Ënjtje e fortë në këmbë gjatë shtatzënisë. Çfarë duhet të bëni kur duart dhe fytyra fryhet

Pothuajse çdo parerrë, periudha e pritjes së fëmijës shoqërohet me dorë, këmbët, fytyrat dhe pjesët e tjera të trupit. Statistikat deklarojnë se vetëm 20% e grave nuk përballen me një vend të tillë në këtë kohë. Me rrjedhën e zakonshme të shtatzënisë në trupin e nënës së ardhshme, rreth 7 litra fluide shtesë grumbullohen, e cila shpërndahet mjaft e pabarabartë: jashtë indeve janë vonuar rreth 5-6 litra, pjesa tjetër është në indet e trupit. Në javët e fundit, rreth 3l lëngu kopjohet në formën e lëngut amniotik, në placenta dhe trupin e fëmijës.

Shkaku i ënjtjes mund të jetë proceset normale fiziologjike dhe manifestimi i një ndërlikimi të tillë gjatë shtatzënisë, si toksikoza e vonë - Gestosis. Për të përcaktuar arsyen për rritjen e akumulimit të lëngjeve në gjymtyrë, është e nevojshme të konsultohet me gjinekologun, i cili "shoqëron" një grua gjatë shtatzënisë.

Si të ikni nga edema e gjymtyrëve?

Çfarë duhet të bëni kur këmbët fryhen gjatë shtatëzanisë, sepse mjetet juridike popullore duhet të përdoren me kujdes të jashtëzakonshëm dhe është e këshillueshme t'i braktisni ato në të gjitha dhe të parandaloni. Një diuretik gjatë edemës gjatë shtatzënisë duhet t'i përshkruhet vetëm mjekut, sepse vetë-trajtimi mund të jetë i rrezikshëm për nënën e ardhshme dhe për fëmijën.

Ka një numër këshillash që do të ndihmojnë shtatzënën për të përballuar pamjen e edemës:

ushqimi i balancuar dhe i plotë, i cili është i pasur me proteina dhe karbohidrate;
reduktimi i sasisë së kripës së përdorur, në të mirë duhet të përjashtohet fare nga dieta;
ju duhet të përpiqeni të shmangni qëndrimin e gjatë në një paraqitje: Vende ose në këmbë;
nën edemë, mjekët gjithashtu nuk rekomandojnë të ecin shumë;
nuk duhet të jetë shumë e kufizuar në përdorimin e lëngjeve, rreth 1,5l në ditë do të jetë mjaft mjaft, por edhe abuzimi është i mbushur me shfaqjen e ënjtjes shtesë;
nëse edema është duke u shqetësuar në zonën e këmbëve, pastaj në ditë dhe në mbrëmje, vendosni ato në 15-20min e tyre në lartësi dhe të bëjnë një masazh energjik në këtë fushë;
kur gjinekologu vendosi që shkaku i edemës së këmbëve është mitër, e cila në tremujorin e tretë filloi të shtrydh të gjitha organet e brendshme, gjimnastikë të veçantë mund të ndihmojnë, ose më mirë vetëm një sjellje të caktuar: bërryl në gjunjë, në të cilën është e nevojshme të paktën 2 orë në ditë. Kjo kohë mund të shpërndahet në 10 qasje për 20 minuta, ose në diskrecionin e shtatzënë.

Llojet dhe shkaqet e edemës

Nëse duart dhe këmbët fryhen, dhe në urinë, proteina nuk u zbulua dhe presioni i grave shtatzëna brenda intervalit normal, atëherë, ka shumë të ngjarë, arsyet janë të lidhura me ngadalësimin e gjymtyrëve. Zakonisht lind në gjysmën e dytë të shtatzënisë, përafërsisht pas 30 javësh. Kur një grua nuk e kontrollon dietën e tij dhe përdor një sasi të madhe kripë, dhe pastaj lëngje, atëherë pasoja është mjaft e dukshme - ënjtje e dobët ose shumë e theksuar, e cila ndodh pas një pushimi natën, por gjatë ditës kthehen përsëri. Kjo nuk konsiderohet si një shtet i rrezikshëm, por ende jep një shqetësim të caktuar për shtatzëninë, prandaj kërkon veprime të caktuara për të rregulluar dietën dhe veprimet e tjera parandaluese.

Ka 4 faza të ënjtjes:

lëngu grumbullohet në zonën e rrënjës;
këmbë dhe bark të ulët janë të lidhur me këmbën e poshtme;
në pjesët e mëparshme të trupit, shtohet ënjtja e duarve;
të punësuar pothuajse të gjithë trupin.

Ka edhe ënjtje të fshehura që nuk mund të vërehen në shfaqjen e shtatzënisë. Ata mund të dyshojnë një mjek kur një grua ka një kërcim të mprehtë në shtimin e peshës, ndërsa dieta e zakonshme nuk ka ndryshuar veçanërisht.

Sidomos shpesh ënjtje e këmbëve të shqetësuar gratë shtatzëna që vuajnë sëmundjet kardiovaskulare, problemet e veshkave ose venat me variçe. Në këtë rast, statusi i një gruaje duhet të kontrollohet nga një specialist.

Kur lind ky problem për shkak të gjestozës, lëngu i grumbullon së pari në zonën e ndalimit, gradualisht në rritje deri në fytyrë. Ndonjëherë manifestimet e para të toksikozës së vonuar ndodhin në peshë të fituar më shumë se 350g në javë. Kur edema filloi të manifestohet në të gjithë trupin, mund të konkludohet për ujin e ardhshëm të grave shtatzëna. Nëse proteina në urinë dhe rritja e presionit të gjakut shtohet në këtë, atëherë trajtimi i një shteti të tillë ndodh në kushte stacionare. Në asnjë rast të rëndë, një grua thjesht mund të caktojë një numër droge dhe të dërgojë në shtëpi, por mjeku do të duhet të respektohet shumë më shpesh se zakonisht.

Sipas statistikave, 7 nga 10 gra ankohen për eath gjatë shtatzënisë. Shpesh, ënjtja shoqërohet me ashpërsi dhe skuqje të lëkurës të shkaktuar nga eklampsia ose preeclampsia. Ky është emri i një rritje të mprehtë të presionit në një toksikozë të vonuar për shkak të lëngjeve të tepërta, të vonuara në trup. Nëse një ënjtje e tillë ndodh, është treguar që menjëherë të konsultohet me një mjek.

Më shpesh, një këmbë e fortë është vërejtur në fund të ditës dhe pas stërvitjes. Këmbët e armikut për shtatzëni formohen në zonën e muskujve të akullt, hips dhe këmbët e ulëta. Shtyllat janë kryesisht duke u shfaqur në nxehtësi pa një arsye të veçantë. Kur shtypet, dents shfaqen, nuk zhduken për 3-5 sekonda.

Kini kujdes nëse keni ngrënë në shtatzëni të vonshme. Arsyeja kryesore për pamjen është një rritje e rrezikshme në presion, si rezultat, frutat pushojnë për të marrë lëndë ushqyese për shkak të ngadalësimit të placentës. Konsultohuni me mjekun për trajtimin e trajtimit.

Ky kusht shkakton agjërimin e përkohshëm të oksigjenit, i cili mund të çojë në vdekjen e fetusit, të ndjekë gjendjen e organizmit femëror, veçanërisht në shtatzëninë e vonshme.

Arsyet kryesore për ënjtjen e këmbëve

Arsyet kryesore të ënjtjes së këmbëve janë:

Presioni i lartë i gjakut është shkaku i rrezikshëm i edemës që përballen gratë shtatzëna.
Duke reduktuar lumen e një legeni të vogël të nënës së ardhshme për shkak të rritjes së vazhdueshme të fetusit.

Përveç arsyeve të listuara për fetusin, edema duket si rezultat:

Hipertension që u shfaq shumë kohë para shtatzënisë;
Pesha e tepërt për shtatzëninë;
Sëmundja kronike e veshkave, fshikëza.

Heqja e edemës në shtëpi

Në rast të një etnie në një shtet shtatzënie, zbatoni rekomandime të thjeshta:

Parandalimi i Otkov

Për të parandaluar efektet e këmbëve (dhimbje dhe ndjeshmëri të lartë), paraqitet parandalimi.

Masa në shtëpi për të parandaluar ënjtjen - të ushqyerit e duhur, zakonin e pirjes së shumë ujit. Për shkak të peshës së tepërt, vështirësitë serioze lindin gjatë shtatzënisë. Kufizoni konsumin e kripës, të tymosur, erëza, ëmbëlsirat dhe yndyrën. Një dietë e ngjashme ndihmon në punën e sistemit të veshkave. Mos harroni për një sasi të mjaftueshme të ujit mineral. Lëngu i tepërt do të fillojë të rrjedh nga trupi. Aktivizoni dietë më shumë produkte që ndihmojnë për të hequr lëngun - agrume, zarzavate dhe hudhër.

