Nuk është e pazakontë që një nënë që mezi është rikuperuar nga lindja të mbetet përsëri shtatzënë, qoftë me dashje apo aksidentale. Gratë që kanë njohuri për çështjet e shtatzënisë e dinë se periudha e lindjes së një fëmije është një kohë e ndryshimeve më të forta hormonale dhe biokimike në trup, të cilat gjithashtu mund të ndikojnë në përbërjen e qumështit. Në këtë drejtim, ka shqetësime nëse është e lejueshme të ushqehet me gji gjatë shtatzënisë. Ne do të përpiqemi të sjellim me sistemin të gjitha argumentet e kundërshtarëve të hepatitit B gjatë shtatzënisë dhe të shpjegojmë secilën prej tyre.
Pse ka shqetësime të tilla fare?
Refuzimi i ushqyerjes me gji me shtatzëni të njëkohshme buron nga shumë faktorë: nga besimet e egra popullore te teoritë dhe vëzhgimet plotësisht shkencore. Sidoqoftë, pothuajse të gjitha frikën, nëse zhyteni në shkencë, rezultojnë të pabazuara dhe bazohen vetëm në faktin se ushqyerja me gji gjatë shtatëzënisë nuk pranohet në kulturën tonë perëndimore.
Një situatë krejtësisht e ndryshme është në disa vende të botës së tretë, ku, përkundër varfërisë dhe ilaçeve të pazhvilluara, gratë kanë praktikuar hepatit B gjatë periudhës së lindjes së një fëmije që nga kohërat antike. Kjo është veçanërisht e zakonshme:
- në Guatemalë (50% e shtatzënive përkojnë me ushqyerjen me gji);
- në rreth. Java (40%);
- në Senegal (30%);
- në Bangladesh (12%).
Atëherë, përse mjekët në botën perëndimore paralajmërojnë gratë të mos vazhdojnë të ushqejnë një fëmijë më të madh ndërsa mbajnë një të ri? Midis argumenteve të tyre, mund të dallohen 4 kryesore:
- Nivelet e rritura të oksitocinës së hormoneve për shkak të laktacionit mund të shkaktojnë abort ose lindje të parakohshme.
- Një rritje e hormonit progesteron për shkak të shtatzënisë zvogëlon prodhimin e qumështit.
- Një foshnjë shtatzënë nuk do të ketë ushqyes të mjaftueshëm për laktacion.
- Ndryshimet hormonale shkaktojnë hidhërim në gjinj dhe thithka.
Argumenti 1. Efektet negative të oksitocinës në mitër
Një nga funksionet e këtij hormoni është të stimulojë tkurrjet e qelizave që rrethojnë gjëndrat e qumështit, në mënyrë që qumështi të lirohet nga gjiri. Kjo është arsyeja pse, gjatë laktacionit, një grua ka një nivel të rritur të oksitocinës. Funksioni i dytë i hormonit është rritja e aktivitetit shtrëngues dhe tonin e mitrës.
Beenshtë vërtetuar se përdorimi i shpeshtë i pompës së gjirit stimulon prodhimin e oksitocinës dhe mund të çojë në dhimbje të lindjes në gratë, shtatzënia e të cilave është tashmë prapa, dhe mbyllja e foshnjës në gji ndihmon mitrën të kthehet në një gjendje normale para shtatzënisë . Për mjekët që e kuptojnë temën sipërfaqësisht, kjo shkakton frikë nga aborti spontan.
Sidoqoftë, gjendja e mitrës në fillim të shtatzënisë ndryshon ndjeshëm nga gjendja e saj pas lindjes: ajo ka shumë më pak receptorë të aftë për të thithur dhe përdorur oksitocin (deri në semestrin e tretë të shtatzënisë, numri i këtyre receptorëve rritet 12 herë). Prandaj, edhe doza të larta të oksitocinës gjatë kësaj periudhe nuk do të shkaktojnë lindje të parakohshme.
Vetëm stimulimi i zgjatur dhe i rregullt i thithave me një pompë gjiri mund të shkaktojë kontraksione artificiale, dhe është kjo që duhet të shmanget gjatë shtatëzënësisë.
Sidoqoftë, në raste të rralla, kur ekziston ende një rrezik i lindjes së parakohshme, ushqyerja me gji gjatë shtatëzënisë duhet të ndalet. Arsyet e ndërprerjes janë:
- çështje të përgjakshme;
- dhimbje të mitrës;
- humbje peshe e zgjatur e nënës;
- lindje e parakohshme ose abort i kaluar.
Në shumicën e situatave, megjithatë, mjekët thjesht harrojnë parimin "pas kësaj, nuk do të thotë për shkak të kësaj". Statistikat thonë se nga 16 në 30% të shtatëzënësive përfundojnë në aborte spontane, dhe nëse herë pas here ato përkojnë me gjidhënien, kjo ju bën të shihni GW si burim i të gjitha shqetësimeve.
Argumenti 2. Sasia e shtuar e progesteronit për shkak të shtatzënisë do të zvogëlojë vëllimin e qumështit
Shumica e grave vërejnë një përkeqësim të laktacionit kur mbajnë një fëmijë. Arsyeja për këtë është hormoni progesteron, i cili është i nevojshëm për të ndaluar pjekjen e vezëve të reja, për të përgatitur ligamentet dhe muskujt për lindjen e fëmijës dhe për të krijuar një furnizim me lëndë ushqyese në yndyrën nënlëkurore. Një tjetër nga funksionet e tij është të shtypë laktacionin deri në ditët e fundit para lindjes dhe aktivizimin e tij pas lindjes.
Meqenëse nga tremujori i parë në tremujorin e tretë, sasia e progesteronit rritet në mënyrë të vazhdueshme, prandaj, prodhimi i qumështit vazhdimisht zvogëlohet. Më afër lindjes, qumështi i pjekur do të zëvendësohet plotësisht nga kolostrum. Sidoqoftë, kjo nuk ju pengon të vazhdoni ushqyerjen me gji për aq kohë sa të jetë e mundur, gjë që është veçanërisht e rëndësishme derisa fëmija të mbushë gjashtë muaj. Për aq sa keni aftësinë tuaj, ju mund të mbani laktacionin me një dietë të ekuilibruar, marrje të shtesave dietike bimore dhe vitaminave.
