Si të mbeteni shtatzënë gjatë laktacionit. Komplikimet e shtatzënisë së përsëritur dhe ushqyerjes me gji

Lindja e një fëmije është një periudhë e jetës e lidhur jo vetëm me përvoja të gëzueshme, por edhe me punë të shumta që kërkojnë forcë të përditshme. Në këtë kohë, e gjithë jeta e familjes zakonisht sillet rreth fëmijës dhe problemet e tjera zbehen në plan të dytë.

Si rregull, nënat e reja gjatë kësaj periudhe të jetës rrallë i bëjnë vetes pyetjen nëse është e mundur të mbeteni shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji, duke besuar se natyra e mençur do të kujdeset për gjithçka vetë. Ndryshimet hormonale në trupin e një gruaje me të vërtetë sigurojnë mbrojtje të besueshme për një grua, por jo për të gjithë periudhën e laktacionit dhe vetëm në kushte të caktuara.

Kur mund të mbeteni shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji?

Sipas kanuneve mjekësore, marrëdhëniet seksuale midis burrit dhe gruas duhet të rifillojnë jo më herët se 6-8 javë pas lindjes. Kjo do të rivendosë plotësisht organet e brendshme gjenitale të një gruaje. Sidoqoftë, sipas statistikave, praktikisht askush nuk i përmbahet rekomandimeve të tilla, dhe shumica e çifteve rifillojnë jetën e tyre seksuale tashmë në muajin e dytë pas lindjes. Dhe tashmë në këtë moment është e nevojshme të keni një ide të saktë se në cilat kushte është e mundur të mbeteni shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji.

E ashtuquajtura metoda e amenorresë laktacionale përcaktohet nga prodhimi i një sasie të konsiderueshme të hormonit prolaktinë, i cili rregullon prodhimin e qumështit të gjirit. Për shkak të kësaj, rritja e plotë e folikulit pengohet në vezore. Cikli menstrual nuk rikthehet, pasi nuk ka ovulim, pa të cilin shtatzënia është e pamundur.

Sidoqoftë, për të mos mbetur shtatzënë një nënë pleqsh, është e nevojshme t'i përmbahen disa kushteve:

Foshnja duhet të ushqehet jo në kohë, por sipas kërkesës, duke i siguruar atij ushqim jo vetëm gjatë ditës, por edhe gjatë natës;
Intervali maksimal i lejuar midis ushqyerjes gjatë ditës duhet të jetë 3-4 orë, dhe gjatë natës - 6 orë;
Fëmija nuk duhet të marrë ndonjë pije apo ushqim shtesë për të ushqyer me gji.

A është e mundur të mbeteni shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji duke ndjekur këto rregulla? Duke respektuar këto kushte, mund të jeni të sigurt se brenda 6 muajve pas lindjes së fëmijës, shtatzënia nuk do të ndodhë. Megjithatë, me ardhjen e ushqimeve të para plotësuese, të cilat zakonisht administrohen gjashtë muaj më vonë, duhet të mendoni për metoda të besueshme kontracepsioni.

Nëna gjidhënëse është shtatzënë - pasoja të mundshme shëndetësore

Nëse një nënë gjidhënëse mbetet shtatzënë, atëherë kjo zakonisht ndodh gjashtë muaj pas lindjes. Përkundër periudhës së konsiderueshme kohore, kjo ndonjëherë nuk mjafton për rikuperimin e plotë të trupit nga stresi, që zakonisht është për trupin e gruas gjatë shtatzënisë dhe lindjes.

Sipas shumë mjekëve, shtatzënia që ndodh brenda dy viteve të para pas lindjes rrit rrezikun e zhvillimit të shumë komplikimeve, ndër të cilat më së shpeshti dallohet rreziku i shtuar i abortit, zhvillimi i anemisë së rëndë, komplikimet pas lindjes dhe pamjaftueshmëria e placentës.

Megjithatë, nëse një nënë gjidhënëse është shtatzënë, kjo nuk është një arsye për të menduar për një abort. Përveç stresit psikologjik, aborti mund të ketë edhe pasoja mjaft të forta negative për shëndetin e gruas.

Për të shmangur probleme të tilla, sapo shqetësimet e para që lidhen me lindjen e një fëmije të jenë shuar, duhet të zgjidhen metoda adekuate të kontracepsionit që mund të ofrojnë mbrojtje të besueshme për nënën e re.

Ushqyerja me gji gjatë shtatzënisë - vështirësi në zhvillim

Nëse një nënë gjidhënëse është shtatzënë, shpesh dëgjohet këshilla se ushqyerja me gji duhet të ndërpritet për të ruajtur shëndetin si të gruas ashtu edhe të fetusit në rritje.

Ndër vështirësitë kryesore që ka një nënë gjidhënëse shtatzënë, ata vërejnë:

Ndjeshmëri e gjirit dhe ndjeshmëri e thithave. Kjo është zakonisht për shkak të ndryshimeve hormonale që ndodhin në trupin e një gruaje shtatzënë;
Rritja e lodhjes dhe lodhjes. Përgjumja e grave në shtatzëninë e hershme shoqërohet edhe me ndryshime hormonale në trup. Megjithatë, kjo zakonisht largohet vetvetiu me organizimin e duhur të regjimit ditor, në të cilin një nënë gjidhënëse shtatzënë ka kohë të mjaftueshme për pushim të mirë;
Ulja e prodhimit të qumështit. Zhdukja natyrale e laktacionit ndodh për një kohë mjaft të gjatë dhe nuk është një arsye për një refuzim të plotë të ushqyerjes me gji;
Ndryshimet në shijen e qumështit, që ndodhin në sfondin e një shtatzënie të re, shpesh shkaktojnë emocione negative tek foshnja. Por në shumicën e rasteve, fëmijët mësohen shpejt me shijen e re.

Nëse një nënë gjidhënëse mbetet shtatzënë, është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje mungesës së kalciumit, e cila mund të provokojë mungesën e tij në fetusin në rritje. Përveç kësaj, mungesa e kalciumit është shpesh një nga shkaqet e abortit. Prandaj, nëse një nënë gjidhënëse është shtatzënë, ajo duhet para së gjithash të kujdeset për të siguruar dietën e duhur, të ngopur me të gjithë elementët gjurmë dhe vitaminat e nevojshme.