Harrojeni për ushqimin e shpejtë dhe produktet gjysmë të gatshme me substanca të dëmshme. Replace Citrus, speca, domate, pjepër, luleshtrydhe dhe pamje lakër. Përdorni arra, vaj perimesh me vitaminë E.

Komplikime serioze kërcënojnë pirjen e duhanit. Zakonisht ndikon negativisht në shëndetin e fëmijës së ardhshëm, provokon një këmbë serioze.

Mjekësi jo tradicionale kundër edemës

Mjekësia alternative ndihmon nga hahet. Me këshilla ose harmoni të mjekut, provoni barani nga bimët, fasha nga gjethet e lakrës.

Edemë e jashtme dhe e brendshme

Nganjëherë është e vështirë të kuptohet, ka një ënjtje apo jo. Nëse dyshoni:

Shikoni dasmën ose unazën tjetër. Nëse dekorimi është i vështirë për të hequr ose unazën e humut - ka një edemë.
Kushtojini vëmendje peshës. Me tregues normalë, një grua gjatë çdo jave po fiton jo më shumë se 300 g.

Prania e karakteristikave të listuara kryesisht sinjalizon një shkelje në tërheqjen e lëngjeve nga trupi. Ënjtje e njohur dhe e fshehur - duket më afër në pasditen e vonë, kryesisht në këmbë, ndodh në dorë, stomaku, fytyra dhe buzët.

Diagnostifikimi i këmbëve të armikut

Për të zbuluar ankorimin në trup, përdorni disa metoda:

Kontrolloni shtimin e peshës. Nëse më shumë se 300 g shtohet në javë, pesha bëhet një arsye për studimin.
Konsideroni sasinë e lëngut të shpuar në ditë, krahasoni me numrin e urinës për të njëjtën periudhë. Me funksionimin normal të trupit, prodhimi i ujit është ¾ i devijimit total. Nëse shuma është shumë më e vogël - lëngu është vonuar në indet e buta.
Mundohuni të matni këmbët e duhura dhe të majtë në disa vende gjatë një numri ditësh. Nëse treguesit e këmbëve ndryshojnë shumë - matja tregon praninë e ënjtjes.

Largimi më i rrezikshëm në shtatzëninë e vonshme.

Se këmbët e rrezikshme të armikut

Shumë prej tyre nuk shohin arsyet për shqetësim kur paraqitja e edemës për kohë, nëse nuk ka proteina në urinë, presioni i gjakut është normal. Në këtë rast, nuk ka nevojë për trajtim emergjent ose profilaksi.

Me pleqtë e këmbëve ose pjesëve të tjera të këmbëve në javët e fundit të shtatzënisë, dorëzoni analizën për të identifikuar kauzën. Fëmija dhe nëna e fëmijës së rrezikshme bëhet edemë e placentës dhe pëlhurave të fetusit.

Komfort dhe rekreacion janë të rëndësishme për parandalimin

Një asistent ideal në parandalimin e përkatësisë etnike konsiderohet të jetë një jastëk. Ndihmon në mbajtjen e këmbëve të ngritura pak. Me ndihmën e jastëkut, shtatzënë gjithmonë do të jetë në një pozitë të përshtatshme, në sajë të mbushësit nga materiali hypoallergenic, është absolutisht e sigurt. Aplikimi është i nevojshëm kur këmbët këmbë në periudhat e vonshme të shtatzënisë!

Ka arsye të ndryshme për edemë periferike të këmbëve, duke përfshirë: dëmtimin ose barin, të tilla si frakturë elastike ose e kockave. Evenkers në këmbë janë problemi i shumë njerëzve. Më shpesh, njerëzit mbi 35 vjeç janë të predispozuar për bishtajoret e këmbëve. Shkaqet e edemës së këmbëve mund të jenë të ndryshme. Mjekët këshillojnë të trajtojnë veten jo të ënjtur, por arsyet për të cilat ata lindin. Varicosis është shkaku i edemë. Ndonjëherë shkaku i edemës së këmbëve është një dështim në funksionimin e automjetit të valvulave, atëherë gjaku venoz nuk është në gjendje të shkojë në zemër në shpejtësinë e duhur. Çdo edemë është një simptomë që manifestohet nga një ënjtje e dukshme e gjymtyrëve të poshtme, një rritje në ato në shumën për shkak të akumulimit të lëngut në indet e buta. Edema e ushqimit mund të ndodhë për shkak të sëmundjes së varikozës. Zhvillimi i edemës së këmbëve është shumë shpesh shkaku i kujdesit mjekësor. Nëna e ardhshme në terma të vonshëm shtatzëni fryhem këmbë dhe duart, megjithatë ka raste kur edemë Ajo përhapet në të gjithë trupin dhe gruaja fillon të shpejt të fitojë peshë. Këmbët elementare gjatë shtatzënisë janë të pashmangshme. Ata janë të lidhur direkt me rritjen e peshës së një gruaje, si dhe me shkëmbimin e lëngjeve të dëmtuara në trup. Edema e këmbëve gjatë shtatzënisë në shumicën e rasteve është e lidhur me rritjen e nevojës së ujit. Shpejt shpejt qetësoni: ënjtje fiziologjike e këmbëve gjatë shtatzënisë nuk është e rrezikshme për fëmijën e ardhshëm. Në mënyrë tipike, një ënjtje e tillë është vërejtur në gjurmët dhe këmbët, dhe pas pushimit zhduket.

Këmbët e këmbëve janë një simptomë që manifestohet nga ënjtja e dukshme e gjymtyrëve të poshtme, një rritje në perimetrin e tyre, si dhe si rregull, simptoma të tjera. Ënjtja ndodh kur lëngu fillon të rrjedhë nga enët e gjakut të vogël dhe të grumbullohen në indet përreth - gjaku mund të fillojë të grumbullohet në këmbë dhe këmbë, duke shkaktuar edemë.
Në varësi të shkakut, edema e varieteteve të mëposhtme dallon: hidrostatik - zhvillohet për shkak të faktit se rrjedhja e gjakut nga organet është e vështirë për shkak të dobësisë së muskujve të zemrës, prania e pengesave të ndryshme për të rrymën e gjakut; hipoprotmiemi, në të cilën për shkak të faktit se sasia e proteinave është zvogëluar në gjak, lëngu hyn në indet në drejtim të rritjes së presionit osmotik; Membranogjene, në të cilën ka një shkelje të integritetit të murit të enëve të gjakut, si rezultat i së cilës lëngu i lë lirshëm; Neurogenic - si rezultat i faktit se sistemi nervor kontrollon në mënyrë të pamjaftueshme funksionin e anijeve; Procesi inflamator - ënjtja është gjithmonë një pjesë integrale e inflamacionit infektiv ose alergjik.

Vëmendja juaj më poshtë është informacion në lidhje me arsyet për ënjtjen e këmbëve dhe metodat e trajtimit të kësaj të vogël, por ende telashe. Pra, le të vendosim së pari që të gjithë të njëjtën ënjtje të tillë?

Shfaqja e ënjtjes së këmbëve është një arsye e rëndësishme për t'u konsultuar me një mjek. Është më mirë të mos angazhohet në trajtimet në shtëpi dhe diagnozën e pavarur

Dalje (lat. Odema) - Akumulimi i tepruar i lëngjeve në organet e trupit, hapësirat e pëlhurave ekstracelulare të trupit. Më poshtë do të shohim shkaqet dhe llojet më të zakonshme të edemës së këmbëve. Këmbët ënjtje është, si rregull, manifestimi fillestar i venave me variçe. Këmbët ënjtje në venat me variçe kanë një veçori - ata zhvillohen gradualisht. Shkaku kryesor i shfaqjes së venave me variçe - elasticiteti i pamjaftueshëm i mureve të anijes. Edema është e lidhur me vonesë fluide.

Llojet e edemës

Ënjtje hidrame janë të lidhura me akumulimin e lëngjeve të tepërta në sëmundjen e veshkave;

Edema cachectic shfaqet si rezultat i sëmundjeve kardiovaskulare ose në shterimin e trupit;

Stagnimi i edemës formohet kur anijet depërtueshëm, presioni në kapilarë, ulen në proteinën e albumit të gjakut;

Edemë mekanike janë rezultat i lëndimeve, mund të shfaqen gjatë shtatzënisë dhe tumoreve;

Edema neuropatike shfaqet me sëmundje të tilla si alkoolizmi dhe diabeti;

Ënjtje alergjike (ënjtje e quinque) - është një ënjtje e thellë e lëkurës. Ënjteja e Quincke zhvillohet shumë shpejt dhe gjithashtu zgjidhet shpejt pas trajtimit të duhur.

