Si të ushqejmë siç duhet foshnjat e porsalindura. Ushqyerja korrekte dhe e plotë e një foshnje të porsalindur

Lindja e një foshnje është mrekullia më e madhe në botë. Dhe mbi të gjitha, një krijesë e vogël dhe e pambrojtur ka nevojë për një nënë dhe qumështin e saj. Pediatrit në të gjithë botën vazhdimisht i nxisin gratë të ushqejnë me gji, sepse përbërja e qumështit është aq ideale për një foshnjë sa nuk ka asnjë analog të plotë me të. Por çdo vit gjithnjë e më shumë gra përballen me probleme të laktacionit dhe ndonjëherë nuk është aspak e mundur të mbash ushqim për foshnjën, ose periudha e gjidhënies mezi zgjat deri në gjashtë muaj. Pse po ndodh kjo? Mjekët thonë se më shpesh faji është sjellja e gabuar e grave në punë. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme që nënat e reja të dinë si të ushqejnë me gji saktë, si ta lidhin siç duhet një foshnjë në gji. Këtu është një artikull që me siguri do t'i përgjigjet kësaj dhe disa pyetjeve të tjera (çfarë është e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje gjatë dhënies së gjirit, si t'i kuptoni më mirë nevojat e foshnjës, si të shmangni gabimet e zakonshme dhe problemet që pasojnë ato), do t'ju lejojë dhe foshnja juaj të marrë nga ushqyerja me gji vetëm emocione pozitive.

Si ta mbyllni siç duhet një foshnjë të porsalindur në gji

Lidhja e saktë është rregulli i artë për sukses të vazhdueshëm

Një nga momentet më të rëndësishme që përcakton rrjedhën e të gjithë procesit pasues të gjidhënies është lidhja e parë e foshnjës. Dështimi këtu është i mbushur me një reagim negativ nga nëna dhe foshnja, të cilët lehtë mund të refuzojnë të ushqejnë me gji. Shumica e spitaleve moderne të lindjes mund të mburren me ndihmën e mjekut për ushqimin e parë. Por, për fat të keq, ka edhe raste të kundërta. Prandaj, është e rëndësishme për çdo grua të dijë parimet themelore të zbatimit korrekt të thërrimeve në gji. Si të aplikoni në gji në mënyrë korrekte:

Gjeni një pozicion të rehatshëm duke marrë parasysh që ushqyerja mund të zgjasë shumë dhe nuk duhet të lodheni. Ju mund ta ushqeni një fëmijë në pozicione të ndryshme dhe, si rregull, çdo grua zgjedh për vete atë që i pëlqen. Por foshnja gjatë gjithë procesit duhet domosdoshmërisht të jetë me barkun e tij tek nëna e tij, dhe fytyra e tij duhet të kthehet në dalë. Përveç kësaj, koka e foshnjës nuk duhet të jetë e fiksuar në mënyrë të ngurtë në mënyrë që ai të rregullojë pozicionin e thithit në gojën e tij dhe të mund të informojë nënën për fundin e ushqyerjes. (Materiali me foto dhe video);
Hunda e të porsalindurit duhet të jetë mjaft afër gjirit, por jo të zhytet në të, sepse nëse foshnja zgjat dorën e thithit, atëherë ekziston një probabilitet i lartë i kapjes së tij sipërfaqësore. Gratë me gjoks të plotë duhet të jenë veçanërisht të kujdesshme;
Mos harroni, foshnja duhet të marrë thithin vetë. Ju nuk keni pse ta vendosni në gojën e tij. Përndryshe, kapja e njëjtë e pasaktë do të sigurohet dhe problemet e mëposhtme do të ndodhin gjithashtu. Nëse foshnja kap vetëm majën e thithit, atëherë duke shtypur butë mjekrën, nëna gjithmonë mund të lirohet.

Video: pozicionet e ushqimit:

Kapja e gjoksit: si ta gjesh të vërtetën

Por si ta kuptoni që foshnja e mori gjoksin në mënyrë korrekte? Për ta bërë këtë, ju vetëm duhet t'i kushtoni vëmendje vetë procesit të ushqimit. Duhet të duket kështu:

Foshnja kap si areolën dhe dalë, dhe buzët e tij janë kthyer në të njëjtën kohë;
Hunda e thërrimeve shtypet fort në gjirin e nënës, por nuk zhytet në të;
Gjatë thithjes, nuk dëgjohen tinguj të jashtëm përveç gllënjave;
Mami nuk përjeton ndonjë ndjesi të pakëndshme gjatë procesit.

Foto Galeria

(Fotografitë mund të klikohen)

Pyetjet popullore

A kam nevojë për një orar

Orari i ushqimit është një tjetër pengesë për absolutisht të gjitha nënat e reja. Nga brezi i vjetër mund të dëgjoni se keni nevojë ta ushqeni foshnjën në mënyrë rigoroze për orë. Pediatrit modernë e kanë njohur këtë teknikë si joefektive dhe njëzëri insistojnë që një i porsalindur të ushqehet me kërkesë! Kjo sepse prodhimi i tij varet drejtpërdrejt nga sasia e qumështit të ngrënë nga një thërrime. Prandaj, sa më shumë që fëmija të thithë gjirin, aq më e suksesshme nëna do të ketë laktacionin.

Sa për të ushqyer

Por nëse flasim për kohëzgjatjen e ushqimit, atëherë nuk ka kufij të qartë këtu. E gjitha varet nga aftësitë dhe dëshirat individuale të foshnjës. Por mund të themi se një i porsalindur i shëndetshëm duhet të thithë gjirin në mënyrë aktive për të paktën 30 minuta. Koha maksimale përcaktohet nga fëmijët për veten e tyre.

Sasia e kohës në gji për secilin foshnjë përcaktohet individualisht. Disa foshnje ushqejnë gji më aktivisht, gërmojnë shpejt dhe lëshojnë gjirin. Foshnjat e tjera thithin ngadalë dhe shpesh mund të shihen duke fjetur në gji. Por nëse përpiqeni të hiqni thithkën, ata fillojnë të thithin përsëri. Për të zgjuar një foshnjë të tillë, ju mund të hiqni pak thithën, ose ta prekni atë në faqe;
Kohëzgjatja e tërë periudhës së GW përcaktohet nga dëshira e nënës për të ushqyer foshnjën me gji, si dhe kushtet e përgjithshme të jetesës së familjes (ushqimi, nevoja për të shkuar në punë, etj.)
Zakonisht në fillim të laktacionit, fëmija ushqehet me gji deri në 10 herë / ditë. Gradualisht, ndërsa fëmija rritet, dieta zvogëlohet - deri në 7-8 herë në ditë.

I plotë apo jo

Një fëmijë i ushqyer mirë është një fëmijë i lumtur. Kjo është një e vërtetë e pamohueshme. Nëse foshnja është e plotë, ai ose sapo lëshoi \u200b\u200bgjoksin, ose sapo ra në gjumë. Dhe për të kuptuar se një fëmijë po ha deri në përgjithësi, ka disa shenja:

vetë foshnja lëshon gjoksin pas ngrënies;
fiton madje peshë dhe gjatësi;
është aktiv dhe fle mirë;

Një ose dy racione

Vetëm një gji duhet të jepet në të njëjtën kohë. Në tjetrën - një tjetër dhe kështu alternojini ato. Kjo taktikë do të lejojë që gjëndrat e qumështit të krijojnë furnizimin e duhur të qumështit me foshnjën. Thithja në njërin gji i siguron foshnjës si qumësht të lëngshëm "para", që shërben si pije, ashtu edhe qumësht të trashë "mbrapa", i cili përmban shumicën e lëndëve ushqyese. Sidoqoftë, nëse foshnja nuk është e ngopur, atëherë mund t’i ofroni një gji të dytë.

Por gjithashtu ndodh që prodhimi i qumështit të nënës nuk është aq domethënës sa i duhet fëmijës. Sidomos ky problem mund të kapërcejë një grua në lindje, së bashku me thumba të mprehta në rritjen e një fëmije (mosha 2 muajshe). Pastaj, në një të ushqyerit, këshillohet që nëna t'i japë foshnjës të dy gjinjtë, në mënyrë që ai të ketë akoma qumësht të mjaftueshëm. Por të mendosh se nëse gjiri është i butë - atëherë nuk ka qumësht në të ose pak është e gabuar. Nëse një grua në lindje sheh që foshnja po ha nga një gji, por vetëm në rast se i ofron tjetrin, atëherë kjo qasje mund të ndikojë negativisht tek foshnja. Easyshtë e lehtë të ushqehet me tepri një fëmijë.

Shënim për nënat!

Përshëndetje vajza) Nuk mendoja se problemi i strijave do të më prekte, por gjithashtu do të shkruaj për këtë))) Por nuk ka ku të shkoj, prandaj po shkruaj këtu: Si u hoqa nga strijat pas lindja e fëmijës? Unë do të jem shumë i lumtur nëse metoda ime do t'ju ndihmojë edhe ju ...

Sa shpesh për të ushqyer

Sa shpesh duhet të ushqehet një fëmijë nëse është akoma e mundur të ushqehet me tepri? Këtu gjithçka bie, përsëri, në kërkesën e foshnjës. Në fund të fundit, nëse ai ha mirë, se ai thjesht nuk mund të marrë uri më shpejt se në 2-3 orë! Por nëse foshnja kërkon gji më shpesh, atëherë kërkesa e tij për qumësht duhet të plotësohet. Mbi të gjitha, ai thjesht nuk mund të hante herën e fundit. Kjo është arsyeja pse ushqimi sipas kërkesës është një fije e zakonshme në të gjithë procesin e ushqyerjes me gji këto ditë.

Papritmas ushqehem me tepri

Shumë nëna kanë frikë ta ushqejnë foshnjën në pasoja të pakthyeshme. Gjëja kryesore nuk është të panik. Edhe pse nuk është e vështirë të ushqehet me tepricë fëmija, ai do të vjellë të gjitha gjërat e panevojshme. Prandaj, shëndeti nuk do të ndikohet në asnjë mënyrë.

A do të ketë kohë të tretet

Nëse foshnja ha shumë shpesh, a ka kohë qumështi të tretet? Këtu nuk ka asnjë arsye për shqetësim. Qumështi i nënës është aq i ekuilibruar në mënyrë të përsosur për një foshnjë, saqë një trup i vogël nuk ka nevojë të harxhojë energji të veçantë për tretjen e tij. Qumështi pothuajse menjëherë hyn në zorrët, ku tretet shumë shpejt.

Të qarat dhe të ushqyerit

Në praktikën e nënave të reja ka të gjitha llojet e rasteve. Përfshirë foshnjën që qan në gji. Dhe pyetja "Si t'i japësh një foshnje një gji nëse ai qan shumë" lind vetvetiu. Në këtë rast, duhet të përpiqeni ta siguroni disi foshnjën: shtypni atë tek ju, lëkundni krahët, flisni me dashuri. Nëse foshnja është duke qarë sepse nuk mund të marrë gjirin, atëherë mund të shtrydhni një pikë qumësht në gojën e tij ose të prekni thithin në buzët ose faqen e tij. Gjoksi është qetësuesi më i mirë për çdo fëmijë. Prandaj, për ta detyruar ta marrë, mamaja nuk ka pse të vonojë shumë.

Si të hiqni në mënyrë korrekte

Pas përmendjeve të shumta se si të ushqehet në mënyrë korrekte dhe shpesh një foshnjë, është e rëndësishme të mbani mend rekomandimet se si të largohet siç duhet një foshnjë. Kështu që procesi të mos shkaktojë ndjesi të pakëndshme tek nëna dhe të mos provokojë probleme të mëtejshme (thithat e plasaritura, për shembull), gjiri duhet të hiqet vetëm pasi fëmija ta lëshojë atë. Për ta bërë këtë, mund të shtypni butësisht mjekrën (siç u përmend më lart), ose mund të futni gishtin e vogël në cep të gojës së foshnjës dhe ta ktheni atë gjysmë kthesë. Kjo manipulim i thjeshtë do ta bëjë fëmijën të hapë gojën. Pastaj gjiri mund të hiqet në mënyrë të sigurt.

Qumështi i ndenjur - çfarë të bëni

Fakti që procesi i ushqyerjes me gji nuk shkon gjithmonë normalisht, me siguri është i njohur për të gjitha gratë. Ndodh që foshnja të mos ketë kohë për të ngrënë gjithçka dhe qumështi të ngecë. Në të njëjtën kohë, gjoksi bëhet thjesht "gur". Nëse nuk i kushtoni vëmendje kësaj, atëherë mund të fitoni një operacion të mëvonshëm. Si të përgjigjemi saktë nëse problemi shfaqet akoma? Nëse gunga shfaqen në gjoks ose, përveç kësaj, temperatura gjithashtu rritet, atëherë duhet të veproni urgjentisht. Në këtë pikë, e mëposhtmja do të ndihmojë: masazhi nën një dush të ngrohtë, ose ofrimi i një gjiri për fëmijën (nga rruga, ai është mjeku më i mirë në situata të tilla) dhe kompresat nga një fletë lakre me mjaltë. Shtë e rëndësishme të bëni masazh të butë pa rrezikuar dëmtimin e gjinjve. Dhe kompresat duhet të vendosen pas çdo vakti të foshnjës. Nëse këto manipulime nuk sjellin një efekt të dukshëm, dhe temperatura nuk bie për disa ditë, atëherë është e lodhshme të konsultoheni me një mjek.

Shqisa e Përbashkët është e Rëndësishme

Sidoqoftë, shumë shpesh, nënat e reja, kështu që fjalë për fjalë marrin absolutisht të gjithë informacionin që mund të dëgjohet vetëm se ata po bëjnë gabime tipike... Për shembull, të tilla:

Larja e gjinjve tuaj para çdo ushqimi. Në fakt, veshja në mëngjes dhe në mbrëmje është më se e mjaftueshme për këtë pjesë të trupit. Përndryshe, ju mund të lani lubrifikantin mbrojtës që mbron gjirin nga rritja e baktereve.
Mbajtja e gjirit me duar gjatë ushqyerjes. Kjo sjellje mund të provokojë ngecje të qumështit në vendet e kontaktit me dorën e nënës, gjë që duhet të shmanget në mënyrë rigoroze.
Ushqyerja e foshnjës me çaj ose ujë të foshnjës. Si pija ashtu edhe ushqimi për foshnjën janë qumështi i nënës!
Refuzimi për të ushqyer me gji dhe kalimi në artificial kur ndodhin thithat e plasaritura ose ftohjet. Për ushqim pa dhimbje, vlen të përdorni këtu pads speciale silikoni. Dhe për të mos pasur frikë nga ftohja, mjafton vetëm të vendosni një maskë.

Kjo nuk është një listë e plotë e gabimeve të mundshme që bëjnë nënat e reja. Dhe çdo pyetje që shqetëson një grua në lindje është më mirë të bëni menjëherë një mjek.

Udhëzim për video: rregullat për ngjitjen në gji:

Pas përfundimit të procesit të ushqyerjes (fundi i tij do të thotë që foshnja shpesh fillon të lëshojë thithkën, të kthejë kokën, apo edhe të bjerë në gjumë), ju duhet të shprehni qumështin e mbetur. Rekomandohet të shpreheni në një enë të vogël dhe të pastër me duar të pastra dhe të thata. Sot ka shumë të ndryshme, por duhet t’i përdorni me kujdes, pasi mund të dëmtojnë thithin delikat.

Lidhja me gjirin duhet të fillojë që nga lindja (në orët e para pas lindjes), kështu stimulohet prodhimi i qumështit;
Nëse fëmija është i uritur, atëherë ai e kërkon vetë gjirin, hap gojën dhe i përplas buzët. Por nëse nuk e bën këtë, vetë nëna mund të vendosë thithkat në buzët e foshnjës, atëherë ai menjëherë do të marrë thithkën;
Shtë e nevojshme që foshnja të kapë thithin dhe areolën e gjirit në gojë;
Kur i jepni një gji një fëmije, duhet t'i kushtoni vëmendje faktit që faqet dhe hunda duhet të përshtaten fort kundër gjirit;
Bettershtë më mirë të mos e vendosni foshnjën në një ushqyerje për dy gjinj, sepse në këtë rast foshnja do të marrë vetëm qumështin e përparmë, i cili nuk është aq i dobishëm sa ai i pasmë. Foshnja duhet të thithë një gji plotësisht deri në fund.

Për të filluar siç duhet mekanizmin e prodhimit të qumështit, është e nevojshme që të porsalindurin ta bashkoni në gji sa më shpejt të jetë e mundur. Deri më sot, intervali kohor nga lindja deri në vaktin e parë në një fëmijë të porsalindur është rreth dy orë. Shulja e parë në gji është shumë e rëndësishme për ushqyerjen pasuese, pasi në këtë moment vendosen zakonet e foshnjës dhe kapja e saktë e thithit, e cila siguron thithjen e rehatshme.

Cilat karakteristika duhet të merren parasysh

Ushqimi i nënës: ditët e para duhet të përfshini ushqime të pasura me fibra; mos e teproni me sheqerin. Pijet alkoolike dhe pirja e duhanit janë të ndaluara. Isshtë më mirë të përjashtoni ose kufizoni ushqimet alergjike si arrat, vezët, agrumet etj. Nga menuja (Ne lexojmë për këtë).
Gjatë ushqyerjes, nuk duhet të shpërqendrohet nga TV dhe stimuj të tjerë të jashtëm, pasi kjo prish lidhjen midis nënës dhe foshnjës; në mënyrë periodike (deri në 3 herë) duhet ta lini foshnjën të pështyjë, dhe pasi të ushqeheni, mbajeni atë në mënyrë të drejtë për të shmangur dhimbjet e barkut.
Ju nuk mund të ushqeni me gji në rast të sëmundjeve serioze të nënës (formë e hapur e tuberkulozit, dështimit të veshkave, AIDS, sëmundjeve të ndryshme infektive) ose fëmijës (papajtueshmëria për faktorin Rh, parakohshme me mungesën e një refleksi gjiri, sëmundjet e qendrës sistemi nervor, frymëmarrja).

Duke përmbledhur të gjitha sa më sipër, mund të themi një gjë - nëse një nënë pleqsh bën gjithçka siç duhet, atëherë njëkohësisht me ndjesitë e saj të këndshme, ajo do t'i japë një përfitim të madh dhe një ndjenjë sigurie foshnjës!
Shënim për nënat!

Pershendetje vajza! Sot do t'ju tregoj se si arrita të bëhem në formë, të humbas 20 kilogramë dhe, së fundmi, të shpëtoj nga komplekset e tmerrshme të njerëzve të trashë. Unë shpresoj që ju të gjeni këtë informacion të dobishëm!

Ditët e para të ushqyerjes së një foshnje të porsalindur janë një periudhë shumë e vështirë dhe e përgjegjshme për çdo nënë. Jo të gjithë foshnjat fillojnë menjëherë të mbërthehen në mënyrë të saktë në gji ose shishe. Disa nëna nuk kanë qumësht të mjaftueshëm dhe u duhet të përdorin ushqimin artificial, por ata me të vërtetë duan të ruajnë laktacionin natyror.

Mënyra e të ushqyerit

Si të ushqejmë siç duhet një të porsalindur me qumësht gjiri? Shumë nëna që përballen me amësinë për herë të parë janë të interesuara për këtë. Duhet të theksohet se foshnja ende po kryen në mënyrë të pavetëdijshme veprimet e tij. Ato drejtohen nga reflekset dhe instiktet. Prandaj, nëna duhet të rregullojë vetë disa pika për të porsalindurin. Për shembull: kapja e saktë e thithit, pozicioni i foshnjës gjatë ushqyerjes dhe më shumë.

Që nga ditët e para pas lindjes, fëmijës i jepet mundësia të ndiejë uri dhe ngopje. Prandaj, nuk do të jetë e vështirë për asnjë nënë të ndjehet kur foshnja dëshiron të hajë.

Shikoni me kujdes fëmijën tuaj, dhe së shpejti do të jeni në gjendje të kuptoni kur ai thith një gji ose një shishe për kënaqësi, dhe kur - për të kënaqur urinë. Mos lejoni që fëmija juaj të thithë vetëm për ta qetësuar. Nëse përpiqeni të zvogëloni momente të tilla në minimum, atëherë do të bëhet shumë më e lehtë të vendosni regjimin e të ushqyerit dhe fëmija do të tregojë me sjelljen e tij kur dëshiron të hajë.

Mesatarisht, foshnjat kanë nevojë për qumështin e gjirit çdo katër orë, dhe ju mund ta mësoni foshnjën tuaj në regjim në vetëm një javë. Për më tepër, një orar i përcaktuar siç duhet do të ndihmojë në luftimin e mëtejshëm të dhimbjeve të barkut dhe regurgitimit.

Pozicionet e të ushqyerit

Siç e dini, qumështi i gjirit transferon antitrupa nga nëna tek fëmija, të cilat ndihmojnë trupin e fëmijës të luftojë bakteret dhe viruset. Beenshtë vërtetuar se zvogëlon rrezikun e shfaqjes së alergjive dhe astmës. Fëmijët që ushqehen me qumështin e nënës në gjashtë muajt e parë të jetës kanë më pak të ngjarë të sëmuren në të ardhmen dhe janë më pak të ndjeshëm ndaj sëmundjeve të frymëmarrjes dhe gastrointestinal.

Nëse jeni mbështetës i hepatitit B afatgjatë, duhet të familjarizoheni me informacionin se si duhet të ushqeni me gji një të porsalindur. Rekomandimet e pediatërve dhe nënave me përvojë janë të ngjashme. Nuk ka asnjë pozicion të vetëm të saktë të ushqyerjes për një foshnjë individuale. Këtu duhet të përqendroheni në komoditetin e nënës dhe thërrimet.

Si të ushqeni siç duhet një qumësht gjiri të porsalindur ndërsa jeni shtrirë? Ekspertët në fushën e ushqyerjes me gji rekomandojnë që nënat të ndryshojnë pozicionet sa më shpesh të jetë e mundur, kështu që do të jetë shumë më e lehtë për një fëmijë të marrë të gjitha vitaminat dhe mineralet e nevojshme nga qumështi.

Ushqyerja e një fëmije të shtrirë është pozicioni më i rehatshëm që plotëson të gjitha parametrat e ushqyerjes së duhur me gji.

Rregullat e lidhjes

Para se të vazhdoni me aplikimin e parë të foshnjës në gji, nëna duhet të dijë si të ushqejë siç duhet të porsalindurin:

Hunda e foshnjës duhet të shtypet në gjirin e nënës në mënyrë që të mos ndërhyjë në frymëmarrjen e barabartë dhe korrekte të foshnjës.
Nëna nuk duhet të ndiejë dhimbje gjatë ushqyerjes dhe foshnja duhet të thithë gji në një gjendje të qetë. Nëse kjo nuk ndodh, atëherë është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje kapjes së saktë të dalë gjatë ushqimit.
Fëmija duhet të kapë plotësisht areolën me gojën e tij, dhe buzët duhet të kthehen nga jashtë.

Rregullimi i ajrit

Shpesh ndodh që foshnja, së bashku me përzierjen ose qumështin, të gëlltisë ajrin, gjë që mund të shkaktojë ngopje "false". Prandaj, nëna duhet të bëjë pushime të vogla, por të rregullta midis të ushqyerit, në mënyrë që foshnja të ketë mundësinë të rivendosë ajrin. Ndryshime të tilla do ta ndihmojnë foshnjën të ndiejë uri përsëri dhe të përfundojë pjesën e tij të duhur. Gjithashtu, regurgitimi në kohë i ajrit mund të zvogëlojë rrezikun e dhimbjeve të barkut.

Gjatë pushimeve, përpiquni ta mbani foshnjën në pozicionin "kolonë" - një pozicion gjysmë i drejtë ose i drejtë me shpinën në stomakun e nënës. Ju mund ta merrni foshnjën në shpatullën tuaj, në mënyrë që dorezat e tij të qëndrojnë në shpinë. Mos harroni të vendosni një pecetë, pasi foshnja mund të vjellë disa nga ushqimet me ajër.

Çfarë të merret parasysh

Edhe nëse ka një sasi të shkëlqyeshme qumështi në gjirin e nënës, është e rëndësishme të ndiqni disa rregulla.

Laktimi varet nga sa shpejt nëna ngjiti të porsalindurin në gji. Pas lindjes së foshnjës, mamia duhet ta sjellë fëmijën. Së pari, colostrum sekretohet nga gjiri i nënës dhe foshnjës i duhen vetëm disa minuta thithje për të fjetur. Një proces i tillë i mundimshëm lodh foshnjën. Marrja e parë e lëngjeve nga gjiri i nënës i jep të porsalindurit shumë antitrupa që mund ta mbrojnë foshnjën nga infeksionet, bakteret dhe viruset.

GW duhet të jetë sa më komode për nënën dhe foshnjën.

Gjeni një pozicion të rehatshëm.
Nëna mund të ushqehet ndërsa është shtrirë dhe foshnja duhet të shtrihet anash.
Pozicioni i trupit të foshnjës duhet të jetë i drejtë.
Në asnjë rast mos bëni presion në kokën e thërrimeve. Mundohuni ta mbani atë nga mbrapa ose varëse rrobash.

Nëse fëmija është i keq, atëherë së pari qetësojeni atë, dhe vetëm atëherë filloni të ushqeheni. Ndërsa eksperimentoni me pozicione të ndryshme, së shpejti do të gjeni një që është komod për ju. Për më tepër, duhet t'i kushtoni vëmendje informacionit se si të ushqeni siç duhet një të porsalindur të shtrirë.

Po për ushqimet e natës? Mos e zgjoni fëmijën nëse është koha që ai të hajë gjatë kohës. Vëzhgoni mënyrën "sipas kërkesës". Sapo foshnja dëshiron të hajë, ai do ta raportojë në mënyrë të pavarur këtë me një britmë të uritur. Ky regjim ka një efekt pozitiv në zhvillimin e stabilitetit emocional.

A është e nevojshme pompimi? Mbingarkesa e qumështit në gji mund të shkaktojë probleme dhe shqetësime serioze.

Prandaj, nëna duhet të pompojë në kohë. Vërtetë, për këtë çështje, mendimet e ekspertëve janë të ndara.

Kjo procedurë mund të kryhet si manualisht ashtu edhe duke përdorur pajisje speciale.

Nevoja për një shishe

Midis pediatërve, ekziston një mendim se nëse foshnja është duke u ushqyer e përzier, nuk rekomandohet përdorimi i shishes. Foshnja është në gjendje që shumë shpejt të mësohet me një dalë të rehatshme dhe të braktisë gjoksin e nënës së tij. Prandaj, është zakon të zëvendësohet shishja me një shiringë ose lugë.

Sot, sistemi i tubave është shumë popullor, i cili mund të zëvendësojë ushqimin natyror sa më të qetë të jetë e mundur. Së pari, nëna duhet t'i japë fëmijës një gji, dhe pastaj ta ushqejë atë me një pajisje të veçantë.

Kur thërrimet hanë vetëm përzierjen dhe nuk planifikohet kthimi në GW, ky rregull nuk zbatohet. Fëmija mund të përdorë në mënyrë të sigurt shishen. Si ta ushqeni të porsalindurin tuaj në shishe në mënyrë korrekte? Prindërit duhet t'i kushtojnë vëmendje të veçantë cilësisë së këtij artikulli kur blejnë. Enë gatimi duhet të jetë bërë nga materiale të sigurta të shënuara "0+".

Shishet e qelqit lahen dhe sterilizohen shumë lehtë me ujë të vluar. Ata kanë një jetë të gjatë shërbimi. Disavantazhi është shumë i rëndësishëm - enët e tilla prishen, gjë që është jashtëzakonisht e pasigurt për foshnjën dhe jo vetëm. Shishet plastike të bëra nga materiali cilësor janë më të sigurtat për t'u përdorur, por ato duhet të ndryshohen shumë shpesh. Kjo është për shkak të faktit se plastika konsumohet, dhe gjatë zierjes humbet pamjen dhe formën tërheqëse.

Përgatitja për ushqim

Pas leximit të rekomandimeve se si të ushqeni siç duhet të porsalindurin me formulë, mund të kaloni në fazën tjetër. Përgatitja për ushqimin e një foshnje duhet të bëhet paraprakisht. Ju duhet të keni gati shishet dhe thithat e pastra. Mami duhet të lajë plotësisht duart me sapun dhe ujë para se të fillojë të përgatisë përzierjen.

Para përgatitjes së përzierjes, lexoni me kujdes udhëzimet në paketim. Mos bëni gabime me shtimin e lëngjeve, përndryshe fëmija mund të dehidrohet ose të jetë i pamjaftueshëm në vitamina dhe minerale.

Megjithëse ekziston një mendim që përzierja e gatshme duhet të ruhet në frigorifer për 24 orë, përpiquni të përgatisni çdo herë një produkt të freskët ushqimor për foshnjën. Nëse për ndonjë arsye jeni kundërshtar i kësaj pikëpamjeje, atëherë ngrohni qumështin në një banjë uji.

Shumica e formulës për foshnje hollohet me ujë të zier me një temperaturë mesatare prej 36-37 gradë. Kjo është një nuancë e rëndësishme e procesit në mënyrën e ushqimit të duhur të një të porsalinduri me një formulë. Para se t’i ofroni qumësht të voglit, pikojeni në pjesën e pasme të dorës. Nëse temperatura është e rehatshme, mund t'ia ofroni fëmijës pa frikë.

Vishni një jakë mbrojtëse ose gjilpërë për foshnjën tuaj dhe vendosni një peshqir mbi vete. Nëse regurgitoni gjatë ushqyerjes, ju dhe fëmija juaj do të qëndroni të pastër. Kur zgjidhni një shishe, është shumë e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje kufizimeve të moshës: nga 0-3-6-12 muaj, etj. Fakti është se ky informacion nënkupton presionin e qumështit nga thitha. Sa më i vogël të jetë foshnja, aq më e dobët duhet të jetë rrjedha. Normalisht, për një të porsalindur, kur shishja është anuar, ajo thjesht duhet të pikojë.

Disa minuta para ushqimit tjetër, ju mund ta përhapni fëmijën në bark, por vetëm nën mbikëqyrje të vazhdueshme. Nëse foshnja është keq, e pakënaqur ose e bezdisur me diçka, atëherë nuk duhet ta ofroni menjëherë shishen. Foshnja duhet të sigurohet dhe të presë derisa të marrë uri vetë.

Si të ushqejmë siç duhet të sapolindurit me ushqim të përzier? Orari duhet të ndiqet mesatarisht çdo 4 orë ndërmjet vakteve, por përpiquni t'i jepni përparësi regjimit "sipas kërkesës". Në këtë rast, rreziku i ngrënies së tepërt zvogëlohet.

Për ta bërë ushqimin me shishe sa më të rehatshëm që është e mundur, nëna duhet të ndjekë teknika të caktuara:

Kur ushqeheni, mbajeni shishen në një pjerrësi të lehtë në mënyrë që maja e thithit të mbushet me përzierjen.
Qumështi duhet të mbushë plotësisht mace.
Shmangni pozicionin vertikal të shishes. Kjo rrit presionin, dhe foshnja mund të mbyten ose mbyten.
Mos e shtrëngoni shumë unazën e thithit. Ajri nuk duhet të hyjë në shishe. Edhe pse në tregun modern të mallrave për fëmijë, tashmë ka shumë pjata me një sistem të menduar mirë.
Gjatë ushqimit, foshnja duhet të mbahet në një pozicion horizontal me kokën pak të ngritur.
Bëni pushime të rregullta për të lejuar që fëmija juaj të rivendoset dhe të vazhdojë të thithë "në mënyrë të qetë" qumështin.
Në asnjë rast mos e lini fëmijën vetëm me shishen.

Sapo foshnja të jetë ngopur, merrni shishen dhe merreni foshnjën në dorezat në një pozicion vertikal - "në një kolonë" dhe jepini foshnjës 5-10 minuta për të rigurgituar.

Zgjatja e laktacionit me ushqim të përzier

Shumë nëna të reja po pyesin se si të përziejnë siç duhet ushqimin e një të porsalinduri. Ekziston një marrëdhënie e provuar midis furnizimit të qumështit të nënës dhe gjidhënies. Prandaj, nëse aplikoni fëmijën në gji sa më shpesh të jetë e mundur, atëherë laktacioni do të jetë më i mirë.

Për të zgjatur mundësinë e ushqyerjes me gji, nënat duhet ta ushqejnë foshnjën vetëm me qumësht pas qumështit të gjirit. Për këtë qëllim, mund të përdoren sisteme moderne të simulimit të GW. Punon në një parim shumë interesant. Foshnja thith gjirin e nënës, por merr qumësht nga sistemi. Plus është se foshnja mban një lidhje emocionale me nënën, dhe nëna merr stimulim shtesë për procesin e laktacionit.

Nëse nëna punon, atëherë laktacioni mund të mbahet duke shprehur, por të paktën çdo dy orë, dhe foshnja mund të ushqehet në mëngjes, mbrëmje dhe natën sipas kërkesës.

Shenjat e përzierjes së pamjaftueshme ose të tepërt

Nëse foshnja ha tepër, ai:

pështyn shpesh;
nuk fle mirë dhe rregullisht është i keq;
tërheq këmbët në bark, duke dhënë kështu një sinjal rreth periudhave të dhimbjes së barkut;
duke përjetuar gaz dhe gazra;
ai është i përzier pas ushqimit;
duke fituar peshë shpejt.

Nëse fëmija ha pak, ai:

i dobët dhe joaktiv;
nuk fle mire;
ecën pak "të mëdha" dhe "të vogla";
qan dhe është i keq gjatë procesit të të ushqyerit;
thithja e gishtave ose buza e një pelenë;
thërrimet mbeten prapa normës në peshë ose nuk e fitojnë fare.

Ne kemi ekzaminuar tashmë se si duhet të ushqejmë me gji një fëmijë të porsalindur ashtu siç është shtrirë në krah dhe çfarë roli luan qumështi i nënës në jetën e një fëmije të sapolindur. Por ju nuk duhet të mbështeteni në faktin se GW është themeli kryesor në ndërtimin e një marrëdhënie të besueshme me foshnjën tuaj, sepse ekziston ende një aspekt shumë domethënës: kontakti i prekshëm. Babiesshtë shumë e rëndësishme që foshnjat e porsalindura të ndiejnë kujdesin, butësinë dhe dashurinë e nënës së tyre. Kur nëna është afër, fëmija ndihet gjithmonë i mbrojtur dhe i sigurt. Prekja dhe ledhatimi i nënës është shumë i rëndësishëm dhe ushqyerja me gji ndihmon në krijimin e një lidhje të fortë emocionale me fëmijën tuaj.

Nuk mund të argumentohet se mbyllja e gjirit nxit një kontakt intim më të shpejtë. Por ushqimi me shishe mund të ketë gjithashtu efekte pozitive. Mjafton që butësisht ta shtypni foshnjën gjatë ushqimit. Foshnja do të ndiejë ngrohtësi dhe butësi. Për më tepër, kur ushqeheni me një shishe, mund të vendoset një lidhje emocionale jo vetëm me nënën, por edhe me babanë, madje edhe gjyshen.

Qumështi i gjirit është, sigurisht, gjëja më e mirë që natyra ka dalë për një fëmijë të porsalindur. Por nëse nëna nuk e ka mjaft, ju nuk duhet ta mundoni fëmijën me uri, është më mirë të zgjidhni ushqyerjen e përzier të të porsalindurve. Si të ushqeni siç duhet një të porsalindur me qumësht, artikulli i mësipërm do t'ju tregojë. Për më tepër, shumica e përzierjeve sot prodhohen duke marrë parasysh të gjitha nevojat dhe karakteristikat e një organizmi të vogël.

Për procesin e duhur të ushqyerjes me gji ose ushqyerjes me qumësht, një nënë duhet të dijë vetëm disa rregulla. GW është shpikur plotësisht nga natyra, është e natyrshme për çdo grua. Prandaj, këtu nuk duhet të ketë probleme.

Mos harroni se një marrëdhënie e ngrohtë dhe e butë me një fëmijë mund të ndërtohet jo vetëm përmes ushqyerjes me gji, por thjesht përmes një kontakti të rregullt prekës.

Pas një nëntë muajsh të gjatë pritjeje, lind një foshnjë - një gëzim për të gjithë familjen. Por përveç lumturisë së pafund, prindërit e vegjël gjithashtu ndiejnë përgjegjësi për fëmijën e tyre, zhvillimin dhe shëndetin e tij. Në muajt e parë, më të rëndësishëm të jetës, shëndeti i thërrimeve varet kryesisht nga ushqimi, kështu që nëna duhet të organizojë siç duhet regjimin e ushqimit. Çfarë mund të jetë më mirë se qumështi i gjirit? Prandaj, sot do të flasim për mënyrën e ushqyerjes me gji të foshnjës tuaj.

Si të ushqeni një foshnjë të porsalindur: regjimi

Pediatrit e "shkollës së vjetër" besojnë se një organizim i qartë i rutinës ditore luan një rol të rëndësishëm në formësimin e shëndetit të foshnjës. Pajtueshmëria me sekuencën e orëve të gjumit, ushqimit, zgjimit kontribuon në zhvillimin e një refleksi dinamik të caktuar, i cili ndihmon funksionimin normal të të gjitha organeve dhe sistemeve të thërrimeve. Futja e një fëmije në dietë duhet të kryhet tashmë në muajin e parë të jetës së tij.

Shkaku mbizotërues i zgjimit të një foshnje është ngazëllimi i urisë. Mostshtë më e këshillueshme në regjimin e fëmijëve nën një vjeç - zgjimi pas ushqimit dhe gjumi para lidhjes tjetër në gji. Si rregull, pasi të zgjohet, foshnja ha mirë, pas së cilës është zgjuar, pastaj shpejt bie në gjumë dhe fle i qetë deri në ushqimin e ardhshëm.

Ushqyerja e foshnjës me orë

Falë ushqimit të foshnjës në kohë të caktuara, nëna ka kohë të mjaftueshme për pushim dhe detyra shtëpie, dhe foshnja mëson të hajë në moshë të re. Sidoqoftë, frekuenca dhe orët e të ushqyerit zgjidhen individualisht, në procesin e përshtatjes reciproke të fëmijës dhe nënës.

Sipas ekspertëve, mbyllja më e shpeshtë e foshnjës në gji, veçanërisht në nënat primipare, rrit laktacionin, si dhe kohëzgjatjen e tij më të gjatë. Prandaj, këshillohet që foshnja të ushqehet çdo 2 orë 6-7 herë në ditë me një pushim nate prej 6 orësh.

Intervalet e të ushqyerit duhet të jenë në përputhje me kohën që duhet për të tretur ushqimin. Qumështi i gjirit tretet në 2-2,5 orë. Ushqimi në intervale më të shkurtra është i dëmshëm dhe madje i rrezikshëm për foshnjën, pasi çon në mungesë oreksi, regurgitim të shpeshtë, të vjella dhe diarre. Kur periudhat e ushqyerjes shpërndahen siç duhet, foshnja nuk ka kohë për të marrë urinë. Në këtë rast, ai thith gjirin me forcë dhe e zbraz atë plotësisht, gjë që kontribuon në një rritje të sasisë së qumështit që arrin. Prandaj, nuk duhet ta ushqeni foshnjën sa më shpejt që ai qan. Me këtë qasje të të ushqyerit, nëna lodhet shumë më tepër. Përveç kësaj, foshnja qan jo vetëm kur është e uritur. Mbinxehja, hipotermia, pelenat e lagura, pozicioni i pakëndshëm, dhimbjet e barkut dhe më shumë mund t’i shkaktojnë atij ankth.

Cili është orari i saktë i ushqimit për orë për një të porsalindur? Ekzistojnë dy teori - e vjetra dhe e reja. Le të shqyrtojmë secilën prej tyre veç e veç.

Më parë, pediatrit këshilluan nënat e reja që të praktikonin ushqimin shtatë herë të foshnjës vetëm në muajin e parë të jetës së tij. Lidhja e parë me gjirin ndodh në 6 të mëngjesit, e dyta në 9 të mëngjesit, e treta në 12 e mëngjesit, e katërta në 3 të pasdites, e pesta në 6 të pasdites, e gjashta në 9 të mbrëmjes dhe e shtata në 24 orë.

Deri në muajin e dytë, fëmija tashmë është duke u rritur dhe merr më shumë qumësht kur ushqehet, prandaj, tashmë në muajin e 2-3-të të jetës, thërrimet ushqehen 6 herë çdo 3.5 orë me një interval nate prej 6.5 orësh.

Orët e ushqimit për këtë mënyrë janë si më poshtë:

e para - 6.00;
e dyta - 9.30;
e treta - 13.00;
i katërti - 16.30;
e pesta - 20.00;
e gjashta - 22.30.

Orët e të ushqyerit me 6 vakte në ditë me një boshllëk nate prej 9 orësh:

e para - 6.00;
e dyta - 9.00;
e treta - 12.00;
i katërti -15.00;
e pesta - 18.00;
e gjashta - 21.00.

Në muajin e tretë, të katërt, të pestë, foshnja mund të ushqehet, si gjatë muajit të dytë (6 herë me një interval prej 3-3,5 orë), ose të zgjasë intervalet midis ushqyerjes tek fëmijët deri në 4 orë (intervali i natës është 6 -8 orë).

Duke filluar nga 6 muaj dhe deri në 1 vit, fëmija merr ushqim tashmë 5 herë në ditë në 3.5-4 orë. Kjo për faktin se nga mosha 4-5 muajshe fëmija ushqehet me ushqime të tjera.

Orët e ushqimit për 5 vakte në ditë me ushqime plotësuese duken kështu:

e para - 6.00-7.00;
e dyta - 10.00;
e treta -14.00;
i katërti -17.00-18.00;
i pesti -21.00-22.00.

Në këtë moshë, ndryshimi në kohën e ushqimit me 30 minuta më herët ose më vonë nuk ka shumë rëndësi, por orët e përcaktuara të marrjes së ushqimit duhet të jenë konstante.

A duhet ta ndjek këtë model ushqimi? Aspak! Le të shpjegojmë pse. Qumështi i gjirit tretet në stomakun e foshnjës shumë shpejt, kështu që i porsalinduri mund të kërkojë ushqim fjalë për fjalë çdo 1.5-2 orë. Prandaj, besohet se ushqyerja me gji tetë deri në dymbëdhjetë herë në ditë është mjaft normale. Dhe vetëm ajo vetë mund t'i përgjigjet pyetjes se sa shpesh një nënë duhet ta bashkojë foshnjën në gjirin e saj, kur ajo përshtatet me nevojat e foshnjës së saj. Kohëzgjatja e të ushqyerit mund të varet edhe nga natyra e foshnjës. Për shembull, disa fëmijë hanë shpejt dhe me lakmi, ndërsa të tjerët, përkundrazi, e zgjasin kënaqësinë. Në çdo rast, foshnjës i duhet dhënë aq kohë sa i duhet.

Ushqyerja e foshnjës me muaj

Pra, zbuluam se gjatë vitit të parë të jetës, regjimi i fëmijës ndryshon disa herë. Shtë e këshillueshme që të transferoheni në secilën mënyrë pasuese me rekomandimin e një pediatri. Nëse ndiqni skemën e ushqimit të fëmijës sipas metodës së vjetër, atëherë dieta sipas muajit do të duket kështu:

Nga lindja deri në 2.5-3 muaj, fëmija ushqehet 6-8 herë në ditë me një interval midis ushqyerjes prej 3-3.5 orë. Zgjimi midis ushqimit është 1-1,5 orë në këtë mënyrë. Fëmija fle 4 herë në ditë për 1,5-2 orë.
Nga 3 deri në 5-6 muaj, fëmija ushqehet 6 herë në ditë me një interval midis ushqyerjes prej 3.5 orësh dhe një pushimi natyre të detyrueshëm 10-11 orë. Në këtë moshë, fëmija fle 4 herë në ditë, është zgjuar për 1,5-2 orë.
Nga 5-6 deri në 9-10 muaj, fëmija ushqehet 5 herë në ditë me një interval prej 4 orësh ndërmjet ushqyerjes. Koha e zgjimit rritet në 2-2,5 orë, gjumi i ditës ndodh 3 herë në ditë për 2 orë, gjumi i natës - 10-11 orë.
Nga 9-10 në 12 muaj, numri i ushqyerjeve është 5-4 herë, intervali midis vakteve është 4-4,5 orë. Koha e zgjimit - 3-3,5 orë, gjumi i ditës - 2 herë në ditë për 2-2,5 orë, gjumi i natës - 10-11 orë.

Unë do të doja të theksoja se, përkundër komoditetit dhe shumë aspekteve pozitive të një regjimi të tillë ushqimor, ekziston një metodë krejtësisht e kundërt - "ushqimi sipas kërkesës". Kjo mënyrë merr parasysh dëshirën natyrore të fëmijës për ushqim, karakteristikat individuale dhe sjelljen e tij. Përveç kësaj, nuk ka pushime të gjata gjatë natës në orarin fleksibël të ushqimit. Dhe kjo është e saktë, pasi jo të gjithë fëmijët mund të mbijetojnë gjithë natën pa ushqim. Kështu që ju keni të drejtë të zgjidhni skemën ushqyese për foshnjën tuaj që ju vetë e konsideroni të nevojshme.

Rregullat për ushqyerjen me gji të një foshnje të parakohshme

Kur zgjedh një dietë për një foshnjë të parakohshme, një nënë duhet të vazhdojë nga pesha e foshnjës. Nëse foshnja është lëshuar nga spitali i lehonisë me një peshë prej 2.5 kg ose më shumë, atëherë ka të ngjarë të ketë nevojë për një interval 2.5-3 orë ndërmjet ushqyerjes gjatë ditës dhe një interval 3-4 orë gjatë natës. Në të ardhmen, ndërsa fëmija rritet, ai vetë do t'ju tregojë se çfarë ndryshon në mënyrën që i nevojitet. Kur ai shkurton vaktet e tij të natës, do të jetë prova e mëtejshme se ai po përparon normalisht.

Veryshtë shumë e rëndësishme që nga fillimi të mos përpiqesh ta detyrosh fëmijën të hajë më shumë sesa dëshiron. Edhe nëse ju duket se në këtë mënyrë ai do të shtojë peshë më shpejt. Duhet ta kuptoni që rezistenca e trupit ndaj infeksioneve nuk ka asnjë lidhje me mbipesha e fëmijës. Longshtë provuar prej kohësh nga mjekët pediatër se çdo foshnjë ka një oreks individual, dhe trupi i tij zhvillohet sipas orarit të tij, kështu që ai vetë e di se si dhe kur të sigurojë normën e kërkuar të rritjes. Nëse rregullisht përpiqeni të ushqeni një foshnjë të parakohshme me një sasi të madhe qumështi, atëherë fëmija thjesht do të humbasë oreksin e tij, gjë që do të ndikojë negativisht në zhvillimin dhe rritjen e tij.

Kur ushqehet me gji, kontrolli mbi sasinë e qumështit të konsumuar nga të sapolindurit kryhet në mënyrë sistematike duke peshuar foshnjën para dhe pas ushqyerjes. Mos harroni për kapacitetin e vogël të stomakut në fëmijë të tillë. Prandaj, në ditët e para të jetës, vëllimi i ushqimit mund të shkojë nga 5 ml (në ditën e parë) në 15-20 ml (në ditën e tretë të jetës).

Preferohet për foshnjat e parakohshme është e ashtuquajtura metoda e "kalorive të larta" për llogaritjen e ushqimit. Në përputhje me të, një fëmijë i parakohshëm në ditën e parë të jetës merr të paktën 30 kcal / kg peshë trupore, në të dytën - 40 kcal / kg, në të tretën - 50 kcal / kg dhe në ditën e 7-8 të jetës - 70-80 kcal / kg peshë. Deri në ditën e 14-të të jetës, vlera e energjisë së dietës rritet në 120 kcal / kg, dhe në moshën 1 muaj është e barabartë me 130-140 kcal / kg të peshës trupore.

Nga muaji i 2-të i jetës, fëmijët e lindur me një peshë\u003e 1500 g, përmbajtja e kalorive zvogëlohet me 5 kcal / kg / ditë (krahasuar me vlerën maksimale të energjisë në muajin e parë të jetës), dhe në fëmijët me një lindje pesha prej 1000-1500 g përmbajtja e kalorive në dietë ruhet deri në moshën 3 muajshe në nivelin maksimal (arrihet deri në fund të muajit të parë të jetës). Më tej, kryhet një ulje sistematike e përmbajtjes së kalorive në dietë (5-10 kcal / kg peshë trupore), duke marrë parasysh gjendjen e fëmijës, oreksin e tij, natyrën e kurbës së peshës, etj.

Ushqyerja e një foshnje gjatë natës

Ushqimet gjatë natës janë një faktor i rëndësishëm në ushqyerjen me gji të suksesshme. Të dy nënat dhe foshnjat kanë nevojë për to: thithja gjatë natës, veçanërisht afër mëngjesit, stimulon mirë prodhimin e prolaktinës, një hormon përgjegjës për prodhimin e qumështit. Përveç kësaj, foshnjat e porsalindura, për shkak të karakteristikave të tyre fiziologjike dhe psikologjike, nuk mund të përballojnë pushimet e gjata midis vakteve. Nëse fëmija nuk ushqehet natën, kjo mund të çojë në dehidrim të trupit të tij dhe shtim të ngadaltë në peshë, dhe furnizimi me qumësht të nënës do të ulet, ngecja e tij do të formohet, e cila, nga ana tjetër, do të provokojë zhvillimin e mastitit.

Ushqyerja e një foshnje me qumësht formule, lopë dhe dhi

Të gjithë pediatrit pajtohen se ushqimi më i mirë për një foshnjë është qumështi i nënës, i cili në përbërjen e tij plotëson plotësisht nevojat e foshnjës. Por nëse një ushqim i tillë nuk është i mundur, atëherë qumështi i dhisë ose i lopës a mund ta zëvendësojë atë, apo është më mirë t'i japësh përparësi formulës së foshnjës? Le t'i zgjidhim gjërat sipas radhës.

Në foshnjat e porsalindura, sistemi i tretjes nuk funksionon në mënyrë të përsosur, ai ende nuk prodhon enzima të mjaftueshme për tretjen e plotë të ushqimit. Kjo është arsyeja pse rekomandohet të ushqeheni fëmijët deri në gjashtë muaj vetëm me qumësht gjiri ose një formulë të adaptuar të qumështit. Nëse nuk ka qumësht nëne, dhe jeni të dyshimtë për ushqimin artificial, atëherë mund të përpiqeni t'i jepni foshnjës qumësht kafshësh. Dhe atëherë lind pyetja: cilit prej tyre t'u japin përparësi - dhisë apo lopës?

Nëse krahasojmë produktet në shqyrtim, atëherë mund të dallohen përparësitë e mëposhtme:

foshnjat kanë më pak të ngjarë të kenë një reaksion alergjik ndaj qumështit të dhisë;
ky produkt përmban më shumë kalium, kalcium, vitamina A dhe B6;
kur ushqeni thërrimet me qumësht dhie, kalciumi absorbohet më mirë, prandaj, dhëmbët e fëmijës rriten më shpejt;
qumështi i dhisë përmban më pak laktozë, që do të thotë se është i përshtatshëm për fëmijët me mungesë të laktozës;
acidet yndyrore të këtij produkti absorbohen nga trupi i fëmijës më mirë sesa ato që gjenden në qumështin e lopës;
si qumështi i gjirit dhe ai i dhisë përmbajnë aminoacid taurinë, e cila është kaq thelbësore për zhvillimin normal të sistemeve jetësore të foshnjës.

Kështu, kemi arritur në përfundimin se qumështi i dhisë është shumë më i mirë dhe më i lehtë për tu tretur nga stomaku i një të porsalinduri, por nuk është një produkt shumë i përshtatshëm për trupin e foshnjës, pasi përmban proteinë kazeinë. Tretet dobët nga sistemi i tretjes ende i papërsosur i të porsalindurit, duke formuar një mpiksje të dendur në stomak. Përveç kësaj, qumështi i dhisë vë stres shtesë në veshkat e foshnjës për shkak të përmbajtjes së lartë të kripës minerale.

Nëse është e pamundur të ushqehet me gji për ushqimin e fëmijëve në vitin e parë të jetës, rekomandohet jo qumësht dhie i pastër, por formula të përshtatura në bazë të tij. Një ushqim i tillë përmban proteina hirre dhe është sa më afër përbërjes së tij me qumështin e gjirit.

Më në fund, pediatrit besojnë se nuk ka nevojë t’u jepet qumësht lope fëmijëve nën moshën tre vjeç. Byshtë në moshën 3 vjeç që organizmi i ri bëhet i gatshëm të ushqehet me ushqim "të rritur", i cili gjithashtu përfshin qumështin e lopës. Nëse megjithatë vendosni ta futni këtë produkt në dietën e fëmijës, atëherë kjo mund të bëhet jo më herët se në 9 muaj, dhe mundësisht një vit!

Veçanërisht për - Nadezhda Vitvitskaya

Ekspertët e ushqyerjes me gji insistojnë që nënat të mos u mohojnë fëmijëve qumështin e tyre nëse dëshirojnë. Rezulton se fëmija mund të ushqehet aq sa kërkon, megjithatë, shumë pediatër nuk pajtohen me këtë deklaratë, duke treguar regjimet e ndryshme të ushqimit për ushqimin natyror dhe artificial. Një mendim i dyfishtë ngre një pyetje të qartë për nënat: sa shpesh për të ushqyer një të porsalindur - sipas regjimit ose me kërkesën e tij?

Ushqimi i një të porsalinduri mund të kryhet sipas orarit ose të udhëhiqet vetëm nga dëshira e foshnjës

Frekuenca e ushqimit të kolostrumit

Në ditët e para pas lindjes, gjiri i nënës është i mbushur me colostrum. Qumështi i pastër i gjirit do të fillojë të prodhohet pas 2-3 ditësh. Natyrisht, i porsalinduri merr vetëm kolostrum këto ditë. Këshillohet që foshnjën ta lidhni në gji menjëherë pas lindjes dhe shpesh ta vendosni foshnjën në gji gjatë gjithë periudhës së ushqyerjes me kolostrum. Sasia e tij është e vogël, por i porsalinduri është i plotë për shkak të vlerës së lartë ushqyese të produktit.

Frekuenca e dhënies së gjirit është shumë e rëndësishme për foshnjën. Së pari, fëmija merr ushqim të mirë. Së dyti, i porsalinduri mësohet në mënyrë refleksive me mënyrën e marrjes së ushqimit, ai përshtatet me formën e dalë, stërvitet të thithë në mënyrë korrekte. Së treti, aplikimet e shpeshta stimulojnë laktacionin dhe parandalojnë amullinë e qumështit.

Për më tepër, ekziston një marrëdhënie midis kërkesës (ushqyerja e foshnjës) dhe furnizimit (qumështi grumbullohet në sasi të mjaftueshme). Duke i dhënë në mënyrë aktive foshnjës një gji, nëna kontribuon në laktacionin e suksesshëm.

Për një kohë të gjatë, gjidhënia kryhej nga ora, në intervale të rregullta. Pediatrit rekomanduan që nënat të aplikojnë fëmijën çdo 3-4 orë dhe ta lënë të thithë për 10-15 minuta. Për më tepër, qumështi i mbetur duhej të shprehej. Vëzhgimet praktike kanë treguar zbatimin e gabuar të një regjimi të tillë. Statistikat e viteve të kaluara tregojnë raste të shpeshta të mastitit tek nënat dhe çrregullime të tretjes te fëmijët.

Sot, ekspertët janë larguar nga kornizat e ngurta dhe besojnë se frekuenca e të ushqyerit duhet të përcaktohet nga nëna me kërkesë të foshnjës. Çfarë do të thotë të ushqehesh sipas dëshirës? Gjoksi i jepet të porsalindurit në çdo kohë me kërkesën e tij të parë dhe kudo që është nëna në këtë kohë. Metoda e re e të ushqyerit bazohet në frekuencën e të ushqyerit bazuar në sjelljen e foshnjës, sesa në kohën e saktë. Në të vërtetë, fëmija vendos regjimin, dhe ju i nënshtroheni kësaj zgjedhjeje.

Si e dini nëse fëmija juaj dëshiron të gjijë?

I dashur lexues!
Ky artikull flet për mënyrat tipike të zgjidhjes së pyetjeve tuaja, por secili rast është unik! Nëse doni të dini se si ta zgjidhni problemin tuaj të veçantë - bëni pyetjen tuaj. Fastshtë e shpejtë dhe falas!
Duke ndjekur këtë metodë, nënat i japin gji foshnjës së porsalindur në shenjën më të vogël të ankthit, nëse ai nuk e refuzon atë. Sidoqoftë, nuk ka gjasa që ju të jeni në gjendje të lidhni një foshnjë në dalë kur ai është duke qarë ose shumë i keq. Desirableshtë e dëshirueshme që nëna të mësojë të kuptojë fëmijën e saj dhe të dallojë dëshirën për të thithur gjirin nga arsyet e tjera për tekat e tij. Mos harroni shenjat e mëposhtme:
foshnja godet me buzë;
"zogu" juaj hap në mënyrë aktive gojën dhe kthen kokën;
fillon të thithë cepin e pelenës ose kamerën e vet.

Ushqimi falas lejon fëmijën tuaj të ushqejë me gji jo vetëm kur është i uritur. Fëmija zgjat gjirin për qetësi shpirtërore, merr mbrojtje, rehati psikologjike nga procesi, thith dashurinë dhe ngrohtësinë e nënës. Shtë e rëndësishme që mamaja gjithashtu t'i afrohet procesit me kënaqësi, duke marrë shumë emocione pozitive nga kontakti i ngushtë me thesarin e saj. Koha e ushqyerjes me gji është një kohë e paçmuar kur vendoset një lidhje e përjetshme midis nënës dhe foshnjës.
Gjëja më e mirë është që pjesëmarrësit në proces janë të dobishëm reciprokisht. Metoda falas, siç ka treguar hulumtimi, ka një efekt të dobishëm në gjendjen mendore dhe fizike të nënës dhe foshnjës:
Zhvillimi i të sapolindurve është i shpejtë dhe harmonik. Bebet që marrin gjinj sipas kërkesës rriten më të fortë, janë më pak të ndjeshëm ndaj sëmundjeve dhe dallohen nga një sistem nervor i ekuilibruar.
Gruaja shpejt rimerr formën e saj para lindjes. Mbrojtja kontraceptive ruhet natyrshëm. Nëna shmang problemet e thithit për sa kohë që foshnja mbërthen në mënyrë të saktë thithin.
Qumështi i nënës i prodhuar ka shumë lëndë ushqyese, ka një përmbajtje të lartë yndyre dhe vjen në sasi të mëdha.

Me mbylljen e duhur të gjirit, ushqyerja me gji bëhet një parandalim natyral i lactostasis dhe mastitit.
Pse është i dobishëm ushqyerja me gji e shpeshtë?
Disa nëna shprehin dyshime për këtë mënyrë të ushqyerit, të shqetësuara për sasinë e qumështit që i duhet foshnjës. Ankthi shoqërohet me mendime për ngrënie të tepërt ose kequshqyerje të fëmijës. Nuk është e nevojshme të shqetësoheni, pasi që një frekuencë e tillë e të ushqyerit është e ekuilibruar nga prodhimi i qumështit në sasi të mjaftueshme, dhe të sapolindurit hanë aq aktivisht sa që padashur provokojnë laktacion të saktë (shih gjithashtu :). Ekziston një lloj rregullimi nga fëmija për sasinë e qumështit që i nevojitet. Pak dinak, duke kontrolluar intuitivisht sasinë e ushqimit, ha mirë dhe ndihet i lumtur.
Nga rruga, është me ushqim për orë që qumështi nuk është i dehur plotësisht nga thërrimet, gjë që çon në ngecjen e tij. Laktimi përkeqësohet, duke kërcënuar të ndalet plotësisht, gjë që mund ta shtyjë nënën të transferojë foshnjën në ushqyerjen artificiale. Përveç kësaj, momenti i ngecjes provokon formimin e mastitit në nënën. Pas përfundimeve të tilla, a do të keni ende dyshime për mënyrën më të mirë për të ushqyer foshnjën tuaj? Zgjidhni atë që nuk ju përshtatet vetëm në të gjitha aspektet, por gjithashtu do të jetë optimale për fëmijën.
Kur të ndryshoni numrin e bashkëngjitjeve?
Duke qenë se frekuenca e të ushqyerit dhe plotësia e gjirit me metodën e ushqimit falas janë plotësisht individuale, është e pamundur të jepen rekomandime të sakta për numrin e aplikimeve. Ka foshnje që thithin shpejt dhe me forcë, dhe ka nga ata që "rrotullojnë" thithkat në gojën e tyre, duke tërhequr ngadalë pikë-pikë. Padyshim, është e vështirë të llogaritet numri i saktë i bashkëngjitjeve, por nuk mund të mos përmenden periudhat e rritjes aktive të fëmijës, kur ai ka nevojë për më shumë qumësht.
Duke vëzhguar zhvillimin ciklik të fëmijës, ekspertët kanë identifikuar katër periudha të ndritshme deri në moshën 1 vjeç, në të cilat fëmija rritet në mënyrë dramatike në rritje. Treguesit e përafërt janë si më poshtë:
Ditët 7-10 të jetës;
nga 4 deri në 6 javë;
me 3 muaj;
në 6 muaj.

Duke iu afruar këtyre termave, nënat mendojnë se fëmija është i kequshqyer, se është vazhdimisht i uritur. Duke menduar se ka pak qumësht, gruaja përpiqet të ushqejë thërrimet me përzierje. Kjo nuk vlen të bëhet. Do të kalojnë 2-3 ditë dhe trupi juaj do të përshtatet me nevojat e thërrimeve, do të fillojë të prodhojë më shumë qumësht. Paqëndrueshmëria e treguesve në frekuencën e bashkëngjitjeve shoqërohet me zhvillimin e përgjithshëm të fëmijës dhe me oreksin e tij. Nënat nuk duhet të shqetësohen për këto hezitime - thjesht jepini fëmijës tuaj gjirin kur ai ka nevojë për të.
Statistikat e përpiluara nga pediatrit tregojnë se një fëmijë mund të kërkojë gji 8-12 herë në ditë. Shifrat janë, sigurisht, paraprake, ato nuk pasqyrojnë pasqyrën e plotë. Konsiderohet normale që foshnja të thithë qumësht 20 herë në ditë. Qumështi i gjirit absorbohet shumë shpejt, kështu që është në rregull nëse fëmija juaj kërkon një gji gjysmë ore pas ushqimit. Ushqimi natyror nuk ndikon në sistemin e tretjes së foshnjës.
Sa kohë duhet për një ushqim?
Çdo foshnjë vendos vetë se sa i duhet të ushqejë me gji. Nxitimi kontrollohet brenda një kohe të shkurtër dhe njeriu i vogël me mend zgjat kënaqësinë dhe ha për më shumë se gjysmë ore. Duke u rritur dhe duke përvetësuar gjirin, fëmijët rrisin shpejtësinë e marrjes së ushqimit, duke zgjedhur sasinë e kërkuar të qumështit në pak minuta. Koha e rekomanduar e pediatërve është mesatare, prandaj merrni aftësitë e thesarit tuaj dhe ushqeni sa më shumë që të jetë e nevojshme - nuk ka një normë të saktë. Rekomandime të veçanta përcaktohen vetëm për ushqimin me një formulë.

Sa më i vjetër të bëhet fëmija, aq më pak kohë i duhet për të ngrënë një vakt të plotë.
Si të alternojmë ushqyerjen me gji?
Rotacioni i gjirit është i mirë për nënën dhe ndihmon në lehtësimin e ënjtjes së dhimbshme të gjirit deri në kohën kur fëmija është duke ngrënë. Kohëzgjatja e mbajtjes në njërin gji varet nga procesi i prodhimit të qumështit tek nëna dhe oreksi i foshnjës. Disa foshnje kontrollojnë njërin gji në 5 minuta, ndërsa tjetri zgjat procesin për 10-15 minuta. Nëse veproni në përputhje me rekomandimet e specialistëve, atëherë është e nevojshme të kryeni një ndryshim të gjirit, duke e ndarë kohën e plotë të ushqimit në gjysmë.
Nënat konservatore preferojnë të japin një gji për ushqim. Ata që kanë adoptuar metodën falas mbajnë shënime për të ruajtur programin e vakteve të tyre. Fëmijët janë gjithashtu të ndryshëm: disa pëlqejnë të thithin njërin gji, të tjerët ndryshojnë me qetësi thithat e tyre, duke menduar vetëm për të marrë qumësht të mjaftueshëm. Pediatrit pajtohen se alternimi i gjinjve në një ushqim është më i përshtatshëm dhe i saktë.
Dr. Komarovsky komenton pozitivisht qasjen e lirë në të ushqyer, por thekson se kërkesat e fëmijës duhet të bazohen në uri, dhe jo në arsye të tjera. Nëse pelena e foshnjës është e tejmbushur ose foshnja vuan nga mbinxehja, nxehtësia me gjemba e pengon atë, ai mund të zgjasë dorën për gjoksin, duke u përpjekur të gjejë lehtësim nga ndjesitë e pakëndshme në të. Ju nuk duhet t'i jepni atij një gji. Shtë e rëndësishme që një nënë të dijë saktësisht se kur foshnja dëshiron vërtet të hajë. Rezulton se është e mundur që një fëmijë të hajë sipas metodës falas, por duke respektuar një interval prej 2 orësh.
Përveç kësaj, pediatri i famshëm tërheq me vëmendje një pikë thelbësore: pa marrë parasysh se çfarë metode ushqeni një foshnjë, si nëna ashtu edhe fëmija duhet të marrin kënaqësi.
Nëse ju shqetëson mbajtja e vazhdueshme e foshnjës në gji, hiqni dorë nga ushqimi falas dhe aplikoni ushqimin e zakonshëm për orë. Plus, ju mund të optimizoni vaktet tuaja sipas kërkesës duke qëndruar në vendin e ëmbël. Zvogëloni intervalet ndërmjet ushqimit, por mbani orarin.

Frekuenca e të ushqyerit kur përdorni formulën
Formula e qumështit për foshnjat, përkundër sigurimeve të prodhuesve se është sa më afër përbërjes me qumështin e nënës, ndryshon ndjeshëm nga ajo. Një foshnje që ushqehet me formulë kërkon më shumë kohë për ta tretur, kështu që një orar i lirë vaktesh nuk është i përshtatshëm. Nëna duhet të shpërndajë ushqime për formulë në intervale fikse. Në mënyrë optimale, pushimi zgjat 3-4 orë gjatë ditës dhe 6-7 orë natën.
Kur analizoni opsionet e ushqimit për njerëzit artificialë, duhet të mbahet mend se pediatrit kanë llogaritur tregues të përafërt standardë, të cilëve është e dëshirueshme t'i përmbaheni. Fëmija merr aq përzierje sa i nevojitet në një moshë të caktuar. Duke organizuar në mënyrë jo të duhur ushqimin e foshnjës me një formulë, ju mund të provokoni probleme shëndetësore për foshnjën. Sistemi i tretjes së foshnjës është veçanërisht i prekshëm nga përdorimi i përzierjeve.

Ushqyerja me gji është një shkencë e tërë që nënat e reja duhet ta zotërojnë brenda disa ditësh. Cilësia e materialit të asimiluar përcakton se çfarë do të hajë foshnja në vitin e ardhshëm. Ushqyerja me gji e rregulluar në mënyrë korrekte (HB) do të lejojë që fëmija të marrë qumësht të gjirit të vlefshëm dhe tepër të shëndetshëm, të lehtësojë nënën nga amullia, lactostasis dhe mastiti dhe ta bëjë procesin e amësisë të këndshëm dhe të qetë. Nëse nuk i kuptoni parimet e GV që nga fillimi, kjo mund të rezultojë në neurozë, gjumë të dobët, probleme me gjëndrën e qumështit dhe, si rezultat, ushqim artificial. E cila, nga rruga, ngre shumë pyetje, sepse jo çdo përzierje është e përshtatshme për një fëmijë; ju duhet të zgjidhni produktin e duhur në një mënyrë eksperimentale, e cila çon në probleme shtesë shëndetësore dhe kosto financiare. Kjo është arsyeja pse ju duhet të akordoheni për të ushqyerit me gji që nga fillimi i amësisë, të flisni me mjekë, miq me përvojë dhe të ftoni një konsulent për HV. Të gjithë ata do të ndihmojnë në krijimin e këtij procesi natyror, dhe pastaj ushqyerja do t'ju sjellë kënaqësi për ju dhe foshnjën tuaj.

Në procesin e krijimit të GW, çështja e kohës së ushqimit është shumë akute. Lidhur me këtë, ekzistojnë dy mendime - për të ushqyer foshnjën sipas kërkesës ose sipas orës. Disa dekada më parë, nënat tona na ushqyen në maternitete në mënyrë rigoroze në orë të caktuara, në raste të tjera fëmija nuk ishte as pranë nënës. Sot Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandon ushqimin e fëmijës sipas kërkesës - domethënë kur ai e dëshiron atë. Secila nga metodat e të ushqyerit ka avantazhet dhe disavantazhet e saj, dhe kjo varet vetëm nga ju se çfarë zgjidhni për fëmijën tuaj.

Ushqyerja sipas kërkesës

Kjo është mënyra më korrekte, e shëndetshme dhe natyrore për tu ushqyer. Edhe kafshët ushqejnë të vegjlit e tyre kur të vegjlit e duan atë. Kjo është veçanërisht e rëndësishme në ditët e para pas lindjes - kur vetëm kolostrum lirohet nga gjiri. Mos u shqetësoni - kolostrum është i mjaftueshëm për fëmijën, ai kryen një funksion të rëndësishëm - popullon zorrët e thërrimeve me baktere të dobishme, fillon tretjen. Tashmë 3-5 ditë pas lindjes, vjen qumështi i plotë i gjirit. Në muajin e parë, është shumë e rëndësishme të ushqehet foshnja sipas kërkesës, domethënë kur foshnja qan. Mbi të gjitha, është gjatë kësaj periudhe që trupi të rindërtohet, ajo përcakton se sa qumësht ka nevojë për fëmijën. Këtu janë disa këshilla dhe truket për ushqimin sipas kërkesës.

Necessaryshtë e nevojshme t'i jepni foshnjës një gji për çdo ankth - kjo jo vetëm që do të ngopë foshnjën, por gjithashtu do të rrisë prodhimin e qumështit, sepse sa më shumë që foshnja aplikohet në gji, aq më shumë gjiri do të mbushet herën tjetër. Ushqimi sipas kërkesës është mënyra kryesore për të rritur furnizimin me qumësht.

Për një fëmijë, gjoksi nuk është vetëm ushqim, por qetësues, unitet me nënën, mbrojtje. Ushqimi sipas kërkesës ju lejon të merrni të gjitha këto ndjenja të mrekullueshme në çdo kohë që fëmija e dëshiron atë, kur ai ka një dhimbje stomaku, ai është i ftohtë ose thjesht i mërzitur.

Ushqimi sipas kërkesës do ta mbrojë nënën nga mastiti, sepse qumështi thjesht nuk ka kohë të ngecë në periudha të shkurtra kohore.
Beenshtë vërtetuar se një foshnjë që ushqehet me gji në çdo kohë vuan më pak nga dhimbjet e barkut dhe gazrat, pasi ai nuk përjeton një ndjenjë të fortë urie dhe nuk ha shumë pas intervaleve të gjata "të uritur".

Nëse po ushqeni fëmijën tuaj në çdo kohë që ai dëshiron, është më mirë të praktikoni të flini së bashku.

Mundohuni të ushqeni me gji foshnjën tuaj nga fillimi në fund në një kohë. Fakti është që qumështi i përparmë është më i lëngshëm, është më lehtë ta thithësh, për foshnjën është një pije. Por qumështi i pasmë, i cili është më i vështirë për tu thithur, është më i trashë, konsiderohet si ushqim.

Një foshnjë sipas kërkesës nuk zhvillon zakone të këqija si thithja e gishtave, grushtat, etj. Nëse gjithmonë i jepni gji, ai nuk mësohet me biberonin, refleksi i thithjes është plotësisht i kënaqur.

Ushqimi i shpeshtë kursen një fëmijë gjatë një periudhe sëmundjeje. Së pari, kjo është rimbushja e lëngjeve, e cila është aq e nevojshme në temperaturë ose helmim. Së dyti, fëmija qetësohet, toleron siklet me dhëmbëzime dhe dhimbje barku më lehtë. Së treti, qumështi i gjirit përmban imunoglobulina, të cilat formojnë imunitetin e foshnjës dhe e mbrojnë atë nga viruset.

Psikologët thonë se foshnjat e ushqyera me kërkesë rriten për të qenë më të qetë dhe më të sigurt. Mbi të gjitha, ata e dinë që nga fëmijëria e hershme që nëna është gjithmonë aty dhe do të vijë në ndihmë nëse është e nevojshme, të mbrojë dhe të qetësojë. Dhe kjo është shumë e rëndësishme për zhvillimin e personalitetit të ardhshëm.

Ushqyerja nga ora

Kjo metodë përfshin një regjim të rreptë të të ushqyerit - pas një periudhe të caktuar kohe. Mos harroni kohën sovjetike - natën fëmijët nuk ushqeheshin nga spitali, ushqimi i fundit ishte në orën 12:00 dhe i pari në mëngjes në orën 6:00. Kjo është, foshnjat e porsalindura kishin një periudhë të madhe kohe pa ushqim - 6 orë. Cilat janë tiparet dhe përfitimet e të ushqyerit në orë, le të përpiqemi ta kuptojmë.

Ushqyerja sipas orës mund të kryhet vetëm në muajin e dytë ose të tretë të jetës së një fëmije, kur laktacioni po përmirësohet. Nëse e ushqeni foshnjën tuaj sipas një plani nga lindja, duke mbajtur intervale të gjata pa thithur, sasia e qumështit mund të reduktohet në mënyrë drastike si e panevojshme. Nëse nuk doni të ushqeni fëmijën tuaj tani, është më mirë të shprehni qumështin në mënyrë që të mos e humbni atë.

Ushqyerja nga ora lejon nënën të flejë natën. Ky është një plus shumë i dyshimtë, sepse stimulimi i laktacionit është veçanërisht intensiv në mëngjes nga 3 në 8 në mëngjes. Nëse në këtë kohë gjiri nuk thithet, nuk prodhohet hormoni oksitocin, qumështi do të bëhet gjithnjë e më pak çdo herë.

Bebet e muajve të parë të jetës duhet të ushqehen çdo 2-2,5 orë, jo më shumë. Stomaku i një fëmije të kësaj moshe është shumë i vogël, foshnja duhet të hajë shpesh. Me moshën, ky interval mund të rritet në 3-4 orë.

Të ushqyerit nga ora e bën jetën e nënës më të kuptueshme dhe të thjeshtë, pasi nëna mund të planifikojë ditën e saj, të lërë gjërat për një kohë të caktuar dhe madje të largohet nga shtëpia nëse dikush kujdeset për foshnjën.

Disa nëna zgjedhin midis të ushqyerit sipas orës dhe ushqimit sipas kërkesës. Nëse dëgjoni trupin e foshnjës tuaj, do të vini re se fëmija kërkon ushqim në intervale afërsisht të rregullta, do të jeni në gjendje të përqendroheni në këtë kohë dhe jeta do t'i bindet një mënyre të caktuar.

Por mos harroni se në disa raste, ushqimi për orë është kundërindikuar në mënyrë rigoroze. Së pari, këto janë 2-3 javët e para të jetës së foshnjës. Së dyti, një grua zhvillon një krizë laktacioni çdo 2-3 muaj, kur nuk ka qumësht të mjaftueshëm, sepse foshnja po rritet me shpejtësi. Në këto momente, ju duhet të ushqeni foshnjën tuaj me gji sa më shpesh të jetë e mundur në mënyrë që të "rritni" sasinë e qumështit të prodhuar. Së treti, duhet të braktisni regjimin nëse shihni që fëmija është me të vërtetë i uritur. Nëse foshnja është duke qarë, ju e morët atë në krahët tuaj, e tundët atë, dhe foshnja kërkon një gji me gojën e tij dhe nuk ndalet së qari - ka shumë të ngjarë, ai është i uritur. Kjo do të thotë që në të kaluarën të ushqyerit e foshnjës nuk hante mjaftueshëm ose nuk kishte gërmuar, në përgjithësi, duhet të hidhni të gjitha rregullat dhe ta ushqeni foshnjën përsëri.

A duhet ta zgjoj foshnjën për të ushqyer?

Shumë nëna po pyesin nëse ia vlen të ushqejmë një fëmijë nëse ai fle për një kohë të gjatë, nuk zgjohet dhe nuk kërkon gji? Një trup i shëndetshëm i një foshnje të porsalindur nuk mund të flejë për më shumë se pesë orë rresht pa ushqim, thonë mjekët. Prandaj, një fëmijë që fle më shumë se koha e caktuar pa u zgjuar është shumë i rrallë. Kjo nuk vlen për njerëzit artificialë - një formulë e përzemërt ju lejon të qëndroni pa ushqim për shumë më gjatë se qumështi i gjirit.

Për t'iu përgjigjur një pyetje shqetësuese, duhet të dini se sa fëmija juaj fle. Nëse foshnja fle për më shumë se pesë orë, është e domosdoshme ta zgjosh - butësisht ta trazosh me goditje dhe prekje. Nëse foshnja është e vogël ose e parakohshme, ia vlen ta zgjoni, jo më shumë se tre orë më vonë. Fëmijë të tillë kanë nevojë për ushqim të shtuar në mënyrë që të bëhen më të fortë dhe të fitojnë peshë, gjumi i gjatë mund të jetë për shkak të dobësisë, është e pamundur të mos ushqeheni fëmijë të tillë. Alsoshtë gjithashtu e nevojshme të zgjoni foshnjën për të ushqyer nëse gjumi i zgjatur është shkaktuar nga marrja e disa ilaçeve.

Ushqimi është mjaft i drejtpërdrejtë dhe intuitiv. Një nënë e dashur dhe e kujdesshme, pas disa ditësh nga jeta e një foshnjeje, mund të kuptojë që fëmija po qan pikërisht nga uria. Duajeni fëmijën tuaj, ushqejeni kur të dëshirojë, mos prisni për periudha artificiale. Dhe atëherë fëmija do të rritet dhe zhvillohet mirë.