Fëmija është nervoz dhe nervoz për 5 vjet. Shkaqet e nervozizmit të fëmijëve

Sistemi nervor i fëmijës është shumë i ndjeshëm ndaj efekteve të faktorëve pozitivë dhe negativë. Disa fëmijë, edhe gjatë periudhës së zhvillimit intrauterin, janë të ekspozuar ndaj ndikimeve negative: mund të jetë një infeksion viral që nëna ka pësuar me një rritje të zgjatur të temperaturës, konsumit të alkoolit, pirjes së duhanit, tendosjes së tepruar. Gjatë lindjes dhe në muajt e parë pas tij, foshnjat gjithashtu përballen me rreziqe të ndryshme. Foshnja mund të lindë para kohe, të lindë me prerje cezariane ose si rezultat i lindjes së vështirë natyrore.

Janë këta fëmijë që shpesh rriten lehtësisht të eksitueshëm dhe nervoz. Meqenëse shkaqet janë disa dëmtime të sistemit nervor ose papjekuria e tij, gjendjet shpirtërore dhe pakënaqësia shpesh shoqërohen nga të ashtuquajturat reagime autonome: djersitje, tharje të gojës, skuqje të përkohshme të lëkurës së fytyrës.

Por nervozizmi i fëmijëve bëhet veçanërisht i theksuar nëse të rriturit nuk marrin parasysh moshën dhe karakteristikat individuale të psikikës së foshnjës dhe bëjnë kërkesa të tepruara ndaj tij. Sa më shumë rritet fëmija, aq më e rëndësishme bëhet strategjia e prindërimit e përdorur nga prindërit.

0-3 vjeç

Bebet zakonisht irritohen nga ndikimet mjedisore: dritë e ndritshme, zhurma të mëdha dhe rroba që kafshojnë. Në kombinim me papjekurinë e sistemit nervor, këta faktorë çojnë në faktin se fëmija shpesh ka lot, pa arsye, ai bie në gjumë për një kohë të dhimbshme dhe zgjohet me shumë vështirësi, disponimi i tij varet nga moti. Edhe nëse fëmija tregon interes për ndonjë aktivitet, ai shpejt lodhet dhe fillon të irritohet nëse diçka nuk funksionon. Pra, ndërtimi i një kulle me kube mund të shndërrohet shpejt në një dramë me shpërndarjen e materialeve të ndërtimit dhe lotët e pafuqisë për shkak të brishtësisë së strukturës.

1. Rregulli kryesor i rritjes së një fëmije nervoz mund të formulohet si më poshtë: "Në një trup të shëndetshëm - një mendje të shëndetshme". Pajtueshmëria me regjimin ditor, ushqimi i duhur, stresi i duhur fizik dhe psikologjik janë kushtet e nevojshme për zbatimin e tij.

2. Nëse fëmija shfaq acarim, mos vononi eliminimin e shkakut të tij. Sa më gjatë që fëmija përjeton shqetësime, aq më e vështirë është të rikthehet foshnja në një gjendje ekuilibri. Mos u përpiqni të kultivoni qëndresë dhe durim në një moshë kaq të re, duke kërkuar të mos ktheheni gjatë performancës, të mos kërkoni një pije, të mos ankoheni për nxehtësinë, etj. Shtyjeni këtë detyrë për disa vjet.

3. Përgatitni fëmijën tuaj paraprakisht për ngjarje të papritura - të gëzueshme dhe të pakëndshme. Çdo informacion i ri në vetvete është një irritues i fortë. Prandaj, një foshnjë që papritmas e gjen veten në kushte të pazakonta fillon të nervozohet, pavarësisht nëse i ofrohet të tregojë stomakun te një mjek ose të luajë me një animator në një festë për fëmijë.

4. Nëse është e mundur, zbutni përmbajtjen e informacionit të pakëndshëm. Për shembull, nëse është koha që i vogli juaj të mbarojë së luajturi dhe të shkojë në shtrat, i thoni që lodrat duken të lodhura. Së bashku, shqyrtoni sytë e kukullave ose ushtarëve, duke treguar se ata janë plotësisht të përgjumur, dhe ftojeni fëmijën t'i lejojë të pushojnë, dhe pastaj të shkojë vetë në shtrat.

5. Monitoroni emocionet tuaja. Mos tregoni frikën ose zhgënjimin tuaj. Një vogëlush i irrituar është shumë i ndjeshëm ndaj ndryshimeve të humorit të njerëzve të tjerë. Nëse fëmija është "gati i lënduar", mos e trembni me supozime për atë që mund të ketë ndodhur dhe mos e lodhni me moralizimin.

6. Bëni miq fëmijën me kalitje dhe sporte. Ballafaqimi me shqetësimet fizike do ta ndihmojë atë të mësojë të kontrollojë emocionet e tij.

4-6 vjeç

Në moshën parashkollore, faktorët e arsimit kanë një rëndësi të madhe. Strategjitë më "efektive" për të forcuar nervozizmin në karakterin e fëmijës janë mbiproektimi, aftësia për bashkim dhe autoritarizmi.

Përfaqëson kujdesin e tepërt të të rriturve të kombinuar me kufizimin e pavarësisë së fëmijës. Kjo përzierje është një terren i shkëlqyeshëm edukimi për ankthin. Duke mos pasur përvojë të mjaftueshme në marrjen e vendimeve dhe zbatimin e tyre, fëmija parashkollor përjeton vazhdimisht pasiguri dhe reagon me dhunë ndaj dështimit më të vogël.

Një ekstrem tjetër pedagogjik është dhënia e fëmijës liri të plotë. Të mësuar me mungesën e vlerësimit të jashtëm të veprimeve të tyre, fëmija parashkollor nuk është i turpshëm për të shprehur pakënaqësinë, për të cilën ka shumë arsye në jetën e përditshme. Për shembull, nëse në shtëpi ai zakonisht vrapon me biskota në të gjithë banesën, atëherë një mysafir që kërkon të qëndrojë me ushqim në kuzhinë do ta irritojë atë.

Autoriteti në edukim manifestohet në vrazhdësi dhe neglizhencë në lidhje me fëmijën. Një qëndrim i tillë e bën atë që vazhdimisht të mbajë veshin të mprehtë - po sikur papritmas të dëgjohet një britmë ose të kaplojë një shuplakë? Prandaj, fëmija parashkollor është i gatshëm të qajë në çdo kohë në mënyrë që të shkaktojë keqardhje dhe të parandalojë ndëshkimin e mundshëm. Përveç kësaj, shumë fëmijë bëhen nervozë duke kopjuar sjelljen e prindërve të tyre. Prandaj, pa marrë parasysh sa e vështirë është, ju duhet të filloni me veten tuaj.

1. Mos kini frikë nga gabimet e fëmijës, duke i dhënë atij pavarësi. Ato veprime të pasuksesshme që nuk përbëjnë kërcënim për shëndetin nuk janë "marrëzi", por një përvojë e dobishme që do të ndihmojë fëmijën parashkollor herën tjetër.

2. Demokracia dhe të drejtat e njeriut janë parime të denja të edukimit, por ato nuk duhet të lidhen me rutinën e përditshme, rregullat e mirësjelljes dhe normat e sjelljes në vendet publike.

3. Mos i jepni përparësi kërcënimeve, shpifjeve dhe shantazheve. Këto "teknika pedagogjike" janë afatshkurtra. Merrni kohë dhe elokuencë për t'i shpjeguar fëmijës pozicionin tuaj.

4. Mundohuni t'i ktheni grindjet me familjen tuaj në një argument konstruktiv nëse nuk mund t'i fshihni fëmijës. Meqenëse ai tashmë ka qenë dëshmitar i konfliktit, atëherë sigurohuni që ai mund të shohë fundin e tij pozitiv: për shembull, sesi të dy palët kërkuan falje që thanë me zjarr të fjalës ose arritën në një kompromis.

5. Ndihmoni fëmijën parashkollor të mësojë të kapërcejë vështirësitë. Sa më shumë mënyra të ndryshme të ketë në arsenalin e fëmijës, aq më qetësisht ai do të reagojë ndaj telasheve. Për shembull, nëse ai është i bezdisur për shkak të ngadalësisë së një kolegu që është në një kodër para tij, ju mund të sugjeroni disa skenarë të sjelljes:

a) prisni, zënë veten në këtë kohë duke vëzhguar disa qen, zog, manovra makinerish, etj;
b) me qetësi kërkoni të mos uleni në rrëshqitje, por të lëvizni nga ajo;
c) mohoni një fëmijë të ngadaltë duke pyetur nëse ai do të shkojë, ose nëse mund ta bëni në vend të tij.

7 deri 12 vjeç

Nervozizmi i studentëve më të vegjël shpesh shoqërohet me një ngarkesë të lartë pune dhe një atmosferë të vështirë psikologjike në klasë. Duke shtypur pakënaqësinë e marrë nga shokët e klasës dhe mësuesit gjatë ditës, në mbrëmje fëmija spërkat acarimin e akumuluar mbi të dashurit e tij. Shtë e rëndësishme ta ndihmoni atë të "tretet" përvojat e pakëndshme në një mjedis të qetë.

1. Zhvendosni vëmendjen e fëmijës suaj te bashkëmoshatarët jashtë shkollës. Këta mund të jenë fëmijë të të afërmve tuaj, miqve ose "kolegëve" të tij nga një shkollë muzikore ose seksion sporti. Si rregull, në klasat shtesë, zhvillohet një klimë më dashamirëse sesa në klasë, për shkak të takimeve të rralla të studentëve dhe mungesës së një hierarkie të ngurtë.

2. Mos kërkoni detyra shtëpie të përsosura nga studenti juaj. Lëreni që ai të jetë individual: nëse është më mirë të kuptojë shkencat humane, mos tregoni zhgënjimin tuaj kur ai sheh një "tre" në matematikë në ditarin e tij. Pasi të ketë pushuar së ndieri presionin tuaj, fëmija do të fillojë të kryejë detyra mbi një temë të padashur pa acarim.

3. Mos e krahasoni fëmijën tuaj me fëmijët e tjerë dhe me veten si fëmijë. Kjo nuk e stimulon atë për të pushtuar lartësi të reja, por vetëm shkel krenarinë e tij dhe e detyron atë të bëjë plane për hakmarrje kundër bashkëmoshatarëve të tij "ideal".

Në adoleshencë, nervozizmi i shtuar shoqërohet me ndryshime hormonale në trup. Especiallyshtë veçanërisht e vështirë për vajzat: ndryshimet e humorit varen nga cikli menstrual, por, ndryshe nga vajzat e moshuara dhe gratë e rritura, ato nuk janë të vetëdijshme për këtë dhe nuk mund të kontrollojnë emocionet e tyre. Nervozizmi i djemve zakonisht shoqërohet me dështimin për të fituar pozicione drejtuese ose kufizime të lirisë së tyre.

1. Jepini adoleshentit tuaj të paktën një pamje lirie ku nuk mund të përballoni pavarësi të vërtetë. Për shembull, nëse nuk doni që fëmija juaj të dalë vonë, jepjani një mundësi të tillë, me kusht që ai t'ju njoftojë çdo orë për vendndodhjen e tij dhe nuk do t'i rezistojë dëshirës tuaj për ta takuar.

2. Ndihmoni adoleshentin tuaj të kuptojë arsyet e nervozizmit të tij duke shprehur reagimet e tij. Për shembull, nëse një vajzë është e bezdisur me varëset e rrobave në dollap, thuaji asaj: “Unë e kuptoj që dëshiron të dukesh perfekte. Le të mendojmë se çfarë posaçërisht nuk ju pëlqen për secilën veshje dhe të mendojmë se si mund ta rregulloni atë ". Shqiptimet e tilla të hollësishme të situatave të ndryshme do ta mësojnë adoleshentin të kuptojë dhe kontrollojë më mirë gjendjen e tij psikologjike.

3. Shfrytëzoni aspiratën e adoleshentit tuaj për të qenë i rritur. A veprojnë dhe ankohen njerëz të pjekur dhe të respektuar për gjëra të vogla?

Pavarësisht se sa e vështirë është të ndërveproni me fëmijën tuaj, mos e detyroni atë të ketë një pamje pozitive për botën përmes syzeve me ngjyrë trëndafili. Pakënaqësia me veten dhe të tjerët shpesh bëhet një nxitje për vetë-përmirësim.

Po sikur fëmija të jetë nervoz dhe i keq? Sot, gjithnjë e më shumë prindër të rinj po e bëjnë këtë pyetje. Duke u mbështetur në ndihmën e mjekëve, miqve, burimeve të ndryshme të internetit, ata përpiqen të gjejnë një zgjidhje për problemin, duke mos i kushtuar vëmendjen e duhur arsyeve të paraqitjes së tij.

Por këta dy faktorë janë të lidhur pazgjidhshmërisht dhe, në përputhje me rrethanat, nuk duhet të konsiderohen të veçuara nga njëri-tjetri. Prandaj, le të përpiqemi ta korrigjojmë këtë lëshim dhe të zbulojmë se cilat janë shkaqet e rritjes së ngacmimit, nëse është e mundur të ndihmohet në këtë situatë dhe si ta bëjmë atë.

Dhe çfarë saktësisht është një fëmijë nervoz? Për suksesin e zhvillimit të mëtejshëm të temës, është e nevojshme të kuptohet se fëmijë të tillë përfshijnë jo vetëm fëmijë të këqij dhe vazhdimisht kapriçioz, por edhe fëmijë të vegjël mjaft të bukur në lidhje me ata që i rrethojnë.

Prandaj, shenjat e mëposhtme duhet të bëhen një "dritë e kuqe" për prindërit që kanë frikë të humbin momentin kur është ende e mundur të ndihmoni:

Interesi i fëmijës bëhet sipërfaqësor dhe vëmendja shpërqendrohet. Ai fillon të bëjë diçka dhe kalon në diçka krejtësisht ndryshe fjalë për fjalë në një moment.
Ai fillon të flasë shumë dhe shpejt, e ndërpret bashkëbiseduesin pa e dëgjuar as atë. Fjalimi i foshnjës merr një ngjyrë të rritur emocionale, bëhet i rrudhur dhe i paqartë.
Nëse një fëmijë është nervoz dhe agresiv, kjo gjithashtu ndikon në shëndetin e tij. Paqëndrueshmëria psikologjike mund të çojë në pamje, enurezë, humbje të oreksit, pagjumësi dhe pasoja të tjera të pakëndshme.
Lodhja shoqërohet me shpërthime të agresionit dhe nervozizmit. Për shembull, pas kopshtit / shëtitjes ose kur përgatitet për kohën e gjumit, fëmija pa ndonjë arsye të dukshme fillon të qajë me të madhe dhe të jetë kapriçioz.

Nëse arsyet që vogëlushi është bërë nervoz nuk kanë të bëjnë me shëndetin e tij, atëherë, si rregull, procesi mund të kthehet plotësisht. Gjëja kryesore është të vërejmë problemin në kohë dhe të jemi gati të ndryshojmë stilin e jetës jo vetëm të fëmijës, por edhe të vetvetes.

Shkaqet dhe burimet rrënjësore të nervozizmit

Nëse një fëmijë është nervoz dhe i pabindur fjalë për fjalë nga minutat e para të jetës, atëherë këtu mund të flasim me besim për një predispozitë gjenetike. Sidoqoftë, nëse shndërrimi i "mirësisë" në "egozë" ndodh gradualisht, atëherë ky proces shkaktohet nga arsye krejtësisht të ndryshme, për shembull:

Dëshira e fëmijës për të tërhequr vëmendjen

Nuk është i rëndësishëm vetëm numri i orëve / minutave që ju kaloni me të, por edhe cilësia e tyre. Nëse në ato momente kur ai kërkon një mik në ju, një partner për lojëra (sidomos në vitet e para të jetës), një "jelek" për lotët (pas dështimeve ose stresit të rëndë), etj, ju merrni pozicionin e një vëzhgues i jashtëm, duke treguar dashuri vetëm kur nevoja juaj për të përkon me fëmijën tuaj, atëherë nuk ka nevojë të flitet për ndonjë mirëqenie emocionale të foshnjës.

Formimi i vetë "foshnjës" së foshnjës

Si rregull, ndryshimet e lidhura me moshën në psikikën e fëmijës ndodhin në 4 faza:

Nga 0 deri në 2 vjeç, kur fëmija i vogël merr aftësitë e tij të para dhe kryesore (, të rrokulliset, është).
Nga 2 deri në 4 vjeç, kur ai mëson të bëjë shumicën e veprimeve vetë (veshja, ngrënia, shkuarja në tualet, etj.).
Nga 4 deri në 8-10 vjeç, kur fillon të realizojë veten si një person që përveç përgjegjësive, ka edhe të drejta.
Nga 9-11 vjeç, kur hyn në pubertet dhe përballet me një krizë kalimtare.

Dhe nëse në fazën e parë fëmija është shumë nervoz dhe nervoz, si rregull, vetëm për shkak të mungesës së vëmendjes, atëherë në të ardhmen, kujdestaria e tepruar gjithashtu mund të endet këtu. Shtypja e përpjekjeve për të treguar pavarësinë me "pëshpëritje" të përjetshme ose kontroll të rreptë shkakton vetëm acarim dhe agresion tek një fëmijë i cili tashmë ka tejkaluar nevojën për ta.

Mungesa e një modeli të unifikuar të edukimit në familje

Imagjinoni situatën: babai ju lejon të merrni ëmbëlsira para drekës, dhe nëna qorton për të njëjtën gjë, fëmija qortohet për fjalët e betimit, por vetë të rriturit i futin ato pothuajse përmes një fjale në fjalimin e tyre, prindërit vendosin ndalimin e çdo veprimi, por nuk mund ta përcjellë fëmijën me atë që lidhet saktësisht me ndalimin dhe cilat janë pasojat e shkeljes së tij.

Në një vakum të tillë informacioni, fëmijët shpesh bëhen me vullnet të dobët dhe nervoz. Kur zgjedhin një model të sjelljes, ata nuk drejtohen nga dëshirat e tyre, por nga ajo që të tjerët duan prej tyre. Shtypja e vazhdueshme e motiveve personale nuk çon në ndonjë gjë të mirë dhe së shpejti një fëmijë jashtëzakonisht nervoz dhe i tërbuar shfaqet para nesh.

Socializim i ulët

Kur një fëmijë është vetëm në një familje, e gjithë vëmendja e pjesës tjetër të familjes shpesh bie mbi të. Ata luajnë me të, e argëtojnë, e përkëdhelin. Dhe kur një fëmijë i tillë papritmas e gjen veten në një mjedis diametralisht të kundërt (shkon në kopsht) dhe kupton se tani ai nuk është "kërthiza e tokës", por vetëm një nga shumë "fëmijë të bukur dhe të bukur", gjendja e tij mendore mund të lëkundet . Një paralele e ngjashme mund të bëhet me pamjen e një vëllai ose motre.

Konfliktet familjare

Nuk është sekret që një fëmijë thith emocionet e të tjerëve si një sfungjer. Ata fëmijë që rriten në një atmosferë dashurie, respekti dhe kujdesi të ndërsjellë, si rregull, rriten në njerëz të lumtur dhe të vetëmjaftueshëm. Të njëjtët fëmijë që detyrohen vazhdimisht të shikojnë grindjet e prindërve të tyre, të jetojnë në një atmosferë skandalesh të pandërprera ose të bëhen objekt i ndarjes në një divorc jo gjithmonë të thjeshtë dhe paqësor, janë të detyruar të shqetësohen jo vetëm për veten e tyre, por edhe për prindërit.

Një stres i tillë ka një efekt mjaft të fortë në psikikën e brishtë dhe me kalimin e kohës fëmija fillon të përsërisë modelin e sjelljes së të rriturve, dhe pastaj tregon plotësisht agresion dhe mosbindje ndaj tyre.

Mire qe e di! Neurozat nuk janë gjithmonë shkaku i nervozizmit. Në disa raste, ato bëhen rezultat i drejtpërdrejtë i histerikave të vazhdueshme, tredhjeve të stresit. Prandaj, sa më shpejt të bëni pyetjen "si të qetësoni një fëmijë nervoz", aq më pak presion do të ushtrohet në sistemin e tij nervor dhe më pak të ngjarë që ai të ketë një çrregullim mendor.

Mjekësia dhe mjetet juridike popullore ose si të kurohet pa gjymtuar

Nëse fëmija juaj është shumë nervoz dhe i ngazëllyer, mund të jeni i sigurt se ky problem nuk do të zhduket me kalimin e moshës, por do të përkeqësohet vetëm. Por nëse në moshën tre vjeçare për ta zgjidhur atë, duhet të bëheni më të ndjeshëm ndaj nevojave emocionale të foshnjës tuaj, atëherë në moshën 5 ose 7 vjeç, mund të kërkohet një ristartim i plotë i marrëdhënieve dhe ndërhyrja e specialistëve.

Nëse nuk arrini ta përballoni vetë "rebelin" e ri, këshillat e një neurologu (natyrisht, me përvojë dhe të kualifikuar) do të jenë një ndihmë e shkëlqyeshme. Ndryshe nga shumica e prindërve, një specialist di të punojë me fëmijët në formën e një loje dhe shpejt zbulon se çfarë mund të ketë ndikuar në një ndryshim të tillë të gjendjes.

Ai gjithashtu mund të ofrojë zgjidhje jo standarde për problemin. Në të vërtetë, pse të blini vitamina të shtrenjta dhe joefektive për fëmijët nervozë (nëse vetëm një çrregullim mendor nuk është një sëmundje) kur ka leva të tjera të ndikimit, të tilla si:

terapi arti;
orientimi trupor;
trajtimi me përralla;
dhe një numër procedurash të tjera në të cilat prindërit do të përfshihen drejtpërdrejt.

Sa i përket mjekësisë tradicionale, edhe këtu, disa metoda mund të miratohen vetëm me lejen e mjekut që merr pjesë.

Përndryshe, ju rrezikoni të përkeqësoni problemin. Në fund të fundit, nuk është aspak fakt që një zierje kamomili ndihmon fëmijën tuaj, ashtu si ju, të qetësohet dhe nga një banjë relaksuese bazuar në përgatitjet bimore, ai nuk do të mbulohet me skuqje ose, më keq, do të marr.

Parandalimi

Por pse të bëni pyetjen "çfarë të bëjmë nëse fëmija është bërë nervoz dhe nervoz?" Kur është shumë më e lehtë të mos e sjellësh atë në një gjendje të tillë? Mbi të gjitha, kjo kërkon pak përpjekje, thjesht duhet t'i zbatosh ato vazhdimisht.

Se sa saktësisht është e nevojshme të silleni me një "rebel" fillestar sugjeron veten nga arsyet e sjelljes së tij shkatërruese.

Behemi shoke

Lironi kontrollin

Nëse nervozizmi është shkaktuar nga vetë-formimi, relaksoni kontrollin. Lëreni fëmijën tuaj të bëjë gjëra vetë. Meqenëse ai është aq i etur për këtë, do të thotë që ai tashmë është rritur. Dhe le të jenë të pasuksesshme përpjekjet e para (kush nga ne nuk gaboi), detyra juaj këtu është vetëm të siguroni mbështetje morale, të tregoni butësisht gabimet dhe të drejtoni në drejtimin e duhur, por asgjë më shumë.

Gjeni një kompromis

Nëse tekat e foshnjës janë rezultat i kontradiktave tuaja familjare në lidhje me edukimin dhe sjelljen, atëherë më në fund gjeni një kompromis për këto çështje. Nuk ka asgjë të mirë në faktin se një fëmijë do të nxitojë, duke mos ditur kush ka të drejtë, mami apo babai.

Ndaloni luftimet

Nëse rrënja e të gjitha shqetësimeve është mosmarrëveshja në familje, gjeni forcën te vetja për të arritur në një vendim përfundimtar: ose t'i korrigjoni të dyja (duke ulur kështu shkallën e tensionit), ose të ndaheni përfundimisht nëse nuk keni mundësi të merremi vesh.

Sidoqoftë, mos harroni se fëmija juaj tashmë është shumë nervoz. Dhe në mënyrë që ai të mos marrë përsipër fajin për problemet tuaja mbi veten, gjatë kësaj periudhe është e nevojshme ta rrethoni atë edhe më shumë ngrohtësi, më shpesh ta çoni në një bisedë të sinqertë dhe të demonstroni kujdesin e tij (por jo me dhurata materiale, por me vëmendje dhe afeksion).

Po, mbase do të duhet të ndryshoni sjelljen tuaj për ta bërë këtë, por a nuk ia vlen shëndeti psikologjik dhe ekuilibri emocional i foshnjës (nëse tashmë po e lexoni këtë artikull)?

Më shpesh, nervozizmi i fëmijës tregon praninë e çrregullimeve nervore. Mësoni si të merreni me nervozizmin e fëmijërisë.

Nëse fëmija juaj është shumë nervoz, i irrituar nga vogëlsira dhe mund të jetë e vështirë të bisedoni me të, atëherë këtu, ka shumë të ngjarë, po flasim për çrregullime të lindura nervore, të cilat nuk janë aq të rralla. Fëmijë të tillë ngacmohen lehtësisht, nuk kontaktojnë me moshatarët e tyre, kanë probleme me gjumin dhe kanë oreks të dobët.

Mësimi i fëmijëve nervozë është gjithashtu i vështirë, pasi është mjaft e vështirë për ta të mbajnë vëmendjen për një kohë të gjatë. Pamundësia për të mësuar në mënyrë efektive shoqërohet gjithashtu me faktin se kur aktiviteti nervor është i shqetësuar, vërehet lodhje e shtuar. Në shkollë, fëmija lodhet shpejt dhe ai nuk ka më forcë të mjaftueshme për të përfunduar detyrat e shtëpisë.

Neurozat e fëmijërisë karakterizohen nga ndryshime të forta emocionale. Në disa raste, fëmija mund të jetë tepër aktiv, dhe nganjëherë ai është i heshtur dhe i tërhequr.

Vegjetopatitë

Shpesh, nervozizmi i rritur tek fëmijët vërehet në sfondin e çrregullimeve autonome. Sistemi nervor autonom është pjesa e sistemit nervor që është përgjegjëse për funksionimin normal të organeve të brendshme. Hipotalamusi, një rajon i trurit i vendosur në zonën nënkortikale dhe që përfaqëson një akumulim të qelizave nervore, është përgjegjës për rregullimin autonom. Meqenëse hipotalamusi është i lidhur ngushtë me lëvoren cerebrale, çdo shqetësim mendor ndikon fuqimisht në rregullimin autonom.

Nga ana tjetër, mosfunksionimet autonome ndikojnë negativisht në punën e shumë organeve dhe sistemeve, në veçanti kardiovaskulare, të frymëmarrjes dhe të tretjes.

Fëmijët me çrregullime vegjetative nuk e durojnë stresin fizik dhe mendor shumë mirë, dhe gjithashtu reagojnë shumë me ndjeshmëri ndaj ndryshimeve të motit. Shpesh, një fëmijë me mosfunksionim autonom përjeton një ndjenjë të mungesës së ajrit, frymëmarrjes së parregullt dhe ndryshimeve të papritura të presionit të gjakut. Mund të ketë gjithashtu shqetësime në zonën e zemrës, dhimbje koke, marrje mendsh, të përziera dhe pagjumësi. Kjo është, me çrregullime vegjetative, nervozizmi është i kombinuar me një numër sëmundjesh trupore.

Si mund ta ndihmoj fëmijën tim?

Me nervozizëm të tepruar të shkaktuar nga vegetopathies, prindërit duhet të kujdesen për forcimin e rregullimit autonom të fëmijës. Për këto qëllime, përdorimi i procedurave të ujit, të tilla si një dush me kontrast, forcim dhe fërkim, është efektiv. Ushqimi dhe ushtrimet e shëndetshme janë të rëndësishme në trajtimin e çrregullimeve autonome. Isshtë gjithashtu e nevojshme të merren mjete të veçanta për të normalizuar aktivitetin e sistemit kardiovaskular dhe manifestime të tjera të mosfunksionimit autonom.

Sidomos për fëmijët, Fabrika Kimike dhe Farmaceutike Borshchagovskiy ka zhvilluar një ilaç të kombinuar që përdoret në terapinë komplekse të çrregullimeve autonome.

Përgatitja përmban tre përbërës aktivë:

Taurinë - një aminoacid që përmban squfur që merr pjesë aktive në proceset metabolike, në veçanti, në metabolizmin e proteinave, karbohidrateve dhe yndyrnave. Taurina ka veti të theksuara citoprotektive dhe mbron organet dhe indet nga dëmtimet gjatë stresit psikologjik dhe oksidativ. Ky aminoacid ka veti neuro dhe kardioprotektive, dhe gjithashtu normalizon aktivitetin kardiak përmes një efekti të drejtpërdrejtë në sistemin nervor simpatik.
Ekstrakt frutash murrizi... Që nga kohërat antike, murrizi njihet si një ilaç efektiv në trajtimin e patologjive kardiovaskulare. Ekstrakti i frutave të murrizit ka veti kardiotonike, përmirëson furnizimin me gjak të muskujve të zemrës dhe gjithashtu përmirëson proceset metabolike.
Ekstrakt i nënës- përbërësi i tretë i barit, i cili ka një efekt qetësues në sistemin nervor qendror. Për më tepër, nëna ka një efekt të butë antispasmodik, hipotensiv dhe antikonvulsiv.

Kratal për fëmijë përmirëson gjendjen emocionale të fëmijës, rrit performancën e tij, qetëson sistemin nervor dhe normalizon gjumin.

Drogës duhet të merret sipas skemës së mëposhtme: fëmijë të moshës 6-11 vjeç - 1 tabletë 3 herë në ditë, fëmijë të moshës 12-18 vjeç - 2 tableta 3 herë në ditë. Drogës merret me gojë para ngrënies me një sasi të mjaftueshme të lëngshme. Kohëzgjatja e kursit të trajtimit është 1 muaj.

Reaksione anësore: reaksione të mundshme alergjike, bradikardi, hipotension arterial, përgjumje dhe marrje mendsh.

Para përdorimit, sigurohuni që të lexoni udhëzimet dhe të konsultoheni me mjekun tuaj.

Mbajeni ilaçin larg mundësive të fëmijëve.

Vetë-mjekimi mund të jetë i rrezikshëm për shëndetin tuaj.

Kur flasin për prindërit, ata përpiqen t'i përmbahen anëve pozitive. Të gjithë janë të gatshëm të japin këshilla se si të sillen me prindërit në një situatë të caktuar. Nëse lexoni libra mbi pedagogjinë, rezulton se nëna dhe babai duhet të jenë thjesht njerëz idealë, dhe gjithashtu psikologë, edukatorë dhe mentorë. I mençur, i qetë, i arsyeshëm.

Por më falni, a nuk jemi të gjithë njerëzorë? Kemi emocione, ambicie, ndryshime humori. Dhe shpesh nëna e sapo bërë fillon të qortojë vetveten vetëm për faktin se ajo ka emocione negative, të cilat janë shkruar në libra të zgjuar për rritjen e fëmijëve. Por nuk duhet të jetë! Në një situatë të tillë, depresioni nuk është larg.

Një mundësi tjetër është gjithashtu e mundur, kur nëna thjesht "heq dorë" dhe u transferon fëmijëve negativitetin e saj, duke u përlotur dhe duke shoqëruar acarimin e saj me sjelljen e fëmijës, i cili është kapriçioz dhe nuk i bindet. Në fund, të dy qasjet rezultojnë jokonstruktive, pasi që në të dy rastet nuk zbulohet shkaku i vërtetë i negativitetit, dhe marrëdhëniet familjare rrezikojnë të përkeqësohen.

Pse jam inatosur

Importantshtë e rëndësishme të kuptoni se acarimi është normal. Shumë prindër, në një mënyrë ose në një tjetër, janë të zemëruar me fëmijën e tyre, edhe pse vetëm disa janë në gjendje ta njohin këtë. Vetëm se dikush ka shpërthime të tilla shumë rrallë, dikush më shpesh, sepse arsyet që i shkaktojnë ato janë të ndryshme.

Nëse vini re se fëmija shpesh ju acaron, duhet të pranoni emocionet tuaja. Nuk ka nevojë të vlerësoni veten, të dënoni ose të fyen. Të jesh i zemëruar nuk do të thotë që nuk e doni fëmijën tuaj. Thjesht ekziston dhe ju duhet të merreni me të, dhe të mos mblidhni një "top dëbore" në shpirtin tuaj nga ndjenja e fajit, frikës dhe pafuqisë. Shtypja emocionale gjithashtu nuk ka gjasa të çojë në ndonjë gjë të mirë - shpërthimi tjetër mund të jetë shumë më i fortë se ai i mëparshmi.

Irritimi dhe zemërimi është një "dritë e kuqe" që sinjalizon se diçka nuk na përshtatet dhe nuk kënaq. Prandaj, gjëja e parë që duhet të bëjmë është të kuptojmë se çfarë kërkohet në të vërtetë kur përjetojmë mllef dhe inat.

Ndoshta nuk është fëmija?

Ashtë një ide e mirë të ndiqni se në çfarë situate dhe në cilat kushte shfaqet acarimi. Ndoshta nuk është aspak foshnja? Shpesh është e mjaftueshme për të gjetur shkakun e pakënaqësisë dhe zbehet pa ndonjë përpjekje. Merrni parasysh ato raste kur foshnja nuk ka asnjë lidhje me të, dhe burimi i acarimit qëndron në gjëra krejtësisht të ndryshme.

"Asgjë nuk del!"

Pendimi më i madh për nënat e reja shkakton acarim tek foshnja deri në gjashtë muaj. Si po e prisnit këtë engjëll të vogël, duke u bërë gati dhe papritmas një valë negativiteti ndaj tij? Çfarë lloj pyetjesh nuk do të shfaqen në kokën tuaj nëse nëna juaj fillon të zemërohet me këtë krijesë të pambrojtur. Kjo "nuk është normale"!

Kjo është normale dhe mund të ketë shumë arsye për emocione të tilla. Stresi ndikon, sepse jeta ka ndryshuar në mënyrë dramatike. Në këtë gjendje, mjafton një shtytje e vogël për të ndjerë acarim.

Shkaku më i zakonshëm është ndjenja e pafuqisë. Foshnja është duke qarë, nëna nuk mund ta qetësojë atë dhe është "infektuar" nga ankthi i fëmijës. Shpërthime të tilla janë veçanërisht akute në muajt e parë të jetës.

Goodshtë mirë kur dikush është afër kësaj periudhe, dhe në vend që ta qetësojë foshnjën në një gjendje të trazuar, nëna mund të shkojë dhe të pijë një filxhan çaj. Por edhe nëse nuk ka asnjë mënyrë për ta lënë fëmijën të mbyllë njerëz, është më mirë të largohesh prej tij, edhe kur fëmija po qan dhe, mbi të gjitha, qetësohet vetë.

Fëmijët janë shumë të ndjeshëm ndaj emocioneve tona dhe nuk ka gjasa që të jetë e mundur të qetësohet foshnja kur vetë nëna është në avantazh. Në një gjendje të qetë, do të jetë shumë më e lehtë për të kuptuar arsyen e të qarit dhe për t'i dhënë fëmijës një ndjenjë sigurie dhe qetësie.

Ndërsa fitoni përvojën e nevojshme, shpërthime të tilla irritimi do të vizitojnë gjithnjë e më pak. Mbi të gjitha, vetëbesimi nuk do të lejojë që pafuqia dhe frika t'ju pushtojnë.

Lodhja

Lodhja është një arsye tjetër që na bën nervoz. Çdo person, para se të shpenzojë energji, përfshirë edhe një fëmijë, duhet t'i çojë ato diku. Mendoni, e keni harruar veten? Ndoshta diçka vlen të ndryshohet, duke gjetur pak kohë për interesa personale.

Lëreni babanë të ulet me foshnjën në mbrëmje dhe ndërkohë, nëna nuk do të nxitojë të gatuajë darkën, por të bëjë dush. Nëse gjyshja ka mundësi të jetë me foshnjën, lini pendimin tuaj dhe shkoni te shoqja juaj ose thjesht për një shëtitje sapo të ndiheni të lodhur.

Shpërndarja e përgjegjësive në familje

Me ardhjen e një fëmije, ritmi i zakonshëm i jetës ndryshon. Dhe gruaja mund të mos jetë e kënaqur me shpërndarjen e re të përgjegjësive. Ndoshta ju duket se burri juaj nuk merr pjesë fare në rritjen e një fëmije? Shumë zgjedhës për ju? A nuk e kuptoni barrën e përgjegjësive të reja që kanë rënë mbi shpatullat e një gruaje?

Në këtë rast, padyshim që nuk ia vlen të transferoni emocione negative tek foshnja. Isshtë më mirë të diskutoni problemin me bashkëshortin tuaj. Ndonjëherë mjafton një ndryshim shumë i vogël për të qetësuar acarimin.

Ndoshta ju jeni i zemëruar që duhet të grindeni midis nevojës për të bërë mëngjesin, gërshetimit të një fëmije dhe lëkundjes së një tjetri në mëngjes? Dhe që nga fillimi gjithçka shkoi keq. Një rishpërndarje e vogël e detyrave të mëngjesit në këtë rast do t'ju lejojë të merrni një pagesë pozitive për tërë ditën.

Kur një fëmijë me të vërtetë i bezdis

Ndërsa plaken, fëmija fillon të tregojë karakterin e tij. Dhe jo në gjithçka ai do t'ju përshtatet. Një fëmijë mund të jetë shumë temperament, një tjetër mund të duket i ngadaltë.

Nëse vini re se kjo është saktësisht arsyeja, duhet të punoni me perceptimin tuaj dhe të gjeni pro, të cilat janë gjithmonë ana e kundërt e minuseve. Fëmija është i shqetësuar, aktiv, nuk keni kohë ta mbani gjurmët e tij? Por sa më lehtë do të jetë për të të gjejë miq, ai nuk ka pse të nxitojë, ai me entuziazëm pranon shumicën e propozimeve tuaja.

A mendoni se fëmija juaj është shumë i ngadaltë? A mund të kalojë ai orë të tëra duke u përgatitur për një shëtitje apo kopsht? Por një fëmijë i tillë do të jetë i zellshëm, i vëmendshëm ndaj gjërave të vogla, do ta ketë më të lehtë për të që të studiojë.

Karakteristikat e temperamentit mund të përdoren për përfitimin tuaj. A dëshiron fëmija të luajë vazhdimisht, fjalë për fjalë nuk i heq duart, kërkon vëmendje dhe a është rraskapitës? Shkoni në shesh lojërash më shpesh, lini fëmijën të komunikojë me fëmijët e tjerë, gjeni atë një aktivitet aktiv dhe interesant, kjo do të lejojë që nëna të jetë në heshtje për një kohë, dhe fëmija të hedhë energji.

Përveç temperamentit, acarimi mund të shkaktohet edhe nga sjellja e fëmijës. Konfliktet veçanërisht akute lindin në lidhje me krizat e lidhura me moshën e foshnjës. Importantshtë e rëndësishme të kuptohet se shpesh tekat dhe hidhërimet gjatë kësaj periudhe janë të përkohshme. Do të jetë më e lehtë për të kuptuar fëmijën tuaj në momente të tilla nëse nëna njihet me veçoritë e shfaqjes së krizës në mosha të ndryshme. Për të zbutur manifestimet negative do të lejojë ndryshimin e pamjes tuaj për fenomenet e bezdisshme.

"Fëmija nuk më kupton!"

Ndonjëherë duket se sa më shumë që i shpjegoni diçka fëmijës, aq më shpesh ai bën të kundërtën, si nga inati. Në këtë rast, është e rëndësishme të kuptohet nëse kjo është shfaqja e një krize tjetër moshe, kur fëmija qëllimisht përpiqet të bëjë gjithçka anasjelltas për të ndjekur reagimin tuaj, ose, ndoshta, ia vlen të ndryshoni taktikat dhe të shpjegoni tek foshnja ndryshe?

Për shembull, djali im kishte një zakon interesant të merrte një dekantues dhe të pinte ujë prej tij. Kishte edhe incidente në formën e pellgjeve në tavolinë, dysheme dhe bluza të lagura. Për disa arsye, nuk kishte asnjë përgjigje ndaj kërkesës për të marrë një filxhan. Pas disa kohësh, kuptova që nëse argumentet racionale nuk janë të rënda për djalin tim, ju mund të gjeni të tjerët.

Një filxhan shumë i bukur dhe një kuvertë e vogël për dorën e një fëmije u blenë posaçërisht. Djali u shpjegua se tani ai ka kupën e tij, nga e cila është shumë e këndshme të pish ujë, dhe procesi i derdhjes është kthyer në një lojë. Duke ngritur dekanterin më lart, ishte e mundur të bëhej një rrjedhë e hollë, duke e anuar më poshtë - një e gjerë. Pas kësaj ne shpesh pyesnim se çfarë lloj uji pinte djali tani, "i hollë" ose "i trashë". Tani ai është tashmë i madh, por loja ka mbijetuar, dhe ai me kënaqësi derdh ujë dhe lëng në një filxhan. Dhe mami nuk kishte pse të mërzitej.

Zemërime bebe

Veryshtë shumë e vështirë të durosh të bërtiturat dhe të qarat e fëmijës tënd, veçanërisht kur nuk ka ndonjë arsye të dukshme për një sjellje të tillë. Disa këshillojnë në këtë rast që të shpërqendrojnë fëmijën, të tjerët - të largohen dhe të mos lejojnë që negativët e tyre ta forcojnë fëmijën. Të dyja metodat janë të mira në mënyrën e tyre. Por zgjidhja e tretë më ndihmoi - ta vendos veten në vendin e një fëmije që ende e ka shumë të vështirë të kontrollojë emocionet e tij.

Në fillim dukej mjaft e vështirë në një mjedis kaq të bezdisshëm, por çdo herë dilte më mirë. Në fund të fundit, në këtë rast, foshnja është vërtet e ofenduar, ai ndihet i pafuqishëm dhe nuk mund të shprehë ndjenjat e tij ndryshe. Më e rëndësishmja, pasi kishte marrë simpati në një situatë kaq të pakëndshme, djali u qetësua shumë më shpejt dhe ne patëm mundësinë për të diskutuar situatën.

Ju mund ta vendosni veten në vendin e fëmijës në situata të tjera të bezdisshme. Për shembull, kur ai është i keq ose nuk dëshiron të bëjë diçka.

Si të shmangni konfliktin me fëmijën tuaj?

Nëse ndjeni se acarimi po rritet - është koha të jeni pak vetëm. Quiteshtë mjaft e mundur të negocioni me fëmijë më të rritur. Për shembull, sinqerisht thoni se jeni i zemëruar me situatën dhe është më mirë të mos ju shqetësojmë për momentin. Shkoni të laheni, të pini kafe, thjesht të uleni në një dhomë tjetër. Kështu që shpërthimi i zemërimit do të qetësohet dhe problemi mund të zgjidhet në mënyrën më konstruktive.

Nëse ju mërzit e njëjta situatë, mund të përpiqeni ta ndryshoni. Për shembull, duke ditur që në një dyqan një foshnjë mund të bjerë në dysheme dhe të ketë hidhërim që sigurisht do t'ju irritojë, mund të përpiqeni ta shmangni atë duke vizituar dyqanin në kohën tuaj të lirë, ose duke kërkuar një të afërmi të blini gjithçka që ju nevoja

Ndonjëherë ia vlen të dorëzohesh në diçka, në vend që të gjesh veten për gjëra të vogla. Për shembull, një foshnjë refuzon të hajë. Disa prindër e marrin me qetësi dhe me indiferencë të ftohtë bindin se ëmbëlsirat e peshkut janë të dobishme, dhe gjiza është e nevojshme për rritje. Të tjerët acarohen dhe përsërisin skemën e mëparshme, por me një britmë. Në këtë rast, pyeta se çfarë dëshironte djali im për momentin, dhe hoqa pjatën me supën e urryer (nga rruga, e treta e atyre që ofroheshin) me mendimin: "Unë do të qetësohem për darkë dhe do të vazhdoj".

Ndërsa zbutni qoshet e mprehta, do të zbuloni se tensioni i brendshëm është bërë më pak dhe foshnja është më e lumtur sesa irrituese. Ndonjëherë duhet shumë përpjekje për të kaluar kështu. Nëse është shumë e vështirë të dilni nga "rrethi vicioz i acarimit", mund të përpiqeni të planifikoni një pushim dhe, kur të ktheheni, të filloni të ndërtoni marrëdhënie me fëmijën tuaj në një mënyrë të re.

Kur keni nevojë për ndihmë specialistësh

Nuk është gjithmonë e mundur të përcaktohet saktësisht shkaku kryesor i zemërimit dhe acarimit. Jo të gjithë njerëzit janë të prirur për introspeksion, ndonjëherë është e nevojshme një vështrim nga jashtë. Nëse e kuptoni që nuk jeni në gjendje të merreni me emocione negative, mos kini frikë të kontaktoni një psikolog.

Ka arsye që rezulton të jetë një detyrë e pamundur për tu përballuar vetë. Ajo mund të jetë:

trauma serioze e fëmijërisë tek vetë prindërit;
pakënaqësia me jetën tënde;
një ndjenjë e mundësive të humbura në lidhje me lindjen e një fëmije;
identifikimi i foshnjës me babanë e tij në rast divorci;
refuzimi i cilësive të tyre negative te fëmija.

Detyra kryesore në këtë rast është të shkëputemi nga robëria e negativitetit dhe të mësojmë të jemi të lumtur me atë që po ndodh tani. Ndonjëherë disa vizita te një psikolog janë të mjaftueshme për të marrë një vështrim të ri në marrëdhëniet me foshnjën dhe për të përmirësuar gjendjen e tyre.

Mund të mërziteni me një fëmijë?

Tema e acarimit ndaj fëmijëve shqetëson ata prindër që i duan fëmijët e tyre dhe nuk duan të përjetojnë ndjenja negative ndaj tyre, por ndjenja të tilla sidoqoftë shfaqen dhe fëmija i tyre fillon të bezdisë.

Për prindërit e tillë, fakti që e tyre duke bezdisur fëmijën tuaj, është një nga më të dhimbshmet. Një pjesë tek një person thotë se gjithçka është në rregull me fëmijën, ai është thjesht i vogël, dhe pjesa e dytë e personalitetit të prindit shpërthen nga zemërimi, zemërimi, agresiviteti.

Në të njëjtën kohë, prindi përjeton ndjenjën e fajit. Si është, si mund të jesh kaq i zemëruar dhe i irrituar ndaj fëmijës tënd, ndaj kësaj krijese të pambrojtur? Prindi fillon të qortojë veten me fjalët e fundit. "Nëse e ndiej dhe veproj në atë mënyrë, atëherë nuk e dua atë?" Urrejtja ndaj vetvetes, inati dhe inati për ndjenja të tilla po rriten.

Problemi i acarimit dhe agresionit ndaj fëmijëve prek shumë prindër. Nga përvoja ime e prindërimit, si dhe nga përvoja e komunikimit me prindërit e tjerë, unë e di që pothuajse të gjithë i kanë këto ndjenja.

Shumë po përpiqen ta kuptojnë? Shumica e prindërve e kanë të vështirë të merren me ndjenjat e tyre negative ndaj fëmijës së tyre. Shumë nuk guxojnë as ta pranojnë.

Ndjenjat negative për fëmijën agresiviteti i prindërvelind në të njëjtën mënyrë si çdo ndjenjë tjetër njerëzore. Fakti që një prind është i irrituar, i zemëruar dhe ndonjëherë edhe i zemëruar me një fëmijë nuk do të thotë mungesë dashurie. Shpesh të gjitha këto ndjenja janë të pranishme në të njëjtën kohë.

Irritimi (zhgënjimi) lind kur diçka nuk shkon siç pritet, nuk shtohet.

« Frustrimi - një gjendje mendore që lind në një situatë të pamundësisë reale ose të perceptuar të plotësimit të nevojave të caktuara, ose, më thjesht, në një situatë ku dëshirat nuk përputhen me mundësitë në dispozicion. "

Irritimi (zhgënjimi) është themelor emocion primitivqë ekziston në të gjithë gjitarët. Ky emocion nuk përfshin korteksin cerebral, kështu që shpesh nuk mund të shpjegojmë arsyen e acarimit tonë. Thjesht jemi mërzitur.

Irritimi lind në sistemin limbik, funksionet e të cilit u formuan në fazën fillestare të evolucionit të botës shtazore. Irritimi mbart me vete një ngarkesë të madhe të energjisë - agresionit, i cili duhet të shkojë diku.

Kjo energji e agresionit është krijuar për të ndryshuar një situatë të bezdisshme dhe të pakënaqshme për ne, për të marrë atë që mungon, për të përmbushur një nevojë që nuk është e kënaqur. Nëse ndryshoni situatën dhe merrni atë që dëshironi, energjia shkon drejt ndryshimeve. Nëse situata nuk mund të ndryshohet, energjia e agresionit të acarimit rritet.

Në jetë, ne shpesh e gjejmë veten të pafuqishëm për të ndryshuar realitetin ekzistues. Në momentin e kuptimit të pamundësisë së ndryshimit, mund të jetë veçanërisht e vështirë të pranosh që je i pafuqishëm.

Nëse një person së pari është i zemëruar për pafuqinë e tij, atëherë pikëllohet, hidhërohet, atëherë ai arrin të përshtatet me situatën.

Nëse një person, i ballafaquar me pamundësinë e ndryshimit, nuk mund ta kuptojë pafuqinë e tij dhe të pikëllohet për këtë, do të jetë e pamundur të kalohet në përshtatje.

Meqenëse ndjenja e cenueshmërisë dhe pafuqisë së dikujt është e dhimbshme dhe "jo e drejtë" sipas disa ideve, një person i fik ndjenjat e tij. Por një ndjenjë e pafuqisë nuk mund të çaktivizohet; nëse një ndjenjë përjashtohet, të gjitha të tjerët bëhen të mpirë.

Pastaj një person bëhet i paaftë të qajë, të ndiejë një ndjeshmëri të prekshmërisë dhe agresiviteti rritet shumë herë. Gjëja e fundit që ndalon shfaqjet e saj të jashtme në formën e veprimeve agresive janë ndjenjat e përziera.

Ndjenjat që janë shumë të ndryshme në diapazonin e tyre, për shembull, urrejtja dhe dashuria në të njëjtën kohë, dhe zemërimi dhe përkujdesja në të njëjtën kohë. Kur, për shembull, dëshironi, nga njëra anë, të thyejnë diçka të vlefshme, nga ana tjetër, nuk doni të hiqni rrënojat dhe të blini një të re. Ndonjëherë në të njëjtën kohë ju doni t'i bërtisni një fëmije dhe ta mbroni atë nga manifestimet e tij të frikshme.

Sa më të forta ndjenjat, aq më e vështirë është të përjetosh konfuzionin e tyre. Fëmijët e vegjël nuk dinë t’i rezistojnë ndjenjave konfliktuale. Por është gjithashtu e vështirë për të rriturit ta bëjnë atë. Një fëmijë i cili në fëmijëri nuk është mësuar të jetojë me ndjenja të përziera, të njohë pafuqinë dhe cenueshmërinë e tij, duke u rritur, gjithashtu nuk mund ta bëjë këtë.

Pse nuk mësohen fëmijët të jetojnë ndjenja konfliktuale dhe të mbajnë zi për pafuqinë e tyre? Sepse në momentin e përjetimit të ndjenjave të përziera, fëmija shpesh nxehet dhe qan. Dhe në kulturën tonë, është e zakonshme të ndalojmë të zemërohemi dhe të qajmë.

Fëmija nuk lejohet të ndiejë hidhërim për pamundësinë e përmbushjes së dëshirave të tij, ai shpërqendrohet, argëtohet ose qortohet, ngulit një ndjenjë faji për lotët dhe zemërimin.

Jeta shpesh na jep surpriza të pakëndshme dhe shpesh bezdisemi. Dhe fëmijët janë një burim i veçantë i "surprizave" të tilla. Prandaj, situatat ku , mund të ndodhë mjaft shpesh.

Sa herë që diçka shkon keq, kur fëmija nuk i plotëson pritjet, lind acarim dhe më pas vijon agresioni. Nëse energjia e agresionit nuk u kthye në ndryshime ose në hidhërim për pamundësinë e tyre, nëse, duke u mbrojtur nga ndjenja e cenueshmërisë, një person i ngriu ndjenjat e tij, dhe aftësia për të kuptuar ndjenjat e përziera nuk e mbajti agresionin, atëherë del .

Disa njerëz mendojnë se nuk është në rregull të bezdiseni me fëmijët, i trajtoni? Për shembull, të flasësh për acarim me prindërit e tu ose për agresion ndaj burrit nuk është aq e vështirë. Të flasësh për agresionin ndaj një fëmije është e vështirë.

Ai është më i dashuri, më i miri, foshnja! E dashuroj atë. Një fëmijë është i shenjtë. Dhe papritmas lindin ndjenja në shpirt që "nuk duhet të jenë atje". Njeriu nuk mund ta kuptojë pse fëmija juaj është i bezdisshëm, ndjen një ndjenjë faji, së pari përpiqet të injorojë ndjenja të tilla, pastaj të përmbahet, pastaj të shpërqendrohet.

Goodshtë mirë nëse ai ka sukses. Dhe nëse nuk funksionon, ai nuk mund të përballojë acarimin që i afrohet fëmijës së tij dhe shpërthen, fillon të bërtasë, e rrahë fëmijën. Atëherë ai ndihet i turpëruar ose fajëson fëmijën për gjithçka, përpiqet t’i shpjegojë se është ai vetë ai që ka faj, dhe kjo nuk është më e nevojshme në mënyrë që të mos zemërojë nënën (babanë).

Kur herën tjetër kur fëmija nuk i bindet përsëri, personi ndihet i indinjuar me të drejtën e pakuptueshme të fëmijës, "sa herë mund të përsërisni?", Dhe gjithçka fillon nga e para.

Sa herë që një person beson se kjo nuk do të ndodhë më, i bën vetes një premtim për të filluar nga e para, është më mirë t'i shpjegosh fëmijës se si të sillet siç duhet. Arsyeja pse pse fëmija juaj është i bezdisshëm, një i rritur i tillë sheh tek një fëmijë.

Ai përmbahet, shpërqendrohet, përpiqet të qortojë veten me fjalët e fundit në një masë të tillë që nuk është më zakonisht të përsërisësh sjelljen e tij, duke bërtitur ose duke rrahur.

Nëse nëna (babai) goditjet fëmija, do të thotë që prindërit nuk mund të përballen me emocionet e tyre më vete.

Besimi në papranueshmërinë e ndjenjave agresive ndaj fëmijës inkurajon të rriturit që të vazhdojë të përpiqet t'i injorojë dhe shtypë ato. Metodat e tilla për të hequr qafe acarimin me fëmijën tuaj nuk funksionojnë gjithmonë. Njohuritë teorike në psikologji dhe teoria e shfaqjes së ndjenjave agresive më së shpeshti nuk japin një rezultat praktik.

Prindërit që me të vërtetë kujdesen për fëmijët e tyre shpesh studiojnë mjaft mirë temën, lexojnë libra dhe artikuj të ngjashëm. Fatkeqësisht, kjo njohuri gjithashtu jo gjithmonë i ndihmon ata të kapërcejnë reagimet e tyre dhe fëmija i tyre i bezdis gjithsesi.

Çdokush mund të përjetojë acarim dhe agresion ndaj një fëmije. Pyetja është, çfarë bën atëherë i rrituri me këto ndjenja, si ndikon acarimi dhe zemërimi i tij në sjelljen dhe veprimet e tij?

Ndjenjat agresive ndaj një fëmije bëhen problem kur, si rezultat i shfaqjes së tyre, prindërit fillojnë të përdorin abuzimi fizik dhe psikologjik... E vërtetë, agresiviteti i prindërve jo gjithmonë shndërrohet në dhunë.

Nëse nuk doni të bërtisni dhe të rrihni fëmijën, nëse nuk doni të bezdiseni me të, nëse mendoni se fëmijët nuk duhen rrahur, por nuk mund të ndaleni, "diçka gjen" tek ju, ndiheni fajin, dhe fëmija juaj është mbi 2 vjeç, atëherë mund të jetë pothuajse e pamundur të kapërceni vetë reagimet e tij.

Nëse prindërit duan ta zgjidhin problemin me emocionet dhe veprimet e tyre negative ndaj fëmijës, është e rëndësishme që ata të pranojnë faktin se nuk mund të përballen ende vetëm.

Njohin se ata kanë nevojë për ndihmë për të përballuar, të mos presin, por kërkojnë këshillën e një psikologu. Ndodh që pas disa takimeve një person mund të ndryshojë veprimet e tij në situata ku bezdisur fëmijën e vet, dhe ndaloni prishjet tuaja tek fëmija.

Shumica e njerëzve janë të njohur me konceptin e "dhunës fizike", kjo nënkupton gjëra shumë specifike, por kuptimi i konceptit të "dhunës psikologjike" nuk është i dukshëm për shumë njerëz.

« Abuzimi psikologjik, gjithashtu emocionale ose abuzimi moral është një formë e dhunës që mund të çojë në trauma, përfshirë ankthin, depresionin dhe PTSD. ”

Dhuna psikologjike është fyerja, poshtërimi i dinjitetit, bërtitja, kërcënimet, shantazhet, injorimi, shpifja, të gjitha llojet e kufizimit të lirisë, bërja e kërkesave të tepërta që nuk janë të përshtatshme për moshën, izolimi, kritika sistematike e pabazuar, qëndrimi demonstrativ negativ, konfliktet e shpeshta në familja, sjellja e paparashikueshme e prindërve ...

Abuzimi fizik dhe psikologjiknë lidhje me fëmijën pengon zhvillimin e tij. Dëmton formimin dhe pasurimin e inteligjencës, aftësinë për tu përshtatur me rrethana dhe situata të ndryshme dhe proceset njohëse.

Si rezultat i dhunës, fëmija bëhet lehtësisht i prekshëm, vetëvlerësimi i tij ulet. Aftësia për t'u shoqëruar zvogëlohet, bëhet konfliktuale dhe, ka shumë të ngjarë, mund të refuzohet nga kolegët.

Ka disa situata dhe gjendje ku është mjaft e lehtë për të kaluar nga agresioni në dhunë. Si rregull, nëse një i rritur është në një gjendje të lodhjes së përgjithshme fizike dhe mendore, është më e vështirë të përmbahesh nga manifestimet agresive kur fëmija i tij është irrituar.

Arsyet për këtë rraskapitje mund të jenë të ndryshme: lodhja, situata e vështirë financiare, stresi kronik, sëmundja e gjatë e fëmijës ose vetë të rriturit, periudha e adaptimit të fëmijës në familjen strehuese.

Gjatë periudhave të tilla, një i rritur shpesh përdor dhunë ndaj një fëmije, duke kopjuar impulsivisht sjelljen e prindërve të tij. Kjo ndodh edhe kur ai nuk është i kënaqur me sjelljen e prindërve të tij dhe nuk dëshiron të jetë si ata.

Përdorimi i dhunës është karakteristikë e një të rrituri kur ai është në gjendje të shqetësuar, ai është shumë i dyshimtë, ka frikë se mos i ndodhë diçka, ai me të vërtetë dëshiron ta mbrojë fëmijën nga çdo incident, vuajtje e pakëndshme dhe nuk mund të durojë të qarat e fëmijëve.

Dhuna përdoret gjithashtu kur një i rritur po përjeton forcë fajin sepse ai është i bezdisur nga fëmija i tij, që është një prind "i keq", ai ka një fëmijë "të keq". Një ndjenjë e tillë faji, një ndjeshmëri e shtuar ndaj kritikës (përfshirë imagjinatën), shpesh shoqëron fantazi të ndryshme në lidhje me dënimin e të tjerëve rreth tij si prind, në lidhje me faktin se fëmija mund të merret ose dëmtojë atë, që dikush do të vendosë që do të ishte më mirë të mos ishin me fëmijën.

Kjo frikë se dikush do të "anulojë" një të rritur me fëmijën e tij është mjaft e zakonshme, sepse të ngulitura historikisht në themelet e vetë-ndërgjegjësimit në vendin tonë.

Disa breza njerëzish janë rritur në vendin tonë të cilët kanë kaluar luftë, shtypje, burgje, kampe dhe dhunë. Fëmijët e tyre u rritën kryesisht nga gratë emocionalisht të ftohta nga stresi i vazhdueshëm, familjet e plota ishin të rralla, dhe nëse ishin të ngopur, atëherë kryesisht me baballarë të traumatizuar, fëmijët shpesh ndaheshin nga prindërit e tyre herët.

Gratë shpesh sjellin tek fëmijët e tyre pafuqinë e mësuar, psikologjinë e një viktime, besimin se asgjë nuk varet prej tyre, se dikush i fortë mund të vijë dhe të marrë gjithçka.

Në familje deri më sot, shpesh besohet se është e pamundur të lavdërojmë fëmijët, ata rriten vetëm nga kritika, bërtitja, ndëshkimi fizik, injorimi, sepse kjo është më e shpejtë dhe më efektive, nuk ka kohë për ta kuptuar.

Për kontroll të shpejtë dhe efektiv mbi sjelljen e fëmijës, përdoren frazat:

"Ju jeni keq, nuk kam nevojë për ju ashtu"
"Nuk më intereson se çfarë doni"
"Unë do t'ju jap xhaxhait (tezës) së dikujt tjetër"
"Unë do të të lë"
"Të gjithë do të qeshin me ty"
"Si jeni lodhur nga unë"
"Pse kam nevojë për një fëmijë të tillë"

Fëmija i përkthen të gjitha këto fjalë dhe veprime për veten e tij si më poshtë:

"Do të doja të mos ishte atje"
"Mund të anulohem"
"Unë nuk jam i denjë për dashuri"
"Të gjithë ndihen keq nga ajo që unë jam"

Fëmija në momente të tilla nuk përjeton frikë nga ndëshkimi, ai përjeton tmerrin e mosekzistencës, vdekjes dhe anulimit.

Një edukim i tillë privon fëmijën nga bërthama e brendshme - një ndjenjë sigurie dhe vetëbesimi, ideja e vetvetes si e mirë, e saktë, e rëndësishme dhe ekzistuese. Një person nuk mund të jetë më i qetë për kritikat nëse ai përjeton një frikë të tillë rregullisht në fëmijëri.

Çdo kritikë, gabimi më i vogël, i vërtetë ose i imagjinuar, perceptohet nga ai si provë se ai nuk ka të drejtë të ekzistojë, shkakton tmerr, faj dhe agresion.

Një person me një bërthamë të brishtë të brendshme është shumë i prekshëm. Ai është gjithmonë në një gjendje frike se mos dikush mund ta "anulojë" atë, dhe vazhdimisht është i detyruar të mbrojë dinjitetin dhe të drejtën e tij të plagosur për jetë.

Këto ishin format e sjelljes që shumica e prindërve modernë kanë thithur që nga fëmijëria. Forma të tjera të sjelljes së prindërve ndaj fëmijëve të tyre, që nuk përthithen nga fëmijëria, kërkojnë kontroll të konsiderueshëm të ndërgjegjshëm, nuk është gjithmonë e mundur që ato të kryhen automatikisht.

Sjelljet që nuk janë mësuar natyrshëm nga prindërit tuaj mund të mësohen në mënyrë të pavarur ose me ndihmën e një psikologu. Kjo kërkon njohuri të vështirësive tuaja, njohje të faktit që fëmija juaj ju irriton, përpjekje të qëllimshme për të "kultivuar" forma të reja të sjelljes dhe punën e përditshme mbi veten tuaj.

Në pjesën e dytë të artikullit, ne do të flasim për atë që ndodh kur prindërit nuk mund të përballen me agresionin e tyre, për format e dhunës fizike dhe psikologjike në familje dhe pasojat e tyre: