Specialistët e kompanisë së re amerikane AOBiome po promovojnë në mënyrë aktive idenë e braktisjes së metodës tradicionale të kujdesit të lëkurës duke përdorur sapun, shampo, e kështu me radhë, dhe të zëvendësojnë të gjitha këto duke trajtuar trupin me bakterin Nitrosomonas eutropha. Shkencëtarët pohojnë se këta mikroorganizma, të cilët shumohen dhe ushqehen në një mjedis amoniak, janë në gjendje të hidratojnë dhe pastrojnë në mënyrë efektive lëkurën e njeriut, si dhe të heqin qafe disa sëmundje të lëkurës dhe të eliminojnë erën e djersës.
Kjo aftësi e pastrimit të baktereve është vërtetuar tashmë nga punonjësit e një kompanie amerikane, themeluesi i së cilës e tregon veprimin e tyre me shembullin e tij, pa bërë dush tradicional për më shumë se 12 vjet. Shkencëtarët në AOBiome besojnë se bakteret oksiduese të amoniakut ishin të përhapura në lëkurën e njeriut në të kaluarën, duke u ushqyer me amoniak që gjendet në djersë. Megjithatë, me zhvillimin e tendencës së "pastërtisë ideale" të trupit, me përdorimin e produkteve më të fundit të higjienës, ndonjëherë nuk ka asnjë gjurmë djerse në trup, e për rrjedhojë, mjedisi i favorshëm për ushqyerjen dhe riprodhimin e. mikroorganizmat janë shkatërruar. Ishin këto baktere që u siguruan brezave të mëparshëm njerëzve pastërtinë e lëkurës, deodorizimin dhe gjithashtu parandaluan zhvillimin e patogjenëve që shkaktojnë inflamacion dhe skuqje të lëkurës.
Për momentin, kjo hipotezë po promovohet nga themeluesit dhe punonjësit e AOBiome. Për një aplikim të përshtatshëm dhe me cilësi të lartë të produktit në lëkurën e njeriut, është krijuar një aerosol special, i quajtur "Aerosol freskues kozmetik AO +". Studimet kanë treguar se punonjësit e korporatës që përdorin këtë spraj dhe bëjnë dush të rregullt jo më shumë se dy herë në muaj, nuk vuajnë nga ndonjë infeksion viral dhe i lëkurës, lëkura e tyre është e pastër, e hidratuar dhe e shëndetshme. Duke u futur në shoqërinë e këtyre njerëzve, nuk ndjeni ndonjë erë të jashtme; nuk ka asnjë aluzion më të vogël se personi nuk bën dush dhe duket i ndotur.
Një odë për të zezën: paneli i dushit "Moderno Wenge".
Loja me hapësirën, elementi i befasisë dhe kontrastet e guximshme na çojnë në botën e postmodernizmit.
Lavamanët e qelqit "Shkëlqyeshëm"
Xhami është një simbol i delikatesës, elegancës dhe luksit.
Miksera Tres - dush inteligjent për shtëpi inteligjente
Kompania spanjolle "Tres", e njohur në tregun evropian si furnizues i pajisjeve sanitare të cilësisë së lartë, kënaq çdo vit klientët e saj me zhvillimet e reja të dizajnit në këtë fushë të veprimtarisë së saj.
Banjë për dush "SASHA" nga "Xhakuzi"
Kompania italiane me famë botërore Jacuzzi prezantoi krijimin e saj të radhës me emrin SASHA.
E re në botën e mikserëve
Përzierësit e parë të ujit u shfaqën në Romën e lashtë. Dhe megjithëse që atëherë parimi i funksionimit të rubinetave ka mbetur praktikisht i pandryshuar, prodhuesit u ofrojnë konsumatorëve pajisje gjithnjë e më të avancuara.
Përshëndetje miq!
Teksa lexoja një libër për ushqimin për bukurinë, hasa në një tjetër informacion interesant nga një trajner i mirënjohur Wellness.
Dhe vendosa të bëj një eksperiment, ose më mirë një herë në javë për të rregulluar një ditë të re agjërimi për veten time, të përbërë nga 7 produkte ushqimore, të cilat janë pastrues universal të trupit tonë.
Dhe ju e dini që më pëlqeu ☺ Nuk ndiheni fare të uritur, ndiheni mirë dhe sigurisht, besoni se e gjithë kjo është e dobishme.
Perimet janë pastrues universal të trupit
Pra miq.
Rezulton se perimet më të dobishme për detoksifikimin (ato që pastrojnë trupin tonë nga të gjitha më të dëmshmet që mund të grumbullohen në të) përfshijnë:
- Panxhari
- Lakra e bardhë ose e kuqe
- hudhra
- Qepë
- Mollët
- Avokado
- Dhe kokrra e kuqe është boronicë
Dhe zarzavate, shumë zarzavate ... Kushdo, duke përfshirë filizat.
Le të hedhim një vështrim më të afërt në përfitimet shëndetësore të secilit produkt.
