Pozicionet e të ushqyerit. Sekretet e gjidhënies: Ulja, Gënjeshtra dhe Qëndrime të Tjera

Pasi kanë lindur fëmijën e tyre të parë, shumë gra përballen me probleme kur i japin gji foshnjës së tyre. Dhe nënat me përvojë duhet të përshtaten. Mbi të gjitha, çdo fëmijë është ndryshe. Dhe ajo që ka funksionuar mirë me njërën mund të mos funksionojë për tjetrën. Nëna duhet të zgjedhë qëndrimin e duhur për të ushqyer të porsalindurin: ulur, shtrirë, qëndruar në këmbë - dhe ta mësojë fëmijën të ushqejë me gji saktë.

Ju mund të shikoni në fotot e nënave që ushqejnë me gji në internet dhe në libra, ose të gjeni një video që ju përshtatet.

Le të shqyrtojmë së pari disa rregulla të përgjithshme për mbylljen e një foshnje në gji:

trupi i foshnjës: veshi, shpatulla, këmbët dhe barku - duhet të vendosen në një vijë të drejtë. Koka e kthyer nga njëra anë e bën të vështirë gëlltitjen. Mund të ndodhin edhe kapëse të muskujve;

të sapolindurit duhet të mbështillen plotësisht nga koka te këmbët, rregulloni me kujdes kokën e thërrimeve, pjesa e pasme e kokës duhet të jetë e lirë

qafa e foshnjës duhet të drejtohet, është e papërshtatshme për të thithur, shtrirë me kokën e hedhur prapa, të përkulur përpara ose të kthyer anash;

mami duhet të jetë në një pozicion të rehatshëm. Fëmija tërhiqet nga nëna dhe jo, përkundrazi, gruaja tërhiqet nga foshnja;

thithi në gojë duhet të futet thellë: jo vetëm vetë thithi, por edhe areola. Kapja duhet të jetë asimetrike, d.m.th. fundi është më i madh se maja. Gjatë procesit të të ushqyerit, ju duhet të monitoroni vazhdimisht në mënyrë që fëmija të mos zvarritet në dalë. Kjo është veçanërisht e rëndësishme në fazën e parë, ndërsa fëmija nuk ka mësuar ende të thithë në mënyrë korrekte, si dhe për foshnjat e dobëta dhe të parakohshme;

goja e foshnjës duhet të jetë e hapur, buzët janë kthyer pak nga jashtë. Nuk duhet të ketë goditje ose klikim gjatë thithjes. Nëse dëgjoni tinguj të tillë, atëherë fëmija ka nevojë të kontrollojë fre. Ajo mund të jetë pak e shkurtër. Në këtë rast, ajo do të shkurtohet dhe foshnja nuk do të ketë probleme me thithjen;

nëna nuk duhet të përjetojë ndonjë dhimbje gjatë ushqyerjes.

Shtojca e saktë tregohet në videon e mëposhtme.

Pozicionet korrekte të të ushqyerit janë çelësi i rehatisë për nënën dhe foshnjën. Ato lejojnë të sigurohet lidhja e saktë, të zbrazet gjiri sa më plotësisht që të jetë e mundur, për të shmangur lactostasis dhe çarje të thithit. Dhe në fund, organizoni gjidhënie të suksesshme. Soshtë kaq e mrekullueshme kur nëna dhe foshnja gëzojnë intimitetin, komunikimin dhe ushqyerjen me gji.

Djepi

Poza më e famshme, klasike. Nëse i kërkoni ndonjë të rrituri të vizatojë një grua infermiere, atëherë shumica do të portretizojnë nënën dhe foshnjën në atë mënyrë. Pavarësisht nga fama e saj, ushqimi në "djep" ka mjaft hollësi.

Mami duhet të jetë në një pozicion të rehatshëm. Ju mund të vendosni një jastëk nën shpinë, të vendosni një stol nën këmbët tuaja. Në muajt e parë, ndërsa gruaja nuk është përshtatur, jastëku do të vendoset siç duhet nën bërryl. Ashtë një ide e mirë të uleni rehat disa herë në jastëk dhe t'i kërkoni burrit ose gjyshes tuaj që t'i shërbejnë të porsalindurit. Convenientshtë i përshtatshëm për të ushqyer në një karrige lëkundëse.

Barku dhe këmbët e foshnjës duhet të shtypen ndaj nënës. Koka është në kthesën e bërrylit. I porsalinduri duhet të mbështetet nën gomar. Fëmijët e vegjël shqetësohen nëse nuk ndihen të mbështetur në mënyrë të sigurt. Goja duhet të pozicionohet kundër dalë. Nëse foshnja është e ulët, atëherë këshillohet të vendosni një jastëk nën të. Përndryshe, ushqimi do të bëhet praktikisht me peshë, dhe gruaja do të lodhet shpejt.

Djepi kryq

"Djepi" klasik ka një pengesë të rëndësishme: bërryli është shumë i papërshtatshëm për të rregulluar kapjen e foshnjës në gji. Kjo është shumë e rëndësishme në fillim.

Në "djepin kryq", nëna e mban foshnjën me gjirin e saj të kundërt me gji me dorë. Në të njëjtën kohë, dora e dytë është falas dhe është e përshtatshme që ajo butësisht t'i japë gjoksin foshnjës. Kur foshnja ka marrë gjirin në mënyrë korrekte dhe ka filluar të thithë, duart mund të ndryshohen, pasi ushqyerja e gjatë në një "djep kryq" është e lodhshme.

