Çfarë të bësh kur disponimi është në zero ... kur humbet zemrën ... kur nuk sheh ku të shkosh dhe dëshiron të heqësh dorë nga gjithçka ... një herë e përgjithmonë.
Dije që edhe në këtë moment NUK je vetëm. Ka shumë njerëz si ju. Në të vërtetë jemi SHUM prej nesh!
Kaq ndryshe, kaq ndryshe ... e megjithatë unë \u003d TY. TI \u003d Unë
Ne ju ofrojmë 20 citate të njerëzve të famshëm si mbështetje dhe frymëzim në rrugën tuaj! TI NUK JE VETËM!
1. "Nëse jeni gjithmonë në nxitim, mund t'ju mungojë mrekullia". Lewis Carroll
2. "Besoni në faktin se ka diçka për të jetuar dhe besimi juaj do të ndihmojë që ky fakt të bëhet i vërtetë". William James
3. "Për të arritur qëllimin, së pari duhet të shkosh". Honore de Balzac
4. "Gabimi më i madh që mund të bësh në jetë është frika e vazhdueshme për të bërë gabime". Elbert Hubbard
5. “Cili është qëllimi i njeriut? Bëhu ai ". Stanislav Lec
6. "Dituria është një thesar, por çelësi i saj është praktika." Fuller Thomas
7. “Jeta nuk është vuajtje. Thjesht vuan nga ajo, në vend që ta jetosh dhe ta shijosh ”. Dan Millman
8. "Fati i personit që është ulur në ndenjësen nuk lëviz as". Philip Farmer
9. “Nuk ka kuptim të gjesh një vend ku të ndihesh mirë. Ka kuptim të mësosh se si ta krijosh mirë kudo ... ”
10. "Ju nuk mund ta ndryshoni drejtimin e erës, por gjithmonë mund të ngrini velat për të arritur qëllimin tuaj." Oscar Wilde
11. “Kur ndiheni shumë keq, ngrini kokën. Ju patjetër do të shihni rrezet e diellit ". Drew Barrymore
12. "Ndërsa jemi duke pedaluar dhe po drejtohemi drejt qëllimit tonë, është e rëndësishme të mos harrojmë për bukurinë që hapet para nesh çdo ditë." Paulo Coelho
13. "Jeta është e bukur kur e krijon vetë". Sophie Marceau
14. "Kur me të vërtetë dëshironi diçka, i gjithë Universi do t'ju ndihmojë të realizoni dëshirën tuaj." Paulo Coelho
15. "Falja nuk e ndryshon të kaluarën, por çliron të ardhmen".
16. “Kjo botë është si një jehonë në male: nëse heqim dorë nga zemërimi, zemërimi kthehet; nëse japim dashuri, dashuria kthehet ”. Osho
17. "Shumica e njerëzve janë po aq të lumtur sa zgjedhin të jenë të lumtur". Abraham Linkoln
18. “Ju mund të shihni vetëm atë që besoni. Besoni - dhe do ta shihni ". Wayne Dyer
19. “Ju nuk do të shihni gjënë më të rëndësishme; vetëm zemra është vigjilente ". Antois de Saint Exupery
20. “Qëllimi i jetës së çdo personi është të bëhet sa më i lumtur. Lumturia është qëllimi që përmblidhen të gjitha qëllimet e tjera. " Deepak Chopra
Shumë faleminderit administratorit tim Vkontakte Natalia Bukhovtseva për një përzgjedhje kaq të mrekullueshme të citateve!
Problemet ndodhin në jetën e çdo personi. Dikush nga jashtë me qetësi përjeton vdekjen, ndërsa për dikë qortimi në punë ose një provim i dështuar në institut bëhet një katastrofë e vërtetë. Në kohë krize, pjesëmarrja e të tjerëve është e aftë të sigurojë dhe të ndihmojë të besoni përsëri te vetja. Cilat fjalë mbështetjeje mund të thoni në kohë të vështira? A duhet të simpatizojnë të gjithë rreth jush?
Kur mund të përfshiheni në biznesin e të tjerëve?
Të qëndrosh indiferent ndaj problemeve të një të dashur, mik të ngushtë ose të afërmi është të paktën i paqytetëruar. Edhe nëse ajo që ju ndodhi ju duket thjesht një gjë e vogël, ju duhet t'i jepni "viktimës" mundësinë të flasë. Mundohuni të jepni disa këshilla të dobishme se si ta zgjidhni problemin tuaj, ose thjesht të shprehni simpatinë tuaj. A i duhen fjalëve tuaja të mbështetjes një i njohur rastësor ose një mik i zakonshëm në kohë të vështira? Kjo është një pikë diskutimi. Shumë njerëz ndihen në siklet kur mësojnë për vdekjen e burrit të "Masha nga departamenti tjetër në punë" dhe nuk dinë si të reagojnë saktë. Të shqetësoheni me ngushëllimet tuaja zyrtare për një person që punon në të njëjtën ndërtesë zyre me ju nuk është gjithmonë e denjë. Por nëse po flasim për një shok klase në institut, me të cilin takohesh rregullisht për kafe dhe bisedon për gjëra të vogla, është e padurueshme të injorosh atë që ka ndodhur. Gjëja më e përshtatshme për të bërë në këtë situatë është të shprehni shkurtimisht ngushëllimet ose keqardhjet tuaja dhe të ofroni ndihmë.
Çfarë t’i thuash një të dashur?
Ndonjëherë na duket se i njohim dhe i kuptojmë miqtë tanë më mirë se veten tonë. Por diçka ndodh dhe është plotësisht e pakuptueshme se cila duhet të jetë mbështetja e një miku në kohë të vështira. Nëse personi është në gjendje të flasë, sigurohuni t'i jepni atij këtë mundësi. Mundohuni të dilni në pension atje ku askush nuk mund t'ju dëgjojë. Mos u shqetësoni me pyetje shtesë, por thjesht dëgjoni dhe tregoni tërë interesin tuaj. Por jo të gjithë njerëzit janë mësuar të ndajnë problemet e tyre. Nëse miku juaj është nga kjo kategori dhe nuk e fillon bisedën më parë, është më mirë ta lini të qetësohet dhe të mos shqetësohet me pyetje. Këshillat obsesive nuk ia vlen të jepen, por është e lejueshme të tregoni se si do të vepronit në një situatë të tillë.
Si të rehabilitoni një mik?
Disa probleme mund të zgjidhen. Me të tjerët, mbetet vetëm të pajtohemi. Në rastin e parë, detyra e një të dashur është të ndihmojë mikun e tij të qetësohet më shpejt dhe të fillojë të veprojë. Në llojin e dytë të situatës, e vetmja mënyrë që mund të ndihmoni është të përpiqeni të shpërqendroni shokun tuaj. Gjëja më e rëndësishme është të zgjidhni strategjinë e duhur. Nëse shoku juaj ka një të dashur në një aksident, nuk ka gjasa të dëshirojë të shkojë në klub për argëtim. Por të vizitojmë së bashku spitalin, të ecim së bashku për një bisedë të qetë është një çështje krejt tjetër. Sigurisht, mbështetja e një miku në kohë të vështira nënkupton edhe ndihmë të vërtetë. Nëse është e mundur, ofrohuni të jetoni së bashku për një kohë, të merrni disa nga punët e shtëpisë dhe t'i ofroni palës së dëmtuar një gjumë të mirë dhe pushim.
Çfarë të bëjmë kur një i dashur është në telashe?