Më shpesh, edema shfaqet në gjymtyrë, në zgavrën e barkut ose pleural, në indet yndyrore nënlëkurore.

Shkaqet e këmbëve të armikut

Shkaku i edemës mund të jetë faktorë të ndryshëm: ënjtje shkaktohet nga sëmundjet kronike ose të përkohshme të përcaktuara me gjendjen e trupit. Edemat e këmbëve të shkaktuara nga akumulimi i lëngjeve në indet e këmbëve njihen si edemë periferike. Me ritmin modern të jetës, ënjtja e këmbëve po bëhet gjithnjë e më e njohur dhe më e zakonshme fenomen. Pothuajse të gjitha gratë në shtatzëni gjithashtu fryjnë këmbët e tyre. Edema e Maternitetit, si rregull, janë të përkohshme, dhe shumë shpejt të kalojë. Ata mund të kenë arsye të ndryshme.

Shkaqet më karakteristike të edemës së këmbëve janë:

Përdorimi i lëngut, veçanërisht para gjumit.

Sëmundje metabolike.

Flatfoot.

Zakon të ulen me këmbët e kryqëzuara.

Vende të gjata në vende të ulëta ose shumë të buta.

Mbipeshë.

Këpucë të zgjedhura gabimisht. Mos vishni këpucë në një thembër shumë të lartë, dhe në një të vetme shumë të sheshtë. Është më mirë të veshësh këpucë në një thembër të vogël. Këpucët duhet të jenë të bollshme, jo për të shtrydhur këmbën, dhe gishtat duhet të vendosen në pozicionin natyror.

Phebeberysm. Evenkers në këmbët në sëmundjen e varikozës ndodhin gradualisht, në fillim të vogël. Forcimi i ënjtjes në këmbë është i lidhur me gjetjen e një personi në një pozicion vertikal dhe festohet në mbrëmje. Pas gjumit, edemë në këmbë zhduket dhe mund të shfaqet përsëri vetëm në pasdite. Me përparimin e shenjave të tjera të sëmundjes së edemës në këmbë bëhen më të dukshme. Si rregull, ënjtja në këmbë janë të kombinuara me çrregullime trofe. Më shpesh se ënjtje në këmbë nuk janë simetrikisht dhe, si rregull, vetëm në një këmbë.

Evenkers në këmbë formohen si rezultat i faktit se rrjedhja e gjakut është e shqetësuar dhe presioni hidrostatik në venat është rritur ndjeshëm. Stagnimi afatgjatë i gjakut shkakton presion të parë në venat e mëdha, dhe pastaj në anijet më të vogla.

Në kapilarë, presioni hidrostatik zakonisht është më i lartë se në hapësirat ndërcelly, dhe për këtë arsye tenton të shtrydh lëngun nga anijet në pëlhurë - Edema ndodh.

Shkelje e aktivitetit kardiovaskular.

Sëmundjet e veshkave. Ënjtje e fortë e këmbëve mund të ndodhë me sëmundjet renale. Edema e tillë zbatohet, si rregull, sipas gjymtyrëve më të ulëta dhe të mahnitshme, kryesisht mbrapa këmbës, pa kruajtje, dhimbje dhe rritje të temperaturës lokale. Ajo shoqërohet nga një edemë, pamja e qarqeve të errëta nën sytë, shpesh duke ndryshuar ngjyrën e urinës dhe për të zvogëluar shumën e saj.

Për sëmundjet e zorrëve. Jashtë, edemë e tillë është e ngjashme me "renal", por shoqërohet me mos shkelje të urinimit, por nga diarre e zgjatur

Këmbët fryhen shumë edhe pasi personi ka qarë një infeksion të mprehtë të frymëmarrjes. Kjo veçori është pasojë e një sëmundjeje të veshkave që ka lindur si një ndërlikim i infeksionit.

- "Fildish". Në këtë rast, limfotok në lëkurë dhe indet nënlëkurore është i shqetësuar, gjë që çon në një shkelje të proteinave dhe shkëmbimit të ujit në indet dhe limfistët. Në këtë tokë ka edemë të fortë, më shpesh këmbët, dhe këmbët bëhen të ngjashme me elefantët.

Problemet me gjëndrën tiroide gjithashtu mund të manifestohen nga elastike, jo-gropa kur shtypen nga edema, të vendosura në departamentet më të ulëta të kokave. Në këtë rast, sëmundja është vërejtur edhe ënjtje e gjuhës dhe mbi supet, letargji, përgjumje, zyabacity, një tendencë për të kapur.

Edemat në këmbë mund të ndodhin në thrombophlebitis akute, të dy venat e thella dhe sipërfaqësore. Por në këtë rast, ata gjithmonë shoqërohen me shenja klinike të inflamacionit - skuqje, ngrohje, dhimbje gjatë rrjedhës së venës. Shumë më rrallë takohen ënjtje për shkak të shkeljes së rrjedhjes së lëngjeve limfatike në anijet limfatike. Si rregull, dinjitja e sinjaleve për praninë e çdo sëmundjeje, prandaj, kur ato shfaqen, është e nevojshme të konsultohet me mjekun.

Edema gjatë shtatzënisë është fenomen shumë i shpeshtë. Në fund të fundit, gjatë shtatzënisë, gruaja ka një sfond hormonal të ndryshueshëm. Nëse ka këmbët edemë gjatë shtatzënisë, atëherë duhet të informoni mjekun. Arsyet për edemë gjatë shtatzënisë për të identifikuar janë menjëherë të vështira, kështu që gjinekologu kërkon një provim shtesë (veshkat me ultratinguj, testet e gjakut).

Ndër shkaqet e tjera të këmbëve edemë - formimi i trombomave, infeksionet e këmbëve (të disponueshme ose të transferuara), pamjaftueshmëria kronike venoze, venat me variçe, djegiet. Gjithashtu, ënjtja e këmbëve mund të jetë shkaku dhe pasojë e sëmundjeve të tjera. Këmbët fryhen nën sëmundje të ndryshme: edemë me origjinë të ndryshme, përdhes dhe kështu me radhë.

Ushtrime për heqjen e këmbëve të edemë

Duke qëndruar ose ulur disa minuta në ditë duke shtypur thembra në dysheme dhe për të ngritur çorapin, dhe përkundrazi (shtypni çorapin dhe ngrini thembrën).

Çifti në gishtat tuaj disa minuta.

Të pjekur dhe të ngjeshur gishtat.

Zbathur, përpiquni të ngrini një laps ose një top të vogël me një dysheme.

Bëjnë lëvizje rrotulluese të këmbëve (të majta në të djathtë dhe të djathtë në të majtë).

Vendos këmbën e djathtë në të majtë. Ngrini çorapën tuaj sa më të lartë, atëherë ndiqni të njëjtin stërvitje me këmbën e djathtë.

Qëndroni në çorapët tuaja dhe prisni disa sekonda. Pastaj merrni 5-10 hedhje të tipit.

Bend gishtat poshtë dhe thyejnë ato ndjeshëm.

Mjetet mjekësore kundër këmbëve edemë

E rëndësishme! Para përdorimit të barnave të mëposhtme, konsultohuni me mjekun tuaj për të përcaktuar me saktësi shkaqet e edemës dhe emërimin e barnave të përshtatshme. Megjithatë, në shumicën dërrmuese të rasteve, ajo merr më shumë keq, sepse shkaku kryesor i këmbëve të këmbëve nuk është zbuluar dhe

- Escalen Gel kontribuon në forcimin e mureve të kapilarëve dhe venave, gjithashtu ndihmon qarkullimin e gjakut dhe eliminon mikrotromb;

Vaj hepariniç që përmirëson qarkullimin e gjakut shkrin mpiksjen e gjakut mikroskopik, ka një efekt anti-inflamator;

- "Venitin", i cili përfshin një ekstrakt nga gështenja e kuajve, mirë forcon muret e kapilarëve dhe venave;

- "Koha ka një efekt anestetik dhe ftohës, në të njëjtën kohë duke forcuar muret e kapilarëve dhe venave.

- "Lioton" - vaj.

Kundër edemës është vajra të mira të bëra në bazë të gështenjës së kuajve.

Kompjuterët e mësipërm përmbajnë rutinë dhe heparin, të cilat forcojnë sistemin kapilar.

Metodat popullore për trajtimin e këmbëve të edemë

Përveç kësaj, ka një numër të madh të recetave të mjekësisë tradicionale, duke ndihmuar për të përballuar këmbët.

