Lëkurë e thatë e duarve, çarje, trajtim me mjete juridike popullore. Çarje në gishta pranë thonjve: shkaqet, trajtimi

Nuk duhet të harroni kurrë duart tuaja. Ata kërkojnë kujdes dhe respekt. Pavarësisht nga kushtet në të cilat punoni, duhet të merren gjithmonë masat e sigurisë.

Çarjet janë pasojë e sëmundjeve të lëkurës ose neglizhencës së higjienës dhe mungesës së kujdesit të duhur. Çarjet duhet të trajtohen sa më shpejt që të jetë e mundur, dhe është më mirë të parandaloni shfaqjen e tyre, me të cilat mjetet juridike popullore do të ndihmojnë.

Përndryshe, për shkak të dëmtimit, do të bëhet e pamundur të kryhen disa veprime të zakonshme për shkak të shqetësimit të përjetuar. Për qëllime parandaluese, produktet mund të përdoren 1 ose 2 herë në javë, kjo do t'i mbajë duart tuaja në rregull të përsosur.

Në këtë artikull do të flasim për shkaqet dhe metodat e trajtimit të çarjeve në gishta. Do të mësoni se cilat ilaçe ndihmojnë në eliminimin e shpejtë të shqetësimit dhe shërimin e plagëve. Pas leximit, mund ta përballoni lehtësisht këtë problem në shtëpi.

Çarje në duar – thyerje të cekëta në lëkurë që shfaqen në gishta, midis tyre, në kyçet e dorës ose në pëllëmbët e dorës. Shpesh lëkura plasaritet në hapësirat midis gishtërinjve, pasi këtu është më delikate, rregullisht përkulet dhe ekspozohet ndaj ndikimeve të jashtme. Thyerja ndodh përgjatë fibrave elastike të shtrira nën lëkurë.

Shkaqet

Për të zgjedhur trajtimin optimal, duhet të kuptoni shkaqet e problemit. Ato janë të brendshme dhe të jashtme.

E jashtme

• Përdorimi i kimikateve shtëpiake pa përdorur doreza mbrojtëse. Sapun antibakterial, detergjent për larjen e enëve, zbardhues, pluhur larës etj. thajeni lëkurën. Ai humbet elasticitetin, bëhet i ashpër dhe plasaritet shpejt.
• Ekspozimi UV. Ekspozimi i zgjatur në rrezet e diellit ka një efekt negativ në gjendjen e lëkurës. Ato thahen dhe në lëkurë shfaqen çarje të vogla lineare.
• Ndryshime të papritura të temperaturës. Puna në ujë të nxehtë gjatë larjes, qëndrimi në të ftohtë pa doreza çon në çarje dhe tharje.
• Kontakti me tokën, materialet e ndërtimit. Nëse gishtat tuaj bien në kontakt me tokën, çimento ose tulla për një kohë të gjatë, lëkura thahet dhe plasaritet shpejt.

Vendase

Shkaqet e brendshme janë sëmundje që çojnë në formimin e çarjeve:

• Dermatiti i kontaktit. Kjo është një sëmundje e një natyre alergjike që shfaqet pas kontaktit me kimikate shtëpiake, materiale ndërtimi dhe substanca të tjera irrituese. Një lloj dermatiti konsiderohet të jetë dëmtimi i lëkurës nga rrezatimi. Sëmundja shfaqet në formë akute ose kronike. Me kontakt të rregullt me ​​irritues, lëkura plasaritet, shfaqen ënjtje, sipërfaqe të qara, skuqje dhe flluska. Duart kruhen dhe kruhen.

• Infeksion mykotik. Sëmundja më e zakonshme është infeksioni me kërpudha të gjinisë Candida dhe dermatofitoza. Kandidiaza shpesh prek hapësirën ndërdixhitale. Kur imuniteti bie ose shfaqet lagështia e lartë, kërpudhat bëhen të njohura shpejt. Shfaqet skuqje, kruajtje dhe rreth të çarave formohet një shtresë e bardhë. Dermatofitoza shfaqet vetëm në njërën anë, shpesh e kombinuar me çarje në këmbë. Shkaku i sëmundjes janë kërpudhat e këmbës së atletit dhe trikofitozës. Simptomat janë skuqje në duar, lëkurë të lënduar, çarje, flluska dhe nyje. Dermatofitoza prek pëllëmbët, pjesën e pasme të dorës dhe shfaqet në anët e gishtërinjve.
• Avitaminoza. Mungesa e vitaminave A, E, C manifestohet në lëkurën e lëkurës së duarve. Me mungesë të vitaminës PP (sëmundja e pelagrës), ajo bëhet e hollë, e thatë, e çarë dhe ju shkëputet nga duart si doreza. Nëse ka mungesë të vitaminës B1, lëkura bëhet më e hollë dhe shfaqen çarje. Një arsye tjetër është mungesa e magnezit ose omega-3.
• Dermatiti atopik. Më shpesh shfaqet tek fëmijët, megjithëse mund të prekë edhe të rriturit. Në duar shfaqet skuqje, lëkura kruhet, laget dhe plasaritet kur gërvishtet. Nëse sëmundja është kronike, modeli linear mbi të trashet dhe bëhet më i dukshëm.
• Ekzema. Një sëmundje e një natyre neuro-alergjike që shfaqet në një sfond stresi. Ekzema e thatë karakterizohet nga qërimi, çarje të dhimbshme dhe formimi i një kore të trashë në lëkurën e duarve. Një tipar dallues janë jastëkët e gishtërinjve që nuk shërohen për një kohë të gjatë.
• Psoriasis. Nëse sëmundja sulmon duart, pllakat shfaqen në pëllëmbët, në pjesën e pasme të duarve dhe në anët e gishtërinjve. Ata çahen, duke formuar shumë çarje të vogla. Nëse pllaka gërvishtet, shfaqet një plagë me gjakderdhje. Kjo simptomë ju lejon të dalloni psoriasis nga sëmundjet e tjera të lëkurës.

