A ndihmon trupi i trupit nga celuliti. Si për të bërë një pastrim kundër celulitit - si të gatuaj dhe të aplikoni në trup, ndani reagime! Rregullat e përgjithshme për procedurën e të kuptuarit

Rreth celulitit Shumica e grave nuk dinë peng, sepse mund të hasen në çdo moshë, pavarësisht nga pesha, fizika dhe mënyra e jetesës. Kjo disavantazh nuk shkakton siklet fizike, por duket shumë e çuditshme, kështu që vajzat po përpiqen të heqin qafe. Prodhuesit e kozmetikës, masseuses, nutritionists, trajnerëve palestër në kot propozojnë për të zgjidhur problemin, por askush tjetër nuk shpiku rrugën universale. Sekreti i luftës së suksesshme kundër "koreve të portokallit" është një ndikim gjithëpërfshirës, \u200b\u200bmidis masave të shumta të të cilave janë të theksuara veçanërisht scrubs në shtëpi.

Faktorët që çojnë në shfaqjen e një problemi janë mjaft, por rezultati i efekteve të tyre është një: qarkullimi i gjakut dhe metabolizmi janë thyer në indet dhjamore. Qelizat pushojnë së bashku me lirimin e jetesës dhe gradualisht të rritet në madhësi, me një tepricë të lipideve akumuluese, ujit dhe madje edhe toksinave. Një tuberkulologjik karakteristik shfaqet në sipërfaqen e lëkurës, dhe kjo mund të ndodhë edhe me pronarët e një sasi të vogël të rezervave nënlëkurore.

Efekti i të gjitha kontrolleve ekzistuese të celulitit ka për qëllim rivendosjen e funksionimit normal të qelizave yndyrore. Metodat punojnë në mënyra të ndryshme, kështu që është e dëshirueshme të përdoret të paktën disa prej tyre për të arritur shpejt një rezultat të dukshëm. Scrubs në shtëpi në këtë drejtim janë të përsosur:

ata janë të lehtë për t'u përgatitur, sepse në shtëpi gjithmonë do të ketë produkte të përshtatshme;
ju mund të improvizoni duke shtuar komponentë të rinj çdo herë;
në dispozicion me çmim;
sa i përket efikasitetit, nuk është inferior ndaj agjentëve të blerjeve, të paktën çmimi mesatar i çmimeve;
kombinuar me pjesën tjetër të celulitit luftarak: sportive, të ushqyerit e duhur, masazh, banjë, përfundon dhe të tjerët.

Si të veproni Scrubs Anti-Cellulite

Në përbërjen e scrubs shtëpi, përbërës të ndryshëm mund të jenë të pranishëm, për shembull, për të zbutur lëkurën, për të rritur elasticitetin e saj, duke eliminuar inflamacionin, etj. Por këto janë vetëm pronat shtesë, dhe efekti kryesor anti-celulitit siguron grimca të vogla gërryese, të cilat janë kafe tokësore, kripë, sheqer, oriz grimcuar ose bollgur. Falë tyre, çdo pastrim shtëpiak ka funksionet e mëposhtme:

lëkura e shtresës së qelizës së sipërme të kornealit. Lëkura e pastruar është më e asimiluar me substanca të dobishme, të ngopura me oksigjen dhe largon toksinat;
nxitja e rrjedhjes së gjakut dhe përmirësimi i qarkullimit të saj në zonat e problemeve. Për shkak të kësaj, qelizat shpejt heqin qafe toksinat dhe shkëmbimin e produkteve, të cilat janë një nga shkaqet e "Peel Orange";
përshpejtimi i metabolizmit me përdorim të rregullt. Kjo kontribuon në ndarjen e depozitave të yndyrës dhe, si rezultat, humbje peshe.

Këshillë! Për të arritur një efekt më të madh nga përdorimi i pastrimit, është e dëshirueshme të aplikoni atë në lëkurën e avullimit. Për ta bërë këtë, ju mund të merrni një dush të nxehtë, banjë, dhe madje edhe më të mirë - vizitoni banjën. Çdo zonë problemesh do të duhet të jepet në 5-10 minuta duke e massaging atë me duart ose massager anti-celulitit. Pas dushit, është e këshillueshme që të aplikoni një krem \u200b\u200btë veçantë për këto vende.

Kushtet e Përdorimit të Përgjithshëm

Mjetet shtëpiake, madje edhe në mungesë të kimisë së dëmshme, mund të dëmtojnë, kështu që rregullat e mëposhtme duhet të ndiqen:

para se të testoni çdo recetë të re, sigurohuni që të kaloni testin për alergji. Rregulli zbatohet për ato raste kur vetëm një komponent ndryshon në përbërjen e zakonshme;
intensivisht trajtuar scrubs vetëm ato vende ku ka celulitin. Zonat e mbetura të lëkurës mund të humbasin paksa pak për të hequr shtresën e qelizave të dëmit;
aplikoni mjetin përmes linjave të masazhit, në fund për të rivendosur limfotock dhe qarkullimin e gjakut të dëmtuar;
Çdo pastrim për të përdorur vetëm në lëkurë të paprekur. Nëse ka puçrra, gërvishtje, inflamacion, atëherë është më mirë të shtyni procedurën;
nuk rekomandohet të përdorni scrubs para se të vizitoni një dhomë me diell ose një pushim në diell, pasi pas heqjes së shtresës së sipërme të djegur, fotosensitiviteti i lëkurës është rritur.

Sa shpesh duhet të përdoren scrubs anti-celulitit

Pa marrë parasysh se sa doni të hiqni problemin, nuk duhet të abuzoni me mjete të ngjashme. Për të arritur dhe siguruar rezultatin, disa procedura në javë, dhe nëse lëkura është e thatë ose e ndjeshme, do të jetë e mjaftueshme një herë. Efekti do të jetë i dukshëm në rreth një muaj e gjysmë - dy muaj, por kjo periudhë është e lehtë për të prerë, pastrim alternativ, për shembull, me përfundon dhe masazhet, të cilat janë gjithashtu të lehta për t'u bërë me duart tuaja në shtëpi.

Kundërindikacionet për përdorim

Pa marrë parasysh se sa të dobishme përbërës të scrubies, të gjitha mjetet e ngjashme për shkak të ndikimit aktiv mekanik në lëkurë shkaktojnë rrjedhjen e gjakut. Për këtë arsye, nuk rekomandohet t'i përdorësh ato në:

sapo mori Tan;
zgjerimi me variçe;
presion i ngritur;
sëmundjet kardiovaskulare;
sëmundjet e lëkurës (puçrra fytyre, ekzemë, dermatiti, kërpudhat);
sëmundjet gjinekologjike (kufizimi zbatohet vetëm për zonën e barkut).

Përveç kësaj, është e pamundur të përdorësh scrubs gjatë shtatzënisë dhe të ushqyerit. Fakti është se shpesh ka përbërës biologjikisht aktivë në përbërjen e tyre, dhe asnjë mjek nuk do të parashikojë se si do të ndikojnë në trupin e një gruaje.

Recipes gatim scrubs në shtëpi

Ka shumë receta të përfunduara, sepse shumë vajza janë të përshtatshme për krijimin e parave të tilla, duke eksperimentuar me komponentët dhe çdo herë duke marrë formulime të reja. Thelbi i veprimit është shumë i thjeshtë: ju duhet të përzier bazën gërryese me produkte që sjellin lëkurën përfitime shtesë.

Krijimi i një pastrimi anti-celulite fillon me një zgjedhje të bazës gërryese. Këtu nuk ka mundësi:

kafe toke. Ajo përmban kafeinë - armiku më i keq i celulitit. Kjo substancë përshpejton qarkullimin e gjakut dhe proceset metabolike, përmirëson daljen limfatike. Qelizat fillojnë të heqin qafe në mënyrë aktive të tepërt të akumuluara, dhe lëkurën si rezultat zbut dhe fiton tonin. Ndonjëherë ata këshillojnë të përdorin trashësinë për scrubies, të cilat mbetën pas përgatitjes së pijeve, por substancat e dobishme janë më pak në të, kështu që do të përballojë përveç me rolin e gërryes;
kripë deti. Kristalët e bardhë përmbajnë shumë minerale të vlefshme: jod, kalium, kalcium, magnez, hekur, bromin, zink, silikon. Ndikimi i tyre i ndërlikuar ju lejon të heqni qafe etninë, hiqni produktet e tepërta të ujit dhe prishjes nga indet, të përmirësoni proceset metabolike. Kripë deti kontribuon në ndarjen e yndyrës, rinovon lëkurën, e bën atë më të dendur dhe elastik;
sheqer. Për kujdesin e lëkurës, është më mirë të marrësh kallam kafe: nuk është rafinuar si panxhar, kështu që ka një sasi të madhe të mineraleve në të: magnez, kalcium, zink, hekur, fosfor, bakër, kalium. Këto substanca përmirësojnë gjendjen e lëkurës dhe ndikojnë pozitivisht në qelizat e saj. Përveç kësaj, një seri e vitaminave B janë të pranishme në sheqer kallam, dhe ata janë të përfshirë në pothuajse të gjitha proceset metabolike;
drithëra tokësore. Zakonisht këto oriz bollgur dhe të bardhë janë në dispozicion dhe produkte të lira që janë të lehta për t'u kthyer në një bazë gërryese duke përdorur një mulli konvencional kafeje. Të dyja drithërat janë shumë të dobishme për lëkurën: ata e zbusin atë, të ngopur me substanca të dobishme, shërojnë dhe rinovojnë. Direkt në ndarjen e yndyrës nuk ndikojnë, por kompensohet duke shtuar vajra esenciale, erëza në pastrim etj.

Ndonjëherë ka receta në të cilat është propozuar për të përdorur kockat e frutave terren, për shembull, nga kajsi ose rrushi. Ky është një gërryes shumë i mirë, por do të duhet të blihet veçmas, pasi që mulli i zakonshëm i kafesë nuk do të përballet me një predhë të fortë. Ju mund të gjeni fonde të ngjashme në dyqanet e kozmetikës natyrore ose lëndëve të para për soaps, dhe në raste ekstreme - për të porositur në internet.

Sa për përbërësit shtesë, këtu zgjedhja është shumë më e gjerë:

mjaltë. Ky produkt i dobishëm përmirëson proceset metabolike në qeliza, stimulon qarkullimin e gjakut dhe ngopet lëkurën me vitamina dhe elemente të dobishme gjurmë;
herbs shëruese. Trarëve mund të përdoren ose bimët veten të tharë dhe të grimcuar. Herbs normalizojnë qarkullimin e gjakut dhe limfotok, kontribuojnë në heqjen e sllave, për të përmirësuar gjendjen e lëkurës dhe e bëjnë atë më elastike. Për scrubs në shtëpi, kamomil, rozmarinë, dorën e fushës, njeriun e shpirtit, valerian, nenexhik, majdanoz, hithër, urtë janë krejtësisht të përshtatshme;
alga deti. Dhuratat e detit përmbajnë shumë vitamina (A, C. D, E, Grupet B, K, PP), elementët gjurmë (jod, natriumi, magnezi, silikoni, etj.), Alginates, acide yndyrore dhe substancave të tjera biologjikisht aktive. Një grup i tillë i pasur dhe i larmishëm i komponentëve të dobishëm bën të mundur eliminimin e përkatësisë etnike, të heqin qafe celulitin dhe centimetrat shtesë. Bimët nënujore përdoren në procedurat e ndryshme të spa, ekstraktet e tyre janë të pranishme në shumë vargje të kozmetikës anti-celulitit, dhe në scrubs shtëpi ju mund të shtoni algat e thata të copëtuara;
fruta. Pineapple do të ndihmojë lëkurën në rregull. Përveç mineraleve dhe vitaminave që përmirësojnë furnizimin me gjak, përmban bromelain - një kompleks i veçantë i enzimeve që kontribuon në ndarjen e yndyrës dhe eliminimin e celulitit. Asnjë luftëtar më pak i famshëm me "portokalli" janë grejpfrut dhe avokado. Frutat para se të shtohen në scrubs shtëpi, të grimcuar në një pure ose të përdorin lëngun e tyre;
argjila. Ka shumë lloje të argjilave kozmetike. Secili prej tyre ka një përbërje kimike të pasur dhe unike, por për luftën kundër celulitit do të jetë i përshtatshëm për pothuajse çdo, pasi që substancat më të rëndësishme për lëkurën gjenden në të gjitha varietetet. Balta është një absorbues i shkëlqyer. Kjo fjalë për fjalë nxjerr lagështinë e tepërt të lëkurës, toksinat dhe produktet e prishjes qelizore. Në këtë rast, qarkullimi i gjakut është rritur edhe në anijet më të vogla, prandaj qelizat merren më shumë oksigjen dhe lëndë ushqyese. Lëkura bëhet e dendur dhe elastike, dhe "crust portokalli" është zbutur gradualisht;
kakao. Scrubs çokollatë dhe përfundon për asnjë aksident nuk janë të pranishme në arsenalin e ndonjë spa-sallon. Pluhur kakao përmban acide laurine, palmite, stearin, linjare dhe linoleike, të cilat rivendosin lëkurën, zbut, ton, rinovojnë. Përveç kësaj, produkti aromatik rrjedh nga qelizat një tepricë të lagështisë, stimulon sintezën e kolagjenit, përshpejton ndarjen e depozitave të yndyrës;
erëz. Piper, kanellë, mustardë, shafran i Indisë - të gjitha këto erëza e bëjnë lëkurën më elastike dhe elastike, eliminimin e celulitit dhe centimetra shtesë;
vajra esenciale. Këto substanca biologjikisht aktive janë të domosdoshme në scrubs shtëpi anti-celulitit. Ata rivendosin dhe shërojnë lëkurën, rrisin elasticitetin e saj, eliminojnë etikën, rregullojnë metabolizmin, përshpejtojnë ndarjen e yndyrës. Portokallet e portokallit, grejpfrut, limon, rozmarinë, selvi, geranium, kanellë, nenexhik konsiderohen më efikas.

Çdo vajzë në shtëpi ndoshta do të gjejë diçka nga produktet e listuara. Do të jetë e mundur për të përgatitur pastrim shtëpi nga celuliti prej tyre një herë, thjesht përzierjen e përbërësve më të përshtatshëm ose duke zgjedhur ndonjë recetë nga sa vijon.

Scrubs kafeje

Kafe është ndoshta produkti më popullor në luftën për lëkurë të bukur të butë. Efekti i tij anti-celulitit është konfirmuar nga komente të shumta, dhe aroma nuk lë amatorë indiferentë të shumtë të pijeve emocionuese. Pengesë e vetme është që të përpiqet, pastrimi i një banjë.

E rëndësishme! Scrubs anti-celulitit janë thjesht flushed me ujë, pa washcloth dhe sapun, për të mos hequr plotësisht substancat e dobishme - ata vazhdojnë të punojnë edhe pas përfundimit të procedurës. Megjithatë, kafe pak njollos lëkurën dhe mund të qëndrojë në një peshqir dhe veshje, kështu që lejohet të bëjë një përjashtim për të, duke përdorur një sfungjer dhe madje edhe një pikëz të xhel dush.

Kafe dhe pastrim krem. Harseight e kafesë në tokë holluar me krem \u200b\u200byndyrë në një qëndrueshmëri të përshtatshme, shtoni një lugë çaji të kanellës së tokës. Aplikoni për lëkurën e pastër të ndezur dhe masazh intensivisht për 10-15 minuta (kjo është koha totale për të gjitha fushat e problemeve).

Kafe dhe pastrim mjaltë. Përzierje rreth 5 lugë kafe dhe mjaltë të lëngët, derdh 3 lugë brandy (mund të zëvendësohet me vodka, por aroma e mjeteve do të jetë më pak e këndshme). Nëse doli shumë i trashë, shtoni ujë. Alkooli në një pastrim të tillë nxehet lëkura, për shkak të së cilës është përmirësuar efekti anti-celulit.

Scrub me pineapple. Blue në një blender ose grilë në një grater të vogël 100 gram pulpë pineapple, shtoni 1 tbsp. l. Mjaltë. Përzierje në një çerek filxhan kafe dhe kripë deti, bashkohen me zvarritje pineapple. Për të humbur këtë përzierje në vendet e problemeve dhe të lënë për 5-7 minuta, pas së cilës është larë me ujë të ngrohtë.

Scrub me balta. Përzierje në 5 tbsp. l. Kafe dhe balta kozmetike. Ajo do të përshtaten, por për të hequr qafe celulitin tradicionalisht preferojnë:

blu. Për shkak të numrit të madh të kripërave kadmium dhe kobalt, përshpejton qarkullimin e gjakut dhe metabolizmin;
e zezë. Balta tregon ujë të tepërt dhe toksina, përshpejton proceset metabolike, ka një efekt lëkure, që është, eliminohet nga sipërfaqja e lëkurës së lëkurës;
gjelbër. Ky mjet është i famshëm për normalizimin e metabolizmit celular dhe rrjedh toksina;
e bardhë. Pastron lëkurën, përshpejton qarkullimin e gjakut, kontribuon në ndarjen e yndyrës.

Përzierja e argjilës së kafesë për të holluar me krem \u200b\u200bkosi ose kos në dendësinë e dëshiruar, përpunojnë zonat e dëshiruara të lëkurës dhe të lënë për 5-7 minuta për një efekt më të madh.

Scrub me vaj bajame. Lidhu 2 tbsp. l. Vajra ulliri dhe bajame. Hidh atje 6 tbsp. l. Kafe tokësore dhe 1 tbsp. l. Kanellë, gjithçka duhet të jetë e përzier.

Scrubs me kripë deti

Kripë deti është një komponent ideal për scrubics në shtëpi. Në efikasitet, nuk është inferior ndaj fondeve të shtrenjta të korporatave, por është e lehtë për ta gjetur atë në dyqanet e zakonshme me një çmim mjaft të volitshëm. E vetmja pengesë - grimca të mëdha kanë skajet e mprehta, kështu që para se të aplikoni pastrimin, është e nevojshme të lagni lëkurën dhe masazhin e parë shumë të butë në mënyrë që granulat e kripës të shpërbëhen, dhe skajet e tyre zbuten.

Scrub grejpfrut. Në aromën e kripës së detit (rreth 5-6 cent. L) derdh 1 tbsp. l. Vaj ulliri, 2 tbsp. l. Lëng grejpfrut dhe 10 pika vaj esencial grejpfrut. Përzierni gjithçka dhe shpërndani lëvizjet intensive të masazhit.

Pastrim me vajra esenciale. Në një lugë gjelle vaj ulliri, ajo bie 3 pika të estereve grejpfrut dhe palisandër, 2 pika kanelle dhe dëllinjë. Hidh përzierjen e naftës gjysmë gotë kripë deti dhe përzierje. Lejoni lëkurën në vendet e problemeve është 10-15 minuta, dhe pastaj lini një tjetër 5.

Kos. Harbour kripë për përzierje me kos ose krem \u200b\u200byndyror kosi në dendësinë e dëshiruar. Nëse dëshironi, ju mund të bini disa pika të eterit tuaj të preferuar.

Scrub kanellë. Gjysmë gotë kripë derdh 2 tbsp. l. Kanellë dhe sa më shumë qumësht të thatë. Shto 2 tbsp. l. Vajra ulliri dhe pluhur, përzierje.

Limoni. Gjysmë limoni për të hequr zest, shtypur. Shtrydhni lëng, shtoni 4 tbsp. l. Mjaltë dhe si vaj ulliri. Në këtë përzierje të lëngët, duke e shtyrë kripën e detit në një sasi të tillë në mënyrë që të rezultojë në masë të lagur, por jo-shpërndarëse.

Scrubs sheqer

Rërë e sheqerit është gërryes e shkëlqyer. Është e përshtatshme për lëkurën e thatë dhe të ndjeshme, pasi që kokrra të vogla nuk e lëndojnë atë, por të përkryer të pastër dhe masazh.

Scrub çokollatë. Shtoni 3-4 tbsp. l. Kakao pluhur. Në këtë përzierje të thatë, derdh 2 tbsp. l. Nafta bazë e dashur (ulliri, bukuroshe, bajame), dhe pastaj holluar me një sasi të vogël të kremit me vaj për të arritur qëndrueshmërinë e dëshiruar.

Scrub Medovo-Sheqeri. Mix 6 st. l. Sheqer me 3 tbsp. l. Paratë (të lëngshme ose të shkrirë) dhe 3 tbsp. l. vaj ulliri. Nëse dëshironi, ju mund të shtoni 10 pika të naftës esenciale agrume.

Scrub portokalli. Bluaj zest e një portokalli. Shtrydhni lëng nga gjysma e fetusit, të lidheni me zest, 4 tbsp. l. Kafe tokësore dhe 1 tbsp. l. Kanellë. Menjëherë para përdorimit, përafërsisht një e treta e sheqerit që mblidhet në pastrim të lëngët në mënyrë që përzierja të jetë mjaft e trashë për konsistencën.

Scrub xhenxhefil. Lidhu 4 tbsp. l. Xhenxhefil kurioz me 2 tbsp. l. Vaj jojoba. Shto 5-6 rr. l. Sheqer, përzierje në homogjenitet.

Pastrim kokosit. Kuptoj pulpë e pulsee kokosit. Në banjë uji shkrin 2 tbsp. l. Vaj kokosit, derdh atje si shumë bajame dhe 1 ampule të zgjidhjes së naftës të vitaminës E. Hidh në përzierjen e ngrohtë të 5-6 st. l. Sheqeri dhe sa më shumë kokosit kokosit, shtoni 2 tbsp. l. Konjak.

Sheqeri kallam - Delikatesa e dobishme e lëkurës. Shtimi i erëzave në të, si dhe vajra thelbësore dhe themelore, ju mund të bëni një pastrim të madh anti-celulitit

Scrubs me oriz ose bollgur

Rajs dhe bollgur janë më shpesh të përdorura për të përgatitur scrubies, por eksperimentantët mund t'i zëvendësojnë ato, për shembull, rreze misri, liri elbi, miell liri, etj.

Scrub xhenxhefil. Në grater gjobë grater rrënjën e xhenxhefil. Mix 5 tbsp. l. Pastrues që rezulton me 1 tbsp. l. Nafta bazë, rënie 3-4 eter kanellë. Ground një mulli kafeje të orizit, kombinohen me një përzierje xhenxhefil dhe shtoni pak ujë për të marrë qëndrueshmërinë e dëshiruar. Pastrimi ka një efekt të lehtë të ngrohjes, kështu që është e dëshirueshme të lini atë në lëkurë për një tjetër 5 minuta pas massaging.

Kafe dhe pastrim tërshërë. Përzierje në 5 tbsp. l. Kafe dhe toka me rrota, shtoni 2-3 tbsp. l. Arra të imëta të copëtuara dhe të bardhët e vezëve. Shto një krem \u200b\u200btë vogël për të marrë një paste të densitetit të dëshiruar.

Pastrimi i çokollatës së frutave. Xhami tremujor i orizit terren përzierje me 4 tbsp. l. Kakao pluhur. Përgatitni veçmas të njëjtën sasi pure ose lëng nga çdo frut të freskët sezonal - ky përbërës do të jetë një burim i vitaminave dhe acideve që shtrihen shtresën e sipërme të epidermës. Lidheni oriz me pure frutash, shtoni 10 pika të çdo eter agrume.

Scrub me avokado. Në blender bluar avokado. Gjysmë një gotë e pure të freskët përzierje në mënyrë të barabartë me thekon tokësor me tërshërë, 4 tbsp. l. Balta e gjelbër dhe 5-6 rr. l. Kripë deti.

Scrub liri me oriz. Terren në një mulli kafeje prej 5 tbsp. l. Oriz dhe fara prej liri. Shto 2 tbsp. l. Kos dhe vaj liri dhe 10 pika vaj esencial limoni.

Scrub anti-celuliti mund të bëhet nga bollgur zakonshëm: ato janë të dobishme në vetvete, por në të njëjtën kohë të kombinuara me shumicën e produkteve, popullore në kujdesin në shtëpi

"Hot" Scrubs Anti-Cellulite

Për zbutjen e suksesshme të "zhvishem portokalli", scrubs përfshijnë komponentët me një efekt të theksuar ngrohjes. Ata janë aq të zgjeruara nga fluksi i gjakut, i cili është i prekshëm, ndihet sikur djegia. Ndër produktet që e detyrojnë lëkurën "djeg", speca të mprehta të kuqe, kanellë, mustardë, xhenxhefil janë më të volitshëm në shtëpi.

E rëndësishme! Kur përdorni një pastrim të tillë, duhet të ndodhë një ndjenjë e këndshme e ngrohtësisë. Nëse djegia bëhet e padurueshme, mjeti duhet të lihet menjëherë me ujë të ftohtë me sapun.

Scrub me aromë. Mix 2 tbsp. l. Kripërat e detit dhe kanellë tokësore. Shto 1 tbsp. l. Piper i djegies së kuqe dhe sa më shumë - e zezë. Hidhe 5-6 pika të naftës esenciale portokalli dhe race me ujë në konsistencën e dëshiruar. Për një efekt më të madh, mund të shtoni 1 tbsp. l. Konjak, por pronarët e lëkurës së ndjeshme nuk rekomandohet.

Pastrim i mustardës. Ndani në 2 tbsp. l. Ujërat e 1 tbsp. l. pluhur mustardë dhe mjaltë. Pastaj derdh atje 1 tbsp. l. Vaj bajame, derdh 3 tbsp. l. Sheqer dhe si të përzihet.

Pastrim me kafe të gjelbër. Ground në një mulli kafe 100 gram kafe të gjelbër. Hidhe atje një lugë gjelle të çdo vaji bazë dhe 25 ml (një shishe) të farmacisë së piperit të kuq. Ju mund ta vendosni përzierjen në një kavanoz me një kapak të ngushtë të mbylljes dhe të insistoni në një vend të errët.

Pastrim me kripë deti. Në një tas qeramike, derdhni 5 tbsp. l. Vaj ulliri, rënie atje 5-6 pikat e tinkturës së piper djegës. Veçmas përzierje 5 tbsp. l. Kripërat e detit dhe 1 tbsp. l. Kanellë, derdh në një tas me gjalpë. Përzierje gjithçka. Vendos një tas në një enë të ujit të nxehtë, të marrë një dush dhe të aplikoni një pastrim të ngrohtë në lëkurë.

Scrubs ftohjes

Këto fonde punojnë në parimin e kundërt: ata ftohur shtresat sipërfaqësore të lëkurës. Për të ngrohur, qelizat fillojnë të punojnë në mënyrë aktive, dhe si rezultat, qarkullimi i gjakut është përshpejtuar dhe metabolizmi. Efekti i ftohjes së scrubs jep vajra esenciale të karamele karamele, eukalipt.

Scrub ftohës i kripës. Mix gjysmë gotë kripë deti dhe algat copëtuar (çdo: laminaria, fus, etj). Në 30 ml vaj bazë të dashur shtoni 5 pika të estereve limoni, rozmarinë, urtë dhe 10 pika - nenexhik dhe eukalipt. Përzierja e naftës derdh në kripë, përzierje mirë dhe hiqni në një kavanoz me një mbulesë të dendur. Dyqan në një errësirë. Nëse pas aplikimit të parë do të duket se efekti i ftohjes është i dobët, ju mund të shtoni disa pika të tjera të maltit.

Scrub me balta. Kripë polake është e përzier me 4-5 tbsp. l. Balta blu dhe e njëjta sasi e qumështit pluhur. Ndaras lidhni 3 tbsp. l. Jojoba vajra me të njëjtin numër të mjaltit, rënie atje 15 pika eter eter. Lidhni të gjithë përbërësit.

Scrub Mint. Përgatitni një çerek gotë me nenexhik të thatë të copëtuar, sa më shumë - kamomil të thatë. Shtoni një paketë gjysmë sheqer. Veçanërisht lidh 30 ml vaj jojoba me 30 pika vaj esencial nenexhik. Mix të gjithë komponentët, dhe shtoni pastrimin e përfunduar në mbylljen e ngushtë dhe ruani në një vend të errët.

Pastrim halor. Në 3 tbsp. l. Çdo vaj bazë shpërndajë 5 pika vaj esencial pishe, 5 pika eukalipt dhe 3 pika të karamele. Përzierja e naftës derdh një gjysmë gotë kripë deti dhe duhet të jetë e përzier.

Terapia gjithëpërfshirëse e celulitit, përveç ushqyerjes së duhur dhe ushtrimit fizik, nënkupton një lëkurë që punon. Për këtë, scrubs janë të përsosur. Ata jo vetëm që ndihmojnë në harmonizimin e tuberkave, por gjithashtu dëgjojnë epitelin për elementë të tjerë të terapisë, të tilla si mbështjellësi ose masazhet.

Nga Cellulite Scrubs shitur në barnatore dhe supermarkete të mëdha. Megjithatë, në mënyrë që të kujdeset për lëkurën e tyre, nuk është e nevojshme të shkosh larg. Shumica e grave në kuzhinë do të kenë përbërës nga të cilët një pastrim efektiv kundër celulitit mund të përgatitet. Në mesin e shumëllojshmërisë së recetave ekzistuese, ju mund të bëni mjetin tuaj personal për eliminimin e lëvozhgës portokalli.

Ndikimi i pastrimit në lëkurë kryhet me anë të grimcave gërryese. Më shpesh është kripë, kafe ose elemente të tjera të ngurta që hiqen nga qelizat e vdekura të trupit. Si rezultat, lëkura është pastruar, por ky veprim i dobishëm nuk është i kufizuar. Nëpërmjet pastrimit, kryhet një masazh i mirë mikro, i cili ka një efekt të dobishëm në rrymën e limfës dhe gjakut.

Normalizimi i qarkullimit të gjakut është kritik për të eliminuar celulitin.

Lëkura është punuar me pastrim vetëm pas marrjes së një banjë ose të paktën një shpirt. Opsioni më i mirë është dush. Në trupin e para-pastruar dhe të gazuar do të depërtojnë në përbërës shumë më të dobishëm të mjeteve. Gjatë procedurës, lëkura duhet të mbetet e lagur. Përndryshe, në vend të pastrimit, ajo do të dëmtohet nga grimcat gërryese.

Për pesë minuta ju duhet të aktivisht, por me kujdes fshij pastrimin në lëkurë. Është në një mikro-masazh që fsheh një pjesë të madhe të përfitimit nga procedura. Është e pamundur të bëhet çdo ditë, mjafton për të punuar jashtë lëkurës dy herë në javë. Nëse mbështjelljet ose metodat e tjera të terapisë kërkojnë pastrim më të shpeshtë, masazhi mikro duhet të jetë më pak intensiv.

Zakonisht, rezultatet nga një metodë e tillë e ndikimit manifestohen pas rreth një muaji e gjysmë. Për më tepër, çdo efekt vërehet vetëm nëse vërehen rregullat e tjera të terapisë, domethënë aktiviteti fizik dhe ushqimi. Nga vetë, scrubs nuk janë ilaçe nga lëvore portokalli, edhe nëse receta është zgjedhur nga vlerësimi më i mirë.

Scrubs nxehtë

Dallimi kryesor midis kompozimeve të nxehta nga ndonjë tjetër është prania e komponentëve që rrisin ndjeshëm rrjedhjen e gjakut, përshpejtojnë metabolizmin. Më shpesh, kur përdorni mjete të tilla, ka një ndjesi djegie ose ngrohje në lëkurë. Efekti i tillë arrihet përmes përdorimit të piperit, mustardës ose, për shembull, kanellë.

Është absolutisht opsionale për të gatuar vetëm diçka. Tregu modern është i pasur me scrubs nxehtë. Për shembull, në pothuajse çdo farmaci ju mund të blini trupin e palestër nga Floresan, çmimi i të cilave është rreth treqind rubla. Një nga avantazhet kryesore të trupit të palestër është vëllimi i saj - 500 ml. Ka mjaft sasi të tillë për një kohë të gjatë. Me konsistencë, xhel i ngjan një krem \u200b\u200btë trashë kosi, në të cilën janë të pranishëm grimcat e vogla.

Shqyrtime të aplikimit:

"Grimcat në trupin e fitnesit janë shumë të vogla, ato nuk janë të dukshme fare, kështu që nuk mund të themi se para jush me të vërtetë pastroni. Nga banka nuk është një erë shumë e këndshme, por mund të jetë e mbushur. Gjëja më e rëndësishme është të aplikoni krem \u200b\u200bpër lëkurën e nxehtë, dhe është më mirë të ngroheni më mirë. Në këtë rast, ndjesia e djegies do të ndihet, dhe rezultati nuk do ta bëjë veten të presë. "

Komponime të nxehta në shtëpi

Kanellë, piper i kuq dhe i zi janë katër përbërës që janë pothuajse gjithmonë në dorë në zonjë. Nga këto, ju mund të bëni një pastrim të shkëlqyer të trupit. Të gjithë përbërësit merren në një lugë çaji. Për ta, si bazë, shtoni një lugë gjelle kripë deti. Përveç kësaj, rritni pronat anti-celulite duke përdorur disa pika të naftës esenciale portokalli. Prania e piperit do të forcojë hyrjen e gjakut në mbulesën e lëkurës dhe do të fillojë procesin e prishjes së sedimenteve yndyrore.

Shumë gra preferojnë të përdorin përzierjen e mustardës. Mustard i thatë përdoret në sasinë e një lugë çaji. Ajo shton sa më shumë vaj bajame dhe mjaltë, si dhe tre lugë sheqer. Të gjithë komponentët janë të përziera tërësisht deri në gjendjen e varfërisë. Scrub është aplikuar në një trup të lagësht me anë të lëvizjeve rrethore të masazhit. Ju mund ta nxitoni rreth dhjetë minuta.

Këtu është një tjetër recetë për pastrim të nxehtë:

Lugë vaj ulliri;
Tinkturë e kuqe piper (rreth 25 ml);
100 g kokrra kafeje.

Së pari, është e nevojshme të bleni kokrra me një mulli kafeje. Ajo shtohet tek ata dhe tinkturë, gjithçka është e përzier tërësisht. Para se të aplikoni një mjet për lëkurën, ajo duhet të qëndrojë në një vend të errët. Kjo kërkon një enë me një kapak të dendur. Përzierja duhet të qëndrojë gjatë javës.

Formulimet e ftohjes

Jo çdo grua pajtohet të vendosë me një ndjenjë të djegies nga përdorimi i kompozimeve të nxehta. Për më tepër, fondet e tilla shpesh janë kundërindikuar për t'u përdorur, veçanërisht nëse një person vuan nga sëmundje me variçe, sëmundje të zemrës dhe sferën gjinekologjike. Në këtë rast, pamja e kundërt vjen në shpëtim.

Pavarësisht nga polariteti, efekti rezulton të jetë i ngjashëm, pasi thelbi i ekspozimit është stresi që qelizat dhe indet po përjetojnë. Ata duhet të punojnë shumë më serioz për të punuar ngrohtësinë. Për shkak të kësaj, metabolizmi është përshpejtuar dhe po themelohet qarkullimi i gjakut, i cili, nga ana tjetër, eliminon celulitin.

Shumica e komponimeve të ftohta janë bërë në bazë të algave, si Fukus ose Laminaria. Përveç atyre, kërkohen komponente të tjera, të tilla si:

Çaji jeshil i copëtuar i imët;
Kafe toke;
Vaj ulliri;
Kripë deti (si një mjet i fundit, ju mund të merrni gatim të zakonshëm);
Vajra esenciale;
Xhel ose locion të trupit.

Para së gjithash, është e nevojshme për të lidhur vajin e ullirit dhe kripën, dhe pastaj vajrat esenciale u shtuan atyre. Në mënyrë tipike, preferenca është dhënë për rozmarinë, limon, eukalipt dhe nenexhik. Kafeja e ardhshme është kafe, çaj dhe algat. Kur të gjithë përbërësit mblidhen së bashku dhe nxitën, ata janë sjellë në gjendjen e arkivolit të trashë duke përdorur xhel bazë. Nëse dëshironi, ju mund të rregulloni efektin e përdorimit të pastrimit të algave duke zëvendësuar ose eliminuar disa vajra esenciale.

Scrubs kafeje

Kafja natyrale është një nga përbërësit më të mirë për prodhimin e fondeve të tilla. Kokrra vetë përmbajnë vajra esenciale që ndihmojnë djegien e yndyrave. Për më tepër, ato dallohen nga ndikimi antioksidues, për shkak të së cilës ata ndihmojnë për të hequr skorjet dhe substancat e tjera të dëmshme nga indet. Ky aspekt është gjithashtu shumë i rëndësishëm në mënyrën për të eliminuar celulitin.

Së fundi, shumë festojnë një erë të këndshme që del nga kafeja. Kjo ndihmon për të rritur disponimin, dhe shteti i mirë emocional ka një efekt të dobishëm në çdo trajtim. Përveç kësaj, kompozime të ngjashme janë të përshtatshme për të punuar, dhe jo vetëm zona me një kore portokalli. Përgatitja e një vegle për lëkurë është shumë e thjeshtë:

Janë marrë dy lugë kafe të vogël bluarje;
Ata janë të lidhur me xhel për dush;
Në vend të xhelit, ju mund të përdorni salcë kosi ose kos;
Scrub rezulton është duke punuar për zonat problematike.

Ka një mënyrë shumë të thjeshtë për të studiuar lëkurën me kafe - ajo thjesht derdhet në pëllëmbë dhe uthull uji nga lart. Kafeja e tokës mund të shtohet në celulitin e gatshëm për të eliminuar. Nëse përbërja e fituar nuk e pastron lëkurën, atëherë një komponent i tillë do të duhet të vetëm nga rruga. Në të njëjtën kohë, është mjaft e pranueshme të përdorësh turi kafe të dehur më parë.

Përdorimi i sheqerit

Një pastrim i sheqerit kundër celulitit përdor shumë popullaritet. Shumë gra përdorin recetat e zakonshme të rafinuara, por ka shumë më mirë për qëllime të tilla një opsion kallam. Është e dalluar nga përmbajtja e elementëve të rëndësishëm gjurmë dhe vitaminave. Në këtë mënyrë, do të jetë e mundur të mos pastroni lëkurën dhe të përmirësoni rrjedhjen e gjakut, por edhe të ushqeni indet me substanca të dobishme.

Tipari kryesor i sheqerit është procesi i shpërbërjes. Si aksione të lëkurës, grimcat gërryese do të ulen. Kështu, masazh i ngurtë është gradualisht i ndryshueshëm për të butë, i cili do të shmangë acarimin e tepërt të lëkurës. Mundësia më e lehtë e pastrimit të gatimit është përzierja e sheqerit dhe vajit bazë në një raport prej 2 deri në 1.

Ju mund të bëni një përbërje të bazuar në kakao. Një përbërës i tillë kontribuon në tërheqjen e toksinave dhe sllave, dhe gjithashtu rrit elasticitetin dhe elasticitetin e lëkurës. Përveç sheqerit dhe kakaos, shtohet kripë deti. Konsistenca e lëngshme sigurohet nga krem \u200b\u200bdhe vaj ulliri. Pas një studimi të trupit dhjetë minutash, është më mirë të lini përbërjen për të shtrirë rreth pesë minuta, dhe vetëm atëherë larë atë.

Përdorimi i mbrojtjes

Konsumi i tepruar i mjaltit dëmton figurën dhe mund të jetë shkaku i celulitit. Por përdorim në natyrë, përkundrazi, ndihmon për të eliminuar kore portokalli. Me këtë produkt bletë, masazhet efektive janë kryer. Ju gjithashtu mund të bëni një pastrues të mjaltit nga celuliti.

E saj në bazë të saj karakterizohet nga një efekt heqës i theksuar dhe një efekt i dobishëm në bilancin e kripës së ujit. Përveç kësaj, mjalti është i pasur me përbërës të dobishëm që ushqejnë lëkurën. Bazuar në një produkt të tillë, krijohen përzierje të ndryshme. Për shembull, mund të provoni një recetë të tillë:

Nevojë për një lugë gjelle mjaltë, një lugë çaji kafe dhe konjak;
Ata shtojnë vaj esencial portokalli ose bredh, pesë pika janë të mjaftueshme;
Komponentët janë të trazuar në kontejnerë qeramike ose xhami;
Një mjet i tillë mund të ruhen në frigorifer për dy javë.

Ju mund të kryeni pastrimin efektiv të lëkurës duke lidhur mjaltin dhe bollgur në një raport prej 1 deri në 4. nëse del shumë i trashë, është e lejueshme të shtoni disa krem \u200b\u200byndyror. Miell oriz, vezë të bardhë, manaferrat, lëng limoni dhe fasule kafeje të tokës janë të përshtatshme për bollgur. Interesante, është më e mira për kafe-mjaltë dhe kompozime të tjera të ngjashme me mjaltë, pasi ajo tashmë përmban grimca të ngurta.

Duke përdorur limon.

Lemon hyn në listën e përbërësve të kërkuar për një shumëllojshmëri të recetave. Për shembull, ju mund të mbledhni një sasi shoku të vitaminës C, e cila do të ndihmojë në eliminimin e celulitit. Për ta bërë këtë përzierje:

Kripë deti;
Vaj esencial limoni (mund të zëvendësohet nga Cedal);
Lëng shtrydhur nga gjysma limon.

Nëse nuk kishte kripë deti në dorë, një kafe e trashë, bollgur ose tokësore të kajsisë vjen për të zëvendësuar. Ju gjithashtu mund të ktheheni në përbërës të thjeshtë. Për shembull, është e mjaftueshme për të përzier një lugë gjelle vaj, pesë lugë kripë dhe një limon. Gjëja kryesore është që grimcat e kripës deri në fund u mbuluan me vaj. Vetëm në këtë rast, lëngu (i cili shtohet) nuk do të jetë në gjendje ta shpërndajë atë.

Ju mund të përpiqeni të përdorni gëlqere në vend të limonit.

Ju mund të shtoni një shumëllojshmëri të vajrave esenciale, lëng gyrical ose thjesht xhenxhefil, si dhe bluarje kanellë dhe berries dëllinjë. Një pyetje e veçantë është zgjedhja e kripës për recetën. Një nga më të mirat është kripë e Detit të Vdekur, e cila përdoret në mënyrë aktive në sferën kozmetike. Nga pikëpamja e humbjes së peshës, Magnezia tregon më së miri, dhe kripa rozë Himalayan konsiderohet një luftëtar me plakjen e lëkurës.

Scrubs nga sode

Gratë apelojnë për përdorimin e sode jo vetëm për të eliminuar lëvozhgën e portokallit, por edhe për të luftuar shenjat e shtrirjes në trup. Recetat e bazuara në një komponent të tillë konsiderohen të buta, por ato janë ende të pamundura për të përdorur njerëz që kanë lëkurë të ndjeshme. Avantazhet kryesore të Scrub Soda janë aksesueshmëria dhe efikasiteti.

Përveç luftimit të celulitit, një komponent i tillë zvogëlon nivelin e tensionit nervor, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe konsiderohet të jetë një mjet për alergjitë. Megjithatë, është shumë e rëndësishme që duhet të përgatisni një pastrim në shtëpi. Përveç vetë sode, do të kërkohet të njëjtën sasi e kripës së detit.

Procedurat e kryerjes me sode mund vetëm një herë në javë, dhe më mirë edhe më rrallë.

Para së gjithash, ju duhet të shpaketoni lëkurën. Pastaj sode është rubbed në to, shtresë shumë e hollë. Pas kësaj, lëvizjet e masazhit rrethore, lëkura është përpunuar me anë të kripës së detit. Në mënyrë që një pastrim i tillë të ketë efektin më të mirë, është e nevojshme të mbyllet seksionet e përpunuara të filmit ushqimor për njëzet minuta. Procedura është e përfunduar me përdorimin e një krem \u200b\u200bhidratues.

Pastrim çokollatë

Përbërjet e bazuara në fasulet e kakaos kontribuojnë në relaksim, ushqejnë dhe hidratojnë lëkurën, hiqni grimcat e vdekura nga ajo. Përveç kësaj, çokollata konsiderohet një agjent profilaktik dhe një mënyrë për të hequr qafe edemë. Së fundi, procedurat e rregullta bëjnë të mundur që të përballen me njollat \u200b\u200be pigmentit.

Megjithatë, recetat me çokollatë nuk janë të përshtatshme për të gjithë. Ato nuk mund të përdoren në rastin e:

Shtypje e lartë;
Sëmundjet e sferës gjinekologjike;
Çrregullimet e integritetit të lëkurës;
Patologjitë si seborrhea, ekzemë dhe psoriasis;
Sëmundjet kardiovaskulare;
Intolerancë individuale.

Ndihmë përballen me celulitin mund të çokollatë në kombinim me mjaltë. Për këtë ju duhet të ngrini së pari tjegull peshon rreth njëqind gram. Pas kësaj, është e shtypur me një blender, ose rubbed në rend të rendit. Dyzet gram kripë deti dhe tridhjetë gram mjaltë të lëngshëm shtohen në patate të skuqura të përfunduara. Përveç kësaj, ju mund të bini një vaj të vogël bajame.

Ka një recetë për të cilën është e nevojshme të mos ngrihet, dhe të shkelësh çokollatën në një banjë uji. Kur të shkrihet plotësisht, enë është vënë në një lugë të bollgur dhe rreth 20 g sheqer kafe. Përzierja duhet të përpunohet nga lëkura derisa të ketë humbur ngrohjen.

Kripë deti

Kripë vepron si një komponent ndihmës në shumë receta anti-celulite, por gjithashtu mund të jetë ai kryesor. Është më e lehtë për të lidhur një komponent të tillë me vajra esenciale agrume dhe ulliri. Përzierja rezultuese është përpunuar nga lëkura nga poshtë lart. Procedura përfundon duke bërë fushatë nën dushin e kundërt dhe lyerjen e tërheqjes.

Përbërja origjinale është marrë nga kripë deti, vaj esencial kanellë esenciale dhe rërë të larë të lumenjve. E gjithë kjo duhet të lidhet dhe të dërgohet në frigorifer për rreth një ditë. Pas kësaj, përzierja është e nxehtë dhe rubbed në seksione me një kore portokalli për dhjetë minuta. Kombinimi efektiv anti-celulitit do të jetë kripë, vaj vegjetal dhe mumina.

Kripë është përdorur për të krijuar scrubs nxehtë. Në 60 g të produktit, do të kërkohet të njëjtën sasi e vajit të ullirit, si dhe 5 g piper i kuq dhe kanellë. Të gjithë komponentët duhet të nxehen me një banjë uji, dhe pastaj mund të vazhdoni me procedurën.

Krijimi i sapunit

Për të pastruar dhe tonizuar rregullisht lëkurën tuaj, ju mund të përgatisni një sapun të veçantë anti-celulitit. Do të duhet:

Gjysmë filxhan uji;
Katër lugë terrenesh kafeje;
Katër lugë vaj ulliri;
Dy soaps të fëmijëve (peshë prej rreth njëqind gram);
Tre lugë kripë deti.

Dy pans janë të nevojshme për gatim. Së pari ju duhet të derdhni ujë dhe të vendosni në sobë. Pastaj sapuni i foshnjës rrotullon me një renditje të cekët. E tij së bashku me vaj ulliri është vënë në tiganin e dytë, i cili tashmë është vendosur në të parën. Në një banjë të tillë uji, sapuni ngroh dhe me ndihmën e nxitjeve është sjellë në një gjendje homogjene.

Në lëngun që rezulton, trashësia e kripës dhe e kafesë janë vënë. Pas kësaj, mbetet vetëm për të parandaluar përzierjen për tre minuta dhe derdh atë në format e lubrifikuar. Gradualisht, sapuni i ardhshëm do të ngrijë dhe mund të përdoren.

Raste të veçanta të përdorimit

Scrubs vetë janë një nga mënyrat e ekspozimit ndaj celulitit. Megjithatë, ato mund të kombinohen me metoda të tjera të terapisë. Për shembull, në mungesë të kundërindikacioneve, përzierjet e nxehta dhe të ftohta janë të kombinuara me përfundime. Së pari, përbërja aplikohet në lëkurën e hips, mollaqe ose bark me mocionet rrethore, atëherë ajo është e mbuluar me një film dhe të lënë për rreth gjysmë ore.

Përveç kësaj, efekti mund të jetë në kurriz të ngarkesave fizike. Nga kjo pikëpamje, përzierja për pastrim ka një avantazh mbi mjetet e zakonshme për përfundon, pasi ata nuk janë aq të lëngët dhe jo aq shumë përhapur. Është e pamundur të përdorësh receta të ngjashme si një zëvendësim për vaj masazh. Para së gjithash, kjo është për shkak të faktit se scrubs aplikohen vetëm për lëkurën e lagur, dhe në kushte të tilla masazh anti-celulitit nuk do të japë efekt.

Duhet të mbahet mend se kjo metodë e terapisë ka kundërindikacionet e veta. Përveç sa më sipër, ato lidhen me shtatzëninë. Periudha e përpunimit të fëmijës, si rregull, ndikon negativisht në gjendjen e figurës, por kjo kohë nuk është aspak e përshtatshme për përpjekjet për të trajtuar celulitin. Kjo është pjesërisht për shkak të faktit se eliminimi i kores portokalli në kushtet e dështimeve hormonale, të cilat gjithmonë shoqërojnë gratë shtatzëna, është e pamundur.

Video në temë

Përshëndetje, lexues të dashur. Sot unë dua të flas për scrabes nga Gatim Home Cellulite. Natyrisht, të gjitha procedurat e kësaj natyre mund të bëhen në sallon bukurie. Por, ju mund të gatuani scrubs në shtëpi duke përdorur përbërës natyralë. Përbërësit e tillë përfshijnë: kafe tokësore, kripë deti, të thata dhe thërrmuara agrume, kockat e grimcuara të kajsisë dhe komponentët e tjerë.

Gjithashtu, unë dua të shtoj se në scrubs e gatim në shtëpi, ju mund të shtoni të gjitha vajrat esenciale agrume. Vaj esencial i portokallit, limon, grejpfrut, mandarin. Për ta bërë këtë, nuk është e nevojshme për të blerë të gjitha vajrat e agrume, është e mjaftueshme për të blerë një vaj, por pastaj që ju pëlqen më së shumti.

Si të gatuaj një pastrim të trupit të çokollatës në shtëpi mund të mësoni nga artikulli "". Ai e do çokollatën me siguri.

Pastrimi i aplikuar nga celuliti ndihmon për të hequr qelizat e vdekura të lëkurës, përshpejton proceset metabolike në indet, stimulon qarkullimin e gjakut, pastron poret nga yndyra dhe papastërtitë.

Rregullat për përdorimin e pastrimit të celulitit.

Para aplikimit të pastrimit, lëkura duhet të ngrohtë.
Scrub është më mirë për të aplikuar me mocionet rrethore masazh të lehta në një trup të lagësht, duke i kushtuar vëmendje të veçantë kofshëve, mollaqe, stomak, që është, zonat e problemeve.
Aplikoni pastrim jo më shumë se dy herë në javë.
Pas procedurës së të kuptuarit, aplikoni krem \u200b\u200blëndë ushqyese në lëkurë.

Siç e dini, ka shumë receta për scrubs në shtëpi, gjëja më e rëndësishme për të zgjedhur atë pastrim që do t'ju përshtatet, dhe sigurisht që ju pëlqen.

Scrubs Homemade Cellulite. Recetat më të mira.

Unë dua t'ju ofroj disa receta të serais nga përbërësit natyralë që do të ndihmojnë në të bërë lëkurën të butë, të butë, të bukur, do të përmirësojë qarkullimin e gjakut dhe metabolizmin në qelizat e lëkurës, dhe gjithashtu të ndihmojë në heqjen e shtresës së djegur të qelizave.

Pastrim i trupit limoni.

Receta për pastrim limoni nga kozmetologu Oli Seymour. Menjëherë dua të them se pastrimi i limonit nuk duhet të aplikohet në fytyrë, ta përdorë vetëm për trupin. Përgatitja e pastrimit është mjaft e thjeshtë dhe përbërësit për përgatitjen e tij janë gjithashtu mjaft të thjeshta.

5 tbsp. lugë të kripës së detit
2 tbsp. Lugë të vajit të ullirit
2 tbsp. Mjaltë
gjysmë lëng limoni
opsionale, ju mund të shtoni 5 pikat e vajit esencial të mandarinës ose grejpfrut.
zedra e një limoni

Së pari ju duhet të përzierni kripën e detit me vaj ulliri, nëse ka një dëshirë, ju mund të pasuroni vajin esencial të pastrimit. Pranë përzierje, shtoni mjaltin, zest dhe lëng limoni. Gjithkush është i përzier dhe aplikohet në trupin e lagësht.

Nëse jeni afër lëkurës janë kapilarë, atëherë mos e shtoni mjaltin në pastrim. Dhe gjithashtu mbani mend se agrumet dhe mjalti mund të shkaktojnë alergji. Para aplikimit të pastrimit, mund të bëni një provë në dore. Një recetë më e detajuar për pastrimin e limonit të gatimit mund të shihet në një videoklip.

Në vend të limonit zest, ju gjithashtu mund të përdorni një goma të mandarin ose portokalli. Unë me të vërtetë më pëlqen era e agrume, kështu që unë me të vërtetë i pëlqente pastrim. Është një pastrim mjaft i zakonshëm, por unë nuk e gatuaj për veten time, por më pëlqeu pastrimi i kafesë.

Kafe dhe kafe mjaltë nga celuliti. Recetë. Reagimet e mia.

Kam përdorur skrapin e kafesë dhe për këtë arsye unë shkruaj një recetë dhe rishikim. Meqë unë e dua kafe, atëherë unë kam një trashësi kafeje dhe shpejt gjeta përdorimin e saj në formën e një pastrimi. Më shpesh, duke përzier disa lugë të trashë të kafesë dhe një lugë vaj ulliri, dhe nano në trup. Një pastrim i tillë mund të përdoret si një agjent pastrues për lëkurën ose si një pastrim anti-celulitit.

Scrub kafe-mjaltë gjithashtu përgatitet shumë thjesht, por me alergji për mjaltë një pastrim i tillë është kundërindikuar. Meqë unë nuk kam alergji në mjaltë, atëherë unë aplikoj dhe celuliti kafe-mjaltë.

2 orë. Lugë të bazave të kafesë
1 tbsp. Lugë mjaltë
1 tbsp. Lugë vaj ulliri

Komponentët e pastrimit janë të përziera mirë dhe aplikojnë mocionet rrethore në lëkurën e lagur pas marrjes së banjës. Ne masivisht lëkurën nga 5 deri në 7 minuta, dhe pastaj lani ujin e pastrimit. Lëkura pas aplikimit të pastrimit bëhet i butë, më i butë, i këndshëm për prekjen. Po, dhe aroma e kafesë është shumë kafe dhe rrit disponimin. Më shumë receta të pastrimit të kafesë mund të gjenden në artikullin në blog ".

I përdorur një pastrim fjalë për fjalë 4 ose 5 procedura, ajo ishte ende në pranverë. Është e qartë se një pastrim nuk do të zgjidhë problemin e celulitit. Të gjitha kanë nevojë për një qasje të integruar, domethënë dietë, masazh, sport.

Scrub Cellulite Salt.

Scrub me kripë është shumë e thjeshtë në përgatitje. Përgatitja e një pastrimi të tillë është shumë e lehtë në shtëpi. Po, dhe komponentët për pastrimin do të gjenden në çdo shtëpi.

Pastroni me tonet e kripës, përmirëson qarkullimin e gjakut në qelizat e lëkurës, pastron lëkurën. Aplikoni Scrub një herë në javë në mënyrë që të mos mbizotëroni lëkurën.

Pastrimi më i lehtë i recetave me kripë. Ju duhet të përzierni grushtin e kripës së detit të hollë me një lugë vaj ulliri duke shtuar një palë pikash të vajit esencial (është më mirë të përdorni agrume) të gjithë përzierje. Scrub është aplikuar në zonat problematike me lëvizje të lehta rrethore. Scrub larë me ujë. Pas procedurës në lëkurë ju duhet të aplikoni një krem \u200b\u200blëndë ushqyese.

Kripë mund të përzihet jo vetëm me vaj esencial, por edhe me zest. Për shembull, për një pastrim me një shtrydhje grejpfrut, do të duhet 100 gram kripë të vogël të detit, 1 tbsp. Një lugë vaj ulliri dhe zing të finely të integruar të një grejpfrut. Të gjitha përzierni mirë dhe aplikoni një pastrim në një trup të lagësht.

Gjithashtu, gjeta një recetë shumë interesante të pastrimit. Olga Seymour do të na mësojë një pastrim të vërtetë me erëza të bukurive indiane!

Për të mposhtur armikun në fytyrën e peshës së tepërt, ju duhet të dini dobësitë e tij dhe të veproni pa mëshirë. Në luftimin e celulitit, është e nevojshme të përdoren të gjitha fondet e njohura që do të ndikojnë nga brenda dhe jashtë. Mënyra e mirë për të hequr qafe Peel Orange është scrubs.

Krem gërryes kur fërkimi në lëkurë kontribuon jo vetëm për pastrimin e saj, por edhe për të përmirësuar qarkullimin e gjakut, duke stimuluar proceset metabolike. Kjo është e nevojshme për të eliminuar celulitin në një nivel të thellë. Scrubs anti-celulitit mund të blihen në kabinën ose të përgatiten veten. Scrubs trupit me cilësi të lartë në përbërjen e tyre mund të përmbajnë mjaltë, kafe të trashë, sheqer dhe bimë të ndryshme medicinale.

Opsioni më i mirë do të jetë një kombinim i substancave të ndryshme me një veprim të ndryshëm. Konsideroni se si ta bëni atë siç duhet dhe të përdorni krem \u200b\u200banti-celulitin me duart tuaja në shtëpi.

Krem shumë gërryes mund të përdoret për të eliminuar lëvozhgë portokalli në dorë, në bark ose në hips. Këto janë parcela që janë më të ndjeshme ndaj celulitit. Një ilaç i mirë për lëvozhgën e portokallit duhet të ketë një efekt të ngrohjes dhe stimulimit.

Receta më e lehtë për gatim është përzierje mjaltë, sheqer, baza kafeje. Para aplikimit të një fondi të tillë ju duhet të kaloni një lëkurë, bëni një masazh. Pas kësaj, është e nevojshme të aplikoni një mjet anti-celuliti me një shtresë të qetë, duke fërkuar atë në fusha problematike. Vaj kakao ose çokollatë mund të shtohen edhe në përzierjen anti-celulite, e cila do të ndihmojë në përmirësimin e pamjes.

Dhe në mënyrë që Scrub Anti-Cellulite të bëhet më e dobishme të jetë e mundur dhe dha rezultatin e dëshiruar, shqyrtoni rregullat për përdorimin e tij.

Si të aplikoni pastrim kundër celulitit:

para aplikimit, është e nevojshme për të thyer lëkurën në banjo;
kremja e përgatitur në shtëpi duhet të përmbajë jo vetëm elemente gërryese, por edhe zbutjen e substancave, duke përfshirë vajrat esenciale;
aplikoni drogën anti-celulite mund të jetë vetëm në lëkurë të shëndetshme pa dëm;
fondet profesionale (trupi palestër, "kënaqësi tropikale") duhet të zbatohen sipas udhëzimeve, të mbajnë kohën e caktuar në trup;
krem është i domosdoshëm në dorashka të posaçme masazh, të cilat do të japin një efekt të ngrohjes, të stimulojë rrjedhjen e gjakut;
lëvizjet e duarve gjatë aplikimit duhet të jenë aktive më poshtë.

Zgjidhni siç duhet komponentët për drogën anti-celulite, është e nevojshme në bazë të karakteristikave të lëkurës. Për llojin e thatë, mjetet me shtimin e ullirit, kajsi ose vaj bajame është i përshtatshëm. Është gjithashtu e dobishme për të shtuar çokollatë, kafe tokësore, kripë deti.

Për llojin yndyror, duhet të përdorni një vaj të lirshëm, për shembull, susam. Holluar ilaç mund të jetë balta kozmetike, bizele ose miell oriz. Është e nevojshme për të përgatitur zierje bimore si një lëng për bazën.

Çdo komponentë lëndë ushqyese do të jetë e përshtatshme për llojin e përzier. Mund të jetë mishi i frutave, manave, çokollatës.

Recipes të përballueshme dhe efikase

Përgatitja e pastrimit të anti-celulitit në shtëpi:

Një lugë kafe është e përzier me vaj ulliri, përzierja është rubbed në mënyrë të barabartë në lëkurë dhe mban 5 minuta.
Një lugë kakao është e holluar me 3 pika të naftës esenciale dhe disa manaferrat e luleshtrydhe aplikohen me lëvizje masazh për 15 minuta.
Moulds tjegull çokollatë, arra të grimcuar janë shtuar, përzierja është rubbed për 5 minuta.
Scrub nxehtë është duke u përgatitur nga një gotë kripë deti, sheqer me shtimin e piper të kuq të tokës, e gjithë kjo është derdhur me vaj ulliri të ngrohtë, të aplikuar në zonat problematike për 10 minuta.

Aplikoni një pastrim anti-celulitë rekomandoi disa herë në javë. Para se të zgjedhë komponentët, duhet të merret parasysh gjendja e lëkurës, prania e kundërindikacioneve të mundshme. Forcimi i efektit të drogës anti-celuly do të ndihmojë në përfundimin, stërvitjen e lehtë dhe ndryshimin e pushtetit. Rezultatet e para mund të vërehen në një muaj.

Celuliti sot është zbuluar si në individë dhe meshkuj. Ka një numër të madh të metodave për të luftuar "portokalli". Njëri prej tyre është një pastrim anti-celulit. Është e mundur për të blerë në dyqan ose për të bërë në kushte vendore. Megjithatë, para përdorimit të produktit, kërkohet të studiojë pronat e saj.

Efekti i përdorimit të scrubies është jashtëzakonisht i lartë. Të ngjashme që lidhen me një ndikim të dyfishtë të një fondi të tillë. Para së gjithash, pastron tërësisht lëkurën, përmirëson rrjedhjen e gjakut dhe limfotok, dhe gjithashtu eliminon celulitin për shkak të përbërësit të pastrimit.

Nëpërmjet pastrimit në kushtet e familjes, dermis fillimisht bëhet më i pastër, një lloj masazhi ndodh në fushat problematike. Tjetra, vetë përzierja është e vlefshme, e cila shkakton yndyrë yndyra "shpërndarë", dhe toksinat janë prodhuar.

Për shkak të kësaj, pas aplikimit të pastrimit kundrejt "Peel Orange" është e mundur:

zbut lehtësimin e lëkurës;
rivendos kilogramë shtesë;
eliminimi i manifestimeve të patologjisë;
nxjerrin sasi të tepërt të substancave të lëngëta dhe toksike;
të rrisë presionin e brendshëm të dermis;
forcimi i anijeve;
zgjeroni qarkullimin e gjakut në zona të caktuara.

Shpërndarja e duhur është efektive jo vetëm me celulitin. Përdorimi i saj do të jetë efektiv dhe nga shenjat e shtrirjes.

Duke pasur parasysh pronat e përshkruara më sipër, Scrub Anti-Cellulite është në mënyrë efektive duke luftuar me sëmundjen në fazat fillestare të formimit të tij. Përkundër pronave pozitive, produkti i kozmetikës nuk është një ilaç. Problemi duhet të zgjidhet tërësisht: regjimi i pijshëm është vërejtur, dieta është rishikuar dhe janë mbajtur profesione sportive. Në një situatë të tillë, scrubs kontribuojnë në mënyrë aktive në zbutjen e lëkurës dhe

Përfitime

Avantazhet e pastrimit të anti-celulitit, e cila është e gatuar në shtëpi, mjaft shumë para dyqaneve. Këto janë jashtëzakonisht të shquara:

Disponueshmëria. Komponentët për prodhimin e një pastrim të tillë është e mundur të blesh lehtë në çdo dyqan.
Çmimi. Kostoja e mjeteve nga celuliti, e cila është e gatuar në kushte vendore, është më pak se blerja rreth 3 herë. Kjo është e lidhur me faktin se komponentët e përdorur për të krijuar një pastrim kryesisht kanë një çmim të vogël. Në disa raste, ata janë të pranishëm në shtëpi.
Thjeshtësi. Për të përgatitur një përzierje të një pastrimi nga celuliti në shtëpi nuk kanë nevojë për aftësi të veçanta në gatim, çdo recetë është thjeshtësia. Është e nevojshme vetëm për të përzier komponentët.
Natyrore. Scrub në shtëpi përfshin produkte që nuk përmbajnë mbushës kimikë.
Hypoallergenicity. Pak lexohen përbërjen para se të aplikoni ndonjë mjet për lëkurën. Megjithatë, shumica e komponentëve që janë të përfshirë në scrubs dyqan përfshijnë substancat që provokojnë alergji. Në Home Anti-Cellulite Scrub, produktet që shkaktojnë një reagim të pakëndshëm janë shtuar.

Aplikoni scrubs nga celulitit kërkohet jo më shumë se 2 herë për 7 ditë. Me përdorim më të shpeshtë, është e mundur të dëmtojë mbulesën e lëkurës. Me një dermis të thatë, përdorni pastrim të lejueshëm vetëm 1 herë gjatë javës.

Krijimi i një pastrimi anti-celulitë fillon me përzgjedhjen e bazës gërryese. Ka disa opsione:

Kafe toke. Ajo përmban kafeinë, e cila është celuliti kryesor i armikut. Një substancë e tillë ndihmon për të përshpejtuar rrjedhjen e gjakut dhe metabolizmin, përmirëson limfotok. Qelizat janë në mënyrë aktive duke u larguar nga ekseset e akumuluara, dhe mbulesa e lëkurës për shkak të kësaj do të zbutet dhe do të fitojë një ton. Në disa raste, rekomandohet të përdoret për një pastrim të trashë, i cili mbetet pas gatimit, megjithatë, elementet e dobishme janë dukshëm më pak.
Kripë deti. Kristal të bardhë përmbajnë shumë minerale të dobishme: jod, kalium, kalcium, magnez, hekur, zink. Efekti i tyre gjithëpërfshirës bën të mundur eliminimin e edemës, hiqni produktet e tepërta të ujit dhe prishjes nga indet dhe për të përmirësuar metabolizmin. Përveç kësaj, ndan yndyrën, rinovon lëkurën, shton densitetin dhe elasticitetin.
Sheqer. Për t'u kujdesur për dermis, përdorimi i kallamit ngjyrë kafe është përdorur në mënyrë optimale: nuk është e rafinuar në një mënyrë të tillë që të jetë e përkasë, prandaj ruan më shumë minerale: magnez, kalcium, zink, hekur, fosfor. Këto përbërës ndihmojnë në përmirësimin e tonit të lëkurës dhe ndikojnë pozitivisht në funksionin e qelizës. Përveç kësaj, në një sheqer të tillë ka vitamina B që janë të përfshira në të gjitha proceset e shkëmbimit.
Drithëra tokësore. Në thelb, këto shpërthime të kënaqur dhe oriz të bardhë janë produkte të disponueshme për blerje dhe lehtë të kthehen në baza gërryese me anë të një mulli kafeje. Jashtëzakonisht pozitivisht ndikojnë në lëkurë: zbut atë, të ngopur me elemente të rëndësishme. Ndarja shumë e kursimeve të yndyrës nuk ndikojnë, por kjo kompenson shtimin e in, erëzave.
Kockat e frutave tokësore. Në disa raste, ju mund të gjeni receta ku është propozuar për të përdorur kajsi ose kockat e rrushit. Ata janë një gërryes i mirë, por ata duhet të blihen veçmas, pasi mulli kafe nuk mund të përballojë shell.

Përveç kësaj, pastrimi do të udhëheqë përbërës shtesë:

. Produkt i dobishëm që përmirëson metabolizmin celular, stimulon rrjedhjen e gjakut dhe ngopet lëkurën me vitamina.
Bimët medicinale. Është e mundur të përfitoni nga kampionët ose bimët që janë të thata dhe të grimcuara. Bari çon në normën e rrjedhjes së gjakut dhe limfotok, të ndihmojë të sjellë sllave, të përmirësojë tonin e dermis dhe ta bëjë atë elastike.
Alga deti. Ato përmbajnë një sasi të madhe të vitaminave (A, C, D, E, B, K, PP), elementët gjurmë (jod, natriumi, magnezi, etj.), Alginates dhe substanca të tjera bioaktive. Një grup i tillë i pasur i komponentëve pozitivë bën të mundur heqjen e ënjtjes, celulitit dhe peshës së tepërt të trupit. Algat e aplikuara në një shumëllojshmëri të procedurave të spa, të përfshira në një shumëllojshmëri të produkteve anti-celulite, dhe në pastrimin e shtëpisë kundër celulitit, është e lejueshme për të shtuar bimë të thata nënujore të grimcuar.
Fruta. Shpesh, pineapple është përdorur, e cila përmes mineraleve dhe vitaminave përmirëson rrjedhjen e gjakut. Përveç kësaj, ajo përmban bromelain - enzima të veçanta që ndahen akumulimet e yndyrës dhe eliminojnë celulitin. Mjetet e përfunduara në luftën kundër "crust portokalli" janë grejpfrut dhe avokado. Frutat para se të shtohen në scrubs anti-celulitit shtëpi të bluaj në pure ose të përdorin lëng.
. Një numër i madh i llojeve të balta kozmetike janë të njohura, secila prej të cilave karakterizohet nga një përbërje unike. Për të luftuar celulite, në të vërtetë ndonjë, pasi që komponentët më të rëndësishëm për dermis përmbajnë secili. Përveç kësaj, produkti tejkalon lëngjet e gjera, substancat toksike dhe produktet e prishjes nga pore. Në këtë rast, rrjedha e gjakut do të rritet edhe në anijet më të vogla, prandaj qelizat do të marrin më shumë elementë të oksigjenit dhe ushqyesit. Mbulesa e lëkurës do të bëhet e dendur dhe elastike.
Kakao. Pastrimi i çokollatës dhe përfundimet janë të pranishme në arsenalin e të gjitha salloneve të kozmetikës. Pluhur kakao përmban laurinovaya, palmitic, stearinë, acide oleic dhe linoleike që rivendosin dermis. Përveç kësaj, ajo ka një efekt zbutës, tonik, rinovues. Çokollata ndihmon për të hequr sasi të tepërta të lëngjeve nga qelizat, stimulon prodhimin e kolagjenit, përshpejton ndarjen e kursimeve të yndyrës.
Erëz. Piper, kanellë, mustardë ndihmon për të bërë lëkurë me elastike dhe elastike, duke eliminuar manifestimet e celulitit dhe centimetrave të panevojshme.
Vajra esenciale. Këto substanca bioaktive zbatohen rregullisht në scrubs në shtëpi kundër pastrimit të celulitit. Ndihmoni për të rivendosur dhe përmirësuar dermën, hiqni ënjtjen, rregulloni metabolizmin, kontribuoni në ndarjen e qelizave yndyrore. , grejpfrut, limon, rozmarinë, selvi, nenexhik.

Çdo zonjë në shtëpi ka ndonjë nga produktet e mësipërme. Bëni një pastrim anti-celulitit të mundshëm në çdo kohë, thjesht përzierjen e komponentëve më të përshtatshëm ose duke zgjedhur një nga recetat popullore.

Receta

Është e njohur një numër i madh i recetave të pastrimit. Secili karakterizohet nga një shkallë e caktuar e efikasitetit. Kontrolloni efektin e recetës është i mundur vetëm në praktikë. Pastrimi më i zakonshëm i scrubs janë bërë në bazë të kafeinës. Kafja është marrë si një kokrra të trashë ose natyrore. Përdorni në mënyrë optimale kokrra, pasi ato kanë komponente më pozitive. Ai përmban elemente të tilla gjurmë dhe vitamina, si kalciumi, kaliumi, hekuri, squfuri, fosfor.

Kripë deti dhe kafe

Pastrimi i celulitit me kafe dhe kripë deti zëvendëson tërësisht një procedurë të shtrenjtë spa në sallon kozmetikë. Pas një procedure të tillë, mbulesat e lëkurës do të bëhen të buta, si një fëmijë. Për të përgatitur mjetin, përbërësit do të kërkohen:

2 tbsp. l. Fasule kafeje;
2 tbsp. l. kripë deti;
xhel dush;
1 l. Ullinj vaj.

Komponentët bëhen të përziera, të aplikuara në trupin e gazuar nga lëvizjet rrotulluese dhe të lënë për 10 minuta. Pas procedurës, mbetjet janë larë me ujë të ngrohtë.

Pastrim i kafesë

Pastruesit e kafesë nga celuliti me tërbim me tërshërë është gjithashtu një kombinim efektiv i produkteve që eliminojnë kilogramë shtesë. Bollgur karakterizohet nga një efekt shërimi, nivelimi i relievit të lëkurës, tërheqja e substancave toksike, mbajtja e lagështirës, \u200b\u200bngopja e lëkurës me vitamina, duke kontribuar në shërimin e saj të shpejtë. Marrja e një pastrimi me thekon me tërshërë merr 5 minuta, dhe rezultatet do të jenë mbresëlënëse. Për të përgatitur një pastrim të tillë anti-celulite me thekon me tërshërë, do të kërkohet përbërës të tillë:

2 tbsp. l. baza e thatë kafe;
3 l. Çekiç drithërat e kënaqur (bluarje në një blender);
1 l. Kosi krem \u200b\u200bose kos natyral.

Të gjithë komponentët janë të trazuar dhe të prekur nga zonat e prekura janë nxitur. Pas 10 minutash, një dush është pranuar.

Kafe dhe pastrim piper

Pjesa e kafesë anti-celulitit me piper djegie karakterizohen nga një efekt mjaft i lartë anti-celulitit. Në procesin e përdorimit të mjeteve të ngjashme, akumulimi i yndyrës është copëzimi, metabolizmi dhe rrjedha e gjakut do të përmirësohen. Për të përgatitur pastrim piper ju do të duhet:

2 tbsp. l. Fasule kafeje natyrore;
2 tbsp. l. Ullinj vaj;
25 ml tinkturë piper ose 0.5 h. Piper i djegies së terrenit.

Të gjithë komponentët janë të përziera dhe masa është e kontrolluar për "djegie". Për këto qëllime, një sasi e vogël e pastrimit është aplikuar në zonën e duarve. Kur ndiheni ndjesi shumë të fortë djegie, ju duhet të shtoni më shumë ullinj gjalpë. Scrub në lëvizjet e lëkurës të butë është rubbed, ajo është ruajtur në jo më shumë se 10 minuta, larë me ujë të ftohtë. Pas përfundimit të procedurës, mjetet hidratuese zbatohen në sipërfaqe.

Pastrim i thjeshtë i kafesë

Për të bërë një pastrim të thjeshtë të kafesë kundër celulitit, do t'ju duhet:

1 tbsp. l. Fasule kafeje;
xhel për shpirtin (në mënyrë që të sigurohet e butë dhe e butë aplikuar në lëkurë).

Përgatitja e një ilaçi të tillë është mjaft i thjeshtë:

Përzierni kafe dhe xhel, duke shtuar një sasi të vogël të ujit të nxehtë, gjithçka është thënë.
Është optimale para duke marrë një dush të nxehtë për të spërkatur dhe zgjeruar poret.
Është aplikuar me lëvizje të kujdesshme fërkim.
Ajo mbetet në një trup për një të katërtën e një ore, pastaj larë me ujë.

Scrub Medovo-kafe

Një nga më të zakonshmet është scrubs anti-celulitit me kafe dhe mjaltë. Bletët e mjaltit përfshijnë shumë komponente të dobishme, prandaj shpesh përdoret në qëllimet e kozmetikës në shtëpi. Një pastrim i tillë eliminon "lëvozhgë portokalli", dhe gjithashtu ndihmon në kundërveprimin me shenjat e shtrirjes diellore, i jep një Derma një pamje rrezatuese.

Për të bërë një pastrim të mjaltit të kafesë do të duhet:

1 tbsp. l. mjaltë të lëngët;
1 tbsp. l. kafe;
xhel me dush ose sapun të lëngshëm.

Të gjithë komponentët janë të përziera, të aplikuara në trup, duke masalizuar tërësisht dermën.

Receta të tjera

Për të përmirësuar gjendjen e lëkurës me një pastrim nga celuliti, nuk ka nevojë të shkosh në sallone kozmetike. Përveç kafesë, është jashtëzakonisht e thjeshtë për të bërë fonde të tilla në kushtet e brendshme. Dhe efekti i procedurave të tilla nuk do t'i japë rrugë produkteve profesionale kozmetike.

Me gjalpë

Për të përgatitur një pastrim të ngjashëm në kushtet e jetesës, është e mundur të përdoret përbërës të thjeshtë:

2 litra vaj perimesh;
4 tbsp. l. sheqer pluhur;
Vajra esenciale (opsionale).

Sheqeri dhe nafta është e përzier për të rritur efektivitetin e terapisë, shtohen 2 kapele. vaj agrume (mandarinë, portokalli). Zbatohet me lëvizje rrotulluese brenda pak minutash.

Me piper

Një pastrim i ngjashëm anti-celulitit është përgatitur në bazë të piperit të tokës. Është e nevojshme për të marrë komponentët e mëposhtëm:

1 tsp. piper i kuq;
2 orë. L. piper i zi;
2 orë. L. Kripë e bluarjes gjobë;
2 orë. L. kafe.

Të gjithë komponentët janë të përziera. Xhel xhel me dush është shtuar dhe si duhet të jetë i ngrirë deri në formimin e një mase të trashë. Scrub është aplikuar duke përdorur lëvizjet masazh në zonat e prekura. Pas përfundimit, mbetjet janë të hidhur duke përdorur ujë të nxehtë. Kursi përfshin rreth 10 seanca me një interval pas një dite.

Kanellë

Përbërësit do të kenë nevojë për përbërës të tillë për të përgatitur një mjet të tillë:

2 tbsp. l. kanellë;
1 tbsp. l. Ullinj vaj;
3-4 kapak. Vajra kanelle.

Të gjithë komponentët janë të përziera dhe të nxehta në një furrë me mikrovalë. Lëvizje të lëmuara të pastruara rreth 10 minuta. Në fund, masa është larë me ujë të ngrohtë dhe më pas të ftohur.

Me xhenxhefil

Për të përgatitur një pastrim xhenxhefil, do të kërkohet komponentët:

kripë deti;
baza e kafes;
rrënjë xhenxhefil i integruar;
vajra esenciale (opsionale).

Komponentët e mësipërm janë të përziera në të njëjtën sasi dhe shtohen në një përzierje prej 5 pika të çdo vaji thelbësor. Aplikoni për lëvizjet e rrotullimit të lëkurës. Masa është larë dhe zbatohet mjetet anti-celuliti.

Aplikim dhe frekuencë

Në procesin e aplikimit të scrubs kundër celulitit, ju duhet t'i përmbaheni recetave të mëposhtme:

Pastrimi i rekomanduar për të aplikuar për çdo procedurë tjetër të skrapit të celulitit (mbështjellës, maska, masazh dhe banjë). Ndihmon për të zgjeruar poret, në lidhje me të cilat përbërësit e dobishëm që aplikohen në lëkurën pulmonare, ata thithin lehtë.
Scrub mund të përdoret deri në 2 herë brenda 7 ditëve. Më shpesh nuk duhet, pasi gjasat për përkushtimin e interlayer mbrojtës natyror rritet në një mënyrë të ngjashme.
Para aplikimit të fondeve, rekomandohet të marrësh një dush të ngrohtë ose të shkosh në banjë. Lëkura e shtizës është më e mirë shter. Përkthimi i qelizave do të jetë më e lehtë për të hequr nga lëkura, dhe substancat toksike do të hiqen nga indet në vëllime të mëdha.
Scrub aplikohet vetëm në lëkurë të lagur. Fragmente të përafërt që janë të përfshira në produkt janë në gjendje të plagosin lehtë dermën e thatë.
Kohëzgjatja e manipulimit është 5-10 minuta. Kur lëkura është përgatitur siç duhet, nuk ka nevojë për procedurën më gjatë. Përveç kësaj, tritalizimi afatgjatë i zonave të prekura mund të shkaktojë lëndime të dermis.
Procedura kryhet edhe nga një furçë e butë ose larja. Në një situatë të tillë, kohëzgjatja e seancës është reduktuar në 5 minuta.
Lëvizjet janë marrë nga poshtë. Kështu që ju mund të arrini rezultate shtesë: qarkullimi i gjakut në zonat e përpunuara do të përmirësohet.
Ju nuk duhet të fshij dermis, lëvizjet masazh janë bërë (mbyllje mushkërive).
Është e nevojshme për të shmangur ndjesitë e dhimbshme, manipulimi nuk duhet të dorëzojë siklet.
Pas përfundimit të seancës, një lëndë ushqyese zbatohet në dermis. Kjo është e nevojshme në atë situatë kur nuk është planifikuar të vazhdojë kujdesin anti-celulitit (ambalazhimi, masazhi ose pritja e banjës).
Manipulim në mbrëmje ose 3-4 orë para daljes në rrugë. Në poret e zgjatura lehtë bien pluhur dhe papastërtitë.

Nuk rekomandohet abuzimi me fonde të tilla. Për të arritur dhe konsoliduar rezultatet e mjaftueshme do të kryejë 2 seanca në javë kur dermis është e thatë ose e ndjeshme, pastaj 1 herë. Efekti maksimal do të jetë i dukshëm përafërsisht 2 muaj më vonë, por kjo periudhë mund të reduktohet duke përdorur edhe mbështjelljen dhe masazhin.

Masa paraprake

Në mënyrë që procesi i përdorimit të një agjenti kozmetik dhe pas mos shqetësimit, është e nevojshme që të pajtohen me masa paraprake të caktuara:

Testi i ndjeshmërisë kryhet domosdoshmërisht. Një sasi e vogël e mjeteve zbatohet në brendësi të bërrylit. Pas 10 minutash është larë. Kur dita, acarimi nuk u shfaq, ju mund të përdorni një pastrim, përndryshe ju duhet të refuzoni ta përdorni atë.
Mos aplikoni një pastrim në mbulesën e lëkurës të irrituar. Përdorimi do të thotë të përkeqësojë problemin.
Kur një djegie e fortë ndihet në procesin e procedurës ose dëmtuar integritetin e lëkurës është dëmtuar, lartësia e vonesës është larë dhe aplikohet agjenti shërues i plagës.
Nuk përdoret pastrim para marrjes së dushit diellor dhe duke vizituar një dhomë me diell. Rrezatimi ultravjollcë është depërtuar më mirë në epidermë përmes poret e zgjatura. Duke pasur parasysh këtë, dëmtimi nga rrezet e diellit dhe dhomë me diell për lëkurën do të rritet.
Procedura nuk ka procedurë për disa ditë pas depilimit. Kjo procedurë trainon lëkurën. Në procesin e aplikimit të mjeteve për dermën e prekur, ekziston rreziku i përkeqësimit të shtetit.
Kur pastrimi është duke u përgatitur në mënyrë të pavarur, gjithmonë duhet të përdorni vetëm produkte të freskëta. Edhe kur receta bën të mundur ruajtjen e mjetit juridik në frigorifer një periudhë të caktuar kohe, është e nevojshme të përdoren për këtë vetëm në raste ekstreme. Gjatë periudhës së magazinimit të agjentit kozmetik, një shumëllojshmëri e proceseve ndodhin në përbërjen e saj, produktet e të cilave ndikojnë negativisht në lëkurë.

Kundërindikacione

Cilado qoftë përfitimet e komponentëve të pastrimit, çdo mjet për shkak të veprimeve aktive mekanike për lëkurën provokojnë rrjedhjen e gjakut. Si rezultat, ky faktor nuk rekomandohet ta zbatojë atë në:

Prania e plagëve dhe lëndimeve të tjera të dukshme në sipërfaqen e lëkurës. Scrub fërkim në një situatë të tillë është shkaktuar nga një dëmtim i rëndësishëm në dermis.
Proceset patologjike të lëkurës (ekzemë, dermatit, etj.).
Intoleranca personale ndaj komponentëve.
Lëkurë tepër të ndjeshme dhe të thatë.
Shtatzënia.
Trashje.
Përkeqësimi i patologjive kronike.

Scrub duke përdorur mjaltë është kundërindikuar me një reaksion alergjik, dhe një kozmetikë me mumje nuk duhet të përdoret gjatë venave me variçe.