A ka ndonjë metodë përtëritje pa kundërindikacione. Mënyra efektive për t'u përballur me përtëritje në shtëpi

Pajtohem
Bashkohuni me komunitetin Towa.ru!
Në kontakt me:

Përtëritja e personit pa kirurgji mund të kryhet në mënyra të ndryshme si në sallonet kozmetike dhe në shtëpi. Është e rëndësishme të përdorni mjete dhe teknika të provuara, pasi në ndjekjen e efektit të shpejtë të një gruaje ndonjëherë bëhen viktima të Charlatanëve. Lëkura e fytyrës është një element shumë i ndjeshëm i trupit të njeriut, dhe kur zgjedh mënyrat e ekspozimit ndaj tij, është e nevojshme të merren parasysh të dy tiparet individuale të lëkurës dhe gjendjen e trupit në tërësi.

Thelbi i problemit

Së bashku me vitet e fundit, fytyrës është jashtë së kaluarës, e cila është shumë e frikësuar dhe shtyn psikologjikisht shumicën e grave. Lëkura në vendin më të shquar bëhet i rrudhur, uniformiteti i ngjyrës është i humbur, dhe rritet pigmentimi, shfaqet efekti i thyerjes, ndahet thatësia. Në përgjithësi, tek personi që ata pasqyrojnë të gjitha shenjat e pleqërisë së ardhshme, dhe kjo shumë nuk dua të lejoj.

Pse ndodh ndryshimet e moshës së epidermës? Mbulesa e lëkurës është një pengesë mbrojtëse dhe e para supozon efektin agresiv të faktorëve ekzogjenë. Gradualisht, humbet lagështia, e hollë, humbet aftësinë për të rigjeneruar. Me moshën, fibroblastet (qelizat dermis) zvogëlojnë prodhimin e kolagjenit, i cili siguron elasticitetin e indeve.

Lëkura reagon shumë me forcë për çdo ndryshim hormonal. Mosbalancimi i moshës çon në shkëmbimin e çrregullimeve në indet e dhjamit nënlëkuror dhe një reduktim të tonit të muskujve. Përveç kësaj, shumë vite rrezatimi diellor çon në akumulimin e shenjave të fotoregjimit.

Kështu, është duke u zhvilluar struktura e ndryshimeve të lëkurës me moshën dhe degradimin gradual (plakjen), e cila
Është veçanërisht e qartë e manifestuar në formën e një shumëllojshmëri të rrudhave. Në përgjithësi, mund të ketë varietete të tilla në fytyrë:

  • rrudhat statike janë shkaktuar nga një rënie graduale e tonit të muskujve;
  • rrudhat e imët - dobësimi i muskujve si rezultat i manifestimeve të shpeshta emocionale;
  • rrudhat gravitacionale janë rezultat i faktorëve gjeofizikë.

Cili është kuptimi i përtëritje të lëkurës? Detyrat më të rëndësishme janë normalizimi i gjenerimit të kolagjenit dhe një rritje në tonin e muskujve. Përveç kësaj, është e nevojshme për të ndihmuar qelizat në aftësinë për të rigjeneruar (përditësuar).

Qelizat e lëkurës kanë një pronë të rëndësishme: nëse largohen elementë të lëvizshëm, mekanizmi i formimit të përshpejtuar të qelizave të reja është i refleksuar. Kjo efekt natyror rinovues përdoret gjerësisht në kozmetikë, kur një shtresë e lëkurës së plakjes fshihet artificialisht për të aktivizuar procesin e rigjenerimit. Në përgjithësi, çështja se si të tërheqë lëkurën e fytyrës mund të zgjidhet me një metodë hardware (efekte të ndryshme fizike / mekanike) ose metoda kimike (ndikimi i kompozimeve kimike). Me teknologjinë e dytë, është e mundur të rinovojmë lëkurën e fytyrës në shtëpi me përdorimin e agjentëve natyrorë.

Karakteristikat e metodave hardware

Në sallonet kozmetike të specializuara, përtëritje jo-operative e lëkurës mund të kryhet nga të ashtuquajturat metoda hardware. Këto teknologji bazohen në përdorimin e pajisjeve të veçanta, duke siguruar një efekt fizik ose mekanik në lëkurë.

Metodat kryesore të rinovimit të harduerit mund të dallohen:


Ushtrime kozmetike

Aktualisht, popullariteti ka fituar ballafaqimin - gjimnastikë të veçantë, duke përfshirë masazh dhe kompleks ushtrimesh. Kjo ju lejon të zgjidhni pyetjen se si të kujdeseni për lëkurën në shtëpi, por mund të kryhen në sallone. Një nga drejtimet kryesore të përballjes është një masazh i kryer manualisht ose duke përdorur një pajisje të veçantë. Kompleksi përfshin gjimnastikë, ekspozim pikë dhe masazh kozmetik duke përdorur vaj.

Kur kryhet gjimnastika për fytyrën, është e rëndësishme të bëhen një sërë ushtrimesh për të përdorur numrin maksimal të muskujve të fytyrës. Para se të filloni në shtëpi, duhet të merrni udhëzime nga specialistët, që nga sekuenca e lëvizjeve, kohëzgjatja dhe përsëritshmëria e tyre është e rëndësishme.

Gjimnastikë përbëhen nga llojet e mëposhtme të ushtrimeve:

  1. Eliminimi i lodhjes dhe i drejtuar kundër rrudhave frontale. Pëllëmbë e dorës së majtë është bërë lëvizje rrethore në sipërfaqen e ballit, duke lëvizur në majë të majës, dhe pastaj gishtat dridhen në ajër. Numri i përsëritjeve është 3-4.
  2. Kundër rrudhave të ndërvepruara. Kjo gjimnastikë sigurohet nga lëvizja e gishtërinjve të mëdhenj në vetullat: nga urat në tempuj. Para ekspozimit, gishti është pak nxehtë nga fërkimi në lidhje me pëllëmbën.
  3. Për muskujt në faqet. Lëvizjet rrethore me gishta janë bërë me lëvizje nga urë në mjekër, dhe pastaj ngadalë - në tempuj. Numri i përsëritjeve është 6-8.
  4. Për aktivizimin e energjisë. Palon fërkon komplotin e lidhjes së buzës së sipërme me hundë.
  5. Për mjekër. Pozita e burimit - ulur në dysheme. Lëvizjet e përshpejtuara të gishtërinjve të indeksit në mjekër janë kryer - alternuar, në një dhe në tjetrën. Mjekra është më e mirë për të vendosur në karrige ose tavolinë.

Përtëritje nga injektimi

Teknologjitë e përtëritje të personave të lidhur me futjen e barnave të ndryshme nën lëkurë konsiderohen mjaft të zakonshme. Metoda të tilla dallohen:

Përtëritje e fytyrës së metodave popullore

Si të rinovoni lëkurën e fytyrës në shtëpi pa përdorimin e substancave agresive, injeksioneve dhe metodave hardware? Rezulton se është e mundur të kujdeset për lëkurën e fytyrës dhe me ndihmën e agjentëve popullorë natyrorë, dhe me efikasitet të mjaftueshëm. Rezultatet pozitive tregojnë teknikat e mëposhtme:

  1. Maskë mjaltë. Kjo përbërje është e përgatitur: vezë pule e rrahur, miell (1 tbsp l.) dhe mjaltë (1 tsp.). Çdo gjë është e përzier me konsistencë homogjene. Maskë është mbivendosur për 25-30 minuta dhe është larë me ujë të ngrohtë.
  2. Maskë me plantain. Ky tarifë perimesh është përdorur: gjethet plustain, rrush pa fara, luleshtrydhe, aloe, linden. Përzierja është e grimcuar tërësisht dhe këmbëngulur në ujë të vluar para ftohjes. Koha e ekspozimit - 22-25 minuta.
  3. Maskë patate. Është përgatitur me një pure, e cila është 16-18 minuta për t'u përballur në një formë të ngrohtë.
  4. Zgjidhja e klorurit të kalciumit. Një zgjidhje është përgatitur në formën e një përzierje të sapunit të fëmijëve dhe klorur kalciumi (5-8%). Fytyra është e lagur me bollëk nga lëngu që rezulton, dhe pastaj masazhi i lëkurës kryhet nga lëvizjet rrethore me dorë. Si rezultat i një ndikimi të tillë, thekon nga indet e vdekura, të cilat largohen nga fytyra. Pas procedurës, aplikohet një krem \u200b\u200bhidratues.
  5. Peeling salicyl. Përbërja përgatitet nga tableta aspirina (3 copë) me shtimin e ujit dhe mjaltit (0.5 orë l). Njëkohësisht me vendosjen e një përzierje në lëkurë, kryhet një masazh, gjë që bën të mundur heqjen e grimcave të organizuara. Kjo procedurë rekomandohet për mbajtjen e një dite brenda 1-1.5 muajsh.


Përtëritja e objektit mund të sigurohet nga metodat jo-operacionale. Ka shumë mënyra, dhe cila për të zgjedhur, varet nga karakteristikat individuale të lëkurës femërore dhe gjendja e përgjithshme e shëndetit. Procedurat e harduerit kryhen në qendrat kozmetike të specializuara dhe japin një efekt të gjatë rinovimi. Rezultatet pozitive mund të arrihen në shtëpi me përdorimin e mjeteve juridike popullore.

Teknologjia e masazhit LPG fillimisht ishte menduar për korrigjimin e një figure femër. Duke parë rezultate të suksesshme në luftën kundër celulitit, krijuesit e teknologjisë vendosën të zhvillojnë një pajisje të ngjashme, e cila do të ndikojë në lëkurën e decolletit të fytyrës, qafës dhe zonës. Tani aparati ka tre metoda të ekspozimit: "Kosmukhanik", "Liftmashazh" dhe "Endertramolift". Secila nga metodat ndikon në zonën e saj të fytyrës dhe qafës.

Si është procedura:Masazh i veçantë stimulon qelizat e lëkurës për të shkatërruar kolagjenin e vjetër dhe për të sintetizuar një të re. Teknologjia bazohet në parimet e masazhit plastik, i cili tradicionalisht bëhet manualisht. Lëkura në fytyrën tonë është mjaft e hollë dhe e butë, por rrudhat, përkundrazi, kërkojnë studim të thellë. Me një masazh manual, është e vështirë të mos dëmtojë lëkurën dhe në të njëjtën kohë të ndikojë në mënyrë efektive dhe të thellë. Dhe masazhi i LPG mund të arrijë një "mes të artë" të tillë. Nozzle masazh është një dhomë e vogël ku një dele e lëkurës është shtrënguar nën veprimin e vakumit. Brenda dhomës në lëkurë ajo rezulton të jetë e ekspozuar. Për të arritur rezultate më të prekshme, është e nevojshme të kryhen 10-20 seanca, rezultati i të cilave do të jetë i dukshëm gjatë gjashtë muajve.

Indikacionet për procedurën: Ky masazh do të jetë i dobishëm për çdo grua më të vjetër se 25 vjet.

  • Lëkurë të thatë dhe sagging
  • "Chined dytë" dhe yndyrë nënlëkurës
  • Paketa, plagë dhe poret e zgjatura

Rezultatet:Shtrëngimi dhe marrja e një konture më të qartë të fytyrës, duke zvogëluar volumin e depozitimit të yndyrës në fytyrë, një rënie në rrudhat e imët, rregullimin e funksionimit të gjëndrave dhjamor, trajtimin me hematomat (bruises) dhe infiltrat, duke reduktuar edemën.

Procesi i rimëkëmbjes: Pas përfundimit të procedurës, ju mund të vëzhgoni ënjtje të vogla dhe hyperemia (skuqje) është reagimi normal i trupit në masazhin e LPG-së. Simptomat zhduken në të njëjtën ditë, nganjëherë - pas 1-2 ditësh.

Kosto: 8000-15000 TG.

Ngritja e radiofrekuencës

Radiolifting është një tjetër metodë hardware e përtëritje të lëkurës pa pjesëmarrje kirurgjikale.

Si është procedura: Thelbi i metodës qëndron në faktin se me ndihmën e një aparati të veçantë në lëkurë depërtojnë në valët e radios. Së pari, një krem \u200b\u200bspecial është aplikuar në fytyrë, e cila shkakton mpirje të përfundimeve nervore, dhe pastaj instrumenti i radio frekuencave të mjekut përpunon ato zona të lëkurës, pamja e të cilave duhet të përmirësohet. Vala e radios rrezatuar nga mjet kalon nëpër shtresat e jashtme të lëkurës dhe të japë energji termike me muskujt dhe indet e buta. Nxehtësia i bën këto shtresa të tkurret, të cilat kontribuojnë në gjeneratën më aktive të kolagjenit.

Indikacionet për procedurën: Ngritja mund të kryhet nga 25 vjet, por procedura është ideale për grupmoshat mesatare, 35-55 vjeç. Radiolifting mund të bëhet në çdo sezon. Kjo metodë e përtëritje të lëkurës është e përshtatshme jo vetëm për gratë, por edhe për burrat.

  • Lëkura
  • Nga pëlhura të fytyrës
  • Seksionet e notit të lëkurës dhe hipoderma (fibra yndyrore nënlëkurore), duke ndryshuar skemat e ovalit të fytyrës
  • Rrudhave pranë syve, "puse puse"
  • Rrudhat e thella të imazhit në fushën e trekëndëshit nasolabik, në ballë
  • Plagë pas akneve

Rezultatet: Heqja krijon një kontur të qetë të fytyrës, përmirëson ngjyrën e saj dhe eliminon rrudhat e imët. Ndër përparësitë kryesore të kësaj metode janë të dëmshme për trupin, pa dhimbje, mungesën e inflamacionit.

Procesi i rimëkëmbjes: Skuqja e dritës lejohet në lëkurë, e cila ndodh brenda 15 minutave pas procedurës.

Kosto:8000-15000 TG.

Biorevitalizim

BioreVitalization nënkupton eliminimin e mangësive të lëkurës duke ngopur shtresat e saj të thella me acid hialuronik.

Si është procedura:Acidi Hyaluronic është një ilaç për moisturizing maksimale të lëkurës. Para injeksioneve, lëkura pastrohet nga mbetjet e përbërjes, pluhurit dhe sebumit. Injection BioreVitalization merr jo më shumë se një orë dhe kryhet duke përdorur një gjilpërë të hollë ose një injeksion të veçantë. Drogës është futur në mënyrë intradermatike para formimit të një papule të vogël.Pavarësisht nga diametri i vogël i gjilpërës, procedura mund të japë siklet, prandaj, me një ndjeshmëri të shtuar ose në një dhimbje të ulët, zona e ekspozimit është e para-lubrifikuar me një krem \u200b\u200bme lidokain që siguron anestezi lokale.

Indikacionet për procedurën:

  • Lëkurë e dehidratuar
  • Lëkure venitje
  • Reduktuar tonin dhe elasticitetin e lëkurës
  • Rrudha
  • Photostusting e lëkurës, parandalimin e plakjes së parakohshme
  • Përgatitja për peels kimike dhe bluarje lazer
  • Rehabilitimi pas peels kimike, bluarje lazer e microdermabrasion dhe operacioneve plastike
  • Korrigjimi i plagëve dhe shenjave të shtrirjes

Rezultatet:Procedura e biorevitalizimit jep hidratues në një nivel më të thellë. Pas rrjedhës totale të këtyre procedurave, efekti ruhet për gjysmë viti, dhe nganjëherë më shumë. Procedura mund të kryhet si injektimi me ndihmën e gjilpërës dhe përdorimin e rrezatimit me lazer me intensitet të ulët. Procedura e parë është më efikase, e dyta është më e rehatshme. Por definitivisht të dyja procedurat kanë një efekt magjik në lëkurë.

Procesi i rimëkëmbjes:Periudha e rehabilitimit mesatarisht merr 3 ditë, pas procedurës ka papules të bardhë, mund të ketë hematoma të vogla.

Kosto:20000-50000 TG.

Biokarmim

Bioarmimi i fytyrës është një tjetër nga teknikat që synojnë heqjen e fytyrës, një përmirësim në fytyrë.

Si është procedura:Është kryer përforcimi i lëkurës për gels acid të stabilizuar në vargje nën anestezi lokale. Kjo procedurë kryhet një herë në çdo 2-3 javë 3 ose 4 herë. Si rezultat, heqja e fytyrës është formuar duke reduktuar lëkurën e tensionit, ngopjes dhe hidratues të lëkurës për shkak të efekteve të acidit hialuronik, fytyra është "plasaritje" dhe bëhet e freskët, cilësia e lëkurës është përmirësuar.

Indikacionet për procedurën:Meqenëse biokarmimi i personit përfshin luftën kundër ndryshimeve të lëkurës në lidhje me moshën, specialistët rekomandojnë kontaktimin me atë me gratë që kanë mbushur tashmë 35 vjeç, por jo ende 50. Në këto kornizë të lidhura me moshën, kjo procedurë do të ketë efikasitet maksimal .

  • Qoshet e përditësuara të gojës ose syrit, vetullat
  • Folds e lëkurës paraprake
  • Folds thellë nasolabial
  • Split konturet e mjekrës dhe nofullës së poshtme

Rezultatet: Heqjen aktive; për tëurdhërat e rrudhave (Eliminimi i foldave të vogla dhe zbutëse të thella); E.modelimi flektiv i një fytyre ovale.

Periudha e rimëkëmbjes: Zakonisht pas seancës, pacienti shpejt hyn në ritmin e njohur të jetës: i vogël, skuqja e lëkurës dhe edemës ndodhin në 5-7 ditë.

Kosto:50000-70000 TG.

Mikrodermabrasion

Microdermabrasion është një lëkurë që kombinon heqjen e qelizave të lëkurës së vdekur të diamanteve të prera me lazer me një masazh vakumi për pastrimin dhe stimulimin e përditësimeve të lëkurës.

Si është procedura:Kullat e përdorura me spërkatje diamanti të kalibrit të ndryshëm dhe gradave të spërkatjes.Nozzles janë zgjedhur në varësi të llojit të lëkurës - zonë të thatë, me vaj, të kombinuar dhe të trajtuar: ballin, qepallat, qafën, neckline.M. cocodermacion është kryer në një aparat të veçantë duke përdorur vakum dhe nozzles unik spërkatje diamanti, me ndihmën e të cilave shtresat e sipërfaqes së sipërfaqes janë hequr nga lëvizjet e lehta të masazhit, duke stimuluar rritjen e qelizave të reja të reja, duke përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe mekanizmin e nisjes e mekanizmit intensiv të kolagjenit dhe elastinës.

Indikacionet për procedurën:Microdermabrasion kryhet në mënyrë që të heqë defektet e vogla të shtresës sipërfaqësore të lëkurës.

  • Lëkurë e shurdhër, e zbehur
  • Lëkure me vaj me poret e zgjatura
  • Plagët dhe shtrirja në trup
  • Puçrra fytyre
  • Paketa Scars dhe Shrama
  • Rrudhat e vogla, ndryshimet e lidhura me moshën

Rezultatet:Leveling cilësi, fytyrë ton. Ndihmon për të aktivizuar sintezën e elastinit dhe kolagjenit, një rritje në elasticitetin dhe elasticitetin e lëkurës.

Periudha e rimëkëmbjes:Në mënyrë tipike, periudha pasi Microdraria zë një mesatare prej 5 deri në 8 ditë. Lëkura e rinovuar ka një ngjyrë të kuqe ose rozë që mban për 6-12 javë. Gradualisht, fytyra e zbehtë e lëkurës.

Kosto: 7000-10000 TG.

Keravatulating peeling

Kjo është lëkurë sipërfaqësore për lëkurën e problemeve.

Si është procedura:Peeling përfshin acide glikolike dhe saliciklike, ekstrakte të perimeve dhe vitamina. KeraVerbulating peeling është kryer në disa faza: Së pari lëkura e fytyrës është pastruar, dezinfektuar dhe degases me një xhel të veçantë, e cila është larë nga uji i zakonshëm. Next n. një hidrogel aplikohet në lëkurë, e cila përfshin acid salicilik. Kjo ka një opsionÇdo efekt antiseptik, lehtëson proceset inflamatore, lehtëson pëlhurën para se të kryejë procedurën. Në thithjen e hidrogelit shkon jo më shumë se dy minuta. Pastaj përbërja bazë për lëkurë aplikohet më pas në fytyrën e shtresës së qetë. Koha e ekspozimit të produktit - 10 minuta. Pas kësaj, baza është larë me ujë të ftohtë, fytyra është e tharë tërësisht. Pas ndikimit agresiv, një maskë zbatohet në llojin e lëkurës. Qëllimi kryesor i maskëssoothe pëlhura, të përgatisë një fytyrë për shërim të shpejtë. Për të përfunduar seancën, një krem \u200b\u200bi specializuar është mbivendosur, duke marrë parasysh karakteristikat individuale të epidermës së pacientit.

Indikacionet për procedurën:

  • Blloqe pore me bllokime të heshtura të trafikut, pika të zeza dhe të bardha
  • Lëkure seborine
  • Skuqje
  • Hyperpigmentim
  • Inflamacion dhe bujë të folikulave të flokëve në fytyrë

Rezultatet: Ngushtimi i poret, nivelimi i ngjyrës së fytyrës, përmirësimi i strukturës së lëkurës, frymëmarrja e qelizave të lëkurës, duke u larguar nga lëkura e pakëndshme, zbutja e lëkurës.

Procesi i rimëkëmbjes: Një specialist i cili ka kryer procedurën është i detyruar të zgjedhë një kujdes kompleks dhe të plotë të fytyrës, bazuar në tiparet e epidermës, ashpërsinë e problemit. Koha e rimëkëmbjes varet nga sa e qartë janë vërejtur rekomandimet e beautician. Përgatitjet më shpesh të caktuar nga të njëjtit sundimtar, i cili është përdorur për procedurën. Përbërja e kozmetikës së rehabilitimit nuk duhet të përfshijë vajra esenciale dhe lëng aloe.

Kosto: 10,000-15000 TG.

PhotoreJuvenation

PhotoreJuvenation, ose terapi IPL është një nga teknikat më të famshme dhe më të njohura në kozmetikë hardware, një metodë efektive e korrigjimit të shenjave të fotoregjimit: një rrjet i rrudhave të vogla, pigmentim, asterisks vaskulare.

Si është procedura:Efekti i shërimit ka dritën e një spektri të gjerë, i cili ka kaluar nëpër një tip të vogël, të butë dhe transparent, i cili është vendosur me kujdes në lëkurë. Drita depërton në inde dhe absorbohet nga hemoglobina në trajtimin e lezioneve vaskulare ose melanin në trajtimin e formacioneve të pigmenteve që i koagulojnë ato. Proceset natyrore të trupit janë hequr indet e dëmtuara dhe kthen një pamje më uniforme dhe të re.

Indikacionet për procedurën:

  • Heqjen e pigmentimit
  • Heqja e rrjetë vaskulare, skuqje lëkure
  • Përmirësimi i ngjyrës së fytyrës
  • Heqja e rrudhave të vogla
  • Ngushtimi i poret e zgjatura
  • Freckles

Rezultatet:Ju lejon të shpejt, në mënyrë efektive dhe të sigurt të eliminoni shenjat e jashtme të plakjes së lëkurës, çrregullimeve të pigmentimit, rrjetë kapilar dhe rrudhave.

Procesi i rimëkëmbjes: Pas procedurës në zonën e përpunuar do të ketë një pension të lehtë, i cili do të kalojë në disa orë. Procedura nuk kërkon pajtueshmëri me regjimin e shtëpisë - menjëherë mund të ktheheni në mënyrën e zakonshme të jetës.

Kosto: nga 10,000 në 20,000 TG.

Mesoterapia klasike është injeksione nënlëkurore me përbërjen ushqyese, të cilat janë të dizajnuara për të zbutur rrudhat, për të kuruar puçrra fytyre, për të hequr qafe shenjat e shtrirjes, çanta dhe bruises nën sy, duke ujitur lagështinë e lëkurës dhe në përgjithësi për të përmirësuar gjendjen e saj.

Mesoterapia Inintensive premton të njëjtin efekt si invaziv, vetëm pa dhimbje dhe periudhë rehabilitimi (ënjtje dhe lëndime të lëkurës). Për mesoterapinë indirekte, një beautician mbledh një koktej të veçantë lëndë ushqyese (ajo është përpiluar individualisht, për nevojat e lëkurës tuaj), e cila shkakton një zonë problem (me rrudha, puçrra fytyre, njollat \u200b\u200be pigmentit) dhe e përpunon atë me një pajisje me të cilën një koktej depërton thellë në lëkurë. Pajisja është zgjedhur gjithashtu nga një specialist në varësi të dëshmisë: Cryo, lazer, magnetik ose jonik.

Kurs Sigurimi i mesoterapisë varion nga tre deri në dhjetë procedura me një interval prej dhjetë ditësh. Dhe kursi i fiksimit është një procedurë në muaj për të ruajtur rezultatin.

Kundërindikimet: Shtatzënia, periudha e laktacionit, sëmundjet kronike infektive në fazën e përkeqësimit, inflamacionin e lëkurës, sëmundjet biliare.

Biorevitalizim i pandërprerë

Publikimi nga! ️MIR_KRASOTY_COSMETICS 2 shkurt 2018 në 8:49 pst

BioreVitalization është një injeksion i acidit hialuronik që ndihmon në mbajtjen e lagështirës brenda lëkurës, si dhe për rinovimin e saj dhe për të përmirësuar gjendjen e përgjithshme (zbutjen e rrudhave të vogla, fshirjen e piedestalit).

Biorevitalizimi i fundosjes ka të njëjtat avantazhe si injeksione të acidit hialuronik. Me ndryshimin e vetëm që ky pa dhimbje, pasi ju mund të shkoni në mënyrë të sigurtë në saunë dhe dhomë me diell, të përdorni kozmetikë dhe të dilni në rrugë, të cilën ju nuk do të bëni pas mbylljeve të bukurisë.

Thelbi i biorevitalizimit jo injektues është që të dorëzojë acidin e ulët molekulare të peshës hialuronike në shtresa të thella të lëkurës duke përdorur një stream të fuqishëm oksigjen ose lazer.

Kursi: Ju mund të kaloni një procedurë, dhe ju mund të vlerësoni nga katër procedura me një interval prej 7-10 ditësh.

Kundërindikimet: Alergjitë ndaj acidit hialuronik, diabeti mellitus, shtatzënia, neoplazmat në trup (malinje dhe beninje), sëmundjet infektive në fazën e përkeqësimit, të shoqëruar nga hipertermia, sëmundja tiroide.

Karboksiteripia

Publikimi i Qendrës së Bukurisë Milachedi (@milamedibeautycenter) Jan 22, 2018 në 1:16 PST

Efekti i karbokseripisë është se pas stimulimit, lëkura fillon të rimbushë në mënyrë të pavarur mungesën e oksigjenit në mënyrë që qelizat të përditësohen në mënyrë aktive, dhe fenomenet congestive në epidermë zvogëlohet.

Si është procedura? Një xhel i veçantë që përmban një CO2 molekulare (dioksid karboni) aplikohet në lëkurë, dhe maskë me acid limoni është vënë në krye. Gazi lëshohet nga xhelja dhe depërton në indin, duke shkaktuar urrejtje të fortë të oksigjenit të lëkurës. Qelizat aktivizojnë funksionet e tyre mbrojtëse dhe fillojnë të plotësojnë mungesën e oksigjenit. Forcimi i qarkullimit të gjakut në lidhje me këtë proces kontribuon në furnizimin më efikas të ushqyesve në indet. E gjithë procedura e përgatitjes zgjat 40 minuta. Përveç ngopjes së lëkurës me oksigjen me ndihmën e karboksifterepisë, ju mund të hiqni qafe rrudhat, piedestal, plagët (cekët), pikat e pigmentit.

Kursi: Efekti më i mirë arrihet nëse e përsëritni procedurën dy herë në javë me një kurs prej 4-10 procedurash (në varësi të nevojave të lëkurës).

Kundërindikimet: Ato janë pothuajse jo, me përjashtim të atyre karakteristikave të procedurave kozmetike: alergji, shtatzëni, përkeqësim të sëmundjes infektive.

Lëkurë

Publikimi nga legjenda e sallonit të bukurisë (@salon_legenda_saratov) 8 dhjetor 2017 në 7:11 PST

Peeling acid është një mënyrë e shkëlqyer për të hequr qafe rrudhat, puçrra fytyre dhe defekte të tjera të lëkurës pa përdorur injeksione. Cili është efekti i acideve? Me ndihmën e një përbërjeje të veçantë me një ose një acid tjetër, kozmetologi shkakton një lëkurë të kontrolluar të digjen, duke stimuluar përditësimin e saj. Shtresa e lartë e epidermës shkrihet, duke i dhënë rrugë qelizave të reja të lëkurës së re.

Cosmetologists këshillojnë për të braktisur lëkurat në sezonin e ngrohtë, pasi acidet që kryhen nga procedura rrisin ndjeshmërinë e lëkurës në diell, dhe kjo është e mbushur me djegie dhe hyperpigmentation. Vërtetë, kjo nuk ka të bëjë me disa peels sipërfaqësore që janë maksimalisht (sa më shumë që të jetë e mundur për acidet) butësisht ndikojnë në lëkurë.

Në verë ju mund të sigurtë të bëni lëkurë bajame, qumësht, ferul, fruta, verë dhe acide të tjera të ngjashme. Ata nuk shkaktojnë fotosensitizim (ndjeshmëri ndaj rrezeve të diellit).

Kursi: Në varësi të gjendjes së lëkurës, beautician mund të ofrojë nga katër deri në tetë procedura me një interval në një ose dy javë.

Kundërindikimet: Shtatzënia, lactacioni, herpes në fazën e përkeqësimit, rritja e temperaturës së trupit.

Microboki.

Publikimi nga kozmetologu-mjeku (@cosm_natali) 25 qershor 2018 në 3:40 pdt

Stimulimi i mikrotok konsiderohet si një analog i dhimbshëm i Botox. Me ndihmën e tij ju mund të luftoni rrudhat dhe humbjen e turgorës lëkure, si dhe të përmirësoni ngjyrën e fytyrës, të shpëtoj nga bashkëpunëtori dhe puçrra fytyre.

Procedura e terapisë së mikrottimit zgjat një orë mesatare. Para se të përdorni një pajisje të veçantë, një specialist pastron tërësisht lëkurën dhe mund të bëjë një lëkurë të lehtë. Pastaj ai vendos një xhel të veçantë në fytyrë dhe përdor pajisjen (rryma është zgjedhur me një beautician individualisht për çdo klient). Pas procedurës, krem \u200b\u200bushqyes aplikohet në lëkurë (përbërja e tij varet edhe nga tiparet dhe lloji i lëkurës).

Kursi: Për të arritur rezultatin, është e dëshirueshme të kalosh 10-15 seanca me një frekuencë prej 2-3 herë në javë.

Kundërindikimet: Mikrotoks qëndrojnë deri tek njerëzit që kanë kunjat dhe kurorat në dhëmbë, si dhe një stimulues. Është e pamundur të bëhet një procedurë për gratë shtatzëna dhe lactating, njerëzit që vuajnë nga epilepsi, infeksione akute, astma, sëmundje kardiovaskulare, sëmundje të mëlçisë, si dhe të kenë inflamacion në lëkurë.

Mikrodermabrasion

Publikimi nga qendra e mjekësisë estetike (@ aru.astana.estetikë) 25 qershor 2018 në 6:45 pdt

Procedura e Microdermabrasion është ideale për luftën kundër ngjyrës së zbehtë të fytyrës, piedestal, peelings dhe plagët. Është bërë duke përdorur një hundë të veçantë me spërkatje diamanti, e cila është shtresa e lartë e lëkurës.

Në dallim nga metodat e tjera jo invazive, Microdermabrasion ka një periudhë të vogël rehabilitimi. Për dy deri në tre ditë pas procedurës, skuqja është e mundur dhe lëkura e tepruar e thatë, e cila zakonisht kalon më vete. Vërtetë, në këtë kohë (dhe madje edhe më mirë gjatë javës pas mikrodermabrasion) është e nevojshme të kujdeset për moisturizing dhe mbrojtje më intensive nga Dielli.

Kursi:shpesh 4-6 seanca një herë në javë, por në raste veçanërisht serioze, mund të kërkohen deri në 15 procedura.

Kundërindikimet: Procedura ka një rreth mjaft të gjerë të kundërindikacioneve. Mjeku do t'ju ofrojë një mënyrë tjetër për të përmirësuar gjendjen e lëkurës nëse keni djegie, plagë dhe abrasione, sëmundjet e lëkurës, diabetin, ndjeshmërinë e rritur të lëkurës.

PhotoreJuvenation

Publikimi nga Maria Sergeevna Derigazova (@ dr.maria_sergevna_eriglazova) 16 qershor 2018 në 4:11 PDT

Me ndihmën e fotografimit, është e mundur të eliminohen pigmentimin e lehtë të lëkurës, bashkëpunimin, të arrijë një efekt të ngritjes së lehtë dhe të zbutni rrudhat e vogla. Përveç kësaj, prodhimi i kolagjenit stimulohet nën veprimin e nxehtësisë: Kështu, lëkura është gjithashtu e vetë-lidhur.

Efekti i procedurës është arritur për shkak të indit të rreze infra të kuqe. Këto rreze veprojnë vetëm në sipërfaqen e lëkurës, pa dëmtuar shtresat e saj të thella (ndryshe). Prandaj, procedura është krejtësisht pa dhimbje. Vërtetë, një javë para se të braktiset nga peels acid dhe injeksione në mënyrë që të mos mbingarkojë lëkurën.

Kursi: Minimumi i kërkuar për të kaluar nëpër tre procedura për të parë efektin pozitiv.

Kundërindikimet: Procedura ndikon në shtresat e thella të lëkurës, kështu që nuk mund të kryhet nëse keni tumore, hipertension, sëmundje të gjakut, çrregullime mendore, diabet mellitus, sëmundje tiroide, katarakte, glaukoma. Dhe, natyrisht, procedura është e ndaluar nëse jeni shtatzënë, vuani nga alergjitë e lëkurës, përdorni një numër të ilaçeve ose keni një stimulues.

Informacion më i dobishëm për procedurat efikase të bukurisë:

Metodat kozmetike të ringjalljes së fytyrës pa kirurgji dhe plastikë

Përtëritje e fytyrës në 40 dhe pas - ka një ndryshim

Nëse deri në dyzet vjet, me një mënyrë jetese të shëndetshme, ju mund të mbani të rinjtë e fytyrës me maska \u200b\u200bdhe procedurat e shtëpisë, pastaj pas dyzet, këto sallon dhe procedurat e shtëpisë nuk janë të mjaftueshme. Kolagjen, e cila është baza e të gjitha shtresave të lëkurës dhe ju lejon të mbani atë në një gjendje elastike, ajo është shembur me kalimin e kohës. Kjo është për shkak të shkatërrimit të kolagjenit, fytyra humbet shenjat e të rinjve: sipërfaqja e saj bëhet e ngadaltë, shfaqen rrudhat.


Metodat moderne të ringjalljes së fytyrës pa kirurgji

Të gjitha mënyrat jo-operative kozmetike të përtëritje të personit kanë për qëllim rivendosjen e kolagjenit, domethënë, restaurimi i proceseve natyrore që ndodhin në rininë. Mund të thuhet se me rimëkëmbjen e kolagjenit, është nisur mekanizmi i kthimit të të rinjve. Ka disa mënyra të tilla jo-operative për të rinovuar fytyrën, secili ka karakteristikat e saj pozitive dhe negative, le të ndalemi në më moderne:

1. Lazer përballet me përtëritje

Metoda e përtëritje me lazer të fytyrës bazohet në aftësinë e rrezatimit me lazer për të hequr shtresat sipërfaqësore të lëkurës. Si rezultat i këtyre proceseve, është forcuar baza e kolagjenit të fytyrës, lehtësimi i saj është i përafruar, fytyra duket dhe bëhet më e re, rrudhat zbuten.

Avantazhet e përtëritje me lazer të personit i përkasin:

  • Me ndihmën e përtëritje me lazer, ju mund të ktheni të rinjtë jo vetëm për të përballuar, por edhe qafën, duart, decol zonë
  • Efekti në rritje i përtëritje me çdo procedurë, dhe përtëritje, dhe mjaft të rëndësishme ndodh pas sesionit të parë

Mangësitë nuk u identifikuan.

2. Mesoterapi

Thelbi i kësaj rruge shumë efektive të përtëritje është të prezantojë substanca të veçanta në lëkurën e fytyrës në formën e mikroinjektimeve. Zakonisht, këto janë derivativë të acidit hialuronik, fibroplasts që kontribuojnë në rimëkëmbjen e kolagjenit, duke nisur, në këtë mënyrë, procesin natyror të përtëritje të fytyrës.

Avantazhet e kësaj metode përfshijnë:

  • Duke krijuar një efekt të gjatë të përtëritjeve (një ose një ose dy vjet)
  • Efikasitet të veçantë të kësaj metode të përtëritje kur eliminon mjekrën e dytë dhe rikuperimin e një fytyre të qartë ovale

Disavantazhet:

  • Reagimet alergjike mund të ndodhin në barnat e injektuara, të shprehura në zgjerimin e anijeve dhe skuqjes së lëkurës,
  • Kjo metodë e përtëritje është e pamundur me marrjen e dobët të gjakut, gjatë shtatzënisë dhe menstruacioneve.

3. BioreVitalization

Kjo metodë e përtëritje e fytyrës është shumë e hutuar me mesoterapinë, meqë operacioni i saj po kalon edhe injeksione të acidit hialuronik. Dallimi kryesor midis biorevitalizimit nga Mesoterapia është se kur përdoret kjo metodë, efekti rinovues ndodh shpejt (rezultati është tashmë në ditën e dytë ose të tretë), por kohëzgjatja e efektit të ekspozimit është më e shkurtër se gjatë mesoterapisë (jo më shumë se një vit). Dhe Mesoterapia jep një efekt rezistent dhe më të gjatë për përtëritje.

4. Metoda e përtëritje e fytyrës së ozonit

Efekti shërues i ozonit në të gjithë trupin e njeriut ka qenë i njohur për një kohë të gjatë. Gjatë kryerjes së procedurave rinovuese me ozonin, fytyra është duke u ringjallur për shkak të stimulimit të proceseve metabolike në soje nënlëkurore, si rezultat i së cilës sipërfaqja e sipërme e osdifikuar e fytyrës është përditësuar dhe rrudhat janë zbutur.

Avantazhet e kësaj metode të përtëritje përfshijnë:

  • Përtëritja e ozonit është e mundur jo vetëm në fytyrë, por në zonën e qafës, neckline,
  • Përtëritja e ozonit, me përjashtim të kthimit të të rinjve të lëkurës, zbut plagët dhe plagët në fytyrë.

Mangësitë nuk u identifikuan.

5. Termi

Thermage, si një mënyrë për përtëritje të fytyrës, bazohet në rrezatimin e radio frekuencave. Ky rrezatim ndikon në indet e brendshme nënlëkurore, i ngroh, duke çuar në formimin e kolagjenit dhe elastonit. Kjo është, Termazhi nis mekanizmin e përtëritje të lëkurës me ndihmën e komponentëve të sapoformuar që fillimisht janë të pranishëm në lëkurë në rininë.


Përfitimet: Kjo mënyrë e përtëritje është absolutisht pa dhimbje, madje edhe në diçka të këndshme,
Mangësitë nuk u identifikuan.

6. PhotoreJuvenation

Ndikimi në lëkurën e dritës pulses me rreze të gjatë me intensitet të lartë me një veprim selektiv është një fotoretje. Pas seancave të njehsorit të fotografive, rrudhat e vogla zhduken, pikat e pigmentit, lëkura bëhet elastike, ngjyrosja është e shëndetshme.

Përfitimet:

  • Pushim absolut, jo-marrje, asnjë efekt anësor,
  • Sesione shumë të shkurtra (15-20 minuta),
  • Mundësia e përtëritjeve nuk është vetëm në fytyrë, por edhe në mbulesën tjetër të lëkurës të trupit.

Disavantazhet:

  • Fotografimi është kundërindikuar për njerëzit me persona me mendje të errët, çrregullime të qarkullimit të gjakut, lëkurës, sëmundjeve onkologjike, gjatë shtatzënisë.

7. Përtëritje Elos

Kjo metodë moderne e përtëritje bazohet në efektet e kombinuara të rrezatimit të lehtë të energjisë dhe radio frekuencave, domethënë, përfshin veprimet e të dy metodave të mëparshme. Me të, lëkura po heq qafe njollat \u200b\u200be pigmenteve, defektet e vogla në fytyrë, rrudhat janë zbutur, puçrra zhduken.

Avantazhet dhe disavantazhet janë të njëjta

ashtu si dy metodat e mëparshme, me përjashtim të një minus të vet - një prirje të vogël të lëkurës pas procedurës, megjithatë, jo detyrë në kohë.

8. Peeling

Një nga mënyrat më efektive për të rinovuar personin konsiderohet të jetë peeling. Efektiviteti i kësaj metode për përtëritje lidhet me faktin se gjatë procedurës së lëkurës, ndezës i sipërm dhe një shtresë e ftohur e lëkurës hiqet. Pas kryerjes së lëkurës, lëkura e personit nuk është përditësuar vetëm, por edhe procesi i rehabilitimit të lëkurës natyrore, qelizat e reja të reja rriten. Në varësi të metodës së kryerjes së kësaj procedure dhe thellësisë së ndikimit në lëkurë, lëkura është e dallueshme sipërfaqe, mesatare dhe e thellë. Për mjetet e lëkurës është i ndarë në mekanike, kimike dhe lazer.

Cosmetology sot po rritet me shpejtësi (ndoshta sepse është shumë në kërkesë) dhe ofron të gjitha metodat dhe mënyrat e reja të përtëritje. Dhe lëkura e zakonshme gjithashtu nuk i shpëtoi inovacionit. Tani kozmetologjia ofron dy lloje të reja të lëkurës, të cilat janë më pak të dhimbshme, por më të sigurta dhe efektive, këto janë nanopling të forta dhe të lëngshme të gazit. Këto dy lloje të reja kanë disa avantazhe në krahasim me lëkurën tradicionale, për shembull, mungesën e efekteve anësore, pa kontakt, por gjëja kryesore mund të kryhet në çdo kohë të vitit, ndërsa për lëkurën e zakonshme të pranverës dhe të verës përjashtohen.

Të këqijat e një procedure të tillë projektimi, si lëkurë, reduktohen kryesisht në kundërindikacionet. Peeling nuk mund të kryhet me diabet mellitus, sëmundjet e lëkurës së fytyrës, shtatzënisë, predispozicion në formimin e plagëve, si dhe në sezonin e verës dhe pranverës. Dhe pastaj këto kundërindikacione përfshijnë vetëm një lëkurë të thellë të thellë. Nuk ka lloje sipërfaqësore dhe të reja të lëkurës së këtyre kundërindikacioneve.

9. Crims of Dyssport dhe Botox

Injeksione të distriktit, si një metodë për përtëritje, drejtohen kryesisht për të zbutur rrudhat. Drogës është futur në përzierjen e muskujve me nerva, si rezultat i muskujve të relaksohen dhe rrudhat zhduken. Kohëzgjatja e efektit prej 4 muajsh.

Pluses e metodës:

  • dhimbje pothuajse jo, për shkak të përdorimit të gjilpërave shumë të hollë dhe profesionalizmit të mjeshtrit,
  • mungesa e rehabilitimit pas procedurës

Problemi i vetëm Kjo metodë e përtëritje është se rezultati rinovues manifestohet vetëm pas një kohe mjaft të gjatë, pas 2 javësh.

Injeksione Botox janë shumë të ngjashme me vizalet, pasi, substanca kryesore aktive në përbërjen e tyre është e njëjtë - botulinumoksin. Dallimet kryesore të këtyre dy metodave të ngjashme të përtëritje të personit janë se efekti rinovues pas pemëve Botox UKOL është e dukshme pothuajse menjëherë, pas mbylljeve dysport - pas 2 javësh; Distanca shpërndahet në pëlhura të personit në 4 muaj, efekti i botox - twicear se.

Në disa sëmundje dhe shtete, për shembull, shtatzënia, ushqyerja me gji, menstruacionet, injektimet dysport dhe botaxic janë kundërindikuar, prandaj, para se të kalojnë këtë procedurë, është e nevojshme të konsultoheni me një specialist. Përveç kësaj, pas këtyre procedurave për përtëritje mund të ndodhin efekte anësore, të tilla si dhimbje koke, skuqje e lëkurës, e përzier, temperatura e trupit dhe të tjerët. Por, si çdo efekt anësor, ata, në varësi të trupit të njeriut, nuk mund të lindin.

10. Mesoni

Mesoni - një nga mënyrat më moderne të përtëritje të fytyrës. Është relativisht e zhvilluar nga mjekët kozmetologë korean dhe është dukshëm e ndryshme nga heqja e nite e përdorur në Rusi për një kohë më të gjatë.

Metoda e përdorimit të metonit, si dhe heqja e nite, është të shtrihet fije shumë të hollë, një gjilpërë fleksibël nëpër muskujt e fytyrës. Temat e përbërë nga substanca kryesore aktive e diokseanit të veshura me një shtresë të acidit poligykolik, pas një periudhe të gjatë kohore, të ndarë plotësisht, duke u kthyer në dioksid karboni dhe ujë, dhe për të dhënë një efekt rinovimin. Ky efekt zgjat 2 vjet.

Dallimi kryesor midis metodës së Mesonit nga heqja e NITE, është shuma e temave të përdorura. Për sesionin Mesoni, temat kërkojnë 5-6 herë më shumë se me nite të zakonshme ngritur. Dhe çmimi për seancën e Mezzanit nuk është marrë për madhësinë e pjesës së përpunuar të personit, por për sasinë e Mesonia të përdorura. Me një fjalë, kjo procedurë është shumë më e shtrenjtë.

Kundërindikacionet dhe komplikimet:

  • Ashtu si shumë procedura rinovuese, metoda e ngritjes së Mezonitie dhe Nite ka një numër të kundërindikacioneve, këto procedura nuk mund të kryhen në disa sëmundje dhe shtete, për shembull, me ftohjet, onkologjike. Një listë e sëmundjeve në të cilat nuk mund të përdoret nga këto metoda është mjaft e madhe, kërkohet rekomandimi i mjekut.
  • Cliffs që mund të ndodhin pas përdorimit të këtyre metodave ndodhin kryesisht për shkak të fajit të kozmetologut. Këto procedura kërkojnë një kualifikim shumë të lartë dhe përvojë të madhe pune sipas procedurave. Një gabim në futjen dhe shtrirjen e fijeve edhe disa milimetra kërcënon pasojat, në formën e parregullsisë së lëkurës, e cila do të jetë e dukshme për një kohë të gjatë. Dhe edhe kur Mesoni, shpërndahen në muskujt, ky vend i lëkurës do të jetë ende i pabarabartë.

11. përtëritje me qelizat burimore

Fjala e fundit e mjekësisë në sistemin e përtëritje, dhe jo vetëm të fytyrës, por edhe të gjithë organizmit, është rinovuar me qelizat burimore. Kjo është mënyra më e shtrenjtë dhe më efektive për përtëritje. Me ndihmën e qelizave staminale të futur, i gjithë trupi është përditësuar, personi merr të rinjtë e dytë.

Rrezik i fshehur

Do të duket se gjithçka është e mirë, megjithëse e shtrenjtë, por jo të rinjtë nuk ia vlen. Por mekanizmi i veprimit të qelizave të tjera staminale në trup nuk është studiuar ende në mënyrë të mjaftueshme, shkencëtarët filluan të punojnë vetëm në këtë drejtim, prandaj pasojat e futjes së qelizave burimore në trupin e njeriut janë të paparashikueshme. Ekzistojnë tashmë fakte të tilla që, së bashku me përtëritje dhe rehabilitim të përgjithshëm, qelizat e kancerit mund të fillojnë të zhvillohen në trup, gjë që shkakton një sëmundje onkologjike.

12. plastike - mënyra më racionale e përtëritje

Kirurgjia plastike në dukje mënyra më e besueshme e përtëritjeve. Pas operacionit, ju merrni një fytyrë pa rrudha, ënjtje, rrjedhje, në një fjalë të gjitha defektet eliminohen, dhe nëse doni, atëherë jo vetëm në fytyrë. Kohëzgjatja e rezultatit të operacioneve plastike (6-7 vjet) është gjithashtu një nga avantazhet e kësaj metode.

Por ka të paktën dy operacione plastike të konsiderueshme minus:

  • Ndërhyrja kirurgjikale në trup, dhe së bashku me të pasojat e përdorimit të anestezisë (me operacione plastike - anestezi të përgjithshme), pasojat e përdorimit të antibiotikëve. E gjithë kjo nuk shton shëndetin. Përveç kësaj, është e pamundur të përjashtohet fakti se ekziston mundësia e një kirurgji plastike të pasuksesshme.
  • Përdorimi i plastikës nuk e përmirëson trupin në tërësi, nuk rinovon fytyrën, thelbin e kirurgjisë plastike në tërheqjen, eliminimin e shtesës, zbutjen.

Këto disa metoda të ringjalljes së fytyrës pas 40 vjetësh, më moderne sot. Ndoshta, metodat e reja dhe më të avancuara të metodave të përtëritje do të shfaqen në të ardhmen e afërt - Mjekësia nuk qëndron ende, hulumtimet vazhdimisht po zhvillohen në këtë fushë.

Për t'u kthyer

×
Bashkohuni me komunitetin Towa.ru!
Në kontakt me:
Unë tashmë është nënshkruar në komunitetin Towa.ru