Si ndryshon trupi gjatë shtatzënisë. Efektet pozitive të shtatzënisë

Siç thonë ata në të gjithë artikujt për shtatzëninë, para së gjithash, preferencat e shijes së nënës së ardhshme ndryshojnë. Në fakt kjo nuk është e vërtetë. Shumë gra gjatë shtatzënisë heqin dorë nga ushqimet e tyre të preferuara dhe fillojnë të konsumojnë në mënyrë aktive atë që nuk kanë ngrënë kurrë. Disa gra shtatzëna kombinojnë të papërshtatshme (harengë dhe reçel, akullore dhe tranguj, etj.) dhe e shijojnë atë. Por ka edhe nga ata që i përmbahen dietës së zakonshme.

Një nga ndryshimet më të dukshme gjatë shtatzënisë është shtimi në peshë dhe rritja e barkut. Normalisht, një grua shton rreth 10-12 kg gjatë shtatzënisë, nga të cilat 4-4,5 kg bien mbi fetusin, lëngun amniotik dhe placentën, 1-1,5 kg - për një rritje të mitrës dhe gjëndrave të qumështit, 1,5 kg për një rritje. sasia e gjakut dhe 1 kg lëng ndërqelizor. Si rregull, trupi i nënës së ardhshme ruan gjithashtu indin dhjamor, i cili është i nevojshëm për ushqyerjen e suksesshme me gji.

Kockat, muskujt, lëkura

Gjatë shtatzënisë, trupi i një gruaje prodhon një hormon të veçantë - relaksinë. Është ai që siguron divergjencën e sigurt dhe fiziologjike të kockave të legenit gjatë lindjes, e cila është e nevojshme për kalimin e fetusit përmes kanalit të lindjes.

Në shtatzëninë e vonë, një grua mund të ndjejë një rritje të lëvizshmërisë së kyçeve, dhe disa nëna të ardhshme ankohen edhe për dhimbje në duar, gjunjë dhe bërryla. Pas lindjes, këto probleme zhduken.

Shumë gra vënë re se në tremujorin e dytë të shtatzënisë, vija nga kërthiza në pubis errësohet, duke u bërë kafe; areola errësohet dhe rritet në diametër. Pigmenti i prodhuar nga gjëndrat mbiveshkore gjatë shtatzënisë mund të shkaktojë njolla ose njolla të moshës.

Gjatë pritjes së foshnjës, lëkura në bark është shumë e shtrirë, mund të shfaqen strija (striae). Me elasticitet të lartë të lëkurës, strijat mund të zhduken disa muaj pas lindjes. Nëse elasticiteti i lëkurës zvogëlohet, strijat mbeten në trupin e gruas për gjithë jetën.

Sistemi i frymëmarrjes

Gjatë shtatzënisë, përmbajtja e hormonit progesteron në gjak rritet, gjë që siguron relaksim shtesë të muskujve të mureve të bronkeve. Kjo shkakton zgjerimin e rrugëve të frymëmarrjes, gjë që është e nevojshme për të rritur sasinë e ajrit të thithur nga nëna me 40%. Është interesante se 30% e tyre shkojnë për nevojat e fetusit, dhe 10% e mbetur përdoren në trupin e nënës së ardhshme.

Zemra, enët dhe gjaku

Sistemi kardiovaskular, pa ekzagjerim, merr ngarkesën kryesore në pritje të fëmijës. Për të dhënë të gjithë lëndët ushqyese të nevojshme në mitër, ndodh hipertrofia, domethënë një rritje në barkushen e majtë, një rritje në rrahjet e zemrës dhe një rritje në vëllimin minutë të gjakut.

Presioni i gjakut në tremujorin e parë mund edhe të ulet pak, gjë që shkakton letargji, dobësi dhe përgjumje (gratë shtatzëna shpesh ankohen për to në fillim të udhëtimit të tyre). Diku në mesin e tremujorit të dytë, presioni i çdo gruaje rritet mesatarisht me 10 mm. rt. Art. Megjithatë, në rastet patologjike, këto shifra mund të rriten ndjeshëm. Në situata të tilla, ne po flasim për gestozën - një ndërlikim i gjysmës së dytë të shtatzënisë, i mbushur me kushte të tilla të rrezikshme si eklampsia. Siç e dini, kërcimet e presionit të gjakut në numra të lartë mund të shkaktojnë ose.

Një grua shtatzënë siguron ushqim jo vetëm për veten, por edhe për fëmijën. Dhe përkundër faktit se gjaku i nënës dhe fetusit nuk përzihet gjatë shtatzënisë, gruaja ka nevojë për vëllime të shtuara të këtij lëngu. Si rezultat, gjatë periudhës së pritjes për fëmijën rritet hematopoiesis, rritet numri i eritrociteve dhe hemoglobinës. Deri në fund të shtatzënisë, sasia totale e gjakut rritet me 40%.

Organet urinare

Problemi i një vizite urgjente në tualet është mjaft i mprehtë për pothuajse çdo grua shtatzënë. Nga mesi i tremujorit të dytë, mitra e zmadhuar ushtron presion të dukshëm në fshikëzën e gruas. Kjo situatë është mjaft fiziologjike, por e bën nënën e ardhshme të "vrapojë në tualet" mjaft shpesh. Për më tepër, sa më shumë, aq më i fortë është presioni, dhe, për rrjedhojë, aq më të shpeshta janë vizitat në tualet.

Mitra në rritje shtyp jo vetëm fshikëzën, por edhe zorrët. Sidoqoftë, në këtë situatë nuk funksionon si plus, por si minus. Kompresimi i zorrëve ndërhyn në peristaltikën normale, e cila siguron lëvizjen e ushqimit. Si rezultat, shfaqet kapsllëku - një gjendje mjaft e pakëndshme, veçanërisht gjatë shtatzënisë.

Diskutim

Komentoni artikullin "Shtatzënia: ndryshime në trup. Në cilin tremujor?"

Shikoni diskutime të tjera: Shtatzënia: Ndryshimet në trup. Çfarë tremujori? Në tremujorin e dytë, trupi përshtatet dhe gjendja shëndetësore përmirësohet. Vajzat nga Yasenevo vërtet kanë nevojë për komente për kopshtet e 1949 dhe 1986. Faleminderit paraprakisht.

Kulmi dhe nuhatja. Ndryshimet fiziologjike. Shëndeti i grave. Çështjet e shëndetit të grave - diagnoza, trajtimi, kontracepsioni, mirëqenia. Kur erdha të vizitoja një të afërm në atë kohë, gjithmonë pranë saj, në banesën e saj, ndjeva këtë erë.

Shtatzënia dhe lindja: ngjizja, analizat, ekografia, toksikoza, lindja, prerja cezariane, dhënia. ky organizëm fillon të rindërtohet. Për të qenë e zgjuar, e bukur, dua - puth, gëzohem për të gjitha ndryshimet, gëzohem se si po ndryshon dhe dua për faktin se centimetra të jetës Çfarë flet përmasat dhe forma e barkut shtatzënë Pse barku lënduar gjatë shtatzënisë.

Shtatzënia: ndryshime në trup. Çfarë tremujori? Shumë gra vënë re se në tremujorin e dytë të shtatzënisë, vija nga kërthiza në pubis errësohet, duke u bërë kafe; errësohet Presioni i gjakut në tremujorin e parë mund të jetë edhe pak...

Disa gra përjetojnë orgazma të shumta gjatë shtatzënisë. Gjatë shtatzënisë dhe laktacionit, strukturat e jashtme të gjëndrës së qumështit gjithashtu pësojnë ndryshime. Thitha dhe areola janë zmadhuar, duke ndryshuar ngjyrën e tyre nga rozë në të errët.

Gjatë shtatzënisë, ekuilibri hormonal i një gruaje ndryshon dhe gjaku nxiton në organet gjenitale. Disa femra që më parë e kishin të vështirë të arrinin orgazmën, duke qenë “në pozicion”, e arrijnë me lehtësi dhe më shpesh duan seks, për kënaqësi reciproke…

Shtatzënia: ndryshime në trup. Çfarë tremujori? Seksi gjatë shtatzënisë: tremujori i parë, i dytë dhe i tretë. Në tremujorin e parë të shtatzënisë, kërkohet një ekzaminim me ultratinguj, i cili ju lejon të vlerësoni gjendjen intrauterine dhe ...

Gjatë shtatzënisë, në trupin e një gruaje ndodh një ndryshim i rëndësishëm në nivelet hormonale dhe një ulje e imunitetit të trupit. Gjatë shtatzënisë, shumë gra vërejnë se lëkura e barkut thahet dhe për më tepër fillon të kruhet dhe kruhet.

Oreksi në tremujorin e 2-të. Të ushqyerit, vitaminat, ilaçet. Shtatzënia dhe lindja. Oreksi në tremujorin e 2-të. Prej disa ditësh kam vënë re, siç më duket, një oreks të shtuar. Toksikoza ka filluar të bjerë dhe çdo gjë që hahet është e dobishme.

Toksikoza në tremujorin e tretë? Tmerrësisht baltë, si në fillim të shtatzënisë, një reagim joadekuat ndaj shumë aromave, në punë të gjitha ndryshimet patologjike në trupin e gruas që mund të shfaqen në tremujorin e parë të shtatzënisë konsiderohen toksikozë.

Ushqimi i një gruaje shtatzënë ndikon jo vetëm në gjendjen e trupit të saj, por edhe në zhvillimin e plotë dhe shëndetin e së ardhmes. Me rritjen e ngarkesës funksionale në trupin e nënës gjatë shtatzënisë, raporti i ushqyesve ...

Shtatzënia dhe lindja. Kam humbur peshë në shtatzëninë time të dytë deri në javën e 12-të, hodha 6 kg dhe më pas gjithçka u kthye në normalitet dhe si rrjedhojë edhe nga pesha kur merret parasysh shtatzënia dhe lindja. Mjekët zakonisht nuk i kushtojnë vëmendje shtimit të peshës në tremujorin e parë.

Shtatzënia: ndryshime në trup. Çfarë tremujori? Kockat, muskujt, lëkura. Gjatë shtatzënisë në trupin e gruas, kockat e legenit dhembin, por jo vazhdimisht, dhe nganjëherë edhe ulur, duke u ngritur, me pak fjalë, duke ndryshuar pozicionin e trupit. Mjeku tha se ishte për shkak të mungesës së kalciumit.

Shtatzënia: ndryshime në trup. Çfarë tremujori? Kjo mund të jetë e rrezikshme nëse të vjellat janë aq të rënda sa që trupi është në rrezik të dehidrimit dhe humbjes së peshës. Ju duhet të shihni një mjek shumë të mirë. FAQ (draft) - teste para shtatzënisë.

Shtatzënia: ndryshime në trup. Çfarë tremujori? Ndryshimi i peshës trupore në çdo tremujor: norma dhe devijimet. Versioni i printuar. Ky mund të jetë një sinjal i një lloj shqetësimi në gjendjen e nënës ose fëmijës.

Shtatzënia e dytë e italianes erdhi në të parën. Lajmi i mirë për gratë që pëlqejnë të mbajnë fëmijë është se ju mund të mbeteni shtatzënë për të paktën një vit të tërë nëse dëshironi dhe me një rastësi fatlume.

IMHO Nëse, gjatë shtatzënisë, një grua vuan situata stresuese të zgjatura, gjithçka varet, për mendimin tim, së pari nga lloji i nervit. Foshnja ime u zhvillua gjatë shtatzënisë edhe gjatë stresit të tmerrshëm (nëna ime vdiq papritmas ...

Shikoni diskutime të tjera: Shtatzënia: Ndryshimet në trup. Çfarë tremujori? Në fazat e vona të shtatzënisë, një grua mundet.Shtatzënia është një ngarkesë e konsiderueshme për të gjithë trupin e një gruaje. Analiza për sëmundjet seksualisht të transmetueshme (klamidia ...

Dhe ata zbuluan se një grua pëson ndryshime të dukshme pas lindjes. Studimet edhe më të detajuara kanë treguar se ajo ka gjenet e babait të fëmijës së saj. Gjatë shtatzënisë, ekziston një metabolizëm midis nënës dhe foshnjës.

Refuzimi i embrionit nga organizmi i nënës. Konceptimi. Planifikimi i shtatzënisë. Gjatë shtatzënisë, rregullat ndryshojnë dhe vetëm një trup i shëndetshëm mund ta përballojë atë. Fakti është që ju DUHET ta luftoni fëmijën, duhet ta frenoni që të mos ...

Gjatë shtatzënisë, trupi i një gruaje pëson ndryshime të rëndësishme fiziologjike që sigurojnë zhvillimin e duhur të fetusit, përgatit trupin për lindjen dhe ushqyerjen e ardhshme. Gjatë kësaj periudhe të vështirë, ngarkesa në të gjitha organet dhe sistemet e trupit të gruas rritet ndjeshëm, gjë që mund të çojë në një përkeqësim të sëmundjeve kronike dhe zhvillimin e komplikimeve. Kjo është arsyeja pse duhet të regjistroheni në klinikën antenatale sa më shpejt që të jetë e mundur, të kaloni të gjithë specialistët e nevojshëm dhe të bëni testin. Kjo do t'ju lejojë të merrni masa parandaluese adekuate dhe të përgatiteni për lindjen e fëmijës.

Zemra

Gjatë shtatzënisë, sistemi kardiovaskular kryen punë më të vështira, pasi në trup shfaqet një qarkullim shtesë placentar. Këtu, qarkullimi i gjakut është aq i madh sa 500 ml gjak kalon nëpër placentë çdo minutë. Zemra e një gruaje të shëndetshme gjatë shtatzënisë përshtatet lehtësisht me ngarkesa shtesë: masa e muskujve të zemrës dhe prodhimi kardiak i gjakut rritet. Për të plotësuar nevojat në rritje të fetusit për lëndë ushqyese, oksigjen dhe materiale ndërtimi, vëllimi i gjakut në trupin e nënës fillon të rritet, duke arritur në maksimum në muajin e 7-të të shtatzënisë. Në vend të 4000 ml gjak, tani në trup qarkullojnë 5300-5500 ml. Në gratë shtatzëna me sëmundje të zemrës, kjo ngarkesë mund të shkaktojë komplikime; prandaj rekomandohet shtrimi në maternitete të shtruara për një periudhë 27-28 javë.

Presioni arterial

Presioni i gjakut praktikisht nuk ndryshon gjatë një shtatzënie normale. Përkundrazi, tek gratë që kanë një rritje të saj para ose në fazat e hershme të shtatzënisë, zakonisht stabilizohet në mes të shtatzënisë dhe është në intervalin 100 / 60-130 / 85 mm Hg. Kjo është për shkak të uljes së tonit të enëve periferike të gjakut nën veprimin e hormonit progesteron.

Megjithatë, në tremujorin e fundit të shtatzënisë presioni i gjakut mund të rritet, duke arritur vlera shumë të larta. Presioni i lartë i gjakut (140/90 mm Hg e lart) është një nga shenjat e toksikozës së vonë tek gratë shtatzëna. Kjo gjendje është shumë e rrezikshme dhe mund të kërkojë lindje urgjente.

Mushkëritë

Për shkak të rritjes së kërkesës së trupit për oksigjen gjatë shtatzënisë, aktiviteti i mushkërive rritet. Pavarësisht se ndërsa shtatzënia përparon, diafragma ngrihet lart dhe kufizon lëvizjen respiratore të mushkërive, kapaciteti i tyre rritet. Kjo është për shkak të zgjerimit të gjoksit, si dhe për shkak të zgjerimit të bronkeve. Vëllimi i shtuar i ajrit të thithur gjatë shtatzënisë lehtëson largimin e oksigjenit të përdorur nga fetusi përmes placentës. Shpejtësia e frymëmarrjes nuk ndryshon, ajo mbetet 16-18 herë në minutë, duke u rritur pak nga fundi i shtatzënisë. Prandaj, nëse shfaqet gulçim ose çrregullime të tjera të frymëmarrjes, gruaja shtatzënë duhet të konsultohet me mjekun.

Veshkave

Gjatë shtatzënisë, veshkat funksionojnë me stres të madh, pasi largojnë nga trupi produktet metabolike të vetë gruas shtatzënë dhe fetusit të saj në rritje. Sasia e urinës së ekskretuar ndryshon në varësi të vëllimit të lëngjeve që pini. Një grua shtatzënë e shëndetshme nxjerr mesatarisht 1200-1600 ml urinë në ditë, ndërsa 950-1200 ml urinë lëshohet gjatë ditës, pjesa tjetër e pjesës - gjatë natës.

Nën ndikimin e hormonit progesteron, toni i fshikëzës zvogëlohet, gjë që mund të çojë në ngecje të urinës. Në këto kushte, futja e infeksionit në traktin urinar lehtësohet, prandaj, tek gratë shtatzëna, shpesh ndodh një përkeqësim i pielonefritit. Infeksioni i traktit urinar tregohet nga shfaqja e leukociteve në analizat e urinës - më shumë se 10-12 në fushën e shikimit.

Përveç kësaj, mitra shtatzënë, duke u kthyer pak në të djathtë, mund të vështirësojë rrjedhjen e urinës nga veshka e djathtë. Në këtë rast rritet rreziku i hidronefrozës, pra zgjerimi i legenit dhe kalikave për shkak të akumulimit të tepërt të urinës në to.

Organet e tretjes

Në shumë gra, në 3 muajt e parë të shtatzënisë, vërehen ndryshime në organet e tretjes: nauze dhe shpesh të vjella shfaqen në mëngjes (shenjat e toksikozës së hershme), ndjesitë e shijes ndryshojnë dhe ka një gravitacion për substanca të pazakonta (balta, shkumës). Si rregull, këto dukuri zhduken në 3-4 muaj të shtatzënisë, ndonjëherë në një datë të mëvonshme. Nën ndikimin e hormoneve të placentës, toni i zorrëve zvogëlohet, gjë që shpesh çon në kapsllëk. Zorrët shtyhen lart nga mitra shtatzënë, stomaku gjithashtu zhvendoset lart dhe ngjesh, ndërsa një pjesë e përmbajtjes së tij mund të hidhet në ezofag dhe të shkaktojë urth (sidomos në gjysmën e dytë të shtatzënisë). Në raste të tilla, rekomandohet të merrni antacidë (për shembull, Maalox, Rennie), të hani 2 orë para gjumit dhe të uleni në shtrat me kokën lart.

Mëlçia gjatë shtatzënisë punon me stres më të madh, pasi neutralizon produktet metabolike të vetë gruas dhe fetusit.

Nyje

Gjatë shtatzënisë, gratë përjetojnë njëfarë dobësie në kyçet e tyre. Nyjet e legenit bëhen veçanërisht të lëvizshme, gjë që lehtëson kalimin e fetusit përmes tij gjatë lindjes. Ndonjëherë zbutja e nyjeve të legenit është aq e theksuar sa ka një divergjencë të lehtë të kockave pubike. Pastaj gruaja shtatzënë ka dhimbje në gji, ecje "rosë". Është e nevojshme të informoni mjekun për këtë dhe të merrni rekomandimet e duhura.

Gjëndra e qumështit

Gjatë shtatzënisë, gjëndrat e qumështit përgatiten për ushqimin e ardhshëm. Në to, numri i lobulave, indit dhjamor rritet, furnizimi me gjak përmirësohet. Gjëndrat e qumështit rriten në madhësi, thithkat bëhen të ashpra.

Organet gjenitale

Ndryshimet më të mëdha gjatë shtatzënisë ndodhin në organet gjenitale dhe lidhen kryesisht me mitrën. Mitra shtatzënë po rritet vazhdimisht në madhësi, në fund të shtatzënisë lartësia e saj arrin 35 cm në vend të 7-8 cm jashtë shtatzënisë, pesha rritet në 1000-1200 g (pa fetus) në vend të 50-100 g. Vëllimi i zgavrës së mitrës deri në fund të shtatzënisë rritet me rreth 500 një herë. Ndryshimi në madhësinë e mitrës ndodh për shkak të rritjes së madhësisë së fibrave të muskujve nën ndikimin e hormoneve të placentës. Enët e gjakut zgjerohen, numri i tyre rritet, duket sikur gërsheton mitrën. Vërehen kontraktime të parregullta të mitrës, të cilat në fund të shtatzënisë bëhen më aktive dhe ndihen si “shtrëngim”. Këto të ashtuquajtura kontraktime Braxton Hicks, të cilat janë normale që nga java e 30-të e shtatzënisë, konsiderohen si stërvitje para kontraktimeve aktuale të lindjes.

Pozicioni i mitrës ndryshon sipas madhësisë së saj. Në fund të 3 muajve të shtatzënisë, ajo shkon përtej legenit, dhe më afër lindjes së fëmijës arrin hipokondrium. Mitra mbahet në pozicionin e duhur nga ligamentet që trashen dhe shtrihen gjatë shtatzënisë. Dhimbja që shfaqet në anët e barkut, veçanërisht gjatë ndryshimeve në pozicionin e trupit, shpesh shkaktohet nga tensioni i ligamenteve. Furnizimi me gjak në organet gjenitale të jashtme rritet, variçet mund të shfaqen në vaginë dhe në labi (të njëjtat variçe mund të shfaqen edhe në ekstremitetet e poshtme dhe në rektum).

Shtim në peshë

Rritja e fetusit dhe ndryshimet fiziologjike në trupin e një gruaje shtatzënë ndikojnë në peshën e saj trupore. Në një grua të shëndetshme, në fund të shtatzënisë, pesha trupore rritet mesatarisht me 12 kg me luhatje nga 8 në 18 kg. Zakonisht, në gjysmën e parë të shtatzënisë, rritet me 4 kg, në gjysmën e dytë - 2 herë më shumë. Shtimi javor i peshës deri në 20 javë është afërsisht 300 + 30 g, nga 21 deri në 30 javë - 330 + 40 g dhe pas 30 javësh para lindjes - 340 + 30 g. Tek gratë me nënpeshë para shtatzënisë, shtimi javor në peshë mund të jetë më shumë .

Psikologjia e një gruaje

Përveç ndryshimeve fiziologjike në trup, gjendja mendore e një gruaje shtatzënë ndryshon.

Qëndrimi i gruas ndaj shtatzënisë dhe lindjes ndikohet nga faktorë të ndryshëm, duke përfshirë social, moral dhe etik, ekonomik, etj., si dhe nga tiparet e personalitetit të vetë gruas shtatzënë.

Në gjysmën e parë të shtatzënisë, shumica e grave shqetësohen më shumë për shëndetin e tyre, dhe në gjysmën e dytë, veçanërisht pas shfaqjes së lëvizjeve të fetusit, të gjitha mendimet dhe shqetësimet e nënës së ardhshme drejtohen për mirëqenien e fetusit. . Një grua mund t'i drejtohet një fëmije me fjalë të dashura, ajo fantazon, duke e pajisur atë me karakteristika individuale. Së bashku me këtë, shumë gra heqin dorë qëllimisht nga disa lidhje dhe zakone për hir të amësisë së ardhshme.

Gjithashtu, gratë shtatzëna mund të kenë shqetësime dhe frikë të ndryshme. Gjatë kësaj periudhe, një grua mund të shqetësohet për ndryshimet në pamje, humbjen e atraktivitetit, marrëdhëniet me burrin e saj. Të afërmit e ngushtë (sidomos burri) duhet të bëhen një mbështetje e besueshme për gruan shtatzënë dhe të përpiqen t'i ofrojnë gruas rehati psikologjike. Në rast ankthi të rëndë, një gjendje depresive të një gruaje shtatzënë, rekomandohet të kërkoni këshilla nga një specialist.

Gjatë periudhës së lindjes së një fëmije, një grua ndryshon në mënyrë dramatike në aspektin fiziologjik dhe psikologjik. Të gjitha organet dhe sistemet, pamja, mirëqenia pësojnë ndryshime. Çfarë duhet të dini për ndryshimet e ardhshme kur ndodh shtatzënia?

Kur fillojnë ndryshimet në trupin e një gruaje gjatë shtatzënisë

Nëna e ardhshme nuk e di ende për pozicionin e saj interesant, dhe trupi i saj tashmë po rindërton punën e tij. Ndryshimet në trup fillojnë që në ditët e para pas konceptimit të suksesshëm. Kjo është mirë. Nëna e ardhshme ende nuk ndjen toksikozë dhe gonadotropina korionike (hCG), një hormon shtatzënie, tashmë ka filluar të rritet në gjakun e saj. Janë mjekët e tij ata që e quajnë shenjën kryesore identifikuese të një konceptimi të suksesshëm. HCG fillon procesin e mbajtjes së një fëmije, duke përgatitur trupin për lindjen e fëmijës.

Vlen të përmendet se ndryshimet e brendshme ndjehen në mënyra të ndryshme. Disa tashmë nga javët e para të lindjes së një fëmije fillojnë të vjellin, vazhdimisht bien në gjumë. Të tjerët mund të mos përjetojnë fare shenja të toksikozës së hershme ose të vonë, pavarësisht nga fakti se gjithçka brenda trupit po ndryshon. Ka gra që pothuajse pa ndjerë ndryshime fiziologjike, ndryshojnë shumë psikologjikisht. Ata bëhen të prekshëm, rënkues, të zemëruar, nervozë. Dhe këto janë gjithashtu simptoma të ndryshimeve hormonale.

Si ndryshon trupi gjatë shtatzënisë sipas muajve

Nëse flasim për dy muajt e parë të shtatzënisë, atëherë parametrat e jashtëm të trupit femëror nuk kanë ndryshuar ende. Shtimi në peshë nuk ndihet në fazat e hershme. Më shpesh e kundërta. Toksikoza çon në faktin se nëna e ardhshme humbet një ose dy kilogramë.

Në fund të muajit të dytë ose të tretë, disa gra shtatzëna shqetësohen për urinimin e shtuar, i cili shkaktohet nga presioni i mitrës në fshikëz dhe nga rritja e përgjithshme e vëllimit të lëngjeve në trup.

Gjithashtu, në dy muajt e parë, një grua mund të ndjejë ënjtje të gjëndrave të qumështit. Kjo është për shkak të rritjes së nivelit të estrogjenit dhe progesteronit në gjak. Gjithashtu, zona rreth thithkave errësohet dhe rritet. Ndjeshmëria e gjirit rritet. Në disa gra, rrjeti vaskular madje mund të dalë jashtë. Kështu përgatiten gjëndrat e qumështit për të furnizuar fëmijën me qumësht.

Në dy muajt e parë, gratë ndonjëherë përjetojnë gjakderdhje. Vetëm një mjek mund të përcaktojë shkallën e rrezikut të tyre.

Deri në fund të muajit të tretë, parametrat e jashtëm të trupit pothuajse nuk ndryshojnë. Nëse një grua kishte toksikozë të hershme, atëherë shëndeti i saj përmirësohet. Ajo vazhdon të shkojë më shpesh në tualet, por tashmë për shkak të formimit të sistemit ekskretues të foshnjës.

Mund të fillojë kapsllëku i parë dhe urthi. Sa i përket peshës, rritja mund të jetë një kilogram e gjysmë. Deri në javën e 12-të të afatit, shumë gra vërejnë nga rrobat e tyre se legeni i tyre është zgjeruar.

Një shqetësim në muajin e tretë të mbajtjes së një fëmije mund të shkaktohet nga mungesa ose, përkundrazi, një rritje e oreksit, dhimbje koke, pigmentim në fytyrë.

Nga muaji i katërt i martesës mes fetusit dhe nënës, është koha të mendoni për veshje më të lirshme. Barku fillon të rritet, por ata që e rrethojnë ende nuk e vënë re. Në fund të muajit të katërt, fundi i mitrës është 17-18 centimetra mbi kockën pubike. Është gjatë kësaj periudhe që ecja e një gruaje fillon të ndryshojë. Trupi i sipërm është i anuar pak mbrapa dhe barku është i anuar përpara.

Shqetësimet e kësaj periudhe janë dispepsi, gjakderdhja e mishrave të dhëmbëve, të fikët dhe marramendja, gjakderdhja nga hundët, ënjtja e lehtë e këmbëve dhe kyçeve.

Në muajin e pestë të shtatzënisë, shumë gra përjetojnë mungesë kalciumi në trupin e tyre. Kjo manifestohet me probleme dentare. Nëse një grua konsumon pak produkte që përmbajnë kalcium, atëherë mbushjet mund të bien, dhëmbët shkërmoqen.

Një tjetër simptomë e mungesës së kalciumit mund të jenë ngërçet e këmbëve.

Rritja e mitrës shoqërohet me dhimbje në pjesën e poshtme të barkut, kapsllëk dhe rritje të urinimit gjatë natës. Mishrat e dhëmbëve mund të rrjedhin gjak, shfaqen venat me variçe të këmbëve ose hemorroide.

Një tjetër gjë që ndodh në trupin e një gruaje është pigmentimi i lëkurës në bark.

Në fund të muajit të pestë të lindjes së një fëmije, një grua ndjen lëvizjet e para të foshnjës së saj. Barku i saj në rritje është i dukshëm për të tjerët. Dhe ajo vetë sheh se si ijet janë të rrumbullakosura, mbi to shfaqen depozita yndyrore.

Në muajin e gjashtë të afatit, ekziston rreziku i ngjeshjes së venave të mëdha. Kjo manifestohet me variçe progresive, dhimbje në këmbë dhe edemë të tyre.

Deri në javën e 24-të të zhvillimit intrauterin, foshnja ka mbushur të gjithë zgavrën e mitrës. Rritet, shtrihet, gjë që ndihet nga të gjitha organet e legenit të vogël. Gruaja bëhet dukshëm e rrumbullakët.

Gjatë kësaj periudhe, shumë gra shtatzëna mund të ndjejnë kontraktime stërvitore (ose, siç i quajnë edhe gjinekologët, kontraktimet Braxton Hicks). Ato nuk janë as të dhimbshme dhe as të rrezikshme.

Muaji i shtatë i shtatzënisë Mitra ngrihet lart dhe tashmë mbështet diafragmën. I gjithë trupi e ndjen ngarkesën dhe shfaqet ënjtje e rregullt. Shumë gra ankohen për dhimbje në fund të barkut, rritje të sekrecioneve vaginale, kongjestion të veshëve, kruajtje të lëkurës së barkut, dhimbje shpine. Gjatë kësaj periudhe zakonisht fillojnë problemet me gjumin dhe mund të shfaqet edhe kolostrum. Shumica e grave vërejnë strija në trupin e tyre në këtë kohë.

Në muajin e tetë, mitra është shumë e ndjeshme ndaj lëvizjeve të foshnjës. Gruaja e ndjen atë nga tensioni i muskujve. Shumë zhvillojnë toksikozë të vonshme. Sasia e gjakut në trupin e një gruaje rritet përafërsisht me një litër.

Në javën e 36-të, mitra largohet nga diafragma, ajo lëviz përpara, sepse koka e foshnjës shtypet në hyrje të legenit.

Shqetësimet e muajit të tetë janë gulçim, kapsllëk në rritje, ënjtje të fytyrës dhe duarve, vështirësi në gjumë, rëndim gjatë ecjes, lodhje. Vizualisht, gruaja bëhet e ngathët.

Muaji i nëntë është periudha e rritjes maksimale të ngarkesës në trupin e një gruaje shtatzënë. Stomaku shkon poshtë. Placenta i ka zhvilluar burimet e saj, ndaj foshnja “insiston” për jetën jashtë mitrës.

Nëna e ardhshme po përjeton dhimbje të forta në shpinë, këmbë dhe në fund të barkut. Për të ruajtur ekuilibrin, gruaja shtatzënë detyrohet të ecë, duke u mbështetur prapa. Ajo ecën më ngadalë, më me kujdes.

Gjëndrat e qumështit janë zgjeruar shumë, dhe shfaqja e kolostrumit tashmë parashikon lindjen e fëmijëve.

Ngarkesa në trupin e gruas gjatë shtatzënisë

Sistemi kardiovaskular i përshtatet stresit shtesë. Këtë e bën duke rritur masën e muskujve të zemrës. Deri në muajin e shtatë të afatit, vëllimi i gjakut në trup rritet me një litër. Në tremujorin e fundit, shumë gra janë të shqetësuara për presionin e lartë të gjakut. Aktiviteti i mushkërive gjithashtu rritet. Vëllimi i shtuar i ajrit që thithet e bën më të lehtë për fetusin të lëvizë dioksidin e karbonit jashtë placentës. Shkalla e frymëmarrjes rritet pak në fund të afatit.

Veshkat janë jashtëzakonisht të stresuara gjatë shtatzënisë. Një grua shtatzënë nxjerr deri në 1600 ml urinë në ditë, 1200 prej të cilave largohen gjatë ditës, pjesa tjetër - gjatë natës. Toni i fshikëzës zvogëlohet, dhe kjo mund të çojë në stanjacion urinar dhe kontribuon në infeksion.

Nën ndikimin e hormoneve, zvogëlohet edhe toni i zorrëve, gjë që çon në kapsllëk të shpeshtë. Stomaku është i ngjeshur, një pjesë e përmbajtjes së tij hidhet ndonjëherë në ezofag, gjë që shkakton urth në gjysmën e dytë të shtatzënisë.

Organi kryesor pengues, mëlçia, gjithashtu punon me një ngarkesë të dyfishtë. Ai neutralizon produktet metabolike të nënës së ardhshme dhe fetusit.

Presioni në nyje rritet. Nyjet e legenit bëhen veçanërisht të lëvizshme nën ndikimin e peshës trupore në rritje.

Në gjëndrat e qumështit rritet numri i lobulave dhe sasia e indit dhjamor. Gjoksi mund të dyfishohet në madhësi. Ndryshimet më të mëdha i përjeton mitra, e cila ndërlikon punën e të gjitha organeve të legenit të vogël. Vëllimi i zgavrës së saj për lindje rritet me rreth 500 herë. Këtë e bën duke rritur madhësinë e fibrave muskulore.

Pozicioni i mitrës ndryshon paralelisht me rritjen e madhësisë së saj. Në fund të tremujorit të parë, organi "lë" legenin. Mitra arrin hipokondriumin më afër lindjes. Ajo qëndron në pozicionin e duhur falë ligamenteve që shtrihen dhe trashen. Por dhimbjet që përjetojnë gratë shtatzëna në tremujorin e tretë shkaktohen vetëm nga tensioni i këtyre ligamenteve.

Meqenëse furnizimi me gjak në organet gjenitale rritet, variçet mund të shfaqen në labi. Rritja e fetusit në mitër kontribuon në rritjen e peshës trupore të saj.

Deri në fund të shtatzënisë, pesha e një gruaje të shëndetshme rritet mesatarisht me 12 kilogramë. Por lejohet një rritje nga 8 në 18. Në gjysmën e parë të afatit, pesha mund të rritet me 4-5 kilogramë. Në gjysmën e dytë të lindjes së një fëmije, kjo shifër është dy herë më e madhe. Zakonisht, vizualisht, shtimi në peshë tek gratë obeze nuk është i dukshëm, por gratë e dobëta janë dukshëm të rrumbullakosura. Ato janë më të vështira për t'i bërë ballë ngarkesës në rritje të trupit.

Sidomos për - Diana Rudenko

Zemra gjatë shtatzënisë

Ndryshimi i presionit të gjakut gjatë shtatzënisë

Mushkëritë gjatë shtatzënisë

Për shkak të rritjes së kërkesës për oksigjen të trupit të gruas> gjatë shtatzënisë, aktiviteti i mushkërive rritet. Pavarësisht se ndërsa shtatzënia përparon, diafragma ngrihet lart dhe kufizon lëvizjen respiratore të mushkërive, kapaciteti i tyre rritet. Kjo është për shkak të zgjerimit të gjoksit, si dhe për shkak të zgjerimit të bronkeve. Vëllimi i shtuar i ajrit të thithur gjatë shtatzënisë lehtëson largimin e oksigjenit të përdorur nga fetusi përmes placentës. Shpejtësia e frymëmarrjes nuk ndryshon, ajo mbetet 16-18 herë në minutë, duke u rritur pak nga fundi i shtatzënisë. Prandaj, nëse shfaqet gulçim ose çrregullime të tjera të frymëmarrjes, gruaja shtatzënë duhet të konsultohet me mjekun.

Veshkat gjatë shtatzënisë

Ndryshimet në organet e tretjes

Mëlçisë gjatë shtatzënisë funksionon me stres më të madh, pasi neutralizon produktet metabolike të vetë gruas dhe fetusit.

Nyjet gjatë shtatzënisë

Ndryshimet e gjoksit gjatë shtatzënisë

Ndryshimet gjenitale gjatë shtatzënisë

Më e madhe ndryshime gjatë shtatzënisë ndodhin në organet gjenitale dhe kanë të bëjnë kryesisht me mitrën. Mitra shtatzënë po rritet vazhdimisht në madhësi, në fund të shtatzënisë lartësia e saj arrin 35 cm në vend të 7-8 cm jashtë shtatzënisë, pesha rritet në 1000-1200 g (pa fetus) në vend të 50-100 g. Vëllimi i zgavrës së mitrës deri në fund të shtatzënisë rritet me rreth 500 një herë. Ndryshimi në madhësinë e mitrës ndodh për shkak të rritjes së madhësisë së fibrave të muskujve nën ndikimin e hormoneve të placentës. Enët e gjakut zgjerohen, numri i tyre rritet, duket sikur gërsheton mitrën. Vërehen kontraktime të parregullta të mitrës, të cilat bëhen më aktive në fund të shtatzënisë dhe ndihen si “shtrëngim”. Këto të ashtuquajtura kontraktime Braxton Hicks, të cilat janë normale që nga java e 30-të e shtatzënisë, konsiderohen si stërvitje para kontraktimeve aktuale të lindjes.

Shtimi në peshë gjatë shtatzënisë

Psikologjia e një gruaje

Përveç ndryshimeve fiziologjike në trup, gjendja mendore e një gruaje shtatzënë ndryshon.

Në gjysmën e parë të shtatzënisë, shumica e grave shqetësohen më shumë për shëndetin e tyre, në gjysmën e dytë, veçanërisht pas shfaqjes së lëvizjeve të fetusit, të gjitha mendimet dhe shqetësimet e nënës së ardhshme drejtohen për mirëqenien e fetusit. Një grua mund t'i drejtohet një fëmije me fjalë të dashura, ajo fantazon, duke e pajisur atë me karakteristika individuale. Së bashku me këtë, shumë gra heqin dorë qëllimisht nga disa lidhje dhe zakone për hir të amësisë së ardhshme.

13.04.2019 11:55:00
Humbja e shpejtë e peshës: këshillat dhe metodat më të mira
Sigurisht, humbja e shëndetshme e peshës kërkon durim dhe disiplinë, dhe dietat e vështira nuk sjellin rezultate afatgjata. Por ndonjëherë nuk ka kohë për një program të gjatë. Për të humbur peshë sa më shpejt, por pa uri, duhet të ndiqni këshillat dhe metodat në artikullin tonë!

13.04.2019 11:43:00
TOP 10 produktet kundër celulitit
Mungesa e plotë e celulitit për shumë femra mbetet një ëndërr. Por kjo nuk do të thotë se duhet hequr dorë. 10 ushqimet e mëposhtme shtrëngojnë dhe forcojnë indin lidhës – hani sa më shpesh!

11.04.2019 20:55:00
Këto 7 ushqime na shëndoshen
Ushqimi që hamë ndikon shumë në peshën tonë. Sporti dhe aktiviteti fizik janë gjithashtu të rëndësishme, por dytësore. Prandaj, është e nevojshme të merret parasysh me kujdes zgjedhja e produkteve. Cilat na bëjnë të shëndoshë? Zbuloni në artikullin tonë!

10.04.2019 23:06:00
10 këshilla gjeniale për të humbur peshë
Dëshironi të humbisni disa kilogramë, por jo dietë? Kjo është mjaft e mundur! Integroni këshillat e mëposhtme në jetën tuaj të përditshme dhe do të shihni se si figura juaj ndryshon për mirë!

6 vota

Përshëndetje të dashura gra, në këtë artikull do t'ju tregoj se çfarë ndodh me trupin gjatë shtatzënisë, çfarë mund të prisni nga trupi juaj për 9 muajt e ardhshëm, do të diskutojmë zemrën dhe enët e gjakut, veshkat, presionin, strijat, errësirën. njollat në fytyrë, hormonet dhe psikikën ristrukturuese.

Lexojeni këtë artikull deri në fund dhe, pasi të keni zbuluar disa ndryshime në veten tuaj, të paktën ju ruaj qetësinë duke kuptuar se çfarë procesesh po ndodhin tani brenda jush.

Hormonet që ndryshojnë si trupin ashtu edhe psikikën

Që nga fillimi i shtatzënisë, në fazat shumë të hershme, sapo veza ngjitet në muret e mitrës, ndodhin ndryshime kardinale në trup - të gjitha sistemet po përgatiten për të formuar një jetë të re.

Hormonet e reja po prodhohen në mënyrë aktive - hormonet e shtatzënisë.

Gjatë shtatzënisë, hormonet e mëposhtme janë më aktive:

gonadotropina korionike njerëzore ( mund të shkaktojë të përziera)
estrogjeni ()
progesteroni ( nxit rritjen e gjëndrave të qumështit dhe mitrës)
hormoni stimulues i tiroides ( stimulon gjëndrën tiroide)
një hormon që stimulon melanocitet qelizore ( sintetizon pigmentin e lëkurës, ose errësimin e njollave të moshës në lëkurë).

Le të shohim se si ndryshojnë sistemet e trupit nën ndikimin e hormoneve.

Vëllimi i gjakut rritet me 45%

Sistemi kardiovaskular përshtatet me ngarkesën shtesë. Vëllimi i gjakut qarkullues rritet me 35-45%. Nëse trupi mesatar i një gruaje është 3500-4000 ml gjak, atëherë deri në fund të shtatzënisë është 5300-5550 ml gjak.

Shfaqet hipertrofia fiziologjike e zemrës. Hipertrofia e zemrës është një mënyrë natyrale për t'iu përshtatur stresit të shtuar. Pse? Shume e thjeshte - formohet rrethi i tretë i qarkullimit të gjakut- placental, i ndarë për fëmijën tuaj.

Ul presionin e gjakut

Në tre muajt e parë të shtatzënisë presioni i gjakut bie.

Nëse para shtatzënisë keni pasur presion pak të ulët të gjakut, më pak se 100/80 mm Hg, atëherë në tremujorin e 1 të shtatzënisë ai mund të ulet edhe më shumë dhe vazhdimisht do të dëshironi të flini. Mund të shfaqen ndjenja dobësie dhe marramendje të lehtë.

Një nga hormonet e shtatzënisë është progesteroni ka një efekt të drejtpërdrejtë në muret e enëve të gjakut, duke i zgjeruar ato, duke siguruar kështu qarkullim më të mirë të gjakut.Në përgjigje të vazodilatimit, presioni zvogëlohet.

Nëse presioni i gjakut është i ulët, mjeku juaj duhet të përshkruajë një medikament për stabilizimin e presionit të gjakut të bazuar në përbërës natyralë, siç është tinktura e xhensenit.

Presioni i gjakut duhet të kthehet në normale pas 12 javësh të shtatzënisë., bëhen të njëjta si para shtatzënisë, në nivelin 120-140 / 70-90 mm Hg.

Nëse, përkundrazi, vëreni një rritje të presionit të gjakut, këshillohuni menjëherë me një mjek, kjo mund të jetë një simptomë e disa komplikimeve.

Ndryshime në tonin e fshikëzës dhe ureterëve

Ndryshimet në tonin predispozojnë për stagnim urinar. Dhe bakteret janë shumë të dashur për çdo stagnim..

Prandaj, një grua shtatzënë është në rrezik të zhvillimit të një infeksioni urinar. Një arsye tjetër për zhvillimin e infeksionit mund të jetë ngjeshja e uretereve nga mitra shtatzene.

Për të shmangur zhvillimin e ndonjë infeksioni, duhet të bëni një kontroll të urinës gjatë muajve të parë të shtatzënisë. bakteret në urinë ().

Bakteriuria mund të mos shfaqet fare - pa simptoma! Vetëm urokultura mund të tregojë nëse keni sëmundje latente të veshkave apo jo.

Nëse bakteriuria shërohet me kohë, atëherë në të ardhmen mund të mbroheni nga infeksionet e sistemit urinar, në veçanti nga pielonefriti.

Mos dëgjoni këshillat e gabuara, "thonë, pse të pini antibiotikë gjatë shtatzënisë, është kaq e dëmshme për fëmijën, duhet të pini preparate bimore dhe të përdorni ilaçe popullore".

Unë kam shumë respekt për mjekësinë tradicionale, por këtu vetëm një rast i tillë kur nuk mund të bëni pa antibiotikë... Ka një infeksion në veshka që përgjon dhe pret rastin e duhur për të ndezur. Dhe ai do të qëllojë me shumë saktësi - zhvillimin e pielonefritit, i cili çon në komplikime serioze, ose edhe më keq në sepsë (helmim gjaku). Prandaj, në këtë rast, parandalimi është rregulli i artë!

Ënjtje e vogël në këmbë në mbrëmje është normë.

Gjëja tjetër që duhet të keni kujdes është sasia e urinës.

Vëllimi i urinës varet nga vëllimi i lëngjeve që pini. Një grua shtatzënë e shëndetshme nxjerr mesatarisht 1200-1600 ml urinë në ditë, ndërsa 950-1200 ml urinë lëshohet gjatë ditës, pjesa tjetër e pjesës - gjatë natës.

Për një grua shtatzënë, "vrapimi" gjatë natës në tualet është normë, shpesh "vrapimi" është gjithashtu normë.

Nëse në muajt e fundit të shtatzënisë ka të vogla ënjtja në këmbë është gjithashtu normë! Në asnjë rast nuk duhet të zvogëloni vëllimin e ujit.

Nëse ënjtja u shfaq papritur dhe në rritje të shpejtë, kjo është një sindromë alarmante- vraponi te mjeku, ose akoma më mirë, thirreni në shtëpi!

Gjëja më e rëndësishme është të mos pakësoni sasinë e lëngjeve të konsumuara kur shfaqet edema, mund të jetë shumë e rrezikshme!

Ndryshimi i preferencave të shijes

Në fillim të shtatzënisë, shumë gra ndryshojnë preferencat e shijes, shfaqen teka të ndryshme (dëshira për ushqime të tharta dhe të kripura), neveri ndaj llojeve të caktuara të ushqimeve (për mish dhe ushqime të yndyrshme); rritje e oreksit.

Mund të keni të përziera dhe të vjella në mëngjes. Ky është një reagim normal ndaj ndryshimeve të lidhura me shtatzëninë në trup, por vetëm nëse të vjella jo më shumë se 3-4 herë në ditë dhe nuk shkakton humbje peshe.

Nëse të vjellat shkaktojnë një përkeqësim të mprehtë të mirëqenies dhe në të njëjtën kohë humbni peshë dhe ky është një ndërlikim i shtatzënisë, i cili quhet të vjella të shtatzënisë. Dhe atëherë duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek.

Arsenali mjekësor tani ka mjete efektive për të lehtësuar simptomat e këtij ndërlikimi.

Ulje e tonit të zorrëve

Përsëri nën ndikimin e hormoneve ulje e tonit të zorrëve, ushqimi kalon në të gjithë traktin tretës më ngadalë se zakonisht në mënyrë që trupi të thithë maksimumin e lëndëve ushqyese nga ushqimi për fëmijën. Dhe kjo është ajo që shpesh çon në kapsllëk. Ju mund të merrni një listë të laksativëve të sigurt për shtatzëninë.

Për më tepër, zorrët dhe stomaku shtyhen lart nga mitra shtatzënë dhe kompresohen. Përmbajtja e stomakut mund të hidhet në ezofag dhe të shkaktojë urth.

Për urth, unë rekomandoj - Rennie.Është një produkt i butë, pa alumin. Merrni 1-2 tableta 1 orë pas ngrënies, përsërisni nëse është e nevojshme. Jo më shumë se 11 tableta në ditë. E dëshirueshme mos e merrni më shumë se 2-3 ditë.

Në fakt, ushqimi i duhur gjatë shtatzënisë mund të zvogëlojë ndjeshëm të gjitha këto shqetësime, unë do t'ju jap një sërë rekomandimesh të hollësishme për këtë temë.

Tashmë, ju mund të përmirësoni ndjeshëm mirëqenien tuaj duke shtuar thjesht 200 ml në dietën tuaj.çdo ditë.

Gjëndrat e qumështit po përgatiten për të ushqyer

Në to, numri i lobulave, indit dhjamor rritet, furnizimi me gjak përmirësohet. Gjëndrat e qumështit rriten në madhësi, thithkat bëhen të trashë, rrjeti vaskular bëhet qartë i dukshëm.

Kolostrum ekskretohet - një lëng i trashë i verdhë. Ndonjëherë mund të shfaqen “strija” në gjoks. Nuk duhet të përdoren kremra apo medikamente pasi ato nuk janë efektive. Lërini të gjitha aktivitetet për më vonë - periudhën pas ushqyerjes.

Mitra zmadhohet, pozicioni i saj ndryshon

Deri në fund të shtatzënisë, pesha e mitrës rritet 500 herë, dhe vëllimi - 1000 herë.

Furnizimi me gjak në organet gjenitale të jashtme është rritur, sasia e shkarkimit vaginal është rritur ndjeshëm.

Duke filluar nga java e 14-të, mitra mund të fillojë të tkurret herë pas here... Në fillim, kontraktimet janë të dobëta dhe të parregullta, madje mund të mos u kushtoni vëmendje atyre. Nga java e 30-të e në vazhdim, kontraktimet bëhen të shpeshta dhe të dhunshme dhe quhen “kontraksione Braxton-Hicks”. Ata nuk nënkuptojnë aspak një lindje të afërt, por flasin për afrimin e datës së lindjes së një fëmije.

Pozicioni i mitrës ndryshon sipas moshës së shtatzënisë.

Në javën e 14-të, barku fillon të dalë përpara dhe mitra shtrihet mbi kryqëzimin e kockave të legenit pubik (në nivelin e kofshëve).
Deri në javën e 20-të, pjesa e sipërme e mitrës arrin nivelin e kërthizës, ajo fillon të shtypë mushkëritë nga poshtë.
Në javën e 30-të, mitra arrin në brinjë, duke e bërë të vështirë frymëmarrjen.
Në javën e 34-të, lakimi lumbal i shpinës rritet, kjo për shkak të ashpërsisë së mitrës.

Shtim në peshë - 12 kg për shtatzëni

Një grua e shëndetshme deri në fund të shtatzënisë duhet të fitojë mesatarisht 12 kg me luhatje nga 8 në 18 kg, nga të cilat:

pesha e frutave është 2800-3400 gram
pesha e placentës me membranat fetale (ulëse për fëmijë) - 680 gram
vëllimi i lëngut amniotik - 900 gram
për mitër - 1130 gram
vëllimi i gjakut është - 1600 gram
pesha e gjirit - 900 gram
pesha e indit yndyror 4000 gram
lëngje në ekstremitetet e poshtme - 900-1300 gram
lëngu jashtëqelizor - 1000-1500 gram

Ky është lloji i aritmetikës!

Në fytyrë mund të shfaqen njolla të errëta

Disa gra zhvillojnë njolla kafe në fytyrën e tyre (të quajtura kloazma).

Ekspozimi në diell mund t'i bëjë këto njolla më intensive, prandaj sigurohuni që të aplikoni krem kundër diellit përpara se të dilni jashtë.

Mos u përpiqni t'i hiqni ato gjatë shtatzënisë - një humbje kohe dhe parash.

Gjithashtu, mbani në mend se njollat mund të maskohen me produkte false për rrezitje ose pluhur për rrezitje, të cilat do t'i japin fytyrës tuaj një pamje natyrale të nxirë dhe do t'i bëjnë njollat e moshës të padukshme ndaj lëkurës së errët.

Në muajt e parë pas lindjes së një fëmije ato shkëlqejnë dhe më pas zhduken.

Rritja e flokëve do të rritet

Rritja e qarkullimit të gjakut dhe rritja e niveleve të lëndëve ushqyese rezultojnë gjithashtu në përmirësimin e ushqyerjes së qelizave të lëkurës. Ushqimi i përmirësuar i lëkurës mund të shkaktojë hipertrikozë - rritje të rritjes së flokëve.

Flokët mund të shfaqen në vende ku janë krejtësisht të panevojshëm, për shembull, në fytyrë në buzë, në mjekër, në faqe. Flokët mund të shfaqen edhe në shpatulla, këmbë, shpinë dhe bark.

Shumica e këtyre qimeve zhduken gjashtë muaj pas lindjes. por disa mund të qëndrojnë më gjatë.

Çfarë duhet bërë në këtë rast?

Është mirë të mos përdorni krem depilues gjatë shtatzënisë. Së pari, të gjitha kimikatet në krem mund të përthithen përmes enëve të vogla të gjakut, gjë që është e pafavorshme për fëmijën dhe së dyti, lëkura mund të mos i perceptojë ato dhe rezultati do të jetë zero.

Është gjithashtu më mirë të shtyhet elektroliza ose depilimi derisa fëmija të lindë, pasi kjo është një procedurë mjaft e dhimbshme që mund të provokojë kërcënimin e ndërprerjes së shtatzënisë.

Unë ju këshilloj që t'i hiqni qimet në fytyrë me piskatore (në asnjë rast nuk duhet t'i rruani!), kurse në këmbë, në krahë, të rruani me brisk. Këto janë metodat më të sigurta.

Mund të shfaqen nishane dhe papilloma të reja

Nishanet e reja mund të shfaqen në lëkurë dhe nishanet ekzistuese mund të zmadhohen dhe errësohen. Nëse keni një nishan që fillon të ndryshojë gjatë shtatzënisë, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj.

Nëse nishani rritet shpejt, duhet hequr në spital.... Shtatzënia nuk ka kundërindikacione për një operacion të tillë.

Përveç nishaneve, mund të shfaqen papilloma, këto janë formacione të vogla në lëkurë. Nëse i keni tashmë, ato mund të bëhen më të mëdha.

Mos u shqetësoni për këtë. Ka mënyra të sigurta për t'i hequr ato që nuk kërkojnë lehtësim dhimbjeje ose shtrimin në spital. Ato mund të hiqen si gjatë dhe pas shtatzënisë.

Në lëkurë mund të shfaqen strija

Shenjat e shtrirjes janë zona të lëkurës së shtrirë që kanë ngjyrë të kuqërremtë. Zakonisht shfaqen në bark, gjoks, kofshë ose vithe.

Pavarësisht besimit popullor, strijat mund të mos shfaqen për të gjithë! Dhe kjo varet nga karakteristikat individuale dhe nivelet hormonale.

Pas lindjes, strijat zbardhen dhe bëhen të padukshme, por ato kurrë nuk do të zhduken plotësisht. Deri më tani, nuk është gjetur asnjë mënyrë e besueshme për të hequr qafe strijat. Gratë kanë provuar kremra të ndryshëm, por shpeshherë kanë rezultuar të padobishme.

Rrijet mund të bëhen më pak të dukshme pas lindjes duke u lidhur një program i mirë për të forcuar muskujt e barkut dhe për të përmirësuar turgorin e lëkurës.

konkluzioni

Së fundi, dua të them edhe një gjë - që nga dita e parë e jetës jeni të lidhur pazgjidhshmërisht me fëmijën, ndjeni frikë dhe ai merr hormonet e frikës përmes placentës, ju ndjeni gëzim - trupi sekreton hormonin e gëzimit, është transmetohet edhe tek fëmija.

Shkencëtarët kanë vërtetuar dhe regjistruar në fotografi një fakt mahnitës: fëmija, pothuajse sinkron me nënën, buzëqesh ose bën një "grimë pikëllimi", duke përsëritur shprehjet e saj të fytyrës (dhe rrjedhimisht gjendjen!). Prandaj, çdo skandal, të gjithë lotët e tu e përjeton bashkë! Mos harroni këtë dhe përpiquni të mos emocionoheni.

Faleminderit që lexuat këtë artikull të gjatë deri në fund. E di që nuk ishte e lehtë :)

Por tani jeni të armatosur me njohuri dhe nuk do të jeni në befasi! Epo, mos harroni të regjistroheni në artikuj të rinj, ndajeni me miqtë tuaj nëse ju pëlqeu artikulli. Dhe faleminderit përsëri për vëmendjen tuaj!