1 pjesë e turpidarit në 2 pjesë të naftës pluhur. Ngrohni vajin, derdhni terpentinë në të dhe fshij këmbët tuaja. Pas masazhit, vendosni në këmbët e çorape pambuku.

1 vezë veze e verdhë me një lugë çaji terpentinë dhe një lugë gjelle uthull mollë. Përzierja rezultuese fshij energjikisht këmbët tuaja.

Astragal (bimë). Zbutja e saj zvogëlon ënjtjen dhe ka një efekt të dobishëm në sistemin kardiovaskular. Për gatimin e trim 10 g, astragala kthehet gotë me ujë të valë, ngadalë ftohtë dhe tendosje. Merrni një zierje vijon 2-3 lugë 2-3 herë në ditë për 2 javë. Pas një pushimi tre-ditor, rrjedha e trajtimit përsëris. Kursi i përgjithshëm i trajtimit zgjat 4-6 muaj.

Për këmbët e lodhur dhe të zbrazët, ka një masazh shumë të mirë me ndihmën e copave të akullit. Është më mirë nëse akulli është i përgatitur jo nga uji i zakonshëm, por nga infuzioni i bimëve dhe bimëve medicinale. Për shembull, nga Sage, Mountain Arnica, Pupbavka, Yarrow, Mint, eukalipt.

Dush. Ju mund të shtoni kripë detare në ujë, ajo ndihmon mirë me ënjtje dhe relaksohuni këmbët tuaja. Ulni këmbët në ujë të ftohtë, pastaj me priza të lehta që masazhojnë zonat e qëndrueshme nga poshtë lart.

Banja kontrast. Ndihmë në mënyrë të përkryer me lodhjen, gravitetin dhe edemën në zonën e hapave. Duhet të mbahet në mënyrë alternative në të nxehtë (5 minuta) dhe ujë të ftohtë (10 sekonda), me shtimin e bimëve dhe kripërave.

Përveç banjot këmbë, masazh është i dobishëm. Pas dushit të mbrëmjes, fshij këmbët e thata dhe filloni të gatuani ato së pari nga ndalesa, vetë-masazhi fillon me gishtin e madh në këmbë, pastaj nga gju në hip. Është e dobishme të shtypni pikat e mëposhtme: në pllakën e thonjve, në bazën e gishtit.

Ju mund të gatuani këmbët e këmbëve, dodged topin e vogël gome në dysheme.

Pas orës 19:00, përpiquni të hani lëngun më pak. Për prodhimin e lëngut të tepërt nga trupi, përdorni kampionët e grurit.

Trarëve efektiv nga lëvorja dhe manaferrat të moshuar me ënjtje të këmbëve dhe veshkave.

Nëse ka nyje me variçe në këmbët tuaja, më pas mbivendosen gjethet e ndezura të buzzinit.

Në kovë me ujë të ftohtë për të shpërndarë paketën e kripës së gurit, pastaj të marrë një peshqir shaggy, e njom shumë atë me këtë ujë, pastaj duke shtyrë, bashkëngjitni në pjesën e poshtme të shpinës. Dhjetë herë përsëriten procedurën. Si rezultat, fillon izolimi i urinës, edema zhduket.

Pini tarifa diuretike nga veshkat thupër, ekstrakt në fushë horsetail. Receta: Merrni një kalë në terren, speert, veshka thupër - 2-3 lugë të secilit përbërës. 1 lugë çaji një përzierje për 1 gotë ujë të vluar, pastaj 15 minuta në një banjë me ujë, 30 minuta për të këmbëngulur dhe tendosje. 1 lugë gjelle 3 herë në ditë pas ngrënies. 3 ditë të pijshëm, 1 ditë - pushim. Kursi 3 javë. Dyqani zierje është e nevojshme në një vend të freskët.

E rëndësishme! Banja e nxehtë janë kundërindikuar në zgjerimin e venave!

Këmbët e hyrjes gjatë shtatzënisë - çfarë të bëni?

Edema gjatë shtatzënisë është fenomen shumë i shpeshtë. Në fund të fundit, gjatë shtatzënisë, gruaja ka një sfond hormonal të ndryshueshëm. Në pothuajse dhjetë herë, shuma e hormonit të progesteronit po rritet, e cila është përgjegjëse për mbajtjen e aftësisë kontraktive të mitrës, në mënyrë që të ketë një abort. Por edhe progesteroni kontribuon në vonesën e lëngjeve në indet dhe formimin e edemës. Gjatë shtatzënisë në trupin e një gruaje, ndryshimet e shkëmbimit të kripës së ujit, të cilat mund të çojnë në shkelje të daljes së limfës dhe gjakut në venat e këmbëve, për ndryshime në gjak dhe mur vaskulare. Le të kuptojmë se çfarë është ënjtje dhe çfarë parandalimi mund të bëhet për t'i shmangur ato ose për të përmirësuar gjendjen e tyre.

Si të shfaqet edemë

Uji është vonuar në trup jo menjëherë. Në tremujorin e parë të shtatzënisë rrallë manifestohet ënjtje. Tashmë më afër tremujorit të dytë, shtatzënë mund të vërejnë se këmbët dhe duart e lëkurës humbin elasticitetin dhe elasticitetin, bëhet "i lirshëm". Më vonë, raundi i fytyrës po rritet. Në tremujorin e fundit të shtatzënisë shpesh shfaqen këmbët edemë dhe më pak shpesh, fytyra, barku.

Kontrolloni nëse ka edemë, ju mund të shtypni gishtin tuaj në lëkurën e shin para (zona ku nuk ka muskuj), nëse një fossa mbetet me presion, i cili nuk kalon menjëherë, atëherë ka edemë.

Gjatë shtatzënisë, masa e trupit të gruas rritet gradualisht, hedhje të mprehta mund të tregojnë pamjen e edemës. Prandaj, në konsultimin e grave monitorohet nga pesha e shtatzënë.

Llojet e edemë gjatë shtatzënisë

Ënjtje fiziologjike gjatë shtatzënisë. Në disa gra, edhe me menstruacione, vërehen edemë të lehta të këmbëve, ashpërsia dhe lodhja. Më shumë gjasa gjatë shtatzënisë, këto simptoma do të jenë satelitë të shpeshta.

Ënjtja fiziologjike është tendenca e trupit të një gruaje shtatzënë për të vonuar natriumin dhe ujin në trup, është provokuar veçanërisht nga abuzimi i ushqimit të kripës, mbingarkesës fizike dhe mund të shfaqet në nxehtësi. Gjithashtu një rritje në peshën e trupit, dhe në përputhje me rrethanat, ngarkesa në këmbë çon në ënjtje të këmbëve. Një edemë e tillë është e natyrshme, ata nuk paraqesin një rrezik shëndetësor dhe si shifra është restauruar pas dorëzimit, këmbët do të fitojnë të qetë.

Ënjtje patologjike gjatë shtatzënisë. Edema gjatë shtatzënisë mund të jetë simptoma e sëmundjes. Të ashtuquajturat mure shtatzëna shprehen me një rritje të mprehtë të peshës trupore prej më shumë se 20 kg, edemë të fortë të këmbëve, duarve, fytyrës dhe mbrapa të ulët. Është e vështirë për një grua të mut, të përkulet, sytë bëhen të vogla për shkak të qepallat. Kur lotim, fëmija praktikisht nuk vuan, kjo është forma fillestare e gestonit. Duhet të trajtohet, në mënyrë që uji të mos jetë larguar në një formë më të rëndë të gestosis, e cila gjithashtu shoqërohet me lirimin e proteinave në urinë dhe një rritje të presionit të gjakut. Mami dhe fruta vuajnë gjatë prestalës.

Trajtimi i edemës së vogël kryhet në baza ambulatore, por nëse, pavarësisht nga trajtimi, gjendja nuk përmirësohet, atëherë gruaja dërgohet në spital. Nëse norma e përmirësimit nuk ndodh pas trajtimit, atëherë bëhet shpërndarja e parakohshme. Është e nevojshme të ndiqni një konsultim femër në kohën e duhur për të njoftuar dhe parandaluar sëmundjen e mundshme në kohë.

Cili është rreziku i edemës në gratë shtatzëna?

Obstenitë rusë besojnë: ënjtje duhet të trajtohet, pasi që gruaja e ujitjes së grave shtatzëna është faza e parë e gestonës dhe 90% e rasteve pas ënjtjes, proteina shfaqet në urinë dhe presion në rritje. Me kohë, trajtimi i filluar mund të parandalojë transferimin e ujit në fazat e mëvonshme të Gestosis.

Edema është një nga tre shenjat kryesore të Gestosis (është toksikoza e vonshme). Zakonisht manifestohet në tremujorin e tretë, por zhvillimi individual i situatës është i mundur.

