Zhvillimi i fëmijës deri në 36. Ruajtja e moshës së plotë të shtatzënisë

36 javë obstetrike e shtatzënisë. Pesha e frutave është afërsisht 2.5-2.7 kg. Rritja e plotë është rreth 45-47 cm. Në këtë kohë, treguesit e secilës thërrime mund të ndryshojnë shumë nga mesatarja në një drejtim më të vogël ose më të madh. Kjo diktohet nga trashëgimia dhe rrjedha e shtatzënisë. Cilat janë paralajmëruesit e lindjes? Timeshtë koha që nëna të bëjë një listë të gjërave për të bërë para se të lindë fëmija.

Cfare muaji

Zhvillimi i fetusit

Foshnja juaj është pothuajse plotësisht e gatshme për lindjen e fëmijës. Shumë organe të brendshme (për shembull, zemra, gjëndrat endokrine, truri, sistemi i qarkullimit të gjakut, mëlçia, veshkat) janë plotësisht të formuara dhe kryejnë të gjitha funksionet e tyre.

Disa organe do të fillojnë të punojnë vetëm pasi të lindë foshnja. Për shembull, zorra nuk e përmbush funksionin e saj sekretues, megjithëse një sasi e caktuar feces tashmë është grumbulluar në të. Këto janë grimca të ngurta që, gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë, hynë në stomakun e fetusit së bashku me lëngun amniotik të gëlltitur. Masa të tilla quhen mekonium, ato janë të zeza dhe do të përjashtohen nga zorrët në ditën e parë pas lindjes së fëmijës.

Mushkëritë nuk janë duke funksionuar ende. Fetusi merr oksigjen përmes placentës dhe kordonit të kërthizës, dhe dioksidi i karbonit gjithashtu sekretohet. Tani janë mushkëritë ato që janë pika më e dobët e foshnjës. Shumë fëmijë nuk kanë zhvilluar ende surfaktant të mjaftueshëm, një substancë që rregullon proceset e frymëmarrjes.

Kjo është arsyeja pse lindja në javën e 36 të shtatzënisë konsiderohet e parakohshme dhe e padëshiruar. Fëmijët që shfaqen në një kohë të tillë shpesh e gjejnë veten të paaftë për të marrë frymë siç duhet. Ata kanë nevojë për pajisje të posaçme dhe mbikëqyrje mjekësore.

Çfarë po ndodh me foshnjën tani? Ai gradualisht heq qafe lubrifikantin origjinal. Kjo substancë mbron lëkurën e hollë të foshnjës nga lagështia për shumë javë. Tani shtresa e saj po bëhet më e hollë.

Skeleti i fetusit pothuajse ka arritur shkallën e kërkuar të mineralizimit. Kockat e kafkës janë të lidhura me kërc. Gjatë lindjes, ata do të lëvizin pak në mënyrë që fetusi të kalojë më lehtë përmes kanalit të lindjes së nënës. Zhvillimi i plotë i kockave arrihet nga një i rritur, përafërsisht në moshën 25 vjeç.

Lëkura e fetusit drejtohet paksa për shkak të dhjamit nënlëkuror, gjymtyrët dhe faqet fitojnë një shëndoshje të lezetshme të foshnjës. Ngjyra e kuqe e ndezur e lëkurës zbehet pak, megjithëse trëndafili i foshnjës nuk shfaqet vetëm disa javë pas lindjes.

Numëroni lëvizjet tuaja. Lëvizjet e fetusit mund të jenë të dhimbshme ose thjesht shumë të ndjeshme, por ato nuk duhet të jenë konstante, shumë aktive. Nëse fëmija juaj fillon herë pas here, ju mund të jeni ulur në mënyrë të pakëndshme, të mbingarkuar me punë ose në një dhomë të zihet fryma.

Pozicioni i fetusit

Tani fëmija juaj është shumë i ngushtë në mitër. Më shumë gjasa, ai tashmë ka marrë pozicionin më korrekt: kokën poshtë, krahët dhe këmbët kryqëzuar. Por kjo nuk është gjithmonë rasti.

Nëse mjeku ka vërtetuar se keni një paraqitje jo të saktë të fetusit, mos kini frikë. Ka ushtrime që do ta ndihmojnë foshnjën të kthehet në mënyrë korrekte (lexoni rreth tyre në rekomandimet në fund të artikullit). Dhe pastaj ekziston metoda e rotacionit të jashtëm të fetusit, kjo është një procedurë e veçantë mjekësore.

Vëmendje. Gjatë kthesës së jashtme ekziston rreziku i shkëputjes së placentës, prandaj, vendimi për procedurën merret vetëm nga mjeku, duke marrë parasysh të gjitha rrethanat.

Shtatzënia binjake

Kjo i ndodh rreth një nëne në njëqind. Bartja e dy foshnjave në të njëjtën kohë është punë më e vështirë sesa lindja e një foshnje. Shtatzënitë e shumëfishta rrallë "zgjasin" deri në dyzet javë, kështu që binjakët ose binjakët mund të lindin mirë në tridhjetë e gjashtë javë.

Me shtatzëni të shumëfishta, gjatësia dhe pesha e secilit foshnjë është më e vogël sesa me një beqare. Dhe numri i lëvizjeve mund të jetë shumë i vogël, pasi që fjalë për fjalë nuk ka hapësirë \u200b\u200btë mjaftueshme për dy fëmijë.

Ndjenjat e një gruaje

Inshtë në javën e 36-të që ju mund të ndjeni diçka të mrekullueshme: zhdukjen e urthit dhe lehtësimin e frymëmarrjes. Tani stomaku ka filluar të bjerë pak. Kjo lehtëson presionin në diafragmë dhe disa organe të brendshme.

Por në të njëjtën kohë, fshikëza juaj duket të ulet disa herë, sepse mitra tani e shtyp atë më shumë. Dëshira për të urinuar bëhet pothuajse konstante. Për shkak të kësaj, është thjesht e pamundur të largohesh nga shtëpia për një kohë të gjatë. Nëse po shkoni diku, sqaroni menjëherë çështjen e disponueshmërisë së tualeteve publike. Ndonjëherë edhe dëshira për të bërë jashtëqitje rritet.

Shënim për nënat!

Përshëndetje vajza) Nuk mendoja se problemi i strijave do të më prekte, por gjithashtu do të shkruaj për këtë))) Por nuk ka ku të shkoj, prandaj po shkruaj këtu: Si u hoqa nga strijat pas lindja e fëmijës? Unë do të jem shumë i lumtur nëse metoda ime do t'ju ndihmojë edhe ju ...

Mund të përjetoni shqetësime të rënda të gjumit. Edhe me jastëkët gjatë natës, barku juaj mund të pengojë vërtet. Nëse nuk mund të bëni gjumë të mjaftueshëm gjatë natës, bëjeni ditën. Lodhja kronike mund të komplikojë seriozisht lindjen e ardhshme dhe periudhën pas lindjes.

Harbingerët e lindjes - kontraktimet false

Ju me siguri keni përjetuar kontraksione të rreme (Braxton Hicks) për mjaft kohë. Ky është një proces normal fiziologjik. Kështu ushtron mitra juaj para se të lindni. Ju ndjeheni sikur barku juaj është i ngurtësuar për disa sekonda dhe pastaj relaksohet vetvetiu.

Në javën e tridhjetë e gjashtë, kontraksione të tilla mund të shfaqen më shpesh. Bëni shumë kujdes që të mos i ngatërroni me lindjet reale. Kontraktimet e rreme nuk duhet të përsëriten më shumë se katër herë në një orë dhe intervalet ndërmjet tyre nuk duhet të jenë të barabarta.

Nëse kontraktimet përsëriten sikur në një orë me zile, thirrni mjekun - ka shumë të ngjarë, fillon lindja.

