Një bark i rrumbullakosur është një nga shenjat e shtatzënisë. Bëhet e dukshme nga 16-17 javë të shtatzënisë, megjithatë, forma dhe lloji i trupit të gruas mund të fshehë pozicionin e ri "interesant" të nënës për një kohë më të gjatë.
Format e grave shtatzëna rriten për shkak të rritjes së mitrës. Fetusi në mitër kalon nëpër disa faza të zhvillimit, dhe gjatë gjithë periudhës embrionale nuk ka shumë peshë ose lartësi.
Në fazat e hershme të shtatzënisë, ajo formohet, e cila ngjitet në një nga muret e zgavrës së mitrës. Forma dhe veçantia e rritjes së saj varet nga vendi i lidhjes.
Sapo fetusi arrin madhësinë mesatare dhe shpaloset në një pozitë të rehatshme, format e jashtme do të ndryshojnë.
Rrumbullakimi i formave vjen nga pleksusi pubik. Në fillim, një fryrje e lehtë ndodhet nën kërthizë, dhe pastaj gradualisht ngrihet sipër.
Madhësia e "barkut" shtatzënë varet drejtpërdrejt nga mosha e shtatzënisë. Në tremujorin e parë, mungon, në të dytin, ndodh rrumbullakimi proporcional i formave. Në tremujorin e tretë, ajo ngrihet lart, duke filluar në zonën e pleksusit diellor.
Pse zgavra e barkut rritet kur mbani një fëmijë është plotësisht e kuptueshme. Mitra zmadhohet dhe del përpara, duke i zhvendosur organet përreth anash. Një bark "shtatzënë" nuk është asgjë më shumë se një mitër, brenda së cilës zhvillohet dhe rritet një foshnjë.
Varësisht se si ndodhet placenta dhe paraqitja e fetusit, fitohet forma e barkut, por sipas të dhënave të jashtme është e vështirë të përcaktohet gjinia e foshnjës dhe pesha e saj.
Karakteristika e jashtme mban epitetet e mëposhtme:
- do të lindë një vajzë e rrumbullakët;
- i mprehtë - djalë;
- i vogël - pesha e foshnjës do të jetë e ulët;
- fruta të mëdha - të mëdha.
Të dhënat janë të diskutueshme dhe nuk mbështeten shkencërisht.
Faktorët që ndikojnë në rritjen e barkut gjatë shtatzënisë
Rritja e barkut dhe ndryshimi i figurës së një gruaje shtatzënë është një faktor individual. Disa nëna në fazat e hershme mburren me barkun e rrumbullakosur, ndërsa të tjerat nuk e kanë atë as në javën e 20 të shtatzënisë.
Nga se varet dhe si të dalloni patologjinë e mundshme.
Sipas llojit të trupit
Figura femërore është e disa llojeve:
- "Mollë" - plotësia femërore, në të cilën shenja e jashtme e shtatzënisë mund të jetë e padukshme deri në fund të periudhës së gestacionit;
- "Drejtkëndëshi" i ijeve dhe shpatullave janë në të njëjtin plan, por rritja e mitrës dhe manifestimet e saj të jashtme varen nga shtresa e muskujve;
- pronarët e figurave "hourglass" dhe "dardhë" mund të mburren me forma të rrumbullakosura nga java e 14 -të e shtatzënisë;
- me llojin e figurës "trekëndësh i përmbysur" (shpatullat janë më të gjera se ijet), shtatzënia bëhet e dukshme pak më vonë, megjithatë, kur parametrat maten në zyrën e gjinekologut, vërehet rritja dhe zmadhimi i mitrës.
Sa më e dendur të jetë një grua, aq më shumë pozicioni i saj fshihet. Shtimi në peshë konsiderohet si pasojë e ushqyerjes së dobët dhe shpërndarjes së shtresës së yndyrës mbi muskul.
Një lloj trupi i dobët nënkupton një zgjatje të qartë të mitrës, pa depozita të tepërta anash. Sidoqoftë, sfondi hormonal "gjë" e paparashikueshme mund të ndikojë në parametrat e jashtëm të gruas shtatzënë.
Nga numri i shtatzënive
Në nënat primipare, ajo është e vendosur lart. Shtresat muskulare të mitrës nuk janë të shtrirë dhe mbajnë mirë formën e tyre.
Sa më shumë lindje në histori, aq më i fortë është barku i ngjitur në gji.
Nga numri i foshnjave në stomak
Nuk do të jetë e tepërt të përdorni produkte higjienike për shenjat e shtrirjes.
Video interesante: Si ndryshon barku gjatë shtatzënisë
Kështu që ju jeni shtatzënë! Tani jeta juaj do të ndryshojë ndjeshëm. Dhe ne do t'ju tregojmë se si barku juaj do të rritet dhe ndryshojë nga jashtë dhe çfarë do të ndodhë brenda, si të reagoni ndaj ndjesive të caktuara dhe si t'i afroheni momentit të lindjes të përgatitur dhe të lumtur.
Madhësia dhe forma e barkut gjatë shtatzënisë
Si rregull, pasi mësuan për shtatzëninë e dëshiruar, vajzat e reja fillojnë të presin që barku të jetë i dukshëm dhe shpesh shqetësohen kot. Barku bëhet i dukshëm për të tjerët në rreth 13-15 javë. Kur jeni shtatzënë me binjakë, barku bëhet i dukshëm tashmë nga 11 javë dhe më pas rritet më shpejt.
Dinamika e rritjes së barkut sipas muajve kalendarikë.
Madhësia dhe forma e barkut është shumë individuale dhe varet nga:
Pesha dhe lartësia origjinale e mamit
- shtim i përgjithshëm në peshë
- stërvitje sportive, zhvillim i muskujve të barkut, qëndrim
- prania e një ose dy fetuseve në zgavrën e mitrës
- pesha e fetusit
- pozicioni i fetusit (gjatësor, tërthor, i zhdrejtë)
- paraqitja e fetusit (koka ose legeni)
- placenta previa
- sasia e lëngut amniotik, i cili rritet në mënyrë të pabarabartë gjatë shtatzënisë (medium i lëngshëm biologjikisht aktiv që është brenda membranave gjatë shtatzënisë, rrethon fetusin dhe është mjedisi i tij natyror)
- shtatzënia e parë ose e përsëritur
Ndryshe nga shumë besime dhe besime, forma e barkut nuk varet nga gjinia e fëmijës. Në rastin e placentës previa dhe paraqitjes breech të fetusit, barku do të jetë më i rrumbullakosur, pjesa paraqitëse është e lartë (ka një distancë midis nyjës pubike dhe barkut të poshtëm).
Fotografia e parë tregon barkun e një primipari, do të jetë më "akut", dhe e dyta është shumëfishe, për shkak të aparatit ligamentoz të dobësuar, duket disi i tharë.
Necessaryshtë e nevojshme të regjistroheni tek mjeku obstetër-gjinekolog i klinikës antenatale brenda 12 javëve. Çdo vizitë tek mjeku do të masë perimetrin e barkut, lartësinë e fundusit të mitrës dhe peshën trupore.
Lartësia fundore (VDM) është distanca në centimetra midis skajit të sipërm të nyjës pubike dhe fundit të mitrës.
Perimetri i barkut (OJ) - matet në centimetra në nivelin e kërthizës.
Bazuar në këto të dhëna, mund të konkludojmë për ritmin e zhvillimit të foshnjës tuaj. Më poshtë është një tabelë nga e cila do të zbuloni se sa duhet të peshojë një fëmijë në secilën fazë të zhvillimit dhe çfarë "rritje" duhet të jetë.
