Largoni celulitin me një furçë. Furçë masazhi - një ilaç i thjeshtë dhe efektiv për celulitin

Çdo femër dëshiron të ketë një trup të bukur dhe një figurë të tonifikuar dhe disa arrijnë ta ruajnë bukurinë deri në pleqëri. Shumë gra zhvillojnë një pamje dhe ndjenjë të pakëndshme "lëvozhgë portokalli" me kalimin e moshës. Me fjalë të tjera, shfaqet celuliti. Ky problem është trajtuar për një kohë të gjatë. Metoda kryesore dhe më e arritshme është fërkimi, duke përdorur një furçë të veçantë masazhi.

Një furçë masazhi mund të ndihmojë në heqjen e celulitit, pavarësisht nga faza e zhvillimit, lokalizimi. Për më tepër, procedura është absolutisht pa dhimbje, nuk lë asnjë shenjë apo mavijosje në trup.

Të gjithë e dinë se celuliti është një ndryshim në strukturën e yndyrës nënlëkurore. Gungat, depresionet që krijohen nën lëkurë mund të eliminohen me masazh. Masazhi profesional i celulitit është një kënaqësi e shtrenjtë, dhe vetë-masazhi me furçë speciale është i përballueshëm dhe po aq efektiv.

Procedura stimulon proceset metabolike në të gjitha shtresat e epidermës, aktivizon qarkullimin e gjakut dhe bashkë me të furnizimin me lëndë ushqyese në yndyrën nënlëkurore. Proceset metabolike ju lejojnë të hiqni lëngun e tepërt, të përmirësoni gjendjen e epidermës.

Fërkimi në shtëpi me furçë kontribuon në acarimin e mbaresave nervore. Si rezultat, gjendja e përgjithshme e trupit përmirësohet.

Nëse dëshironi ta kryeni procedurën në shtëpi, ju nevojitet një furçë masazhi e thatë, e njëjta sipërfaqe e thatë e lëkurës. Manipulimet kryhen me lëvizje fërkimi përpara se të bëni banjë ose dush.

Efektiviteti i procedurës varet nga kohëzgjatja e saj: çdo seancë duhet të zgjasë të paktën 20 minuta. Fërkimi i thatë kryhet çdo ditë në 2-3 muajt e parë. Pas skadimit të kësaj periudhe, seancat mund të kryhen çdo të dytën ditë derisa të shfaqet rezultati, "lëvozhga e portokallit" të zhduket ose të bëhet më pak e dukshme.

Kur të arrihet rezultati i dëshiruar, fërkimi mund të kryhet 2-3 herë në javë për të ruajtur efektin.

Përfitimi

Përfitimi i manipulimeve është se, falë një modeli të veçantë lëvizjesh, ne arrijmë një përshpejtim të rrjedhjes së limfës, gjakut nga zonat problematike, përshpejtojmë proceset metabolike dhe heqim lëngun e tepërt nga qelizat.

Skema e lëvizjeve gjatë procedurës është si më poshtë:

nga këmbët tek gjunjët: lëvizje lineare nga këmbët tek gjunjët;
në kofshë dhe të pasme: lëvizje rrethore;
zona e barkut dhe gjoksit: lëvizje rrethore.

Kështu, gjatë procedurës, ne prekim të gjitha zonat problematike, prekim të gjithë trupin.

Kundërindikimet për përdorim

Kjo procedurë është pa dhimbje, por ka ende kundërindikacione: plagë, dëmtime të lëkurës - mavijosje, gërvishtje, gërvishtje dhe variçe, sepse aktivizimi i rrjedhjes së gjakut mund të shkaktojë dëmtim të enëve të gjakut që janë të shtrira dhe të dobëta.

Nëse venat me variçe kanë një lokalizim të theksuar, thjesht mund t'i anashkaloni këto vende duke masazhuar zona të shëndetshme të trupit. Gjithashtu në faqen tonë të internetit ka një artikull të veçantë për luftën kundër celulitit në venat me variçe.

Një vetë-masazh i tillë ka kundërindikacione, prandaj lexoni ato para procedurës.

Cili është mjeti më i mirë për t'u përdorur

Efektiviteti i procedurës nuk varet nga mjetet që përdorni, por nga cilësia e mjetit. Furça mund të jetë nga materiale të ndryshme, të ketë ose jo rula masazhi të ndryshëm. Si të kuptoni se cili është më i mirë dhe të gjeni opsionin më të mirë? Ne do t'ju tregojmë më tej.

Pra, të gjitha mjetet mund të ndahen në modele me qime natyrale ose dhëmbë druri, homologë prej silikoni ose gome. Të gjithë kanë shkallë të ndryshme fortësie. Dizajni mund të ndryshojë, duke përfshirë doreza, lojëra elektronike ose mbajtëse të tjera.

Me qime natyrale

Më e ngurtë, por efektive në heqjen e celulitit është një furçë me qime natyrale derri, dhëmbë druri. Fërkimi mund të bëhet në të dyja anët.

Nga celuliti prej druri

Furçat prej druri janë po aq të njohura sa edhe furçat me qime natyrale.

Për shkak se një material i tillë nuk është i aftë të shkaktojë alergji, është miqësor me mjedisin, i qëndrueshëm, fërkimi me mjete me puçrra druri është po aq efektiv sa grumbulli natyral.

Silikoni

Furça silikoni e njëanshme për eliminimin e “lëvozhgës së portokallit” është mesatarisht e fortë dhe dhëmbët nuk e dëmtojnë aq shumë lëkurën gjatë masazhit të thatë. Do të jetë një opsion i shkëlqyeshëm për pronarët e lëkurës së ndjeshme dhe të hollë.

Dhëmbët në të janë të vendosur në drejtime të ndryshme dhe kanë një formë të rrumbullakosur nga njëra anë.

E thatë

Larja e thatë është më e popullarizuara në mesin e grave. Falë këtij masazhi, poret pastrohen, lëkura tonifikohet, duke mos humbur shtresën e saj mbrojtëse vajore.

Me ndihmën e procedurës, efekti është i dukshëm jo vetëm nga jashtë, procesi i tretjes, qarkullimi i gjakut, funksioni i veshkave dhe rinovimi i qelizave përmirësohen. Por nuk duhet të zgjidhni një pajisje shumë të ngurtë, pasi mund të dëmtoni epidermën.

Sot, furçat e njëanshme mund të gjenden në shitje. Mjeti ka një vend për dore, dhëmbë plastike ose druri në anën tjetër. Pajisjet e njëanshme përfshijnë modele që janë të pajisura me rula rrotullues. Ato janë bërë prej plastike të qëndrueshme, të pajisura me një dorezë nga ana tjetër.

Me presion të fortë, rulët masazhojnë shtresat e thella të yndyrës nënlëkurore. Prodhuesit e modeleve të tilla pretendojnë se ato janë analoge me një aparat masazhi me rul për celulitin.

Kështu, zgjedhja e furçës duhet të bëhet në bazë të llojit të lëkurës dhe rezultatit të dëshiruar. Në të njëjtën kohë, mbani mend se heqja e lëvozhgës së portokallit është një proces kompleks dhe i gjatë. Në këtë rast, këmbëngulja dhe puna sigurisht që do të sjellin rezultate në formën e një figure të bukur.

Masazh anticelulit

Për të arritur rezultatin e dëshiruar, duhet të dini se si ta kryeni siç duhet procedurën, të ndiqni rregullat dhe të udhëhiqeni nga parimet. Nëse e kryeni masazhin në mënyrë korrekte, një rezultat i mirë është i garantuar.

Si ta bëjmë atë siç duhet? Teknika dhe parimi i realizimit

Kjo procedurë duhet të kryhet në mëngjes ose pasdite, pasi ajo forcon në mënyrë të përsosur. Por shumë gra e shpenzojnë atë duke parë shfaqjet e tyre të preferuara televizive. Kjo është sigurisht e mundur, por vetëm pasi të keni zotëruar teknikën e masazhit në përsosmëri.

Filloni procedurën nga majat e gishtave, duke lëvizur gradualisht mjetin e masazhit në zonën e zemrës. Lëvizjet duhet të jenë të lehta, të buta, vetëm pasi pjesët e trupit të jenë ngrohur, do të jetë e mundur të rritet intensiteti i presionit.

Këmbët, këmbët masazhohen me lëvizje të drejta të gjata, dhe kofshët, të pasmet - me lëvizje rrethore. Është më mirë t'i kryeni ato në drejtim të kundërt të akrepave të orës. Pas kësaj, mund të kaloni në stomak, mbrapa. Gjëja kryesore këtu është të mos e teproni, pasi mund të shfaqen probleme serioze, për shembull, prolapsi i mitrës.

Pas kësaj, ju mund të kaloni në shpatullat, krahët, pjesën e sipërme të shpinës dhe gjoksin. Lëvizjet në duar duhet të jenë rrethore, dhe në shpatulla "të gjithanshme".

Rregullat për masazh efektiv

Gjatë procedurës, duhet të respektohen rregullat e mëposhtme:

Pas masazhit, trupi duhet të jetë pak i kuqërremtë. Mbani gjurmët e lëkurës tuaj. Nëse është ndezur, manipulimet janë kryer gabimisht.
Lëvizjet duhet të jenë vetëm rrethore, të drejta dhe nga lart-poshtë.
Procedura kryhet në mëngjes ose 3 orë para gjumit.
Mos e shpejtoni procesin duke e fërkuar lëkurën më fort ose duke e shtypur mbi to. Nuk do të ketë asnjë përfitim nga kjo.
Ju nuk mund të kombinoni rrezitje dhe masazh. Mos i lani papillomat, nishanet.

Llojet e masazhit në shtëpi

Sot, në shtëpi, lehtë mund të bëni masazh të lagësht dhe të thatë. Thjesht duhet të dini rregullat dhe procedurat.

Trajtimi i lëkurës së lagësht

Pra, procedurë e lagësht.

Nëse keni zgjedhur këtë lloj masazhi, fillimisht duhet të lagni furçën e masazhit, dhe të aplikoni xhel dushi ose skrab trupi në lëkurë.

Tani mund të masazhoni trupin nga këmbët deri tek gjunjët, kofshët, të pasmet, barkun, zonën e gjoksit.

Lëvizjet rrëshqitëse duhet të fërkojnë lëkurën nga poshtë lart. Duart masazhohen nga kyçi në shpatull. Gjatë procedurës, është e nevojshme t'i kushtoni 10-15 minuta secilës zonë problematike. Më pas, mund të bëni një dush me kontrast.

Është mirë që masazhi të përfundojë me hidratues. Kjo mund të bëhet me vajin e farës së rrushit (mësoni më shumë rreth përdorimit të vajrave organikë për celulitin) ose produkte të tjera kozmetike.

Trajtim për lëkurën e thatë

Masazhi i thatë ose pastrimi i thatë i lëkurës kryhet në lëkurë të thatë. Mjekët kozmetikë dhe ekspertë të tjerë thonë se ky lloj është më efektiv, pasi përfshin muskujt dhe indin lidhës.

Parimi i këtij masazhi është i njëjtë me atë të mëparshëm: të gjitha lëvizjet drejtohen nga këmbët drejt zemrës. Pas procedurës, është e nevojshme të bëni dush, të lani grimcat e vdekura të lëkurës me xhel dushi.

Të dyja llojet e masazheve janë efektive, pas secilit prej tyre duhet të ndjehet një ndjesi shpimi gjilpërash. Masazhi i thatë anticelulit me furçë duhet të bëhet çdo ditë për 10 minuta.

Video masazh me furçë nga DreamBodyClub

Sot, lufta kundër celulitit sjell rregullat e veta në prodhimin e kozmetikës, ndaj në raftet e dyqaneve mund të gjeni kremra, xhel celuliti që aktivizojnë proceset metabolike në lëkurë, duke e shtrënguar atë. Çmimi i fondeve të tilla ndonjëherë është i frikshëm.

Shumë gra përdorin prodhimin e kozmetikës në shtëpi. Ata kanë nevojë për produkte që janë në çdo kuzhinë, janë të lira. Për shembull, mjaltë, kafe, kakao, kripë, sode, vajra esencialë, barishte mund të blihen në çdo dyqan ose farmaci.

Ato mund të përdoren vetë, duke fërkuar zonat problematike me llum kafeje, për shembull, ose mund të bëni pastrime të bazuara në kefir me pak yndyrë ose mjaltë. Masazhi anticelulit me ndihmën e produkteve të tilla jo vetëm që do të përmirësojë proceset metabolike në lëkurë, por edhe do t'i pasurojë ato me vitamina dhe mikroelemente.

Të gjitha mjetet ju lejojnë të gjeni përgjigjen e pyetjes se si të shpëtoni nga celuliti në 1 muaj, duke u dukur shkëlqyeshëm në çdo moshë.

Në mënyrë që lëkura të jetë gjithmonë e tendosur dhe e lëmuar, ajo ka nevojë për kujdes të vazhdueshëm. Në këtë rast, një furçë për celulitin është një ndihmës i shkëlqyer. Lufton në mënyrë efektive lëkurën e portokallit dhe ndihmon në humbjen e peshës. Por është e rëndësishme ta zgjidhni atë në mënyrë korrekte, duke marrë parasysh karakteristikat e lëkurës dhe të jeni në gjendje ta përdorni për të arritur rezultatin më të mirë, cilësia e saj është gjithashtu e rëndësishme.

Karakteristikat dhe efekti

Furçat e masazhit të celulitit mund të bëhen nga materiale natyrale dhe sintetike. Shpesh ato janë të pajisura me karafil druri. Të gjithë kanë shkallë të ndryshme fortësie. Dizajni është gjithashtu i ndryshëm dhe mund të përfshijë lojëra elektronike, doreza dhe mbajtëse të tjera. Të gjitha llojet janë efektive kundër celulitit.

Ju mund të arrini rezultatet e mëposhtme:

Rivendosni funksionet mbrojtëse të trupit, lehtësoni lodhjen dhe dhimbjet e muskujve.
Aktivizoni proceset metabolike në inde, e bëni lëkurën më elastike dhe më elastike.
Përshpejtoni qarkullimin e gjakut dhe limfës, ngopni indet me oksigjen dhe lëndë ushqyese dhe hiqni produktet e kalbjes prej tyre. Për shkak të kësaj, arrihet një efekt anti-celulit dhe humbje peshe.
Normalizoni funksionet e gjëndrave dhjamore, hiqni aknet.
Pastroni lëkurën nga qelizat e vdekura, filloni proceset e rigjenerimit dhe rinovimit, tonifikoni dhe rinovoni epidermën.
Eliminoni ënjtjen e indeve, që do të thotë të zvogëloni vëllimin e trupit dhe të zbutni celulitin.

Mjafton të plotësoni masazhin me kozmetikë për të rritur efektin herë pas here.

Kundërindikimet për përdorim

Por edhe një procedurë e tillë e dobishme si masazhi anticelulit me furçë ka kundërindikacionet e veta. Kjo perfshin:

1. Dëmtime të ndryshme të lëkurës, plagë, mavijosje, gërvishtje në vendin e goditjes së masazhuesit.

2. Variçe, vaza të dobësuara me mure të shtrira.

3. Infeksioni që shkakton ethe. Një masazh që stimulon qarkullimin e gjakut vetëm sa do të rrisë ngarkesën në zemër.

4. Sëmundjet dermatologjike - skuqje në lëkurë me natyrë purulente ose alergjike. Ndikimi fizik i masazhuesit do të kontribuojë në përhapjen e skuqjes.

5. Sëmundjet kardiovaskulare.

6. Sëmundjet e gjakut, çrregullimet e mpiksjes së tij.

7. Ateroskleroza.

8. Tromboflebiti.

9. Shtatzënia. Masazhi mund të rrisë tonin e mitrës dhe të çojë në abort.

10. Ushqyerja me gji. Gjatë kësaj periudhe, përdorimi i një masazhuesi nuk rekomandohet, pasi procedura përkeqëson laktacionin.

11. Prania e neoplazive.

12. Hipertensioni.

13. Nauze dhe të vjella.

14. Sëmundjet e aparatit tretës.

15. Sëmundjet inflamatore të zonës urogjenitale.

Masazhi anticelulit do të jetë i dobishëm vetëm për ata që nuk kanë kundërindikacione për këtë procedurë.

Varietetet:

Me qime natyrale. Në të njëjtën kohë, nga njëra anë, shpesh është e pajisur me dhëmbë druri.
E bërë nga druri: ekologjik, hipoallergjik dhe i qëndrueshëm.
Silikoni mesatarisht i fortë, nuk e dëmton lëkurën edhe kur ekspozohet ndaj thatësisë. Është i përshtatshëm për lëkurë të hollë dhe të ndjeshme.
Furçat mund të jenë të vetme ose të dyfishta. Ato janë të pajisura me një çarë ose rula rrotullues, dhëmbë plastike ose druri.
Roller janë analoge të një masazhuesi. Me presion të fortë, pajisja madje ndikon në shtresat e thella të yndyrës nënlëkurore.

Një produkt i mirë jep një rezultat të dukshëm pas vetëm disa procedurave. Përmirëson ndjeshëm qarkullimin e gjakut dhe ndodh rinovimi i qelizave. Ju duhet t'i përmbaheni rregullave të mëposhtme:

Një furçë masazhi e thatë nuk duhet të jetë shumë e fortë. Mund të dëmtojë lëkurën delikate.
Modelet me rula rrotullues do të masazhojnë në mënyrë perfekte shtresat më të thella të lëkurës.
Produktet me qime natyrale nuk e gërvishtin lëkurën, nuk shkaktojnë alergji dhe acarim.
Ngurtësia duhet të zgjidhet individualisht, në varësi të karakteristikave të lëkurës.
Është e nevojshme të zgjidhni një produkt cilësor pa njolla nga ngjitësi dhe një erë të pakëndshme.
Ju nuk mund të kurseni. Një artikull me cilësi të dobët mund të jetë i dëmshëm për shëndetin - të shkaktojë alergji, të gërvisht lëkurën rëndë ose thjesht të jetë i paefektshëm.
Para se të blini, duhet ta mbani në dorë. Duhet të përshtatet rehat në pëllëmbën e dorës dhe të mos rrëshqasë.

Masazheri zgjidhet sipas llojit të lëkurës dhe rezultatit të pritur. Por pa marrë parasysh se sa me cilësi të lartë është produkti, efekti i përdorimit të tij duhet të pritet jo më herët se pas disa javësh të përdorimit të rregullt. Ju mund ta përshpejtoni procesin nëse filloni të merrni ilaçin natyral Thalia.

Si të përdoret?

Ata fillojnë të gatuajnë majat e gishtërinjve, duke lëvizur gradualisht drejt zemrës. Lëvizjet e masazhit kryhen lehtësisht dhe pa probleme. Intensiteti i presionit në lëkurë rritet vetëm pasi ajo të ngrohet mirë.
Këmbët dhe këmbët masazhohen me lëvizje të drejta e të zgjatura, dhe vithet dhe kofshët masazhohen në drejtim rrethor dhe në të kundërt të akrepave të orës.
Gatuani shpinën dhe stomakun. Meqenëse këto zona janë veçanërisht të ndjeshme, lëvizjet duhet të jenë më të kujdesshme dhe të buta.
Duart masazhohen me lëvizje rrethore dhe shpatullat fshihen.

Gjatë procedurës, duhet të respektoni rregullat e mëposhtme:

Për masazh me furçë përdoren vetëm 3 lloje lëvizjesh - rrethore, të drejta dhe nga lart poshtë.
Ajo kryhet në mëngjes, pasdite ose maksimumi 3 orë para pushimit të natës, pasi forcon.
Duke dashur të përshpejtojnë rezultatin, disa përpiqen të shtypin ose fërkojnë më fort. Në asnjë rrethanë nuk duhet të bëhet kjo. Lëkura lëndohet dhe shtrihet lehtë.
Mos bëni masazh pasi keni bërë banjo dielli në plazh ose në dhomë me diell. Nën ndikimin e rrezatimit ultravjollcë, lëkura bëhet shumë e ndjeshme, e cila është e mbushur me acarim.
Është e nevojshme të sigurohet që masazhi të mos prekë nishanet dhe papillomat.
Pas procedurës, lëkura duhet të skuqet pak. Por nëse ka pasur një ndjenjë nxehtësie, atëherë masazhi është kryer gabimisht.

Ka një masazh me furçë të lagësht dhe të thatë. Të dyja janë efektive, por kanë karakteristikat e tyre. Për të parën, së pari duhet të lagni pajisjen në ujë. Një pastrim ose xhel dushi aplikohet në lëkurë. Vetëm pas kësaj, bëhet masazh, duke lëvizur nga këmbët në këmbë, kofshë dhe gjoks. Lëvizjet duhet të jenë rrëshqitëse, duke masazhuar nga poshtë lart. Çdo zonë problematike trajtohet për një çerek ore. Në fund të masazhit, lëkura hidratohet duke përdorur vaj ose krem anticelulit.

Masazhi anticelulit me furçë të thatë kryhet pa ndihmën e kozmetikës çdo ditë për 10 minuta. Ekspertët e konsiderojnë atë më efektiv, pasi përfshin si muskujt ashtu edhe indin lidhës.

Drejtimi dhe natyra e lëvizjeve gjatë masazhit të thatë janë identike. Pas procedurës, rekomandohet të bëni dush me një xhel për të larë grimcat e vdekura të lëkurës. Pas një masazhi të kryer siç duhet, duhet të ndihet një ndjesi shpimi gjilpërash.

Komentet e përdorimit

“Unë kam disa muaj që praktikoj furçën e thatë. Nuk mund ta imagjinoj jetën time pa këtë procedurë tani. Ajo më jep gjallëri dhe shëndet të mirë. Bëj masazh gjithë trupin, jo vetëm zonat problematike. Unë e kombinoj këtë metodë me një dush me kontrast. Më pas përdor një krem kundër celulitit. Trupi duket i mrekullueshëm, kam hequr qafe celulitin dhe peshën e tepërt. Mendoj se do ta bëj gjithmonë këtë masazh për të mbajtur veten në formë.”

Ekaterina, Moskë.

“Kam përdorur një furçë rul plastike për një muaj. Masazhoi kofshët, vithet dhe anët. Në të njëjtën kohë, 2 herë në javë bëja mbështjellës anticelulit. Efekti më mahniti. Celuliti u zbut, lëkura u bë elastike dhe e tonifikuar. Ndoshta kozmetika speciale që përdora dhanë kontributin e tyre, por rezultati është vërtet domethënës. Unë madje arrita të humbas 2 kg këtë muaj pa mbajtur dietë.”

Natalia, Shën Petersburg.

“Pasi lexova komentet në internet në forume dhe pashë fotot para dhe pas, vendosa t'i blej vetes një furçë masazhi. Zgjodha një produkt me dorezë dhe qime natyrale. Bëj masazh çdo ditë para dushit. Pas procedurave të ujit, unë aplikoj një agjent anticelulit. Efekti është shumë i mirë: pas rreth një muaji, pasi mata parametrat e mi, u binda se ijet ishin ulur me 3 cm. U zhduk edhe celuliti që kisha prej disa vitesh.

Lilia Koreneva, Nizhny Novgorod.

“Pasi lexova komente në rrjet për efektivitetin e furçës për dobësim, vendosa ta blej atë. Produkti ka jo vetëm qime, por edhe puçrra druri, të cilat ndihmojnë në masazhimin më të mirë të zonave problematike. Kam një muaj që përdor. Gjendja e lëkurës u përmirësua ndjeshëm, celuliti u bë më pak i theksuar, por nuk vura re asnjë rënie në peshë. Mendoj se kjo është e pamundur të arrihet pa dietë.”

Alina, Kazan.

“Kam bërë masazh sipas udhëzimeve për dy javë çdo ditë në mëngjes para një dushi me kontrast. Procedura është bërë në lëkurë të thatë. Furça e masazhit më ndihmoi të largoja celulitin. Lëkura është e freskuar, e shtrënguar. Madje vura re një plumbçe të lehtë kur u peshova. Më bëri shumë të lumtur, do të vazhdoj të përmirësoj rezultatin tim.”

Svetlana, rajoni i Moskës.

Gratë nuk ndalen para asgjëje në përpjekjen e tyre për të pasur një figurë të bukur. Fatkeqësisht, shumica e vajzave, pavarësisht nga mosha, pesha dhe trashëgimia, kanë një celulit ogurzi që i ngjan vizualisht një lëvozhgë portokalli. Stagnimi i lëngjeve në trupin e njeriut çon në shfaqjen e këtij ndryshimi patologjik të indeve. Por për ta luftuar atë, nuk keni nevojë të torturoni trupin me dieta, të shpenzoni para për procedura kozmetike, të merrni pjesë në trajnime, të gërmoni në internet në kërkim të metodave dhe këshillave të mrekullueshme.

Ushqimi jo i duhur dhe jo i plotë çon në qarkullimin e gjakut të dëmtuar, gjë që ngadalëson periudhën e kalbjes së produkteve, largimin e toksinave nga trupi. E gjithë kjo grumbullohet në qelizat dhjamore, gjë që provokon rritjen e tyre. Rezultati - ijet dhe vithet i ngjajnë një portokalli të pjekur.

Lëkurën e portokallit mund ta hiqni shpejt vetëm me veprim të drejtpërdrejtë në yndyrën e trupit, duke normalizuar qarkullimin e gjakut. Dhe gjëja e parë që të vjen ndërmend janë kozmetika e reklamuar që janë të lehta për t'u përdorur dhe nuk kërkojnë njohuri të veçanta apo aftësi profesionale. Shumica e vajzave naive, femrave besojnë vërtet në oferta të tilla joshëse. Por realiteti rezulton të jetë shumë më i ashpër se premtimet reklamuese. Pas disa muajsh përdorimi të kremrave dhe locioneve "mrekullueshëm", shfaqet depresioni dhe zhgënjimi i plotë.

Kujdes!
Cilido qoftë produkti i shtrenjtë apo i lirë kundër celulitit, problemi i riprodhimit të qelizave yndyrore është shumë më i thellë se mundësitë e kozmetologjisë. Është e nevojshme që në mënyrë të ndërgjegjshme dhe rrënjësore të zgjidhet ky problem në mënyra të tjera.

Furçë kundër celulitit- një zgjidhje radikale, e thjeshtë për problemin
Masazhi është një ilaç universal në luftën kundër lëkurës së varur dhe të varur. Një furçë masazhi do të jetë ndihmësi më i mirë në detyrën e vështirë të luftimit të yndyrës së trupit. Masazhi me furçë me celulitin nuk kërkon aftësi të veçanta, kremra të shtrenjtë dhe kohë.

Përfitimet e masazhit me furçë të thatë

Sipas kozmetologëve kryesorë evropianë, masazhi anticelulit me furçë të thatë, me përdorim të rregullt, kontribuon në:

përmirësimi i qarkullimit të gjakut;
forcimi i enëve të gjakut;
përshpejtimi i metabolizmit;
heqja e toksinave nga shtresa e sipërme e epidermës;
eksfolimi i qelizave të vdekura.

Ju mund të blini një furçë masazhi në një dyqan dhe sallon që shet produkte për kujdesin e lëkurës. Duhet të zgjidhet me kujdes, duke mos i kushtuar vëmendje formës origjinale, ngjyrës së ndritshme, çmimit.

Rregullat kryesore për zgjedhjen e një furçe masazhi anticelulit

gjatësia e dorezës duhet të jetë së paku 15 cm, nuk duhet të jetë e rrëshqitshme. Mos ngurroni të merrni furçën në duar për të kuptuar nëse do të jetë e përshtatshme ta përdorni atë;
kushtojini vëmendje materialit nga i cili është bërë furça. Druri është një opsion më i shtrenjtë, por miqësor ndaj mjedisit dhe i qëndrueshëm. Plastika, e jashtme e bukur, por jo praktike, nuk është rezistente ndaj dëmtimeve mekanike - bie;
kashtë. Villi duhet të jetë së paku 2 cm i gjatë. Masazhi me furçë të fortë kundër celulitit mund të dëmtojë lëkurën, kështu që ngurtësia e qimeve duhet të zgjidhet individualisht për çdo lloj lëkure.

Kujdes!
Larja e celulitit nuk duhet të përdoret nëse ka gërvishtje ose plagë të hapura në lëkurë. Psoriasis, ekzema, skuqja alergjike janë gjithashtu një kundërindikacion për procedurën. Masazhi anticelulit me furçë zëvendëson scrub-et e shtrenjta, peeling-et e trupit.

Llojet e furçave kundër celulitit

Furçat kundër celulitit klasifikohen sipas karakteristikave të mëposhtme funksionale:

në formën e elementeve të masazhit - rul dhe gjilpërë;
nga natyra e punës - elektrike dhe manuale;
sipas llojit të ndikimit - mekanik, dridhje.

te masazhues manual përfshijnë dorashka masazhi, furça dhe pajisje rul.

dorashka masazhiËshtë një dorashka me shumë puçrra, e cila mbahet në dorë. Një masazhues i tillë anticelulit është bërë prej plastike ose silikoni. Efektiviteti i dorashkave të masazhit është shumë i ulët dhe nuk është në kërkesë.

Masazhues me rul kanë formën e një rrote dhëmbësh me dorezë, për përdorim të përshtatshëm. Ato janë bërë kryesisht prej druri dhe plastike, në raste të rralla prej gome. Masazhuesit me rul kundër celulitit janë të mirë sepse mund të përdoren në lëkurë të thatë.

Furça për celulitin - Rregullat e përdorimit të sigurt

Ju duhet të dini se si të përdorni një furçë masazhi për celulitin në mënyrë që të mos dëmtoni lëkurën. Ka disa rregulla bazë që duhet të respektohen para çdo seance masazhi:

lëkura është absolutisht e thatë, pa kremra dhe kozmetikë. Përdorimi i hidratuesve dhe fërkimeve shtesë është një gabim i zakonshëm, veçanërisht për fillestarët. Rrëshqitja e furçës mbi lëkurë zvogëlon efektivitetin e masazhit;
furça duhet të jetë e thatë. Nëse pas seancës së parë të masazhit ka gërvishtje në trup, dhe vetë procesi shoqërohet me dhimbje të forta, është e nevojshme të derdhni ujë të valë mbi furçë për 10-15 minuta. Pastaj aksesori duhet të thahet mirë.

Si të thahet masazhi me furçë për celulitin.

Ekziston një teknikë e caktuar për kryerjen e procedurës, e cila ka nuancat e veta.

Është e nevojshme të filloni masazhin me furçë nga celuliti nga poshtë lart, pra nga thembra deri tek gjunjët. Kjo stimulon sistemin limfatik, pastron trupin nga lëngjet e tepërta. Presioni në këto zona të lëkurës duhet të jetë mjaft i fortë, por pa dhimbje të mprehta.
Pastaj, vëmendja transferohet në zonat më problematike të trupit - këto janë ijet dhe vithet. Lëvizjet rrethore masazhuese këtu duhet të jenë pak më të lehta, por ato janë ende të drejtuara lart drejt zemrës. Ne i kushtojmë vëmendje dhe kohë maksimale zonave ku lëkura e portokallit bie sa më shumë në sy.
Faza tjetër e masazhit është zgavra e barkut. Këtu, delikate dhe e prirur ndaj lëndimeve, lëkura ka nevojë për lëvizjet më të buta masazhuese. Ata duhet të imitojnë fërkimin rrethor. Nga barku, bëhet një tranzicion i qetë në zonën e shpinës. Lëvizjet përkthimore fillojnë nga beli, furça lëviz deri tek supet. Në këtë rast, presioni duhet të rritet gradualisht.
Faza e fundit është masazhimi i krahëve dhe brezit të shpatullave. Fërkimi fillon nga kyçi i dorës, më pas furça lëviz në nyjen e bërrylit dhe ndalet në shpatulla.

Masazh me furçë anticelulit - rekomandime praktike

Masazhi anticelulit në shtëpi në shtëpi me furçë mund të kryhet nga një fillestar që nuk ka njohuri dhe përvojë. Në fillim, kohëzgjatja e procedurës nuk duhet të kalojë 5-7 minuta. Me kalimin e kohës, kohëzgjatja e masazhimit të zonave problematike duhet të jetë 30 minuta, por jo më shumë.
Është më mirë të bëni masazh me një furçë të thatë nga celuliti në mëngjes herët. Një procedurë e këndshme dhe gjallëruese do të përfitojë dhe aktivizojë mbaresat nervore, do të stimulojë proceset fiziologjike të trupit. E gjithë kjo do t'ju lejojë të merrni një ngarkesë gjallërie, të mbushni trupin me energji pozitive, një hap më afër ëndrrës - një figurë ideale pa celulit.
Nuk ka rekomandime në lidhje me numrin e seancave të larjes së thatë. E gjitha varet nga dëshira e vetë vajzës për të përballuar zonat problematike. Është e vështirë për një fillestar të ripërshtatet, të mësohet me aktivitetet e përditshme. Prandaj, në fillim mund të bëni një masazh çdo të dytën ditë, por gradualisht fërkimi anticelulit duhet të bëhet një procedurë sistematike që kryhet çdo mëngjes ose mbrëmje. Duhet mbajtur mend se pa një qasje sistematike, një furçë anticelulit nuk mund të përballojë yndyrën e trupit.
Pasi të keni bërë të gjitha manipulimet, duke ngrohur lëkurën sa më shumë që të jetë e mundur, është e nevojshme të kaloni në fazën tjetër të heqjes së celulitit. Një dush me kontrast do t'ju japë një ndjenjë të pabesueshme lehtësie, dhe në të njëjtën kohë lëngim të këndshëm. Poret e lëkurës hapen dhe kanë nevojë për kujdes shtesë.
Pas larjes, trupi nuk është në asnjë rast jo me tre peshqir, por me prekje të lehta, fshijmë. Në një trup të thatë, aplikoni një krem ose locion të një teksture të ajrosur, dhe akoma më mirë, një vaj me bazë natyrale. Secili zgjedh vetë se cili ilaç është më i përshtatshëm, por hidratimi i lëkurës pas një masazhi me furçë të thatë dhe një dush me kontrast është një parakusht për të arritur rezultate.

Rregullat për kujdesin e furçës kundër celulitit

Kujdesi është i nevojshëm jo vetëm për lëkurën, por edhe për vetë furçën. Disa herë në javë, duhet të trajtohet me një zgjidhje të përgatitur nga sapuni i rrobave. Tharja e plotë e furçës së masazhit është e nevojshme në mënyrë që kërpudhat dhe mikrobet patogjene të mos fillojnë në të. Kujdesi i pasaktë dhe jo në kohë do të çojë në dëmtimin e një ilaçi efektiv për depozitat e yndyrës.

Rezultati i përdorimit të një furçe anticelulit

Tashmë pas muajit të parë të procedurës, masazhi me furçë të thatë nga celuliti, progresi bëhet i dukshëm. Pavarësisht të gjitha vështirësive dhe frikës, si përshtatja me zbatimin sistematik të procedurave, mundësia e dëmtimit të lëkurës, gërvishtjet e pakëndshme, rezultati do të jetë i dukshëm.
Me kalimin e kohës, do të ketë eksitim dhe një nxitje për të përmirësuar figurën tuaj. Nëse herët e para janë pak të dhimbshme, atëherë në të ardhmen masazhi sjell vetëm kënaqësi. Por këtu është e rëndësishme të mbani mend rregullat dhe rekomandimet.

Si rezultat i masazhit, qelizat e vdekura hiqen vërtet, lëkura bëhet e lëmuar dhe e mëndafshtë në prekje. Efekti vizual gjithashtu do të kënaqet - tuberkulat, parregullsitë do të zhduken, struktura e ashpër e shtresës së sipërme të lëkurës do të zhduket. Shumë kanë vënë re se pas aplikimit të vajit ose mjegullës në trup, mbeten shenja të bardha dhe vija që thjesht nuk përthithen në poret. Përdorimi sistematik i furçës kundër celulitit e përballon këtë problem. Qërimi në nyjet e bërrylit dhe gjurit gjithashtu do të zhduket pas disa muajsh.

Dhe nëse nuk ju pëlqen furça, mund ta provoni.

Një pikë e rëndësishme - lëkura e portokallit në kofshë dhe vithe zhduket vërtet. me një furçë të thatë do të mahnisë edhe skeptikët e zhgënjyer, të bindur. Përveç butësisë, shfaqet elasticiteti dhe rritet elasticiteti i lëkurës. Gjëja kryesore është të mos ndalemi këtu, të vazhdojmë të rritemi dhe përmirësohemi.
Masazhi anticelulit me furçë të thatë, si çdo dietë apo stërvitje, jep rezultate vetëm pas një periudhe të caktuar kohe, vepron në mënyrë kumulative.

Efektiviteti i masazhit anticelulit me furçë të thatë

Për të eliminuar "lëvozhgën e portokallit", shumë ekspertë rekomandojnë masazh me një furçë të thatë nga celuliti - përdorimi i tij lejon jo vetëm ngrohjen, por edhe pastrimin e lëkurës, duke zëvendësuar pastrimin. Procedura kryhet lehtësisht në shtëpi - pas saj, qarkullimi i gjakut në zonat problematike përmirësohet, kullimi limfatik përshpejtohet dhe proceset metabolike në qelizat dhjamore aktivizohen.

Për të kryer një ngrohje, do t'ju duhet një furçë masazhi anticelulit që zëvendëson gishtat e masazhatorit - efekti i saj qetëson sistemin nervor, hap poret e lëkurës përmes të cilave hiqet lëngu i tepërt nga indi dhjamor. Konsideroni një masazh këmbësh me furçë - efektiviteti i këtij lloji të trajtimit dhe teknika e zbatimit.

Karakteristikat e përgjithshme të procedurës

Masazhi anticelulit me furçë është një ngrohje klasike, e cila ndryshon në teknikën e ekzekutimit dhe kohëzgjatjen e procedurës. Qimet e thata veprojnë në lëkurë dhe në indin dhjamor, i cili masazhon indet e buta, ka një efekt pozitiv në enët e gjakut, muskujt dhe nervat.

Mekanizmi i veprimit bazohet në parimin e refleksit - për të marrë rezultatet e pritura, mjaftojnë 5-10 minuta masazh, gjatë së cilës gjaku dhe limfat që kanë ngecur në venat nënlëkurore dhe kapilarët përshpejtohen me furçë. Nëse, me opsionin klasik të trajtimit, gishtat kanë një efekt "më të ashpër" në indin dhjamor, atëherë fijet e thata masazhojnë dhe pastrojnë butësisht lëkurën, lajnë "lëvozhgën e portokallit" dhe ndihmojnë në eliminimin e këtij defekti kozmetik.

Interesante!
Fërkimi i thatë kundër celulitit shkakton më pak komplikime sesa masazhi klasik ose trajtimi me masazhues, pasi qimet dëmtojnë më pak shtresat e thella të indeve të buta, por ruan efektin e nevojshëm terapeutik.

Të mirat dhe të këqijat e procedurës

Masazhi me një furçë body shop është një mënyrë e shkëlqyer për të trajtuar celulitin në shtëpi. Shumë gra, pasi kanë lexuar artikuj të dobishëm dhe dhjetëra deklarata pozitive, mendojnë për këto procedura të mirëqenies. Bazuar në vëzhgimet klinike, ne ju japim një listë të të gjitha nuancave pozitive dhe negative të masazhit me furçë.

Disavantazhet e procedurave janë:

Vështirësitë në zgjedhjen e furçës - për lëkurën tuaj, ju duhet të zgjidhni një shpohet që do të gatuajë celulitin pa shkaktuar dëme dhe lëndime;
Nevoja për të zotëruar teknologjinë - çdo, qoftë edhe një teknikë e thjeshtë, kërkon aftësi të caktuara teorike dhe praktike që vijnë me kalimin e kohës;
Rezultati nuk vihet re menjëherë - edhe me lezione të vogla të lëkurës nga celuliti, efektiviteti është i dukshëm pas 5-6 procedurave, dhe në raste të rënda, do të kërkohen më shumë prej tyre.

Por masazhi me furçë ka avantazhet e tij. Kjo perfshin:

Aksesueshmëria - nëse masazhi profesional kërkon të vizitoni sallone të shtrenjta, atëherë ngrohja me furçë mund të bëhet në shtëpi;
Komoditet - me këtë trajtim të lëkurës për celulitin, mund të kryeni vetë-masazh, i cili mund të bëhet si në shtëpi ashtu edhe gjatë relaksimit në hotel ose jashtë;
Çmimi - ju duhet të shpenzoni para për një furçë vetëm një herë, dhe kaq - mund të filloni trajtimin;
Rezultati i garantuar - sipas vlerësimeve të pacientëve dhe mendimeve të mjekëve, masazhi me furçë do t'ju shpëtojë nga "tuberoziteti dhjamor" për një kohë të gjatë;
Një efekt i qëndrueshëm - nëse rezultati i dietës ose gjimnastikës është i përkohshëm, atëherë kur programi plotësohet me një masazh me furçë, manifestimet e celulitit largohen për shumë muaj;
Gjatë procedurave, trupi forcohet - në sfondin e përmirësimit të rrjedhës së gjakut dhe kullimit limfatik, proceset metabolike aktivizohen jo vetëm në këmbë, por edhe në organe të tjera. Prandaj, pas një masazhi, disa patologji të sistemit të tretjes, veshkave ose zemrës mund të zhduken.

Pasi të keni vlerësuar të mirat dhe të këqijat, mund të konkludoni se masazhi me furçë është i rëndësishëm. Nëse vendosni t'i nënshtroheni procedurave, ju rekomandojmë të studioni listën e indikacioneve dhe kufizimeve për këtë trajtim.

Indikacionet dhe kundërindikacionet

Masazhi me furçë kryhet jo vetëm në prani të “lëvozhgës së portokallit” në lëkurë, por edhe në kushte të tjera që vijnë nga çrregullime sistemike. Këto procedura janë caktuar:

Me celulitin - qimet gatuajnë "tuberozitetin yndyror" dhe nxisin shpërbërjen e lipideve të vdekura;
Në fazat fillestare të obezitetit - ky masazh aktivizon lipolizën, në të cilën digjen kaloritë e tepërta, zvogëlohet shtresa e indit nënlëkuror;
Furça masazhon lëkurën, e shtrëngon dhe e hollon trupin;
Me rrjedhje të pamjaftueshme të gjakut në këmbë - këto procedura zgjerojnë enët, duke përmirësuar qarkullimin e gjakut;
Nëse diagnostikohet hiperhidroza, furça trajton sipërfaqen e lëkurës, pastron poret dhe largon papastërtitë mikroskopike. Në kushte të tilla, djersitja e këmbëve dhe aroma e pakëndshme zhduken.

Në një shënim!
Të gjitha këto kushte trajtohen në mënyrë perfekte me një masazh me furçë të thatë. Nëse nuk ka kundërindikacione, mund të vazhdoni me siguri trajtimin.

Përveç indikacioneve të mësipërme, ngrohja në shtëpi mund të kryhet me kërkesë të pacientit - pasi procedura është e këndshme, e këndshme dhe qetëson sistemin nervor.

Masazhi me furçë është i ndaluar në kushtet e mëposhtme:

Gjatë shtatzënisë, muajt e parë pas lindjes, gjatë menstruacioneve - gjatë këtyre periudhave, enët humbasin forcën e tyre, ekziston rreziku i gjakderdhjes dhe mavijosjes;
Nëse zbulohet dermatiti, ka plagë të hapura, ka ulçera - çdo dëmtim i lëkurës mund të lëndohet, të provokojë gjakderdhje dhe reagim dhimbjeje;
Në sëmundjet e gjakut dhe enëve të gjakut (venat me variçe, tromboza, etj.), Hipertensioni arterial - masazhi është kundërindikuar në këto kushte, pasi mund të çojë në shfaqjen e simptomave negative;
Me ethe - me një rritje të temperaturës, trajtimi me masazh është i ndaluar, pasi ka çrregullime serioze në trup.

Përveç kushteve të listuara, një kundërindikacion mund të jetë çdo shkelje në shëndetin e pacientit, e identifikuar gjatë një ekzaminimi mjekësor - në këtë rast, mjeku vendos një ndalim.

Përgatitja për procedurën

Kryerja e masazhit nuk kërkon respektimin e rregullave veçanërisht të rrepta - mjafton të ndiqni një dietë dhe të udhëheqni një mënyrë jetese aktive. Me këtë qasje, në trup krijohen kushte optimale për shpërbërjen e “lëvozhgës së portokallit” në lëkurë dhe rritet efektiviteti i trajtimit. Është shumë e rëndësishme t'i përmbaheni këtyre rregullave jo vetëm para fillimit të kurseve të masazhit, por edhe gjatë tyre. Kjo perfshin:

Pajtueshmëria me dietën: përjashtoni nga dieta ushqimet e yndyrshme, të skuqura dhe të tymosura. Mundohuni të hani perime, fruta, mish pa dhjam dhe peshk, produkte qumështi, gjizë;
Pini të paktën 2 litra ujë mineral pa gaz në ditë;
Filloni të bëni gjimnastikë ose palestër;
Bëni banjë me kripë deti dy herë në javë;
Zgjidhni një furçë kundër celulitit për trupin tuaj.

Mendimi i ekspertit!
Suksesi i ngrohjes kundër celulitit varet nga përzgjedhja e furçës. Është e dëshirueshme që ajo të jetë me qime natyrale, të cilat do të masazhojnë në mënyrë të përsosur zonat problematike pa dëmtuar shëndetin. Furça shumë e fortë do të dëmtojë lëkurën, mund të shkaktojë mavijosje. Vlen gjithashtu t'i kushtohet vëmendje dorezës - duhet të jetë e gjatë, duke ju lejuar të arrini në vende të vështira për t'u arritur. Për lëkurën delikate, një dorezë plastike është e përshtatshme, për lëkurën e zakonshme, mjafton një bazë druri.

Një furçë masazhi për celulitin mund të blihet në dyqane të specializuara. Këtu janë modelet më të njohura:

Oriflame është një mundësi e shkëlqyer për masazh në shtëpi. Materiali i shpohet është najloni, laku përfaqësohet nga poliestër;
Furça e karrocerisë - përbëhet nga materiale natyrale, ka dy lloje - me dorezë të gjatë dhe të rrumbullakët. Masazhon dhe eksfoliron në mënyrë perfekte lëkurën, përmirëson mikroqarkullimin, eliminon celulitin;
Furça anticelulit Richet - përbërja e qimeve përfshin fibra meksikane të kaktusit. Produkti plotëson të gjitha parametrat për masazh, lëkura pas procedurës është e pastër, e butë dhe elastike;
Furça Rento është një produkt i bërë nga lëndë të para natyrale, është në kërkesë midis blerësve dhe ka shumë vlerësime pozitive;
Riche nga kaktusi meksikan dhe ahu - perfekt për masazh, përmirëson qarkullimin e gjakut, ngroh dhe pastron lëkurën.

Pasi të zgjidhni një furçë për masazh, mund të vazhdoni me siguri në procedurë.

Rregullat për procedurën

Konsideroni se si të bëni një masazh të thatë me një furçë celuliti. Ngrohja kryhet në lëkurë të thatë - para se të bëni dush ose banjë në mbrëmje (disa orë para gjumit). Gjatë seancës, është e rëndësishme të jeni në gjendje të përdorni furçën në mënyrë korrekte në mënyrë që të mos dëmtoni trupin. Për ta bërë këtë, duhet t'i përmbaheni rregullave të mëposhtme:

Masazhi fillon nga zona e këmbëve - përgjatë rrjedhës së limfës nga këmbët në zemër;
Mos e shtypni shumë fort lëkurën - mjafton forca e moderuar;
Lëvizjet në këmbë duhet të jenë të drejta, lineare, të drejtuara nga poshtë lart, dhe në ijet dhe mollaqe - rrethore, në drejtim të kundërt;
Mos i gatuani rajonet popliteale dhe inguinale, anën e brendshme të kofshës - këtu enët janë të vendosura afër lëkurës dhe mund të lëndohen;
Menjëherë pas masazhit, bëni një dush të ngrohtë, aplikoni vaj anticelulit në lëkurë. Pushoni 10-15 minuta.

Procedurat e para nuk duhet të kalojnë pesë minuta. Pastaj seancat mund të rriten me 2-3 herë. Gjatë masazhit, nuk duhet të ketë dhimbje, dhe lëkura duhet të jetë e kuqërremtë dhe pak e "digjet". Ngrohja me furçë të thatë duhet të kryhet 2-3 herë në javë, nëse celuliti është në fazat e hershme dhe nuk ka prekur shumë lëkurën - rezultatet e para mund të shihen pas 5-6 procedurave.

Sa efektiv është ky masazh?

Ngrohja e lëkurës me furçë të thatë është shumë e dobishme dhe ndikon në sistemin e qarkullimit të gjakut dhe atë limfatik, duke përshpejtuar qarkullimin e lëngjeve biologjike nëpër enët e gjakut. Kjo krijon kushte optimale për shkrirjen e yndyrës, shtrëngimin e ijeve dhe vitheve. Lëkura pas një trajtimi të tillë pastrohet nga papastërtitë, bëhet e njëtrajtshme dhe e lëmuar.

Interesante!
Ekspertët vërejnë vetitë e dobishme të masazhit, i cili rikthen funksionimin e organeve të brendshme, përmirëson funksionin e zemrës dhe relakson sistemin nervor.

Ju mund ta shihni qartë efektivitetin nëse shikoni foton para dhe pas procedurave:

Përpara masazhit shohim karakteristikën “lëvozhgë portokalli”, gropëza dhe gunga;
Pas një ngrohjeje, lëkura u bë e njëtrajtshme, e lëmuar dhe e tonifikuar. Këmbët dhe të pasmet e ndërtuara dukshëm.

Keni patjetër një furçë flokësh, ndoshta as edhe një furçë dhëmbësh të veçantë që e ndërroni çdo 2 muaj, por një furçë të veçantë trupi? Nëse jo, pse jo?

Masazh i thatë me një furçë të veçantë për lëkurën po bëhet gjithnjë e më popullore. Dhe jo pa arsye. Shërbimi i “masazhit të thatë” tashmë mund të gjendet edhe në qendrat e spa. Kjo procedurë ka shumë përparësi - nga lëmimi i lëkurës deri te lufta kundër celulitit.

Çfarë është masazhi i thatë dhe pse keni nevojë për të?

Masazh i thatëështë një masazh i trupit me një furçë të veçantë - pa vaj ose krem: lëvizjet e furçës mbi lëkurën tuaj në një drejtim të caktuar. Zgjedhja jonë: Furçë masazhi me ahu Försters, 1698 rubla (çmimi i rregullt 2264 rubla).

Historia e masazhit të thatë

Rusët, turqit dhe skandinavët kanë përdorur masazh të thatë për shekuj me radhë. 30 vjet më parë, mjekja finlandeze Paavo Airola ringjalli një traditë të gjatë në trajtimin e pacientëve të saj. Masazhi i thatë rekomandohet për rinovimin e lëkurës, por ky është larg nga përfitimi i vetëm.

Përfitimet e masazhit me furçë të thatë

Lufton celulitin
Forcon sistemin limfatik
Pastron lëkurën
Forcon sistemin imunitar
Stimulon punën e gjëndrave dhjamore
Shtrëngon lëkurën
Tonifikon muskujt
Stimulon qarkullimin e gjakut
Përmirëson funksionimin e sistemit nervor
Forcon dhe jep një fluks energjie

Është gjithashtu e lehtë, e shpejtë dhe e lirë!

Përfitimet e masazhit të thatë

1. Lufton celulitin

Celuliti është një ndryshim në shtresën e yndyrës nënlëkurore. Fillojnë me një ënjtje të lehtë dhe përfundojnë me tuberkuloz dhe një efekt "lëvozhgë portokalli". Për të luftuar këtë gjendje të lëkurës, një nga faktorët kryesorë është përmirësimi i qarkullimit të gjakut, të cilin furça e përballon në mënyrë të përsosur. Annette King, drejtoreshë e Dermalogica dhe Institutit Ndërkombëtar të Dermatologjisë, thotë se larja e thatë ndihmon në largimin e "toksinave të ndenjura" që formojnë probleme në indin lidhës, duke çuar në celulit.

2. Forcon sistemin limfatik

Sistemi limfatik është pjesa kryesore e sistemit imunitar të trupit. Është pjesë e sistemit tonë vaskular. Ai luan një rol të rëndësishëm në metabolizmin dhe pastrimin e qelizave dhe indeve të trupit. Larja e thatë ndihmon në stimulimin e rrjedhës së limfës në trup, eliminohet kongjestioni në sistemin limfatik dhe trupi kalon procesin e detoksifikimit në mënyrë natyrale. Për ta bërë këtë, ju duhet të pastroni traktin limfatik në drejtim të nyjeve limfatike.

3. Pastrimi i lëkurës

Do të vini re efektin e mahnitshëm të pastrimit të butë dhe të thellë të lëkurës menjëherë pas procedurës së parë të masazhit të thatë. Qimet e forta natyrale pastrojnë butësisht lëkurën (gjëja kryesore është të llogarisni saktë forcën dhe të mos e teproni). Nëse bëni rregullisht masazh të thatë, atëherë lëkura do të jetë gjithmonë e butë, e butë dhe prej kadifeje.

Qimet pastrojnë në mënyrë perfekte poret, duke hequr papastërtitë prej tyre dhe duke zvogëluar poret. Ky efekt është veçanërisht i dukshëm në fytyrë, por mos harroni se nevojitet një furçë e veçantë për masazh të thatë të lëkurës delikate të fytyrës!

4. Forcon sistemin imunitar

Masazhi i thatë përshpejton eliminimin e toksinave nga trupi. Ndihmon në mbështetjen e sistemit imunitar gjatë trajtimit të çdo sëmundjeje. Duke stimuluar enët limfatike, i gjithë trupi mund të pastrohet.

5. Stimulon gjëndrat dhjamore

Lëkura është organi më i madh i trupit tonë. Me problemet e lëkurës, funksionet e tij mbivendosen pjesërisht në veshka. Analiza kimike e djersës tregon se ajo është e ngjashme me urinën. Nëse poret janë të bllokuara me miliona qeliza të vdekura dhe papastërti të tjera, atëherë të gjitha këto produkte do të mbeten në trup, duke vendosur stres shtesë në mëlçi dhe veshka. Kjo çon në sëmundje. Për shembull, njerëzit me ije të mëdha zakonisht kanë infeksione të fshikëzës dhe lëkura në këtë gjendje lëshon një erë të veçantë të keqe. Lërini veshkat tuaja të pushojnë dhe pastroni lëkurën tuaj! Bëni masazh të thatë çdo ditë para dushit për të ndihmuar në stimulimin e qarkullimit dhe largimin e toksinave nga trupi.

6. Shtrëngon lëkurën

Masazhi i thatë shtrëngon dhe forcon lëkurën duke përmirësuar qarkullimin e gjakut, i cili ndihmon në detoksifikimin e trupit dhe zvogëlimin e shfaqjes së celulitit. Qelizat e lëkurës rinovohen çdo 24 orë, furça heq shtresën e sipërme të vjetër, duke pastruar lëkurën në sipërfaqen e shtresës së re, duke e lënë atë të butë dhe të lëmuar.

7. Tonifikon muskujt

Larja e thatë përmirëson tonin e muskujve duke stimuluar mbaresat nervore që shkaktojnë aktivizimin dhe lëvizjen e fibrave individuale të muskujve. Kjo është një teknikë e shkëlqyer për ata që nuk munden ose nuk duan të ushtrohen.

8. Stimulon qarkullimin e gjakut

Lëkura jonë merr frymë! E megjithatë, për shumicën e njerëzve, kjo rrugë jetike e detoksifikimit nuk funksionon aq mirë sa duhet. Poret bllokohen me qeliza të vdekura të lëkurës dhe mbeturina që trupi i nxjerr përmes djersës. Masazhi i thatë përmirëson qarkullimin e gjakut, duke stimuluar kështu procesin e detoksifikimit. Duke aktivizuar qarkullimin, mund të parandaloni edhe variçet.

9. Përmirëson funksionimin e sistemit nervor

Masazhi me furçë të thatë rinovon sistemin nervor duke stimuluar mbaresat nervore të lëkurës.

10. Forcon

Ky fakt nuk është vërtetuar shkencërisht, por ata që bëjnë rregullisht masazh të thatë ndjejnë një rritje të forcës dhe gëzimit pas procedurës. Ndoshta ky efekt shfaqet për shkak të përmirësimit të qarkullimit të gjakut, i cili çon në energji natyrore. Si fillim, mund të bëni masazh të thatë në mëngjes për të shmangur pagjumësinë e mundshme.

Lëkura e shëndetshme dhe që merr frymë kontribuon në shëndetin e përgjithshëm të trupit. Kur lani, poret e lëkurës suaj hapen, duke lejuar lëkurën tuaj të thithë lëndët ushqyese dhe të eliminojë toksinat.

TEKNIKË E MASAZHIMIT TË THATË

Si të bëni masazh të thatë me furçë?

Rregulli kryesor është që lëvizjet duhet të jenë nga periferia në qendër. Nga këmbët dhe nga duart në zemër.

Filloni nga këmbët, duke lëvizur lart këmbët. Lëvizjet duhet të jenë të gjata dhe të ngadalta - nga poshtë lart. Do të jetë e mjaftueshme për të bërë 10 lëvizje për secilën këmbë.
Tani duart. Filloni me pëllëmbët, më pas kaloni krahët, duke lëvizur nga duart në shpatull. Do të jetë e mjaftueshme për të bërë 10 lëvizje për secilën dorë.
Stomaku. Masazhoni lëkurën me një furçë me lëvizje rrethore në drejtim të akrepave të orës.
Të pasmet. Fshijeni furçën nga qendra jashtë në anët ose përdorni lëvizje rrethore.
Shpina dhe qafa: lëvizje përgjatë shpinës - nga poshtë lart, nga shpina në shpatull. Në qafë - nga lart poshtë. Për të bërë një masazh të thatë të shpinës, do t'ju duhet një asistent.

ME KUJDES! Mos bëni masazh të thatë në gjoks. Kjo do të ushtrojë presion shtesë mbi venat dhe enët limfatike dhe mund të shkaktojë këputje të enëve dhe venat me variçe.

Kujdes! Llogaritni fuqinë e prekjes! Mos e shtyni furçën shumë fort. Lëvizjet e buta dhe të buta janë më efektive. Lëkura duhet të jetë rozë pas një masazhi të thatë, asnjëherë e kuqe!

Kufizimet për masazh të thatë: nëse keni irritim të lëkurës, plagë ose dëmtime të tjera të vogla - prisni derisa gjithçka të shërohet! Mos e përdorni në zonat e lëkurës me nishane ose lytha të varura!

E gjithë procedura do t'ju marrë nga 3 deri në 5 minuta.

Masazh me furçë të thatë për lëkurë të ndjeshme

Nëse keni lëkurë të ndjeshme, përdorni masazh të thatë me kujdes. Përqendrohuni në ndjenjat tuaja. Nëse keni siklet, kruajtje, shihni skuqje - ndaloni menjëherë procedurën.

Vaj trupi dhe masazh i thatë

Nëse përdorni versionin klasik të masazhit të thatë, bëni një dush pas procedurës dhe aplikoni vajin e trupit në lëkurë.

Vajin mund ta përdorni edhe gjatë larjes, jo pas. Por në këtë rast, duhet të aplikoni vajin në një furçë të thatë (furçë të pastruar më parë) dhe sigurohuni që të bëni dush përpara procedurës së masazhit me furçë të thatë me vaj.

Si të zgjidhni një furçë për masazh të thatë?

Ne ju këshillojmë të zgjidhni qimet natyrale - furça të tilla do të zgjasin më shumë, dhe efekti i qimeve të holla natyrale është më i mirë se ato plastike. Shumica e furçave najloni dhe sintetike janë shumë të mprehta dhe mund të dëmtojnë lëkurën. Për procedurat e para, qimet e buta janë të përshtatshme, sepse lëkura në fillim të kursit është më e ndjeshme ndaj masazhit. Por pas disa seancave, do t'ju duhen qime më të forta. Për të mos blerë një grup furçash me butësi të ndryshme, ju këshillojmë të zgjidhni një opsion të mirë me qime të forta, thjesht rregulloni presionin: për procedurat e para, përdorni prekje të lehta. Gjithashtu për seancat e para, mund të përdorni një peshqir të ashpër.

Nëse dëshironi të bëni edhe një masazh të fytyrës së thatë, do t'ju duhet një furçë thelbësisht e ndryshme - më e vogël në madhësi dhe me qime të buta!

Mos harro! Mndërroni furçën e trupit mundeni çdo 12 muaj, sepse qimet konsumohen. Gjithashtu, mos harroni të pastroni furçën: shpëlajeni pas procedurës.

Zgjedhja jonë: Furçë masazhi me ahu Försters, 1600 rubla (ose 1440 rubla në pikën e marrjes së Herbin në Moskë).