• sindromi Reiter. Ky është dëmtim i kyçeve, organeve gjenitourinar dhe syve nga klamidia. Sëmundja shoqërohet me simptoma të lëkurës në formën e gungave dhe njollave të kuqe, trashje dhe çarje në zona të caktuara të lëkurës. Më rrallë, sëmundja shkaktohet nga salmonela dhe shigella, të cilat prekin zorrët.
• Iktioza. Një sëmundje trashëgimore në të cilën shfaqet keratinizimi, lëkura merr formën e luspave të peshkut dhe në çdo pjesë të trupit shfaqen çarje.
• Hipotiroidizmi. Një sëmundje që shfaqet për shkak të mosfunksionimit të gjëndrës tiroide. Mungesa e hormoneve të prodhuara nga ky organ çon në ushqimin e dëmtuar të lëkurës. Lëkura në pëllëmbët dhe gishtat plasaritet, ndryshime ndodhin edhe në gjunjë dhe kyçe.
• Diabeti. Me këtë sëmundje, furnizimi me gjak është i ndërprerë. Në duar shfaqen ulçera trofike dhe çarje, lëkura bëhet e thatë dhe e brishtë.
• sindromi Sjögren. Një sëmundje në të cilën funksionimi i gjëndrave të pështymës, dhjamor dhe djersës është ndërprerë njëkohësisht. Kjo çon në lëkurë të thatë dhe shfaqjen e çarjeve.

Trajtimi me medikamente

Kursi i trajtimit varet nga arsyeja pse u shfaqën çarje në duar. Nëse shqetësimi shkaktohet nga irritues të jashtëm, përdorni agjentë shërues dhe hidratues. Për sëmundjet e organeve të brendshme, do të kërkohet terapi komplekse.

Barna për terapi simptomatike

Preparatet janë të shkëlqyera për mbrojtjen e lëkurës së duarve nga ndikimet e jashtme negative. Ky grup medikamentesh synon ekskluzivisht në shërimin e çarjeve ekzistuese, pa eliminuar shkaqet e brendshme.

• • "Ngjitës BF-6". Antiseptik me bazë alkooli dhe ilaç për shërimin e plagëve. Indikacionet për përdorim janë plagë, prerje, çarje. Aplikoni një shtresë të hollë zam në sipërfaqen e dëmtuar. Brenda 2-5 ditëve, një film i fortë formohet në lëkurë, duke shtrënguar skajet e plagës dhe duke e izoluar atë nga infeksioni. Mos përdorni ngjitës nëse jeni individualisht të ndjeshëm ndaj përbërësve dhe për trajtimin e fëmijëve nën 1 vjeç.

• • Krem "Zorka". Një agjent shërues i çarjeve i bazuar në floralizin, një ekstrakt nga miceli i kërpudhave dhe fosfolipidet. Edhe pse ky ilaç i përket grupit veterinar, dermatologët ua kanë përshkruar prej kohësh atë pacientëve për të luftuar psoriazën, dermatitin dhe lezione të tjera të jashtme të lëkurës. Aplikoni kremin 2-3 herë në ditë, duke aplikuar një shtresë të hollë në lëkurën e prekur. Një analog i "Zorka" është kremi "Forest Power".

• • . Një ilaç për duart e plasaritura i bazuar në oksid zinku, vaj ulliri, vaj sojë, parafinë dhe lecitinë. Kremi krijon një shtresë mbrojtëse në lëkurë, duke e mbrojtur atë nga ndikimet e jashtme. Produkti promovon restaurimin e shpejtë të lëkurës. Aplikojeni atë në sipërfaqen e prekur, duke shmangur kontaktin me sytë.

• • . Krem me acid pantotenik i destinuar për shërimin e çarjeve dhe trajtimin e lëkurës së thatë. Aplikoni Bepanten në zonat e prekura 2-3 herë në ditë.

• • "Shpëtimtar". Pomadë me vaj bredhi dhe ulliri. Hidraton në mënyrë efektive, lufton mikrobet, qetëson, shëron dhe mbron lëkurën nga ndikimet e jashtme. Aplikoni një shtresë të trashë në duart tuaja dhe përsëritni procedurën pasi të përthithet balsami.

E rëndësishme! Në prani të sëmundjeve serioze të organeve të brendshme, këto fonde mund të përdoren vetëm si pjesë e trajtimit kompleks.

Terapia komplekse

Çarjet në duar, të cilat janë simptomë e një sëmundjeje të brendshme, duhet të trajtohen duke eliminuar shkakun themelor.