Pesha dhe rritja e fetusit sipas muajve
| Periudha e shtatzënisë (në muajt hënor) | Gjatësia e frutave në cm | Pesha e frutave në kg |
| Fundi i muajit të parë | 0.8 | - |
| Fundi i 2 -të | 2-2.5 | - |
| 3 -të | 7-9 | 0.03-0.04 |
| 4 | 10-16 | 0.04-0.05 |
| 5 | 16-25 | 0.2-0.25 |
| 6 -të | 25-30 | 0.6-0.75 |
| 7 -të | 30-35 | 1.2-1.5 |
| 8 -të | 35-40 | 1.6-1.8 |
| 9 -të | 40-45 | 2-2.4 |
| E 10 -ta | 45-55 | 3-3.5 |
Ju duhet të dini se çfarë BMR duhet të jetë normale për periodat tuaja. WDM në centimetra korrespondon përafërsisht me periudhën në javë (në 32 javë 32 cm, etj.). Mbetja prapa treguesve normalë mund të tregojë ngadalësim të rritjes së fetusit për arsye të ndryshme. Sidoqoftë, madhësia e vogël e fetusit nuk është gjithmonë një shkak alarmi, mund të ndodhë që ju dhe bashkëshorti juaj të jeni të shkurtër dhe të brishtë, dhe atëherë situata juaj do të quhet "fetus i vogël kushtetues". Të gjitha përfundimet duhet të bëhen nga mjeku juaj që udhëheq shtatzëninë.
Rezultatet e matjes WDM regjistrohen në grafik. Rezultatet tuaja janë zakonisht brenda intervalit të specifikuar.
Varësia e lartësisë së fundusit të mitrës nga kohëzgjatja e shtatzënisë
Shtimi i përgjithshëm i peshës (OPV) për shtatzëninë normalisht duhet të jetë afërsisht 7-16 kilogramë. OPV varet nga pesha fillestare e trupit, nënat shtatzëna me mungesë peshe fitojnë më shumë se gratë me një peshë fillestare normale ose obezitet.
Lëvizja e parë në bark
Së bashku me rritjen e barkut, ju filloni të përjetoni ndjesi të reja. Më emocionuese prej tyre është lëvizja e parë e fëmijës. Përzierja është një nga treguesit e mirëqenies së një fëmije, lëvizjet shumë të dhunshme, të dhimbshme ose, përkundrazi, lëvizjet e rralla dhe të dobëta duhet të paralajmërojnë. Në primiparas, lëvizja e parë vërehet në rreth 20 javë, në shumëllojshmëri në 16 javë. Nëse nëna është e hollë, pa peshë të tepërt, atëherë ajo mund të fillojë të ndiejë lëvizje pak më herët. Lëvizjet e fëmijës fillimisht ndihen nga gruaja si "flluska" ose "goditje" nga brenda, dhe nga 24 javë si dridhje pa dhimbje nga brenda, ndonjëherë të shoqëruara me një rritje afatshkurtër të tonit të mitrës.
Fëmija është në lëvizje të vazhdueshme, duke përjashtuar periudhat e gjumit. Në 20 javë, ai bën rreth 200 lëvizje në ditë, në 26-32 javë, numri i lëvizjeve rritet në 600, dhe pastaj aktiviteti fizik gradualisht zvogëlohet, kjo është për shkak të rritjes së fetusit. Nëna shtatzënë nuk i ndjen shumicën e lëvizjeve.
Aktiviteti fizik varet nga faktorët e mëposhtëm:
Gjendja emocionale e një gruaje (një gjendje stresuese mund të shkaktojë lëvizje jashtëzakonisht të dhunshme, kjo është për shkak të një rritje të nivelit të glukozës dhe adrenalinës në gjak)
- aktiviteti fizik (lëvizjet ndihen më të forta dhe më të shpeshta kur nëna është në pushim)
- koha e ditës (më shpesh fëmija do të jetë më aktiv në mbrëmje dhe gjatë natës)
- të ushqyerit e nënës (në gjendje urie dhe pasi keni ngrënë ushqim të ëmbël, lëvizjet janë më aktive dhe të dallueshme)
- tingujt e ambientit (foshnja mund të reagojë ndaj tingujve me zë të lartë, veçanërisht me dridhje, rritje të lëvizjes, ose anasjelltas, të zbehet)
- ndikimet prekëse (kur goditni barkun, kur ekzaminoni një mjek, fëmija mund të fillojë të lëvizë më aktivisht)
- qëndrim i pakëndshëm i nënës për një kohë të gjatë (lëvizjet bëhen jo vetëm aktive, por edhe të dhimbshme).
Ju duhet të njiheni me teknikat e thjeshta për numërimin e lëvizjeve të fetusit dhe të dini se çfarë është normale dhe çfarë duhet të jetë alarmante.
Metoda Cardiff bazohet në numërimin e lëvizjeve për 12 orë, nëna përcakton vetë kohën e fillimit të studimit. Shënohen koha kur filloi numërimi dhe koha kur ndodhi përzierja e dhjetë. Nëse lëvizja e dhjetë e fetusit ka ndodhur më herët se 12 orë më vonë, atëherë numërimi mund të ndalet. Nëse fëmija nuk bën dhjetë lëvizje brenda 12 orëve, kërkohet një konsultë e detyrueshme me një mjek.
Metoda e Sadowski bazohet në numërimin e lëvizjeve të fetusit pas darkës nga ora 19.00 në 23.00 (në mbrëmje dhe pas ngrënies, lëvizjet e fëmijës duhet të rriten). Nëna shkruan kohën e fillimit të numërimit dhe shtrihet në anën e saj të majtë (ky pozicion rrit aktivitetin motorik të fëmijës). Nëse fëmija bën dhjetë ose më shumë lëvizje gjatë orës së parë, atëherë numërimi mund të ndalet. Nëse do të kishte më pak lëvizje, atëherë gruaja duhet të vazhdojë të numërojë më tej lëvizjet e fetusit. Një shenjë alarmante prognostike është një ngadalësim i lëvizjeve të fetusit më pak se dhjetë brenda dy orësh, në këtë rast një konsultë urgjente mjekësore është e nevojshme.
KUJDES! Një shenjë e tmerrshme është një rënie e mprehtë e aktivitetit motorik ose mungesa e plotë e lëvizjes së fëmijës. Nëse nuk ndjeni asnjë lëvizje për më shumë se 6 orë, duhet menjëherë të kontaktoni obstetër-gjinekologun tuaj. Mund të shkoni te mjeku obstetër-gjinekolog ose të telefononi një ambulancë.
Për të sqaruar situatën, mjeku do të kryejë studimet e mëposhtme:
Auskultimi (dëgjimi) i tingullit të zemrës së fëmijës duke përdorur një stetoskop obstetrik.
Normalisht, rrahjet e zemrës së një fëmije janë 120-160 rrahje në minutë dhe duhet të jenë të qarta dhe ritmike.
CTG (studimi kardiotokografik) është një metodë kërkimore që pasqyron rrahjet e zemrës së foshnjës, sasinë e lëvizjeve të tij dhe aktivitetin kontraktues të mitrës. Gjatë ekzaminimit, dy sensorë janë ngjitur në bark me rripa të veçantë, njëri në projeksionin e zemrës së fëmijës, i dyti në cepin e djathtë të mitrës. Hulumtimi zgjat 15-40 minuta (koha minimale informative). CTG mund të kryhet nga 30-32 javë. Nëse rrahjet e zemrës janë monotone, pa nxitim (nxitim), atëherë gruas shtatzënë mund t'i kërkohet të kthehet në anën tjetër ose të ecë, pastaj të përsërisë regjistrimin.
Ekografia me dopplerometri (regjistrimi i rrjedhjes së gjakut në enët e mitrës dhe kordonit të kërthizës) kryhet në raste të dyshimta.
Bazuar në studimin, ekzaminimin dhe të dhënat e hulumtimit, mjeku do të bëjë një përfundim në lidhje me gjendjen e foshnjës tuaj dhe do të japë rekomandime.
Dhimbje barku gjatë shtatzënisë
Përveç lëvizjeve të fëmijës, mund të përjetoni dhimbje të llojeve të ndryshme. Në fazat e hershme (deri në 22 javë), tërheqja dhe goditja e dhimbjeve në pjesën e poshtme të barkut mund të tregojë:
Abort i kërcënuar (abort)
- patologji akute gjinekologjike (shtatzëni ektopike, rrotullim i kistës vezore)
- shtrirja e aparatit ligamentoz, ristrukturimi i vendndodhjes së organeve për shkak të rritjes së mitrës (më shpesh vërehet tek gratë që kishin menstruacione të dhimbshme dhe / ose të parregullta para shtatzënisë)
- funksionim jo i duhur i zorrëve, spazma
- dhimbje barku renale
Në një datë të mëvonshme (22 javë ose më shumë), ne mund të mendojmë për:
Kërcënuar lindjen e parakohshme
- kërcënimi i heqjes së dhëmbëve (nëse ka pasur një prerje cezariane më parë)
- shkëputja e parakohshme e një placente të vendosur normalisht
- patologji akute gjinekologjike (kequshqyerja e nyjes fibroide, rrotullimi i kisteve të vezoreve)
- dhimbje barku të zorrëve
- dhimbje barku renale
- patologji kirurgjike akute (apendicit akut)
Gjatë periudhës së implantimit (në javët e para të shtatzënisë), mund të ketë dhimbje tërheqëse afatshkurtra në pjesën e poshtme të barkut (tërheqja e stomakut), të lokalizuara mbi gji, të cilat ndalen vetë, nuk rriten dhe nuk rriten shoqëruar me ankesa të tjera (dobësi e rëndë, nauze, shkarkim nga trakti gjenital, mos jepni djathtas ose majtas). Normalisht, ai vetëm pak mund të "tërheq stomakun" në fazat e hershme, kur ndodh implantimi. Dhe atëherë nuk duhet të ketë ndjesi tërheqëse. Dridhje, lëvizje, ton afatshkurtër pas ekzaminimit në një karrige - kjo është norma, por jo dhimbja.
Dhimbja në rajonet iliakale të djathtë ose të majtë, duke u rritur dhe duke shkaktuar tension në murin e përparmë të barkut, të cilat përfundimisht çojnë në dhimbje të mprehta, të shoqëruara me dhimbje dhe shoqërohen me marramendje, deri në humbjen e vetëdijes, nauze, ndonjëherë shkarkime të përgjakshme nga trakti gjenital, mund tregojnë një shtatzëni ektopike (tubale) me formimin e një tubi të këputur ose patologji tjetër akute gjinekologjike (rrotullimi i kistës vezore, gjakderdhje në kist).
Tërheqja e dhimbjeve mbi gji, e shoqëruar me një rritje të tonit të mitrës dhe, në disa raste, shkarkimi i përgjakshëm, njollosës janë një gjendje urgjente dhe tregojnë një kërcënim të mundshëm të abortit.
Nëse dhimbja është periodike, spastike në natyrë, përhapet në të gjithë barkun dhe shoqërohet me fryrje, kapsllëk, dëgjoni një "gjëmim" në bark, atëherë ka shumë të ngjarë që po flasim për mosfunksionim të zorrëve dhe ia vlen të rishikoni dietën nga duke shtuar më shumë perime të freskëta, bollgur, kumbulla të thata, kajsi të thata dhe, nëse është e nevojshme (me kapsllëk për më shumë se tre ditë), përdorni supozitorë të glicerinës 1 herë në ditë në mënyrë rektale.
Nëse ka kolit në bark, dhimbjet janë të një natyre gjuajtëse dhe lokalizohen në të djathtë ose në të majtë, japin në shpinë dhe shoqërohen me urinim të dëmtuar (i vështirë për të urinuar, dhimbje, ngërçe, ndryshim i ngjyrës së urinës në e errët, kafe, e turbullt), atëherë mund të keni dhimbje barku renale.
Në një periudhë prej më shumë se 22 javësh, dhimbjet periodike të tërheqjes mbi gji, të shoqëruara me një rritje të tonit të mitrës, mund të tregojnë kërcënimin e lindjes së parakohshme.
Nëse keni pasur një prerje cezariane dhe në një periudhë prej më shumë se 22 javësh ka dhimbje të mprehta mbi gji që nuk kanë periodicitet, ndoshta në rritje dhe të shoqëruara me simptoma të përgjithshme (dobësi, marramendje, nauze) dhe një ngadalësim ose mungesë të lëvizjet e fetusit, atëherë duhet të përjashtoni një gjendje të frikshme - këputje mbresë pas operacionit në mitër.
Patologjia kirurgjike akute gjatë shtatzënisë mund të paraqitet me simptoma të pazakonta dhe një vendndodhje atipike të dhimbjes. Duhet të paralajmërojë dhimbjet që filluan në epigastrium (zona "nën lugë"), hipokondriumi i duhur dhe pastaj zbriti në anën e djathtë, rajoni suprapubik.
KUJDES! Dhimbja në barkun e poshtëm nuk trajtohet më vete në asnjë mënyrë. Nëse keni ankesa, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj obstetër-gjinekolog. Në rast vështirësie në bërjen e një diagnoze, do të ekzaminoheni nga specialistë të tjerë të ngushtë (kirurg, urolog) dhe do të përshkruhen studime shtesë (ultratinguj i organeve të brendshme dhe veshkave, teste të përgjithshme të gjakut dhe urinës, dhe të tjera).
Lëkura në bark gjatë shtatzënisë
Me përparimin e shtatzënisë, ju gjithashtu vini re ndryshime të veçanta të lëkurës si shenjat e shtrirjes dhe pigmentimi.
Shenjat e shtrirjes janë plagë të brendshme të lëkurës, ato ndodhin për shkak të shtrirjes së lëkurës, fibrat e elastinës grisen dhe zëvendësohen me ind mbresë. Bilanci i ndryshimit të shpejtë të hormoneve dhe rritja e shpejtë e barkut janë fajtorë për këtë. Shenjat e shtrirjes janë të vështira për t'u parashikuar.
Parandalimi konsiston në ecje të rregullt, veshje të brendshme të veçanta anatomike dhe masazh të butë ditor me lëvizje rrethore duke përdorur kremra të veçantë të miratuar për gratë shtatzëna. Masazhi është kundërindikuar tek gratë, shtatzënia e të cilave vazhdon në sfondin e kërcënimit të ndërprerjes, pasi ky është stimulim shtesë i muskujve. Ju mund të përdorni kremra për strijat e markave MamaComfort, Vichy, Avent, Sanosan, Chicco Mamma Donna, Clarins, Bioterm. Kremrat dhe xhelat duhet të blihen nga një farmaci dhe të kenë një certifikatë higjienike dhe të jenë të shënuar "hipoallergjike" ose "të testuar për alergenet" dhe duhet të miratohen për përdorim në gratë shtatzëna dhe gjidhënëse. Nëse nuk doni të përdorni kozmetikë, mund të masazhoni me vaj ulliri të ngrohur, bajame ose vaj jojoba, kakao dhe farë rrushi.
Gjatë shtatzënisë, ushqimet e pasura me kalium (rrush të thatë, kajsi të thata, banane, dardha) dhe një regjim optimal të pirjes (ujë mineral akoma, pije frutash natyrale, çaj jeshil deri në 2 litra në ditë, nëse nuk ju këshillohet të kufizoni lëngjet) e dobishme.
Pigmentimi është një ndryshim në ngjyrën e lëkurës (errësim ose ndriçim) në zona të caktuara.
Njollat e pigmentuara mund të formohen jo vetëm në bark, por edhe në fytyrë (në ballë, mjekër, rreth syve, në pjesën e sipërme të faqeve, buzën e sipërme, ose si një hark nga tempulli në tempull), ana e brendshme të kofshëve, halos të gjëndrave të qumështit, thithkave. Në bark, pigmentimi shfaqet si një vijë (shirit Alba) që shfaqet nga 10 javë.
