Dietë për fëmijë në 7. Ushqimi për fëmijë në shtatë muaj: çfarë ushqimesh të jepni

Kur një fëmijë mbush 7 muaj, qumështi i nënës nuk është në gjendje t'i sigurojë trupit të tij të gjitha substancat e nevojshme, dhe nëse në 6 muaj ishte ende e mundur të bëhej pa ushqime shtesë, tani nuk është më e mundur. Ushqimi plotësues i një fëmije në 7 muaj luan një rol të rëndësishëm në zhvillimin e tij - jo vetëm që pasuron trupin me elementë të dobishëm, por gjithashtu kontribuon në zhvillimin e refleksit të përtypjes.

Konsiderohet e paarsyeshme futja e ushqimeve plotësuese në dietën e foshnjës deri në gjashtë muaj nëse ai ushqehet me gji. Sidoqoftë, sot prindërit shumë rrallë i përmbahen këtyre rregullave dhe përpiqen të hollojnë dietën e qumështit sa më shpejt që të jetë e mundur dhe ta trajtojnë fëmijën e tyre me të mira të reja.

Prandaj, tani konsiderohet se në dietën e një fëmije 6 muajsh duhet të jenë të pranishme puretë e perimeve dhe frutave, supat me perime dhe qulli i qumështit. Kësaj i shtojnë edhe lëngje dhe biskota të ndryshme. Shtrohet pyetja: cilat ushqime të tjera plotësuese mund të futen në dietën e një fëmije në 7 muaj?

Menuja e një fëmije shtatë muajsh përcaktohet nga 4 produkte kryesore - mish, gjizë, kefir dhe të verdhë veze. Më poshtë është një tabelë e ushqimeve plotësuese për një fëmijë të moshës 6 deri në 7 muaj, e cila përshkruan sasinë maksimale të një produkti të caktuar.

Le të flasim për çdo produkt të ri në më shumë detaje.

Produktet e qumështit duhet të jenë të pranishme në dietën e fëmijës, por jo të gjitha përthithen njësoj mirë, ndaj prindërit duhet të monitorojnë me kujdes gjendjen e foshnjës.

Produktet e qumështit në dietën e një fëmije 7 muajsh

Prania e tyre në dietën e foshnjës është shumë e rëndësishme, veçanërisht nëse foshnja ushqehet me shishe. Kohët e fundit, barkushja e foshnjës ka filluar të zotërojë "rolin" e saj dhe elementët që përmbahen në përzierjet e qumështit të fermentuar e lejojnë atë të përballojë në mënyrë të përsosur "detyrat" e saj. Përveç kësaj, ato përmbajnë kalcium, i cili është i nevojshëm për kocka të forta.

Në fillim të muajit të shtatë, foshnja duhet të njihet me gjizën. Duke qenë se konsiderohet një produkt ushqyes dhe mjaft i rëndë për stomakun, duhet të futet si ushqime plotësuese gradualisht, duke filluar nga ½ lugë çaji dhe vetëm në fund të muajit të 7-të sasia e tij duhet të arrijë 20-30 gram në ditë.

Sheqeri është i ndaluar për fëmijët, kështu që nëse fëmija nuk e pëlqen gjizën në formën e tij të pastër, mund të hollohet pak me qumështin e gjirit ose me formulën e foshnjës që ha foshnja.

Një tjetër produkt i qumështit të fermentuar, futja e të cilit është e detyrueshme në 7 muaj, është kefiri. Përthithet mjaft lehtë nga stomaku, nuk sjell shqetësim tek foshnja, por, përkundrazi, ndihmon në përmirësimin e sistemit të tretjes. Futja e kefirit gjithashtu duhet të ndodhë gradualisht. Doza fillestare e tij nuk duhet të kalojë 10 ml, pas së cilës sasia e tij rritet çdo ditë me 10 ml derisa të arrijë në 200 ml në ditë.

Me futjen e kefirit dhe gjizës, duhet të monitoroni me kujdes jashtëqitjen e foshnjës. Gjiza mund të shkaktojë kapsllëk, dhe kefiri, përkundrazi, diarre. Prandaj, nëse vëreni ndryshime në jashtëqitjen e fëmijës, produkti i ri do të duhet të përjashtohet nga dieta. Dhe vetëm pas 3-4 javësh përpiquni ta rifusni atë në sasi të vogla.

Në shtatë muaj, fëmija tashmë mund dhe madje duhet të provojë produktet e mishit - mund të bëhet pure gjeldeti, lepuri, pule.

Mishi është produkti kryesor që duhet të jetë i pranishëm në dietën e çdo personi, pavarësisht gjinisë dhe moshës. Ai është një burim i aminoacideve dhe fosforit, si dhe shumë elementëve të tjerë gjurmë të dobishëm për trupin tonë.

Për herë të parë, mishi u ofrohet foshnjave si ushqim plotësues në moshën shtatë muajshe. Natyrisht, nuk duhet të jetë derri ose qengji. Më të dobishmet për një fëmijë janë mishi i pulës, lepuri dhe viçi i ri, ato treten lehtë dhe nuk shkaktojnë alergji.

Mishi plotësues në 7 muaj duhet të fillojë me ½ lugë çaji, pastaj - në mungesë të çrregullimeve të sistemit tretës - kjo sasi gradualisht rritet në 50 g në ditë.

Mishi mund të jepet si në formë pure patatesh, duke e copëtuar me blender, ashtu edhe në copa të vogla që mund të shtohen në supë me perime, duke kontribuar kështu në zhvillimin e refleksit të përtypjes. Megjithatë, duhet të jeni të kujdesshëm dhe të shikoni se si foshnja përtyp ushqimin. Nëse ai ende nuk mund të përtypë dhe gëlltit mishin në copa, atëherë është mirë të prisni pak dhe të shtoni mish të grirë në supë.

E verdha e vezës mund të shkaktojë alergji, por në të njëjtën kohë, ajo është e pasur me lëndë ushqyese dhe shumë ushqyese.

E verdha e vezës është e pasur me vitamina dhe minerale. Megjithatë, ky produkt përthithet shumë dobët nga sistemi tretës i një fëmije shtatë muajsh, kështu që për herë të parë vetëm një e gjashtëmbëdhjetë e tij i jepet fëmijës.

Është e nevojshme të monitorohet me kujdes reagimi i trupit të foshnjës ndaj inovacionit. Si e bardha ashtu edhe e verdha e vezës përmbajnë alergjenë që mund të shkaktojnë një reaksion të padëshiruar tek një fëmijë. Kur shfaqet, e verdha duhet të hiqet nga dieta.

Në mungesë të reaksioneve alergjike dhe çrregullimeve të jashtëqitjes, sasia e të verdhës së verdhë rritet çdo ditë. Në fund të 7 muajve, foshnja nuk duhet të hajë më shumë se ¼ e të verdhës së verdhë.

Në muajin e shtatë, foshnja nuk duhet të privohet nga ushqimi në formën e qumështit të gjirit, por ai tashmë ka nevojë për ushqim shtesë.

Shembull i menusë për një fëmijë shtatë muajsh

Pavarësisht risive, ushqimi kryesor për një fëmijë në 7 muaj duhet të jetë qumështi i gjirit ose formula e qumështit. Ushqyerja me gji e foshnjës duhet të ndodhë sipas kërkesës, ushqimi i përzierjeve - për orë.

Orari i të ushqyerit për një fëmijë 7 muajsh është afërsisht si më poshtë:

8:00 - qull qumështi me gjalpë + gjizë;
13:00 - supë perimesh me mish + të verdhë veze + pure perimesh;
17:00 - qull qumështi me gjalpë + gjizë ose pure frutash;
20:00 - kefir.

Gjatë prezantimit të produkteve të reja, është jashtëzakonisht e rëndësishme të vëzhgoni dietën e foshnjës. Është e pamundur ta njohësh fëmijën me ushqim të ri në mbrëmje, pasi nuk dihet se si do të reagojë trupi i fëmijës ndaj tij, kjo duhet të bëhet në mëngjes dhe të vëzhgohet reagimi për pjesën tjetër të ditës.

Nëse keni alergji me risitë, duhet të prisni. Dhe përpara se të filloni t'i rifusni këto ushqime në dietën e foshnjës tuaj, duhet të flisni për ushqimet plotësuese me një pediatër.

Prindërit e një fëmije shtatë muajsh vërejnë ndryshime tek foshnja fjalë për fjalë çdo ditë. Ky nuk është aspak i porsalinduri i pafuqishëm që mund të gënjejë, të flejë, të hajë dhe të qajë. Në muajin e shtatë, foshnja është rritur ndjeshëm dhe tashmë është një anëtar i plotë i familjes. Ai komunikon shumë, lëviz shumë, ha më shumë se vetëm qumështin e gjirit dhe vazhdimisht mëson aftësi të reja. Çfarë ka mësuar foshnja në moshën shtatë muajshe dhe si mund të stimulojnë prindërit zhvillimin e mëtejshëm të vogëlushit?

Dashuria e prindërve është faktori më i rëndësishëm në zhvillimin e plotë psikologjik të fëmijës.

Ndryshimet fiziologjike

Muskujt e fëmijës forcohen gjithnjë e më shumë, duke i lejuar foshnjës në moshën 7 muajshe të mbajë trupin në një pozicion ulur dhe të zvarritet, si dhe të qëndrojë duke u mbajtur për një mbështetje.
Zhvillimi i hemisferës së djathtë është më intensiv, kështu që fëmija mund të përdorë më shpesh jo dorën e djathtë, por të majtën, por kjo nuk është aspak një shenjë se fëmija do të jetë mëngjarash.
Një foshnjë 7 muajshe tashmë ka zhvilluar plotësisht shikimin dhe dëgjimin. Foshnja kthehet edhe në përgjigje të një tingulli të qetë dhe sheh në mënyrë të përsosur objektet që lëvizin shpejt.
Në moshën shtatë muajsh, shumë foshnjave u dalin dhëmbët e parë. Tek disa nga të vegjlit, prindërit mund të vërejnë vetëm njërin nga inçizivët e poshtëm, dhe tek disa foshnja, dy dhëmbët e poshtëm të përparmë tashmë janë shfaqur dhe ata të sipërm janë gati të "çelin".
Në lidhje me futjen e ushqimeve plotësuese, jashtëqitja e fëmijës ndryshon - bëhet më e rrallë (zakonisht një herë në ditë) dhe më e trashë dhe era e tij është më e mprehtë.

Një fëmijë 7 muajsh mund të ulet, të zvarritet dhe të qëndrojë duke u mbajtur për një mbështetje

Zhvillimi fizik

Megjithëse zhvillimi i çdo foshnje zhvillohet me ritmin e vet, bazuar në treguesit e të gjithë fëmijëve të një moshe të caktuar, u përcaktuan kufijtë e normës, tejkalimi i të cilave, lart dhe poshtë, është një arsye për t'u konsultuar me një pediatër. . Treguesit kryesorë për fëmijët 7 muajsh (si mesatar ashtu edhe kufi) i kemi mbledhur në një tabelë:

Muaji i shtatë i jetës i sjell foshnjës një rritje në peshë prej rreth 600 gram, dhe lartësi - nga 1.5 në 2 centimetra. Perimetri i kokës së foshnjës, si dhe perimetri i gjoksit, bëhet më i madh për 0,5 cm.Në të njëjtën kohë, vërejmë se perimetri i gjoksit te fëmijët e shëndetshëm 7 muajsh gjithmonë e kalon perimetrin e kokës.

Mbani gjurmët e jo vetëm pajtueshmërisë me normën, por edhe dinamikën e zhvillimit të fëmijës

Çfarë mund të bëjë fëmija?

Foshnjat shtatë muajshe tashmë ulen dhe zvarriten në mënyrë perfekte. Në të njëjtën kohë, disa foshnja tashmë po përpiqen të ulen vetë, por kjo aftësi nuk është ende e disponueshme për shumicën e fëmijëve të vegjël. Foshnjat shtatë muajshe zvarriten në mënyra të ndryshme - dikush lëviz në bark, dikush arrin të zvarritet vetëm mbrapa, dhe dikush ngrihet në të katër këmbët dhe lëviz shpejt, duke rirregulluar këmbët dhe krahët.
Shumë nga të vegjlit e kësaj moshe tashmë mund të qëndrojnë në këmbë, duke u mbajtur nga një mbështetje e fortë me të dyja duart. Dhe disa foshnja madje shkelin këmbët e tyre, duke hedhur hapat e tyre të parë hezitues në mbështetje. Në të njëjtën kohë, fëmija ka mësuar të ngrihet në këmbë, duke u tërhequr pas mbështetjes, por ai ende nuk mund të ulet dhe thërret prindërit e tij për këtë.
Një fëmijë shtatë muajsh tashmë është i zoti të mbajë objekte të ndryshme në duar, edhe nëse lodra ka një formë të çrregullt. Një fëmijë i kësaj moshe mund të luajë me lodra për një kohë të gjatë. Fëmija me interes zbulon vetitë e tyre, mbyll dhe hap, hedh, zhvendos, shijon dhe kryen veprime të tjera.
Një fëmijë 7 muajsh po mëson shije të reja duke provuar ushqime plotësuese. Fëmija tashmë ka mësuar jo vetëm të hajë nga një lugë, por edhe të pijë nga një turi, lëreni një të rritur të ndihmojë në mbajtjen e filxhanit ndërsa fëmija e mban atë. Por një foshnjë në këtë moshë tashmë është mjaft e aftë të mbajë një shishe vetë, dhe nëse bie, është në gjendje ta marrë atë.
Fëmija e kupton mirë fjalimin e prindërve. Me kërkesë, foshnja mund të tregojë disa pjesë të trupit dhe objekte të njohura që ndodhen në të njëjtin vend. Fëmija kuptoi se objekti i fshehur nuk zhduket përgjithmonë, por thjesht nuk është i dukshëm. Gjithashtu, foshnja e di emrin e tij dhe emrat e të afërmve të tij. Fëmija është më i lidhur me nënën e tij dhe mund të shpërthejë në lot nga mungesa e saj.
Lëvizja e foshnjës bëhet më e ndërlikuar, foshnja shqipton gjithnjë e më shumë rrokje dhe foshnja tashmë i shqipton shumë prej tyre me kuptim.

Shumica e kritereve janë vetëm tregues tregues të zhvillimit të thërrimeve, mos i merrni ato shumë seriozisht

Kur përcaktojnë nëse një fëmijë është mjaftueshëm i zhvilluar në moshën shtatë muajshe, prindërit duhet të kuptojnë se çdo foshnjë zhvillohet sipas orarit të tij personal, por ka aftësi që një foshnjë 7-muajshe me siguri duhet të ketë.

Pikat e mëposhtme duhet të jenë arsyeja për një vizitë te pediatri:

Fëmija nuk rrokulliset.
Nuk ulet më vete.
Nuk eksploron objekte me gojë.
Mos u përplasni në tryezë.
Nuk ndjek një lodër në lëvizje.
Nuk shqipton rrokje.
Nuk tërheq vëmendjen e nënës dhe nuk shfaq emocione kur komunikon me nënën.

Shikoni videon e mëposhtme nga Larisa Sviridova mbi zhvillimin e një fëmije në 7 muaj. Do të mësoni se çfarë është veçanërisht e rëndësishme për zhvillimin psikologjik të thërrimeve.

Aktivitete për zhvillim

Inkurajoni fëmijën tuaj të zvarritet, sepse kjo fazë e zhvillimit konsiderohet shumë e rëndësishme. Lëreni fëmijën të ketë rroba të rehatshme dhe mundësinë për të provuar dorën e tij në dysheme. Ndihmoni të voglin tuaj duke shtruar lodrat e tij të preferuara dhe duke i kthyer ato në një qëllim të arritshëm.

Si ta mbroni foshnjën në këto momente të rëndësishme, shihni transferimin e E. Komarovsky.

Për të zhvilluar koordinimin, vendoseni fëmijën në këmbë dhe tundeni, dhe babai mund ta hedhë fëmijën lart e poshtë.
Ftojeni të voglin të tërheqë "litarin", duke marrë një shall të ndritshëm për një lojë të tillë.
Fshehni lodrën para fëmijës nën mbulesa dhe ftojeni fëmijën ta gjejë atë. Gjithashtu, foshnja do të dojë të shikojë sesi lodrat e vogla "fshihen" në pëllëmbën tuaj.
Mësojini fëmijës tuaj të tregojë me gisht objektin që po i jepet zërit, të tundë mirupafshim dhe të duartrokit. Jepini fëmijës detyra të qarta, për shembull, tregoni ariun, hapni kutinë ose merrni një lugë. Prezantojeni fëmijën me fjalën "jo", por ajo duhet t'i referohet vetëm rreziqeve reale.
Ndizni muzikën me ritme të ndryshme për fëmijën tuaj dhe do të vini re se me melodi të ngadalta fëmija do të qetësohet dhe me një ritëm të shpejtë do të fillojë të kërcejë.
Mos i humbisni mundësitë për të zhvilluar aftësitë e shkëlqyera motorike të fëmijës suaj. Për klasa, mund të përdorni çanta të bëra në shtëpi me mbushës të ndryshëm, bojëra gishtash, lojëra me gishta ("dhi me brirë", "sorbi me brirë"), lodra me butona dhe shumë më tepër që fëmija mund t'i ndiejë, shtyp, tërheqë, prekë. dhe shtrydhni.
Vazhdoni t'i tregoni fëmijës tuaj për gjithçka që bëni në mënyrë që fjalori i foshnjës të rritet. Emërtoni lodrat që i tregoni fëmijës tuaj. Gjithmonë thirrni fëmijën me emër, dhe gjithashtu tregoni foto të të afërmve, duke shprehur emrat e tyre.
Ecni me foshnjën jo vetëm gjatë periudhës kur fëmija duhet të flejë, por edhe gjatë zgjimit për t'i mundësuar fëmijës të vëzhgojë natyrën.
Ju mund të përdorni kartat Doman për klasa me një thërrime.
Merrni librat e fëmijës suaj që do të kenë faqe të trasha. Lëreni fëmijën të kthejë faqen vetë dhe të shikojë fotot e ndritshme, ndërsa ju lexoni vjershat në këtë kohë.
Prezantoni fëmijën tuaj me fëmijët e tjerë duke i ftuar ata të vizitojnë ose duke folur në shëtitje. Lërini fëmijët të shikojnë njëri-tjetrin.
Gjatë banjës, shtoni disa lodra në banjë që mund të notojnë.

Nga video SvitMam. tv do të mësoni pse zvarritja është shumë e rëndësishme për zhvillimin fizik të fëmijës. Bëni ushtrime me fëmijën dhe gëzohuni për suksesin e tij.

Kujdes

Çdo mëngjes i një fëmije 7 muajsh fillon me procedura higjienike. Ata lajnë thërrimet, pastrojnë hundën dhe veshët nëse është e nevojshme, presin thonjtë, krehin, lajnë dhëmbët (edhe nëse nuk janë ende aty). Një banjë e përditshme në mbrëmje është bërë gjithashtu një zakon dhe e ndihmon fëmijën të relaksohet para pushimit të natës.

Kompleksi i ushtrimeve gjimnastike në moshën shtatë muajsh po zgjerohet. Ju mund ta ndihmoni fëmijën të ngrihet në këmbë, të përkulë dhe të zgjidhë këmbët e foshnjës në pozicionin shtrirë, ta ktheni fëmijën në drejtime të ndryshme, duke mbajtur dorën, të bëni ushtrime për të zhvilluar koordinimin dhe shumë të tjera. Në të njëjtën kohë, gjimnastika dhe masazhi zakonisht kryhen në mëngjes.

Prej 7 muajsh ju tashmë mund të filloni të stërvitni fëmijën tuaj në tenxhere.

Regjimi ditor

Fëmijët 7 muajsh flenë rreth 15 orë në ditë, ndërsa disa foshnja vazhdojnë të flenë tre herë në ditë, dhe disa të vegjël tashmë kanë kaluar në dy dremitje ditore. Kohëzgjatja e gjumit të natës është 9-10 orë, dhe gjumi i ditës është rreth 5 orë. Me një variant 3-herë të gjumit gjatë ditës, si rregull, njëra nga periudhat e pushimit është më e gjatë, dhe dy të tjerat janë më të shkurtra (deri në një orë).

Ecja me një fëmijë 7 muajsh rekomandohet dy herë në ditë për një kohëzgjatje prej 2 orësh. Vetëm në kushte të tilla të pafavorshme moti si shiu i madh, ngrica e fortë ose era, mund të qëndroni në shtëpi me thërrimet. Në mot të ngrohtë të verës, një fëmijë mund të kalojë deri në 6 orë në ditë jashtë. Mund të planifikohet një shëtitje për gjumin e ditës të foshnjës ose në mënyrë që fëmija të jetë zgjuar për ca kohë në rrugë.

Ushqimi i një fëmije shtatë muajsh përfshin 5 vakte, ndërmjet të cilave kalojnë 3 orë e gjysmë deri në 4 orë. Sasia e ushqimit që i nevojitet një fëmije për 7 muaj në ditë llogaritet në bazë të peshës së foshnjës. Pesha e trupit të thërrimeve duhet të ndahet me 8. Sasia e ushqimit që rezulton ndahet me numrin e ushqimeve. Mesatarisht, një fëmijë shtatë muajsh ha 1000-1100 ml ushqim në ditë. Një porcion për një ushqyerje është afërsisht 200-220 ml.

Llogaritni orarin tuaj të të ushqyerit

Sot, shumë nëna, për një arsye ose një tjetër, nuk kanë mundësinë të ushqejnë me gji fëmijën e tyre, kështu që problemi i përpilimit të dietës së duhur për foshnjën është i rëndësishëm për to. Kjo çështje bëhet veçanërisht e rëndësishme në moshën 7 muajshe, kur aktiviteti mendor dhe fizik i foshnjës rritet ndjeshëm: foshnja tashmë është ulur, ndoshta duke u zvarritur apo edhe duke qëndruar në këmbë, duke u mbajtur për një mbështetje. Ekziston një proces intensiv i njohjes së botës.

Në këtë moshë trupi i fëmijës harxhon shumë energji. Për ta kompensuar atë, fëmija ka nevojë për një menu të plotë që do t'i sjellë përfitim maksimal. Për të bërë një dietë të përafërt për një fëmijë në 7 muaj, duhet të kuptoni se cilat ushqime janë të detyrueshme për të.

Trego të gjitha

Dallimi midis futjes së ushqimeve plotësuese gjatë ushqyerjes me gji dhe ushqyerjes artificiale

Menuja për një fëmijë 7-muajsh që ushqehet me qumësht formula (FW) ka një larmi shumë më të madhe produktesh sesa menyja për një fëmijë 7-muajsh që ushqehet me qumësht gjiri (FW). Kjo nuk është për t'u habitur, sepse nënat gjidhënëse i prezantojnë fëmijës së tyre ushqimet e para plotësuese shumë më vonë - rreth 5-6 muajsh. Për fëmijë të tillë, qumështi i nënës është përbërësi kryesor në dietën e përditshme.

Foshnjat artificiale njihen me ushqimet plotësuese shumë më herët. Kjo është e nevojshme për të rimbushur ato substanca thelbësore që gjenden në qumështin e gjirit, por jo në përzierje. Përveç kësaj, për shkak të përzierjes në fëmijë të tillë, sistemi tretës fillon të përshtatet më herët me marrjen e ushqimit të të rriturve, dhe për këtë arsye problemet në formën e një reaksioni alergjik në këtë moshë janë më pak të mundshme.

Pra, çfarë ushqimesh mund ta ushqeni një fëmijë për shtatë muaj nëse ai rritet me një përzierje:

drithëra në ujë ose përzierje (pa gluten);
qumësht i fermentuar - gjizë dhe kefir;
Pure e mishit:
e kuqja e vezes;
pure perimesh dhe frutash;
lëngje dhe komposto;
biskota, tharje, krutona.

Në bazë të sasisë totale të ushqimit, sasia ditore e ushqimit për një fëmijë 7 muajsh është 1/8 e peshës së tij. Numri që rezulton duhet të ndahet me numrin e vakteve (në një moshë të caktuar 5 herë) - kjo është norma për një ushqyerje të vetme të foshnjës. Kjo përfshin ushqimin me formulë.

Rregullat për futjen e ushqimit për të rritur

Koha e përshtatshme për futjen e ushqimeve plotësuese duhet të përcaktohet rreptësisht në baza individuale, në varësi të gjendjes së fëmijës. Sigurohuni që të konsultoheni me mjekun që vëzhgon foshnjën përpara kësaj.

Shëndeti i thërrimeve të saj varet nga qasja e përgjegjshme e nënës ndaj kësaj çështjeje. Është e rëndësishme të ndiqni rregulla të thjeshta për futjen e ushqimeve plotësuese, të cilat do të jenë të rëndësishme gjatë gjithë periudhës së futjes së llojeve të reja të ushqimeve në dietë.

Një produkt i ri duhet të prezantohet me shumë kujdes, duke filluar me gjysmë luge çaji . Nëse nuk ka reaksion alergjik, atëherë pas dy javësh fëmija mund të hajë pjesën e tij të plotë, që korrespondon me normën e kësaj moshe. Një ushqyerje e vetme e një fëmije në 7 muaj përbëhet nga afërsisht 200 gram ushqim. Bazuar në këtë, vëllimi i një produkti specifik duhet të llogaritet.
Dy ose më shumë lloje të reja ushqimesh nuk duhen dhënë në të njëjtën kohë, sepse në rastin e një alergjie do të jetë e vështirë të përcaktohet se çfarë saktësisht ka reaguar fëmija.
Në muajin e shtatë, thërrimet po dalin në mënyrë aktive të dhëmbëve, të cilat mund të shoqërohen me ethe, jashtëqitje të lirshme dhe "charms" të tjera. Prandaj, nënat këshillohen fuqimisht t'i përmbahen dietës së vjetër për këtë periudhë pa prezantuar diçka të re. E njëjta gjë mund të thuhet për kohën e vaksinimeve rutinë.
Ushqimi i foshnjës në këtë moshë duhet të jetë si një pure në konsistencë, për të cilën mund të përdorni një blender ose sitë. Por nëse ndonjëherë hasen copa të vogla të buta, atëherë është në rregull. Fëmija duhet të mësohet gradualisht me ushqimin më të trashë.
Këshillohet që të jepet ushqim i ri në gjysmën e parë të ditës, gjatë së cilës do të jetë e mundur të gjurmohet reagimi ushqimor.

Kur futni produkte, duhet të përpiqeni të mbani të njëjtën dietë që është tipike për moshën 7 muajshe. Ju nuk mund ta mbingarkoni barkushen e fëmijës gjatë natës - është më mirë ta ushqeni atë me një përzierje në mëngjes dhe në mbrëmje në mënyrë që të shkarkojë tretjen pas punës së vështirë.

Disa nëna kanë dëshirë ta transferojnë plotësisht fëmijën në ushqimin e të rriturve sa më shpejt të jetë e mundur. Në asnjë rast nuk duhet bërë kjo, pasi formula për foshnjat është ende burimi kryesor i ushqyesve dhe vitaminave të dobishme. Në varësi të oreksit, foshnja ushqehet me të 2-3 herë në ditë ose edhe më shumë. Ushqimi i rregullt në këtë fazë është vetëm një shtesë në dietën kryesore.

Pak etikë

Fëmija po rritet para syve tanë. Në moshën 7 muajsh ka një njohje aktive të mjedisit. Duke parë prindërit, foshnja mëson sjelljen në shoqëri. Prandaj, është e rëndësishme të rrënjosni tek ai aftësi të dobishme dhe sjellje të mira që në moshë të re.

1. Fëmija duhet të hajë në pozicion ulur. Për fëmijën e tyre, prindërit mund të blejnë një tryezë të veçantë ushqimi që plotëson kërkesat e sigurisë. Një tryezë e tillë është shumë e përshtatshme jo vetëm për fëmijën, por edhe për nënën e tij.
2. Sigurohuni që të ushqeheni me një lugë. Nëse një fëmijë merr një lugë nga nëna e tij për të "punuar" me të në një pjatë, mos e ndërhyni me të. Kështu ai gradualisht do të përpunojë stilolapsin e tij dhe do të mësojë të hajë vetë.
3. Nëse foshnja dëshiron të njihet me përmbajtjen e pjatës në mënyrën tradicionale për fëmijët, mos e ndërhyni me të. Muret e lyera me ushqim janë një atribut thelbësor i pranisë së një fëmije në shtëpi.
4. Nuk ka nevojë të ushqeheni me forcë, kundër vullnetit tuaj. Është më mirë ta mbani një fëmijë të zënë dhe t'i vendosni një lugë në gojë në mes, sesa të përpiqeni ta arrini këtë duke bërtitur dhe duke qarë.
5. Ju personalisht duhet të jepni një shembull sjelljeje në tryezë.

Produktet kryesore për menunë

Dieta e një fëmije në IV në 7 muaj duhet domosdoshmërisht të përmbajë kategoritë kryesore të produkteve që do ta ndihmojnë fëmijën të rritet i fortë dhe i shëndetshëm. Le të shohim më në detaje secilën kategori.

Qull është forca jonë

Qull për një fëmijë 7 muajsh është burimi kryesor i karbohidrateve. Në këtë moshë, ai ndoshta tashmë është njohur me drithërat pa gluten, të cilat janë të dobishme në çdo moshë. Cilat drithëra gatuhen nga këto drithëra:

Hikërrori është burimi kryesor i hekurit dhe elementëve të tjerë gjurmë. Gjithmonë si fëmijët.
Orizi - përmban jo vetëm proteina dhe vitamina, por gjithashtu mbështjell muret e stomakut dhe zorrëve, duke i mbrojtur ato nga acarimi. E mirë për foshnjat me jashtëqitje të lirshme.
Misri - një nga produktet kryesore për ata që vuajnë nga alergjitë, përmban hekur, kalium dhe substanca të tjera të dobishme. Është një parandalim i mirë kundër kapsllëkut.

Këto drithëra duhet të jenë në menynë e çdo bebe që ushqehet me shishe në 7 muaj. Janë hipoalergjike. Ato mund të zihen në ujë, lëng perimesh ose me shtimin e mëpasshëm të përzierjes.

Pediatër rusë pajtohen që drithërat me gluten duhet t'u prezantohen fëmijëve pas 1 viti. Përjashtimi i vetëm është bollguri, i famshëm për vetitë e tij të dobishme. Ajo, si të gjitha produktet e reja, duhet të prezantohet me kujdes, pa nxitim. Mund të shtoni pak në drithërat kryesore, duke e çuar gradualisht në normën e moshës.

Pure perimesh - një burim i fibrave

Së bashku me drithërat, është një nga ushqimet e para plotësuese për foshnjat. Një fëmijë në 7 muaj duhet të vazhdojë të marrë perime si një burim i domosdoshëm i fibrave që janë të mira për çdo bark. Puretë e perimeve treten lehtë dhe nuk irritojnë zorrët.

Deri në gjashtë muaj, foshnja tashmë ka provuar kungull i njomë, lulelakër dhe brokoli - liderë në ushqimin për fëmijë. Tani atij mund t'i ofrohen karrota dhe kunguj - burime të retinolit (vitaminë A). Pak më vonë - provoni patatet, por vetëm pak, pasi ato forcojnë karrigen. Nga 8-9 muaj - pure misri, shumë e shijshme dhe e ëmbël.

Ju mund të përzieni puretë e perimeve me një sasi të vogël pure bizele dhe fasule - burime të proteinave bimore. Individualisht është më mirë të mos i ofroni, pasi njihen si irritues të tretjes. Por në kombinim me perimet përthithen mjaft mirë.

Puresë mund t'i shtoni gjysmë luge çaji vaj vegjetal (luledielli, misri, ulliri ose farë liri). Lejohet një majë e vogël kripe, vetëm disa kristale.

Mishi është i domosdoshëm

Menuja e një fëmije 7 muajsh çdo ditë duhet të përmbajë një pjatë me mish. Mishi është një burim i proteinave dhe hekurit, i cili është i nevojshëm për të parandaluar zhvillimin e anemisë. Gjeli i detit, lepuri, viçi (viçi pa dhjamë) janë të përshtatshme për këtë moshë. Mund të provoni pulën, duke kujtuar se është një produkt alergjik. Llojet e tjera të mishit janë ushqimi i rëndë për fëmijën, për të cilin ai ende nuk është fare gati.

Në shtëpi mishi duhet të zihet mirë dhe më pas të pritet me blender. Nëse fëmija vuan nga alergjitë, rekomandohet zierja e mishit dy herë, duke kulluar lëngun parësor. Kur përgatitni pure patatesh, rekomandohet të shtoni pak ujë ose lëng mishi në të në mënyrë që konsistenca të jetë gjysmë e lëngshme.

Lejohet të përzihet pureja e perimeve dhe mishit - një pjatë e tillë sigurisht që do ta kënaqë fëmijën. Ose mund të gatuani supa të lehta në supë me shtimin e një sasie të vogël drithërash. Kjo e diversifikon dietën e foshnjës dhe e mëson atë në darkat e duhura.

E verdha e vezës për të parandaluar rakitin

Për të shmangur një reaksion alergjik, pediatër shpesh përshkruajnë të verdhën e vezës së thëllëzës për të ushqyer foshnjat. Nëse nuk ka reagim, atëherë mund të kaloni pa probleme në të verdhën e vezës së pulës. Proteina deri në një vit nuk rekomandohet, pasi konsiderohet si një alergjen i fortë.

Veza duhet të jetë e zier fort (rreth 10 minuta) - e zier e butë ose në një qese për fëmijët e vegjël është e ndaluar. Fëmija ka nevojë vetëm për një vezë të freskët për të gatuar. Për të dalluar të freskët nga i ndenjur, mjafton ta ulni atë në ujë: në rastin e parë, ai do të fundoset menjëherë, dhe në të dytën, do të notojë.

E verdha e vezës është jashtëzakonisht e pasur me vitamina dhe minerale. Mbi të gjitha, vlerësohet për praninë e vitaminës D3 në të, e cila parandalon zhvillimin e rakitit tek foshnjat. E verdha gjithashtu përmban kalium, kalcium dhe fosfor, të cilat janë të nevojshme për një trup në rritje për të forcuar kockat. Nga vitaminat - retinoli (A), tokoferoli (E), niacina (PP), si dhe disa vitamina B.

Është e dëshirueshme që të prezantohet ky produkt tek fëmijët në IV në rreth 5-6 muaj, dhe me GV - në 8-9 muaj. Për ta bërë këtë, ndahet në tetë pjesë dhe i jepet një pjesë, përzihet me qull ose pure perimesh. Në muajin shtatë, dy të verdha pule duhet të shpërndahen në javë, domethënë mund t'i jepni fëmijës rreth 1/3 e të verdhës ose ½ e të verdhës së vezës 3-4 herë në javë në ditë.

Produktet e qumështit

Ushqimi i fëmijës duhet të përfshijë domosdoshmërisht produkte qumështi të fermentuar. Për fëmijët deri në një vit, këto janë gjizë dhe kefir. Këto ushqime janë të pasura me kalcium, minerale dhe proteina.

Këto janë ushqime mjaft të rënda për tretjen e fëmijëve, kështu që normat e tyre ditore janë relativisht të vogla: për gjizën - jo më shumë se 30 gram, dhe për kefirin e fëmijëve - rreth 100 mililitra. Për herë të parë, të dy produktet duhet të futen, duke filluar me gjysmë luge çaji, duke u rritur gradualisht në dozën ditore.

Nëse një fëmijë zhvillon një alergji ndaj produkteve të qumështit të fermentuar, e gjithë dieta e qumështit që përmban proteina të qumështit të lopës, duke përfshirë gjalpin, duhet të ndërpritet.

Gjalpë - për të përmirësuar shijen

Në mungesë të alergjisë ndaj laktozës në muajin e shtatë, është shumë mirë që qullit t'i shtoni rreth gjysmë luge çaji gjalpë. Kur e blini duhet t'i kushtoni vëmendje që të jetë vaj dhe jo përhapje. Nuk duhet të përmbajë yndyrë bimore.

Në moshën shtatë muajsh, një fëmijë artificial ka shumë të ngjarë që tashmë të marrë pure molle, dardhe dhe banane – këto fruta janë ideale për vitin e parë të jetës, pasi përmirësojnë funksionin e zemrës dhe rrisin nivelin e hekurit në gjak. Nëse stina ju lejon, mund të provoni të jepni një pjeshkë ose kajsi. Nuk rekomandohet dhënia e frutave dhe manave të importuara, pasi ato mund të trajtohen me konservues, ndaj të cilëve foshnja mund të ketë reaksion alergjik.

Në këtë moshë, lejohet t'u jepet thërrimeve lëngje - mollë dhe dardhë. Në një moshë më të hershme, kjo nuk duhet bërë, pasi zorrët e brishta mund të irritohen rëndë nga acidet që përmbajnë lëngjet. Ata fillojnë të injektojnë lëng nga gjysmë luge çaji, pasi e hollojnë me ujë të zier në një raport 1: 1 dhe e sjellin në një vëllim prej 50-60 mililitra.

Lëngjet në këtë moshë mund të jepen veçmas, ose të shërbehen me qull. Lejohet të gatuhen komposto, të cilat pëlqehen edhe nga të gjithë fëmijët.

Regjimi i të ushqyerit për një fëmijë 7 muajsh të ushqyer me shishe

Menuja për një fëmijë që ushqehet me gji në 7 muajsh përmban më pak larmi ushqimesh sesa bashkëmoshatarët e tyre të ushqyer me formulë. Pra, duke ditur tani se çfarë mund dhe duhet të hajë një fëmijë shtatë muajsh, si dhe rutinën e përafërt të tij ditore, mund të bëni një dietë ditore për të.

Kjo tabelë tregon një meny të përafërt të fëmijës për një ditë. Është e shënuar në të dhënat mjekësore të disa fëmijëve. Sipas dëshirës ose nëse është e nevojshme, produktet mund të shtohen ose hiqen çdo ditë.

Nëse fëmija nuk ha mjaftueshëm, lejohet të rritet racioni i vetëm ose të shtohet një ushqim. Për të gjitha pyetjet në lidhje me dietën, duhet të kontaktoni pediatrin tuaj.

Çfarë duhet të bëni nëse një fëmijë ka një alergji

Fatkeqësisht, vitet e fundit, fëmijët alergjikë janë shtuar gjithnjë e më shumë, madje që në foshnjërinë e hershme. Nëse fëmija juaj është i tillë, atëherë kur hartoni dietën e tij, ky faktor duhet të merret parasysh. Disa produkte ose do të duhet të hiqen plotësisht ose të zëvendësohen me të tjerë. Për shembull, produktet e qumështit të lopës mund të zëvendësohen me produktet e qumështit të dhisë.

Do të ishte ideale të kontaktoni një alergolog, i cili jo vetëm do të përshkruajë teste për të identifikuar alergenet specifike, por do të sugjerojë edhe dietën e nevojshme të përshtatshme për moshën e fëmijës.

Tani, pasi kanë kuptuar dietën bazë të një fëmije shtatë muajsh, nënat do ta kenë më të lehtë të përgatisin siç duhet ushqimin për fëmijën e tyre. Dhe megjithëse edhe në mesin e pediatërve nuk ka konsensus për shumë çështje në lidhje me ushqimin e foshnjës, megjithatë vetëm një nënë mund të vendosë saktësisht se si fëmija i saj do të jetë më i mirë.

Ka shumë burime në internet ku mund të mësoni gjithçka rreth zhvillimit të një fëmije, për shembull, faqja e internetit e Dr. Komarovsky, Mama Lara, ose blogjet rajonale të grave shtatzëna dhe nënave të suksesshme. Duke studiuar informacionin, mamaja do të jetë në gjendje të mbajë shënim pikat kryesore për të dhe në të ardhmen t'i zbatojë ato në të mirë të vetes dhe fëmijës së saj.

pershendetje te gjitheve me thoni cila eshte menyja juaj dhe me ore ne 7-8 muajsh dhe cfare gjiri apo ushqyerje artificiale?

Kam bërë zgjedhje nga interneti, a ushqeni edhe ju?

Menuja për një fëmijë shtatë muajsh:

Menuja e një fëmije shtatë muajsh duhet të duket diçka si kjo:

6.00 - ushqyerja me gji;

10.00 - supë me perime në supë mishi - 20 g; pure perimesh - 150 g (shtoni 1 lugë çaji vaj vegjetal dhe gjysmë të verdhë veze në pure); pure mishi ose mëlçie 10-30 g; lëngje frutash - 5-6 lugë çaji;

14.00 - ushqyerja me gji, një nga lëngjet e frutave - 5-6 lugë çaji;

18.00 - bollgur (hikërror, oriz) - 150 g; gjizë - 4 lugë çaji; mollë e grirë ose një nga puretë e frutave - 3 lugë gjelle;

22.00 - ushqyerja me gji.

Menuja e bebeve në 8 muaj:

6 orë - ushqyerja me gji;

10 orë - supë me perime në lëngun e mishit - 30 g, një krisur, bukë - 5 g, pure perimesh ose frutash - 170 g me 1/2 të verdhë veze dhe 2 lugë çaji vaj vegjetal, pure mishi (mëlçie) - 50 g, lëngje - 7 lugë çaji;

14:00 - ushqyerja me gji ose kefir - 1 gotë me biskota, lëngje - 7 lugë çaji;

18 orë - qull (hikërror, tërshërë, oriz) - 170 g, gjizë - 4 lugë çaji, mollë e grirë ose pure frutash - 4 lugë;

22:00 - ushqyerja me gji.

Në moshën 7,5-8 muajsh, ushqimi i foshnjës është ende pesë herë në ditë (dhe, natyrisht, pa ushqyerje natën), por tani një ushqyerje më shumë me qumësht gjiri zëvendësohet me ushqime plotësuese (ju prezantoni të ashtuquajturën plotësuese të tretë. ushqimet në dietën e përditshme). Fëmija i ka hyrë shijes së pjatave të reja dhe i pëlqen menuja e tij. Është i ngopur dhe gazmor, po shton shumë mirë në peshë.

Ja si duket dieta e një fëmije 1 vjeç:

- 1 mëngjes - qull;

– 2 mëngjes – fruta, pure frutash;

– Dreka – supë + gjellë me mish;

- Rostiçeri pasdite - gjizë, kefir, tavë;

- Darka - ushqyerja me gji.

Rregulli kryesor i të ushqyerit për fëmijët deri në një vit: ushqyerja e parë dhe e fundit është ushqyerja me gji. Intervali ndërmjet vakteve me pesë vakte në ditë për një fëmijë deri në një vit do të jetë 4 - 4,5 orë.

Menuja e një fëmije 8 muajshe mund të duket diçka si kjo:

6:00 - qumësht gjiri ose formula (200 g);

10:00 - qull pa qumësht (150 g), ½ e verdhë veze (pas futjes së mishit, këshillohet të transferoni të verdhën në mëngjes), qumështin e gjirit ose një përzierje (50 g);

14:00 (drekë) - supë perimesh (20-30 ml), pure perimesh (150 g), pure mishi (30 g), qumësht gjiri ose formula (50 g). Sigurisht, ju mund të jepni jo vetëm një supë, por në fakt një supë perimesh (sup me perime dhe disa perime pure);

18:00 - qumësht gjiri ose formula (200 g)

22:00 - qumësht gjiri ose formula (200 g)

Ushqimi i parë plotësues është pureja e frutave. Në Rusi, kjo është tradicionalisht salca e mollës dhe është më mirë nga një mollë pak e zier - ka më pak ekstraktues dhe alergjenë. Është e dëshirueshme që molla të jetë jeshile ose e verdhë. Mund të përdorni edhe “kavanoza”, sigurisht që janë më të dobishme në periudhën dimër-pranverë.