Pozicioni në këmbë, sëmundja e lëvizjes

Mund të themi se kjo është një djep në këmbë. Në të njëjtën kohë, nëna është në këmbë ose duke ecur ngadalë nëpër dhomë me fëmijën në krahë. Convenientshtë e përshtatshme të ushqeheni në këtë mënyrë kur është koha që foshnja të flejë, por ai nuk mund të qetësohet në asnjë mënyrë. Por është më mirë të mos e përdorni shpesh këtë pozë. Nëse fëmija mësohet me sëmundjen e lëvizjes së vazhdueshme, atëherë do të jetë shumë e vështirë ta heqësh nga gjiri.

Nga nën sqetull

Jo pozicioni më i famshëm, por i rehatshëm dhe shumë i dobishëm. Foshnja është shtrirë në jastëk në krah të nënës. Goja e foshnjës duhet të jetë kundër dalë. Mami mban dhe udhëzon kokën e foshnjës me njërën dorë, dhe ia jep gjirin me dorën tjetër. Poza është e përshtatshme për të mësuar të porsalindurit e dobët dhe foshnjat e parakohshme të thithin. Përveç kësaj, lejon që lobet e poshtme dhe anësore të gjirit, ku ngecja ndodh më shpesh, të lirohen nga qumështi. Nëse një grua ushqehet në këtë pozicion të paktën një herë në ditë, atëherë ajo është pothuajse e garantuar që të mos ketë lactostasis.

Kjo pozë është gjithashtu e dobishme në rastet e mëposhtme:

gjinj të mëdhenj;
pas një operacioni cezarian;
kur ushqejmë binjakë.

Shtrirë në dorën e nënës sime

Pozicion shumë i rehatshëm për ushqimin natën të foshnjës. Mami mund t’i japë foshnjës një gji në shtrat, praktikisht pa u zgjuar. Gruaja shtrihet në krah. Vetëm koka duhet të jetë në jastëk. Fëmija gjithashtu shtrihet në krah, dhe nëna e mban dhe e udhëzon me dorën e saj të poshtme, mbi të cilën qëndron koka e fëmijës.

Për lehtësi, nëna mund të vendosë jastëkë nën pjesën e pasme të vetes dhe fëmijës. Itshtë më mirë të vendosni të porsalindurin në jastëk vetë, në mënyrë që të jetë më i përshtatshëm për të që të thithë. Poza shpesh përdoret pas një operacioni cezarian ose epiziotomisë. Nëse gjoksi i nënës është i madh dhe i butë, atëherë duhet të vendoset një pelenë e mbështjellë.

Ushqyerja e sipërme e gjirit

Nëse për ndonjë arsye nëna nuk dëshiron të rrotullohet në anën tjetër të saj natën, atëherë mund ta vendosni fëmijën në jastëk dhe ta ushqeni atë nga gjiri i sipërm. Foshnja duhet të vendoset saktësisht e shtrirë në anën e saj. Në shpinë me kokën të kthyer, do të jetë e pakëndshme për të të thithë. Kjo pozë lehtëson mbingarkesën në mes të gjoksit.

Gënjeshtër Jack

Një pozë e pazakontë dhe e përdorur rrallë. Ndërkohë, ndihmon në eliminimin e lactostasis në lobet e sipërme të gjirit. Foshnja në këtë pozicion shtrihet anash, nën pjesën e pasme i duhet të vendosë një jastëk. Këmbët janë të vendosura në kokën e nënës.

Të gjitha pozicionet e shtrirë në gji praktikohen më së miri vetëm pasi fëmija të ketë mësuar të thithë gji mirë. Nëse nëna bie në gjumë, nuk e ndjek fëmijën dhe ai rrëshqet nga areola, atëherë thithka mund të dëmtohet nga mishrat e foshnjës.

Mbingarkesa

Nëna qëndron në të katër këmbët mbi foshnjën ose varet mbi tryezën e ndërrimit. Keci duhet të shtrihet në tytë, jo në shpinë. Ky pozicion është i dobishëm për foshnjat që lëvizin nga shishja në gji, qumështi në të del më lehtë nga gjiri. "Varja" është një parandalim i mirë i lactostasis në çdo pjesë të gjirit. Por për një kohë të gjatë në këtë pozicion, natyrisht, është e pamundur të ushqehet.

Shtrire foshnjen siper

Pozoni nga poshtë krahut, quhet ndryshe "nga poshtë krahut" ose "top futbolli"

do të jetë i përshtatshëm:

Për trajnimin e zvarritjes, pasi që në këtë pozicion mund të kontrolloni kokën e foshnjës, mund të shihni se si ai e merr gjirin, dhe gjithashtu mund të shihni qartë nëse foshnja ka kapur gjoksin në mënyrë korrekte.
Ky pozicion është i përshtatshëm për rastet kur vështirësitë me kapjen e gjirit janë të mundshme: për foshnje shumë të vogla ose të parakohshme, nëse nëna ka gjinj shumë të mëdhenj ose thitha të sheshta.
Pas një operacioni cezarian, pasi foshnja shtrihet në një jastëk pranë nënës dhe nëna nuk ka nevojë të mbajë peshën e foshnjës.
Në javët e para pas mbërritjes së qumështit, kur gjinjtë janë akoma shumë të mbushur, ky pozicion do të jetë i dobishëm për parandalimin e amullisë së qumështit.
Staza e qumështit (lactostasis) ndodh më shpesh në lobin axillary. Nëse keni laktostaza në lobet axillare ose të poshtme të gjirit, ushqehuni nga poshtë krahut, pasi foshnja thith më së miri ato lobe në të cilat kthehet mjekra gjatë ushqyerjes.
Me thithat e plasaritura. Më shpesh, pozicionet e tjera zgjidhen për të ushqyer (ulur në një djep ose të shtrirë), në të cilën mjekra e foshnjës "shikon" anën e brendshme të gjirit. Nëse zhvilloni thitha të plasaritura me këto mundësi të zakonshme të të ushqyerit, provoni të ushqeni nga poshtë krahut. Në këtë pozicion, mjekra e foshnjës "duket" në pjesën e jashtme të gjirit, pra në drejtim të kundërt, dhe kur thith, zonat e dëmtuara do të preken më pak, gjiri do të shërohet më shpejt.