Disa fjalë se si ndodh lindja

Tani, të paktën në terma të përgjithshëm, duhet të kuptoni se çfarë do të keni në spitalin e lindjes. Lindja e një fëmije është një proces shumë individual. Lindja e fëmijëve për gra të ndryshme mund të jetë e ngjashme, por patjetër që do të ndjeni diçka ndryshe. Lindja e fëmijës ndahet në tre periudha:

Qafa e mitrës hapet në një gjendje të tillë që fetusi mund të lirohet. Kjo periudhë shoqërohet me tkurrje të rregullt, shkarkim të ujit dhe përfundon me përpjekje.
Duke ndjerë shtytjen, gruaja në punë, me komandën e mamisë, shtyn, pastaj relaksohet. Lind një fëmijë.
Përpjekjet fillojnë përsëri, dhe trupi i nënës heq qafe membranat dhe placentën.

Në periudhën pas lindjes, një grua do të ketë një pushim, një ekzaminim të mjekut dhe, nëse është e nevojshme, qepje. E gjithë kjo vlen për lindjen e pavarur.

Nëse fëmija juaj është i destinuar të paraqitet me një prerje cezariane, atëherë në një periudhë të caktuar do ta bëni këtë operacion. Ka edhe faza, por ato i referohen vetëm veprimeve mjekësore. Në këtë rast, nënës i caktohet një rol pasiv.

Ajo që mamaja duhet të bëjë

Mblidhni çantën tuaj të spitalit të lehonisë:

furnizime higjienike (para dhe pas lindjes);
një shishe uji të mbyllur;
një zarf ose qoshe plastike me të gjitha dokumentet (gjithmonë mbajeni me vete).

Kontrolloni rregullat dhe kërkesat e spitalit të lehonisë që keni zgjedhur ose përcaktuar nga indikacionet e mjekut. Banshtë e mundur ndalimi i përdorimit të çantave prej lëkure, lecke. Pastaj duhet të vendosni gjithçka në qese plastike.

Nëse një anëtar i familjes po planifikon të marrë pjesë në lindje, ata mund të kenë nevojë të bëjnë disa teste.

Gjithashtu, bëni një listë të gjërave. Bëhet fjalë për gjithçka që dëshironi të bëni para se të lindni. Për shembull, shkoni në një ekspozitë interesante ose blini perde për fëmijë.

Ne gjithashtu lexojmë: gjërat e nevojshme për një fëmijë të porsalindur për herë të parë -

Ajo që nuk duhet të bëjë mamaja

Shumë gra në javën e 36-të pyesin me padurim: mirë, kur do të lind? Një situatë shumë e rrezikshme lidhet me këtë pyetje.

Shumë nëna besojnë se në këtë kohë fëmija i tyre është plotësisht i gatshëm të lindë, madje ai mund të "ndihmohet". Dhe pastaj gratë rrisin ndjeshëm aktivitetin e tyre fizik, marrin përsipër punën e vështirë. Ka edhe nga ata që vizitojnë posaçërisht banjën ose saunën, ose aktivizojnë jetën e tyre intime.

Asnjëherë mos u përpiqni ta stimuloni vetë punën tuaj. 36 javë shtatzëni do të thotë se nuk është koha akoma. Kecja do të vijë tek ju kur të jetë plotësisht gati. Possibleshtë e mundur që do t'i duhen më shumë se dyzet javë për këtë, gjithashtu ndodh. Bëni durim në mënyrë që të mos pendoheni për lindjen e hershme të fëmijës tuaj më vonë.

Shkarkimi dhe dhimbja

Çdo gjë është e njëjtë këtu. Norma është mukus i pakët vagjinal me ngjyrë të bardhë me erë neutrale. Çrregullimet - shkarkim i butë, i verdhë, me erë të keqe.

Rrjedhja e lëngut amniotik dhe gjakderdhja janë më të rrezikshmet, pamja e tyre kërkon një thirrje urgjente për mjekët.

Me siguri tani ju tani dhe pastaj keni një dhimbje mezi të ndjeshme në stomakun tuaj, në pjesën e poshtme të shpinës, në shpinë. Siklet i lehtë tani është e pamundur të shmanget. Sidoqoftë, për ndonjë dhimbje të vërtetë, shkoni te mjeku menjëherë ose telefononi atë në shtëpi.

Komplikimet

Problemet që ndërhyjnë në rrjedhën normale të shtatzënisë mund të ndodhin deri në lindje. Më e zakonshme:

Gestoza (toksikoza e vonë). Gjeni detajet këtu -.
Shkëputja e placentës. Shkel ushqimin intrauterin të fetusit. Shtë një tregues për lindjen e hershme të një foshnje.
Hipoksia (uria nga oksigjeni) e fetusit. Mund të çojë në komplikime të trurit dhe sistemit nervor.
Toni i rritur i mitrës. Muskujt e tensionuar vazhdimisht kërcënojnë lindjen e parakohshme.

Fotografitë bark

Të pranishëm në klinikën para lindjes

Orari i vizitave te mjeku mund të jetë shumë individual. Zakonisht, në javën e 36-të, ata shkojnë te gjinekologu lokal çdo shtatë ditë. Aktivitetet kur vizitoni janë standarde:

kontrollimi i rezultateve të testit që duhet të kaloni një ditë më parë;
studimi i të dhënave nga ekzaminimet shtesë (ultrazëri, CTG, dopplerometri, dhe kështu me radhë);
matja e perimetrit të barkut, lartësia e mitrës, pesha, presioni i gjakut;
pyetje në lidhje me mirëqenien e nënës dhe ankesat e mundshme;
lëshimi i udhëzimeve për analiza dhe kërkime të rregullta.

Ushqim Dieta juaj ndoshta është bërë një zakon. Pas lindjes, ushqimi i duhur do të bëhet edhe më i rëndësishëm për shkak të gjidhënies së ardhshme.
Kontrolloni peshën tuaj. Këshillohet që të mos shtoni më shumë se 11-13 kilogramë nga fillimi i shtatzënisë.
Nëse ende shfaqen urth, gatuani dhe pini pelte, qull.
Mos lejoni që të ndodhë kapsllëku, hani kumbulla të thata dhe / ose kajsi të thata çdo ditë, përgatitni komposto prej tyre.
Pas një lëvizje të zorrëve, lani veten për të parandaluar hemorroide.
Palpitimet dhe gulçimi kërkojnë ndërprerje të aktivitetit fizik dhe pak pushim.
Mund të jetë shumë e vështirë për ju të lëvizni tani, por është e nevojshme. Bëni gjimnastikë për gratë shtatzëna, ushtrime Kegel, shëtitje në park (pa shëtitje të gjata), not në pishinë, bëni yoga speciale. Kjo do të ndihmojë trupin tuaj të bëhet gati për lindje dhe të shërohet shpejt më pas.
Kur jeni ulur, mbani këmbët lart, kjo është veçanërisht e dobishme për ënjtjen dhe venat me variçe. Ndryshoni pozicionin e trupit tuaj më shpesh, rregulloni ngrohje të vogla.
Nëse fetusi juaj është i gabuar, mos vish fashë.
Një ushtrim i thjeshtë do të ndihmojë për të ndryshuar paraqitjen e pasaktë të fetusit: shtrihuni në secilën anë për 10-15 minuta, përsëritni disa herë. Mundohuni të mos bini në gjumë (kërkoni nga familja t'ju ndihmojë).
Nëse foshnja është në prezantim të kokës, mbani shtrëngimin para lindjes në çdo kohë.
Shmangni udhëtimet, veçanërisht me ajër dhe distanca të gjata. Nëse është absolutisht e nevojshme për këtë, merrni një certifikatë leje nga një mjek. Pa këtë dokument, transportuesi mund të refuzojë t'ju ofrojë shërbime.
Nëse do të bëni një operacion cezarian të planifikuar, mos u shqetësoni se fëmija do të ketë një lindje “të gabuar”. Operacioni përshkruhet vetëm sepse lindja natyrale është e pamundur në parim. Kjo do të thotë që foshnja me të vërtetë ka nevojë për një lindje kirurgjikale.
Edhe nëse nuk keni strija, përdorni produkte të veçanta kundër kësaj dëmtimi të lëkurës (). Do të jetë më e vështirë të heqësh qafe vija të bardha në gjoks, kofshë, vithe dhe stomak më vonë.
Kini kujdes për ftohjet dhe infeksionet. Çdo sëmundje mund t'ju dobësojë seriozisht dhe të dëmtojë fëmijën tuaj.