Shirit Alba në bark
Përsëri, duke hedhur poshtë besimet, le të themi se pigmentimi nuk varet në asnjë mënyrë nga gjinia e fëmijës. Kjo është përsëri fajtore për çekuilibrat hormonalë, si dhe stresin. Gratë me njolla kanë më shumë gjasa të kenë pigmentim. Pas lindjes, pothuajse të gjitha njollat e moshës zhduken, ose bëhen shumë më të zbehta.
Gratë shtatzëna këshillohen që të shmangin ekspozimin e tepërt në diell dhe të marrin acid folik (ose preparate metafoline) në dozën e përshkruar nga mjeku. Nëse keni akoma njolla pas lindjes dhe ju shqetëson, është e mundur të korrigjoni tonin e lëkurës në kozmetologji (peeling kimik ose lazer, terapi gërryese, mesoterapi).
Nëse lëkura e murit të përparmë të barkut, kur ngjeshet në një dele, merr formën e një "lëvore limoni" - kjo tregon edemë. Me siguri, ënjtja e murit të barkut shoqërohet me ënjtje të këmbëve, këmbëve dhe duarve. Kjo gjendje kërkon konsultim me një obstetër-gjinekolog (nëse është e nevojshme, dhe një terapist) dhe i nënshtrohet trajtimit.
Bark para lindjes
Një shtatzëni me afat të plotë është midis 37 javëve dhe 41 javëve, që është një mesatare prej 280 ditësh (duke llogaritur nga dita e parë e menstruacioneve të fundit) ose 10 muaj obstetrik. Ose 9 muaj kalendarikë.
Barku para lindjes "fundoset" sepse koka e foshnjës shtypet kundër hyrjes në legenin e vogël dhe fundi i mitrës bëhet pak më afër kërthizës se më parë. Për disa, stomaku fundoset 2-4 javë para lindjes, ndërsa për të tjerët gjatë vetë lindjes.
Si e dini nëse barku juaj ka rënë?
Ka episode afatshkurtra të ndjenjës se stomaku "kthehet në gur"
- urth dhe belching zhduken
- frymëmarrja bëhet më e lehtë sepse mitra nuk ushtron më presion mbi diafragmën
- ka siklet gjatë ecjes dhe uljes
- dëshira për të urinuar bëhet më e shpeshtë
- ndjesi të pazakonta shfaqen në perineum, tërheq në pjesën e poshtme të shpinës
Pyetjet e shpeshta në lidhje me barkun tek gratë shtatzëna:
1. A kam nevojë të vesh një fashë?
Një mbajtëse është një pajisje e veçantë ortopedike për të mbështetur barkun dhe për të lehtësuar shtyllën kurrizore:
Një grua shtatzënë duhet të udhëheqë një mënyrë jetese aktive, të ecë shumë, në këtë rast, fashë ndihmon për t'i bërë ballë ngarkesës për një kohë më të gjatë
- muskujt e dobët të dyshemesë së legenit dhe murit të përparmë të barkut, të mbështetur nga një fashë, shtrihen më pak
- pozicioni i ulët i fetusit (fashë nuk lejon që fëmija të zbresë para kohe)
- shtatzëni e shumëfishtë
- mbresë në mitër pas prerjes cezariane ose miomektomisë (zvogëlimi i presionit në plagët)
2. Kur mund ta zbuloni seksin e fëmijës?
Specialistët me ultratinguj përcaktojnë gjininë, duke filluar në 15 javë.
3. A mund ta vizitoj pishinën?
Isshtë e mundur dhe e nevojshme nëse nuk ka kundërindikacione për këtë (kërcënimi i ndërprerjes së shtatzënisë, kolpiti). Uji relakson muskujt e barkut dhe heq ngarkesën në shpinë. Ngarkesat duhet të jenë të arsyeshme, të rregullta dhe të kombinuara me ushtrime të frymëmarrjes, gjë që ju lejon të përgatiteni pjesërisht për lindjen e fëmijëve. E njëjta gjë vlen edhe për notin në det dhe ujërat e ëmbla.
4. Nga cila fazë e shtatzënisë nuk duhet të flini në bark?
Në tremujorin e parë, gjumi i një gruaje shtatzënë nuk ndryshon nga gjumi i një gruaje jo shtatzënë, nga 12 javë mitra fillon të dalë për shkak të artikulimit pubik, gjumi në stomak lejohet nëse është i përshtatshëm për grua shtatzënë. Si rregull, gratë përjetojnë siklet psikologjike ("duke fjetur mbi një fëmijë") dhe refuzojnë këtë pozicion, duke preferuar të flenë anash ose të vënë jastëkë nën bark. Nga rruga, një jastëk i veçantë për gratë shtatzëna tani është i popullarizuar, gjithashtu do të jetë i dobishëm kur ushqeni një fëmijë.
5. Kur nuk rekomandohet të shtriheni me shpinë?
Nuk rekomandohet të shtriheni në shpinë pas 16 javësh, pasi mitra shtatzënë ngjesh enët e mëdha. Kjo shkakton një rënie të rrjedhjes së gjakut në placentë, dhe fëmija përjeton urinë me oksigjen, dhe gjithashtu provokon marramendje dhe zbehje në vetë gruan.
6. Si do ta kuptoj që tashmë jam duke lindur?
Nëse kontraktimet kalojnë rregullisht në pesë minuta për 30-45 sekonda, mund të jeni i sigurt se ky është fillimi i punës. Duhet të shkosh në spital. Një tregues tjetër urgjent për të shkuar në spital është kullimi i ujit. Nëse ujërat janë tërhequr, nuk mund të hezitoni, përndryshe, me një periudhë të zgjatur pa ujë, fëmija mund të vdesë.
Le të mos ju trembë gjithçka që lexoni, por vetëm t'ju ndihmojë të lundroni në një realitet të ri dhe emocionues. Mos kini frikë të konsultoheni edhe një herë me mjekun, shëndeti juaj dhe shëndeti i fëmijës tuaj është i një rëndësie të madhe.
Ne gjithashtu ju rekomandojmë që ta përfshini partnerin tuaj në përvojën e të gjitha momenteve të rëndësishme kurdo që të jetë e mundur. Përgjegjësia fillon me foshnjën e palindur. Dhe mbështetja e një partneri do të shërbejë si sfondi më i favorshëm për rrjedhën e shtatzënisë dhe lindjes. Bëhuni të mëdhenj dhe të shëndetshëm!
Duket se përgjigja është e qartë: barku rritet sepse një fëmijë rritet në të, dhe kjo ndodh në të gjitha nënat e ardhshme në të njëjtën mënyrë, sepse çdo shtatzëni normale zgjat 9 muaj. Në fakt, gjithçka është shumë më e ndërlikuar, dhe veçoritë e rritjes së barkut mund t'i tregojnë mjekut shumë ...
Shumica e nënave të ardhshme nga fazat më të hershme të shtatzënisë janë të interesuara për pyetjen, kur barku fillon të rritet te gratë shtatzëna dhe sa shpejt do të rritet. Natyrisht, madhësia e barkut dhe shkalla në të cilën rritet mund të ndryshojnë ndjeshëm nga gruaja në grua. Kjo është për shkak të veçorive të zhvillimit të shtresës nënlëkurore të yndyrës dhe veçorive të zorrëve të një gruaje shtatzënë. Në fund të fundit, një rritje në bark në fazat e hershme mund të jetë plotësisht e palidhur me një rritje në madhësinë e mitrës. Mund të rritet për shkak të ngrënies së tepërt, ose të bëhet vizualisht më e madhe për një periudhë kohe për shkak të rritjes së prodhimit të gazit.
Dhe këtu zmadhimi i mitrës gjatë shtatzënisë normalisht ndodh përafërsisht në të gjitha nënat në pritje. Duke filluar nga javët e para pas konceptimit, ekziston një rritje graduale e fetusit brenda mitrës, një rritje në masën muskulore të vetë mitrës, një rritje në vëllimin e lëngut amniotik. Shkalla e këtyre ndryshimeve vlerësohet nga një obstetër-gjinekolog gjatë ekzaminimeve të rregullta të një gruaje, duke bërë një përfundim në lidhje me rrjedhën e saktë të shtatzënisë dhe zhvillimit të fetusit. Shumë e vogël Në tremujorin e parë, mitra ndodhet brenda legenit të vogël të një gruaje dhe nuk ngrihet mbi kockën pubike, kështu që "barku", si rregull, nuk është ende i dukshëm për të tjerët. Në këtë fazë, mjeku vlerëson madhësinë e vetë mitrës. Nga 12 javë të shtatzënisë, fundi i mitrës (pjesa e sipërme e tij) ngrihet në buzë të kockës pubike, dhe tashmë mund të ndihet përmes murit të barkut. Tani, gjatë çdo vizite, mjeku mat lartësinë e fundusit të mitrës me një shirit matës të zakonshëm, duke përcaktuar korrespondencën e këtij parametri me moshën e gestacionit. Përafërsisht lartësia e fundusit të mitrës në centimetra korrespondon me moshën e gestacionit në javë.
Kur do të jetë barku i dukshëm
Rritja aktive e mitrës fillon pas 16 javësh. Rreth kësaj kohe, barku bëhet pak i dukshëm. Dhe pas javës së 20 -të, ajo rrumbullakoset edhe më shumë. Natyrisht, shkalla e "fryrjes" së mitrës varet nga pozicioni i fëmijës brenda, dhe nga karakteristikat e legenit, elasticiteti i murit të barkut.
Lëngu amniotik
Lëngu amniotik(ose lëngu amniotik) është lëngu që rrethon foshnjën në mitër. Në fazat e hershme të shtatzënisë, ato formohen nga membranat, pastaj nga gjaku i nënës dhe fëmijës, dhe pas 16 javësh, veshkat dhe mushkëritë e fetusit gjithashtu marrin pjesë në këtë proces. Sasia e lëngut amniotik gradualisht rritet nga 30 ml (në 10 javë të shtatzënisë) në 1-1.5 litra (në 37-38 javë). Por deri në fund të lindjes së një fëmije, vëllimi i tyre mund të ulet në 800 ml. Sigurisht, sasia e lëngut amniotik ndikon në madhësinë e mitrës dhe, në përputhje me rrethanat, në madhësinë e barkut të një gruaje shtatzënë.
Faktorë shtesë të rritjes së barkut gjatë shtatzënisë
Përveç karakteristikave të rritjes së mitrës, ka faktorë shtesë që ndikojnë në dimensionet e jashtme të barkut në rritje të nënës në pritje:
- Gjendja e muskujve të barkut... Shtë e qartë se sa më të fortë dhe më të dendur të jenë, aq më gjatë dhe më mirë do t'i rezistojnë shtrirjes, dhe më vonë barku në rritje do të bëhet i dukshëm për të tjerët. Kjo lidhet me faktin se me shtatzëni të përsëritura, barku shpesh fillon të shfaqet më herët se herën e parë. Në atletët dhe gratë e stërvitura, barku "shfaqet" më vonë edhe për shkak të muskujve të fortë të barkut.
- Karakteristikat e strukturës së skeletit dhe kockave të legenit kanë një ndikim të madh në madhësinë e barkut. Me pak fjalë, nënat shtatzëna të holla me një legen të ngushtë, një bark në rritje bëhet i dukshëm më herët sesa në gratë e gjata me një legen të gjerë.
- Trashëgimia... Veçoritë e rritjes së barkut gjatë shtatëzanisë tek nëna dhe gjyshja reflektohen më shpesh në shkallën e rritjes së barkut në një grua shtatzënë.
Devijimi nga norma
Siç u përmend më lart, rritja e madhësisë së mitrës gjatë pritjes së foshnjës, në kontrast me vetë barkun, ndodh afërsisht e njëjtë në të gjitha gratë, dhe ky është një tregues i rëndësishëm i rrjedhës normale të shtatzënisë.
Pse mjekët vlerësojnë me kaq kujdes shkallën e rritjes së mitrës në nënën e ardhshme? Në termat më të hershëm, kur mitra nuk ndihet ende përmes murit të barkut, mjeku mund të përcaktojë madhësinë e tij vetëm gjatë një ekzaminimi vaginal në një karrige gjinekologjike. Mospërputhja midis madhësisë së saj dhe moshës së pritshme të shtatzënisë mund të jetë një shenjë e një shtatëzënie ektopike. Kjo është një gjendje patologjike serioze kur veza nuk zhvillohet në zgavrën e mitrës, por në tubin fallopian ose në zgavrën e barkut, ose në zgavrën e legenit.
- Në fazat e hershme... Nëse madhësia e mitrës është më pak se ata tregues që duhet të jenë në fazat e hershme, kjo mund të tregojë një zhvillim jonormal të shtatzënisë. Kjo ndodh, për shembull, me një shtatzëni të ngrirë ose me defekte gjenetike, etj. Shkalla shumë e shpejtë e rritjes së mitrës në fazat e hershme mund të tregojë praninë e shtatzënive të shumëfishta. Përveç kësaj, kjo situatë është tipike për zhvendosjen e fshikëzës së tëmthit. Kjo është një patologji e shtatzënisë, kur grupet e flluskave formohen në membranën me qime të embrionit (korioni) në vend të vileve normale. Në këtë rast, në çdo kohë, mund të ndodhë gjakderdhja e mitrës, e cila, për shkak të mbirjes së enëve të gjakut, është shumë e bollshme, gjë që është e rrezikshme për nënën në pritje.
- Në gjysmën e dytë të shtatzënisë. Në fazat e mëvonshme të shtatzënisë, mospërputhja midis madhësisë së mitrës dhe moshës së shtatzënisë më së shpeshti gjendet kur ndryshon sasia e lëngut amniotik. Normalisht, vëllimi i lëngut amniotik nuk kalon 1.5 litra. Por ndodh që sasia e ujit të rritet në 2-5 litra, në raste të rralla edhe më shumë. Natyrisht, kjo nuk mund të ndikojë në madhësinë e barkut - do të jetë më shumë se normale. Kjo gjendje quhet polihidramnios, dhe, natyrisht, nuk mund të konsiderohet normale. Më shpesh, polihidramnios zhvillohet nëse një grua shtatzënë është e sëmurë me diabet mellitus, sëmundje të sistemit kardiovaskular dhe sëmundje infektive. Shkaku i ujit të tepërt mund të jenë edhe keqformimet e fetusit.
Kequshqyerja, domethënë, një rënie në sasinë e lëngut amniotik, gjithashtu mund të bëjë që madhësia e mitrës të jetë më e vogël se sa pritej. Shkaqet më të zakonshme të oligohydramnios janë sëmundjet e veshkave ose të traktit urinar të fetusit. Infeksionet, rritja e presionit të gjakut në nënën në pritje, gestoza e vonshme (një ndërlikim serioz i shtatzënisë, i manifestuar me presion të shtuar, shfaqje të edemës dhe proteinave në urinë, si dhe një mosfunksionim të placentës, si rezultat i së cilës lindja e oksigjenit dhe lëndëve ushqyese për fetusin zvogëlohet) mund të çojë në oligohidramnios. Në fazat e mëvonshme, mungesa e ujit shpesh shpjegohet me një rrjedhje të padukshme të lëngut amniotik përmes lotëve të fshikëzës së fetusit. Gjithashtu, një rënie në sasinë e ujit vërehet gjatë shtatzënisë pas lindjes paralelisht me plakjen e placentës. Përveç kësaj, dehidratimi i rëndë i një gruaje shtatzënë, pirja e duhanit dhe marrja e ilaçeve të caktuara mund të çojë në oligohydramnios.
.jpg)
Në gjysmën e dytë të shtatzënisë, madhësia e mitrës mund të shoqërohet me karakteristikat e rritjes dhe zhvillimit të fetusit. Për shembull, me një vonesë në rritjen e saj dhe zhvillimin intrauterin, mitra do të zmadhohet më ngadalë seç duhet.
Një rënie në lartësinë e fundusit të mitrës është e mundur me një pozicion të pasaktë të fetusit në mitër. Për shembull, nëse foshnja është shtrirë në bark.
Një tepricë e madhësisë së mitrës në krahasim me normën vërehet me një madhësi të madhe të fetusit, i cili, nga ana tjetër, mund të jetë pasojë e karakteristikave gjenetike dhe diabetit mellitus në nënën në pritje.
Kështu, një ndryshim në shkallën e rritjes së mitrës mund të shërbejë si një tregues i çrregullimeve të ndryshme në gjendjen e nënës dhe, më shpesh, të fetusit. Prandaj, nëse në takimin tjetër mjeku zbulon se lartësia e fundusit të mitrës nuk korrespondon me moshën e gestacionit, ai përshkruan studime shtesë për të sqaruar arsyet që çuan në një ulje ose rritje të shkallës së rritjes së barkut.
Formë barku
Me rëndësi të veçantë në gjysmën e dytë të shtatzënisë është formë barku... Nuk do të jetë një zbulim për askënd që varet kryesisht nga gjendja e muskujve të barkut. Forma ndikohet gjithashtu nga polihidramnios, një fetus i madh, numri i fetuseve, pozicioni i foshnjës në mitër (të zhdrejtë, tërthor, gjatësor, etj.). Me shtatzëninë normale dhe pozicionin e saktë të fetusit (kokën poshtë), barku ka një formë ovale, me polihidramnios bëhet sferike, dhe me pozicionin tërthor të foshnjës merr formën e një ovale tërthore. Barku i grave me një legen të ngushtë në tremujorin e tretë të shtatzënisë do të jetë i veçantë: në ato që presin fëmijën e tyre të parë, zakonisht është drejtuar, si të thuash, drejtuar lart, dhe në ato që mbajnë një fëmijë jo për herë të parë , barku shpesh është pak i tharë.
Mjekët i kushtojnë vëmendje të veçantë formë barku pak para lindjes. Nëse duket e pazakontë, atëherë është e mundur që mjeku të rekomandojë një pelviometri me rreze X - një skanim të eshtrave të legenit, i cili ju lejon të përcaktoni dimensionet e brendshme të legenit dhe t'i krahasoni ato me madhësinë e kokës së fetusit. Ky studim do të ndihmojë në përcaktimin nëse një grua do të jetë në gjendje të lindë vetë ose do të duhet të ketë një prerje cezariane. Përkundër miteve të shumta popullore, nuk ka dëshmi shkencore që gjinia e një fëmije mund të përcaktohet nga forma e barkut.
.jpg)
Shenjat e shtrirjes gjatë shtatzënisë
Shenjat e shtrirjes, ose striae - ky është një lloj defekti i lëkurës në formën e shiritave të ngushtë me onde me gjerësi të ndryshme, nga e bardha në të kuqe -vjollce. Ato shfaqen kryesisht në vendet ku lëkura është më e shtrirë - në bark, gjoks dhe vithe. Gjatë shtatzënisë, mitra rritet, dhe muri i barkut shtrihet me të. Nëse rritet me shpejtësi, dhe lëkura e nënës së ardhshme nuk është shumë elastike, atëherë shenjat e shtrirjes shfaqen në të. Sigurisht, mundësia e shfaqjes së një defekti të tillë rritet disi nëse fetusi është i madh, shpejt fiton në masë, ose nëse ka polihidramnios, por gjendja e fibrave të kolagjenit dhe elastinës është ende përcaktuese. Në fund të fundit, lëkura e njeriut është e pajisur natyrshëm me veti unike: qëndrueshmëri dhe elasticitet, falë të cilave shtrihet dhe tkurret po aq lehtë. Për shkak të një numri ndryshimesh hormonale dhe një shtimi të konsiderueshëm të peshës tek nënat e ardhshme, lëkura pjesërisht humbet karakteristikat e saj të mrekullueshme. Gjë është se hormonet, estrogjeni dhe progesteroni janë përgjegjës për zhvillimin intrauterine të fetusit, dhe përqendrimi i tyre i lartë në mënyrë të pashmangshme sjell një ulje të prodhimit të kolagjenit dhe elastinës, të cilat ndikojnë drejtpërdrejt në elasticitetin dhe butësinë e lëkurës. Këtu mund të shfaqen strijat.
Për të parandaluar shfaqjen e këtij defekti të pakëndshëm të lëkurës, veçanërisht gjatë rritjes intensive të barkut në tremujorin e tretë, duhet të monitoroni dietën tuaj në mënyrë që të shmangni shtimin e shpejtë dhe të tepërt të peshës. Përveç kësaj, ju mund të përdorni kozmetikë të veçantë për gratë shtatzëna, që përmbajnë vitamina A, E, si dhe substanca që përmirësojnë qarkullimin e gjakut në lëkurë. Meqenëse lëkura është shpesh më e thatë gjatë shtatëzanisë, hidratues mund të përdoren gjithashtu. Ato gjithashtu do të ndihmojnë në parandalimin e strijave. Veshja e një fashë gjithashtu ndihmon në mbajtjen e barkut në rritje dhe ndihmon në parandalimin e strijave.
Rritja e barkut gjatë shtatzënisë varet nga shumë faktorë. Ato kryesore janë: madhësia e foshnjës, sasia e lëngut amniotik dhe një rritje në mitër, karakteristikat fiziologjike të trupit të nënës në pritje. Ato shtesë përfshijnë stilin e jetës së një gruaje shtatzënë: preferencat e saj gastronomike gjatë 9 muajve të pritjes dhe qëndrimin e saj ndaj stërvitjes. Nuk ka dy bark të njëjtë për gra të ndryshme. Për më tepër, edhe barku i një nëne mund të ndryshojë gjatë shtatzënive të para dhe të përsëritura, sepse secila prej tyre është unike.
Jeta e femijeve
Data zyrtare e fillimit të shtatzënisë tuaj nga pikëpamja obstetrike-gjinekologjike është dita e parë e menstruacioneve tuaja të fundit. Përcaktimi se në cilën moment ka lindur jeta është ndonjëherë e vështirë, kështu që mjekët kanë unifikuar pikënisjen.
Foshnja e ardhshme rritet dhe fiton peshë që nga javët e para të zhvillimit, por deri në mesin e tremujorit të dytë, kjo rritje është aq simbolike sa praktikisht nuk ndikon në rritjen e barkut të nënës. Ekzaminimi me ultratinguj ju lejon të shihni embrionin për herë të parë në 2-3 javë të zhvillimit, diametri i vezës në këtë kohë është 2-4 mm. Në javën e 8 -të të zhvillimit (java e 10 -të obstetrike e shtatzënisë), diametri i vezës është tashmë 22 mm. Dhe pas 2 javësh të tjera, mund të flasim për treguesit e vetë fëmijës: lartësia e tij arrin 6-7 cm, dhe pesha e trupit-20-25 g. Deri në fund të javës së 16-të obstetrike, rritja do të dyfishohet, dhe pesha - 4 herë. Tani ju tashmë vëreni se barku fillon të rrumbullakoset, dhe pas 4 javësh të tjera pozicioni juaj do të bëhet i dukshëm për të tjerët. Rritja aktive e barkut gjatë kësaj periudhe i detyrohet jo vetëm zhvillimit të shpejtë të foshnjës, por edhe rritjes së vëllimit të lëngut amniotik, i cili i siguron fëmijës kushte të rehatshme të jetesës.