- Panxhari i kuq
Kjo perime është “pastruesi” i trupit nr.1. Panxhari përmban shumë vitamina dhe minerale të dobishme, veçanërisht fosfor, bakër dhe vitaminë C.
Dhe gjithashtu panxhari është një burim i mirë, i cili ndihmon në pastrimin e trupit tonë nga bakteret kalbëzimi në zorrë, largon kancerogjenët, nxit humbjen e peshës, eliminon në mënyrë efektive kapsllëkun.
Panxhari përmban gjithashtu betainë, një substancë lipotropike që mund ta bëjë mëlçinë të funksionojë më mirë dhe të çlirojë trupin tonë nga toksinat.
Ai përmban shumë acid folik, i cili ndihmon në rinovimin e trupit duke krijuar qeliza të reja
Gjithashtu përmban kuarc, i cili përmirëson gjendjen e lëkurës, flokëve dhe thonjve.
- Lakra e bardhë
Është gjithashtu një burim i shkëlqyer i fibrave, i cili është gjithashtu një pastrues universal i trupit, lidh toksinat, kripërat e metaleve të rënda dhe i largon ato nga trupi.
Përveç kësaj, lakra e bardhë përmban vitaminë U (metioninë). Është i famshëm për faktin se "neutralizon" kimikate të rrezikshme, merr pjesë në sintezën e vitaminave në trup dhe madje shëron ulcerat.
Ka shumë acide organike në lakër, të cilat jo vetëm përmirësojnë, por edhe normalizojnë mikroflora e sistemit të tretjes.
Dhe lakra e kuqe është gjithashtu një burim i pasur i jodit.
- hudhra
Hudhra është një nga ato ushqime që është e pranishme pothuajse në të gjitha sistemet për shërimin dhe pastrimin e trupit.
Është universale, sepse përmban më shumë se 400 !!! substanca të dobishme !!!
Studimet shkencore kanë treguar se hudhra jo vetëm që ul nivelin e kolesterolit të keq në gjak, por është gjithashtu një antihelmintik i fuqishëm, si dhe mund të shkatërrojë difterinë, bacilin e tuberkulozit dhe Helicobacter pylori (një bakter që shkakton ulcerat në stomak).
Dhe përbërësit e dobishëm të hudhrës kanë një efekt të dëmshëm në qelizat e glioblastoma multiforme (shkaku i kancerit të trurit).
- Qepë
Menjëherë pas hudhrës vjen qepa, e cila është e pasur me vajra esencialë me një përmbajtje të lartë fitoncidesh në to.
Dhe siç e dinë të gjithë për një kohë të gjatë, fitoncidet kanë një efekt shumë shkatërrues ndaj baktereve, viruseve dhe kërpudhave.
Përveç kësaj, në qepë, si në hudhër, ka shumë, dhe squfuri është thjesht i nevojshëm për trupin tonë për funksionimin e plotë.
Ai normalizon punën e të gjithë sistemit tonë tretës, lidh dhe largon toksinat, produktet e dëmshme metabolike, stimulon tretjen dhe përmirëson funksionin e zorrëve.
Dhe shkencëtarët kanë zbuluar gjithashtu se mollët e zakonshme vrasin agjentët shkaktarë të dizenterisë, Staphylococcus aureus dhe viruset e influencës A.
- Boronicë e kuqe
Ishte një zbulim për mua që është gjithashtu një produkt detoksifikues dhe kjo për shkak të vetive të tij antiseptike dhe antivirale.
Boronicat e kuqe janë shumë të mira në pastrimin e fshikëzës dhe traktit urinar nga bakteret dhe mikrobet e dëmshme.
Dhe gjithashtu vetitë e vërtetuara anti-kancerogjene të boronicës së kuqe dhe aftësia e saj për të ndaluar formimin e qelizave kancerogjene në trup.
- Avokado
Sa e lumtur jam që edhe avokadoja ime e preferuar arriti në krye të këtyre produkteve.
Avokado përmban substancën mahnitëse “glutathione”, e cila bllokon rreth 40 kancerogjenë të ndryshëm, duke “shkarkuar” mëlçinë.
Avokado gjithashtu përmirëson tretjen, ngop lëkurën me përbërës të dobishëm, normalizon nivelet e kolesterolit në gjak dhe gjithashtu sjell shumë përfitime, lexoni më shumë në
Si të hani dhe sa?
Sigurisht, këshillohet që këto ushqime të përfshihen në dietën tuaj të përditshme.
Por vendosa të provoj siç këshillon dietologu, të mbledh të gjitha produktet dhe nja dy ditë në muaj, të organizoj ditët e agjërimit në bazë të tyre.
Për një ditë, marr 1 panxhar mesatar 200.0 (më shpesh të zier, por në mënyrë ideale, ju duhet të merrni të papërpunuar), 4 mollë, 300, 0 lakër të freskët, 1 avokado, gjysmë qepë, 1-3 thelpinj hudhër dhe një gotë. boronicat.