Tani është veçanërisht e rëndësishme për ju që të grumbulloni emocione pozitive. Ata do t'ju ndihmojnë në ditët e para të vështira pas lindjes së foshnjës tuaj.

Udhëzues video: 36 javë shtatzënë çfarë ndodh me foshnjën dhe nënën, lindja është afër, tre faza të lindjes

Përgatitja për një udhëtim në spital

Shënim për nënat!

Pershendetje vajza! Sot do t'ju tregoj se si arrita të bëhem në formë, të humbas 20 kilogramë dhe, së fundmi, të shpëtoj nga komplekset e tmerrshme të njerëzve me mbipeshë. Unë shpresoj që ju të gjeni këtë informacion të dobishëm!

Çdo ditë, foshnja po fiton gjithnjë e më shumë peshë, bëhet më e fortë, duke u rrumbullakosur dhe duke u bërë gati për lindje. Pra, në 36 javë, pesha e saj mund të kalojë 2.7 kg, lartësia - 47 cm. Nëse ka dy ose më shumë fruta, parametrat e tyre zakonisht janë më pak se mesatarja. Sidoqoftë, përkundër kësaj, pikërisht në këtë kohë, binjakë dhe trinjakë mund të lindin dhe mjekët nuk do ta konsiderojnë incidentin si një patologji. Shtatzënitë e shumëfishta janë pothuajse gjithmonë disa javë më të shkurtra se shtatzënitë e vetme.

Çfarë ndodh me një fëmijë në javën e 36-të shtatzënë?

Në 36 javë, pjekja e organeve dhe sistemeve kryesore të një organizmi të vogël përfundon:

Një surfaktant sintetizohet dhe akumulohet në mushkëri. Kjo substancë luan një rol jetësor në parandalimin e shembjes së qeseve të ajrit (alveola) gjatë frymëmarrjes.
Në traktin tretës sekretohen enzimat, të cilat deri më tani tretin vetëm sedimentin e lëngut amniotik. Së bashku me tëmthin, ky sediment shndërrohet në mekonium - një substancë e errët që do të dalë nga rektumi i foshnjës ditën e parë pas lindjes.
Yndyra depozitohet nën lëkurë dhe midis organeve të brendshme. Shtë e nevojshme të ngrohni të porsalindurin dhe t'i siguroni atij energji derisa të normalizohet procesi i laktacionit të nënës.
Organet hematopoietike prodhojnë qeliza të gjakut.
Djemtë treguan testikuj në skrotum, vajzat - labia të mëdha dhe të vogla.
Në sistemin nervor, ekzistonte një diferencim i qendrave të rregullimit të aktivitetit të trupit.
Organet endokrine sekretojnë hormone, duke mbuluar të gjitha nevojat e fetusit.
Lanugo dhe yndyrat e bardha, të cilat mbronin lëkurën e thërrimeve nga lagështia, praktikisht u zhdukën në trup. Qime të vërteta u shfaqën në kokë dhe marigoldë në gishta.

Tani foshnja do të shtojë në mënyrë aktive peshë (të paktën 30 g çdo ditë) dhe do të furnizojë lëndë ushqyese (proteina, kalcium, hekur, vitamina, etj.), Kështu që nëna e ardhshme duhet të jetë veçanërisht e kujdesshme për dietën e saj. Ai duhet të përmbajë produkte të shëndetshëm - mish, qumësht, vezë, peshk, drithëra, perime dhe fruta.

Mirëqenia e nënës në pritje

Nëna e ardhshme po bëhet më mirë së bashku me foshnjën - me 200-300 g në javë. Nëse shtimi i përgjithshëm i peshës nuk është më shumë se 13 kg, nuk duhet të shqetësoheni - nuk do të jetë e vështirë të rivendosni peshën e mëparshme.Nëse numrat shkojnë jashtë shkallës, këshillohet të ndryshoni pak dietën tuaj të paktën në javët e fundit të pritjes për thërrimet. Për më tepër, ngrënia e tepërt tani është e mbushur me probleme të ndryshme shëndetësore - kryesisht dhe.

Ankesa kryesore që gratë shtatzëna paraqesin në 36 javë është lodhja e vazhdueshme. Dhe nuk është për t'u habitur - në nënat e ardhshme, me afrimin e lindjes, ajo përkeqësohet, për shkak të barkut të madh, këmbët dhe shpinë janë të mbingarkuara, dhe gulçimi gjithashtu ndërhyn në aktivitetin normal motorik. E gjithë kjo mund të çojë në lodhje të plotë. Prandaj, tani gjëja kryesore nuk është të kapërceni lodhjen dhe "të bëni një heroinë nga vetja juaj", por të pushoni më shpesh dhe të pushoni plotësisht - në mënyrë që të dy shpirti dhe trupi të pushojnë.

Në 36 javë, pjesa e poshtme e mitrës praktikisht arrin procesin xiphoid (WDM është 35-37 cm), por procesi i kundërt do të fillojë javën e ardhshme - mitra do të lëvizë poshtë. Ulja e barkut mund të vërehet veçanërisht tek gratë shumëpalëshe - një ditë të bukur ato fillojnë të shohin përsëri këmbët e tyre dhe të mos ndiejnë urth. Por këto probleme do të zëvendësohen nga të tjera - kërkesa edhe më e shpeshtë për të urinuar, ndjenja e nevojës për të zbrazur zorrët, megjithëse nuk ka asgjë në të, dhe siklet në rajonin e legenit.

Komplikime të mundshme

E para është lindja e parakohshme. Edhe pse foshnja është tashmë e gatshme për lindje, do të ishte më mirë që ai të presë edhe më shumë. Jo më kot natyra ka vendosur që shtatzënia e një personi të zgjasë 40 javë. Koha e mbetur është e nevojshme për foshnjën në mënyrë që të përgatitet për stresin e ardhshëm, pasi që të dy lindja dhe orët e para të jetës janë prova më e vështirë për foshnjën. Në këtë drejtim, nënat e ardhshme nuk duhet të nxitojnë dhe të përjetojnë metoda të ndryshme të afrimit të lindjes (seksi, aktiviteti fizik, klizmat, etj.). Gjithçka duhet të ndodhë vetvetiu. Përjashtimi i vetëm është nevoja për lindje urgjente në rast të ndërlikimeve serioze nga nëna ose fetusi.

E dyta është shkëputja e placentës. Nëse placenta humbet kontaktin me mitrën, foshnja do të ndiejë një mungesë akute të oksigjenit (fillon të mbyten), dhe gruaja do të dalë nga gjaku. Prandaj, pamja nga trakti gjenital dhe / ose në pjesën e poshtme të barkut kërkon trajtim të menjëhershëm në maternitetin.

Një problem tjetër që ndikon në rezultatin e shtatzënisë dhe rrjedhën e lindjes janë proceset infektive dhe inflamatore në vaginë. Nga lindja, trakti gjenital i nënës së ardhshme duhet të jetë i pastër, përndryshe foshnja mund të infektohet, inflamacioni i endometrit mund të ndodhë në periudhën pas lindjes, etj. Për të përcaktuar nëse gjithçka është normale, një grua thjesht duhet të bëjë një njollë vaginale. Nëse mjeku identifikon diçka, do të kërkohet trajtim - zakonisht lokal. Për të pastruar (pastruar) traktin gjenital, përdoren supozitorë me shumë përbërës dhe zgjidhje me efekte antibakteriale dhe antifungale.

Provimet e kërkuara

Tani ju duhet të shkoni te gjinekologu çdo javë dhe, në përputhje me rrethanat, ta merrni atë çdo javë. Përveç kësaj analize, mjeku do të japë rekomandime për studime të tjera ( teste për dhe, dhe një njollë nga trakti gjenital) - sipas planit, ato duhet të përsëriten para lindjes.