• Dermatiti i kontaktit. Meqenëse reaksioni alergjik bazohet në një rritje të histaminës, antihistaminet përshkruhen brenda: Erius, Zyrtec, Suprastin, Tavegil dhe të tjerë. Trajtimi lokal kryhet duke përdorur pomada kortikosteroide me një efekt anti-inflamator "Advantan", "Lokoid", si dhe "pomadë hidrokortizon". Aplikoni një shtresë të hollë në zonën e prekur një herë në ditë. Droga të ngjashme përdoren për ekzemën.
• Infeksion mykotik. Trajtimi i mykut fillon me administrimin oral të barnave antimikotike: Ketokonazol, Flukonazol. Trajtimi lokal kryhet me pomada antifungale "Candide", "Nizoral", "Zalain", "Lamisil", "Miconazole", "Pomadë salicilike".
• Avitaminoza. Për të kompensuar mungesën e vitaminave, mjekët përshkruajnë komplekse vitaminash, për shembull, Vitrum, Alfabet dhe të tjerë. Trajtimi lokal konsiston në ushqimin e lëkurës, për të cilin është ideal kremi Radevit me vitamina të tretshme në yndyrë A, E, D. Kremin mund ta përgatisni vetë duke përzier 1 ml lëng limoni, lëng aloe, vitamina të lëngshme A, E (mund të blerë në farmaci), glicerinë dhe lanolinë. Lubrifikoni duart me të gjatë natës.
• Dermatiti atopik. Sëmundja trajtohet me pomada steroide për shërim (Advantan, Lokoid), glukokortikosteroide sistematike në formën e injeksioneve (Diprospan), orale (Prednisolone, Dexamethasone), medikamente psikotrope për lehtësimin e acarimit nervor për shkak të kruajtjes (Atarax"), "Cy. ".

Dermatiti atopik shfaqet jo vetëm tek të rriturit, por edhe tek fëmijët e vegjël. Prandaj, duhet të dini se si ta trajtoni atë në mënyrë të sigurt dhe cilat ilaçe mund të shkaktojnë dëm serioz në trup.

• Psoriasis. Për lezione të vogla përdoren pomada hormonale që japin një efekt më të shpejtë dhe më të qëndrueshëm (Flucinar, Advantan, Cloveit, Ekolom, Akriderm, Hydrocortisone dhe të tjerë). Për zona të mëdha të trupit të prekura nga psoriaza përdoren pomada jo hormonale: salicilik, ichthyol, dermatol, kartolin, squfur-salicilik, si dhe barna për trajtim lokal: Elidel, Daivonex, Zinocap, Skin-cap.
• sindromi Reiter. Dëmtimi i lëkurës në këtë sëmundje është dytësor dhe është vetëm një nga simptomat. Trajtimi kompleks përfshin një kurs antibiotikësh, ilaçe imunomoduluese, terapi hormonale dhe terapi fizike. Për shërimin e çarjeve përdorni kremra hidratues si “Yaka” me vaj kajsie dhe argani (krijon një shtresë mbrojtëse në lëkurë, e cila përshpejton shërimin) ose “Tenderness” nga Oriflame me vaj makadamia.
• Iktioza. Me ichthyosis, metabolizmi ujë-yndyrë është i ndërprerë. Lëkura bëhet e thatë dhe plasaritet. Për të shmangur formimin e plagëve, lyejeni lëkurën me vazelinë, lanolinë, retinol, bajame ose vaj kokosi. Ndër ilaçet, "Losterin", "Prednisolone", "Prednicarb" ndihmojnë mjaft mirë.
• Hipotiroidizmi. Në rast të mosfunksionimit të tiroides, mjekët përshkruajnë preparate me jod (Iodomarin), medikamente hormonale (Eutirox, L-thyroxine). Çarjet në duar janë vetëm pasojë e një metabolizmi jo të duhur. Pas një kursi të terapisë zëvendësuese ato zhduken. Për shërim të shpejtë, përdorni çdo krem ​​hidratues, shërues, për shembull, "Shërues me Aloe" me bazë aloin.
• Diabeti. Sëmundja bazohet në çrregullime në sistemin endokrin. Së bashku me terapinë me insulinë, për të eliminuar lëkurën e thatë, përdorni kremrat Ureata, DiaDerm Cream-Talc dhe Virta me ure. Kur zgjidhni produktet e duarve, blini pomada dhe kremra të shënuara "për diabetikët".
• sindromi Sjögren. Terapia bazë kryhet me ilaçin "Klorbutin" ose "Ciklofosfamid", i cili përdoret prej disa vitesh. Për të luftuar lëkurën e thatë, çdo krem ​​hidratues duarsh nga prodhuesit e huaj "Vichy", "Nivea" ose ato vendase "Kalina", "Nevskaya Kosmetika" dhe të tjerët është i përshtatshëm.

E rëndësishme!Është e nevojshme të përdoren barna hormonale dhe t'i nënshtrohen trajtimit për sëmundjet e organeve të brendshme vetëm pas testeve laboratorike dhe konfirmimit të diagnozës.

Receta popullore

Mjekësia tradicionale ofron shumë receta për shërimin dhe hidratimin e lëkurës së duarve.

Banjë me niseshte patate

Përbërësit:

1. Niseshte patate - 2 lugë gjelle.
2. Ujë - 1 l.

Si të gatuaj: Ngroheni ujin derisa të jetë i ngrohtë. Përzieni lëngun me niseshte, duke e holluar në një konsistencë homogjene.

Si të përdorni: Vendosini duart në banjë dhe mbajini për një çerek ore. Më pas, fshijeni me një peshqir dhe lyejeni me një krem ​​të pasur, për shembull, "Children's".

Rezultati: Çarjet zvogëlohen dhe ndodh shërimi.

Krem me petale trëndafili

Përbërësit:

1. Yndyrë pate.
2. Petalet e trëndafilit të çajit.

Si të gatuaj: Grini petalet në një blender në një pastë. Ngroheni yndyrën e patës derisa të bëhet e lëngshme. Përzieni yndyrën me petalet: duhet të merrni një masë të trashë. E vendosim kremin në frigorifer për 4 ditë.

Si të përdorni: Aplikojeni produktin në duart tuaja gjatë natës, duke veshur doreza sipër. Në mëngjes, shpëlajeni me ujë dhe aplikoni një krem ​​hidratues, për shembull, "Velvet Handles".

Rezultati: Yndyra e patës është përdorur për një kohë të gjatë për të trajtuar plagët më të rënda. Lëkura bëhet e butë, elastike, plasaritjet shërohen shpejt.

Banjë me tërshërë

Përbërësit:

1. Drithërat.
2. Vaj ulliri - 1 lugë gjelle.
3. Mjaltë - 1 lugë.

Si të gatuaj: Gatuani tërshërën e hollë. Ftoheni, shtoni vaj ulliri dhe mjaltë. Përziejini mirë për të formuar një masë homogjene.

Si të përdorni: Vendosini duart në banjë për 10 minuta. Lani qullën e mbetur me një zierje bimore, lyejeni lëkurën me një krem ​​hidratues, për shembull, nga Aptekar.

Rezultati: Bollguri është një produkt i shkëlqyer ushqyes dhe mbrojtës. Mjalti dhe vaji i ullirit ushqejnë dhe dezinfektojnë lëkurën, duke përshpejtuar shërimin e çarjeve.

Për një tjetër recetë unike për një maskë për lëkurë të thatë dhe të plasaritur do të mësoni në video. Falë tij, ju mund të rivendosni shpejt pamjen tërheqëse të duarve tuaja.

Masat parandaluese

Çdo kurs trajtimi duhet të kombinohet me parandalimin e çarjeve:

• Shmangni kontaktin me kimikate. Vishni doreza mbrojtëse kur punoni me kimikate shtëpiake.
• Lubrifikoni duart me kremra dhe pomada hidratuese.
• Në verë, mbuloni lëkurën tuaj me krem ​​kundër diellit.
• Në shenjat e para të shqetësimeve, kryeni procedurat e trajtimit.

Pyetje përgjigje

A mund të përdoret vaji i kastorit për të çara?

Po, ky është një ilaç i lashtë i provuar. Sidoqoftë, është efektive nëse shkaku i problemit qëndron në efektet negative të jashtme, dhe jo në sëmundjet e brendshme.

Çfarë duhet të bëni nëse çarjet shfaqen thjesht pas kontaktit me ujin?

Në qytete uji përmban shumë klor, ndaj të cilit mund të zhvilloni një alergji. Provoni ta mbani ujin në këmbë ose të përdorni ujë të zier për të hequr klorin. Nëse edhe veshja e dorezave nuk ju ndihmon, duhet të shkoni te një endokrinolog: problemi mund të jetë shumë më i thellë.

Çfarë dorezash duhet të përdor për maskat e duarve gjatë natës?

Farmacia shet doreza speciale pambuku të bardha për procedura të tilla. Në gomë, lëkura do të djersitet dhe do të laget.

Çfarë duhet mbajtur mend?

1. Nëse shfaqen çarje, mos neglizhoni metodat e parandalimit.
2. Së pari përdorni mjete juridike popullore, pomada për hidratimin dhe shërimin. Përdorni ilaçet hormonale të fundit.
3. Nëse keni provuar të gjitha mjetet juridike në dispozicion, por plasaritjet nuk largohen, shkoni te një dermatolog. Arsyeja mund të qëndrojë në sëmundjet e brendshme.
4. Çarjet në duar janë një simptomë e dhimbshme, lufta kundër së cilës duhet të synohet në shëndetin e përgjithshëm të organizmit dhe forcimin e sistemit imunitar.

Fisurat janë çarje lineare në lëkurë në pjesë të ndryshme të trupit. Ata kanë gjatësi, thellësi dhe gjerësi të ndryshme. Shpesh lotët në duar shfaqen në palosjet dhe hapësirat midis gishtërinjve, pasi aty ka lëkurë delikate dhe të hollë.

Këto nuk janë simptoma shumë të këndshme që i shkaktojnë një personi shumë shqetësim: është e vështirë për të që të kryejë veprime të thjeshta me duar për shkak të dhimbjes.

Pasi krijohen çarje, rreziku i helmimit të gjakut rritet me shfaqjen e plagëve të hapura.

Njerëzit me një rrjedhë kronike të simptomave të tilla duhet të heqin dorë nga profesionet e tyre: terapistë masazhesh, kirurgë, kozmetologë, kuzhinierë.

Është shumë e vështirë të kapërcesh periudhën kur lëkura e duarve thahet, pasi ndryshimet janë të dukshme me sy të lirë.

Simptomat kryesore të thatësisë përfshijnë si më poshtë::

• peeling;
• lëkura e lëkurës;
• skuqje;

Në rast se lëkurë të thatë dhe gishta të çarë e shkaktuar nga një sëmundje e lëkurës, në ekstremitete shfaqen formacione të përgjakshme dhe mbytje.

Shkaqet e lëkurës së thatë të duarve

BIRYUKOV Andrey Viktorovich, dermatolog, doktor i shkencave mjekësore: " Shumica e pacientëve të mi vuajnë nga tharja e duarve. Për të kapërcyer këtë simptomë duhet të përdorni pomada anti-inflamatore dhe të ndiqni teknikat parandaluese.”

Këto simptoma mund të shkaktohen nga një sërë faktorësh.. Shpesh, simptoma të pakëndshme shfaqen për shkak të kontaktit me detergjentët. Lëkura e thatë në duar dhe çarje shfaqen kur plotësohen kushtet e mëposhtme:

• larja e shpeshtë e duarve pa doreza;
• larja e enëve me produkte me një përqendrim të lartë të surfaktantëve;
• duke përdorur produkte pastrimi kaustik pa doreza, për shembull Domestos.

Kur përdorni produkte të tilla, lëkura thahet dhe humbet elasticitetin, si rezultat i të cilave me kalimin e kohës krijohen çarje midis gishtërinjve. Gjymtyrët e thata mund të jenë për shkak të kujdesit jo të duhur të kësaj pjese të trupit.

Duhet të lani duart me ujë të ngrohtë dhe sapun antibakterial dhe t'i thani vetëm me peshqir të butë.

Këshilla! Para se të blini produkte të kujdesit në shtëpi, duhet të njiheni me përbërjen e tyre dhe t'i trajtoni ato vetëm me doreza pambuku ose gome.

Duart e thata shfaqen për shkak të mungesës së vitaminave në trup dhe përkeqësohen në vjeshtë ose pranverë.. Probleme të tilla me duar ndodhin për shkak të mungesës së vitaminave të mëposhtme:

• NË 1, që shkakton plasaritjen e lëkurës atrofike;
• RR, mungesa e të cilave bën që lëkura të plasaritet dhe të zhvishet. Shpesh kjo vitaminë mungon për shkak të agjërimit.

Lëkurë e thatë, gishta të plasaritur dhe kruajtjet shfaqen për shkak të ujit të klorur me cilësi të ulët. Në fund të fundit, çdo trup reagon ndryshe ndaj stimujve.

Por Arsyeja kryesore pse shfaqen duar të thata dhe të çara janë sëmundjet e lëkurës. Më të zakonshmet janë:

• kërpudhat;
• psoriasis;
• ekzemë;
• dermatiti.

shpeshherë lëkurë të thatë në duar dhe të çara flasin për praninë e sëmundjeve kronike dhe janë një efekt anësor i një diagnoze të caktuar.

Çarje për shkak të thatësisë

Çarjet shfaqen tek njerëzit për shkak të lëkurës së thatë, e cila ndodh për arsye të ndryshme. Statistikat tregojnë se këto probleme së bashku diagnostikohen në afërsisht 20% të popullsisë dhe çdo vit numri i personave me simptoma të tilla rritet. Duart e thata shfaqen shpesh tek njerëzit pas të 60-ave, por të rinjtë nuk bëjnë përjashtim.

Gishtat e thatë dhe të plasaritur shfaqen gjatë kontaktit me faktorë të jashtëm dhe të brendshëm. Shkaqet ekzogjene të shfaqjes së tyre u përshkruan më lart, dhe shkaqet endogjene përfshijnë si më poshtë:

• trashëgimi e keqe;
• semundje kronike;
• plakja e parakohshme e lëkurës;
• sëmundjet e lëkurës.

Lëkurë e thatë dhe gishta të plasaritur lindin edhe për shkak të kujdesit të tepruar ndaj tyre. Kështu, larja e zgjatur lan shtresën mbrojtëse, duke bërë që lëkura të plasaritet me kalimin e kohës.

Opsionet e trajtimit për duart dhe gishtat e thatë

Për të parandaluar thatësinë, duhet të konsultoheni me një dermatolog, ai do të përshkruajë trajtim bazuar në shkaqet e sëmundjes. Para së gjithash, duhet të filloni të hani siç duhet dhe të merrni vitamina. Dieta e çdo personi duhet të përmbajë produktet e mëposhtme:

• perime dhe fruta (mundësisht të verdha dhe portokalli);
• peshku;
• kulturat e drithit;
• arrë;
• gjelbërim.

Përveç kësaj, duhet të pini të paktën 2 litra lëngje në ditë në mënyrë që të mos thahet lëkura. Por do t'ju duhet të hiqni dorë nga ushqimi i padëshiruar, soda dhe ushqimi i shpejtë.

Nëse lëkura në ekstremitetet tuaja thahet rregullisht, mund të përdorni kremrat e mëposhtëm për kujdes:

• Veloret. Përbërja përmban ekstrakt kamomili, glicerinë dhe vitaminë F.
• Receta në shtëpi. Kremi përmban lëng pjeshke dhe pelte mbretërore.
• Sallon SPA. Përbëhet nga ficus, mëndafshi dhe leshterik.

Si të kuroni duart e plasaritura dhe të thata

Nëse çarje të thata në gishta të shkaktuara nga sëmundjet e lëkurës, nuk mund të bëni pa përdorimin e pomadave medicinale. Mjetet më të mira dhe më efektive janë këto:

• Bepanten. Hidraton dhe rikthen lëkurën. Efektive për të çara, gërvishtje dhe plagë.
• Boro plus. Lehtëson inflamacionin.
• Radivit. Lehtëson kruajtjen, hidraton lëkurën dhe e bën atë më të butë.

Ju gjithashtu mund të kapërceni simptomat e pakëndshme falë metodat e mjekësisë tradicionale. Një recetë e zakonshme është si më poshtë:

1. Përzieni një lugë çaji mjaltë, glicerinë, ujë, miell.
2. Aplikojeni maskën në duart tuaja.
3. Pas njëzet minutash, lani.
4. Kryeni disa herë në ditë.