Nga vetja shtoj edhe karota te gjalla, me pelqen shume ti ha ☺
Bëj një sallatë me hudhër dhe panxhar, një sallatë me lakër dhe një mollë, ose një sallatë me lakër dhe qepë, gatuaj pije frutash nga boronicat, duke e ëmbëlsuar, dhe avokadon e ha vetëm me lugë të kripur pak.
Proceset putrefaktive janë një pjesë integrale e qarkullimit të substancave në planet. Dhe kjo ndodh vazhdimisht falë mikroorganizmave të vegjël. Janë bakteret putrefaktive që dekompozojnë mbetjet e kafshëve, fekondojnë tokën. Sigurisht, jo gjithçka është kaq rozë, sepse mikroorganizmat mund të prishin në mënyrë të pariparueshme ushqimin në frigorifer ose, akoma më keq, të shkaktojnë helmim të zorrëve dhe disbiozë.
Prishja është dekompozimi i përbërjeve proteinike që janë pjesë e organizmave bimorë dhe shtazorë. Në këtë proces, komponimet minerale formohen nga substanca organike komplekse:
- sulfide hidrogjenit;
- dioksid karboni;
- amoniak;
- metani;
- ujë.
Kalbja shoqërohet gjithmonë me një erë të pakëndshme. Sa më e fortë të jetë "aroma", aq më tej ka shkuar procesi i dekompozimit. Cila është “aroma” që lëshojnë mbetjet e një maceje të ngordhur në cepin e largët të oborrit.
Një faktor i rëndësishëm për zhvillimin e mikroorganizmave në natyrë është lloji i ushqimit. Bakteret e qelbëzuara ushqehen me lëndë organike të gatshme, prandaj quhen heterotrofe.
Temperatura më e favorshme për kalbjen varion nga 25-35 ° C. Nëse shiriti i temperaturës ulet në 4-6 ° C, atëherë aktiviteti jetësor i baktereve putrefaktive mund të pezullohet ndjeshëm, por jo plotësisht. Vetëm një rritje e temperaturës brenda 100 ° C mund të shkaktojë vdekjen e mikroorganizmave.
Por në temperatura shumë të ulëta, kalbja ndalon plotësisht. Shkencëtarët kanë gjetur vazhdimisht trupa të njerëzve të lashtë dhe mamuthëve në tokën e ngrirë të Veriut të Largët, të cilat janë ruajtur në mënyrë të jashtëzakonshme pavarësisht mijëvjeçarëve të kaluar.
Pastruesit e natyrës
Në natyrë, bakteret putrefaktive luajnë rolin e rregullatorëve. Një sasi e madhe mbetjesh organike mblidhet në mbarë botën:
- mbetjet e kafshëve;
- gjethet e rënë;
- pemë të rrëzuara;
- degë të thyera;
- kashtë.
Çfarë do të ndodhte me banorët e Tokës, nëse nuk do të ishin pastruesit e vegjël? Planeti thjesht do të kthehej në një hale, të pabanueshme. Por prokariotët e kalbur e bëjnë me ndershmëri punën e tyre në natyrë, duke e kthyer lëndën organike të vdekur në humus. Ai jo vetëm që është i pasur me lëndë ushqyese, por gjithashtu bashkon copat e tokës, duke u dhënë atyre forcë. Prandaj, toka nuk gërryhet nga uji, por, përkundrazi, mbahet në të. Bimët marrin lagështi jetëdhënëse dhe ushqim të tretur në ujë.
Ndihmës njerëzor
Njeriu ka përdorur prej kohësh ndihmën e baktereve kalbëzuese në bujqësi. Pa to, është e pamundur të rritet një korrje e pasur drithi, të mos rritësh dhi dhe dele dhe të mos marrësh qumësht.
Por është interesante që proceset kalbëzimi përdoren edhe në prodhimin teknik. Për shembull, kur vishen lëkurat, ato qëllimisht i nënshtrohen kalbjes. Lëkurat e trajtuara në këtë mënyrë mund të qërohen lehtësisht nga leshi, të nxihen dhe të zbuten.
Por mikroorganizmat putrefaktive gjithashtu mund të shkaktojnë dëm të konsiderueshëm në fermë. Mikrobet pëlqejnë të shijojnë ushqimin e njeriut. Kjo do të thotë që ushqimi thjesht do të prishet. Ngrënia e tyre bëhet e rrezikshme për shëndetin, sepse mund të çojë në helmim të rëndë, i cili do të kërkojë një trajtim të gjatë.
Ju mund të siguroni stoqet tuaja ushqimore duke përdorur:
- ngrirje;
- tharje;
- pasterizimi.
Trupi i njeriut është në rrezik
Procesi i kalbjes, mjerisht, prek trupin e njeriut nga brenda. Zorrë është qendra e lokalizimit të baktereve putrefaktive. Është aty që ushqimi i patretur dekompozohet dhe çliron toksina. Mëlçia dhe veshkat, siç munden, përmbajnë presionin e substancave toksike. Por ata ndonjëherë nuk janë në gjendje të përballojnë mbingarkesat, dhe më pas fillon një çrregullim në punën e organeve të brendshme, që kërkon trajtim të menjëhershëm.
Së pari synohet sistemi nervor qendror. Njerëzit shpesh ankohen për këto lloje të sëmundjeve:
- nervozizëm;
- dhimbje koke;
- lodhje e vazhdueshme.
Helmimi i vazhdueshëm i trupit me toksina nga zorrët përshpejton ndjeshëm plakjen. Shumë sëmundje janë dukshëm "më të reja" për shkak të dëmtimit të vazhdueshëm të mëlçisë dhe veshkave nga substancat toksike.
Për shumë dekada, mjekët kanë luftuar pa mëshirë kundër baktereve putrefaktive në zorrët me metodat më të jashtëzakonshme të trajtimit. Për shembull, pacientët iu nënshtruan një operacioni për të hequr zorrën e trashë. Sigurisht, kjo lloj procedure nuk dha asnjë efekt, por kishte shumë komplikime.
Shkenca moderne ka arritur në përfundimin se është e mundur të rivendoset metabolizmi në zorrë me ndihmën e baktereve të acidit laktik. Besohet se bacili acidophilus po i lufton ata në mënyrë më aktive.
Prandaj, produktet e qumështit të fermentuar duhet të shoqërojnë trajtimin dhe parandalimin e dysbiozës së zorrëve:
- kefir;
- qumësht acidofilik;
- kos acidofilik;
- pastë acidofile.
Është e lehtë t'i përgatisni në shtëpi nga qumështi i pasterizuar dhe kultura acidofile, të cilat mund të blihen në farmaci. Kultura fillestare përmban baktere acidofile të thara, të paketuara në një enë hermetike.
Industria farmaceutike ofron produktet e saj për trajtimin e disbiozës së zorrëve. Në zinxhirët e farmacive janë shfaqur barna të bazuara në bifidobaktere. Ata kanë një efekt kompleks në të gjithë trupin, dhe jo vetëm që shtypin mikrobet kalbëzimi, por gjithashtu përmirësojnë metabolizmin, nxisin sintezën e vitaminave dhe shërojnë ulcerat në stomak dhe zorrët.
A mund të pini qumësht?
Shkencëtarët kanë debatuar për këshillueshmërinë e konsumimit të qumështit për shumë vite. Mendjet më të mira të njerëzimit u ndanë në kundërshtarë dhe mbrojtës të këtij produkti, por ata nuk arritën në një konsensus.
Trupi i njeriut është i programuar që nga lindja për të konsumuar qumësht. Ky është produkti kryesor ushqimor për foshnjat në vitin e parë të jetës. Por me kalimin e kohës, në trup ndodhin ndryshime dhe ai humbet aftësinë e tij për të tretur shumë përbërës të qumështit.
Nëse vërtet dëshironi të përkëdhelni veten, atëherë do të duhet të keni parasysh që qumështi është një pjatë e pavarur. Një delikatesë e njohur që nga fëmijëria, qumështi me një simite të ëmbël ose bukë të freskët, për fat të keq, nuk është në dispozicion për të rriturit. Duke u futur në mjedisin acidik të stomakut, qumështi skuqet në çast, mbështjell muret dhe nuk lejon që pjesa tjetër e ushqimit të tretet për 2 orë. Kjo provokon prishjen, formimin e gazrave dhe toksinave dhe më pas probleme në punën e zorrëve dhe trajtim afatgjatë.
Një gotë qumësht mund të pihet ose një orë para vaktit, ose 2 orë pas tij. Por është më mirë ta zëvendësoni me produkte të qumështit të fermentuar, dhe më pas gjithçka do të bjerë në vend.
Probiotikët e zorrëve – bakteret e dobishme në formë tabletash, pluhurash, kapsulash tashmë po përdoren për trajtimin e sëmundjeve të ndryshme. Shumë shkencëtarë besojnë se kjo është qasja e së ardhmes. Zhvillimi i antibiotikëve të rinj është një ndërmarrje shumë e shtrenjtë dhe rezistenca ndaj tyre, në një mënyrë apo tjetër, zhvillohet pas njëfarë kohe. Përveç kësaj, së bashku me patogjenët, ilaçet gjithashtu vrasin mikroflora të dobishme. Dhe ajo, sipas burimeve të ndryshme, është përgjegjëse për 70 apo edhe 90 për qind të imunitetit. Kurimi i bronkitit dhe marrja e diarresë, mëllenjës dhe akneve nuk është aspak e lezetshme. Nëse një ushtri e atyre “për ne” lëshohet kundër baktereve të ndyra, ekziston mundësia për të zgjidhur problemin dhe jo për të krijuar një të ri.
