitra është e butë, jo e zmadhuar, pasi një pjesë e fetusit tashmë ka dalë.

Një grua pas një aborti spontan mund të ketë shkarkime të përgjakshme, të kujton menstruacionet. Zakonisht, mjekët nuk rekomandojnë të bëjnë seks për dy ose tre javë, në mënyrë që të mos infektojnë zgavrën e mitrës dhe të japin një mundësi për të rivendosur mikroflorën e saj të zakonshme. Menstruacionet pas abortit spontan ndodhin pesë javë më vonë. Meqenëse mitra nuk tonifikohet menjëherë pas një aborti spontan, një gruaje nuk rekomandohet të merret me punë fizike dhe sporte.

Pas një aborti spontan, mund të shpresoni që shtatzënia pasuese të përfundojë e lumtur. Për këtë ju duhet të bëni të gjitha përpjekjet. Gjashtë muaj pas abortit, mund të përpiqeni të mbeteni shtatzënë.

Filloni udhëtimin tuaj drejt lumturisë - tani!

Një abort spontan nuk është vetëm një traumë psikologjike për një grua, por edhe një stres i fortë për trupin e saj. Pas kësaj ngjarje të pakëndshme, ju duhet të monitoroni shëndetin tuaj në mënyrë që të parandaloni zhvillimin e komplikimeve. Si të shërohemi nga aborti dhe spastrimi spontan? Para së gjithash, duhet të tërhiqeni së bashku, të jeni të durueshëm dhe të vizitoni një gjinekolog.

Shkaqet dhe pasojat e abortit

Një abort spontan mund të ndodhë si në fillim (para 12 javësh) dhe vonë (nga 12 në 22 javë) të shtatzënisë. Abortimet e hershme ndodhin, si rregull, për shkak të refuzimit të një embrioni të dëmtuar nga mitra dhe vonë - për shkak të dobësisë së qafës së mitrës. Shtatzënia mund të ndërpritet për shkak të konfliktit Rh midis nënës dhe fetusit.

Pasojat e një aborti spontan varen nga një numër faktorësh. Më shpesh, ndodhin procese inflamatore. Edhe pas pastrimit, ekziston mundësia që veza të mos hiqet plotësisht. Në këtë rast, mjeku rekomandon përsëritjen e procedurës. Shërimi pas një aborti spontan është kthimi i mitrës dhe niveleve hormonale në gjendjen e tyre të mëparshme. Duhet të mbahet mend se konceptimi është i mundur menjëherë pas një aborti spontan.

Një abort spontan nuk tregon gjithmonë probleme riprodhuese, por që të mos ndodhë më, një shtatzëni e re duhet të shtyhet derisa hormonet dhe gjendja e mitrës të kthehen në normale. Përveç kësaj, problemet shëndetësore mund të fillojnë pas një aborti spontan. Për gjakderdhje shumë të gjatë, ethe, periudha të dhimbshme, duhet të konsultoheni me një mjek.

Si të shëroheni nga një abort spontan

Një grua duhet të monitorojë mirëqenien e saj, sasinë, ngjyrën dhe qëndrueshmërinë e shkarkimit vaginal. Kohëzgjatja normale e kësaj të fundit është 4 deri në 10 ditë. Necessaryshtë e nevojshme të shikoni një mjek sa më shpejt të jetë e mundur nëse shkarkimi është shumë i bollshëm, i ndritshëm dhe i shoqëruar me gjendje të keqe. Necessaryshtë e nevojshme t'i nënshtroheni një ekzaminimi me ultratinguj për të përcaktuar nëse ka ndonjë grimcë të vezës në mitër.

Për të paktën një muaj pas një aborti spontan, nuk mund të bëni seks. Shtë e nevojshme të mbroheni për të paktën 3 muaj për t'i dhënë trupit mundësinë të rikuperohet. Shumë gjinekologë besojnë se duhen gjashtë muaj për të normalizuar plotësisht gjendjen e mitrës dhe nivelet hormonale, kështu që një grua duhet, para së gjithash, të ndjekë udhëzimet e mjekut që merr pjesë.

Muajin e parë pas një aborti spontan, nuk duhet të mbinxeheni, duke përfshirë shkuarjen në banjë, sauna, duke bërë një banjë të nxehtë, si dhe duke luajtur sporte dhe ngritur pesha. Përndryshe, mund të lindin komplikime. Për fillimin e një shtatzënie të re, mund të jetë e nevojshme terapia hormonale. Një grua duhet të jetë e gatshme të mbetet me barrë, jo vetëm fizikisht, por edhe psikologjike.

Një grua ka nevojë për:

Stili i jetës pas abortit

Përdorni peceta sanitare për të kontrolluar sasinë e gjakut të lëshuar. Ndryshoni ato të paktën çdo 8 orë. Dush 1-2 herë në ditë për të parandaluar infeksionin.
Mos e lani ose pastroni zonën përreth vaginës me antiseptikë të fortë ose sapun, pasi kjo mund të irritojë dhe të çojë në infeksion.
Rrini në ushqimin e duhur. Kjo do të lejojë që trupi të shërohet më shpejt dhe ta mbushë atë me energji. Hani ushqime të pasura me vitamina dhe minerale. Pini të paktën tetë gota ujë në ditë. Hani ushqime me shumë kalcium: qumësht, sardele, salmon, etj. Rritni marrjen e folateve për të rimbushur humbjen e gjakut pas abortit. Kjo mund të bëhet duke shtuar perime dhe fruta me gjethe dhe të zakonshëm në dietë.
Pas një aborti spontan, hiqni dorë nga aktiviteti seksual për 1-2 muaj në mënyrë që vagina të shërohet. Në të ardhmen, gjatë seksit, përdorni prezervativë, pasi ekziston një shans për të mbetur shtatzënë para se të normalizohet cikli.

Rikuperimi pas pastrimit

Pastrimi (gërvishtja) është një ndërhyrje e vogël kirurgjikale që kryhet për të hequr mbetjet e vezës nga mitra. Shtatzënia pas skrapimit është e mundur pothuajse menjëherë, por ekspertët rekomandojnë që ta vononi atë për rreth gjashtë muaj (të paktën 3-4 muaj). Gjatë kësaj kohe, trupi i gruas duhet të rikuperohet plotësisht nëse ajo i përmbahet ushqimit të duhur, pushimit të duhur dhe gjithashtu regjistron mbështetjen morale të të afërmve më të afërt.

Nëse keni vështirësi me një shtatzëni të re pas pastrimit, do të duhet të vizitoni një gjinekolog, t'i nënshtroheni ekzaminimeve dhe trajtimit të nevojshëm. Importantshtë e rëndësishme të mbani mend se ndërlikimet mund të lindin pas operacionit, kështu që do të duhet të monitoroni me kujdes shëndetin tuaj dhe menjëherë të konsultoheni me një mjek nëse gjeni gjakderdhje të rëndë, një rritje të temperaturës së trupit mbi 37.6 gradë, shfaqjen e dhimbjes së rëndë të barkut. Në rastin më të mirë, për rimëkëmbjen minimale të trupit, do të duhen 1-2 ditë pas gërvishtjes.

Gjatë periudhës së rehabilitimit do të jetë e pamundur:

bëni një banjë të nxehtë, vizitoni një banjë, sauna;
dush;
përdorni tampona vaginale;
ngre peshat;
bëni seks (në 1-2 muajt e ardhshëm nga data e procedurës).

Possibleshtë e mundur që gjatë intimitetit të ketë ndjesi të dhimbshme për shkak të ndërhyrjes kirurgjikale. Nëse ato shqetësojnë një grua për më shumë se 2 muaj rresht, atëherë do të duhet të shihni një mjek. Menstruacionet e para do të fillojnë 30-45 ditë pas një aborti spontan. Possibleshtë e mundur që ato të jenë më të bollshme se zakonisht.

Për t'u rikuperuar më shpejt pas pastrimit, një grua do të duhet t'i nënshtrohet testeve, t'i përmbahet trajtimit të rekomanduar nga një mjek, të udhëheqë një mënyrë jetese të saktë dhe të përmbahet nga intimiteti me një burrë. Do të jetë e rëndësishme të kërkoni mbështetjen e të dashurit tuaj, të përpiqeni të qëndroni të qetë, të jeni të durueshëm dhe të akordoheni në një gjendje shpirtërore pozitive.