Kalciumi që përmbahet në produktet e qumështit të fermentuar absorbohet më mirë sesa nga qumështi i plotë. Përveç kësaj, produktet natyrale të qumështit të fermentuar kontribuojnë në funksionimin e duhur të traktit tretës, i cili është i rëndësishëm si për shëndetin e nënës ashtu edhe për fëmijën. Përveç produkteve të qumështit, susami është gjithashtu i pasur me kalcium, i cili gjithashtu duhet të përfshihet në dietë gjatë ushqyerjes me gji gjatë shtatzënisë.

Përveç sigurimit të trupit me kalcium shtesë, është e nevojshme të kujdeseni për një sasi të mjaftueshme të vitaminave esenciale. Në këtë rast, duhet të dëgjoni këshillat e mjekëve të cilët do të rekomandojnë kompleksin optimal të vitaminave në këtë situatë.

Një nga rreziqet në rastet kur një nënë gjidhënëse është shtatzënë janë kontraktimet e mitrës, e cila stimulon ushqyerjen me gji. Megjithatë, sekretimi i hormonit oksitocinë, i cili shkakton tkurrjen e mitrës, aktivizohet jo vetëm nga ushqyerja me gji, por edhe nga aktiviteti seksual. Në shumicën e rasteve, kjo nuk rrit rrezikun e lindjes së parakohshme, por ky fakt është i rëndësishëm për t'u marrë parasysh në rastet kur ekzistojnë parakushte të tjera për abort.

Sipas shumë mjekëve modernë, ushqyerja me gji gjatë shtatzënisë, duke iu nënshtruar ushqimit të duhur dhe regjimit ditor, kur një grua ka kohë të mjaftueshme për të pushuar, nuk shkakton dëm të konsiderueshëm as për trupin e nënës, as për fetusin në rritje, as për foshnjën.

Prandaj, nëse një nënë gjidhënëse është shtatzënë, kur vendosni nëse do të vazhdoni apo të ndaloni ushqyerjen me gji, është e nevojshme të mbështeteni në:

mosha e foshnjës;
Nevoja fizike dhe psikologjike e fëmijës për atashime;
Prania dhe shkalla e shqetësimit gjatë ushqyerjes me gji (p.sh. dhimbje të thithkave);
Mendimi i babait të foshnjës dhe njerëzve të tjerë të dashur për të ushqyerit gjatë shtatzënisë.

Nëse një nënë gjidhënëse mbetet shtatzënë, duke vendosur nëse do të ndalojë ushqyerjen me gji të foshnjës për të ruajtur shëndetin e fetusit në rritje, duhet të kujdeseni për nevojën emocionale të foshnjës për lidhje me gjoksin dhe, ndoshta, të mos e hiqni atë derisa të jetë gati. për këtë.

Video në YouTube në lidhje me artikullin:

Shumë gra janë plotësisht të bindura se ndërsa ushqehen me gji, nuk ka nevojë të mbrohen, pasi konceptimi në këtë rast është i pamundur. Ky keqkuptim çon në faktin se një nënë e re fjalë për fjalë disa muaj pas lindjes mbetet shtatzënë për herë të dytë. Një organizëm që nuk është rikuperuar pas lindjes mund të mos përballojë barrën e dyfishtë të kujdesit për një foshnjë dhe njëkohësisht të lindë një fëmijë tjetër.

Pse ushqyerja me gji pengon konceptimin?

Kur e ushqeni fëmijën me gji, trupi prodhon natyrshëm hormone që ndërhyjnë në ngjizjen e ardhshme. Kryesor i këtyre hormoneve është prolaktina.

Ky është një mekanizëm natyror që i lejon një nëne që me qetësi dhe pa stres në trup fillimisht të durojë dhe të ushqejë një fëmijë, dhe vetëm më pas të mbetet shtatzënë me të dytën.

Por për të prodhuar prolaktinë të mjaftueshme për të shtypur ovulacionin, duhet të ndiqen disa rregulla:

foshnja ushqehet jo me orë, por sipas kërkesës;
kërkohen ushqime të natës dhe është mirë nëse foshnja fle me nënën e tij;
intervali maksimal midis ushqyerjes është dy orë;
foshnja është më e vogël se gjashtë muajshe dhe nuk merr ushqime plotësuese.

E rëndësishme! Pasi foshnja të mbush moshën gjashtë muajshe, nuk duhet të mbështeteni në të ashtuquajturën "amorre laktacionale". Ovulacioni, si dhe shtatzënia, mund të ndodhin në çdo kohë.

Prandaj, gjashtë muaj pas lindjes, duhet pasur kujdes kontracepsioni nëse prindërit nuk planifikojnë motin.

Nëse cikli menstrual është rikuperuar më herët (pas dy deri në tre muaj), atëherë trupi është gati për një shtatzëni të re dhe mbrojtja duhet të fillohet më herët.

A mund të mbetem shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji pa menstruacione?

Mundësia e shtatzënisë përpara se të rikthehet cikli është shumë e vogël, por konceptimi mund të ndodhë që në ovulimin e parë.

Meqenëse ovulacioni i parë mund të ndodhë brenda dy ose tre muajve pas lindjes, gruaja mund të mos dijë për këtë. Prandaj, ia vlen të filloni të mbroni veten menjëherë, sapo gjinekologu të lejojë të filloni marrëdhëniet seksuale.

Referenca. Probabiliteti i konceptimit me ushqyerjen e vazhdueshme me gji dhe para rivendosjes së një cikli të rregullt menstrual nuk i kalon dhjetë për qind, por është.

Shenjat e shtatzënisë gjatë ushqyerjes me gji

Shenjat që tregojnë se një nënë gjidhënëse pret një fëmijë tjetër mund të mos jenë fare deri në javën 10-12. Ndonjëherë një grua mund të zbulojë se është shtatzënë vetëm në takimin tjetër me një gjinekolog, kur periudha tashmë është mjaft e gjatë.

Por shenjat e mëposhtme duhet të paralajmërojnë një nënë të re dhe ta bëjnë atë të mendojë për blerjen e një testi shtatzënie:

foshnja refuzoi papritur të jepte gji. Ndryshimet hormonale që ndodhin në trupin e një gruaje shtatzënë ndikojnë në shijen e qumështit;
konsistenca, përmbajtja e yndyrës, sasia e qumështit kanë ndryshuar. Gjatë shtatzënisë, trupi hedh burime në mbajtjen e fetusit dhe "i merr" ato nga burime të tjera;
ndjeshmëria e rishfaqur e thithkave, ënjtja e tyre, shfaqja e një halo të errët, çarje;
menstruacionet u zhdukën pas rikuperimit të ciklit.

Gjithashtu, duhen alarmuar shfaqja e toksikozës, dobësia e rëndë dhe përgjumja, "shtrirja" e pjesës së poshtme të barkut, ënjtja në këmbë, dëshira e vazhdueshme për të vrapuar në tualet, preferencat jo karakteristike të shijes (dëshira e fortë për të kripur ose të thartë). Gjatë shtatzënisë, oreksi gjithashtu mund të rritet në mënyrë dramatike - trupi kërkon më shumë kalori me një ngarkesë të dyfishtë.

Ushqyerja me gji gjatë shtatzënisë

Mendimet e ekspertëve për kombinimin e laktacionit dhe një shtatzënie të re ndryshojnë. Në anën e poshtme - nëse nëna është e shëndetshme, sasia e qumështit është e mjaftueshme dhe foshnja nuk refuzon të ushqehet me gji - mund ta ushqeni të madhin deri në lindje.

Nga ana tjetër, kur një fëmijë thith gjoksin, trupi prodhon në mënyrë aktive hormonin oksitocinë, i cili është përgjegjës edhe për tkurrjet e mitrës. Një sasi e madhe e hormonit mund të provokojë një abort.

Për të punuar në dy fronte në të njëjtën kohë - për të vazhduar laktacionin dhe për të kryer një shtatzëni - trupi duhet të punojë shumë. Nëse një grua vendos të vazhdojë ushqyerjen me gji, është e nevojshme të kujdeset për një dietë të plotë. Gjiza, vezët, produktet e qumështit, peshku dhe perimet e freskëta duhet të jenë në meny çdo ditë.

Është e domosdoshme t'i siguroni nënës pushim dhe gjumë të duhur. Me lodhje të shtuar, nervozizëm dhe mungesë gjumi, mund të ndodhë edhe abort, duke përfshirë një periudhë të vonë (4-5 muaj).

referencë... Trupi i gruas rimëkëmbet plotësisht pas lindjes së parë dhe është gati për të dytën kur fëmija i parë të jetë dy vjeç. Dallimi ideal midis fëmijëve, sipas shumicës së mjekëve, është tre vjet.

Më shpesh, gjatë shtatzënisë së përsëritur, vetë foshnja refuzon të marrë gji, pasi një ndryshim në nivelet hormonale çon në faktin se qumështi bëhet më pak i ëmbël dhe pak më i kripur.

Kontracepsioni gjatë ushqyerjes me gji

Në muajt e parë pas lindjes, duhet të përdoren metodat e mëposhtme kontraceptive për të shmangur ngjizjen:

prezervativët. Metoda më e sigurt e kontracepsionit, mund të përdoret në javët e para pas shtatzënisë, sapo mjeku të ketë dhënë dritën jeshile që një nënë e re të kryejë marrëdhënie seksuale. Metoda është absolutisht e sigurt për foshnjën, mbron si shtatzëninë ashtu edhe infeksionet e mundshme;
agjentë spermicidë në formën e supozitorëve, kremrave. Shtyp aktivitetin e spermës, duke parandaluar kështu shtatzëninë, por nuk mbron nga sëmundjet seksualisht të transmetueshme. Komponentët aktivë të agjentëve të tillë nuk depërtojnë në qumësht, prandaj ato konsiderohen absolutisht të sigurta për HS;
pajisje intrauterine - një ilaç i shkëlqyer nëse një shtatzëni e re nuk planifikohet në vitet e ardhshme. E vlefshme deri në pesë vjet, mund ta vendosni në gjashtë muaj pas lindjes. Nuk ka asnjë ndikim negativ tek fëmija.
Kontraceptivë oralë. Gjashtë muaj pas lindjes, ato mund të përshkruhen nga mjeku që merr pjesë - një gjinekolog. Këto kontraceptivë mund të zvogëlojnë pak sasinë e qumështit, por duke qenë se foshnja tashmë ka filluar të marrë ushqimet e para plotësuese, kjo nuk është kritike.

Kontraceptivët oralë praktikisht nuk ndikojnë në cilësinë e qumështit.

E rëndësishme: Kjo metodë kontracepsioni duhet të diskutohet me mjekun tuaj. Ai do të përshkruajë analizat e nevojshme dhe do të përshkruajë tableta që janë të përshtatshme për vazhdimin e laktacionit.

Edhe në muajt e parë pas lindjes, është më mirë të mos mbështeteni në prodhimin e mjaftueshëm të prolaktinës nga trupi dhe në pamundësinë e garantuar të ngjizjes. Nëse nëna e ushqen fëmijën me orë, fëmija fle gjithë natën ose fillon të marrë ushqimet e para plotësuese para gjashtë muajsh, duhet të kujdeseni për mbrojtje shtesë nga shtatzënia nëse rritja e motit nuk përfshihet në plane.

Sidomos për- Elena Kichak

Deklarata se mbeteni shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji është e pamundur - ky ka qenë prej kohësh një mit. Prandaj, nëse një grua është seksualisht aktive dhe në të njëjtën kohë ushqen me gji fëmijën e saj, ajo duhet të mbrohet me metoda të disponueshme që në të njëjtën kohë nuk do të kenë një efekt negativ në laktacion. Mundësia për të mbetur shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji rritet nëse foshnja nuk ushqehet fare me gji gjatë natës; ushqeni fëmijën me orë, dhe jo kur ai dëshiron; kur ushqeni me gji, ju ende po e ushqeni fëmijën tuaj.

E para ovulacionit do të ndodhë, para fillimit të së parit, d.m.th. nëse mendoni se nuk keni menstruacione për momentin, kjo nuk do të thotë se nuk jeni duke ovuluar. Për disa gra, menstruacionet kthehen pas disa javësh. Duke pasur tashmë shtatzëninë, mund të përcaktoni shpejt se jeni shtatzënë, ndryshon edhe reagimi i foshnjës. Përbërja e qumështit të gjirit ndryshon dhe si rrjedhojë ndryshon edhe sjellja e foshnjës. Ai papritmas pushon së interesuari për qumështin tuaj ose refuzon të ushqehet fare - ka shumë të ngjarë që ju jeni shtatzënë.

gjatë shtatzënisë përbërja dhe shija e qumështit ndryshon ndjeshëm dhe kështu fëmija nuk mund ta pranojë atë. Por jo të gjithë fëmijët janë të pakënaqur me këtë. Prandaj, është e pamundur të lundrosh vetëm mbi këtë bazë. Një simptomë tjetër është se prodhohet më pak qumësht sepse trupi shpërndan të gjithë forcën e tij jo vetëm për prodhimin e qumështit, por edhe për të siguruar jetën e një foshnjeje të re.
Thithat e gruas fillojnë të dhembin shumë, madje shumë prej tyre ndalojnë së ushqyeri për shkak të dhimbjeve të padurueshme. Dhe ata i drejtohen mjekut të tyre me këtë problem, nëse ushqyerja jo e duhur, lëndimet e thithkave, si arsye, refuzohen, atëherë shtatzënia mbetet. Nëse tashmë keni pasur menstruacionet gjatë ushqyerjes me gji, atëherë herën tjetër duhet të vijë në kohë, nëse menstruacionet ju mungojnë - kjo është një shenjë tjetër. Shenjat e shtatzënisë nuk duhet të jenë me gji, ato mund të jenë të zakonshme dhe të njohura për ju. Mjekët thonë se intervali midis shtatzënive duhet të jetë 3-4 vjet, mirë, të paktën dy vjet, është e nevojshme që trupi të shërohet.

Nëse shtatzënisë megjithatë ka ardhur, atëherë ushqyerja me gji do të jetë e mundur, por për këtë do të jetë e butë të konsultoheni me një mjek.
Janë dy situata: e para kur, pas lindjes së foshnjës së dytë, i pari do të jetë pak më shumë se një vjeç, atëherë ju mund t'i ushqeni foshnjat në të njëjtën kohë, si binjakë. Shumë nëna vijnë te mjeku me një shprehje të trishtuar në fytyrat e tyre duke këshilluar çift. Si mund ta largoni fëmijën tuaj nga ushqyerja me gji? Në fund të fundit, unë duhet të kujdesem për fëmijën e dytë. Ju mund t'i ushqeni të dy foshnjat në të njëjtën kohë, duke iu nënshtruar disa rregullave. Një nga kushtet është ushqimi i mirë ushqyes, plus një kompleks vitaminash për të gjithë këtë, atëherë trupi do të ketë mjaftueshëm si për mirëmbajtjen e fetusit ashtu edhe për prodhimin e qumështit. Domosdoshmërisht më shumë pushim, nëna, gjidhënëse dhe shtatzënë - si një grua që pret binjakë. Ajo ka nevojë për ndihmë nga familja dhe miqtë e saj.

gjatë shtatzënisë Thithat bëhen shumë të ndjeshme dhe të ushqyerit sjell shqetësim të madh, në këtë situatë nëna duhet të sigurohet që foshnja ta marrë si duhet thithin. Deri në këtë moment nëna nuk i ka kushtuar shumë rëndësi kapjes së saktë të thithkës, më e rëndësishmja është që ajo të mos lëndohet dhe fëmija të jetë rehat. Mbërthimi i duhur i thithkës do të ndihmojë për të shmangur dhimbjen gjatë ushqyerjes. Por nëse bëni gjithçka siç duhet dhe dhimbja nuk largohet, atëherë dhimbja do të vazhdojë nga disa ditë në disa javë dhe pas lindjes së fëmijës së dytë, dhimbja do të largohet. Nëna nuk mund ta imagjinojë se si do t'i ushqejë foshnjat në të njëjtën kohë, i moshuari thith rrallë dhe jo shumë gjatë, dhe i porsalinduri do të thithë shumë më shpesh. Do të vijë një kohë kur foshnjat duhet të ushqehen paralelisht, tani do të keni dy fëmijë në shtrat, kështu që do të jetë më komode për ju, kështu që vendi i gjumit duhet të jetë i përshtatshëm.

Në shtatzënisë ka një problem tjetër, çfarë duhet bërë nëse foshnja është mësuar të ulet në duar. Përveç kësaj, ai duhet të tundet. Trupi i mamit tashmë është mësuar me stresin, ndaj ndryshoni pozicionin në të cilin mbani fëmijën, pozicioni anash është zakonisht i rehatshëm. Kur ju duhet ta vendosni fëmijën tuaj në shtrat, mund ta tundni duke qëndruar ulur, kështu që do ta keni më të lehtë. Përndryshe, lëreni familjen tuaj t'ju ndihmojë të ngrini fëmijën. Por, në asnjë rast nuk duhet ta hiqni fëmijën nga duart e nënës, sepse tani është kaq e rëndësishme që ai të jetë me ju dhe të ndiejë dashurinë tuaj, sigurisht, me kusht që të mos keni kërcënim për abort. Ka edhe raste kur nëna fillon të ketë toksikozë, atëherë foshnja duhet të shkëputet nga gjiri, pasi edhe fëmija fillon të vjellë. Nëse ekziston një kërcënim për abort, atëherë urgjentisht ndërprisni ushqyerjen me gji.

Situata e dytë është kur bebe tashmë i madh, dhe është koha për ta hequr nga gjiri. Është e nevojshme të hiqni jo vetëm ushqyerjen me gji, por edhe të flini në shtratin tuaj. Largohuni nga gjiri gradualisht, na lejoni ta thithim gjoksin, por mësoni të bini në gjumë pa të. Ofroni fëmijës tuaj diçka për të ngrënë ose pirë para gjumit. Mund t'i thuash që mamasë i ka mbaruar qumështi dhe tani fëmija është tashmë i madh dhe mund të bëjë pa qumësht. Largoni fëmijën tuaj të paktën 2-3 muaj para lindjes. Nëse, pas lindjes, foshnja, fëmija i parë bën pyetje rreth ushqyerjes dhe gjithashtu dëshiron, atëherë shpjegoni atij se i dyti është shumë i vogël, nuk ka dhëmbë dhe nuk mund të hajë nga një pjatë, si ju. Sigurojeni fëmijën tuaj se duke mos e ushqyer me gji, nuk po e doni më pak.

Sa i përket zakonit, bebe në krevatin tuaj - atëherë ajo shkon pak a shumë pa dhimbje, ofroni fëmijës t'i blejë një krevat fëmijësh dhe në mënyrë që ai vetë të zgjedhë shtratin e bukur, shumëngjyrësh, lëreni të bëjë gjithçka vetë, blini gjithçka të bukur dhe të ndritshme në mënyrë që fëmija të tërhiqet. nga ajo. Atëherë nuk do të ketë asnjë problem. Do ja dilni!!!

Kthehuni në tabelën e përmbajtjes së seksionit ""

Në javët e para të periudhës pas lindjes, një grua mendon pak për seksin. Arsyeja për këtë është nevoja për të rivendosur vaginën dhe mungesa banale e energjisë dhe e kohës. Dhe kthimi në jetën intime, edhe me ushqyerjen me gji, mund të sjellë një surprizë të papritur - shtatzëninë.

A mund të mbeteni shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji?

Nëse vajza ka lindur një herë, atëherë e dyta mund. Kjo kërkon vetëm ovulimin e ardhshëm të vezës dhe fekondimin e saj me një spermë.

Gjatë ushqyerjes me gji, maturimi i folikulave ngadalësohet, për shkak të ndikimit të hormonit prolaktinë. Është veçanërisht aktiv në qarkullimin e gjakut kur foshnja thith gjoksin. Prandaj, gratë janë të prirura të besojnë se ndërsa foshnja është me HBV është e pamundur të mbetet shtatzënë. Ky mendim është i gabuar.

Maturimi i folikulit nën ndikimin e prolaktinës vetëm ngadalësohet, dhe nuk ndalet, dhe veza mund ta lërë atë dhe të fekondohet në çdo kohë. Veçoritë e sfondit hormonal gjatë laktacionit nuk ndikojnë në implantimin e embrionit në mitër dhe zhvillimin e tij të mëtejshëm. Prandaj, shtatzënia dhe hepatiti B mund të vazhdojnë njëkohësisht pa probleme.

A mund të mbetem shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji pa menstruacione?

Ushqyerja me gji mbron deri diku organizmin e gruas nga shtatzënia dhe siç dëshmohet nga amenorrea laktative pas lindjes. Por menstruacionet janë vetëm rezultat i ovulacionit që ka kaluar dy javë më parë, dhe jo dëshmi e pamundësisë për të mbetur shtatzënë.

Në mungesë të menstruacioneve në periudhën pas lindjes, ovulimi i parë ndodh pa u vënë re nga gruaja. Nëse, pas lëshimit të vezës, ajo fekondohet, atëherë embrioni implantohet në mënyrë të sigurt në mitër dhe fillon të zhvillohet. Shtatzënia do të ndodhë në sfondin e mungesës së menstruacioneve dhe do të jetë e vështirë ta vëreni atë në fazat e hershme.

Prandaj, nëse nuk duan të kenë një fëmijë tjetër menjëherë pas lindjes, bashkëshortët duhet të kujdesen për kontracepsionin tradicional. Nuk ia vlen të shpresohet për amenorre si shenjë e mungesës së ovulacionit.

Sa janë gjasat për të mbetur shtatzënë pas lindjes gjatë ushqyerjes së foshnjës

Mundësia që një grua të mbetet shtatzënë pas lindjes është e lidhur drejtpërdrejt me nivelin e prolaktinës në gjak. Dhe sinteza e këtij hormoni është kryesisht për shkak të stimulimit të receptorëve nervorë të thithkës gjatë ushqyerjes së foshnjës. Në varësi të rregullave të hepatitit B dhe rrjedhës normale të tij, probabiliteti për të mbetur shtatzënë ulet në 1-3%. Faktorët e mëposhtëm parandalojnë shtatzëninë gjatë ushqyerjes me gji:

Ushqyerja e foshnjës sipas kërkesës.
Shmangia e thithave dhe biberonëve.
Mosha e foshnjës është deri në 6 muaj.
Të ushqeheni ekskluzivisht me qumështin tuaj.
Gjumi i përbashkët me fëmijën.
Kontakt i vazhdueshëm fizik me foshnjën.

Edhe një transferim i pjesshëm i një fëmije në qumësht formulë rrit në mënyrë dramatike rrezikun e ovulacionit dhe fekondimit të vezës. Dhe një refuzim i plotë i hepatitit B do të çojë në një kthim në shkallën natyrale të fertilitetit të gruas.

Sa kohë duhet për të mbetur shtatzënë pas lindjes?

Nëse një vajzë refuzon HB menjëherë pas lindjes, atëherë ovulimi i saj i parë mund të ndodhë në 4-6 javë. Prandaj, menstruacionet do të fillojnë dy javë pas kësaj. Duke pasur parasysh që restaurimi i vaginës pas lindjes zgjat 1,5-2 muaj, atëherë seksi gjatë kësaj periudhe do të jetë i padëshirueshëm për një grua dhe nuk ka gjasa të sjellë kënaqësi.

Rezulton se çdo marrëdhënie seksuale pas një pauze 2-mujore në rast refuzimi nga hepatiti B mund të çojë në një përsëritje të shtatzënisë.

Tek gratë në gji, menstruacionet e para mund të shkojnë 8-9 javë pas lindjes, por për shumicën, ato shfaqen vetëm pas 6-10 muajsh. Periudha specifike varet nga karakteristikat individuale të gruas dhe niveli i prolaktinës. Nga 6 muaj pas lindjes së fëmijës, përqendrimi i tij në gjak bie 2 herë, dhe nga viti - 3-4 herë. Në parim, është e mundur të mbeteni shtatzënë me HB në çdo kohë, përveç dy muajve të parë pas lindjes.

Shtatzënia gjatë ushqyerjes me gji: simptoma

Simptomat e shtatzënisë gjatë laktacionit janë të njëjta si gjatë mbajtjes normale të një fëmije.

Ato vërehen më vështirë sepse periudha e ushqyerjes me gji është e ngopur me ndryshime në trupin e nënës.

Shenjat kryesore të shtatzënisë me HB janë:

Rritja e lodhjes dhe, si rezultat, rritja e oreksit.
Shfaqja e dhimbjes së thithkave me natyrën e pandryshuar të ushqyerjes së fëmijës.
Një rënie në sasinë e qumështit, fëmija fillon të kequshqyer. Kjo ndodh për shkak të rishpërndarjes së lëndëve ushqyese midis embrionit dhe qumështit.
Qumështi ka shije më të kripur, gjë që mund të bëjë që foshnja të refuzojë të ushqehet me gji.
Ndjesi të pakëndshme në mitër dhe vezore.
Rritja e frekuencës së urinimit.
Menstruacionet e vonuara.
Toksikoza me manifestimet e saj klasike: të përziera, marramendje, të vjella etj.
Ndryshimi në preferencat e shijes së nënës.

Për një diagnozë të garantuar të shtatzënisë me një kombinim të jetës seksuale dhe ushqyerjes me gji, rekomandohet kryerja e një testi mujor ekspres. Dy vija shfaqen në të tashmë 7-10 ditë pas fekondimit të vezës. Nëse gjenden disa simptoma të shtatzënisë, testi mund të përsëritet 2-3 herë.

Ushqyerja me gji dhe shtatzënitë e reja

Laktacioni nuk ndërhyn në rrjedhën e shtatzënisë deri në 5-7 muaj, kur miocitet e mitrës fillojnë t'i përgjigjen oksitocinës. Ky hormon lëshohet në gjak kur foshnja ushqehet dhe është përgjegjës për lëvizjen e qumështit nga alveolat në kanalet e gjëndrës. Ai gjithashtu stimulon kontraktimet e mitrës dhe mund të çojë në dështimin e shtatzënisë.

Por në mungesë të ndonjë simptome negative, lejohet të vazhdohet me ushqyerjen deri në lindje. Mund ta rifilloni menjëherë pas tyre. Hepatiti B i kyçeve do t'i bashkojë fëmijët psikologjikisht dhe do t'u sigurojë atyre sasinë optimale të lëndëve ushqyese.

Nëse një grua dëshiron të heqë nga gjiri fëmijën e saj të parë, atëherë është më mirë ta bëjë këtë para 8 muajve të shtatzënisë në mënyrë që foshnja të mos e konsiderojë vëllanë ose motrën e tij konkurrente për qumështin e nënës.

Kur kombinoni HS dhe shtatzëninë, është e rëndësishme të pushoni plotësisht dhe të hani, sepse një grua është përgjegjëse për tre organizma njëherësh. Në këtë gjendje, përparësi i jepet mbajtjes së një foshnjeje të re, ndaj nëse ushqyerja me gji fillon të ndikojë negativisht në shëndetin e nënës ose embrionit, atëherë duhet të ndërpritet pas konsultimit me mjekun.

Përshëndetje! Më thuaj, çfarë shenjash shtatzënie mund të ketë një nënë gjidhënëse pa menstruacione? Nuk ka asnjë mënyrë për të blerë një test, dhe simptomat janë shumë të dyshimta. Marina, 32 vjeç.

Mirëdita, Marina! Një nënë shtatzënë që ushqen me gji mund të mos e ketë idenë se çfarë mban brenda foshnjës së saj. Ju mund të lexoni për simptomat e mundshme në artikull, por ato janë thjesht individuale. Nëse gjendja është e ngjashme me atë të shtatzënisë së mëparshme, atëherë ka arsye që të konsultoheni me një mjek për ekzaminim.

Cila është metoda më e mirë e kontracepsionit për nënat në gji?

Me hepatitin B, është e nevojshme të kujdeseni maksimalisht për sigurinë dhe natyralitetin e qumështit të gjirit. Prandaj, kur zgjidhni kontraceptivë, duhet të përqendroheni në padëmshmërinë e tyre për shëndetin e fëmijës. Mënyrat për të parandaluar shtatzëninë gjatë ushqyerjes me gji mund të ndahen në disa kategori:

Kontraceptivët pengues: prezervativi, diafragma, kapaku.
Pajisjet intrauterine.
Kontraceptivë oralë.
Spermicidet.
Sterilizimi.

Kontraceptivët pengues janë më të sigurtit për një fëmijë, sepse nuk bien në kontakt me të dhe nuk ndikojnë në cilësinë e qumështit të gjirit. Prezervativët gjithashtu mund të lubrifikohen për të lehtësuar shqetësimin e mundshëm në një vaginë të rikuperuar pjesërisht. Kontraceptivët pengues janë të besueshëm, por relativisht të shtrenjtë. Përveç kësaj, nuk u pëlqen t'i përdorin ato për shkak të nevojës për t'u shpërqendruar nga përkëdheljet.

Pajisjet intrauterine janë bërë nga materiale që parandalojnë implantimin e embrionit në mukozën. Ato instalohen të paktën 2 muaj pas lindjes. Për të vlerësuar efektivitetin e spirales, një grua duhet të ketë një cikël të qëndrueshëm menstrual dhe një mitër të shëndetshme me një vaginë. Probabiliteti për të mbetur shtatzënë me këtë metodë kontracepsioni është 3-5%.

Unazat intrauterine me barna hormonale nuk rekomandohen për hepatitin B, sepse përbërësit e tyre kimikë mund të depërtojnë në qumështin e gjirit.

Kontraceptivët oralë për HV lejohen vetëm në formatin mini-pilula me mikrodoza të analogëve të progesteronit. Ato nuk i rrisin nivelet e hormoneve mbi nivelet natyrale, por në mënyrë efektive mbrojnë një grua që të mos mbetet shtatzënë.

Preparatet spermicide (tableta, supozitorë, kremra) përmbajnë substanca që imobilizojnë spermën. Ata kanë një efikasitet prej vetëm 60-95%, por janë plotësisht të sigurta për një fëmijë. Ilaçet përdoren në mënyrë topike dhe nuk përthithen në qarkullimin e gjakut. Spermicidet nuk janë të përshtatshme për përdorim sistematik, sepse shpesh shkaktojnë kruajtje, dysbiozë vaginale dhe alergji.

Një metodë radikale e mbrojtjes është sterilizimi i një gruaje duke krijuar një pengesë mekanike të tubave fallopiane. Kjo metodë është e pakthyeshme, prandaj rekomandohet vetëm për personat mbi 35 vjeç dhe me 3 ose më shumë fëmijë.

Metoda më e besueshme e kontracepsionit që nuk ndikon tek fëmija është abstinenca. Por nëse një infermiere ka nevojë për intimitet, atëherë duhet pasur kujdes për përdorimin e kontraceptivëve që u përshtaten të dy partnerëve. Është më mirë të mbroheni edhe një herë dhe të bëni një test të shpejtë sesa të bëni një abort ose të lindni një fëmijë të padëshiruar.

Diten e mire! Jam nje nene me gji me 3 muaj eksperience, menstruacionet nuk me kane filluar akoma. Më thuaj, a mund të jetë i gabuar një test shtatzënie nëse jeni duke ushqyer me gji? Më duket se nuk kam perioda, por ndjej një pamje toksikoze dhe më tërheq kripa. Si të diagnostikoni saktë shtatzëninë? Natalia, 23 vjeç.

Ditën e mirë, Natalia! Sipas testit ekspres, mund të mësoni për shtatzëninë për një periudhë 7-10 ditore, por në situata të caktuara mund të japë një rezultat të gabuar. Nëse duhet, mund të kontaktoni një obstetër-gjinekolog ose të bëni një ekografi.

Bëni një pyetje falas te mjeku

Ka shumë mite të ndryshme midis njerëzve që lidhen me fushën e mjekësisë. Epo, nëse jo mite, atëherë hamendjet dhe hamendjet me siguri. Tani dua të flas nëse është e mundur të mbeteni shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji dhe nëse HB është një kontraceptiv.

Bazat e Anatomisë së Femrës

Periudha e adaptimit pas lindjes tek gratë është mesatarisht 8 javë. Është gjatë kësaj periudhe kohore që mitra e gruas zvogëlohet në madhësinë e saj të zakonshme dhe trupi riorientohet plotësisht në ushqyerjen me gji. A mund të fillojë fluksi menstrual gjatë kësaj periudhe? Dhe, si rezultat, a mund të ndodhë shtatzënia? Këto janë pyetjet që shqetësojnë më shpesh nënat e reja.

pas lindjes

Para se të kuptoni nëse është e mundur të mbeteni shtatzënë gjatë hepatitit B me menstruacione, duhet të kuptoni se kur mund të fillojnë saktësisht këto shkarkime. Pra, kjo është për shkak të shumë faktorëve:

Vetë procesi i lindjes është i rëndësishëm (qoftë me prerje cezariane apo lindja natyrale), nëse ka pasur komplikime.
Karakteristikat e sfondit hormonal.
Gjendja e sistemit riprodhues të një gruaje.
Dhe, sigurisht, vetë ushqyerja me gji: nëse fëmija është me HB apo jo, sa shpesh bëhet ushqyerja, etj.

Nëse një nënë e re, për ndonjë arsye, nuk e ushqen me gji fëmijën e saj, atëherë menstruacionet e saj të para mund të fillojnë afërsisht 12-13 javë pas lindjes. Nëse foshnja është me HB, atëherë, për shkak të rritjes së prodhimit të prolaktinës, një hormon i veçantë, menstruacionet e para fillojnë shumë më vonë.

Menstruacioni i parë dhe GV

Siç u përmend më lart, njolla e parë tek nënat gjidhënëse shfaqet më vonë se 11 javë pas lindjes. Koha është shumë individuale dhe, përsëri, varet nga shumë faktorë:

Nga frekuenca e kapjes së foshnjës në gji. Kjo do të thotë, nëse foshnja ushqehet ekskluzivisht me gji, cikli ka të ngjarë të rikuperohet vetëm pas përfundimit të laktacionit.
Me ushqimin e përzier, gjërat janë pak më ndryshe. Pas futjes së ushqimeve plotësuese, menstruacionet mund të fillojnë sa më shpejt që të jetë e mundur.

Megjithatë, duhet theksuar se cikli mund të rikthehet me ushqyerjen e rregullt me gji. E gjitha varet nga intervalet kohore midis ngjitjeve të gjoksit. Sa më të mëdha të jenë, aq më e lartë është mundësia e fillimit të menstruacioneve.

Pak për shtatzëninë

Të gjithë e dinë që një grua duhet të ketë një cikël të rregullt menstrual për shtatzëninë. Kjo është arsyeja pse kaq shumë kohë iu kushtua historisë së restaurimit të saj. Në fund të fundit, ju mund të mbeteni shtatzënë vetëm kur një grua ovulon. Dhe mund të vijë në çdo kohë dhe në mënyrë shumë të padukshme për një nënë të re. Pra, përgjigjja në pyetjen nëse është e mundur të mbetesh shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji duhet në çdo rast të jetë pozitive. Nëse flasim për mesataren, atëherë brenda tre muajve pas menstruacioneve duhet të rifillojnë. Nëse kjo nuk ndodh, është mirë të kërkoni ndihmë nga një mjek.

Shtatzënia dhe ushqyerja me gji

Dhe tani është koha për të kuptuar nëse mund të mbeteni shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji. Në fund të fundit, kjo është një pyetje e bërë shpesh. Dhe, përveç kësaj, gratë shpesh e diskutojnë këtë në forume të ndryshme dhe në biseda personale. Pra, për të mbrojtur nënat e reja nga veprimet e gabuara dhe dezinformatat, dua t'ju them nëse është e mundur të mbeteni shtatzënë gjatë GV. Siç u përmend më lart, momenti i konceptimit mund të ndodhë vetëm në prani të ovulacionit. Dhe për këtë është e nevojshme që të rikthehet cikli menstrual.

Mundësia minimale për të mbetur shtatzënë

Ekspertët gjithashtu vërejnë se mund të përpiqeni të zvogëloni mundësinë e shfaqjes në minimum. Por për këtë ju duhet t'i përmbaheni rregullave të thjeshta:

Një shans i ulët për të mbetur shtatzënë është për ato nëna që e ushqejnë fëmijën jo me orar, por sipas kërkesës. Dhe fëmija nuk ha asgjë përveç qumështit të nënës, nuk pi as ujë. Pra, mesatarisht, foshnja duhet të marrë ose 6 ushqyerje të gjata, ose 10 ushqime të shkurtra. Intervali midis ngjitjeve në gji nuk duhet të kalojë 5 orë.
Nëse fëmija është më shumë se 7 muajsh, duhet të filloni të përdorni mbrojtje. Në fund të fundit, është koha që foshnja të prezantojë ushqime plotësuese, përkatësisht, do të prodhohet shumë më pak qumësht, hormoni i prolaktinës nuk do të jetë aq aktiv. Në këtë kohë, mundësia për një shtatzëni të re rritet ndjeshëm.

Nuk ka perioda dhe shtatzëni

Shumë nëna u bëjnë mjekëve një pyetje: a është e mundur të mbeteni shtatzënë gjatë hepatitit B nëse nuk ka menstruacione? Mund. Në të vërtetë, siç u përmend më lart, kjo kërkon ovulim. Dhe e para shfaqet pikërisht para fillimit të rrjedhjes së përgjakshme. Domethënë, menstruacioneve i paraprin ovulimi. Pikërisht atëherë shfaqet rreziku i shtatzënisë së padëshiruar. Nënat e reja nuk duhet të harrojnë: edhe nëse nuk kanë pasur menstruacione pas lindjes, kjo nuk do të thotë se gjasat për ngjizje janë të ulëta.

Ushqyerja dhe periodat e shpeshta

Duke kuptuar nëse është e mundur të mbeteni shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji, duhet të flisni edhe pse ndodh që të ndodhë konceptimi. E gjitha kjo falë sfondit të veçantë hormonal. Pra, hormoni prolaktinë, natyrisht, shtyp ovulimin. Megjithatë, në një përqendrim të caktuar. Një vijë e padukshme kapërcehet kur ky hormon nuk është më në gjendje të frenojë hormonin stimulues të folikulit. Kjo nuk mund të ndikohet as nga bashkëngjitjet e shpeshta. Edhe pse janë, ky stimulim për trupin femëror tashmë është krejtësisht i pamjaftueshëm.

Prerje cezariane, ushqyerja me gji dhe shtatzënia

Më vete, është gjithashtu e nevojshme të flitet nëse është e mundur të mbeteni shtatzënë gjatë hepatitit B pas një seksioni cezarian. Në të vërtetë, sot shumë nëna të reja lindin fëmijë në këtë mënyrë. Pra, në këtë rast, praktikisht nuk ka dallime. Këtu janë vetëm periudha e rikuperimit të trupit femëror mund të vonohet pak. Në fund të fundit, procesi i lindjes u zhvillua në një mënyrë të panatyrshme. Kjo është arsyeja pse nënat, foshnjat e të cilave kanë lindur si rezultat i një seksioni cezarian, duhet t'i kushtojnë vëmendje edhe kontracepsionit gjatë ushqyerjes me gji.

afate të shkurtra

Ndonjëherë gratë janë të interesuara për pyetjen: "A është e mundur të mbeteni shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji një muaj pas lindjes?" Para së gjithash, duhet të kujtojmë se procesi i rivendosjes së mitrës vonohet për 5 javë pas lindjes së foshnjës. Kjo do të thotë, ky organ femëror më i rëndësishëm as nuk do të jetë në gjendje të rikthehet. Nëse gjatë lindjes ka pasur disa komplikime, nëna ka pasur pushime, atëherë gjatë muajit të parë të jetës së saj, zonjës nuk i rekomandohej fare marrëdhënie seksuale. Por megjithatë, a është e mundur gjatë kësaj periudhe të mbeteni shtatzënë me ushqyerje aktive me gji? Mundësia është shumë e ulët, por ende atje. Prandaj, është më mirë të përdorni mbrojtje.

Ushqyerja me gji dhe menstruacionet

Duke kuptuar nëse është e mundur të mbeteni shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji, do të doja të flisja edhe për vetë ushqyerjen. Pra, në këtë periudhë të vështirë për një grua, nuk ia vlen të heqësh dorë nga gjidhënia për një fëmijë. Në të vërtetë, këto veçori që ndodhin në trupin e nënës nuk ndikojnë aspak në shijen e qumështit. Kjo do të thotë, fëmija, në fakt, as nuk do ta kuptojë se diçka nuk është në rregull. E vetmja gjë është që gjendja e paqëndrueshme e sistemit nervor të nënës mund t'i transmetohet foshnjës. Por kjo mund të trajtohet me sukses.

Ushqyerja me gji dhe shtatzënitë e reja

U bë e qartë nëse është e mundur të ushqehet. Por çfarë ndodh me HB nëse konceptimi ka ndodhur përsëri? Mjekët thonë se laktacioni i shtatzënisë nuk është pengesë. Kjo do të thotë, ju mund të ushqeni me sukses fëmijën e parë dhe të mbani të dytin. Por mos harroni se të gjitha më të nevojshmet dhe më të dobishmet do t'i shkojnë fetusit. Në fund të fundit, kjo është e natyrshme në vetë natyrën. Pra nevoja për ushqyerjen me gji si ushqimi më i shëndetshëm thjesht zhduket. Përndryshe, mund të filloni të merrni vitamina. Por e gjithë kjo duhet të koordinohet me një mjek obstetër-gjinekolog.

Simptomat e një shtatzënie të re

Duke shpjeguar nëse është e mundur të mbeteni shtatzënë me HS, nëse ka një periudhë, do të doja të flisja gjithashtu se si një nënë mund të kuptojë nëse ka ndodhur ngjizja. Pra, ekziston një kompleks simptomash të veçanta. Para së gjithash, duhet të shikoni reagimin e foshnjës. Gjatë një shtatzënie të re, qumështi i nënës do të ketë shije të ndryshme. Pra, nëse foshnja ka filluar të hajë më keq ose e ka braktisur plotësisht gjoksin, nevojitet një test urgjent shtatzënie.

Çfarë mund të ndjejë një grua? Çfarë treguesish mund të shfaqen këtu?

Prodhimi i qumështit bie. Në fund të fundit, trupi hedh gjithë forcën e tij për të mbajtur një jetë të re.
Një nënë e re mund të ketë një lloj ënjtjeje. Kjo është një shenjë e sigurt jo vetëm e menstruacioneve të ardhshme, por edhe e një shtatzënie të re.
Vonesa e menstruacioneve, nëse ato kanë qenë tashmë pas lindjes.
Gjatë kësaj kohe, mitra e nënës së re tkurret. Por nëse lëvizje të tilla janë bërë më të shpeshta, kjo është një arsye për të bërë një test shtatzënie.
Tregues të tjerë që janë të natyrshëm edhe për nënat shtatzëna që nuk ushqejnë fëmijën me gji: toksikoza, të përziera, humbja e oreksit, dëshira e shpeshtë për të shkuar në tualet, etj.

Kontracepsioni gjatë ushqyerjes me gji

Siç u bë e qartë tashmë, në çdo rast, ju duhet të mbroni veten. Në fund të fundit, metoda LAM, domethënë amenorrhea laktacionale, nuk është 100% efektive. Përndryshe, mund të përdorni prezervativë, të vendosni një DIU - një pajisje intrauterine, ose të merrni minipilula. Por duhet të mbani mend: pilulat nuk duhet të përmbajnë hormone të tilla si estrogjeni dhe progesteroni.