Shtatzënia dhe laktacioni për një grua është një periudhë e vështirë dhe çmendurisht e përgjegjshme. Në të vërtetë, që nga momenti kur veza e fekonduar ngjitet në murin e mitrës, fillon zhvillimi i fëmijës, i cili varet tërësisht nga nëna, gjenet dhe mënyra e jetesës së gruas shtatzënë. Gjatë periudhës së lindjes së një fëmije, duhet të monitoroni me kujdes dietën, të braktisni ilaçe të fuqishme pa recetë të mjekut, duhet të përjashtoni plotësisht konsumimin e alkoolit dhe nikotinës. Testet e tilla ndonjëherë bëhen problem serioz, veçanërisht nëse një grua nuk ka menduar për një mënyrë jetese të shëndetshme para shtatzënisë. Ndonjëherë nëna e ardhshme dëshiron të hajë dhe të pijë diçka shumë të shijshme, të njohur, por çmendurisht të dëmshme. Ne po flasim për pijen e njohur të gazuar Coca-Cola, e cila fjalë për fjalë skllavëroi pjesën më të madhe të popullsisë së botës. Por është një gjë kur një i rritur pi një sodë të ëmbël të dëmshme, është tjetër kur pija futet në trupin e një fëmije ose një gruaje shtatzënë. Pra, le të flasim për Coca-Cola, përbërjen e saj, vetitë e dëmshme dhe dozat e pranueshme për një grua shtatzënë, nëse ato ekzistojnë fare.
Dëmtimi i Coca-Cola gjatë shtatzënisë
Përbërja e kësaj pije është mbajtur e fshehtë për më shumë se njëqind vjet. Ne mësojmë rreth përbërësve kryesorë nga etiketimi i sodës, i cili rendit ëmbëlsuesit e ndryshëm, aromat, përmirësuesit e aromave, kafeina dhe aditivët e shumtë kimikë. Pse është e dëmshme Coca-Cola?
- Para së gjithash, mjekët alarmohen nga kafeina, e cila kundërindikohet rreptësisht në shtatzëni, veçanërisht në fazat e hershme. Ai ngacmon sistemin nervor, shkakton nervozizëm, rrit rrjedhën e pagjumësisë, rrit rrahjet e zemrës. Kjo mund të çojë në sulme paniku dhe dhimbje koke.
- Pija përmban kalium acesulfame, i cili vepron si ëmbëlsues. Në fakt, është shumë herë më i ëmbël se sheqeri i bardhë i thjeshtë, i cili ngre nivelin e insulinës në gjak, duke provokuar një sulm të migrenës. Konsumi i shpeshtë i këtij aditivi kimik dëmton funksionimin e sistemit kardiovaskular dhe krijon varësi.
- Ciklamati në Coca-Cola është një tjetër ëmbëlsues artificial që, kur konsumohet për një kohë të gjatë, shkakton rritjen dhe zhvillimin e qelizave kancerogjene.
- Pija është e pasur me aromë të dëmshme, ngjyra dhe aditivë të tjerë që hyjnë në trupin e fëmijës përmes kërthizës. Kjo është veçanërisht e rrezikshme në fazat e hershme të shtatzënisë, kur embrioni sapo formohet, organet vitale po vendosen.
- Coca-Cola është e dëmshme jo vetëm për foshnjën në bark, por edhe për stomakun e nënës. Nëse konsumohet vazhdimisht, rregullisht dhe në sasi të mëdha, mund të çojë në gastrit dhe ulçera.
- Acidi ortofosforik në pije nxjerr kalcium nga trupi i gruas. Gjatë shtatzënisë, problemi i mungesës së kalciumit është shumë akut. Dhe nëse është larë gjithashtu, ekziston rreziku i zhvillimit të sëmundjeve të ndryshme të sistemit musculoskeletal të fëmijës.
- Çdo pije e gazuar çon në fryrje dhe gazra në një grua, zorrët shtrydhin mitrën.
Mos harroni se konsumimi i tepërt i pijeve të dëmshme të gazuara mund të çojë në vdekjen e embrionit në fazat e hershme, dhe ndonjëherë madje mund të shkaktojë anomali kongjenitale të fetusit.
A mund të jetë e mirë Coca-Cola?
Por si është kjo, thoni ju? A nuk mundet një grua të pi Kola fare? Mbi të gjitha, fabrikat për prodhimin e një pije kanë punuar për më shumë se një shekull, a është e mundur që një produkt kaq i dëmshëm të helmojë popullatën për kaq kohë? Në fakt, Coca-Cola ka një përbërje specifike që konsumatori thjesht nuk e di deri në fund. Të gjithë kemi parë se si pija bën një punë të shkëlqyeshme me shkallën në kazan, a nuk ka sode të njëjtin efekt në stomak? Shkencëtarët kanë provuar se acidi klorhidrik i stomakut është shumë më agresiv, pija (sidomos me një dozë të vetme) nuk ndikon në stomak në asnjë mënyrë. Në disa raste, cola mund të jetë edhe e dobishme. Nëse keni darkuar në një kafene të dyshimtë në rrugë dhe jeni të shqetësuar për freskinë e ushqimit që hani, thjesht lajeni atë me një gotë Coca-Cola. Çuditërisht, pija vret shumë baktere patogjene, gjë që ndihmon për të përballuar helmimin e lehtë të ushqimit. Ndonjëherë gjatë shtatzënisë bëhet më e rëndësishme se kurrë, sepse marrja e shumë ilaçeve është e padëshirueshme.
Sa Coca-Cola mund të pinë gratë shtatzëna?
Ndonjëherë ju kështu dëshironi të shijoni një pije të dëmshme të gazuar sa pritja, dhe madje edhe më shumë, ndalimi duket i padurueshëm. Një grua shtatzënë është e detyruar të kënaq tekat e saj. Nëse e ardhmja dëshiron të pijë Coca-Cola, mos e moho këtë. Mbi të gjitha, pija është prodhuar për shumë vite, me konsum të moderuar është absolutisht e sigurt. Nëse një grua pi një gotë sodë, kjo nuk do të sjellë ndonjë pasojë të rrezikshme, përkundrazi, do të ndihmojë për të përballuar urthin dhe për tu gëzuar. Sidoqoftë, mos harroni se konsumi ditor i Coca-Cola në një sasi prej më shumë se një litër e gjysmë në ditë do të çojë në përkeqësim të shëndetit, mbipesha dhe përkeqësimin e sëmundjeve kronike. Një dozë e tillë e rregullt është e dëmshme edhe për një burrë të shëndetshëm të rritur, jo vetëm për një grua shtatzënë. Nëse vërtet dëshironi të shijoni një pije të gazuar, zëvendësojeni atë gjatë shtatzënisë me Zero Coca-Cola me zero kalori dhe të paktën më pak sheqer. Në përgjithësi, nëse doni një sodë të ëmbël, kjo do të thotë që trupit tuaj i mungon kalciumi. Ju mund ta plotësoni këtë mungesë me produkte qumështi, patate të reja, fara susami dhe brokoli.Mos harroni se Coca-Cola është një bombë me sahat. Nëse e konsumoni pijen çdo ditë në sasi të mëdha, nuk do të sjellë asgjë të dobishme për foshnjën, përkundrazi, do të çojë vetëm në probleme shtesë. Duajeni fëmijën tuaj nën zemrën tuaj - hani vetëm ushqime me cilësi të lartë, të freskët dhe të shëndetshme.
Video: 5 sekrete të errëta të Coca-Cola
Mbajtja e një fëmije kërkon që një grua t'i kushtojë vëmendje të madhe shëndetit dhe ushqyerjes së saj. Mirëqenia e saj dhe zhvillimi i fetusit varet nga ajo që përdor nëna e ardhshme. Gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë, një grua do të duhet të kufizojë dietën e saj dhe të lërë vetëm ushqime të shëndetshme dhe të fortifikuara në të.
Pije të gazuara për gratë shtatzëna
Limonata të ndryshme dhe pije me lëng, të cilat përmbajnë flluska gazi, konsiderohen si kundërindikacion për t’u përdorur gjatë shtatëzënësisë. Produkte të tilla mund të shkaktojnë formimin e tepërt të gazit, gjë që çon në pasoja të pakëndshme. "Coca-Cola" nuk do të sjellë vitaminat e nevojshme për gratë shtatzëna, por përkundrazi.
Shkencëtarët nga Danimarka zhvilluan një eksperiment mbi efektin e kolave \u200b\u200bnë gratë shtatzëna. Si rezultat, doli që 80% e subjekteve filluan procese që çojnë në lindje të parakohshme. Për shkak të kësaj, u vërtetua fakti i dëmtimit të kësaj pije në trupin e nënës së ardhshme.
Dëmtimi i kola
A është e mundur që gratë shtatzëna të pinë kola në sasi të vogla? Shtë e lejueshme të përdorni një pije vetëm në raste ekstreme, kur një grua dëshiron të padurueshme të pijë sodë të ëmbël. Por nuk lejohen më shumë se 200 ml në ditë. Një sasi më e madhe tashmë është kundërindikuar. Fakti është se kola përmban kafeinë, e cila nuk lejohet të përdoret gjatë shtatëzënësisë. Por kjo nuk është e gjitha që përbërja e pijeve dëmton nënën e ardhshme.
Cola ha në stomak, shkakton probleme të traktit tretës, i cili është jashtëzakonisht i rrezikshëm gjatë shtatëzënësisë. Jo vetëm që një grua e dëmton tretjen e saj, duke shkaktuar dhimbje, belbëzime dhe urth, por fetusi gjithashtu ka mungesë të ushqyesve. Trupi është i detyruar të punojë për të rivendosur stomakun, për të përpunuar ushqimin, duke ndihmuar aparatin tretës, duke e lënë fëmijën pa mbrojtje.
Cola lufton në mënyrë efektive shkallën në kazan. Në të njëjtën mënyrë, ajo vepron në stomak, duke larë shtresat mbrojtëse.
Dieta kola
Besohet se gratë shtatzëna mund të përdorin Diet Coke. Për shkak të faktit se nuk përmban sheqer (ndryshe nga ai klasik), pija nuk është aq e dëmshme. Por:
Kjo kola nuk ka absolutisht asnjë vlerë ushqyese të kërkuar gjatë shtatëzënësisë. Kjo është, është një pije boshe, nga e cila ka përfitim zero. Më mirë të pini një gotë lëng ose qumësht. Edhe uji i zakonshëm është shumë më i shëndetshëm. Insteadmbëlsuesit artificialë përdoren në vend të sheqerit - që është kimia. Mund të shkaktojë migrenë dhe të mos ndiheni mirë. Dieta Coca Cola gjatë shtatzënisë nuk është më pak e dëmshme se e rregullt.
Cola dhe foshnja
Si ndikon kola në fetus gjatë shtatzënisë? Nuk ka ende prova shkencore, por teoritë flasin për pasoja të tmerrshme. Para së gjithash, këto janë patologji në zhvillimin e sistemit tretës dhe nervor. Pije të gazuara, plot kimikate dhe ngjyra, kanë të njëjtat efekte si alkooli. Nëse alkooli i fortë nuk i lë fëmijës pothuajse asnjë shans për zhvillim normal. Nga ana tjetër, Coca-Cola, gjatë shtatzënisë ka një efekt më të madh në trupin e nënës, por foshnja gjithashtu merr një pjesë të mirë të substancave të dëmshme.
Cola mund të çojë në abort në fazat e hershme të shtatzënisë dhe lindje të parakohshme në tremujorin e fundit. Nëse një grua nuk dëshiron të lindë një fëmijë të parakohshëm dhe të dobësuar, atëherë ajo duhet të refuzojë këtë pije.
Coca-Cola është veçanërisht e rrezikshme për gratë shtatzëna që vuajnë nga hipertensioni. Presioni i lartë i gjakut mbart me vete shumë faktorë që kërcënojnë fëmijën. Dhe kjo nuk është vetëm toksikoza e vonë, marramendje, të përzier dhe dhimbje koke. Nën ndikimin e të gjithë këtyre faktorëve, shpesh ndodh vdekja fetale intrauterine. A ia vlen pija e shijshme sakrifica të tilla? Çdo mjek do të thotë se Coca-Cola gjatë shtatzënisë është një helm me veprim të ngadaltë që mund të vrasë dy jetë në të njëjtën kohë. Këto, natyrisht, janë pjesë të mëdha. Në sasi të vogla, pija është më pak e dëmshme, por përsëri nuk duhet të rrezikoni shëndetin e foshnjës tuaj të palindur.
Gratë shtatzëna mund (dhe madje kanë nevojë) të pinë pije të tjera në vend të kolave. Lëngje, çajra frutash dhe bimësh, qumësht, produkte të qumështit të thartuar dhe kokteje. Përfitimet e këtyre pijeve janë të paçmueshme, ato janë një alternativë e shkëlqyeshme për çdo limonadë dhe pije të gazuar.
Në mënyrë që fëmija të lindë i shëndetshëm dhe i bukur dhe të zhvillohet në harkun kohor të përcaktuar, nëna inkurajohet fuqimisht të udhëheqë një mënyrë jetese të shëndetshme, e cila përfshin ushqimin e duhur. Falë produkteve të shëndetshme, foshnja do të ndihet mirë, si nëna e tij.
Valeria Po pyes nëse gratë shtatzëna mund të pinë Coca-Cola apo Pepsi-Cola? Unë e di se çfarë është e dëmshme, por nuk mund t'i rezistoj!Për të lindur dhe lindur një fëmijë të shëndetshëm, nëna e ardhshme është e detyruar të monitorojë dietën e saj dhe patjetër të përjashtojë përdorimin e pijeve të gazuara. Ndalimi kategorik gjatë shtatzënisë bie në shtyllë. Uji i ëmbël përmban shumë përbërës të rrezikshëm për shëndetin. Për shembull, acidi fosforik prish traktin gastrointestinal dhe sistemin tretës në përgjithësi.
Dihet që gjatë shtatzënisë ka një ndryshim serioz hormonal që ka një efekt të drejtpërdrejtë në të gjitha organet, dhe përdorimi i kola rrit vetëm ngarkesën në traktin tretës. Nëse nëna e ardhshme e konsumon këtë pije çdo ditë, atëherë ajo rrezikon të përballet me çrregullime serioze të tretjes. Përveç kësaj, gazrat, urthi dhe rëndesa në stomak do të bëhen shoqëruesit e tij të vazhdueshëm.
Gratë shtatzëna që janë të varura nga Coca-Cola duhet të jenë të vetëdijshme se kjo sode përmban kafeinë, e cila nuk është e dobishme për fetusin. Përdorimi i shpeshtë i ujit të tillë kontribuon në shqetësimin e gjumit, pagjumësinë. Një pushim i papërshtatshëm i natës mund të rezultojë në nervozizëm, lot dhe nervozizëm. Gjithashtu, përmbajtja e rritur e kafeinës në trup çon në keqfunksionime të zemrës dhe enëve të gjakut. Dhe kjo është e mbushur me patologji serioze në zhvillimin e fetusit.
Mos harroni se cola përmban përmirësues dhe ngjyrues të ndryshëm të aromës. Sheqeri, i cili përmbahet në sasi të mëdha në këtë pije, mund të prishë punën e të gjithë trupit. Prandaj, ju nuk duhet të merrni me cola gjatë shtatëzënësisë. Nëse dëshira për pije është e lartë, atëherë kufizohuni në një gotë kola një herë në javë. Pirja e sodës gjatë shtatzënisë është vazhdimisht e ndaluar rreptësisht.
Disa gra në pozitë argumentojnë se pirja e kolave \u200b\u200bgjatë ditës mund të shkaktojë lindjen e fëmijës. Nuk eshte e vertete. Asnjë ujë i gazuar nuk mund të ketë një efekt të tillë. Sidoqoftë, kjo nuk do të thotë që nënat e ardhshme mund të pinë ujë të ëmbël në mënyrë të sigurt. Dëmi që bart kola për një grua shtatzënë është mjaft serioz. Pra, mos u merrni me këtë pije nëse doni të duroni dhe të lindni një fëmijë të shëndetshëm.
Më shumë pyetje:
Çfarë duhet të jetë në gjendje të bëjë një fëmijë në moshën 2 vjeç
Një foshnjë dy-vjeçare tregon pavarësi në gjithçka: ai sillet mjaft bukur në tryezën e darkës - ai nuk shpërndan ushqim dhe nuk derdhet vetë; mund
Si t’i shpjegojmë një fëmije nga vijnë fëmijët
Cila temperaturë duhet të ulet tek një fëmijë
Pediatrit thonë se është e nevojshme të ulni temperaturën e foshnjës vetëm nëse termometri ka arritur më shumë se 39 gradë. Sidoqoftë, edhe ...
Uji mineral i gazuar dhe pijet e ëmbla të gazuara kanë fituar prej kohësh popullaritet në mesin e popullatës së shtresave të ndryshme shoqërore. Ato përdoren në shtëpi, në punë, në vend dhe vetëm në mot të nxehtë. Në kohët moderne, ka një përzgjedhje shumë të gjerë të pijeve të gazuara në treg, dhe kur vini në dyqan, edhe sytë tuaj drejtohen nga etiketat e ndritshme të prodhuesve të ndryshëm.
Për gratë shtatzëna, gjithmonë ka qenë një pyetje akute nëse është e mundur të konsumohen pije të gazuara gjatë mbajtjes së një fëmije. Për ta kuptuar këtë çështje, së pari duhet t'i kushtoni vëmendje vetë përbërjes së pijeve dhe të nxjerrni përfundimet e duhura.
Dëmi i pijeve të gazuara
Për sa i përket përbërjes, pijet e gazuara të ëmbla përmbajnë një sasi mjaft të madhe të ruajtësve që mund të kenë një efekt negativ në sistemin e tretjes, përkatësisht në mukozën e stomakut. Këto përbërës mund të përfshijnë gjithashtu acid limoni, sheqer dhe përmirësues të ndryshëm të aromës.Duhet gjithashtu të theksohet se sheqeri kontribuon në shtimin e peshës, e cila mund të jetë një faktor negativ gjatë shtatzënisë. Në mënyrë që uji i gazuar të ketë një shije të përcaktuar mirë, për këtë, prodhuesit shtojnë përbërës të ndryshëm në produkt. Një nga këta përbërës është benzoati i natriumit, i cili ndikon negativisht në mëlçinë e njeriut. Prandaj, një grua shtatzënë duhet të studiojë me kujdes përbërjen e një pije të gazuar para se ta blejë atë.
Një nga pijet e gazuara të njohura është Coca-Cola, e cila përmban acid fosforik. Ky acid ka një veçori të efekteve negative në stomak, gjë që nganjëherë çon në përkeqësimin e gastritit dhe madje edhe në ulçera. Nëse një grua shqetësohet shumë për shëndetin e foshnjës së ardhshme, atëherë duhet ta kuptoni këtë coca-Cola nuk duhet të pihet nga gratë shtatzëna.
Nga sa më sipër, mund të konkludojmë se pijet e gazuara mund të ndikojnë negativisht në procesin e shtatzënisë dhe përdorimi i tyre mund të ndikojë në shëndetin e fëmijës së palindur. Edhe kur përdorni ujë mineral, duhet t'i kushtoni vëmendje faktit se është pa gaz.