Fruti tjetër mund të jetë një banane, pastaj një kajsi, kumbulla të thata (të gjitha në formën e pure patatesh). Është shumë mirë të përdoren kombinime - për shembull, mollë-kungull i njomë ose mollë-kungull.

Në 5-6 muaj, mund të filloni të futni qullën në ushqimet plotësuese. Në të njëjtën kohë, duhet të filloni me një drithëra - për shembull, hikërror, bollgur, oriz, misër. Nëse fëmija i toleron mirë të gjitha këto, mund të përdoren përzierje. Në varësi të gjendjes së zorrëve të fëmijës (për këtë duhet të konsultoheni me një mjek), mund të filloni me drithëra "pa gluten" ose të futni menjëherë versionin "të rritur" të drithërave në ushqime plotësuese.

Prej 6 muajsh qullit i shtohet gjalpi. Në 6-7 muaj, pureja e perimeve futet në ushqimet plotësuese. Është e vështirë ta prezantosh atë në një datë më të hershme - fëmijëve nuk u pëlqen shija e pazakontë e perimeve, ata duhet të përziejnë pure patatesh me qumësht ose një përzierje. Në moshën 6-7 muajsh, kjo është më e lehtë për t'u bërë, megjithëse ndonjëherë duhet të përdorni truke të ndryshme. Nga rruga, nëse një fëmijë nuk e toleron purenë e perimeve, është më mirë ta shtyni futjen e tij në ushqime plotësuese për një muaj tjetër sesa t'i shkaktoni atij një qëndrim negativ ndaj kësaj pjate të rëndësishme.

Prej 7 muajsh, vaji vegjetal i shtohet puresë së perimeve. Nuk është e nevojshme të shtoni vaj vegjetal në puretë e perimeve të gatshme ("të konservuara"). Në 7-8 muaj (nganjëherë siç përshkruhet nga një mjek dhe më herët - në 6 muaj), përshkruhet futja e gjizës dhe - me tolerancë të mirë - kefiri.

Në 8 muajsh fëmijës i jepet bukë ose biskota, të cilat zakonisht i shtohen gjizës dhe përzihen me pure frutash. Në të njëjtën periudhë, futet mishi - viçi, lepuri, gjeldeti, pula. Është më mirë të jepni të verdhën nga 9-11 muaj, gjatë së njëjtës periudhë mund të filloni të jepni supë të buta. Kështu, në 6 muajt e parë, ushqimet e panjohura nuk futen në ushqimet plotësuese dhe në gjysmën e dytë të vitit futen mjaft shpejt të gjithë përbërësit e nevojshëm.

Video. Tabela e ushqimit për fëmijë 8 muaj

1. ÇFARË DUHET TË DINI PËR ZHVILLIMIN E NJË FËMISHJE 7 MUAJSH

Është vënë re me të vërtetë me mençuri - fëmija rritet me hapa të mëdhenj! Është ky mendim që shpesh viziton prindërit e dashur kur shohin me butësi fëmijën e tyre 7 muajsh! Ky artikull do t'ju ndihmojë të organizoni vaktet si fëmijë. , dhe foshnja, gradualisht duke kaluar në një dietë më të larmishme. Ne gjithashtu do t'ju tregojmë se çfarë fëmija tashmë duhet të jetë në gjendje ta bëjë vetë dhe si ta ndihmoni të ulet pa ndihmë.

Shumë foshnja në këtë moshë tashmë dinë t'i shqiptojnë rrokjet në mënyrë mjaft të artikuluar. , dhe disa thërrime (sidomos vajzat) shqiptojnë fjalë të shkurtra (mami, babi).

Në 7 muajsh, foshnjat zvarriten mjaft shpejt në dysheme dhe dinë të ulen pa mbështetje. Duke u ngjitur në një krevat fëmijësh ose divan, fëmija mund të ngrihet në këmbë dhe të bëjë disa hapa . Fëmija merr me kënaqësi nga dyshemeja dhe shqyrton me kujdes objektet e vogla të gjetura - një fije, një copë pëlhure, një thërrime.

Një fëmijë shtatëmuajsh është shumë kurioz dhe i pëlqen të eksplorojë objekte që janë në dorën e tij. dorën ndërsa zvarritet në dysheme . Prandaj, mblidhni me shumë kujdes të gjitha objektet e rrezikshme për shëndetin e foshnjës nga dyshemeja dhe hiqni gjërat që ai mund të arrijë. Përveç kësaj, është e nevojshme të izoloni të gjitha qoshet e mprehta dhe të zgjatura, të mbyllni me kujdes sirtarët e tërhequr dhe gjithashtu të mbyllni prizat në ato dhoma ku ka një fëmijë.

Lëreni kutinë me lodra për fëmijë është brenda shikimit dhe arritjes së foshnjës. Sa më shpesh që fëmija luan me lodrat e tij, i derdh nga kutia, i zhvendos, i shijon, aq më aktivisht ai zhvillon të menduarit, aftësitë motorike të duarve dhe ndjesitë prekëse. Nga rruga, deri në 7 muaj fëmija mund tashmë shfaqen dhëmbët e parë - prerëse në mishrat e sipërme dhe të poshtme.

3 këshilla të dobishme për nënat:

Këshilla 1. Nxirreni shpesh fëmijën tuaj nga krevat fëmijësh dhe lëreni të zvarritet në dysheme nën syrin tuaj vigjilent. Kur ai luan në dysheme me lodrat, shtrini një batanije të trashë dhe të gjerë. Luaj lojëra me gishta me të, dhe gjithashtu mësoji të shtypë butonat në lodra, tregoji se si të renditë saktë pjesët e lodrave formë të ndryshme.

Këshilla 2. Luani lojëra të ndryshme me fëmijën tuaj gjatë banjës - me pistoleta uji, me enë plastike, bëni shkumë me flluska, thjesht përplasni duart në sipërfaqen e ujit me foshnjën tuaj. Një tapet i posaçëm gome mund të vendoset në fund të banjës, në mënyrë që fëmija të mund të ecë me këmbët e tij pa u rrëshqitur kur e mbani nga dorezat.

Këshilla 3. Koncepte të tilla si e mundur dhe e pamundur, një fëmijë 7 muajsh tashmë duhet t'i kuptojë mirë. Sigurohuni që të përpiqeni ta mësoni fëmijën tuaj t'i kuptojë ato sa më shpejt që të jetë e mundur. Nëse ai tërheq dorezën në sobë ose përpiqet të rrëmbejë diçka të rëndë, atëherë fjala "magjike" Nuk mund të parandalojë telashet.

ËSHTË E RËNDËSISHME!

Rreziqet që presin një fëmijë shtatë muajsh:

Lodrat me tinguj të mprehtë ose shumë të lartë mund ta frikësojnë shumë fëmijën, pas së cilës ai nuk do të jetë në gjendje të flejë për një kohë të gjatë.

Çdo objekt i vogël që fëmija mund të gëlltisë! Rrotulla dhe lodra të tjera me topa të vegjël brenda duhet të jenë prej materiali të besueshëm dhe të sigurt në mënyrë që trupi i tyre të mos thyhet pas një rënie tjetër në dysheme.

Disa lodra të buta paraqesin rrezik edhe për një fëmijë të vogël. Për shembull, qimet e gjata të bëra me lesh artificial ose pjesë të qepura keq mund të futen në gojën ose veshin e foshnjës.

Lidhje, harqe, kopsa në rrobat e fëmijëve dhe në rrobat e kukullave duhet të jetë i qepur fort në material, pasi foshnja me siguri do të përpiqet të kafshojë dhëmbët e tyre që shpërthejnë.

Enët plastike për fëmijë mund të jenë shumë të besueshme dhe të qëndrueshme, por shikoni me kujdes informacionin në paketimin e enëve në mënyrë që të mos përmbajnë substancën melaminë, e cila është e rrezikshme për trupin e fëmijës!

Substancat si plumbi dhe kadmiumi, të cilat shpesh shtohen në llakun dhe bojën e lodrave të lira kineze, janë gjithashtu të rrezikshme për shëndetin e foshnjës!

Mos vishni të brendshme sintetike në trupin e zhveshur të foshnjës, pasi ato shkaktojnë alergji në lëkurë, nxehtësi me gjemba dhe skuqje të pelenave! Për të shmangur efektin serë sintetike në lëkurën e një fëmije, blini të brendshme vetëm nga materiale natyrore (për shembull, 100 për qind pambuk ose liri).

2. ÇFARË DUHET TË MUND TË BËJË FËMIJË NË 7 MUAJ TË PAVARUR

▪ bini në gjunjë dhe uluni me ndihmë minimale;

▪ zvarriteni me qëllim në të katër këmbët (d.m.th., te objekti që keni zgjedhur në fillim të "fillimit");

▪ bëni të paktën disa hapa me mbështetje nga dorezat;

▪ të dallojë një objekt të njohur nga një tjetër.

DISA FËMIJË NË KËTË MOSHË TASHMË JANË TË GJITHA TË:

√ qëndroni, duke mbajtur dorezat për ngritjen dhe uluni pa mbështetje;

√ në 7-8 muaj, foshnja është në gjendje të marrë një objekt të vogël me ndihmën e gishtit të madh dhe treguesit;

√ shqiptoni rrokje dhe disa fjalë të shkurtra njërrokëshe;

√ duke thënë lamtumirë, duke tundur një stilolaps;

√ luani lojëra të thjeshta me role, si dhe patty dhe "coo-coo";

√ përpiquni të imitoni tingujt dhe veprimet përreth;

√ ndërroni lodrat të dyja me dy doreza, dhe secila veç e veç;

√ renditni figurat e thjeshta të lodrave ;

√ tregoni objektet e emërtuara nga i rrituri që e rrethojnë në dhomën e fëmijëve;

√ shprehin emocionet dhe dëshirat me shprehjet e fytyrës.

3. SI TA ORGANIZONI DIETEN E FËMISHJES TUAJ

opsioni 1 - menyja e bebeve:

Opsioni 2 - menu për një fëmijë të vogël në shtatë muaj:

Opsioni 3- menu për një fëmijë 7 muajsh (ushqime plotësuese pa përdorimin e qumështit të gjirit):

6 këshilla të rëndësishme për organizimin e ushqyerjes së një fëmije shtatë muajsh:

Këshilla 1 Shumica e foshnjave janë ende duke ushqyer me gji në 7 muaj. nëse ti mos keni probleme me laktacionin , pastaj vazhdoni ta ushqeni fëmijën tuaj me qumështin tuaj, gjë që është e mrekullueshme rregullon ekuilibrin e mikroflorës në zorrët bebe dhe ndihmon në forcimin e sistemit imunitar. Nuk këshillohet dhënia e qumështit të lopës apo dhisë fëmijës në këtë moshë;

Këshilla 2- futni gradualisht ushqime të tjera në dietën e foshnjës. Shumë e dobishme është gjiza e veçantë për fëmijë, e pasur me kalcium dhe substanca të tjera të rëndësishme për zhvillimin e trupit të fëmijës;

Këshilla 3- Është gjithashtu e dëshirueshme të futet ushqimi proteinik në kompleksin e ushqimit plotësues për një fëmijë shtatë muajsh. Por filloni jo me produktet e mishit, por me të bardhën e vezës të përzier me pure për bebe;

Këshilla 4- në mënyrë që një sasi e mjaftueshme e vitaminave dhe mineraleve të jetë e pranishme në dietën e thërrimeve, jepini atij pure frutash të përditshme, e cila mund të përgatitet në shtëpi nga frutat ndaj të cilave fëmija nuk është alergjik;

Këshilla 5- Mund të diversifikoni menunë e një foshnjeje 7 muajshe me drithëra për bebe. Qull kungull dhe oriz është shumë i dobishëm për trupin e fëmijës;

Këshilla 6- Afër 8 muajsh, mund ta përfshini në dietën e foshnjës disa pjata me mish.
Rekomandohet të filloni me lëngun e gjoksit të pulës dhe fileto viçi pa dhjamë. Por ju duhet të gatuani supën në mënyrë korrekte. Fillimisht gatuajmë mishin në një tenxhere për 10 minuta dhe më pas kullojmë ujin kur të vlojë. Dhe pastaj përsëri mbushni këtë mish me ujë të pastër dhe gatuajeni për 2 orë. Jepini thërrimeve një lugë çaji lëng mishi.

Pas disa ditësh, mund t'i jepni fëmijës dhe mish. Mund ta gatuani në mënyrën e përshkruar më sipër për të marrë lëngun. Puresë së perimeve i shtoni mishin e grirë (mund të përdorni pure kungulli) dhe masën si qull e jepni në pjesë të vogla.

4. TREGUESIT GJARTËSISË DHE PESHES TË NJË FËMIJË 7 MUAJSH

▫ Pesha ▫

Ekziston një tregues me të cilin mund të përcaktoni me saktësi shkallën e peshës për fëmijën tuaj . Për të zbuluar nivelin e dhjamit të akumuluar nënlëkuror, është e nevojshme të përmblidhet perimetri i pjesës së madhe të pjesës së poshtme të këmbës, perimetri i pjesës së sipërme të kofshës dhe 3 perimetri i shpatullës së fëmijës. Nga kjo shumë, zbritni gjatësinë e foshnjës në cm.
Nëse ky tregues është 19-21, atëherë pesha e thërrimeve është normale.

Në 7 muaj, djali fiton mesatarisht rreth 8.3 - 9 kg

Pesha e një vajze në këtë moshë është 7,6 - 8,7 kg

Foshnjat e lindura para kohe mund të shtojnë peshë disi më ngadalë, por dieta e duhur dhe kujdesi i përditshëm prindëror për zhvillimin fizik do t'i ndihmojnë foshnjat të arrijnë shpejt moshatarët e tyre në këtë tregues.

▫ Rritja ▫

Lartësia mesatare djalë shtatë muajsh - 67-69 cm

Lartësia mesatare vajzat - 64-67 cm

Nga tetë muaj rritja e foshnjës ngadalësohet pak.

5. SI TA MËSOJNI FËMIJËN TË ULE PA MBËSHTETJE

A është fëmija juaj tashmë 7 muajsh dhe ende nuk është ulur? Në këtë mësim video, ata do t'ju tregojnë dhe do t'ju tregojnë qartë se si ta mësoni fëmijën tuaj të ulet pa mbështetje dhe të luajë me lodra ndërsa është ulur: