Për fat të keq, ndonjëherë marrëdhënia jonë me një të dashur duket se është e mbuluar me një kore akulli emocionale të padukshme, por shumë të prekshme. Nëse kjo nuk ndalet në kohë, akulli do të bëhet më i trashë, që do të thotë se do të jetë edhe më e vështirë për ta shkrirë. Mos e fajësoni veten dhe kënaquni me lajthitje ose hidhni akuza ndaj partnerit tuaj. Ka mënyra për të ndryshuar marrëdhëniet për mirë.
Por, së pari, duhet të kuptoni pse po ndodh kjo? Çfarë e shkakton tjetërsimin dhe ftohtësinë? Keni nevojë të bëni diçka apo është thjesht një periudhë e vështirë? Rezulton se ju mund të zgjidhni të gjitha çështjet, do të kishte dëshirë dhe durim.
Pse ftohen zemrat?
Periudhat e dashurisë ndjekin njëra-tjetrën, si stinët. Dikur kishte një periudhë buqesh me ëmbëlsira midis jush, dikur pasionet e dhunshme ishin në vrull dhe tani ju duket se zjarri i dashurisë është shuar dhe marrëdhënia ka filluar të "ngrijë". Ju nuk duhet të panikoni, të kërkoni fajtorët dhe të mashtroni pa nevojë veten. Gjithçka mund të jetë më mirë sesa duket.
Por pse po ndodh kjo, a po dobësohet vërtet dashuria? Po, ndonjëherë kjo mund të ndodhë, por nuk duhet të reagosh negativisht ndaj tij. Çdo problem kërkon një zgjidhje, dhe zgjidhja fillon me gjetjen e shkaqeve të problemit.
Shkaku i "luftës së ftohtë" në një marrëdhënie është më shpesh humbja e interesit për një partner. Interesi mund të humbet vetëm tek një partner, atëherë i dyti automatikisht do të jetë i dënuar me vuajtje dhe dhimbje. Ndodh që të dy partnerët të fillojnë të humbin interesin, duke shkuar kryekëput në punë, për shembull, ose në punët e shtëpisë. Mungesa e interesit nuk lidhet domosdoshmërisht me kërkimin e interesit në krah dhe në krahët e një gruaje të pastrehë ose një personi të pastrehë - shumë shpesh një person thjesht mund të fitojë para, të zhytet në zgjidhjen e ndonjë problemi tjetër që nuk lidhet me marrëdhëniet.
Në këtë seksion:
Lajmet e partnerëve
Për një grua, edhe lindja e një fëmije mund të bëhet një arsye për të humbur interesin për një partner. Nuk është për t'u habitur që pas një kthesë të trazuar në një marrëdhënie (qoftë kjo një shtesë në familje apo një martesë zyrtare), pasionet mund të qetësohen dhe mund t'ju duket se marrëdhënia është ftohur.
Si të rimarrim interesin?
Interesi i partnerit jo vetëm që mund të ringjallet, por edhe të shumëfishohet shumë herë në mënyrë që marrëdhënia juaj të shkëlqejë me ngjyra të reja ndjenjash. Por është një punë e vështirë, e përpiktë që do të kërkojë angazhimin dhe përkushtimin tuaj të plotë. Asnjëherë mos e lini marrëdhënien të shkojë vetvetiu, dhe mos harroni se menaxhimi i një marrëdhënie dashurie nuk duhet të fillojë me kontrollin e partnerit tuaj, por me vetëkontroll.
Ju duhet të tërhiqeni së bashku dhe të hapni imagjinatën tuaj me kapacitet të plotë: të organizoni një shëtitje romantike, darkë në një restorant, një shëtitje nëpër vendet e "lavdisë ushtarake". Bëni diçka që i kujton partnerit tuaj fillimin e marrëdhënies. Edhe pse këto rekomandime duken stereotipike dhe të thjeshta, ato do të jenë me përfitim të madh nëse ato trajtohen me përgjegjësi dhe seriozitet.
Në asnjë rast mos rregulloni marrjen në pyetje me preferencë, mos e ngacmoni partnerin tuaj duke rënkuar për "Çfarë ka gabuar mes nesh?" Gabimi më i madh është krijimi i një hype jo të shëndetshme rreth problemit. Shembull: një burrë me të vërtetë ka probleme në punë dhe ai filloi t'i kushtonte më pak kohë gruas së tij, i zhytur në mendimet e tij. Disa gra fillojnë të panikohen me shpejtësi, të ndërtojnë iluzione apokaliptike, të tmerruara nga fundi i afërt i marrëdhënies. Dhe, më e rëndësishmja, gratë fillojnë të bien në bezdi dhe ta shqetësojnë partnerin e tyre me biseda krejtësisht të papërshtatshme që partneri është ftohur me to. Kjo energji, të cilën gratë e shpenzojnë për të renditur gjërat, do të jetë shumë më e dobishme të shpenzohet për restaurimin e tyre. Dhe, sigurisht, nuk mund të bëhet pa rekomandimin më të rëndësishëm këtu: mendoni më shumë për ju, mendoni më pak për veten tuaj.
Nëse problemi jeni ju
Nëse mendoni se keni filluar të përjetoni një ftohje emocionale ndaj partnerit tuaj, përpiquni të distancoheni dhe shikoni marrëdhënien tuaj nga jashtë. Ndoshta kjo në të vërtetë nuk është ajo që ju është dukur fillimisht. Jini objektivë, mos kërkoni të meta me qëllim. Nëse e kuptoni që personi i zgjedhur me të vërtetë u bë gabimi juaj, nuk duhet ta torturoni atë me ftohtësinë dhe shkëputjen tuaj. Do të ishte shumë më mirë të bësh një bisedë të sinqertë, gjatë së cilës mund të kuptosh se çfarë të bësh me marrëdhënien tjetër.
Jepini pushim njëri-tjetrit
Jepni partnerit tuaj një pushim nga ju ndërsa mendoni për mënyra për të rimarrë interesin dhe për të çliruar akullin emocional. Shumë probleme të marrëdhënieve fillojnë për shkak të pamundësisë elementare të grave për t'i dhënë një burri një frymë ajri. Besoji shokut tënd, le të jetë vetëm, mos ndërhy. Me shumë përpjekje, praktikisht çdo marrëdhënie mund të ringjallet. Por mos harroni të pyesni veten gjëja kryesore: a keni nevojë për këtë? Më mirë të marrësh një vendim objektiv. Nëse marrëdhënia e ka tejkaluar vërtet dobinë e saj, atëherë humbja e panevojshme e kohës dhe energjisë nga të dy palët duhet të ndalet.
Nëse nuk ka arsye bindëse për prishjen e marrëdhënies, atëherë psikologët e quajnë një periudhë të tillë në një marrëdhënie "të ftohtë". Karakterizohet nga ftohtësia, mungesa e interesit për njëri-tjetrin, apatia, pakënaqësia, pakënaqësia, etj. Shpjegimi i vetëm për këtë është zhdukja e ndjenjave. Rehabilitimi i tyre duhet të merret në këtë fazë, sepse më vonë, asgjë nuk do ta shpëtojë marrëdhënien, dhe pastaj, në fund të fundit, një pushim është i pashmangshëm.
Së pari, nuk keni nevojë të trembeni, sepse çdo marrëdhënie përjeton ulje dhe ngritje. Nëse partneri juaj është i dashur për ju, përpiquni ta merrni me qetësi dhe mençuri. Mos u frikësoni ose mos merrni përsipër të keqen në pjesën e dytë. Një efekt shumë më i madh mund të arrihet nëse kjo kohë përdoret për të ndërtuar marrëdhënie të reja cilësisht, duke i ngritur ato në një nivel më të lartë.
Filloni me veten tuaj, mos u ndalni në problemin ekzistues. Merrni një shembull nga burrat, ata janë më pak të dhimbshëm për të përjetuar probleme në marrëdhënie, tk. shkoj me kokë në punë. Mundohuni të transferoni të gjitha emocionet tuaja negative në muzikë, sport, libra ose vizatim. Bëni diçka që mund t'ju kënaqë dhe t'ju bëjë të harroni problemet. Mundohuni të gjeni momente pozitive në gjithçka që ju rrethon.
Parandalimi i tjetërsimit në marrëdhënie
Nëse një marrëdhënie "e ftohtë" ka ardhur në marrëdhënien tuaj, mos ngurroni të filloni një udhëtim emocionues së bashku. Ju mund të vozisni me makinë në vende plot kujtime të përbashkëta ose të vizitoni vendin ku keni kaluar muajin e mjaltit. Shkoni së bashku në vendet tuaja të preferuara, mbani mend historinë e njohjes, përpiquni të shijoni çdo sekondë të kaluar së bashku. Kjo do t'ju ndihmojë të ktheni ose rifreskoni shqisat tuaja.
Mos u shndërroni në njerëz të mërzitshëm dhe mos degradoni. Mundohuni të mos qëndroni në shtëpi, shpesh shkoni me miqtë në teatër, kinema, muze ose thjesht për një shëtitje nëpër qytet. Shmangni rutinën me çdo mënyrë, ftoni mysafirë, bëni parti. Sa më shpesh të jetë e mundur, vizitoni vendet ku keni qenë së bashku në ditët e para të njohjes tuaj, ku keni takuar ose rrëfyer dashurinë tuaj me njëri-tjetrin. Dilni me pushimet tuaja të vogla: Dita e Parë e Rrëfimit ose Dita e Parë e Puthjes.
Mos kurseni përkëdheljet, puthjet dhe përqafimet. Prekja e shpeshtë ju afron së bashku. Thoni fjalë të ngrohta njëri-tjetrit më shpesh dhe tregoni admirimin tuaj për partnerin tuaj. Gjithashtu, mos e ndëshkoni një burrë me mungesë intimiteti, sepse kjo mund të provokojë tradhëti, dhe atëherë hendeku është i pashmangshëm.
Te jesh i ndryshem. Një grua duhet të jetë, para së gjithash, një mister. Ndryshoni imazhin tuaj, eksperimentoni me hairstyle, përbërjen, stilin e veshjeve. Pyesni partnerin tuaj më shpesh se çfarë e tërheq në imazhin tuaj, çfarë do të dëshironte.
Mos harroni kurrë grindjet, qortimet dhe ankesat e kaluara, mësoni të falni, harroni dhe filloni jetën nga e para. Ky është sekreti kryesor i lumturisë dhe harmonisë familjare.
VKontakte Facebook Odnoklassniki
Dje keni jetuar si në një përrallë dhe keni shijuar krahët e të dashurit tuaj, por sot ndiheni vetëm të ftohtë, pesimizëm dhe tjetërsim
Nëse nuk ka arsye serioze për ndarje ose divorc, psikologët e quajnë një periudhë të tillë në një marrëdhënie "të ftohtë". Pse shfaqet dhe si ta kthejmë dashurinë dhe besimin?
"Epoka e Akullit" e dashurisë
Shpjegimi i parë i situatës që vjen në mendje është zbehja e ndjenjave. Dhe nëse nuk hidhni dru zjarri në zjarrin e dashurisë me kohë, atëherë më vonë ato nuk mund të ruhen më. Hendeku bëhet çështje kohe.
Ftohja në një marrëdhënie është një demonstrim i faktit që ne jemi të shkëputur, se tani nuk na intereson personi për të cilin ishim çmendur deri vonë. Ne tregojmë se jemi në një distancë të madhe psikologjike dhe jashtë mundësive, si një yll në qiell. Ftohtësia mund të përdoret gjithashtu si një ndëshkim për një të dashur - për faktin se ne prisnim një gjë prej tij, dhe ai bëri një tjetër. Për shembull, ai bëri gjë të gabuar në lidhje me ne - natyrisht, nga këndvështrimi ynë. Dhe kështu u mbyllëm fort, u ftohëm. I dashuri duket se është afër, por ne nuk prekim në asnjë mënyrë, energjia e tij është plotësisht e padëgjueshme.
Kjo shpesh ndodh nëse një çift jeton në një martesë civile, sepse ekziston një rrezik veçanërisht i lartë që marrëdhënia të "ngrijë" në një fazë të caktuar. Mos harroni se të gjitha marrëdhëniet duhet të zhvillohen, të japin dashuri dhe gëzim. Pa zhvillim, njerëzit kapërcehen nga ndjenja e bllokimit, zemërimit dhe pakënaqësisë. Kjo është arsyeja pse një burrë kërkon ngushëllim në një shishe ose në një vend takimesh, dhe një grua gjen një dalje në pazar, thashetheme me miqtë e saj ose koketeri të zbrazëta.
Poshtë rutina
Nëse ekziston një tjetërsim mes jush, nuk duhet ta filloni situatën për ta përkeqësuar atë. Timeshtë koha për të vepruar! Shkoni në një udhëtim romantik, siç është vendi juaj i muajit të mjaltit. Vizitoni kafenetë dhe restorantet tuaja të preferuara, mbani mend historinë tuaj të takimeve. Lyejini në hije të gëzueshme çdo minutë që kaloni së bashku. Harrojeni, të paktën për një kohë, inatet, lini probleme anash. Kjo do të ndihmojë shqisat të kthehen në pozicionin e tyre origjinal. Dhe mos rri në shtëpi! Në luftën e ftohtë, të qenit në një hapësirë \u200b\u200btë mbyllur ose do t'ju zhytë në orë të heshtjes së keqe ose do të provokojë një grindje të re. Në vend të kësaj (por vetëm së bashku!) Dilni nëpër muze, teatro, kinema.
Fto mysafirë dhe festa pritëse. Rutina duhet të jetë armiku juaj i betuar. Ecni më shpesh në vendet ku jeni puthur për herë të parë, i keni rrëfyer dashurinë njëri-tjetrit. Bëni ahengje të vogla. Për shembull, dita e puthjes së parë, dita e njohjes dhe të ngjashme. Mund të duket e parëndësishme, por në fakt, gjëra të tilla të vogla i japin ngjyrë marrëdhënies. Nëse arsyeja për "këputjen e ftohtë" nuk qëndron shumë thellë, nëse thjesht jeni mërzitur, atëherë edhe një larmi e vogël dhe iniciativë emocionale mund të ndihmojë vërtet për të hapur një vrimë në një varkë dashurie.
Por edhe nëse marrëdhënia juaj po kalon një periudhë "ngrirjeje" intensive, nuk duhet të mendoni thjesht për këtë. Obsesioni me të keqen çon në faktin se njerëzit më në fund mbyten në negativitet dhe zhyten thellë në depresion.
Burrat priren të përjetojnë prishje të marrëdhënieve në një mënyrë më pak dramatike dhe të dhimbshme. Ata shkojnë tërësisht në punë. Dhe zonjat do të ishte mirë të merrnin një shembull prej tyre. Transferoni pakënaqësinë, emocionet dhe përvojat tuaja negative në sport, muzikë, lexim, një hobi të harruar - me një fjalë, gjithçka që mund të sjellë kënaqësi dhe t'ju ndihmojë të harroni për të paktën një orë problemet e çiftit tuaj. Në fund të fundit, nëse thjesht uleni ose tërhiqni flokët nga zemërimi, ndërsa gjysma juaj po kontrollon hekurat ose po argëtohet me miqtë, do të bëhet edhe më keq! Detyroni veten të kërkoni bukurinë në gjërat dhe njerëzit përreth jush. Mundohuni të siguroheni që të shijoni çdo ditë të jetës suaj.
Te jesh i ndryshem!
Bëni njëri-tjetrit përkëdhelje, puthje dhe përqafime kur është e mundur. Edhe nëse jeni pak i ofenduar, prekni njeriun tuaj sa më shpesh që të jetë e mundur, i thoni fjalë dashamirëse dhe tregojini sa krenar jeni për të. Këshillat e psikologëve - mos e "ndëshkoni" një njeri me mungesë intimiteti. Kjo mund ta bëjë atë të kërkojë seks të zjarrtë anash, dhe pastaj i ftohti do të mbretërojë në marrëdhënien tuaj seriozisht dhe për një kohë të gjatë.
Një grua duhet të jetë gjithmonë misterioze, të ketë aromën e saj. Kjo mënyrë për të tërhequr vëmendjen e meshkujve është e njohur gjerësisht, por sigurisht që funksionon - burrat, si fëmijët, gjithmonë blejnë në të. Prandaj, nëse ndieni një ftohtësi në një marrëdhënie, merreni atë si një semafor të gjelbër për të ndryshuar rrënjësisht imazhin tuaj. Mbi të gjitha, për një ndryshim në pamjen e jashtme, pranvera nuk ka pse të jetë në oborr. Dokumenti i lakmusit në këtë çështje duhet të jetë qëndrimi i njeriut tuaj. E ndjeni që u mërzit me ju? Mos ngurroni të bëni rregullime në imazhin tuaj! Eksperimentoni me stilin e përbërjes, flokëve dhe veshjeve. Nëse keni veshur ngjyra pastel, blini një fustan të kuq të ndezur; nëse keni ecur me kaçurrela të gjata gjithë jetën tuaj, bëni një prerje flokësh për një djalë. Sigurisht, ndryshime të tilla drastike jo gjithmonë do ta kënaqin partnerin tuaj, por sigurisht që do t'ju bëjnë të shikoni me një pamje të freskët. Mund ta pyesni të dashurin tuaj se çfarë i pëlqen në imazhin tuaj dhe çfarë jo, çfarë do të dëshironte t'ju shihte.
Negativ - pozitiv
Nëse ndjeni zemërim të ftohtë ndaj të dashurit tuaj dhe nuk guxoni të skandalizoni hapur, shpenzoni energjinë tuaj negative për qëllime paqësore, duke bërë diçka që nuk mund ta arrini në jetën e zakonshme: vendosni gjërat në rregull në dosjet e kompjuterit, renditni gjërat, hidhni mbeturinat . Dhe bëni një pushim, duke menduar diçka tjetër: lexoni artikujt nga seksioni "Psikologji", bisedoni në forum, shikoni filma, flini, në fund. Ndërsa vetëdija është e zënë, është e mundur që në mënyrë të pavetëdijshme të hapni një vizion të ri të të gjithë situatës. Mbase pas një pauze, do të ndjeni se ju ka marrë malli për të dashurin tuaj dhe do të dëshironi të bëni diçka të këndshme, për shembull, të blini bileta filmi ose të pjekni një tortë të shijshme.
"Si një ajsberg në oqean"
Ndodh që në një marrëdhënie në përgjithësi gjithçka është në rregull, por një grua mendon se e dashura e saj nuk po tregon pasion dhe butësi të mjaftueshme për të. Dhe kjo nuk është për shkak të ftohjes së përkohshme, por më shumë për faktin se është "aq e ftohtë sa një ajsberg në oqean".
Nëse burri juaj është një "ushtar që nuk i di fjalët e dashurisë", atëherë ndoshta ai thjesht nuk di se si t'i tregojë ndjenjat e tij. Por kjo nuk do të thotë që ai nuk i ka ato! Zakonisht partneri i ftohtë emocionalisht është një veprim mashkullor. Po, ai nuk thotë fjalë dashurie, por me vepra ai do ta provojë dashurinë e tij në një mënyrë që të tjerët nuk do ta bëjnë kurrë. Ndoshta ky është vetë personi që gjithmonë mban premtime, e di vlerën e një marrëdhënie të vërtetë, kështu që ai nuk do të tradhtojë ose të heqë dorë. Pak nga zonjat nuk do të vlerësojnë cilësitë e tilla të rralla!
Ndërtimi i një marrëdhënie me një njeri të "ftohtë", nuk keni nevojë t'i përgjigjeni me të njëjtën monedhë. Si, ti më trajton ftohtë, dhe unë do të jem me ty në të njëjtën mënyrë, shiko veten nga njëra anë dhe do të vish në vete.
Të gjithë e duan mënyrën se si munden. Nëse i dashuri juaj e di që ju mund ta bëni atë "ndryshe", atëherë është mjaft e mundshme që pasi të ndryshojë sjelljen tuaj për keq, ai në përgjithësi do të pushojë së ndjeri i dashur. Të bësh kështu është sikur të vendosësh një burrë dëbore në frigorifer dhe të presësh që të shkrijë atje. Kështu, vetëm do ta prishni marrëdhënien plotësisht.
Psikologët thonë: dashuria duhet të bëhet më shumë, jo më pak! Prandaj, mos i tregoni vazhdimisht sa ftohtë është emocionalisht njeriu dhe sa nuk ju pëlqen. Bettershtë më mirë të mos e prekni fare këtë temë, përndryshe shpesh ndodh që në zemrat e një njeriu thjesht dëshiron të fshihet: një bllok i pandjeshëm!
Uji e heq gurin
Por çfarë mund të bëhet për të shkrirë këtë akull? Nëse vendosni se ia vlen të jeni së bashku, armatosuni me durim. Kjo është praktikisht e vetmja gjë që mund të ndihmojë - durim dhe qëndrueshmëri. "Uji e heq gurin" - kjo është motoja juaj për të gjithë periudhën e luftës për zemrën e të dashurit tuaj. Dhe mbani në mend se lufta do të vazhdojë për aq kohë sa marrëdhënia juaj. Ju duhet ta "ngrohni" atë me ngrohtësinë tuaj, dhe pastaj të ruani vazhdimisht këtë shkallë të lartë. Dhe të dyja këto procese janë të pakufizuara! Duajeni atë sa më shumë pa kushte, aq më mirë, mos hiqni dorë nga dashuria juaj. Edhe nëse ndonjëherë do të dorëzoheni, kujtojeni vetveten se vetë keni zgjedhur këtë rrugë. Dhe edhe nëse njeriu juaj nuk është mjaft i pasionuar dhe romantik, edhe nëse është koprrac me emocione, por më i dashuri për zemrën tuaj, i dashur dhe më e rëndësishmja - juaji.
Bëhuni një shembull për të - bëni për të atë që dëshironi të bëjë për ju ose të thoni. Dhe reagoni ndaj çdo progresi të tij në "shkrirjen" me shumë shkëlqim, në mënyrë që "burrë dëbore" të kujtojë kënaqësinë dhe mirënjohjen tuaj.
Çdo grua ëndërron të takojë një dashuri të madhe dhe të sinqertë, por shpesh gjatë rrugës sonë ka burra që nuk ju japin reciproke ose shmangin marrëdhëniet. Një ftohtësi e tillë në sjelljen e tyre shpjegohet me pasojat e përvojës së ndjenjave të papërgjigjura ose dramës së dashurisë, ose një paaftësie elementare për të dashur. Paradoksi është se janë këta burra që, si rregull, tërheqin seksin e dobët me të dhënat e tyre të jashtme dhe karakteristikat personale. Gratë po përpiqen t'i fitojnë ato, t'i fitojnë ato dhe të shkaktojnë ndjenja të ngrohta, por, për fat të keq, të gjitha këto përpjekje janë të kota, pasi burrat e ftohtë, për shkak të tipareve të tyre të personalitetit, nuk mund të duan. Nëse i zgjedhuri juaj ka shenjat e mëposhtme, mos e humbni kohën tuaj, por përkundrazi kurseni energji për një kandidat më të denjë.
1. Narcizmi
Një person i dashuruar me veten nuk mund të dojë kurrë dikë tjetër. E gjithë ajo që i intereson në këtë jetë është personi i tij, dhe ai do ta poshtërojë dhe zhvlerësojë partnerin e tij në çdo mënyrë të mundshme në mënyrë që të provojë epërsinë e tij. Sapo të arrijë qëllimin e tij, ai do të largohet nga "viktima" e tij, duke vendosur që ajo të mos jetë e denjë për të. Nga pamja e jashtme, daffodils janë shumë simpatike dhe tërheqëse, gjë që e bën të vështirë të shohësh një person problematik tek ai, por të jesh vigjilent dhe të mbështetesh në ndjenjat e tua pranë një njeriu të tillë. Nëse ai vazhdimisht ju kritikon, qorton dhe kërkon të meta, atëherë keni të bëni me një maço narciziste, një marrëdhënie me të cilin është e pashpresë.2. egoizmi
Ashtu si në rastin e narcizmit, egoisti është plotësisht i përqendruar në vetvete, duke pastruar ndjenjat dhe interesat e dikujt. Shikoni nga afër partnerin tuaj. Veprimet e tij kanë për qëllim thjesht mirëqenien dhe rehatinë e tij personale. Ai vendos për një marrëdhënie vetëm me përfitime financiare ose shoqërore. Ai është mësuar të konsumojë vetëm ndjenja, jo të japë, kështu që në marrëdhënien tuaj ai gjithmonë luan me një qëllim.3. Fuqia
Burrat e fuqishëm kërkojnë të shtypin dhe nënshtrojnë një partnere në mënyrë që të ndiejnë varësinë, pafuqinë dhe përkushtimin e saj. Ata nuk e shohin një grua në një marrëdhënie si një partner të barabartë të jetës, përkundrazi, si një rivale ose konkurrencë. Të gjitha forcat do të synojnë pushtimin, tejkalimin dhe shtypjen e saj. Burra të tillë nuk i durojnë kritikat dhe kundërshtimet, ata nuk e dinë konceptin e "kompromisit". Simplyshtë thjesht e pamundur të qëndrosh një person me ta, për të mos përmendur një bashkim të fortë në dashuri dhe mirëkuptim reciprok.
4. Moskokëçarja
Kur një burrë nuk është i interesuar për partneren e tij, kjo është një shenjë që ai nuk ka ndërmend të ndërtojë një marrëdhënie serioze dhe afatgjatë me të. Ai nuk është thjesht i ndrojtur ose i heshtur, ai thjesht nuk kujdeset se si ju ka kaluar dita dhe si jetoni në parim. Burra të tillë nuk janë të aftë për afërsi emocionale, prandaj, ata janë koprac në emocione. Ata rrallë flasin për veten e tyre, pasi e konsiderojnë çdo informacion si të dhënë sekrete jo për veshët e të tjerëve.5. Fanatizmi
Një njeri i ftohtë i vë të gjitha energjitë e tij jo në dashuri dhe ndërtimin e një familje, por në fusha të tjera, më interesante për të: sport, karrierë, udhëtime, ushqim të shëndetshëm, mbledhje, etj. Në jetën e tij kishte një zëvendësim të vlerave, dhe ju nuk mund ta ndryshojë situatën dhe të fitojë një pjesë të vëmendjes së tij, sepse ju nuk jeni një përparësi.
Mos u fiksoni pas një njeriu që natyrshëm është i paaftë për dashuri. Merrni këtë si një fakt dhe kurseni forcën tuaj mendore për një tjetër që do t'ju vlerësojë dhe do t'ju japë ndjenjat që meritoni. Mos harroni, burrat e ftohtë nuk reformohen ose ndryshojnë. Nëse përpiqeni t'i ndryshoni ato, thjesht humbni kohën tuaj dhe lëndoni zemrën tuaj.
faqja eksploron natyrën e ftohtësisë emocionale në mënyrë që t'ju ndihmojë të kaloni nga një epokë akulli në një marrëdhënie në një periudhë të ngrohjes globale.
Shkaqet e ftohtësisë emocionale tek burrat
1. Edukimi i grave
Gratë edukimi jo gjithmonë e bën një "bir të mamasë" nga një djalë, ndonjëherë efekti është i kundërt. Për të mos marrë këtë pseudonim të lavdishëm, djali fillon të zhvillojë furishëm forcën dhe maskulinitetin e tij. Klikimet e zakonshme si "djemtë nuk qajnë" dhe "bëhu burrë" e mbështesin shumë atë në ndërmarrjen e tij. Prandaj, në frontin e luftës kundër dobësisë së mundshme, emocionet dhe ndjenjat janë të parët që bien nën shtypje, dhe djali kthehet në një luftëtar të ashpër dhe të zymtë me një "buzë të sipërme të fortë".
2. Qëndrimi i prindërve
Nëse prindërit nuk e përqafuan fëmijën, nuk i thanë atij (dhe njëri-tjetrit) fjalë dashurie dhe dashurie, nuk lexuan histori para gjumit, atëherë, ka shumë të ngjarë, në të ardhmen ai do të përsërisë të njëjtën sjellje. Nëse historitë para gjumit nuk janë objekt zhgënjimi, atëherë do të duhet të mësoheni me mungesën e komplimenteve dhe fjalëve të dashurisë. Nuk është një fakt që ai nuk e vëren bukurinë tënde verbuese - mbase ai thjesht nuk di të bëjë komplimente, dhe aq më tepër nuk e di që ju keni nevojë për të. Ai gjithashtu mund të mos tregojë emocionet e tij për shkak të ndrojtjes.
3. E kaluara e trazuar
Mashtrimi, tradhtia (sidomos femra), kushtet e vështira të jetesës futin te një burrë dy lloje logjike: "Unë hapa zemrën time - u lëndova, përfundimi: mos ma hap zemrën" ose "Ju nuk mund t'i besoni askujt, përndryshe ata mund të të ther në shpinë ". Dhe vetëm me kalimin e kohës, njeriu hollon këto formulime kategorike me parametra sensualë që i lejojnë atij të krijojë marrëdhënie harmonike me seksin e kundërt.
4. Natyra mashkullore
Duke përmbushur rolin e tij mashkull, një burrë i vërtetë ndjek gjithë mamutët gjatë gjithë jetës së tij, dhe kjo nuk i kushton aspak hapje emocionale. Shtë e vështirë të imagjinohet se pa vrarë mamutën dhe pa e lënë familjen të uritur, një burrë do të ndante ndjenjat e tij për këtë. Përkundrazi, ai do të mendojë se si ta sjellë në shtëpi të paktën një patë të egër nesër.
Përveç kësaj, shkencëtarët Kanadezë kryen një eksperiment për të studiuar zonën e trurit përgjegjëse për emocionet. Si rezultat, doli që një zonë e përcaktuar në mënyrë rigoroze është përgjegjëse për emocionet tek burrat, ndërsa tek gratë shpërndahet midis hemisferës së djathtë dhe të majtë. Kjo është, një njeri fiziologjikisht nuk mund të diskutojë njëkohësisht zgjidhjen e problemit dhe të tregojë emocione ndaj tij.
Për shembull, pas kthimit nga puna, ne, duke u mbytur nga padrejtësia, ndajmë përvojat tona me të zgjedhurin. Dhe, si rregull, na mjafton që ai të dëgjojë dhe të pranojë që të gjithë rreth nesh janë kundër nesh, por ne mund ta trajtojmë atë. Sidoqoftë, truri i burrit në këtë kohë është i zënë duke kërkuar një zgjidhje për problemin tonë dhe simpatia emocionale nuk është përfshirë ende në planet e tij.
Mbase kjo është akoma indiferencë?
Shpesh është e vështirë të bëhet dallimi midis koprracisë emocionale dhe indiferencës, sepse shfaqjet e jashtme janë të njëjta. Përveç kësaj, duke gjetur një milion justifikime për të zgjedhurin tuaj për shkak të dëshirës së pakufishme për dashuri, ju filloni të shihni thelbin e vërtetë të marrëdhënies vetëm pasi të ndaheni dhe të ftoheni pak ndaj tij.
E megjithatë ekziston një mënyrë e sigurt për të bërë dallimin midis indiferencës dhe ftohtësisë, por kjo do të kërkojë një qasje me mendje të hapur nga ju dhe madje edhe një vështrim nga jashtë. Karta e thirrjes së çdo njeriu është veprimi i tij. Vlerësoni me maturi se çfarë ka bërë burri për ju dhe marrëdhënien tuaj. Nëse, përveç premtimeve (natyrisht, bindëse) dhe përpjekjeve të pasuksesshme ("natyrisht, ai u përpoq sa më mirë që të mundej, por rrethanat ...") nuk do të mbani mend asgjë, atëherë ka shumë të ngjarë, "pilula" kundër ftohtësisë emocionale nuk do ta ndihmojë atë.
Shikoni brenda vetes
Sidoqoftë, mund të ndodhë që i zgjedhuri juaj të ketë emocionalitetin dhe hapjen e zakonshme dhe ende nuk mund të plotësojë nevojën tuaj të hipertrofizuar për emocione - ai thjesht nuk është në gjendje të përmbushë kërkesat tuaja të mbivlerësuara. Në këtë rast, gjithmonë mund të kërkoni një zgjidhje për problemin tek vetja juaj, dhe kjo shpesh është më e lehtë sesa të ndryshoni një person tjetër.
Si të njohësh një njeri të ftohtë emocionalisht
Përkundër faktit se burra të tillë nuk kanë një vijë vrapimi në ballë (gjë që është për të ardhur keq), është akoma e mundur të përcaktohet nëse kemi të bëjmë me një njeri të ftohtë.
Lloji i ftohtë emocionalisht zakonisht ngarkohet me ushtrime të fuqishme për ta bërë trupin e tyre të patëmetë. Ai është i lehtë për të komunikuar, sipas sjelljes së tij ju lehtë mund të shkruani një libër mbi etiketimet, erudicionin - ai ka të drejtë të marrë pjesë në "Çfarë? Ku Kur?". Dhe e gjithë kjo sepse ai është shumë kërkues ndaj vetes dhe i prirur për perfeksionizëm.
Njeri i ftohtë emocionalisht / shutterstock.com
Shpesh, burrat e ftohtë emocionalisht janë më tërheqës për ne. Nuk është sekret që nuk ka njerëz të rastësishëm në jetën tonë, dhe ne tërheqim në jetën tonë dikë që vërtet na përshtatet.
Psikologia Livanova Irina Anatolyevna besonqë gratë me një nevojë të tepruar për të dhënë janë tërhequr nga burrat e ftohtë emocionalisht. Gratë e tilla janë të gatshme të sakrifikojnë veten e tyre në marrëdhënie. Kjo është, për të rivendosur harmoninë në marrëdhënie, njeriu i tyre do të konsumojë shumë, duke mos dhënë asgjë në këmbim. Një situatë e tillë, Irina Anatolyevna beson, nuk do të mund të zgjasë shumë, pasi për një grua një marrëdhënie e tillë është një lodhje e shpejtë emocionale.
Bazuar në këtë, do të ishte logjike të supozohet se një grua që tërheq burra të tillë, para së gjithash, duhet të punojë për të vetëvlerësim. Kjo do ta lejojë atë jo vetëm të japë, por edhe të marrë dashuri me dinjitet.
Burrat e ftohtë emocionalisht hyjnë në marrëdhënie, por preferojnë të mbajnë distancën e tyre, duke mos zbuluar ndjenjat e tyre, në mënyrë që të mos bëhen një "shënjestër" në marrëdhënie. Ndonjëherë ata madje shmangin kontaktin e prekshëm. Ata nuk thonë fjalë dashurie, rrallë bëjnë komplimente, nuk kërkojnë falje, sepse kanë gjithmonë të drejtë. Nëse një burrë me të gjitha mjetet e mundshme dhe të pakonceptueshme shmang bisedat e vështira, nuk e vë re problemet e marrëdhënieve , para jush është një lloj i ftohtë emocionalisht.
Një njeri i tillë nuk do ta pranojë kurrë mungesë , shpesh ai thjesht nuk e sheh atë. Dhe kërkesat tuaja këmbëngulëse për të qenë më të ngrohtë dhe më të përzemërt, ka shumë të ngjarë, të dërgohen në seksionin "mërzitë e grave".
Shpesh egoizmi më i zakonshëm fshihet nën ftohtësinë emocionale. Ashtë shumë e përshtatshme për një burrë që ai të konsiderohet i ftohtë emocionalisht dhe ata përpiqen të zgjojnë tek ai dëshirën për të shprehur ndjenjat, pasi që në këtë mënyrë ai mund të marrë një dashuri të pakufizuar, ndërsa nuk bën asgjë për marrëdhënien. Kjo sjellje është e panatyrshme për burrat, pasi është prerogativë e burrit të kërkojë vëmendjen dhe ndjenjat e një gruaje.
Sidoqoftë, nëse ftohtësia e tij nuk shoqërohet me egoizëm, atëherë mund të jeni me fat që me ftohtësinë e jashtme emocionale, ai do të jetë njeriu i fjalës dhe veprës së tij.
A mund të jesh afër një njeriu të tillë?
Kjo pyetje duhet t'i bëhet vetes, sepse do të duhet të forcosh dhe ushqesh besimin në ndjenjat e tij vetë, sepse nuk ka nevojë të presësh mbështetje të rregullt nga një njeri: komplimente, fjalë dashurie, shenja të veçanta të vëmendjes - e gjithë kjo mungon në "pasurinë" e tij. Prandaj, marrëdhëniet me një njeri të ftohtë emocionalisht më shumë se kurrë kanë nevojë për një furnizim të pafund durimi, dashuri shumë të fortë për të zgjedhurin tuaj dhe aftësinë për të kuptuar gjuhën e tij të dashurisë pa fjalë (fjalët e tij!).
E gjithë kjo nuk është e lehtë, prandaj është më mirë të marrësh vendimin "të jesh ose të mos jesh" njëherë e përgjithmonë - ose të jesh dhe të durosh deri në fund, ose të mos jesh fare.
Si të jetosh me një njeri të ftohtë emocionalisht
Si të merreni me ftohtësinë emocionale tek një burrë
1. Duajeni ashtu si jeni
Njeri i ftohtë emocionalisht / shutterstock.com
Sigurisht, ky është një mjet universal për marrëdhënie të mira me të gjithë njerëzit në planet. Por një njeri i ftohtë emocionalisht ka nevojë për më shumë nga dashuria juaj: për të ngrohur zemrën e tij, së pari duhet ta arrini atë përmes akullit. Dhe mbani mend që akulli shkrihet vetëm nëse e shkrini, dhe nëse e rrahni, ai do të shkërmoqet në shumë copa të vogla, duke lënë prerje dhe të ftohtë. Prandaj, bisedat e gjata dhe qortimet për ftohtësinë nuk kanë gjasa të çojnë në diçka të mirë.
