Puberteti është një nga periudhat më të rëndësishme në jetën e një vajze. Sidoqoftë, jo çdo përfaqësues i seksit më të dobët është mendërisht dhe fizikisht i gatshëm për ndryshimet e ardhshme. Ndonjëherë ndodh që menstruacionet e para tek vajzat shkaktojnë komplekse, vështirësi në komunikimin me seksin e kundërt dhe refuzim të vetvetes.

Menstruacionet në aspektin fiziologjik

Menstruacioni i parë luan një rol të madh në zhvillimin e një vajze.. Me fillimin e tyre shënohet kalimi në statusin e gruas, sepse njeriu hyn në moshën e lindjes. Disa vjet para menarkeve, trupi fillon të prodhojë në mënyrë aktive një sërë hormonesh që provokojnë pubertetin.

menarkë- pasojë e zhvillimit të funksionit të lindjes së një gruaje, e cila karakterizohet nga gjakderdhja e parë menstruale.

Telarche - një nga fazat e pubertetit. Përcaktohet nga fillimi i rritjes së gjëndrave të qumështit.

Endometrium - membrana mukoze e mitrës.

Në të ardhmen, me arritjen e gjendjes, ndodh rinovimi i qelizave endometriale. Kjo ndodh vetëm në rastet kur veza nuk është fekonduar. Kur membrana mukoze e mitrës shkëputet, një pjesë e enëve të gjakut dëmtohet. Për shkak të kësaj, shkarkimi gjatë menstruacioneve përzihet me gjak.

Në luftën kundër të panjohurës, brezi i ri mund të ndihmohet nga prindërit, por pa njohuritë e duhura, fëmija vetëm mund të dëmtohet. Nuk është e mundur të thuhet saktësisht se në cilën moshë fillojnë menstruacionet tek vajzat. Ka një sërë faktorësh që përcaktojnë kohën e ardhjes së menarkës:

Cikli i parë menstrual është një çështje ekskluzivisht individuale. Është pothuajse e pamundur të merren parasysh të gjithë faktorët, ndaj duhet të përqendroheni në shifrat e dhëna nga ekspertët.

Kështu, sipas mjekëve, ecuria normale e pubertetit karakterizohet nga ardhja e menstruacioneve të para në moshën 11-16 vjeç. Megjithatë, periudhat e hershme dhe të vonshme nuk janë aspak të rralla.

Shpesh fillimi i hershëm i menarkës është rezultat i një predispozicioni gjenetik. Në këtë rast, duhet të konsultoheni me të afërmit më të vjetër: nënën, gjyshen, hallën. Nëse të paktën një nga të afërmit i ka filluar menstruacionet para moshës 11 vjeçare, ka të ngjarë që brezat pasardhës t'i nënshtrohen një tendence të ngjashme në zhvillimin seksual. Sipas statistikave, adoleshentët nga rajonet lindore dhe jugore arrijnë moshën e lindjes së fëmijëve shumë më herët se moshatarët e tyre nga veriu dhe perëndimi.

Nëse menstruacionet nuk kanë ardhur deri në moshën 16 vjeç, nuk duhet të vraponi me kokë te gjinekologu. Para së gjithash, duhet t'i kushtoni vëmendje ushqimit dhe sfondit emocional të vajzës. Stresi i rregullt dhe traumat psikologjike të pësuar në fëmijëri mund të shkaktojnë një vonesë në zhvillimin seksual. Për më tepër, një dietë e pabalancuar privon një person nga shumica e vitaminave dhe mikroelementeve të nevojshme, të cilat janë të domosdoshme në procesin e ristrukturimit të trupit.

Duke iu afruar menarkës

Psikika e adoleshencës shpesh nuk është e gatshme për manifestime të ndryshimeve fiziologjike në trup. Prindërit duhet të jenë vigjilentë dhe të monitorojnë me kujdes ndryshimet në pamjen dhe sjelljen e vajzës së tyre. Ka një sërë shenjash që i paraprijnë menstruacioneve të para:

• një rritje në vëllimin e gjoksit dhe ijeve;
• zhvillimi i vijës së flokëve në sqetull dhe ijë;
• rritja e përmbajtjes së yndyrës në lëkurë;
• paqëndrueshmëri emocionale.

Ndonjëherë disa ditë para ardhjes së menarkës, ka një ndryshim të mprehtë në humor. Për vajzën bëhet e vështirë të përballet me rritjen e hormoneve, kjo është arsyeja pse ajo vazhdimisht e humb durimin, bëhet nervoz dhe intolerante. Për prindërit, kjo sjellje duhet të shërbejë si një sinjal se cikli menstrual po afrohet. Në raste të tilla, është e domosdoshme të paralajmëroni vajzën se ndryshimet e humorit dhe lotët janë normale.

Pa ndihmën e një fëmije, nuk do të funksionojë të mësoni për të gjitha shenjat e afrimit të menstruacioneve. Me fillimin e moshës së duhur, ia vlen të bëni një bisedë, duke paralajmëruar fëmijën për metamorfozat e ardhshme. Fëmija duhet t'i kushtojë vëmendje disa detajeve të rëndësishme dhe të njoftojë prindërit kur ata shfaqen:

• Prania e sekrecioneve atipike në të brendshme. Në shumicën e rasteve, ato kanë ngjyrë të verdhë ose të bardhë.
• Era e sekrecioneve.
• Liri. Shpesh në shtrat ka edhe gjurmë sekrecionesh, të cilat mund të tregojnë afrimin e menarkës.
• Dhimbje koke të paarsyeshme.
• Vizatim i dhimbjes në pjesën e poshtme të barkut.

Vëmendja e prindërve dhe pjesëmarrja e fëmijës do të ndihmojë në shmangien e situatave stresuese që lidhen me pubertetin. Vajza duhet të paralajmërohet se kalimi i saj në një fazë të re të jetës, e lidhur me përgjegjësinë, do të ndodhë së shpejti.

Fillimi i një periudhe të rëndësishme

Menarkia është faza e fundit në zhvillimin seksual. Karakterizohet nga një sërë ndryshimesh fiziologjike:

• trupi fillon të prodhojë në mënyrë aktive estrogjen;
• ndodh rritja dhe zgjatja e tubave fallopiane;
• mitra rritet në madhësi;
• shtresa e endometrit trashet;
• shtresa yndyrore e labisë rritet;
• zhvillimi i mikroflorës së vaginës.

Si rezultat i të gjitha ndryshimeve, ndodh zëvendësimi i parë i shtresës endometriale, i cili shoqërohet me sekrecione gjaku. Menstruacioni i parë nuk ndryshon në intensitet. Mesatarisht, gjatë menarkës lirohen 50-150 ml gjak. Në varësi të faktorëve të jashtëm dhe të brendshëm, këto shifra mund të ndryshojnë pak.

Është e pamundur të thuhet saktësisht se si duken menstruacionet. Pamja e tyre do të varet tërësisht nga karakteristikat individuale. Ngjyra e shkarkimit përcaktohet gjithashtu nga karakteristikat e trupit. Kështu, shkarkimi mund të ketë nuanca të kuqe, kafe, kafe të errët, të cilat konsiderohen si shenjë e ecurisë normale të pubertetit. Një ndryshim i tillë në ngjyrë justifikohet nga eksfolimi i endometrit dhe prania e sekrecioneve vaginale në masa.

Menstruacionet ndihen nga shfaqja e njollave të vogla të një ngjyre të kuqërremtë në të brendshme. Në ditën e parë, zakonisht nuk ka sasi të konsiderueshme gjaku. Dita e dytë dhe e tretë ndryshojnë në intensitet. Kjo duhet të merret parasysh në rastet kur menstruacionet ndodhin në ditët e stërvitjes apo aktiviteteve sportive. Megjithatë, ndonjëherë menarke shoqërohet me njolla gjaku që mezi duken në të brendshme. Kjo nuk është aspak një arsye për panik. Me shumë mundësi, vëllimi i rrjedhës menstruale do të normalizohet deri në ciklin tjetër.

Karakteristikat e ciklit

Pra, menstruacionet e para janë prapa, megjithatë, kjo nuk është aspak një arsye për të përgjumur vigjilencën. Shumë vajza përjetojnë një vonesë pas menarkës, e cila nuk është një shenjë e qartë e një shkeljeje. Karakteristikat individuale të trupit femëror do të luajnë një rol vendimtar në formimin e ciklit. Në disa raste, menstruacionet e ardhshme duhet të presin deri në gjashtë muaj, kështu që duhet të jeni të durueshëm dhe të mos bëni panik.

Formimi i ciklit ndodh brenda pak vitesh pas ardhjes së menarkës. Gjatë kësaj periudhe, ajo mund të luhatet, të jetë e paqëndrueshme. Nëse fëmija po përjeton një vonesë, duhet të vizitoni specialistin përkatës. Ai do të shpjegojë situatën dhe do të thotë me siguri nëse dështimi është pasojë e zhvillimit të patologjisë.

Natyrisht, ndryshime të tilla domethënëse në funksionimin e trupit mund të dëmtojnë psikikën e brishtë të vajzës. Prindërit janë përgjegjës për perceptimin e pubertetit të vajzës së tyre. Për të parandaluar zhvillimin e një kompleksi inferioriteti ose refuzimin e trupit të vet, duhet të zhvillohet një bisedë, e cila është e detyrueshme për të gjithë përfaqësuesit e seksit më të dobët. Duhet të mbulohen temat e mëposhtme:

• Transformimi fizik. Fëmija, do apo nuk do, do të duhet të përballet me rritjen. Detyra e prindërve është të shpjegojnë saktë proceset që ndodhin në trupin në rritje. Është e nevojshme të preket ana fiziologjike e çështjes, t'i kushtohet fëmijës detajet e marrëdhënieve ndërseksuale, të tregohet se në çfarë moshe fillojnë menstruacionet tek vajzat dhe sa zgjasin ato. Fëmija duhet të kuptojë se ajo që po i ndodh është normale dhe çdo grua në rrugën e saj kalon këtë fazë të vështirë.
• Higjiene personale. Rrjedha menstruale është një mjet i shkëlqyer për formimin e mikroorganizmave të padëshiruar. Vajza duhet të pranojë nevojën për një dush të përditshëm. Injorimi i këtij artikulli do të çojë në zhvillimin e proceseve inflamatore në organet e sistemit gjenitourinar. Nëna duhet ta mësojë fëmijën të përdorë jastëkë dhe produkte të tjera të higjienës personale.
• rreziku i shtatzënisë. Faza e re në jetën e një fëmije vjen me disa rreziqe. Marrëdhëniet seksuale dalin në pah. Për të shmangur shtatzëninë e padëshiruar, fëmija duhet të mësohet se si të përdorë kontraceptivë. Ai gjithashtu duhet të paralajmërohet për mundësinë e prekjes nga sëmundjet seksualisht të transmetueshme dhe rreziqet e shthurjes.
• Vizitoni mjekun. Fëmija duhet të jetë i mësuar me udhëtimin vjetor te gjinekologu. Ju duhet të keni një kalendar të ciklit menstrual që do ta ndihmojë specialistin të gjurmojë se sa vite filluan menstruacionet, sa zgjatën ato dhe nëse kishte ndonjë vonesë.

Biseda duhet të jetë miqësore. Ju nuk duhet të hidhni kaq shumë informacion mbi një vajzë me shpresën se ajo do të perceptojë gjithçka saktë.

Paqëndrueshmëria emocionale mund të çojë në një reagim joadekuat, i cili mund të shmanget nga marrëdhëniet e ngrohta familjare dhe një ndjenjë besimi reciprok.

Sinjalet për të vizituar një gjinekolog

Disa devijime nga norma gjatë pubertetit tregojnë zhvillimin e proceseve patologjike në trupin e vajzës. Në raste të tilla, duhet të shkoni menjëherë te një specialist për këshilla. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet simptomave të mëposhtme:

• Menarche shfaqet para se vajza të jetë 10. Në shumicën e rasteve, një devijim i tillë është një shenjë e pubertetit të hershëm. Në të ardhmen, problemi zhvillohet në një fillim të hershëm të menopauzës, çon në ndërprerje hormonale dhe formimin e sëmundjeve kardiovaskulare.
• Menstruacioni i parë nuk ka ardhur as pas 16. Vonesa në pubertet mund të jetë rezultat i keqfunksionimeve të përgjithshme në trup.
• Cikli menstrual i paqëndrueshëm. Nëse cikli shkon rregullisht i gabuar, pavarësisht nga fakti se ka kaluar më shumë se një vit e gjysmë nga menarka, ka kuptim të kërkoni këshillën e një mjeku. Në mënyrë tipike, ky paqëndrueshmëri është rezultat i mungesës së lëndëve ushqyese ose lëndimeve të mëparshme.
• Vonesa më shumë se tre muaj. Ngarkesat e tepërta të trupit janë shkaku më i zakonshëm i vonesës. Megjithatë, rreziku qëndron në rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve infektive dhe proceseve inflamatore në trup, të cilat prishin ciklin menstrual.
• Shfaqja e dhimbjeve të forta gjatë menstruacioneve.
• Kohëzgjatja e shkurtër e menstruacioneve. Nëse periudha e menstruacioneve zgjat jo më shumë se dy ditë, mund të dyshohet për mungesë estrogjeni. Kjo ndodh me dështim hormonal ose zhvillim të pamjaftueshëm të vezoreve.

Procesi natyror i zhvillimit

Menstruacionet e para tek vajzat nuk mbartin asnjë rrezik. Ky është një proces krejtësisht i natyrshëm i zhvillimit të trupit të njeriut, i cili nuk duhet marrë me ankth apo ankth. Detyra e prindërve është të mbrojnë fëmijën nga frika e pabazë. Mund të jetë mjaft e vështirë për ta kapërcyer këtë periudhë, megjithatë, shumë breza femrash kanë vërtetuar se nuk ka asgjë për t'u frikësuar. Këto ndryshime duhet të krenohen, sepse shënojnë hyrjen në moshën madhore. Gjëja kryesore është të mos qëndroni mënjanë dhe të merrni pjesë në edukimin dhe rritjen e vajzës suaj.

Gjakderdhja menstruale nuk është një patologji, është një proces i natyrshëm në jetën e çdo gruaje, duke sinjalizuar fillimin e periudhës riprodhuese. Tek vajzat, ardhja e menstruacioneve të para (menarke) shoqërohet gjithmonë me eksitim dhe për të shmangur shumë shqetësime, duhet të përgatiteni seriozisht për këtë proces.

Çfarë është menstruacioni?

Çdo muaj, duke u përgatitur për të marrë një vezë të fekonduar, shtresa funksionale e endometriumit (veshja e brendshme e mitrës) rritet në madhësi. Nëse shtatzënia nuk ndodh, endometriumi ndahet nga mitra dhe shkatërrohet, duke kaluar përmes qafës së mitrës dhe vaginës në formën e gjakderdhjes. Një proces i tillë shpesh shoqërohet me shëndet të dobët dhe dhimbje, sidomos ditën e parë.
Ju mund të mësoni paraprakisht për fillimin e menarkës. Ndryshime të menjëhershme të humorit, zmadhimi i gjoksit, lodhja e shtuar, ngërçet e poshtme të barkut – të gjitha këto janë shenja që së shpejti vajza do të fillojë ciklin e parë menstrual në jetën e saj.

Koha e menstruacioneve të para

Norma për fillimin e menstruacioneve është 12-14 vjet. Por në realitetet e jetës moderne, rastet e menstruacioneve të hershme ose të mëvonshme janë shumë të zakonshme. Dhe nëse nënat dhe gjyshet tona kishin menarkë në moshë më të madhe, tani vërehet situata e kundërt: për shkak të pubertetit të hershëm, menstruacionet fillojnë në 10, madje edhe në 8-9 vjet. Menstruacioni i parë ndodh pas formimit të karakteristikave dytësore seksuale (shfaqja e qimeve pubike, në perineum, rritja e gjëndrave të qumështit). Para fillimit të menarkës, mund të shfaqen akne dhe pika të zeza në fytyrë.

Roli i nënës është shumë i rëndësishëm në momente të tilla. Shpesh vajzat vërejnë ndryshime në trup, por nuk e kuptojnë se çfarë po ndodh saktësisht. Në një situatë të tillë, nëna duhet t'i shpjegojë gjithçka vajzës së saj dhe të sigurojë që një gjendje e tillë është absolutisht normale për çdo vajzë.

Devijimet nga norma

Situatat e mëposhtme janë shkak për shqetësim:

• menstruacione shumë të hershme, të cilat u shfaqën para 9 vjetësh;
• mungesa e menarkeve pas 15 vjetësh.

Situata të tilla mund të tregojnë devijime mjaft serioze:

• çekuilibri hormonal dhe sëmundjet endokrine;
• prania e proceseve inflamatore.

menstruacionet e hershme

Fillimi i menstruacioneve të para më herët se normalja shkaktohet nga arsye të tilla:

• çekuilibër hormonal;
• ulje e rezervës ovariane;
• predispozicion gjenetik;
• tiparet e kushtetutës, pesha e tepërt;
• trauma mendore;
• stili i jetesës (aktiviteti i tepërt fizik);
• mungesa e lëndëve ushqyese.

Menstruacionet e hershme tregojnë pubertetin e hershëm, i cili lidhet drejtpërdrejt me gjendjen e trurit.
Patologjia e trurit që shkakton menstruacionet e hershme:

1. tumoret e hipofizës dhe hipotalamusit ose ndryshimet kongjenitale në këto zona të trurit;
2. çrregullime të impulseve nga korteksi cerebral.

Të gjitha këto patologji çojnë në një rritje të prodhimit të hormonit folikul-stimulues (FSH) dhe hormonit luteinizues (LH), të cilët aktivizojnë vezoret dhe shkaktojnë procesin e ovulacionit.
Koha e fillimit të menstruacioneve të para ndikohet edhe nga gjendja mendore në të cilën ndodhet vajza: në rast të keqfunksionimeve në sistemin nervor dhe mbingarkesës emocionale, rreziku i një menarke më të hershme është i dukshëm. Përveç kësaj, shfaqja e menstruacioneve të hershme ndikohet edhe nga ushqimi i konsumuar nga vajza: mbizotërimi i një sasie të madhe të ushqimeve pikante, të tharta dhe të kripura në dietë mund të përshpejtojë fillimin e menarkës.
Situatat kur menstruacionet e para filluan në moshë të re, dhe më pas një periudhë e gjatë vonese, gjithashtu nuk konsiderohen normë dhe kërkojnë konsultë mjekun.
Në gratë, menarka e të cilave ka ndodhur më herët se normalja, në të ardhmen mund të shfaqen:

• sëmundjet kardiovaskulare;
• osteoporoza;
• diabeti;
• kanceri i qumështit.

menstruacionet e vona

Nëse vajzat nuk i fillojnë periodat para moshës 15 vjeç, kjo është një shkak për shqetësim.
Faktorët që ndikojnë në shfaqjen e menstruacioneve në një moshë të mëvonshme:

• patologjia e zhvillimit të mitrës;
• mosfunksionimi i gjëndrrës së hipofizës;
• stresi emocional dhe tendosje nervore;
• dietat;
• aktivitet fizik i vazhdueshëm dhe rraskapitës;
• luhatjet në peshën e trupit;
• kequshqyerja;
• situatën ekologjike.

Shumë shpesh, arsyeja e mungesës së menarkës është dobësia e tepërt e vajzës. Është vënë re se tek vajzat e dobëta dhe me përmasa të vogla, menstruacionet fillojnë shumë më vonë se te moshatarët me trup normal. Arsyeja është se me një sasi të pamjaftueshme të indit dhjamor, trupi nuk prodhon sasinë e duhur të estrogjenit të hormonit femëror dhe kjo shkakton amenorre primare (mungesë e plotë e menstruacioneve).

Në moshë të re, kjo sëmundje trajtohet me sukses dhe diagnostikohet lehtësisht.
Vajzat me një menarki të mëvonshme janë në rrezik të zhvillimit të:

• kanceri endometrial;
• kanceri i gjirit.

Menstruacioni i parë

Normale konsiderohen menstruacionet, të cilat vijnë dhe mbarojnë në të njëjtat intervale kohore. Në mënyrë ideale, cikli menstrual zgjat 28 ditë, por rritja ose ulja e tij nuk tregon ndonjë patologji dhe konsiderohet gjithashtu normale. Sipas studimeve, tek femrat, cikli menstrual zgjat 21 - 35 ditë.
Natyra e menstruacioneve të para ndikohet drejtpërdrejt nga karakteristikat individuale të trupit të vajzës.

• Tek vajzat e shëndetshme, menstruacionet e rregullta vendosen menjëherë dhe më pas ndodhin pa vonesë.
• Tek vajzat e dobëta, cikli menstrual është i parregullt si në kohëzgjatje ashtu edhe në sasinë e njollave.

Kohëzgjatja normale e menstruacioneve, mesatarisht, është 3-5 ditë dhe varet drejtpërdrejt nga mënyra e jetesës së vajzës. Menstruacionet që zgjasin më pak se 3 dhe më shumë se 7 ditë janë një devijim nga norma dhe shkaktohen nga një shkelje e funksionit të vezoreve, si dhe një ndryshim në sasinë e prodhimit të hormoneve seksuale.
Vëllimi i gjakut që lirohet gjatë menstruacioneve duhet të jetë 50 - 150 ml. Gjakderdhja më e madhe vërehet në 2 ditët e para.
Një devijim nga norma konsiderohet:

• bollëk i tepërt ose mungesë e sekrecioneve;
• dhimbje të forta dhe të zgjatura;
• menstruacione të parregullta;
• kohëzgjatja e ciklit menstrual është më pak se 21 ditë ose më shumë se 40 ditë;
• shkelje e ciklit të vendosur më parë.

Menstruacioni i parë është një ngjarje shumë e rëndësishme, që tregon gatishmërinë e vajzës për të hyrë në "rriturinë". Ky është një lloj sinjali për përfundimin e zhvillimit seksual dhe mundësinë e shtatzënisë. Por fillimi shumë i hershëm ose shumë i vonë i menarkës mund të tregojë praninë e patologjive serioze në trup, të cilat mund të diagnostikohen vetëm nga një specialist.

1-2 vjet para menstruacioneve të para tek vajzat rriten gjinjtë dhe ijet, ndryshon lloji i figurës. Në prag të menstruacioneve të para, dhimbje në fund të barkut, shpinë, humbje e oreksit, lodhje, apati janë të mundshme.

Si vijnë menstruacionet e para në moshën 12 vjeçare

Për zonjat e rritura, menstruacionet janë një dukuri e zakonshme, por menstruacionet e para tek vajzat 12 vjeç shpesh kthehen në stres, duke zhytur shumë vajza adoleshente në një tronditje të vërtetë. Prandaj është kaq e rëndësishme që nëna ta përgatisë vajzën paraprakisht për një fenomen të tillë dhe statusin e saj të ri. Tani nënat shpesh mbështeten në media dhe burimet e internetit, por, siç tregon praktika, shumica e vajzave nuk janë gati për shfaqjen e menstruacioneve. Detyra kryesore e nënës është t'i tregojë me qetësi vajzës së saj se çfarë janë menstruacionet, si dhe t'i përgjigjet sinqerisht pyetjeve të saj. Shpesh, janë këto biseda që përbëjnë bazën e marrëdhënieve të mëvonshme të besimit mes tyre.

Nëse i besoni statistikave, atëherë tek vajzat moderne, menstruacionet fillojnë pak më herët sesa tek paraardhësit e tyre disa shekuj më parë. Tani norma absolute konsiderohet të jetë fillimi i menstruacioneve në periudhën nga 11 deri në 15 vjet. Megjithatë, ato kryesisht fillojnë te vajzat në moshën dymbëdhjetë ose trembëdhjetë vjeç. Megjithatë, ka edhe devijime. Prindërit këshillohen të konsultohen me specialistë në raste të tilla:

• menstruacionet u shfaqën më herët se 11 vjet;
• vajza ka hyrë në moshën 15 vjeçare, por ende nuk ka menstruacione;
• Shenjat e pubertetit janë gjetur para moshës 9 vjeçare ose mungojnë pas 12-13 vjetësh.

Shpesh, manifestime të tilla shoqërohen me një dietë të pabalancuar dhe një mënyrë jetese jo të shëndetshme, procese patologjike ose ndërprerje funksionale hormonale. Në rrethana të tilla, është e nevojshme të ekzaminohen dhe korrigjohen devijimet.

Megjithatë, çfarë ndikon tek vajza? Ka shumë faktorë të tillë:

• lokalizimi i vendbanimit (veri-jug, qytet-fshat);
• gjendje psikologjike dhe emocionale;
• tipar i zhvillimit fiziologjik;
• sëmundjet e kaluara;
• statusi hormonal;
• cilësia e dietës;
• trashëgimia;
• Lloji i trupit.

U vu re se tek vajzat e forta, të cilat janë përpara moshatarëve të tyre në zhvillimin e tyre, menstruacionet fillojnë shumë më herët sesa te vajzat e brishta. Megjithatë, stresi, dieta e gabuar, si dhe sëmundjet e kaluara mund të vonojnë fillimin e menstruacioneve. Është kurioze që në hapësirat tona të hapura, menstruacionet tek vajzat shpesh fillojnë në stinën e ftohtë. Është e vështirë të thuhet se me çfarë lidhet. Me shumë mundësi, regjimi i dritës gjithashtu ka njëfarë ndikimi në këtë proces.

Një rol të rëndësishëm luan edhe faktori trashëgues. Me një probabilitet të madh, është e mundur të parashikohet fillimi i menstruacioneve tek një vajzë duke analizuar të dhënat për fillimin e menstruacioneve tek të afërmit e saj më të afërt. E megjithatë, do të jetë e mundur të përcaktohet qasja e menstruacioneve sa më saktë që të jetë e mundur, vetëm duke u mbështetur në sinjale të caktuara nga trupi i vajzës.

Paralajmëruesit e menstruacioneve

Tek vajzat, ato vërehen disa vjet para fillimit të menstruacioneve të para. Pra, ato kanë rritje të gjëndrave të qumështit, qimet rriten në sqetull dhe pubis, rritet rajoni i legenit, si dhe vërehet rritje e indit dhjamor. Më tej, rreth një vit para menstruacioneve, shfaqen rrjedhje karakteristike të bardha, me erë të thartë. Megjithatë, ka të ngjarë të shfaqen shenja të tjera:

• apati, letargji, përgjumje dhe lodhje;
• një simptomë e rëndësishme është dhimbja në pjesën e poshtme të barkut;
• dhimbje në rajonin e mesit;
• humbje e oreksit dhe vjellje;
• luhatje humori.

Sidoqoftë, simptoma të tilla nuk duhet të frikësojnë as vetë vajzën, as prindërit e saj, pasi është një variant i caktuar i normës gjatë menstruacioneve.

cikli normal

Duhet të kuptohet se të gjitha proceset riprodhuese në trupin e një gruaje i binden rreptësisht orarit - ciklit ovulues-menstrual. Në mënyrë ideale, një muaj menstrual përbëhet nga 28 ditë. Megjithatë, kjo nuk do të thotë që variacionet janë të përjashtuara. Si rregull, cikli mund të variojë nga 21 deri në 35 ditë. Kohëzgjatja e saj përcaktohet nga një kombinim kompleks i hormoneve si estrogjeni dhe progesteroni. Sa zgjat një periodë normale? Kjo periudhë është shpesh 3-7 ditë.

Megjithatë, tek vajzat, një cikël i qëndrueshëm vërehet vetëm pas 1-2 vjetësh nga menstruacioni i parë.

Gjatë këtyre pak viteve, devijimet në cikël konsiderohen normë. E vetmja gjë që duhet t'i kushtoni vëmendje është që periudha e vonesës të mos kalojë 3 muaj, dhe kohëzgjatja e një menstruacioni nuk kalon 10 ditë. Për të gjurmuar ndryshimet në ciklin e vajzës, që nga fillimi i menstruacioneve, rekomandohet që ajo të ketë një kalendar të veçantë. Do t'ju ndihmojë t'i kushtoni vëmendje devijimeve serioze në cikël në kohën e duhur dhe do të bëhet një sinjal për të kërkuar ndihmë të kualifikuar.

Standardet e higjienës gjatë menstruacioneve

Një tjetër pikë e rëndësishme që nëna e saj duhet t'i bëjë të qartë vajzës është se si duhet të kujdeset për veten në këtë kohë të veçantë. Si rregull, menstruacionet e para tregojnë se vajza ka pësuar ndryshime në përbërjen e florës vaginale. Prandaj, mosrespektimi i masave të higjienës personale mund të çojë në shfaqjen e komplikimeve të ndryshme, për shembull, shfaqjen e proceseve inflamatore në sistemin gjenitourinar.

Është e rëndësishme t'i përmbahen rreptësisht rregullave të caktuara. Nuk rekomandohet rreptësisht të bëni banjë gjatë periudhës së menstruacioneve. Një dush do të jetë optimale, ose duhet të preferohet larja.

Është e nevojshme pasi ato janë plot: afërsisht çdo 4 orë.

Larja duhet të bëhet dy herë në ditë, por është ideale nëse ato kryhen me ndonjë zëvendësim të jastëkut gjatë menstruacioneve. Për larje, përdorni ujë të ngrohtë, në të cilin lejohet të shtoni infuzione të bimëve, për shembull, kamomil, calendula.

Është jashtëzakonisht e rëndësishme që të lani saktë, duke iu përmbajtur drejtimit nga pubisi në anus, në mënyrë që të mos futni infeksionin në vaginë ose uretrën. Natën, është më mirë të përdorni jastëkë të veçantë për të fjetur, të cilat mbrojnë më me besueshmëri nga rrjedhjet. Vajzat gjithashtu lejohen të përdorin tampona, por në raste të jashtëzakonshme, është akoma më mirë t'u jepet përparësi jastëkëve. Duhet mbajtur mend se tamponët ndërrohen gjithashtu çdo 4 orë dhe nuk rekomandohet përdorimi i tyre gjatë natës.

Gjatë menstruacioneve, lejohet dhe aktivitete aktive. Është më mirë të përmbaheni nga vizitat e saunave dhe banjave në një kohë të tillë, dhe gjithashtu është shumë e padëshirueshme të ftoheni. Në ditë të tilla, dieta duhet të jetë kryesisht e lehtë, bimore, pa ushqime të skuqura, të yndyrshme dhe të tymosura.

Këto rekomandime duhet të ndiqen për aq kohë sa zgjasin menstruacionet. Në fund të fundit, mujore janë një mjedis i shkëlqyer për zhvillimin e mikroorganizmave patogjenë, dhe injorimi i rregullave elementare të higjienës mund të provokojë një sëmundje inflamatore.

https://youtu.be/MUoGPBnrsfQ?t=6s

Rekomandoni artikuj të lidhur

Çdo nxënës modern i klasës së parë tashmë e di se gratë dhe vajzat kanë periodikisht perioda. Por idetë për këtë proces shpesh janë shumë të paqarta edhe tek të rriturit, dhe disa zonja të reja nuk janë as të përgatitura për këtë periudhë siç duhet. Çfarë është menstruacioni tek vajzat? Pse të gjithë gjinitë e bukura, duke filluar nga mosha 11-13 vjeç, gjakosen disa ditë të muajit?

Kur fillojnë ditët e para kritike?

Një fazë e rëndësishme në jetën e çdo vajze është fillimi i ciklit menstrual. Kohët e fundit, ajo filloi te vajzat në moshën 18 vjeç, por tani puberteti ndodh shumë më herët. Nëse menstruacionet e një vajze kanë filluar në moshën 11 vjeçare, atëherë kjo konsiderohet normë. Por nëse cikli menstrual filloi në moshën 12, 13, 14, 15 ose 16 vjeç, kjo është gjithashtu normale, sepse fillimi i menstruacioneve varet nga shumë faktorë:

1. zhvillimin fizik
2. trashëgiminë
3. sëmundjet e kaluara
4. Kushtet e jetesës
5. klima
6. ushqim

Nëse gjyshja dhe nëna kishin një cikël të hershëm, atëherë me shumë mundësi edhe vajza do të ketë një cikël të hershëm. Nëse një vajzë është fizikisht e dobët dhe ka qenë vazhdimisht e sëmurë që nga fëmijëria, ajo ka shumë të ngjarë të mbetet prapa moshatarëve të saj në pubertet. Pjekja shumë e hershme për një vajzë është e mbushur me një shkelje të sfondit hormonal, dhe maturimi i vonuar - në funksionimin e pamjaftueshëm të vezoreve, një shkelje të gjëndrrës së hipofizës ose stres nervor.

Shenjat e para të menstruacioneve tek vajzat

Vajza vëren gjurmë të sekrecioneve atipike në të brendshmet e saj disa muaj para menstruacioneve. Është një rrjedhje e bardhë, e verdhë ose transparente pa erë. Por nëse shkarkimi shoqërohet me kruajtje, djegie ose erë të pakëndshme, atëherë duhet patjetër të vizitoni një gjinekolog, pasi kjo nuk është normë. Shenjat e sindromës premenstruale (PMS) tek një vajzë vërehen disa ditë para fillimit të menstruacioneve. Kjo gjendje shpesh shoqërohet nga:

• agresioni ose apatia
• përlotje
• luhatje të shpeshta të humorit
• dhimbje koke
• dhimbje në pjesën e poshtme të barkut

Shenja e parë e fillimit të menstruacioneve është njolla. Zakonisht ato janë shumë të moderuara në fillim, pastaj gjakderdhja intensifikohet (nga mesi i ciklit) dhe në fund të periudhës ato bëhen sërish të moderuara. Në menstruacionet e para, një vajzë del nga 50 deri në 150 ml gjak. Ky ndryshim është për shkak të faktorëve trashëgues. Shkarkimi mujor ka një erë karakteristike, e cila është e natyrshme për të gjitha vajzat pa përjashtim në çdo moshë, sepse gjatë kësaj periudhe gjëndrat mukoze të vulvës prodhojnë në mënyrë aktive sekrete.

Gjithashtu, mos u shqetësoni se gjatë menstruacioneve ka dhimbje të natyrës tërheqëse. Kjo gjendje shpjegohet lehtësisht nga fiziologjia normale femërore. Edhe para fillimit të menstruacioneve, vajzat duhet të ndërgjegjësohen për nevojën e respektimit të rregullave të higjienës, sepse gjaku është një mjedis shumë i favorshëm për riprodhimin e mikroorganizmave, prania e të cilëve do të çojë shpejt në procese inflamatore në sistemin gjenitourinar.

Karakteristikat e ciklit menstrual

Kohëzgjatja e menstruacioneve varion nga 3 deri në 7 ditë, por është e pamundur të thuhet saktësisht se sa zgjat menstruacioni, sepse në vite të ndryshme dhe në periudha të ndryshme të jetës së një gruaje, cikli ndryshon. Tek vajzat adoleshente, ndonjëherë intervalet midis periodave të para arrijnë nga një muaj e gjysmë deri në gjashtë muaj. Funksioni menstrual ende nuk është formuar plotësisht, kështu që ndërprerjet e tilla konsiderohen normë.

Zakonisht cikli menstrual është nga 21 ditë deri në 35, nëse llogarisim periudhën nga dita e parë e menstruacioneve të mëparshme deri në fillimin e tjetrën. Ai ndryshon, kështu që në muaj të ndryshëm vërehet në data të ndryshme. Por nëse pushimi mes menstruacioneve të para është vërtet i gjatë: nuk ka gjakderdhje për më shumë se 6 muaj, atëherë duhet patjetër të konsultoheni me një gjinekolog. Kjo gjendje tregon një dështim në punën e një organizmi të ri.

Pse vonohen vajzat?

Cikli menstrual bëhet pak a shumë i rregullt vetëm pas dy vjetësh. Por nëse deri në këtë kohë ndodhin perioda të parregullta, për shembull, vazhdimisht arrin 60 ose më shumë ditë, atëherë duhet të kërkoni arsye. Problemet zakonisht lindin për shkak të:

• ndryshimi dramatik i klimës
• kequshqyerja
• prania e sëmundjeve endokrine ose infektive
• aktivitet i lartë fizik
• stresi
• mbipeshë ose nënpeshë
• defekte ose lëndime të organeve gjenitale
• çrregullime metabolike

Një arsye e njohur në mesin e vajzave adoleshente të sotme për menstruacionet e vonuara është anoreksia. Një sëmundje e tillë nervore ndodh me mungesën e peshës, kur një vajzë mendon se çdo copë e ngrënë do ta kthejë atë në një grua të shëmtuar të trashë. Alkooli dhe seksi i shthurur gjithashtu çojnë në vonesa të gjata në ciklin mujor. Zakonisht pas vonesave ndodhin dhimbje me shumë humbje gjaku.

Higjiena

Është e nevojshme të vëzhgoni me kujdes higjienën gjatë menstruacioneve. Një kërkesë e tillë justifikohet jo vetëm nga prania e një ere të pakëndshme në rrjedhje, por mbi të gjitha nga ruajtja e shëndetit intim të vajzës. Një dush intim nevojitet më shpesh se zakonisht. Do të ishte mirë të kujdeseshit edhe për detergjentë të veçantë, sepse sapuni i zakonshëm nuk është produkti më i mirë për higjienën intime: ai e than edhe më shumë lëkurën, e cila tashmë i nënshtrohet fërkimit të tepërt për shkak të veshjes së jastëkëve.

Nuk rekomandohet të bëni dush këto ditë, sepse uji i rubinetit përmban shumë mikroorganizma patogjenë dhe qafa e mitrës është e hapur. Kjo e bën më të lehtë që ata të futen brenda dhe më pas infeksioni është i pashmangshëm. Gjithashtu, uji i nxehtë do të çojë në rritjen e gjakderdhjes, e cila do të ndikojë negativisht në gjendjen e përgjithshme. Është më mirë të laheni nën ujë të ngrohtë 3-4 herë në ditë, dhe nëse kjo nuk është e mundur, atëherë duhet të blini peceta speciale të lagura për higjienën intime.

Video: gjithçka që duhet të dini për menstruacionet

Kur një vajzë ka nevojë për ndihmën e nënës

• A mund të përdorin vajzat tampona
• Si te zgjidhni peceta higjienike
• Rëndësia e mbajtjes së një kalendari menstrual

"Duhet të vdes!" - kështu mendoi heroina e romanit "Zogjtë e gjembave" kur filloi periodat e saj të para. Megjithatë, edhe sot, në epokën e teknologjive të internetit dhe shkrim-leximit universal, incidente të tilla nuk u ndodhin vetëm vajzave, por edhe nënave të tyre, të cilat jo gjithmonë e dinë se çfarë është normale dhe çfarë është patologji gjatë formimit të ciklit menstrual.

Sot ftuam Elena Nikolaevna NEKHOROSHKOVA, një gjinekologe pediatrike e kategorisë më të lartë, nga klinika "Shine" për të folur për menstruacionet e para tek vajzat.

"9-10 vjet sot nuk konsiderohet më një patologji ..."

- Elena Nikolaevna, cilat janë kufijtë e moshës për fillimin e menstruacioneve të para? Dhe sa i rëndësishëm është devijimi prej tyre?

Në rajonin e Siberisë, fillimi i menstruacioneve zakonisht ndodh jo më vonë se 14.5 vjet. Ka vajza, periodat e të cilave fillojnë edhe në moshën 9-10 vjeç - sot kjo nuk konsiderohet më një patologji. Por nëse kjo ndodh para tetë ose pas 14.5 vjetësh, atëherë tashmë mund të dyshohet për probleme shëndetësore dhe nënat duhet të japin menjëherë alarmin dhe të ekzaminojnë vajzat e tyre.

- Për çfarë problemesh po flasim?

Një gamë shumë e gjerë: sëmundjet endokrine, patologjitë gjenetike dhe në përgjithësi tek vajzat me sëmundje kronike menstruacionet fillojnë më vonë. Shumë shpesh, fëmijët që janë diagnostikuar me çrregullime në sistemin nervor qendror në momentin e lindjes janë gjithashtu të ndjeshëm ndaj vonesës. Por te vajzat me lezione ishemike në lindje, menstruacionet shpesh fillojnë më herët se sa pritej. Por gjithsesi po e përsëris: tashmë menstruacionet e para (menarke) kanë filluar të ndodhin gjithnjë e më shumë në moshën 9-10 vjeç, ndërkohë që nuk konstatojmë asnjë shkelje.

- Pse menstruacionet janë kaq “më të reja”?

Për të qenë i sinqertë, askush nuk e di këtë, megjithëse po bëhen kërkime. Nuk dihet pse vezoret "fillojnë" më herët, sistemi nervor qendror reagon më herët. Dihet se puberteti më i shpejtë ndodh tek vajzat e kombësive jugore - kjo është ndoshta e gjitha.

- Sa e rëndësishme është që fillimi i menstruacioneve të lidhet me karakteristikat e tjera sekondare seksuale?

Nëse menstruacioni i një vajze fillon pa zhvillimin e karakteristikave dytësore seksuale, kjo tregon për probleme shumë serioze. Me shumë mundësi, kjo është onkologji: tumoret e vezoreve, gjëndrat mbiveshkore, në përgjithësi të zonës gjenitale, ose lezione serioze të sistemit nervor qendror. Duhet patjetër të vizitoni një gjinekolog pediatrik. Meqenëse kjo është gjithmonë një patologji mjaft serioze, prindërit duhet jo vetëm të shqetësohen, por të japin alarmin!

” - Megjithatë, zhvillimi seksual duhet të fillojë me rritjen e gjëndrave të qumështit, pastaj rritjen e qimeve axillaro-pubike, dhe vetëm atëherë - fillimi i menstruacioneve. Besohet se nga fillimi i rritjes së gjëndrave të qumështit deri në menstruacionet e para duhet të kalojnë 2-2,5 vjet.

- Kur duhet të vendoset një cikël i rregullt menstrual?

Pas menarkës, mund të vendoset një cikël i rregullt gjatë gjithë vitit. Më lejoni t'ju kujtoj se një cikël është periudha nga dita e parë e menstruacioneve të mëparshme deri në ditën e parë të menstruacioneve të ardhshme. Ata duhet të mbërrijnë jo më pak se 21 ditë më vonë dhe jo më shumë se 35 ditë më vonë. Sipas kohëzgjatjes - maksimumi 7 ditë (me të gjitha njollat). Nëse menstruacionet janë më të shpeshta, ose pas një viti cikli nuk është vendosur, sigurohuni që të kontaktoni një gjinekolog pediatrik.

” - Ekziston një situatë kur një vajzë ka menstruacionet e para dhe ... nuk mbaron. Prindërit duhet të monitorojnë shumë nga afër situatën, sepse kjo mund të shoqërohet me një çrregullim të gjakderdhjes. Menstruacionet e para të bollshme dhe të zgjatura janë gjithashtu një arsye serioze për të parë një mjek.

"Asnjë banjë e nxehtë këmbësh, pa jastëkë ngrohjeje, pa akull në stomak! .."

A janë periodat e para të dhimbshme?

Menstruacioni i parë nuk duhet të jetë i dhimbshëm. Nëse kjo ndodh, edhe një herë ju këshilloj - sigurohuni që të shkoni te mjeku! Mund të ketë shumë arsye, deri në moszhvillimin e sistemit riprodhues.

- A ka ndonjë shkak fiziologjik të dhimbjeve të forta?

Në një grua të rritur, endometriumi në zgavrën e mitrës, si të thuash, është i fragmentuar dhe del në "copa". Dhe te vajzat, përkulja midis qafës së mitrës dhe trupit të mitrës është mjaft e mprehtë, dhe shtresa e brendshme, e ndarë në një "gips" dhe jo në fragmente, mbërthehet në dalje nga mitra. Mitra duhet të tkurret fort në mënyrë që të largohet nga vetja. Këto kontraktime të rritura të mitrës perceptohen nga vajzat si dhimbje. Çfarë mund të bëhet? Mundohuni të gjeni një pozicion gjatë të cilit kjo dhimbje largohet. Ose shtrihuni në bark ose merrni një pozicion gju-bërryl.

A mund të përdoren medikamente për të lehtësuar dhimbjen?

” - Gjyshet thoshin se "duhet të ngrohësh këmbët". Në fakt, kjo nuk duhet bërë kurrë me dhimbje gjatë menstruacioneve! Pa banjë të nxehtë këmbësh, pa jastëkë ngrohjeje, pa akull në bark!

Dikur besohej se ilaçet antispazmatike, të tilla si no-shpa, ndihmojnë mirë, ne i përdornim ato mjaft gjerësisht. Disa prej tyre ndihmuan, disa jo aq shumë. Sot, medikamentet anti-inflamatore jo-steroide të bazuara në indometacinë, acid mefinamik konsiderohen si ilaçet më të mira për periudhat e dhimbshme: nise, ketonal (domethënë ketonal, jo ketanov!) Dmth barnat që veprojnë si ndërmjetësues të dhimbjes dhe lehtësojnë inflamacionin.

” - Nëse dhimbja vazhdon për një ose dy orë, atëherë kjo është në rregull. Vajza piu çaj, u shtri, u hutua dhe dhimbja u largua. Por nëse sindroma e dhimbjes është e theksuar dhe zgjat më shumë se një ditë, atëherë duhet të anestezoni. Dhimbja nuk mund të tolerohet.

Shumë shpesh, vajzat që kanë probleme me neurologjinë e perceptojnë këtë dhimbje më akute. Disa ankohen (përveç dhimbjes në pjesën e poshtme të barkut) për të përzier, të vjella, marramendje, deri në të fikët. Në këtë situatë, patjetër që nevojitet ndihma e një neurologu. Duhet të kontaktoni një specialist dy herë në vit, të kryeni trajtim që përmirëson qarkullimin cerebral, mund të keni nevojë për kurse qetësuese, fizioterapi. E gjithë kjo në mënyrë indirekte drejtohet në lehtësimin e dhimbjes.

KUNDËRINDIKIME TË MUNDSHME, KËRKOHET KONSULTIM SPECIALIST

- Çfarë konsiderohet te vajzat e bollshme dhe e pakët?

” - Gjatë menstruacioneve duhet të lirohen jo më shumë se 80 gram gjak. Për të gjithë periudhën menstruale, duhet të shkojë një paketë jastëkësh.

Zakonisht në adoleshencë ankesat për shkarkim të dobët jashtëzakonisht e rrallë - kjo është prerogativa e një moshe më të madhe. Më shpesh, rrënja e problemit qëndron në rritjen e hormoneve seksuale mashkullore. Menstruacionet që zgjasin më pak se 2-3 ditë janë gjithashtu shkelje, si menstruacionet, gjatë të cilave ka pak sekrecione.

Nëse jastëkët ndërrohen brenda një ore e gjysmë, kjo tashmë tregon gjakderdhje. Gjakderdhja është e rrezikshme me anemi, rënie të nivelit të hemoglobinës dhe në këtë sfond mund të shfaqen shumë probleme të tjera. Menstruacionet e rënda duhet të çojnë në idenë se ka probleme me koagulimin e gjakut, ndoshta të lidhura me trashëgiminë. Ne kemi laboratorë në qytet që studiojnë hemostazën, përfshirë edhe atë në nivelin gjenetik. Është e nevojshme të identifikohen arsyet dhe të zgjidhni më tej taktikat e trajtimit. Një analizë e tillë bëhet një herë në jetë dhe një vajzë që më vonë do të mbetet shtatzënë dhe do të lindë duhet të jetë e vetëdijshme për ekzistencën e këtyre problemeve.

Nëse vajzat gjakderdhja ndodh në mes të ciklit, ky mund të jetë një reagim ndaj ovulacionit, megjithëse ka shumë të ngjarë të tregojë çrregullime hormonale. Kistet ovariane, hiperplazia endometriale... Një diagnozë të saktë mund ta bëjë mjeku juaj.

Së fundi, ndonjëherë zhvillohen vajzat adoleshente gjakderdhjet e mitrës, të cilat quhen të mitur. Me një cikël të parregullt, ato në fillim mund të ngatërrohen me ciklet menstruale, por ato ndryshojnë në aciklik dhe kohëzgjatje - kur shfaqen, duhet patjetër të konsultoheni me një mjek!

- Dhe cili është trajtimi i një gjakderdhjeje të tillë?

Para së gjithash, ju duhet të zbuloni shkakun e tyre - taktikat e trajtimit varen nga kjo. Por, duhet të them, shumë prindër janë të frikësuar kur përshkruhen ilaçe hormonale për të ndaluar gjakderdhjen (nëse kjo nuk mund të bëhet në një mënyrë tjetër). Dua të them se terapia hormonale përdoret si për të ndalur gjakderdhjen “këtu dhe tani” dhe për të parandaluar situata të tilla në të ardhmen.

” - Nuk ka nevojë të kesh frikë nga hormonet! Shumë shpesh, njerëzit që nuk dinë për mekanizmin e veprimit të tyre vizatojnë fotografi të frikshme në imagjinatën e tyre. Në fakt, situata nuk ndryshon nga problemi, për shembull, me shikim të dobët. Nëse një person nuk sheh mirë, ai vendos syze. Nëse vajza ka pak hormone, ne i shtojmë ato. Ilaçet hormonale janë një ndihmë!

Doza e substancave aktive në përgatitjet moderne është aq e ulët, saqë ka aq pak efekte anësore sa nuk ka asgjë për t'u frikësuar. Përveç kësaj, nëse barnat hormonale u përshkruhen vajzave, ato përshkruhen për një periudhë shumë të shkurtër kohore. Besoni mjekut tuaj: nëse ai i përshkruan ato, atëherë është e nevojshme! Gjeni gjuhën e përbashkët dhe ndihmoni fëmijën tuaj.

Çfarë tjetër duhet t'i kushtojnë vëmendje prindërit?

Shumë shpesh, në pritje vijnë nëna me vajza të cilat ankohen për parregullsi menstruale, dhimbje koke, marramendje, shqetësime të gjumit, çrregullime të kujtesës ...

” - Kur filloni të shikoni, shihni strija të kuqe në lëkurën e kofshëve, vitheve, gjëndrave të qumështit, si te gratë shtatzëna - strija. Prindërit mendojnë se kjo për faktin se vajza është rikuperuar në mënyrë dramatike dhe këto janë çrregullime hormonale. Nëse shihni strija tek vajzat tuaja (ndonjëherë djemtë i kanë ato), duhet të jeni të alarmuar.

Kjo është një patologji mjaft serioze e lidhur me mosfunksionimin e sistemit hipotalamo-hipofizë të trurit. Dhe kjo shkelje, nga ana tjetër, është shpesh pasojë e dëmtimit ishemik të sistemit nervor qendror, i cili u diagnostikua tek një fëmijë që në lindje! Deri në një vit prindërit e trajtojnë këtë sëmundje, kujdesen për fëmijën dhe më pas konsiderojnë se gjithçka ka marrë fund. Në fakt, dëmtimi ishemik i sistemit nervor qendror nuk shkon askund, ai mbetet me një person për jetën. Dhe në një moshë të mëvonshme, nëse fëmija nuk trajtohet, nuk vëzhgohet, mund të shfaqet si një sindromë hipotalamike, duke përfshirë shtimin në peshë, dhe parregullsitë menstruale, tek të rriturit edhe infertilitet. Përkeqësimi mund të provokohet nga infeksionet virale dhe stresi: provimet, divorci i prindërve, vdekja e të dashurve.

Gjithçka është e ndërlidhur, ndaj mos u habisni nëse në takimin me një gjinekolog adoleshent fillojnë t'ju pyesin se si shkoi lindja dhe nëse vajza kishte një infeksion akut respirator!

"Një vajzë me të gjitha problemet e saj duhet të kërkojë ndihmë dhe këshilla nga nëna e saj ..."

- Tani ka shumë produkte të higjienës personale që mund të përdoren gjatë menstruacioneve. Si të mos mbytemi në këtë det guarnicionesh? Si t'i zgjidhni ato në mënyrë korrekte? A mund të përdorë një vajzë tampona?

Vajzat që nuk janë seksualisht aktive dekurajohen fuqimisht nga përdorimi i tamponëve. Tamponi, i cili ndodhet në traktin gjenital për disa kohë, fryhet. Infeksioni i “ngjitet”, për më tepër, duke e hequr, mund të dëmtoni himenin. Megjithatë, disa atletë të rinj përpiqen të përdorin tampona, ndonjëherë me sukses, por gjithçka është shumë individuale këtu.

” - Vajzat adoleshente, si rregull, nuk kanë ende një vetëkontroll të tillë si një grua e rritur, ato thjesht mund të harrojnë një tampon. Dhe ai duhet të jetë në traktin gjenital jo më shumë se një e gjysmë, maksimumi - 2.5 orë.

Kohët e fundit, vajzat që kanë procese inflamatore në organet gjenitale të jashtme shpesh vijnë në pritje. Dhe shpesh ato shkaktohen nga alergjitë! Prandaj, unë rekomandoj zgjedhjen e jastëkëve hipoallergjikë për menstruacionet e para. Sipas vëzhgimeve të mia personale, gaskets Discreet, Milana, Naturella u treguan më së miri në këtë drejtim. Nëse nuk ka reaksion alergjik, atëherë, sigurisht, mund të përdorni çfarë të dëshironi, duke përfshirë edhe jastëkët me aroma.

Çfarë tjetër do t'u rekomandonit nënave të vajzave adoleshente?

Një nënë për një vajzë duhet të jetë një shoqe në mënyrë që vajza e saj, me të gjitha problemet e saj, t'i drejtohet asaj për ndihmë dhe këshilla. Natyrisht, menstruacionet duhet të tregohen shumë përpara se të shfaqen. (si ta bëni këtë shpjegon psikologia e familjes Ksenia Salakhutdinova në ) . Gjatë menstruacioneve të para, ju duhet të ndihmoni me higjienën, dhe gjithashtu ta mësoni vajzën të mbajë një kalendar menstrual! Një vajzë duhet të vijë në takimin e gjinekologut me një kalendar menstrual, ku duhet të shënoni ditët e menstruacioneve - atëherë mund të shihni menjëherë se sa i rregullt është cikli. I bëj thirrje të gjithë pacientëve të mi, veçanërisht të rinjve, të mbajnë një kalendar të tillë dhe si mjeke u kërkoj nënave që t'i kushtojnë vëmendje të veçantë kësaj!

Fat dhe shëndet!

Intervistoi Olga Strikun

Kthimi