Extremelyshtë jashtëzakonisht e vështirë të mbështesësh një të dashur. Importantshtë e rëndësishme të mbani mend se perspektiva juaj për problemin mund të jetë shumë e ndryshme nga perceptimi i partnerit tuaj për situatën. Menshtë shumë më e lehtë për burrat të kuptojnë gratë e tyre sesa anasjelltas. Seksi i drejtë karakterizohet nga emocionaliteti, shumë zonja pëlqejnë jo vetëm të përshkruajnë me hollësi atë që ka ndodhur, por edhe të flasin për ndjenjat e tyre. Nga një burrë, gjithçka që kërkohet është të dëgjosh. Një gabim i zakonshëm që bëjnë shumë burra është se vetëm pasi të mësojnë për problemin, ata fillojnë të kërkojnë zgjidhje. Kjo nuk është saktësisht taktika e duhur. Një grua duhet së pari të mëshirohet dhe të sigurohet. Dhe vetëm pas kësaj mund të bëhen përpjekje për të zgjidhur problemin. Quiteshtë mjaft e mundshme që nuk kërkohet ndonjë veprim i vërtetë, por mjafton të gjesh fjalë mbështetjeje në kohë të vështira dhe të të kujtojë dashurinë dhe gatishmërinë tënde për të ndihmuar.
Si ta ndihmoni njeriun tuaj të dashur të mbijetojë në vijën e errët?
Nëse në një çift ndodhën probleme me një përfaqësues të seksit të fortë, një grua duhet të fitojë mençuri. Për disa burra, problemet janë thjesht mësime të reja, ndërsa për të tjerët, çdo dështim është fundi i botës. Rregulli kryesor është i njëjtë si kur keni të bëni me ndonjë person tjetër. Ju nuk mund të përpiqeni të zbuloni më shumë sesa personi tjetër po përpiqet t'ju thotë. Mbështetja për një të dashur në kohë të vështira mund të bazohet në mosnjohje të plotë të problemit. Vlen të silleni sikur të mos kishte ndodhur asgjë, duke u përpjekur të kënaqni bashkëshortin tuaj me disa gjëra të vogla. Disa burra kanë nevojë për inkurajim. Do të ishte me vend të thuhej se, falë cilësive të forta të karakterit, ata do të jenë në gjendje të ndryshojnë dhe të përmirësojnë gjithçka. Gjëja më e rëndësishme është të shmangni kritikat. Edhe nëse situata aktuale ka ndodhur për shkak të një gabimi ose defekti të bashkëshortit tuaj, ju nuk duhet ta kujtoni atë për këtë. Mjafton të them se gjithçka do të jetë padyshim e njëjtë ose edhe më mirë.
Si ta ngushëllojmë pacientin?
Problemet shëndetësore janë më seriozet. Nuk është çudi që ata thonë se ju mund të blini gjithçka përveç jetëgjatësisë dhe mirëqenies tuaj. Cilat fjalë mbështetjeje do ta ndihmojnë vërtet një të sëmurë? Nëse sëmundja nuk është serioze, përpiquni të gëzoni bashkëbiseduesin tuaj dhe të bëni thirrje për një shërim të shpejtë në një mënyrë komike. Do të jetë e dobishme të kujtojmë se çfarë e pret pacientin pas daljes nga spitali. Premtoni të shkoni diku interesant ose të bëni një shëtitje të shumëpritur së bashku. Do të gëzojë pacientin dhe faktin që prania e tij nuk është e mjaftueshme për të gjithë.
Po ata që janë të sëmurë rëndë?
Nëse sëmundja është mjaft serioze, është e nevojshme ta kënaqni pacientin me çdo gjë të vogël dhe të përpiqeni të ruani disponimin e tij të mirë. Jepni mendjes çdo ditë që një kurë është e mundur. Tregoni për njerëzit që e kanë kapërcyer me sukses këtë sëmundje dhe përpiquni të prezantoni të afërmin ose mikun tuaj me njërin prej tyre, megjithëse virtualisht, duke përdorur internetin.
A duhet të mbështes prindërit e mi?
Nuk është gjithmonë e lehtë të gjesh fjalë mbështetëse për një të dashur. Si të sillemi nëse prindërit tuaj kanë probleme? Nuk duhet të ketë sekrete midis të afërmve që janë kaq të afërt. Por për prindërit ne mbetemi fëmijë në çdo moshë dhe për këtë arsye mund të jetë e vështirë për ta që të flasin për problemet e tyre dhe të pranojnë dobësitë e tyre. Fjalët duhet të zgjidhen me shumë kujdes. Çfarëdo që të thoni, nuk duhet të vërë në dyshim autoritetin e prindërve. Taktika më e mirë është të kujdeseni dhe të shqetësoheni si zakonisht. Tregoni vëmendjen tuaj, dhe, ka shumë të ngjarë, nëna ose babai jo vetëm që do t'ju tregojë gjithçka, por ndoshta edhe kërkoni ndihmë ose këshilla. Nëse një person është në një gjendje depresive dhe nuk kërkon të gjejë një mënyrë për të dalë nga kjo situatë, duhet ta ndihmoni atë të akordohet në një gjendje shpirtërore më pozitive. Mundohuni të shpërqendroni prindërit tuaj me diçka ose thjesht të flisni, duke kujtuar të kaluarën. Gjëja më e rëndësishme është të mos panikoni dhe të mos nxitoni për të vepruar. Sapo të vijë qetësia, ju mund të mendoni për situatën dhe të gjeni zgjidhjen më të mirë për këtë problem.
Si mund ta ndihmoni fëmijën tuaj të përballojë problemet?
Përkundër faktit që unë jam një person mjaft i shoqërueshëm, nuk kam aq shumë miq. Më saktësisht, vetëm tre. Të gjithë të tjerët janë miq të mirë. Një nga miqtë e mi ka "mbajtur pozicionin" e kumbarit tim për katër vjet e gjysmë. Disi ka ndodhur kështu që ne mund të kuptojmë njëri-tjetrin në mënyrë intuitive, duke vërejtur përkuljen më të vogël të vetullit ose një hije të një buzëqeshjeje.
Dhe nganjëherë ka hidhërime
Dhe tani, shiko atë që vura re. Njerëzit vijnë tek unë për ngushëllim, por unë shkoj te të tjerët për t'u dëgjuar. Pse po ndodh kjo, ende nuk mund ta kuptoj. Dhe shumë rrallë ndodh që ata të më sjellin në një gjendje të tillë që unë, në panik, në histerikë, vrapova te dikush për t'u ankuar për jetën.
Mikeshat janë të mira, por askush nuk e anuloi zilinë, xhelozinë dhe mendjen e shëndoshë. Unë i kam njohur miqtë e mi që nga shkolla, dhe gjatë gjithë kësaj kohe kam arritur të mësoj personazhet e tyre, dhe sjelljen dhe logjikën e arsyetimit. Ndoshta një psikolog vdiq në mua. Por kjo nuk është çështja.
Situatat janë të ndryshme - fëmija është i sëmurë, ka mosmarrëveshje me prindërit, ose një ogreb me mirëbesim me një tigan në kokë është një çështje e përditshme.
Si të qetësohet
Unë personalisht preferoj metodat e mëposhtme:
Mos provo vetveten, trajtojeni situatën me qetësi, në lidhje me të me një sy kureshtar esëll. Nga njëra anë, është e vrazhdë, nuk jam i mbarsur me simpati, etj. Nga ana tjetër, kë ndihmoi histeria në një situatë të vështirë? Për të zgjidhur problemin, ju duhet një llogaritje e ftohtë.
Mos insistoni vetëm në vizionin e tyre për zgjidhjen e problemit. Unë preferoj t'u ofroj miqve të mi disa opsione, dhe le t'i zgjedhin më të mirët vetë. Pastaj rezulton se ajo vetë e bëri zgjedhjen, dhe unë nuk kam asgjë me të, dhe të gjithë janë të lumtur.
Unë gjithashtu do të doja t'ju tregoja për vetë qetësimin. Asnjë "mënyrë uchi" dhe "i mjeri im i varfër, i pafat" - lotët do të rrjedhin si një lumë dhe do të ketë një përmbytje. Më mirë se valeriani, çaj i nxehtë i fortë dhe një ndryshim i shpejtë, radikal i temës.
Opsioni ideal është një mikeshë, duke fshirë hundën e saj dhe duke i lotuar faqet, ankohet për besnikët dhe në një pauzë midis të qarave, filloj të tregoj se kohët e fundit kërkova një kostum të ri, një kapak ose diçka të tillë për vajzën e saj të vogël.
Një mik, për ta thënë butë, u shtang nga përkthimi i temës. Qëllimi kryesor i kësaj manovre është tharja e lotëve në një kohë rekord. Por kur të gjithë u qetësuan, pinë çaj të nxehtë dhe u lanë me sanëz, atëherë le të më përcjellë me qetësi thelbin e problemit, pa u shpërqendruar nga "ai shkatërroi tërë jetën time". I përafërt, por efektiv.
Ajo që është interesante, vajza, prek të gjithë. Vërtetë, në disa variacione të ndryshme (nuk do t'i tregoni një miku të pamartuar, të pamartuar për pelenat në kërkim të një princi mbi një kal të bardhë). Por askush nuk më ngushëllon kështu. Nuk me duhet kjo.
Kur vij të ankohem, thjesht them-them-them. Unë vetë ndihem më mirë. Gjëja kryesore është që të dëgjohet. Ju nuk duhet ta kuptoni, gjëja kryesore është të tundni kokën me kokë dhe të jepni pëlqimin në vendet e duhura. Dhe pastaj mund ta trajtoj vetë. 
E vetmja herë kur u ngushëllova nuk isha mik. Ky ishte i dashuri im. Dhe ai, gjithashtu, disi menjëherë kuptoi se nuk kisha nevojë për mëshirën dhe dashurinë e tij me sheqer. Pastaj më përqafoi fort, më mbajti pranë tij dhe nuk më la të lirë derisa u qetësova dhe erdha te vetja.
Si i ngushëlloni njerëzit që janë të dashur për ju?
Për të marrë artikujt më të mirë, regjistrohuni në faqet e Alimero.
Siç e dini, edhe miqësia më e fortë mes të dashurave kalon provën e forcës. Në të vërtetë, shpesh situata lindin në jetë kur shoku juaj i ngushtë ka nevojë për mbështetje dhe madje edhe ngushëllim. Në këtë rast, arsyet e çrregullimit mund të jenë të ndryshme: vështirësi në punë ose depresion sezonal. Apo ndoshta ajo sapo u nda me të dashurin e saj.
Si ta ngushëlloj një mik dhe çfarë fjalësh të zgjedhësh?
Sigurisht, më mirë thjesht aplikoni per ndihme profesional psikolog, gjë që do t'ju ndihmojë të orientoheni drejt në situatën e krijuar dhe të jepni këshillat e nevojshme. Por ndonjehere ka raste urgjente kur saktësisht një mik i ngushtë duhet të ngushëllohet dhe të vijë per ndihme... Ne sjellim në vëmendjen tuaj ato të thjeshta që mund të përdoren në mënyrë efektive.
Degjo
Jepini mikut tuaj mundësinë të flasë për historinë e tyre të trishtuar në detaje. Sigurohuni që ta dëgjoni me kujdes dhe mos e ndërprisni. Mos e bej shprehni mendimin tuaj personal ose vlerësoj veprimet e të dashurës suaj ose shoqëruesi i saj... Mbi të gjitha, secili prej nesh karakterizohet nga sistemi i tij i vlerave, i cili nuk duhet të jetë i njëjtë me ata që na rrethojnë.
Vëmendja juaj për historinë e hollësishme të ndarjes së saj me të dashurin e saj, si dhe simpatia e sinqertë janë tashmë një ngushëllim efektiv për të.
Sidoqoftë, procesi i "dëgjimit" nuk duhet të konsistojë në monologun e vazhdueshëm të shoqes suaj për fatkeqësitë e saj. Ju nuk duhet të heshtni ose thjesht të tundni kokën në marrëveshje. Sjellja juaj do të ngjajë me indiferencën. Psikologët këshillojnë Te gjitha njesoj pasivisht marrin pjesë në një bisedë... Në këtë rast, duhet të thuash fraza të tilla si "Si të kuptoj" ose "Nuk mund të jetë". Gjithashtu, tundni kokën në kuptim dhe prekni shpatullën e saj qetësues ose thjesht përqafojeni atë miqësisht. Kjo do t'ju ndihmojë të mbledhni mendimet tuaja dhe të gjeni një mënyrë racionale për të dalë nga një situatë e vështirë e jetës.
Kërkoni një rrugëdalje dhe shpërqendrohuni
Kush tjeter ngushëlloni një mik? Sigurisht, përpiquni të diskutoni me të variacione të ndryshme në zhvillimin e ngjarjeve të ardhshme. Një frazë e tillë banale si “A mundem te ndihmosh ti? " në këtë situatë, ajo do t'i tregojë shoqes së saj se je gati të ndash të gjitha vështirësitë e jetës me të. Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të tregoni vendosmëri nga ana juaj dhe ta bëni mikun tuaj të kuptojë se nuk duhet të derdhni lot për atë që ka ndodhur, por shikoni për mënyrën më të mirë për të dalë.
Ndihmoni një mik shpërqendrohem nga mendimet e trishtuara. Për ta bërë këtë, drejto vëmendjen e saj në ngjarje pozitive. Ju mund ta ftoni atë në kinema për një film argëtues ose të bëni një parti me pizhame. Rrethojeni atë dhe sqarojeni se ajo nuk është vetëm.
Psikologët gjithashtu në rast të situatave stresuese ndryshoni mjedisin e zakonshëm... Për ta bërë këtë, ju mund të shkoni në një udhëtim me një mik, ku jo vetëm që do të keni një kohë të mrekullueshme së bashku, por edhe të karikoheni me shumë energji pozitive.
Ndryshimi
Shpjegojini shokut tuaj se ndarja me dikë që doni është një mundësi e shkëlqyer për të filluar një jetë të re. Mos shtrihuni në divan dhe prisni që situata të zgjidhet vetë. Sugjeroji një miku përshkruaj më tej plani i veprimit, e cila do të ndihmojë për të krijuar një jetë personale dhe për të përmbushur dashurinë e vërtetë.
Për më tepër, ndarja me një të dashur është një shans i madh. për të ndryshuar veten... Mundet te filloj nga jashtë... Ndihmoni shoqen tuaj të gjejë një pamje të re që do të theksojë të gjitha avantazhet e saj. Ju gjithashtu mund të eksperimentoni me përbërjen dhe flokët. Të gjitha këto veprime jo vetëm që do të përmirësojnë disponimin e të dashurës suaj, por gjithashtu do të bëhen një fazë e rëndësishme në jetën e saj të re.
Mos harroni se miqtë e vërtetë vijnë gjithmonë në kohë të vështira.
Nëse shoku juaj i ngushtë është në telashe, atëherë përmes të kuptuarit, komunikimi dhe morali mbështetje ti mundet jo vetëm që e ngushëllojnë, por të dy janë të lehta kapërcehet.
Ngjarje të ndryshme ndodhin në jetën tonë - të gëzueshme ose tragjike. Nëse njerëzit nuk do ta ndihmonin njëri-tjetrin për t’i kaluar, do të ishte shumë më e vështirë të dilnit nga një përvojë kaq e thellë emocionale. Ne mund të mos jemi gjithmonë në gjendje të gjejmë fjalët e duhura për të shprehur simpatinë ose dhembshurinë tonë, por është brenda fuqisë sonë të jemi vetëm atje. Dhe kjo prani do të thotë më shumë se çdo frazë e përgatitur.
Fjalët e mbështetjes në kohë të vështira për një mik dhe mik janë shumë të rëndësishme. Ata janë të njohur për të gjithë - "Më fal", "Unë simpatizoj", "gjithçka do të jetë mirë", "dhimbja do të kalojë me kalimin e kohës", "koha shërohet", etj. Thjesht duhet të mbani mend se në vetvete asnjë fjalë nuk mund të ndihmojë, të qetësojë një person. Shtë e rëndësishme që fjalët e simpatisë dhe mbështetjes të mbështeten nga pjesëmarrja juaj e sinqertë.
Nëse do të ndodhte pikëllimi
Nëse nuk jeni në gjendje të mbështesni personin personalisht, bëjeni këtë përmes telefonit. Thjesht telefononi, shprehni fjalë mbështetjeje dhe simpatie. Kjo është gjithmonë shumë e rëndësishme. Gjëja kryesore është të flasësh sinqerisht, të pyesësh nëse mund të ndihmosh me diçka? Mundohuni të flisni qartë por me qetësi. Një person në një gjendje emocionale të dëshpëruar, duke përjetuar pikëllim, nuk mund ta vlerësojë gjithmonë në mënyrë adekuate realitetin.
Mos harroni se nuk janë vetë fjalët që janë të rëndësishme për personin, por gatishmëria juaj e sinqertë për t'i ardhur në ndihmë. Edhe thjesht të jesh me një person në kohë të vështira është shumë e rëndësishme. Nëse doni ta ngushëlloni disi një person, mendoni se çfarë do t'ju ndihmonte personalisht? Cilat fjalë simpatie, ngushëllimi do t'ju ndihmonin në një situatë të tillë.
Epo, për shembull, nëse një grua e martuar për 20 vjet mbetet vetëm, pasi burri i saj u largua për një tjetër, nuk ka nevojë vetëm për fjalë mbështetjeje, ajo ka nevojë për një plan konkret për një mënyrë të denjë për të dalë nga situata aktuale e jetës. Këtu fjalët vështirë se do të ndihmojnë: "Ju duhet të qetësoheni, gjithçka do të harrohet, gjithçka do të kalojë".
Më mirë t’i thuash asaj se ajo është një grua tërheqëse, mjaft e re. Se nuk keni nevojë të dorëzoheni, por vendosni veten në rregull, vazhdoni të jetoni, ndërtoni marrëdhënie të reja, krijoni një familje të re. Në të vërtetë, në moshën 45 vjeç, jeta sapo ka filluar, fëmijët janë rritur dhe më në fund mund t'i kushtoni kohë vetes. Ofrojini asaj një udhëtim të përbashkët blerjesh, regjistrohuni së bashku me një estetist.
Nëse familja e mikut ose të dashurës suaj është në hidhërim, dikush nga të afërmit, njerëz të afërt me të vdiq, qëndroni afër për aq kohë sa të jetë e mundur, ndihmoni në organizimin e ngjarjeve të varrimit. Nëse një person përjeton një dëshpërim të thellë, nuk mund ta perceptojë si duhet realitetin, vendosni përpara tij një numër pyetjesh mbi organizimin e ngjarjeve të zisë që duhet të adresohen urgjentisht. Thuaj që të dashurit tuaj kanë nevojë për të, ata gjithashtu kanë nevojë për ndihmën e tij.
Fjalët e mbështetjes në kohë të vështira janë shumë të rëndësishme. Por nuk ka nevojë të presim që të ndodhë diçka e keqe. Thjesht tregoji shokut tënd se gjithmonë do të qëndrosh me të, pavarësisht se çfarë ndodh. Këto fjalë të thjeshta do të mbeten në kujtesën tuaj dhe do të forcojnë miqësinë tuaj.
Si të mbështesni një të dashur nëse dështimet po ndjekin?
Siç e dini, jeta është një gjë e vështirë, ajo përbëhet jo vetëm nga fitoret dhe gëzimet, por zhgënjimet. Prandaj, nëse personi juaj i dashur ka një varg dështimesh, ju duhet ta mbështesni atë, ta ndihmoni të kalojë këtë periudhë të vështirë të jetës. Gjëja kryesore është të mos hutoheni. Por gjetja e fjalëve të duhura thjesht nuk është gjithmonë rasti.
Çfarë duhet të bëni në një situatë të tillë - simpatizoni, gjeni fjalë inkurajuese ose thjesht rrini në heshtje pranë jush? Mbi të gjitha, njerëzit në një situatë të vështirë, emocionale të tensionuar mund të reagojnë në mënyra të ndryshme ndaj pjesëmarrjes tuaj. Nëse kjo vlen edhe për burrat, është më mirë të refuzoni menjëherë të tregoni keqardhje.
Keqardhja helmon marrëdhëniet
Sigurisht, me të vërtetë dëshiron të ndjesh keqardhje për një person. Por duhet ta kuptoni që keqardhja është shkatërruese, veçanërisht kur bëhet fjalë për seksin e fortë. Mëshira është poshtëruese. Dhe me pjesë të mëdha, mund ta relaksojë një person, jo ta shtyjë atë për veprim. Ai pushon së kërkuari një mënyrë për të dalë nga kjo situatë, për të luftuar kundër rrethanave negative që kanë lindur. Më mirë tregojini atij se gjithçka që ka ndodhur nuk ka rëndësi, se së bashku mund të përballoni gjithçka. Thuaj që ju besoni në të, aftësitë e tij dhe e dini me siguri se ai patjetër do të ketë sukses.
Mos u dorëzo, por vepro
Për ta sjellë të dashurin tuaj nga një gjendje negative, në mënyrë që ai të mos heqë dorë, por të fillojë të veprojë, ju vetë duhet të besoni atë që thoni. Duke besuar në forcën e tij, ju, pa fraza dhe shpjegime të gjata, do të jeni në gjendje ta nxirrni të dashurin tuaj nga mpirja, t'ju shtyjë të merrni masa.
Tregojini atij se nëse problemi që ka lindur është voluminoz, me shumë faza, në mënyrë që të zgjidhet zgjidhja e dëshiruar, është më mirë ta ndash atë në pjesë të vogla, dhe pastaj ta zgjidhësh secilën në mënyrë sekuenciale, duke i eleminuar gradualisht të gjitha.
Gjithashtu, mos bëni kurrë asgjë për të. Ai duhet të besojë në vetvete dhe të vendosë gjithçka për vete. Mund ta drejtoni lehtësisht me këshilla. Ju nuk duhet të relaksoheni një njeri, është më mirë ta ndihmoni atë të tregojë cilësitë e tij mashkullore, zgjuarsi, vullnet, forcë. Mos e merrni mbi supe barrën e problemeve të tij. Përndryshe, çdo herë që kjo ngarkesë do të jetë më e rëndë. Duke zgjidhur problemet e tij për të ose duke i ofruar pasivisht të presë kohë të vështira, ju vetë gradualisht do të bëni një humbës nga të preferuarit tuaj, për të cilin ai do t'ju urrejë kur të shohë se ka humbur disa mundësi.
Nëse në jetën e të dashurit tuaj ka pasur një pikëllim ose ndonjë ngjarje të trishtuar, thjesht jini me të. Ndonjëherë, nuk kërkohen fjalë. Prania juaj e thjeshtë pranë tij, një puthje, një përqafim, mund të funksionojë më mirë se çdo fjalë ngushëlluese.