Në mënyrë që të ushqeheni në një pozë nga poshtë krahut, duhet ta vendosni fëmijën diku. Si një mbështetje, ju mund të përdorni krahun e krahëve të një divani ose karrigeje që është i përshtatshëm në lartësi dhe gjerësi, ose jastëkët specialë të infermierisë. Mund të ketë shumë mundësi, gjithçka varet nga imagjinata juaj. Ne do të sugjerojmë përdorimin e jastëkëve të rregullt.

Ju mund të ushqeheni nga poshtë krahut ndërsa jeni ulur në divan, ose ulur në buzë të shtratit, ose ulur (mbështetur) në shtrat, duke mbështetur shpinën në ballë. Nëse foshnja ha për një kohë të gjatë, është më mirë të zgjidhni opsionin kur ka mbështetje për pjesën e pasme, atëherë ushqyerja do të jetë më e relaksuar dhe e rehatshme.

1. Ne pajisim vendin ku do të ushqehemi, përgatisim jastëkët.

Do të na duhen disa jastëkë:

Nëse nëna është ulur në divan, ne ulemi në buzë, pasi duhet të lëmë hapësirë prapa shpinës për këmbët e fëmijës. Në këtë rast, është e përshtatshme të vendosni disa jastëkë prapa shpinës.
Ne vendosim jastëkun pranë tij - duhet të jetë në të njëjtën lartësi me hipin tuaj.
Ne marrim një jastëk tjetër dhe do ta vendosim fëmijën mbi të. Ne e vendosëm këtë jastëk pak diagonalisht - me një cep në këmbët e nënës sime.

Jastëkët mbi të cilët fëmija shtrihet nuk duhet të jenë shumë të butë dhe të lirshëm, përndryshe fëmija do të zhytet në to dhe e gjithë struktura do të varet. Shtë më mirë të marrësh jastëkë të dendur, në vend të sheshtë.

Nëse, megjithatë, nuk ka lartësi të mjaftueshme, mund të vendosni një jastëk tjetër të sheshtë në gjunjë, nën jastëkun mbi të cilin shtrihet foshnja.

Nëse nëna është e gjatë dhe nuk ka dy jastëk me lartësi të përshtatshme, është e përshtatshme të vendosni një batanije të palosur me një suxhuk të gjatë të gjerë në jastëkun e poshtëm dhe në gjunjë, dhe pastaj një jastëk me fëmijën në të. Mbulesa nuk duhet të jetë e butë, përndryshe struktura do të varet dhe do të jetë e paqëndrueshme.

Hapi 2. Ne e vendosim fëmijën në jastëk.

Ne e marrim foshnjën në krahë, e vendosim në jastëk.

Hapi 3. Ne e bëjmë fëmijën më të rehatshëm.

Ne e kthejmë foshnjën anash, duke u kthyer nga ana e nënës.

Foshnja shtrihet nën dorën e nënës së tij, përgjatë anës së nënës së tij.

Me dorën e saj, nëna mbështet pjesën e sipërme të shpinës së foshnjës dhe pjesën e pasme të kokës së foshnjës.

Këmbët e foshnjës do të jenë pas shpinës së nënës. Për këtë, nënës i duhen jastëkët prapa shpinës, në mënyrë që të ketë hapësirë të mjaftueshme për të pozicionuar foshnjën.

Hapi 4. Vendoseni fëmijën në gji.

Hunda duhet të jetë kundër thithit dhe foshnja duhet të jetë mjaft afër thithit.

Nëse e shihni që fëmija juaj është shumë afër thithit, vendosni një jastëk të vogël në gjunjë.

Hapi 5. Formoni një dele me dorën tonë të lirë ose thjesht mbështetni gjoksin.

Një foshnjë e porsalindur ka një gojë të vogël dhe do të jetë më e përshtatshme për të që të kapë gjoksin nëse shtrëngojmë pak halo me gishta. Haloja bëhet jo e rrumbullakët, por ovale.

Për ta bërë palosjen paralele me gojën e foshnjës, kur ushqeheni në një pozicion nga poshtë krahut, do të jetë më i përshtatshëm të mbështesni gjirin nga poshtë. Ju mund të rirregulloni gishtat tuaj, duke mbështetur gjoksin tuaj nga poshtë ose nga ana, për të gjetur një pozicion që është i përshtatshëm për ju.

Sigurohuni që gishtat tuaj të jenë larg thithit, veçanërisht gishtin tregues, sepse për një kapje të duhur, foshnja duhet të kapë aureolën më shumë nga fundi sesa nga lart. Nëse gishtat tuaj janë afër thithit, fëmija do të gërmojë në to dhe nuk do të jetë në gjendje të kap gjoksin aq thellë sa të marrë një kapje të mirë dhe të thellë të gjirit.

Lëvizni thithin mbi buzët e foshnjës në mënyrë që ai të fillojë të hapë gojën.

Hapi 6. Ne e bashkojmë foshnjën në gji.

Mbështetni pjesën e pasme të qafës së foshnjës lehtë në mënyrë që foshnja të mund të anojë kokën mbrapa kur hap gojën. Në këtë pozicion (goja është plotësisht e hapur, koka është anuar pak mbrapa), buza e poshtme e foshnjës do të jetë më afër gjoksit sesa ajo e sipërme.

