Shumë shpesh, grave në një "pozicion interesant" u përshkruhet një ilaç i quajtur "Iodomarin". Tashmë nga emri është e qartë se ilaçi përmban jod, i cili luan një rol të rëndësishëm në formimin e foshnjës së ardhshme. Megjithatë, jo të gjithë e dinë se sa i rëndësishëm është jodi për trupin, si për nënën ashtu edhe për foshnjën, dhe çfarë kërcënon mungesën e jodit. Kjo është arsyeja pse vendosëm ta hedhim një vështrim më të afërt të këtij ilaçi në artikullin tonë dhe t'u tregojmë nënave në pritje nëse është e justifikuar ta përshkruajnë atë ose ka mundësi alternative. Gjithashtu, merrni parasysh dozën e Jodomarinës, veprimin e saj farmakologjik, si dhe efektet anësore dhe rrezikun e mbidozimit.

Si të përdorni Iodomarin gjatë shtatzënisë?

Pra, roli kryesor i jodit në trup është pjesëmarrja e tij në formimin e hormoneve tiroide, të cilat, nga ana tjetër, ndikojnë në zhvillimin e duhur të trurit të foshnjës së palindur. Kështu, nëse nuk ka mjaft jod në trupin e një gruaje shtatzënë, ekziston rreziku i moszhvillimit mendor të fetusit. Pasoja më e tmerrshme e mungesës së jodit është një sëmundje e quajtur kretinizëm. Përveç kësaj, mungesa e jodit në fazat më të hershme të shtatzënisë mund të shkaktojë abort. Për të shmangur të gjitha pasojat e pakëndshme të mësipërme, mjekët rekomandojnë fuqimisht marrjen e drogës Iodomarin.

Prandaj, nëse ju është përshkruar ky ilaç, atëherë nuk duhet ta refuzoni atë. Për më tepër, do të jemi të lumtur t'ju tregojmë në detaje për veçoritë e tij dhe t'ju shpjegojmë se si ta merrni atë në mënyrë korrekte.

Është e rëndësishme të dini se Iodomarin përshkruhet jo vetëm gjatë shtatzënisë. Ky medikament është një ilaç i shkëlqyer për sëmundjet e gjëndrës tiroide. Jodi, i cili është pjesë e përbërjes së tij, është një element jetik që mban gjëndrën tiroide në gjendje normale.

Kemi dëgjuar se hormonet janë në gjëndrën tiroide. Pra, këto hormone quhen hormone tiroide dhe kryejnë një sërë funksionesh jetësore. Për shembull, me ndihmën e tyre, ka një shkëmbim normal të proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve në trupin e çdo personi. Përveç kësaj, ato luajnë një rol të rëndësishëm në aktivitetin e trurit, mbështesin sistemin kardiovaskular, rregullojnë sistemin riprodhues dhe gjëndrat e qumështit dhe, natyrisht, ndikojnë në rritjen dhe zhvillimin intrauterin të fetusit.

Kështu, duke marrë ilaçin Iodomarin, ju kompensoni mungesën e jodit në trup, dhe gjithashtu minimizoni rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve të mungesës së jodit.

Iodomarin gjatë shtatzënisë: udhëzime dhe doza

Sa i përket dozës së ilaçit Iodomarin, në mënyrë ideale, mjeku juaj që merr pjesë duhet të përcaktojë normën individuale. Megjithatë, shumë shpesh ka raste kur mjeku nuk e specifikon dozën dhe lind pyetja: sa dhe sa shpesh duhet marrë Jodomarinë? Ekspertët kanë një përgjigje për këtë pyetje.

Meqenëse nevoja për jod rritet gjatë shtatzënisë dhe laktacionit, doza është 200 mcg / ditë. Është e rëndësishme të theksohet se ky ilaç prodhohet me përmbajtje të ndryshme jodi - 100 dhe 200 mcg secila. Prandaj, nëse keni blerë "Iodomarin 100", atëherë norma juaj do të jetë 2 tableta në ditë. Duhet të merret pas ngrënies me shumë ujë.

Tani le të flasim për veçoritë e efekteve anësore dhe mbidozimit të drogës. Ne ju paralajmërojmë paraprakisht se efektet anësore janë jashtëzakonisht të rralla dhe vetëm në rast të intolerancës individuale ndaj ilaçit. Prandaj, rreziku i përfshirjes në këtë grup pacientësh është 1 në 100. Përveç kësaj, Jodomarina nuk ndikon në asnjë mënyrë aftësinë për të drejtuar automjete ose aktivitete të tjera potencialisht të rrezikshme.

Në rast të mbidozimit, vërehen simptomat e mëposhtme:

• ngjyrosja e mukozave në kafe;
• diarre, të vjella, dhimbje barku;
• shije metalike në gojë.

Nëse vëreni të paktën një nga simptomat, duhet të ndaloni menjëherë marrjen e drogës dhe menjëherë të konsultoheni me një mjek. Megjithatë, ju sigurojmë se nëse respektohet doza e rekomanduar, përkatësisht 200 mcg/ditë, rreziku i mbidozimit minimizohet.

Prandaj, gjatë marrjes së këtij ilaçi, para së gjithash, ndiqni udhëzimet e mjekut ose lexoni me kujdes udhëzimet, mos e tejkaloni dozën dhe jini të shëndetshëm!

Sidomos për- Ira Romaniy

Nga një mysafir

Kam marrë edhe rrjedhje kafe nga jodomarina në mukozën vaginale, ndihem shumë mirë nëse është nga pjesa e brendshme e sekrecioneve, veçanërisht që sapo dola nga spitali ku u mbajta për dy javë, për një lyerje të vogël, e di shumë. mirë cilat duhet të jenë ndjesitë nëse bëhet fjalë për rrjedhje të përgjakshme nga mitra. Në spital u ekzaminova nga një endokrinolog, gjithçka është në rregull me gjëndrën tiroide, por rrahjet e zemrës dhe gulçimi më munduan, iodomarin u ul dhe kur ajo shikoi udhëzimet e mia për vitaminat (kam Femibion), tha ajo. se pervec tyre me duhet edhe jodomarine 100 dhe tashme kam pire ne dozen 200 per nje jave.Fjale per fjale te nesermen pas kesaj bisede vura re keto sekrecione kafe ne tas, ne fillim sigurisht qe isha në panik, nuk dija çfarë të mendoja, por stomaku nuk më dhimbte. Pasi vuajta për disa orë, rilexova udhëzimet për Iodomarin dhe aty pashë që me mbidozë mukozat marrin ngjyrë kafe. Pastaj kuptova se nga rriten këmbët. Pastaj fillova të shikoja në internet, kishte shumë pak informacion, por kuptova që jodi po grumbullohej, dhe gjithashtu e lexova këtë në një përmbledhje. Po shkruaj që edhe shtatzënat e tjera ta dinë se çfarë ndodh, sepse jo gjithmonë mund të marrësh përgjigje nga gjinekologët, aq më tepër urgjentisht.

Nga një mysafir

Pa iodomarinë gjatë shtatzënisë së parë dhe të dytë. rezultati ishte katastrofik. Të dyja shtatzënitë përfunduan në javën e 12-të. u vu re një rritje në tbp. Dhe gjendja ime ishte e neveritshme. Unë u testova pas shtatzënisë. Gjëndra tiroide është normale, nuk ka anomali. Gjatë shtatzënive të mëvonshme, nuk kam pirë jodomarinë dhe gjithçka shkoi mirë. Lindi fëmijë të shëndetshëm.

Nga një mysafir

Kam pirë iodomarinë gjatë shtatzënisë. Me këshillën e mjekut tuaj. Për të shmangur mungesën e jodit, e cila është aq e nevojshme për të gjithë. Flokët dhe lëkura u bënë dukshëm më të mira, yndyra e flokëve u zhduk. Dhe sapo lindi, e ndërpreu dhe menjëherë gjendja e flokëve iu përkeqësua dukshëm. Prandaj, gjatë ushqyerjes me gji, iu ktheva marrjes së këtij preparati me jod. Unë marr një tabletë në ditë. Pakoja më zgjat shumë.

Nga një mysafir

Unë marr jodomarin pa dështuar. Kam pirë edhe gjatë shtatzënisë së parë, nuk janë vërejtur pasoja negative. Mendoj se është e nevojshme, si vitaminat, për shëndetin e nënës dhe zhvillimin e duhur të foshnjës.

Nga një mysafir

Tek gratë shtatzëna, nevoja për jod pothuajse dyfishohet. Prandaj, për të shmangur mungesën e jodit gjatë shtatzënisë, është e nevojshme të merren medikamente që përmbajnë jod, për shembull, jodomarin, por vetëm me rekomandimin e mjekut. Le të shqyrtojmë se në çfarë dozash dhe kur është e nevojshme të merret ky bar. se sjell përfitime, jo dëme.

Iodomarin dhe shtatzënia: udhëzime për përdorim

Ky medikament u përshkruhet shumicës së grave që presin një fëmijë. Kjo për shkak të rëndësisë së lartë të jodit për formimin dhe zhvillimin e duhur të embrionit. Mungesa e këtij elementi gjurmë gjatë shtatzënisë mund të çojë në pasoja të pakthyeshme për fetusin, të cilat nuk mund të korrigjohen në asnjë mënyrë pas lindjes së foshnjës dhe me kalimin e kohës nuk do të zhduken as!

Probleme të mundshme me shëndetin e fetusit për shkak të pranisë së mungesës së jodit në nënën e ardhshme:

• defekte në formimin e trurit;
• mangësi mendore;
• shurdhim;
• shtat i shkurtër i fëmijës në të ardhmen;
• çrregullimi i zhvillimit psikomotor.

Me një mungesë të moderuar të jodit, vërehet një formim i vonë i të folurit, aktiviteti mendor dhe motorik i fëmijës, dhe me një mungesë të konsiderueshme të jodit, vërehet një vonesë e pariparueshme zhvillimore.

Një rënie e mprehtë e nivelit të këtij mikroelementi në trup mund të provokojë abort spontan, veçanërisht në fazat e hershme.

Nga tremujori i dytë i shtatzënisë ka një shtrim të gjëndrës tiroide të fëmijës dhe funksionimin e saj të mëtejshëm, dhe kjo kërkon jod. Me mungesën e tij në trupin e nënës, foshnja vuan nga hipotiroidizmi kongjenital, i cili manifestohet pas lindjes në formën e kapsllëkut, vonesës në zhvillimin fizik dhe rënies së aftësive intelektuale.

Për të shmangur këto çrregullime serioze gjatë shtatzënisë, rekomandohet Iodomarin.

Ky medikament është i disponueshëm në dy forma: në një dozë prej 100 dhe 200 mcg. Si rregull, Iodomarin 100 përshkruhet për parandalimin e mungesës së jodit gjatë planifikimit të konceptimit. Por gjatë shtatzënisë, më shpesh mjeku rekomandon marrjen e një doze prej 200 miligramësh, veçanërisht në tremujorin e parë të shtatzënisë kur fetusi ka nevojë të madhe për hormone dhe gjëndra e tij tiroide është ende e pazhvilluar. Hormonet e tilla fëmija i merr vetëm nga nëna.

Vendimi për nevojën për të marrë shtesë përgatitjet e jodit merret vetëm nga një specialist. Si rregull, ky është një endokrinolog, në raste ekstreme, një gjinekolog i rrethit.

Dozimi dhe mënyra e aplikimit të barit

Shpesh doza e një ilaçi që përmban jod varet nga rajoni i vendbanimit të një gruaje shtatzënë. Rajonet që ndodhen më afër detit karakterizohen nga një përmbajtje më e lartë e këtij elementi gjurmë në ushqim dhe ujë. Kjo zvogëlon nevojën për jod mjekësor.

Tek gratë shtatzëna, nevoja për jod është 200-250 mcg në ditë. Ushqimi jo i duhur, toksikoza e rëndë zvogëlojnë shumë sasinë e jodit të përthithur. Kjo është arsyeja pse grave shtatzëna u përshkruhet Iodomarin 200.

Ilaçi merret pas ngrënies me ujë. Yodomarin 200 nënkupton marrjen e një tablete në ditë, dhe Yodamarin 100 - 2 tableta 1 herë në ditë. Një emërim i tillë bëhet nga një mjek nëse nëna e ardhshme nuk ka kundërindikacione.

Efektet anësore dhe mbidoza

Shmangni mbidozën e drogës. Nëse mukozat marrin ngjyrë kafe, ndaloni marrjen e drogës menjëherë! Kjo është një shenjë e marrjes së tepërt të jodit.

Diarreja e zgjatur, dhimbja e stomakut kërkojnë vëmendje të madhe të mjekut për gjendjen e pacientit. Mund të jetë e nevojshme të zvogëloni dozën ose të ndaloni marrjen e barit për një kohë.

Kush nuk duhet të marrë Iodomarin?

Si çdo ilaç, Iodomarin ka një numër kundërindikacionesh. Ndalimi i marrjes së Iodomarin është vendosur me sëmundje mjaft të rënda.

Lista e kundërindikacioneve:

• hipertiroidizmi (prodhimi i tepërt i hormoneve tiroide);
• mbindjeshmëria ndaj jodit;
• dermatiti herpetiformis Dühring;
• adenoma funksionale e tiroides;
• gusha nodulare (vetëm një dozë prej më shumë se 300 mcg në ditë është kundërindikuar).

Me hipotiroidizëm, ilaçi mund të merret vetëm në një rast: kur mungesa e theksuar e jodit çoi në hipotiroidizëm.

Për arsye të tjera për zhvillimin e hipotiroidizmit, është përshkruar terapi zëvendësuese me analoge sintetike të hormoneve tiroide (për shembull, levotiroksinë). Atëherë marrja e produkteve që përmbajnë jod është kundërindikuar!

Iodomarin kur planifikoni shtatzëninë

Qasja e duhur në përgatitjen e shtatzënisë është kontrolli i funksionimit të gjëndrës tiroide. Mjekët këshillojnë t'i nënshtrohen një studimi të niveleve të hormoneve dhe të zbulojnë mungesën e mundshme të jodit. Sipas analizave të marra, përgatitjet e jodit janë të përshkruara në përgatitje për konceptim. Më shpesh është Jodomarina 100 mcg. Me një mungesë të theksuar të një elementi gjurmë kaq të rëndësishëm, rekomandohet të merret një dozë më e lartë.

Parandalimi i mungesës së jodit para shtatzënisë zvogëlon rrezikun e abortit spontan, kontribuon në formimin e duhur të trurit të embrionit dhe zvogëlon ngarkesën në gjëndrën tiroide të nënës.

Ndër të tjera, një parandalim i tillë rrit shanset për të lindur një fëmijë me aftësi normale intelektuale, pasi mungesa e këtij elementi gjurmë ndikon drejtpërdrejt në aktivitetin mendor. Një nivel i mjaftueshëm i mikroelementit gjithashtu ndihmon në uljen e rrezikut të lindjes së një fëmije shurdhmemece.

Vetë gruaja është në gjendje të vërejë shenjat e mungesës së jodit. Ato janë mjaft karakteristike dhe të theksuara.

Simptomat e mungesës së jodit:

• lodhje e shtuar, dobësi e përgjithshme dhe përgjumje;
• shpesh ka një humor të keq, nervozizëm;
• dëmtim i kujtesës, mungesë mendjeje, ulje e shpejtësisë së të menduarit dhe reagimit;
• ritmi jonormal i zemrës (për shembull, aritmia);
• dhimbje koke të shpeshta, vjellje;
• rritja e ënjtjes së këmbëve dhe fytyrës (veçanërisht në zonën rreth syve), një rënie e dukshme e imunitetit;
• shurdhim tek fëmijët e mëparshëm;
• shkelje e ciklit menstrual;
• historia e abortit.

Me simptoma të tilla, mjeku duhet të përshkruajë një studim të niveleve të hormoneve.

Testoni mungesën e jodit në shtëpi.

Vizatoni një rrjetë jodi në kofshën ose tehun e shpatullave duke zhytur një shtupë pambuku në jod të zakonshëm të farmacisë.

Nëse rrjeti i jodit zhduket shpejt (brenda disa orësh), atëherë trupi duhet të marrë jod. Dhe nëse rrjeta është e dukshme gjatë ditës, atëherë trupi nuk ka nevojë për jod.

Në disa raste, ju mund të shmangni marrjen e medikamenteve, gjë që është veçanërisht e rëndësishme gjatë shtatzënisë. Kjo lehtësohet nga një menu e zgjedhur siç duhet.

Ne hamë mirë dhe shëndetshëm: si ta zëvendësojmë ilaçin?

Kripa e jodizuar në periudhën e përgatitjes për shtatzëni dhe lindje nuk është një burim efektiv i jodit. Një numër ushqimesh të zakonshme përmbajnë doza më të larta të këtij mikronutrienti. Shumica e këtyre produkteve janë me origjinë shtazore, dhe pjesa bimore është zarzavate. Përveç përbërjeve të jodit, zarzavatet përmbajnë një sasi të madhe vitaminash dhe shumë minerale. Më të dobishmet njihen: majdanozi, qepa e gjelbër, marule dhe cilantro.

Ushqimi i detit njihet me të drejtë si lider për sa i përket përmbajtjes së përbërjeve të jodit. Sasia maksimale e jodit gjendet te alga deti, midhjet, mëlçia e merlucit, karkalecat dhe butakët.

Në vendin e dytë - mëlçia e derrit dhe viçit. Një vezë pule gjithashtu përmban jod, por nuk duhet të konsumohet në sasi të mëdha. Shumë komponime të jodit në produktet e qumështit dhe qumështin e plotë, si dhe disa fruta (banane, pjepër, hurmë, ananas, luleshtrydhe).

Konsumimi i rregullt i këtyre produkteve është parandalimi i mungesës së jodit. Një menu e dizajnuar mirë mund të ndihmojë në eliminimin e përdorimit të barnave që përmbajnë jod gjatë planifikimit të shtatzënisë.

Duke eliminuar mungesën e jodit para shtatzënisë, shmangni problemet serioze tek fëmija që lidhen me këtë sëmundje.

Promovon formimin e shpejtë të substancës kockore (skeleti i foshnjës do të zhvillohet siç duhet).
Zhvillimi i trurit dhe sistemit nervor të fëmijës së palindur varet drejtpërdrejt nga përmbajtja e këtij mikroelementi në trupin e një gruaje shtatzënë (mungesa mund të çojë në kretinizëm tek fëmija).
Një nga pasojat e tmerrshme të mungesës së një substance në trupin e një gruaje shtatzënë mund të jetë shtatzënia e humbur, e cila më pas çon në abort.
Zhvillimi i një sëmundjeje të tillë si goiter endemike (mbart një rrezik për trupin e nënës së ardhshme dhe fetusit të fëmijës).
Mungesa e jodit që ka ndodhur gjatë zhvillimit të fetusit nuk mund të kompensohet në të ardhmen.

Simptomat që tregojnë mungesë të një substance

Në shtëpi, lehtë dhe shpejt mund të vërtetoni se trupit tuaj i mungon ky element gjurmë për të punuar. Është e nevojshme të kryhet një test i thjeshtë, por mjaft i besueshëm. Për ta bërë këtë, përdorni një shtupë pambuku për të aplikuar disa shirita tretësirë ​​jodi në lëkurë. Nëse këto linja zhduken brenda gjysmë ore, atëherë mungesa e jodit në trupin tuaj është e dukshme.

Mungesa e tij çon në një ulje të temperaturës së trupit (pacienti është i freskët edhe në mot të nxehtë).
Mungesa e këtij elementi në organizëm mund të gjykohet nga këto shenja: dhimbje koke, dobësi, probleme me kujtesën, dispepsi, ënjtje, shqetësim i gjumit, depresion, dëmtim i kujtesës, probleme me thonjtë dhe flokët (brishtësia), letargji.

Përkufizimi i saktë i mungesës së jodit

Për të përcaktuar me saktësi mungesën e një substance, është e nevojshme të dhuroni gjak për përmbajtjen e hormoneve të tiroksinës. Kjo analizë më së shpeshti merret në çdo tremujor të shtatzënisë. Bazuar në rezultatet, mjeku i tij përshkruan vitamina për gratë shtatzëna me jod.
Gjithashtu kryhet një ekografi e gjëndrës tiroide (një gjëndër tiroide e zmadhuar është shenja kryesore e mungesës së një elementi gjurmë - gusha endemike). Gjatë shtatzënisë vërehet asimilimi i shpejtë i jodit nga fetusi dhe placenta dhe shfaqja e gushës. Në këtë rast, rrjedha e shtatzënisë mund të ndërlikohet nga toksikoza e hershme, kërcënimi i ndërprerjes së kësaj shtatzënie, presioni i shtuar, shkëputja e placentës dhe hemorragjia pas lindjes.
Ushqime të pasura me jod

Më shumë se të tjerët, me fat ishin banorët e qyteteve dhe fshatrave bregdetare. Ata marrin një sasi të madhe jodi nga ajri i ngopur me spërkatje uji të detit. Banorët e rajoneve të tjera duhet të hanë më shumë ushqime që përmbajnë këtë mikroelement. Këto produkte do të zvogëlojnë mungesën e këtij elementi në trupin e tyre.

Produktet që përmbajnë elementë jodi mund të ndahen në tre grupe:

1. Produkte nga deti (ato përmbajnë pjesën më të madhe të kësaj substance).
2. Produkte me origjinë shtazore.
3. Produktet bimore.

Veçanërisht e pasur me jod:

• Laminaria ose alga deti. Kjo algë iu dha grave para dhe pas lindjes së një fëmije në Kinën e lashtë. Për shkak të përmbajtjes së lartë të jodit, merret me strumë endemike, me probleme me ciklin menstrual, për të përmirësuar funksionimin e aparatit tretës.
• Dieta juaj mund të plotësohet mirë me peshk deti (për shembull, merluc ose ton) dhe ushqim deti (kallamar, midhje, karkaleca). Ato duhet të jenë në menunë e një gruaje shtatzënë të paktën dy herë në javë.
• Kripa e jodizuar dhe kripa e Himalajeve (besohet se është më e mirë se e para për sa i përket ngopjes së trupit me jod).
• Qumësht (shumë substanca gjenden në qumësht dhe produkte qumështi).
• Thëllëza dhe vezë pule.
• Perime jeshile (fasule jeshile, barishte të freskëta) dhe fruta (banane, luleshtrydhe, boronicë dhe kumbulla të thata).
• Patatet e pjekura janë gjithashtu një burim jodi (është më mirë të përdorni patate të pjekura në lëkurë, pureja e patateve është më pak efektive).
• Gjinjtë e gjelit të pjekur në furrë (kjo pjatë diete përmban të njëjtën sasi lënde si karkaleca).

Preparate me jod për gratë shtatzëna

Se sa jod i duhet një gruaje shtatzënë për funksionimin e suksesshëm të gjëndrës tiroide, varet nga endokrinologu. Në asnjë rast nuk duhet të vetë-mjekoni (për shembull, hani sheqer me një pikë zgjidhje jodi, zgjidhja e farmacisë nuk është e destinuar për administrim oral), kjo mund të çojë në probleme serioze që lidhen me një mbidozë.
Një tepricë e këtij elementi gjurmë është shumë më pak e zakonshme, por është po aq e rrezikshme sa një mangësi. Një tepricë e jodit mund të çojë në keqformime serioze në zhvillimin e fetusit, pezullim të zhvillimit të fetusit dhe abort.
Shenjat e mbidozimit janë: shije metali në gojë, ënjtje dhe skuqje, si dhe mund të ketë edhe rrjedhje hundësh. Mjeku mund të përshkruajë vitamina të rregullta për gratë shtatzëna me jod (nëse mungesa e këtij elementi gjurmë është e vogël). Ose ai mund të ofrojë preparate speciale që përmbajnë jod (nëse ka mungesë serioze të jodit).

Përgatitjet e jodidit të kaliumit njihen si barnat më të njohura për gratë shtatzëna:

• Jodidi.
• Jodomarina. Caktoni për parandalimin dhe trajtimin e gjëndrës tiroide. Përdorimi i këtij ilaçi kompenson mungesën e jodit në trup. Kjo është veçanërisht e rëndësishme gjatë shtatzënisë dhe laktacionit.
• Jodidi i kaliumit. Ky ilaç absorbohet mirë nga trupi dhe kalon shpejt placentën, prandaj sigurohuni që të ndiqni dozën e duhur në mënyrë që të mos shkaktoni mbidozë.
• Jodi aktiv. Suplement biologjik për të rimbushur jodin në trup. Me mungesë jodi, përbërësi absorbohet shpejt, dhe me një tepricë, substanca aktive nuk kalon në gjak, por ekskretohet nga trupi në mënyrë natyrale, pa hyrë në gjëndrën tiroide.

Këto barna përshkruhen në një dozë prej 200-250 mcg në ditë. Tabletat merren një herë pas ngrënies (mundësisht në mëngjes) dhe lahen me shumë lëngje. Për parandalim, është e nevojshme të filloni marrjen e preparateve të jodit për gratë shtatzëna të paktën disa muaj para shtatzënisë së planifikuar. Kjo do të zvogëlojë mungesën e elementëve gjurmë në semestrin e parë më të rëndësishëm të shtatzënisë.

Në fazën e planifikimit dhe gjatë gjithë shtatzënisë, është e nevojshme të monitorohet me kujdes sasia e jodit në trup. Sigurohuni që të bëni analizat e nevojshme të gjakut për t'u siguruar që trupi i nënës së ardhshme dhe foshnjës së ardhshme do të kenë mjaftueshëm për zhvillimin dhe rritjen e mëtejshme të këtij mikroelementi.

Jodi nuk është vetëm një antiseptik universal dhe i përballueshëm që gjendet në çdo çantë të ndihmës së parë në shtëpi. Është gjithashtu një element gjurmë thelbësor, nevoja për të cilën është veçanërisht e lartë gjatë shtatzënisë. Pse jodi është kaq i nevojshëm për nënat në pritje, dhe më e rëndësishmja - në çfarë sasie?

Pse nevojitet jodi gjatë shtatzënisë?

Fatkeqësisht, në Rusi sasia e jodit është jashtëzakonisht e ulët, kështu që banorët e këtij vendi të madh nuk mund ta marrin atë në sasi të mjaftueshme nga ushqimi. Sipas statistikave, rreth 70% e popullsisë së përgjithshme jeton në një gjendje të përhershme të mungesës së jodit.

Ndoshta, mungesa e jodit nuk i pengon njerëzit e zakonshëm të jetojnë, të paktën në shikim të parë. Por kur bëhet fjalë për nënat në pritje, ky problem është shumë i mprehtë. Nuk është e vështirë të merret me mend pse ndodh kjo: jodi ndikon drejtpërdrejt në funksionimin e gjëndrës tiroide, e cila fisnikisht i siguron trupit hormone. Siç e dini, ndryshimet hormonale dhe shtatzënia janë koncepte të pandashme, dhe trupi i nënës fillon të zemërohet kur nuk ka mjaftueshëm jod dhe, në përputhje me rrethanat, nuk ka mjaftueshëm hormone.

Që në javët e para të shtatzënisë, embrioni ka nevojë për një “themele” të fuqishme hormonale. Një grua e varfër ndonjëherë jo vetëm që mbetet pa ato hormone tiroide, por gjithashtu nuk mund të plotësojë nevojën e një fetusi në rritje për to.

Për më tepër, gjatë shtatzënisë, sekretimi i jodit në mënyrë natyrale, së bashku me urinën, rritet.

Është gjithashtu e rëndësishme të kuptohet se natyra njerëzore është shumë e mençur dhe nëse ndodhin ndonjë ndryshim serioz në nivelin qelizor, trupi përpiqet të bëjë më të mirën për t'i kompensuar ato. Në trup, hormoni tiroksinë është i pranishëm në dy forma: i lirë dhe i lidhur. E lidhur, me fjalë të thjeshta, nuk luan një rol të veçantë, sepse konsiderohet një hormon joaktiv. Është në kompleks me disa proteina dhe nuk mund të kryejë plotësisht funksionet e tij.

Por tiroksina e lirë është një gjë e dobishme. Është ai që punon me ndërgjegje, megjithëse sasia e saj në trup, në krahasim me tiroksinën e lidhur, nuk kalon as 1%. Por shtatzënia tinëzare kërkon një sasi të madhe estrogjeni dhe në përgjigje të këtyre ndryshimeve rritet edhe sasia e tiroksinës së lidhur. Tiroksina e lirë në këtë kohë sillet në mënyrë të kundërt proporcionale dhe zvogëlohet në mënyrë të pabesë.

Kështu rezulton: nëna e ardhshme iu afrua shtatzënisë me përgjegjësi, i kaloi të gjitha ekzaminimet, e ktheu në normale sfondin hormonal, kur befas, pas disa javësh, analizat tregojnë një mungesë akute të tiroksinës biologjikisht aktive.

Tiroksina quhet edhe T4 sepse përmban 3 molekula jodi. Përveç këtij hormoni në organizëm është i pranishëm edhe T3, i cili është më pak i pasur me këtë mikroelement, por gjithsesi ka nevojë për jod.

Çfarë është e mbushur me mungesë jodi, dhe, në përputhje me rrethanat, një mungesë e hormoneve tiroide?

Së pari, aborti spontan. Kur embrioni sapo është implantuar në mitër, nuk bëhet fjalë për ndonjë placentë dhe ekziston vetëm falë hormoneve të tiroides. Mungesa e vazhdueshme e jodit dhe hormoneve me të vërtetë mund të çojë në abort dhe abort.

Së dyti, devijime serioze në zhvillim. Zhvillimi i karakteristikave mendore të embrionit është i lidhur ngushtë me sasinë e hormoneve të tiroides. Nëse në kohën e zhvillimit, le të themi, truri ose sistemi nervor, nëna ishte në një gjendje të mungesës së jodit, vendosja e qelizave dhe indeve mund të dështojë - defekte. Fatkeqësisht, ato shpesh janë të pakthyeshme.

Së treti, sëmundjet e tiroides tek një foshnjë. Për momentin, fëmija përdor burimet e nënës, por kur tek ai formohet gjëndra tiroide, ai tashmë është në gjendje të prodhojë të njëjtat hormone. Nëse nuk ka mjaft jod, ky funksion do të dëmtohet.

Së fundi, një grua në një gjendje të mungesës së jodit përjeton lodhje të vazhdueshme, apati, përgjumje, punë të tepërt. Toksikoza manifestohet shumë qartë dhe mund të ndodhë edhe gestozë e rëndë. Mungesa e jodit është gjithashtu një rrugë e drejtpërdrejtë drejt çrregullimeve metabolike, të cilat janë krejtësisht të padobishme kur problemet e tretjes dhe kapsllëku tashmë ndihen.

Shenjat e mungesës së jodit gjatë shtatzënisë

Fatkeqësisht, shumica e grave në lindje nuk i marrin parasysh të gjitha shenjat e dukshme të mungesës së jodit, për të cilat janë shkruar pak më të larta, pasi i konsiderojnë ato si gjendje normale të një gruaje shtatzënë.

Përveç apatisë, përgjumjes, lodhjes së shtuar dhe ndjenjës së vazhdueshme të lodhjes, mungesa e jodit manifestohet në sa vijon:

• Përkeqësimi i gjendjes së flokëve dhe humbja e tyre, dobësimi dhe brishtësia e thonjve;
• Thatësi dhe qërim i lëkurës;
• Temperatura e shkurtër, dëmtim i kujtesës, vështirësi në përqendrim;
• Reaksionet e frenuara;
• Shtim i shpejtë në peshë, ënjtje;
• Të dridhura;
• Imuniteti i reduktuar;
• Mosfunksionime në traktin tretës, kapsllëk;
• Kolelitiaza.

Duke qenë se të paktën disa nga këto shenja janë të pranishme te shumë gra në lindje, gjëja më e mirë për të bërë është të bëni kontrolle të rregullta dhe të monitoroni gjendjen e gjëndrës tiroide.

Cilat ushqime përmbajnë jod?

Shumë produkte ushqimore janë të pasura me jod, me kusht që lëndët e para për to të rriteshin në kushte të favorshme dhe të respektoheshin të gjitha rregullat për përpunimin dhe përgatitjen e produktit përfundimtar. Natyrisht, në botën moderne, kjo është pothuajse e pamundur: konservuesit, OMGJ, përmirësuesit e shijes dhe kimikatet e ndryshme bëjnë diçka të pakuptueshme dhe plotësisht të pashëndetshme nga produktet e shëndetshme.

Burimi më i besueshëm i jodit sot është kripa e jodizuar. Ky është një nga produktet më të lira dhe më të përballueshme që nënat në pritje duhet të blejnë patjetër dhe të harrojnë kripën e zakonshme. Përbërja e kripës së jodizuar përfshin jodur kaliumi, i cili mund të parandalojë mungesën e jodit nëse një grua konsumon vetëm 5-6 gram kripë në ditë.

Vërtetë, kjo lloj kripe është jashtëzakonisht marramendëse: ka nevojë për ruajtje të veçantë në paketim të errët (mundësisht fletë metalike), ka një afat të shkurtër ruajtjeje (deri në 3 muaj) dhe nuk toleron trajtimin e nxehtësisë. Nëse nëna e ardhshme dëshiron vërtet të përfitojë nga ky produkt, ju duhet vetëm t'i kriposni produktet kur i shërbeni.

Përveç kripës, peshku, mëlçia e merlucit, ushqimet e detit, algat e detit, hurma, specat e ëmbël dhe feijoa mund të kompensojnë mungesën e jodit. Me hurmë dhe spec të kuq, si dhe me frutat e detit, duhet të jeni më të kujdesshëm, duke mos harruar alergjitë e mundshme.

Lakra e bardhë dhe rrepka, për shembull, duhet të harrohen për 9 muaj: përkundrazi, ato largojnë jodin nga trupi.

Edhe nëse nëna e ardhshme konsumon çdo ditë ushqime të pasura me jod, ekzaminimet nuk duhet të harrohen. Nëse ka sëmundje të traktit gastrointestinal, mund të ketë vështirësi me përthithjen e elementit në zorrë. Në këtë rast, sado që ta konsumoni këtë mikroelement të dobishëm, ai përsëri nuk do të arrijë në destinacionin e tij.

A duhet të marr suplemente jodi?

Për fat të mirë, farmaceutikët kënaqen me një bollëk suplementesh të dobishme ushqimore, ndër të cilat një vend të veçantë zënë përgatitjet që përmbajnë jod.

A janë të nevojshme gjatë shtatzënisë? Duke vlerësuar përgjumjen dhe apatinë tuaj, natyrisht, nuk duhet të vraponi në farmaci. Nëse ekzaminimet e shumta tregojnë se nëna e ardhshme ka mungesë të jodit, do të jetë e nevojshme t'i nënshtrohet një procedure tjetër të thjeshtë diagnostike që do të përcaktojë nëse gruaja ka një gjëndër tiroide tepër aktive. Pas ekzaminimit, mjeku mund të përshkruajë një shtesë. Doza dhe kursi i trajtimit përcaktohen individualisht.

Nëse problemi i mungesës së jodit është urgjent dhe madje edhe ngrënia e ushqimeve të pasura me jod nuk ndihmon, mjeku mund të përshkruajë suplemente jodi. Elementi gjurmë në to është i pranishëm në një gjendje të lidhur me proteina, gjë që lejon që ky "kompleks" të hyjë përmes traktit tretës në mëlçi. Më tej, nën veprimin e enzimave, trupi merr aq jod sa i nevojitet. Pjesa tjetër ekskretohet nga trupi në mënyrë natyrale.

A mund të ketë shumë jod?

Duhet të them se një tepricë e jodit është po aq e rrezikshme sa edhe mungesa e tij.

Në rast të mosfunksionimit të gjëndrës tiroide, i gjithë jodi që hyn grumbullohet në të, gjë që nuk është aspak e mirë, por krejt e kundërta. Në këtë rast, mikroelementi do të shpenzohet për qëllime të tjera, i cili është i mbushur me sëmundje të rënda.

Një nga pasojat më të rrezikshme është rritja e shkallës së rritjes së qelizave malinje, nëse ka një predispozitë për të. Për të shmangur këtë, rekomandohet marrja e jodit vetëm në kombinim me vitamina dhe elementë të tjerë gjurmë.

Jodi përthithet më mirë së bashku me vitaminat C, D, E, grupin B, si dhe kalciumin dhe selenin.

Me një tepricë të jodit, foshnja mund të përjetojë mungesë të hormoneve në gjëndrën tiroide. Kjo është e rrezikshme sepse hipotiroidizmi kongjenital mund të ndodhë.

Kundërindikimet për marrjen e jodit gjatë shtatzënisë

Jodi është i nevojshëm gjatë shtatzënisë, por përdorimi i pavarur i tij është i ndaluar dhe mjeku duhet të kryejë një sërë ekzaminimesh për t'u siguruar që gruaja nuk ka kundërindikacione për përdorimin e tij.

Kjo perfshin:

• sëmundje të veshkave;
• Alergji ndaj barnave që përmbajnë jod;
• Mosfunksionimi i mëlçisë;
• Hipertiroidizmi.

Si rregull, problemi i jodit të tepërt është i rrallë, por një mungesë e elementëve gjurmë gjendet në shumë gra shtatzëna. Prandaj, vetëm një specialist mund të vendosë nëse nëna e ardhshme ka nevojë për këtë element gjurmë apo jo.

Vëzhgimi nga një endokrinolog është pjesa më e rëndësishme e menaxhimit të shtatzënisë. Për këtë specialist duhet të mendoni shumë përpara se testi të tregojë “dy vija”. Në ditët e sotme, shumë gra në lindje përballen me problemin e mungesës së jodit dhe kjo është shumë e rrezikshme si për vetë gruan ashtu edhe për fëmijën. Kur planifikoni një shtatzëni, duhet patjetër të vizitoni një mjek dhe gjatë lindjes së një fëmije, analizat për hormonet e tiroides duhet të bëhen çdo 3 muaj.

Puna e gjëndrës tiroide varet kryesisht nga jodi. Si mungesa, ashtu edhe mungesa e tij janë shumë të rrezikshme dhe askush përveç vetë nënës nuk mund të kujdeset për diagnostikimin në kohë.

Sidomos për- Olga Pavlova

Një grua në shtatzëninë e hershme dhe të vonë mund t'i përshkruhet Iodomarin. Sa i dobishëm është ky medikament dhe pse është e rëndësishme të mos anashkaloni recetën e mjekut kur bëhet fjalë për shëndetin e nënës dhe fëmijës në pritje? Duhet të dini nëse marrja e këtij ilaçi mund të shkaktojë dëm.

Çfarë është e dobishme Iodomarin për gratë shtatzëna

Nuk është e pazakontë që ilaçet që përmbajnë jod të përshkruhen gjatë planifikimit të shtatzënisë. Kjo për faktin se shëndeti i fëmijës varet nga hormonet e prodhuara nga gjëndra tiroide e nënës - tiroidja. Sasia e nevojshme e jodit në trup ruan shëndetin normal të tiroides, ndihmon në shmangien e sëmundjeve që lidhen me mungesën e elementit. Prandaj, ky mikroelement përshkruhet për parandalim dhe nëse dyshohet për mungesë jodi gjatë shtatzënisë. Pasojat e mungesës së jodit gjatë zhvillimit intrauterin mund të jenë:

• zhvillimi mendor i dëmtuar i fëmijës (kretinizmi);
• patologjia e aktivitetit të trurit;
• aborte spontane, lindje e vdekur;
• xhuxhi, anomali të tjera kongjenitale.

Një grua gjatë shtatzënisë dhe laktacionit duhet të marrë një dozë të dyfishtë të jodit çdo ditë, sepse. gjëndra e saj tiroide prodhon një pjesë të dyfishtë të hormoneve: për funksionimin normal të trupit të saj dhe zhvillimin e foshnjës. Të paktën 100 mcg është doza ditore për një të rritur dhe është e vështirë të bësh një menu ditore për një grua shtatzënë, e cila përbëhet nga ushqime që përmbajnë sasinë e duhur të një elementi gjurmë. Prandaj, barnat që përmbajnë jod gjatë kësaj periudhe janë normë dhe jo një gjë e rrallë.

Kur Iodomarin është kundërindikuar për gratë shtatzëna

Ashtu si çdo ilaç, Iodomarin përshkruhet vetëm pas ekzaminimit nga një mjek, në këtë rast, një endokrinolog. Vetë-mjekimi, edhe me ndihmën e vitaminave, mineraleve, mund të jetë i rrezikshëm jo vetëm për nënën e ardhshme, por edhe për fetusin e saj. E njëjta situatë mund të ndodhë me vetë-trajtimin e mungesës së jodit - një mbidozë e jodidit të kaliumit mund të shkaktojë:

• angioedemë, urtikari;
• mosfunksionim i gjëndrës tiroide, ndryshime në sasinë e hormoneve (tiroksinë, triiodothyronine);
• toksiciteti i jodit (dobësi e pazakontë, konfuzion, mpirje e ekstremiteteve);
• gastrit, rinit, ngjyrosje kafe të mukozave, anuri, kolaps, ënjtje të kordave vokale.

Pavarësisht nga nevoja e pranuar gjerësisht për të marrë Iodomarin në fillim të shtatzënisë, duhet të mbani mend se ilaçe të tilla përshkruhen vetëm nga një mjek pas një testi gjaku që zbulon përqendrimin e hormoneve tiroide. Me hiperfunksionim të gjëndrës tiroide, tejkalimi i dozës ditore të jodit mund të çojë jo vetëm në alergji, por edhe në pasoja më të rënda, si abort, gjakderdhje të mitrës.

Si të merrni Iodomarin

Pas një ekzaminimi të gjëndrës tiroide, një test gjaku për hormonet tiroide, në rast të mungesës së jodit ose mungesës së hiperfunksionit të gjëndrës, mjeku përshkruan jodur kaliumi në dozën e kërkuar. Shpesh përshkruajnë acid folik shtesë, mungesa e të cilit prek pothuajse të gjitha gratë shtatzëna. Ky element, së bashku me jodin, ka një efekt të dobishëm në sistemin imunitar, kontribuon në zhvillimin e duhur intrauterin të fetusit.

Kur planifikoni një shtatzëni

Merret në doza dhe kombinime të ndryshme me elementë të tjerë gjurmë, Jodomarina gjatë planifikimit të shtatzënisë. Me një sfond normal hormonal, ushqim racional dhe mungesë të efekteve anësore, marrja ditore e jodit do të plotësohet duke marrë jodur kaliumi. Është e rëndësishme të mbani mend se edhe nëse jetoni pranë detit ose hani kripë të jodizuar, më shpesh trupi nuk merr dozën e nevojshme të mikroelementit.

Në fazat e hershme

Jodomarina në muajt e parë të shtatzënisë përshkruhet 200 mcg në ditë dhe marrja nuk ndërpritet gjatë ushqyerjes me gji, sepse nevoja e shtuar për jod mbetet gjatë laktacionit. Ju mund të merrni Iodomarin gjatë shtatzënisë së parë në një dozë prej 100 mcg, 1-2 tableta pas ngrënies 1 herë në ditë (mundësisht në mëngjes), duke pirë shumë ujë. Nëse analizat zbuluan anomali në funksionimin e gjëndrës ose shenjat e para të gjendjes së mungesës së jodit, ata e marrin ilaçin me një dozë sipas udhëzimeve - 200 mcg sipas të njëjtës skemë.

Ku të blini dhe sa kushton Iodomarin

Ilaçi që përmban jod Iodomarin ose analogët e tij (Iodex, Jod normil, Iodovital, etj.) mund të blihen në çdo farmaci në qytetin tuaj ose të porositen nga një dyqan online. Një paketë prej 50 tabletash kushton nga 130 rubla, 100 tableta - nga 200 rubla. Çmimi ndryshon në varësi të rajonit në të cilin jetoni, kështu që shpesh është më fitimprurëse të porosisni ilaçin përmes internetit. Para se të blini, është më mirë të krahasoni çmimet në zonën tuaj.

Video

Kthimi