Kur nevojitet ushqyerja plotësuese për foshnjat: rregullat për ushqimin e përzier. Si të plotësoni një fëmijë nëse nuk ka qumësht të mjaftueshëm dhe cilën formulë të zgjidhni

Periudha e laktacionit tek shumë nëna shoqërohet me tendosje nervore, së cilës shpesh i shtohet edhe lodhja. Jo të gjitha gratë kanë njohuri që ndihmojnë në organizimin e duhur të ushqyerjes. Për shkak të përvojave të vazhdueshme, vëllimi dhe cilësia e qumështit të sekretuar ulet. Gjatë ushqyerjes me gji, ushqyerja plotësuese me një përzierje është e nevojshme kur foshnja me të vërtetë nuk ha, nuk merr mjaft elementë gjurmë dhe vitamina.

Nëse një fëmijë është vazhdimisht i uritur, trupi i tij nuk është i ngopur me substancat e nevojshme për zhvillim dhe rritje.

Gratë duhet të plotësojnë qumështin e gjirit gjatë laktacionit kur:

Fëmija nuk po shton peshë.
Lindur para kohe.
Mami trajtohet me barna që janë të dëmshme për fëmijën.

Nëse është e nevojshme, pediatër këshillojnë t'i jepni foshnjës një formulë në një sasi që nuk kalon gjysmën e vëllimit të qumështit të gjirit. Një grua duhet të përcaktojë pjesën që i mungon foshnjës. Nëse ajo nuk di se si ta llogarisë këtë vetë, mund të konsultoheni me një mjek.

Vëllimi i qumështit rritet gjatë dekantimit, duke e aplikuar të porsalindurin në gji. Në mënyrë që foshnja të mos ndalojë së thithuri, është më mirë t'i jepni përzierjes me lugë ose ta injektoni me shiringë. Nëse një fëmijë pi nga një shishe, lindin probleme me frymëmarrjen, kjo është arsyeja pse fëmija shpesh qan.

Ushqyerja me gji dhe ushqyerja artificiale janë të nevojshme nëse gruaja vazhdon të punojë. Fëmija duhet të plotësohet kur ai mbetet i uritur dhe qumështi duhet të shtohet me një përzierje pas aplikimit në gji. Kur fëmija rritet, futen në dietë drithërat, të cilat duhet të alternohen me pure mishi ose perimesh.

Pro dhe kundra

Ushqyerja e përzier ka përparësi, por ushqimi plotësues nuk është pa të meta.

Përzierjen foshnjës mund t'ia japë jo vetëm nëna, por edhe çdo anëtar tjetër i familjes. Fëmija merr lëndë ushqyese kur thith gjoksin, gjë që ndihmon në forcimin e sistemit imunitar, mbron nga sëmundjet.

Kur babai merr pjesë në të ushqyer, zhvillohet një lidhje e ngushtë mes tij dhe fëmijës.

Për shkak të një rënie të laktacionit tek një grua, shpesh:

qumështi ngec;
ka dhimbje gjoksi;
zhvillohet mastiti.

Ushqimet shtesë plotësuese janë gjithashtu të vështira për t'u toleruar nga fëmija, gjë që ndikon në sjelljen dhe oreksin. Pasi e shijojnë përzierjen nga shishja, disa fëmijë nuk duan të thithin gji, nuk e lënë nënën të flejë natën, janë të prapë dhe qajnë. Shpesh i dhemb barku, për shkak të grumbullimit të gazrave, ndodh dhimbje barku.

Në të njëjtën kohë, pediatër rekomandojnë dhënien e qumështit të gjirit ose përzierjes nëse foshnja është e kequshqyer, siç dëshmohet nga mungesa e peshës trupore. Një ushqim i tillë është veçanërisht i nevojshëm për fëmijët që kanë lindur shumë më herët se data e caktuar.

Kur duhet futur ushqyerja me gji

Kur foshnja nuk ka qumësht të mjaftueshëm të nënës, ai ushqehet me të njëjtin produkt me origjinë shtazore, nga një grua tjetër ose një përzierje e gatshme.

Suplementet janë të nevojshme nëse fëmija nuk ha atë që duhet. Kjo përcaktohet duke peshuar foshnjën çdo muaj. Për 1 muaj, foshnja duhet të fitojë të paktën 0,5 kilogramë. Fakti që foshnja nuk ka qumësht të mjaftueshëm të nënës e dëshmon fakti se ai vazhdimisht qan, urinon më pak se 12 herë në ditë.

Nëse foshnja nuk është më shumë se 2 muajshe, duhet të aplikohet njëkohësisht në gjoks dhe t'i jepet 60 mililitra përzierje në ditë, sasia duhet të jetë 1/5 e peshës trupore. Edhe kur fëmija shton peshë ngadalë, por zbrazet aq herë sa e kërkon norma, ushqimet plotësuese nuk nevojiten.

Nëse foshnja është 4 muajshe dhe urinon 8 herë në ditë, rekomandohet të jepen 160 mililitra nga përzierja e lëndëve ushqyese, duke e shpërndarë këtë sasi në intervale të barabarta. Është më mirë të filloni të ushqeni fëmijën nga ora 6 e mëngjesit dhe të jepni përzierjen çdo 4 orë.

Nëse fëmija është 5 muajsh, doza e ushqimeve plotësuese rritet me 10 mililitra dhe e njëjta sasi shtohet pas 4 javëve të ardhshme. Pediatrit nuk këshillojnë t'i jepni fëmijës përzierjen gjatë natës, pasi në këtë periudhë të ditës nëna prodhon më shumë qumësht gjiri.

Pas 6 muajsh dhe deri në një vit, sasia e ushqimeve plotësuese nuk duhet të kalojë një të nëntën e peshës trupore të thërrimeve. Duhet ta peshoni para dhe pas aplikimit në gji, gjë që do t'ju ndihmojë të zbuloni sasinë e qumështit që pini, të llogarisni nëse fëmija merr mjaftueshëm proteina dhe yndyra.

Arsyet e zakonshme për suplemente

Shpesh pas lindjes, gratë, të shqetësuara se foshnja po qan sepse janë të uritur, fillojnë ta ushqejnë atë. Nëse foshnja qetësohet pas një porcioni shtesë, nënat konsiderojnë se ai është i ngopur dhe është e nevojshme të plotësohet përzierja me përzierjen.

Tek foshnjat, sistemi tretës sapo ka filluar të përshtatet me ndryshimet në mjedisin e jashtëm, kështu që fëmijët e tillë nuk janë ende në gjendje të thithin shumë lëngje. Një grua që ka lindur një fëmijë ka menjëherë një kolostrum të trashë dhe të kënaqshëm, i cili i mjafton foshnjës. Në mënyrë që laktacioni të mos ndalet, por të intensifikohet, duhet të aplikohet në gjoks.

Paralelisht me qumështin e nënës, përzierja duhet t'i jepet një foshnjeje që ka lindur para kohe, kur një mashkull i vogël e ka shumë të vështirë të thithë.

Ka arsye të tjera pse futet ushqimi shtesë. Këto përfshijnë lindjen e binjakëve, faktorin Rh të ndryshëm, seksionin cezarian. Shumë gra refuzojnë të ushqehen me gji sepse nuk duan të prishin figurën dhe thithkat e plasaritura shkaktojnë dhimbje kur preken.

Kur nuk kërkohet suplement

Fëmija mund të qajë dhe të jetë nervoz jo sepse është i uritur, por nga dhimbje barku të forta, dhimbje barku, gjë që nuk është e pazakontë për foshnjat. Fëmija është i keq kur nuk di të marrë një thithkë, dhe nëna e saj nuk i mësoi se si ta bëjë këtë. Në këtë rast, është e nevojshme që foshnja të ekzaminohet me kujdes nga një mjek.

Ndonjehere mjafton te mos i jepni bebes biberonin dhe problemi do te zhduket vete.

Një frenulum jonormal i gjuhës e pengon foshnjën të kapet në thithin e gjirit. Kirurgu kryen operacionin më të thjeshtë në vetëm 5 minuta. Kombinimi i formulës dhe qumështit të gjirit është i padëshirueshëm derisa fëmija të mbushë gjashtë muajsh. Gruaja duhet të vendosë nëse do ta ushqejë fëmijën së bashku me pediatrin, bazuar në indikacionet mjekësore.

Përzgjedhja e përzierjes

Disa prindër nuk i kushtojnë shumë rëndësi ushqimit të të porsalindurve, duke blerë paketën e parë që hasin. Ushqimi shtesë për një fëmijë nën 6 muaj duhet të merret sipas një recete. Përbërja e përzierjes duhet të përmbajë sasinë më të madhe të substancave të pranishme në qumështin e gjirit.

Për foshnjat me alergji ndaj laktozës, zgjidhen ushqime me bazë soje. Për dhimbjet në bark dhe problemet me zbrazjen, fëmijët ushqehen me përzierje me probiotikë.

Do të duhen 3 ditë për të përcaktuar nëse përbërja e paketës është e përshtatshme për një foshnjë në gji.Nuk duhet të blini ushqim me vaj palme, pasi një substancë e tillë pengon përthithjen e kalciumit.

Kur zgjidhni një përzierje, duhet t'i kushtoni vëmendje nëse ajo përmban përbërës në formën e:

hirrë nga qumështi;
taurine;
Acidet omega 6 dhe 3.

Nëse paketimi është 1, kjo tregon që përbërja e produktit është afër qumështit të njeriut.

Në përzierjen Semilac 1, përveç këtyre përbërësve, është e pranishme edhe taurina. Prodhohet nga një kompani spanjolle, i përshtatshëm për foshnjat që vuajnë nga dhimbje barku dhe kapsllëk.

Nutrilon 1 prodhohet nga një kompani gjermane e bazuar në hirrë, por me shtimin e vajit të palmës. Pluhuri shpërndahet mirë, përthithet shpejt, rrit imunitetin.

Dadoja 1 nuk është aspak e përballueshme për çdo grua. Kostoja e një pakete tejkalon një mijë rubla, por kjo përzierje nuk shkakton alergji tek një foshnjë, vlerësohet për praninë e prebiotikëve. Ky ushqim është bërë nga qumështi i dhisë. Për foshnjat e lindura para kohe, mjekët këshillojnë të blejnë një përzierje të quajtur Humana Expert.

Foshnjave u pëlqen të ushqehen me Hipp 1 sepse ka erë dhe shije të këndshme, por pediatër nuk e rekomandojnë këtë ushqim për foshnjat.

Përzierja e qumështit të fermentuar Agusha prodhohet në Rusi. Kur përdoret tek foshnja, tretja normalizohet, kapsllëku zhduket, por për shkak të pranisë së vajit të palmës, ekziston rreziku i alergjive. Për Nutrilak Premium janë shkruar shumë vlerësime pozitive, por është problematike ta blesh atë.

Ka një efekt të dobishëm në organet e tretjes së thërrimeve Nestozhen 1, disavantazhi i përzierjes është prania e lecithinës së sojës.

Kur ushqeni një fëmijë me një përbërje të ekuilibruar të Nan 1 Premium, imuniteti përmirësohet (vaj peshku i shtohet atij).

Llogaritja e sasisë

Për të ditur sasinë e ushqimit suplementar për foshnjën, duhet të kontaktoni pediatrin, i cili duke marrë parasysh peshën trupore të pacientit, do të llogarisë sasinë e përzierjes në mililitra për çdo moshë.

Me ushqim artificial:

deri në 2 muaj merret 20% e peshës së foshnjës;
deri në 4 - 1/6 e kësaj vlere;
deri në gjashtë muaj - 1/8.

Nëse foshnja ushqehet me gji, sasia e të ushqyerit suplementar nuk duhet të kalojë 50% të të ushqyerit total. Vëllimi ditor i llogaritur nga pediatri ndahet në 5 pjesë dhe përzierja i jepet foshnjës pas të njëjtit numër orësh. Nuk është i përshtatshëm për këtë qëllim qumështi - dhie ose lopë, qumështi i pjekur i fermentuar ose kefiri.

Duke llogaritur nevojën për një foshnjë me gji në sasinë e ushqimit shtesë, ata përcaktojnë se sa lëndë ushqyese i nevojiten. Një fëmijë katër muajsh për kilogram peshë ka nevojë në gram:

proteina - 3;
karbohidratet - 12;
yndyrë - 6.

Para se të blini ushqim për një foshnjë, këshillohet të mësoni komente në lidhje me të, lexoni me kujdes shënimin. Përzierja do të duhet të ndryshohet nëse thërrimet kanë skuqje, vuajnë nga dhimbje barku, fillon diarreja dhe kapsllëku është i pranishëm.

Çfarë duhet ushqyer

Shumë nëna preferojnë t'ia japin përzierjen thërrimeve në një shishe me thithkë. Kjo është shumë e përshtatshme, por e rrezikshme sepse ai do të ndalojë dhënien e gjirit, sepse atëherë duhet të punoni, vetë qumështi nuk do të rrjedhë në gojën tuaj. Ka mënyra të tjera, duke përdorur të cilat plotësojnë urinë e një njeriu të vogël.

lugë çaji

Në barnatore dhe dyqane të specializuara, mund të blini jo vetëm përzierje medicinale të prodhuesve vendas dhe të huaj, por edhe pajisje dhe sisteme për ushqim. Një lugë çaji është një opsion i mirë dhe mjaft i thjeshtë për një sasi të vogël ushqimi. Nëse e ushqeni foshnjën me të, fëmija nuk do ta lërë gjirin.

pipetë shiringe

Kur, për ndonjë arsye, djali përdor përzierjen, vetëm duke u mbështetur në prehrin e nënës së tij ose në një pozicion vertikal, ka kuptim të blini një produkt të tillë si një shiringë plastike me pipetë. Vërtetë, për të ushqyer thërrimet, do të duhet shumë kohë dhe durim.

Kupa

Nëse në foshnjëri muskujt e gjuhës funksionojnë normalisht, në të ardhmen është e mundur të shmangni si kafshimin jonormal ashtu edhe diksionin e gabuar. Një filxhan e bën fëmijën t'i zhvillojë ato, sepse për të ngrënë, fëmija duhet të punojë. Kjo pajisje, si një lugë, është e lehtë për t'u larë, por lëngu derdhet nga enët e tilla, është e pamundur ta përdorni atë në një shëtitje.

Sistemi SNS

Në vendet e huaja është e njohur një teknologji, falë së cilës, sipas ekspertëve, një foshnjë merr sasinë e duhur të përzierjes, ka kontakt të drejtpërdrejtë me nënën. Sistemi SNS është zhvilluar për të ushqyer thërrimet.

Një tub i vogël futet në një shishe të mbushur me formulë dhe drejtohet në thithkë. Ky opsion ka të metat e tij, pasi nuk mund të përdoret nëse një grua ndalon përkohësisht të vendosë djalin ose vajzën e saj në gjoks. Fëmija shpesh pështyn tubin. Duhet shumë kohë për të larë dhe pastruar sistemin.

shishe e vogël

As një filxhan, as një shiringë, as një lugë nuk e ndihmojnë djalin të ndalojë thithjen e gjirit. Refuzimi prej tij mund të provokojë vetëm një shishe. Për të kënaqur urinë në këtë mënyrë, për të pirë qumësht, fëmija nuk ka nevojë të punojë.

Rregullat për futjen e ushqimit suplementar

Organet tretëse të një foshnjeje nuk janë përshtatur ende me përdorimin e ushqimit të veçantë dhe mund t'i përgjigjen marrjes së tij me shkelje të jashtëqitjes, alergji dhe fenomene të tjera të pakëndshme. Para se të futni ushqimin shtesë me një përzierje, duhet të studioni rregullat themelore.

Sado qumësht të ketë një nënë, djali ose vajza duhet të ushqehen menjëherë me gji dhe vetëm kur nuk ka mbetur asgjë në të, jepni përzierjen. Përndryshe, foshnja do të kënaqë urinë, dhe nuk do të marrë thithin.

Shumë gra, pa pritur fundin e laktacionit, shkojnë në punë, bëjnë biznes. Procesi i të ushqyerit duhet të organizohet në mënyrë që foshnja ta konsumojë përzierjen 2 herë në ditë, në kohën e mbetur nëna duhet ta ushqejë me qumësht.

Është më mirë t'i jepni thërrimeve ushqim shtesë nga një lugë në mënyrë që ai të mos refuzojë gjoksin. Me një sasi të madhe të përzierjes, fëmija i dashur ushqehet nga një shishe, por ata vendosin një thithkë të ngushtë mbi të, bëjnë një vrimë të vogël. Për të ngrënë në këtë rast, ai do të duhet të punojë shumë me gjuhën dhe buzët e tij.

Nuk është e nevojshme të përdorni dietën e sugjeruar, por nëse foshnja ha formula, numri i të ushqyerit duhet të reduktohet me një.

Kupat, lugët, sistemet duhet të sterilizohen dhe jo vetëm të lahen me ujë të valë. Vaktet nuk mund të përgatiten paraprakisht, kjo duhet të bëhet para procesit të ushqyerjes së foshnjës.

Para se të shkojë në punë, një grua duhet të kontrollojë nëse djali i saj po përballet me një shishe. Këshillohet që të filloni ushqyerjen suplementare 2 javë përpara mungesave të shpeshta dhe të zgjatura të nënës.

Çfarë nuk mund të ushqehet

Nuk ia vlen t'i jepet një përzierje foshnjës pa u konsultuar me një pediatër. Mund të shkaktojë alergji, diarre ose kapsllëk. Mjeku zgjedh ushqim shtesë, duke u fokusuar në moshën e thërrimeve dhe indikacioneve. Nëse foshnja nuk toleron proteinat e qumështit, pediatri do të këshillojë një përzierje me bazë soje, për dhimbje barku dhe dhimbje barku – ushqim që përmban prebiotikë. Me HB (ushqyerja me gji), është e ndaluar t'u jepet foshnjave qumësht nga kafshët.

Çfarë duhet të bëni nëse fëmijës nuk i pëlqen shishja

Shpesh është shumë e vështirë të kuptosh pse foshnja është e prapë, duke qarë, duke refuzuar të ushqehet. Kalimi nga ushqyerja me gji në ushqyerjen me formulë është shpesh një sfidë e madhe. Nëse djali refuzon shishen, ndonjëherë ju duhet vetëm të ndryshoni thithin ose të derdhni qumështin e gjirit të shtrydhur në të.

Përzierja duhet të nxehet në 37 °. Në një formë të ngrohtë, fëmija juaj i dashur do ta pëlqejë më shumë ushqimin. Kur ai ende nuk dëshiron të pijë nga një shishe, gjatë ditës gruaja do të duhet të mos i japë gji. Shumë i uritur, fëmija do të marrë përzierjen.

Disa fëmijë janë të lumtur të përdorin suplemente kur janë në pozicionin në të cilin thithin qumështin e nënës së tyre.

