Zakonisht lëkurë e thatë (xerozë) nuk tregon probleme serioze, por mund të shkaktojë shqetësime dhe ndonjëherë të çojë në komplikime të pakëndshme.
Për fat të mirë, shumica e rasteve të kserozës shkaktohen nga faktorë të jashtëm që kontrollohen lehtë.
Veçmas, ichthyosis është një sëmundje e shoqëruar me thatësi ekstreme të lëkurës, e cila shpërfytyron pacientin dhe i jep atij vuajtje fizike dhe emocionale. Problemet kronike dhe të rënda të lëkurës janë një arsye për të kontaktuar një dermatolog.
Shkaqet e lëkurës së thatë
Shkaqet kryesore të kserozës përfshijnë ndikimin e faktorëve të ndryshëm të mjedisit, si dhe sëmundjet që prishin funksionet e lëkurës.Arsyet e mundshme përfshijnë:
1. Kushtet klimatike. Lëkura bëhet e thatë në dimër kur temperatura dhe lagështia bien. Kushtet e dimrit i përkeqësojnë problemet ekzistuese të lëkurës.
2. Ngrohja qendrore dhe kondicionimi i ajrit. Zjarrit, ngrohja qendrore, kondicionerët pa lagështim mund të shkaktojnë tharje të lëkurës.
3. Banjë ose dush i nxehtë. Banjot e shpeshta të nxehta, veçanërisht nëse një personi pëlqen të spërkatet në ujë për një kohë të gjatë, mund të shkatërrojë pengesën lipide të lëkurës. Gjithashtu nuk rekomandohet të notosh në pishina me shumë klor.
4. Sapunët e ashpër dhe produktet e dushit. Shumë produkte të njohura përmbajnë surfaktantë agresivë (surfaktantë). Këto surfaktantë thjesht lajnë membranën mbrojtëse lipide të lëkurës, duke shkaktuar thatësi.
5. Rrezet e diellit. Ashtu si nxehtësia, rrezet e diellit thajnë lëkurën. Rrezet UV depërtojnë në epidermë, duke ndikuar në shtresën e thellë të lëkurës - dermat. Ato prishin kolagjenin dhe elastinën, duke çuar në të ashtuquajturën elastozë diellore.
6. Dermatiti atopik. Shtë një nga llojet më të zakonshme të ekzemës dhe prek lëkurën e thatë dhe të ndjeshme.
7. Psoriaza. Kjo sëmundje e lëkurës karakterizohet nga një grumbullim i shpejtë i luspave të lëkurës së ashpër, të thatë, të vdekur dhe lëkurës që kruhet.
8. Sëmundjet e gjëndrës tiroide. Hipotiroidizmi - funksion i pamjaftueshëm i gjëndrës tiroide - zvogëlon aktivitetin e djersës dhe gjëndrave dhjamore, gjë që çon në lëkurë të thatë.
Faktorët e rrezikut për lëkurën e thatë
Lëkura e thatë mund të zhvillohet te çdo person, por grupet e mëposhtme janë më të ndjeshme ndaj kserozës:1. Të moshuarit.
2. Banorët e vendeve me klimë të thatë dhe të ftohtë.
3. Të dashuruarit shpesh bëjnë dushe ose banjë të nxehtë.
Simptomat e kserozës
Më shpesh, lëkura e thatë është një problem i përkohshëm që shqetëson vetëm një sezon të caktuar, por mund të zgjasë gjithë jetën. Simptomat e kserozës varen nga shëndeti i përgjithshëm, mosha, vendi ku jetoni dhe sa kohë kaloni jashtë.Simptomat e mundshme përfshijnë:
1. Ndjesia e shtrëngimit të lëkurës, sidomos pas larjes.
2. Lëkura është e rrudhur dhe e dehidratuar.
3. Lëkura duket e ashpër, jo e lëmuar.
4. Kruajtja, ndonjëherë shumë intensive, shqetëson.
5. Lëkura e lehtë deri e rëndë e lëkurës.
6. Lëkura e çarë, ndonjëherë gjakderdhëse dhe e dhimbshme.
7. Skuqja e lëkurës, zakonisht në zona të mbyllura.
1. Gjendja nuk përmirësohet pavarësisht nga masat në shtëpi.
2. Lëkura e thatë shoqërohet me skuqje të rëndë.
3. Thatësia dhe kruajtja ndërhyjnë në gjumin normal.
4. Ulcerat dhe plagët e infektuara formohen për shkak të gërvishtjeve.
5. Lëkura zhvishet në zona të mëdha.
Diagnostifikimi i shkaqeve të lëkurës së thatë
Lëkura e thatë mund të shoqërojë një numër sëmundjesh të lëkurës dhe të brendshme, kështu që mjeku do të duhet të bëjë disa analiza për të bërë një diagnozë të saktë. Ndonjëherë mjafton një ekzaminim i kujdesshëm për të përcaktuar disa probleme të lëkurës dhe për të përcaktuar, të themi, pamjaftueshmërinë e tiroides, është e nevojshme një analizë e nivelit të hormoneve tiroide.Lista e kushteve të lëkurës të shoqëruara me xerosis përfshin:
1. Keratoza folikulare. Kjo gjendje shkakton puçrra të vogla, si puçrra në krahë, këmbë dhe mollaqe. Puçrrat e shumta e bëjnë lëkurën të duket e ashpër, si letër zmerile. Pimples zakonisht janë me ngjyrë mishi, por gjithashtu mund të jenë të kuqe dhe të përflakur.
2. Iktioza. Në këtë sëmundje të pakëndshme, qelizat e lëkurës formojnë luspa të trasha dhe të thata që duken si luspa peshku. Luspat janë të vogla, shumëplanëshe, nga e bardha në kafe. Iktioza mund të shkaktojë çarje të thella dhe të dhimbshme në pëllëmbët dhe këmbët.
3. Ekzemë xreotike. Kjo sëmundje shkakton lëkurë të thatë dhe çarje të shumta të lëkurës. Disa njerëz e përshkruajnë këtë lëkurë karakteristike si "shtrat i thatë lumi" ose "porcelani i çarë". Lëkura është e përflakur, kruhet dhe rrjedh gjak.
4. Psoriaza. Sëmundja manifestohet me thatësi, flaking dhe kruarje të lëkurës. Lëkura në zonat e prekura është e kuqërremtë, e mbuluar me luspa që i ngjajnë zbokthit. Në raste të rënda, sëmundja mund të komplikohet nga shtimi i një infeksioni.
Në shumicën e rasteve, lëkura e thatë mund të merret me ilaçe të thjeshta në shtëpi siç janë kremrat hidratues pas dushit. Për lëkurën e lëkurës, mjeku juaj mund të rekomandojë kremra të veçantë që përmbajnë acid salicilik, acid laktik ose një kombinim të acidit laktik dhe ure.Për probleme më serioze, të tilla si dermatiti atopik ose psoriaza, mund të përdoren vajra dhe kremra që përmbajnë kortikosteroide (Celestoderm B, Elokom, Advantan). Nëse një infeksion ka lindur për shkak të gërvishtjeve të vazhdueshme ose higjienës së dobët, mjeku mund të përshkruajë produkte të kombinuara që përmbajnë edhe antibiotikë (Celestoderm B me garamycin, Triderm).
Me një tendencë të thatësisë, nuk është gjithmonë e mundur të arrihet një lëkurë e përsosur.
Sidoqoftë, përdorni këto këshilla:
1. Moisturize lëkurën tuaj. Ka shumë produkte që formojnë një film mbrojtës që mbron lëkurën nga humbja e lagështisë. Opsioni më i thjeshtë dhe më efektiv është vaji i foshnjës.
2. Kufizoni bërjen e banjove të nxehta dhe dusheve. Procedurat e tilla duhet të zgjasin jo më shumë se 15 minuta, dhe uji duhet të përdoret i ngrohtë, jo i nxehtë.
3. Shmangni sapunët e ashpër që thajnë lëkurën tuaj. Nëse keni lëkurë të ndjeshme, nuk mund të kurseni sapunë të mirë dhe xhel dushi. Përdorni një sapun të butë, të bazuar në vaj, të tilla si Neutrogena ose Dove.
4. Përdorni krem \u200b\u200bhidratues menjëherë pas larjes. Pas larjes, butësisht thajeni lëkurën tuaj me një peshqir për ta mbajtur trupin tuaj pak të lagur. Vendosni vaj për foshnje ose krem \u200b\u200btjetër hidratues menjëherë pas kësaj.
5. Përdorni një lagështues. Nëse ajri i thatë në shtëpinë tuaj është shkaku i lëkurës së thatë, mos kurseni një lagështues (lagështues), të paktën një të lëvizshëm për dhomën tuaj. Mirëmbani pajisjen tuaj rregullisht për të parandaluar që lagështuesi të bëhet burim i baktereve ose kërpudhave.
6. Zgjidhni veshjen e duhur. Fijet natyrale si mëndafshi dhe pambuku lejojnë që lëkura juaj të marrë frymë. Shmangni pëlhura me ngjyra të lira. Kur lani, mos përdorni aroma ose kimikate të tjera që mund të irritojnë lëkurën.
Për kruajtje dhe pezmatim të lëkurës, ekspertët amerikanë rekomandojnë përdorimin e kufizuar të një kremi ose vaji që përmban të paktën 1% hidrokortizon. Isshtë një hormon kortikosteroid me fuqi të mesme që përballet mirë me inflamacionin, kruajtjen dhe reaksionet alergjike. Në Shtetet e Bashkuara, ky ilaç shpërndahet pa recetë, por në shumicën e vendeve të ish-BRSS, hidrokortizoni përshkruhet nga një mjek.
Para se të përdorni ilaçe të tilla, nuk do të jetë e tepërt të konsultoheni me një dermatolog.
Komplikimet e mundshme të xerozës
Për disa njerëz të prirur për ekzemë, lëkura e thatë mund të shkaktojë komplikime të tilla si:1. Dermatiti atopik.
2. Folikuliti (pezmatimi i gjëndrave të flokëve).
3. Celuliti (infeksion bakterial i indit nënlëkuror).
Këto ndërlikime zakonisht ndodhin kur mekanizmat mbrojtës të lëkurës dëmtohen. Për shembull, thatësia e fortë e lëkurës shkakton çarje, të cilat hapin derën e infeksionit.
Konstantin Mokanov
Të gjithë e dinë se uji është baza për ekzistencën e të gjithë jetës në planet. Nëse një person konsumon ujë në sasi të pamjaftueshme, atëherë kjo gjithmonë ndikon në shëndetin dhe pamjen e tij. Lëkura e thatë është një nga shenjat e qarta të dehidrimit. Për shkak të mungesës së ujit, fijet e kolagjenit humbasin fleksibilitetin dhe elasticitetin e tyre të natyrshëm, dhe shtresa e lipideve bëhet më e hollë. Rezultati natyror është një sasi e madhe e humbjes së lagështisë, plakjes së shpejtë.
Çfarë është lëkura e thatë
Lëkura e thatë e trupit është një problem jashtëzakonisht i zakonshëm dhe i pakëndshëm që mund të shkaktojë disa shqetësime. Nëse vlerësoni vizualisht një lëkurë të tillë, mund të vëreni një ngjyrë të shurdhër, mungesë qëndrueshmërie dhe elasticiteti, prani të zonave të kuqe me lesh, nganjëherë çarje. Përveç kësaj, rrudhat formohen në të shumë më shpejt. Nëse shtypni lëkurën e thatë me gisht, atëherë do të mbetet një shenjë, e cila do të marrë shumë kohë për të kaluar.Shkaqet e lëkurës së thatë të trupit
Lëkura e thatë mund të shkaktohet nga një sërë arsyesh që shoqërohen me humbjen e lagështisë.
Predispozicion gjenetik
Në këtë rast, ky lloj i lëkurës është një tipar individual i një personi, është i trashëguar nga prindërit.
Ndikimi i faktorëve të jashtëm
- Ajri në apartament është shumë i thatë.
- Mënyra e gabuar e jetës.
- Përzgjedhja e gabuar e produkteve për kujdesin e lëkurës.
- Qëndrim i gjatë para një kompjuteri ose monitori laptop.
- Rreziqet në punë (për shembull, punoni në një punëtori me temperatura të larta).
- Ushqime dhe pije që dehidrojnë trupin tuaj (të tilla si kafeja).
- Ekspozimi i tepërt në rrezet e diellit.
- Abuzimi i shtratit për rrezitje.
- Larja në ujë të nxehtë.
- Dehidrimi (marrja joadekuate e lëngjeve).
- Temperatura e ajrit është shumë e ulët (qëndroni në acar).
- Përdorimi i shpeshtë i pishinës (për shkak të ekspozimit ndaj ujit të kloruar).
- Zakonet e këqija (pirja e duhanit, pirja e alkoolit). Në këtë rast, një tepricë e toksinave në trup kontribuon në ndotjen e mikrovizave, gjë që komplikon qarkullimin e lagështisë në lëkurë.
- Përdorimi i sapunit (mund të thajë shumë lëkurën).
- Përdorimi i ilaçeve të caktuara (antibiotikë).
- Çrregullimet hormonale.
- Mungesa e vitaminave (D, A, E) dhe elementëve gjurmë (selen, kalcium, bakër dhe të tjerë).
- Tendosje nervore.
- Gjendja e dehjes.
- Alergjitë.
- Patologjia e gjëndrës tiroide (hipotiroidizëm).
- Të gjitha llojet e dermatitit.
- Psoriaza.
- Distrofia.
- Sëmundjet e traktit gastrointestinal.
- Menopauza tek gratë.
Si shfaqet lëkura e thatë, simptomat
Nga simptomat karakteristike të kësaj gjendje të lëkurës, mund të dallohen disa:- Kruarje të shpeshta, ndjesi djegieje.
- Një ndjenjë ngushtësie që ndodh pas kontaktit me ujin.
- Ndjenja e shqetësimit dhe thatësisë së rëndë në bërryla dhe gjunjë.
- Vrazhdësia ndihet kur preket.
- Mungesa e poreve.
- Shfaqja e çara, thekon.
- Shfaqja e pigmentimit.
Lëkura e thatë në një fëmijë
Lëkura e fëmijëve ka karakteristikat e veta. Për të filluar, në vitet e para të jetës, ajo do të jetë e prirur për të thatë në shumicën e foshnjave. Funksioni mbrojtës i lëkurës së fëmijëve nuk është formuar ende plotësisht. Dhe nëse ndikohen edhe faktorë shtesë irritues, atëherë lëkura mund të vuajë shumë. Prandaj, prindërit duhet të kujdesen për kujdesin e duhur.Produktet higjienike dhe pluhuri duhet të jenë hipoalergjik, pa aromë. Për të larë një fëmijë, duhet të përdorni ujë të ngrohtë, mund të shtoni zierje kamomili në banjë.
Ngricat e forta mund të irritojnë në mënyrë agresive lëkurën e foshnjës, prandaj sigurohuni që të vendosni një krem \u200b\u200bmbrojtës para se të ecni.
Shpesh, fëmijët kanë reaksione alergjike ndaj çdo ushqimi (portokall, ëmbëlsira, qumësht). Ato mund të shfaqen si thatësi ose pamja e zonave me luspa në lëkurë. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, duhet të identifikoni alergjenët dhe t'i eliminoni plotësisht ato nga dieta.
Në raste të rralla, lëkura e foshnjës bëhet e thatë për shkaqe të brendshme. Kjo mund të jetë mungesa e vitaminave, dehidrimi (me të vjella, diarre) ose ichthyosis (një çrregullim gjenetik).
Trajtimi i lëkurës së thatë
Ka disa mënyra efektive për të ndihmuar në lagështimin e lëkurës tuaj. Sidoqoftë, rivendosja e ekuilibrit të ujit dhe yndyrës nuk është një gjë kaq e shpejtë. Gjëja më e rëndësishme është eliminimi i shkakut që shkaktoi problemin. Nëse çështja është në prani të një sëmundjeje specifike, atëherë duhet t'i nënshtroheni një kursi trajtimi me një mjek në mënyrë që të merreni drejtpërdrejt me patologjinë dhe në të njëjtën kohë të hiqni simptomat përkatëse.Për të filluar, duhet të vizitoni një dermatolog, dhe nëse është e nevojshme, ai mund t'ju referojë te specialistë të tjerë (gastroenterolog, nutricionist, alergolog, endokrinolog, neurolog).
Por nëse çështja është thjesht në stimuj të jashtëm, atëherë mund ta përballoni vetë thatësinë. Çfarë do të duhet të bëhet për këtë?
Hani një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar. Ushqimi që hamë ndikon drejtpërdrejt në gjendjen e lëkurës sonë. Mundohuni të shmangni ushqimet që mund të shkaktojnë dehidrim. Sigurohuni që dieta juaj të mbizotërohet nga peshku, arrat, vajrat bimorë, brokoli, barishtet.
Pastroni lëkurën tuaj çdo ditë duke përdorur pastrues të butë.
Sigurohuni që të lagni lëkurën tuaj me krem. Kjo duhet të bëhet në mbrëmje, pasi nuk mund ta aplikoni kremin para se të dilni jashtë (kristalizohet). Isshtë mirë nëse lipidet, acidet yndyrore, ceramidet janë të pranishme në kozmetikë.
Maskat e pasuruara me lëndë ushqyese mund të bëhen dy ose tre herë në javë.
Produktet që përmbajnë hidrantë përdoren për të trajtuar lëkurën e thatë. Ato janë dy llojesh: krijuese filmi dhe higroskopike. Grupi i parë (vajra minerale, dyllë, glicerinë) parandalon avullimin e lagështisë duke formuar një film mbrojtës. E dyta (acidet laktike dhe hialuronike, kolagjeni) vepron duke lidhur molekulat e ujit dhe duke i mbajtur ato në lëkurë.
Nëse arsyeja për lëkurën e thatë është ekspozimi i tepërt në diell ose në sallone për rrezitje, atëherë këta faktorë duhet të anulohen urgjentisht.
Gratë që janë përballur me problemin e lëkurës së thatë gjatë menopauzës mund ta përballojnë atë duke kontaktuar një gjinekolog që do të zgjedhë terapinë optimale të zëvendësimit të hormoneve.
Nëse problemi është në dieta të rrepta ose marrje të pamjaftueshme të lëngjeve, atëherë duhet të rregulloni dietën dhe të filloni të pini shumë ujë.
Nëse keni zakone të këqija, hiqni dorë nga ato.
Nëse keni lëkurë të thatë, nuk keni nevojë të abuzoni me banjë të nxehtë dhe në përgjithësi me ujë të nxehtë. Mos harroni se kjo do ta degretojë shumë lëkurën. Kur zgjidhni një produkt higjienik për larje, është më mirë t'i jepni përparësi xhelave të butë ose sapunëve të lëngshëm me një bazë kremi.
Vitamina, vajra, kremra për lëkurë të thatë
Disa vitamina kanë një efekt të prekshëm në gjendjen e lëkurës.Këto përfshijnë vitamina B, të cilat ndihmojnë në shpërbërjen dhe sintetizimin e një numri aminoacidesh të rëndësishme. Shumë vitamina të këtij grupi gjenden në drithëra dhe produkte buke.
Mos harroni për tokoferol. Ky antioksidant i rëndësishëm gjendet në vajrat bimorë, arrat dhe vezët.
Vitaminë C gjithashtu zë një vend të rëndësishëm në formimin e elastinës dhe kolagjenit për lëkurën tonë. Mund të merret duke konsumuar sasi të mëdha frutash (sidomos agrumesh dhe kivi) dhe manaferrash.
Nga mjetet e jashtme për lagështimin e lëkurës, mund të përdorni vajra dhe kremra të farmacisë, si dhe vajra kozmetikë.
Mjetet juridike shumë të njohura me bazë dekspantenolip.sh një ilaç i mirënjohur "Bepanten"... Ajo vjen në dy forma: si një vaj dhe si një krem. Mund të përdoret që nga fëmijëria e hershme. Hidraton në mënyrë të përsosur lëkurën, lehtëson skuqjen dhe eliminon lëkundjet dhe çarjet.
Një tjetër ilaç i mirë me bazë dexpanthenol që rekomandohet shpesh për djegien nga dielli është një llak "Panthenol".
"Radevit" - një vaj i shkëlqyeshëm hidratues, i cili përmban vitamina të tretshme në yndyrë A dhe E.
"Topikrem" - një krem \u200b\u200bhidratues i bazuar në glicerinë dhe ure. Shtë shumë i lehtë për t’u përdorur, ka një strukturë të lehtë dhe nuk lë pas një film të yndyrshëm.
Cili duhet të jetë kujdesi ditor
Rregullat për kujdesin për lëkurën e thatë janë të thjeshta, por kërkojnë zbatim të rregullt. Shtresoni lëkurën tuaj butësisht një herë në javë me një shtresim jo-agresiv. Dhe gjithashtu kushtojini vëmendje të mjaftueshme hidratimit (përdorni locione, kremra, vajra). Këto procedura bëhen më mirë në mbrëmje, pas dushit.Pasi të bëni dush, në asnjë rast nuk duhet të fërkoni fort lëkurën tuaj me një peshqir, në mënyrë që të mos e dëmtoni më tej atë. Do të jetë e mjaftueshme për ta lagur pak.
Lëkura e thatë është shumë e ndjeshme, kështu që kur zgjidhni rroba, duhet t'u jepni përparësi pëlhurave natyrore.
Pavarësisht nga koha e vitit, mos harroni të përdorni kozmetikë mbrojtëse.
Si të kujdesemi për lëkurën e thatë (video)
Një video se si të përcaktohet lloji i lëkurës së thatë, cili duhet të jetë kujdesi i duhur dhe çfarë duhet të shmanget në kujdesin për lëkurën e thatë të fytyrës dhe trupit.Lëkura e thatë në dimër, çfarë të bëni?
Në dimër, lëkura bëhet më e thatë për arsye të kuptueshme. Kur vjen moti i ftohtë, ata gjithmonë sjellin me vete uljen e temperaturës, erërat e forta dhe mungesën e lagështisë. E gjithë kjo ka një efekt shkatërrues në shtresën lipidike - pengesën mbrojtëse të trupit tonë. Heshtë ai që ruan lagështinë optimale të lëkurës dhe krijon një pengesë për depërtimin e baktereve. Në të njëjtën kohë, hipovitaminoza shpesh ndodh në dimër, gjë që çon në një rënie të pashmangshme të imunitetit.Ngrohja është e lidhur në shtëpi, gjë që mund të përkeqësojë më tej situatën.
Prandaj, në dimër, duhet të lagni plotësisht lëkurën tuaj me ndihmën e produkteve të kujdesit dhe këshillohet të instaloni një lagështues në shtëpi. Këto aktivitete janë jashtëzakonisht të thjeshta, por ato mund të lehtësojnë ndjeshëm situatën.
Pse shfaqen problemet e lëkurës në dimër (video)
Në këtë video, ju mund të dëgjoni mendimin e një mjeku pse ndodh lëkura e thatë, veçanërisht në dimër.Receta popullore për lëkurë të thatë
Parandalimi
Duke ndjekur rekomandime të thjeshta, ju mund të minimizoni problemet me lëkurën e thatë ose edhe t'i heqni qafe plotësisht.- Flini mjaftueshëm. Ndërsa flemë, qelizat tona rigjenerohen në mënyrë aktive.
- Merrni kohë për të ushtruar dhe masazh për të përmirësuar qarkullimin.
- Pini rreth dy litra ujë të pastër të pijshëm në ditë pa gaz.
- Hani ushqime të shëndetshme në mënyrë që trupi të mos përjetojë mungesë të lëndëve ushqyese.
- Shmangni ujin e nxehtë.
- Mundohuni të mos bëni shumë ftohje.
Për shumë njerëz, lëkura e thatë e trupit është një problem serioz dhe i pakëndshëm, shkaqet e të cilit varen nga disa faktorë. Pra, ky fenomen mund të jetë i lindur, ose mund të ndodhë gjatë gjithë jetës. Thatësia shpesh shoqërohet me lëkurë, dhe vetë lëkura bëhet më pak elastike, elastike, humbet pamjen tërheqëse dhe pronari i saj ndien shqetësime të vazhdueshme. Pra, cili është shkaku i lëkurës së thatë të trupit?
Pse shfaqet lëkura e thatë në trup?
Nëse një person ka një lloj normal lëkure, atëherë trupi është në gjendje të mbrojë veten në mënyrë të pavarur nga ndryshimet e temperaturës, qëndrimi i shpeshtë në ujë mjaft të nxehtë, etj. Lëkura formon një shtresë të hollë speciale, për shkak të së cilës ndikimet negative nuk mund ta dëmtojnë atë, megjithatë, disa faktorë ende mund të prishen. Si rezultat, ndodh dehidrimi, trupi humbet qëndrueshmërinë dhe elasticitetin e tij, dhe lëkura bëhet e thatë.
Duhet të theksohet se ky fenomen është më së shpeshti i një natyre të përkohshme, dhe përkeqësohet, si rregull, në dimër. Por nuk duhet mohuar që një person mund të vuajë nga lëkura e thatë gjatë gjithë jetës së tij. Shumë shpesh, ky problem nuk shfaqet në të gjithë trupin, por vetëm në disa pjesë të tij, siç janë stomaku, këmbët dhe krahët.
Lëkura e thatë mund të jetë për shkak të një faktori gjenetik, por mund të ketë arsye të tjera për këtë. Ky fenomen mund të ndodhë për shkak të përçarjes hormonale, ndikimit të ajrit të thatë, marrjes së vazhdueshme të një dush ose banjë të nxehtë.
Përveç kësaj, nëse një person konsumon pak lëng, atëherë mund të formohet dehidrimi i epidermës. Shpesh, shkaqet e lëkurës së thatë ndikohen nga një klimë e papërshtatshme ose një dietë e gjatë dhe në të njëjtën kohë e ngurtë, ushqim i dobët, i cili është gjithashtu i paekuilibruar.
Lëkura shumë e thatë mund të ndodhë për shkak të efektit të pafavorshëm të zakoneve të këqija (prandaj, është më mirë që pronarët e këtij lloji të lëkurës të lënë duhanin, pijet e gazuara, ëmbëlsirat, mos abuzojnë me kafe ose çaj).
Të njëjtat pasoja mund të shkaktohen nga një qëndrim i gjatë në diell të hapur ose vizita të shpeshta në dhomë me diell. Sapuni me cilësi të ulët mund të kontribuojë në zhvillimin e lëkurës së thatë.
Përveç kësaj, nuk duhet të merren me kozmetikë të tilla agresive si, për shembull, një pastrim, dhe kushdo që ka lëkurë shumë të thatë, ata duhet të braktisin plotësisht procedurat e ngjashme. Një metabolizëm i trazuar mund të ndikojë negativisht në gjendjen e trupit nëse trupit i mungojnë disa vitamina. Lëkura e thatë mund të shkaktojë përdorim të zgjatur të antibiotikëve; pas një kursi të tillë trajtimi, duhet të përpiqeni të ngopni trupin tuaj me të gjitha vitaminat e nevojshme. Ata që tashmë vuajnë nga një problem i tillë duhet të përpiqen të shmangin stresin dhe shpërthimet emocionale.
Kujdesi i duhur për lëkurën e thatë
Profesionistët identifikojnë dy lloje të lëkurës së thatë, arsyet për të cilat janë si më poshtë.
Në rastin e parë, kjo ndodh kur një person ka një trup shumë të ndjeshëm, kështu që ai kruhet, por në të njëjtën kohë, lëkura nuk e humb elasticitetin e saj. Mbetet e qetë dhe nuk humbet mjegullën e saj. Në të njëjtën kohë, rrudhat nuk shfaqen në të. Ky problem ndodh tek të rinjtë. Kështu, trupi njofton pronarët e tij se ka nevojë për kujdes të rregullt dhe të plotë.
Por në rastin e dytë, lëkura, pra, tregon një ton të zvogëluar. Quiteshtë mjaft e hollë, sidomos rreth syve. Rrudhat shfaqen në të dhe është shumë e vështirë të heqësh qafe probleme të tilla. Kozmetika konvencionale nuk do të ndihmojë në këtë situatë. Në këtë rast, nevojiten procedura të veçanta që kozmetologët mund të ofrojnë.
Profesionistët rekomandojnë që rregullisht të bëni procedura të dobishme për lëkurën e thatë. Sigurisht, përdorimi i një pastrimi është i ndaluar, por ju mund të vini një eksfoliator të veçantë që jo vetëm do të pastrojë, por edhe do të njomë fytyrën tuaj. Nëse një person ka lëkurë shumë të thatë, atëherë ai duhet të përdorë vazhdimisht një krem \u200b\u200bpër trupin (ato duhet të përdoren gjatë natës, domethënë pas dushit), vaji kozmetik që duhet të aplikohet në zona të thata është i përsosur. Për fytyrën tuaj, merrni qumështin ose locionin e duhur.
Pas bërjes së dushit, nuk duhet të fërkoni lëkurën tuaj me një peshqir, thjesht fshijeni atë, le të mbetet pak lagështi. Aftershtë pas kësaj procedure që mund të aplikoni vaj trupi. Do të njomë në mënyrë të përsosur trupin dhe do të ndihmojë në ruajtjen e lagështisë. Locionet që përmbajnë ceramid dhe acide yndyrore janë shumë të dobishme.
Përveç kësaj, duhet të përdorni vazhdimisht pajisje të posaçme mbrojtëse. Meqenëse një lëkurë e tillë është shumë e ndjeshme, duhet t'i kushtoni vëmendje veshjet tuaja. Shtë e rëndësishme të blini vetëm ato gjëra që janë bërë nga pëlhura natyrore, falë të cilave trupi mund të "marrë frymë". Veshjet sintetike do të duhet të braktisen. Për më tepër, veshjet duhet të jenë gjithmonë të përshtatshme për motin.
Nëse ndjeni kruajtje të rëndë, atëherë duhet të bëni një kompresë të ftohtë ose të blini një vaj të veçantë në farmaci që do të lehtësojë shqetësimet.
Mënyrat për të hequr qafe lëkurën e thatë
Ju mund të përgatisni maska \u200b\u200bnë shtëpi që kanë një efekt hidratues. Ato duhet të bëhen dy herë në shtatë ditë. Një rezultat i shkëlqyeshëm mund të arrihet edhe falë banjove bimore. Ato kanë veti hidratuese dhe pastruese.
Siç është vërejtur tashmë, një problem i tillë mund të përkeqësohet në dimër, prandaj, gjatë kësaj periudhe, gratë shpesh ankohen për lëkurë të të gjithë trupit, e cila gjithashtu merr një pamje jo tërheqëse. Por ky fenomen është i mbushur jo vetëm me pasoja të tilla. Nëse një person nuk e lag lëkurën, atëherë së shpejti trupi do të humbasë elasticitetin dhe do të bëhet i butë. Prandaj, një problem i tillë nuk duhet të zgjidhet. Por, para se të filloni ta rregulloni atë, duhet të identifikoni shkakun e saktë.
Pra, nëse thatësia është shkaktuar nga ndryshimi i klimës ose është shfaqur për shkak të djegies së zgjatur të diellit (qëndrimi në dhomë me diell), ajrit të thatë, atëherë duhet të përpiqeni të kaloni më pak kohë në diell, dhe gjithashtu të përdorni mjete të posaçme që mund të lagështojnë ajrin. Përdorni një krem \u200b\u200bhidratues për trupin dy herë në ditë.
Nëse e keni këtë problem pasi keni qëndruar në një dietë të gjatë dhe rraskapitëse, ose nëse nuk keni marrë shumë lëngje, dieta juaj ka qenë e paekuilibruar, atëherë duhet të konsumoni të paktën dy litra ujë në ditë, dhe gjithashtu të pasuroni dietën tuaj me fruta dhe perime, prodhime deti dhe produkte të tjera të dobishme. Mos harroni se dietat tepër të rrepta nuk do të japin rezultatin e dëshiruar, sepse shumë shpesh, pasi e vëzhgoni, pesha kthehet përsëri. Përveç kësaj, ajo gjithashtu do të dëmtojë lëkurën, do të bëhet më pak elastike dhe shpejt do të fillojë të plaket.
Një problem i ngjashëm mund të ndodhë tek gratë gjatë menopauzës, atëherë duhet të kontaktoni një specialist i cili do të përshkruajë terapinë e nevojshme.
Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje faktit që thatësia mund të shfaqet si një shenjë që paralajmëron një lloj sëmundjeje të rëndë.
Prandaj, nëse së bashku me thatësinë ka edhe skuqje, kruajtje, një person fillon të vuajë nga pagjumësia, ulçera dhe lëkura shfaqen në lëkurë, atëherë duhet menjëherë të kërkoni ndihmë nga një profesionist. Në këtë rast, duhet t'i nënshtroheni një ekzaminimi të plotë dhe të bëni teste. Vetëm pas këtyre procedurave, mjeku do të zbulojë arsyet dhe do të përshkruajë trajtimin e duhur.
Pika shtesë
Për të hequr qafe lëkurën e thatë, do të duhet të hiqni dorë nga zakonet tuaja të këqija, si dhe larja në ujë të nxehtë (paksa e ngrohtë është e përsosur), dhe kjo procedurë duhet të zgjasë jo më shumë se 15 minuta. Përndryshe, lëkura mund të dhjamoset. Kur blini xhel ose sapun të lëngshëm, kushtojini vëmendje paketimit. Duhet të tregojë se produkti ka një bazë kremoze dhe ka veti hidratuese.
Sidoqoftë, do të jetë shumë e vështirë të merresh me një problem të tillë nëse ai ka përbërës gjenetikë, domethënë nëse gjyshja ose nëna kanë këtë lloj lëkure, sigurisht që do të shfaqet tek fëmija. Pastaj ju duhet të përdorni vazhdimisht produkte hidratuese.
Në çdo rast, nuk duhet të keni një problem të tillë, duhet ta luftoni. Nëse keni një fenomen të tillë vetëm në një kohë të caktuar, për shembull, në dimër, atëherë thjesht duhet të lagni mirë lëkurën tuaj. Por nëse ky problem është i përhershëm, atëherë nuk keni nevojë të lini gjithçka të shkojë në vetvete, duhet të konsultoheni me një estetist profesionist i cili do t'ju këshillojë për procedurat e nevojshme, falë të cilave mund t'i jepni lamtumirë ndjesive të pakëndshme.
Lëkura e thatë është e përafërt në prekje, pa butësi dhe kadife, me grimca eksfoluese të epidermës. Thatësia e lëkurës mund të shfaqet në të gjithë trupin ose në zona të caktuara: duar, gjunjë, fytyrë.
Përcaktimi i llojit të lëkurës
Ekzistojnë disa lloje të lëkurës, një prej tyre mund të identifikohet në mënyrë të pavarur:
- Lëkura normale - përmban mjaft lagështi dhe lubrifikant lipidesh, të fortë dhe elastik në prekje. Poret në të mezi vërehen, rrudhat shfaqen pas 30 vjetësh.
- Lekure e yndyrshme - me vaj në prekje, puçrrat shpesh shfaqen në të; poret janë qartë të dukshme, shpesh të mbyllura me pika të zeza. Falë yndyrës së bollshme, rrudhat në një lëkurë të tillë mund të shfaqen vetëm në moshën 40 vjeç.
- Lëkura e kombinuar - një kombinim i zonave me vaj (në ballë dhe hundë) dhe të thatë (në faqe, rreth syve).
- Lëkurë të thatë - poret janë të padukshme, lëkura është e hollë, me ngjyrë të zbehtë, rrudhat formohen herët (me shprehje aktive të fytyrës, ato mund të shfaqen tashmë në moshën 20 vjeç). Pas larjes, ka një ndjenjë të ngushtësisë, lëvozhgës, shfaqen mikroçarje. Me moshën, njollat \u200b\u200be moshës shfaqen në lëkurë të thatë, për shkak të ndjeshmërisë së rritur të lëkurës së tharë, mund të shfaqen zona me manifestime alergjike: kruajtje, skuqje, skuqje. Thirrja e rritur e lëkurës për shkak të hipofunksionit të gjëndrave dhjamore quhet xeroza.
Ekzistojnë dy lloje të lëkurës së thatë:
- Me ton të lartë - ruhet elasticiteti, me kujdes të mirë është e mundur të parandaloni shfaqjen e rrudhave.
- Toni i zvogëluar - lëkurë shumë e thatë, shumë e holluar, rrudhat shpejt shfaqen në të, është e vështirë të rivendoset me ndihmën e kozmetikës. Mund të përcaktoni nëse lëkura i përket këtij lloji duke përdorur një provë të thjeshtë: nëse lëkura e ngjeshur midis dy gishtave zbutet shumë ngadalë, kjo do të thotë që është e thatë dhe ka humbur elasticitetin e saj.
Dehidrimi i lëkurës parandalohet nga një mantel me ujë-lipid, i cili e mbulon atë me një shtresë të hollë. Përveç mbrojtjes nga tharja e tepërt, filmi me yndyrë në ujë kryen funksionet e mëposhtme:
- i jep elasticitet lëkurës;
- ruan nivelin e pH të lëkurës;
- shtyp riprodhimin e mikroorganizmave patogjene;
- merr pjesë në eliminimin e substancave toksike nga trupi.
Me një rënie në sasinë e lipideve dhe humbjen e lagështisë për shkak të ndikimit të faktorëve të ndryshëm, lëkura mbetet e pambrojtur, shfaqet thatësi.
Shkaqe të jashtme (ekzogjene)
Kjo perfshin:
- Faktorët meteorologjikë:
- Rrezatimi ultraviolet - çon në humbjen e elasticitetit, shfaqjen e njollave të moshës.
- Erë - nën ndikimin e tij termoregulimi i lëkurës ndryshon, avullimi i lagështisë rritet.
- Acar - e dobishme vetëm për lëkurën me vaj. Lëkura e thatë nën ndikimin e temperaturave të ulëta bëhet edhe më e thatë, fillon të zhvishet, plasaritet.
- Klima e nxehtë - trupi humbet intensivisht lagështinë, së bashku me të - minerale. Në të njëjtën kohë, lëkura bëhet e shurdhër, e hollë, e lëkundshme dhe shfaqen rrudha të imëta.
- Kimikatet shtëpiake - udhëzimet për përdorimin e produkteve të ndryshme shtëpiake tregojnë se dorezat mbrojtëse duhet të përdoren kur punoni me to, por ky paralajmërim shpesh injorohet. Si rezultat, substancat agresive shkatërrojnë shtresën e epidermës, lëkura bëhet e ngushtë dhe në të shfaqen mikroçarje.
- Klima e brendshme e pafavorshme - mungesa e lagështisë në verë në temperatura të larta të ambientit ose në dimër kur pajisjet e ngrohjes funksionojnë ndikon negativisht në gjendjen e epidermës.
- Qërim i përsëritur - procedurat e shpeshta të eksfolinimit çojnë në hollim dhe shterim të lëkurës; substancat e përdorura për lëvozhgat kimike (salicilike, limoni, acide malike) zvogëlojnë aktivitetin e gjëndrave dhjamore.
- Ujë i fortë dhe i kloruar nga çezma - kripërat e klorit, kalciumit dhe magnezit thajnë epidermën, shkaktojnë reaksione alergjike.
- Alkooli dhe pirja e duhanit - kontribuojnë në njollën e lëkurës, shfaqjen e rrudhave të parakohshme. Duke vepruar në enët e gjakut, alkooli dhe nikotina shkaktojnë thatësi dhe lëkura të epidermës, shfaqjen e një rrjeti vaskular nënlëkuror, i cili shkëlqen përmes lëkurës së hollë të thatë.
- Karakteristikat profesionale - punë, kushtet e së cilës shoqërohen me lëshimin e nxehtësisë: prodhimi i qelqit, inxhinieria mekanike, punëtoritë e nxehta në mensa. Në këtë rast, ndodhin humbje të mëdha të ujit nga trupi, metabolizmi i kripës së ujit është i shqetësuar, lëkura bëhet e thatë.
- Zgjedhje analfabete e kozmetikës - përdorimi i kozmetikës jo për moshën ose për një lloj tjetër lëkure përkeqëson gjendjen e epidermës. Për shembull, produktet për lëkurën me vaj përmbajnë tharje, substanca vazokonstriktive: acid salicilik, kafeinë, peroksid benzoil. Ato janë të dëmshme për lëkurën e thatë.
- Vizitat e shpeshta në dhomë me diell - Nxirja artificiale mund të dëmtojë lëkurën e ndjeshme të thatë, të shkaktojë lëkura, alergji. Përkundër faktit që dhomë me diell përdor llamba, gota e së cilës nuk kalon pjesën e gjatësisë së valës së shkurtër të spektrit UV të dëmshëm për njerëzit, pronarët e lëkurës së thatë nuk duhet të rrëmbehen nga procedura.
- Marrja e ilaçeve - Kseroza i referohet efekteve anësore të barnave të caktuara: diuretikë, retinoide (agjentë për trajtimin sistemik të akneve), kortikosteroide, kontraceptivë hormonalë.
Shkaqe të brendshme (endogjene)
Më e zakonshme:
- Karakteristikat gjenetike - lloji i lëkurës së thatë është i trashëguar. Gjithashtu, kseroza shoqëron shumë sëmundje trashëgimore: ichtioza, psoriaza, dermatiti atopik.
- Ushqimi jo i duhur - dehidrimi i lëkurës shkaktohet nga marrja e pamjaftueshme e vitaminave, yndyrnave, lëngjeve, si dhe nga teprica e ushqimeve pikante, të kripura.
- Ndryshimi në nivelet hormonale - lëkura shpesh thahet gjatë periudhave të ndryshimeve hormonale në trup: në adoleshencë, me fillimin e shtatzënisë, me menopauzë.
- Sëmundje të ndryshme:
- Dështimi i veshkave - xeroza ndodh në shumicën e pacientëve. Kjo është për shkak të faktit se veshkat nuk janë në gjendje të kryejnë funksionin e heqjes së substancave të dëmshme nga trupi me urinë, si rezultat i të cilave ndodhin shqetësime serioze në punën e organeve të ndryshme, shfaqen simptoma të dehjes: lodhje, letargji, mungesa e oreksit, të përzier, etje, thatësi dhe zverdhje e lëkurës ...
- Kolit kronik - inflamacion i mukozës së zorrës së trashë. Sëmundja karakterizohet nga jashtëqitje të shpeshta, të cilat me kalimin e kohës çojnë në humbje peshe tek pacientët, ata ndiejnë dobësi dhe lodhje. Si rezultat i dehidrimit dhe hipovitaminozës, shikimi është i dëmtuar, zhvillohet thatësia e epidermës dhe mukozave.
- Hipotiroidizmi - funksion i zvogëluar i gjëndrës tiroide. Përveç lëkurës së thatë, ajo shoqërohet me flokë të brishtë, ënjtje, përgjumje, hipotension dhe kapsllëk.
- Diabeti - një sëmundje endokrine, e cila karakterizohet nga shkelja e disa llojeve të metabolizmit: kripë uji, karbohidrate, proteina, yndyrë. Një nga simptomat kryesore të diabetit mellitus është poliuria (rritja e prodhimit të urinës). Si rezultat, trupi humbet me shpejtësi lëngje, pacientët përjetojnë etje torturuese dhe simptomat dytësore gradualisht zhvillohen: thatësi dhe kruajtje të lëkurës dhe mukozave, dobësi, dëmtim të shikimit, infeksion i indeve të buta për shkak të një niveli të lartë të traumës në sfondin e ndryshimet e vazhdueshme në trup.
- Stresi - kur ato ndodhin në trup, rritet niveli i kortizolit (hidrokortizon), një hormon glukokortikoid që shkakton lëkurë të thatë.
Si të merreni me thatësinë
Për të luftuar në mënyrë efektive lëkurën e thatë, së pari duhet të vizitoni një dermatolog. Nëse shkaku i problemit nuk qëndron në sëmundjet e lëkurës, mjeku do t'ju referojë për konsultë me specialistë të tjerë: një gastroenterolog, një endokrinolog, një neurolog. Trajtimi i kushteve themelore mund të jetë i mjaftueshëm për të përmirësuar gjendjen e lëkurës.
Në raste të tjera, kërkohet trajtim simptomatik:
- Rishikimi i dietës dhe regjimit të pirjes... Ushqimi për lëkurën e thatë duhet të mendohet në mënyrë të tillë që ushqimet të përmbajnë një sasi të shtuar të vitaminave A, E, C, vitamina B, yndyrna bimore.
- Përdorimi i pastruesve me surfaktantë minimalë që thajnë lëkurën... Nëse jeni të prirur ndaj reaksioneve alergjike, sapunët dhe xhelët e dushit blihen më së miri në farmaci. Për shembull, xhel dushi Losterin, sapun Oylatum janë formuluar posaçërisht për t'u kujdesur për lëkurën e thatë dhe të ndjeshme të trupit të prirur ndaj alergjive.
- Kujdesi për lëkurën e thatë duhet të kryhet vetëm me ndihmën e kozmetikës speciale... Për më tepër, maskat e bëra në shtëpi rekomandohen për lëkurë të thatë, të cilat përmbajnë përbërës natyral hidratues dhe ushqyes.
Përdorimi i një qasje të integruar në trajtimin e lëkurës së thatë, përdorimi i njëkohshëm i metodave të ndryshme ndihmon për të hequr qafe dehidratimin e lëkurës, për të rivendosur qëndrueshmërinë, elasticitetin dhe shëndetin e saj.
Problemet e lëkurës mund të jenë shqetësuese dhe të pakëndshme. Lëkura me lesh është një nga problemet më të zakonshme që hasin shumë gra dhe nganjëherë burra. Pasi të keni gjetur arsyet e vërteta për atë që po ndodh, ju mund të zgjidhni metodën e duhur efektive për të eleminuar këtë defekt kozmetik.
Pse lëkura zhvishet?
Shtë zbuluar se lëkura e thatë thekon më shpesh sesa llojet e tjera. Kjo është për shkak të marrjes së pamjaftueshme të hidratuesve natyralë - substancave vajore që prodhohen nga gjëndrat dhjamore.
Luspat e ndjeshme dhe ndjesia e lëkurës së ngushtë mund të shkaktohen nga:
- Produkte të zgjedhura gabimisht për kujdesin kozmetik dhe pastrimin e fytyrës dhe trupit.
- Reagimi alergjik ndaj shpëlarjes së lirit, detergjentit të enëve, kozmetikës.
- Bërja e banjës ose dushit shumë shpesh.
- Kushtet klimatike (temperatura e lartë e ajrit, era, rrezet e diellit direkte).
- Ajri i thatë në dimër.
- Zakone të këqija.
- Marrja e pamjaftueshme e lëngjeve.
- Pasojat e marrjes së ilaçeve.
- Sëmundjet dermatologjike.
Tek burrat, lëkura në trup ose në fytyrë gjithashtu lëkundet mjaft shpesh. Kjo mund të shkaktohet nga abuzimi me alkoolin, varësia nga pirja e duhanit dhe dieta jo e shëndetshme. Lloji i ndjeshëm i lëkurës, kur preket mekanikisht, reagon me shfaqjen e skuqjes dhe formimin e shkallëve, prandaj nuk rekomandohet fërkimi dhe përdorimi i agjentëve pastrues të trashë.
A është lëvorja një shenjë e sëmundjes?
Një simptomë e tillë mund të tregojë një sëmundje të lëkurës në zhvillim. Një nga këto sëmundje është psoriaza, në të cilën njollat \u200b\u200bkanë një nuancë të kuqe rozë, zhvishem dhe kruhet. Arsyet që shkaktojnë procesin janë aktualisht të panjohura. E njëjta simptomë manifestohet nga dermatiti seborrheik dhe kontakti, rosacea e likenit, lupusi eritematoz, ethet e kuqe të ndezur (patologjia infektive), lezionet e kërpudhave. Sëmundjet trashëgimore në të cilat formohen luspa në lëkurë përfshijnë ihtiozën. Sipërfaqja e irrituar e dermës nuk i duron efektet e detergjenteve (shampo, sapun, xhel) dhe simptomat e pakëndshme intensifikohen.
Me një mungesë të vitaminave A dhe B2, lëkura në ballë, hundë dhe veshë heq, mund të shfaqen çarje në buzë. Gjatë menopauzës, shumë gra përballen me një ndryshim në gjendjen e elementit të jashtëm për keq. Pra, trupi tregon mungesë të hormoneve, veçanërisht të estrogjenit. Shfaqen rrudha, dobësi, humbet Për të zbuluar shkaqet e qërimit, duhet të kërkoni ndihmë mjekësore. Specialistët në këtë fushë janë dermatologu, alergologu, specialist i sëmundjeve infektive, kirurg.
Shenjat e para të lëkurës së thatë
Shenjat tipike të një lloji të thatë të lëkurës janë:
Nëse lëkura juaj është e thatë dhe e lëkundur, duhet të kontaktoni një estetist i cili do të zgjedhë një produkt të përshtatshëm për të rivendosur ekuilibrin e ujit. Ky lloj i lëkurës është i prirur për shfaqjen e hershme të rrudhave, të cilat nuk janë aq të lehta për tu hequr, dhe plakjes së shpejtë.
Lëkura e thatë (xeroderma) mund të shoqërohet me çrregullime metabolike në trup dhe sëmundje të gjëndrës tiroide. Grimcat e vdekura, që grumbullohen në sipërfaqen e epidermës, fillojnë të zhvishen. Kruarja mund të shkaktohet nga dermatiti, prandaj para së gjithash duhet të konsultoheni me një dermatolog.
Në raste të rënda, lëkura shumë e thatë fillon të plasaritet, dhe shfaqen ulçera. Kjo është e mbushur me ndotje infektive.
Lëkura e lëkundur: trajtimi
Pasi të keni gjetur shkakun kryesor të kserodermisë, mund të filloni të eleminoni simptomat. Nëse problemi është lagështia e pamjaftueshme ose avullimi i shpejtë i lagështisë nga sipërfaqja, është e nevojshme të zgjidhni me një përmbajtje të lartë të përbërësve yndyrorë. Në ndihmë të ilaçeve ata kthehen vetëm në rekomandimin e një mjeku. Fonde të tilla duhet të kenë hidrokortizon (0.5-2%) në përbërje.
Nëse lëkura në trup zhvishet, duhet të ndryshoni xhel, sapun. Ata mund të kenë këtë efekt në radhë të parë. Isshtë më mirë të lani fytyrën me ujë të pastër ose me një zierje të bimëve medicinale. Locionet pastruese dhe tonerët nuk duhet të përmbajnë alkool, i cili shkakton tharje dhe shtrëngim të lëkurës.
Kujdesi i duhur për lëkurën e thatë
Kozmetologët rekomandojnë që pronarët e llojit të lëkurës së thatë të marrin procedurat e ujit jo më shumë se 2 herë në ditë. Kjo do të ndihmojë gjëndrat dhjamore të punojnë si duhet dhe të prodhojnë sasinë e duhur të kremrave hidratues natyral. Lëkura e thatë "pëlqen" ujë pak të ngrohtë ose të ftohtë, por asnjëherë të nxehtë. Pas larjes, duhet të pastroni butësisht sipërfaqen e dermës me një peshqir të butë. Fërkimi do të shkaktojë skuqje dhe acarim të lëkurës.
Gjithmonë përdorni qumësht ose krem \u200b\u200bhidratues pas dushit. Për lëkurë shumë të thatë, mund të provoni gjalpë kakao ose gjalpë kokosi. Falë përbërësve që përmbajnë, epiderma merr lëndë ushqyese, minerale dhe vitamina. Të gjitha llojet e lëvoreve, pastrimeve për fytyrën dhe trupin duhet të aplikohen jo më shumë se 1 herë në javë, në mënyrë që të mos dëmtohet lëkura e tharë.
Çfarë mund të ofrojë një estetist?
Sallone bukurie ofrojnë trajtimet e mëposhtme për të eleminuar lëkurën e thatë:
- Biorevitalizimi - aktualisht është mënyra më e popullarizuar për të lagur lëkurën. Duke përdorur teknika të ndryshme (përforcim, mikropapulë), futet acidi hialuronik, i cili do të fillojë procesin natyror të formimit të kolagjenit. Kuadri, i krijuar nga acidi hialuronik, kolagjeni dhe elastina, do të mbajë lagështinë dhe do të ndihmojë në zbutjen e rrudhave të thella.
- Jonoforeza - nëse lëkura e thatë është duke qëruar, atëherë kjo metodë mund të rivendosë ekuilibrin e ujit dhe të lehtësojë shqetësimet. Procedura konsiston në trajtimin e lëkurës në të cilën është përdorur përgatitja me një rrymë galvanike të tensionit të ulët. Jonet aktive transmetojnë një sinjal në sistemin nervor qendror dhe trupi fillon të rinovohet.
- Mesoterapia - kryhet për indikacione të ndryshme: aknet, lëkura e dehidratuar, rrudhat, rosacea, etj. Barnat administrohen me injeksion dhe metodë pa gjilpërë (jonoforeza e pulsit). Qëllimi i procedurës është rritja e aktivitetit të fibroblasteve. Këto qeliza janë përgjegjëse për prodhimin e elastinës dhe kolagjenit.
Procedurat e salloneve mund të kryhen vetëm nga specialistë me arsim të duhur (kozmetologë, dermatologë).
Si të zgjidhni një krem \u200b\u200bhidratues?
Lëkura shumë e thatë në fytyrë dhe trup ka nevojë për kujdes të vazhdueshëm dhe të duhur me krem \u200b\u200bhidratues, locion, qumësht, tonik. Kjo do të ndihmojë në mbrojtjen e epidermës së hollë nga ndikimet e pafavorshme mjedisore - erërat e forta, ajri i ftohtë, rrezatimi ultraviolet. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet lëkurës së duarve dhe fytyrës.
Produktet me bazë vaji eliminojnë në mënyrë të përsosur mungesën e lagështisë. Vaji i farave të rrushit, vaji i bajames, gjalpi shea aplikohen në fytyrë. Për larje, këshillohet të përdorni qumësht, për shembull, Lait Demaquillant Absolu (Vichy), Natura Siberica. Zonat problematike në trup, ku ka lëkurë të lëkundur, mund të lubrifikohen me vaj ulliri.
Ndër produktet kozmetike, është më mirë t'u japësh përparësi markave që përfaqësohen në farmaci: Vichy (Lipidiose Nutritive), Përbërësit natyralë dhe veprimi i provuar përmes hulumtimit do të ndihmojnë në rivendosjen e freskisë, qëndrueshmërisë dhe elasticitetit të lëkurës. Disavantazhi i produkteve të tilla është kostoja e tyre, e cila është dukshëm më e lartë se ato të disponueshme në dyqanet e kozmetikës. Kur blini një krem \u200b\u200bhidratues, duhet t'i kushtoni vëmendje përbërësve të përfshirë. Për lëkurën, ajo që përmban acid hialuronik, vitamina E. është më e mirë. Çmimi do të varet nga prodhuesi dhe natyrshmëria e përbërësve. Ndonjëherë produkti mund të zgjidhet gabimisht, prandaj është më mirë të kërkoni këshilla nga një kozmetolog ose dermatolog profesionist.
Lëkura e lëkurës së fytyrës: çfarë të bëni në shtëpi?
Në shtëpi, është mjaft e mundur të përgatitni produkte që lagështojnë lëkurën e thatë jo më keq sesa produktet e gatshme të shtrenjta. Përfitimet e recetave popullore përfshijnë disponueshmërinë e përbërësve thelbësorë, origjinën natyrore dhe besimin në natyralitetin e produktit.
Produktet më të njohura shtëpiake të kujdesit të lëkurës janë maskat. Pas përdorimit të parë, rezultati do të jetë i dukshëm nëse merrni thekon në avull (1 tbsp. L.) Dhe shtoni atyre një lugë krem \u200b\u200bshtëpie. Ka edhe mundësi me mjaltë, gjalpë, gjizë yndyre (me shtimin e qumështit).
Për lëkurë të thatë, një maskë me tocopherol (vitaminë E) është e përshtatshme. Çmimi i zgjidhjes në farmaci është 35-45 rubla. (për 20 ml). Gjalpi i kakaos (1 tbsp. L.) Duhet të shkrihet në një banjë uji, shtoni 1 tbsp. l vitaminë E e lëngshme dhe e njëjta sasi e vajit të detit. Gjithashtu, tokoferoli bashkohet mirë me lanolin (1: 2). Maskat mbahen në fytyrë për jo më shumë se gjysmë ore, pas së cilës ato lahen me ujë të ngrohtë ose me një sfungjer të lagur.
Lëkura e lëmuar? Krem shtëpie për të ndihmuar!
Receta e vitaminës E
- Bëni kamomilin e farmacisë (1 tbsp. L.) Me ujë të valë, insistoni dhe kullojeni.
- Shtoni gjysmë lugë çaji glicerinë në 2 tbsp. l zierje e kamomilit.
- Kombinoni përzierjen që rezulton me kamfor dhe vaj ricini (1 tsp secila).
- Në fund shtoni 10 pika tretësirë \u200b\u200btë tokoferolit.
Kjo krem \u200b\u200bmund të ruhet në frigorifer deri në 5 ditë.
Recetë e thellë hidratuese
- Përzieni tulin e shërimit të aloes (2 tbsp. L.) Me glicerinë (0.5 tsp. L.).
- Shtoni disa pika vaj ulliri.
- Holloni përbërjen që rezulton me ndonjë vaj esencial (jo më shumë se 7 pika).
Receta e dyllit të bletës
- Vaj kokosi (3 tbsp. L.) Përzihet me ujë të pastër (3 tbsp. L.) dhe një lugë çaji vaj bajame.
- (1 tsp) shkrihet në një banjë uji dhe përzihet me përbërësit e mëparshëm.
- Më pas shtoni vaj ulliri (2 lugë) dhe gjysmë luge boraksi. Llokoçis përbërësit vazhdimisht gjatë gatimit.
Ushqimi dhe dieta
Lëkura e lëkundshme tregon mungesën e elementëve të dobishëm të gjurmës, vitaminave dhe lëngjeve që hyjnë në trup kryesisht me ushqim. Prandaj, dieta duhet të përmbajë sa më shumë ushqime të shëndetshme. Vitaminat E, A dhe B të nevojshme për epidermën gjenden në perime dhe fruta të ndryshme. Por nga mishi i yndyrshëm, dhjami i derrit, mishi i tymosur, ushqimi i konservuar, produktet e qumështit të thartuar me yndyrë do të duhet të braktisen. Në përgjithësi, është më mirë të hani mish në sasi minimale, përfshirë pulën.
Nëse lëkura juaj është e thatë dhe e lëkundshme, mund të ketë mungesë të vitaminës A. Në këtë rast, duhet të rrisni sasinë e karotave, kajsive (kajsi të thata) dhe perimeve jeshile në dietën ditore. Vitamina E natyrale gjendet në arra, mëlçi, fara, vezë (ato mund të shkaktojnë alergji, prandaj nuk duhet të mbështeteni tek ato). Duhet të ndiqet një dietë hipoalergjike nëse shkaku i thatësisë, kruajtjes dhe qërimit të lëkurës është sëmundje.
Parandalimi i lëkurës së thatë të fytyrës dhe trupit
- Mundohuni të bëni dush jo më shumë se 2 herë në ditë.
- Zëvendësoni sapunin me një xhel të bazuar në krem.
- Hidratuesit e trupit aplikohen më mirë në lëkurë të lagur dhe të pastër.
- Përdorni një krem \u200b\u200bbarrierë nëse lëkura me lesh shfaqet në dimër.
- Gjatë sezonit të ngrohjes, është e nevojshme të lagni ajrin në shtëpi duke përdorur pajisje të posaçme.
- Në ditët e nxehta, me diell, një krem \u200b\u200bme mbrojtje UV përdoret në fytyrë.