Habitat
Madhësia e barkut të nënës së ardhshme gjithashtu varet nga sasia e lëngut amniotik në mitër. Lëngu amniotik është shumë i rëndësishëm për zhvillimin e plotë të foshnjës: ata e mbrojnë atë nga ndikimet e jashtme të pafavorshme, krijojnë kushte për lëvizje të lirë dhe sigurojnë ushqim, duke parandaluar shtrëngimin e kordonit të kërthizës midis mureve të mitrës dhe trupit të foshnjës. Vëllimi i lëngut amniotik përcaktohet nga nevojat natyrore të zhvillimit intrauterine të foshnjës. Në fund të tremujorit të parë, nuk i kalon 100 ml, në 18 javë është tashmë rreth 400 ml, dhe në fund të tretë, deri në javën e 37-38-të të shtatzënisë, ka pothuajse 1-1.5 litra lëngu amniotik në mitër.
Shtëpi Krokhin
Mitra rritet dhe ndryshon formën e saj që në javët e para të zhvillimit të foshnjës. Para shtatzënisë, mitra peshon rreth 50-100 g, dhe i ngjan një dardhe në formë (e ruan këtë formë në muajt e parë të shtatzënisë). Në fund të muajit të 2 -të, "shtëpia e vogël" rrumbullakoset dhe bëhet pothuajse 3 herë më e madhe. Deri në tremujorin e tretë, mitra merr një formë vezake, vëllimi i saj në fund të shtatzënisë rritet me më shumë se 500 herë, dhe pesha e saj arrin 1 kg.
Sa mirë rritet mitra në shtatzëninë e hershme përcaktohet nga gjinekologu duke përdorur një skanim me ultratinguj. Kur shtrihet përtej kockave të legenit, mjeku mat lartësinë e fundusit të mitrës. Metoda e hulumtimit është e thjeshtë: distanca nga buza e sipërme e artikulacionit pubik në pjesën e sipërme të mitrës matet me një shirit matës. Numri i centimetrave duhet të korrespondojë afërsisht me moshën e gestacionit në javë. Nëse treguesit ndryshojnë ndjeshëm, gruaja ka nevojë për ekzaminim shtesë për të përjashtuar komplikimet e mundshme të shtatzënisë, për shembull, polihidramnios ose oligohidramnios.
Nuk është një çështje e diskutueshme
Forma e barkut është një subjekt i përjetshëm polemikash. Para shfaqjes së ultrazërit, u përdor për të përcaktuar "me besueshmëri" seksin e fëmijës së palindur. Shkencëtarët pajtohen se një diagnozë e tillë është vetëm një rastësi. Në realitet, forma e barkut varet nga pozicioni i foshnjës (gjatësore ose tërthore) dhe fiziologjia e nënës.
Në gratë e shkurtra dhe të trasha, stomaku duket gjithmonë më i madh se në gratë e gjata dhe të holla. Nëse nëna e ardhshme ka një legen të ngushtë, barku duket pak i theksuar, me vithe të gjera duket si një vezë. Një faktor tjetër nga i cili varet forma e barkut është gjendja fillestare e muskujve të murit të barkut. Nëse një grua është në formë të mirë fizike, nuk ka lënë pas dore ushtrimet fizike para dhe gjatë shtatzënisë, barku do të jetë i tonifikuar dhe i pastër. Por nëse muskujt nuk janë në gjendje të mirë, do të bëhet e dukshme më herët, dhe në formë do të jetë më e rrumbullakosur dhe e dobët.
Shëndeti i shtyllës kurrizore dhe muskujve të korse kurrizore është gjithashtu i rëndësishëm. Gjatë shtatzënisë, qendra e gravitetit ndryshon, barku në rritje e zhvendos atë përpara, kështu që shpina torakale dhe sakrale devijojnë prapa, dhe shpina lumbale përpara (forma S). Nëse nëna e ardhshme ka sëmundje të shtyllës kurrizore dhe muskujt e shpinës janë të dobët, barku do të duket i madh dhe i rrumbullakët.
Së bashku përsëri
Barku gjatë shtatzënive të para dhe të përsëritura mund të jetë i ndryshëm. Kur një grua përgatitet të bëhet përsëri nënë, veçanërisht nëse shtatzënitë ndodhin me një pushim të shkurtër (1-2 vjet), ka të ngjarë që barku i saj të jetë më i madh dhe "më i ulët". Në një periudhë kaq të shkurtër kohore, muskujt e murit të barkut nuk kanë kohë për të rikthyer elasticitetin, ngarkesa e çmuar zbret dhe stomaku ulet pak. Nga ana tjetër, gjatë shtatzënisë së parë, gratë shpesh nuk i mohojnë vetes asgjë dhe fitojnë peshë të tepërt, e cila reflektohet në stomak. Gjatë pritjeve të ardhshme, ata tashmë më shumë monitorojnë formën e tyre, dhe madhësia e barkut varet vetëm nga foshnja.
Rekomandohet të vishni një fashë nga java e 14 -të deri në 16 -të të shtatzënisë. Ai lehtëson stresin në shpinë dhe mbështet muskujt e barkut. por mos mbani fashë 24 orë në ditë. Nëse është e mundur, hiqeni atë për të paktën 20-30 minuta çdo 3-4 orë gjatë gjithë ditës dhe gjatë natës.
Asgjë shtesë
Shtimi i peshës gjatë shtatzënisë është një faktor i rëndësishëm për zhvillimin e duhur të foshnjës. Nëna e ardhshme duhet patjetër të mbajë shënime se sa kile shtesë po fiton. Llogaritjet e thjeshta do t'ju ndihmojnë të lundroni se cila shtesë është e saktë.
Gjëja e parë që duhet të bëni është të llogarisni indeksin tuaj të masës trupore (BMI). Bazuar në peshën tuaj normale para shtatzënisë, dhe nëse nuk e dini, peshoni veten sapo të dini për fitimin. Pra, ndajeni peshën tuaj në kilogramë me lartësinë në metra në katror. Për shembull, ju peshoni 55 kg dhe jeni 1.65 m të gjatë. BMI juaj është 19.8.
Hapi tjetër është të vendosni për normat; një tregues BMI nga 19.8 në 26 korrespondon me normën, në të cilin rast deri në fund të tremujorit të parë duhet të fitoni rreth 2 kg, II - rreth 8, dhe në fund të shtatzënisë, shtimi i peshës duhet të jetë jo më shumë se 14 kg
Nëse BMI -ja juaj është më pak se normale, në javën e 14 -të duhet të fitoni rreth 2.7 kg, në javën e 28 -të - rreth 10, dhe para lindjes, rritja duhet të jetë së paku 15 kg.
Për nënat në pritje, BMI e të cilave është më shumë se 26, treguesit janë si më poshtë: java e 14 - 1 kg, e 28 - 5.4 kg, e 40 - 9 kg.
Nëse fitoni më shumë, duhet ta diskutoni këtë me mjekun tuaj: mund të ketë rrezik presioni të lartë të gjakut, edemë dhe komplikime gjatë lindjes.
Ju ndoshta vini re se gjatë shtatzënisë, veçanërisht duke filluar nga gjysma e dytë, gjendja e lëkurës së barkut ndryshon. Si rregull, këto janë procese natyrore që lidhen me një ndryshim në nivelet hormonale dhe një shtrirje të mprehtë të lëkurës. Çfarë mund të prisni dhe si ta trajtoni atë?
Thatësi, skuqje, kruajtje, strija: hidratoni lëkurën tuaj çdo ditë me kozmetikë të veçantë për nënat në pritje, ato përmbajnë vitamina A, E, si dhe substanca që përmirësojnë qarkullimin e gjakut të lëkurës.