Përveç kësaj, në 36 javë, është e këshillueshme që nëna e ardhshme ta bëjë përsëri. Mjekët gjatë kësaj periudhe do të interesohen veçanërisht për:

Këto të dhëna do të ndihmojnë gjinekologun për të përcaktuar nëse pacienti ka indikacione për një operacion cezarian ose një lindje të parakohshme. Ndonjëherë ju duhet të përdorni masa të tilla për të shpëtuar jetën e foshnjës.

36 JAVA E SHTATZANIS: AKTUALE

Në javën e 36-të të shtatzënisë, nëna e ardhshme është tashmë mjaft e lodhur nga gjendja e saj, është e vështirë për të që të lëvizë, është e papërshtatshme të përkulet dhe të fle, është e vështirë të bësh punët e shtëpisë.

Në fund të shtatzënisë, është e rëndësishme që nëna e ardhshme të marrë forcë dhe të mbetet e qetë, dhe kjo kërkon kohë të mjaftueshme për të pushuar. Nëse nëna e ardhshme ka probleme me zgjedhjen, është e vështirë të futesh në shtrat për shkak të një barku të zgjeruar, ose pagjumësia po mundon, është e nevojshme të ajrosni dhomën para gjumit, të merrni qetësues të lehta në konsultim me mjekun, të shkoni për një ecni në mbrëmje dhe përpiquni të mos hani shumë para gjumit. Detyra kryesore e kësaj periudhe është përgatitja për lindjen e fëmijës, të bëhet sa më i shëndetshëm, i pushuar dhe i qetë.

ÇFAR H NDODH N AT 36 JAVA T P SHTATZNIS

Në 36 javë të shtatzënisë, edhe gratë që nuk vuajnë nga toksikoza e vonë vërejnë. Edema është shkaktuar nga një shkelje e rrjedhjes së gjakut për shkak të kompresimit të venave të legenit nga një mitër e zgjeruar. Ndonjëherë kjo nuk shoqërohet me patologji, por nëse, së bashku me edemën, nëna e ardhshme ndjen dhimbje koke dhe probleme me presionin, është e rëndësishme të konsultoheni me një mjek dhe të bëni testet e duhura.

Nxitjefoshnjat në 36 javë të shtatzënisë ndihen mirë, megjithëse numri i tyre i përgjithshëm zvogëlohet në fund të shtatzënisë. Fëmija rritet, brumi bëhet për të në mitër, ai është në kushte shumë të ngushta, ku është mjaft e vështirë për të lëvizur.

Gjithashtu, shfaqen simptoma të tilla të një "pozicioni të veçantë" si, peshë në pjesën e poshtme të shpinës.

Për shkak të vështirësisë me jashtëqitjen dhe prirjet për të, disa nëna të ardhshme mund të përjetojnë hemorroide, çarje të rektumit. Vlen të raportoni këto shqetësime tek mjeku juaj në mënyrë që ai t'ju ndihmojë të zgjidhni trajtimin e duhur ose të rregulloni dietën tuaj.

Në 36 javë, mitra e rritur shtyp në stomak, gjë që provokon manifestime në një grua shtatzënë. Urthi manifestohet në sfondin e faktit se progesteroni relakson muskul unazor të stomakut dhe prej aty përmbajtja e tij hyn në ezofag së bashku me acidin që përfshihet në tretje. Një dietë e ekuilibruar, vakte fraksionale, përkulje dhe mos marrja e pozicionit të shtrirë menjëherë pas ngrënies mund të ndihmojë në përballimin e kësaj murtaje.

Foshnja e ardhshme në 36 javë të shtatzënisë

Në 36 javë të shtatzënisë, gjatësia e fetusit është 47 cm, dhe pesha është rreth 2800 g. Në këtë periudhë, foshnja tashmë ka grumbulluar një sasi të mjaftueshme të yndyrës nënlëkurore dhe duket mjaft e trashë. Lëkura e tij është bërë rozë dhe e butë, praktikisht pa top lanugo dhe vetëm në vendet e mbuluara me lubrifikant origjinal. Flokët në kokë janë zgjatur pak, vetullat dhe qerpikët duken qartë. Thonjtë e duarve dhe thonjve të këmbëve tashmë mbulojnë shtretërit e thonjve. Kërci që formon veshët është bërë dukshëm më i dendur, të gjitha kaçurrelat dhe depresionet e veshit të jashtëm janë formuar.

Në këtë kohë, foshnja është tashmë mjaft e ngushtë në zgavrën e mitrës, lëvizjet e tij janë të kufizuara dhe goditjet dhe goditjet janë të dukshme për nënën. Fetusi ka marrë pozicionin e tij “ligjor” dhe ai do të mbetet deri në fund të shtatzënisë. Koka ose legeni i foshnjës gradualisht fillon të zhytet në zgavrën e legenit të gruas.

Zemra e foshnjës rreh me një shpejtësi prej 140 rrahje në minutë, tonet e tij janë bërë të qarta dhe qartë të dallueshme në një stetoskop obstetrik. Mushkëritë përmbajnë një sasi të mjaftueshme të surfaktantit. Nëse lind në 36 javë, fëmija do të jetë në gjendje të mbijetojë vetë, pa mbështetjen e trupit të nënës dhe kujdesit të veçantë mjekësor.

Si po ndryshon jeta e mamasë

Java 36 - nëna e ardhshme po fillon të plaket ngadalë, edhe pse në shumicën e rasteve ajo ende po përballet me funksionet e saj. Trashësia e saj tani është rreth 36 mm. Nëse placenta plakja e parakohshme, zhvillohet insuficienca e placentës, e cila sjell një shkelje të rrjedhës së lëndëve ushqyese. Ky fakt shkakton urinë e oksigjenit të fetusit, për shkak të së cilës fëmija mund të përjetojë ngecje në rritje dhe zhvillim, probleme në funksionimin e organeve të brendshme.

Shenjat e plakjes së parakohshme të placentës mund të jenë zgjerimi i hapësirës interviloze dhe prania e kalcifikimeve, të cilat mund të zbulohen në ultratinguj.

Shtë e rëndësishme që këto shenja të mos kombinohen me çrregullime në zhvillimin e foshnjës. Nëse përmasat e fëmijës, pesha e tij, rrahjet e zemrës, sasia e lëngut amniotik dhe kriteret e tjera janë normale, atëherë placenta kryen funksionet e saj të transferimit të lëndëve ushqyese tek foshnja dhe diagnoza e "plakjes së parakohshme" nuk është një fjali. Ndonjëherë shtatzënia është planifikuar gjenetikisht për lindjen e fëmijës në 38-39 javë, dhe jo 40-41, dhe në këtë rast, rezultatet e ultrazërit dhe gjendja e placentës korrespondojnë plotësisht me kohëzgjatjen e shtatzënisë.

USHQIMI P MR NOMNN N AT 36 JAVE T SHTATZNIS

Gjatë shtatëzënësisë, nuk duhet të hiqni dorë nga ushqimet proteinike (mish, shpendë, peshk) nga frika e shtimit të peshës së tepërt. Proteinat kryejnë një funksion ndërtimi, falë tyre fëmija rritet, placenta dhe gjëndrat e qumështit zhvillohen, dhe molekulat e proteinave shërbejnë gjithashtu si një transport për vitaminat dhe mineralet. Mishi mund të zihet në avull, të piqet në furrë, të zihet - në këtë mënyrë ajo ruan sasinë maksimale të lëndëve ushqyese dhe nuk tendos stomakun dhe zorrët.

Java e 36 e shtatzënisë - produktet e qumështit të thartuar janë të domosdoshme për funksionimin normal të zorrëve, nëse nëna e ardhshme tashmë ka fituar peshë mjaft mbresëlënëse, ia vlen të zgjidhni ushqime me përmbajtje të ulët yndyre.

Shtë më mirë të hani në pjesë të vogla, 5-6 herë në ditë, duke shmangur ushqime të yndyrshme, pikante, të kripura dhe të ëmbla. Ju gjithashtu duhet të hiqni dorë nga ushqimet e shpejta, salcat, majoneza dhe produktet me një afat të gjatë të ruajtjes. Shtë e nevojshme të vëzhgoni regjimin e pirjes, por nuk rekomandohet të pini nektarë dhe pije me gaz me sheqer - ato zgjaten në trup dhe provokojnë edemë. Zgjidhni ujë më të pastruar, çaj jeshil ose pije bimore.

PROBLEME T P MUNDSHME N 36 36 JAVE T OF SHTATZNIS

I përgjakshëm nga vagina në 36 javë të shtatzënisë, pavarësisht nga intensiteti i tyre, veçanërisht nëse, përveç kësaj, stomaku dhemb - këto janë simptoma të shkëputjes së placentës, të cilat janë arsyeja për të thirrur ekipin e ndihmës së shpejtë.

Shkarkimi i lëngut nga trakti gjenital që i ngjan ujit pak të verdhë ose të bardhë mund të jetë lëng amniotik. Pavarësisht nga sasia e shkarkimit, edhe nëse dyshoni se është ujë, duhet të shkoni në maternitet për të sqaruar diagnozën.

Shkarkimi i bardhë, karakteri i butë - një shenjë e një infeksioni në vaginë dhe një arsye për një vizitë të jashtëzakonshme tek mjeku.

Testet e nevojshme në 36 javë të shtatzënisë

Nëse mjeku diagnostikon "plakjen e parakohshme të placentës" në një skanim me ultratinguj, ju mund t'i nënshtroheni një studimi të rrjedhës së gjakut me metodën Doppler, si dhe të bëni një kardiotokografi të fëmijës një herë në 7 ditë. Në takimin tjetër, ekzaminimi do të duhet të përsëritet në mënyrë që të kuptohet dinamika e zhvillimit të simptomave dhe strategjia e sjelljes së lindjes së ardhshme.

Gjithashtu në pritje, mjeku do të ekzaminojë gruan shtatzënë, do të masë presionin, do të masë barkun dhe do të kërkojë të qëndrojë në peshore. Para vizitës, do të duhet të kaloni teste të përgjithshme të urinës dhe gjakut.

Këshilla të dobishme për 36 javë të shtatzënisë

Pijet bimore dhe zierjet përmbajnë një sasi të madhe të substancave biologjikisht aktive dhe janë të pajisura me veti të përgjithshme tonike, kështu që gjatë shtatzënisë ia vlen të zëvendësoni kafenë e fortë të fortë ose çajin e zi me kënaqësinë bimore. Sigurisht, nuk duhet të abuzoni as me bimë, por mos harroni se mjedrat përmbajnë vitamina të dobishme dhe ndihmojnë në ftohjet, dhe balsami i limonit do të përmirësojë gjumin e natës dhe do të lehtësojë nervozizmin, nuk do të jetë i tepërt. Çaji i bërë nga raven ose luleradhiqja do të ndihmojë në normalizimin e funksionit të zorrëve, dhe infuzion i anise, koriandër, nenexhik ose kopër do të zgjidhë problemet e fryrjes. Disa barëra mund të jenë të rrezikshëm për një grua në një pozicion, pasi xhensen rrit presionin e gjakut, dhe ekinacea, përkundrazi, e zvogëlon atë. Rigoni, lovage dhe trumza stimulojnë kontraktimet e mitrës dhe mund të çojnë në lindje të parakohshme, ndërsa aloe mund të shkaktojë gjakderdhje dhe të zvogëlojë kaliumin në gjak.

LEXONI MORE SHUM RRETH ÇFAR TO T PRESONI JU.

36 javë shtatzënë është një periudhë shumë e rëndësishme. Foshnja po rritet shumë shpejt dhe koha e lindjes po afrohet me shpejtësi. Ato shpesh fillojnë që në 36 javë.

Nëse java e 36-të e shtatzënisë tashmë ka filluar, çfarë ndodh me foshnjën? Çfarë mund të ndiejë nëna e ardhshme? A është normale apo jo që tërheq stomaku këtë javë të shtatzënisë? Si të sillemi si duhet në mënyrë që të mos krijojmë situata të rrezikshme për fetusin? Sa i rrezikshëm është lindja në javën e 36 të shtatzënisë?

Zhvillim i femijes

Fetusi në 36 javë të shtatzënisë është tashmë mjaft i madh. Isshtë paksa ndryshe nga një fëmijë i porsalindur. Edhe nëse lindni një fëmijë gjatë kësaj periudhe, atëherë ka të ngjarë që ai të mos jetë më i lehtë (fëmijët deri në 2.5 kg konsiderohen të tillë).

Karakteristikat kryesore të fetusit në 36 javë të shtatzënisë:

Pothuajse të gjitha organet janë formuar tashmë, përfundimi i tyre përfundimtar po ndodh.
Mëlçia akumulon intensivisht hekur, i cili është i nevojshëm në ditët e para pas lindjes për proceset e hematopoezës.
Foshnja tashmë po mëson të marrë frymë - gëlltitet dhe nxjerr lëng amniotik.
Refleksi i thithjes praktikohet, ai stërvitet në gishta dhe këmbë. Për shkak të kësaj, faqet topolak gradualisht shfaqen.
Pesha e fëmijës në 36 javë të shtatzënisë është afërsisht 2700 gram, gjatësia është rreth 47 cm.
Yndyra nënlëkurore grumbullohet, shpatullat bëhen të rrumbullakosura.
Fetusi tashmë zë të gjithë zgavrën e mitrës, është e pakëndshme për të që të lëvizë shumë, kështu që ai bëhet pak më i qetë. Por përsëri duhet të ndjeni të paktën 10 tronditje ose lëvizje të tjera brenda 12 orësh.
Zakonisht në 36 javë, foshnja tashmë ka marrë pozicionin në të cilin do të jetë para lindjes. Varianti ideal është paraqitja cefalike, e cila është më optimale për lindjen natyrale.
Ka gjithnjë e më pak vajosje të lagur, lëkura shkëlqen.
Kordat e zërit tashmë janë formuar.
Ekziston një surfaktant në mushkëri, domethënë është shfaqur aftësia për të marrë frymë në mënyrë të pavarur.

Çdo ditë fëmija rritet, dhjami i trupit dhe pesha e fetusit rriten. Ai bëhet gjithnjë e më i pjekur dhe i gatshëm për lindje.

Mirëqenia e mamit

Javët e fundit të shtatzënisë janë veçanërisht të vështira për shumë gra. Ata tashmë janë të lodhur për 8 muaj, dhe barku po bëhet gjithnjë e më i madh. Ekziston një ndjenjë që lindja është afër. Disa gëzohen me këtë, të tjerët fillojnë të frikësohen nga frika. Importantshtë e rëndësishme që të afërmit, veçanërisht burri, të mbështesin nënën e ardhshme në këtë, të sigurojnë që gjithçka do të shkojë shumë mirë.

Kështu që nuk ka arsye të panevojshme për shqetësim, një grua duhet të dijë se çfarë mund të ndihet normalisht në këtë kohë. Zakonisht mjekët flasin për shenjat e para të lindjes dhe simptoma të tjera që janë më të zakonshmet. Por nëse del diçka që ata nuk e përmendën, pyesni veten. Kjo do t'ju ndihmojë të lundroni në atë që po ndodh.

Ndjen

Java e 36-të e shtatzënisë është periudha kur nëna e ardhshme nuk mund të ndiejë më veçoritë e situatës së saj. Barku dhe foshnja në të vazhdimisht kujtojnë veten e tyre. Përveç kësaj, trupi tashmë ka filluar të përgatitet gradualisht për fillimin e punës, gjë që shton ndjesi të reja, për shembull, ndonjëherë tërhequr pjesën e poshtme të barkut.

Për çfarë duhet të jeni të përgatitur:

Shtë e vështirë të biesh në gjumë, sepse nuk mund të gjesh ndonjë pozicion të rehatshëm.
Dispnea dhe urthi intensifikohen, sepse mitra është ngritur lartë, mushkëritë dhe stomaku janë të ngjeshur. Por shpesh në këtë kohë ajo bie dhe gruaja bëhet shumë më e lehtë.
Pjesa e pasme pothuajse nuk pushon së lënduari, sidomos me ecjen ose qëndrimin e zgjatur.
Kohë pas kohe, barku i poshtëm dhemb, mund të tërheqë pjesën e poshtme të shpinës, ndjehen kontraktimet e trajnimit. Alsoshtë gjithashtu e mundur që ato reale, para lindjes mund të fillojnë.
Ngathtësi - si vëllimi i barkut ashtu edhe mënyra se si qendra e gravitetit është zhvendosur për shkak të tij.
Ellingnjtje shfaqet në këmbë. Nëse janë të fortë dhe shoqërohen me presion të lartë të gjakut, duhet të shkoni në spital sa më shpejt të jetë e mundur në mënyrë që të përjashtoni toksikozën e vonë.
Shpesh, kur shtatzënia është 36 javë, ajo dhemb midis këmbëve, në kryqëzimin pubik dhe pjesën e poshtme të shpinës. Kjo është për shkak të zbutjes së indit të kërcit të legenit dhe nyjes pubike. Kjo është e nevojshme për ta bërë më të lehtë për fëmijën në lindje.
Mund të shfaqen hemorroide.
Ngjyra e kolostrumit ndonjëherë nxirret nga gjëndrat e qumështit.
Shkarkimi nga organet gjenitale rritet.
Ndonjëherë fëmija shtyn shumë me dhimbje. Disa gra madje duhet të përshkruajnë ilaçe kundër dhimbjes që lejohen për nënat e ardhshme.
Në 36 javë të shtatzënisë, pesha e gruas është rritur me të paktën 12 kilogramë.

E gjithë kjo mund të durohet, duke e qetësuar veten me mendimin se foshnja e shumëpritur do të shfaqet së shpejti dhe të gjitha vështirësitë e pritjes së tij do të harrohen. Shtë e rëndësishme të thithni më shumë ajër të pastër, të ushqeheni mirë, të përgatiteni për një lëvizje të përkohshme në spital dhe të përqendroheni vetëm në gjëra pozitive.

Alokimet

Shkarkimi në javën e 36 të shtatzënisë mbetet i njëjtë si në javën e kaluar ose bëhet më i bollshëm. Veryshtë shumë e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje karakterit, ngjyrës dhe intensitetit të tyre. Kjo do të ndihmojë për të kontrolluar nëse gjithçka po vazhdon normalisht, dhe për të reaguar në kohë nëse lind një problem dhe duhet të telefononi mjekë.

Opsionet e mundshme të shkarkimit të cilave duhet t'u kushtoni vëmendje të veçantë:

Shkarkim ujor. Ky mund të jetë lëng amniotik. Shpesh ata largohen menjëherë, atëherë shkarkimi do të jetë i bollshëm. Por nëse membrana amniotike është dëmtuar pak, lëngu do të rrjedhë në pjesë të vogla.
Një shkarkesë mukoze, e trashë ose një mpiksje mukusi me vija të kuqe ose rozë është kalimi i prizës.
Gjaku Shenjë e shkëputjes së placentës dhe kërcënimi i ndërprerjes së shtatzënisë.
Zbrazje e djathë, e verdhë, jeshile me erë të keqe, shoqëruar me ndjesi të pakëndshme në organet gjenitale (kruajtje, djegie, dhembje ose dhimbje në stomak). Këto janë simptoma të inflamacionit të shkaktuara nga një lloj infeksioni. Duhet të kurohet sa më shpejt që të jetë e mundur në mënyrë që të mos infektohet foshnja gjatë lindjes.

Në secilën nga këto raste, duhet menjëherë të kërkoni ndihmë të specializuar mjekësore. Në të njëjtën kohë, ju mund të shkoni në spital vetëm nëse dyshoni për një infeksion. Nëse zhvillohet tape, ujë ose gjakderdhje, duhet të qëndroni në shtëpi dhe të thërrisni një ambulancë.

Seksi

Ka shumë mendime nëse seksi lejohet në 36 javë të shtatzënisë. Nëse nuk keni ndonjë ndërlikim gjatë mbajtjes së një fëmije, shtatzënia nuk është e shumëfishtë, marrëdhëniet seksuale nuk shkaktojnë shqetësime për një grua, ekziston një dëshirë, mjekët nuk do të ndalojnë intimitetin fizik. Edhe pse disa prej tyre ende rekomandojnë të presin.

Kur vendosni se çfarë të bëni në rastin tuaj, duhet të merrni parasysh pikat e mëposhtme:
Një grua duhet të jetë plotësisht e sigurt që partneri i saj është i shëndetshëm. Nëse ajo infektohet me diçka gjatë kësaj periudhe, ekziston rreziku që të mos ketë kohë për tu rikuperuar para se të lindë. Pastaj infeksioni do të kalojë tek fëmija, dhe për të është shumë i rrezikshëm.
Besohet se orgazma mund të kontribuojë në fillimin e punës. Por kjo është vetëm një teori. Shumica e ekspertëve thonë se kjo mund të ndodhë vetëm nëse, pa të, lindja do të fillonte shumë shpejt.
Ne nuk duhet të harrojmë për kufizimet për shkak të barkut të madh - jo çdo pozë për një periudhë prej tridhjetë e gjashtë javësh do të jetë e rehatshme dhe e sigurt. Prandaj, eksperimentet patjetër që duhet të braktisen.

Sigurisht, secili çift merr vetë një vendim të tillë, por nuk do të jetë e tepërt të konsultohet me një mjek. Mbi të gjitha, tani prindërit e ardhshëm duhet para së gjithash të mendojnë për fëmijën e tyre dhe mirëqenien e tij.

Lindja në javë 36

Lindja e fëmijës në javën e 36 të shtatzënisë është mjaft e zakonshme. Por kjo nuk konsiderohet normë. Afati më i hershëm në të cilin një fëmijë i lindur do të jetë i plotë është 38 javë. Prandaj, nëse lindja fillon më herët dhe është e mundur ta ndaloni atë, mjekët do të bëjnë gjithçka për të zgjatur shtatzëninë.

Por ka situata kur kjo nuk funksionon. Shpesh, lindja e parakohshme është shumë e shpejtë dhe thjesht nuk ka kohë të mjaftueshme për të ndaluar atë që po ndodh para se uji të largohet dhe qafa e mitrës të fillojë të hapet. Në këtë rast, mjekët mund të kontrollojnë vetëm në mënyrë që të mos ketë komplikime gjatë lindjes. Dhe disa gra madje duhet të stimulojnë punën për shkak të gjendjes së tyre kritike.

Si të parandalojmë lindjen e parakohshme? Dhe sa e rrezikshme është nëse lindja fillon në 36 javë? Si do të ndikojë kjo në shëndetin e foshnjës?

Shenjat

Ata që kanë lindur në 36 javë mund të thonë se ndryshimi i vetëm midis lindjes në këtë kohë është shpejtësia e tyre. Gjithçka ndodh shumë më shpejt sesa kur lind një foshnjë e plotë. Por ndonjëherë edhe nuk ka një ndryshim të tillë.

Shenjat e mëposhtme janë vërejtur:

Stomaku ka rënë (por kjo mund të ndodhë disa javë para lindjes).
Dhimbje të forta dhembjeje në pjesën e poshtme të barkut dhe në pjesën e poshtme të shpinës.
Mitra "kthehet në gur", bëhet e vështirë.
Uji dhe priza mukoze largohen.
Gjakderdhja është e mundur.
Kontraktimet janë shumë të dhimbshme, ritmike dhe frekuenca e tyre rritet.

Zakonisht, këto shenja janë të njohura mirë për gratë që kanë këtë lindje të dytë. Themshtë më lehtë për ta të lundrojnë se është koha të thërrasin një ambulancë. Por nëse jeni shtatzënë për herë të parë dhe mendoni se keni simptomat e përshkruara më sipër, sigurohuni që të telefononi mjekun tuaj. Edhe nëse thjesht u duk, është më mirë ta luash të sigurt sesa të humbasësh paditurisht kohën, e cila tani është shumë e rëndësishme për një rezultat të suksesshëm. Nëse ka vetëm 36 javë të shtatzënisë dhe lindja tashmë ka filluar, mjekët mund të rekomandojnë që të shkojnë në ruajtje në mënyrë që të zgjasin periudhën e zhvillimit intrauterin.

Efektet

Kur një grua zbulon se fëmija i saj do të lindë para kohe për të paktën dy javë të shtatzënisë, ajo shqetësohet nëse mund të shpresojë se nuk do të ketë probleme. Për fat të mirë, një foshnjë 36 javore ka shumë shanse të lindë gati për jetën e jashtme.

Data aktuale nuk përkon gjithmonë me atë të shënuar në kartelën mjekësore. Almostshtë pothuajse e pamundur të llogaritet data e saktë e fekondimit. Prandaj, mund të dalë se fëmijët e lindur në 36 dhe 38 javë obstetrike janë në të njëjtën moshë, nëse llogaritni nga dita e konceptimit. Në këtë rast, foshnja do të jetë absolutisht e shëndetshme.

Nëse lindja në të vërtetë është e parakohshme, nuk ka pse të shqetësoheni shumë. Zhvillimi i fetusit në 36 javë tashmë ka arritur nivelin ku mund të përshtatet me kushtet e botës së jashtme. Vështirësi të caktuara mund të jenë, për shembull, një rrezik në rritje i verdhëzës së vonuar tek të porsalindurit ose imunitet i dobët në foshnjëri. Por nuk ka kërcënime serioze, shpesh foshnje të tilla shpejt fitojnë peshën e nevojshme dhe më pas rriten, si dhe foshnjat me terma të plotë.

binjakë

Kursi i shtatzënive të shumëfishta mund të jetë më i vështirë sesa mbajtja e një foshnje të vetme. Nëna e ardhshme duhet të marrë pjesë në klinikat para lindjes shumë më shpesh dhe madje t'i nënshtrohet hulumtimeve shtesë. Veçanërisht shumë vëmendje duhet t'i kushtohet asaj në një datë të mëvonshme. Kjo për faktin se me shtatzëni të shumëfishta, lindja e fëmijës është zakonisht e hershme dhe më e rrezikshme në lidhje me ndërlikimet.

Në 36 javë të shtatzënisë, binjakët mund të lindin tashmë. Dhe kjo nuk do të konsiderohet patologji. Zakonisht foshnje të tilla janë absolutisht të shëndetshme, por të vogla, ato mund të peshojnë rreth 2700 gram ose edhe pak më pak. Prandaj mos u shqetësoni nëse tkurrjet tuaja fillojnë para 38 javësh. Gjëja kryesore është të kërkoni ndihmë në kohë, në mënyrë që lindja të bëhet nën mbikëqyrjen e specialistëve me përvojë.

Ekografia

Zakonisht skanimi i fundit me ultratinguj bëhet në 32 javë. Në këtë kohë, zhvillimi është pothuajse i plotë dhe gjatë muajit tjetër fëmija në thelb thjesht po rritet, kështu që rezultatet nuk mund të ndryshojnë shumë. Një skanim me ultratinguj në 36 javë të shtatzënisë përshkruhet vetëm nëse tregohet.

Ju mund të duhet të sqaroni informacionin e mëposhtëm:

Prezantimi i fetusit.
Prania e një ngatërrimi të kordonit kërthizor.
Dimensionet e sakta, për shembull, rrethi i kokës (nëse gruaja ka një legen të ngushtë).
Gjendja e placentës.

Bazuar në rezultatet e diagnostikimit me ultratinguj, do të merret një vendim se si do të lindë foshnja - natyrshëm ose është më mirë të bëhet një prerje cezariane. Kjo do të ndihmojë në mbrojtjen e foshnjës dhe nënës së tij nga ndërlikimet gjatë lindjes.

Në javët e fundit të shtatzënisë, një nënë e ardhshme duhet të fitojë forcë, të mbajë një qëndrim pozitiv dhe humor të mirë. Për këtë, është e rëndësishme të mos punoni shumë dhe të pushoni më shumë. Nëse është e vështirë për një grua shtatzënë të zgjedhë një pozicion të rehatshëm për pushim ose ajo vuan nga pagjumësia, para se të shkoni në shtrat, duhet të ajrosni dhomën, të merrni qetësues të butë (vetëm siç përshkruhet nga gjinekologu), të ecni në mbrëmje në ajri dhe mos teproj gjatë natës. Detyra kryesore në këtë kohë është të qëndroni të qetë, të jeni të pushuar dhe të akordoheni me lindjen e fëmijës.

Çfarë i ndodh nënës në javën e 36 shtatzënë

Normalisht, nëna e ardhshme duhet të shtojë 10-12 kg deri në këtë kohë. Madhësia e barkut arrin vëllimin e saj maksimal. Sasia e lëngut amniotik zvogëlohet gradualisht. Qafa e mitrës vazhdon të përgatitet për lindjen e fëmijës. Shkurtohet dhe zbutet, ligamentet shtrihen, kockat e legenit gradualisht ndryshojnë.

Gjithnjë e më pak kohë ka mbetur para lindjes, dhe për shumë gra, frika zëvendësohet nga dëshira për t'u takuar me foshnjën dhe për të rifituar formën e saj të mëparshme. Në këtë kohë, është e rëndësishme të përgatiteni për lindjen e ardhshme: zgjidhni një institucion, mblidhni gjërat e nevojshme.

Në sfondin e një mitre në rritje, numri i urinimit ditor dhe lëvizjeve të zorrëve rritet, frymëmarrja bëhet e vështirë, nauze dhe çrregullime të jashtëqitjes janë të mundshme. Të gjitha këto kushte konsiderohen normale.

Numri i lëvizjeve të foshnjës deri në fund të shtatzënisë gradualisht zvogëlohet. Ato bëhen më pak intensive, por më të dukshme.

Në javën e 36 të shtatzënisë, nënat e ardhshme mund të përjetojnë dhimbje dhe ënjtje të këmbëve, dhimbje koke, urth, kapsllëk dhe hemorroide. Swnjtja e ekstremiteteve provokohet nga rrjedha e dëmtuar e gjakut për shkak të kompresimit të venave të legenit nga një mitër e zmadhuar. Si rregull, kjo gjendje konsiderohet normale. Nëse vërehen presion të paqëndrueshëm, marramendje dhe simptoma të tjera patologjike së bashku me ënjtje, duhet të konsultoheni me një mjek. Simptoma të tilla si venat me variçe, strijat në lëkurë, ngërçet dhe rëndesa në pjesën e poshtme të shpinës vazhdojnë.

Çfarë ndodh me një foshnjë në 36 javë shtatzënë

Fruti arrin një madhësi të konsiderueshme. Pesha e saj në këtë kohë është 2500-2700 gram. Për t’u futur në zgavrën e mitrës, foshnja është e detyruar të ulë mjekrën, të kryqëzojë krahët mbi gjoks dhe të tërheqë këmbët deri në stomak. Zhvillimi i qendrave nervore cerebrale është pothuajse i plotë. Sistemet endokrine, nervore dhe imune vazhdojnë të përmirësohen.

Mëlçia ruan hekur, i cili ka për qëllim të sigurojë funksion hematopoietik gjatë vitit të parë të jetës së një fëmije. Mushkëritë prodhojnë surfaktant, një substancë që është e nevojshme që fëmija të marrë frymë në mënyrë të pavarur.

Më herët, sinuset e hundës së fetusit u mbyllën me tapa mukoze. Tani që oksigjeni po rrjedh përmes kërthizës, foshnja mëson të marrë frymë përmes hundës, duke thithur dhe nxjerrë lëng amniotik.

Poezitë ritmike dhe meloditë e njohura mund të shkaktojnë aktivitet fizik tek foshnja. Kjo tregon se fëmija është në gjendje jo vetëm të dëgjojë, por edhe të memorizojë tinguj përreth. Aftësitë e thithjes dhe gëlltitjes janë përmirësuar. Foshnja përdor gishtin e vet në vend të gjirit të nënës.

Ndjenjat e një gruaje të ardhshme në lindje në 36 javë të shtatzënisë

Sekrecioneve të zakonshme (normalisht ato duhet të jenë transparente ose të bardha) në 36 javë të shtatzënisë, mund të shtohet mukus. Kjo është pjesë e prizës mukoze që mbron qafën e mitrës së mitrës nga mikroorganizmat patogjene. Një fenomen i ngjashëm tregon se lindja do të ndodhë brenda disa javësh.

Gjoksi bëhet i ndjeshëm dhe zgjerohet pak. Colostrum ekskretohet në mënyrë periodike nga gjëndrat e qumështit. Shpesh nuk rekomandohet masazhi i gjinjve dhe shtrydhja e kolostrumit, kjo mund të provokojë tkurrje të mitrës dhe fillimin e punës. Ju gjithashtu duhet të zgjidhni një sytjena të rehatshme. Duhet të përshtatet mirë rreth gjoksit, por jo ta shtrëngojë atë.

Disa gra shtatzëna përjetojnë rritje të nervozizmit të shkaktuar nga frika e lindjes, pagjumësia dhe lodhja kronike. Gruaja bëhet e hutuar dhe e pavëmendshme, përqendrimi i vëmendjes përkeqësohet. Nga një gjendje e qetë, ajo shpejt mund të kthehet në të qeshura ose lot. Kjo sjellje është për shkak të ndryshimeve hormonale dhe një ndryshimi në mënyrën e ruajtjes së fetusit në një gjendje përgatitje për lindjen e fëmijës.

Ekzaminimi mjekësor në 36 javë të shtatzënisë

Lista e ekzaminimeve dhe testeve të nevojshme në këtë kohë varet nga gjendja e gruas së ardhshme në punë, karakteristikat e shtatzënisë dhe specifikat e institucionit mjekësor në të cilin vërehet gruaja shtatzënë. Me një vizitë të planifikuar tek një gjinekolog, testet e gjakut dhe urinës do të jenë të detyrueshme. Gjithashtu, mjeku mund të rekomandojë marrjen e njollosjes për florën, gjakun për AIDS, hepatitin dhe teste të tjera. Në takim, mjeku, si zakonisht, mat presionin, peshën, lartësinë e fundusit të mitrës, perimetrin e barkut dhe dëgjon rrahjet e zemrës së foshnjës.

Për të zbuluar indikacionet për cezariane (lindje artificiale), me dyshime të pamjaftueshmërisë së placentës dhe ngatërrimit të kordonit, një procedurë me ultratinguj mund të përshkruhet në 36 javë të shtatzënisë. Nëse, gjatë një ekzaminimi me ultratinguj, mjeku diagnostikon plakjen e parakohshme të placentës, tregohet Doppler dhe kardiotokografi (CTG).

Problemet e mundshme të shtatzënisë në 36 javë

Në prag të lindjes, ndryshimet serioze hormonale dhe fizike ndodhin në trupin e nënës së ardhshme. Gjatë kësaj periudhe, infeksioni i traktit gjenital ose përkeqësimi i patologjive kronike është i mundur. Me të vjella të vazhdueshme, ethe, ftohje ose simptoma të tjera patologjike në javën e 36 të shtatzënisë, duhet të konsultoheni me një mjek.

Shtë e rëndësishme për një nënë të ardhshme të monitorojë sasinë, hijen, erën dhe qëndrueshmërinë e shkarkimit. Shfaqja e shkarkimit të përgjakshëm në 36 javë të shtatzënisë, e kombinuar me dhimbje në pjesën e poshtme të barkut, mund të jetë një shenjë e shkëputjes së placentës. Në një rast të tillë, duhet të shihni një mjek. Gjithashtu, ndihma e një specialisti do të kërkohet në rast të shkarkimit vaginal purulent, të butë ose me erë të pakëndshme, si dhe kruajtje dhe djegie në vende intime. Kjo mund të jetë një manifestim i një dëmtimi infektiv të traktit gjenital.

Nëse një grua e ardhshme në punë në 36 javë të shtatzënisë ngurtëson stomakun, tërheq barkun e poshtëm dhe pjesën e poshtme të shpinës, lëngu amniotik është larguar (derdhja e njëkohshme e lëngut amniotik) dhe kontraktimet janë intensifikuar dhe janë bërë më të shpeshta - ky është fillimi të punës. Në një rast të tillë, duhet të shkoni në spital ose të telefononi një ambulancë.

Shumë gra shtatzëna përjetojnë rritje të nervozizmit gjatë pritjes së lindjes. Nëna e ardhshme duhet të përpiqet të ruajë shpirtrat e mirë dhe një qëndrim pozitiv. Tarifat për spitalin e lindjes, përmirësimin e shtëpisë dhe dhomën e fëmijëve, blerjen e gjërave për fëmijë, etj do të ndihmojnë në qetësimin pak.

Karakteristikat e energjisë

Edhe në javët e fundit të nënës në pritje, është e rëndësishme të hani një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar. Këshillohet të konsumoni vetëm produkte me cilësi të lartë dhe të shëndetshme. Shtë më mirë të japësh preferencën për vaktet e pjesshme - për të ngrënë 6-7 herë në pjesë të vogla.

Nga dieta, tashmë mund të përjashtoni ushqime që janë kundërindikuar gjatë laktacionit:

Perime ekzotike, fruta;
Ushqime tepër të skuqura, yndyrore, pikante dhe të tymosura;
Ushqim të konservuar;
Ushqim deti, sushi;
Badiava;
Agrumet;
Çokollate e zezë;
Bleni ëmbëlsira, ëmbëlsira, ëmbëlsira.

Ju duhet të zgjidhni produkte të freskëta dhe të thjeshta. Shtë më mirë të piqni ushqim, me avull ose të vlim. Nga pijet mund të përdorni ujë të pastër, komposto, çaj të dobët. Ndonjëherë një filxhan kafe lejohet.

Marrja e vitaminave

Edhe me respektimin e ushqimit të duhur dhe racional, gratë shtatzëna nuk mund të sigurojnë marrjen e elementëve të dobishëm të gjurmës dhe substancave në trup në sasi optimale. Prandaj, mjeku mund t'ju këshillojë të merrni përgatitje speciale multivitaminale. Një grua mund të marrë vitamina të tilla jo vetëm gjatë shtatzënisë, por edhe gjatë ushqyerjes me gji. Nuk rekomandohet të përshkruani vetë komplekset e vitaminave. Një mbidozë e disa përbërësve është shumë më e rrezikshme sesa mungesa e tyre.

Pothuajse të gjitha gratë shtatzëna tregohet se marrin kalcium dhe vitaminë D.

Seks në 36 javë shtatzënë

Shumë ekspertë rekomandojnë të mos kufizohen marrëdhëniet intime deri në lindjen e fëmijës. Në këtë rast, duhet të merren parasysh mirëqenien e gruas shtatzënë, gjendjen e saj shëndetësore dhe praninë e kundërindikacioneve. Marrëdhëniet seksuale gjatë shtatëzënësisë madje do të jenë të dobishme. Lëngu seminal i mashkullit përmban substanca që relaksojnë qafën e mitrës dhe e përgatisin atë për lindje.

Kontraktimet e mitrës gjatë orgazmës mund të provokojnë fillimin e punës, prandaj, me kërcënimin e lindjes së hershme, është më mirë të refuzoni marrëdhëniet seksuale. Gjithashtu, marrëdhëniet intime nuk rekomandohen me kërcënimin e infektimit të traktit gjenital, shtatzënisë së shumëfishtë, pamjaftueshmërisë istmiko-qafës së mitrës dhe shkëputjes së placentës.

Aktiviteti fizik

Shumë gra, për shkak të lodhjes dhe plogështisë, fillojnë të kufizojnë aktivitetin fizik. Sidoqoftë, ne duhet të lëvizim. Ju mund të bëni ushtrime të veçanta për gratë shtatzëna, të ecni në ajër, të vizitoni pishinën. Ushtrimet e frymëmarrjes dhe ushtrimet Kegel do të jenë të dobishme. Ata do të ndihmojnë në përgatitjen e muskujve tuaj të legenit për lindje dhe përshpejtimin e rimëkëmbjes pas lindjes.