Si të ushqeni një foshnjë të porsalindur: probleme të mundshme me ushqyerjen me gji dhe ushqyerjen artificiale të një foshnje. Ushqimi i duhur i të porsalindurve me qumësht gjiri dhe formulë

Nëntë muaj pritje më në fund i dhanë vendin shfaqjes së një anëtari të ri në familje - një foshnje të porsalindur. Përpara prindërve, dhe veçanërisht nënës, ka shumë shqetësime dhe shqetësime. Por ndoshta pyetja e parë dhe më e rëndësishme është sa shpesh duhet ushqyer me gji të porsalindurin ... Deri më tani për këtë debatojnë pediatër, gjyshe dhe nëna me përvojë që kanë lexuar artikuj shkencorë. Disa argumentojnë se është e saktë ta ushqeni fëmijën me gji çdo tre orë. Të tjerë janë të sigurt se ushqyerja me gji duhet dhënë me kërkesën e parë të të porsalindurit. Pra, kush ka të drejtë?

Menjëherë pas lindjes, foshnja aplikohet fillimisht në gjoksin e nënës. Por qumështi i gjirit tek një grua fillon të prodhohet vetëm në ditën e tretë ose të katërt. Dhe para kësaj, shfaqet kolostrum. KolostrumËshtë një pararojë e qumështit, një lëng shumë ushqyes i prodhuar nga gjëndrat e qumështit.

Sistemi tretës i të porsalindurit është steril. Kjo do të thotë, as në zorrët dhe as në stomakun e foshnjës nuk ka baktere dhe mikroorganizma që ndihmojnë një person në tretje. Së bashku me kolostrum në zorrët e fëmijës "Regjistrohu" bakteret dhe mikroorganizmat e dobishme, dhe pas dy deri në tre ditë i porsalinduri është gati të marrë qumështin e gjirit, përbërja e të cilit është shumë e ndryshme nga ajo e kolostrumit. Kështu që sigurohuni që të ushqeni kolostrumin e foshnjës së porsalindur... Përveç kësaj, stimulon prodhimin e qumështit të gjirit tek nëna, dhe foshnja mëson të kapet siç duhet në thithin e gjirit. Edhe nëse lëshohet shumë pak kolostrum, mos u shqetësoni - në ditët e para të jetës së një të porsalinduri, kjo është e mjaftueshme.

Në ditët e para, i porsalinduri fillon të thithë në maternitet. Dhe zakonisht stafi mjekësor tregon se si ta mbajë foshnjën, në çfarë pozicioni është më i përshtatshëm për ta ushqyer atë, si duhet të kapë thithin, si nevojitet qumështi i mbetur i gjirit. Por në maternitet, nëna dhe i porsalinduri qëndrojnë për një kohë të shkurtër dhe në këtë kohë regjimi i të ushqyerit është mjaft kaotik. Domethënë, nëna ia jep gjirin fëmijës sipas kërkesës. Pastaj bie në gjumë dhe zgjohet vetëm për të thithur përsëri gjoksin.

Qumështi i gjirit - si ushqim ashtu edhe pije

Ushqimi i natës zakonisht ndalet kur ato janë gjashtë muajshe (në disa foshnje) ose më të rritur (në të tjera). Vetë mami mund ta largojë fëmijën nga ngrënia e natës, duke e ushqyer me ushqim të plotë para gjumit. Ofroni qumësht në vend të qumështit gjatë natës. Por nëse ai vazhdon të kërkojë gjoksin, mos e refuzoni.

Nevojat për ushqim mund të lindin menjëherë pas lindjes ose disa kohë pas lindjes. Në ditët e para, në gjoksin e gruas formohet kolostrum. Tre ditë më vonë, kolostrumi në gjoksin e gruas që lind zëvendësohet me qumësht. Vrapon në gjëndrat e qumështit, gjoksi i gruas fillon të "plas" nga qumështi që ka ardhur.

Nëse nuk shpreheni, atëherë pas disa ushqyerjesh, sasia e tij do të kthehet në normale dhe do të korrespondojë me nevojat e fëmijës.

Gjatë periudhës së rrjedhjes së qumështit, një grua përjeton ndjesi të dhimbshme, kështu që dëshiron ta ushqejë me gji fëmijën më shpesh në mënyrë që të çlirojë gjoksin e fryrë. Meqenëse i porsalinduri fle shumë, lind pyetja se si të zgjohet i porsalinduri për të ushqyer.

Këtu janë disa këshilla se si ta bëni këtë:

Jepini një gji një fëmije që fle. Nëse pas ushqyerjes ka kaluar një orë e gjysmë, atëherë fëmija mund të fillojë të thithë pa u zgjuar.
Ju mund të masazhoni pëllëmbët dhe këmbët e fëmijës suaj. Prekjet e masazhit stimulojnë aktivitetin e trurit, rrisin rrjedhjen e gjakut dhe çojnë në zgjim.
Luajnë muzikë- fillimisht në heshtje dhe më pas filloni të përforconi tingujt e tij. Nuk mund ta aktivizoni muzikën në sfond papritmas. Kjo do të trembë foshnjën dhe do të shkaktojë të qara të dhunshme. Vëllimi i tingujve duhet të rritet gradualisht.
Zbërthejeni fëmijën kontakti me ajrin e ftohtë do ta zgjojë atë.

Sa qumësht ha fëmija në të njëjtën kohë

Sa duhet të hajë një i porsalindur në një ushqyerje përcaktohet nga mosha e tij (1 ose 4 javë). Ju mund ta matni sasinë e tij duke e peshuar fëmijën para dhe pas ushqyerjes. Nga diferenca midis rezultateve të marra, fitohet rritja që ka ngrënë foshnja.

Në mjekësi, përdoren normat e mëposhtme, të cilat përcaktojnë se sa një i porsalindur ha në një ushqyerje:

dita e 1- 10 g për ushqyerje, për vetëm 10-12 ushqyerje 100-120 ml në ditë.
dita e 2- doza e vetme - 20 g, doza ditore - 200-240 ml.
dita e 3- për një ushqyerje - 30 g, në ditë - 300-320 ml.

Pra, në ditën e 10-të të jetës, doza e të ushqyerit rritet në 100 g në të njëjtën kohë dhe deri në 600 ml qumësht në ditë. Norma të tilla mbahen deri në 1.5 muaj. Sasia totale e qumështit të ngrënë është 1/5 e peshës së foshnjës. Në 2 muaj, foshnja ha 120-150 g në të njëjtën kohë dhe deri në 800 ml në ditë (1/6 e peshës së tij).

Ushqimet e shpeshta janë normale.

Ushqyerja falas e foshnjës supozon se ai mund të zgjedhë intervalet kohore ndërmjet ushqyerjeve, kohëzgjatjen e tyre dhe sasinë e qumështit të ngrënë. Këta faktorë varen nga natyra dhe karakteristikat e vetë fëmijës.

Ka fëmijë që hanë shpejt dhe shumë, ndërsa me nxitim, shpesh mbyten nga qumështi dhe pasi ushqehen regurgitojnë. Ka foshnja të tjera që thithin ngadalë, shpesh duke e ngritur veten nga gjoksi dhe duke parë me mendime rrethinën e tyre. Të gjithë njerëzit janë të ndryshëm, si dhe fëmijët dhe zakonet e tyre të të ngrënit.

Sa shpesh duhet ta ushqeni me gji të porsalindurin tuaj

Rekomandimet e pediatërve njëzet vjet më parë se si të ushqehet një i porsalindur foli për respektimin e detyrueshëm të regjimit - ushqyerja e foshnjës jo më shumë se 3-4 orë më vonë. Mos e mbani pranë gjirit për më shumë se 10-15 minuta dhe sigurohuni që të nxirrni qumështin e mbetur. Është mirë që këto rekomandime kanë hyrë në histori. Ato shkaktuan shumë çrregullime të të ngrënit tek fëmijët dhe mastite tek nënat.

Pediatrit modernë nuk vendosin kufizime të rrepta se sa kohë duhet të kalojë midis ushqyerjes. Frekuenca e të ushqyerit përcaktohet nga nevojat e fëmijës dhe nuk mund të jetë standarde për të gjitha rastet.

Nëse foshnja ishte aktive, lëvizte shumë krahë dhe këmbë, notonte në banjë - ai shpenzoi shumë energji. Kur ushqehet, do të thithë më shumë qumësht. Nëse koha midis ushqyerjes kalonte me qetësi, foshnja flinte ose shtrihej në një krevat fëmijësh, nuk komunikonte në mënyrë aktive me botën e jashtme - ka shumë të ngjarë, oreksi i tij do të jetë modest, pasi nevoja për ushqim nuk ka arritur maksimumin e saj.

Si të ushqeni saktë një të porsalindur: pozat e nënës dhe foshnjës

Kur ushqeni një fëmijë, mund të uleni, të qëndroni, të shtriheni, të pozicionoheni në çdo pozicion të përshtatshëm për nënën dhe fëmijën. Pozicioni i të ushqyerit duhet të jetë i rehatshëm, pasi koha për këtë është mjaft e gjatë - nga 20 në 50 minuta në ditë.

Shtrirë në anën e saj- mami dhe fëmija janë përballë njëri-tjetrit. Në këtë pozicion, është e përshtatshme të ushqehet me gji me gjoksin që ndodhet poshtë. Nëse është e nevojshme, nëna mund të përkulet pak përpara dhe t'i japë fëmijës gjoksin që është më i lartë.
Shtrirë me një krik- nëna dhe foshnja mund të ulen në divan (krevat) me kokë me njëri-tjetrin (këmbët - në drejtime të kundërta). Mënyra se si të ushqeni një të porsalindur ndërsa qëndron shtrirë - pranë tij ose me një fole - varet nga koha e ditës. Është më e përshtatshme të shtriheni pranë foshnjës gjatë natës. Gjatë ditës mund të përdoren të dyja pozat.
Në një karrige të shtrirë- foshnja sipër. Në këtë pozicion, rekomandohet të ushqehen ato nëna që prodhojnë shumë qumësht. Vendosja e foshnjës pak sipër zvogëlon rrjedhjen e qumështit dhe lejon që foshnja të thithë aq sa duhet.
ulur- nëna ulet, foshnja shtrihet në gjunjë dhe merr gjoksin si "nga poshtë". Mami e mban fëmijën me dorë, duke e përkulur në bërryl. Në mënyrë që foshnja të jetë më e lartë dhe të arrijë gjoksin, vendoset një jastëk në prehrin e nënës.
Ulur nga poshtë krahut tuaj- për një ushqim të tillë ju nevojitet një divan dhe një jastëk i madh. Fëmija vendoset në jastëk në mënyrë që të jetë në nivelin e gjirit të nënës. Nëna ulet në divan dhe e merr foshnjën si "nga nën krah".
Në këmbë- ky opsion ushqimi është gjithashtu i mundur, veçanërisht nëse jeni duke ecur jashtë me një hobe.

Është e rëndësishme të dini: gjatë ushqyerjes zbrazet më së shumti ai lobul i gjëndrës së qumështit drejt të cilit drejtohet mjekra e foshnjës. Prandaj, për thithjen e plotë të qumështit nga gjëndra, është e nevojshme të pozicionohet foshnja në mënyra të ndryshme në çdo ushqyerje.

Si të aplikoni siç duhet një të porsalindur për të ushqyer

Shëndeti i gjirit të nënës varet nga lidhja e saktë e foshnjës. Për të parandaluar dëmtimin e thithkës, është e nevojshme të vendosni të gjithë areolën në gojë. Si ta ushqeni saktë të porsalindurin tuaj me gji?

Goja e foshnjës duhet të jetë e hapur gjerësisht (si gogësitë). Goja hapet më gjerë nëse ngrini fytyrën lart (bëjeni këtë eksperiment me veten tuaj - ulni fytyrën dhe hapni gojën, dhe pastaj ngrijeni dhe hapni gojën gjithashtu). Prandaj, për ushqyerjen e duhur, poziciononi fëmijën tuaj në mënyrë që ai ta ngrejë pak fytyrën drejt gjoksit tuaj.
Kur kapet siç duhet, thithka duhet të prekë qiellzën e foshnjës. Kjo lidhje quhet asimetrike. Thitha e gjirit drejtohet jo në qendër të gojës, por në qiellzën e sipërme.
Asimetria e ngjitjes është e dukshme nga jashtë - ajo pjesë e alveolës, e cila ndodhet nën buzën e poshtme, është plotësisht brenda gojës. Pjesa e alveolës, e cila ndodhet pas buzës së sipërme, mund të mos merret plotësisht.
Me thithjen e duhur, gjuha e foshnjës "përqafon" thithkën dhe alveolat nga poshtë. Në këtë pozicion, ai nuk e shtrëngon gjoksin dhe nuk krijon dhimbje. Gjuha del nga goja më larg se sa është e vendosur normalisht (pa ushqyer). Gjuha del dobët me një frenulum të shkurtuar (membrana e lëkurës nën gjuhë). Prandaj, nëse ushqyerja e foshnjës është e dhimbshme për ju, çoni fëmijën tuaj te mjeku. Nëse freri është shumë i shkurtër, bëhet një prerje kirurgjikale.
Është e nevojshme t'i hiqni gjirin foshnjës kur ai e lëshon vetë. Nëse ai nuk thith më, por thjesht gënjen dhe mban thithin në gojë, jepini mundësinë të pushojë. Tërheqja e thithkës me forcë nuk ia vlen. Nëse vërtet dëshironi të ngriheni, mund ta shtypni me gisht mjekrën e foshnjës ose të fusni një gisht të vogël në cepin e gojës së foshnjës. Fëmija do të hapë gojën dhe ju do të mund ta merrni gjirin pa dhimbje.

Gjatë ushqyerjes, koka e foshnjës nuk duhet të jetë e fiksuar fort. Ai duhet të jetë në gjendje të shkëpusë veten nga thithka dhe t'i bëjë të ditur nënës së tij se është ngopur.

Pështyma pas ushqyerjes: arsye dhe shqetësime

Regurgitimi shoqëron pothuajse çdo ushqyerje të një foshnjeje nën moshën 3 muajshe. Ndonjëherë regurgitimi është aq i fortë sa qumështi largohet nga stomaku jo vetëm përmes gojës, por edhe përmes hundës. Normalisht, regurgitimi tek një foshnjë nuk duhet të kalojë 10-15 ml (këto janë 2-3 lugë gjelle).

Pse një i porsalindur pështyn pasi ushqehet? Arsyeja është gëlltitja e ajrit dhe dalja e tij e mëvonshme nga ezofagu i fëmijës. Në mënyrë që foshnja të pështyjë menjëherë pas ushqyerjes, duhet ta mbani atë drejt. Në të kundërt, rrafshimi do të bëhet në pozicion shtrirë, së bashku me ajrin nga stomaku i foshnjës, do të hidhet qumështi jashtë.

Disa foshnja gëlltisin shumë ajër, pastaj belching ndodh pikërisht gjatë ushqyerjes. Thërrima të tilla duhet të hiqen nga ushqimi në mes të thithjes dhe të mbahen në këmbë për disa minuta.

Le të rendisim arsyet e pështymës tek të porsalindurit pas ushqyerjes:

Gjatë thithjes, foshnja mbështeti hundën në gjoks, merrte frymë me gojë dhe për këtë arsye gëlltiti ajër.
Për foshnjat që ushqehen me shishe, vrima në thithkë është shumë e madhe.
Shumë qumësht ose jo mjaftueshëm stomak i vogël. Fëmija ha tepër dhe i kthen pak qumësht (pjesën që nuk mund ta tresë).
Probleme me tretjen: mungesa e baktereve në stomak dhe zorrë, dhimbje barku, si pasojë e të cilave rritet prodhimi i gazit.
Intoleranca ndaj laktozës.
Çrregullime të SNQ, trauma të lindjes.

Për të mos stimuluar regurgitim, nuk keni nevojë të nxisni fëmijën pas ushqyerjes.Është e nevojshme ta vendosni anash ose mbrapa dhe ta lini të pushojë në qetësi për 15-20 minuta. Opsioni më i mirë është të ushqeni fëmijën tuaj para se të bie në gjumë.

Regurgitimi tek të porsalindurit pas ushqyerjes nuk duhet të shkaktojë shqetësim nëse:

Fëmija po shton peshë në mënyrë të qëndrueshme.
Fëmija nuk ka humor, nervozizëm apo letargji.
Pasi e pështynë, fëmija nuk qan.
Qumështi i regurgitimit është i bardhë pa erë të fortë të pakëndshme.

Nëse foshnja pështyn qumësht të verdhë me erë të pakëndshme, kjo kërkon këshilla dhe trajtim mjekësor.

Lemza pas ushqyerjes: pse ndodh dhe çfarë të bëni

Lemza pas ushqyerjes tek të porsalindurit nuk është një patologji. Ndodh si rezultat i kontraktimeve të diafragmës, një muskul i vendosur midis organeve të tretjes dhe mushkërive. Pse një i porsalindur lemzë pas ushqyerjes?

Dëshironi diçka interesante?

Tkurrjet e muskujve ndodhin për shkak të presionit mbi to nga muret e stomakut. Me formimin e gazit ose gëlltitjes së ajrit, stomaku po shpërthen.

Prandaj, lemza shpesh ndodh para regurgitimit. Nëse foshnja pështyn, lemza largohet.

Këtu janë faktorët që kontribuojnë në lemzën:

I porsalinduri lemzë pas ushqyerjes nëse hante shumë shpejt dhe gëlltiste shumë ajër.
Të porsalindurit lemzë kur ushqehen tepër. Nëse hahet shumë ushqim, stomaku shtyp diafragmën dhe e bën atë të tkurret.
Fëmija lemzë nëse ka dhimbje të shpeshta të zorrëve. Ato shoqërohen me formimin e gazrave që grumbullohen në zorrët dhe stomakun. Gjatë ushqyerjes, gaziki shtrin muret e stomakut dhe shtyp diafragmën.

Çfarë duhet të bëni nëse një i porsalindur ka lemzë pas ushqyerjes:

Mos u shqeteso. Pothuajse asnjëherë, lemza nuk është shenjë e sëmundjes apo e ndonjë patologjie tjetër. Si rregull, ajo largohet me kalimin e moshës, kur stomaku i foshnjës bëhet më i gjerë.
Tjetra- mos ushqeheni aq shumë, ushqeheni me qetësi dhe lëreni të shtriheni në bark para se të ushqeheni (parandaloni fryrjen).

Ushqimi artificial: çfarë përzierjesh për të ushqyer

Duhet të shmanget ushqyerja artificiale e foshnjave. Qumështi i gjirit është pakrahasueshëm më i shëndetshëm, më ushqyes, përthithet më mirë dhe rrallë shkakton alergji. Zgjedhja më e saktë është ushqyerja e foshnjës së porsalindur me qumësht gjiri.

Kalimi në përzierjet artificiale justifikohet vetëm kur nëna është e sëmurë, gjë që nuk e lejon të ushqehet me gji. Çështja se cila përzierje është më e mirë për të ushqyer një të porsalindur vendoset pas analizimit të përbërjes së saj (është e shkruar në paketë).

Përzierja bazohet në hirrën e qumështit, e cila i është nënshtruar hidrolizës (zbërthimit), demineralizimit dhe përthithet lehtësisht në ezofag të foshnjës. Kjo përzierje quhet e përshtatur, është hipoalergjike.

Më keq për një të porsalindur - përzierje me bazë kazeinë. Ky komponent përthithet më ngadalë në trupin e fëmijës. Përzierjet me bazë kazeinë janë më të përshtatshme për ushqimin artificial të fëmijëve pas gjashtë muajsh. Ato klasifikohen si pjesërisht të përshtatura.

Është gjithashtu e mirë nëse përzierja përmban bifidobaktere. Këto përzierje përfshijnë Similak, Nestogen, Impress, Enfamil.

Për fëmijët me intolerancë ndaj laktozës, përdoren formula me bazë qumështi soje (Nutria-soy, Bona-soy).

Çfarë duhet të jetë një shishe ushqimi

A ka kërkesa për shishet e ushqimit për të sapolindurit? Cilat janë shishet më të mira të ushqimit për të sapolindurit?

Le të rendisim se çfarë duhet të kërkoni kur zgjidhni një shishe:

Vrima në thithkë duhet të jetë e vogël, foshnja duhet të "punojë fort" për të nxjerrë qumështin nga shishja.
Gjatë ushqyerjes, gjiri duhet të jetë gjithmonë i mbushur me qumësht.
Një shishe qelqi ushqimore është më e mirë se një shishe plastike. Xhami është një material inert, ndërsa plastika është bërë nga polikarbonat i kategorisë ushqimore. Mund të përmbajë një sërë komponentësh që nuk janë plotësisht të dobishëm për fëmijën.
Ju duhet të ndërroni thithkat tuaja çdo 2-3 javë. Vrima në to shtrihet dhe bëhet shumë e madhe. Preferohet forma e thithkës me fund kundër vakumit. Thitha e lateksit është më e butë dhe nuk mund të zihet. Silikoni - më i fortë, imiton më mirë gjoksin dhe lehtë toleron vlimin.
Forma e thjeshtë e shishes e bën të lehtë pastrimin.
Forma e veçantë kundër dhimbjes së barkut të shishes është e lakuar për të parandaluar gëlltitjen e ajrit (nga valvola speciale). Ata mbajnë flluskat e ajrit nga shishja jashtë stomakut.

Si ta ushqeni saktë të porsalindurin tuaj me shishe:

Merrni fëmijën tuaj në krahë për kontakt lëkurë me lëkurë.
Mbajeni shishen me duar në vend që ta mbani me jastëk (për të parandaluar mbytjen e foshnjës).
Thitha duhet të drejtohet drejt qiellzës së foshnjës.

Thithja nga shishja është më e lehtë se nxjerrja e qumështit nga gjiri i nënës (goja nuk hapet kaq gjerë, nuk ka nevojë të tërhiqet ose të thithet shumë). Me ushqimin artificial, është e nevojshme të imitoni gjoksin e nënës: merrni një thithkë të fortë, bëni një vrimë të vogël në të.

Jo shumë kohë më parë, të gjitha nënat u këshilluan të ushqenin të porsalindurin e tyre në një kohë të caktuar rreptësisht, duke mos i kushtuar vëmendje klithmave të uritur të foshnjës. Ata u këshilluan që ta "tete" foshnjën, t'i jepnin pak ujë dhe ta largonin nga mendimet për ushqimin. Fatmirësisht, vitet e fundit ka mbizotëruar arsyeja e shëndoshë dhe secila nënë, së bashku me foshnjën e saj, vendos vetë sa shpesh ta ushqejë të porsalindurin.

Sa herë në ditë duhet të ushqehet një i porsalindur?

Përgjigja në pyetjen se sa herë në ditë duhet të ushqehet një i porsalindur është sjellja e foshnjës. Në mënyrë tipike, një foshnjë e shëndetshme që po fiton peshë në mënyrë korrekte vendoset në gjoks çdo 3-4 orë. Sa kohë për të ushqyer një të porsalindur nëse ai është kapriçioz dhe në ankth? Për një foshnjë, qumështi i nënës është një simbol i besueshmërisë, paqes, rehatisë dhe butësisë. Prandaj, mos e bëni atë të vuajë dhe jepni dashurinë tuaj sipas kërkesës.

Fëmija nuk do të hajë kurrë më shumë sesa ka nevojë. Prandaj, mos kini frikë ta ushqeni shumë. Sistemi tretës i të porsalindurit është i akorduar për një furnizim të vazhdueshëm me lëndë ushqyese. Për shkak të kësaj, nevoja për të ushqyer mund të lindë në një çerek ore pas asaj të mëparshme.

E megjithatë, të gjitha gratë priren të llogarisin me mendimin autoritar të shkencëtarëve, kështu që ata me siguri do të pyesin veten se sa herë në ditë rekomandohet të ushqehet një i porsalindur. Gjatë javëve të para të jetës, fëmija duhet të aplikohet në gji 8 deri në 12 herë në ditë. Frekuenca e të ushqyerit varet edhe nga kohëzgjatja e të ushqyerit. Shpesh, foshnja bie në gjumë, duke mos pasur kohë të ngopet, dhe zgjohet një orë më vonë me një ndjenjë urie. Pra, është e pamundur të thuhet saktësisht se sa kohë do të duhet për të ushqyer të porsalindurin tuaj.

Një shembull se sa shpesh duhet të ushqehet një i porsalindur është sjellja e kafshëve. Duke shkuar për të gjuajtur, ata detyrohen të lënë foshnjat e tyre për një kohë të gjatë. Si rezultat, qumështi i tyre përmban shumë yndyrë dhe përbën një sasi të rrallë ushqimesh. Qumështi i gjirit të njeriut është i ulët në kalori dhe i ulët në yndyrë. Prandaj, ju duhet ta ushqeni fëmijën tuaj shumë më shpesh.

Sa herë në ditë duhet të ushqeni një të porsalindur me formula?

Një problem tjetër është pas sa orësh duhet ushqyer një i porsalindur nëse foshnja ushqehet artificialisht. Kur ushqehen me formula qumështi, pediatër ende këmbëngulin në respektimin e regjimit ditor dhe rekomandojnë ushqyerjen jo më shumë se një herë në tre orë. Kjo mënyrë ju lejon të vendosni rregullsinë e lëvizjeve të përditshme të zorrëve të foshnjës.

Lindja e një fëmije është gjëja më e mrekullueshme që mund t'i ndodhë një gruaje. Dhe gjëja më e rëndësishme që një nënë mund t'i japë një të porsalinduri është ushqimi i plotë dhe i duhur. Për një foshnjë, kjo dietë është qumështi i gjirit. Mjekët në mbarë botën po këmbëngulin që sa më shumë gra të praktikojnë ushqyerjen me gji. Fakti është se, për sa i përket përbërjes, ky produkt është një ushqim ideal për një burrë të vogël të lindur mezi, dhe thjesht nuk mund të ketë asnjë analog për këtë ushqim. Megjithatë, gjithnjë e më shumë gra në mbarë botën po përballen me vështirësi në laktacion. Shpesh nuk funksionon, ose nuk zgjat shumë. Pse po ndodh kjo?

Mjekët priren të besojnë se fajin e kanë vetë nënat – sjellja e tyre është krejtësisht e gabuar. Pra, gratë në lindje nuk dinë fare se si të ushqejnë një të porsalindur. Në këtë artikull, ne do të shohim se çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje kur ushqeni me gji, si të mësoni të kuptoni fëmijën, si mund të shmangni shumicën e gabimeve.

Shtojca e saktë

Pra, si e ushqeni me gji të porsalindurin tuaj? Së pari ju duhet të kuptoni se si ta bëni atë në mënyrë korrekte. Për më tepër, gjëja më e rëndësishme është bashkëngjitja e parë, e cila duhet të bëhet në mënyrë korrekte. Nëse përpjekja është e pasuksesshme, reagimi i nënës dhe i të porsalindurit mund të jetë jashtëzakonisht negativ, deri në refuzimin e gjirit. Ato moderne ofrojnë ndihmën e nevojshme në vendosjen e ushqyerjes me gji, pasi në stafin e tyre kanë konsulentë të veçantë. Por megjithatë, ka maternitete të tilla që nuk ofrojnë një mbështetje të tillë, kështu që vetë nëna duhet të dijë se si ta ushqejë të porsalindurin:

Ju duhet të zgjidhni një pozicion të rehatshëm. Nuk duhet të harrojmë se ushqyerja e një fëmije është një procedurë mjaft e gjatë, kështu që ju duhet të pozicionoheni në mënyrë që të mos lodheni gjatë kësaj. Ju mund ta ushqeni fëmijën tuaj në pozicione të ndryshme, kështu që çdo grua mund të gjejë atë që do të jetë e përshtatshme për të. Çfarëdo pozicioni që merr nëna, fëmija duhet të vendoset me barkun drejt tij dhe fytyra e tij duhet të vendoset përballë thithkës. Përveç kësaj, koka e foshnjës duhet të jetë në gjendje të lëvizë në mënyrë që ai të kontrollojë vetë pozicionin e thithkës në gojë, dhe në fund të ushqyerjes ai mund të përfundojë në mënyrë të pavarur procesin.
Hunda e foshnjës duhet të jetë afër gjoksit, por jo të zhytet në të, pasi është i mundur një kapje sipërfaqësore e thithkës. Kujdes i veçantë duhet të tregohet tek gratë me gjoks të madh.
Vendosja e thithkës në gojën e foshnjës nuk ia vlen aspak - kjo pothuajse me siguri do të çojë në një konvulsion të pasaktë me të gjitha problemet që pasojnë. Nëse foshnja kapi vetëm majën e thithkës, duke shtypur butësisht mjekrën për ta lëshuar, jepini fëmijës mundësinë të provojë përsëri.

Kapni

Për t'u siguruar që fëmija juaj është i lidhur siç duhet me gjirin, duhet të shikoni nga afër procesin e të ushqyerit. Me kapjen e duhur:

Fëmija ka kapur si thithkën ashtu edhe areolën. Në këtë rast, buzët e tij duhet të kthehen pak nga jashtë.
Hunda është e shtypur në gjoks, por jo e zhytur në të.
Nuk ka tinguj të tjerë gjatë thithjes, përveç fytit të foshnjës.
Mami nuk ka ndjenja negative.

Orari

Një pyetje e rëndësishme është se sa shpesh ushqehen të porsalindurit? Brezi i mëparshëm i nënave u mësua se ishte e nevojshme vetëm për orë, në mënyrë që të kalonin të paktën 2 orë midis vakteve. Por pediatër sot kanë arritur në përfundimin se është më mirë të ushqehen sipas kërkesës. Kjo është gjithashtu e rëndësishme sepse sasia e qumështit të prodhuar varet nga sa ha foshnja. Kjo do të thotë, sa më shpesh të ushqehet foshnja, aq më i mirë do të jetë laktacioni i nënës.

Sasia e ushqimit

Nuk ka kufij të qartë se sa duhet të ushqeni të porsalindurin tuaj. Sasia e ushqimit të ngrënë në të njëjtën kohë varet nga nevojat e foshnjës. Në përgjithësi pranohet se koha minimale që foshnjat shpenzojnë për ushqim është afërsisht e barabartë me gjysmë ore. Nëse vogëlushi juaj ha më shpejt, shanset janë të mira që ai të mos gëlltitet. Nuk ka kohë maksimale të lejuar të ushqyerjes. Foshnja mund të ushqejë me gji aq sa ka nevojë, kjo varet nga forca e foshnjës, nga përmbajtja e yndyrës së qumështit, dhe nga mbushja e gjirit, madje edhe nga disponimi i foshnjës.

Koha që një fëmijë kalon në gji është shumë individuale. Dikush po thith në mënyrë aktive, duke ngopur shumë shpejt dhe duke lëshuar gjoksin. Një fëmijë tjetër ha shumë ngadalë, duke rënë në gjumë periodikisht. Nëse, kur përpiqet të marrë gjoksin, fëmija vazhdon të thithë, do të thotë se ai ende nuk ka ngrënë.

Kohëzgjatja e ushqyerjes me gji varet nga dëshirat e nënës, nevojat e fëmijës dhe nga faktorë të jashtëm (nevoja për të shkuar në punë, ushqimi, sëmundja).

Mesatarisht, përgjigjja në pyetjen se sa duhet të ushqehet një i porsalindur është si më poshtë: në fillim të ushqyerjes, foshnja aplikohet në gji rreth 10 herë në ditë. Ndërsa fëmija rritet, numri zvogëlohet në 7-8 herë.

Ngopja

Ndërsa fëmija është i vogël, ai ka pak nevoja. Dhe kur të gjithë janë të kënaqur, fëmija është i lumtur. Por nuk është gjithmonë e mundur të kuptohet nëse ai është i ngopur dhe nëse do të jetë i kënaqur. Përcaktimi nëse foshnja është plot është mjaft e thjeshtë:

foshnja e lëshoi gjirin vetë pas ushqyerjes;
ai po fiton mirë peshë dhe po fiton gjatësi;
fëmija është aktiv dhe zakonisht fle mirë.

porcione

Gjithashtu, sa herë ushqehen të porsalindurit, është e rëndësishme të dini se sa duhet të ushqehen në të njëjtën kohë. Domethënë - nëse do ta ushqejmë atë nga njëri gji apo t'i ofrojmë të dytin. Në shumicën e rasteve jepet një gji për vakt. Ushqyerja tjetër - e dyta. Ky alternim bën të mundur sigurimin e funksionimit të duhur të gjëndrave të qumështit. Thithja e njërit gji në një "përqasje" i mundëson fëmijës të marrë qumësht "përpara", i cili plotëson humbjen e lëngjeve të foshnjës, dhe "prapa", të trashë dhe ushqyes, që përmban pjesën më të madhe të elementeve të nevojshme. Nëse vërehet se foshnja mbetet e uritur, duhet t'i ofroni një gji tjetër.

Edhe pse ka situata kur qumështi prodhohet më pak se sa ka nevojë foshnja. Kjo zakonisht ndodh në momentet e rritjes së papritur të foshnjës. Pastaj, për të mos u munduar nga pyetja se çfarë mund ta ushqeni të porsalindurin, në mënyrë që ai të ketë ende mjaft, duhet t'i ofroni të dy gjinjtë në çdo ushqyerje. Ushqyerja e radhës duhet të fillojë nga gjiri që ishte i dyti në procesin e mëparshëm.

Disa njerëz mendojnë se gjinjtë e butë tregojnë mungesë qumështi. Por kjo nuk është aspak rasti. Dhe ofrimi i një gjoksi të dytë vetëm sepse duket se nuk ka qumësht të mjaftueshëm, kjo është një mënyrë e drejtpërdrejtë për të ushqyerit e tepërt të thërrimeve.

Frekuenca e të ushqyerit

E megjithatë, si të ushqehen të porsalindurit nëse ekziston mundësia e mbiushqyerjes? Sigurisht, është e nevojshme të udhëhiqemi nga nevojat e fëmijës. Nëse ai ka ngrënë një vakt të rëndë, atëherë ai nuk ka gjasa të ketë kohë për të marrë uri më herët se pas 2-3 orësh. Megjithatë, nëse foshnja lyp më shpesh gjoksin, është e nevojshme ta ushqeni atë më shpesh. Ndoshta nuk kishte kohë për të ngrënë herën e fundit, ose qumështi nuk ishte vërtet i mjaftueshëm, ose nuk ishte mjaftueshëm ushqyes. Kështu, ushqyerja sipas kërkesës është ideja kryesore e ushqyerjes me gji këto ditë.

Pyetje për të ushqyerit

Shumë njerëz shqetësohen se nëse nuk dinë të ushqejnë një të porsalindur, atëherë do ta ushqejnë atë shumë. Por, pavarësisht kësaj mundësie, nuk do të ketë dëm për shëndetin. Në fund të fundit, foshnja thjesht do të pështyjë qumështin e tepërt.

Nëse foshnja ushqehet shumë shpesh, a do të ketë kohë për të tretur ushqimin? Mos u shqetësoni për këtë. Qumështi i gjirit është një ushqim krejtësisht i ekuilibruar, kështu që praktikisht nuk kërkon energji për t'u tretur. Pothuajse menjëherë qumështi kalon në zorrët, ku përthithet shumë shpejt.

Disa nëna të reja përballen me situata të papritura. Për shembull, një fëmijë mund të qajë shumë ndërsa është në gji. Pyetja logjike se si të ushqehet një i porsalindur, nëse ai qan ashtu, shfaqet për shumicën e nënave në këtë situatë. Për të ushqyer një fëmijë, duhet ta qetësoni. Mundohuni të shtrydhni, të flisni, të tregoni një zhurmë të ndritshme, të ecni nëpër dhomë, të tundni. Nëse këto janë lotë inati për faktin se nuk është e mundur të merret gjiri, mund t'i spërkatni qumësht në gojë, t'i prekni thithin në faqe etj. Për çdo fëmijë, mënyra më e mirë për t'u qetësuar është të marrë një gjirit. Kështu që nuk do t'ju duhet ta bindni fëmijën për një kohë të gjatë.

Si të hiqni siç duhet gjoksin tuaj?

Ju duhet të dini jo vetëm se si të ushqeni të sapolindurit, por edhe si të hiqni gjoksin në mënyrë që të shmangni lëndimet dhe ndjesitë negative. Prandaj, është e pamundur të hiqni gjoksin nga një gojë e mbyllur. Është e nevojshme të siguroheni që foshnja ta hapë vetë gojën: shtypni mjekrën me gishtin e tij, vendoseni butësisht gishtin e vogël në cep të gojës dhe kthejeni pak. Ky veprim do të bëjë që fëmija të lirojë kontrollin e tij. Gjiri tani mund të hiqet nga gjiri.

Stagnimi

Pothuajse çdo grua di për problemet e mundshme gjatë ushqyerjes me gji. Për shembull, nëse ka shumë qumësht, fëmija thjesht nuk është në gjendje të hajë gjithçka. Ndodh ngecja e qumështit. Në të njëjtën kohë duket se gjoksi është “i bërë” prej guri. Nëse e kaloni këtë simptomë, është afër mastitit me një operacion të detyrueshëm. Cila duhet të jetë përgjigja ndaj një problemi që zbulohet? Kur ndihen gunga në gjoks dhe temperatura është rritur, duhet të filloni të veproni sa më shpejt që të jetë e mundur. Ndihma e parë - masazh i gjirit nën një dush të ngrohtë, pompim aktiv ose ushqyerje më e shpeshtë. Sigurisht, i vogli do të ndihmojë më së miri, por ai nuk mund të hajë gjithmonë kaq shumë. Kompresat e mjaltit me gjethe lakre treten mirë. Duhet të masazhoni gjoksin me shumë kujdes që të mos e dëmtoni. Kompresat duhet të bëhen pas çdo ushqyerjeje. Ju duhet të shpreheni vazhdimisht, duke u përpjekur të resorboni gunga. Më shpesh, të gjitha këto manipulime janë mjaft të dhimbshme, por nuk mund të lini gjithçka ashtu siç është. Nëse, pas 2-3 ditësh, lehtësimi nuk vjen dhe temperatura vazhdon, duhet patjetër të konsultoheni me një mjek.

Ushqimi i mamasë

Sigurisht, me kalimin e kohës duhet të rishikoni dietën tuaj. Shumë produkte duhet të braktisen për një kohë. Nuk duhet të hani agrume, çokollatë, pije të gazuara. Sigurisht, është e nevojshme të braktisni plotësisht pijet alkoolike. Ushqimet pikante dhe shijet e ndryshme duhet të përdoren me kujdes ekstrem. Edhe për një fëmijë të shëndetshëm, këto produkte nuk janë të dobishme, dhe nëse ai ka një alergji, atëherë harrojeni për një kohë të gjatë.

Por një regjim i veçantë nuk do të thotë që ju duhet të hani vetëm pulë të zier në avull dhe gjizë me salcë kosi. Një nënë me gji duhet të hajë të larmishme dhe të shijshme në mënyrë që të mos përjetojë emocione negative që lidhen me ushqyerjen me gji.

Recetat për nënat në gji të foshnjave të porsalindura janë të lehta për t'u gjetur. Me rritjen e foshnjës, ju mund të futni gjithnjë e më shumë ushqime të ndryshme në dietën tuaj, sepse në fund të fundit edhe fëmija duhet të mësohet të hajë ushqime të ndryshme. Këtu është një shembull i një pjate të tillë.

Për gatim, do t'ju duhet: patate - 10 copë, 30 g gjalpë, borzilok, majdanoz, kopër, një thelpi hudhër, vaj ulliri (mund të përdoret çdo vaj vegjetal), arra pishe.

Lani patatet, qëroni, bëni prerje të thella në të gjithë sipërfaqen. Vendoseni produktin në një myk, sezoni me kripë. Sipër çdo patate vendosni gjalpë. Futeni në furrë të parangrohur në 200 gradë.

Pritini barishtet, përzieni në një blender me hudhrën, kripën dhe vajin e ullirit derisa të bëhet një pastë.

Pas 50-60 minutash, nxirrni patatet, vendosini në pjata (mund t'i mbuloni paraprakisht me marule), hidhni salcën sipër dhe spërkatni me arra.

Nënat e reja shpesh shqetësohen se si ta ushqejnë fëmijën e tyre siç duhet? Sa shpesh duhet t'i jepni atij gji apo formula? A ekziston fare një koncept - "shumë shpesh" në lidhje me ushqimin e një të porsalinduri?

Sa shpesh duhet ta ushqeni me gji fëmijën tuaj?

Hera e parë që duhet të lidhni fëmijën është ende në dhomën e lindjes. Nëse jeni në fazën e zgjedhjes së një materniteti, kushtojini vëmendje se cilat rregulla për lidhjen e hershme me gjoksin ndiqen atje.

Opsioni ideal është kur ju mund ta ushqeni me gji fëmijën tuaj menjëherë pas lindjes dhe më pas të shtriheni në repart së bashku për të ushqyer ashtu siç ju përshtatet.

Sa shpesh ha një i porsalindur?

Gjatë ditëve dhe javëve të para, një fëmijë që ushqehet me gji ha shumë shpesh. Së pari, një stomak i vogël mund të mbajë shumë pak ushqim. Dhe së dyti, fëmija duhet të hajë shumë në mënyrë që të fitojë shpejt forcë dhe të rritet.

Në çdo rast, qumështi i gjirit tretet më shpejt në stomak, kështu që fëmija është shumë shpesh i uritur. Mundësia më e zgjuar është të shikoni më nga afër foshnjën dhe të kuptoni vetë sa shpesh duhet ta ushqeni të porsalindurin.

Frekuenca mesatare e të ushqyerit

Sipas statistikave, në fillim, të porsalindurit kërkojnë një gji çdo 1,5-2 orë gjatë ditës. Pushimet e natës midis vakteve zgjaten, por jo shumë - deri në 3-4 orë midis ushqyerjes.

Kjo mënyrë është optimale që nëna të përmirësojë prodhimin e qumështit dhe foshnja përdoret për të marrë me siguri gjoksin e butë. Pak më vonë, kur të ketë ardhur më shumë qumësht, ai tashmë do ta përballojë mirë gjoksin më të plotë.

Si e dini se kur është koha për të ushqyer?

Shenjat e para që foshnja është e uritur janë si më poshtë:

Gjumi i fëmijës bëhet i shqetësuar, qepallat dridhen - që do të thotë se foshnja së shpejti do të zgjohet.
Fëmija fillon të kërcasë dhe të godasë buzët. Refleksi ndizet, i lë të kuptohet mamasë se, në përgjithësi, është koha.
Më pas, foshnja mund të fillojë të kthejë pak kokën për të gjetur burimin e qumështit.

Është më e saktë t'i jepni foshnjës gjoksin pikërisht në këtë moment. Oreksi ka ardhur, por fëmija ende nuk ka filluar të nervozohet. Nëse nëna pret që fëmija të qajë, ka shumë të ngjarë që ai të marrë gjoksin gabimisht dhe kjo tashmë është arsyeja e të bërtiturave, shqetësimeve dhe një koma në rritje të problemeve.

Sipas modalitetit apo sipas kërkesës?

Përfitimet e të ushqyerit sipas kërkesës

Më e natyrshme është mënyra e ushqyerjes së të porsalindurve "sipas kërkesës", pra kur fëmija dëshiron. Pikërisht në kushte të tilla vendoset më së miri prodhimi i qumështit të nënës dhe ndodh ushqimi i duhur i foshnjës.

Kjo metodë e të ushqyerit rekomandohet nga Organizata Botërore e Shëndetësisë. Gjatë ushqyerjes, trupi i gruas prodhon hormonin oksitocinë, i cili nxit prodhimin e qumështit. Kështu, rezulton se qumështi prodhohet po aq sa ka nevojë foshnja.

Karakteristikat e të ushqyerit "sipas regjimit"

Në të njëjtën kohë, të ushqyerit “sipas regjimit” ka edhe adhuruesit e saj. Ai nuk ka shumë përparësi, por për disa nëna ato janë shumë domethënëse:

me këtë lloj ushqyerjeje vendoset një regjim konstant ditor. Kjo është shumë e përshtatshme për prindërit, pasi ata mund të planifikojnë disi jetën e tyre me një të porsalindur;
gjatë ditës supozohet se foshnja ushqehet me gji në intervale prej 3 orësh. Gjatë natës, intervalet janë më të gjata - 6 orë;
me ushqyerjen “sipas regjimit” nëna merr mundësinë të flejë e qetë gjatë natës.

Sidoqoftë, kjo metodë mund të çojë në zhdukjen e laktacionit. Përveç kësaj, foshnja mund të mos jetë gjithmonë e ngopur në 20 minutat e caktuara për të ushqyer dhe mund të ketë uri më shpejt se sa pritej. Në këtë rast, lotët dhe shqetësimet janë të pashmangshme.

Ushqyerja e një fëmije të ushqyer me shishe

Situata mund të zhvillohet në mënyra të ndryshme dhe ndodh që ju duhet ta transferoni fëmijën në zëvendësues artificial të qumështit të gjirit. Megjithatë, mjekët janë mjaft kategorikë dhe këmbëngulin që të paktën në një moshë shumë të hershme, fëmija të ushqehet me qumësht gjiri.

Indikacionet për transferimin e thërrimeve në ushqim artificial

Indikacionet për kalimin në përzierje janë mjaft të vështira:

sëmundjet infektive tek nëna ose nevoja për të marrë medikamente të forta.
lindje shumë e vështirë, pas së cilës një grua ka nevojë për një shërim të gjatë.
mungesa e nënës.
prodhimi i pamjaftueshëm ose mungesa e qumështit. Përcaktohet nga peshimi i kontrollit dhe ekzaminimet e fëmijës.

Ushqimi artificial ka parime dhe qasje krejtësisht të ndryshme. Përzierja, natyrisht, po përpiqet ta bëjë atë të duket si qumështi i gjirit, por përbërja e saj është krejtësisht e ndryshme.

Cilin regjim të të ushqyerit duhet të zgjidhni?

Ju mund të ushqeni një të porsalindur me formulë vetëm në orar. Zëvendësuesi i qumështit merr më shumë kohë për t'u tretur në barkun e foshnjës dhe për këtë arsye foshnja mund të përballojë lehtësisht një interval të caktuar midis ushqyerjes.

Si të llogarisni sasinë e saktë të formulës për fëmijë?

Llogaritja e sasisë së kërkuar të përzierjes bëhet sipas një formule të veçantë:

mosha e të porsalindurit (në ditë) duhet të shumëzohet me 80 (ose 70 nëse pesha e lindjes është nën normale),
pastaj pjesëtojeni atë numër me numrin e ushqimeve në ditë dhe merrni shkallën e përzierjes për ushqim.

Ju lutemi vini re se kjo formulë është e përshtatshme vetëm për të sapolindurit!

Mesatarisht, norma e përzierjes së një fëmije në muajin e parë të jetës është rreth 30-50 ml në të njëjtën kohë.

Sa shpesh duhet t'i jepni fëmijës suaj formula?

I porsalinduri duhet të marrë formulë në intervale prej 3 orësh. Kjo marrje e rregullt i jep fëmijës kohë për të tretur plotësisht ushqimin e tyre dhe për të përmirësuar funksionin e zorrëve.
Intervali i natës supozohet të jetë mjaft i madh - nga 6 orë.

Shumë shpesh, foshnjat e ushqyera me shishe flenë mjaft mirë gjatë natës për shkak të ngopjes së tyre. Nëse foshnja zgjohet më herët, është më mirë të provoni t'i ofroni ujë.

Një sasi e tepërt e përzierjes jo vetëm që do t'i shtojë peshë shtesë fëmijës, e cila, në parim, nuk është shumë e frikshme në këtë moshë, por gjithashtu mund të mbingarkojë stomakun delikat dhe të shkaktojë probleme me tretjen.

A ka nevojë për ujë një i porsalindur?

Kjo çështje shkakton shumë polemika. Pediatrit besojnë se është e nevojshme të plotësohet foshnja e ushqyer me gji sipas rrethanave. Nëse është nxehtë dhe e mbytur jashtë ose brenda, nëse qumështi i nënës është shumë i yndyrshëm, do të jetë më mirë nëse i ofroni fëmijës ujë të pijshëm të rregullt.

Nëse fëmija ushqehet artificialisht, është e domosdoshme t'i shtoni ujë atij. Fakti është se qumështi i gjirit ndryshon përmbajtjen e yndyrës dhe vlerat ushqyese me një ushqyerje, por përzierja është ende ushqim. Prandaj, gjithmonë ofroni një foshnje artificiale pak ujë të pijshëm për fëmijët.