Parandalimi i edemës gjatë shtatzënisë

Më parë, për "parandalim", shtatzënë është rekomanduar për të kufizuar marrjen e lëngjeve, por tani ata arritën në përfundimin se nëse kufizoni marrjen e lëngjeve, trupi do të përpiqet ta shtyjë atë, duke shumëzuar kështu edemën. Për të pirë 1.5 - 2L lëngu (duke përfshirë fruta, supave dhe lëngje). Por është e këshillueshme që të pini lëngje të lidhura - lëngje të tilla mbahen në gjak dhe nuk shkojnë në pëlhura, prandaj, lejojnë të shmangin edemën. Këto përfshijnë lëngje të freskëta (frigori) dhe qumësht.

Duhet gjithashtu të braktiset plotësisht nga etja që shkakton produkte. Mundohuni të braktisni produkte të tilla si, raws me xham, akullore, ëmbëlsira, halva, lëndë të para, vanillin, djathrave të shkrirë, kefir, tymosur, turshi, të mprehta dhe ushqime të skuqura.

Mos hani lëngjet e ëmbla dhe të gazuara që shkaktojnë etjen. Të zvogëlojë konsumin e kripës ose përgjithësisht të shkoni në një dietë vakumi. Ushqimi duhet të jetë në disavantazh, pasi kripa është vonuar në lëngun e trupit. Një ditë lejohet të përdorë kripën deri në 8 g në vend të zakonshme 12-15 g.

Hani shumë fruta, perime, drithëra. Ata mund të përtypen, gatuaj dhe piqem. Ndonjëherë etja mund të thyhet, të hahet një mollë me lëng, portokalli ose kastravec.

Feed ushqim më të mirë, palë të gatuar ose të zier, i hipnotizuar, por jo i skuqur!

Në koordinim me mjekun e ndjekur, ju mund të pini fitquia me vetitë diuretike (tringëllimë në veshët e një gjethe të veshëve të tokave ose bearish, wildcake, çaj renal). Gotë e infuzionit është e dehur gjatë ditës për 3-4 pritjet (1/3 ¼ filxhan në një kohë). Kursi është i gjatë - nga 3 deri në 4 javë.

E rëndësishme! Drogat diuretike janë të përshkruara vetëm me edemë të theksuar, dhe kjo nuk është e gjatë. Në mënyrë të pavarur të marrë këtë do të thotë se është e pamundur!

Për të parandaluar ënjtjen gjatë shtatzënisë, përpiquni të bëni një mënyrë jetese lëvizëse. Lëvizja për çdo orë mund të parandalojë lëngun e klasterit.

Mënyra efektive për t'u marrë me ënjtje - gënjeshtra me ngritje me kokë poshtë.

Vishni në triko në mëngjes me një bel të lartë para se të keni nevojë për krevat. Kështu, gjaku nuk do të vuloset në këmbët e këmbëve.

Mundohuni të jeni më të vogël në një vend të nxehtë.

Bëni rreh për këmbët me ujë të ftohtë. Koha e procedurës është 20 minuta.

Masazhi i këmbës në mbrëmje gjithashtu do të kontribuojë në parandalimin e edemës së këmbëve, dhe në rast se ndodhi, heqja e edemës.

Pini një gotë qumësht të nxehtë për natën, 1 ditë në javë në mollë dhe lëng dhe përpiquni të krijoni të thatë brenda natës, dhe në mëngjes gjëja e parë për të pirë ujë dhe 30-40 minuta të ardhshme nuk hani asgjë për këtë;

Çaj i zakonshëm me limon pa sheqer ose vetëm ujë me një copë limoni;

Berber Compoter gjithashtu parandalon ënjtjen e këmbës.

Parandalimi i këmbës edemë

- Nëse ka një mundësi të tillë, përpiquni të ndryshoni këpucët gjatë ditës, veçanërisht nëse vishni këpucë me takë të lartë.

Pas orës 19:00, përpiquni të hani lëngun më pak.

Mundohuni të jepni këmbët gjatë ditës. Goditje e tyre, massaging.

Blini stockings speciale mjekësore ose triko që parandalojnë shfaqjen e edemë.

T'i përmbahen dietës me konsum të kufizuar të kripës dhe ujit. Shmangni përdorimin e sodës së ëmbël.

Gjumi duke hedhur një rul nën këmbët e mia (jastëk ose batanije të mbështjellë).

Kryeni një masazh në këmbë çdo ditë dhe bëni banja me antietrokes.

Në mbrëmje, duke ardhur në shtëpi, pranoni këtë pozicion: shtrihuni në dysheme, ngrini këmbët tuaja dhe derdhni ato në mur. Qëndroni në këtë pozicion 10-15 minuta. Pas kësaj massaging këmbët në drejtim nga ndalesa në gjunjë. Lëvizjet duhet të jenë energjike.

E rëndësishme! Nëse të gjitha këto këshilla nuk ndihmojnë, ënjtja bëhet e rregullt, e ndjerë ngurtësinë dhe një rritje në temperaturën e lëkurës në zonat e zbrazëta, sigurohuni që të konsultoheni me një mjek.

Në mënyrë që të kthehen këmbët në këmbë dhe të heqin qafe dhimbjen dhe edemë duhet të ndryshohet plotësisht nga rutina e ditës.

Shtatzënia ndryshon plotësisht botëkuptimin dhe mënyrën e zakonshme të jetës së çdo gruaje. Ndonjëherë, lumturia e parashikimit për t'u bërë një nënë është lënë në hije me komplikime, të tilla si ënjtje gjatë shtatzënisë.

Hyrja janë vonesa të pandarë të lëngjeve të tepërta në trup: në një pjesë të veçantë të saj ose në total.

Vonesat shtesë të ujit mund të shkaktohen nga një proces inflamator, një pasojë e kafshimeve të insekteve, lloje të ndryshme të lëndimeve. Përveç kësaj, lloje të ndryshme të pijeve janë të afta të mbajnë lëng të tepërt, për shembull, ujë mineral, ujë të gazuar.

Edems shpesh shoqërojnë sëmundje të ndryshme. Pra, duke vuajtur nga sëmundjet e veshkave, bërthamat, diabetikët janë më të zakonshëm me ta, në vend se njerëzit, probleme të panjohura.

Shkaqet e edemë gjatë shtatzënisë

Shtatzënia nuk është një sëmundje, megjithatë, trupi i një gruaje, duke qenë në një shtet të tillë, është transformuar dhe dukshëm ndryshe nga speciet e saj të mëparshme. Paraburgimi i një sasi më të madhe të lëngjeve në trupin e nënës së ardhshme është normale, natyrisht, dhe ky proces fillon pothuajse nga java e parë e shtatzënisë.

Duke filluar nga java e tetë, lëngu grumbullohet, shuma totale e të cilave arrin një mesatare deri në 6-8 litra. Pjesë e këtij stoku strategjik të ujit kërkohet për foshnjën, placentën, lëngun amniotik. Gjysma e dytë është e nevojshme për të rritur volumin e nënës së gjakut, për rritjen e gjëndrave të qumështit dhe mitrës.

Megjithatë, shpesh ndodh që trupi bën rezerva shumë më tepër sesa lind nevoja reale. Ishte atëherë se ka ënjtje gjatë shtatzënisë, në linjat e fundit që mund të dëmtojnë shëndetin dhe moms, dhe foshnjën.

Varietetet e edemë gjatë shtatzënisë

Shkëmbimi i ujit të ujit në gratë shtatzëna tolerojnë ndryshimet fiziologjike, si rezultat i së cilës patologjia ka të ngjarë në formën e edemës. Nga ashpërsia, janë dalluar katër lloje:

Ënjtje e parë karakteristike në këmbë.
E dyta është ndalesa, fundi i barkut.
E treta është ënjtja e duarve dhe e fytyrës.
I katërti është ënjtje e përgjithësuar, përndryshe referohet si "ujë".

Këmbët e ënjtjes gjatë shtatzënisë

Kur këmbët fryhen gjatë shtatzënisë, nuk ka më simptoma të tjera - kjo është zile e parë që informon për mungesën e lëngjeve. Kjo është konfirmuar etja e tepruar.

Metodat për përcaktimin e ënjtjes

Edhe për të dukshme mund të dukshme. Në mëngjes nuk mund të vërehet ndonjë problem, dhe në mbrëmje, këpucë të rehatshme fillojnë të bëjnë presion, shfaqet ndjenja e parehati në këmbë.

Shenja e parë e pranisë së ënjtjes është një grup i pabarabartë i peshës, si dhe një javore plus në peshore mbi 300 gram.

Për të gjetur nëse ka edemë, duhet të shtypni lëkurën pak. Nëse, duke hequr gishtin, lëkura nuk rrokulliset menjëherë - kjo është zile e parë alarmante.