Por mikrobet që janë miqësore me ne jetojnë jo vetëm në zorrët: ato janë në veshë, në hundë, në ijë - në përgjithësi, kudo. Sa mirë funksionojnë mund të ndikojë në shëndetin e lëkurës tuaj. Është logjike që filluan të shfaqen përgatitjet për kujdesin e baktereve të dobishme jashtë. Njërën prej tyre, Mother Dirt, e kontrollova veten.
ROLEVE, SHAMPON DHE SPRAY BAKTERIALE
Kompleti im është shampo, shkumë për fytyrën dhe trupin dhe llakun aktual AO + mjegull, i cili përmban baktere oksiduese të amoniakut. Këto thërrime ushqehen me amonium, të cilin trupi e prodhon kur ne djersitemi. Dy të tjerët janë pa baktere. Thjesht përbërësit e tyre detergjent nuk e dëmtojnë mikrobiomën e lëkurës.
Shishet më janë dërguar në ambalazh me blloqe ftohëse (porosinë e kam bërë në SHBA, por kompania ka transport ndërkombëtar). Atëherë nuk keni nevojë ta ruani produktin me baktere mjegull AO + në kushte të veçanta. Epo, vetëm nëse keni nxehtësi ose të ftohtë ekstrem në banesën tuaj. Faqja e internetit Mother Dirt madje ka një shpjegim se bakteret në spray do t'i mbijetojnë lehtësisht rrezeve X në kontrollin e aeroportit, por është më mirë ta merrni kavanozin në bagazhin tuaj të dorës. Qeni do ta mbajë udhëtimin në bagazh, por kafshët tuaja shtëpiake, bakteret, mund të jo.
Prodhuesi shkruan për shampon dhe larjen universale të fytyrës dhe trupit se ato eliminojnë papastërtitë, por nuk vrasin bakteret e dobishme.
Megjithatë, çdo sapun apo xhel dushi pa substanca antibakteriale si nuk ndikon në mikrobiotën e lëkurës.
Mikrobiolog, doktoraturë në mikrobiologji, autor blogu Gjërat e mia Karina Pokusaeva shpjegon: “Agjentët antibakterialë ndikojnë në mikrobiomën tonë të lëkurës në të njëjtën mënyrë që antibiotikët ndikojnë në bakteret e zorrëve. Ato kontribuojnë në shfaqjen e rezistencës ndaj antibiotikëve (ata thjesht pushojnë së vepruari ndaj patogjenëve), ngatërrojnë sfondin tonë hormonal dhe kanë një efekt kancerogjen. Në fakt, ne nuk kemi nevojë fare për sapun antibakterial. E zakonshme është në gjendje të heqë 99 për qind të të gjitha baktereve patogjene, por ato të mirat thjesht lahen dhe menjëherë pas procedurave të ujit fillojnë të shumohen dhe rivendosin koloninë e tyre në lëkurë."
Kjo është, në fakt, Mother Dirt Washer dhe Shampo janë produkte të zakonshme miqësore ndaj lëkurës për 15 dollarë secila. Nëse çmimi është i justifikuar, varet nga të gjithë për të vendosur.
pas
Para, gjatë dhe pas përdorimit. Meqenëse nuk jam një blogere bukurie, nuk e mendova të fotografohesha në të njëjtën dritë.
KONTROLLO PËR VETEN
Dhe lavaman, është gjithashtu një mjet për dush, dhe shampo mund të përdoret si zakonisht. të cilën e bëra. Në faqen e internetit të kompanisë ka informacione që disa bëjnë edhe pa kondicioner, por jo të gjitha. Jam përpjekur të kapërcej balsam dhe maska disa herë. Por flokët e mi të gjatë të lyer me kaçurrela nuk e vlerësuan këtë qasje. Asnjë fatkeqësi nuk ndodhi, thjesht kaçurrelat ishin të forta dhe të shprishura - mjaft e pritshme.
Gjatë përdorimit të shampos, unë vizitova dy herë masterin tim të flokëve - ajo nuk kishte ankesa për kokën time. Shampo Mother Dirt nuk shkaktoi acarim, i lava flokët mirë - derisa u kërcit. I kombinuar me kondicionerin dhe produktet e zakonshme të kujdesit të lëkurës, ky është një produkt normal. Edhe pse, përsëri, pyetja është për çmimin. Për 8 dollarë, unë blej shampo jo më keq.
Pikërisht e njëjta histori me pastruesen. Meqenëse nuk kam blerë diçka sinqerisht të tmerrshme për një kohë të gjatë, arrij në përfundimin se pothuajse të gjitha mjetet për larje në kategorinë e çmimeve të mesme janë të njëjta. Nuk mund të them që pas kalimit në pastruesin e fytyrës dhe trupit nga Mother Dirt, lëkura ime shkëlqeu disi veçanërisht. Megjithatë, as nuk u përkeqësua, që është shumë. Dhe vetë mjeti është i këndshëm për t'u përdorur - është rrahur në një shkumë të ajrosur, nuk ka një erë të keqe kimike të ndonjë flladi oqeani ose paçuli, Zoti më fal.