Për të hequr qafe plasaritjen dhe thatësinë, mund të përgatisni një maskë me bazë patate. Kjo procedurë duhet të kryhet tre herë në ditë. Dhe përgatitja e masës është shumë e thjeshtë:

1. Ziejini patatet.
2. Pure perimet në një pastë.
3. Shtoni një lugë qumësht të ngrohtë.
4. Aplikojeni maskën në duart tuaja.
5. Pas një të tretës së një ore, lani.

Nëse nuk mund të gjeni një ilaç për veten tuaj, si Ju mund të kuroni duart e plasaritura dhe të thataështë e nevojshme të konsultoheni me një dermatolog.

Për të hidratuar lëkurën, në vend të sapunit gjatë periudhës së trajtimit, rekomandohet përdorimi i një zierje bimore me bazë kamomilin, kalendulën ose barishte të tjera anti-inflamatore.

Temperatura e produktit nuk duhet të jetë e lartë; para përdorimit, supa ftohet në temperaturën e dhomës.

Shfaqja e çarjeve në duar është një problem mjaft i zakonshëm me të cilin duhet të përballen si meshkujt ashtu edhe femrat. Kur ndodhin, njeriu përjeton një ndjenjë thatësie, shtrëngimi, djegieje, dhimbjeje dhe sikleti para të tjerëve, sepse kjo pjesë e trupit tonë është gjithmonë e dukshme dhe na ndihmon të kryejmë shumë veprime. Kjo është arsyeja pse ne duam që lëkura e duarve tona të jetë gjithmonë e shëndetshme, e bukur dhe e rregulluar.

Çarjet që shfaqen mund të ndryshojnë në ashpërsi dhe thellësi. Disa prej tyre largohen vetë dhe shpejt, ndërsa të tjerat shkaktojnë siklet dhe dhimbje, ndonjëherë rrjedhin gjak dhe kërkojnë një kohë të gjatë për t'u shëruar. Çarjet në duar mund të shfaqen në çdo kohë të vitit, por më së shpeshti vërehen gjatë stinëve të ftohta, dimrit dhe vjeshtës. Ka shumë arsye për formimin e tyre: nga faktorët e jashtëm e deri te problemet në funksionimin e trupit tonë.

Pse plasaritet lëkura në duar? Si të shpëtojmë nga ky problem? Ne do t'u përgjigjemi këtyre pyetjeve në artikullin tonë. Duke ditur shkakun e çarjeve në duart tuaja dhe duke ndjekur disa rregulla të thjeshta, mund të shpëtoni nga ky problem dhe të parandaloni përsëritjen e tij.

Shkaqet e çarjeve në lëkurën e duarve

Një nga arsyet e formimit të çarjeve në lëkurën e duarve mund të jetë psoriasis.

Arsyeja kryesore e shfaqjes së thatësisë dhe plasaritjes së lëkurës së duarve është një pengesë e dobët mbrojtëse e lëkurës, e cila nuk është në gjendje të përballojë faktorët negativë që ndikojnë në lëkurë. Ai përbëhet nga proteina dhe vajra, pra substanca që mbrojnë lëkurën nga tharja dhe krijojnë një shtresë mbrojtëse mbi të. Niveli i prodhimit të tyre varet kryesisht nga faktorë gjenetikë ose të brendshëm.

Faktorët e mëposhtëm të jashtëm mund të shkaktojnë shkatërrimin e pengesës së jashtme mbrojtëse të lëkurës së duarve, tharjen dhe plasaritjen e saj të mëvonshme:

• ajri i ftohtë (faktori më agresiv);
• mbinxehje në diell;
• era;
• ndryshim i papritur i temperaturës;
• ajër i thatë;
• kontakt me ujë të nxehtë, të ftohtë ose të fortë (veçanërisht të zgjatur dhe të shpeshtë);
• kontakti me kimikate agresive: sapun, pluhur larës, produkte pastrimi, bojë, çimento, suva, ngjitës për letër-muri, etj.;
• kontakti me tokën, hirin, shkumësin dhe mediumet dhe substancat e tjera që thithin lagështinë;
• përdorimi i produkteve të kujdesit të lëkurës me cilësi të ulët dhe të skaduar.

Kur ekspozohen ndaj faktorëve të jashtëm të përshkruar më sipër, plasaritjet ndodhen në sipërfaqen e duarve. Në raste të tilla rrallë vërehen lezione në pëllëmbët e dorës, midis gishtërinjve ose në majat e tyre.

Shkaqet e lëkurës së thatë të duarve dhe shfaqja e çarjeve në të mund të jenë çrregullimet e brendshme të mëposhtme:

• sëmundjet infektive dhe jo infektive të lëkurës: infeksionet mykotike, ichthyosis, psoriasis palmoplantar, etj.;
• çrregullime hormonale që çojnë në;
• sëmundjet endokrine: , ;
• reaksione alergjike;
• marrja e pamjaftueshme e vitaminave dhe mineraleve për shkak të ushqimit të dobët;
• sëmundjet e traktit digjestiv të shoqëruara me përthithje jo të plotë të lëndëve ushqyese;
• sindromi Reiter;
• shkelje e ekuilibrit ujë-kripë;
• ndryshime të lidhura me moshën.

Kur ekspozohen ndaj shkaqeve të brendshme, plasaritjet e duarve shfaqen në sipërfaqen e shuplakave, në zonën ndërdixhitale ose në majë të gishtave. Më pas, ato mund të përhapen në zona të tjera.

Përcaktimi i shkakut të çarjeve në duar ndikon në masë të madhe në taktikat e mëtejshme të trajtimit të këtij problemi. Në të gjitha rastet, shkaku i një dëmtimi të tillë në lëkurën e duarve duhet të eliminohet.

Mund të heqësh qafe ndikimin e ndikimeve të jashtme vetë. Në raste të tilla, trajtimi i mëvonshëm i çarjeve do të konsistojë në parandalimin e rishfaqjes së tyre dhe përdorimin e produkteve hidratuese, ushqyese dhe shëruese të duarve.

Nëse ndikohen faktorët e brendshëm, është e nevojshme të konsultoheni me një mjek dhe t'i nënshtroheni një ekzaminimi gjithëpërfshirës, ​​i cili do të ndihmojë në vendosjen e një diagnoze dhe përcaktimin e një plani trajtimi për sëmundjen themelore.

Gjithashtu duhet të kontaktoni një specialist nëse dyshoni për sëmundje të lëkurës ose shfaqjen e çarjeve të gjata, të thella, të dhimbshme dhe gjakderdhëse. Në raste të tilla, vetë-mjekimi jo vetëm që nuk sjell lehtësimin e dëshiruar, por shkakton edhe dëmtim, duke e përkeqësuar problemin.

Si të shpëtojmë nga lëkura e thatë dhe e plasaritur e duarve në shtëpi?

Kur përdorni detergjentë, duhet të përdorni doreza gome për të mbrojtur duart tuaja.

Për të eliminuar ndikimin e faktorëve të jashtëm negativ në lëkurën e duarve tuaja, duhet të filloni të ndiqni këto rregulla:

1. Kur jeni në kontakt me kimikate, tokë, hi, etj., përdorni gjithmonë doreza gome ose pambuku mbrojtës.
2. Mos i lani duart me ujë shumë të nxehtë ose shumë të ftohtë.
3. Për të larë duart, përdorni vetëm sapun të butë me cilësi të lartë.
4. Aplikoni kremra hidratues dhe ushqyes në lëkurën e duarve tuaja (veçanërisht pas ekspozimit ndaj faktorëve të jashtëm negativ).
5. Zgjidhni produktet e duhura për kujdesin e lëkurës dhe zgjidhni vetëm produkte me cilësi të lartë.
6. Gjatë stinës së ftohtë, vishni doreza ose dorashka të ngrohta dhe përdorni kremra mbrojtës.
7. Para se të bëni banjo dielli, aplikoni krem ​​kundër diellit në lëkurën tuaj.
8. Normalizoni dietën tuaj dhe përfshini në dietën tuaj ditore një sasi të mjaftueshme ushqimesh që janë të pasura me vitamina B, vitamina A, P, C dhe E.
9. Instaloni një filtër uji nëse uji i rubinetit është i vështirë.
10. Përdorni një lagështues të dhomës.

Çfarë duhet bërë për të përshpejtuar shërimin e çarjeve?

Kur shfaqen çarje të thella dhe të dhimbshme, dermatologët rekomandojnë t'i përmbahen rregullave të mëposhtme:

1. “Mbulojeni” plasaritjen me ngjitës BF-6 (mund ta blini në farmaci). Për ta bërë këtë, lani dhe thani duart dhe aplikoni disa pika ngjitës në dëmtimin. Lëreni të thahet.
2. Asnjë trajtim tjetër nuk duhet të kryhet për 5-7 ditë.
3. Pas një jave, mund të përdorni produkte kujdesi për lëkurën e thatë dhe të prirur ndaj çarjeve.

Si të lani siç duhet duart nëse jeni të prirur për të çara?

Larja e duhur e duarve do të ndihmojë në eliminimin e shumë problemeve të lëkurës së duarve: thatësinë, lëkurën dhe çarjet. Për larje, përdorni vetëm ujë të ngrohtë dhe sapun të butë. Pas kësaj, duart tuaja duhet të thahen me kujdes me një peshqir të butë dhe menjëherë të aplikoni një krem ​​hidratues ose ushqyes mbi to.

Personat të cilët, për shkak të aktiviteteve të tyre profesionale, duhet të lajnë duart shumë herë, duhet të zëvendësojnë larjen tradicionale me trajtimin e lëkurës duke përdorur xhel ose peceta speciale dezinfektuese. Edhe pse shumë nga këto produkte përmbajnë alkool, ato janë shumë më të buta për lëkurën sesa sapuni dhe uji.

Si të zgjidhni hidratuesin e duhur të dorës?

Industria farmaceutike dhe kozmetike u ofron konsumatorëve një shumëllojshmëri produktesh për hidratimin e lëkurës së duarve. Për të mos u ngatërruar në një gamë kaq të gjerë, duhet të mbani mend se vetëm dy lloje përbërësish mund të përballojnë detyrën e zbutjes dhe hidratimit të lëkurës. Përbërja e kremit "korrekt" duhet të përfshijë:

1. Zbutës. Ato veprojnë si lubrifikant për shtresën sipërfaqësore të lëkurës dhe e bëjnë atë të butë, të lëmuar dhe elastike. Kjo është arsyeja pse kremi duhet të përmbajë të paktën një nga këta përbërës: stearat glicerinë, vaj jojoba, lanolinë, propilen glikol, izopropil palmitat ose squalen.
2. Hidratues. Ata duket se tërheqin ujin nga mjedisi në shtresën e jashtme të lëkurës së duarve dhe e lehtësojnë atë nga tharja. Një krem ​​cilësor duhet të përmbajë një nga komponentët e mëposhtëm: acid hialuronik, acid laktik, sorbitol, glicerinë, ure ose propilen glikol.

