Masazh fytyre me tekniken e lugeve te argjendta. Ne heqim ënjtjen dhe heqim qafe rrudhat! Gjithçka rreth masazhit me lugë

Themeluesi i masazhit të fytyrës me lugë është një kozmetolog nga Gjermania, Rene Koch. Ky version klasik i masazhit është i popullarizuar në mesin e grave evropiane, kineze dhe japoneze. Kohët e fundit, zonjat ruse janë interesuar edhe për teknikën e kryerjes së masazhit rinovues me lugë. Për të kryer procedurën do t'ju nevojiten lugë ëmbëlsirash.

Veçoritë

Thelbi i procedurës është se pjesa e pasme e lugës vepron në lëkurë, duke lehtësuar depërtimin e lëndëve ushqyese në shtresat e thella të lëkurës. Metali është një përcjellës i shkëlqyer i të ftohtit dhe nxehtësisë. Kjo ndihmon në aktivizimin e metabolizmit, prishjen e qelizave yndyrore, largimin e ënjtjes dhe tonifikimin e muskujve.

Dhe përdorimi i kremrave ushqyes dhe vajrave, kur bashkëveprojnë me lugë, depërtojnë në shtresat më të thella të lëkurës, gjë që i lejon asaj të marrë të gjitha mineralet dhe substancat e nevojshme të dobishme. Rezultati është një përmirësim i gjendjes së lëkurës së fytyrës.

Ekzistojnë dy mundësi masazhi.

Ftohtë. Prekja e metalit të ftohtë në lëkurë ndihmon në reduktimin e inflamacionit dhe ënjtjes. Rrathët e errët të pakëndshëm dhe qeskat poshtë syve zhduken. Ftohtësia rikthen elasticitetin e lëkurës.
E ngrohtë. Prekja e lëkurës së metalit të ngrohtë ju lejon të hiqni qafe rrudhat e imëta, të shtrëngoni lëkurën në zonën e qafës dhe të heqni qafe një mjekër të dyfishtë. Kontura e fytyrës bëhet më e qartë.

Përfitimet dhe rezultatet e masazhit me lugë janë të dukshme:
Së pari, kjo procedurë masazhi përmirëson qarkullimin e gjakut dhe përmirëson gjendjen e përgjithshme të enëve të gjakut.
Së dyti, i gjithë lëngu i tepërt hiqet nga indet.
Së treti, muskujt e fytyrës forcohen, gjë që ju lejon të dukeni më të freskët dhe më të rinj.

Indikacionet për përdorim

fytyrë e fryrë
Qese poshtë syve,
Rrudhat,
Palosjet e theksuara nasolabiale,
Përkeqësimi i lëkurës.

Kundërindikimet

Sëmundjet e organeve të ORL,
Inflamacionet në lëkurën e fytyrës,
Sëmundjet e sistemit limfatik,
Kuperoza,
Ftohjet,
Herpes.

Përgatitja

Për të kryer një masazh do t'ju nevojiten afërsisht 20 minuta kohë të lirë. 2 lugë çaji dhe 2 lugë ëmbëlsirash. Konsiderohet një plus nëse lugët janë prej argjendi. Sigurisht, pajisjet konvencionale do të funksionojnë gjithashtu, por rezultati do të marrë më shumë kohë për t'u arritur. Pse argjendi është më i mirë? Përgjigja është e thjeshtë. Argjendi është një antioksidant i shkëlqyer. Përveç kësaj, duhet të përgatisni 2 tasa me ujë - të ftohtë dhe të ngrohtë. Do të ishte mirë të shtoni disa kuba akulli në ujin e ftohtë. Në vend të ujit të thjeshtë, mund të përdorni zierje të bimëve medicinale - kamomil, sherebelë, hithër. Për ta bërë këtë, duhet të derdhni ujë të valë mbi përzierjen e thatë dhe ta lini të piqet për një kohë. Bimët kanë një efekt më të dobishëm në lëkurë, kështu që nëse keni mundësinë të krijoni barishte, është më mirë ta përdorni. Ju gjithashtu mund të krijoni çaj jeshil, i cili ka një efekt qetësues dhe largon toksinat.

Keni nevojë për një vaj që i përshtatet llojit tuaj individual të lëkurës - vaj ulliri, fara liri, bajame ose thjesht vaj vegjetal. Vaji duhet të jetë në temperaturën e dhomës. Mund të zëvendësohet me krem të pasur ose mjaltë. Mjalti është një largues i shkëlqyer i toksinave. Luga duhet të rrëshqasë mbi lëkurë lehtësisht, pa mundim, në mënyrë që të mos e zgjasë lëkurën.

Ashtu si para fillimit të çdo masazhi, lëkura e fytyrës duhet të pastrohet tërësisht. Duhet të laheni me ujë, mund të aplikoni një scrub të lehtë ose peeling. Thajeni me një peshqir të butë. Aplikoni krem, mjaltë ose vaj në fytyrën tuaj. Nëse dëshironi, këto kozmetikë mund të aplikohen direkt në lugë para fillimit të masazhit. Përpara se ta bëni këtë, lugët duhet të dezinfektohen me alkool.

Kozmetologët këshillojnë të bëni masazh në mëngjes dhe në mënyrë rigoroze përgjatë linjave të masazhit:

Ura e hundës është uiski.
Këndi i brendshëm i syrit është këndi i jashtëm. Në një lëvizje rrethore.
Krahët e hundës - faqet - tempujt.
Baza e qafës është mjekra.

Procedura duhet të kryhet me anën e pasme (të pasme) të lugës me lëvizje të buta, rrëshqitëse. Lugët duhen mbajtur me presion të lehtë. Çdo ushtrim duhet të përsëritet 3 herë. Pas përfundimit, çdo ushtrim përfundon gjithmonë me të njëjtin veprim, i ashtuquajturi hapi përfundimtar. Luga duhet të tërhiqet nga veshi në qafë dhe në klavikul, duke kulluar kështu limfën përgjatë vijës së rrjedhës kryesore limfatike.

Teknikët

Eliminimi i edemës: Kjo teknikë masazhi kryhet me lugë të zhytura më parë në një tas me lëng të ftohtë ose ujë. Pajisjet duhet të aplikohen në qepallat për 3 sekonda. Hiqeni larg. Procedura përsëritet 5 herë. Kjo teknikë ju lejon të shtrëngoni lëkurën rreth syve, duke e bërë pamjen tuaj të hapur dhe të freskët.

Eliminimi i rrathëve dhe qeseve: Kjo teknikë përfshin përdorimin e 2 lugëve të ftohta, të cilat duhet të vendosen në cepat e brendshëm të syve. Duke përdorur lëvizje të ngjashme me valë, lëvizni në lobet e përkohshme. Shtypni tempujt 3 herë, lehtë. Më pas kaloni te qepallat duke përdorur lëvizje të ngjashme. Mbajeni për 3 sekonda. Procedura duhet të përsëritet 3 herë.

Eliminimi i këmbëve të sorrës: Kjo teknikë masazhi do të eliminojë rrudhat e fytyrës dhe do të shtrëngojë lëkurën. Do t'ju duhen 4 lugë. Disa janë të ngrohtë, disa janë të ftohtë. Një produkt kozmetik thelbësor është kremi kundër rrudhave. Vendosni lugë të ngrohta me kremin e aplikuar në to në qoshet e jashtme të syve. Pasi të keni bërë 3 lëvizje rrethore, kaloni në tempuj. Mbajeni për 3 sekonda. Përsëriteni 3 herë. Më pas kryeni lëvizje të ngjashme një herë me lugë të ftohta. Plotësoni 3 qasje.

Eliminimi i rrudhave në ballë: Ka dy mënyra për të hequr qafe rrudhat në ballë. Duhet të armatoseni me 2 lugë të ngrohta dhe 2 të ftohta.
Metoda 1. Lyejeni një lugë të ngrohtë me vaj, krem ose mjaltë dhe aplikojeni në bazën e vetullave. Duke përdorur lëvizje rrethore, sillni ato në tempujt tuaj. Përsëriteni 10 herë.
Metoda 2. Vendosni dy lugë të ngrohta në qendër të ballit dhe në të njëjtën kohë çoni në lobet temporale, duke bërë lëvizje zigzag. Kur lugët janë në tempujt tuaj, shtypini ato 6 herë. Përsëriteni procedurën me enë të ftohta.

Eliminimi i rrudhave midis vetullave: Ju duhet 1 lugë e ftohtë, 1 lugë e ngrohtë. Procedura fillon me një të ngrohtë. Duhet të aplikohet në zonën midis vetullave dhe të shtypet 6 herë. Më pas lëvizeni lart në ballë në vijën e flokëve. Manipulime të ngjashme me një lugë të ftohtë. Bëni 3 qasje.

Për të hequr rrudhat mes vetullave në shtëpi, ka shumë mënyra të tjera.

Zbutja e palosjeve nasolabiale: palosjet nasolabiale zbuten me një ushtrim të quajtur "daulle". Për ta bërë këtë, merrni dy lugë të ngrohta dhe prekni ato në zonën e palosjes nasolabiale. Së pari në njërën anë, pastaj në anën tjetër. 10 herë. Për të arritur efektin më të mirë, është më mirë të kryeni ushtrimin me faqe të fryra.

Masazh i qafës: lubrifikoni një lugë të ngrohtë me krem, mjaltë ose vaj dhe lëvizni, duke rrotulluar, nga baza e qafës në mjekër.

Masazh tonifikues i përgjithshëm i fytyrës me lugë: teknika për kryerjen e saj është jashtëzakonisht e thjeshtë. Mjafton të aplikoni lugë të ngrohta dhe të ftohta në zona të ndryshme të lëkurës së fytyrës. Aplikoni një nga një. Ky masazh do të freskojë lëkurën dhe do të lehtësojë lodhjen.

Mund ta përfundoni vetë-masazhin duke aplikuar në mënyrë alternative lugë të ngrohta dhe të ftohta në zona të ndryshme të fytyrës. Pas kësaj, lani fytyrën me ujë të ngrohtë dhe thajeni me një peshqir.

Masazhi me lugë duhet të bëhet në varësi të gjendjes së fytyrës. Nëse lëkura është e re dhe rrudhat sapo kanë filluar të shfaqen, atëherë procedura duhet të kryhet 2-3 herë në javë. Për lëkurën e pjekur, masazhi rekomandohet çdo të dytën ditë. Nëse një person ka nevojë për tonifikimin urgjent, duhet të bëhet vetë-masazh çdo ditë. Nëse qëllimi i masazhit është lehtësimi i ënjtjes, ai mund të bëhet çdo ditë.
Kursi i masazhit është afërsisht 10-15 seanca.

Masazhi me lugë ka një rezultat pozitiv që vihet re me sy të lirë pas vetëm 4 procedurave. Lëkura duket dukshëm më e re, më e shtrënguar, ngjyra është e shëndetshme dhe rrezatuese.

Video e masazhit të fytyrës me lugë

· 13.04.2015

Duke parë në pasqyrë, deri në një moshë të caktuar, marrim një ngarkesë gjallërie dhe ndjesie të këndshme. Por me kalimin e viteve, kur korse muskulore e fytyrës dobësohet, fotografia pushon së na kënaqur. Faqet bien, duke u rrëshqitur nën forcën e gravitetit dhe duke u varur në të dy anët e hundës në palosje të thella nasolabiale. Me kalimin e moshës, rrudhat shfaqen në ballë, dhe lëkura nën mjekër ulet. Të gjitha këto janë shenja të plakjes, por jo një dënim me vdekje. Mund të hiqni dorë dhe t'i pranoni vetes moshën e treguar në pasaportën tuaj, ose mund të përpiqeni të ktheheni në moshë dhe të bëheni më të rinj çdo vit! Cila rrugë është e duhura për ju?

Masazh dhe lugë?

Çdo masazh do të ketë një efekt pozitiv në pamjen tuaj, por në rastin e masazhit të fytyrës, duhet të kemi një efekt të butë, minimalisht shtrirës në lëkurë. Lugët mund të sigurojnë rrëshqitje të përsosur mbi lëkurë - është thjesht e përshtatshme. Argjendi si material u zgjodh për shkak të vetive të tij baktericid. Nëse bëni një masazh klasik, të cilin e bëjmë me gishta të pastër, atëherë aplikohet nxehtësia dhe kjo është e nevojshme vetëm në zona të caktuara të fytyrës, si p.sh. në ballë. Aplikoni lugë të ftohta në zonat e lëkurës delikate në zonën e syve. Duart do të zgjasin lëkurën delikate.

Lexo më shumë

Masazhi me lugë ka qenë prej kohësh i popullarizuar në Kinë - ky lloj masazhi trajton, rinovon dhe mbron në mënyrë parandaluese lëkurën nga rrudhat deri në pleqëri. Lugët e prodhuara nga specialistë kinezë janë të veçanta, janë prej argjendi të lëmuar imët. Por për stërvitje dhe kujdes, çdo lugë e re e trajtuar me kujdes me ujë të valë do të bëjë. Specialisti gjerman Koch ishte i pari që u angazhua në përtëritje të fytyrës në Evropë duke përdorur këtë teknikë.

Masazh i përditshëm

Duke qenë se ky masazh ka një efekt të butë në lëkurë, ne e kryejmë atë çdo ditë. Këshillohet ta kryeni atë në një gjendje të qetë para se të shkoni në shtrat, kur nuk keni nevojë të nxitoni në punë, të jeni nervoz, të ushqeni familjen tuaj, kur mund të mendoni me qetësi për diçka të këndshme. Në fund të fundit, bukuria është një gjë e brishtë. Nëse jeni të ftohur, jeni në humor të keq ose diçka dhemb, atëherë masazhi duhet të shtyhet.

Pastroni duart dhe fytyrën me pastruesin tuaj të preferuar bazuar në llojin e lëkurës tuaj. Duhet të sigurojmë kushte për rrëshqitje të lehtë në lëkurë dhe për këtë aplikojmë një krem shumë të pasur në lëkurë. Nëse ka puçrra, lëndime apo zona të tjera problematike në lëkurë, nuk bëjmë masazh. Të gjitha lëvizjet e masazhit kryhen përgjatë vijave të masazhit të fytyrës që ngjiten në tempuj. Fillojmë nga balli dhe masazhojmë me lugë pak të ngrohta. Ngrohja e tyre në një zierje bimore është shumë e dobishme. Ne bëjmë lëvizje të lehta, duke fluturuar si pupla.

Lëkura rreth syve masazhohet me lugë të ftohta, pranë pasqyrës vendos ujë të shkrirë me akull dhe nuk e ndërpres masazhin për një kohë të gjatë, lugët i ftoj shumë shpejt. Nuk është e nevojshme t'i shtypni lugët fort në sy - mos e dëmtoni kokërdhokun e syrit. Qëllimi ynë është të rrisim rrjedhën limfatike dhe të përmirësojmë qarkullimin e gjakut. Zgjidhni një formë luge me buzë të hapura, në mënyrë që gjatë lëvizjes të mos gërvishtni lëkurën delikate me skajin shumë të mprehtë të mjetit.

Le të punojmë në zonën e dekoltesë

Mund të keni një fytyrë të bukur ovale dhe lëkurë të re tërheqëse të zonës së dekoltesë si në moshën 60, ashtu edhe në 70 vjeç. Ka gra që e tregojnë këtë me shembull, pa iu drejtuar operacioneve të dhimbshme kirurgjikale. Është vetëm punë e vështirë e përditshme dhe dëshira për t'u dukur e re. Lëkura jonë është një organ shumë i ndjeshëm, i aftë për rigjenerim, dhe ata që arritën ta kuptojnë këtë,
Shpesh zona e qafës në mënyrë tinëzare fillon të tregojë moshën ndërkohë që fytyra duket ende perfekte. Shoku im, i kthyer në kolegj në moshën 20-vjeçare, kishte tashmë tre rrudha të thella në zonën e fytit. Këto janë rrudha të trashëguara, por në një moshë më të pjekur nuk i kam parë, sepse shoqja ime është një person me vullnet të fortë dhe me kujdesin e duhur të lëkurës e ka sjellë në gjendje ideale.

Ajo masazhoi lëkurën në zonën e dekoltesë me lugë të ngrohta të ngrohura në një zierje hithre dhe fije. Kam përdorur vaj ulliri për të lyer lugët. Nga zgavra poshtë qafës deri tek zonat sqetullore lëvizim me lugë me lëvizje të lehta, pa ushtruar presion të fortë në zonën ku ka shumë limfonoduj. Një mjekër e dyfishtë është plaga e grave të moshës së Balzakut. Por do ta heqim edhe me lugë duke e masazhuar nga qafa deri në majë të mjekrës duke e ngritur pak kokën lart.

Heqja e palosjeve nasolabiale

Kjo pjesë e masazhit kryhet me faqe të fryra. Dërgojeni lëkurën nga palosja nasolabiale drejt tempujve dhe më larg nga fytyra juaj. Koha e lëvizjes është afërsisht pesë minuta përgjatë vijave të masazhit. Ne punojmë ngadalë në të gjitha zonat problematike të fytyrës, duke e rinovuar fjalë për fjalë para syve tanë. Edhe pas një seance do të vini re ndryshime; ky masazh është i përsosur para një takimi apo feste.

Pushoni pas masazhit për rreth pesë minuta, hiqni kremin e tepërt nga fytyra me një leckë të thatë. Nëse e keni bërë procedurën para gjumit, lani fytyrën me ujë të freskët dhe aplikoni kremin e natës. Nëse masazhi është bërë në mëngjes, pasi të keni larë fytyrën, aplikoni një krem hidratues dhe pas pesëmbëdhjetë minutash mund të filloni të aplikoni grimin.

(Vizituar 1 360 herë, 1 vizitë sot)

Kujdesi për fytyrën është një procedurë e detyrueshme ditore, e cila duhet të përfshijë jo vetëm larjen. Dyqanet dhe farmacitë kanë në arsenalin e tyre një shumëllojshmëri të produkteve që synojnë përmirësimin e gjendjes së lëkurës së fytyrës, dhe sallonet e bukurisë ofrojnë një sërë procedurash për të mirëmbajtur rininë.

Metodat për përmirësimin e gjendjes së epidermës përfshijnë masazh. Ka disa lloje të tij dhe të gjitha synojnë ta bëjnë fytyrën tuaj të duket e freskët dhe elastike. Dhe tani nuk është aspak e nevojshme të vizitoni një kozmetolog, sepse efekti shtrëngues mund të merret pa dalë nga shtëpia. Masazhi i fytyrës me lugë do të ndihmojë në këtë. Po, keni dëgjuar mirë. Lugë çaji të zakonshme që i përdorni për të shtuar sheqer ose për të ngrënë ëmbëlsirë. Kjo metodë është përdorur për shumë vite, ajo është përdorur nga gjyshet tona, dhe shumë e konsiderojnë mjekun gjerman Rene Koch si themeluesin e kësaj procedure.

Përfitimet e masazhit

Para se të kaloni drejtpërdrejt në teknikën e masazhit, ia vlen të flasim për përfitimet e tij. Kjo procedurë eliminon lloje të ndryshme të ënjtjes, zvogëlon rrudhat e thella (për shembull, rreth buzëve dhe midis vetullave), dhe forma e fytyrës bëhet më e qartë dhe më e theksuar. Por për të arritur rezultate, një seancë sigurisht që nuk do të jetë e mjaftueshme, por pas tre deri në katër javë masazh ditor të fytyrës me një lugë, do të vini re se si lëkura bëhet më e tonifikuar, çanta dhe qarqe të errëta nën sy zhduken, dhe qarkullimi i gjakut përmirësohet . Do të dukeni nja dy vjet më të rinj pa shpenzuar para, sepse në çdo shtëpi ka lugë!

Si t'ia bëni vetes këtë masazh vetë

Nëse përcillni vetë thelbin e teknikës, është një lloj goditjeje me një forcë të lehtë shtypëse duke përdorur pjesën e pasme të lugëve të çajit. Për më tepër, kjo metodë praktikohet në të gjithë trupin, por konsiderohet më efektive veçanërisht për. Është e rëndësishme të vendosni pse saktësisht keni nevojë për një masazh fytyre me lugë metalike, çfarë problemi dëshironi të eliminoni? Sepse çdo zonë problematike ka teknikën e saj të veçantë. Për shembull, me ndihmën e lugëve të nxehta mund të arrini një efekt shtrëngues, të hiqni një mjekër të dyfishtë dhe gjithashtu të eliminoni linjat e shprehjes. Lugët e ftohta janë efektive kundër ënjtjes dhe inflamacioneve të tjera.

Do të jetë më mirë nëse, përveç masazhit, përdorni kremra të veçantë që synojnë gjithashtu përmirësimin e gjendjes së epidermës.

Pra, le të kalojmë në përgatitjen:

Teknika e masazhit të fytyrës me lugë në shtëpi për përtëritje të lëkurës:

Do t'ju duhen lugë të ftohta. Ju i aplikoni ato në sytë tuaj, të cilët duhet të jenë të mbyllur. Pajisjet do të ngrohen gradualisht, më pas do t'i vendosni sërish në ujë me akull dhe mbi sytë tuaj. Këto përsëritje do të kërkohen pesë ose gjashtë herë. Falë tyre do të largoni rrudhat, do të eliminoni ënjtjet, pamja e lodhur do të zhduket, sytë tuaj do të bëhen më të shkëlqyeshëm dhe tërheqës.
Më pas, lugët e çajit nxehen me ujë të nxehtë. Mund të përdorni një lugë ose të dyja njëherësh (cilado që është më e përshtatshme për ju). Ata duhet të zhvendosen nga balli në tempull dy ose tre herë.
Duke përdorur sërish pajisje të nxehta, masazhoni zonën rreth buzëve, lëmoni palosjet midis hundës dhe gojës duke përdorur presion të lehtë. Ju gjithashtu mund të zgjidhni rrudhat midis vijave.
Për ta mbajtur fytyrën në formë të mirë, organizoni një lloj "dushi me kontrast" me lugë, domethënë: aplikoni fillimisht një lugë të nxehtë dhe më pas një lugë të ftohtë në fytyrën tuaj (në çdo zonë), duke i ndryshuar ato. Por ju nuk i aplikoni vetëm instrumentet, por i përplasni ato në fytyrë.
Duke përdorur mjete të nxehta, ecni nga mesi i mjekrës deri te llapat e veshit pesë deri në gjashtë herë. Pastaj lëvizni nga mjekra në qafë.
Kur lugët janë në zonën e qafës, i përkëdhelni lehtë, në këtë rast, koka duhet të hidhet pak prapa.
Pas përfundimit të seancës, do t'ju duhet të thaheni lehtë fytyrën me një peshqir. (thajeni, mos e fërkoni), dhe më pas hidratoni lëkurën me krem.

Tre teknika (për të zgjedhur) për të hequr rrudhat e ballit:

Mund ta ngrohni lugën pastaj lyejeni me vaj dhe aplikojeni në vetullat (në bazat e tyre), dhe më pas, duke përdorur lëvizje rrethore, lëvizni pajisjet në tempuj. Ju do të duhet të përsërisni veprimin dhjetë herë.
Mund të ngrohni dy lugë, njërën prej të cilave e aplikoni në tëmth dhe e masazhoni me lëvizje spirale. Pastaj zhvendoseni këtë lugë përgjatë vijës së ballit në tempullin tjetër dhe përsëri përfundoni lëvizjen spirale. Pastaj merrni pajisjen e dytë, e cila gjithashtu duhet të jetë e ngrohtë, dhe bëni të njëjtat lëvizje, vetëm nga një tempull tjetër.
Ju vendosni dy lugë të nxehta në ballë (në mes të tij), dhe më pas zhvendosini ato në tempuj, të cilët më pas i shtypni lehtë gjashtë herë. Pas kësaj, duhet të bëni të njëjtën gjë, por vetëm me ndihmën e lugëve të ftohta në mënyrë që të siguroni një trajtim më efektiv të lëkurës.

Teknika për eliminimin e rrudhave në buzë dhe hundë:

Ju nuk mund të filloni masazhin e fytyrës me lugë pa ditur asgjë për të. Prandaj, shikoni video për fillestarët, lexoni artikuj në internet, si ky. Do të jetë gjithashtu e dobishme të njiheni me rishikimet e atyre që tashmë kanë provuar këtë procedurë dhe të ndajnë përshtypjet dhe rezultatet e tyre.

Unë e praktikoj këtë masazh jo vetëm për fytyrën, por edhe për të gjithë trupin (për këtë marr tashmë lugë gjelle). Sigurohem që ta lyej lëkurën time me vaj kajsi (më funksionon më mirë). Kam një muaj që mbaj seanca, duke shpenzuar çdo herë dhjetë minuta. Rezultati është vërtet i dukshëm. Rrathët poshtë syve u zhdukën, shikimi u bë më i hapur. Çehrja është përmirësuar ndjeshëm.

Më pëlqen ky masazh. Është e thjeshtë, e këndshme dhe më e rëndësishmja falas! Dhe efekti prej tij është si pas vizitës në një sallon. Dhe nëse nuk mund ta shihni ndryshimin, pse të paguani më shumë? Ose më mirë, paguani fare. E vetmja gjë është që ju duhet të jeni në gjendje të kapërceni dembelizmin në mënyrë që ta bëni vetë këtë procedurë.

Përkundër faktit se efekti i këtyre procedurave duhet të jetë i dukshëm pas tre deri në katër javë, unë e përdor atë si masa të ringjalljes para ndonjë ngjarje të rëndësishme. Thjesht vendos lugë të ftohta në sy dhe shenjat e lodhjes zhduken.

Unë e bëra këtë procedurë në sallon sepse çmimi ishte në shitje. Pas vetëm pesë seancave pashë ndryshime për mirë, çehrja ime u bë më e shëndetshme dhe harrova të mendoj edhe për qeskat poshtë syve! Unë rekomandoj!

Shpresojmë që ky artikull të ishte i dobishëm për ju për sa i përket njohjes së vetes me një teknikë të ngjashme të masazhit të thjeshtë dhe të përballueshëm, i cili do ta bëjë atë të bukur dhe të ri, si, për shembull, vetëm pa kosto shtesë.

Kirurgjia plastike tani është mënyra më e zakonshme për të rikthyer një pamje rinore në fytyrë. Por kirurgjia plastike nuk është gjithmonë e sigurt. Dhe pse të drejtoheni në metoda radikale nëse ekziston një mundësi e shkëlqyeshme për ta zëvendësuar atë me një alternativë të denjë! Kozmetologu Rene Koch arriti në përfundimin se masazhi i fytyrës i bërë me lugë argjendi mund të zëvendësojë fare mirë procedurat kirurgjikale.

Ekspozimi i rregullt i fytyrës ndaj lugëve prej argjendi ose cupronikel do të ndihmojë në ruajtjen e lëkurës rinore dhe tërheqëse dhe në luftimin e rrudhave. Ky lloj masazhi nuk kërkon ndonjë përgatitje të veçantë dhe lugët mund t'i përdorni lehtësisht vetë, në shtëpi.

Çfarë duhet të dini për masazhin me lugë

Së pari ju duhet të përgatisni "mjetet" e nevojshme. Do t'ju duhet:

Lugë argjendi argjendi ose cupronikel (si mjeti i fundit, mund të merrni një lugë çaji të zakonshëm);

çaj jeshil ose zierje bimore, të ftohtë ose të nxehtë;
vaj perimesh.

Para fillimit të masazhit, është e nevojshme të përgatitni lëkurën - ajo duhet të jetë e thatë dhe e pastër. Luga duhet të lyhet me krem ose gjalpë.

Ka dy mundësi për masazh me lugë. E para përbëhet nga presioni rrethor ritmik, me një përpjekje të caktuar, me një lugë në lëkurën e fytyrës në drejtim të akrepave të orës. Opsioni i dytë konsiston në lëvizje të lehta, goditëse në një spirale.

Lëvizjet e shtypjes në lëkurë janë të nevojshme vetëm kur lëvizni në drejtim të akrepave të orës - lëvizja në drejtim të kundërt nuk kërkon ndonjë përpjekje.

Lëvizjet rrotulluese të një luge mbi fytyrën tuaj do t'ju ndihmojnë të hiqni qafe rrudhat. Duhet të filloni masazhin nga ura e hundës, më pas të lëvizni pa probleme përgjatë vijës së vetullave drejt tempujve, pastaj me të njëjtat lëvizje nga qoshet e buzëve lëvizni drejt veshëve. Rrathët e errët poshtë syve dhe ënjtja do të largohen nëse aplikoni lugë të ftohta në tempujt tuaj.

Ky lloj masazhi po bëhet gjithnjë e më popullor në kozmetologjinë moderne. Hulumtimet tregojnë se luga është një metodë shumë efektive, duke përdorur të cilën ju mund të korrigjoni në mënyrë të pavarur tiparet e një fytyre të zbehur.

Rrudhat e shprehura dhe palosjet e shëmtuara në fytyrë do të zhduken pas seancave të rregullta të efekteve të tilla energjike dhe të thella. Mos harroni se masazhi i fytyrës duhet të bëhet në mënyrë sistematike, deri në tre herë në javë, në mëngjes, duke i kushtuar të paktën 15 minuta procedurës. Përmirësimet e para do t'i vini re vetëm pas disa seancave.

Pasi të keni ftohur më parë zierjen e përgatitur bimore në një gjendje të akullt, thithni lugët në të. Më pas aplikoni lugë të ftohta në qepallat e sipërme. E njëjta gjë duhet bërë në lëkurën nën qepallat e poshtme. Procedura duhet të përsëritet 5 herë. Eliminimi i ënjtjeve dhe qeskave poshtë syve, si dhe i gjithë përtëritja e fytyrës me lugë, arrihet vetëm me ushtrime të rregullta. Një tjetër rezultat pozitiv i manipulimeve të tilla do të jetë një shtrëngim i dukshëm i lëkurës së qepallave të sipërme.

Ushtrimi i mëposhtëm stimulon lëkurën në zonën e ballit. Për të hequr qafe rrudhat në ballë, përdorni një lugë të ngrohur në një supë të nxehtë në një lëvizje rrethore, përgjatë një trajektoreje nga vetullat në tempuj. Ushtrimi kryhet 10 herë.

Duke vazhduar masazhin, kalojmë në zonën e qafës dhe mjekrës. Ne nxjerrim një lugë të nxehtë të lyer me vaj vegjetal nga baza e qafës deri në mjekër. Ushtrimi ka për qëllim ruajtjen e tonit të muskujve të qafës dhe do të parandalojë shfaqjen e një mjekër të dyfishtë. Pjesa e fundit e masazhit me lugë argjendi bëhet në zonën e palosjeve nasolabiale. Me faqet tona të fryra, ne ecim përgjatë palosjeve nasolabiale, duke i goditur ato me një lugë për 10 sekonda. Ky efekt do të zbusë rrudhat pranë buzëve. Ushtrimi duhet të kryhet të paktën 5 herë.

Efekti tonifikues dhe forcues i masazhit do të rivendosë elasticitetin e lëkurës tuaj. Dhe rezultati i parë i dukshëm mund të ndihet brenda një muaji. Paç fat!

Çdo grua përpiqet të sigurojë që lëkura e saj të jetë e shëndetshme, e bukur dhe rinore për një kohë të gjatë. Në botën moderne, ka shumë produkte për kujdesin e fytyrës. Procedurat kozmetike dhe të salloneve do t'ju ndihmojnë të dukeni mirë dhe të rregulluar mirë në çdo moshë. Sidoqoftë, shumica e procedurave të salloneve kanë një çmim mjaft të lartë. Ekziston një alternative e këndshme: Këto përfshijnë masazhin e fytyrës duke përdorur lugë të zakonshme, të cilat mund t'i bëni vetë në shtëpi.

Pak histori

Kina konsiderohet vendlindja e kësaj masazhi, ku është përdorur për shumë dekada, duke përdorur një lugë në formë të veçantë. Sidoqoftë, ekziston një mendim se zbuluesi i kësaj procedure është Rene Koch, një mjek i famshëm në Gjermani. Ky masazh është një ilaç pothuajse universal për të gjitha llojet e lëkurës.

Përdoret:

për të përmirësuar gjendjen e lëkurës së re;
për të hequr qafe rrudhat e fytyrës;
për lëkurë të pjekur pas 40 vjetësh.

Rezultatet e masazhit do të jenë të dukshme pas vetëm disa procedurave, siç dëshmohet nga rishikime të shumta nga gra të moshave të ndryshme. Kjo procedurë ndihmon për të hequr qafe problemet e lidhura me moshën, falë saj lëkura e fytyrës do të jetë e freskët, e shtrënguar dhe e rinovuar.

Cila është procedura?

Ky është një ngrohje e muskujve të fytyrës, e cila bëhet duke përdorur lugë gjelle të madhësive të ndryshme. Lugët lëvizen përgjatë vijave të masazhit të fytyrës, duke aktivizuar rrjedhjen e limfës.

Për këtë masazh të mrekullueshëm, mjetet më të mira janë lugët e argjendta, pasi vetitë e tij antioksidante dhe antiseptike njihen prej kohësh. Masazhi me lugë argjendi do të lejojë që substancat të depërtojnë thellë në lëkurë, gjë që do të përmirësojë ushqimin e saj. Nëse nuk ka enë argjendi, mund të merrni lugë të zakonshme metalike; efektiviteti i një masazhi të tillë do të jetë gjithashtu i një niveli të mirë.

Përdoren pajisjet e ftohta:

për të rivendosur elasticitetin e lëkurës;
për të lehtësuar lëkurën nën sy;
për të lehtësuar ënjtjen, falë procedurës mund të reduktoni ndjeshëm qeskat poshtë syve.

Efekti i një masazhi të nxehtë ka për qëllim shtrëngimin e konturit të fytyrës, bëhet kundër rrudhave, procedura ju lejon të hiqni mjekrën e dyfishtë.

Koha më e favorshme e ditës për masazh me lugë është mëngjesi. Duhet shumë pak kohë. Ju do të duhet të shpenzoni rreth 5 minuta për një masazh për qepallat dhe 10-15 minuta për një masazh të fytyrës.

Sidoqoftë, vlen të kujtohet se ka disa kundërindikacione për këtë masazh, ato janë:

sëmundjet e nazofaringit;
inflamacion i nyjeve limfatike;
skuqje dhe irritime në lëkurë;
rosacea;
ndjenjë e keqe.

Duhet të keni kujdes edhe për vendet ku ka vena merimangë, nuk mund t'i masazhoni ato.

Teknika

Para fillimit të procedurës, duhet të hiqni grimin dhe të lani mirë fytyrën.

Më pas duhet të aplikoni vajin që i përshtatet më mirë lëkurës suaj:

bajame;
ulliri;
kokosit

Kremi i fytyrës ose kremi dhe xhelët specialë për lifting janë gjithashtu të mira. Nëse është e nevojshme, përbërja e vajit mund të aplikohet në vetë lugën për të përmirësuar rrëshqitjen e saj.

Gjatë rrëshqitjes së pajisjes, është e rëndësishme që lëkura të mos shtrihet.

Më pas, duhet të përgatisni dy lugë për procedurën. Këto mund të jenë pajisje të madhësive të ndryshme - mund të merrni një lugë çaji ose një lugë ëmbëlsirë. Për të përcaktuar madhësinë e tyre, duhet t'i fërkoni ato në fytyrë: kjo do t'ju lejojë të zbuloni se me cilat lugë është më e këndshme për të punuar. Madhësia e tyre do të varet nga komoditeti dhe komoditeti personal.

Është e nevojshme të vendosni dy enë me ujë të nxehtë dhe të ftohtë. Nga rruga, nuk është e nevojshme të përdorni ujë; zierjet bimore, të ngrohta ose të ftohta, funksionojnë shumë mirë.

Për të përgatitur një zierje bimore, duhet të merrni:

kamomil;
urtë;
çaj jeshil;
hithra

Për të kryer një masazh të ftohtë, rekomandohet të shtoni akull në enë.

Është shumë e rëndësishme të përdorni vetëm materiale të pastra. Është e nevojshme të trajtoni instrumentin me alkool ose antiseptik tjetër, si dhe të përdorni kontejnerë të pastër për lëng. Para masazhit me lugë, duhet të lani duart me sapun dhe t'i fshini të thata.

Kur kryeni një masazh me lugë të nxehtë, pajisjet nxehen në jo më shumë se 50 gradë; lëvizjet e masazhit nuk duhet të shkaktojnë ndjesi të pakëndshme ose siklet.

Procedura duhet të kryhet me shumë kujdes, presioni me pajisjen nuk duhet të jetë i fortë, drejtimi i lëvizjes është rreptësisht përgjatë vijave të masazhit. Shkalla e presionit duhet të kontrollohet; mos e shtypni shumë fort për të shmangur mavijosjet ose lëndimet.

Frekuenca dhe numri i procedurave do të varet nga qëllimet tuaja. Në rast se kjo është shkatërrimi i rrudhave të vogla dhe përmirësimi i konturit të fytyrës, kjo do të kërkojë 10-15 procedura. Nëse ka ënjtje të fytyrës, mund të masazhoni çdo ditë për 5 minuta. Pas një kursi masazhesh, duhet të bëni një pushim për rreth një javë. Nëse nuk doni të ndaleni në rezultatin e arritur, atëherë kursi i procedurave duhet të përsëritet.

Karakteristikat dhe nuancat

Le të shqyrtojmë llojet e masazhit për fusha dhe qëllime të ndryshme.

Si të hiqni linjat e shprehjes dhe qeskat poshtë syve?

Sytë janë pasqyra e shpirtit, dhe kujdesi për sytë duhet të jetë më i plotë. Për të hequr rrudhat dhe për të hequr qafe rrathët e zinj dhe qeskat, duhet të masazhoni zonat problematike me lugë të ftohta. Para fillimit të procedurës, derdhni ujë të ftohtë ose zierje bimore në enë. Për të rritur efektin e procedurës, mund të shtoni copa akulli në lëng. Vendosni lugët në një enë me ujë dhe lërini të ftohen.

Pastaj nxirren dhe pjesa e pasme zhvendoset përgjatë qepallës së sipërme nga këndi i brendshëm i syrit në pjesën e jashtme. Lëvizjet duhet të kryhen jo rreptësisht përgjatë qepallës, por përgjatë kreshtës së vetullave rreth pesë herë. Më pas, kryeni lëvizje në drejtim të kundërt. Luga duhet të zhvendoset drejt hundës, masazhi kryhet përgjatë pjesës së poshtme të qepallave nga këndi i largët në atë të afërt. Ju duhet të lëvizni lugën rreth pesë herë.

Vlen të kujtohet se luga duhet të mbetet e ftohtë; për ta bërë këtë, ajo zhytet periodikisht në një enë me lëng të ftohtë.

Për të luftuar rrudhat e vogla rreth syve, duhet të masazhoni me lëvizje rrethore nga mollëzat drejt tempujve. Më pas, duke filluar pranë cepave të syve, kaloni në tempuj, ndërsa është e nevojshme të zgjateni pak në fund dhe në fillim.

Kjo procedurë duhet të kryhet duke kombinuar pajisje me temperatura të ndryshme. Kështu, rekomandohet të filloni masazhin me instrumente të ngrohta dhe të përfundoni me të ftohta.

Nga palosjet nasolabiale

Për të masazhuar palosjet nasolabiale, lëvizjet e masazhit përgjatë tyre duhet të bëhen nga poshtë lart. Për të kulluar limfën, duhet të lëvizni lugën përgjatë faqes, duke filluar nga hunda në tempull, më pas lëvizni pajisjen drejt llapës së veshit, duke lëvizur nga qoshet e gojës. Ju duhet të bëni lëvizje të qetë, pa tension të panevojshëm në lëkurë. Pasi të jetë përvetësuar procesi i masazhit, mund të përmirësoni pak lëvizjet duke e lëvizur lugën jo me lëvizje të drejtë, por me lëvizje rrethore.

Ju mund të rrisni efektivitetin e kësaj procedure: për ta bërë këtë, thjesht fryni faqet dhe lëvizni përgjatë palosjeve nasolabiale me lëvizje trokitjeje. Në këtë rast, është e nevojshme të alternoni temperaturën e lugëve, duhet të filloni procedurën me takëm të nxehtë, duke i alternuar me ato të ftohta.

Për mollëzat dhe faqet

Zonat e faqeve dhe mollëzave shpesh kanë nevojë për rregullim. Për të masazhuar këtë zonë, duhet të ngrohni pak vajin dhe të njomni butësisht lugën. Duhet të mbetet një sasi e moderuar vaji në pajisje në mënyrë që të mos pikojë. Pasi të keni lagur pajisjen, mund të filloni procesin. Masazhi në këtë rast do të vazhdojë nga cepat e buzëve drejt llapave të veshit, ndërsa lëvizja bëhet përgjatë faqes dhe më tej nga mjekra deri te veshët. Ky manipulim kryhet në nofullën e poshtme.

Kur kryeni manipulimin, duhet të qëndroni pak në pikat e fillimit dhe të përfundimit.

Për rrudhat në ballë

Për të hequr qafe rrudhat në ballë, pajisjet e masazhit duhet të vendosen sipër vetullave. Në këtë rast, pajisjet duhet të lubrifikohen pak me vaj paraprakisht. Më pas, me një lugë duhet të bëni dhjetë lëvizje rrethore në një drejtim dhe të njëjtat në tjetrën. Më pas, përdorni një lugë të dytë; për ta bërë këtë, duhet ta lidhni me të parën, duke e vendosur njërën nën tjetrën. Më pas me lëvizje të lehta lëvizim lugët njëra mbi tjetrën dhjetë herë.

Pas kësaj, vendosni të dy takëm krah për krah, midis vetullave. Me lëvizje të qeta, ju duhet të lëvizni lugët drejt tempujve tuaj. Duhet të përsëritet dhjetë herë. Kur masazhoni këtë zonë, përdoren gjithashtu pajisje alternative me temperatura të ndryshme.

Për pjesën e poshtme të fytyrës

Për të përmirësuar ovalin e fytyrës, duhet të lëvizni lugët e drejtuara nga njëri-tjetri në drejtim nga mjekra në vesh. Për një rezultat më të mirë mund të tendosni muskujt, por pas masazhit duhet kullimi i limfës.Gjatë korrigjimit të mjekrës vendosen enë të nxehta horizontalisht poshtë saj, ndërsa sforcohen muskujt e mjekrës dhe më pas me presion të lehtë. , zhvendosni takëmet në anën dhe lart.

Për të ndjerë më lehtë tensionin e muskujve të mjekrës, është e nevojshme të lëvizni nofullën e poshtme përpara.

Për një masazh të tillë, tre lëvizje do të jenë të mjaftueshme, pas së cilës është e nevojshme të kulloni limfën dhe të kryeni një grup tjetër lëvizjesh. Kohëzgjatja e procedurës përcaktohet individualisht; pesë minuta janë të mjaftueshme për këtë masazh, por nëse dëshironi, kohëzgjatja e kohës mund të rritet.

Ju mund të korrigjoni një "mjekër të dyfishtë" duke shtypur lëvizjet e lugëve, drejtimi i tyre në këtë rast do të jetë nga mjekra në qafë.

Kur masazhoni lëkurën delikate të qafës, duhet të bëhen lëvizje nga kocka e klavikulës deri në mjekër, duke lëvizur lart në qafë rreth dhjetë herë.

Vlen të kujtohet se gjëndra tiroide nuk duhet të preket gjatë një masazhi; masazhi i saj është jashtëzakonisht i padëshirueshëm.