Rrallë ndodh që të ushqyerit e një fëmije më të madh nuk lejon që qumështi të shndërrohet përfundimisht në colostrum para se të lindë një fëmijë më të vogël. Nëse me 30-31 javë të shtatzënisë, qumështi nuk ka filluar të zëvendësohet me kolostrum, do të jetë e arsyeshme të ndërpritet GV 2 muaj para lindjes. Këshillohet që foshnja të largohet nga gjiri gradualisht: përpiquni ta vini në shtrat pa thithur gjirin, shkurtoni kohën e të ushqyerit dhe zvogëloni ushqimin ditor në minimum.
Pediatri i famshëm E.O. Komarovsky. Sipas tij, nëse fëmija më i madh është të paktën gjashtë muajsh, gjidhënia mund të ndërpritet nëse është e nevojshme.
Argumenti 3. Fëmijës më të vogël i mungojnë lëndët ushqyese sepse ato shpenzohen për qumështin e gjirit
Vetëm një nënë pleqsh mund të vuajë në këtë rast, pasi trupi ka përparësitë e veta në shpërndarjen e lëndëve ushqyese. Para së gjithash, ai kujdeset për ruajtjen e shtatzënisë, së dyti, ai kërkon të vazhdojë laktacionin, dhe ushqyesit e mbetur përdoren për të ruajtur shëndetin e trupit të nënës.
Kjo është arsyeja pse ushqyerja me gji e njëkohshme dhe një shtatzëni e re, megjithëse mjaft e pajtueshme, shkaktojnë periudha të rënda urie tek nënat: një dietë e rregullt e ekuilibruar dhe pirja e bollshme do të minimizojë rrezikun e përkeqësimit të shëndetit.
Argumenti 4. Dhimbjet e gjinjve dhe thithkave
Për shumë nëna, hepatiti B i njëkohshëm dhe shtatzënia shkaktojnë dhimbje në gjoks dhe veçanërisht në thithat. Sipas statistikave, kjo është arsyeja kryesore për refuzimin e gjidhënies gjatë mbajtjes së një fëmije të vogël.
Ndryshe nga çarjet e dhimbshme në thithat, kjo dhimbje shkaktohet nga estrogjeni hormonal dhe progesteroni. Nëse një nënë pleqsh gjithashtu ka përjetuar ndjesi të ngjashme para periudhës së saj, ato pothuajse me siguri do të shfaqen gjatë shtatëzënësisë. Meqenëse kjo dhimbje nuk është një sëmundje, është e pakuptimtë ta kuroni atë, por mund të zvogëloni siklet duke lagur thithkat me një infuzion të lëvores së lisit dhe duke i ftohur ato me kube akulli.
Ushqimi së bashku
Në shumicën dërrmuese të rasteve, një nënë e porsa shtatzënë me gji mund të vazhdojë në mënyrë të sigurt ushqyerjen me gji derisa fëmija të jetë 6-7 muajsh. Në të njëjtën kohë, nëna duhet t'i kushtojë vëmendje të veçantë dietës së saj, të kujdeset për praninë e të gjitha vitaminave, mineraleve dhe aminoacideve në ushqim. Pohimet në lidhje me kërcënimin e lartë të abortit janë të pabazuara. Përkundër rritjes së nivelit të oksitocinës të shkaktuar nga laktacioni, nuk është në gjendje të ndikojë seriozisht në mitër, pasi që në fazat e hershme të shtatzënisë nuk është mjaft e ndjeshme ndaj saj. Sidoqoftë, nëse në të kaluarën një grua ka pasur një lindje të parakohshme ose abort, dhe aktualisht ka njolla, dhimbje të mitrës dhe humbje peshe, hepatiti B nuk duhet të vazhdohet. Gjithashtu, gjatë shtatëzënësisë, nuk mund të shpreheni - efekti i pompës së gjirit stimulon prodhimin e oksitocinës shumë më tepër sesa një fëmijë.
Koha e mirë e ditës për të gjithë lexuesit e faqes sonë. Sot, në artikullin tim, unë dua të zbuloj një temë që kap shumë nëna të reja në befasi. Çfarë të bëni, mumiet pyesin veten me tmerr kur mësojnë për një shtatzëni të re ndërsa ushqejnë fëmijën e tyre të parë.
A është e mundur të vazhdoni të ushqeni foshnjën? Apo është urgjente të marrësh masa dhe të përpiqesh ta heqësh nga gjiri për momentin? Në një situatë të tillë, një gjendje shpirtërore paniku mund të zhvillohet në stres të vërtetë, i cili nuk do të përfitojë aspak nga fetusi në zhvillim në bark.
Në mënyrë që të siguroj menjëherë lexuesit që janë në një situatë me një shtatzëni të dytë, unë nxitoj të përgjigjem në pyetjen kryesore, a është e mundur të ushqehet me gji gjatë shtatëzënësisë? Po ti mundesh. Por, sigurisht, duhet të merrni parasysh situatën dhe faktorë të ndryshëm që ndikojnë pikërisht në këtë situatë. Ju nuk duhet ta lini fëmijën tuaj pa qumështin e gjirit sapo të mësoni se jeni duke pritur përsëri një fëmijë.
Diferenca në moshë midis foshnjave
Gjëja e parë që duhet përqendruar është mosha e fëmijës i cili aktualisht ushqehet me qumështin e vlefshëm të nënës. Përkundrazi, mosha e tij është e rëndësishme në kohën e lindjes së fëmijës së tij të dytë.
Supozoni se në kohën e lindjes së foshnjës, i parëlinduri tashmë është pak më shumë se një vjeç. Ai është mjaft i fortë dhe nuk ka probleme të dukshme me zorrët dhe imunitetin. Në këtë rast, nëna duhet të mendojë, ndoshta është koha, duke pasur parasysh situatën, për të transferuar ngadalë plakun në ushqimin artificial?