Ënjtja nga 20 javë nuk është normale. Prania e saj është një sinjal për t'i kushtuar vëmendje vëmendjes së mjekut.

Shkaqet e ënjtjes

Një ënjtje e vogël nuk është gjithmonë e rrezikshme. Një tjetër gjë është se gjendja është përkeqësuar për shkak të abuzimit me kripë, të skuqur, yndyrë. Në verë, ndikon një nxehtësi e tepruar. Stimujt shtesë janë të aftë të krijojnë patologji për fiziologjinë e një procesi shtatzënë, duke kërkuar trajtim. Kjo është arsyeja pse dieta dhe mënyra e jetesës së nënës së ardhshme duhet të jenë përgjegjëse.

Disa shkaqe kryesore të ënjtjes:

Përçarje e metabolizmit të kripës së ujit.
Mungesa e marrjes së proteinave.
Ngarkesat e veshkave që po rriten vazhdimisht me rritjen e fetusit.
Ngjeshjet e anijeve të veshkave.

Çfarë është shtatzënë në shtatzëni

Këmbët e plazhit mund të jenë një shenjë e patologjisë thelbësore. Pranë edemës ka një shtim shumë të shpejtë të peshës. Ënjtje vlen edhe në pjesë të tjera të trupit dhe bëhet burimet e para të shqetësimit të një gruaje, pa e lënë të gjallë për një minutë. Gestiviteti ndihet kur ecni, presioni rritet, së bashku me urinën, do të dalë proteina, ngadalëson qarkullimin e gjakut dhe organet e para që vuajnë nga kjo, veshkat, mëlçia, truri.

Në fazën e hershme, Gestosis zbulon veten nga prania e edemë, shpesh e fshehur.

Jo të gjitha edemat tashmë janë duke recipuar, jo gjithmonë ënjtje gjatë shtatzënisë - është e rrezikshme. Detyra e mjekëve përcakton ashpërsinë e edemës, detyrën e grave shtatzëna - për të tërhequr vëmendjen e ndjekjes së mjekëve për ndryshime në trupin e tyre, madje edhe në shikim të parë, në dukje të parëndësishme dhe të padëmshme.

Asnjë amator në trajtimin e edemës së tillë gjatë shtatzënisë nuk mund të jetë. Në prani të sëmundjes, nënat e ardhshme janë në spital, pasi që edemë e tillë gjatë shtatzënisë është jashtëzakonisht e rrezikshme.

Ënjtje e dorës gjatë shtatzënisë

Një sasi e tepruar e lëngjeve mund të grumbullohet në kyçet e duarve dhe gishtat. Vëllimi i lëngjeve gradualisht rritet, si rezultat i së cilës duart fryhen gjatë shtatzënisë.

Nëna e ardhshme është subjekt i modifikimeve në nivel hormonal. Kjo është e lidhur ndjeshmëria e tepruar, nervozizëm, ndryshimi i palogjikshëm i disponimit. Progesteroni i hormoneve prek jo vetëm disponimin, është në gjendje të shkaktojë një stagnim të lëngshëm.

Numrat e duarve, siklet në gishta dhe në dore - të gjitha këto janë shenjat e para të edemës së duarve.

Punë mekanike, të tilla si thurje, puna në një kompjuter, gjithashtu mund të përkeqësohet nga ënjtje e fortë gjatë shtatzënisë. Prandaj, të angazhuar në punë monotone, ju duhet të keni një pagesë dore, një stërvitje gishti.

Eyefather e fytyrës gjatë shtatzënisë

Qelizat e gjakut Më larg, aq më pak përmban kripëra dhe proteina në krahasim me indet e tjera. Uji në mënyrë aktive lë gjak, gjë që çon në dehidrimin e saj. Përveç kësaj, ënjtja gjatë shtatzënisë në datat e mëvonshme ndodh për shkak të transferimit të mitrës me rritje të shpejtë të anijeve dhe anijeve limfatike.

Fytyra bëhet e rrumbullakosura në mënyrë unnaturally. Çfarë duhet të bëni kur ënjtje gjatë shtatzënisë në fazat e fundit tregojnë veten me një forcë të re - theksoni vëmendjen e një specialisti.

Trajtimi dhe parandalimi i edemës gjatë shtatzënisë

Ngarkimi i lehtë, ushtrimet, në ajër të pastër, jeta aktive së bashku me një dietë të plotë është parandalimi më i mirë nga shfaqja e devijimeve, duke përfshirë ënjtjen.

Këpucë të rehatshme dhe të brendshme të rehatshme nga pëlhura natyrore, masazhet e këmbës në mbrëmje dhe banjot, një krem \u200b\u200bspecial do të vijë në ndihmë të nënave të ardhshme dhe do të bëjë gjendjen e tyre si të këndshme sa të jetë e mundur dhe pa dhimbje.

Ushqimi dhe modaliteti i pijshëm gjatë edemës

Salted, duke përfshirë ujin mineral të kripur, hiqet nga racionet, e cila është e dëshirueshme për të përjashtuar plotësisht, si sda të ndryshme, efekti i dëmshëm i të cilit nuk e justifikon dëshirën për të shuar etjen. Uji konvencional, teas, lëngje, kompotes janë në gjendje të përballen me restaurimin e bilancit të ujit dhe të mos dëmtojnë.

Është e rëndësishme të pini lëngje 1-1.2 litra çdo ditë. Përveç shoferit, është marrë parasysh ushqimi që përmban ujë (fruta, borssh, supë, supave dhe të tjera). Nën swells, ata këshillojnë ujë të pijshëm me një copë limoni, çaj me limon (më të mirë pa sheqer), brushing compoter.

Renal dhe tarifat e tjera bimore nuk duhet të dehur pa rekomandimin e mjekut. Pllakat Dorganike janë të ndaluara kategorikisht nga gratë shtatzëna.

Si të hiqni këmbët e ënjtjes gjatë shtatzënisë

Pas ënjtjes së këmbëve gjatë shtatzënisë, pyetja "Çfarë duhet të bëni?" Specifikoni miliona herë me mjekët. Shpesh nuk ka nevojë për të trajtuar ilaçe - edemë e vogël mund të shmanget lehtësisht duke vëzhguar rregulla të thjeshta.

Kur këmbët fryhen pak gjatë shtatzënisë, nënat e ardhshme ndjekin më shpesh në anën.

Disa herë në ditë, ekspertët këshillojnë të gënjejnë ose të ulen me këmbët e tyre të ngritura për 10-15 minuta. Me edemë të madhe, kjo procedurë duhet të përsëritet çdo dy ose tre orë. Efekti më i mirë do të jetë nëse para se të harrojë këmbët në një tas me ujë të ftohtë për 20 minuta.

Me një ënjtje të lehtë, ju mund të shtriheni, duke vënë një rul të ulët nën këmbët e mia. Ju mund të flini në një pozitë të tillë.

Është e dobishme për të parandaluar ënjtjen e masazhit të këmbës - ju mund të fshij me duart tuaja ose të përdorni washcloths. Pas procedurës, për të zbukuruar këmbët me një xhel të veçantë nga ënjtja - mjeku do t'ju ndihmojë të zgjidhni më të efektshëm.

Çfarë duhet të bëni kur duart dhe fytyra fryhet

Këmbët e para zakonisht fryhen. Por tashmë këto edemë - një sinjal për të hequr dekoratat, sidomos unazat, duke përfshirë dasmën.

Një filxhan qumësht i nxehtë para shtratit ndihmon për të hequr ënjtjen dhe përkulur në mëngjes do të jetë më e lehtë.

Pije të bëra nga perimet, frutat dhe manaferrat me një efekt natyral diuretik, lehtësojnë ënjtjen e mirë.

Mjetet juridike popullore për ënjtje

Shekujt e Mama u mblodhën receta popullore, si të hiqnin ënjtjen gjatë shtatzënisë. Zgjidhja për të provuar një prej tyre, sigurohuni që të tregoni për këtë mjek të ndjekur.