Çfarë duhet të bëni nëse foshnja nuk ushqehet me gji pas shishes

Shumë më shpesh ndodh e kundërta. Pasi ka shijuar një përzierje të shijshme, për të cilën nuk keni pse të punoni, foshnja largohet nga thithka, nuk dëshiron të marrë gjoksin, pasi është shumë më e vështirë të marrësh ushqim prej saj sesa nga një shishe. Jo gjithmonë, edhe kur është shumë i uritur, djali do të fillojë të thithë qumështin e gjirit dhe gruaja do të duhet ta transferojë atë në ushqim artificial.

Në çdo rast, duhet të përpiqeni të bëni diçka. Nëse vrima në thith është bërë shumë e vogël, djali ose vajza do të duhet të bëjnë një përpjekje. Pastaj foshnja shpesh e merr përsëri gjoksin.

Ushqimet plotësuese drejtohen jo më herët se fëmija i dashur është 4 muajsh. Dieta nuk përfshin formulën e qumështit, por perime dhe mish pure, drithëra të lëngshme. Kur përdorni produkte të tilla, foshnja mësohet shpejt me ushqimin e të rriturve.

Në lindjen e një fëmije, një grua duhet të përpiqet të mos shqetësohet, atëherë ajo nuk do të ketë probleme me laktacionin, fëmija i saj i dashur do të konsumojë qumështin e gjirit dhe do të rritet dhe zhvillohet mirë.

Në këtë artikull:

Ndonjëherë ka situata kur ushqimi plotësues me një përzierje bëhet i nevojshëm. Laktacioni i parregullt, sëmundja e nënës dhe shtimi i pamjaftueshëm i peshës nga foshnja janë shkaqe të zakonshme të ushqyerjes së përzier. Suplementimi është futja e një përzierjeje artificiale në dietën e foshnjës, e cila duhet të plotësojë laktacionin e nënës në mënyrë të përkohshme ose të përhershme.

Kur nevojitet suplementi?

Ka një sërë arsyesh që justifikojnë ushqimin e përzier. Siç tregon praktika, në sfondin e ritmit modern të jetës, ka shumë prej tyre.

Situatat kur ju duhet të plotësoni formulën gjatë ushqyerjes me gji:

Laktacion i parregullt ose i shqetësuar . Ndonjëherë një fëmijë thjesht nuk ka mjaft qumësht gjiri, gjë që reflektohet në peshën e tij trupore.
Sëmundja e nënës . Nëse një grua detyrohet të marrë medikamente që nuk lejohen për ushqyerjen me gji, pediatër rekomandojnë të mos ushqehet me gji dhe ta transferojë foshnjën në një formulë qumështi të përshtatur. Ky hap do ta mbrojë foshnjën nga mikroflora patogjene dhe metabolitët e drogës që depërtojnë në qumështin e nënës.
Konflikti rezus . Papajtueshmëria e gjakut të nënës dhe të porsalindurit është një tregues për ushqyerjen artificiale.
Probleme me kohë . Jo të gjitha gratë arrijnë të qëndrojnë në pushim të lehonisë për disa vite. A mund të plotësohet në këtë rast një foshnjë që ushqehet me qumësht gjiri me formula? Po, është më mirë sesa të kalosh plotësisht në ushqimin artificial.

Cilat produkte përdoren për ushqim shtesë?

Formula për ushqimin plotësues të të porsalindurve duhet të jetë sa më afër qumështit të gjirit në përbërje. Nuk është e vështirë të blini një produkt me cilësi të lartë dhe të përshtatur për nevojat e foshnjës - në raftet e dyqaneve ka një shumëllojshmëri të mjaftueshme të ushqimeve për fëmijë vendas dhe të huaj, të cilët mund t'i ofrohen foshnjës që nga lindja.

Qumështi i kafshëve shtëpiake - lopë apo dhi - aktualisht nuk përdoret në pediatri. Këto ushqime janë vërtetuar se ndikojnë negativisht në sistemin imunitar, traktin tretës dhe veshkat e fëmijës. Ekziston edhe rreziku i infektimit të foshnjës me brucela dhe flora të tjera patogjene, të cilat mund të transmetohen nga kafshët e sëmura. Plotësimi i një të porsalinduri me një përzierje e eliminon këtë mundësi.

Përzieni volumin

Nëse foshnja nuk ka qumësht të mjaftueshëm gjatë ushqyerjes me gji, duhet të plotësohet me formulë artificiale, vëllimi i së cilës duhet të llogaritet saktë, por si ta bëjmë këtë? Ka dy mënyra.

Për të zbuluar se sa qumësht gjiri merr një fëmijë gjatë ditës, ai peshohet para dhe pas ushqyerjes. Në bazë të diferencës së përftuar dhe nevojave të moshës së fëmijës në vëllimin e ushqimit, bëhet një përfundim i duhur. Kjo metodë ndihmon për të përcaktuar shpejt dhe me lehtësi nëse është e nevojshme të futet ushqimi plotësues dhe sa formulë i nevojitet fëmijës.

Ju gjithashtu mund të zbuloni nëse nëna ka mungesë qumështi duke numëruar pelenat e lagura. Për këtë qëllim, për një ditë kërkohet të braktisni pelenat e disponueshme dhe të mbështillni një të porsalindur në mënyrën e vjetër. Mesatarisht, një fëmijë urinon 12 herë në ditë. Nëse kjo ndodh më rrallë, shtoni 30 ml formulë në çdo ushqyerje derisa numri i pelenave të lagura të jetë brenda normës.

Nuk ka nevojë të llogaritet sasia e kërkuar e ushqimit shtesë "me sy". Veprime të tilla mund të çojnë në probleme me tretjen, rritje të volumit të stomakut dhe mbipeshë të fëmijës, nëse bëni një gabim dhe e ushqeni foshnjën.

Zgjedhja e një përzierjeje

Pasi vendos për nevojën e futjes së ushqimit suplementar për të porsalindurin, nëna e re përballet me detyrën e zgjedhjes së produktit të duhur. Formulat moderne të përshtatura janë të përbëra afër qumështit të nënës, ndaj zgjedhja e ushqimit të cilësisë së lartë për fëmijë në ditët e sotme nuk është aspak e vështirë.

Si dhe çfarë përzierje të zgjidhni për të shmangur alergjitë dhe problemet me tretjen? Një përzierje e mirë përmban yndyrna të pangopura të nevojshme për zhvillimin e plotë të sistemit nervor dhe trurit. Shumica e produkteve përfshijnë suplemente pro- dhe prebiotike, të cilat eliminojnë mundësinë e problemeve të tretjes tek foshnja. Nukleotidet kanë një efekt pozitiv në formimin e imunitetit, dhe luteina është e dobishme për organet e shikimit. Është gjithashtu e rëndësishme që formula për foshnjat të përfshijë jod, taurinë dhe elementë të tjerë gjurmë.

Mosha e fëmijës dhe mirëqenia e tij gjithashtu luajnë një rol në vendosjen se cila përzierje është më e mirë për të ushqyer të porsalindurin. Përbërja e ushqimit për fëmijë ndryshon në përputhje me nevojat në rritje të foshnjës, ndaj duhet t'i kushtoni vëmendje etiketimit të produktit. Zakonisht, për foshnjat nën 6 muajsh, përzierja shënohet me numrin "1", për fëmijët më të rritur - "2" dhe "3".

Nëse fëmija ka probleme me tretjen, për shembull, dhimbje barku ose, është më mirë të zgjidhni një përzierje qumështi të fermentuar. Me mungesë laktaze, pediatër këshillojnë produkte pa laktozë.

Tendenca për të pështyrë shpesh mund të eliminohet duke ushqyer një formulë shumë viskoze kundër refluksit. Për foshnjat alergjike, një produkt hipoallergjik është më i përshtatshëm, ndërsa një nënë pleqsh nuk duhet të harrojë përputhshmërinë.

Para se të blini përzierjen, duhet të lexoni udhëzimet. Është e rëndësishme jo vetëm të blini një produkt cilësor, por edhe të mësoni se si ta gatuani dhe ta ruani siç duhet. Pra, çfarë formule të zgjidhni për ushqimin shtesë? Varet nga mosha dhe nevojat e foshnjës.

Si të futet suplementi?

Futja e saktë e ushqimit artificial në dietën e foshnjës garanton suksesin e ushqyerjes së përzier.

Qumështi i gjirit është i vetmi burim i vërtetë i ushqyerjes për një fëmijë. . Ai përmban të gjithë listën e nevojshme të elementëve gjurmë, vitaminave dhe kripërave për të cilat foshnja ka nevojë gjatë periudhës së rritjes dhe zhvillimit. Prandaj, është e mundur të plotësohet me një përzierje gjatë ushqyerjes me gji vetëm me kusht që i porsalinduri të zbrazë plotësisht gjëndrat e qumështit të nënës.
Nëse fëmija nuk mbaron së ngrëni deri në fund përzierjen e propozuar, nuk keni nevojë ta detyroni . Ju mund ta përcaktoni ngopjen e foshnjës nga sjellja e tij: ai nuk bën lëvizje thithëse, largohet nga shishja ose e shtyn atë me dorë. Është e nevojshme të plotësohet fëmija që ushqehet me gji me të njëjtën sasi të përzierjes së përzgjedhur, pa e zvogëluar ose rritur këtë vëllim, përfshirë edhe para gjumit.
Foshnjat hanë më mirë kur janë në humor të mirë. . Nëse foshnja është tepër e emocionuar, ftohtë ose diçka dhemb, të qarat e vazhdueshme do të pengojnë marrjen normale të ushqimit. Prandaj, së pari, nëna duhet të eliminojë të gjithë faktorët negativë dhe vetëm kur fëmija të qetësohet, duhet ta plotësoni atë me një përzierje.
Vrima në shishe nuk duhet të jetë shumë e madhe. . Ngopja e shpejtë dhe e lehtë me një përzierje artificiale çon në faktin se së shpejti fëmija refuzon plotësisht gjirin. Nëse është e mundur, rekomandohet zëvendësimi i shishes me një lugë ëmbëlsire.
Temperatura përzierja e përfunduar duhet të jetë e rehatshme për fëmijën - jo më e lartë se 38 ° C.

Nëse ndiqni këto rregulla të thjeshta, ushqyerja suplementare me një përzierje gjatë dhënies së gjirit do t'ju lejojë të shmangni një kalim të shpejtë në ushqyerjen artificiale të foshnjës.

Me çfarë të ushqehemi?

Një shishe e pajisur me thithkë është një atribut i njohur për çdo nënë të re. Por pediatrit këshillojnë përdorimin e tij vetëm në rrethana ekstreme. Kjo metodë e ushqyerjes së të porsalindurve me formulë është një kërcënim i drejtpërdrejtë për laktacionin.

Vëzhgimet afatgjata tregojnë se fëmijët që kanë provuar thithkën për herë të parë fillojnë të marrin gjirin me ngurrim dhe së shpejti refuzojnë kategorikisht qumështin e nënës.

Pra, si të plotësoni siç duhet përzierjen e një të porsalinduri me ndihmën e pajisjeve të thjeshta?

Një nënë e re mund të zgjedhë se cila metodë është më e mira për të:

Ëmbëlsirë ose lugë çaji . Kjo është mënyra më e lehtë për të ushqyer një fëmijë pa rrezik për laktacionin. Fëmija plotësohet me një përzierje me anë të një luge, duke iu nënshtruar një sasie modeste ushqimi.
Pipetë ose shiringë . Ky opsion është i përshtatshëm edhe për ushqim plotësues me një sasi të vogël të përzierjes, domethënë nuk duhet ta ushqeni fëmijën në këtë mënyrë gjatë natës. Përveç kësaj, vetë procesi kërkon shumë kohë dhe përpjekje si nga nëna ashtu edhe nga fëmija, por nuk ndikon në procesin e prodhimit të qumështit të gjirit.
filxhan i vogël . Një tjetër metodë e thjeshtë, por jo shumë e përshtatshme që ju lejon të plotësoni fëmijën tuaj me formula. Në mungesë të përvojës dhe aftësive, qumështi mund të derdhet pjesërisht nga enët, kështu që është mjaft e vështirë të përcaktohet se sa ka ngrënë foshnja dhe nëse ka ngrënë. Por kjo metodë tregon më së miri se si ta plotësoni siç duhet fëmijën tuaj me formula gjatë natës.
Gishti i mamit . Ushqimi në këtë mënyrë është i sigurt për laktacion, por përdoret rrallë për shkak të kohëzgjatjes së procesit. Gishti përdoret më së miri për të zgjuar refleksin e thithjes tek foshnja.

Nëse është e nevojshme të futet ushqimi plotësues gjatë ushqyerjes me gji, nëna duhet të bëjë sa më shumë përpjekje për të ruajtur laktacionin.

Si të ktheni ushqimin natyral?

Me qumështin e nënës, fëmija merr maksimumin e mikroelementeve të dobishme, hormoneve, antitrupave mbrojtës dhe lëndëve ushqyese. Nëse qumështi i gjirit nuk ka mjaftueshëm, mund ta plotësoni fëmijën me një përzierje, por në të njëjtën kohë gruaja duhet të mendojë nëse po bën gjithçka për të ruajtur laktacionin.

Lidhja e shpeshtë e foshnjës me gjoksin, pavarësisht se sa është plot, do të ndihmojë në zgjidhjen e problemit. Në këtë rast, gruaja merr stimulimin e gjëndrave të qumështit dhe foshnja e kupton plotësisht refleksin e thithjes. Kufizoni kohën e qëndrimit të tij në gji nuk duhet të jetë. Fjetja e përbashkët dhe thyerja e zakonit të plotësimit të qumështit të foshnjës gjatë ushqyerjes me gji mund të zgjidhë problemin e mungesës së qumështit të nënës në 7 ditë.

Për më tepër, një grua mund të marrë ilaçe bimore dhe homeopatike që synojnë përmirësimin e laktacionit. Gjithashtu, nuk duhet të harrojmë ushqimin e mirë, respektimin e regjimit të pirjes dhe përjashtimin e faktorëve të stresit. Ndonjëherë këto rekomandime të thjeshta e çlirojnë një nënë të re nga shqetësimet dhe ankthet se si ta ushqejë foshnjën.

Rëndësia e problemit të ushqimit të përzier nuk e humbet popullaritetin në çdo kohë. Mund të zgjidhet vetëm përmes një qasjeje të integruar, e cila domosdoshmërisht merr parasysh tregues të tillë si, gjendja e shëndetit të tij, prania dhe numri i urinimit.

Si të zgjidhni një përzierje dhe ta futni atë në dietën e fëmijës? Një produkt i përshtatshëm për moshën dhe nevojat individuale duhet të administrohet me kujdes, mundësisht jo nga një shishe dhe duke mos e tejkaluar normën. Por edhe pas futjes së ushqyerjes suplementare, një nënë e re duhet të bëjë përpjekje për të eliminuar gabimet e bëra gjatë ushqyerjes me gji derisa të rikthehet laktacioni.

Video e dobishme rreth plotësimit të foshnjës tuaj me formula

Ushqyerja nuk është vetëm kënaqësi, por edhe rimbushje e rezervave të energjisë që trupi shpenzon për ruajtjen e funksioneve jetësore, studimin, kryerjen e punës mendore dhe fizike. Trupi i fëmijës është jashtëzakonisht i ndjeshëm ndaj mungesës së ushqimit: anoreksia ose marrja e pamjaftueshme e ushqimit nga jashtë ndikon negativisht në shëndetin e tij.

Së pari, le të merremi me konceptet e "ushqyerjes suplementare" dhe "ushqimeve plotësuese", sepse. shumë prindër të papërvojë nuk e shohin ndryshimin midis tyre, megjithëse janë thelbësisht të ndryshëm:

D okorm- sasia e ushqimit që duhet t'i jepet fëmijës përveç qumështit të nënës në rast të prodhimit të pamjaftueshëm. Si rregull, nëse një grua nuk ka qumësht të mjaftueshëm, atëherë foshnja plotësohet me përzierje qumështi, qumështin e një gruaje tjetër gjidhënëse ose qumështin e kafshëve. Të gjitha këto produkte janë suplementare.

P rikorm- një zgjerim gradual i dietës së foshnjës, i cili konsiston në futjen shtesë të një shumëllojshmërie ushqimesh, duke filluar nga muaji i 6-të i jetës së foshnjës. Produktet e qumështit, perimet, mishi, peshku - lista kryesore e dietës shtesë.

Si të kuptoni nëse keni nevojë për të plotësuar fëmijën tuaj

Disa nëna praktikojnë peshimin e foshnjës para dhe pas ushqyerjes, por për disa foshnja kjo shkakton siklet dhe si nëna ashtu edhe foshnja e saj duhet të shijojnë procesin e të ushqyerit. Prandaj, është e mundur të përcaktohet mungesa e qumështit të gjirit në mënyra alternative.

Për shembull, shenjat e ushqimit të mjaftueshëm për një fëmijë janë si më poshtë:

foshnja ha sipas kërkesës rreth 6-8 herë në ditë;
urinim i rregullt (8-10 herë në ditë);
gjatë ushqyerjes, foshnja mbulon fort thithkën me buzët e tij dhe thith fuqishëm;
pas ushqyerjes foshnja është e kënaqur;
ndërsa është zgjuar, foshnja duket e lumtur.

Sipas përcaktimeve të fundit të OBSH-së Shenjat e mundshme të mungesës së ushqyerjes me gji me qumësht gjiri janë shenjat e mëposhtme:

Pas ushqyerjes me gji, fëmija nuk duket i kënaqur;
Fëmija është i shqetësuar dhe shpesh qan;
Kërkesat e ushqyerjes janë vërejtur më shumë se 10 herë në ditë;
Çdo marrje e qumështit të nënës zgjat një kohë shumë të gjatë;
Foshnja refuzon të thithë gjirin (lexoni më shumë për këtë problem);
Jashtëqitja e fëmijës bëhet shumë e formuar ose, përkundrazi, shumë e lëngshme;
Nuk ka pothuajse asnjë qumësht gjatë pompimit;
Pas lindjes, gjinjtë pak ose nuk u rritën fare në madhësi.

Shenjat e mësipërme nuk janë gjithmonë objektive dhe nuk janë 100% të besueshme, por nëse ndodhin, duhet të kërkoni ndihmë nga një pediatër. Ushqyerja e një fëmije është një garanci e shëndetit të tij që në ditët e para të jetës. Çdo nënë duhet të kujtojë se është qumështi i gjirit ai që është mbrojtja më e mirë për foshnjën nga të gjitha sëmundjet e fëmijërisë, ndaj edhe çrregullimet më të vogla të laktacionit duhet të diskutohen me mjekun.

Kur dhe si të plotësohet

Është e nevojshme të futet ushqimi plotësues në situatat e mëposhtme dhe në përputhje me këshillat e marra nga specialistët:

Ju mund ta plotësoni fëmijën me gjidhënien kryesore duke përdorur një sistem të veçantë SNS (lexoni më shumë rreth tij)

Kur foshnja lindi para kohe. Këto foshnja janë jashtëzakonisht të dobëta dhe të paaftë për të ushqyer me gji në mënyrë produktive, kështu që ushqyerja me shishe i ndihmon ata të bëjnë më pak përpjekje për t'u ushqyer.
Prania e komplikimeve neurologjike (i kushtoni vëmendje mënyrës sesi sillet fëmija, a e kthen kokën pas- kjo mund të jetë një simptomë alarmante) . Fëmijët me këto simptoma mund të mos jenë në gjendje të kryejnë lëvizje të koordinuara, ndaj ushqyerja me gji është një detyrë e pamundur për ta. Shpesh, sëmundje të tilla diagnostikohen nga neonatologët, kështu që nëna do të jetë e vetëdijshme paraprakisht për veçoritë e ushqyerjes së foshnjës së saj.
Mungesa e qumështit të gjirit. Shfaqja e hipolaktimit në disa gra vërehet përkohësisht dhe, si rregull, është mjaft e rrallë. Arsyeja kryesore e zhvillimit të saj është një shkelje e organizimit të të ushqyerit, një qëndrim tepër i gjatë i veçantë i foshnjës dhe nënës. Ju mund të normalizoni laktacionin me ndihmën e lidhjeve të shpeshta të foshnjës në gji., duke qenë se është ky manipulim që kontribuon në prodhimin e qumështit për shkak të konsumimit të tij të shpeshtë. Nëse qumështi është zhdukur dhe nuk i dini arsyet pse ndodhi kjo, dhe laktacioni duhet të rifillojë, atëherë ju rekomandojmë që të njiheni me informacionin nga kjo.

Vlerësimi i saktë i furnizimit të pamjaftueshëm të qumështit përcaktohet nga shtimi në peshë. Prindërit duhet në mënyrë të pavarur ose me ndihmën e një pediatri të llogarisin dhe vlerësojnë saktë shtimin në peshë të fëmijës. Pas lindjes, foshnja humbet rreth 10% të peshës trupore dhe pas disa ditësh fiton vetëm sasinë e humbur. Më hollësisht mund ta kuptoni se kur mjafton qumështi i nënës për të ushqyer fëmijën.

Duhet mbajtur mend se fëmijët përjetojnë shtim në peshë spazmatike. Prandaj, ato nuk duhet të peshohen më shumë se një herë në javë.

5 mënyra se si ushqehen foshnjat

Mjetet më të zakonshme të të ushqyerit: një lugë e zakonshme dhe një lugë me një shishe silikoni

shishe e vogël. Që nga kohra të lashta, absolutisht të gjithë prindërit janë mësuar të blejnë një shishe para lindjes së fëmijës së tyre të parë dhe të mendojnë se ky është i vetmi atribut që përdoret për ushqim shtesë. Megjithatë, mjekët pediatër thonë se shishja ndikon negativisht në ushqyerjen e fëmijës. Fakti është se është shumë më e lehtë të konsumosh ushqim nga thithka sesa nga gjoksi i femrës, kështu që pas një kohe fëmija do ta refuzojë plotësisht qumështin e gjirit.
Shiringë dhe pipetë. Plotësimi mund të kryhet duke përdorur një pipetë konvencionale ose një shiringë pa gjilpërë. Për ta bërë këtë, është mirë të blini një shiringë deri në 60 ml në një farmaci. Gjatë ushqyerjes, koka e foshnjës duhet të ngrihet dhe përmbajtja e shiringës duhet të injektohet në cep të gojës. Nëse formula bie në gjuhë, foshnja ka shumë të ngjarë ta pështyjë.
lugë. Për të ushqyer, mund të përdorni çdo lugë, gjëja kryesore është të zgjidhni një pozicion të rehatshëm në mënyrë që të lehtësoni ushqimin e foshnjës për veten tuaj. Foshnja duhet të shtrihet në një krah të përkulur në një pozicion që përdoret gjatë lidhjes me gjoksin. Dora e dytë në këtë kohë është e lirë dhe e sjell ushqimin në buzën e poshtme të fëmijës, është e lodhshme të japësh ushqim pasi fëmija të ketë hapur gojën dhe të presësh derisa ta gëlltisë. Ngopja është mjaft e lehtë për t'u parë: foshnja do të fillojë të pështyjë ushqimin ose nuk do ta hapë fare gojën.
Nje filxhan. Për të ushqyer një fëmijë nga enët e tilla, ajo duhet të vendoset pothuajse vertikalisht, dhe një dorë duhet të vendoset nën qafë dhe shpinë. Pas kësaj, duhet ta prekni kupën në buzën e poshtme dhe pasi fëmija të hapë gojën, anoni atë në mënyrë që lëngu të prekë gojën e tij. Duhet të prisni derisa foshnja të fillojë të pijë ose të pijë qumësht dhe vetëm pas kësaj të filloni ta anoni pak filxhanin. Nuk keni nevojë të derdhni lëng në një fëmijë që qan, fillimisht duhet ta qetësoni dhe vetëm më pas të vazhdoni të ushqeni. Nëse fëmija ka dhimbje barku në zorrë, i rekomandohet të bëjë një masazh të veçantë, për teknikën e të cilit mund të shkruajmë.
Sistemi SNS. Ky kompleks është një sistem shtesë me një rezervuar që është i mbushur me një përzierje ushqimi. Me ndihmën e trekëmbëshit ose gjirit të nënës mund të rregullohet dhe më pas të fillojë të ushqehet. Tubat e hollë janë fiksuar në zonën e thithkave dhe prej tyre vjen ushqimi gjatë thithjes së fëmijës.

Si të kombinohen GW dhe IV

Kombinimi i ushqyerjes me gji dhe të ushqyerit artificial praktikohet gjerësisht tek të gjitha nënat që kanë prodhim të pamjaftueshëm të qumështit të gjirit. Për ta bërë këtë, duhet të llogarisni në detaje marrjen e kërkuar të kalorive ditore të ushqimit, i cili do të kënaqë të gjithë konsumin e energjisë së fëmijës, dhe pas çdo ushqyerjeje me gji, të peshoni thërrimet, pas së cilës sasia e munguar e ushqimit duhet të zëvendësohet me qumësht. përzierjet.

Kombinimi i ushqyerjes me gji dhe të ushqyerit artificial është një taktikë e zakonshme e të ushqyerit. Falë kësaj teknike, foshnja do të marrë substancat e nevojshme nga qumështi i gjirit dhe kaloritë që mungojnë nga përzierjet e qumështit. Ju gjithashtu mund të mësoni për rregullat për ushqyerjen dhe plotësimin e foshnjave nga video:

Rregullat për zgjedhjen e një përzierjeje

Kur zgjidhni një përzierje për ushqim artificial menjëherë duhet t'i kushtoni vëmendje kufizimeve të saj të moshës(ky informacion tregohet në paketim). Përzierjet blihen më së miri në farmaci dhe zinxhirë të specializuar të shitjes me pakicë, të cilat mund të garantojnë pajtueshmërinë me të gjitha rregullat dhe kushtet e ruajtjes.

Për momentin, një shumëllojshmëri e përzierjeve shtesë të ushqimit ju lejon të zgjidhni atë që do të ndihmojë në forcimin e vetive mbrojtëse të sistemit imunitar, normalizimin e sistemit të tretjes dhe të ndihmojë pacientët e vegjël të prirur për anemi, dhimbje barku dhe kapsllëk. Nëse, është e nevojshme të merreni me shkaqet e saj. Përdorimi i përzierjeve të qumështit duhet të kryhet vetëm pas konsultimit me një specialist.

Falë këshillave të tij të ekspertëve, nëna do të dijë se sa formulë artificiale duhet të përdorë pas mbarimit të sasisë së saj të qumështit.

Hipotrofia është një problem i zakonshëm tek foshnjat, nënat e të cilëve nuk mund të japin qumësht të mjaftueshëm. Sidoqoftë, është e lehtë ta korrigjoni atë me ndihmën e përzierjeve artificiale, thjesht duhet të kontaktoni një specialist me këtë ankesë në kohë.

konkluzioni

Gjëja kryesore që çdo nënë duhet të mbajë mend është t'i tregojë fëmijës në mënyrë sistematike specialistëve për të rregulluar dinamikën e rritjes dhe zhvillimit të tij. Me një dobësim të dukshëm të fëmijës ose mungesë të shtimit në peshë, nëna duhet t'ia tregojë menjëherë fëmijën mjekut. Fakti është se në disa situata, kequshqyerja mund të mos vërehet nga prindërit, dhe vetëm pas mbledhjes së anamnezës (marrjes së informacionit për mungesën e shpërndarjes së një sasie të mjaftueshme të qumështit të nënës), specialisti do të jetë në gjendje të përshkruajë formula për ushqim shtesë.

Konsultimi me një specialist në lidhje me përdorimin e përzierjeve artificiale mund të jetë gjithashtu i nevojshëm nëse ka shkelje të përthithjes së qumështit të nënës, prani të anemisë, kapsllëkut ose dhimbje barku. Në situata të tilla, vetëm përzierjet speciale do të ndihmojnë.

Si të futni siç duhet përzierjen (dhe cila duhet zgjedhur) në dietën e foshnjës mund të jetë nga kjo video:

Plotësimi i një foshnjeje që ushqehet me gji mund të futet për një sërë arsyesh. Të porsalindurit plotësohen me qumësht gjiri të shtrydhur, qumësht dhuruesi, por më shpesh, natyrisht, ata e përdorin atë.

Në cilin rast të futet ushqimi suplementar, dhe në cilin rast jo, mund të vendosë vetëm pediatri, këtu një qasje individuale dhe peshimi i të gjithëve. "për" dhe "kundër".

Dokorm, çfarë është?

Dokorm- ky është një ushqim shtesë për fëmijën, i cili futet për të kompensuar mungesën e qumështit të gjirit. Mos e ngatërroni ushqimin plotësues me ushqimin plotësues, ushqimi plotësues përshkruhet nëse është e nevojshme sipas indikacioneve, më shpesh për shkak të mungesës ose mungesës së qumështit të gjirit, dhe ushqimet plotësuese janë ushqime shtesë që u prezantohen të gjithë fëmijëve nga një moshë e caktuar, kur. nëna ka qumësht të mjaftueshëm, por ai nuk mund të plotësojë më nevojat ushqyese të fëmijës.

Ushqyerja e të porsalindurve në maternitet

Në ditët e para pas lindjes, nëna sekreton kolostrum, vëllimi i tij është vetëm disa mililitra, por kjo sasi e vogël mjafton për t'i siguruar foshnjës së porsalindur lëndët ushqyese të nevojshme, kolostrum është mjaft i lartë në kalori dhe përmban vitamina dhe antitrupa të vlefshëm për. i porsalinduri. Për shkak të sasisë së vogël të ushqimit, foshnja nuk e ka të vështirë të hajë nga gjiri i nënës dhe i zhvillohen aftësitë e gëlltitjes, thithjes dhe frymëmarrjes. Në ditën e tretë, të katërt, kur shfaqet qumështi, fëmija është në gjendje të hajë plotësisht. Por çdo nënë e re mendon periodikisht nëse foshnja ka qumësht të mjaftueshëm apo duhet t'i drejtohet ushqimit shtesë. Këtu janë frikërat më të zakonshme në të cilat nuk kërkohet futja e ushqimit shtesë.

Humbja nga fëmija në ditët e para të 5-7% të peshës së lindjes, një nënë shqetësuese, është normë dhe nuk ndodh fare sepse fëmija nuk ha sa duhet, thjesht organizmi i vogël mësohet me të renë. “Kushtet e habitatit”, shumë shpejt i vogli do të fillojë sërish të shtojë intensivisht në peshë. Dhe në momentin që do të dalë nga spitali, pesha e tij do të jetë e njëjtë me atë në lindje, ky është një nga kushtet e daljes.
I porsalinduri fle shumë. Kjo është gjithashtu absolutisht normale, fëmija lodhet gjatë lindjes jo më pak se nëna, kështu që ai fle shumë. Nëse nënës ende i duket se foshnja po fle shumë gjatë, atëherë është më mirë të përpiqeni ta zgjoni dhe ta ushqeni, përndryshe do të ketë shumë uri dhe nëna mund të mos ketë mjaft qumësht. Në rastin më të keq, do t'ju duhet të futni ushqyerje shtesë me një përzierje gjatë ushqyerjes me gji. Po, dhe për formimin e laktacionit është shumë më mirë sa më shpesh të jetë e mundur.
Fëmija është i shqetësuar. Fëmija nuk qan gjithmonë kur është i uritur, më vonë nëna do të kuptojë se ka shumë arsye për të qarë - (pelenë e lagur, fëmija është i ftohtë, i nxehtë, etj.)
Fëmija qan dhe largohet nga gjiri, ky fakt nuk tregon domosdoshmërisht që nëna nuk ka qumësht, më shpesh fëmija thjesht nuk di ende të hajë qumësht nga gjiri. Mami duhet të jetë e duruar dhe ta mësojë atë, ju duhet ta vendosni fëmijën në gji për një kohë të shkurtër, sa më shpesh aq më mirë.
Fëmija aplikohet në gji shumë shpesh. Në fakt, nëse fëmija është i mërzitur ose i sëmurë, mund të ushqehet me gji deri në 40 herë në ditë dhe kjo nuk do të thotë aspak se çdo herë është i uritur dhe është e nevojshme të futet ushqimi plotësues gjatë dhënies së gjirit. Kjo është vetëm një nevojë fiziologjike që një fëmijë të jetë pranë nënës së tij, të ndjejë ngrohtësinë dhe dashurinë e saj.

Natyrisht, një nënë e lodhur ndonjëherë dëshiron ta plotësojë fëmijën e saj me formula dhe të relaksohet, por kjo nuk është e nevojshme. Ka indikacione për futjen e ushqimit shtesë, ato mund të ndahen simbolikisht në të pakushtëzuara dhe të kushtëzuara.

Indikacione të pakushtëzuara për futjen e ushqimit shtesë:

Për disa arsye, nëna nuk mund të jetë pranë fëmijës;
Fëmija ka intolerancë ndaj qumështit të nënës;
Nëna po merr medikamente që mund të dëmtojnë fëmijën.

Indikacionet e kushtëzuara për futjen e ushqimit plotësues

Indikacionet nga fëmija:

Glukozë e ulët në gjak tek një i porsalindur që nuk rritet as pas ushqyerjes me gji;
Dehidratim i rëndë me humbje peshe më të madhe se 10% dhe nivele të larta të natriumit, pavarësisht nga ushqyerja me gji;
Humbja e peshës tek një fëmijë për shkak të mungesës së qumështit të gjirit tek nëna;
Jashtëqitje e vonuar në një të porsalindur;
Qumështi nuk tretet mjaftueshëm, pavarësisht sasisë normale të tij tek nëna;
Ekziston nevoja për administrim shtesë të vitaminave dhe lëndëve të tjera ushqyese.

Dëshmia e nënës:

Mungesa e qumështit, e cila mbetet edhe pesë ditë pas heqjes së placentës;
Mungesa e qumështit për shkak të sindromës Sheehan, e cila mund të ndodhë për shkak të humbjes së madhe të gjakut gjatë lindjes;
Moszhvillimi i gjëndrave të qumështit ose shkelje e funksionit të tyre si rezultat i operacionit ose patologjisë;
Dhimbje të padurueshme gjatë ushqyerjes, të cilat mjekët nuk mund ta ndalin me gjithë përpjekjet.

Si të përcaktohet mungesa e qumështit të gjirit

Nëse gjithçka është e qartë me indikacione të pakushtëzuara për futjen e ushqyerjes plotësuese, atëherë me indikacione të kushtëzuara lind pyetja se si të përcaktohet se fëmija me të vërtetë nuk ka qumësht të mjaftueshëm dhe është e nevojshme ushqyerja shtesë e një fëmije me gji. Për këtë qëllim, pediatër, së bashku me nënat e reja, zakonisht përdorin metodat e mëposhtme:

Numërimi i vëllimit të urinës.
Numërimi i numrit të urinimit.
Metoda e pritshme e shtimit të peshës.
Matni peshën e foshnjës para dhe pas ushqyerjes.
Metoda intuitive.

Sa qumësht duhet të hajë një fëmijë llogaritet në bazë të moshës, peshës dhe shëndetit të foshnjës. Metoda më e përgjithësuar e llogaritjes është varësia e sasisë së ushqimit nga pesha trupore e fëmijës. Në moshën 2,5 muajsh, fëmija duhet të hajë 1/5 e peshës së tij, nga 2,5 në 4 muaj - 1/6 dhe 1/7 nga 4 deri në 6 muaj.

Sasia e plotësimit të formulës gjatë ushqyerjes me gji do të varet nga diferenca midis sasisë së qumështit që fëmija ha dhe sasisë që duhet të konsumojë.

Futja e ushqyerjes suplementare me mungesë të qumështit të gjirit

Vendimi për të futur menjëherë ushqimin suplementar kur ka mungesë të qumështit të gjirit varet nga përqindja e racionit ditor që fëmija nuk merr. Nëse deficiti nuk është më shumë se 50%, atëherë mjekët së pari marrin të gjitha masat e nevojshme për të stimuluar laktacionin dhe për të futur ushqimin shtesë të fëmijëve me një përzierje jo më herët se një javë më vonë, vetëm nëse situata nuk ndryshon. Një deficit prej më shumë se 75% i detyron mjekët të vendosin menjëherë për futjen e ushqimit suplementar, por në të njëjtën kohë, përpjekjet nuk duhet t'i lihen nënës. Nëse sasia e qumështit të nënës rritet, atëherë sasia e të ushqyerit suplementar zvogëlohet.

Zgjedhja e ushqimeve plotësuese

Këtu, të gjithë mjekët japin një përgjigje të qartë - qumështi i gjirit. Teorikisht, nëse është e mundur, është e nevojshme të përdoret qumështi i shtrydhur i nënës, nëse jo, atëherë ushqejeni fëmijën me qumësht dhuruesi. Por në praktikë, në spitalin e lindjes, më shpesh përdoret ushqimi plotësues i fëmijëve me një përzierje. Më hipoalergjikët janë përzierjet e bazuara në hidrolizat e proteinave. Ato tolerohen mirë nga pothuajse të gjithë të porsalindurit. Me kthimin në shtëpi, nëna, nën mbikëqyrjen e një pediatri, mund të ndryshojë përzierjen ose ta lërë atë që i është dhënë fëmijës në maternitet.

Metodat e të ushqyerit

Ka shumë mënyra për të plotësuar ushqyerjen me gji me një përzierje, secila prej tyre ka të mirat dhe të këqijat e veta. Unë propozoj të shqyrtojmë secilën nga metodat në më shumë detaje.

shishe e vogël

pro: Një nga mënyrat më të lehta, nuk kërkon aftësi të veçanta si nga nëna ashtu edhe nga fëmija.

Minuset: Nëse një shishe përdoret për të plotësuar një fëmijë të ushqyer me gji, atëherë ekziston rreziku i refuzimit të gjirit. Fëmija merr shishen dhe gjoksin në mënyra të ndryshme, gjuha përfshihet në të ushqyerit nga gjiri, ai e shtyp gjoksin në qiellzën e tij, faqet janë të përfshira kryesisht në ushqimin nga shishja, është më e lehtë të hahet nga shishja. dhe foshnja më pas e zgjedh atë.

Për të minimizuar këtë rrezik, duhet të plotësohen disa kushte:

Sigurohuni që të zgjidhni një shishe me formën e duhur drejtkëndore ose ovale, pa u ngushtuar në qendër. Thitha duhet të jetë e vogël, jo shumë e fortë dhe në formë të rrumbullakët, sa më afër formës së thithkës së femrës. Nuk ka nevojë të bëhen vrima të mëdha në thithkë, kjo pengon realizimin e refleksit të thithjes tek i porsalinduri. Qumështi nuk duhet të rrjedhë shumë shpejt, foshnja duhet të bëjë pak përpjekje, procesi optimal i ushqyerjes me shishe duhet të jetë 15-20 minuta.
Teknika e saktë e të ushqyerit është që nëse nëna ka qumësht, atëherë së pari duhet ta ushqeni fëmijën me qumësht nga gjiri dhe më pas t'i jepni një shishe. Ushqimi me shishe duhet të bëhet në të njëjtin pozicion si ushqyerja me gji.

Shiringë pa gjilpërë

pro: Mënyrë e lirë, mund të përdoret si një përdorim

Minuset: Një vëllim i vogël i shiringës, ekziston rreziku i zhdukjes së refleksit të thithjes kur plotësohet një fëmijë me gji.

Për ushqimin plotësues, përdoren shiringat më të mëdha prej 5-10 ml, parimi i të ushqyerit është i ngjashëm me injeksionet - qumështi rrjedh nga shiringa kur shtypet.

Opsionet për ushqyerjen shtesë me shiringë mund të jenë si më poshtë:

Fëmija thith një shiringë nëpër të cilën qumështi rrjedh ngadalë
Qumështi hyn në gojën e foshnjës përmes tubit në fund të shiringës.
Foshnja thith gishtin ose gjoksin e nënës dhe qumështi futet në cep të gojës përmes një tubi. Ky opsion është më i preferueshëm kur plotësohet formula për foshnjat me ushqyerjen e pjesshme me gji.

Shiringat me tub mund të blihen në farmaci, të tilla përdoren nga dentistët në punën e tyre, nuk është e vështirë t'i ndërtoni vetë duke vendosur një kateter venoz në fund të shiringës. Por këtu duhet mbajtur mend se kateteri duhet të ndërrohet pas çdo ushqyerjeje, sepse përzierja mbetet në tub, e cila mund të përkeqësohet dhe të dëmtojë foshnjën.

Lugë çaji

pro: Metoda është e thjeshtë dhe e lirë, mund të përdoret për të ftohtin dhe në raste të tjera kur thithja është e vështirë. Luga është e lehtë për t'u dezinfektuar.

Minuset: Në fillim, përdorimi i një luge kur plotëson formulën është mjaft i vështirë, sepse foshnja do të pështyjë pjesën më të madhe të qumështit ose formula. Kjo metodë është më pak e përshtatshme për plotësimin e formulës për foshnjat gjatë ushqyerjes me gji, pasi nuk zhvillon refleksin e thithjes. Është më mirë të përdoret kur ka mbetur pak kohë për futjen e ushqimeve plotësuese dhe për të mësuar fëmijën me një dietë "të rritur".

Për ta ndihmuar fëmijën tuaj të mësojë të hajë me lugë, mund të provoni:

Derdhni shpejt përmbajtjen e lugës në mes të gjuhës;
Hidh qumësht mbi faqe;

Pjesa tjetër e qumështit duhet të jepet vetëm kur foshnja të ketë gëlltitur atë të mëparshëm. Mund ta kuptoni që fëmija është ngopur kur ndalon së hapuri gojën ose fillon të pështyjë përzierjen.

lugë e butë

pro: Materiali më miqësor për fëmijën, plus luga futet në shishe, nuk ka nevojë të grumbulloni vazhdimisht një pjesë të re me rrezik të derdhjes.

Minuset: Kushton më shumë se pajisjet e mësipërme.

Është e lehtë për të përdorur një lugë të butë, qumështi derdhet duke shtypur zgjatimet e vendosura në anët e lugës, nuk duhet të shtypni fort në mënyrë që përzierja të hyjë në lugë në një sasi të vogël.

Por këtu nuk mund të përjashtohet mundësia që nëse fëmija nuk ha nga një lugë e zakonshme, atëherë mund të mos hajë as nga kjo.

Nje filxhan

pro: Kupa është shumë e lehtë për t'u larë midis ushqyerjeve, fëmija ha nga një filxhan edhe më shpejt se nga një shishe. Ushqyerja nga një filxhan zvogëlon mundësinë e gëlltitjes së ajrit, respektivisht, më pak pështymë dhe dhimbje barku.

Minuset: Ushqimi me filxhan kërkon gjithashtu aftësi të caktuara. Jo i përshtatshëm për fëmijët me një refleks të dobët të thithjes.

Çdo filxhan mund të përdoret për të ushqyer foshnjat me një përzierje, por është më mirë të blini një të veçantë me mure të holla dhe nga një material që mund të hiqet lehtësisht. Por mjekët rekomandojnë plotësimin me një filxhan nëse foshnja nuk ushqen fare me gji. Plotësimi i foshnjave me formula nga një filxhan gjatë ushqyerjes me gji mund të ndikojë negativisht në dëshirën e tyre për të ushqyer me gji. Është më mirë të ushqeheni kur fëmija është në këmbë ose gjysmë ulur, nuk mund t'i derdhni qumësht në gojë fëmijës, ai duhet ta pijë vetë. Foshnjat e lindura para kohe kryesisht thithin qumësht, ndërsa ata që lindin në kohë e pinë atë. Kupa duhet të jetë vazhdimisht e anuar butësisht në mënyrë që fëmija të mos ndalojë së ngrëni ose të gëlltisë ajrin.

pro: Forma dhe mënyra e të ushqyerit sa më afër ushqyerjes me gji, rrezik i ulët i gëlltitjes së ajrit.

Minuset: Cmim i larte. Përdoret kryesisht për të ushqyer fëmijët me anomali gjenetike, për shkak të të cilave fëmija nuk ka refleks thithjeje.

Përdorimi i një filxhani nuk është i vështirë, gjëja kryesore është të derdhni pjesën e nevojshme të qumështit dhe të lironi ajrin. Rrjedha e qumështit mund të rregullohet duke e rrotulluar filxhanin.

ushqyerja me gishta

pro: Një nga metodat më fiziologjike të të gjitha metodave të ushqyerjes me qumësht gjiri, ka gjithmonë kontakt të prekshëm midis foshnjës dhe nënës gjatë ushqyerjes.

Minuset: Mund të shkaktojë refuzim të gjirit për faktin se kur përdoret kjo metodë, fëmija nuk ka nevojë të bëjë përpjekje për të "marr" qumësht.

Qumështi futet përmes një shiringe ose sondë në gojën e foshnjës ndërsa ai thith gishtin, mund të përdorni një shiringë me tub.

Suplemente në gji

pro: Mënyra më natyrale për të plotësuar një fëmijë që ushqehet me gji. Fëmija mësohet të hajë nga gjiri, gjithashtu stimulon prodhimin e qumështit tek nëna.

Minuset: Jo i përshtatshëm për foshnjat që nuk duan të ushqehen me gji. Vështirësitë me sterilizimin e tubave.

Sistemi i përdorimit nuk është i thjeshtë dhe zakonisht përbëhet nga një shishe dhe një tub i ngjitur në të, ndërsa shishja ngrihet pak për të lejuar që qumështi të rrjedhë në tub. Fëmija aplikohet në gjoks dhe futet një tub në gojën e tij, fëmija njëkohësisht thith gjirin dhe qumështin nga tubi. Ndonjëherë fëmija fillimisht ushqehet thjesht nga gjiri, më pas futet një sondë në cep të gojës.

Një sistem i tillë mund të blihet në dyqan, ka disa opsione nga prodhues të ndryshëm, ose mund ta bëni vetë duke bashkangjitur një tub në një shishe ushqimi. Tubi duhet të lahet, zihet dhe është më mirë të ndërrohet pas çdo ushqyerjeje. Shumë nëna përdorin këtë sistem të veçantë për të futur ushqimin suplementar, sepse kontakti fizik me të porsalindurin është i rëndësishëm për to, dhe për shkak se foshnja thith, qumështi vjen në të. Fuqia e rrjedhjes së qumështit në sistem mund të rregullohet.

Pipetë

Të mirat: Mund të përdoret kur nuk mund të përdoren mjete të tjera, kryesisht për të ushqyer të porsalindurit e parakohshëm ose të dobët

Minuset: vëllim shumë i vogël, ushqyerja edhe e një fëmije shumë të vogël zgjatet me kalimin e kohës për një kohë të gjatë.

Për ushqim shtesë, duhet të përdorni një pipetë me një majë të hapur, para se të ushqeheni, mund t'i jepni fëmijës një gisht të pastër dhe të futni qumësht në cep të gojës.

Cila metodë e të ushqyerit të zgjidhni

Nëse është e mundur, mjekët këshillojnë zgjedhjen e një metode të ushqyerjes me gji, kjo garanton zhvillimin e një refleksi të thithjes tek foshnja dhe jep një shans të madh për të rritur prodhimin e qumështit të gjirit tek nëna.

Nëse mungesa e qumështit të gjirit është e vogël, ose kërkohet vetëm plotësimi periodik për një fëmijë që ushqehet me gji, atëherë mund të përdoret një shiringë ose lugë. Mund të kërkohet plotësim periodik kur "krizat" laktacionet, të cilat shpesh ndodhin nga 3 deri në 6 javë, në 3,4,7,8 muaj laktacion, periudha të tilla nuk zgjasin shumë, vetëm 3-5 ditë.

Pasojat negative të futjes së ushqimit suplementar

Pasojat negative të ushqyerjes suplementare ndodhin kryesisht kur qumështi i gjirit refuzohet.

Plotësimi i foshnjave me formula mund të shkaktojë mungesë të antitrupave dhe mikroflora të dobishme për zorrët e të porsalindurit.
Helmime ose sëmundje infektive nëse nuk respektohen kushtet e higjienës.
Reduktuar prodhimin e qumështit kur plotësohet me formulë gjatë ushqyerjes me gji.
Një përzierje e përzgjedhur në mënyrë jo të duhur mund të bëjë që një fëmijë të humbasë peshë të konsiderueshme trupore dhe të rrisë nivelet e bilirubinës.
Plotësimi i foshnjave me qumësht qumështi gjatë ushqyerjes me gji mund të mohojë mundësinë e rikthimit të gjidhënies, pasi formula e ngop fëmijën për një periudhë më të gjatë dhe ka më pak gjasa që të ushqehet me gji, si rezultat, qumështi i nënës zvogëlohet.

Rregullat themelore për plotësimin

Pavarësisht nga opsioni që zgjidhni për ushqimin shtesë, duhet të ndiqni rregullat e përgjithshme.

Gjoksi para dhe pas ushqyerjes. Sado qumësht të ketë një nënë, ai është gjithsesi burimi më i vlefshëm i të ushqyerit për foshnjën, ndaj është e nevojshme t'i jepet foshnjës një gji, edhe nëse ka pak qumësht.
Mos e detyroni fëmijën haje me force te gjithe perzierjen le te vendose kur te ngopet. Herën tjetër bëni pak më pak përzierje.
Ushqeni vetëm një fëmijë të qetë. Nëse i porsalinduri është i mërzitur, fillimisht duhet ta qetësoni dhe më pas t'i ofroni të hajë.
Dhe gjëja më e rëndësishme për t'u mbajtur mend për nënat e reja është se edhe nëse do t'u duhej të futnin ushqyerjen suplementare, ekziston ende mundësia për t'u kthyer në ushqyerjen me gji, shpesh. Suplementimi i formulës futet si i përkohshëm masë dhe nëse ndiqni këshillën e pediatrit, mund ta ktheni laktacionin e plotë brenda 7-10 ditësh.

Shëndet për ju dhe fëmijët tuaj!

Në të njëjtën kohë, përqindja e përzierjes në menunë ditore nuk duhet të kalojë 50%, përndryshe ushqimi i tillë do të konsiderohet artificial. Lexoni se si të kombinoheni me artificiale dhe për çfarë duhet të përgatiteni kur kaloni në një dietë të përzier, lexoni në materialin tonë.

Ndoshta ju keni lexuar vetëm për nëna të tilla, ose ndoshta keni parë me sytë tuaj se si ata që thonë publikisht se po ushqehen me gji, befas në mes të ditës së punës përziejnë ushqimin e bebeve me ujë me lehtësi dhe madje virtuozitet, duke vazhduar të flasin. me ju për shqetësimet e nënës.

A kombinojnë ushqyerjen me gji me artificiale dhe i plotësojnë foshnjat me formula? Natyrisht që po, pasi nuk kanë mundësi të ushqehen me gji gjatë gjithë ditës.

Nënat e reja shpesh besojnë se këto dy lloje të ushqyerjes kundërshtojnë njëra-tjetrën. Sikur të ushqehesh me gji, atëherë je në njërën anë të barrikadave, e nëse je duke ushqyer me gji, në anën tjetër. Në fakt, nënat e zëna, të cilat duhet të përshtaten në rutinën e tyre të përditshme si në punë, ashtu edhe në një fëmijë, dhe disa klasa/kurse, janë të detyruara të zhvillojnë për vete një sistem të ushqyerjes suplementare me formulë që kombinon në mënyrë efektive qumështin e gjirit dhe ushqimin artificial.

Ndonjëherë nënat hasin problemin e dëmtimit të kanaleve të qumështit për shkak të mastitit ose arsyeve të tjera për shkak të të cilave ato zhvillohen. Kjo është arsyeja pse ideja e kombinimit të dy llojeve të të ushqyerit është sa më e rëndësishme që të jetë e mundur.

Ju nuk duhet të bëni gjithmonë një zgjedhje kur mund të merrni më të mirën nga të dy botët.

Si të kombinoni ushqyerjen me gji dhe plotësimin e formulave

Një nga aspektet më tërheqëse të ushqyerjes me gji është sistemi i punës mbi parimin e ofertës dhe kërkesës. Kjo do të thotë, me fjalë të tjera, trupi juaj fjalë për fjalë "e di" se sa do të duhet të hajë foshnja juaj dhe prodhon pikërisht atë sasi qumështi për fëmijën tuaj. Sigurisht që përshtatja e gjëndrave për të prodhuar qumësht të mjaftueshëm për nevojat e fëmijës mund të marrë pak kohë. Përveçse do të ndikohet nga faktorë të ndryshëm, si gjenetika, ushqimi, stresi apo sëmundja, do të prodhohet shumë pak.

Ka raste kur një fëmijë duhet të "plotësohet" jo vetëm nga preferencat personale. Por pavarësisht nga arsyeja, nëse doni të kombinoni ushqyerjen me gji dhe formulën, trupi përshtatet të prodhojë qumësht kur është e nevojshme.

Disa këshilla të dobishme se si ta bëni më të lehtë përzierjen dhe kombinimin e ushqyerjes me gji dhe plotësimin me formulë.

Mësoni fëmijën tuaj të ushqehet me gji fillimisht

Edhe nëse fillimisht jeni të sigurt se do të plotësoheni me formulë, është mirë që të filloni ekskluzivisht me qumështin e gjirit. Fëmija do të mësojë të ushqehet me qumësht gjiri dhe trupi juaj do të përshtatet me nevojat e tij. Në të ardhmen, do të jetë shumë më e lehtë për ju të zvogëloni prodhimin e qumështit nëse vendosni të kombinoni ushqyerjen me gji me ushqyerjen artificiale sesa të përpiqeni të detyroni trupin tuaj të prodhojë më shumë qumësht nëse e plotësoni fëmijën tuaj me formulë që në fillim.

Nëse menjëherë filloni të kombinoni ushqimin artificial me atë natyral, trupi mund të mos sigurojë prodhimin e duhur të qumështit, fëmija mund të mos jetë në gjendje të thithë plotësisht qumështin, gjë që do të çojë në probleme dhe çrregullime. Është më mirë t'i përmbaheni ushqyerjes ekskluzive me gji për katër deri në gjashtë javë që trupi të përshtatet dhe fëmija të mësohet me ushqyerjen.

Eliminoni ushqyerjen me gji një nga një

Pasi të keni vendosur ushqyerjen me gji, por ende dëshironi të filloni të përzieni me suplementin e formulës, filloni të eliminoni një ushqyerje me gji në favor të ushqyerjes me formula. Shumë nëna para së gjithash zëvendësojnë ushqimin e natës me ushqimin me shishe, në mënyrë që babai të ushqejë fëmijën dhe nëna të pushojë. Për të shmangur, ju mund të derdhni qumësht, por përpiquni të mos stimuloni thithin, në mënyrë që prodhimi i qumështit të ulet gradualisht.

Rregullo

Ju gjithashtu mund të keni nevojë për përzierje për të ndihmuar fëmijën tuaj të përshtatet me ushqimin e përzier. Gjatë disa periudhave të ditës, fëmija mund të perceptojë ekskluzivisht gjoksin dhe jo shishen. Për shembull, kur një fëmijë është i përgjumur, ai do të donte më shumë gjinjtë, madje më shumë për qetësimin sesa për të ushqyer. Pra, mos u udhëhiqni nga një orar i vetëm, përshtatuni në mënyrë që ju dhe fëmija të jeni rehat.

Jini të përgatitur për ndryshime në trupin e fëmijës

Përbërja e formulës dhe qumështit të gjirit është shumë e ndryshme, kështu që futja e ushqimit artificial në dietën e një fëmije që është mësuar vetëm me qumështin e gjirit mund të çojë në ndryshime në jashtëqitjen e tij. Mos u shqetësoni nëse papritmas bëhet një ngjyrë krejtësisht e ndryshme. Nëse fëmija juaj nuk e pranon mirë një ushqim të ri, pështyn më shumë ose ka kapsllëk, bisedoni me mjekun tuaj për ndryshimin e ushqimit për fëmijë.

Këto këshilla të thjeshta se si të futni suplementin me formula gjatë ushqyerjes me gji do të jenë të dobishme për ata që, për çfarëdo arsye, futin ushqimin e përzier në dietën e foshnjës.