Kështu, kur e afroni foshnjën më afër gjirit, buza e poshtme dhe mjekra do të prekin së pari gjirin.

Pastaj, duke lëvizur nga poshtë lart, ne lëvizim kokën e foshnjës në mënyrë që foshnja të kapë plotësisht halo.

Hapi 7. Kontrollimi i kapjes.

Pozicioni nga poshtë krahut është i mirë sepse buzët e foshnjës janë të dukshme nga nëna dhe është e mundur të vlerësohet nëse foshnja e ka marrë gjirin në mënyrë korrekte.

Në këtë artikull, ne japim vetëm një nga opsionet se si mund ta bashkoni foshnjën në gjoks në një pozicion nga poshtë krahut. Për disa mund të duket e përshtatshme, për dikë jo shumë, dikush zakonisht e vë foshnjën në një mënyrë tjetër dhe do ta shpjegonte atë ndryshe. Le të ndajmë mendime, të ndajmë përvojën e nënës!

Mos ngurroni të provoni dhe të eksperimentoni! Mësoni me të voglin tuaj dhe do të keni sukses!

Diana maqedonase, anëtare e një grupi mbështetës për nënat gjidhënëseLetonia

Në foto, nëna Irina Irka dhe djali Arthur, në kohën e xhirimit mosha e foshnjës është 10 ditë
Grimi Elena Velichko, stiliste
Foto nga Elena Gaikevich

Çdo nënë dëshiron vetëm më të mirën dhe më të dobishmen për foshnjën e saj. Nuk ka asgjë më të mirë në ushqimin e një fëmije sesa qumështi i gjirit. Ka të gjitha mikroelementet dhe vitaminat e nevojshme për thërrimet për zhvillimin e saj të plotë. Gjithashtu në sajë të fëmijës është e lidhur me nënën dhe shpirtërisht.

Menjëherë pas lindjes së foshnjës, nëna përballet me probleme të caktuara në lidhje me mënyrën dhe në çfarë pozicioni për ta ushqyer foshnjën. Nëse gjatë lindjes ka pasur lot ose prerje të fortë, gruaja nuk mund të ulet për një kohë të caktuar. Pra, në çfarë pozicioni për të ushqyer foshnjën atëherë?

Ka shumë pozicione të ndryshme të gjidhënies. Disa njerëz e pëlqejnë njërin, të tjerët si tjetrin. Në mënyrë që të kuptoni se çfarë pozicioni ju pëlqen dhe, çfarë është gjithashtu e rëndësishme, fëmija juaj, duhet të eksperimentoni.

Pavarësisht nga pozicioni në të cilin e ushqeni foshnjën tuaj, duhet të vëzhgoni disa pika të rëndësishme:

Fëmija duhet të kthehet plotësisht anash, jo vetëm kokën.

Foshnja duhet të tërhiqet fort, por butësisht nga ju

Ju nuk mund t'i lini thërrimet të kthejnë kokën

Nuk duhet të ketë tinguj të jashtëm kur ushqeheni (goditje të ndryshme)

Foshnja duhet të ketë një kontroll të mirë në gji. Jo thithka, por edhe një pjesë e halos

Mjekra e foshnjës duhet të prekë gjoksin

Ju duhet të pozicionoheni në mënyrë që të jetë gjithashtu i përshtatshëm për ju, pasi që në fillim fëmijët mund të hanë për një kohë të gjatë. Merrni librin tuaj të preferuar ose dëgjoni një melodi të ëmbël. Mbi të gjitha, nëse ndiheni mirë, kjo gjendje qetësie dhe besimi do të kalojë tek fëmija juaj.

Gjatë javëve të para pas lindjes, është e nevojshme të alternoni pozicione të ndryshme të të ushqyerit, kjo do t'ju ndihmojë të shmangni lactostasis. Në pozicione të ndryshme, foshnja thith qumësht nga pjesë të ndryshme të gjirit. Në fund të këtij artikulli, do të zbuloni se në çfarë pozicioni është më mirë të ushqeheni, nëse keni një të tillë.

Pozicionet e të ushqyerit

Ka shumë prej tyre, por që në fazën e hershme nuk do t'ju duhen të gjitha. Ndërsa fëmija rritet, do të shfaqen poza të reja (ulur, në këmbë). Por, mendoj se, fëmija në atë moment do të vendosë vetë se si të hajë. :)

Tani na duhen poza të tilla si:

* koka e foshnjës shtrihet në pelenë (paloseni në katër). Por, mendoj se ky pozicion është i përshtatshëm për fëmijët pak më të rritur.

Jack pozojnë. Njëjtë sa imi, që i shtrirë në krah, vetëm fëmija ndodhet në drejtim të kundërt

Pozoni nga poshtë krahut... Në këtë pozicion, foshnja duhet të vendoset në një jastëk, këmbët e tij duhet të jenë prapa shpinës tuaj, koka e foshnjës është në gjoks. Ky pozicion është i përshtatshëm sepse mund të mbani kokën e foshnjës dhe të rregulloni ushqyerjen.
Pozë e varur. Në këtë pozicion, nëna është në të katër anët mbi foshnjën. Unë ju këshilloj ta përdorni këtë pozicion vetëm në rast të lactostasis ose probleme të tjera të gjirit.

Në pozicione të ndryshme, mjekra e fëmijës duket në drejtime të ndryshme. Duhet ta dini rregullin e mëposhtëm.

Nëse keni ngecje të qumështit (probleme me gjidhënien, ushqeni fëmijën tuaj në një pozicion të tillë që mjekra e tij të drejtohet drejt ngecjes së formuar.