Nëse lëkura juaj është më e thatë, më e ashpër dhe e prirur ndaj plasaritjeve të gjakderdhjes, duhet të zgjidhni produkte më të trasha për kujdesin e duarve. Përbërja e kremrave të tillë duhet të përfshijë përbërësit e mëposhtëm:

• vazelinë;
• Gjalpë Shea;
• dyll blete;
• gjalpë kakao;
• Dimetikoni

Hidratues të tillë të trashë duhet të aplikohen gjatë ditës në mënyrën e zakonshme, dhe para se të shkoni në shtrat, lyeni duart me një shtresë më të trashë të produktit të kujdesit dhe vishni doreza pambuku, duke i lënë ato deri në mëngjes.

• Lipikar;
• EUCERIN;
• Cutibaza;
• Atopiclair;
• HIDRADERM Sesvalia (Sesderma);
• Pomadë Bepanten;
• Remederm argjend;
• TEMA;
• Riparimi i Locobase;
• La Roche Posay Iso-Urea MD Baume Psoriasis et al.

Kur zgjidhni kremra që nxisin shërimin e çarjeve në duar, duhet të zgjidhni produkte që përfshijnë:

• lanolin dhe D-panthenol;
• vitaminat A, F dhe E;
• ekstrakte: propolis, delli, pisha e zezë, kamomil, avokado, kërpudha, fara e rrushit, larshi siberian;
• vajra esencialë: nenexhik, bredhi siberian, kamomil, bredhi i bardhë, limon, pemë çaji;
• vajra: avokado, kikirikë, bukë deti, kalendula, jojoba, pemë ulliri, karrota, bajame.

Mjetet juridike popullore

Mjekësia tradicionale sugjeron përdorimin e banjove, maskave dhe pomadave të ndryshme për trajtimin e çarjeve në duar. Në shumicën e rasteve, këto produkte janë efektive dhe përmirësojnë ndjeshëm gjendjen e lëkurës së duarve. Para përdorimit të tyre, duhet të siguroheni që nuk ka reaksione alergjike ndaj përbërësve të recetës tradicionale.

Banja e duarve me fara liri

Hidhni dy lugë fara liri në 500 ml ujë të vluar dhe ziejini në zjarr të ulët për rreth 5 minuta. Lëreni supën të piqet për gjysmë ore. Kullojeni dhe shtoni kremin e trashë. Zhytini duart në tretësirën që rezulton dhe mbajini aty për 10-15 minuta. Thani lëkurën dhe aplikoni krem ​​hidratues në të. Banja të tilla mund të kryhen çdo ditë.

Maskë me vaj jargavan

Për të përgatitur vajin, mbushni një enë qelqi të pastër dhe të thatë deri në majë me lule jargavani dhe derdhni vaj ulliri mbi to. Lëreni në një vend të errët për rreth tre javë, duke u tundur herë pas here. Kullojeni vajin, ngrohni, lagni me të pecetat dhe mbështillni duart për 20-30 minuta. Procedura mund të kryhet disa herë në javë.

I njëjti vaj shërues mund të përgatitet nga lulet e zambakut të bardhë.

Maska e bananes, vajit të gjembave dhe mjaltit

Grini tulin e bananes dhe shtoni në të një lugë çaji mjaltë dhe vaj deti. Përziejini dhe aplikojeni në duar të pastra. Mbajeni maskën për rreth 40 minuta. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe aplikoni hidratues në duart tuaja. Procedura mund të kryhet disa herë në javë.

Maskë me patate të papërpunuara dhe qumësht

Grini zhardhokët e patates në një rende të imët dhe shtoni pak qumësht me yndyrë të plotë në tul. Aplikojeni përzierjen në duart tuaja dhe vishni doreza pambuku. Pas 2 orësh, shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe aplikoni krem ​​hidratues. Procedura mund të kryhet disa herë në javë.

Pomadë me propolis

Ngrohni 50 g vazelinë në një banjë uji dhe shtoni 10 g propolis në të. Ngroheni për rreth 10 minuta, duke e përzier vazhdimisht. Aplikojeni pomadën që rezulton në të çara disa herë në ditë.

Taktikat për trajtimin e çarjeve në duar do të varen nga arsyet që shkaktuan shfaqjen e tyre dhe nga ashpërsia e dëmtimit. Nëse identifikohet një sëmundje që mund të shkaktojë një dëmtim të tillë në lëkurë, pacientit do t'i përshkruhet një kurs trajtimi për sëmundjen themelore.

Nëse është shkaktuar shfaqja e çarjeve, atëherë pacientit rekomandohet të normalizojë dietën e tij dhe të marrë preparate vitaminash dhe komplekse vitaminë-minerale. Është më mirë t'i besoni një mjeku zgjedhjen e barnave të tilla, pasi vetëm ai mund të zgjedhë saktë ilaçin e nevojshëm për pacientin, të llogarisë dozën dhe të përcaktojë kohëzgjatjen e trajtimit.

Gjatë trajtimit, pacienti duhet të minimizojë ndikimin e faktorëve negativë të jashtëm që mund të përkeqësojnë gjendjen e lëkurës së duarve. Masa të tilla gjithëpërfshirëse do të ndihmojnë në heqjen e dëmeve më shpejt.

Për shërimin më të shpejtë të çarjeve, pacientit i rekomandohet të përdorë trajtime lokale. Zgjedhja e tyre varet nga shkalla e dëmtimit të lëkurës dhe nga sëmundja themelore që shkaktoi çarjet.