Cila është gjëja më e dhimbshme për një person? Ndoshta, mund të ketë shumë përgjigje për këtë pyetje - të gjithë jemi shumë të ndryshëm. Por megjithatë, pak gjëra shkaktojnë dhimbje të tilla si një person i afërt (ose dukej kështu për një kohë). Po, po, vetëm një i afërt, në fund të fundit, ka shumë të ngjarë, sot ata janë njohur me një proverb kaq të zakonshëm: "Ata gjithmonë tradhtojnë të tyret". Sigurisht, të tyret - sepse si mund të tradhtojnë të huajt? Ne nuk shpresuam për ta, nuk u besuam, nuk zbuluam sekretet tona të zemrës, nuk menduam për to dhe për veten tonë si pjesë të një tërësie të vetme.
Dhe e juaja ... Sa e vështirë është kur përballeni me mashtrimin nga dikush të cilit ju dukej se i besoni plotësisht. Ose zbuloni se shoku juaj është në lidhje me armiqtë tuaj kundër jush. Ose befas zbuloni se ai po synon vendin tuaj, duke intriguar, shpifur, duke luajtur një lojë të pandershme dhe të pandershme ...
Çështja nuk është se "yni" ka aftësinë për të goditur në shpinë - ne rrallë i lëmë të huajt në pjesën e pasme ... Jo se ai mund të shkaktojë dëme maksimale. Diçka tjetër është shumë më e rëndësishme. Duket se toka po ju rrëshqet nga poshtë këmbëve, madje bëhet e paqartë se si të jetoni, nëse është kështu këtu...
“Mos u mbështetni te princat, te bijtë e njerëzve, tek të cilët nuk ka shpëtim” (Ps. 145, 3). Dhe përsëri: “Mallkuar qoftë kushdo që beson te njeriu” (Jer. 17:5). Dhe përsëri: “Është mirë të kesh besim te Zoti se sa te njeriu; është mirë të kesh besim te Zoti në vend që të kesh besim te princat” (Ps. 117:8-9).
Por në fund të fundit, ata tashmë shpresonin, ata tashmë bërtisnin. Dhe tani ata nuk ishin vetëm të zhgënjyer, të mashtruar, domethënë se iu nënshtruan një mallkimi! Dhe si të përballemi me ndjenjat që na pushtojnë, si të shërojmë plagët e zemrës, si, në fund, të falim?! Në fund të fundit, Zoti pret patjetër nga ne që ne të pajtohemi së brendshmi - si me atë që ndodhi ashtu edhe me njerëzit, në mënyrë që të mos na mbetet më dëshpërim, depresion apo hidhërim.
Më duket se në raste të tilla ne pothuajse gjithmonë bëjmë të njëjtin gabim, i cili, natyrisht, bazohet në qëndrimin tonë të gabuar ndaj "unë" tonë. Nga vjen kjo ndjenjë, tradhtia? Nga atje, ka të ngjarë që më parë të kemi besuar se jemi të lidhur me një person nga ato marrëdhënie që imponojnë detyrime të caktuara për ne dhe mbi të. Por në fakt - a kemi të drejtë të kërkojmë prej tij - një tjetër - të njëjtën gjë që kërkojmë nga vetja? Nga vetja - të lutem! Por nga tjetra - jo. Kjo nuk është një marrëdhënie biznesi, jo një marrëdhënie kontraktuale me nënshkrimin e një grumbulli letrash, vulash dhe vulash. Kjo është një jetë e gjallë në të cilën ne duhet të veprojmë sipas ndërgjegjes sonë të krishterë dhe të mos jemi arbitra në raport me ndërgjegjen e të tjerëve.
Dhe pse ne përgjithësisht e perceptojmë atë që bën një person, domosdoshmërisht se ka të bëjë me ne? Ai, me shumë mundësi, mendon për ne më së paku nga të gjitha. Ai mendon për veten e tij - për rrethanat, problemet, interesat, nevojat, etj. Ai nuk i vë vetes synim të na tradhtojë, të na lëndojë, të na mërzitë, të na lëndojë, ai thjesht bën atë që është më e leverdishme dhe fitimprurëse për të, kjo është e gjitha.
Është e hidhur për ne nga ajo që ne e përjetojmë si të pakëndshme në zemër ... Por do të ishte mirë ta kuptojmë njësoj - pse saktësisht. Nëse sepse ne u tradhtuam, ne nuk ishim besnikë dmth, a kemi vërtet arsye për të kërkuar këtë besnikëri dhe për të dënuar atë tek i cili nuk u gjet? Ndoshta jo: njerëzit nuk janë besnikë ndaj Zotit, çfarë mund të themi për ne. Megjithatë, nëse është e hidhur që ata u mashtruan në një person, ata menduan për të më mirë se sa doli të ishte, dhe tani ata e njohin atë dhe duket se e kanë humbur atë, atëherë mirë ... Ai është i lirë të jetë çfarë ai dëshiron, dhe ne vetëm mund të largohemi, por përsëri, asnjë gjykim.
Është e vështirë? Jo kjo fjalë! Aq shumë sa që në përgjithësi rrallëherë është e mundur që menjëherë të akordohet dhe të veprohet në një mënyrë të tillë. E vështirë, por e mundur - me ndihmën e Atij që aq shpesh fal tradhtinë dhe braktisjen e vërtetë, përfshirë edhe tonën. Dhe nëse nuk e helmoni me dashje plagën në zemër, mos e ktheni atë në një ngrënjeje të ngadaltë dhe të dhimbshme, por drejtohuni në një numër të pafund herë të tradhtuar dhe të braktisur, por që tradhton dhe nuk lë askënd, atëherë Ai, sigurisht, do të na mësojë se si nga kjo mundimet dhe hidhërimet përfitojnë shpirtin tuaj. Dhe më shumë se kaq - si t'i afrohemi Atij përmes kësaj, për t'u bërë të paktën pak si, të paktën pak të lidhur ...
Si të mbijetoni tradhtinë e një të dashur
Pas leximit të këtij artikulli, do të dini për si t'i mbijetosh tradhtisë personin e ngushtë dhe mos mendoni për të.
Në jetën tonë të vështirë, ka momente kur njeriu më i afërt na tradhton. Një person i tillë mund të jetë një mik më i mirë, një binjak shpirtëror dikur besnik dhe të afërm të ngushtë. Është shumë e vështirë të pajtohesh me faktin se besimi yt është thyer në gurët e mprehtë të tradhtisë dhe poshtërësisë. Por jeta vazhdon, vetëm kujtesa nuk mund ta lërë të shkojë atë që kemi besuar aq shumë.
Ne duhet të mësojmë të falim dhe të lëshojmë, por kjo është një filozofi kaq delikate që ju duhet të rriteni.
Një ekspert i pavarur për çështjet sociologjike, Artem Sergeevich, përsëri pranoi të merrte pjesë në diskutimin e çështjes dhe të shprehte këndvështrimin e tij në lidhje me atë se si mund t'i mbijetosh tradhtisë dhe çfarë duhet bërë për të mos humbur besimin te njerëzit.
Mirëdita, të dashur vizitorë të faqes!
Për mendimin tim, gjëja më e keqe nuk është vetë tradhtia e një personi të dashur, por pasojat që vijnë pas një tronditjeje të fortë. Kur një i dashur na tradhton, gjithçka shembet dhe, si rregull, kjo ndodh papritur.
Për t'i mbijetuar tradhtisë, fillimisht duhet të durosh atë fazë, e cila quhet rënie e papritur shpirtërore. Në ditët e para të tradhtisë së poshtër, nuk do të jeni në gjendje të mendoni në mënyrë adekuate dhe të merrni vendimet e duhura. Do të duhet pak kohë që psikika juaj të fillojë të shtypë ngjarjet që janë të dëmshme për gjendjen tuaj. Mos harroni këtë dhe njihni këtë mekanizëm. Mos u mundoni të hakmerreni ndaj një personi të dashur ose të dashur në ditët e para të tradhtisë mizore, sepse ky vendim vetëm sa do të përkeqësojë ndjenjën e trishtimit.
Në asnjë rast mos u përpiqni të kërkoni një takim me personin që ju tradhtoi. Nuk do të çojë në asgjë të mirë. Beso bindjen e jetës dhe pranoje, duke kuptuar mes lotësh se ai që tradhtoi ka luajtur tashmë rolin e fundit në jetën tënde. Jo e parafundit, por e fundit!
Mos u përpiqni të tërhiqeni në vetvete, duke mos lejuar askënd të mbyllet. Do të jetë shumë e vështirë të hapeni me dikë, sepse besimi juaj është shkatërruar. Në fakt, ajo është thjesht e pavendosur dhe po riparohet për një jetë të re.
Në mënyrë që psikika juaj të fillojë të zhvendosë tradhtarin, duhet t'i jepni një shtysë për këtë. Nëse je grua, qaj, e nëse je burrë, qaj. Mos harroni se lotët nuk pikojnë vetëm, ata lajnë problemet dhe fatkeqësitë tuaja.
Për të duruar me vendosmëri tradhtinë e një të dashur, nuk duhet të "shtypni pikëllimin" me një pije alkoolike. Që në fillim do të lehtësoni rrejshëm stresin dhe në mëngjes do të dëshironi të prekni përsëri tasin.
Faza e parë, e cila është përgjegjëse për përjetimin e tradhtisë, do të jetë shumë e dhimbshme dhe do të zgjasë në varësi të karakteristikave individuale të psikikës suaj. Sa më shpejt të përfundoni fazën fillestare, aq më shpejt do të lëshoni, falni dhe harroni të dashurin që ju tradhtoi.
Kur faza e parë e zisë të përfundojë me sukses, do t'ju duhet të rifitoni besimin tek vetja dhe tek të tjerët. Mos harroni se tradhtia në jetën tuaj është një provë e forcës që pothuajse të gjithë e kalojnë. Tradhtia u dërgua me një qëllim specifik, i cili, ka shumë të ngjarë, është që më vonë të mund ta lidhni fatin tuaj me atë person që nuk do të vihej re nëse nuk do të kishte ndodhur më e keqja. Interpretoni tradhtinë nga këndvështrimi i kanuneve të Kishës së Ortodoksisë dhe kuptoni qartë se ajo nuk është fatale. Ju lëndoni, por plaga do të shërohet!
Kur mund të mendoni në mënyrë adekuate, përpiquni të analizoni jetën tuaj të kaluar, por mos kërkoni dikë për të fajësuar. Nëse fajësoni për gjithçka personin që ju tradhtoi, do të jeni të prirur për një hakmarrje mosmirënjohëse. Dhe detyra juaj kryesore është të përballoni tradhtinë me pasojat më të vogla.
Me forcë, por buzëqeshni, detyrojeni veten të vizitoni më shpesh vendet e mbushura me njerëz, komunikoni dhe bëni njohje të reja me kujdes.
Dhimbja emocionale është si dhimbja fizike. Nëse diçka ju lëndon, atëherë duhet ta duroni dhe dhimbja do të qetësohet. E njëjta gjë vlen edhe për tradhtinë.
Ju jeni gati të betoheni për të gjithë perënditë se nuk mund t'i besoni më askujt, por së pari duhet të hiqni qafe këtë!
Merre si mësues një tradhtar që të shpërbleu me qëndrueshmëri, qëndresë dhe nuk e prishi atë që quhet besim.
Për të mbijetuar sa më shpejt nga tradhtia e një të dashur, është e nevojshme të shkatërroni në veten tuaj të gjitha përpjekjet për të paguar me të. Vetëm në këtë rast, psikika juaj do të fillojë të rikuperohet dhe kujtesa gradualisht do të zëvendësojë imazhet e mëparshme.
Dhe nëse nuk e dini tashmë si të mbijetosh tradhtinë e një të dashur, pastaj shtrydhni të gjithë vullnetin tuaj në grusht dhe mos u përpiqni të ktheheni në të kaluarën, e cila nuk do të bëhet kurrë e ardhmja juaj.
Tradhtia e një personi të dashur është ajo goditje e papritur e fatit që nuk e prisni kurrë.
Kur tradhtohet nga ai, zemra e të cilit rrihte me tënden në unison, kur është e vështirë të marrësh frymë nga dhimbja, mendimet me obsesion nuk të lënë të biesh në gjumë, dhimbja të përndjek. Ajo nuk mund të shërohet me pilula, do të kthehet nesër dhe pas një muaji. Dhe gjatë gjithë jetës tuaj, edhe nëse tradhtari është falur prej kohësh nga ju, filli i kujtimeve do të shtrihet. Si të mbijetoni tradhtinë e një të dashur, si të filloni të shijoni jetën të paktën pas një kohe? Tradhtia është kolapsi i besimit, shpresave dhe ndjenjave. Duket se është e pamundur të ndërtoni përsëri marrëdhënie të forta nëse shpirti juaj është shkelur nga një person dikur i afërt dhe i dashur. Si të filloni të jetoni thjesht pa e torturuar veten me kërkimin e një përgjigjeje për pyetjen: "Pse, pse më tradhtuan?".
Pse njerëzit tradhtojnë
Mos filloni të justifikoni. Edhe nëse gjatë pendimit dëgjoni akuza kundër jush nga personi i gabuar, mos guxoni të pajtoheni me to. Po, mund të gaboni për diçka, madje mund të silleni gabim ndaj këtij personi. Por mos besoni se tradhtia ishte një masë e nevojshme. Gjithmonë ka një zgjedhje, kështu që i dashuri juaj mund të bëjë ndryshe pa tradhtuar: të flasë me ju, të ofrojë një pushim në marrëdhënie, të ruaj fytyrën para jush. Nëse do të falni tradhtinë, sigurisht, është vendimi juaj. Por a mund t'i besoni këtij personi?
Nuk ka gjasa të gjeni arsyen e tradhtisë. Pse tradhtoi i dashuri (i mashtruar, nuk dha shpatulla, u largua)? Sepse ishte në interesin e tij në një moment. Sepse ai mendoi për ty më së paku gjatë tradhtisë. Vetë "Unë" i mbizotëroi vlerat njerëzore. Dhe edhe sikur të kishte arsyet e veta, të kuptueshme vetëm për të, a janë këto arsye për ta justifikuar? Prandaj, mos besoni kur gjenden shumë autorë gjatë një përballjeje. Para së gjithash fajin e ka ai që e ka kryer këtë veprim në raport me ju. Mendohuni mirë përpara se të falni tradhtinë.
Të falësh tradhtinë?
Të falësh tradhtinë? Pa dyshim. Por vetëm për veten, jo për tradhtarin. Mendimet e përditshme se si t'i mbijetoni tradhtisë së një personi të dashur nuk do t'ju lënë të ecni përpara. Ata do të fillojnë të helmojnë jetën, nuk do t'ju lejojnë të krijoni marrëdhënie të reja në të cilat nuk do të ketë vend për mashtrim. Kur jeni shkëmbyer me dikë tjetër, kur ju dhanë një goditje të pasme - si të falni tradhtinë? Të falësh për të jetuar dhe shijuar çdo ditë?
Nëse personi që ju tradhtoi ka një ndërgjegje, atëherë ajo do ta ndëshkojë atë. Do të ndëshkojë më rëndë se fjalët e tua, lotët. Vetëm ndërgjegjja është në gjendje ta zhysë një person në pendim, është e pamundur të fshihesh prej saj, të largohesh. Të mbijetosh një tradhti ndaj një personi nuk është e lehtë, por është e mundur nëse punoni me veten tuaj. Dhe le të jetë bonusi i traumës mundësia për të takuar njerëz, ngjarje, ndjenja të reja gjatë rrugës. Asnjëherë më parë jeta nuk është ndalur për shkak të tradhtisë. Mos e ndal tëndin.
Sado e vështirë të jetë, do të duhet të mësoheni me idenë e tradhtisë. Kuptoni se personi që ju lëndoi është thjesht një person i dobët. Dhe disa nevoja ndërhynë në jetën e tij, për hir të të cilave ai u soll kaq keq me ju. Shikojeni këtë si një përfitim: do të bëheni më të fortë në të ardhmen. Po, më mosbesues, më i ashpër, më i mbyllur, por më i fortë.
Nëse jeni duke kërkuar se si t'i mbijetoni tradhtisë së një personi të dashur, këshillat e një psikologu do t'ju ndihmojnë. Pra, filloni të punoni me veten sot, tani.
1. Jepni lotët - mos pretendoni se asgjë nuk ka ndodhur.
Do të mashtroni të tjerët, por jo zemrën tuaj. Lejoni vetes të qani të gjithë lotët, lironi të gjithë negativitetin, në mënyrë që pranvera në gjoksin tuaj të hapet më në fund. Qëndroni të dobët.
2. Alkooli nuk është miku juaj.
Asnjë problem nuk është zgjidhur ndonjëherë me alkoolin. Përveç kësaj, nëse shkoni shumë larg, mund të bëni një gabim (filloni të telefononi tradhtarin, zgjidhini gjërat me pasionin e tij të ri nëse ka pasur një tradhti). Në mëngjes, përveç dhimbjeve mendore, do t'ju vijnë edhe pasojat “të mrekullueshme” të pirjes së pijeve alkoolike.
3. Hiqni qafe gjërat që ju kujtojnë torturuesin tuaj.
Mbijetimi i tradhtisë së një personi nuk ka gjasa të ndihmojë gjërat dhe fotot e tij të shumta që dekorojnë apartamentin. Shpesh, vajzat qajnë për gjithçka që lidhet me një ish-partner: furçën e dhëmbëve të tij, kazanin në të cilin ngrohët ujin së bashku, rërën "mbi të cilën ai ecte". Mos e çoni situatën në pikën e absurditetit: hiqni qafe gjithçka që shqetëson mendimet tuaja dhe mos u jepni gjëra të zakonshme kuptime të fshehura.
4. Gjeni diçka për të bërë.
Dorëzohuni në procesin e punës, tregoni aftësitë tuaja profesionale. Regjistrohu për një klasë yoga. Planifikoni ditën tuaj në mënyrë që të ketë një minimum kohe të lirë. Idealisht, nëse zgjidhni një aktivitet në të cilin nuk keni përvojë: zhytja e plotë në bazat e një aktiviteti të ri mund të magjepsë mendimet tuaja pa lënë asnjë minutë vuajtje. Nëse afrohen, dilni jashtë dhe kërkoni diçka për të bërë me veten tuaj. Shkoni për një shëtitje në park. Kjo do të ndihmojë për të përballuar tradhtinë më mirë sesa izolimin.
5. Ndrysho diçka në pamje.
Bëni një prerje të re flokësh, blini një fustan të ndritshëm, bëni një ndryshim në jetën tuaj. Bëhuni më tërheqës, sepse keni një jetë të re përpara! A keni dëgjuar për përfitimet e blerjeve? Përditësimi i garderobës tuaj në një nivel psikologjik ndihmon në përmirësimin e disponimit tuaj. Ish-partneri juaj i ka pëlqyer ndonjëherë flokëkuqe? Tani asgjë nuk ju ndalon nga një ndryshim i tillë i imazhit.
6. Mos i largoni njohjet e reja dhe mbani mend miqtë e vjetër.
Vetëm, nuk ka gjasa të ndaloni së torturuari veten me mendimet se si të mbijetoni nga tradhtia e një të dashur. Përkundrazi, gunga që do të rrokulliset në kokë vetëm sa do ta përkeqësojë situatën. Fillimisht, le të qeshni me forcën tuaj, dëgjoni me gjysmë zemre historitë e shokëve tuaj. Me kalimin e kohës, gjithçka do të ndryshojë. Mos dyshoni.
7. Ndihmoni dikë që ka nevojë për ju.
OBSH? Kafshët e pastreha janë zgjedhja juaj (mund të blini një shkop me sallam të lirë për të ushqyer një mace pranë hyrjes). Zbuloni se çfarë gjërash dhe lodrash i nevojiten jetimores. Ndoshta një nga të afërmit do të ketë nevojë për ndihmë. Do të bëni një vepër të mirë, shpirti juaj do të bëhet i lehtë dhe mendimet e vështira do të tërhiqen për një kohë.
Si të mbijetoni tradhtinë e një të dashur? Po, këshilla e një psikologu mund të ndihmojë, por detyra kryesore qëndron ende me ju - ndaloni së torturuari veten. Ndaloni së menduari për atë që ndodhi. Të mbijetosh është e vështirë, por e mundur. Besoni se një jetë e lumtur është përpara jush. Jo të gjithë njerëzit janë të prirur për tradhti, ndaj mos u përpiqni ta shihni botën përmes një velloje të zezë. Një përvojë e dështuar është gjithashtu një përvojë.
Ka më shumë se 7 miliardë njerëz në tokë, mbani mend sa e vështirë ishte të përjetoje dashurinë e parë të pakënaqur (a nuk kishe një dashuri të pakënaqur në shkollë?) apo ndarjen me një person "të cilin nuk mund ta gjesh më mirë". Është e rëndësishme që ju të kuptoni se vuajtjet tuaja janë në kokën tuaj dhe nëse vendosni t'i hiqni qafe ato, atëherë do t'ia dilni.
Të gjithë ne kërkojmë mbështetje nga njerëzit e afërt, u besojmë atyre, zbulojmë sekretet tona dhe besojmë se nuk do të mashtrohemi. Ne kemi nevojë për ngrohtësi dhe një ndjenjë besimi se do të mbështetemi dhe do të ndihmohemi. Ne vendosim shpresa tek të dashurit dhe njerëzit e dashur, i lejojmë ata të hyjnë në jetën dhe zemrat tona, dhe ndonjëherë u vendosim atyre një pjesë të përgjegjësisë për fatin tonë. Dhe sa më e dhimbshme të jetë tradhtia për ne, sa më afër ishte personi që na tradhtoi, aq më shumë i besuam atij.
Tradhtia nënkupton që fillimisht ka pasur një marrëveshje që është shkelur, madje edhe pas shpine. Kjo është një shkelje e besimit në gjërat që janë të rëndësishme për një person. Në fakt, çdo tradhti është tradhti. Jo domosdoshmërisht fizikisht, por edhe mendërisht. Dhe kjo ndodh gjithmonë papritur, tradhtia nuk mund të parashikohet plotësisht.
Nëse jeni tradhtuar, atëherë shpesh emocionet thjesht pushtojnë. Për shembull, një grua është tradhtuar nga burri i saj. Të gjitha mendimet dhe veprimet e saj do të diktohen nga emocionet në rritje. Sot ajo kërkon arsyet e tradhtisë së tij, thellohet në vetvete, kërkon të metat e saj, fajëson veten për tradhtinë e tij. Nesër ajo e urren atë, e konsideron atë një tradhtar të poshtër që shkatërroi një martesë të lumtur. Pastaj i vjen keq për veten, kujton se sa grua e mirë ishte, sa mundi bëri për këtë martesë, qan, bie në depresion. Më pas, nën ndikimin e këtyre mendimeve, ajo fillon të kërkojë takime me të, ta thërrasë, ta fajësojë, të kërcënojë, të shajë, të qajë, të lutet të kthehet etj., në varësi të situatës. Kjo është sjellje e gabuar, sepse problemi mbetet i pazgjidhur, gruaja ngatërrohet akoma më shumë, nuk e zgjidh dot lëmshin e ndjenjave dhe emocioneve të saj. Ju duhet të përpiqeni të zgjidhni problemin, kjo do t'ju ndihmojë të heqni qafe përvojën. Para se të bëni ndonjë gjë, duhet të qetësoheni dhe të mendoni me një kokë "të ftohtë", dhe të mos thyeni dru zjarri në vapën e momentit, dhe më pas të grumbulloni pasojat e asaj që keni bërë nën ndikimin e një valë emocionesh.
Nëse jeni tradhtuar, duhet të përpiqeni t'i mbijetoni kësaj dhimbjeje, ta falni personin dhe ta lini situatën. Ju duhet të mendoni për veten, për interesat dhe dëshirat tuaja. Nëse keni ndarë shpresat dhe ëndrrat me dikë që ju ka tradhtuar, lërini të shkojnë dhe të harrojnë.
Jo vetëm fakti i tradhtisë të shkakton dhimbje zemre, por edhe vetëm mendimi i kësaj tradhtie. Mundohuni të ndryshoni mënyrën se si e shikoni situatën dhe mendoni për të. Ju nuk mund ta ndryshoni atë që ndodhi. Mundohuni të zëvendësoni mendimet e liga me mendimet e keqardhjes për tradhtarin dhe neglizhencës ndaj tij.
Mos i frenoni emocionet tuaja. Flisni negativin në një mënyrë të pranueshme, të tilla si duke qarë, duke bërtitur, duke shkruar një letër të zemëruar dhe djegur atë, duke goditur një jastëk, duke folur me një person që keni besim, duke shkuar tek një psikolog. ato. Para së gjithash, ju duhet të shpëtoni nga të gjithë negativitetin që është vendosur në shpirtin tuaj, i cili do t'ju dëmtojë, do t'ju prishë disponimin, shëndetin, do t'ju shqetësojë qetësinë shpirtërore. Të gjitha ankesat, hidhërimet, urrejtja që nuk i keni kaluar dhe që nuk janë lëshuar do t'ju shkatërrojnë nga brenda.
Mundohuni të rishikoni situatën nga ana e mashtruesit tuaj. Ndonjëherë ndihmon për të mbijetuar tradhtinë. Merrni vendin e një tradhtari, përpiquni të kuptoni motivet e tij. Ndoshta personi thjesht ka bërë një gabim dhe nuk ka vepruar për t'ju keqardhur. Është shumë më e lehtë të falësh dikë që thjesht ka bërë një gabim sesa dikë që ka vepruar me qëllim dhe me qëllim të keq. Siç tregon jeta, çdo veprim i shëmtuar më së shpeshti ka një motiv të trishtuar dhe diktohet nga një lloj dobësie njerëzore. Dhe pastaj bashkimi i rrethanave, kohës, vendit dhe njerëzve e përfundon punën. Dhe të dobëtit janë gjithashtu më të lehtë për t'u falur sesa keqbërësit.
Por çfarë të bëni nëse ndodh diçka e pafalshme? Nëse ky nuk është një gabim dhe jo një dobësi, por veprimet e liga të qëllimshme të një personi ndaj jush? Jeni të zemëruar me tradhtarin, me veten dhe me mendjemprehtësinë tuaj. Ndoshta ju mendoni edhe për hakmarrje. Por dëshira për hakmarrje është një ndjenjë shkatërruese. Përveç kësaj, në një sulm zemërimi, shumë njerëz duan të hakmerren, por, siç thonë ata, hakmarrja është një pjatë që duhet të shërbehet e ftohtë. Prandaj, lini mendimet e hakmarrjes, aq më tepër nuk ka gjasa të ndihmojë, sepse nuk do të anulojë faktin që jeni trajtuar keq.
Për të falur edhe të pafalshmen, përpiquni të kuptoni se çfarë e bëri personin ta bëjë këtë me ju. Çfarë i bëre aq keq sa vendosi të të bënte keq? Meqenëse ky është një person i afërt, do të thotë se ai duhet të ketë të gjitha arsyet më serioze. Një i dashur nuk mund të lëndojë me qëllim. Ndoshta edhe ju e keni dëmtuar dikur? Mendoni se çfarë mund të bëni dhe kur. Nëse e gjen përgjigjen, kërko falje për pjesën e së keqes që shkaktove. Do të ndiheni më mirë.
Në një situatë të vështirë jete, veçanërisht nëse nuk mund ta përballoni vetë, është mirë t'i nënshtroheni një kursi psikoterapie. Një psikolog do t'ju ndihmojë të kuptoni veten, emocionet dhe ndjenjat tuaja, t'ju tregojë se si të mbijetoni një periudhë të vështirë të jetës.
Mundohuni të falni tradhtarin dhe harroni. Mendoni për faktin që nuk do të shoqëroheni më me një gënjeshtar të keq, një person të pandershëm, një mik apo bashkëshort tradhtar, gjë që është mirë, sepse nuk do të jeni të rrethuar nga njerëz të këqij. Shikojeni situatën nga një kënd tjetër. Nëse bashkëshorti juaj ju ka tradhtuar, nuk do t'ju drejtohet më nga hunda, tani keni mundësinë të takoni një person vërtet të mirë, besnik dhe të dashur. Nëse një mik tradhtoi, është mirë që e morët vesh tani, dhe jo në një situatë më të rëndë jete, se nuk mund t'i besohet.
Gjëja kryesore është që në të ardhmen të mos ndaloni së besuari te njerëzit. Sigurisht, ia vlen të merret parasysh nëse një person është i denjë për t'u besuar dhe hapur, por nëse mbylleni plotësisht nga njerëzit, atëherë do të jeni të pakënaqur. Një person që nuk mund t'i besojë askujt vuan para së gjithash vetë. Ju nuk mund të jetoni pa mbështetje, mbështetje dhe besim. Por për çdo rast, ju e dini se si t'i mbijetoni tradhtisë së një të dashur.
Ju uroj sinqerisht të gjeni një person të denjë për besimin tuaj!
Dua te vdes.Nuk me ka mbetur njeri ne kete jete Me tradhetuan njerezit me te dashur se me talleshin.Te gjithe do te ishin me mire po te vdisja.
Mbështetni faqen:
Julia, mosha: 25 / 18/07/2011
Përgjigjet:
Mirëdita Julia!
Njëherë e një kohë, një vit të tërë (!) nuk kam komunikuar me vëllain dhe nënën time vetëm se më kanë tradhtuar. Dhe "tradhtia" e tyre konsistonte në faktin se në një nga momentet e jetës sime, kur kisha nevojë për të (egoizmi i pastër), ata nuk i braktisën të gjitha punët e tyre dhe nuk erdhën tek unë që të më vinte keq dhe të qanin së bashku gjatë në të njëjtën kohë edhe mua. Tani, duke kujtuar atë periudhë, më vjen turp para tyre. Ju nuk thoni asgjë për këtë tradhti, çfarë lloji është, nga çfarë përbëhej, si talleshin me ju? Ndoshta ju, si unë dikur, e ekzagjeroni shumë? Ndoshta ju kanë mbrojtur për ndonjë arsye gjatë gjithë kësaj kohe, për të cilën nuk keni dashur të dëgjoni? Më duhej të shkoja pas shpine.
Dhe gjithmonë mund të vdesësh. Kjo është më e thjeshta. "Kini guximin të jetoni!" Paqe në shtëpinë tuaj!
Anastasia, mosha: 31 / 18/07/2011
Julia, përshëndetje. Në asnjë rast nuk duhet të flisni kështu. Nëse njerëzit e afërt ju kanë qeshur dhe tallur për një kohë të gjatë, atëherë Zoti do të jetë gjykatësi i tyre. nuk do të kthehet. Dhe prapë do të takoni një person që as nuk do mendo te qesh me ty apo te te tradhetoje.Dhe do te gjesh miq qe do te behen per ty jo vetem miq besnike, por edhe me te afert se te afermit, te cilet me sa kuptoj une do te sillen mizore ndaj teje.Ji me te forte se rrethanat. mami, vellai, njeriu i dashur, shoke qe nuk ishin as shoke.Lerre te shkuaren tende.Mos nxis ate qe nuk mund te rregullosh apo ndryshoje.pasi te trajtuan keshtu.dhe fillo nje jete te re nga e para. Ju uroj me gjithë zemër durim, mençuri, guxim! Dhe shpresoj dhe besoj se në jetën tuaj do të ketë ndryshime për mirë.
Aigul, mosha: 34 / 18/07/2011
Askush nuk bëhet më mirë. Nëse ju, në kundërshtim me të gjithë, arrini diçka në jetë vetë dhe ajo sapo ka filluar për ju, do të jetë më e denjë dhe shumë më e drejtë në raport me veten në këto rrethana.
yu, mosha: 26 / 18.07.2011
Na vjen keq, por ju nuk e përshkruani situatën shumë konkretisht dhe është shumë e vështirë ta vlerësoni atë nga jashtë. Nuk them, por supozoj se keni një gjendje shumë të dëshpëruar, të cilën e rëndon fakti që nuk e keni kuptuar plotësisht. Ndoshta, pasi të kaloni pak kohë në një analizë të hollësishme të situatës, do të vendosni të mos e lini këtë botë të vdekshme pa ju.
Nëse jeni të interesuar, atëherë pikat themelore për analizë:
1) Çfarë ndodhi saktësisht?
2) Çfarë bëra për ta bërë këtë?
3) Çfarë lloj reagimi dhe veprimesh prisja nga të dashurit?
4) Si mund ta shpjegoj që të afërmit e mi nuk bënë atë që prisja?
5) A ekziston një mundësi themelore që pritshmëritë e mia të ishin shumë të larta?
Duke iu përgjigjur këtyre pyetjeve, mund të arrini në përfundimin se e keni mbidramatizuar situatën. Dhe kjo nuk është një qorrsokak - mjaft e çuditshme, por duke treguar, ndoshta, jo një sens të shëndetshëm humori, do të arrini në përfundimin se jo gjithçka ka mbaruar.
Në çdo rast, ju jeni një i rritur dhe jeni të detyruar të merrni vendime për jetën tuaj. Pak para se të kaloni Rubikonin, duhet të rivlerësoni përsëri. Për të cilën ju bëj thirrje.
Kapëse plumbash, mosha: 35 / 18.07.2011
Ditën e mirë, Julia!
Mos u dëshpëro! Shumë njerëz do të ndihen keq nëse vdes. Shikoni përreth - ka njerëz që kanë nevojë për ndihmën tuaj. Të cilët janë të lumtur që ju kanë. Birësoni një kafshë nga një strehë. Ndani pikëllimin tuaj me të. Ju kujdeseni për të, ai do të ketë nevojë për ju.
Jeta ju është dhënë. Pse doni ta përfundoni atë vetëm për t'u hakmarrë ndaj dikujt? E palogjikshme!
Merreni veten! Ju keni ende gjithë jetën përpara jush!
ajo, mosha: 20/18/07/2011
E dashur Julia,
Çfarë ndodhi saktësisht? Pse të gjithë po qeshin me ju? Ndoshta ju mund të na nxisni pak më shpejt dhe ne do të përpiqemi t'ju ndihmojmë?
Në pritje të një përgjigje
Katyolina, mosha: 23 / 18/07/2011
Mirembrema. Julia, çfarë ndodhi në një vit që thjesht i tradhtoi të gjithë, madje edhe qeshi në të njëjtën kohë? Julia, ju jeni një e rritur, ju vetë mund të kontrolloni fatin tuaj. Ju gjithashtu mund të largoheni nga një situatë e tillë, por jo të lini rrugën që keni zgjedhur, por thjesht t'i lini ato. Bota nuk është pa njerëz të mirë. Është e vështirë për ata që kanë frikë të jetojnë dhe punojnë, që kanë probleme shëndetësore. Por çuditërisht, njerëz të tillë tregojnë mrekulli të tolerancës, këmbënguljes dhe etjes për jetë. Dhe ata kapërcejnë gjithçka. Julia, mendo, ka gjithmonë një rrugëdalje nga një situatë e vështirë. Zoti ju bekoftë!
ol , mosha: 48/18/07/2011
E dashur Julia, përshëndetje. Çfarë është kjo tradhti? Vetëm se nuk keni shkruar shumë, nëse është e mundur, shkruani më hollësisht në këtë faqe, ju lutem. Epo, po të nisemi nga ajo që thatë... E kuptoni, sa më afër të jenë njerëzit me ne, aq më subjektivisht i trajtojmë, i trajtojmë fjalët dhe veprimet e tyre, shumë gjëra nuk perceptohen objektivisht. Nuk po them që për shembull nuk ka pasur tradhti, se nuk e di se çfarë ka ndodhur saktësisht. Dua të të them, Julia, dhe të them që duhet të jetosh dhe të largosh mendimet e këqija nga vetja. Të gjithë njerëzit përjetojnë tradhëti dhe presion emocional, por ata jetojnë. Veprat e këqija të disave në raport me të tjerët janë, më besoni, një gjë e vogël dhe nuk ia vlen jeta. Sa herë më shtynë moralisht (dhe të afërmit, përfshirë), aq sa mendova se nuk do të ngrihesha. Po, kështu mendova për tre minuta. Sepse e dija - duhet të ngrihesh, duhet të jetosh dhe të çmosh veten, të ushqesh shpirtin tënd. Dhe ju, Julia, vlerësoni jetën dhe shpirtin tuaj, e doni veten për të keqtrajtuar shkelësit. Falini ata. Kam krijuar përshtypjen se ata nuk e dinin se çfarë po bënin. Prandaj, jini mbi këtë situatë, falini ata. Sigurisht, nuk është e lehtë të falësh menjëherë, por nëse punoni për veten, botën tuaj të brendshme, vendosni përparësitë, thekset që ju nevojiten dhe ndoshta edhe ndonjë qëllim fisnik, harmonia do të vijë në jetën tuaj.
Zoti ju bekoftë.
Nelly, mosha: 29 / 18.07.2011
I dashur, unë mund t'ju këshilloj vetëm një gjë - fali ata! Po, ata ju lënduan, mund të jetë shumë e vështirë t'i falni. Varet se çfarë kanë bërë, si është shprehur. Edhe nëse gjithçka është shumë e vështirë - thjesht falini ata nga thellësia e zemrës dhe do të ndiheni më mirë. Ju vetë do të çliroheni nga dhimbja, ajo do të fillojë të zhduket ngadalë së bashku me faljen. Zoti mësoi të falësh. Kur falni një person tjetër, ju hapni rrugën tuaj, duke e çliruar veten nga emocionet e këqija. Dhe fakti që askush nuk ka mbetur është vetëm frika juaj! Shikoni rreth jush, sa njerëz të mrekullueshëm ju rrethojnë. Duajini njerëzit dhe mrekullitë do të fillojnë të ndodhin - nuk do të jeni vetëm.
Ju uroj lumturi, dhe më e rëndësishmja - dashuri!
Katerina, mosha: 21 / 19.07.2011
Julia! Nëse nuk ka mbetur askush, atëherë duhet të gjeni ata që do të kenë vërtet nevojë për ju! përkundër gjithë atyre që të tradhtuan, ji i lumtur! ti nuk je vetëm
Polina, mosha: 15 / 19.07.2011
Përshëndetje. Shumë faleminderit për të gjithë ata që kanë lënë komente. Unë e vlerësoj ndihmën tuaj. Tani do të përpiqem të përshkruaj shkurtimisht situatën. Unë jam një balerin profesionist. Një djalë (Max) më takoi në klasë. përqafim. Ai u bë mik me mua vellai,mami dhe shoket.Gangadal arriti deri aty sa ai filloi te me kushtonte shume me shume vemendje se te tjeret.Nuk me la asnje hap.keshtu qe ajo me takoi.Vëllai u bë shoku i tij më i mirë dhe unë u përpoqa për të mësuar se çfarë po ndodhte. Për të cilën ata më përgjigjën: "Nuk e vë re që ai të pëlqen?" Miqtë, nëna, vëllai dhe kolegët vazhdonin ta thoshin këtë. Dhe unë fillova ta besoja dhe të shikoja nga afër Maksin. e kuptoi që e dua, i thashë për këtë. Maksi u përgjigj se nuk donte të takohej ende me askënd. Se tani synimi i tij është të marrë një arsim të lartë dhe të gjejë një punë të paguar mirë. Që tani ai jeton me bukë dhe ujë DHE Vërtet ai shkoi për të studiuar jashtë dhe unë mbeta vetëm me zemër dhe shpirt të thyer.
Te lutem mos me gjyko ashper.ndoshta une nuk i kuptoj gjithcka shume mire dhe reagoj shume.Por per mua dashuria eshte gjeja me e shenjte ne kete toke.Dhe njerezit me te dashur per mua qeshin me ndjenjen time.Tani ndjehem pak me mire.Dhe te gjitha faleminderit ty.E kuptova qe jeta eshte nje dhe nuk mund ta shperndash keshtu.Nje vit me vone Maksi kthehet nga jashte.Nuk dua ta shoh dhe po mendoj te shkoj ne një qytet tjetër.
Do të përpiqem të harroj gjithçka që ndodhi, por këtë mësim do ta mbaj mend për pjesën tjetër të jetës sime dhe nuk do t'u besoj më njerëzve.
Faleminderit për këtë faqe dhe për ju. Nëse jo për ndihmën tuaj, unë mund të bëj gjëra marrëzi. Tani është edhe e frikshme të mendosh për këtë. FALENDERIM!
Julia, mosha: 25/19.07.2011
Ashtu Julia, qe vendose te shkosh ne nje qytet tjeter.Nje ndryshim peizazhi do te te ndihmoje te kuptosh veten ne situaten aktuale.Jeto veç nga te afermit,nga i dashuri në gjatësinë e krahut. Por nuk duhet të mendoni shumë keq as për njerëzit. Ka njerëz të mirë, adekuat, të denjë në jetë. Ata me të vërtetë, ndoshta, janë më pak se njerëz të këqij, por janë. Dhe fat për ju në qyteti i ri dhe në jetën e re!
Aigul, mosha: 34 / 19/07/2011
Përshëndetje Julia. E shihni sa e thjeshtë rezulton. Dhe unë isha ulur mbi letrën tuaj të parë dhe mendoja: "Zot, çfarë bënë ata atje!" Dhe mami dhe vëllai, më rezulton, thjesht ju duan shumë dhe ju urojnë një të dashur të mirë. Dhe Max është vërtet i mirë, serioz. Vërtetë, ndoshta shumë serioze :), por është akoma më mirë. Asnjë djalë, nëse nuk është serioz për një vajzë, nuk do të njihet vullnetarisht me nënën dhe vëllain e saj dhe aq më tepër, të marrë nënën për t'u njohur. Dhe ai veproi si një burrë i vërtetë, dhe nuk është për t'u habitur që ju ra në dashuri me të - djem të tillë tani "nuk janë të shtrirë në rrugë". Dhe fakti që ai vendosi të mos takohej para se të largohej flet për mirësjelljen dhe seriozitetin e tij.
Julia, ju keni një nënë dhe vëlla të mrekullueshëm, ata ju duan shumë, duan vetëm më të mirën. është mirë!
Më vjen mirë, po, të gjithë janë të kënaqur që gjithçka është kthyer në normalitet me ju.
Zoti ju bekoftë.
Julia, e humba pikën për qytetin tjetër. Nuk është e nevojshme të lëvizësh diku. Mendoni: çfarë do të bëni vetëm në një qytet të çuditshëm? Si do të jesh atje? Për më tepër, nuk ka nga kush të ikë, tashmë gjithçka është në rregull!
Dhe ju mund ta ndryshoni situatën për një kohë dhe jo me metoda të tilla kardinale. Për shembull, mund të pushoni në natyrë (jo vetëm). Një ditë në natyrë zëvendëson një pushim/pushim dyjavor.
Zoti ju bekoftë.
Nelly, mosha: 29/19/07/2011
Po nuk eshte e nevojshme te zhvendosesh ne nje qytet tjeter.Por pse jo!Pse te mos provosh, nese ka nje mundesi te tille, te tregosh aftesite e tua ne nje qytet tjeter!Sigurisht qe mund te pushosh ne fshat.na dukej ne fillim Po, jam dakort me kete. Por te fillosh nje jete te re ne nje qytet te ri eshte gjithashtu nje opsion. Dhe te afermit e tu ne te vertete te trajtojne mire, por kete do ta kuptosh nese do te fillosh te jetosh ndaras prej tyre. ate kohe. thuaj leviz plotesisht por per nje ose dy muaj te pakten ne varesi te rrethanave Julia te kane dhene shume keshilla te mira ketu.Tani duhet te vendosesh vete: cfare eshte me mire per ty ne pergjithesi fat gjithsesi me tuajën!
Aigul, mosha: 34 / 20/07/2011
Ju faleminderit Nelli dhe Aigul.Keni te drejte,ndoshta problemi im nuk eshte aq i madh sa me duket mua.Por une nuk e largoj dot kete inat.Megjithese perpiqem.keto njerez. Faleminderit shumë për këshillën tuaj, nuk mund të shpreh as me fjalë se sa mirënjohës jam për ju.
Julia, mosha: 25 / 20.07.2011
Julia, faleminderit për falenderimet tuaja. Aigul, mendoj se nëse e lexoj, gjithashtu gëzohem. Gjëja kryesore është që të gjithë këtu janë të lumtur të ndihmojnë, sepse në një moment të jetës së tyre të gjithë kishin nevojë gjithashtu për një ndihmë të tillë njerëzore. Dhe sa i përket pakënaqësisë... Nuk ka rëndësi, psikika jonë është kaq e trefishuar - kjo është diçka e impresionuar pranë një emocioni negativ... dhe ne vazhdojmë t'i perceptojmë njerëzit në atë mënyrë. Kjo psikikë është një gjë interesante :)
Ju jeni një njeri i mirë për të marrë këshillat. Dhe është mirë që ata patën një efekt të dobishëm tek ju. Kjo eshte mire. Kështu që gjithçka do të jetë mirë.
Zoti ju bekoftë.
Nelly, mosha: 29.07.2011
Po, edhe unë jam shumë i lumtur që lexova që të ndihmova disi Julia, pavarësisht nëse do të shkosh në një qytet tjetër apo jo, gjëja e parë që duhet të bësh është të paktën të përpiqesh të falësh familjen tënde. Kishte shumë pakënaqësi kundër anëtarëve të familjes sime. Por fillova të jetoj veçmas prej tyre (megjithëse në të njëjtin qytet). E kuptova objektivisht problemin tim. Epo, atëherë gjeta forcën për t'i falur këto ankesa të grumbulluara. Ishte shumë e vështirë. ai inat po ha. Unë ngrita nga brenda. Kuptova se nëse dua të jem më i lumtur, duhet të heq dorë nga e kaluara ime. Dhe për çudi, edhe anëtarët e familjes sime filluan të kuptojnë diçka në jetën e tyre. koha shëron. Zoti të ndihmoftë!
Po, Nelly, jam sinqerisht e lumtur që e ndihmova Julia. Julia, tani do të filloni një jetë të re. Jam i sigurt për këtë. Është e vështirë për ju të komunikoni me të afërmit tuaj. Fat i mirë, jini të durueshëm!
Aigul, mosha: 34 / 21.07.2011
Kërkesa e mëparshme Kërkesa tjetër
Kthehuni në fillim të seksionit