Mbingarkesa në mes të gjoksit - përdorni një pozicion anësor dhe ushqeni fëmijën tuaj me gjoksin e sipërm
Stagnimi afër sqetullës ose më poshtë - përdorni një qëndrim nga poshtë krahut
Ngecja e qumështit në majë - përdorni pozën e krikut
Pozicioni i varur ndihmon në çdo lloj amulli të qumështit

Në këtë artikull, ne kemi identifikuar pozicionet themelore të gjidhënies dhe si të merremi me ngecjen e qumështit duke përdorur pozicionet themelore të gjidhënies.

Çfarë eksperience keni me ushqyerjen me gji? Çfarë pozash keni përdorur? Cila ishte poza juaj e preferuar? Ndoshta njohuritë dhe përvoja juaj do të ndihmojë ata për të cilët kjo fazë e jetës po fillon.

Poza nga poshtë krahut, e quajtur ndryshe "nga poshtë krahut" ose "top futbolli", do të jetë komode:

Për trajnimin e zvarritjes, pasi që në këtë pozicion mund të kontrolloni kokën e foshnjës, mund të shihni se si ai e merr gjirin, dhe gjithashtu mund të shihni qartë nëse foshnja ka kapur gjoksin në mënyrë korrekte.
Ky pozicion është i përshtatshëm për rastet kur vështirësitë me kapjen e gjirit janë të mundshme: për foshnje shumë të vogla ose të parakohshme, nëse nëna ka gjinj shumë të mëdhenj ose thitha të sheshta.
Pas një operacioni cezarian, pasi foshnja shtrihet në një jastëk pranë nënës dhe nëna nuk ka nevojë të mbajë peshën e foshnjës.
Në javët e para pas mbërritjes së qumështit, kur gjinjtë janë akoma shumë të mbushur, ky pozicion do të jetë i dobishëm për parandalimin e amullisë së qumështit.
Staza e qumështit (lactostasis) ndodh më shpesh në lobin axillary. Nëse keni laktostaza në lobet axillare ose të poshtme të gjirit, ushqehuni nga poshtë krahut, pasi foshnja thith më së miri ato lobe në të cilat kthehet mjekra gjatë ushqyerjes.
Me thithat e plasaritura. Më shpesh, pozicionet e tjera zgjidhen për të ushqyer (ulur në një djep ose të shtrirë), në të cilën mjekra e foshnjës "shikon" anën e brendshme të gjirit. Nëse zhvilloni thitha të plasaritura me këto mundësi të zakonshme të të ushqyerit, provoni të ushqeni nga poshtë krahut. Në këtë pozicion, mjekra e foshnjës "duket" në pjesën e jashtme të gjirit, pra në drejtim të kundërt, dhe kur thith, zonat e dëmtuara do të preken më pak, gjiri do të shërohet më shpejt.

1. Ne pajisim vendin ku do të ushqehemi, përgatisim jastëkët.

Do të na duhen disa jastëkë:

Nëse nëna është ulur në divan, ne ulemi në buzë, pasi duhet të lëmë hapësirë prapa shpinës për këmbët e fëmijës. Në këtë rast, është e përshtatshme të vendosni disa jastëkë prapa shpinës.
Ne vendosim jastëkun pranë tij - duhet të jetë në të njëjtën lartësi me kofshën tuaj.
Ne marrim një jastëk tjetër dhe do ta vendosim fëmijën. Ne e vendosëm këtë jastëk pak diagonalisht - me një cep në këmbët e nënës sime.

Nëse, megjithatë, nuk ka lartësi të mjaftueshme, mund të vendosni një jastëk tjetër të sheshtë në gjunjë, nën jastëkun mbi të cilin shtrihet foshnja.

Hapi 2. Ne e vendosim fëmijën në jastëk.

Ne e marrim foshnjën në krahë, e vendosim në jastëk.

Hapi 3. Ne e bëjmë fëmijën më të rehatshëm.

Ne e kthejmë foshnjën anash, duke u kthyer nga ana e nënës.

Foshnja shtrihet nën dorën e nënës së tij, përgjatë anës së nënës së tij.

Me dorën e saj, nëna mbështet pjesën e sipërme të shpinës së foshnjës dhe pjesën e pasme të kokës së foshnjës.

Hapi 4. Vendoseni fëmijën në gji.

Hunda duhet të jetë kundër thithit dhe foshnja duhet të jetë mjaft afër thithit.

Nëse e shihni që fëmija juaj është shumë afër thithit, vendosni një jastëk të vogël në gjunjë.

Hapi 5. Formoni një dele me dorën tonë të lirë ose thjesht mbështetni gjoksin.

Lëvizni thithin mbi buzët e foshnjës në mënyrë që ai të fillojë të hapë gojën.

Hapi 6. Ne e bashkojmë foshnjën në gji.

Kështu, kur e afroni foshnjën më afër gjirit, buza e poshtme dhe mjekra do të prekin së pari gjirin.

Pastaj, duke lëvizur nga poshtë lart, ne lëvizim kokën e foshnjës në mënyrë që foshnja të kapë plotësisht halo.

Hapi 7. Kontrollimi i kapjes.

Pozicioni nga poshtë krahut është i mirë sepse buzët e foshnjës janë të dukshme nga nëna dhe është e mundur të vlerësohet nëse foshnja e ka marrë gjirin në mënyrë korrekte.

Mos ngurroni të provoni dhe të eksperimentoni! Mësoni me të voglin tuaj dhe do të keni sukses!

Ndalohet përdorimi i materialeve të botuara në KKM.LV, në portalet e tjera të Internetit dhe në media, si dhe shpërndarja, përkthimi, kopjimi, riprodhimi ose përdorimi i materialeve të KKM.LV në ndonjë mënyrë tjetër pa leje me shkrim

Problemi i lidhjes korrekte zakonisht përballen nga gratë që kanë lindur për herë të parë. Kjo nuk do të thotë që nënat me përvojë nuk kanë të njëjtën gjë. Secili fëmijë është unik. Ajo që ka punuar me një vogëlush mund të mos funksionojë me një tjetër. Shtë më mirë të dini më shumë pozicione për të ushqyer, atëherë do të jetë më e lehtë të merreni me foshnjën.

Rregullat kryesore të lidhjes

Pas lindjes së foshnjës, ajo duhet të jetë e bashkangjitur në gji. Pra, refleksi i thithjes do të fillojë të zhvillohet tek ai, prodhimi i qumështit në trupin e nënës do të rritet.

Rregullat e përgjithshme për lidhjen:

Trupi i foshnjës, i cili përfshin veshin, shpatullën, barkun, këmbët, duhet të vendoset në një vijë të drejtë. Nëse foshnja shtrihet me fytyrë lart, dhe nëna e kthen në gji, ai nuk do të jetë në gjendje të kapë siç duhet areolën me thithkën, gëlltitja e tij do të jetë e vështirë.
I gjithë trupi i të porsalindurit duhet të jetë i mbështjellë, koka duhet të jetë e rregulluar mjeshtërisht.
Qafa e fëmijës duhet të jetë e drejtë. Ai nuk do të jetë në gjendje të thithë me kokën të përkulur ose të hedhur prapa.
I porsalinduri nuk kupton menjëherë si të thithë. Kërkohet të sigurohet që të kapë mirë thithën dhe areolën. Përndryshe, ai mund të gëlltisë shumë ajër, gjë që do të ndikojë në tretje.
Gruaja nuk duhet të ndiejë siklet gjatë lidhjes.

Shtojcë e saktë. Foshnja kap thithin dhe pjesën e areolës.

Kriza e papërshtatshme çon në lactostasis (ngecje e qumështit në disa segmente), çarje në thithat. Problemi i parë zgjidhet duke zgjedhur pozicionin optimal, falë të cilit foshnja do të zbrazë plotësisht gjoksin. E dyta do të kalojë me kalimin e kohës, duhet të keni durim. Ju mund të përdorni vajra të veçantë shërues, pads. Ushqyerja e një fëmije është e pazakontë dhe e vështirë vetëm në javët e para. Me kalimin e kohës, nëna do të vendosë kontakt me fëmijën. Ushqyerja do të përfitojë nga të dy.

Mami duhet të jetë në një pozicion të rehatshëm. Ajo e tërheq fëmijën tek ajo, dhe jo anasjelltas.

Djepi

Zakonisht, një obstetër ndihmon një nënë pa përvojë të aplikojë një të porsalindur, duke treguar se si bëhet siç duhet. Djepi konsiderohet pozicioni themelor, i cili futet përsëri në spital.

Pozë djepi

Algoritmi i ushqimit:

koka e të porsalindurit vendoset në kthesën e krahut nga e cila kryhet shtojca;
dora e saj duhet të mbajë shpinën e foshnjës;
dora tjetër e mban pjesën e poshtme të shpinës;
gruaja duhet të kthejë trupin e foshnjës në mënyrë që ata të prekin stomakun e tyre.

Në këtë kohë, është mirë që një grua të ulet në një karrige të lehtë, në një dysheme të fortë, të qëndrojë, të ecë nëpër dhomë. Shqetësimi i saj është që pas 15-20 minutash shpina dhe krahu im bëhen të mpirë. Foshnja është e rehatshme në të, ai mund të përqafojë plotësisht thithin, ngrohtësia e trupit të nënës ngroh barkun e tij, gjë që ndihmon tretjen.

Djepi kryq

Ai ndryshon nga djepi klasik në atë që koka e të porsalindurit mbështetet njëkohësisht nga të dy duart. Në këtë kohë, nëna mund të kontrollojë kapjen e saktë të thithit nga foshnja. Përdoret për foshnje të dobëta, foshnje të parakohshme.

Djep me jastëk

Pozicioni i djepit është mjaft i lodhshëm për një grua. Kjo ndihet veçanërisht nëse i porsalinduri është duke dremitur dhe thithur në të njëjtën kohë. Duart dhe shpina në këtë pozicion fillojnë të dhembin pas 15-20 minutash dhe në 40-60 minuta ushqyerja kthehet në torturë.

Mos e shkulni me forcë foshnjën nga ju. Të sapolindurit kanë nevojë për kontakte të shpeshta me gjoksin. Në këtë fazë, formohet laktacioni, fëmija po fiton intensivisht peshë, ushqimi i zgjatur kontribuon vetëm në këtë.

Jastëku i djepit paraqet

Për ta bërë nënën më pak të lodhur, ajo mund të vendosë një jastëk të zakonshëm të vogël në prehrin e saj. Vendoseni fëmijën mbi të. Pra, ai do të jetë më i lartë dhe gruaja nuk ka pse të përkulet në trup. Gjatë periudhave të ushqyerjes së zgjatur, nëna mund të pijë një meze të lehtë, të pijë çaj të ngrohtë të laktacionit.

Nga poshtë krahut

Një pozicion nga poshtë krahut konsiderohet i përshtatshëm për një grua. Ju nuk keni nevojë ta mbani fëmijën në krahë. Metoda është ideale për gratë që kanë lindur me prerje cezariane, pasi zona e prerjes nuk preket nga këmbët e foshnjës, nuk ka ngarkesë në bark.

Pozoni nga poshtë krahut

Për të ushqyer, një grua duhet të ulet në një fuçi, ta vendosë foshnjën pingul me trupin e saj. Këmbët e foshnjës shkojnë pas shpinës së saj. Shtë më mirë që koka e të porsalindurit të jetë e vendosur në nivelin e dalë. Një batanije e mbështjellë mbi të cilën duhet të vendoset foshnja do të ndihmojë.

Gjatë procesit, nëna do të jetë në gjendje të mbështetet në bërryl. Ajo mund të mbështesë kokën e foshnjës me dorën tjetër. Poza ju lejon të uleni në një kolltuk të gjerë me mbështetëse.

Shtrihet poshte

Pozicioni është i përshtatshëm gjatë periudhës së bashkëngjitjeve të natës. Ato duhet të jenë të detyrueshme në javët e para të jetës së foshnjës, pasi stimulojnë prodhimin e qumështit. Mamitë rekomandojnë që për muajin e parë, të mos ketë më shumë se katër orë kohë midis ushqimeve të natës. Nëse foshnja është në gjumë të plotë gjatë gjithë natës, atij duhet t'i ofrohet gjiri, ai do të fillojë në mënyrë refleksive të thithë. Nëna dhe foshnja duhet të jenë përballë njëra-tjetrës.

Në anën

Një nënë pleqsh mund të shtrihet me kokën në jastëk, të mbështesë trupin me një krah të përkulur. Koka e fëmijës vendoset në një lartësi të butë, përkuljen e bërrylit.

Shtrirë anash

Me dorën e saj të lirë, nëna mund ta godisë fëmijën në shpinë, të shtypë për vete, të mbajë gjoksin.

I porsalinduri duhet të jetë i sigurt se shtrihet anash në mënyrë që qafa e tij të mos shtrembërohet. Një rul i vendosur nën pjesën e pasme do të parandalojë që ajo të përmbyset aksidentalisht.

Një nënë në një pozicion të shtrirë do të jetë në gjendje të ushqejë foshnjën nga të dy gjinjtë pa ndryshuar vendin e saj. Për të ofruar gjëndrën e sipërme, mjafton që ajo të kthehet anash, duke u përkulur pak mbi fëmijën.

Xhek

Poza është e dobishme për lactostasis, kur qumështi grumbullohet në lobet e sipërme të gjëndrave. Këmbët e nënës, foshnjës, qëndrojnë në drejtime të kundërta.

Një fëmijë në këtë pozicion zbraz mirë gjoksin. Shtë i përshtatshëm për gratë që kanë lindur me operacion cezarian, kanë qepje në perineum dhe janë të detyruar të ushqehen për një kohë të gjatë.

Në barkun e mamasë

Poza quhet vetë-atashim. Nëna vendos foshnjën në barkun e saj, i jep atij mundësinë për të gjetur thithin vetë. Ndërsa foshnja është e plotë, gruaja do të pushojë sa më shumë që të jetë e mundur.

Shtrirë në bark

Fëmija mund të goditet në shpinë, të mbështesë kokën. Metoda është e mirë për hiperlaktimin, thërrimet nuk do të mbyten me qumësht të tepërt. Prekja e barkut ka një efekt pozitiv në tretjen e ushqimit, duke minimizuar shfaqjen e gazit.

Mbingarkesa

Poza ju lejon të zbrazni siç duhet lobet e pjesës qendrore dhe të poshtme të gjëndrës. Ushqimi i tillë është i përshtatshëm për një foshnjë nëse është e vështirë për të të thithë vetë. Për shembull, nëse foshnja ka pirë nga një shishe për një kohë të caktuar, është dobësuar nga lindja e vështirë, është dembel.

Pozë e tepërt

Ushqimi mund të bëhet në shtrat ose në tryezë. Nëna merr një pozicion në të katër anët, fëmija e vendos fëmijën në një lartësi të butë pingul me trupin e saj. Koka e tij mund të drejtohet pak drejt gjoksit. Nëse ai është në tryezën e ndërrimit, gruaja thjesht duhet të përkulet mbi foshnjën.

Me jastëk

Për më shumë rehati, ju mund dhe madje duhet të përdorni jastëkët. Tregu modern ofron një gamë mjaft të gjerë. Ju mund të kufizoheni në një jastëk të zakonshëm katror. Gjëja kryesore është se është e ulët dhe e butë. Një jastëk poshtë mund të shkaktojë alergji dhe mund të mos jetë i përshtatshëm për të gjithë.

Nëse e vendosni foshnjën në një bazë të butë, ai lehtë mund të arrijë thithkën dhe të bëjë kapjen e duhur. Nëna nuk ka pse të tendosë muskujt e qafës, shpinës, krahëve. Një jastëk është i nevojshëm për muajt e parë.

Fëmija është ulur

Kur foshnja arrin moshën gjashtë muajshe, është mirë që ta ushqeni ndërsa është ulur. Kjo metodë rekomandohet nëse foshnja:

pështyn shpesh;
i sëmurë me rinitit, otitis media;
gëlltit qumështin e tepërt.

Pozë ulur për fëmijë

Metoda është e përshtatshme në atë që lehtëson ngarkesën nga duart. Gjatë ushqimit, fëmija mund të shpërqendrohet nga gjërat përreth tij. Në këtë rast, ju duhet të jeni të durueshëm, ai vetëm po mëson të njohë botën.

Në hip

Mami e vë fëmijën në gjunjë të përkulur, duke e mbajtur atë për gomar, shpatullat e shpatullave. Koka është e fiksuar pak poshtë thithkës në mënyrë që të anojë pak lart.

Hip pozimi

Një fëmijë shumë i vogël duhet të vendosë një thithë në gojën e saj. Lëngu ushqyes nuk do të mbërrijë shumë intensivisht, do ta ketë më të lehtë ta gëlltisë atë.

Mami është në këmbë

Në disa situata, fëmija qetësohet vetëm kur nëna e mban nëpër apartament, duke e tundur pak. Në këtë pozicion, ai gjithashtu mund të ushqehet. Për ta bërë këtë, vendosni kokën e foshnjës në bërryl, mbani shpinën me një furçë dhe një pjesë të priftërinjve. Pjesa e poshtme e shpinës mund të sigurohet me dorën tjetër. Fëmija do të ngjitet në gji, do të qetësohet më shpejt.

Keci është në këmbë

Fëmijët që qëndrojnë mirë mund t’i drejtohen mamasë për një vakt të shijshëm për të qetësuar mishrat e dhëmbëve. Ata jo gjithmonë duan të ulen, të shkojnë në shtrat. Në raste të tilla, ata mund të puthen duke qëndruar në këmbë. Mjafton që nëna të gjunjëzohet ose të ulet, duke i ofruar gjoksin.

Foshnjat e moshuara tashmë janë në gjendje të bëjnë pa nënë për një kohë të gjatë, por ata i trajtojnë gjinjtë e tyre si pronë e tyre. Mami mund ta përqafojë fëmijën e saj për të afruar më shumë kontakt.

Ushqyerja e madhe me gji

Gjinjtë e mëdhenj konsiderohen si madhësia 4 (D). Shqetësimi qëndron në faktin se në momentin e lidhjes, e gjithë fytyra e foshnjës është e mbyllur, duke përfshirë hundën.

Kjo e bën të vështirë që foshnja të marrë frymë. Një problem tjetër nuk qëndron në vëllimin e gjëndrës së qumështit, por në dalë të madhe, areolën. Fëmija nuk mund ta kapë fizikisht plotësisht, siç kërkohet nga literatura arsimore. Nuk ia vlen të heqësh dorë nga ushqimi natyror për shkak të kësaj.

Pozat për të provuar:

shtrirë në anën e saj - ia vlen të mbani kokën dhe qafën e foshnjës me dorën tuaj;
në gjoks - mjafton të vendosni të porsalindurin në gjëndrën e qumështit, trupi i gruas duhet të kthehet pak anash;
në tryezën e ndërrimit - nëna do të jetë në gjendje të vendosë gjirin e saj, fëmija do të jetë i qetë për të thithur;
nga poshtë krahut - është më mirë që fëmija të jetë në një lartësi të butë;
djep - duhet të plotësohet me një jastëk për foshnjën, duke mbështetur trupin e nënës në pjesën e pasme të karriges në mënyrë që hekuri të mos ndërhyjë me fëmijën.

Nëse areola është shumë e madhe, duhet të siguroheni që thithka dhe pjesa e saj të futen në gojën e foshnjës. Përndryshe, nuk do të ketë ngopje.

Në një hobe

Zotërimi i kësaj teknike do të lejojë që nëna të heqë duart e saj gjatë procesit të ushqyerjes. Ajo do të bëjë punët e shtëpisë, do të ecë në rrugë, pa u shqetësuar se fëmija është i uritur.

Ushqimi me hobe

Shtë e domosdoshme që koka e foshnjës të jetë e ndezur me areolën. Ai ka nevojë të vendosë një thithë në gojë dhe të mbështesë kokën dhe shpinën. Dora tjetër do të jetë falas. Kur foshnja të rritet, ai do të përballet vetë. Mami do t’i ketë të dy duart e lira.

Ushqyerja e dy fëmijëve

Përgatituni paraprakisht për të ushqyer binjakët. Do të ishte mirë të flisnim me disa gra që kanë përvojë përkatëse. Këshillat e tyre do t'ju ndihmojnë të shmangni gabimet.

Shtë e rëndësishme që nëna të mos i zbatojë ato në një gjëndër. Ata mund të kenë përbërje pak më të ndryshme të qumështit, kështu që binjakët duhet të japin gji një në një. Nëse ushqehen, duke qenë gjatë gjithë kohës në njërën anë, mund të shfaqen hedhje sysh, tortikollis dhe probleme të tjera.

Pozicionet optimale të mbylljes:

nga poshtë krahut në një dais të butë - një fëmijë vendoset në të djathtë, i dyti në të majtë;
djepi kryq - fëmijët vendosen në jastëk;
në barkun e nënës - i përshtatshëm për fëmijët më të mëdhenj.

Natën lejohet të ushqehen fëmijët një nga një. Possibleshtë e mundur në të njëjtën kohë duke i ndërruar ato.

Si të ushqeheni gjatë shtatzënisë

Në tremujorin e tretë të shtatzënisë, qumështi fillon të ndryshojë, bëhet më pak. Ky është një proces i natyrshëm që çon në ripërtëritjen e qumështit për foshnjën e ardhshme. Nëse djali ose vajza nuk janë të ngopur, ia vlen të filloni futjen e ushqimeve plotësuese.

Problemi kryesor është barku në rritje. Pozat nuk duhet ta ushtrojnë shumë presion mbi të. Një pozë jack është e përshtatshme, në këmbë, nga poshtë krahut. Nëse foshnja nuk dëshiron të heqë dorë nga gjiri, ai do të gjejë zgjidhjen më të mirë për veten e tij.

Përfundim

Nuk ka poza që do të ishin ideale për të gjitha nënat dhe fëmijët e tyre. Shumë varet nga preferencat personale, karakteristikat fizike. Isshtë më mirë që një grua të njihet paraprakisht me të gjitha larmitë e pozave. Kur fëmija të lindë, vendimi përfundimtar do të vijë vetë. Gjëja kryesore është që t'i përmbahen rekomandimeve të përgjithshme për të ushqyerit, dëshirojmë fort që fëmija të marrë më të mirën në formën e kujdesit dhe qumështit të gjirit.