Pjesa argëtuese është mjegulla AO +, një llak që mund të aplikohet në lëkurën e pastruar të fytyrës dhe trupit ose mbi produktet tuaja të kujdesit të lëkurës, disa herë në ditë nëse ju pëlqen.
Isha aq i dashuruar me ilaçet pro- dhe prebiotike të zorrëve saqë shpresoja të shihja një ndryshim për mirë që nga aplikimi i parë. Unë prisja magjinë: që lëkura, si me magji, të shpëtonte nga të gjitha papërsosmëritë, të shkëlqente, të ndalonte së yndyrosuri dhe të shpëtonte përgjithmonë pikat e zeza dhe skuqjet e vogla. Por, mjerisht, mrekullia nuk ndodhi - as në ditën e parë, as pas 2 muajsh përdorimi. Acidi hialuronik dhe pilingët funksionojnë shumë më mirë për mua sesa bakteret qesharake.
Ju gjithashtu mund të spërkatni veçanërisht vendet e djersitjes - sqetullat, ijët, këmbët.
E mora paketën në kulmin e verës, ndaj vendosa të ecja ashtu, jo më deodorant. Por këtu duhet theksuar se unë nuk jam vetëm i guximshëm, por as personi më i djersitur në botë, ndaj nuk vura re një ndryshim thelbësor.
Dhe më pas i dhashë baktereve të mia një test ekstrem. Në traditat më të mira të reklamave, njërën sqetull e lyeja me deodorant të zakonshëm dhe tjetrën e spërkata me AO + mjegull. Dhe në këtë formë u nisa në një udhëtim rrugor 6-orësh - në vapë, kur as klimatizimi dhe as dritaret e hapura nuk më shpëtojnë.
Cfare mund te them. Asnjë ilaç i vetëm nuk ka pasur sukses 100 për qind. Deri në fund të udhëtimit, i mbuluar me pluhur, miza dhe thërrime , ndjeva pak erë nga të dyja anët.
Në përgjithësi, ju prisni pak më shumë nga produkti 49 dollarë.
QASJE SHKENCORE
Krijuesit e Mother Dirt thonë se ka shkencë pas kozmetikës së tyre. Njëherë e një kohë, bakteret oksiduese të amoniakut kolonizuan natyrshëm lëkurën tonë, por tani, për shkak të përbërësve agresivë të kozmetikës, ne jemi të detyruar t'i aplikojmë ato me qëllim. Vërtetë, hulumtimi i cituar nga kompania po kryhet nga një startup me bazë në Kembrixh. Aobiome , në fakt, nga ky laborator filloi historia e markës Mother Dirt. Por nuk ka vepra të tjera që konfirmojnë përfitimet e AOB për lëkurën.
Vetë ideja e kolonizimit të lëkurës me baktere të dobishme është interesante. Se sa e realizueshme është sot nuk është shumë e qartë.
“Kozmetika probiotike funksionon. Por si probiotikët oral, ai funksionon shumë individualisht. Ne nuk e dimë se çfarë i mungon lëkurës sonë - bakteret A ose I. Nëse gjithçka është në rregull me A dhe ne ende i shtojmë ato në krem, nuk do të ketë asnjë efekt, "shpjegon Karina Pokusaeva. Ajo beson se një kozmetikë probiotike mund të provohet nëse keni ekzemë, për shembull. Por do të jetë shumë më e rëndësishme dhe më efektive që lëkura ta zgjidhë problemin nga brenda.
"Ka shumë studime që tregojnë se me dysbiozën në lëkurë - dermatit atopik - mikroflora e zorrëve është gjithashtu e shqetësuar tek njerëzit," thotë mikrobiologu. - Ne e dimë se mikroflora e zorrëve ka një efekt shumë të fortë në të gjitha sistemet e trupit dhe se shumë dermatite dhe ekzema trajtohen duke marrë probiotikë nga brenda. Duke përmirësuar mikrobiotën e zorrëve, ne kështu stimulojmë sistemin imunitar në mënyrë që problemet e jashtme të largohen.”
Por Karina nuk këshillon përzierjen e një kremi ose locioni nga probiotikët e zorrëve në shtëpi. Megjithatë, temperatura brenda trupit, me të cilën janë mësuar ndihmësit tanë të vegjël, është më e lartë se në sipërfaqe. Ka shumë të ngjarë që bakteret në fytyrë të vdesin shpejt, të dekompozohen dhe të irritojnë lëkurën. Keni nevojë për të?
TOTAL
Është e mundur që bakteret oksiduese të amoniakut, si bakteret e tjera të dobishme, të jenë të mjaftueshme në lëkurën time dhe nuk kërkohen të tjera. Nuk kam probleme, tharje të tmerrshme apo përmbajtje vaji, kam përdorur pastrues antibakterial, ndoshta 20 vjet më parë, dhe më pas jo për shumë kohë. Unë ushqej mikrobiotën time të zorrëve në mënyra të ndryshme, më pëlqen ta vidhos atë të dobishme për të dhe lakër turshi në mënyrë që kolonitë bakteriale në zorrën time të mbështesin me sukses sistemin tim imunitar. Prandaj, nuk ndjeva ndonjë efekt të veçantë nga kozmetika probiotike.
Unë sugjeroj të presim derisa të ketë më shumë shkencë pas trajtimeve të lëkurës me probiotikë. Ndërkohë, përdorni atë vetëm nëse ka një problem që të gjitha mjetet e tjera të provuara nuk kanë arritur ta përballojnë. Dhe, më e rëndësishmja, kujdesuni për mikrobiotën tuaj që në moshë të re!
Foto: Cilantro
Shkruar nga
Olena Islamkina
Une quhem Olena dhe jam lider i sektit keto. I veteshpallur sigurisht. Dhe gjithashtu një gazetar dhe biohaker. Në vitin 2012, rastësisht zbulova një dietë keto për veten time dhe papritmas humba disa kilogramë më tepër, u shpëtova nga migrena, alergjitë dhe aknet, u bëra energjike dhe produktive, e ekuilibruar dhe e lumtur.. Por tema e Dieta ketogjenike nxori shpejt nga blogu im vaksinat, OMGJ-të dhe ushtrimet për të pasme të forta, dhe unë vetë kam kryer disa kurse dhe jam bërë specialiste e ushqimit keto. Unë me të vërtetë dua që sa më shumë njerëz të dinë se ushqimi i shëndetshëm duhet të jetë i shijshëm. Dhe ushqimi i shijshëm mund të jetë një ilaç dhe një mjet biohacking. Sepse një mënyrë jetese e shëndetshme nuk është ajo që duket.
PRODUKTET E DISPONUESHME - "PASTRITËS"!Gjithçka e dobishme është afër!
Kushtojini vëmendje produkteve të zakonshme që mund të blihen në çdo treg dhe që pastrojnë trupin shumë më fort se çdo ilaç dhe në të njëjtën kohë nuk janë në gjendje ta dëmtojnë atë.
1. Lakra e bardhë
Lakra është e pasur me një sasi të madhe të fibrave dietike që lidhin metalet e rënda dhe toksinat dhe eliminohen nga zorrët. Acidet organike që përmban lakra kanë një efekt pozitiv në tretje dhe stabilizojnë mikroflora. Gjithashtu, lakra përmban një vitaminë mjaft të rrallë U, e cila vret substancat e rrezikshme dhe merr pjesë në sintezën e vitaminave dhe madje shëron ulcerat.
Mënyra e përdorimit: mund të jetë i freskët ose i thartë, ose edhe në formë lëngu.
2. Panxhari i kuq
Panxhari i kuq - pastrues trupi # 1. Panxhari përmban fibra, bakër, fosfor, vitaminë C dhe një sërë acidesh të dobishme që përmirësojnë tretjen dhe vrasin bakteret kalbëzimi në zorrë. Ai gjithashtu përmban substancën lipotropike betainë, e cila e bën mëlçinë të largojë më mirë toksinat. Panxhari rinovon trupin për shkak të acidit folik dhe kuarcit.
Mënyra e përdorimit: e zier, mund të jetë në borsch, qoftë si sallatë ose në formë lëngu.
3. Hudhra
Një thelpi hudhër përmban më shumë se 400 përbërës të dobishëm që zhbllokojnë enët e gjakut, ulin nivelin e kolesterolit në gjak dhe vrasin qelizat e glioblastomës multiforme, të cilat provokojnë kancerin. Gjithashtu, elementët që përbëjnë hudhrën shkatërrojnë bakterin Helicobacter pylori (Helicobacter pylori), i cili shkakton gastrit dhe ulçerë në stomak. Hudhra ka një efekt antihelmintik dhe vret difterinë dhe bacilet e tuberkulozit.
Mënyra e përdorimit: i freskët, mundësisht i grimcuar.
4. Qepë
Gjëja më e rëndësishme për qepët është se fitoncidet, të cilat ruhen në vajra esencialë, mund të vrasin shumicën e baktereve dhe kërpudhave në pak sekonda. Qepët ndihmojnë në përmirësimin e tretjes dhe asimilimin e lëndëve ushqyese, përmirësojnë oreksin. Qepët gjithashtu përmbajnë një sasi të madhe squfuri, i cili neutralizon dhe shkatërron të gjitha të dëmshmet në trup.
Mënyra e përdorimit: të freskëta, në sallatë ose në formë tinkture alkooli, si dhe maskë kozmetike (për aknet dhe pikat e zeza).
5. Mollët
Mollët përmirësojnë oreksin, stimulojnë prodhimin e lëngut gastrik, lehtësojnë kapsllëkun. Falë pektinës dhe fibrave, mollët stabilizojnë funksionimin e të gjithë sistemit tretës. Mollët gjithashtu shkatërrojnë agjentët shkaktarë të viruseve të influencës A, dizenterisë, Staphylococcus aureus.
Mënyra e përdorimit: të freskëta dhe vetëm me lëkurë (kjo është e rëndësishme!), Gjithashtu në formë lëngu dhe gruelli të grirë, ose mund të gatuani komposto.
6. Boronica
Boronica është një nga antibiotikët natyralë dhe antiviralët më të fortë. Pastron sistemin gjenitourinar nga bakteret e rrezikshme. Ndihmon në luftimin e formimit të qelizave kancerogjene dhe pastron mpiksjen e gjakut dhe pllakat në enët e gjakut.
Mënyra e përdorimit: Boronicat e kuqe hahen të freskëta (me sheqer) ose në formë pijesh frutash dhe lëngu ose reçeli.
7. Karotat
Përfitimet e karotave: Karotat janë të pasura me flavonoide dhe beta-karoten, të cilat mund të përmirësojnë funksionin e mëlçisë.
Një burim i shkëlqyer i vitaminës A.
Karotat janë të pasura me fibra. Përmirëson traktin gastrointestinal.
Ka një efekt antihelmintik (anthelmintik).
Promovon shërimin e plagëve dhe djegieve.
Forcon sistemin imunitar. Mbron nga viruset.
Rikthen në mënyrë perfekte shikimin. Parandalon zhvillimin e verbërisë së natës dhe kataraktave.
Kjo perime me rrënjë rekomandohet për gratë shtatzëna dhe ato në laktacion.
Parandalon kancerin. Parandalim i mirë i kancerit.
Një antioksidant i mirë. Ai largon depozitat e toksinave nga zorrët, nxit formimin e mikroflorës normale.
Mënyra e përdorimit: Për të asimiluar vitaminën A, beta-karotenin dhe kalciumin, duhet të hani karota të papërpunuara me një sasi të vogël yndyre bimore.
8. Alga deti
Përmbajtja e pasur e jodit ndihmon për të përballuar sëmundjet e gjëndrës tiroide dhe për të rimbushur furnizimin e këtij elementi në trup. Përveç kësaj, jodi është një lloj agjenti profilaktik kundër onkologjisë. Redukton rrezikun e kancerit të prostatës tek meshkujt dhe kancerit të qafës së mitrës tek femrat.
Alginatet e përfshira në përbërje ju lejojnë të heqni qafe radionuklidet, bakteret patogjene dhe toksinat.
Acidet yndyrore kontribuojnë në zbërthimin e pllakave të kolesterolit dhe kjo është një parandalim i shkëlqyer i ndryshimeve aterosklerotike në enët e gjakut, sëmundjeve koronare të zemrës, sulmit në zemër dhe hipertensionit. Dihet se edhe duhanpirësit që konsumojnë leshterik çdo ditë kanë shëndet të mirë vaskular.
Parandalimi i mpiksjes së gjakut është një tjetër veti e mrekullueshme e algave të detit.
Gjethet e algave përmbajnë substanca që kimikisht janë të ngjashme me hormonet. Ato ndihmojnë për të përballuar ndryshimet e lidhura me moshën në trup dhe zhvillimin e sklerozës.
Alga deti ndihmon në normalizimin e proceseve të tretjes dhe metabolizmit, përshpejtimin e metabolizmit.
Përveç të gjitha sa më sipër, përmirëson ndjeshëm kujtesën dhe funksionin e trurit në përgjithësi.
Merret si suplement vitaminash dhe stimulues imun.
Si të përdorni: leshterik pluhur spërkatet me enët anësore, sallata, mish dhe peshk. Në vend të kripës mund të përdorni leshterik të thatë. Përveç kësaj, për të lehtësuar urinë, lakra në pluhur është e dobishme ndërmjet vakteve. Doza e rekomanduar e algave të detit pluhur është 1-2 lugë çaji në ditë, të cilat duhet të lahen me ujë.
9. Limon dhe gëlqere
Mund të përdoret në shumë pjata: ato përdoren për të shijuar peshkun dhe sallatat. Vitamina C, e cila është e bollshme në agrumet, njihet zyrtarisht nga shkencëtarët si vitamina më e rëndësishme e përfshirë në detoksifikimin. Vitamina C i bën toksinat dhe produktet e mbeturinave të tretshme në ujë dhe të ekskretohen lehtësisht nga trupi me lëngjet e tepërta.
10. Çaji jeshil
Çaji jeshil është i pasur me antioksidantë bimorë që ndihmojnë në detoksifikimin dhe detoksifikimin e trupit.
11. Arra
Arrat përmbajnë shumë argininë - ky është aminoacidi kryesor i trupit, i cili stimulon punën e pothuajse të gjitha organeve dhe sistemeve. Është gjithashtu i pasur me acide yndyrore omega-3, të cilat stimulojnë pastrimin e mëlçisë.