Si të barazoni lëkurën tuaj në mënyra të thjeshta por efektive. Toni i përsosur i fytyrës: udhëzime hap pas hapi

Një çehre e njëtrajtshme duket e bukur, lëkura duket e shëndetshme dhe rinore, grimi aplikohet lehtë mbi të dhe nuk keni nevojë të përdorni fshehës shtesë. Por shumë faktorë e bëjnë ngjyrën dhe strukturën e pabarabartë: aknet, aknet, gërvishtjet dhe probleme të tjera dermatologjike. Si të barazoni lëkurën e fytyrës, të hiqni qafe plagët dhe njollat e errëta, të hiqni shenjat e skuqjeve dhe të përmirësoni pamjen e saj?

Pse mbeten plagët ose njollat e errëta pas akneve, akneve, gërvishtjeve, dermatitit dhe sëmundjeve të tjera dermatologjike? Për shembull, nëse një person ka një puçërr që e ka shtrydhur gabimisht, duke lënë majën në lëkurë, atëherë skuqja zhvillohet përsëri, por në të njëjtën kohë ajo thellohet në lëkurë, duke e lënduar atë. Për shkak të kësaj, pasi të shërohet, mund të shfaqet një njollë e kuqe ose vjollcë. Ajo do të largohet pas djegies nga dielli ose do të hiqet gradualisht.

Situata është më e keqe me plagët, të cilat nuk do të zhduken vetë. Ato mund të mbeten nga puçrra të thella, progresive ose plagë të mëdha. Këto dukuri provokojnë ndarjen e shpejtë të qelizave dhe rritjen e indit traumatik që shtrëngon plagën. Qelizat e këtij indi janë të vendosura në mënyrë të rastësishme, kur plaga shërohet, mbetet një mbresë e pabarabartë, e cila ka një ngjyrë më të errët.

Si të zbutni lëkurën e fytyrës

Mund të barazoni tonin dhe lehtësimin e fytyrës në sallonet e bukurisë, ku një specialist mund të zgjedhë saktë procedurën e duhur. Por nëse nuk ka kohë dhe para për të vizituar institucione të tilla, atëherë mund ta rregulloni lëkurën tuaj në shtëpi duke përdorur preparate farmaceutike. Por përpara se të filloni të merreni me papërsosmëritë e fytyrës në sallone ose në shtëpi, duhet patjetër të konsultoheni me një dermatolog, sepse procedura të tilla janë të ndaluara për persona të tillë:

njerëzit me akne aktive;
pronarët e dermatitit;
njerëz me plagë të freskëta në fytyrë.

Metodat e sallonit

Sallonet ofrojnë shumë shërbime të dizajnuara për të barazuar lëkurën dhe për të hequr plagët ose plagët. Avantazhi kryesor i procedurave të tilla është një qasje profesionale, sepse një person i trajnuar do të merret me lëkurën, i cili do të jetë në gjendje të zgjedhë kujdesin dhe përgatitjet e duhura për të. Trajtimet më efektive për zbutjen e lëkurës janë përshkruar më poshtë.

Është i përshtatshëm për ata që kanë një çehre të pabarabartë për shkak të shenjave ngjyrë burgundy ose vjollcë të lënë nga puçrrat dhe aknet. Para seancës, lëkura pastrohet butësisht nga kozmetika dhe më pas trajtohet disa herë me azot të lëngshëm. Kjo substancë ka një temperaturë të ulët, për shkak të së cilës tonifikon qelizat, përmirëson metabolizmin në to, ngushton poret.

Pas disa procedurave të kriomasazhit, do të vërehet një përmirësim i dukshëm i ngjyrës, poret do të bllokohen më pak, kështu që numri i akneve dhe pikave të zeza do të ulet.

Kujdes! Kjo procedurë është kundërindikuar për njerëzit me lëkurë shumë të ndjeshme, fëmijët nën 16 vjeç, si dhe ata që kanë dermatit, puçrra fytyre ose plagë në fytyrë.

Terapia me oksigjen

Pronarëve të akneve, plagëve të vogla në lëkurë shpesh u mungon oksigjeni në lëkurë, por ai është i përfshirë në proceset e riparimit të indeve, normalizon ndarjen e qelizave, barazon tonin e lëkurës dhe mungesa e tij përshpejton zhvillimin e baktereve, rrit aktivitetin e mbresë. ind, ndryshime në ngjyrën në kaltërosh ose gri.

Gjatë procedurës, injeksione të pasuruara me vitamina dhe oksigjen injektohen në lëkurë. Këto substanca depërtojnë në qeliza dhe normalizojnë aktivitetin e tyre, rrisin metabolizmin. Pas disa seancave, ngjyra e lëkurës bëhet e shëndetshme dhe mat, gjurmët e plagëve fillojnë të treten, numri i akneve dhe pikave të zeza zvogëlohet dhe sipërfaqja e epidermës pastrohet nga epiteli i vdekur.

Korrigjimi me laser

Laser është një mënyrë klasike për të hequr qafe shenjat e akneve, plagët, strijat, plagët dhe papërsosmëritë e tjera të lëkurës. Rrezatimi me lazer në duart profesionale shkatërron butësisht indet që kërkojnë korrigjim dhe stimulon ndarjen e qelizave normale që mbushin boshllëqet e mbetura në lëkurë.

Është e nevojshme të barazoni gradualisht tonin e lëkurës me lazer, duke hequr pak nga pak gjurmët e akneve apo shenjave, në mënyrë që të mos dëmtohet lëkura dhe të mos krijohen shenja të reja. Pas një kursi procedurash, toni dhe lehtësimi i lëkurës nivelohen ndjeshëm, plagët e shëmtuara zhduken, për shkak të ndarjes së përshpejtuar të qelizave, rrudhat nuk shfaqen aq shpejt. Korrigjimi me laser nuk duhet të përdoret për personat me ndonjë sëmundje dermatologjike, plagë të freskëta, si dhe lëkurë tepër të ndjeshme.

Peeling atraumatik

Një nga procedurat e reja - peeling atraumatik - ka fituar dashurinë e shumë njerëzve, sepse ju lejon të barazoni tonin dhe strukturën e lëkurës, ta pastroni atë nga aknet, pikat e zeza dhe pikat e zeza, dhe gjithashtu normalizon metabolizmin e qelizave të fytyrës, prandaj frenon plakjen dhe parandalon skuqjen.

Pastrimi atraumatik bëhet me kozmetikë speciale izraelite, baza e të cilave janë acidet natyrale të frutave që shpërndajnë butësisht prizat dhjamore dhe pikat e zeza në pore. Falë vitaminës C, ngjyra e lëkurës bëhet shumë më e hapur dhe shenjat e akneve zbehen gradualisht. Është më mirë ta bëni këtë procedurë jo në sallone, por në institucione mjekësore, sepse ajo ka shumë faza, secila prej të cilave duhet të kontrollohet me kujdes në mënyrë që të mos dëmtojë lëkurën dhe të shkaktojë inflamacion.

Për të barazuar ngjyrën dhe për të hequr shenjat, mjafton të bëni 1 procedurë në muaj për gjashtë muaj dhe më pas bëhet një pushim për 3-4 muaj. Peeling-ët jo traumatik nuk janë të përshtatshëm për personat me akne, dermatit dhe plagë të freskëta në fytyrë. Ata me akne dhe puçrra në lëkurë duhet të vizitojnë një dermatolog përpara procedurës.

Metodat e shtëpisë

Lajm i mirë për ata që nuk kanë as kohë dhe as para për procedurat e sallonit, por kanë nevojë për të zbutur lëkurën e tyre. Ka ilaçe të ndryshme në farmaci në formën e maskave dhe pomadave që do të ndihmojnë për të përballuar shenjat dhe shenjat e akneve në shtëpi.

Kremrat dhe produktet e tjera në farmaci janë më të lira, mund t'i blini pothuajse kudo. Për sa i përket efikasitetit, ato praktikisht nuk janë inferiore ndaj teknikave të sallonit për zbutjen e lëkurës së fytyrës. Është e rëndësishme të kuptoni se përpara se të aplikoni ndonjë krem dhe pomadë në lëkurën tuaj në shtëpi, duhet të konsultoheni me një dermatolog dhe të dëgjoni këshillat e tij për kujdesin personal.

Kujdesi ditor

Kujdesi i rregullt i lëkurës do t'ju ndihmojë gradualisht të barazoni ngjyrën dhe strukturën e fytyrës tuaj në shtëpi. Rregullat bazë janë dhënë më poshtë.

Çdo 2-3 ditë, duhet të bëni një peeling të butë përpara se të shkoni në shtrat. Është e rëndësishme të aplikoni një krem ushqyes ose hidratues në lëkurë të pastër çdo ditë. Në verë, duhet të përdorni një krem me mbrojtje UV.

Një herë në muaj, duhet të qëroni fytyrën me kozmetikë shtëpiake ose të shkoni në një sallon.

Njerëzit me lëkurë problematike duhet të përdorin agjentë antibakterialë me përbërës qetësues dhe shërues: locione, tonik dhe xhel larës. Çdo krem ose pomadë duhet të testohet në kthesën e bërrylit ose kyçit të dorës përpara se të aplikohet në fytyrë.

Para se të shkoni në shtrat, të gjitha produktet kozmetike duhet të hiqen tërësisht dhe lëkura të trajtohet. Kremrat, locionet, tonikët dhe scrub-et duhet të zgjidhen sipas llojit të lëkurës në fytyrën tuaj.

Duke ndjekur këto këshilla të thjeshta në shtëpi, ju mund të zvogëloni ndjeshëm numrin e plagëve dhe pikave të errëta, dhe produktet e lira të farmacisë do të ndihmojnë në përshpejtimin e këtij procesi.

Maska e aspirinës

Acidi acetilsalicilik ndihmon në uljen e temperaturës, lehtësimin e dhimbjeve të zemrës dhe është gjithashtu i nevojshëm për kujdesin personal. I shtohet produkteve të ndryshme: tonikëve dhe locioneve, kremrave, sepse ka efekt mat dhe ndriçues, dezinfekton lëkurën dhe përshpejton shërimin e plagëve.

Për të përgatitur maskën, duhet të merrni 3 tableta aspirinë dhe të hidhni 10-15 pika ujë të ngrohtë. Nuk është e nevojshme të shtoni shumë lëngje, përndryshe produkti nuk do të jetë në gjendje të aplikohet. Mbajeni maskën në lëkurë të pastër për 15-20 minuta. Herën e parë do të ndjeni ndjesi shpimi gjilpërash të lehta, por me kalimin e kohës, fytyra do të mësohet me të dhe nuk do të ketë shqetësime. Maskën duhet ta bëni 2 herë në javë dhe pas një muaji toni i fytyrës do të bëhet më i butë dhe më i lehtë. Kur kursi mujor të përfundojë, do t'ju duhet të bëni një pushim prej 2-3 javësh. Pas maskës, aplikoni një hidratues në lëkurë.

Ju gjithashtu mund të bëni një locion nga aspirina në shtëpi, i cili do të zëvendësojë ilaçet më të shtrenjta të akneve. Për ta bërë këtë, duhet të merrni 2 tableta shkumëzuese dhe t'i hidhni në një shishe të pastër, të shtoni 300 ml ujë. Locioni ruhet për 2 javë dhe duhet ta përdorni dy herë në ditë, duke fshirë lëkurën e pastër me një jastëk pambuku të lagur.

Krem retinoik

Kremi ose vaji retinoik përmban vitaminë A në të gjithë përbërjen e tij, e cila rrit elasticitetin e lëkurës, përshpejton ndarjen e qelizave dhe më e rëndësishmja - ka një efekt zbardhues, për këtë arsye barazon ngjyrën dhe eliminon plagët e dukshme. Kushton një qindarkë, por është një mjet i domosdoshëm për të hequr defektet e lëkurës dhe për të ruajtur rininë e saj.

Duhet të aplikoni krem retinoik pas pastrimit nga kozmetika. Nuk ka nevojë ta lyeni në të gjithë fytyrën, sepse lëkura do të mësohet shpejt me veprimin e saj dhe efekti nuk do të jetë i dukshëm. Mjafton të aplikoni kremin në drejtim të pikës në njollat e errëta dhe shenjat e akneve. Përthithet mjaft shpejt nëse e aplikoni në një shtresë të hollë, kështu që nuk keni nevojë ta shpëlani.

Nëse nuk gjeni një krem retinoik, mund të përdorni një pomadë, por është më i yndyrshëm, kështu që pas 2-3 orësh duhet hequr me kujdes nga lëkura me ujë micellar dhe një pambuk.

Krem Mirra

Shumë kremra zbardhues janë mjaft të shtrenjtë. Mirra është një nga produktet e disponueshme për nivelimin e lëkurës. Kremi përmban kryesisht përbërës natyralë: acid malik, laktik, succinic, si dhe vitaminë C. Përdorimi i rregullt i këtij produkti jo vetëm që do të rrafshojë lëkurën, por edhe do të shtrëngojë lëkurën, do të zvogëlojë inflamacionin dhe skuqjen.

Njollat e errëta dhe plagët në lëkurë prishin dukshëm pamjen e fytyrës, por të gjitha manifestimet e tilla duhet të trajtohen në sallone ose në shtëpi, sepse nuk është aq e vështirë dhe e shtrenjtë. Është e rëndësishme të mbani mend se është e pamundur të lëmoni lëkurën nëse ka sëmundje dermatologjike ose plagë të freskëta, sepse atëherë çdo mjet do ta dëmtojë atë dhe vetëm do ta përkeqësojë situatën.

Përshëndetje për ju, përfaqësues të paharrueshëm të seksit të drejtë. Çdo grua gjithmonë dëshiron të duket e mrekullueshme, të ketë një çehre të freskët dhe të njëtrajtshme. Por, jo të gjithë mund të mburren me këtë.

Skuqje dhe lëkurë të ndryshme, e gjithë kjo dhe shumë më tepër i pengojnë bukurisë së dëshiruar. Prandaj, tani do të analizojmë faktorët nga të cilët varet shëndeti i lëkurës dhe mënyrat e përafrimit të ngjyrës brenda banesës sonë. Pasi ta lexoni artikullin deri në fund, do të mësoni se si të bëni një çehre të barabartë në shtëpi.

Faktorët që ndikojnë në gjendjen e lëkurës

Shëndeti i lëkurës varet nga disa faktorë:

Kujdesi i duhur. Ky është përdorimi i produkteve të higjienës, duke marrë parasysh llojin e lëkurës, aplikimin e kremrave hidratues dhe ushqyes, maskave. Pastrimi në kohë i poreve, heqja e shtresës korneum të epitelit, mbrojtje nga ngricat dhe rrezet ultravjollcë.
Ushqimi i duhur. Refuzimi ose konsumimi i kufizuar i ushqimeve me sheqer dhe yndyrë - ushqim i shpejtë, sode me sheqer, patatina, etj. Mos harroni, gjithçka që hani ndikon jo vetëm në peshore, por edhe në pamjen tuaj.
Bilanci i ujit. Si në dimër ashtu edhe në verë, duhet të pini deri në dy litra ujë. Llogaritja e saktë bëhet individualisht, duke marrë parasysh parametrat antropometrikë dhe llojin e aktivitetit. Në këtë rast, merret parasysh vetëm uji i pastër.
Flini të paktën 7-8 orë në ditë. Gjumi i shëndetshëm dhe afatgjatë është garancia për një fytyrë të freskët dhe të çlodhur.
Kaloni më shumë kohë në rrugë, duhet t'i kushtoni dy deri në tre orë në ditë ecjes. Kjo do të ketë një efekt të dobishëm në gjendjen e lëkurës dhe do të ndihmojë për t'u çlodhur, për të marrë një pushim nga ditët e punës.
Sidomos në verë, mos u tërhiqni me banja dielli dhe rrezitje, përdorni kremra me mbrojtje UV.
Zakonet e këqija si konsumimi i shumtë i kafesë dhe pirja e duhanit lënë gjurmë në fytyrë.
Kushtojini vëmendje gjendjes së traktit gastrointestinal. Sëmundjet në këtë zonë mund të ndikojnë në gjendjen e lëkurës.

Teknikat e shtrirjes së fytyrës

Për ta bërë ngjyrën e lëkurës të njëtrajtshme dhe uniforme, ata përdorin disa metoda:

mbajtja e një stili jetese të shëndetshëm;
aplikimi i kozmetikës dekorative;
apeloni tek kozmetologët profesionistë;
mjekësi tradicionale.

Drejtimi i një stili jetese të shëndetshëm

Make-up është një masë urgjente dhe afatshkurtër për të barazuar tonin e ngjyrës, kështu që ju duhet të filloni me bazat e jetës suaj, domethënë ushqimin e plotë dhe të ekuilibruar, regjimin e pijes, aktivitetin fizik dhe gjumin.

Të ushqyerit

Dieta duhet të përfshijë peshk, mish pa dhjamë, ushqim deti, produkte qumështi, vezë pule dhe thëllëza dhe A, E. Përmbajtja e tyre është e lartë në peshk deti, mëlçi, perime dhe fruta të freskëta. Lëngjet e karotave të freskëta të shtrydhura, agrumeve dhe panxharit, çaji jeshil janë të dobishme.

Përjashtohen: ushqime të konservuara dhe salcice, majonezë, sode të ëmbla, patate të skuqura, ushqime të skuqura dhe yndyrore, një sasi e madhe erëzash. Si dhe pirja e duhanit të kafesë, alkoolit dhe duhanit.

Regjimi i pijes

Konsumimi ditor i ujit të pastër, me shtimin e lëngut të limonit. Shmangni pijet me sheqer dhe alkoolin pasi ato e bëjnë lëkurën tuaj të duket jo e shëndetshme, rrisin prodhimin e sebumit dhe shkaktojnë puçrra fytyre.

Ushtrime fizike

Sporti përmirëson qarkullimin e gjakut, oksigjenon indet. Promovon rinovimin, rigjenerimin e qelizave, zvogëlon shfaqjen e rrudhave dhe barazon lëkurën.

Pushim i plotë

Mos pushimi i mjaftueshëm, më pak se shtatë orë, çon në rrathë poshtë syve, një pamje të lodhur.

Nivelues i grimit

Aplikimi i vazhdueshëm i kremit UV është i rëndësishëm. Edhe në stinën e ftohtë ndikojnë në gjendjen e lëkurës dhe provokojnë shfaqjen e pigmentimit. Zvogëloni kohën e kaluar në rrezet e diellit direkte, mos u mashtroni nga shtrati për rrezitje.

Pastroni fytyrën një herë në javë dhe përdorni locion ose pastrues të fytyrës si rutinë tuaj të përditshme të kujdesit të lëkurës. Ju mund t'i blini ato në një dyqan të specializuar, por mund ta bëni vetë një pastrim.

Për të barazuar tonin, përdorni një laps korrigjues, lëng të veçantë ose krem. Mos u frikësoni nga nuancat e verdha dhe jeshile, pasi ato maskojnë skuqjen dhe dhëmbët.

Ju duhet vetëm të aplikoni korrigjues me një furçë, në mënyrë që ata të qëndrojnë më të butë. Kur i zgjidhni ato që të përputhen me tonin tuaj natyral të lëkurës, kushtojini vëmendje një toni pak më të lehtë se i juaji.

Pas kësaj, aplikoni një bazë, mund të jetë pluhur ose fondatinë. Ato gjithashtu duhet të shpërndahen në zonën e qafës në mënyrë që toni të duket i natyrshëm dhe të mos ketë tranzicion të mprehtë. Kur aplikohet baza, ngjyra barazohet, shtoni shkëlqim dhe volum në fytyrë me skuqje, rimel dhe highlighter.

Kontaktimi i specialistëve

Ndonjëherë është e pamundur të zhdukësh vetë njollat e moshës dhe parregullsitë e tjera. Në këtë rast, kozmetologët do të vijnë në shpëtim. Një dermatolog do të përcaktojë shkakun e problemit dhe, nëse është e nevojshme, do të përshkruajë një trajtim të përshtatshëm ose procedurë lazer. Në sallonet e bukurisë, ju do të zgjidhni një sërë procedurash që përmirësojnë me sukses gjendjen e lëkurës dhe barazojnë tonin.

Metodat e mjekësisë tradicionale

Njerëzit kanë përdorur mjetet e mençurisë popullore gjithmonë dhe në çdo kohë. Për ta bërë lëkurën elastike dhe elastike, merren banja me kontrast dhe banja me avull, me shtimin e përbërësve të ndryshëm shtesë.

Shpesh përgatitet një locion që gjithashtu ka një efekt zbardhues. Për ta bërë këtë, merrni në sasi të barabarta sherebelë, lëvore lisi, majdanoz dhe lule lime, përzieni të gjithë përbërësit. Hidhni barishtet me vodka dhe mbushni për dy javë. Fshijeni fytyrën me locion të filtruar.

Maska

Ka shumë receta për maska freskuese dhe zbutëse, me përbërës të ndryshëm dhe në të gjitha llojet e variacioneve. Ja disa prej tyre:

... Merrni një kastravec mesatar dhe grijeni. Masa që rezulton përzihet me çdo krem ushqyes të disponueshëm. Përhapeni në mënyrë të barabartë mbi garzë dhe vendoseni në fytyrë, qëndroni për 25 minuta. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë, pa përdorur kimikate. Nëse keni një lloj lëkure të yndyrshme, atëherë lejohet të shtoni një sasi të vogël vodka;
Karrota. Përzieni karotat e grira me të verdhën e verdhë dhe miellin e tërshërës (rreth një lugë gjelle). Nëse nuk jeni alergjik, shtoni disa pika lëng limoni. Aplikojeni maskën për 20 minuta dhe shpëlajeni me ujë të ftohtë. Mund të aplikoni vetëm karota të copëtuara për 15 minuta;
Me mjaltë dhe limon. (nja dy pika) përzieni me mjaltë të lëngshëm dhe aplikojeni për 30 minuta.

Siç u përmend më herët, ka shumë maska për nivelimin e çehrës, të paraqitura këtu vetëm një listë të vogël. Prandaj, të gjithë do të jenë në gjendje të zgjedhin opsionin më efektiv dhe më të sigurt për veten e tyre.

Nëse keni një çehre të pabarabartë, skuqje dhe pigmentim, mos u dëshpëroni. Ky problem aktualisht po zgjidhet mirë, grimi do t'ju shpëtojë për çështje urgjente, dhe për një rezultat më të gjatë, kujdesuni dhe punoni vetëm për veten tuaj. Regjistrohuni në përditësimet dhe këshilloni miqtë dhe të njohurit tuaj që të lexojnë këtë dhe artikuj të tjerë.

Fytyra është karta e vizitës së çdo personi dhe gjëja e parë që ata padashur i kushtojnë vëmendje kur shikojnë veten në pasqyrë.

Eshtë e panevojshme të thuhet se është gjendja e lëkurës së fytyrës që është zakon të vlerësohet mosha me një shikim, për të nxjerrë përfundime në lidhje me stilin e jetës së pronarit të saj. Një çehre e freskët dhe e shëndetshme është një garanci e vetëvlerësimit të lartë dhe admirimit të të tjerëve.

Në këtë artikull:

Sidoqoftë, shumica e grave përballen me probleme që lidhen me pabarazinë e epidermës:

aknet;
shkëlqim me vaj;
mikroinflamacion;
pika të errëta;
rrathë të errët nën sy;
poret e zgjeruara;
rrjeti vaskular;
ngjyrë jo të shëndetshme.

Zgjedhja e saktë e kozmetikës dekorative do të jetë e dobishme pa e zgjidhur plotësisht problemin. Trajtimi i mangësive kërkon një qasje të integruar, me një qëllim të vendosur për të vepruar edhe në shtëpi, mund të arrihen rezultate të dukshme.

Trajtime të përgjithshme shëndetësore për të zbutur lëkurën

Nëse sytë janë dritarja e shpirtit, atëherë toni i fytyrës është një tregues i shëndetit. Duke u përpjekur për bukurinë, nuk mund të injoroni stilin e jetës dhe përbërësit e tij:

Ushqimi i duhur. Ka shumë koncepte të ndryshme - nga një dietë proteinike në një dietë ushqimore të papërpunuar, por dëmi i qartë i disa ushqimeve është pa dyshim. Këto janë ushqime të shpejta, ëmbëlsira dhe miell në sasi të mëdha, pije të gazuara, patatina, alkool.
Me një trakt gastrointestinal të shëndetshëm, zorrët janë të paçmueshme, që do të thotë se tonin e fytyrës do ta sjellë konsumimi i përditshëm i perimeve të papërpunuara, frutave, barishteve, vajrave bimore natyrale të parafinuar në një sasi të arsyeshme.
7-8 orë gjumë i vazhdueshëm gjatë natës. Këshillohet që të shkoni në shtrat para orës 23, pastaj ka një rinovim aktiv të qelizave epidermale. Gjumi i pasdites është shumë i dobishëm kur është i disponueshëm.
Shëtitjet në natyrë për 1-2 orë në ditë do ta bëjë indin e lëkurës të duket më i freskët.
Bërja e diellit me një krem mbrojtës. Rrezet e diellit në mëngjes dhe pasdite do të japin një nxirje të lehtë, shkëlqim, do ta ngopin trupin me vitaminën D të nevojshme.
Aktivitete sportive. Ata do të përmirësojnë qarkullimin e gjakut të qelizave epidermale, do të ngopin trupin me oksigjen.
Uje i paster. Nutricionistët ranë dakord që një person i shëndetshëm duhet të pijë 2 litra ujë të pastër në ditë për të siguruar trupin me lëngun e nevojshëm ndërqelizor dhe për të hequr toksinat dhe toksinat.
Një vizitë në banjë është një rrugë drejt pastrimit dhe shërimit, e provuar për mijëvjeçarë. Pronarët e një sauna infra të kuqe në shtëpi mund të përkëdhelin me këtë kënaqësi çdo ditë.

Përveç masave për trupin në tërësi, ekzistojnë disa truke të vogla për një ton të shëndetshëm të lëkurës.

Trajtimet për lëkurën në shtëpi

Si të barazoni çehren në shtëpi? Një vizitë në një sallon bukurie mund të zëvendësohet me sukses me procedurat në shtëpi.

Nëse rregullimi bëhet një ritual i përditshëm, atëherë reflektimi në pasqyrë do të kënaqet çdo ditë e më shumë.

Larje. Pastrimi i mëngjesit do të funksionojë mirë me një kub çaj kamomili të ngrirë, ujë me limon ose një fetë limoni. Fytyra do të marrë një ngjyrë "të përgjumur", një skuqje të lehtë.
Pastrimi nga kozmetika. Qumështi për heqjen e make-up-it është i përsosur për këtë qëllim. Do të heqë butësisht mbetjet e kozmetikës, do të zbusë lëkurën dhe do të sigurojë ushqim. Në vend të qumështit, mund të përdorni një copë pambuku të zhytur në vaj ulliri.
Banja me avull në formën e zierjeve të bimëve të kamomilit, vargut, sherebelës. Avulli i nxehtë hap poret, pastron nga komedonet, aknet, lehtëson inflamacionin.
Pastrues në shtëpi. Një përzierje e bazuar në kripën e detit, mjaltin, limonin, farat e grimcuara të rrushit do të largojë qelizat e vdekura të epidermës, indet e lëmuara, do të heqë ngjyrën gri. Pastrimi kryhet jo më shumë se dy herë në javë.
Zbardhja. Është e dobishme për pronarët e njollave të moshës që të bëjnë procedura zbardhjeje bazuar në produktet e qumështit të fermentuar dhe lëngun e limonit.
Maska ushqyese, e zgjedhur sipas llojit të lëkurës - një procedurë për ngritjen e humorit që furnizon vitaminat dhe mikroelementet e nevojshme.

Është e domosdoshme të kujdeseni për veten me humor të mirë, me dashuri për veten, besim në rezultat.

Receta popullore bukurie

Metodat tradicionale të kujdesit të fytyrës janë testuar nga seksi i bukur i shumë brezave, të panjohur me kozmetikën, por që dinin shumë për bukurinë. Përgatitja e maskave shtëpiake nga produktet që janë gjithmonë pranë nuk kërkon shumë kohë, dhe rezultati i përdorimit të rregullt të tyre do të jetë fjalë për fjalë i dukshëm.

Pra, maska që nivelojnë çehren në shtëpi.

Për një rezultat të qëndrueshëm, aktivitetet e përzgjedhura duhet të bëhen një ritual i përditshëm, i shoqëruar me relaksim dhe muzikë të këndshme.

Kozmetikë dekorative

Nëse nuk ka kohë për vetë-kujdes të rregullt, kozmetika dekorative do ta shpëtojë ditën. Mjetet moderne do t'ju lejojnë të fshehni të metat nëse i përdorni ato siç duhet.

Primer është një shpikje e re e industrisë kozmetike, e cila është një bazë grimi. Përshtatet me një ton më të lehtë se lëkura, aplikohet në një shtresë të hollë në një fytyrë të pastruar më parë, duke përfshirë edhe nën sy. Produkti mund të përzihet me krem dite ose krem.
Korrigjuesi është një laps i hollë i ngurtë ose i lëngshëm me një furçë që maskon parregullsitë e ngjyrave (puçrrat, mavijosjet nën sy).
Fondacioni – do ta bëjë lëkurën të lëmuar dhe kadifeje në prekje. Është e rëndësishme të zgjidhni një produkt të përshtatshëm për të shmangur kontrastet e fytyrës dhe qafës.
Skuqja - aplikohet në mollëzat, vijën e flokëve, hundën, mjekrën për të shtuar volumin vizual.
Pluhur - kompleton përbërjen, duke parandaluar shkëlqimin e tepërt.

Video e dobishme

Hapat e thjeshtë për një lëkurë perfekte.

Në kontakt me

Një fytyrë krejtësisht e sheshtë "shkëlqen" nga brenda. Asnjë kozmetikë dekorative në sy apo buzë nuk mund ta bëjë pamjen tërheqëse nëse toni aplikohet dobët.

Ekzistojnë disa rregulla të përgjithshme për aplikimin e fondatinës në fytyrë. Le t'i konsiderojmë ato:

Lëkura e fytyrës duhet të përgatitet me kujdes për aplikimin e kozmetikës. Për ta bërë këtë, para së gjithash duhet të pastrohet. Për pastrim, mund të përdorni qumësht, tonik ose ujë micellar.
Aplikoni një hidratues në lëkurën e pastruar. Mund të jetë kremi juaj i preferuar i ditës, baza e make-up-it ose bazamenti nivelues. Sigurohuni që të prisni derisa produkti të përthithet plotësisht. Kjo zakonisht zgjat 2-5 minuta.
Artistët profesionistë të kozmetikës ende rekomandojnë përdorimin e një baze të veçantë grimi. Kjo ju lejon të rrafshoni lëkurën, të fshehni rrudhat e imta, skuqjet dhe papërsosmëritë e tjera. Përveç kësaj, mjeti ju lejon të kurseni shumë themel.
Fondatina mund të aplikohet me sfungjer, furçë ose duar. Ju gjithashtu mund t'i kombinoni këto teknika. Është e rëndësishme të mos mbingarkoni lëkurën me produktin në mënyrë që fytyra të mos duket si një maskë.
Është e domosdoshme të aplikoni bazën jo vetëm në fytyrë, por edhe në qafë në mënyrë që të fshehni pa probleme kufijtë.
Produktet ndihmëse korrigjuese, të tilla si një theksues, një fshehës, një shimmer dhe një skuqje, do të ndihmojnë për ta sjellë imazhin në përsosmëri. Ato ju lejojnë të përshkruani ovalin e dëshiruar të fytyrës, për ta bërë atë më të gdhendur. Këto mjete përdoren për skulpturë dhe konturim.
Prekja përfundimtare për të krijuar një çehre të barabartë është aplikimi i pudrës. Mund të jetë i thërrmueshëm ose kompakt. Funksionet e tij kryesore janë: eliminimi i shkëlqimit të yndyrshëm, duke e bërë lëkurën mat ose, anasjelltas, efekt rrezatues, rrezitës.

Duhet mbajtur mend se mbajtja e fondatinës në lëkurë për më shumë se tetë orë është jashtëzakonisht e dëmshme. Poret e lëkurës janë të bllokuara dhe ajo do të fillojë të “mbytet”. Për të njëjtën arsye, është e rëndësishme që gjithmonë të hiqni grimin para gjumit.

Si të merrni lëkurën perfekte

Çehrja perfekte është e padukshme. Me aplikimin e duhur të tonerëve, lëkura juaj duket e shëndetshme, e freskët dhe natyrale. Ky efekt mund të arrihet vetëm në një fytyrë të rregulluar, e cila pastrohet, tonifikohet dhe hidratohet rregullisht. Dhe vetëm në lëkurën e përgatitur mund të aplikoni kozmetikë dekorative.

Si të arrini ngjyrën perfekte me një bazë grimi

Nëse dëshironi të bëni një grim profesional me cilësi të lartë, duhet të mbani mend se nuk mund të aplikoni agjent ngjyrues në lëkurë "të zhveshur". Në shumicën e rasteve, gratë përdorin një krem dite të rregullt në shtëpi. Por në dyqanet e kozmetikës, mund të gjeni një shumëllojshmëri të gjerë të produkteve të specializuara.

Aplikimi i një baze grimi e ndërlikon pak procesin, e zgjat atë. Ky disavantazh është veçanërisht i rëndësishëm në mëngjes, kur ka një kohë të kufizuar për aplikimin e kozmetikës. Megjithatë, këto fonde nuk duhet të neglizhohen, pasi përfitimet janë të dukshme. Me një aplikim me cilësi të lartë, baza do të sigurojë një shtresë që është ideale në ngjyrë dhe cilësi. Përveç kësaj, shumica e bazave moderne të kozmetikës përmbajnë vitamina, ekstrakte bimore dhe substanca të tjera të dobishme që hidratojnë dhe ushqejnë lëkurën.

Megjithatë, kjo nuk do të thotë që një bazë grimi mund të zëvendësojë një krem tradicional për fytyrën. Është më mirë të aplikoni bazën mbi një krem hidratues që përthithet mirë.

Një bazë make-up quhet gjithashtu një primer. Ka disa lloje primerësh që përgatisin lëkurën për aplikimin e kozmetikës dekorative, përmirësojnë qëndrueshmërinë e grimit. Edhe nëse nuk planifikoni të përdorni një bazë grimi çdo ditë, atëherë përdorni këtë mjet në rastet kur keni nevojë që make-up të zgjasë sa më gjatë.

Bazat e grimit mund të jenë me ngjyra të ndryshme. Agjentë të tillë korrigjues mund të jenë jeshile për të eliminuar skuqjen, jargavani - për të eliminuar zverdhjen, tokën, blu - nga nuanca portokalli e nxirjes së tepërt, e bardha - për ta bërë lëkurën "porcelani".

Disa primer përmbajnë grimca të vogla reflektuese që i japin lëkurës një shkëlqim. Nëse keni një nuancë të ftohtë të lëkurës, atëherë përdorni një bazë me një shkëlqim rozë margaritar, nëse është e ngrohtë - një bazë pjeshke ose e artë.

Shmangni aplikimin e një primeri me shkëlqim të lartë në të gjithë fytyrën tuaj. I jep lëkurës një efekt yndyror. Bazat e grimit të grimcuar mund të ndihmojnë në heqjen e shkëlqimit të yndyrshëm dhe shtrëngimin e poreve. Dhe hidratuesit garantojnë komoditetin e lëkurës së thatë dhe të plakur. Nëse do të kaloni shumë kohë në rrezet e hapura të diellit, atëherë zgjidhni një primer me filtra diellorë.

Është mirë të aplikoni primer me dorë. Pas aplikimit, prisni disa minuta para se të aplikoni fondatinë.

Si të krijoni lëkurën perfekte me kremin BB

Kremi BB është bërë gjerësisht i njohur në botë që nga viti 2012. Ky ilaç erdhi nga Azia dhe përkthehet si "krem balsam me njolla". Ky krem është një simbiozë e fondatinës dhe kremës tradicionale të kujdesit. Ka një konsistencë të trashë që i ngjan bazës së grimit.

Ky produkt krahasohet në mënyrë të favorshme me bazamentin konvencional për shkak të shkathtësisë së tij. Kremi BB mund të fshehë çdo defekt të lëkurës, ta zbardhë atë, të ketë një efekt rinovues dhe të mbrojë nga rrezatimi ultravjollcë.

Kremrat aziatikë BB kanë për qëllim kryesisht zbardhjen e fytyrës. Shumë prej tyre përmbajnë vitaminë C, e cila është e njohur për funksionet e saj ndriçuese. Kremrat aziatikë BB shpesh lahen vetëm me produkte speciale me bazë vajrash.

Besohet se kremi BB është në gjendje të përshtatet me tonin e lëkurës dhe nuk ka nevojë të përputhet me një ton specifik. Megjithatë, nuk është kështu. Paleta e ngjyrave të këtyre produkteve, si rregull, është e kufizuar në 2-4 nuanca, dhe ju duhet të zgjidhni atë më të përshtatshmen për llojin tuaj të ngjyrës.

Pavarësisht të gjitha avantazheve të këtij kremi, nuk duhet të vendosni shpresa shumë të mëdha tek ai. Për shembull, nëse keni lëkurë të thatë, është mirë të aplikoni një hidratues të rregullt përpara se të përdorni kremin BB. Për më tepër, shumica e këtyre kremrave kanë një strukturë të lehtë dhe nuk janë në gjendje të ngjyrosin në mënyrë cilësore rrathët e syve ose skuqjen e fortë. Në këtë rast, nuk mund të bëni pa një korrektor.

Çehre perfekte në shtëpi me krem CC

CC-cream është një tjetër risi në tregun e bukurisë që është shfaqur së fundmi. Akronimi ka disa kuptime: korrigjim i plotë, kontroll i ngjyrave dhe më shumë. Ashtu si BB Cream, ai erdhi nga Azia.

Kremi CC, ndryshe nga kremi BB, përmban më pak vajra dhe silikone të rënda. Për shkak të kësaj, ai ka një strukturë më të lehtë, por aftësia e nivelimit të këtij produkti është rritur. Mund të përdoret poshtë syve si për maskimin e njollave ashtu edhe për pastrimin.

Kremi CC është mjaft këmbëngulës, matizon në mënyrë të përsosur fytyrën dhe nuk kërkon përdorimin e pudrës fiksuese, e cila është krijuar për të rregulluar grimin. Produkti gjithashtu përmban lëndë ushqyese, aditivë kundër diellit.

Vlen të përmendet paleta mjaft e dobët e ngjyrave të kremrave CC - 2-3 hije. Megjithatë, këto produkte janë më të mira se kremrat BB që “përshtaten” me tonin e lëkurës.

Nëse keni lëkurë normale, CC Cream mund të aplikohet në një fytyrë të pastër. Nëse është i yndyrshëm ose i kombinuar, atëherë kremi CC përdoret si bazë për fondatinë. Mund të përzihet edhe me fondatinë. Nëse jeni të shqetësuar për lëkurën e thatë dhe të qëruar, atëherë rekomandohet ta përzieni atë me një hidratues.

Si të merrni lëkurën perfekte me produkte korrigjuese

Korrektuesit janë krijuar për të maskuar zona të vogla të lëkurës që kërkojnë përpunim të veçantë. Këto janë, si rregull, plagë të vogla, pas puçrrave, puçrra, plagë, skuqje të dukshme, rrathë të errët nën sy. Le të zbulojmë se çfarë nevojitet për tonin e përsosur të fytyrës nga produktet korrigjuese.

Tekstura e korrektorit mund të jetë e ndryshme - e lehtë, e lëngshme, kremoze, e dendur. Ju madje mund të krijoni një çehre të përgjithshme me prekje të lehta. Koncealerët e dendur kompakt mund të eliminojnë jo vetëm tonin e padëshiruar të lëkurës, por edhe zbutin relievin për shkak të përfundimit të tyre mat. Kjo cilësi është e domosdoshme në luftën kundër akneve dhe njollave të moshës.

Korrigjuesit, si rregull, mund të jenë me ngjyra të ndryshme. Për shembull, trëndafilat e zbehtë fshehin blunë poshtë syve, duke barazuar tonin e lëkurës së hapur. Ato me pjeshkë eliminojnë ngjyrën e zbehtë, mavijosjet, ndihmojnë në njëtrajtimin e lëkurës me ton mesatar. Korrigjuesi portokalli fsheh pigmentimin, shpërthimet pas akneve në lëkurë të nxirë ose të errët. Korrigjuesit e verdhë ndihmojnë në heqjen e rrathëve të errët nën sy në lëkurën e errët. Gjelbrit eliminojnë skuqjen. Lilac - eliminoni ngjyrën e verdhë.

Për të fiksuar korrigjuesin në lëkurë, rekomandohet ta bëni pluhur.

Sekreti për një çehre perfekte me korrektor

Një korrektor është një produkt që përdoret për të identifikuar defektet e vogla në lëkurë. Dallohet nga një strukturë e dendur, e errët. Mund të jetë ngjyrë bezhë në nuanca të ndryshme. Krahasuar me bazën klasike, korrektori fsheh në mënyrë efektive defektet - aknet, njollat e moshës, plagët, puçrrat. Sidoqoftë, nuk është në gjendje të zëvendësojë një themel të plotë. Për rezultate optimale, duhet t'i kombinoni të dyja.

Shpesh fshehësit ngatërrohen me korrigjuesit. Megjithatë, ka dallime të caktuara midis tyre. Korrektori ka një teksturë më të lehtë dhe një gamë më të gjerë ngjyrash. Hijet e korrigjuesit kanë për qëllim korrigjimin e disa mangësive, domethënë, veprimi i tij ka për qëllim neutralizimin e tepricës së një ngjyre të veçantë. Korrifikuesi largon papërsosmëritë për shkak të strukturës së tij të veçantë të dendur.

Zgjidhni një korrektor bazuar në tonin e lëkurës tuaj. Duhet të jetë ton në ton ose gjysmë toni më i lehtë. Ka disa lloje të fshehësve:

E lëngshme... Ato zgjidhen nga pronarët e lëkurës së thatë dhe të ndjeshme për lehtësinë e aplikimit, aftësinë e mirë të përzierjes. Këto produkte janë të shkëlqyera për aplikim në krahët e hundës, rreth syve dhe buzëve. Por ato maskojnë aknet jo në mënyrën më të mirë.
Krem... Kanë një strukturë të butë dhe përshtaten në fytyrë. Ato konsiderohen universale, pasi janë të përshtatshme për aplikim në çdo zonë të fytyrës. Mund t'i aplikoni me gishta, furçë, sfungjer.
Shkop ose laps... Ky është një lloj korrektori kremoz me teksturë më të ngushtë. Fshehin mirë aknet, rrjetin vaskular, plagët, pigmentimin, rrudhat nasolabiale. Megjithatë, një ilaç i tillë nuk është zgjidhja më e mirë për tonifikimin e zonës rreth syve, aknet e fryra dhe parregullsitë e dukshme të lëkurës. Korrektorë të tillë duhet të aplikoni në pikë, rekomandohet të mos fërkoni.
E thatë... Quhen edhe fshehës mineral. Ato janë bërë në bazë të pluhurit mineral. Ata janë në gjendje jo vetëm të eliminojnë papërsosmëritë e lëkurës, por edhe të eliminojnë yndyrën e tepërt, për të siguruar një efekt shërues. Mos përdorni një korrektor të thatë poshtë syve, veçanërisht nëse në këtë zonë ka rrudha të imta.

Në shitje mund të gjeni korrektorë, të cilët përfshijnë grimca reflektuese, dezinfektues, zink, vitamina, antioksidantë. Ato lejojnë jo vetëm të fshehin papërsosmëritë e lëkurës, por edhe t'i luftojnë ato në mënyrë aktive.

Si të krijoni ngjyrën perfekte me fondatinë hap pas hapi

Fondacioni është baza për një çehre perfekte. Ka një strukturë kremoze, por jo të lëngshme. Nuk duhet të thithë, por të japë një shtresë uniforme dhe të dendur.

Kur zgjidhni këtë mjet, mund të hutoheni - ka një numër të madh të varieteteve dhe hijeve të fondacionit. Ka produkte të dendura që janë të ngopura me grimca pigmenti dhe shtrihen në lëkurë me një shtresë të errët. Të tjerat janë më të lehta dhe tonifikojnë mesatarisht lëkurën, duke maskuar defekte të vogla. Ato të dendura janë më të vështira për t'u aplikuar në fytyrë, pasi kërkojnë përzierje të kujdesshme dhe një nuancë të zgjedhur mirë për t'u përshtatur me lëkurën.

Të gjitha bazat ndahen në dy paleta të mëdha ngjyrash: rozë dhe të verdhë. Ato duhet të zgjidhen bazuar në rregullin e të kundërtave - rozë për lëkurën e verdhë dhe anasjelltas. Fondacioni i verdhë, më shpesh, është etiketuar nga prodhuesit si "beige", "natyrale" etj. Nuancat rozë janë shënuar në paketim si "porcelani", "trëndafili" etj.

Mund të merrni një sipërfaqe të lëmuar të fytyrës me një nuancë ideale vetëm nëse fondatina e zgjedhur është e padukshme në lëkurë, i përshtatet jo vetëm ngjyrës, por edhe llojit. Kërkoni një hidratues për lëkurë të thatë. Kremi me bazë minerale nuk është i përshtatshëm për një person të tillë, pasi shumica e përbërësve të produkteve të tilla thajnë lëkurën. Nëse keni epidermë me vaj, atëherë mos përdorni një krem maskues me një bazë të dendur yndyre. Një agjent matëse me teksturë të lehtë me bazë uji është i përshtatshëm për ju.

Ka edhe bazamente me efekt rrezatues. Ata "rinovojnë" në mënyrë të përkryer imazhin, e bëjnë atë më të lehtë, më të freskët dhe më festiv. Përveç kësaj, produkte të tilla theksojnë lehtësimin e fytyrës.

Kur zgjidhni një fondatinë, zgjidhni një gjysmë toni më të lehtë se toni i lëkurës tuaj. Kjo do të freskojë fytyrën tuaj dhe do të largojë gjurmët e lodhjes.

Për aplikim, përdorni një sfungjer, furçë ose duar. Rekomandohet të kombinohen këto metoda: së pari, me prekje të lehta, aplikoni kremin me një sfungjer ose furçë, më pas drejtojeni butësisht në lëkurë me gishta.
Është mirë të aplikoni fondatinë nga lart poshtë dhe nga qendra në periferi. Ne lëvizim nga balli në hundë, faqe dhe mjekër. Mos harroni se sa më larg të shkoni nga qendra e fytyrës tuaj, aq më e hollë dhe më transparente duhet të jetë shtresa e nuancës.
Kujdes i veçantë duhet treguar për të aplikuar bazën në zonën e tranzicionit nga mjekra në qafë. Kjo e fundit nuk duhet të jetë e ndryshme në ngjyrë nga fytyra, përndryshe i gjithë grimi mund të konsiderohet i shkatërruar. Përzieni produktin mirë në skajet që të jenë të padukshme.
Në asnjë rast nuk duhet të aplikoni bazën në qepalla. Lëkura është shumë e hollë dhe e ndjeshme në këtë zonë. Në këto zona duhet të përdoret një korrektor ose korrektor.

Këshillohet që të keni disa kremra tonalë të nuancave të ndryshme: aplikoni një më të lehtë në zonën T dhe më të errët në periferi. Sidoqoftë, mund të arrini një efekt të ngjashëm konturues me mjete të tjera tonifikuese, për shembull, pluhur ose theksues.

Rregullimi i produkteve për një çehre perfekte

Pluhuri kompakt është produkti numër 1 në çantën kozmetike të çdo gruaje. Ajo nuk është vetëm një “ndihmëse” e pazëvendësueshme kur hunda apo balli shkëlqejnë deri në fund të ditës, por edhe ju lejon të rregulloni grimin, për të shtuar prekjen e fundit. Gjithashtu, pluhuri mund të jetë i shkrifët, por ky opsion përdoret më së miri në shtëpi; është problematike ta aplikoni jashtë shtëpisë.

Duhet mbajtur mend se pluhuri nuk është një element i pavarur make-up. Funksionet e tij kryesore janë matja e lëkurës, fiksimi i teksturave tonale kremoze. Prandaj, nuk duhet pritur prej saj të njëjtën mbulim si pas një themeli të dendur.

Talku është një përbërës tradicional i pluhurit. Megjithatë, kohët e fundit, prodhuesit po braktisin përdorimin e tij në favor të përbërësve të rinj, pasi ndonjëherë krijon një efekt "të shkumës". Për shembull, pluhuri i kuarcit ose i orizit nuk e përmban atë.

Pluhuri duhet të aplikohet me furçë, pudre ose gishta. Një fryrje ose sfungjer do të sigurojë një mbulim të dendur që është perfekt për pronarët e lëkurës me vaj. Duke aplikuar pluhur me furçë, mund të arrini një shtresë të lehtë, pothuajse të padukshme.

Si të bëni tonin e përsosur të fytyrës - shikoni videon:

Arritni tonin perfekt të lëkurës duke kombinuar një shumëllojshmëri produktesh dhe teknikash aplikimi. Vetëm një sipërfaqe e bukur dhe e barabartë e fytyrës është një "bazë" e përshtatshme për përdorimin e mëvonshëm të kozmetikës dekorative.

Ngjyra e pabarabartë e lëkurës, pigmentimi dhe njollat e tjera në fytyrë, gjurmët e akneve dhe plagëve të vogla gjithmonë e prishin pamjen, dhe ju dëshironi që shpejt t'i jepni fytyrës një ton të bukur, të barabartë, dhe lëkurës tuaj - shkëlqim. Në botim, ne do të flasim se si të rrafshojmë çehren në shtëpi dhe në një sallon bukurie, të marrim parasysh teknikat e kozmetikës dhe kozmetikës për të krijuar një çehre të përkryer të njëtrajtshme. Le të fillojmë me çështjen e shëndetit të lëkurës, sepse, para së gjithash, pamja e lëkurës varet nga ajo.

Një mënyrë jetese e shëndetshme është baza për një çehre perfekte

Çehre perfekte është një qëllim i arritshëm. Sot ka një shumëllojshmëri të gjerë të recetave popullore për një çehre të njëtrajtshme, procedura sallonesh dhe si metodë ekspres, mund të përdorni kozmetikë dekorative dhe, me ndihmën e grimit, të arrini një çehre ideale të njëtrajtshme. Megjithatë, të gjitha këto procedura do të kenë një efekt të përkohshëm nëse nuk hiqni qafe shkakun e parregullsive të lëkurës, njollave dhe skuqjeve të ndryshme. Shpesh arsyet për një ton të pabarabartë të fytyrës janë të zakonshme: zakone të këqija, dieta e dobët, një mënyrë jetese e ulur, neglizhenca e pushimit dhe ekspozimi i tepërt në diell. Duke ndryshuar stilin e jetës tuaj, ju mund të arrini një çehre të shëndetshme dhe të njëtrajtshme pa përdorur procedura shtesë për të niveluar tonin.

Kushti i parë për lëkurë të bukur është mungesa e zakoneve të këqija... Për sa kohë ka një helmim të rregullt të trupit me nikotinë ose alkool, lëkura nuk do të jetë në gjendje të duket e shëndetshme. Përveç kësaj, vlen të kujtohet se nuk ka restaurim të menjëhershëm të lëkurës menjëherë pas ose përjashtim nga jeta e pijeve alkoolike. Do të duhet kohë që trupi të pastrohet nga substancat e dëmshme të grumbulluara dhe të fillojë të punojë plotësisht përsëri. Sa më shpejt të ndalojë dehja e trupit, aq më shpejt do të fillojë restaurimi i epidermës.

Ju duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë tuaj të ushqyerit... Gjendja e lëkurës varet nga produktet që hamë. Çehrja nuk bën përjashtim. Ushqimi jo i duhur ndikon në traktin gastrointestinal dhe sëmundjet që lidhen me të ndikojnë në lëkurën e lëkurës. Sa i përket produkteve ushqimore specifike, toni i fytyrës ndikohet negativisht nga përdorimi i mishit të tymosur, salsiçeve, ushqimeve të konservuara, majonezës yndyrore, erëzave të nxehta, patatinave dhe ushqimeve të tjera të shpejta, ushqimeve të skuqura, pijeve të gazuara.

Në kërkim të një çehre të përsosur, konsumoni sa më pak sheqer dhe kripë, dhe pini të paktën një litër e gjysmë ujë të pastër në ditë. Keni më shumë perime dhe fruta në tryezë. Ndihmësi më i mirë për të arritur një ngjyrë të barabartë është shalqiri. Vitaminat janë gjithashtu të nevojshme për lëkurë të shëndetshme, të njëtrajtshme, veçanërisht A dhe E. Ato gjenden te vezët, mëlçia e derrit, arrat dhe tërshëra. Pini lëngje natyrale në vend të sodës.

Një tjetër armik i një ngjyre të barabartë është ndikimi i tepërt. ultraviolet... Rrezet e diellit e thajnë lëkurën, e bëjnë atë më të hollë, dhe në rastin e lëkurës së ndjeshme, drita ultravjollcë depërton në shtresat më të thella të dermës dhe çon në formimin e njollave të errëta, të cilat nuk janë të lehta për t'u hequr qafe. Kur bëni banja dielli në plazh ose në dhomë me diell, përdorni gjithmonë cilësi dhe të zgjedhura me kujdes për llojin e lëkurës tuaj.

Për një çehre të shëndetshme, duhet gjithashtu të flini të paktën 8 orë në ditë, të jeni rregullisht jashtë, të lëvizni dhe të mbroni nervat tuaja nga mbingarkesa. Ushtrimi ka një efekt shumë të dobishëm në tonin e lëkurës së fytyrës. Gjatë lëvizjes aktive të trupit, qarkullimi i gjakut në trup përmirësohet, indet marrin më shumë oksigjen dhe lëndë ushqyese, si rezultat, lëkura fiton një pamje të shëndetshme, rrezatuese.

Kujdesi i duhur i lëkurës për një ton të barabartë të lëkurës

Për ta mbajtur lëkurën tuaj të shëndetshme dhe uniforme, duhet të kujdeseni siç duhet për të. Faza e të drejta të plota pastrimi lëkurën, përndryshe nuk do të mund të merrni ngjyrën perfekte. Pastrimi duhet të bëhet çdo ditë, pavarësisht nga përdorimi i kozmetikës.

Një ose dy herë në javë nevojiten procedura shtesë për një pastrim më të plotë të lëkurës: peeling ose pastrim të thellë me të për të hequr plotësisht qelizat e vdekura dhe për të zhbllokuar poret. Peeling-u në shtëpi mund të kryhet duke përdorur të gjitha llojet e scrub-eve me efekt zbardhues, kështu që ju merrni një efekt të dyfishtë menjëherë: pastroni lëkurën dhe rregulloni ngjyrën.

Përveç pastrimit, mos harroni për hidratues dhe të ushqyerit lëkurën e fytyrës. Kjo duhet të bëhet rregullisht. Ju mund të përdorni kozmetikë të blerë, ose mund të përgatisni në mënyrë të pavarur formulime për maska, tonik, kremra, kremra nga përbërës natyralë. Si produktet e gatshme ashtu edhe ato shtëpiake duhet të përfshijnë përbërës për të barazuar tonin e fytyrës. Ne do të flasim për to pak më vonë.

Mos e lini grimin në fytyrë gjatë natës. Pastrues grimi me cilësi të lartë do të lejojë që lëkura të pushojë gjatë gjumit dhe të fillojë proceset e veta për të rikthyer një çehre të shëndetshme.

Vlen të merret seriozisht me zgjedhjen e kozmetikës dekorative, ato duhet të jenë të përshtatshme për llojin e lëkurës tuaj dhe të mos përmbajnë përbërës të dëmshëm që në vetvete mund t'ju prishin çehren. Nëse nuk mund të zgjidhni vetë kozmetikën dhe toni i fytyrës tuaj vazhdon të shqetësohet, vizitoni një estetist që do të diagnostikojë lëkurën dhe do t'ju këshillojë se çfarë të kërkoni kur blini.

Mjetet juridike popullore për rrafshimin e ngjyrës së lëkurës

Mjetet juridike popullore janë opsioni më i lirë, por shumë efektiv për të arritur një ngjyrë të barabartë. Zgjedhja e mjeteve juridike shtëpiake për zbutjen e çehrës është mjaft e gjerë, mbetet vetëm të zgjidhni opsionin e duhur:

Ndër mënyrat efektive për të përmirësuar lëkurën, krenaria e vendit është maskë badyagi... Ky ilaç shitet në çdo farmaci dhe është i shkëlqyeshëm për pastrimin e fytyrës dhe marrjen e një ngjyre të njëtrajtshme të lëkurës. Rekomandohet të bëni maska me një badyag para se të shkoni në shtrat. Ato janë veçanërisht të rëndësishme në pranverë dhe verë, pasi ndihmojnë në eliminimin e gjurmëve të rrezitjes së pabarabartë dhe rritjes së pigmentimit të shkaktuar nga ekspozimi ndaj rrezatimit ultravjollcë. Receta për maskën është e thjeshtë: pluhuri badyagi duhet të përzihet me ujë të valë derisa të përftohet një masë me konsistencë të trashë kosi. Më pas, aplikojeni masën në fytyrë dhe lëreni të veprojë për 15 minuta. Maska përmirëson qarkullimin e gjakut në epidermë; në lëkurën e ndjeshme, përbërja mund të shkaktojë ndjesi shpimi gjilpërash. Pas maskës, epiderma do të bëhet e kuqe, ky efekt do të zhduket pas disa orësh. Pas maskës aplikohet një hidratues. Mos harroni të bëni një test alergjie përpara se të përdorni produkte të reja.
Maska me kastravec ndriçon lëkurën dhe e barazon lëkurën. Për ta përgatitur, duhet të grini një kastravec (nëse farat janë të mëdha, ato duhet të hiqen), shtoni niseshte patate dhe përzieni derisa të jetë e qetë. Aplikojeni përbërjen në zonat problematike ose në të gjithë fytyrën, mbajeni për të paktën 20 minuta. Më pas duhet ta hiqni masën nga fytyra me një pecetë, të laheni me ujë të ftohtë dhe të aplikoni një krem ushqyes.
Çehre perfekte mund të arrihet me maskë me karrota... Nga karotat e grira (1 copë), 1 e verdhë veze (mundësisht thëllëza) dhe bollgur (1 lugë), duhet të përgatisni një masë homogjene, ta mbani në fytyrë për 15-20 minuta dhe ta shpëlani me ujë të ftohtë.
Maskë tonifikuese për fytyrën nga një përzierje e shalqirit, pjeprit dhe mjaltit është në gjendje t'i japë lëkurës një ton të barabartë. Ju duhet t'i merrni të tre përbërësit në përmasa të barabarta (përzieni paraprakisht shalqinin dhe pjeprin dhe kulloni lëngun), përzieni mirë dhe aplikoni në fytyrë. Mbajeni për 20 minuta dhe shpëlajeni.
Maska me banane dhe luleshtrydhe do të freskojë çehre dhe do të forcojë kapilarët (i përshtatshëm për rosacea). Grini gjysmën e një bananeje të pjekur me një pirun, shtoni 1 lugë gjelle. l. kos natyral pa ngjyra, 1 pikë lëng limoni dhe 3 luleshtrydhe (ziejini ose fërkoni në një rende të imët). Përzieni masën që rezulton dhe aplikojeni në fytyrë. Shpëlajeni pas 20 minutash.
Efektive maskë selino me një efekt ndriçues. 100 g selino me gjethe duhet të copëtohet në një pure, shtoni një çerek lugë çaji. lëngun e limonit, përzieni dhe mbajeni në fytyrë jo më shumë se 15 minuta.
Mos e humbni popullaritetin dhe maska me fara liri... Një llak me lëng mishi me fara liri dhe një lugë tërshërë aplikohet në fytyrë për 20 minuta, dhe më pas lahet me ujë të ngrohtë (jo të nxehtë!).
Për lëkurë të yndyrshme, mund të përgatisni tinkturë e bimëve farmaceutike në alkool. Ju duhet të merrni në përmasa të barabarta sherebelën, majdanozin, blirin dhe lëvoren e lisit (5 g nga secila barishte në formë të tharë), derdhni alkool ose vodka (250 ml), vendoseni në një enë qelqi dhe lëreni në një vend të errët për 2 javë. Përbërja që rezulton mund të përdoret për të fshirë fytyrën tuaj çdo ditë. Si rezultat, inflamacioni dhe aknet do të largohen, çehrja do të bëhet e njëtrajtshme dhe ngjyra do të jetë e freskët.
Rast përdorimi i provuar mirë akull nga një zierje e bimëve medicinale- calendula, sherebelë, yarrow - për të fshirë fytyrën. Procedura jo vetëm që ndihmon për të rikthyer një ngjyrë të shëndetshme, por gjithashtu forcon dhe tonifikon lëkurën.
Ndriçimi dhe barazimi i tonit të fytyrës do të ndihmojë pastrim zbardhues... Për ta përgatitur do t'ju duhet 1 lugë. mjaltë, 1 lugë. krunde, 0,5 lugë. lëng limoni dhe disa pika vaj esencial limoni. Të gjithë përbërësit përzihen, masa aplikohet në fytyrë dhe lëkura e fytyrës masazhohet me lëvizje të lehta të gishtave. Përbërja duhet të mbahet në lëkurë për disa minuta të tjera dhe të lahet.

Make-up dhe çehre perfekte

Ju mund ta barazoni përkohësisht çehren me ndihmën e kozmetikës dekorative. Kjo metodë nuk do të zgjidhë problemin kryesor, por do t'ju lejojë të maskoni defektet dhe të dukeni perfekte.

Ju kujtojmë se për të krijuar një çehre ideale me ndihmën e grimit, lëkura duhet të pastrohet mirë nga grimcat e vdekura që krijohen gjatë procesit natyral të rinovimit të qelizave të lëkurës. Si rezultat, epiderma bëhet e shurdhër dhe duket e dhimbshme dhe e lodhur. Eksfolimi i rregullt do të heqë shtresën e grimcave të keratinizuara nga fytyra dhe do ta përgatisë lëkurën për një make-up që zbut lëkurën.

Para fillimit të aplikimit të fondatinës, rekomandohet të hidratoni lëkurën e fytyrës dhe të prisni 10-20 minuta që kremi të përthithet mirë.

Nëse në fytyrë ka defekte në formën e njollave të moshës, gjurmë aknesh, plagë dhe plagë të vogla, njolla të kuqe, rrathë të errët nën sy, si dhe manifestime të rosacea (rrjetë vaskulare), është e nevojshme t'i maskoni ato me një korrektor ose korrektor, në varësi të qëllimit.

Korrektor ka një strukturë të dendur, vjen në ngjyra të ndryshme (jeshile, portokalli, vjollcë, etj.), përdoret për të maskuar skuqjen, rosacea, rrathët e errët nën sy, njollat e moshës dhe aknet. Aktualisht, ato prodhohen për lëkurën me probleme, me ndihmën e tyre mund të arrini edhe një efekt terapeutik. Duhet të aplikoni korrigjuesin përpara themelit, në drejtim të pikës, vetëm në zonat problematike, duke e futur butësisht me majat e gishtave ose një sfungjer. Ju nuk mund të fërkoni në korrigjues.

Nëse acidi salicilik është i pranishëm në korrigjues, është e padëshirueshme ta aplikoni atë në zonën rreth syve.

Fshehtësi aplikoni pas aplikimit të fondatinës. Vjen vetëm në tonalitete mishi dhe ju lejon të fshehni pabarazinë e lëkurës, si dhe t'i jepni fytyrës hijen dhe shkëlqimin e dëshiruar. Zbut zonat e rrudhura, duke i bërë ato më pak të dukshme si rezultat. Me ndihmën e një korrektori, ju mund të zbardhni ose errësoni zona të caktuara të fytyrës, apo edhe të nxirrni ngjyrën në tërësi.

Si baza tonale mund të përdorni produkte të ndryshme: kremra, shkumë, pudër, etj. Për lëkurë të thatë janë të përshtatshme produktet kremoze, për lëkurën e yndyrshme është më mirë të përdorni pudër. Kur zgjidhni një fondatinë, duhet të zgjidhni me kujdes tonin, ai duhet të përputhet në mënyrë ideale me tonin e fytyrës tuaj.

Ju gjithashtu duhet të aplikoni një shtresë të hollë fondatine mbi qepallat tuaja, edhe nëse nuk planifikoni të përdorni rimel. Si rezultat, vijat blu në qepallat do të zhduken dhe toni do të jetë i njëjtë si në pjesën tjetër të fytyrës.

Pas aplikimit të fondatinës, çehrja bëhet e njëtrajtshme, por e “rrafshët”. Për t'i dhënë fytyrës një vëllim dhe një pamje të shëndetshme, më pas aplikohet kremi. skuqem ose ndonjë pluhur bronzimi. Mund të përdorni edhe skuqje të zakonshme, por vetëm nëse dini ta lyeni saktë. Për të aplikuar pudër, përdorni një furçë me gëzof, të cilën ju duhet ta kaloni mbi ballë, hundë dhe faqe.

Ju mund të rregulloni grimin pluhur duke e aplikuar në të gjithë fytyrën në një shtresë të hollë. Megjithatë, kjo nuk kërkohet. Më tej, nëse dëshironi, mund të filloni me grimin e syve ose thjesht të lyeni qerpikët.

Për të mësuar se si të bëni një çehre të përkryer duke përdorur kozmetikë të markave të njohura, shikoni videon:

Ka edhe kremra të veçantë për të barazuar lëkurën. Ata jo vetëm që hidratojnë dhe ushqejnë lëkurën, por gjithashtu luftojnë të gjitha llojet e njollave: njollat, njollat e moshës, skuqjet. Ndër produktet më të njohura janë kremrat GreenMama dhe Lumene Arctic Aqua.

Procedurat e sallonit: përafrimi i ngjyrës me një estetist

Nëse vendosni të kërkoni ndihmë profesionale dhe të shkoni në një sallon bukurie, do t'ju ofrohen procedurat e mëposhtme të harduerit për të barazuar lëkurën tuaj:

- metodë harduerike e kozmetologjisë, e cila ju lejon të heqni qafe njollat e moshës, plagët e vogla, plagët, post-aknet. Qelizat e vjetra shkatërrohen nga lazeri, aktivizohet ndarja e të rejave. Si rezultat, çehrja bëhet më e njëtrajtshme dhe natyrale. Avantazhi i procedurës është se është pothuajse plotësisht pa dhimbje.
Kriomasazh do të ndihmojë në eliminimin e problemit të pas-akneve, gjurmët e akneve, normalizimin e punës së gjëndrave dhjamore dhe zvogëlimin e lëkurës së yndyrshme, ngushtimin e poreve në fytyrë. Procedura kryhet me azot të lëngshëm, gjatë një seance lëkura ekspozohet disa herë.
do të çlirojë lëkurën nga grimcat e keratinizuara, do të përmirësojë qarkullimin e gjakut në qeliza, si rezultat, çehrja e shurdhër do të ringjallet, lëkura do të bëhet më elastike.
Mikrodermabrazioniështë një lloj peeling mekanik. Për të eliminuar njollat e moshës dhe pikat e zeza mjaftojnë 2-3 seanca. Nëse toni i fytyrës prishet nga plagët, kursi do të jetë rreth 10 procedura.
Trajtimi me oksigjen kryhet duke futur një substancë në qelizat e lëkurës që plotëson mungesën e oksigjenit në inde. Injeksionet përmirësojnë proceset metabolike në epidermë, shpërndajnë plagët e vogla, përmirësojnë rigjenerimin e indeve, si rezultat, toni i fytyrës barazohet dhe skuqjet e akneve zhduken.

Avantazhi i procedurave të salloneve harduerike për zbutjen e çehrës është një efekt më i thellë në epidermë, si rezultat i të cilit eliminohen vetë shkaqet e tonit të pabarabartë të fytyrës. Sidoqoftë, një procedurë nuk mund të arrijë rezultatin; do t'ju duhet të kaloni një kurs të tërë.

Së fundi

Kështu, nuk është aq e vështirë për të arritur një çehre të bukur, të njëtrajtshme, ekziston një shumëllojshmëri e gjerë e metodave popullore dhe procedurave të sallonit për tonin e lëkurës në mbrëmje. Përveç kësaj, për një efekt të përkohshëm, mund të përdorni grim me cilësi të lartë që mund t'i japë fytyrës tuaj tonin perfekt. Por ia vlen të kujtojmë gjithmonë se dieta dhe shumë zakone shpesh çojnë në parregullsi në fytyrë, ngjyrë të shurdhër, puçrra fytyre dhe probleme të tjera të lëkurës, kështu që duhet të filloni me një korrigjim të stilit të jetesës, atëherë pjesa tjetër e mjeteve juridike mund të mos jetë e nevojshme.