Venat e zgjeruara: Gjatë shtatzënisë, vëllimi i gjakut që qarkullon rritet, dhe muret e enëve bëhen më të përshkueshme. Lëkura në bark është e shtrirë, "transparente", kështu që venat janë më të dukshme. Nuk kërkohet trajtim.
Pigmentimi (njolla të errëta): është e pamundur të parandaloni shfaqjen, pigmentimi zhduket vetvetiu pas lindjes.
Rritja e rritjes së flokëve: do të ndalet pas lindjes, nuk kërkohet trajtim.
Barku gjatë shtatzënisë është objekt i vëmendjes së ngushtë të nënave në pritje. Shpesh, vetëm pasi mëson për një pozicion interesant, një grua shtatzënë fillon të shikojë barkun e saj ende të sheshtë. Disa nëna mezi presin shfaqjen e barkut të rrumbullakosur, ndërsa të tjera kanë frikë të ndryshojnë figurën e tyre.
Në të vërtetë, barku ndryshon më së shumti gjatë shtatzënisë dhe informon të gjithë përreth për titullin krenar të nënës së ardhshme. Për më tepër, jo vetëm madhësia dhe forma e barkut ndryshon, lëkura gjithashtu pëson ndryshime, shfaqet pigmentimi dhe ndoshta strijat (lexo "").
Si rritet barku gjatë shtatzënisë.
Madhësia e barkut në një grua shtatzënë varet nga shumë faktorë: fiziku, gjendja e muskujve, madhësia e foshnjës, vendndodhja e tij dhe sasia e lëngut amniotik. Në gratë e mëdha dhe të gjata, stomaku mund të duket vizualisht më i vogël, ndërsa tek gratë e holla, në krahasim me ngjyrën e nënës, është i madh.
Natyrisht, me shtatzëni të shumëfishta ose polihidramnios, barku do të jetë më i madh. Forma dhe madhësia e barkut gjatë shtatzënisë së parë dhe të dytë (të tretë) gjithashtu do të ndryshojnë. Me shumë mundësi, në shtatzënitë pasuese, barku do të bëhet i dukshëm më herët sesa gjatë lindjes së foshnjës së parë.
Mitra fillon të rritet pothuajse nga ditët e para të shtatzënisë, në tetë javë ajo tashmë është madhësia e një grushti, në dymbëdhjetë - madhësia e kokës së një foshnje të porsalindur. Por barku nuk është ende i dukshëm, sepse mitra është shumë e ulët dhe e mbyllur nga kocka pubike.
Vetëm pas 12 javësh, mitra fillon të dalë nga zona e legenit dhe mjeku mund të ndiejë fundin e mitrës përmes murit të përparmë të barkut. Sa më e gjatë të jetë periudha e shtatzënisë, aq më e lartë ngrihet mitra.
Në javën e 16 -të, fundi i mitrës është në mes të pubisit dhe kërthizës, dhe në 24 - në nivelin e kërthizës. Lartësia e fundusit të mitrës deri në 30 javë rritet me 0.7-1.9 centimetra në javë, në 30-36 javë-me 0.6-1.2 cm në javë, pas 36 javësh-me 0.1-0.4 shihni një javë. Pas 38 javëve të shtatzënisë, mitra, përkundrazi, mund të bjerë pak, gjë që shoqërohet me uljen e kokës së fetusit dhe fillimin e hershëm të punës.
Mjekët e klinikës antenatale pas javës së 16 -të të shtatzënisë fillojnë të kontrollojnë madhësinë e barkut. Për ta bërë këtë, në një pozicion horizontal duke përdorur një shirit matës, maten perimetri i barkut dhe lartësia e fundusit të mitrës.
Nuk ka standarde strikte për perimetrin e barkut sipas javëve ose muajve të shtatzënisë, pasi çdo grua fillimisht ka një ngjyrë shumë të ndryshme, vëllim të belit dhe shtresë yndyrore në bark. Me përparimin e shtatzënisë, perimetri i barkut duhet të rritet dhe mjeku vëren ndryshimin e tij në dinamikë.
Ka shumë gabime në matjen e perimetrit të barkut dhe lartësinë e fundusit të mitrës, kështu që këto parametra nuk kanë një rëndësi të madhe praktike. Sidoqoftë, nëse lartësia e fundusit të mitrës është shumë më pak ose më shumë se norma, atëherë mund të supozohen disa devijime. Në raste të tilla, mjeku dërgon gruan shtatzënë për një skanim me ultratinguj.
Një shirit në bark gjatë shtatzënisë.
Për shkak të ndryshimeve hormonale, pothuajse të gjitha gratë shtatzëna herët a vonë zhvillojnë një shirit pigmenti në bark. Më shpesh, një shirit në bark shfaqet në të dytin, më rrallë në tremujorin e tretë, por ndonjëherë mund të shfaqet në fazat e hershme të shtatzënisë.
Zakonisht, brezi i barkut fillon në pjesën e poshtme të barkut dhe arrin kërthizën, dhe nganjëherë edhe në gjoks. Paraardhësit tanë besuan se nëse vija është e lehtë dhe përfundon pranë kërthizës, atëherë nëna po pret një vajzë, dhe nëse është e errët dhe shtrihet në brinjë, atëherë një djalë. Por këto janë vetëm shenja popullore që nuk kanë asnjë konfirmim.
Ju nuk do të jeni në gjendje të heqni qafe shiritin në bark gjatë shtatzënisë, dhe nuk është e nevojshme, sepse kjo është vetëm dëshmi e pozicionit tuaj, ndryshimeve normale hormonale gjatë shtatzënisë. Por pas lindjes, shiriti gradualisht do të zbehet dhe do të zhduket, kështu që mos u shqetësoni. Në raste të rralla, shiriti mbetet përgjithmonë, por në çdo rast, me kalimin e kohës, do të bëhet i zbehtë, pothuajse i padukshëm.
Flokët e barkut gjatë shtatzënisë.
Të gjitha të njëjtat ndryshime hormonale ndonjëherë çojnë në faktin se një grua fillon të rritë flokët në barkun e saj. Në parim, flokët rriten në të gjithë trupin, por ato janë të lehta, të buta dhe të holla, por gjatë shtatzënisë këto qime vellus mund të bëhen më të errëta dhe për këtë arsye të bëhen të dukshme. Gjithashtu, cikli jetësor i flokëve zgjatet, domethënë ato kanë më pak gjasa të bien.
Këto efekte anësore të hormoneve të shtatzënisë mund t’i bëjnë flokët e trupit tuaj më të trashë. Pas lindjes, brenda pak muajsh, sfondi hormonal kthehet në normale dhe qimet e tepërta bien.
Sigurisht, nënat janë të turpëruara nga efekti kozmetik, por është kundërindikuar të hiqni qimet e barkut duke përdorur një epilator, procedura harduerike ose dylli të nxehtë gjatë shtatzënisë.
Flokët e trupit mund të rruhen, por kjo procedurë është e mbushur me acarim të lëkurës, infeksion dhe do të duhet të bëhet shpesh. Bettershtë më mirë të kesh pak durim dhe gjithçka do të kthehet në një gjendje para shtatzënisë. Shumë gra gjatë shtatzënisë përballen me shfaqjen e qimeve në bark, por pas lindjes, ky problem zhduket.
Një bark shtatzënë është ajo që e dallon nënën në pritje nga turma e grave të tjera, tërheq vëmendjen, shkakton dashuri dhe madje edhe zili në disa. Nuk ka nevojë të kesh frikë nga ndryshimet që i ndodhin barkut gjatë shtatzënisë, sepse e gjithë kjo është e përkohshme dhe pas lindjes së foshnjës gradualisht do të kthehet në gjendjen e mëparshme.