Tregojini atij më shpesh që e doni që ai të jetë i mirë për ju, pa marrë parasysh çfarë, mos kërkoni asgjë në këmbim. Dhe pastaj ai do të relaksohet, do të nxjerrë frymë dhe, ndoshta, jeleku i tij antiplumb do të bjerë nga trupi i tij, i cili ka pushuar së qeni i tensionuar. Duke bërë këtë, ju do të fitoni besimin e tij dhe kjo do të mbyllë distancën emocionale mes jush.
Ka gra që u pëlqen të marrin një "ryshfet" nga një burrë për qëndrimin e tyre të mirë: "ti je për mua, unë jam për ty", dhe vetëm kështu. Në rastin e një njeriu të ftohtë emocionalisht, kjo sjellje nuk do të funksionojë. Në vend të kësaj, është më mirë të mendosh thjesht matematikisht: nëse dëshiron më shumë dashuri në marrëdhënien tënde, atëherë zvogëlimi i saj me sjelljen tënde është jashtëzakonisht e palogjikshme. Kështu që ju vetëm vullnetarisht nënshkruani një marrëveshje mbi zgjatjen e pacaktuar të epokës së akullit në marrëdhënien tuaj dhe personalisht shtoni një në statistikat e marrëdhënieve të pasuksesshme.
2. Tregoni një shembull
Nëse shprehje emocionet dhe psikologjia femërore për të është përafërsisht e njëjtë me programimin e teknologjisë hapësinore për ju, atëherë ju vetëm duhet t'i tregoni atij se si të veprojë, dhe të mos presë momentin e ndriçimit të tij. Ai nuk ka gjasa të mësojë të mendojë mendimet tuaja në këtë jetë.
Pasi dëgjuat këshillat e thata nga ai pas një historie dramatike në 3 akte me titull "Bota është kundër meje sot" i thoni që tani duhet të përqafoheni, putheni dhe pendoheni. Shpjegojini atij se pas fjalëve "Më mungon", duhet të thuash të njëjtën gjë, duke shtuar këtë më "të dashur". Gradualisht, fjalori i tij do të zgjerohet dhe mbase ai do të fillojë ta përdorë atë pa ndihmën tuaj.
3. Kushtojini vëmendje ndryshimeve pozitive në sjelljen e tij
Pajisuni me një lupë dhe shikoni me kujdes se si reagon ndaj dashurisë dhe durimit tuaj. A ju ka përqafuar më shpesh? Thuaj sa të pëlqen! Reagimet e këndshme do të frymëzojnë një burrë ta bëjë atë përsëri dhe përsëri.
4. Realizoni dhe thjesht pranoni natyrën e tij mashkullore.
Ndoshta ju vetë dëshironi më shumë sesa mund të japë një njeri i zakonshëm? Mendoni se çfarë është më e vlefshme - yjet nga qielli për mëngjes ose një familje e fortë në të cilën një burrë investon gjithçka që mundet?
Ndoshta duhet të gjeni një vend alternativ, pa marrëdhënie, nga të mund të merrni emocionet tuaja? Ka shumë mundësi të shkëlqyera: merrni një kafshë shtëpiake, filloni të rritni lule, bej joga , kushtoni të paktën një orë kohë argëtimit tuaj të preferuar.
5. Shikoni një psikoterapist
Buzëqeshja juaj skeptike është tashmë e dukshme përmes monitorit! Dhe kjo është e kuptueshme. Por nëse keni një mundësi të tillë, atëherë pse të mos e përdorni. Shikoni një psikolog praktikë normale dhe jo-kundërvepruese, njësoj si të kontaktoni një hidraulik me një tub që funksionon. Dhe ne e kuptojmë se është e vështirë t'ua shpjegosh këtë burrave. Por psikologët thonë se ngatërresat e përvojave të kaluara të një burri që kanë çuar në ftohtësi ndonjëherë mund të bëhen vetëm nga një psikoterapist.
Marrëdhënia me një njeri të ftohtë emocionalisht
Më shumë se një brez i grave kanë provuar që ju mund të jetoni me çdo burrë, madje ndonjëherë mund të arrini lumturi për veten tuaj. Duke kultivuar durimin tuaj, aftësinë për të falur dhe pranuar për atë që është, ju rrezikoni të kanonizoheni gjatë jetës tuaj. Sidoqoftë, a ia vlen loja qiriut?
Nëse ndonjëherë vendosni të keni fëmijë, atëherë së bashku me sytë tuaj të bukur dhe besueshmërinë e tij, ftohtësia e tij mund të transmetohet edhe tek fëmija. Të përcillet, sigurisht, jo nga gjenet, por nga edukimi, por kjo nuk do të ndryshojë thelbin e çështjes.
Përveç kësaj, do t'ju duhet të "punoni për dy" dhe plotësimi i rezervës emocionale të çiftit tuaj kërcënon me djegie emocionale vetëm nëse nuk keni fituar papritmas një makinë lëvizëse të përhershme diku në shitje. Mbi të gjitha, koprracia emocionale është një problem serioz që shpesh vë në dyshim vetë marrëdhënien. Sidoqoftë, nëse jeni i sigurt që dashuria juaj është e ndërsjellë dhe shkon vetëmohueshëm nga zemra juaj, atëherë gjithmonë keni një shans për të rregulluar gjithçka. Dhe nëse nuk keni një besim të tillë, atëherë ftohtësia emocionale pushon së qeni problemi numër një.
Lyubov SHCHEGOLKOVA