Nëse situata është e kundërta dhe është e dëshirueshme që foshnja të qëndrojë në gji për disa kohë, atëherë ju mund të përdorni me siguri metodën "tandem". Sigurisht, kërkohet konsulta e mjekut.
Ushqimi së bashku
Kur zgjidhni opsionin e ushqimit "së bashku", duhet t'i kushtohet vëmendje e veçantë në mënyrë që të dy fëmijët të mos privohen dhe trupi i nënës të mos kalojë në mënyrën e funksionimit emergjent, është e nevojshme të sigurohet shpërndarja e lëndëve ushqyese në të në vëllimin e kërkuar dhe në kohë.
Pra, nëse shtatzënia ndodh gjatë ushqyerjes me gji, trupi do të alokojë burime bazuar në vlerësimet e rëndësisë së tyre. Pjesa më e madhe do të marrë një fetus në zhvillim aktiv. Pas kësaj, qumështi i gjirit.
Epo, gjithçka që mbetet do të shkojë vetë për mamin. Bazuar në këtë parim të shpërndarjes, është e nevojshme të merren masa në mënyrë që të parandalohet shterimi i trupit të një gruaje në lindje gjatë shtatzënisë. Për më tepër, një fëmijë tashmë ekziston dhe ka nevojë për kujdes.
Për ushqimin "së bashku" të dy foshnjave të moshave të ndryshme, gatishmëria psikologjike e vetë nënës për këtë ngjarje ka gjithashtu një rëndësi të madhe. Mbi të gjitha, fëmijët, megjithëse të dy janë shumë të vegjël, sillen në mënyra krejtësisht të ndryshme dhe shpesh kjo sjellje e ndryshme mund të bëhet problem jo i vogël.
Një fëmijë i porsalindur shpesh aplikohet në gji dhe periudha e ushqyerjes për të është mjaft e gjatë. Një fëmijë më i madh, më shumë se një vjeç, e bën atë shumë më rrallë dhe për një kohë mjaft të shkurtër. Shpesh, koha e ushqimit do të përkojë dhe në këtë rast, nëna do të ketë një kohë shumë të vështirë. Këtu kemi nevojë për ndihmë nga jashtë në mënyrë që të maksimizojmë të gjitha kushtet për një nënë gjidhënëse.
A është e mundur të ushqehet me gji me një shtatzëni të re
Një nuancë tjetër për të cilën duhet të përgatiteni është refuzimi i pavarur i gjirit të një fëmije më të madh. Arsyeja mund të jetë ndryshimi hormonal në trupin e nënës gjatë shtatzënisë. Qumështi thjesht mund të ndryshojë shijen e tij dhe foshnja do ta refuzojë vetë. Raste të tilla nuk ndodhin shpesh, por ato ndodhin dhe duhet ta keni parasysh këtë.
Ka raste kur ndërprerja e dhënies së gjirit bëhet e nevojshme. Një nga këto raste është dehja që nëna përjeton në gjysmën e parë të shtatzënisë. Sigurisht, shumë varet edhe nga intensiteti i këtij procesi. Por më shpesh gjatë kësaj periudhe, thërrimet mund të kenë probleme me tretjen. Situata në përgjithësi nuk ndodh shpesh, por gjithashtu duhet të jeni të përgatitur për këtë.
Një arsye tjetër e qartë për ndërprerjen e ushqyerjes me gji është kërcënimi i ndërprerjes së shtatzënisë vetë. Në raste të tilla, si rregull, ata i nënshtrohen trajtimit intensiv të ilaçeve, i cili nga ana tjetër nuk mund të ketë një efekt pozitiv në cilësinë e qumështit, por përkundrazi, do ta bëjë atë të mos vijë.
Dhe këtu duhet të mbahet mend se transferimi i saktë dhe i sigurt i një fëmije në ushqimin artificial zgjat 1,5-2 muaj. Kështu që duhet të mendoni paraprakisht, pasi keni llogaritur të gjitha rreziqet e mundshme dhe zhvillimet e mundshme në situatë.
Rreziqet e ushqyerjes me gji gjatë shtatzënisë
Gjatë ushqyerjes me gji, hormoni oksitocin prodhohet në trupin e nënës. Nuk është sekret se është ai që shkakton një zvogëlim të masës muskulore vagjinale gjatë lindjes. Por thashethemet, të përhapura në mënyrë aktive nga brezi i vjetër, thonë ata, kjo do të çojë në mënyrë të pashmangshme në lindje të parakohshme ose edhe në ndërprerjen e shtatzënisë janë disi të ekzagjeruara.
Po, hormoni çlirohet vërtet, por përqendrimi i tij është shumë i ulët në mënyrë që të ndikojë disi në procesin e mbajtjes së fetusit. Kërcënimi real mund të shfaqet vetëm në tremujorin e tretë. Sigurisht, ka përjashtime. Por në përgjithësi, ata nuk kanë frikë nga kjo.
Konkurrenca natyrore
Mos harroni për ligjet e natyrës, ne patjetër nuk mund t'i mashtrojmë ato. Dhe është e rëndësishme të merret parasysh që gjatë lindjes së fëmijës më të vogël, më i madhi zgjohet të jetë xheloz dhe ta perceptojë atë si konkurrencën e tij. Po, po, kjo është mjaft e mundshme.
Sigurisht, jo me vetëdije, natyrisht instiktivisht, por gjithsesi do të jetë. Dhe nëse merret një vendim për të mos përdorur ushqimin "së bashku", duhet të mendoni për transferimin e thërrimeve në ushqimin artificial të paktën disa muaj para lindjes. Kjo duhet të bëhet në mënyrë që i moshuari të mos ketë shoqata që lidhen me lindjen e të riut dhe shkëputjen e njëkohshme të tij nga gjiri i nënës.
Kjo situatë mund të depozitohet për një kohë të gjatë në nënvetëdijen e fëmijës dhe në të ardhmen të bëhet shkak i agresionit të pajustifikuar. Në rastin e të ushqyerit "së bashku", duhet të merren masa në mënyrë që askush nga fëmijët të mos privohet dhe të ndihet i barabartë.
Sigurisht, ky artikull është më shumë informues në natyrë dhe në jetën reale gjithçka është disi më e komplikuar. Gjëja më e rëndësishme është që nëse gjendeni në një situatë të tillë, nuk duhet të trembeni aspak. Thjesht duhet që me qetësi dhe pa emocione të panevojshme të llogaritni të gjitha opsionet e mundshme dhe ta kuptoni vetë, a ia vlen? Mundeni ju? Në çdo rast, secili duhet të zgjedhë vetë bazuar në rrethanat në të cilat ndodhet. Qëndroni të akorduar dhe mund të mësoni shumë më tepër, shpresojmë, informacion të dobishëm.
Deri herën tjetër miqtë
Shumë gra ende besojnë se ushqyerja me gji mbron me siguri nga një shtatzëni e re dhe refuzon metoda të tjera të kontracepsionit. Por në mënyrë që GW të mbrojë me të vërtetë, duhet të ndiqni disa rregulla dhe të monitoroni me kujdes ndryshimet tuaja fiziologjike. Dhe pak njerëz janë të angazhuar në këtë. Si rezultat, një shtatzëni e re ndodh edhe para se fëmija të jetë një vjeç. Dhe në këtë situatë, lindin shumë pyetje dhe përvoja të reja, kryesorja e të cilave ulet deri tek gjëja kryesore - a është e mundur të ushqehet me gji gjatë shtatzënisë, a do të dëmtojë ndonjë nga "palët" e procesit.
Si shtatzënia dhe gjidhënia inkurajohen nga komuniteti dhe konsiderohen si një "mision i nderuar i grave". Por kombinimi i tyre shkakton keqkuptim apo edhe dënim. Ushqyerja gjatë shtatzënisë konsiderohet e rrezikshme ose e pa mençur. Kjo është për shkak të paragjykimeve dhe bestytnive, të cilat mjekësia i ka mohuar prej kohësh. Por ekziston edhe një arsyetim prapa këtyre frikës.
Gjatë laktacionit, sfondi hormonal ndryshon në mënyrë dramatike. Kur një grua është shtatzënë, situata është e njëjtë, vetëm ndryshimet janë të ndryshme. Në kombinim, kur trupi po përpiqet të ecë me gjithçka, "si tuajat ashtu edhe tonat", problemet mund të lindin me shëndetin e vetë nënës. Trupi i saj punon në mënyrë të tillë që të gjitha forcat të shpenzohen në zhvillimin e fetusit, pastaj në prodhimin e qumështit për fëmijën e parë, dhe vetëm atëherë në ruajtjen e shëndetit të vetë gruas.
Sidoqoftë, në mungesë të kundërindikacioneve mjekësore, mjekët nuk kërkojnë përfundimin e hepatitit B. Nëse ka probleme ose shqetësime, sigurohuni që të këshilloheni me gjinekologun tuaj. Ai do të përcaktojë arsyen dhe do të shpjegojë pse nuk mund të ushqeheni me gji në këtë situatë të veçantë dhe si të ndërprisni më mirë GW. Shumë shpesh, është e mundur të vazhdohet të ushqehet si fëmija më i ri ashtu edhe fëmija më i madh pas lindjes. Kjo quhet ushqim së bashku. Me "rregullimin" e duhur të procesit, të dy fëmijët e parë dhe të dytë do të marrin një sasi të mjaftueshme qumështi.
Mami nuk ka ushqyes të mjaftueshëm
Mungesa e lëndëve ushqyese për foshnjën e palindur është një nga mitet e zakonshëm që lidhet me hepatitin B gjatë shtatzënisë. Sidoqoftë, është pikërisht për të që ju të shqetësoheni më së paku - pjesa e luanit për gjithçka që nëna merr me ushqim dhe vitamina harxhohet për zhvillimin e fetusit. Pasi ka siguruar të gjithë foshnjën e palindur, trupi çuditet nga prodhimi i qumështit për foshnjën. Prandaj, e vetmja që mund të ketë mungesë të ushqyesve është vetë gruaja.
Mami duhet të hajë sikur mban binjakë, sepse vitaminat dhe mineralet konsumohen nga dy fëmijë. Kështu që laktacioni gjatë shtatzënisë nuk dëmton shëndetin e një gruaje, duhet të formuloni siç duhet një dietë dhe të kujdeseni për një sasi të madhe të vitaminave. Nëse nëna juaj ka mjaft lëndë ushqyese (në vend se kalori të zbrazëta) në dietën e saj, ju përsëri mund ta ushqeni me gji fëmijën tuaj edhe gjatë shtatëzënësisë.
Dhe nëse ka vështirësi me qumështin, fëmija mund të transferohet në ushqim të përzier ose të futet në ushqime plotësuese nëse ai është tashmë 6 muajsh.
Rritja e rrezikut të abortit ose lindjes së parakohshme
Një frikë tjetër e zakonshme që shoqëron gjidhënien dhe shtatzëninë është një abort i mundshëm ose lindje e parakohshme (në varësi të periudhës). Ekziston edhe një arsyetim prapa këtij mendimi. Kur ushqehet me gji dhe stimulohet thithat, lirohet oksitocina, e cila shkakton tkurrjen e mitrës.
Por hormoni kryesor në trupin e një gruaje shtatzënë është progesteroni, i cili parandalon tendosjen e muskujve të mitrës. Prandaj, deri në 20 javë, ata praktikisht nuk reagojnë ndaj pranisë së oksitocinës në gjak. Gjendja e mitrës është çuditërisht e ndryshme në fillim të shtatzënisë dhe më afër fundit të saj. Nëse në fillim ka shumë pak receptorë në indet e tij që i përgjigjen lirimit të oksitocinës, atëherë në tremujorin e tretë numri i tyre rritet 12 herë. Prandaj, ushqyerja me gji në dy tremujorët e parë nuk mbart rrezikun e ndërprerjes së shtatzënisë (në mungesë të patologjive dhe shqetësimeve të tjera).
Gjidhënia e rregullt e gjirit gjatë shtatëzënësisë çon në faktin se ky hormon bëhet gjithnjë e më pak, dhe një sasi e tillë e parëndësishme e tij nuk çon më në probleme serioze. Possibleshtë e mundur të merrni një zgjedhje të hormonit të mjaftueshëm për "fillimin" artificial të kontraksioneve vetëm me përdorim të rregullt dhe të zgjatur të pompës së gjirit, prandaj duhet ta hiqni atë menjëherë.
Ushqyerja duhet të ndërpritet nëse shfaqen simptoma alarmante, të tilla si njolla, dhimbje në mitër ose humbje e rëndë e peshës.
Ilaçet për gratë shtatzëna kalojnë në qumësht
Shumë nëna shqetësohen se një fëmijë i moshuar mund të marrë disa nga ilaçet që merr për të mbajtur shtatzëninë me qumështin e gjirit. Por edhe këto frikë janë, si rregull, të pabazuara. Vetëm një mjek mund të përshkruajë ilaçe, ai do të marrë parasysh statusin aktual të një gruaje shtatzënë dhe do të zgjedhë mjete të tilla që nuk do të dëmtojnë foshnjën.
Shumica e barnave të ndaluara për nënat me gji janë gjithashtu të dëmshme për gratë shtatzëna, kështu që konflikte të tilla ndodhin rrallë. Zakonisht, vitaminat u përshkruhen grave shtatzëna dhe ato nuk do ta dëmtojnë foshnjën, veçanërisht nëse statusi i një nëne gjidhënëse merret parasysh kur përshkruhet. Prandaj, ilaçet gjatë shtatëzënësisë kanë pak efekt në ushqyerjen me gji. Tregojini mjekut për foshnjën në mënyrë që ai të gjejë atë të duhurin.
Sa kohë mund të ushqeni me gji gjatë shtatëzënësisë
Pra, shtatzënia dhe ushqyerja me gji nuk përjashtojnë reciprokisht nëse gjendja shëndetësore e gruas e lejon atë të mbajë një ngarkesë të tillë. Në mungesë të kundërindikacioneve dhe shqetësimit ose simptomave nga shtatzënia, ushqyerja me gji mund të vazhdojë për aq kohë sa të jetë e mundur. Rekomandimi standard në obstetrikë është ndalimi i HB pas 20 javësh (pas kësaj periudhe, nga rruga, trupi vetë shtyn drejt një vendimi të tillë).
Importantshtë e rëndësishme, përsëri në mungesë të kundërindikacioneve, të vazhdohet të ushqehet derisa foshnja të arrijë moshën 6 muajshe. Pas kësaj "historike" futen ushqime plotësuese, dhe ngarkesa zvogëlohet pak. Kështu, deri në kohën e lindjes, ushqyerja mund të minimizohet ose edhe të ndërpritet përkohësisht pa dëmtime serioze në shëndetin e foshnjës. Dhe pas lindjes, kur periudha e laktacionit arrin një nivel të ri, ju mund të ushqeni vetëm të porsalindurin, ose, nëse nëna ndjen forcën për një "feat" të tillë, provoni të ushqeheni së bashku.
A zhduket qumështi gjatë shtatëzënësisë
Trupi i femrës është krijuar në mënyrë të tillë që para së gjithash të kujdeset për fetusin në rritje, dhe pastaj për laktacionin. Prandaj, ushqyerja me gji gjatë shtatëzënisë ndikohet fuqimisht nga hormoni kryesor i kësaj periudhe - progesteroni. Prandaj, shija e qumështit të gjirit ndryshon gjatë shtatzënisë - për shkak të rritjes së vazhdueshme të nivelit të tij në gjakun e gruas. Disa foshnje mund të injorojnë këto ndryshime, ndërsa të tjerët mund të refuzojnë të ushqejnë me gji.
Progesteroni është gjithashtu përgjegjës për uljen e vazhdueshme të sasisë së qumështit - sa më afër lindjes, aq më pak bëhet. Dhe nga 30-31 javë, ajo zakonisht zhduket krejt, duke i lënë vendin kolostrumit, që foshnja e porsalindur do të hajë. Nga rruga, nëse kjo nuk ndodh, mjekët rekomandojnë megjithatë të kufizojnë GV, sepse kolostrum është jetik për një të porsalindur, dhe një fëmijë i moshuar nuk e lejon atë të formohet.
Kur heqja e gjirit është vërtet e nevojshme
Një shtatzëni e re me hepatit B shkakton gjithmonë shumë përvoja që nuk janë aq të dobishme si për një infermiere ashtu edhe për një grua shtatzënë. Bettershtë më mirë të mos vononi me pyetje dhe menjëherë të konsultoheni me një mjek. Dhe para së gjithash, zbuloni nëse është e mundur të ushqehet me gji gjatë shtatzënisë në këtë rast të veçantë.
Ekzistojnë një numër i kundërindikacioneve në të cilat hepatiti B duhet të ndërpritet:
- Shtatzënia vazhdon me ndërlikime (për shembull, toksikoza akute);
- Gruaja tashmë ka përjetuar aborte spontan dhe lindje të parakohshme;
- Përkeqësimi i vazhdueshëm i shëndetit gjatë shtatëzënësisë (ulje e hemoglobinës, humbje e rëndë e peshës edhe me ushqim adekuat, lodhje të vazhdueshme, dobësi, ndjenjë jo të mirë);
- Ndjesi të pakëndshme kur ushqeheni (hidhërim i fortë i thithave);
- Mjeku vëren dobësinë e qafës së mitrës dhe patologjive të tjera që kërcënojnë me abort ose lindje të parakohshme;
- Një rritje e mprehtë e nivelit të oksitocinës në gjak;
- Toksikozë e rëndë, simptomat e së cilës mund të shfaqen edhe tek foshnjat.
- Mjekët ndalojnë vazhdimin e gjidhënies me shtatzëni të shumëfishta, pasi ngarkesa në trupin e gruas bëhet shumë serioze dhe rreziku i ndërprerjes rritet.
Si të hiqni dorë nga të ushqyerit
Nëse ushqyerja me gji gjatë shtatzënisë nuk funksionon për arsye mjekësore ose me kërkesë të nënës, duhet të siguroheni që largimi i fëmijës nga fëmija të jetë i butë dhe relativisht pa dhimbje. Një nënë veçanërisht e kujdesshme duhet të jetë me një fëmijë mbi një vjeç. Heqja e qumështit të shijshëm ai tashmë mund ta shoqërojë me shfaqjen e një "konkurrenti", i cili në të ardhmen do të çojë në xhelozi, refuzim të një vëllai ose motre dhe një inat pa ndjenja që do të zhytet në nënndërgjegjeshëm.
Shtë e nevojshme të filloni largimin e foshnjës nga gjiri paraprakisht në mënyrë që ta bëni atë pa nxitim dhe ta përfundoni atë jo më vonë se 2 muaj para lindjes së më të voglit. Parimi i heqjes së gjirit gjatë shtatëzënësisë ndryshon pak nga situatat e tjera. Fjala kyçe këtu është gradualisht. Nëse fëmija është më shumë se 6 muajsh, futen ushqime plotësuese, duke zëvendësuar gradualisht gjinjtë e tyre. Së pari, ushqimet ditore zëvendësohen, pastaj ushqimet në mëngjes.
Nëse foshnja është ende shumë e vogël, dhe GW duhet të ndalet për arsye mjekësore dhe nuk do të jetë e mundur të "ushqehet" deri në 6 muaj, do të duhet të transferohet në një përzierje artificiale.
Në fund të operacionit të ndërprerjes së fëmijës, foshnja mund të thithë qumësht para gjumit, por duhet të mësojë të bjerë në gjumë pa të. Për të lehtësuar detyrën, rekomandohet të mësoni fëmijën të flejë në shtratin e tij, dhe jo me nënën e tij. Kjo do të zvogëlojë shqetësimin - në fund të fundit, fjetja me një fëmijë me bark në rritje do të jetë shumë e vështirë.
Tregojini fëmijës tuaj më shpesh se mamaja e do atë ende, vetëm pa qumësht. Dhe të mos kufizohemi në fjalë - foshnja duhet t'i kushtojë shumë vëmendje, të sigurojë kontakt fizik (përqafime, puthje, dashuri), të flasë dhe të luajë. Kjo kompenson humbjen e qumështit dhe mban kontaktin psikologjik që u krijua gjatë ushqyerjes.
Konceptimi i një fëmije gjatë laktacionit është mjaft e zakonshme. Në këtë rast, gruaja, pasi ka konfirmuar faktin e shtatzënisë, fillon të mendojë për fundin e periudhës së laktacionit. Por ky hap nuk është gjithmonë i nevojshëm. Kjo çështje zgjidhet së bashku me mjekun. individualisht.
A mund të ushqehet një fëmijë gjatë shtatzënisë?
Mjekët rekomandojnë fillimin duke planifikuar fëmijën tuaj të ardhshëm jo më herët se 1.5 - 2 vjet pas lindjes. Në këtë kohë, gruaja po shërohet plotësisht, si fizikisht ashtu edhe mendërisht, por në realitet shpesh ndodh ndryshe. Konceptimi i një fëmije mund të jetë një befasi. Gjatë laktacionit funksioni riprodhuestrupi i femrës zvogëlohet, gjë që tërheq vigjilencën e çiftit.
Gjatë gjidhënies, pak njerëz mendojnë për mbrojtjen nga shtatzënia e padëshiruar... Disa gra me qëllim mbeten shtatzënë disa muaj pas lindjes. Kjo është për shkak të dëshirës për të rritur motin. Kjo qasje kursen kohë dhe para. Besohet gjithashtu se marrëdhënia midis të njëjtit mot është aq e ngushtë sa midis binjakëve ose binjakëve.
Në teori, një grua mund të vazhdojë të ushqejë me gji foshnjën e saj gjatë shtatzënisë... Por ka shumë gracka që ajo duhet të marrë parasysh gjatë kësaj periudhe. Aspektet negative të laktacionit gjatë shtatzënisë përfshijnë:
- mungesa e lëndëve ushqyese për dy foshnje;
- rriten gjasat e abortit për shkak të prodhimit të oksitocinës gjatë ushqimit;
- përkeqësimi i sëmundjeve kronike për shkak të ngarkesës së rëndë në trup;
- simptoma të rritura të toksikozës.
Nëse shtatzënia është pa probleme, nuk vendoset asnjë ndalim i laktacionit. Gruaja merr vendimin për të hequr nga gjiri foshnjën vetë. Ndonjëherë ai ndalon dhënien e gjirit për shkak të një ndryshimi në shijen e qumështit. Kjo ndodh për një arsye ndryshimet hormonale.
Një arsye tjetër për ndërprerjen e laktacionit është rritja e ndjeshmërisë së thithave të gruas. Nën ndikimin hormonet e rritjes rritet numri i çarjeve, lëkura bëhet më e prekshme.
E RORTNDSISHME! Gjykimi se ushqyerja me gji shkakton tkurrje është i gabuar. Kjo ndodh vetëm nëse gjiri stimulohet rregullisht dhe vazhdimisht me një pompë gjiri.
Deri kur?
Mjekët këshillojnë që të ndaloni dhënien e gjirit para 20 javësh të pozicionit. Përjashtimet janë rastet në të cilat nuk vërehen probleme me rrjedhën e shtatzënisë. Fëmijë mbi 1 vjeç heq nga gjiri shumë më lehtë Futja e ushqimeve plotësuese kryhet gradualisht, në përputhje me normat e përcaktuara.
Nëse fëmija është nën 6 muajsh, është e padëshirueshme të ndërpritet laktacioni... Në këtë moshë, ai ka nevojë për lëndët ushqyese që përbëjnë qumështin e gjirit. Hyrja e tyre në trup siguron forcimi i imunitetit.
Vendimi për të ndaluar ushqyerjen me gji bazohet në statusin shëndetësor të gruas. Moreshtë më e vështirë për një trup të brishtë të tolerojë simptomat e shtatzënisë. Për disa gra, rrethanat detyrohen mbaj në shtrat në tremujorin e parë. Laktimi në një situatë të tillë mund të jetë problematik.
KIPSHILL! Gjatë periudhës së ushqyerjes me gji, një grua shtatzënë duhet të kujdeset për tërësinë e dietës së saj. Ajo duhet të përmbajë vitaminat dhe mineralet e nevojshme.
Kundërindikimet
Ka faktorë që ju detyrojnë të ndaloni ushqyerjen me gji gjatë shtatzënisë. Kjo perfshin:
- ndjeshmëri e tepërt e thithit;
- gjakderdhje e mitrës;
- humbje e konsiderueshme e peshës;
- ndërprerja e shtatzënisë në të kaluarën;
- ndjesi të dhimbshme në legenin e vogël.
Laktimi gjatë periudhës së lindjes së një fëmije është shumë i vështirë emocionalisht. Hormonet nuk kanë kohë të kthehen në normalitet. Ekziston një kërcim i mprehtë i progesteronit. Karakterizohet nga ndryshime në disponimin e një gruaje. Mjeku mund të vendosë të ndalojë ushqyerjen me gji për parandalimi i çrregullimeve depresive.
TIPARET! Me një ndryshim të vogël moshe midis fëmijëve, mundësia e ushqimit të përbashkët është e mundur. Nëse ka shqetësime, ushqyerja me gji e fëmijës më të madh ndalet para fillimit të tremujorit të dytë.
Ndërprerja e laktacionit nënkupton respektimin e rregullave të thjeshta. Me ndihmën e tyre, fundi i dhënies së gjirit do të jetë më pak i dhimbshëm për foshnjën. Kohëzgjatja e ushqyerjes gradualisht po zvogëlohet. Frekuenca e tyre gjithashtu zvogëlohet. NË dieta e fëmijës drithërat, pemët dhe perimet futen gradualisht.
Pirja e shumë pijeve të ngrohta rrit furnizimin me qumësht. Për të ndaluar laktacionin, duhet të braktiset. Parimi gjithashtu ndryshon duke shprehur qumësht... Ajo kryhet jo për sa kohë që gjoksi bëhet i zbrazët, por deri në lehtësim.
Si ndikon shtatzënia në cilësinë e qumështit?
Shkenca ka vërtetuar se me ardhjen e shtatzënisë, cilësia, shija dhe sasia e qumështit të gjiritndryshimi Ndryshime të tilla mund të çojnë në refuzimin e gjirit nga foshnja. Në raste të rralla, qumështi ndryshohet në kolostrum.
Shuma e saj bëhet shumë e vogël për sigurimin e plotë të fëmijës ushqyesve... Pas lindjes, niveli i qumështit rritet dhe qumështi ka shije të njëjtë.
Çfarëdo vendimi që merr një nënë e re, ajo duhet të konsultohet me një mjek. Ai do të shprehë të gjitha rreziqet e mundshme dhe do të shpërndajë stereotipet. Duke ruajtur laktacionin, një grua siguron fëmijën e saj shendet i mire dhe mbrojtje nga ndikimet e jashtme.
Lindja e një foshnje është një periudhë e jetës e shoqëruar jo vetëm me përvoja të gëzueshme, por edhe me punë të shumta që kërkojnë forcë të përditshme. Në këtë kohë, jeta e të gjithë familjes zakonisht sillet rreth fëmijës dhe problemet e tjera zbehen në sfond.
Si rregull, nënat e reja gjatë kësaj periudhe të jetës rrallë i bëjnë vetes pyetjen nëse është e mundur të mbetesh shtatzënë gjatë gjidhënies, duke besuar se natyra e mençur do të kujdeset për gjithçka vetë. Ndryshimet hormonale në trupin e një gruaje sigurojnë vërtet një mbrojtje të besueshme për një grua, por jo për të gjithë periudhën e laktacionit dhe vetëm në kushte të caktuara.
Kur mund të mbeteni shtatzënë gjatë gjidhënies
Sipas kanuneve mjekësore, marrëdhëniet seksuale midis burrit dhe gruas duhet të rifillojnë jo më shpejt se 6-8 javë pas lindjes. Kjo do të rikthejë plotësisht organet gjenitale të brendshme të një gruaje. Sidoqoftë, sipas statistikave, praktikisht askush nuk i përmbahet rekomandimeve të tilla, dhe shumica e çifteve rifillojnë jetën e tyre seksuale në muajin e dytë pas lindjes. Dhe tashmë në këtë moment është e nevojshme të keni një ide të saktë për kushtet në të cilat është e mundur të mbeteni shtatzënë gjatë ushqyerjes me gji.
Metoda e ashtuquajtur e amenorresë laktacionale përcaktohet nga prodhimi i një sasie të konsiderueshme të hormonit prolaktin, i cili rregullon prodhimin e qumështit të gjirit. Për shkak të kësaj, rritja e plotë e gjëndrës frenohet në vezore. Cikli menstrual nuk rikthehet, pasi nuk ka ovulim, pa të cilin shtatzënia është e pamundur.
Sidoqoftë, për të mos mbetur shtatzënë një nënë gjidhënëse, është e nevojshme t'i përmbaheni kushteve të caktuara:
- Foshnja duhet të ushqehet jo në kohë, por sipas kërkesës, duke i siguruar ushqim jo vetëm gjatë ditës, por edhe gjatë natës;
- Intervali maksimal i lejuar midis ushqimit gjatë ditës duhet të jetë 3-4 orë, dhe natën - 6 orë;
- Foshnja nuk duhet të marrë asnjë pije ose ushqim shtesë për të ushqyer me gji.
A është e mundur të mbeteni shtatzënë gjatë gjidhënies duke ndjekur këto rregulla? Duke vëzhguar këto kushte, mund të jeni i sigurt se brenda 6 muajve pas lindjes, shtatzënia nuk do të ndodhë. Sidoqoftë, me ardhjen e ushqimeve të para plotësuese, të cilat zakonisht administrohen gjashtë muaj më vonë, duhet të mendoni për metoda të besueshme të kontracepsionit.
Një nënë pleqsh është shtatzënë - pasoja të mundshme shëndetësore
Nëse një nënë gjidhënëse mbetet shtatzënë, kjo zakonisht ndodh gjashtë muaj pas lindjes. Pavarësisht nga një periudhë e konsiderueshme kohore, kjo ndonjëherë nuk është e mjaftueshme për rikuperimin e plotë të trupit nga stresi, i cili zakonisht është për trupin e një gruaje gjatë shtatzënisë dhe lindjes.
Sipas shumë mjekëve, shtatzënia që ndodh brenda dy viteve të para pas lindjes rrit rrezikun e shfaqjes së shumë ndërlikimeve, ndër të cilat më së shpeshti dallohen një rritje e rrezikut të aborteve, zhvillimi i anemisë së rëndë, ndërlikimeve pas lindjes dhe insuficiencës së placentës.
Sidoqoftë, nëse një nënë gjidhënëse është shtatzënë, kjo nuk është një arsye për të menduar për një abort. Përveç stresit psikologjik, aborti mund të ketë edhe pasoja mjaft të forta negative për shëndetin e një gruaje.
Për të shmangur probleme të tilla, posa të shqetësohen shqetësimet e para që lidhen me lindjen e një fëmije, duhet të zgjidhen metoda adekuate të kontracepsionit që mund të sigurojnë mbrojtje të besueshme për një nënë të re.
Ushqyerja me gji gjatë shtatzënisë - vështirësitë e hasura
Nëse një nënë gjidhënëse është shtatzënë, shpesh dëgjohet këshilla që ushqyerja me gji duhet të ndërpritet në mënyrë që të ruajë shëndetin e gruas dhe fetusit në rritje.
Ndër vështirësitë kryesore që lindin në një nënë gjidhënëse janë:
- Butësi e gjirit dhe butësi e thithave. Kjo zakonisht është për shkak të ndryshimeve hormonale në trupin e një gruaje shtatzënë;
- Lodhje dhe lodhje e shtuar. Përgjumja e gruas në shtatzëninë e hershme shoqërohet gjithashtu me ndryshime hormonale në trup. Sidoqoftë, kjo zakonisht zhduket vetvetiu me organizimin korrekt të regjimit ditor, në të cilin një nënë shtatzënë infermiere ka kohë të mjaftueshme për një pushim të mirë;
- Ulja e vëllimit të qumështit të prodhuar. Zhdukja natyrale e laktacionit ndodh për një kohë mjaft të gjatë dhe nuk është një arsye për një refuzim të plotë për të dhënë gji;
- Ndryshimet në shijen e qumështit që ndodhin në sfondin e një shtatzënie të re shpesh shkaktojnë emocione negative tek foshnja. Por në shumicën e rasteve, fëmijët shpejt mësohen me shijen e re.
Nëse një nënë pleqsh mbetet shtatzënë, është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje mungesës së kalciumit, i cili mund të provokojë mungesën e tij në fetusin në rritje. Përveç kësaj, mungesa e kalciumit shpesh është një nga shkaqet e abortit. Prandaj, nëse një nënë pleqsh është shtatzënë, ajo para së gjithash duhet të kujdeset për sigurimin e një diete të saktë, të ngopur me të gjithë elementët e nevojshëm të gjurmës dhe vitaminat.
Kalciumi që përmbahet në produktet e qumështit të thartuar absorbohet më mirë sesa nga qumështi i plotë. Përveç kësaj, produktet natyrore të qumështit të thartuar kontribuojnë në funksionimin e duhur të traktit tretës, i cili është i rëndësishëm si për shëndetin e nënës dhe të fëmijës. Përveç produkteve të qumështit, farat e susamit janë gjithashtu të pasura me kalcium, i cili gjithashtu duhet të përfshihet në dietë kur ushqeni me gji gjatë shtatzënisë.
Përveç sigurimit të trupit me kalcium shtesë, është e nevojshme të kujdeset për një sasi të mjaftueshme të vitaminave thelbësore. Në këtë rast, duhet të keni parasysh këshillat e mjekëve të cilët do të rekomandojnë kompleksin optimal të vitaminave në këtë situatë.
Një nga rreziqet në rastet kur një nënë gjidhënëse është shtatzënë janë kontraktimet e mitrës, gjë që stimulon ushqyerjen me gji. Sidoqoftë, sekretimi i hormonit oksitocin, i cili shkakton tkurrje të mitrës, aktivizohet jo vetëm nga ushqyerja me gji, por edhe nga aktiviteti seksual. 
Në shumicën e rasteve, kjo nuk rrit rrezikun e lindjes së parakohshme, por ky fakt është i rëndësishëm për t'u marrë parasysh në rastet kur ka parakushte të tjera për abort.
Sipas shumë mjekëve modernë, ushqyerja me gji gjatë shtatëzënësisë, i nënshtrohet ushqimit të duhur dhe regjimit ditor, kur një grua ka kohë të mjaftueshme për të pushuar, nuk shkakton dëm të konsiderueshëm as në trupin e nënës, as në fetusin në rritje, ose foshnjën.
Prandaj, nëse një nënë gjidhënëse është shtatzënë, kur vendosni nëse do të vazhdoni ose ndaloni dhënien e gjirit, duhet të mbështeteni në:
- Mosha e foshnjës;
- Nevoja fizike dhe psikologjike e fëmijës për atashime;
- Prania dhe shkalla e shqetësimit të shkaktuar nga ushqyerja me gji (për shembull, hidhërimi i thithave);
- Mendimi i babait të foshnjës dhe të dashurve të tjerë në lidhje me ushqyerjen gjatë shtatzënisë.
Nëse një nënë gjidhënëse mbetet shtatzënë, duke vendosur nëse do të ndalojë gjidhënien e foshnjës në mënyrë që të ruajë shëndetin e fetusit në rritje, duhet të kujdeseni për nevojën emocionale të foshnjës për shtojca në gji dhe, ndoshta, mos ta shkëputni atë derisa të jetë gati për këtë.
Video në YouTube në lidhje me artikullin: