Si të bëni këmbë të butë dhe të butë në shtëpi. Kujdesi i këmbës në shtëpi

Si të shpëtoj nga çarje në shtëpi

Bëni një këmbësor të thjeshtë me ujë të ngrohtë (jo të nxehtë!) Dhe sapun. Dhe thith këmbët tuaja të paktën 20 minuta. Dhe mos e truri këmbët gjatë njomjes së Pima. Vetëm mbani këmbët tuaja në ujë në mënyrë që lëkura të zbutet në këmbë.

Pas banjës, aplikoni një pastrim në këmbët tuaja ose shpenzoni me pimples. Ju duhet të hiqni lëkurën e vdekur në këmbë ku ka të çara. Por bëni me kujdes dhe mos i lëndoni këmbët. Pas kësaj, merrni peshqirin dhe thatë këmbët tuaja mirë.

Ju mund të bëni pastrimin tuaj në shtëpi. Për ta bërë këtë, bluaj 1/2 filxhan oriz ngjyrë kafe (për shembull, në një blender) dhe shtoni 2 lugë mjaltë. Pastaj shtoni një sasi të mjaftueshme të uthullit të mollës në mënyrë që të ketë një qëndrueshmëri të pastë.

Tjetra, fshij këmbët me një sapun të butë, dhe pastaj alkool për të sterilizuar lëkurën. Nëse keni diabet ose vuani kërpudha, atëherë para se të bëni këtë hap, konsultohuni me mjekun tuaj.

Tani ju duhet të lagni lëkurën. Aplikoni vaj, vazelinë ose vaj ulliri në këmbë. Gjithashtu, vaj avokado punon mirë ose përdorin kremin e zakonshëm hidratues. Pastaj vendosni çorape pambuku të trasha për disa orë në mënyrë që vaji të ketë kohë për të absorbuar në lëkurë. Para gjumit, gjithashtu përsëris këtë procedurë.

Si një kujdes shtesë, unë rekomandoj përdorimin e mishit të frutave të freskëta ose lëng limoni. Nëse pas moisturizing lëkurës (shih paragrafin e mësipërm) ju ende keni mbetur të thatë, pastaj të aplikoni lëng limoni në këmbë, pulpë e një banane të befasuar ose pure nga pineapple. Lëreni përzierjen e frutave për 10 minuta, dhe pastaj pije.

Çfarë tjetër për të bërë kur këmbët janë plasaritur

Është shumë e rëndësishme të kujdeset për këmbët në mënyrë që kërpudhat të mos shfaqen në këmbë. Pra lani këmbët me sapun çdo ditë, por jo shumë shpesh. Është më mirë të përdorësh një sapun hidratues. Pas larjes, gjithmonë aplikoni vaj perimesh në këmbët tuaja, mbani çorape të ngrohta në krye.

Ju gjithashtu mund të bëni sa më poshtë maskë nate për këmbët:

Mix 1 lugë gjelle vazelinë me lëng limoni. Para aplikimit të përzierjes, thith këmbët për 10 minuta në ujë të ngrohtë. Thani ato me një peshqir dhe lëvizjet masazh aplikohen në këmbë dhe këmbë. Para gjumit, mbuloni këmbët e pambukut para gjumit. Në mëngjes këmbët tuaja do të ndjehen shumë më të mirë, dhe lëkura do të jetë më e butë. Maska duhet të zbatohet rregullisht.

Nëse të gjitha metodat e mësipërme nuk ndihmuan, dhe këmbët janë plasaritje deri më tani, atëherë duke bërë maska \u200b\u200bshtëpiake është e padobishme. Më mirë konsultohuni me një mjek. Ndoshta problemi juaj është më i thellë dhe më serioz se thatësi i thjeshtë i lëkurës.

Maska e vitaminës për këmbë

Lëkura në këmbë më shumë se pjesët e tjera të trupit ka nevojë për vitamina. Kjo është ndjerë veçanërisht në pranverë kur përdorim dukshëm më pak produkte vitaminë. Mungesa e vitaminave A, E, Grupi B, ndikon në lëkurë. Heels bëhen më të ashpër, janë formuar të çara të vogla. Për të shmangur këtë, bëni një javë maskë të veçantë vitaminë të bërë nga fruta ose perime të freskëta:

Maskë nga kungull i njomë

Suturit një kungull i ri në një renditje të cekët. Merrni dy teaspoons e këtij arkëtar, shtoni një lugë çaji vaj ulliri ose misri vegjetal në të dhe zbrisni butësisht në tamponët garzë. Bashkangjitni këmbët, përfundoni polietileni të hollë dhe mbyllni një peshqir. Mbani 20 minuta, pas shpëlarjes me ujë të ngrohtë, aplikoni krem \u200b\u200blëndë ushqyese brenda natës.

Abrikos maskë

Merrni 4-5 copë. Manaferrat e freskëta, çarmatosni pulpë, shtoni 5-6 pika të vajit të ullirit. Mbajeni përzierjen në banjën e ujit, në mënyrë që të jetë pak e nxehtë. Përhapeni në sheshet nga fashë dhe bashkëngjitni në këmbë. Mbani 15-20 minuta, hiqni, shpëloni këmbët tuaja dhe thyeni kremin e këmbës.

Maskë portokalli

Shkrini mishin e një portokalli me një thikë, shtoni gjysmën e një lugë çaji vaj ulliri ose misri, aplikoni një përzierje në këmbë dhe endje me një polietileni të hollë dhe një peshqir. Mbani 15 minuta. Ju gjithashtu mund të merrni gjysmën e portokallit, hiqni disa prej tyre disa nga pulpë dhe të tilla "kapele" vënë në këmbë dhe ngjiten. Mbajeni rreth 20 minuta.

Maska për këmbët e zbutjes së lëkurës

Nëse vëreni se lëkura në këmbë është bërë elasticitet i trashë, i zhdukur, menjëherë filloni të bëni maska \u200b\u200bshtëpi dhe të vendosni në këmbët e saj për ta zbutur atë. Përndryshe, këmbët do të fillojnë të plasojnë, dhe pastaj nuk ka procedura të thjeshta kozmetike. Ndihmoni të zbudhni lëkurën në këmbë maska \u200b\u200be mëposhtme:

Maskë e bërë nga qepë me mjaltë

Gatuaj llambë, thyejnë atë me një pirun dhe shtoni një lugë çaji mjaltë lule. Aplikoni në këmbë, mbyllni shtresën e polietilenit dhe shikoni me një peshqir. Një maskë e tillë mund të mbahet deri në 40 minuta, pastaj hiqni me kujdes, pije këmbët me ujë të ngrohtë dhe lubrifikoni me një krem \u200b\u200btë guximshëm ushqyes.

Maskë limoni me vaj ulliri

Merrni tre teaspoons jo të plota të lëng limoni ose 4 teaspoons lëng lyme, shtoni një 0.5 lugë çaji vaj ulliri, lëvizni tërësisht dhe lubrifikoni këmbët tuaja. Shkëmb në 20 minuta.

Maska kundër këmbëve të çara

Çarje në këmbë dorëzojnë shumë probleme. Ata shkaktojnë dhimbje kur ecin, infeksioni bie në to, dhe mund të lindë. Prandaj, në shenjat e para të çara menjëherë aplikoni një nga këto maska:

Petals maskë calendula me gjalpë

Shkrihet 100 gram vaj, shtoni petals prej 20 luleve të freskëta të kalendarit në të, të ngrohtë mirë në banjë uji. Pastaj impononi këtë përzierje në garzë dhe të aplikoni në këmbë. Mbajeni 30 minuta dhe pije me ujë të ngrohtë

Maskë prej liri

Gatuaj dy lugë të blera në një farmaci të një farë flaxseed në një gjendje të pelte të dendura. Shto një lugë çaji mjaltë. Lubrifikoni këmbët tuaja dhe qëndroni 20-25 minuta. Pas këmbëve më të pasura me ujë të ngrohtë dhe lubrifikoni kremin e lëndës ushqyese.

Maskë patate

Suteit patate të papërpunuara (të marrë një gjë) në një renditje manuale të cekët, shtoni gjysmën e një lugë çaji vaj ulliri dhe 2 lugë mjaltë. Aplikoni në këmbë dhe qëndroni 20 minuta. Shpëlarje ujë të ngrohtë, aplikoni krem \u200b\u200bkëmbë.

Në ndjekje të atraktivitetit të grave në shumicën e rasteve i kushtoj vëmendje për t'u përballur, hairstyle, thonjtë. Por ajo që nuk është gjithmonë e dukshme mund të jetë në shtetin e filluar. Ne po flasim për këmbët dhe këmbët, në veçanti. Shumë shpesh një lëkurë të përzënë mbi to gratë nuk japin vlera. Dhe në një kohë të shkurtër kthehet në çarje thembra. Ata ecnin shumë dhe për një kohë të gjatë. Për të shmangur këtë, ju duhet të bëni maska \u200b\u200btë veçanta për këmbë. Ne mësojmë se si ta bëjmë atë.

Rregullat për kryerjen e maskave të thembrave

Për të mbrojtur veten nga çarje dhe shkurtim të lëkurës, është e nevojshme të ndiqni këshilla të tilla nga specialistët:

Pritini maska \u200b\u200bnë mënyrë sistematike, pa pritur që poret e veshjes së sandaleve.
Para aplikimit të kompozimeve, sigurohuni që të prishni këmbët në ujë të nxehtë, përpunoni këmbët me pimples.
Mbani kompozimet në këmbë të paktën gjysmë ore. Në të njëjtën kohë është e nevojshme të mbyllni këmbë me celofan ose film ushqimor, veshin çorape.
Lani kompozimet me ujë të ngrohtë, këmbët me floss, le të thatë mënyrë natyrore.
Fshij zbutjen ose krem \u200b\u200bhidratues në këto hapa.
Kryerja e procedurave para gjumit, këmbët pas tyre pushuan.

Receta të maskave me thembra

Procedura të tilla jo vetëm që bëjnë këmbët tërheqëse, dhe përmirësojnë qarkullimin e gjakut, zbutur, tonin lëkurën. Pra, ne ofrojmë për të përdorur recetat e mëposhtme:

Merrni një kungull i vogël kungull i ri, sode në një renditje të cekët, shtoni një lugë krem \u200b\u200bkosi, stirre dhe bashkëngjitni në këmbë. Pulp e perimeve të përkryer moisturizes dhe zbut, salcë kosi zbut lëkurën dhe e ngopet atë me kalcium, i cili kontribuon në elasticitet.
Ngrohës luledielli ose vaj misri. Thith buzët e pambukut tuaj, bashkëngjitni këmbët tuaja, rregulloni atë. Kjo është një profilaksion i mirë i çarjeve dhe shtrëngimi i lëkurës në verë. Në fund të fundit, vajrat moisturize, zbutur lëkurën, për të parandaluar tharjen e saj në një periudhë të nxehtë.
Swarte, dhe është më mirë të piqesh dy llamba të mesme në furrë. Në një gjendje të ngrohtë, mbyllni ato në këmbë. Qepë në këtë formë përdoren si agjent zbutës.
Ngrohni 4 lugë mjaltë, shtoni një lugë gjelle bollgur për një vendlindje. Produkti i bletarisë ushqen lëkurën me vitamina, e bën të butë, të butë për shkak të mineraleve në përbërjen. Bollgur pastron, jep matjen e lëkurës.
Nxehtësia 3 lugë vaj liri, përzierje atë me një yol pule. Vaj ka vetitë baktericidale, përmban vitamina A, E, K. Ajo zbut lëkurën e plakjes mirë. Yolk është e dobishme për të duke u ngopur me vitamina të një grupi në, duke përmirësuar metabolizmin në lëkurë. Produkti përmban zink, magnez, hekur. Si rezultat i maskës së veprimit, lëkura zbutet, lagur, ushqen.
Nëse lëkura në këmbë është e përflakur, atëherë përbërja e pastërtisë dhe vaji i pemës së çajit do të ndihmojë. Të dy komponentët kanë vetitë dezinfektuese dhe anti-inflamatore. Shkrini grushtin e pastërtisë së freskët në një blender dhe shtoni 5-6 pika vaj në masë.
Në verë për të moisturize lëkurën, duke i dhënë atë butësi për të përdorur maska \u200b\u200bkokrra të kuqe. Të gjitha ato që rriten në sezonin është luleshtrydhe, raspberries, boronica, qershi - mund të përdoren për përmirësimin e shërimit. Berries janë të pasura me acid askorbik dhe acide frutash. Ata pajtohen në mënyrë të përkryer lëkurën në këmbë.
Nëse lëkura në këmbë është shumë e ngarkuar, atëherë për ta kthyer atë në butësinë e saj të mëparshme dhe freski do të ndihmojë maska \u200b\u200bnga maskë patate. Vlim një perime të vogël deri në gati, thyejnë atë dhe shtoni vaj luledielli. Pure e ngrohtë i bashkëngjitet këmbëve.
Një maskë e gliceris dhe vaj ulliri, e cila quhet e lëngshme ari do të ndihmojë për të hequr qafe Holopal. Efekti i një maskë të tillë është zbutja, dezinfektimi, hidraton lëkurën e këmbëve.
Një tjetër maskë opsioni për lëkurën e thatë është një kombinim i uthullit të mollës dhe bollgur. Pektin, silic, acide organike në përbërjen e lëkurës zbutës uthull. Është një mjet i mirë parandalues \u200b\u200bnga sëmundjet kërpudhore, e cila është shumë e rëndësishme për këmbët. Në kombinim me bollgur, produkti rinovon këmbët.

Pra, mos prisni përkeqësimin e statusit të këmbëve, kujdes rregullisht. Dhe ju do të ju ndihmoni me procedura të thjeshta dhe të përballueshme - maska.

Këmbët e hollë femra tërheqin vëmendjen, por është e pamundur të argumentohet verbërisht vetëm për gjatësinë. Në rastet kur vajza demonstron këmbë përreth dhe çdo mungesë pedikyr, është padyshim që fillon të marrë përsipër pështymën. Është logjike, sepse në këtë rast gjatësia e këmbëve nuk do të ketë rëndësi, pasi të gjithë vëmendja nxiton në zonën e papastër. Për të shmangur momentet e vështira, sidomos në verë, duhet të keni njohuri elementare.

Shkaqet e këmbëve të meta

Mungesa e pedikyrit. Ndoshta arsyeja e parë dhe themelore për formimin e një hopike. Shumë vajza neglizhojnë kujdesin lëkure lëkure elementare, ata tërheqin modele të ndërlikuara në thonjtë, por ata harrojnë plotësisht të përpunojnë këmbët. Me kalimin e kohës, natoptyshs rriten në madhësi, lëkura fillon të plas dhe të rritet.
Triko dhe çorape nga sintetike. Produktet e bëra nga materiale artificiale nuk e lejojnë ajrin, për shkak të këmbëve fillojnë të djersen. Prandaj riprodhimi masiv i baktereve, kërpudhave, zbutjes së lëkurës, e cila më pas është më e shpejtë se zakonisht. Natyrisht, nuk ka panty pambuku për një darkë ose një takim biznesi, por duke qenë në shtëpi ju duhet të mbani çorape nga fibra natyrore.
Higjiena e pasaktë. Shumica e njerëzve gabimisht besojnë se këmbët duhet të jenë të kujdesshëm në verë, por është larg kësaj. Është e nevojshme të kujdeseni për gjurmët në vit, në të njëjtën kohë nuk është e nevojshme të bëni një pedikyr çdo ditë ose të gatuani banjot, është e mjaftueshme për të shpenzuar higjienën një herë në javë. Në rastet kur lëkura u ndal shumë, është e nevojshme për të zbutur atë çdo ditë të tjera.
Sëmundjet e organeve të brendshme. Ka diabet, përçarje të gjëndrës tiroide, avitaminoza kronike, gastrit, aplikuar për sëmundjet e zakonshme që shkaktojnë lëkurë të zjarrtë të këmbëve. Ndihmat e listuara së bashku me mungesën e pedikyrit dhe mosrespektimin e higjienës çojnë në depozita. Në raste të tilla, rekomandohet të eliminohen sëmundjen kryesore në një kohë të shkurtër.
Këpucë të zgjedhura gabimisht. Shumë shpesh, këmbët janë pjekje për shkak të këpucëve me cilësi të dobët, domethënë për shkak të përdorimit të Stelk të Bad. Për këtë arsye, shumë mjeshtra të industrisë Nale rekomandojnë blerjen e këpucëve të shtrenjta ose këpucë baleti, prodhuesit e të cilëve përmbushin një reputacion për cilësi dhe rehati.

Sode dhe limon. Ndani 90 gr. Soda në 4.5 litra ujë të ngrohtë, përzierje për të shpërndarë granula, derdh 60 ml. Lëng limoni ose grejpfrut, 5 ml. Gjithsesi, ulni këmbët. Shikoni rreth gjysmë ore. Procedura është e dëshirueshme për të shpenzuar çdo 5 ditë, në të cilin rast nuk do të duhet të bëni lulëzim të rregullt nga scrubs. Kur të përfundoni duke marrë një banjë, përkëdhelni këmbët dhe sidomos masazh thembra, pastaj aplikoni krem \u200b\u200blëndë ushqyese. Mjeti eliminon erën e djersës shumë mirë, zbut në natopeshi dhe parandalon kërpudhat.
Alkoolin e fundit dhe kripën e detit. Derdhni 4.5-5 litra në tigan të smaltuar, shtoni 65 gr. Nasharya dhe 90 gr. Trajtimi i detit. Vendoseni në sobë dhe sillni në një çiban, cool. Vendosni këmbët në banjë për 10 minuta, pas procedurës, fshini këmbën me një peshqir të butë dhe lubrifikoni kremin. Ju gjithashtu mund të bëni një banjë pa përdorimin e alkoolit ammonik, në këtë rast, në 5 litra ujë 200 gr. Kripë deti.
Bimët medicinale. Për të përgatitur një banjë të tillë, ju mund të përdorni absolutisht çdo bimë medicinale, por vlen të përqëndrohet në një seri, kamomil, urtë, thupër dhe lisi të lisit, plantain. Ata janë zbutur më mirë nga lëkura dhe heqin qafe erën e djersës. Në 4 litra ujë llogari për rreth 250 gram. Herbs, koha e ekspozimit duhet të jetë së paku 30-40 minuta.
Vaj dhe grejpfrut. Pritini agrumin në copa të vogla, fshehuni me 4 litra ujë të vockël të pjerrët. Menjëherë patch qese kanellë të copëtuar dhe 60 ml. Çdo vaj natyral (perime, ulliri, misri, i shpejtë, pluhur). Mbuloni tigan me një kapak, prisni gjysmë ore para ftohjes së pjesshme të përbërjes. Pas kësaj, rrëzoni këmbët për gjysmë ore, gjatë gjithë procedurës, fshij këmbët me Pembia.
Qumësht dhe shpirt njeri. Plotësoni 100 gr. Vajrat janë 3 litra ujë të valë, të lënë për 1 orë. Prisni për ftohje, pastaj derdhni 2 litra qumësht të ngurta, të ngrohtë në sobë dhe ulni këmbët në përzierje. Mjeti nuk ndikon fort në lëkurë, kështu që koha e ekspozimit ndryshon nga 1 deri në 2 orë.
Esters dhe vajra. Blerje në një farmaci ose dyqan kozmetik Ether Gerani, livando, eukalipt dhe xhensen. Merrni 10-12 ml. Çdo përbërje, derdh në 3 litra ujë të ngrohtë, shtoni 60 ml. Ulliri ose deti buckthorn vaj dhe zhyten këmbët për gjysmë ore.
Acid borik dhe kamomil. Derdh në kapacitetin e emaluar prej 100 ml. Acid borik, vihet në zjarr dhe të zier. Pas kësaj, fikni pjatën, derdhni 70 gram. Lule të thata kamomil, insistojnë rreth një orë. Lubrifikoni këmbët me një krem \u200b\u200byndyre, zhytet në banjo, prisni 20 minuta.
Majdanoz dhe basil. Do të jetë në ujë të nxehtë 100 gr. Majdanoz i freskët dhe 50 gr. Bazilika, prisni deri në një ftohje të pjesshme, pastaj bëni banjë dhe, nëse është e mundur, shpenzoni toning.
Mangani dhe Podmarnik. Hedhin ujë të pjerrët të valë 80 gr. Podmarnik, Brew për rreth një orë. Pas kësaj, zgjidhni përmes një sitë ose garzë, derdh 25 ml. Mangan. Cutuce një procedurë 35 minuta.

Para procedurës së skrapit, është e nevojshme të ulni këmbët në ujë të ngrohtë, të shpaketoni këmbët, pastaj t'i kullojeni me pembet. Pas kësaj, ju mund të vazhdoni me lulëzimin e qelizave burro. Kohëzgjatja e procedurës nuk është e specifikuar nga afatet specifike, vazhdoni nga lëkura e lëkurës. Nuk është e ndaluar të kombinosh njëri-tjetrin ose të aplikojnë kompozimet e përshkruara më poshtë. Për të pastruar lëkurën nga suficiti i ndërmjetëm, përdorni ujë të ngrohtë dhe peshqir.

Rrepkë dhe krunde. Shpëlarje rrepkë, hiqni Peninë nga ajo, shkoni në mulli të mishit ose kaloni nëpër një blender. Kur përbërja kthehet në qull, shtypni lëngun shtesë dhe shtoni 65 gram në rrepkë. thekër ose bëri tërshërë. Plotësisht kaloni pirun, derdhni 45 gr. kripë e madhe e detit dhe 70 ml. Krem për fëmijë. Sillni masën në një gjendje homogjene, shënoni thembrën.
Kafe dhe kripë. Cook një kafe të fortë të zezë, dërgoni një pije në krah, dhe lidhni trashësinë me 80 gr. Kripë ushqimore. Derdh 30 ml. Vaj ulliri dhe disa kafe, shtoni 45 gr. Bran liri. Përgatitni një përzierje të trashë, përbërja nuk duhet të jetë shumë e lëngët, përndryshe përshtatni atë me shtimin e më shumë kafe.
Limon dhe kivi. Kalo nëpër një kombinim / mish të mishit / blender 1 kivi dhe 1 limon, shtoni 25 gr. Kripë dhe 55 gr. Bluarje kockë kajsi. Kaloni këmbët me këtë përbërje, mbuloni këmbët me film ushqimor ose vendosni në çizme, lini gjysmë ore.
Frutat dhe bajamet e agrumeve. Për përgatitjen e lëkurës së butë ju do të duhet të bluaj në copa të bajame ose kikirikë. Pas kësaj, hiqni lëvozhgën nga 1 portokalli / grejpfrut, thatë dhe e ktheni edhe atë. Mix të dy përbërjen midis tyre, shtoni krem \u200b\u200bkosi ose kos.
Sheqer dhe kakao. Për të përgatitur një pastrim të fortë për këmbë shumë të larta, ju duhet të merrni 55 gr. kallam sheqer, 20 gr. Kakao natyrore, 1 domate me madhësi të mesme dhe 35 ml. Vajin. Është e mjaftueshme për të përzier komponentët në një blender ose mulli mishi, pastaj vazhdoni në procedurë.
Arre dhe mjaltë. Blind shell çekiç nga 5 arra në një mënyrë të tillë që nuk ka skajet e mprehtë në grimca. Tjetra, shredt kernel dhe shtoni në shell, pour 30 ml. Mjaltë të lëngët, 25 ml. Vaj pluhur dhe 15 gr. sodë. Larken mirë për një pirun, përdorimi për destinacion.
Kosi krem \u200b\u200bdhe limon. Me kujdes hiqni lëvozhgën nga agrume, thani atë në furrë, bluaj çekiçin dhe përzieni me salcë kosi. Fruta limoni. Suitorial këmbë, të vënë në paketa ose booties, të lënë gjysmë ore. Në fund të kohës, bëni një zhvlerësim dhe kufizoni përbërjen e ujit.

Maska e pullave shtëpiake

Mos u bëni dembel për të përgatitur maska \u200b\u200bdisa herë në javë pas marrjes së banjve dhe scrubics aromatik.

Kungull i njomë dhe vaj. Blind kungull i njomë ose patëllxhan në një mënyrë të përshtatshme para formimit të qull, derdh një vaj vegjetal, përzierje. Vendosni përbërjen në pëlhurë pambuku, merrni compress në këmbë, mbuloni këmbët me polietileni. Prisni të paktën 40 minuta.
Kajsi dhe domate. Një kombinim i çuditshëm, i cili përkryer përballon grimcat e organizuara dhe ngopet lëkurën me oksigjen. Bluaj në një mënyrë të përshtatshme për 1 kajsi dhe 1 domate, mos e hiqni lëvozhgën. Aplikoni një pure në thembra, mbuluar me pëlhurë pambuku dhe polietileni. Mbani jo më pak se gjysmë ore.
Niseshte dhe limon. Merrni 2 paketa të niseshtës misri, shtrydhni lëng nga 1 fetus agrume për të, dhe zest është copëtuar mirë. Shikoni 4 kokrra të kuqe, përzieni dy kompozimet dhe mbuloni thembrën. Opsionale, ju mund të shtoni 15-20 gr. Honey për tufë më të mirë. Nëse përzierja fillon të popped, të përforcojë thembra e filmit ushqimor.

Kujdesi për këmbët përfshin 3 faza kryesore: spërkatje (dush), lulëzimi (scrubs), ushqim (maska). Është për këto qëllime që kozmetologët kanë zhvilluar një numër të madh recetash që mund të kombinohen me njëri-tjetrin për një rezultat më të mirë. Në kombinim me pedikyr të drejtë, këmbët tuaja do të bëhen kadife.

Video: Si të bëni këmbë si një fëmijë

Përshëndetje, lexues të dashur. Sot unë dua të flas për këmbë. Ndonjëherë harrojmë të kujdesemi për lëkurën e këmbëve, lëkura në to bëhet e vrazhdë dhe është e mbushur me pamjen e çara. A ka ndonjë mënyrë me të cilën ju mund të bëni këmbë të butë dhe të butë të mjaftueshme? Ne do të flasim për këtë. Natyrisht, nëse këmbët në shtetin e nisur, pastaj i bëjnë ato menjëherë të butë dhe të butë dështojnë. Por, duke përdorur receta shtëpi, ju mund të vendosni thembra në rregull.

Ndalesa e lëkurës dhe këmbë kërkojnë kujdes të vazhdueshëm. Në fund të fundit, ne kujdesemi për lëkurën e fytyrës, duart, qafën, por ata harrojnë për këmbët dhe mbani mend kryesisht kur po afrohet vera. Procedurat në sallon bukurie do t'ju lejojnë të zgjidhni shpejt këtë problem, por jo gjithmonë kohë dhe para të mjaftueshme për të. Këtu, mjetet juridike popullore do të vijnë në shpëtim me të cilin këmbët mund të jepen në mënyrë në shtëpi.

Ndërsa mjeshtri im Manikyr thotë se ajo ka shumë njerëz duke u shkruar në pedikyr më afër verës dhe para festave të Vitit të Ri. Për më tepër, kjo procedurë vjen tek gratë dhe burrat. Doja ta kuptoja nëse është e mundur që shpejt të sjellësh këmbët në rregull.

Si të bëni këmbë të butë dhe të butë

Disa njerëz përpiqen të heqin qafe lëkurën e zbehjes në këmbë të tehut, por është e pamundur të bëhet kjo, pasi kjo procedurë mund të shkaktojë dëmtime.

Mjeti më i mirë për këmbë të bukura është një banjë, përbërja e banjës mund të jetë kripë, bimor, sode. Kur shtresa e lartë e këmbëve është e mbuluar me çarje të vogla, dhe lëkura bëhet e vrazhdë, mos e nisni situatën në komplikime më serioze. Duhet të korrigjoni situatën.

Shkaku i çarjeve në këmbë mund të jetë ajri i thatë në ambiente të mbyllura, kujdesi i parregullt i grumbullimit ose mungesa e kujdesit, motit të nxehtë dhe të thatë, me një dështim hormonal, me qarkullim të dobët të gjakut.

Nëse lëkura në këmbë është e thatë, formohen të çara, atëherë ju duhet t'i kushtoni vëmendje shëndetit tuaj këtu.

Mungesa e vitaminave në trup, avitaminozë, hypovitaminozë, vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet vitaminës A dhe E.
Një nga arsyet është lëkurë e thatë.
Shkelje e metabolizmit në trup.
Humbjen e dermatit ose kërpudhave.
Sëmundja tiroide, diabeti mellitus.

Heels të qarta dhe zbutës lëkurën mund të ndihmojë banjot, si dhe maska. Përdorimi i detyrueshëm i kremrave kalimtare. Gjithashtu për këmbët mund të përdoren pastrim.

Dush me sode. Shumë mirë ndihmon për të bërë këmbë dush të butë me sode dhe pemp të zakonshëm. Epo, të paktën në shtëpi pa panevojshme, thembra mund të vihet në mënyrë mjaft shpejt.

Për ta bërë këtë, shtoni sode me ujë të ngrohtë në legen dhe ulni këmbët. Në një litër ujë, përafërsisht një lugë gjelle sode është e nevojshme. Në një zgjidhje sode, ju mund të shtoni disa pika vaj esencial sipas dëshirës. Në zgjidhjen sode, rekomandohet të mbani këmbët për jo më shumë se 15 minuta. Gjatë kësaj kohe, lëkura do të bëhet e butë dhe lehtë mund të pastrohet me një pemp thembra. Këmbë shpëlarje me ujë të ngrohjes, aplikoni me guxim kalori në lëkurën e këmbës dhe këmbë. Më hollësisht, si të pastroni thembrën e sodës, mund të lexoni në artikullin "".

Dush me qumësht. Për këtë dush, ne kemi nevojë për dy litra ujë të ngrohtë, një gotë qumësht të ngrohtë, tre lugë kripë deti, një gotë zgjidhje sapuni. Të gjithë derdhin në legen, përzierje dhe ulni këmbët tuaja për 20 minuta. Pasi që pastroni këmbët me një furçë ose puçërr, pije këmbët me ujë, lubrifikoni me krem \u200b\u200byndyror. Ju duhet të hiqni gradualisht shtresën e varrosur dhe pak.

Mos harroni të moisturize këmbët me një krem \u200b\u200blëndë ushqyese. Sidomos në verë, pasi që vera është e nxehtë dhe e thatë dhe këmbë në këtë kohë kanë nevojë për kujdes të veçantë.

Maskë për këmbë me një yolk. Për t'u kujdesur për këmbë të papërpunuara, një maskë me vezë të verdhë është e përshtatshme. Merrni një lugë gjelle niseshte, një lugë gjelle lëng limoni dhe një vezë veze veze, përzierje përbërës. Aplikoni një maskë në këmbë me avull, sapo të fillojë maskë për ta shtyrë atë me ujë, fshij këmbët me një peshqir dhe aplikoni krem \u200b\u200bkalori në lëkurë.

Maska e Honey thembra. Përzierje në proporcione të barabarta mjaltë me vaj ulliri dhe aplikoni këtë përzierje në thembra gjysmë ore, pastaj pije me ujë të ngrohtë, swing peshqir dhe thyen këmbë me krem.

Çdo ditë, është e këshillueshme që të lubrifikoni këmbët dhe këmbët me krem \u200b\u200blëndë ushqyese për të lubrifikuar këmbët dhe këmbët, vajrat e perimeve (bukuroshe, bajame, mikrobet e grurit dhe të tjera).

Bimor fasha për këmbë. Këto fasha bimore për këmbë ndihmojnë për të bërë këmbë të butë të mjaftueshme shpejt. Ju mund të krijoni një bar, por ju mund të përzierje të bimëve. Kamomil i përshtatshëm, një seri, calendula, urtë. Ju duhet të merrni dy lugë bar dhe derdhni një gotë me ujë të valë. Banoni enët e mbyllura gjysmë ore, tendosni. Njomë garzë në infuzion palosur në disa shtresa ose pëlhurë pambuku. Ne aplikojmë një pëlhurë të lagur në këmbë për 20 minuta, rregulloni celofanin nga lart dhe veshin çorape. Pastaj pije këmbët dhe lubrifikoni ata me një krem \u200b\u200blëndë ushqyese.

Dush për këmbët me glicerinë. Lloji në basen të ujit të ngrohtë dhe shtoni një lugë çaji glicerinë atje, mbani këmbët në banjë për 15 minuta. Pastroni lëkurën më të freskët në këmbë të pimples, këmbët rrëshqitëse, fshini të thatë. Lubrifikoni kremin e lëndës ushqyese.

Bath me uthull mollë për këmbë. Në litër të ujit të ngrohtë, ju duhet të shtoni dy lugë uthull mollë dhe ulni këmbët në legen me ujë për 15 minuta. Përdorni vetëm, por në asnjë rast nuk është një uthull i zakonshëm ose më keq, esenca e mollës, sepse është e mundur të dëmtojë këmbët dhe këmbët në vend të përdorimit. Pas kësaj pastroni këmbët e shtufit, pije me ujë, fshij të thatë dhe lubrifikoni me një krem \u200b\u200bkalori.

Unë me të vërtetë më pëlqen dush sode, me të vërtetë shpejt ju lejon të bëni këmbë të bukura dhe të buta. Pas dush sode, unë lubrifikoj këmbët tuaja me një krem \u200b\u200blëndë ushqyese. Natyrisht, nëse këmbët në shtetin e filluar, atëherë do të duhet të punoni shumë. Nëse banjot e këmbës bëjnë të paktën disa herë në javë, në mënyrë që të mos dëmtojë lëkurën, por gradualisht hiqni shtresën e varrosur me këmbë, pastaj në një javë, maksimumi i dy mund t'u jepet këmbë në rregull. Nëse ka të çara në këmbë, atëherë nevojitet një qasje gjithëpërfshirëse dhe trajtim thembra.

Çfarë receta popullore ju ndihmojnë shpejt të bëni këmbë të butë, të butë dhe të bukur? Ndani më poshtë në komentet. Kur këmbët në shtetin e nisur, atëherë është e qartë se nuk është e mundur që ato të bëhen shumë shpejt për t'i bërë ato të butë, kështu që është një kujdes në kohë për këmbë dhe pastaj ata do të jenë të butë dhe të butë.

Përshëndetje, lexues të dashur. Sot dua të flas për kujdesin e këmbëve. Unë do të ndaj me ju receta interesante maska.

Unë mendoj se të gjithë mund të zgjedhin maskën që ju pëlqen. Kjo është kujdes dhe përfitim. Kujdesi për këmbët dhe këmbët është shumë i rëndësishëm, po aq kujdes për duart, fytyrën dhe trupin e tyre. Dashuria për veten nënkupton kujdesin e trupit. Në verë, këmbët tona sidomos kanë nevojë për kujdes. Kështu që këmbët ishin të butë, të butë dhe të butë, ju duhet të jepni kohë për veten tuaj me të dashurit tuaj. Sigurisht që mund të bëni rregullisht një pedikyr. Por edhe për t'u kujdesur më tej për këmbë. Sidomos që nga vera është një kohë e mrekullueshme, është koha për manaferrat, frutat dhe perimet, aq shumë nga çdo gjë e drejtë nga krevati mund të përballojë edhe për fytyrën dhe për këmbët.

Si të kujdeseni për këmbë?

Gjëja më e rëndësishme është se kujdesi duhet të jetë në verë, dhe në dimër. Në fund të fundit, ndodh që me një mungesë të vitaminave, këmbët mund të plasojnë në dimër. Edhe pse në fakt, arsyet për të çara në këmbë mjaft shumë. Për t'u kujdesur për këmbët, përdoren fonde të ndryshme: banjot nga bimët, vajrat, zbutjen e kremës dhe maskat e sendeve.

Dhe gjëja më e rëndësishme në kujdesin korrekt është heqja e lëkurës së prerjes. Menjëherë unë do të them, ju nuk duhet të përdorni një rroje ose teh për këtë. Kjo procedurë mund të çojë në pasoja negative, nga plagët në infeksion.

Baza e kujdesit të duhur është të aplikojë maska \u200b\u200bnë lëkurën e ndalimit dhe të këmbëve. Maska mund të bëhen nga produktet natyrore dhe të freskëta. Maska të tilla zbusin lëkurën, kontribuojnë në shërimin e çara në këmbë, ngopeni lëkurën me vitamina.

Moment shumë i rëndësishëm. Për këmbët tuaja, ju duhet të keni një peshqir të veçantë, si dhe për fytyrën. Dhe pas aplikimit të këmbëve ose shtufit rozë, përdorni një bluarje pa këmbë për këmbë.

Gjithashtu rekomandohet para se të aplikoni maska \u200b\u200bpër të shkarkuar lëkurën e këmbëve. Më shpesh unë përdor ujë të ngrohtë me sode. Ju mund të përdorni sode-sapun ose këmbët bimore. Pas kësaj, pastroni lëkurën me Pembinë dhe vazhdoni të aplikoni maska.

Maska për këmbë në shtëpi

Maska për këmbët janë shumë të lehta për të gatuar, gjëja më e rëndësishme për të paguar pak kohë për veten tuaj me të dashurit tuaj. Maska nga manaferrat, frutat dhe perimet mund të përdoren si maska \u200b\u200bvitaminë. Në fund të fundit, nëse ka notches shfaqen në lëkurë, ajo gjithashtu mund të dëshmojë për mungesën e vitaminave.

Limon për këmbë

Një tjetër recetë interesante për këmbë. Këmbët duhet të flushed, fshij thatë me një peshqir. Prerë limon. Pali feta përdorin në një thembra, dhe dyshemeja është për një mik. Heels Lemon Grate, ju mund të ndalet. Pastaj sigurohuni që të merrni këmbët me një peshqir dhe të aplikoni krem \u200b\u200bnë lëkurë.

Lemon eliminon një erë të pakëndshme të këmbëve, ushqen, zbut lëkurën. Lemon depo e vitaminave dhe lëndëve ushqyese. Por nëse keni çarje të thella ose plagë në këmbë, atëherë limoni nuk vlen të përdorni.

Maska portokalli për këmbë

Portokalli duhet të pritet në gjysmë, të hiqni një pjesë të pulpës dhe si "kapele" mbajnë këmbë. Lëreni për rreth 15 minuta. Pastaj pije këmbët me ujë dhe pastroni shtufin. Ju mund të bluaj mishin e portokallit dhe të aplikoni në këmbë dhe këmbë.

Maskë e luleshtrydhe për këmbë

Maska e luleshtrydhe në mënyrë të përkryer zbut lëkurën. Acidet që përmbajnë në luleshtrydhe zbusin lëkurën dhe është shumë e lehtë për të hequr Pembia. Për përgatitjen e kësaj maskë, luleshtrydhe të freskëta duhet të shtrydhen dhe të vendosen në lëkurën e ndalimit dhe këmbëve. Nga lart ju mund të veshin kules. Lini një maskë për 15-20 minuta. Pastaj larë me ujë. Pastroni këmbët e shtufit. Një maskë e tillë ndihmon një mënyrë të natyrshme për të hequr një shtresë të veshur me qeliza në këmbë.

Epo, mos harroni të lubrifikoni lëkurën me një krem \u200b\u200bpër këmbë. Një recetë e tillë e mrekullueshme për një maskë të luleshtrydhe për këmbët sot ndanë me mua mjeshtri i manikyr dhe pedikyr. Unë mendoj se unë patjetër do të provoni një maskë të tillë për këmbët sa më shpejt që luleshtrydhe do të shfaqet masivisht.

Maskë patate për këmbë

Variant shumë interesant i një maskë patate. Maska zbut lëkurën dhe promovon shërimin e mikrokrakëve në këmbë. Për një maskë ju duhet të merrni një lahet patate, të pastër. Bluaj imët në cashitz. Shto një lugë çaji mjaltë për patate të copëtuara dhe sa më shumë vaj ulliri. Mix maskën dhe aplikoni në këmbë dhe këmbët.

Ju mund të përgatisni një pjesë të dyfishtë të maskës. Ne e lëmë maskën për rreth 15-20 minuta. Aplikoni maskën pas banjës së këmbës. Dhe gjithashtu mos harroni të përdorni këmbët lëndë ushqyese.

Maska e farës së lirit

Liri i farës ka një efekt shërues. Një maskë e tillë kontribuon në shërimin e mikrokrakëve në këmbë. Fara e lirit mund të blihet në farmaci. Plotësoni një palë lugë çaji të farë liri 200 ml. Ujë të valë dhe shkundni deri në gjendjen e pelte të trashë. Tendosje dhe shtoni një lugë mjaltë natyrore. Lubrifikoni këmbët dhe këmbët me këtë lëng, të lënë për rreth 20 minuta, dhe pastaj pije me ujë. Mos harroni për krem.

Maskë me vaj ulliri dhe mjaltë

Për këmbë, ju mund të përgatisni një maskë të mrekullueshme, e cila përbëhet nga mjaltë natyralë dhe vaj ulliri. Për më tepër, vaji i ullirit mund të zëvendësohet me ndonjë tjetër (Buckthorn Deti, Gjalpë Roseship, Horour Oil, Calendula Oil, etj.) Këto vajra kanë një efekt të shkëlqyer shërimi.

Përzierje në sasi të barabarta mjaltë natyrore dhe vaj. Aplikoni në këmbë dhe këmbë dhe të lënë për minuta pesëmbëdhjetë, ju mund njëzet. Pas kësaj, lani tërësisht maskën me ujë të ngrohtë.

Maskë me yolk

Një maskë me një verdhë ka një efekt të mrekullueshëm. Vetëm vezët përdoren më së miri fshatar. Yolks të veçantë nga proteina. Ne do të duhet vetëm yolk. Në verën e verdhë, shtoni një lugë të çdo vaji perimesh dhe një lugë lëng limoni. Aplikoni përzierjen në një dhe thembrën e dytë. Ju mund të mbyllni me celofanin, dhe në krye të një fashë. Të lënë për pesëmbëdhjetë minuta. Pas kësaj, lani maskën me ujë të ngrohtë.

Mos harroni se nëse ka të çara në këmbë, veçanërisht thellë, mos aplikoni maska. Unë rekomandoj përdorimin e kremrave dhe ointments që kontribuojnë në shërimin shëron, dhe pastaj ju mund të bëni maska.

Maska për këmbë në shtëpi është një alternativë e mirë për mjetet e blera për këmbë. Në fund të fundit, të gjitha produktet janë shumë të thjeshta dhe të përballueshme. Lëkura në këmbë pas maskave do të kënaqë butësinë dhe butësinë.