Recipes popullore:

Kurga është një asistent i besueshëm në luftimin e ënjtjes. Receta: Për natën, grushti i Kuragit është derdhur ujë të valë. Në mëngjes, është e nevojshme të pini lëng për të ngrënë, pas së cilës është e dëshirueshme për gjysmë ore që të përmbahen nga ushqimi.
Lëng karrote me mish. Përgatitur fllad gjysmë filxhan me lëng duke pirë në një stomak bosh.
Kungull gjithashtu ka vetitë diuretike dhe nuk dëmton shtatzënën. Flap i lëngut 1 Koha në ditë do të jetë shpëtimi i shijshëm nga ënjtja.
Juice thupër - pini dy herë në ditë me ½ filxhan.
Kalina me mjaltë. Receta: Berries shpejtë Valina Fresh. 2 st. Shtesat e përzierjes derdh 250 ml ujë të vluar dhe të ngrohtë në një banjë uji, jo valë, për 20 minuta. Pas ftohjes në temperaturën e dhomës, lëngu i lëngët është i ngrirë 2-3 herë në ditë për një të tretën e një xhami. Para se të hidhni një zierje për të shtuar një mjaltë pak (në majë të lugë).
Kastrati me mjaltë. Receta: manaferrat e shpejta me mjaltë (ju mund të me sheqer). Hani 1 lugë gjelle 2-3 herë në ditë pas ngrënies.
Kokrra të oats. Receta: 1 lugë gjelle e oats mbjellje derdh 1 litër ujë. Sillni në një çiban dhe kuzhinier 3 ½ orë në zjarr të ngadalshëm, duke ndërhyrë rregullisht. Fshij masiv i ftohur përmes sitë. Bash që rezulton për të ngrënë 3 herë në ditë për 1/3 filxhan.

Ju nuk duhet të përdorni disa fonde në një ditë. Ju mund të alternoni çdo ditë ose javë tjetër. Duke provuar opsione të ndryshme, ju mund të zgjidhni më të pranueshmen.

Është e pamundur të përjashtohet individualiteti i çdo trupi individual. Disa produkte janë në gjendje të shkaktojnë reagime të ndryshme, me ndjeshmëri ndaj një ose një produkti tjetër. Për shembull, Kalina në disa kontribuon në çrregullimin e stomakut.

Kur hequr edemë nga mjetet juridike popullore nuk funksionon, mjekët përshkruajnë ilaçe, kryesisht në baza perimesh. Midis tyre janë më shpesh të përshkruara:

Kanefron. Duke përbërë nga rrënja e dashurisë, bari "mashkull ari", gjethet rozmarinë, nuk dëmton fëmijën dhe lejohet për t'u përdorur në çdo tremujor. E vetmja është më e mirë për të zgjedhur pilula sesa pika, pasi e dyta përmban alkool.
Phytolizin është një ilaç efektiv bazuar në ekstraktet e rrënjëve të majdanozit, piraea, malësorët e hershëm, horsetail fushë, si dhe vajra pisha, urtë, nenexhik dhe portokalli. Disavantazhi i saj - është e rrezikshme në rastin e proceseve inflamatore të veshkave, prandaj është caktuar vetëm pas një ekzaminimi të plotë.
Eufilin, me një përmbajtje të lartë të aminoofilinës, gjithashtu ka një efekt të fuqishëm diuretik. Cores kundërindikuar, gratë shtatzëna me presion arterial të reduktuar, si dhe në dhënien e gjirit. Prandaj, pritja e tij duhet të ndalet para dorëzimit. Përveç kësaj, është e pamundur të përdoret një ilaç në stomak bosh, pasi kjo ka më shumë gjasa të çojë në efekte anësore: marramendje, dhimbje koke, çrregullime të zorrëve.

Nënat e preferuara janë të rrezikshme për të përdorur vetë-trajtim pa një konsultim të mjekut, dhe madje edhe më shumë, me ënjtje të rëndë.

Edhe në muajt e fundit të shtatzënisë

Këmbët e ënjtjes gjatë shtatzënisë - Problemi me të cilin pothuajse çdo grua po përballet gjatë mjetit të foshnjës. Sidomos shpesh duket ënjtje gjatë shtatzënisë në fund në gjysmën e dytë të shtatzënisë, më afër tremujorit të tretë. Këmbët fryhen gjatë shtatzënisë, të lënduar, lind një ndjenjë e gravitetit, nuk është e lehtë të qëndrosh në këmbë për një kohë të gjatë.

Ekziston një problem i ngjashëm për shkak të faktit se në anijet e venave, të cilat ndodhen në gjymtyrët e poshtme, presioni është rritur fuqimisht. Fruta rritet në madhësi, mitrës rritet, duke shtrydhur venat e legenit. Si rezultat, proceset e ngjeshjes mund të ndodhin në anijet e këmbëve, të cilat çojnë në formimin e edemës. Në mungesë të trajtimit të edemës në këmbë mund të shkaktojë një numër të komplikimeve të vështiraPrandaj, është e pamundur të lini këtë problem pa vëmendjen e duhur.

Shkaqet e edemë gjatë shtatzënisë

Pse këmbët fryhen gjatë shtatzënisë? Edema e Maternitetit, në shumicën e rasteve, janë të përkohshme dhe pak pas dorëzimit ata shpejt zhduken. Arsyet më të shpeshta Këmbët ënjtje gjatë shtatzënisë:

Lëngu i tepërt në trup. Kur hyni në fëmijën, një sfond hormonal po ndryshon dhe prandaj lind shpesh etje për gratë shtatzëna. Ky është një fenomen plotësisht normal dhe nuk duhet të jetë i shqetësuar për nënën e ardhshme.
Këmbë me variçe. Në procesin e rritjes së fetusit, mitra fillon të zgjasë efektin në anijet e këmbëve, si rezultat i të cilit është formuar. Venat janë të mbingarkuara me gjak, gjë që çon në shfaqjen e edemës.
Shkelje e funksionit të veshkave. Gjatë shtatzënisë, barra e barrës rritet. Kjo çon në faktin se ata nuk e heqin plotësisht lëngun e tepërt nga trupi, i cili provokon pamjen e edemës. Probleme të tilla shpesh shoqërohen nga formimi i bruises nën sy dhe një rënie në frekuencën e urinimit.
Këpucë dhe veshje të pakëndshme. Mbylle dhe shtrydhur veshje dhe këpucë mund të thyejnë qarkullimin e gjakut në këmbë. Sidomos nuk rekomandohet të veshin këpucë me takë të lartë gjatë shtatzënisë.
Dështimet në punën e zemrës ose gjëndrës tiroide. Ata nuk shkaktojnë vetëm ënjtje të këmbëve, por edhe rripin e shpatullave dhe madje edhe gjuhën. Përveç kësaj, me shkelje të tilla, lodhja, mund të vërehet përgjumje e vazhdueshme.
Probleme me zorrët. Me të shpeshta, ka shkelje të aktiviteteve të zorrëve që shpesh çojnë në shfaqjen e edemës në këmbë.
Thrombophlebitis akute. Një sëmundje jashtëzakonisht e rrezikshme, një nga shenjat e të cilave janë ënjtje të këmbëve. Ju mund ta njihni këtë sëmundje në simptoma të tilla si: një rritje e temperaturës, hyperemia (skuqje) e këmbëve, ndjesitë e dhimbshme.
Kohët e fundit pësoi sëmundje virale. Infeksioni mund të japë një ndërlikim mbi veshkat, dhe ata, nga ana tjetër, pushojnë së bashku me funksionet e tyre.
Gestosis. Kjo gjendje është një rrezik serioz shëndetësor. GessToz karakterizohet nga edema jo vetëm pjesët e jashtme të trupit, por edhe organet e brendshme. Placenta bie nën efektin e tij katastrofik, dhe kjo tashmë është një kërcënim i drejtpërdrejtë për jetën e fëmijës së ardhshëm.

Evenkers mund të ndodhin për arsye të tilla si: sëmundjet e nyjeve, pamjaftueshmëria venoze, një mënyrë jetese të ulur, obezitet, pozitë afatgjatë në një pozitë të ulur me këmbët e kaluara. Për të eliminuar sëmundjet e mundshme, është e nevojshme Sigurohuni që të vizitoni mjekun.

Në disa raste, kur edema është shkaktuar nga çrregullime patologjike në punën e trupit, gjendja e një gruaje shtatzënë mund të përkeqësohet vazhdimisht. Edema do të përhapet jo vetëm në këmbë, por edhe në pjesë të tjera të trupit.

Ka 4 faza të edemës:

Së pari, edema formohet në zonën e këmbëve dhe ndalet.
Ata janë bashkuar me ënjtje në hips, në pjesën e poshtme të barkut dhe në zonën e poshtme të shpinës.
Tjetra, ënjtja vlen më lart, duke ndikuar në duart dhe madje.
Ënjtje totale e trupit.

Gjatë fillimit të fëmijës në organizmin e nënës, kripërat e natriumit janë akumuluar, të cilat tentojnë të tërheqin ujë. Nën ndikimin e disa faktorëve dhe edemës fiziologjike zhvillohet. I tillë faktorët mund të jenë: Ushqimi i sasive të mëdha të enëve të kripura, temperatura e lartë e ambientit, ushtrimi i tepruar fizik. Ënjtje fiziologjike është një fenomen krejtësisht natyror gjatë shtatzënisë dhe nuk duhet të shkaktojë ankth. Nëse faktorët provokues janë eliminuar, edema lehtë do të vijë në nr.

Një tjetër gjë - swellics patologjikeqë lindin për shkak të sëmundjeve. Ata zakonisht shoqërohen me simptoma të tjera: një rritje të mprehtë në peshë, përhapjen e edemës në pjesë të tjera të trupit, rritjen e temperaturës, hipertensionit, dobësisë, vështirësive në lëvizje dhe të tjera.

Se këmbët e edemë të rrezikshme gjatë shtatzënisë dhe kur duhet të kontaktoni mjekun

Rreziku më i madh Paraqit ënjtje të këmbëve në gratë shtatzëna të shkaktuara nga gestoni. Në fazën fillestare, ajo çon në formimin e një uji, i cili me kalimin e kohës mund të çojë në nefropati - dëmtimin e aparatit renal, dhe në të ardhmen dhe për të. Eclamsia është pothuajse e pashërueshme dhe karakterizohet nga sulme të shpeshta të ngërçeve, të cilat nganjëherë mund të jenë aq të forta sa që gruaja të rrjedhë në dikë.

Gesstosis është në gjendje të shkaktojë çrregullime të rënda në furnizimin me gjak të organeve, duke përfshirë placentën. Fruta pushon me ushqyesve, si rezultat i të cilit zhvillimi normal i organeve dhe sistemeve të saj është i shqetësuar. Është në këtë gjendje që themelet për sëmundjet e ardhshme kronike janë hedhur.

Komplikime të tjera të Gestosis mund të jenë vdekja e fetusit intrauterine dhe gjenerata e parakohshme.

Përmbajtja e një mjeku kërkohet në rastet e mëposhtme:

me pamjen e edemës jo vetëm në këmbë, por edhe në bark, hips, mbrapa të ulët, fytyrë ose duart;
nëse ënjtja dhe ashpërsia në këmbë vazhdojnë edhe pas një festë të gjatë ose të mëngjesit të ardhshëm pas gjumit;
nëse gjendja e përgjithshme përkeqësohet, vërehet një presion në rritje dhe.

Nëse këmbët janë mbytur pak, kjo nuk do të thotë praninë e edemës. Shpesh është e lidhur vetëm me një rritje të peshës trupore gjatë periudhës së një fëmije. Është e mundur të identifikohen ënjtje duke rritur këmbën kur bëhet e vështirë të shtrydh këmbën në këpucët e njohura.

Është e mundur për të përcaktuar edemën nga mënyra se si sipërfaqja e këmbës reagon ndaj shtrydhjes. Për ta bërë këtë është kryer Eksperiment i thjeshtë: Ne kemi nevojë për një pak të ngutshme me gishtin tuaj në lëkurën e këmbës, pastaj le të shkojë. Nëse lëkura është në linjë, kjo do të thotë se nuk shkon për ndonjë ënjtje. Por nëse pas shtrydhjes, mbetet një gjurmë e vogël, kjo do të thotë se ka ënjtje të këmbës.

Në mbrëmje, simptomat zakonisht po bëhen më të theksuara, sepse dita, pas një qëndrimi të gjatë në këmbë, më shumë të lëngshme grumbullohen në to. Në mëngjes, pasi një grua shtatzënë lidhet mirë dhe rrethon, ënjtja zakonisht reduktohet ose zhduket në mënyrë të konsiderueshme. Nëse edema është shkaktuar nga shkaqe fiziologjike, ata nuk shkaktojnë ndjesi të dhimbshme.

Trajtimi i edemës gjatë shtatzënisë

Çfarë duhet të bëni nëse këmbët fryhen gjatë shtatzënisë? Si të shpëtoj edemë gjatë shtatzënisë? Me arsye natyrore për formimin e ënjtjes në këmbët e trajtimit të veçantë nuk është e nevojshme. Mjeku mund të caktojë disa Hardware - Për shembull, Mazi Heparin, Venitin, Troksevazin, Lioton, si dhe krem \u200b\u200bCeing Chestnut.

Përveç kësaj, zakonisht të përshkruara dietë të veçantë dhe një numër masash parandaluese:

Të zvogëlojë sasinë e kripës së konsumuarqë parandalon heqjen e lëngjeve nga trupi. Ushqimi nuk është ofruar më mirë. Përveç kësaj, ju duhet të hani sa më pak të jetë e mundur, e pështirë dhe enët djegëse. Opsioni më i mirë është një ushqim i avulluar.
Zvogëloni volumin e pijeve, sidomos në 3 tremujorin e shtatzënisë. Shuma maksimale e lëngjeve që duhet të konsumohet është një e gjysmë litra në ditë. Kjo përfshin jo vetëm pije, por edhe fruta ose perime me lëng, si dhe supave.
Merrni enët që përforcojnë komplekset e vitaminave. Ata do të ndihmojnë në reduktimin e volumit të lëngut që del nga anijet në indet, duke reduktuar kështu ënjtjen.
Teas bimorMe një efekt diuretik, ndihmoni të sjellni lëngje shtesë nga trupi. Këto përfshijnë ragning të rosehip, lingonberries fletë, wildcroes, canberries, TOCHERIES, Kuragi. Kështu që këto zierje japin një efekt pozitiv, ju duhet t'i përdorni ato nga muaji dhe më shumë. Është rekomanduar rreptësisht për të marrë disa barna kimike diuretike, pasi ato mund të jenë të rrezikshme gjatë shtatzënisë.
Masazh këmbë Kjo ndihmon për të zvogëluar mirë ënjtjen, veçanërisht nëse e bëni atë me vajra jojoba, kocka të bukës ose rrushit.
Efekti i favorshëm mund të ketë mjetet juridike homeopatike. Për shembull, klorid natriumi rikthen shkëmbimin e lëngjeve në trup. Trajtimet e pazakonta, të tilla si terapia manuale, akupunktura ose osteopatia përdoren shpesh për të përmirësuar rrjedhjen e gjakut në këmbë, duke normalizuar funksionin urinar dhe heqjen e edemës.

Nëse shkaku i edemës u bë Gestosis, trajtimi është kryer në kushte stacionare. Është rrallë në gjendje të eliminojë plotësisht këtë problem, por me ndihmën e terapisë së drogës të përzgjedhur saktë, ju mund të zvogëloni ndikimin negativ të sëmundjes në trupin e një gruaje shtatzënë.

Si të shmangni edemën

Për të parandaluar shfaqjen e edemës, rekomandohet të vëzhgoni sa më poshtë masat parandaluese:

Aktiviteti fizik. Gjatë shtatzënisë duhet të respektohet aktiviteti - për të kryer të përditshmet çdo ditë, për të bërë shëtitje, dhe në mbrëmje, pas ditës së punës, shkoni në shtrat ose në dysheme, ngrini këmbët, duke i pushtuar në mur dhe gënjeshtër kështu për 10- 15 minuta. Gjaku do të rrëzojë, duke reduktuar fenomenet congestive në këmbë.
Dietë speciale. Është e nevojshme për të zvogëluar sasinë e kripës së përdorur, si dhe për të eliminuar pije të gazuara dhe të ëmbla, pini më pak kafe dhe çaj. Me një etje të fortë, është më mirë të hani një lloj perime ose fruta me lëng, dhe nëse pini ujë, atëherë vetëm mineral.
Më parë përfshijnë në dietë produkte të tilla Like: Oranges, majdanoz, limon, selino, hudhër, mandarina, qepë. Këto produkte kanë ndikim të favorshëm në funksionin e sistemit urinar.
Gjatë gjumit të rekomanduar jastëkKështu që ata janë pak mbi kokë.
Këpucët duhet të jenë të rehatshme, Dhe rrobat janë të bollshme, në mënyrë që të mos kuptojnë këmbët.
Të mbinxehje trupin - Gjatë shtatzënisë, ju duhet të heqni dorë nga vizitat në çifte dhe sauna, si dhe nga sunbathing.

Video për këmbët e ënjtjes gjatë shtatzënisë

Kjo video tregon arsyet për shfaqjen e edemë këmbë gjatë shtatzënisë, simptomat dhe rreziqet e këtij problemi. Duke kërkuar video, ju do të mësoni si të hiqni ënjtjen gjatë shtatzënisë Dhe për të parandaluar pamjen e tyre.

Për të luftuar edemën, shumë gra përdorin trajtime popullore. Për shembull, një efekt shumë i favorshëm mund të ketë fasha nga gjethet e lakrës së freskët të aplikuara për këmbët e përpunuara. Dhe çfarë recetash popullore kundër edemë e njihni? Çfarë ju ndihmoi të përballoni këtë problem? Ndani përvojën tuaj në komente.