Çfarë duhet të bëni nëse thembra juaj është plasaritur. Këmbët e plasaritura: shkaqet dhe metodat e trajtimit

Çarjet në thembra, të cilat shkaktojnë kaq shumë vuajtje dhe siklet, janë mjaft të zakonshme në kohën tonë, të vërejtura si tek femrat ashtu edhe tek meshkujt. Sidomos shpesh kjo sëmundje ndodh në moshën mbi 30 vjeç, pas së cilës ata fillojnë të shqetësohen për pyetjen se si është e mundur të shërohen çarjet në thembra shpejt, pa dhimbje dhe për një kohë të gjatë. Sidoqoftë, shumë njerëz priren të mos i kushtojnë vëmendje problemeve të thembrës, gjë që përkeqëson situatën e tyre. Sepse çdo sëmundje, nëse nuk trajtohet, përparon, duke u zhvilluar më tej dhe më tej. Së pari, çarjet bëhen më të thella dhe prishin të gjithë pamjen e thembrave, dhe së dyti, ecja bëhet e dhimbshme, inflamacioni rritet.

Për të hequr qafe përgjithmonë dhe shpejt çarjet, është e rëndësishme t'i kushtoni pak vëmendje këmbëve tuaja dhe vetëm një orë kohë, dhe ato do të bëhen të lëmuara, të lëmuara dhe të shëndetshme. Një gamë e gjerë sallonesh, akademish dhe klube bukurie ofrojnë procedura për t'u kujdesur për lëkurën e thembrave dhe për të hequr qafe problemet, por jo të gjithë kanë para të mjaftueshme për një elegancë të tillë. Dhe pse t'i humbni ato kur ka mënyra më të thjeshta dhe më të besueshme për t'u marrë me çarje, thatësi dhe inflamacion në lëkurën e thembrave në shtëpi.

Arsyet pse formohen thembrat e plasaritura

Në përgjithësi, lëkura e shëndetshme e thembrës e pasuruar me vitamina esenciale është e butë dhe elastike. Ajo ruan butësinë e saj në ato raste kur i sigurohet kujdesi i duhur, si dhe lëkurën e fytyrës, duarve, dekolteve. Por shumë e trajtojnë kujdesin e lëkurës me një farë neglizhimi dhe mund ta ekspozojnë atë ndaj ndikimeve të dëmshme mjedisore, gjë që çon në tharje, pastaj në çarje dhe probleme të tjera. Çarjet mund të kenë një pamje krejtësisht të ndryshme, e cila varet nga shkaku i sëmundjes: ato mund të jenë të mëdha dhe të thella, ose të shkurtra, të vogla, që i ngjajnë një sërë pikash. Mund të rrethohet nga lëkura e thatë ose skuqje, madje edhe plagë.

Ndryshimet negative në lëkurën e thembrave ndikohen nga një sërë arsyesh, ndër të cilat:

• Mungesa e vitaminës në trup. Në shumicën e rasteve, çarjet prekin njerëzit që kanë mungesë të vitaminës A ose E, e cila siguron shëndetin e lëkurës.
• Diabeti. Diabetikët vuajnë nga kjo sëmundje mjaft shpesh: lëkura e këmbëve thahet, si rezultat i së cilës shfaqen çarje.
• Mosfunksionimi i organeve. Problemet e thembrës janë të zakonshme tek njerëzit me probleme të tiroides.
• Çrregullime metabolike funksionale.
• Infeksioni fungal është një nga shkaqet e zakonshme të problemit.
• Dermatiti është një gjendje serioze e lëkurës.
• Një tipar individual i lëkurës është thatësia.
• Reagimi ndaj sintetikës. Veshja e këpucëve të pakëndshme dhe të ngushta që nuk i përshtaten këmbës, si dhe përdorimi i shpeshtë i trikove dhe çorapëve sintetikë çon në këtë sëmundje.
• Lëvizshmëria e shtuar. Këmbët e plasaritura zakonisht shkaktohen nga një person që ecën fuqishëm.

Për të parandaluar shfaqjen e një problemi, është e nevojshme të siguroni kujdesin e duhur për këmbët tuaja: çdo ditë para se të shkoni në shtrat, lani ato me sapun alkalik, duke përdorur një gur shtufi ose një furçë të veçantë. Bëni periodikisht banja terapeutike ose të kujdesshme, aplikoni një krem ​​ushqyes në lëkurën e thembrave dhe këmbëve. Përndryshe, lëkura mund të plas, duke formuar çarje të vogla, të cilat më pas mund të bllokohen nga papastërtia, duke shkaktuar infeksion dhe inflamacion.

Nëse problemi nuk mund të parandalohej paraprakisht, ata do të ndihmojnë receta popullore që mund t’ju ​​shpëtojë plotësisht nga problemet shpejt dhe për një kohë të gjatë.

Trajtim efektiv i plasaritjeve në shtëpi

Për të filluar vetë-mjekimin, është shumë e rëndësishme të siguroheni që thembrat tuaja të plasaritura të mos shkaktohen nga një infeksion mykotik ose një gjendje serioze dermatologjike. Kjo kërkon konsultimin e kirurgëve dhe dermatologëve, të cilët, nëse është e nevojshme, do t'ju dërgojnë te një specialist më i ngushtë - një mikolog. Shenjat kryesore të këtyre sëmundjeve janë skuqja dhe ënjtja e lëkurës rreth çarjeve, prania e një numri të madh të pustulave ose plagëve. Nëse keni ndonjë dyshim për probleme të organeve të brendshme, vizitoni një terapist i cili, pasi të dëgjojë ankesat tuaja, do t'ju referojë tek specialistë të ngushtë.

Nëse ndiheni mirë dhe nuk keni ndonjë ndërlikim, atëherë problemet e thembrës mund të zgjidhen pa ndihmë mjekësore.

Para së gjithash, kur filloni të vetë-mjekoni, kuptoni një detaj të rëndësishëm: nuk mund të përdorni në mënyrë arbitrare ilaçe farmaceutike. Mjeku ka të drejtë të përshkruajë ilaçe, duke zgjedhur regjimin e trajtimit që ju nevojitet, përndryshe ju mund të përkeqësoni situatën tuaj. Prandaj, ne do të shqyrtojmë metoda alternative të trajtimit që mund të shërojnë sëmundjen, dhe në të ardhmen, të ruajmë lëkurën e thembrave në një gjendje normale.

Jini të durueshëm kur filloni trajtimin. Provoni metoda dhe opsione të ndryshme, pasi regjimi i trajtimit në mjekësinë tradicionale është gjithashtu individual: një ilaç që funksionon shkëlqyeshëm për një person mund të mos funksionojë për një tjetër. Nëse inflamacioni vazhdon, çarjet nuk shërohen, trajtimi është i paefektshëm - duhet të vizitoni një mjek.

Trajtimi dhe banjat profilaktike të këmbëve

Para trajtimit, duhet t'i shpëlani këmbët nën ujë të rrjedhshëm duke i fërkuar me një leckë sapuni. Thithni këmbët e pastra me një pecetë dhe vendosini për 15-30 minuta (në varësi të llojit të banjës) në një legen me një zgjidhje medicinale të përgatitur. Banjat duhet të jenë të ngrohta në mënyrë që lëkura të jetë e këndshme dhe jo e nxehtë. Pas procedurës, kërkohet që butësisht dhe me shumë kujdes, në mënyrë që të mos shkaktoni dëm shtesë në lëkurë, të pastroni thembrat me një gur shtufi ose një rende të veçantë - në këtë mënyrë shtresa corneum do të hiqet nga thembrat. Pastaj ju duhet të shpëlani këmbët me ujë në temperaturën e dhomës, thithni lëkurën me një peshqir derisa lagështia të hiqet plotësisht dhe të aplikoni një krem ​​ushqyes të bërë sipas recetave të mjekësisë tradicionale në këmbë. Ju mund të zgjidhni një lloj të veçantë të banjove, ose mund të alternoni disa.

• Banja me barishte. Karakteristikat shëruese që lehtësojnë inflamacionin dhe lejojnë shërimin e plagëve posedohen nga kalendula, kamomili, urtë, lëngu i Shën Gjonit dhe një varg. Merrni 2 lugë të ndonjë barishte nga llojet e listuara, derdhni një litër ujë të valë dhe lëreni të piqet për gjysmë ore. Duke e tendosur tinkturën që rezulton, derdhni atë në një legen dhe ulni këmbët për 20 minuta.
• Banjë me sodë. Soda është shumë e dobishme për lëkurën e thembrave. Duke zbutur lëkurën e ashpër, ajo parandalon zhvillimin e infeksioneve të ndryshme të lëkurës, lehtëson shqetësimet në këmbë, erën dhe djersitjen e tepërt të këmbëve. Veryshtë shumë e thjeshtë të përgatitësh zgjidhjen: në një litër ujë të ngrohtë, duhet të shpërndash 1 lugë gjelle sode buke. Pastaj derdhni atë në një legen dhe zhytni këmbët për 20-25 minuta derisa tretësira të jetë ftohur plotësisht.
• Banjë me patate e bërë nga niseshte, e cila gjithashtu ka një efekt të dobishëm në lëkurë. Për të përgatitur një zgjidhje mjekësore, shtoni disa lugë niseshte, një litër ujë të ngrohtë, pasi të treteni, kullojeni në një legen. Kohëzgjatja e banjës është rreth gjysmë ore, në mënyrë periodike ju duhet të mbushni një tas me ujë të ngrohtë. Procedura e trajtimit duhet të kryhet gjatë natës dhe të vazhdojë për 7 ditë, por sa më shumë, aq më mirë.

Pomadat natyrale për trajtimin dhe parandalimin e çarjeve

Pas banjës, pas tharjes së lëkurës, është e nevojshme të aplikoni vajin, dhe pasi ta thithni atë, vendosni çorape. Për të përgatitur vajin, duhet të përdorni vajra natyralë: calendula, kakao, shea, grurë, etj, si dhe produkte bletësh.

• Pomadë dylli. Do t'ju duhet: 2 koka qepësh, një gotë e gjysmë vaj vegjetal, 100 gram dylli, një copë e vogël propolis. Pasi të keni skuqur qepën në vaj vegjetal, filtrojeni atë përmes një napë djathi. Shtoni dylli, propolis në vaj, vlim në nxehtësi të ulët. Pasi dylli është tretur plotësisht, përzierja duhet të vlojë ngadalë për dy minuta. Fikni gazin, derdhni vajin e nxehtë në një kavanoz qelqi dhe lëreni të piqet derisa të trashet.
• Një përzierje e vajrave. Ky vaj do të kërkojë një lugë çaji dylli, të njëjtën sasi kakao dhe gjalpë shea, dhe një lugë çaji të ndonjë prej vajrave të lëngshëm: kopër deti, calendula, trëndafila ose grurë. Shkrini dyllin në një banjë me ujë, shtoni gjalpë kakao dhe gjalpë shea, përzieni. Pas një minutë shtoni vaj të lëngshëm, përzieni. Hidheni në një enë qelqi dhe ruani në një vend të ftohtë dhe të errët. Pomada gjithashtu mund të përdoret për të lubrifikuar të dy gjunjët dhe bërrylat.
• Pomadë Calendula. Vaji i Calendula është i disponueshëm dhe shumë efektiv. Natën, ju duhet të lubrifikoni thembrat me të për dy javë, pas së cilës lëkura do të duket e shëndetshme dhe e lëmuar.
• Pomadë ulliri. Isshtë bërë me vaj ulliri, i cili është gjithashtu i përballueshëm dhe i lirë. Isshtë e nevojshme të lubrifikoni thembrat e lagura nga lagështia para se të shkoni në shtrat për 10-12 ditë.

Receta për maska ​​popullore për thembra të plasaritura

Maskat e këmbëve në kombinim me banjot dhe kremrat ushqyes të kujdesit do të sigurojnë shërimin më të shpejtë të lëkurës dhe do të mbajnë një pamje normale për një periudhë të gjatë.

Shërimi i thembrave të plasaritura është i thjeshtë dhe i shpejtë nëse bëni përpjekje dhe nuk e përballoni problemin. Mjekësia tradicionale është e pasur me receta që luftojnë sëmundje të ndryshme, ndihmojnë në vetë-trajtimin dhe shpjegojnë, dhe në mënyrë efektive, në mënyrë që për një kohë të gjatë, ose ndoshta përgjithmonë, të harrojnë ndjesitë e pakëndshme. Ju do ta vini re efektin pas tre ditëve të trajtimit, por ju vetëm duhet t’i kushtoni vetëm një orë kohë këmbëve tuaja para se të shkoni në shtrat, dhe pasi të keni hequr qafe problemin, bëni procedurat një herë në 6-7 ditë. Trajtojeni veten lirë, argëtohuni dhe jini të shëndetshëm!

Video: duke u hequr shpejt nga një defekt i pakëndshëm i këmbës

Këmbët e plasaritura ndodhin për arsye të ndryshme. Nëse e plotësoni trajtimin tradicional me përdorimin e rregullt të mjeteve juridike popullore dhe recetave në shtëpi, lufta do të shkojë shumë më shpejt.

Shkaqet e tharjes së këmbëve

• metabolizëm i gabuar, i ngadalshëm. Arsyet për këtë janë mosha (pas 40 vjetësh, metabolizmi ngadalësohet, gjendja e lëkurës përkeqësohet), sëmundjet kronike (gastrit, diabet mellitus, obeziteti), mungesa e vitaminave në dietë.
• Rritja e formimit të shtresës së kornesë në thembra: Kjo mund të jetë për shkak të ecjes zbathur ose ecjes me pantofla dhe sandale të pakëndshme që duartrokasin vazhdimisht në thembra. Stresi i vazhdueshëm mekanik çon në ngjeshjen e thembrave.
• kujdes jo i duhur i këmbëve. Shkaqet e çarjeve në thembra mund të jenë një krem ​​i zgjedhur gabimisht, fërkimi i tepërt kur hiqni shtresën corneum, veshur çorape sintetike

Si të rregulloni thembrat e plasaritura

Mjetet juridike popullore do të ndihmojnë në kurimin e thembrave. Së pari, duhet të analizoni shkaqet e çarjeve dhe të zgjidhni metodën e përshtatshme të trajtimit. Nëse shkaku është një infeksion fungal, atëherë këshillohet të përdorni produkte me shtimin e uthullit. Nëse sëmundja shkaktohet nga lëkura e thatë, atëherë mjetet juridike me shtimin e mjaltit, barishteve, kompresave të patates dhe lirit, si dhe recetave me uthull, do të ndihmojnë në trajtimin e thembrave të thata. Më poshtë janë recetat popullore që ndihmuan lexuesit e gazetës "Buletini i jetesës së shëndetshme" të shërojnë thembrat dhe të heqin qafe çarjet

Tortë me mjaltë për këmbët e plasaritura

Ziejeni brumin nga 1 lugë gjelle. l mjaltë dhe 2 lugë gjelle. l Miell. Ndajeni në 2 pjesë. Avulloni këmbët tuaja për 10-15 minuta gjatë natës, fshijini dhe vendosni një tortë me mjaltë në secilën thembër, mbështilleni me plastikë dhe një fashë. Vishni çorapet tuaja. Në mëngjes, hiqni gjithçka, lani këmbët, rrokullisni ëmbëlsirat në një top deri në mbrëmjen tjetër. Bëni këtë procedurë për 5-6 ditë rresht. E gjithë lëkura e vjetër, e ngurtësuar do të dalë dhe thembrat e thata do të bëhen rozë dhe të lëmuara. (Buletini i Jetesës së Shëndetshme 2011, Nr. 12, f. 32).

Mishi i drurit në trajtimin popullor

Emri i dytë i morës së drurit është yjor

Për të hequr qafe thembrat e plasaritura, avulloni këmbët në një zierje të kamomilit dhe kalendulës. Pastaj vendosni morrat e drurit të freskët në çorapet tuaja, vendosni çorapet në këmbët tuaja dhe ecni ashtu gjatë gjithë ditës. Çdo gjë do të zvarritet shpejt. (HLS 2011, Nr. 20, f. 39). Gjethet e gjetheve të delli mund të shtohen në morrat e drurit (2007, Nr. 13, f. 34).

Gishtat e këmbëve të plasaritura, këmbët, thembrat - trajtim me uthull molle

Nëse lëkura në shputat e këmbëve është e ashpër dhe fillon të plas, atëherë ilaçi popullor i mëposhtëm do të ndihmojë: përzieni uthullën e mollës dhe ujin në një raport 1: 1. Thithni një leckë në këtë tretësirë ​​dhe mbështillni këmbët gjatë natës, tërhiqni qeset plastike sipër dhe vishni çorape. Gjatë natës, lëkura e ngurtësuar do të bëhet e dobët dhe e lehtë për t'u pastruar. Në mëngjes, ju duhet të lani këmbët dhe të lyeni me një krem ​​ushqyes. (2010, Nr. 9, f. 30).

Nëse shputat e këmbëve tuaja janë plasaritur, glicerina dhe uthulla do të ndihmojnë.

Ky është ilaçi më i thjeshtë dhe më i popullarizuar, trajton në mënyrë efektive thembrat e plasaritura, gishtërinjtë dhe këmbët e plasaritura. Blini një shishe glicerinë në farmaci, mbushni (nuk është e plotë) me uthull. Në mëngjes, lyejeni këmbët dhe gishtërinjtë me këtë përbërës. Pastaj vishni çorapet tuaja. Pas dy ditësh, lëkura e ashpër dhe e plasaritur do të bëhet e butë dhe rozë.

Do të duhet më shumë kohë për të shëruar çarjet - duhet të merrni 5 flluska glicerinë për kursin. (HLS 2010, Nr. 11, f. 30, 2010, Nr. 14, Art. 23). Një artikull tjetër thotë se glicerina dhe thelbi i uthullit duhet të merren në një raport 1: 1 - pas larjes, lubrifikoni shputat, ato nuk do të plasen dhe zhvishen. (2009, Nr. 16, f. 10)

Dhe këtu është një recetë e ngjashme popullore, e dhënë lexuesit nga një mjek i vjetër mjekësor. Vetëm këtu është e nevojshme të përzieni glicerinë me amoniak në një raport 1: 1. Avulloni këmbët në ujë të ngrohtë, fshijini dhe lyejini me këtë përzierje. Me ndihmën e këtij ilaçi, gruaja ishte në gjendje të shërojë çarjet në gishtat e saj, dhe mbesa e saj shëroi plotësisht lëkurën në këmbët e saj - ajo ishte e mbuluar me luspa, të fryrë, me thonjtë e petëzuar të lënduar. Pas një jave, peshoret dhe ënjtja u zhdukën, dhe pas një muaji thonjtë u bënë të bukur, të fortë, me shkëlqim, sikur të ishin të mbuluar me llak. (2010, Nr. 15, Neni 30).

Një tjetër ndryshim i recetës: përzieni 3 pjesë të glicerinës, 3 pjesë të uthullës 70% dhe 2 pjesë të alkoolit - fshijini në thembra çdo natë pasi keni larë këmbët. Ky produkt absorbohet mirë dhe nuk njollos shtratin. (HLS 2008 Nr. 5, f. 30)

Bërja e pomadave bimore në shtëpi

Merrni 4 tufa jargavani me gjethe, 10 lule calendula, 10 gjethe delli, një grusht gjethe cinquefoil dhe 2 gjethe aloe. E përziejmë të gjithë këtë me një shtrydhje dhe derdhni 200 g yndyrë pule të nxehtë (60-70 gradë). Kur të ftohet, vendoseni në frigorifer për dy ditë, pastaj ngrohuni dhe kullojeni. Fërkojeni brenda natës në çarjet e avulluara në thembra, vendosni çorape. Çarjet do të shërohen shpejt. (2011, Nr. 11, f. 28,).

Pomadë kundër të verdhës së verdhë veze

E verdha shpesh përdoret jo vetëm në recetat për trajtim, por edhe në krijimin e produkteve të bukurisë: maska ​​për flokët, fytyrën dhe trupin

Përzieni 1 të verdhë veze, 1 lugë gjelle. l vaj perimesh, 1 lugë. uthull. Ju merrni një vaj që duket si salcë kosi e verdhë. Pas banjës së këmbëve, aplikoni përzierjen në thembra, vendosni qese plastike dhe çorape. Në mëngjes, lani gjithçka dhe trajtojeni me një gur shtufi. Pas 2-3 procedurave, këmbët do të bëhen të lëmuara. (2010, Nr. 22, neni 38,). Një tjetër recetë e ngjashme: 1 vezë, 1 lugë gjelle. l vaj perimesh, 1 lugë gjelle. l thelbi i uthullit - përzierje.

Përbërje e dobishme për thembra të buta

Ngrohni 100 g luledielli ose vaj ulliri në 40 gradë, hiqeni nga nxehtësia, shtoni dyll blete në madhësinë e gjysmës së një kutie shkrepse, përzieni derisa dylli të shpërbëhet, shtoni 1 lugë. glicerinë dhe 1 lugë. vaj deti buckthorn. Përziejini derisa të qetë dhe ftoheni. Para se të shkoni në shtrat, avulloni këmbët, aplikoni vaj, vendosni çorape dhe flini ashtu deri në mëngjes. Së pari, kryeni trajtimin çdo ditë, pastaj sipas nevojës. Lëkura në thembra do të bëhet shumë e butë dhe e lëmuar (2009, nr. 14, f. 31).

Një ilaç efektiv për uthull, vezë dhe vaj

Lani vezën e pulës së bardhë, vendoseni në një gotë dhe derdhni 70% acid acetik, Mbyllni kapakun dhe vendoseni në një vend të freskët për 7 ditë. Pastaj hiqni butësisht vezën me një lugë, vendoseni në një pjatë, përzieni me 200 g gjalpë, duke e trazuar me një pirun në një masë homogjene. Aplikojeni si një krem, duke e fërkuar lehtë. Kursi i trajtimit nuk ka përfunduar ende.

Burri kishte plasur thembrat për shumë vite, ndonjëherë nuk mund të ecte për shkak të dhimbjes. Kremrat nga qepët, patatet, barishtet nuk e ndihmuan atë, dhe as ilaçet e shtrenjta të përshkruara nga mjekët nuk ndihmuan. Dhe ky ilaç popullor ndihmoi menjëherë (2009, Nr. 18, f. 32).

Zhivitsa si një mjet i mjekësisë tradicionale

Ngrohni gjalpin e mirë në një filxhan smalt, hiqni shkumën, kullojeni vajin e pastër dhe hidhni pjesën e mbetur me papastërti. Për 1 gotë ghee, merrni dyll natyral me një vëllim prej dy kutish shkrepse dhe të njëjtën sasi rrëshire (e ngrirë në frigorifer dhe e grirë). Përziejini të gjitha këto, duke e ngrohur jo më shumë se 80 gradë. Kur gjithçka tretet, kullojeni përmes një napë djathi të dyfishtë, kur masa fillon të trashet, shtoni 1 lugë. mjaltë dhe përzieni përsëri. Ju merrni një vaj shërues me aromën e gjilpërave, pak të hidhur. Ruani në një kavanoz qelqi në një frigorifer. Karakteristikat e vajit janë thjesht të jashtëzakonshme: shëron plagët, erozionin (tamponin), hemorroidet, ulcerat trofike, vlon, çarje në thembra. Kur merret me gojë, ndihmon me ulcerat e stomakut, urthin. (2009, Nr. 19, Neni 26). Ju mund të shtoni 5-10 g propolis në këtë vaj së bashku me rrëshirën (2007, Nr. 4, Art. 32).

Lubrifikoni çarjet me rrëshirë të lëngshme - dhimbja largohet menjëherë, dhe plagët do të shërohen në 1-2 ditë. Këmbët e katranit do të jenë të zeza, por kjo është e përkohshme. (2007, Nr. 17, f. 32).

Pomadë tetraciklin dhe uthull molle për lëkurën e keratinizuar të këmbëve

Ju lutemi vini re: ka një numër kundërindikacionesh për tetraciklinën

Për shumë vite, gruaja kishte probleme me thembrat - lëkura e trashë e thatë u rrit vazhdimisht mbi to, shpesh shfaqeshin çarje. Kam përdorur shumë receta popullore, por metoda e mëposhtme më ndihmoi.

Avulloni këmbët në ujë me sode, pastroni thembrat me një gur shtufi, lyeni bujarisht me vaj 3% tetraciklin, vendosni çanta, çorape dhe shkoni në shtrat. Lani këmbët në mëngjes, gradualisht çarjet do të shërohen. Pas kësaj, ndryshoni taktikat: merrni garzë, njomeni me bollëk me uthull molle dhe mbështilleni thembrën në të gjithë këmbën, sigurojeni me një kunj, qese dhe gisht. Në mëngjes, lëkura e ashpër mund të hiqet lehtësisht me një gur shtufi. Kjo procedurë duhet të bëhet çdo 2-3 muaj pasi lëkura rritet, nuk do të ketë çarje fare, dhe thembrat do të jenë të lëmuara. (2009, Nr. 21, f. 39).

Trajtimi i thembrave me lëvozhga qepësh: receta të shëruesve

Hidhni një grusht lëvore qepë me 2 litra ujë të valë, mbështilleni dhe lërini për 1 orë. Derdhni infuzionin në një tas, shtoni 1 lugë gjelle. l kripë dhe sode. Ngrini këmbët derisa uji të ftohet. Pastaj fshijini këmbët dhe lyeni të gjithë këmbën me vaj perimesh, pastaj me të verdhë veze, vendosni çorape pambuku, pastaj një qese plastike dhe çorape leshi. - dhe në shtrat. Për të shëruar thembrat nga çarjet, mjaftojnë 4-5 procedura (2009, Nr. 9, f. 32).

Trajtimi i pushimit

Lexuesi pohon se ilaçi më i mirë për thembrat e plasaritura është të mos i lubrifikoni me asgjë. Ju duhet të avulloni këmbët çdo mbrëmje dhe të shkoni në shtrat, çarjet do të fillojnë të thahen dhe tkurren, dhe vetëm në mëngjes t'i lyeni me një krem ​​yndyre. Nëse plagët lyhen menjëherë, atëherë kremi ose vaji nuk do t'i lejojë ato të forcohen sa më shumë që të jetë e mundur. (2008, Nr. 18, f. 30).

Rrënjët e dellit shërojnë plagët në këmbë

Takat e plasaritura janë të lehta për tu trajtuar. Lani rrënjët e gjethe delli, derdhni ujë të valë, kur uji të ftohet të ngrohet, ulni këmbët, mbajeni për 20 minuta, është më mirë ta bëni këtë para gjumit. Takat e thata do të bëhen të buta, plagët do të shërohen. (2007, Nr. 20, f. 31).

Trajtimi i kuq buzësh: një ilaç i artë për gratë

Mos u bëni koprrac - zgjidhni një buzëkuq me strukturën më të yndyrshme

Gruaja kishte të çara në thembra për një kohë të gjatë, ajo u përpoq ta trajtonte me mjete të ndryshme, por buzëkuqi i thjeshtë higjienik i buzëve ndihmoi - çdo mbrëmje pasi lau këmbët i lyente këmbët me buzëkuq - të çarat shpejt u zhdukën. (2007, Nr. 20, f. 32).

Pomadë qepë për të eleminuar ndjesitë e dhimbshme

Ngrohni 1 filxhan vaj të parafinuar dhe hidhni 2 qepë të copëtuara në të. Skuqni qepët në vaj derisa të marrin ngjyrë kafe. Pastaj tendoseni shpejt dhe shtoni dyll blete në vajin e nxehtë. Llokoçis, ftoh, ruaj në frigorifer. Pasi të keni larë këmbët, lubrifikoni këmbët tuaja me këtë përbërës. Çarjet në këmbë kalojnë shpejt (2006, Nr. 5, f. 32, Nr. 23, f. 8,).

Qumësht mjekësor i thartuar

Nëse thembrat po plasariten, duhet të bëni kompresa nga kosi ose salcë kosi për 7-8 ditë. (2006, Nr. 11, f. 33).

Si të trajtoni me kompresën e lakrës

Takat e gruas shpesh çaheshin në gjak, ajo përdorte mjete të ndryshme popullore, por gjethet e lakrës ndihmuan më së miri - pas këtyre kompresave thembrat kanë qenë në rregull për 10 vjet. Legsshtë e nevojshme të avulloni këmbët, t'i lini të thahen, pastaj të lyeni me mjaltë, t'i mbështillni me një gjethe lakre dhe t'i siguroni me një qese plastike dhe një fashë gjatë natës. Përsëriteni procedurën 5-7 herë. Kjo recetë ka ndihmuar shumë. (2006, Nr. 27, f. 31).

Cheremita kundër keratinizimit të lëkurës dhe misrave

Për trajtimin e thembrave, përdoren rrënjët e cheremita të thata dhe të bluara. Pluhuri që rezulton përzihet me një sasi të barabartë gjalpë. Pikat e lënduara lyhen me një përzierje gjatë natës, të izoluara me një fashë. Shërimi ndodh brenda një jave. (2005, Nr. 21, f. 28).

Cheremita gjithashtu ka veti antifungale

Këmbët e gruas ishin në një gjendje të tmerrshme: të mbuluara me çarje, shumë lytha, të gjitha triko u grisën në orën e parë të veshjes. Ajo u përpoq t'i trajtonte me mjete të ndryshme, por me fillimin e përmirësimit, ajo braktisi trajtimin dhe problemi u kthye. Për më tepër, pas zhvendosjes së këmbës, një gungë filloi të rritet në anën e brendshme të gishtit të madh, kirurgu tha se lëngu i nyjës kishte rrjedhur dhe ishte e nevojshme të hiqet gungë me ndihmën e një operacioni.

Pastaj gruaja vendosi të merrte këmbët në mënyrë më sistematike. Kam aplikuar një sërë aktivitetesh dhe thembrat u bënë të buta dhe të shëndetshme. Përveç kësaj, përplasja në gisht kaloi. Ajo nuk mund të thotë saktësisht se çfarë ishte e gabuar, por ja çfarë bëri ajo:

1. Natën, ajo i mbështolli këmbët me një leckë të lagur me urinë, mbi çantën dhe çorapet. E lava në mëngjes.
2. Lidhur një plagë të bërë nga mielli, hudhra, uthull
3. I lidhur qepët e pjekura, hëngrën rrëshirë.
4. Për natën ose për tërë ditën, ajo bëri një kompresë me një tinkturë me lule patatesh.
5. Këmbët u rritën në një supë me patate ose një zierje të barërave të rodhe, celandine, calendula, hithër, pelin - në përmasa arbitrare.
6. I lyeva këmbët me mjaltë dhe thembrat e mia me vaj, të cilin e bëra nga mjalti, vaji vegjetal dhe dylli. (2005, Nr. 15, f. 10).

Si të trajtoni lëkurën e thatë të këmbëve me patate

Nëse thembrat janë të thata, të mbuluara me grurë dhe çarje, atëherë patatet e papërpunuara do t'ju ndihmojnë - duhet të grini 3-4 patate, shtoni të njëjtën sasi alkooli, ndajeni masën në dy pjesë dhe vendosni në dy qese plastike. Vendosni këmbët në këtë përzierje, pasi të keni lubrifikuar këmbët me krem ​​në mënyrë që të mos ketë djegie, rregullojeni. Uluni para televizorit për tre orë, pastaj lani këmbët dhe lyejeni me krem. Kompresat mund të bëhen 3-4 herë me të njëjtën pjesë patatesh. (2004, Nr. 16, f. 22).

Metoda e parafinës

Kini kujdes të mos digjeni!

Nëse thembrat tuaja janë plasaritur, duhet të merrni një qiri dhe ta vendosni në një kanaçe kallaji. Merrni të njëjtën sasi gjalpi sipas vëllimit. Vendoseni në zjarr dhe përzieni derisa të jetë e qetë. Kur përzierja të jetë ftohur pak në një gjendje të durueshme, derdhni atë në thembra, lidheni atë me pergamenë dhe vendosni çorape. në mëngjes gjithçka shërohet (2004, nr. 1, f. 24).

Miell barishtor

Një ilaç i thjeshtë do të ndihmojë kundër kërpudhave, djersitjes, plasaritjes së këmbëve: vendosni një majë barishte: nenexhik, urtë, kamomil, celandine, hithër në çorape të pastra në mëngjes. Vishni këto çorape gjatë gjithë ditës. Kur ecni, barishtet kthehen në pluhur dhe bien në të gjitha plagët. Shtoni një pjesë të re të barit çdo mëngjes. Kështu që ju mund të kuroni thembrat e plasaritura, erën e keqe të këmbëve. (2004, Nr. 3 f. 25).

Mjaltë për plasaritjet e thembrave

Nëse thembrat janë plasaritur, atëherë mund të bëni një procedurë të thjeshtë: lyeni me mjaltë para se të shkoni në shtrat, shpëlajini ato në mëngjes. Gjithçka do të shërohet shpejt. (2004, Nr. 4, f. 24).

Solidol: kur ka pak para për trajtim të shtrenjtë

Ky ilaç ndihmoi në vetëm 2 përdorime. Gruaja kishte plasur thembra për shumë vite, ajo nuk mund të vishte sandalet e saj para se të ishin të tmerrshme. Të Shtunën pas banjës, pasi i nxehja mirë këmbët dhe i fshija, thava thembrat me yndyrë. Ajo i mbylli këmbët me plastikë dhe shkoi në shtrat. Një javë më vonë, trajtimi u përsërit. E gjithë lëkura e thatë në thembra doli, ata u bënë të lëmuar dhe të butë, plagët mbetën nga çarjet. (2003, Nr. 13, f. 23-24)

Yndyra do të shërojë plagët

Fërkoni yndyrën e brendshme të shkrirë të viçit në çarje gjatë natës me një shtupë pambuku. Në mëngjes nuk do të ketë dhimbje (HLS 2003, Nr. 17, f. 26)

Pastrim me sapun për lavanderi

Lyejeni një leckë prej liri në çaj të fortë të përgatitur dhe shkumoni me sapun për lavanderi. Lidhni një leckë në thembër, polietileni në majë dhe sigurojeni brenda natës. Isshtë e nevojshme të bëhen 3-4 procedura të tilla për të shëruar thembrat e plasaritura. (2003, Nr. 23, f. 27).

Banja të thjeshta të hithrës për sëmundjet

Për një litër ujë të valë - 2 lugë. l hithrat. Thithni këmbët tuaja në këtë zgjidhje, pastaj lyejeni me krem ​​ose yndyrë, bëni një masazh të lehtë. Në vend të hithrës, mund të merrni niseshte - 2 lugë gjelle. l për 1 litër ujë. (2002, Nr. 16, f. 4).

Këmbët e plasaritura janë një problem serioz, duke shkaktuar shumë shqetësime, duke shkaktuar dhimbje gjatë ecjes, duke e bërë të vështirë të jetosh në mënyrë aktive dhe të veshësh këpucë të hapura.
Trajtimi i thembrave të plasaritura duhet të fillojë pasi të përjashtohen të gjitha sëmundjet që mund të provokojnë shfaqjen e tyre. Në prani të patologjive të tilla në trup, as kujdesi i kujdesshëm i këmbëve dhe as trajtimi i duhur lokal nuk do të ndihmojnë.
Nëse nuk ka devijime të tilla, por ka çarje në thembra, atëherë është e nevojshme të gjesh shkakun që i ka shkaktuar ato dhe ta eliminosh menjëherë.

Necessaryshtë e nevojshme të filloni luftën kundër çarjeve duke ndryshuar këpucët, ushqimin dhe rutinën e përditshme. Ndoshta këto masa do të ndihmojnë dhe çarjet do të zhduken. Përndryshe, ato duhet të trajtohen nga një profesionist në një sallon bukurie ose vetë në shtëpi.

Banja këmbësh

Ekzistojnë disa mundësi për banjot e këmbëve që përdoren për të rikthyer lëkurën në thembra.

Banja me kontrast

Ata marrin dy legena dhe i mbushin me ujë: njëri është i nxehtë, dhe tjetri është i ftohtë, dhe pastaj ecin nga njëri në tjetrin, ndërsa këmbët i mbajnë në ujë të ftohtë për dhjetë sekonda, dhe në ujë të nxehtë për dy minuta. Bëni një banjë me kontrast për dhjetë minuta.

Kjo procedurë terapeutike jo vetëm që ndihmon me thembrat e plasaritura, por gjithashtu lehtëson lodhjen, stimulon qarkullimin e gjakut në këmbë dhe forcon muret e enëve të gjakut.

Banja me sode dhe sapun

Për t'i përgatitur ato, do t'ju duhen dy litra ujë të nxehtë, gjysmë lugë çaji sapun mineral dhe një lugë gjelle sode buke. Të gjithë përbërësit përzihen dhe mbahen në një banjë të tillë këmbësh për dhjetë minuta. Që efekti shërues të vijë më shpejt, thembrat pas banjës duhet të fërkohen fort me një furçë me elementë të mirë fërkimi. Banjat me sode-sapun bëhen dhjetë ditë rresht. Kursi përsëritet pas rreth katër javësh.

Banjë niseshteje

Në një litër ujë të ngrohtë, holloni një lugë niseshte dhe ulni këmbët atje për tridhjetë minuta.

Për të parandaluar ftohjen e plotë të banjës, duhet të shtoni periodikisht ujë të nxehtë. Banjat me niseshte bëhen derisa çarjet në thembra të zhduken plotësisht. Pas çdo procedure, lëkura e këmbëve lubrifikohet me një krem ​​ushqyes.

Tabaka me zierje barishtore

Banjat bimore janë një ilaç efektiv për thembrat e plasaritura, duke promovuar shërimin dhe duke pasur veti të theksuara antiseptike.

Bimët e përdorura për përgatitjen e tabaka: kamomil, lëngu i Shën Gjonit, lëvorja e lisit, urtë, vargu, kalendula, të gjitha së bashku ose veç e veç.

Së pari, përgatiteni supën, ftoheni, bëni një banjë në të cilën këmbët mbahen për dhjetë minuta.

Mjetet juridike popullore

1. Një kompresë me vaj vegjetal është një zbutës mjaft efektiv për të shëruar thembrat e plasaritura.
   Së pari, çorapet e pambukut ngjyhen në vaj, pastaj vishen, mbështillen me celofan sipër dhe lihen për katër orë. Pas procedurës, këmbët lahen me ujë të ngrohtë dhe fshihen të thata.
2. Si të trajtoni thembrat e plasaritura me terapi urine? Kjo metodë e trajtimit nuk është e vështirë dhe konsiston në përdorimin e urinës tuaj: mbledhjen e saj, njomjen e fashës dhe mbështjelljen rreth këmbëve. Një fashë e tillë mbahet në këmbë për katër orë, pas së cilës këmbët lahen dhe fshihen me kujdes nga shtresa e shkëputur e lëkurës, e lubrifikuar me krem. Terapia e urinës përdoret gjithashtu për qëllime profilaktike për të parandaluar shfaqjen e defekteve të reja në lëkurë.
3. Veshjet barishtore jo vetëm që zbusin lëkurën e thembrave, por edhe e ushqejnë atë. Ato janë bërë nga gjethet e grimcuara të lakrës, lëngu i qepës i përzier me lëng aloe, vaj peshku, miell ose kokërr qepë. Një salcë barishtore aplikohet dhe lihet brenda natës për të arritur efektin maksimal të mundshëm. Vendosni çorapet në krye dhe mbështillni gjithçka me petë. Pas procedurës, këmbët lahen dhe lëkura lihet të thahet natyrshëm, pastaj aplikohet kremi.
4. Mbushni çarjet në thembra me balsam bredhi, vendosni peceta garzë në krye dhe rregulloni ato me një fashë. Kompresa lihet brenda natës.
5. Masazhi periodik i këmbëve me krem ​​yndyre është një ilaç i mirë terapeutik dhe profilaktik për çarje dhe dëmtime të tjera në lëkurën e këmbëve. Ngroheni kremin dhe masazhoni thembrat për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe për të shëruar çarjet.
6. Maska e thembrës së plasaritur e farave të lirit dhe patates është shumë efektive. Për përgatitjen e tij, ata marrin lëvozhgat e patates, i mbushin me ujë, shtojnë farën e lirit dhe ziejnë gjithçka derisa të merret një konsistencë e butë. Isshtë e nevojshme të ulni këmbët tuaja në të për njëzet minuta, dhe pastaj të lani mbetjet e maskës me ujë të ngrohtë. Të çarat më pas lyhen me krem.
7. Para se të shkoni në shtrat, lani këmbët me sapun katran, fshijini të thatë me një peshqir dhe lyejeni zonat problematike me yndyrë, duke u fërkuar në trashësinë e lëkurës. Ata vendosën qese plastike dhe çorape leshi në këmbë. Në mëngjes gjithçka hiqet dhe fshihet me një leckë të lagur.

   Ky ilaç ndihmon për të hequr qafe thembrat e plasaritura në dhjetë ditë.

Trajtimi i thembrave të plasaritura thellë

1. Trajtimi për thembrat e plasaritura të thella është përdorimi i vazelinës dhe medikamenteve të bazuara në të. Së pari, këmbët avullohen në ujë të nxehtë, vazelina aplikohet në zonën e prekur, dhe pastaj një copë toke dhe lihet brenda natës.
2. Parafina dhe acidi salicilik merren në vëllime të barabarta dhe nxehen. Përbërja që rezulton aplikohet me një shtupë pambuku në çarje, së pari në një shtresë, dhe pasi të thahet, mbulohet me një shtresë tjetër. Pastaj kompresa fiksohet me një fashë dhe lihet brenda natës. Në mëngjes, shpëlajeni produktin me ujë me sapun dhe trajtojeni lehtë me shtuf.
3. Çarjet në thembra janë porta hyrëse e infeksionit, dhe çarjet e thella janë një rrugë e shkurtër që bakteret dhe kërpudhat të hyjnë në trupin e njeriut.
   Për të parandaluar infeksionin, është e nevojshme të lubrifikoni çarjet me një vaj të përbërë nga një antibiotik dhe një agjent antifungal. Një vaj për thembrat e plasaritura, që përmban vitaminë A dhe propolis, gjithashtu ka një efekt të mirë shërues.
4. Vaji i ullirit e bën lëkurën e thembrave të butë, të lëmuar, të butë dhe elastike, dhe zvogëlon rrezikun e thembrave të plasaritura thellë. Pas marrjes së dushit dhe banjës, fshijeni vajin e ullirit të ngrohur lehtë në çarje.
5. Domatet shërojnë thembra të plasaritura thellë. Për ta bërë këtë, pureja përgatitet nga domate të freskëta, e përhapur në një copë leckë, e aplikuar në çarje në thembra dhe e mbështjellë me një fashë. Një kompresë e tillë hidraton çarje të thella dhe gradualisht i zvogëlon ato në asgjë.
6. Rrënja e elekampanit ndihmon në shërimin e çarjeve të thella. Përdoret në formën e kremrave ose kompresave të nxehta çdo ditë.
7. Nëse thembrat e plasaritura inflamohen rregullisht, atëherë duhet të shihni një mjek. Dermatologu do të përcaktojë shkakun e kësaj patologjie dhe do të përshkruajë trajtimin e duhur. Takat e plasaritura të thella trajtohen me ilaçe me bazë vazeline që hidratojnë dhe zbusin njëkohësisht lëkurën e prekur. Së pari, thembrat avullohen në ujë të nxehtë me dy lugë acid borik, dhe më pas aplikohet një vaj.

Ushqim për thembra të plasaritura

1. Vaji i karotës përdoret për të shëruar çarjet. Njëqind gram karrota fërkohen në një rende të imët, vendosen në një kavanoz dhe derdhen me gjysmë litër vaj vegjetal, mundësisht vaj ulliri. Këmbëngulni dhjetë ditë. Vaji i karotës që rezulton trajtohet me thembra të plasaritura çdo ditë para se të shkoni në shtrat.
2. Ngrohni thembrat, lyejini me yndyrë dhe vendosni sipër një gjethe lakre të freskët.
3. Lëkura e ndezur e thembrave lyhet me mjaltë dhe mbulohet me një gjethe lakre në krye, duke i kushtuar vëmendje të veçantë çarjeve. Kompresa është e fiksuar me një fashë. Çarjet në thembra trajtohen derisa të zhduken plotësisht. Mjalti i pambukut është i përsosur për këtë qëllim - ka një efekt të fortë antibakterial. Lexoni më shumë për të gjitha pronat dhe aplikimet e tij në artikull:
4. Një ilaç popullor shumë efektiv për trajtimin e thembrave të plasaritura janë patatet e ziera. Zhardhokët zihen në një uniformë, shtypen së bashku me lëkurën, aplikohen në thembra të lënduara gjatë natës dhe mbështillen me celofan.
5. Një locion qepësh ose mollë e grirë, e cila aplikohet në plagë, ndihmon për të hequr qafe dhëmbët e hollë dhe çarjet e vogla në thembra. Për ta bërë këtë, fërkoni një mollë në një rende të imët ose një qepë të papërpunuar, përhapeni masën që rezulton në një copë leckë dhe fiksojeni atë me një fashë në këmbë.
6. Lëngu i limonit përzihet me patate të grira në sasi të barabarta. Ata vënë një kompresë të tillë në thembra çdo dy orë.
7. Kjo recetë për thembra të plasaritura është mjaft efektive: kumbullat e thata zihen në qumësht dhe aplikohen të nxehta në thembra për tridhjetë minuta. Më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
8. Ata bëjnë një kruajtje nga një kajsi dhe e përziejnë me një lugë çaji mjaltë. Aplikoni produktin në thembra për gjysmë ore dhe lani gjithçka me ujë të ngrohtë.
9. Çarjet lyhen me majonezë, salcë kosi ose gjizë dhe mbahen për një orë.
10. Pritini një qepë të madhe dhe skuqeni në vaj derisa të marrë ngjyrë kafe të artë. Pak qiri i skuqur i shtohet dyll bletësh dhe zihet për disa minuta. Pas avullimit të këmbëve dhe trajtimit të tyre me shtuf, thembrat lubrifikohen me përzierjen që rezulton, dhe celofan dhe çorape vendosen në krye.
11. Si të hiqni shpejt thembrat e plasaritura? Një recetë e përbërë nga përbërësit e mëposhtëm do të ndihmojë për të hequr qafe një sëmundje të tillë: sallo, qepë, vaj kamfuri. Këta përbërës përzihen dhe përzierja vendoset në mbështjellës plastik, i cili lidhet me thembrat. Kjo procedurë është shumë efektive dhe ndihmon për të hequr qafe çarjet me një lëvizje.

Të gjitha materialet në faqen e internetit Priroda-Znaet.ru janë paraqitur vetëm për qëllime informative. Para se të përdorni ndonjë mjet, konsultimi me mjekun është I DETYRUESHM!

Takat e plasaritura janë një problem kozmetik i njohur tek gratë dhe burrat në të gjithë planetin. Ata jo vetëm që duken të rrëmujshëm, por gjithashtu shkaktojnë siklet të rëndë, pasi shkaktojnë dhimbje të forta, dhe çarjet e thella mund të shkaktojnë një infeksion serioz dhe të acarohen nëse nuk trajtohen menjëherë.

Zakonisht, sëmundja fillon me tharje dhe plasje, të cilat gradualisht përkeqësohen dhe zhvillohen në çarje të vogla. Çdo muaj bëhet më keq dhe më keq, sepse këmbët pësojnë ngarkesa të mëdha çdo ditë. Nga ato çarje që shfaqen në thembër dhe si t'i kuroni ato, duhet të dini tashmë në shenjat e para të sëmundjes, në mënyrë që të mos tërhiqeni, por të veproni menjëherë.

Ka shumë arsye për shfaqjen e çarjeve në thembrat e grave dhe burrave, këtu janë ato kryesore:

• Avitaminoza, ushqimi i pabalancuar;
• Trashje dhe çrregullime gastrointestinale;
• Çrregullime hormonale;
• Sëmundjet e lëkurës;
• Këpucë të papërshtatshme të bëra nga materiale me cilësi të ulët;
• Tharja e këmbëve gjatë verës.

Me ushqimin e pahijshëm në trup, mungon vitamina të dobishme, gjë që e bën lëkurën më pak elastike dhe më të ndjeshme ndaj efekteve negative të mjedisit të jashtëm. Lëkura në thembra është gjithmonë nën presion, kështu që duhet të jetë mjaft e fortë dhe elastike. Lëkura e këmbëve zakonisht preket nga mungesa e vitaminave E, F, A.

Pesha e tepërt gjithashtu mund të shkaktojë dëmtim të këmbëve, sepse ato nuk janë krijuar për të mbajtur 30-40 kg ose më shumë yndyrë të tepërt. Si rezultat, lëkura e këmbëve nuk reziston, bëhet më e hollë dhe shfaqen çarje në thembra. E njëjta gjë ndodh kur trakti gastrointestinal është i prishur, substancat e nevojshme absorbohen dobët dhe shfaqet mungesa e tyre.

Kushtet e lëkurës si psoriaza ose iktioza mund të shkaktojnë plasje të thembrave. Shtë e rëndësishme të theksohet se kërpudhat e këmbës nuk janë shkaku, por sëmundjet mund të vazhdojnë së bashku, atëherë, përveç plagëve të pakëndshme në këmbë, shfaqen edhe kruajtje dhe lëkurë.

Këpucët e pakëndshme në dimër dhe lëkura e thatë në verë shpesh provokojnë shfaqjen e problemit. Në verë, lëkura e këmbëve është shumë e prekshme, sepse njerëzit veshin këpucë të hapura. Përveç presionit të ecjes, lëkura është e ekspozuar ndaj diellit, është e lagur dhe e ndotur, këmbët duhet të lahen me sapun gjatë gjithë kohës.Në dimër, thembrat vuajnë nga këpucët e ngushta. Dhe, nëse këpucët janë bërë nga materiale të panatyrshme, dhe madje shtypin, atëherë lëkura e këmbëve nuk merr frymë, bëhet më e hollë dhe thekon.

Ndihma e parë

Si rregull, është më e lehtë të heqësh qafe thembrat e plasaritura në fazën fillestare të sëmundjes, kur lëkura sapo ka filluar të zhvishet. Në këtë rast, është e mjaftueshme vetëm për të zbuluar shkaqet e problemit dhe për t'i eleminuar ato, atëherë lëkura do të ndalojë vuajtjen dhe do të shërohet shpejt.

Si të trajtoni thembrat në fazat fillestare të sëmundjes:

• Para së gjithash, duhet të mendoni se sa të rehatshëm dhe me cilësi të lartë janë këpucët tuaja. Nëse këpucët ose çizmet janë prej lëkure. zëvendës, atëherë duhet të mendoni për blerjen e një palë të re. Produktet prej lëkure janë më të shtrenjta, por këmbët marrin frymë në to, dhe këpucët e bëra nga materiale natyrore janë shumë më të rehatshme dhe do të zgjasin shumë herë më gjatë. Nëse problemi shfaqet ekskluzivisht në verë, atëherë është më mirë të blini sandale me një thembër të mbyllur në mënyrë që mjedisi i jashtëm të mos ndikojë në lëkurë. Gjithashtu, mos ecni zbathur në tokë ose rërë në këtë rast.
• Për të zbutur lëkurën dhe për të hequr lëkurën, është e nevojshme të blini një hidratues, dhe nëse shfaqen çarje të vogla, atëherë ato duhet të trajtohen me një zgjidhje klorheksidine dhe të lubrifikohen me një vaj për shërimin e plagëve. Isshtë e nevojshme të përsërisni procedurën çdo mbrëmje para se të shkoni në shtrat, në një këmbë të pastër. Nga rruga, mos përdorni sapun të zakonshëm për larjen e këmbëve nëse shfaqen çarje, pasi e thajnë lëkurën shumë, xhel hidratues me një ph neutral janë më të përshtatshmet.
• Pastrimi i tepërt shpesh është shkaku i problemit. Ju nuk duhet të fërkoni thembrat tuaja me një pastrim ose shtuf çdo ditë, procedura e qërimit duhet të kryhet jo më shumë se 2 herë në javë, ju duhet t'i jepni kohë lëkurës të shërohet, përndryshe do të bëhet shumë e hollë.
• Ushqimi i duhur dhe regjimi i pirjes luajnë një rol shumë të rëndësishëm në shëndetin e lëkurës; ju duhet të pini të paktën 2 litra ujë të pastër në ditë. Ushqyerja duhet të jetë e shëndetshme dhe e ekuilibruar, për shëndetin e këmbëve, është e nevojshme që rregullisht të përfshihen në dietë ushqime që përmbajnë vitamina E, F, A, të cilat gjenden në barishtet e freskëta, perimet, mëlçinë, peshkun, gjalpin dhe produkte të tjera të dobishme Me Gjithashtu, për të rimbushur vitaminat, mund të pini një kompleks vitaminash, por para se të përdorni është më mirë të konsultoheni me një terapist.
• Gjatë periudhës së trajtimit, është shumë e rëndësishme të lehtësoni dhimbjet e këmbëve, të kaloni më pak kohë në këmbë dhe në këpucë të ngushta, është më mirë të ecni zbathur në shtëpi në mënyrë që lëkura të marrë frymë. Ju gjithashtu duhet të mendoni për humbjen e peshës nëse jeni mbipeshë, pasi mbipesha shkakton jo vetëm plasjen e thembrave, por edhe një sërë sëmundjesh të tjera, më serioze.

Këpucë

Këpucët e zgjedhura në mënyrë jo të duhur më shpesh shkaktojnë sëmundje të ndryshme të këmbëve, përfshirë thembrat e plasaritura. Kur blini një palë çizme të reja, duhet t'i kushtoni vëmendje shenjave të mëposhtme:

• Këpucët duhet të bëhen nga materiale natyrore dhe cilësore. Këpucët natyrale nuk mund të jenë shumë të lira, pasi përgatitja e lëkurës së vërtetë ia vlen kostoja. Nga jashtë, materiali duhet të duket i një cilësie të lartë, pa rrudha, lot dhe prerje, të ketë një hije uniforme në të gjithë perimetrin dhe madje edhe qepje. Nëse vendosni një pecetë të bardhë të lagur mbi pëlhurë, asnjë bojë nuk duhet të mbetet mbi të, por nëse peceta është njollosur, atëherë materiali nuk është i një cilësie të lartë.
• E vetmja duhet të jetë fleksibël, përndryshe nuk do të jetë e rehatshme të ecësh me këpucë të tilla, thembra do të durojë vazhdimisht stres të tepërt dhe do të shfaqen çarje. Plus, këpucët me thembra të forta do të zgjasin më pak.
• Këpucët me cilësi të lartë mund të njihen nga qepjet e lëmuara, asnjë fije nuk duhet të dalë prej tyre. Nëse provoni këpucë, asgjë nuk duhet të shtypë.
• Këpucët e mira nuk duhet të kenë një erë të fortë të bojës kimike.

Thellë

Shtë më mirë nëse sëmundja trajtohet nën mbikëqyrjen e një dermatologu, por ka situata kur problemi kapet në befasi me dhimbje të forta. Në këtë rast, ju mund të lehtësoni gjendjen në mënyrat e mëposhtme:

• Nëse çarjet janë të thella dhe rriten vazhdimisht në madhësi, mund t'i vulosni me zam mjekësor, i cili shitet në farmaci. Nuk do të lejojë që plaga të rritet dhe do të ketë një efekt antimikrobik. Para se të përdorni ngjitësin, është e nevojshme të lani këmbën mirë dhe ta thani me një peshqir, mund ta përdorni këtë metodë disa herë para se të vizitoni mjekun, nuk mund të trajtoheni vazhdimisht kështu.
• Nëse nuk mund të vizitoni një mjek, atëherë nuk duhet të kryeni trajtim brenda një jave pas aplikimit të zamit. Nëse procedura është kryer në mënyrë korrekte, plaga nën ngjitës duhet të shërohet në mënyrë aktive. Pas një jave, ju mund të njomni këmbët tuaja në banjot bimore dhe të hiqni ngadalë ngjitësin e tharë së bashku me lëkurën e ashpër. Mos i fërkoni thembrat tuaja shumë dhe përpiquni të hiqni ngjitësin me një lëvizje. Gjithashtu, gjatë ditës, duhet të aplikoni një hidratues në zonën e problemit.
• Nëse çarjet janë të vogla, por shkaktojnë bezdi, është e nevojshme t'i shpëlani ato me klorheksidinë dhe t'i lubrifikoni me levomekol. Përsëriteni procedurën 2 herë në ditë dhe së shpejti plagët e dhimbshme do të shërohen.
• Pomadë parafine është shumë efektive për çarje të thella. Necessaryshtë e nevojshme përzierja e parafinës, dyllit të bletës dhe vajit salicilik, ngrohjes paraprake. Aplikoni përzierjen që rezulton çdo ditë në çarje të thella me një shtupë pambuku gjatë natës, vendosni çorape të pastra në krye. Në mëngjes, shpëlajeni produktin me sapun dhe ujë.

Trajtim

Për të hequr qafe problemin shpejt, është mirë që menjëherë të kontaktoni një specialist i cili do të përcaktojë shpejt problemin e sëmundjes dhe, nëse është e nevojshme, të përshkruajë për t'u testuar, si dhe të vizitoni specialistë të tillë të ngushtë si një endokrinolog dhe një nutricionist. sëmundjet zakonisht trajtohen nga një dermatolog, prandaj, para së gjithash, duhet t'i drejtoheni atij.

Nëse shkaku i çarjeve në thembra janë sëmundjet e lëkurës, për shembull, kërpudhat në këmbë, atëherë mjeku do të përshkruajë një ilaç të veçantë që synon eliminimin e shkakut të vërtetë të problemit. Nëse sëmundja shoqërohet me dietë të pahijshme, atëherë nutricionisti do të zgjedhë dietën e nevojshme. Në rast të çrregullimeve hormonale, do të jetë e nevojshme të kaloni një kurs trajtimi me ilaçe hormonale dhe të tjera.

Në secilin rast individual, mjeku zgjedh trajtimin sipas gjendjes së pacientit, prandaj është e pamundur të hartohet një regjim i përgjithshëm i trajtimit. Nëse shkaku i çarjeve janë faktorët e jashtëm, dhe jo shqetësimet e brendshme në trup, atëherë antiseptikët lokalë dhe agjentët shërues do të përshkruhen si trajtim.

Mjetet juridike popullore

Ju mund të shëroni çarje në thembra me ndihmën e mjeteve juridike popullore, mund të jenë banja të ndryshme, kremra shëruese dhe fasha. Ju nuk duhet të trajtoheni me mjete juridike popullore nëse plaga është e tharë ose shoqërohet me dhimbje të forta, në këtë rast ju duhet të shihni një mjek sa më shpejt të jetë e mundur.

Me çfarë të bëni një kompresë

Ointments

• Me vajra esenciale. Creamshtë e nevojshme të shtoni 2-3 pika vajra esencialë kamomili dhe livando në kremin e foshnjës, dhe përzieni mirë. Ky krem ​​duhet të aplikohet në zonat e dhimbshme 3-4 herë në ditë.
• Nga një vezë. Rrihni të verdhën e vezës, uthullën dhe vajin vegjetal me një kamxhik derisa të përftohet një krem ​​i lëmuar. Productshtë e nevojshme të aplikoni këtë produkt në thembra të avulluara para se të shkoni në shtrat, në krye ju duhet të mbyllni këmbët tuaja me film ngjitës dhe të shkoni në shtrat. Në mëngjes, shpëlajeni vajin me ujë të ngrohtë.
• Qumësht i thartuar dhe gjalpë. Necessaryshtë e nevojshme të rrihni kosin dhe gjalpin në një blender në një raport 1: 1, të aplikoni vajin që rezulton në këmbën e avulluar tri herë në ditë për të përshpejtuar shërimin e plagëve.
• Vaji i zakonshëm i naftës ndihmon shumë mirë në trajtimin e çarjeve. Legsshtë e nevojshme të avulloni këmbët, të lyeni çarjet me vazelinë dhe ta ngjisni me suva.

Banja

• Me hithra. Ju duhet të merrni një kavanoz qelqi prej 2 litrash, derdhni 4 lugë në të. copëtoni gjethet e hithrës dhe derdhni ujë të valë. Mbyllni kavanozin me kapak dhe mbështilleni me një peshqir të ngrohtë, lëreni të ftohet plotësisht. Para përdorimit, infuzioni duhet të filtrohet dhe nxehet, pastaj derdhet në një legen dhe vendoset në të për 25 minuta. Pas procedurës, fshijini këmbët dhe aplikoni vajin e acidit salicilik në zonat e dhimbshme, përsëriteni procedurën çdo ditë para gjumit.
• Me kamomil, calendula, varg. Të gjitha barishtet duhet të përzihen në përmasa të barabarta. 2 lugë gjelle Vendoseni përzierjen e copëtuar në një tigan dhe derdhni ujë të valë mbi të, ziejini në zjarr të ulët për 15 minuta, pastaj lëreni mënjanë, mbulojeni dhe lëreni të ftohet plotësisht. Supë duhet të filtrohet dhe derdhet në një legen, të holluar pak me ujë të ngrohtë dhe të vendoset në banjën e këmbëve për 15 minuta. Përsëriteni procedurën çdo ditë për shërimin e shpejtë të çarjeve.
• Me niseshte. Merrni 1 lugë gjelle për litër ujë. niseshte patate. Në lëngun që rezulton, ju duhet të avulloni mirë këmbët dhe t'i fërkoni lehtë me një gur shtufi. Kohëzgjatja e procedurës duhet të jetë jo më shumë se 15 minuta, pas së cilës ju duhet të lubrifikoni këmbët me një hidratues yndyrë, të vishni çorape të pastra pambuku në këmbët tuaja dhe të shkoni në shtrat.
• Me sode dhe sapun. Shtë e nevojshme të shpërndani një lugë sode dhe një lugë gjelle sapun natyral në dy litra ujë të nxehtë. Një banjë me një zgjidhje të tillë duhet të bëhet për 15-20 minuta, në fund të procedurës, thembrat duhet të fërkohen me një furçë të hollë. Procedura duhet të përsëritet në një kurs prej 10 ditësh, një kurs i përsëritur mund të kryhet në një muaj.

Bettershtë më mirë të shërohen çarjet sipas një recete nga banja dhe pomada ose kremra. Mos përdorni gjithçka menjëherë. Çdo recetë duhet të aplikohet në mënyrë komplekse brenda 10 ditëve, duke avulluar dhe hidratuar këmbët tuaja, por mos i fërkoni ato me gurë shtufi çdo ditë. Nëse, pas një kursi të trajtimit me mjetet juridike popullore, nuk ka përmirësim, duhet të konsultoheni me një mjek për të identifikuar shkakun e saktë të problemit.

Parandalimi

Parandalimi i sëmundjeve ka të bëjë me mbajtjen e një jetese të shëndetshme. Para së gjithash, ju duhet të rregulloni dietën tuaj, ajo duhet të përmbajë një sasi të mjaftueshme të frutave, perimeve dhe mishit për të mbuluar nevojat e trupit për vitamina. Këpucët e zgjedhura në mënyrë korrekte gjithashtu luajnë një rol të rëndësishëm, këpucët e pakëndshme jo vetëm që mund të provokojnë defekte të lëkurës, por edhe sëmundje të tilla serioze si këmbët e këmbëve dhe këmbët e sheshta, veçanërisht tek fëmijët.

Nëse pacienti është mbipeshë, nuk do të jetë e tepërt të futeni në sporte për ta humbur atë, atëherë ngarkesa në këmbë do të ulet dhe çarjet do të pushojnë së shfaquri. Dhe nëse ka një tendencë për shfaqjen e një problemi gjatë verës, është e nevojshme të hidratoni lëkurën çdo ditë dhe të përdorni xhel të butë për larjen e këmbëve.

Për të shëruar shpejt çarjet në thembra, është e nevojshme të lehtësoni këmbën në mënyrë që thembra të mos dëmtojë edhe më shumë. Nëse është e mundur, është më mirë të ecni sa më pak të jetë e mundur gjatë periudhës së trajtimit. Pasi plagët të jenë shëruar, do të jetë e mundur të vazhdoni një mënyrë jetese aktive pa mundime të përditshme.

Çarjet në lëkurën e thembrave janë të pakëndshme, por të zakonshme. Pothuajse një e treta e burrave dhe grave të të gjitha moshave vuajnë prej tyre. Takat e plasaritura jo vetëm që duken shumë të bukura, por një infeksion gjithashtu kalon përmes gërryerjeve në qarkullimin e gjakut. Për të mos e çuar çështjen në një proces inflamator, çarjet duhet të trajtohen menjëherë. Për fat të mirë, kjo është një detyrë e realizueshme.

Pse shfaqen çarje?

Arsyet pse lëkura në thembra shpërthen janë të ndryshme, por janë tre ato kryesore.

Sasi e ulët e vitaminës A në trup

Mangësia e tij ndonjëherë vërehet edhe tek fëmijët. Especiallyshtë veçanërisht e zakonshme gjatë shtatzënisë. Mungesa e një sasie të mjaftueshme të kësaj vitamine çon në pasoja dhe më serioze sesa çarjet në lëkurë. Ju mund të dyshoni për mungesën e tij nga shenjat e mëposhtme:

• lëkurë e thatë, veçanërisht në duar, fytyrë;
• shfaqja e akneve, akneve;
• ftohjet e shpeshta;
• në raste të rënda - shikim i paqartë, sëmundje të zonës gjenitale.

Lëkura e thatë e lidhur me moshën

Më shpesh, pas 40 vjetësh, lëkura bëhet më e hollë dhe më e thatë, pasi metabolizmi ndryshon. Qarkullimi i gjakut nuk është aq intensiv, lëkura merr më pak ushqim se më parë, thahet dhe plas. Lëkura e të gjithëve plaket, por kjo nuk do të thotë se nuk ka të bëjë me thembrat e plasaritura.

Këpucë të pakëndshme

Takat shpesh dëmtohen gjatë verës, në kohën e sandaleve dhe këpucëve të hapura - të bukura, por jo gjithmonë, mjerisht, të rehatshme. Për shkak të këpucëve verore të zgjedhura në mënyrë jo të duhur, thembrat plasin, shfaqen misrat dhe këmba madje mund të deformohet.

Çfarë të bëni dhe si të trajtoni?

Shumë nga ata me thembra të çara po përpiqen të shërojnë çarjet, jo arsyet pse shfaqen. Dëshira për të shpëtuar shpejt nga çarjet mund të kuptohet, megjithatë, pa eleminuar shkakun që i ka shkaktuar ato, ata do të fillojnë të rishfaqen. Prandaj, duke treguar se si të trajtojmë çarjet që janë shfaqur, ne theksojmë: në shumë raste, ato tregojnë se ka probleme në trup. Nëse çarjet ju shqetësojnë vazhdimisht dhe simptoma të tjera u shtohen atyre, mund të ketë një sëmundje serioze - dështime të sistemit endokrin, gastrit.

Mjetet farmaceutike

Xhelat, pomadat, kremrat që lehtësojnë plasjen e lëkurës së thembrave shiten në çdo farmaci. Prodhuesit pohojnë se problemi zhduket pas 8 deri në 10 ditë të përdorimit të produktit të tyre. Regjimi i aplikimit - dy herë në ditë, pas zgjimit dhe para gjumit.

Për të rritur efektin, së pari duhet të përgatitni lëkurën me një banjë të vogël këmbësh. Këmbët avullohen në ujë të nxehtë me shtimin e 1 - 2 lugë kripë deti. Kohëzgjatja e banjës është 20 minuta. Këmbët janë fërkuar lehtë me një furçë të fortë, gur shtufi. Shtresat e keratinizuara të lëkurës do të hiqen, kremi ose vaji do të jetë në gjendje të depërtojë më thellë, efekti i tyre shërues do të jetë më i fortë.

Ilaçet e çarjes së thembrës bazohen në vazelinë. Nëse lëkura në thembra po plas, është e lejueshme të përdorni vazelinë më të zakonshme pa aditivë. Por mjetet speciale akoma funksionojnë më shpejt falë propolisit, zinkut, vitaminave.

Mjetet juridike popullore

Në trajtimin e çarjeve, patatet e zakonshme mund të ndihmojnë: avullimi i këmbëve në një zierje dhe aplikimi i patateve të ngrohta me pure në thembra. Treatmentshtë e nevojshme të aplikohet një trajtim i tillë në një kurs prej gjashtë ose shtatë ditësh në mënyrë që të arrihet një rezultat i qëndrueshëm.

Pomadë e bërë nga vazelina dhe gjethet e një bime me mustaqe të gjalla (të arta) ndihmon nga çarjet. Gjethet dhe rrjedhjet e mustaqeve të artë janë grimcuar në zhavorr dhe përzihen me vazelinë. Për dy pjesë të uzinës - 3 pjesë vazelinë. Pomada ruhet në frigorifer, aplikohet dy herë në ditë.

Jep një efekt të mirë kremra nga qepët ose mollët e grira hollë. Pureja shtrihet në një copë leckë dhe shtypet kundër thembrave për disa minuta.

Nëse çarjet janë të përflakur, të fryrë, të skuqur, nuk mund të mjekoheni vetë. Në raste të tilla, nevojiten ilaçe antibakteriale për të parandaluar që infeksioni të përparojë më thellë.

Kujdes parandalues ​​i këmbëve

Duke ditur pse plasin thembrat, mund ta shmangni këtë duke eleminuar faktorët provokues.

• Thuaji jo çorapëve sintetikë, këpucëve prej lëkure të fortë. Këpucët duhet të jenë në madhësi, të dëmshme dhe të mëdha dhe të ngushta.
• Ndryshoni dhe lani shtrojat.
• Këpucë të lagura të thata.
• Për t'u kujdesur për lëkurën e këmbëve - përdorni një krem ​​zbutës dhe, natyrisht, lani këmbët çdo ditë. Një parandalim i shkëlqyer është masazhi i këmbëve.

Alsoshtë gjithashtu e nevojshme të lubrifikoni thembrat me krem ​​pas përfundimit të trajtimit, në mënyrë që lëkura të mos forcohet përsëri.

Vitaminat për lëkurën

Nëse ka probleme me lëkurën, duhet t'i kushtoni më shumë vëmendje të ushqyerit. Trupi duhet të marrë të gjithë elementët që i nevojiten. Lëkura reagon ashpër ndaj mungesës së vitaminës A të përmendur tashmë, vitaminave B1, E, C, hekurit, squfurit. Ndër produktet më të dobishme për lëkurën janë domate, mëlçi, qumësht i thartë, qepë jeshile, karrota të freskëta, bishtajore, shparg, djathë, marule.

Ushqimi i shëndetshëm është i nevojshëm jo vetëm për thembrat, por edhe për lëkurën e fytyrës, dhe, në parim, për të gjithë trupin. Në vjeshtë dhe dimër, nuk është e tepërt të pini një kurs multivitamina ose, të paktën, të blini ilaçin "Aevit" (që përmban vitamina A dhe E) ose analogët e tij në farmaci.

Ju mund të shikoni videon për më shumë informacion mbi kujdesin e këmbëve dhe trajtimin e thembrave të plasaritura.

Kthehu