Diten e mire! Unë kam një situatë të tillë. Unë jam i njohur me gruan time për 15 vjet. Kur takuam, ajo ishte 18 vjeç, unë jam 19 vjeç, ne ishim të parët me njëri-tjetrin me një burrë dhe një grua. Dashuria ishte e çmendur. Por dasma nuk u luajt menjëherë. Motra më e vjetër e gruas së tij nuk ishte e martuar dhe ishte e pamundur të martohej më parë, priste pothuajse 6 vjet. Jetoi në martesë civile. Dhe kur ata organizuan një martesë, atëherë ndjenjat nuk ishin aq të mprehta, por ende ata ishin dhe martoheshin me të gjithë të vendosur në mënyrë të barabartë. Pas tre vjetësh, djali ka lindur. Tani ai është pothuajse 6 vjeç, një fëmijë i dashur, i shumëpritur. Të gjitha këto vite u betova, ndërtova një karrierë, krijoi bazën, mirëqenien për familjen tonë. nga të vogla në të mëdha. Apartamente të makinës, gjithçka është si të gjithë të tjerët. Të gjitha trillimet e gruas së tij kryen, unë vetë e desha vetë. Unë isha i angazhuar në djalin tim, u përpoqa të isha më e mira. Por momenti erdhi kur gjithçka duket për të ngrënë, të gjitha këpucët dhe ushqyer, dhe unë u bëra më e vështirë për të jetuar, doja diçka, emocionet e të reja. Dhe unë gjeta, kam takuar një vajzë, ajo ishte 9 vjeçe se unë, ajo është tani 25 vjeç, unë jam 34 vjeç. U rrita në dashuri dhe e dua deri tani. Unë e fshehja marrëdhënien time nga gruaja ime pothuajse 1.5 vjet. Pastaj kishte një bisedë me gruan e tij, të gjithë pranuan. Por ai nuk e la gruan e tij, në kokën e vulës, hedhin gruan e tij me një fëmijë nuk është i mirë. Unë u përpoqa të thyej me gruan time të dashur, duke u larguar. Por pas një kohe fillova gjithçka vetë. Unë shkova në një psikolog, të folur, nuk ndihmoi. Gruaja ime dhe unë fshehin gjithçka, nuk duan të shqetësojnë afër dhe të afërm. Por koha kalon dhe nuk mund të jem më në shtëpi, po i shkruaj një letër gruas sime për kujdesin që ndihem në shtëpi si në barkë, Dhe unë jam duke lënë për një apartament të lëvizshëm, unë jetoj atje për disa ditë, pak më pak se një javë, prindërit, saj dhe minave njohin gjithçka, po fillojnë të mbështesin dhe duket se nuk e kanë pritur këtë Unë, kthehuni te familja. Dhe të kthehen në shtëpi përsëri. Sikur ndarja e identitetit-trurit thotë, është e nevojshme të jesh me gruan e tij, dhe zemra dëshiron të jetë me të dashurin e tij, kështu që unë swam nga njëra anë në anën e një gjysmë viti. I lodhur. Unë po largohem nga familja, mendoj për djalin dhe gruan time. Unë kthehem te gruaja dhe djali im mendoj për të dashurit tuaj, si të jem në të njëjtën kohë, në muret e mia amtare, nuk gjej një vend. Për një vit e gjysmë, të mbajtur me të dashurin e saj, ndërsa gjithçka ishte e fshehur, unë bëra një riparim në apartamentin e saj, bleva një makinë, e ndihmova në edukimin e djalit tim (ajo kishte një fëmijë nga martesa e saj e parë, djali 5 vjet vjeçare). Ndihmoi për të besuar se dashuria e vërtetë ekziston, burri i saj i parë civil e poshtëroi atë, ofendoi. Ajo nuk është morectil fare, unë adhuroj për ta bërë atë të këndshme, ajo gjithmonë refuzon dhurata. Ai më do me insanely dhe thjesht. Çfarë duhet të bëni, si të jeni? Tani kur unë një herë u ndal në shtëpi, u mërzita dhe trishtuar. Është e pamundur të jetosh, nuk mund ta konfiguroj veten për të rivendosur marrëdhëniet me gruan time.
Një i dashur dëshiron të thyejë marrëdhënien, dhe ju nuk dëshironi fare - situata në të cilën çdo grua bëhet e lënduar dhe e keqe! Si të sillemi nëse një njeri dëshiron të largohet - a është e mundur të bindësh atë të qëndrojë me fjalë ose "sjellje të mirë"?
Ose duke pranuar me guxim dëshirën e tij për të thyer marrëdhënien? E gjithë kjo ne argumentojmë sot në faqen e grave "të bukura dhe të suksesshme".
Si të kuptojmë se një njeri dëshiron të largohet?
Natyrisht, ne nuk po flasim për rastin e dukshëm kur një njeri deklaron drejtpërsëdrejti dëshirën e tij për të lënë dhe fjalë për fjalë fillon të mbledhë valixhet.
Dhe kur një bisedë e drejtpërdrejtë ende nuk është mbajtur, por situata, siç thonë ata, tashmë është "brewing" - dhe unë dua ta kuptoj këtë në kohë dhe, ndoshta, "luaj përpara".
Si sillen njerëzit kur duan të largohen?
Së pari, burrat duan të largohen kur janë të këqija. Çfarë do të ishte arsye specifike, nëse një njeri është i keq pranë jush, është gjithmonë e dukshme! Një person mund të jetë i zemëruar me trifle, "thyer" në skandalet dhe pretendimet, bëhen të zymtë, të përafërt, të mbyllura, ajo është parë rrallë në një humor të mirë ...
Nëse një njeri në familje sillet në këtë mënyrë dhe ju e dini se nuk ka arsye objektive për një mosbalancë të tillë emocionale, kjo do të thotë se ai është vetëm keq këtu. Ndoshta ai ende nuk e ka pranuar vendimin përfundimtar për t'u larguar, ndoshta deri më tani ajo frikëson veten - por e para (ose jo e parë!) "Call" ranë!
Një tjetër shenjë e rëndësishme është se një njeri dëshiron të largohet: ai po largohet. Me çdo mjet. Fizikisht: Është vonë vjen nga puna dhe vjen me arsyet në mënyrë që të duhen kohë për të kaluar kohën në shtëpi me ju, shmang datat, duke gjetur një bandë justifikimi (nëse nuk jetoni së bashku), preferon çdo kohë për të vizituar dy-tet, etj. d.
Por ka ende një distancë psikologjike: ai pushon të ndajë me ju mendime dhe arsyetime të ndryshme, nuk kërkon të flasë fare, nëse i tregoni atij diçka - dëgjon "në vozite", etj. Duket se një person duket të jetë jashtë rrethit të atyre me të cilët ai frandhon, dhe sikur të jetojë një jetë të veçantë, edhe pse është zyrtarisht pranë jush.
Planet e përgjithshme për të ardhmen zhduken nga deklaratat e tij: për shembull, "do të doja të shkoj në Gjermani për disa vite," - në vend të kësaj, do të ishte mirë nëse do të ishim në gjendje të shkojmë në Gjermani në disa vite, "Dhe të ngjashme.
Një burrë dëshiron të largohet: Çfarë duhet të bëni?
Nëse e shihni të gjithë pamjen e përshkruar më lart, atëherë unë dua të largohem! " mund të tingëllojë nga dita në ditë. Si të sillemi nëse një njeri dëshiron të largohet?
Së pari, nëse vërtet dëshironi që ai të ndryshojë mendjen - përpiquni të bëni të gjitha të varur nga ju, kështu që ai ishte i mirë. Për më tepër, "e mirë" duhet të jetë pikërisht ajo që ai përfaqëson atë, ky njeri i veçantë, dhe jo "të mirë" tuaj personal në një kuptim femër. Filloni twistly dhe rregullisht kuzhinier, ndaloni thirrjen e nënës tuaj çdo të diel për të vizituar nënën tuaj, tregoni burrit tuaj se nga tani e tutje ju nuk keni asgjë kundër tubimeve të tij të zhurmshme me miqtë në shtëpinë tuaj etj.
Në fund, ndaloni "" një njeri për shkak të pakënaqësisë suaj: më besoni, ai gjithashtu e di se paga e tij mund të jetë më e lartë, dhe me fëmijën do të vlen të ecni më shpesh dhe në verë nuk dëshironi të jepni më shpesh Vilë, dhe në det, dhe të shpërndara në rrobat e shtëpive të gjumit janë të tmerrshme.
Ndaloni ecjen me një pamje të zymtë, buzëqeshni më shpesh, komunikoni me njeriun tuaj për tema të ndryshme që mund të jenë interesante për të (mundësisht jo për jetën dhe problemet ekonomike)! Në përgjithësi, përpiquni të silleni në mënyrë që njeriu të shohë se e doni atë, ju jeni të interesuar në të dhe komod, ju dëshironi që ajo jo vetëm bashkëjetesë nën një çati, por ndërveprim dhe veprim të përbashkët në fusha të ndryshme të jetës: për shembull, në vetvete -Education, në arritjen e qëllimeve ambicioze të jetës etj.
Kjo, nga rruga, është një moment shumë i rëndësishëm, i cili ndalet nga prishja e marrëdhënieve të shumë njerëzve: nëse sheh se një grua është e mirë me të!
Shumë shpesh, burrat duan të shkojnë nëse fillojnë ta kuptojnë këtë gruaja e përdor atë si një "portofol", Megjithëse ai vetë fillimisht nuk donte një situatë të "sponsorizimit" dhe, veçanërisht pasi që nuk dëshiron të "blini" vëmendjen e të pasinqertë të grave. Prandaj, refuzoni kërkesat materiale: mos e kuptoni për dhurata, bëni çmos për të mbuluar shpenzimet tuaja (ose pjesën tuaj të shpenzimeve totale të familjes).
Nëse një njeri e sheh se nuk varet nga ajo financiarisht, por ende e interesuar për të si një i dashur - mund të ndryshojë dëshirën e tij për t'u larguar.
Një njeri dëshiron të largohet nga familja: A mund ta heq atë nëse ai tashmë e ka thënë?
Site "e bukur dhe e suksesshme" nuk do t'ju japë 100% të "recetë" aktuale, çfarë fjalë për të ndaluar njeriun që tashmë ka filluar të paketojë qese. Ne vetëm mund të këshillojmë që vlen të shprehim se cilat tema për të ngritur.
Pyesni pse ai dëshiron atë, çfarë kërkese specifike për ju keni. A sheh ndonjë mënyrë tjetër për të korrigjuar situatën përveç hendekut?
Nëse ju vetë do të donit të ndryshoni diçka, të saktë dhe të filloni përsëri - më tregoni për këtë njeri (vetëm nëse ju jeni gati për të ndryshuar diçka rrënjësisht, dhe jo vetëm "Unë do të jem i mirë ..."). Vlen të thoni për ndjenjat tuaja - Vetëm sinqerisht!
Çfarë saktësisht nuk duhet të bëjë nëse një burrë vendosi të largohet?
- Vendosni presion mbi mëshirë dhe tregoni se si do të jetë me hidhërim pa të. Po, do të jetë - dhe ai e kupton plotësisht atë! Nëse e kuptoni dhe ende shkon - kjo do të thotë se është mjaft e përshtatshme për të, kështu që mos zhgënjeni përsëri para një personi që ju bën me dhimbje plotësisht me vetëdije.
- Për të dhënë premtime për të "korrigjuar", nëse jeni të vetëdijshëm se ju nuk mund të ndryshoni në ato aspekte që tani nuk më pëlqen ky njeri.
- Të propozojë të qëndrojë së bashku për shkak të fëmijëve të zakonshëm, pronës së përbashkët, rrethanave materiale reciproke të dobishme, etj. Ndoshta një lloj shkaku pragmatik do ta ndalojë njeriun, por në të ardhmen nuk premton përmirësimin e marrëdhënieve - përkundrazi, të dyja do të jenë edhe më të këqija nëse keni vetëm detyrime materiale. Po, dhe nuk është aq e mirë.
Dhe gjëja kryesore - ju duhet të kuptoni se njeriu ka edhe lirinë e vet dhe të drejtën për të zgjedhur në jetë. Nëse një njeri dëshiron të largohet dhe të ndiejë se do të jetë më mirë për të - ndoshta ia vlen të pranosh zgjedhjen e tij dhe të mos kapë këtë person deri në fundin, torturimin dhe atë, dhe vetë?
Edhe një herë, thirrja e dëgjimit për ndihmën, vendosi të ulet dhe të përcaktojë mendimet e tij në këtë temë: "Si duhet të sillet gruaja e tij gjatë periudhës kur burri është i përcaktuar: të shkojë nga familja në zonën e tij, ose të qëndrojë në familjes. "
Këtu është një koment i ftuar anonim në monologun tim " Monologu i gruas së parë për të ardhmen ":
"Ju të gjithë keni shkruar për mua. Por vetëm burri im nuk ka mbetur ende. Mjeshtrës i nënës nga psikologu i profesionit. Duke bërë djalin tonë dymbëdhjetëvjeçar, të gjitha paratë nga familja u shtrinë. Ajo shtrihet këtë vit. Në fillim ajo donte të merrte burrin e saj, nuk e di më qëllimet e saj. A ishte ajo "të bënte një pyetje para tij", por ata u rrëzuan me burrin e saj. Ai është i pakënaqur. Dëshiron dhe nuk mund të largohet. Dashnor më i ri se unë për 16 vjet (ajo është 34). Unë, natyrisht, është shumë e vështirë. Unë jam i durueshëm dhe rrallë skandal, por një herë shpërtheu. Unë nuk e di se çfarë dua. Unë nuk dua ta shoh atë dhe nuk mund të pa atë? Çfarë duhet të bëni? Këshillë. Fillova të kërkoj një punë, nuk ka asgjë. Si do të jem me fëmijët pa para? Unë nuk e di edhe se çfarë është më e vështirë: pa para apo pa të? "
Meqenëse ky është një rast shumë i zakonshëm, kam zgjidhur dialogun tonë për të bërë një diskutim dhe për të sugjeruar, të gjithë për të ndihmuar një zonjë, të shkëmbejnë pikëpamjet. Tani do të përpiqem vetëm për të shprehur subjektivin tim. Dhe ju, të dashur lexuesit e mi, më korrigjo nëse diçka është e gabuar.
Unë shkruaj vetëm se unë do të këshilloja veten, duke pasur parasysh historinë e krijuar tashmë:
Mos ndërhyni me burrin tuaj për të bërë një zgjedhje. Është e qartë se në këtë moment unë do të doja të kujdesem për mirëqenien e tij. Sot frikësohuni për të ardhmen tuaj dhe për të ardhmen e fëmijëve, ju mbush plotësisht. Dhe gjithmonë duhet të kuptohet dhe të mbani mend se edhe pas divorcit (nëse kjo është e destinuar të ndodhë) "ish" tuaj do të mbetet babai i fëmijëve tuaj përgjithmonë.
Me kalimin e kohës, kur janë ndjekur pasionet, do të kuptoni se është më mirë nëse fëmijët tuaj kanë një baba të suksesshëm dhe të lumtur sesa një spërkatje, humbësi ra ose, madje edhe më keq, infarkt ... Corpse.
"Shko larg, nuk kam nevojë për dikë tjetër!" "Burri u largua, kthehuni apo jo?"
Ligji: Nëse jo për hir të burrit tim, atëherë për hir të lumturisë dhe lumturisë tënde të fëmijëve tuaj, gjithmonë duhet t'i uroni atij vetëm të mirë!
KI DURIM! Kjo nuk është pika juaj kryesore. Ju vetë jeni ende herët për të marrë ndonjë vendim. Burri juaj krijoi një situatë dhe ai vetë duhet ta shkatërrojë atë. Ju mund ta formuloni burrin tim shkurtimisht dhe me qetësi: "Unë dua që ne të jemi të lumtur. Ju vetë vendosni se çfarë keni nevojë për lumturi. Mendoni dhe bëni zgjedhjen. Dhe unë kam nevojë për kohë për të kuptuar atë që dua ".
"Mbajeni, rezervoni një të preferuar".
Ju me të vërtetë keni nevojë për kohë për të kuptuar nëse doni të përshtateni disi me këtë "trekëndësh" nëse ju mund të tërhiqni në mënyrë adekuate një familje nga kriza (do të shihni në këtë kuptim), a mund ta kuptoni dhe të falni burrin e saj, do të doni të bëni kardinalin Ndryshimet ...
Ndërkohë, më besoni, do të jetë më më e lehtë dhe më e saktë për të diskutuar situatën me të. Është e padobishme, të paktën për aq kohë sa. Më shpesh në momente të tilla, edhe shumë njerëz të fortë tregojnë pak shqetësime dhe trimëri. Dhe gati për të zhvendosur vendimmarrjen mbi shpatullat e grave. Ata janë në konfuzion. Në peshat në njërën anë, jeta e themeluar për vite, një siguri, rehati (divan amtare dhe pantofla) ..., dhe nga ana tjetër - të rinjtë (akoma) trupi i dëshiruar ... për vitin dhe atë u mësuar me të, ajo ishte e bashkangjitur ... të bëjë një zgjedhje është shumë e vështirë. Lëreni gjithçka ashtu siç është - ëndrra e çdo njeriu. Por jeta e bën, herët a vonë, të bëjë një zgjedhje. Dhe, sa më shpejt, aq më mirë. Përndryshe, kjo është tashmë përtej ligjit civil dhe universal. Bigamy! Nëse shteti nuk ndëshkon, universi është i sigurt.
"Le të shkojë burri i saj tek i dashuri i tij".
Por prisni derisa gratë (gruaja, zonja, nëna) do të ndërmarrin disa veprime dhe do të "shkatërrojnë" situatën e krijuar në një shkallë më të madhe të njeriut vetë, kjo është një shenjë e bravedeness mashkullore! Dhe kjo nuk duhet të lejohet, para së gjithash, për hir të vetes, sepse kur humbasin respektin për veten e tyre, atëherë ata janë plot me Kayuk. Le të zgjedhin veten. Vetëm nuk e shtrëngon dekretin në vit ...
Ligji: Nëse marrëdhënia me mësuesin nuk e shkatërron familjen, tërheq muajt dhe vitet, atëherë kjo sugjeron që familja është tashmë në prag të shkatërrimit (krizës). Dhe marrëdhënia "dashuria" "në anën" është gjithashtu një fenomen i përkohshëm, nuk ka asgjë serioze atje. Ndjenjat e vërteta detyruan një njeri të bënte një zgjedhje shumë shpejt, sepse kur e doni, atëherë vendimi në favor të dikujt bëhet lehtë dhe natyrshëm.
Dhe kjo do të thotë që nëse zgjat për një vit, është budallallëk për të xhelozin burrin e saj në zonën e tij. Ishte interesante për të, ndërsa ishte e lehtë, e re dhe e lehtë. Sot ai nuk është më pak se ju. Por nuk mund të refuzojë më. Është e nevojshme për të kuptuar këtë! Por gëzohuni, vetëm thoni, nuk ka asgjë ... "Unë kisha dy prej tyre: gruaja dhe dashnorja ime ..."
Për të bërë shëndetin tuaj. Gjimnastikë të frymëmarrjes, lutje, meditim, yoga, shëtitje afatgjatë në ujë ose në park ... pastroni trurin tuaj të përflakur dhe nervat e mbarështimit. Biseda me një mik të sinqertë ose pjesëmarrje në trajnimet psikologjike, vizatimet, pishinat ...
Ndihmoni veten me të gjitha mënyrat tuaja në dispozicion ... Luaj një shumë! Pas lotëve të pastrimit, ndodh momenti i lehtësimit dhe vjen qartësia. Lei lot nga lumi, duke qarë për kaltër ... dhe nëse dikush guxon të parandalojë, duke u përpjekur të tastierës ose të turpëruar, të lëvizë mënjanë. Pra, kurrë nuk e la atë.
Nëse mund të largoheni, duke lënë burrin tuaj me fëmijë, për një javë tjetër - është e përsosur! Ju nuk do të dëmtojë për të ndryshuar situatën dhe shpërndarë, dhe burri juaj duhet të jetë me fëmijët, të marrë përgjegjësinë e plotë për ta dhe të merren me prioritetet e tyre ...
Harrojeni për veten dhe mendoni për të tjerët. A jetojmë? Në një llogari të madhe shohim vetëm jetën tonë, dhe vetëm ajo na shqetëson. Kur ndodh me telashe, dhe sot duket se është një fatkeqësi dhe vetëm koha do të tregojë se si ne ishim të gabuar ... kështu, kur ndodh, ne po zhvillojmë fytyrën për njerëzit dhe shohim se nuk jemi vetëm " viktimat".
Dhe ata ndjeshmëri që ne do të përjetojmë te të tjerët do të largohemi nga dhimbja jonë dhe do të zgjerojmë vetëdijen tonë para se të kuptojmë shumë gjëra të rëndësishme.
Në kohën e divorcit, takova dhe komunikova me shumë njerëz. Një bisedë është vetëm me dy zonja nga "kampu i kundërt" (dashnorët) unë do të përpiqem të të rishtohem së shpejti. Unë dëgjova tregimet e tyre dhe më bëri të dukem ndryshe shumë.
Një "mori" një burrë nga familja, ku kishte dy fëmijë të vegjël. Përkundrazi, për të thënë: gruaja duke mësuar për romanin e burrit dhe për shtatzëninë e zonjës, thyen martesën. Ata lanë një vajzë të përbashkët, por vajza më e madhe e zonjës (nga martesa e saj e parë) vdiq, të cilën ajo nuk mund ta falte veten ... burri i saj së shpejti disi u pajtua shpejt dhe karakteri i tij prishur. Dhe kur ai u tërhoq (ushtarake), në përgjithësi ishte i heshtur në shtrat dhe terates e saj me xhelozinë e tij ...
Unë sinqerisht simpatizova me një zonjë, ende të rinj, por aq të pakënaqur me fatin tim dhe, duke akuzuar në të gjitha problemet e mia ... Gruaja e ish-bashkëshortit: "Pse kam provuar? Ai është si një burrë, dhe kurrë nuk kam nevojë ... ".
Zonja e dytë ka qenë pesëmbëdhjetë vjeç në një marrëdhënie me një burrë të martuar. Ajo gjithashtu nuk donte që ai të largohej nga familja për një kohë të gjatë. Por u përdorën për ngushëllimet që ai i siguron asaj. Shërbimet e tij të makinave, ai gjithmonë merr vilën. Dhe çdo detyrë mashkull vendos. Dhe ai që nga gruaja është e vetëdijshme për çështjet e tij të dashurisë, luftën e hapur, urrejtjen reciproke. Ai gjithashtu pesters zonjën e tij për të kontrolluar (për gjithçka që ju duhet të paguani), çdo 15-20 minuta një telefonatë: Ku jeni? Me kë? Frikë të humbasë. Marrëdhëniet janë të këqija dhe madje edhe të padurueshme. Zonja në një pallto të leshit natyror, në këmbë 12 cm, me rritjen e lëkurës ... jo nga një jetë e mirë zvogëlohet thonjtë në gjak. Për të kuptuar këtë, nuk është e nevojshme të jesh një psikiatër ...
Dhe këto janë vetëm dy situata. Vlen vetëm të shkoni në njerëz dhe të hapni sytë, veshët, zemrën, se si një rrymë e tregimeve të tilla nxiton për ju, ku nuk ka fajtorë, të gjitha viktimat përreth. Ku janë vetëm dhe të mashtruar në pritjet e tyre jo vetëm ata që tradhtuan, por ata me të cilët ata tradhtuan. Sepse ne nuk dimë gjithçka që krijojmë!
Puna !!!Është e dëshirueshme të punosh më shumë gjatë kësaj periudhe sesa do të ishte e vlefshme. Dhe nëse nuk ka punë, atëherë bëni punën tuaj të punës. Por të fitosh durim! Mos harroni: ju nuk do të gjeni punë deri sa ju vetë nuk e kuptojmë se si në të ardhmen ju dëshironi të bëni seriozisht ku të bashkëngjitni forcën dhe aftësitë tuaja.
Sa më shpejt që informacioni origjinal të marrë rrethinën tuaj nga ju (miqtë, të njohur, fqinjët ...), atëherë universi do të marr ju diçka mund të përkohshme për fillimin, dhe ndoshta diçka interesante për të rritur ju vetëvlerësim ...
Unë rrëfej se ndonjëherë kam arritur dëshpërim në padurimin tim, por unë gjithmonë i kam marrë duart dhe i kam përshtatur suksesin. Dhe puna që unë përfundimisht mora ishte një shpërblim i papritur dhe ngushëllim.
Përqendrohuni në dëshirat dhe aftësitë tuaja. Mos harroni se ju tashmë e dini se si të zhvilloni më tej, dhe çfarë profesioni ju jep gëzim më të madh?! Shpjegoni botën se jeni në kërkim. Informacioni me siguri do të vijë. Jini të durueshëm. Nëse e doni, atëherë puna do të jetë! Dhe do të jeni gati të veproni më të guximshëm. Mos harroni se ka një shkëmbim pune, ku mund të përfundoni kurse të lira. Trokisni dhe ju do të hapni.
Fëmijët janë aleatët tanë.Ju mund dhe duhet të kërkoni mbështetje tek fëmijët nëse nuk janë mosha më e re e shkollës, por të paktën mesatarisht. Adoleshentët, nëse nuk shohin, atëherë mendojnë se në familjen e Nonladi. Adoleshentët modernë janë mjaft të vetëdijshëm për "krizat e moshës së mesme", dhe tashmë kanë arritur të diskutojnë divorcet në familje të tjera. Nuk ia vlen, sigurisht, për të derdhur të gjitha detajet e asaj që ndodhi.
Mjafton thjesht të thuhet se në marrëdhëniet me Atin ju keni ndonjë problem që ju jeni shumë të vështirë dhe babai është i vështirë dhe që ju presin për mbështetjen morale ...
Nëse jeni të mençur, atëherë ju keni taksë të mjaftueshme, fragmente dhe kultura për të mos u tregojnë atyre për babanë ose fjalën e tyre është e keqe. Jo një fjalë!
Edhe nëse burri shkon për të fyer dhe provokuar. Shkoni nga konflikti, mos nxitoni histerikët. Mos harroni se fëmijët janë tërhequr në anën ku ata sillen me dinjitet, ku ata janë më të rehatshëm. Mundohuni të ngadalësoni më pak në praninë e tyre. Ju duhet të mbani mend se ata vetë nuk do të jenë në gjendje të japin një vlerësim të drejtë të asaj që po ndodh shpejt, do të vijnë tek ata vetëm nëpërmjet përvojës së tyre. Ndërkohë, mos u prishni fëmijët dhe me fëmijët! Sa më shpejt që "lumi", ne dalim dhe frymë thellë.
Detyra jonë, jo për të humbur kontakt me fëmijët, dhe përkundrazi - për të forcuar! Është më e lehtë për të transferuar çdo fatkeqësi nëse fëmijët ju përqafuan.
Mbani besim. Kjo këshillë më dha një djalë. Shumë gra (përfshirë mua), synon të kërkojë shkaqet e të gjitha gjërave në vetvete.
Vetëbesimi: "Diçka që nuk bëra diçka," "Unë fillova jo mjaft të mirë, të zgjuar, modern, etj. etj. Ulen vetëvlerësimin tonë më në fund.
Po, tradhtia e burrit të saj është një arsye e mrekullueshme për ta bërë atë, me hairstyle e saj, veshjet, stilin ... Por pa ndonjë ndjenjë të fajit, ju lutem.
Nëse divorcohemi, atëherë dy partnerë "nuk e mbajnë lumturinë", duhet të fajësohen. Por analiza e asaj që po ndodh do të marrë pak më vonë kur kokën "cool".
Ndërkohë, thoni veten: Kjo nuk është faji im! Unë nuk bëra asgjë të keqe! Unë meritoj respekt! Dhe është e vërtetë e pastër! Drejtoni mbrapa dhe mbani besim.
Ligji: Një person i sigurt, i qetë dhe i qeshur është tërhequr nga fëmijët e tij (!), Njerëzit dhe po tërheqin ngjarje të mira. Do të jetë më e lehtë për ju që të merrni një punë, të gjeni njerëz me mendje nëse shikoni një person të sigurt. Mos nxito!
Ndonjëherë ju kujtohet se ju nuk jeni vetëm, dhe atë që gratë kanë ndryshuar: Catherine Denev, Juliette Binosh, Inna Makarova, Valentina Titov, Maria Alexandrova ... Ndoshta është më e lehtë për të listuar të tjerët.
Por, nëse emocionet tuaja kanë nevojë për një rrugëdalje, është më mirë të prerë këmisha dhe brekë të tij dhe t'i hedhësh jashtë dritares, të lënë atë të uritur, pa çorape të pastra ... por jo për të poshtëruar para burrit tim, nuk duken mjerueshme. Mos harroni: Burrat kurrë nuk e falni gruan ata poshtërim përmes të cilit vetë janë të detyruar t'i kalojnë ato. Mbajeni me dinjitet, pa marrë parasysh se sa e vështirë është e vështirë për ju.
"Nëse dashuria shkon, çfarë të gjesh një zgjidhje?"
Gjëja kryesore është të kuptoni se çfarë doni!Ju shkruani: "Unë nuk e di se çfarë dua. Unë nuk dua ta shoh atë dhe nuk mund të pa të? " Detyra juaj nuk është për të marrë ndonjë vendim derisa të dini në veten tuaj.
A do të analizoni të lumtur me burrin tuaj para shfaqjes së një zonjë të psikologut? Çfarë e pengoi lumturinë tënde? A keni një interes të përbashkët me burrin tim sot? Ju duhet të mendoni për shumë mënyra.
Unë tashmë kam shkruar shumë për këtë ose për këtë temë. Sigurisht, unë përsëris. Por ndoshta këto botime të mia do t'ju ndihmojnë:
"Tradhtia, dënoni ose kuptoni?" "Tradhtia. Përpjekje për të kuptuar"
Apo ndoshta vendosni të përfitoni nga këshilla të tjera, si:
"Këshilla e vërtetë, si të" ringjallë "familjen".
Unë gjithashtu kam disa nga këto.
Mos shikoni këtu për të vërtetat, por vetëm tema për reflektimet dhe përfundimet tuaja.
Besoni vetëm intuita juaj - ajo është engjëlli juaj kujdestar.
Mendoni! Specifikoni pyetjet dhe do të mendoni së bashku. Anonimiteti juaj ju jep mundësinë për të zbuluar. Kam shkruar këtë material në një frymë, duke u përpjekur të përgjigjem së shpejti. Unë do të publikoj pa zbritur. Unë e kuptoj se si keni nevojë për ndonjë mbështetje tani. Ndoshta atëherë unë do të kontribuoj shtesë dhe redaktime. Duke pritur për pyetjet tuaja. Dhe unë uroj mençurinë, guximin, durimin dhe fat të mirë. Sinqerisht, dashuri.
P.S. Ilustrimet e mia nuk janë zgjedhur aksidentalisht. Le të gjitha elementet të vijnë në ndihmën tuaj për të ndihmuar: ujë, ajër, tokë, diell. Rrethoni veten me muzikë të mirë dhe fotografi relaksuese. Ndihmo veten. Unë u mbështet nga Nochturny Chopin, llojet e detit, sallat e shkretëtirës dhe muraleve të kishave ... dhe përgjigja erdhi!
.
Lexoni dhe merrni një pjesë aktive në diskutimin e temës në ditarin tim Në paralajmërimin e dashurisë
Qëndroni ose largoheni – Çështja e të cilit vuan nga të paktën një nga partnerët në një çifte të shumëfishta. Çdo ditë, çdo orë, këtu në këtë moment. Ndërkohë, psikologët këshillojnë të bëjnë pyetje të tjera. Përgjigjet për të cilat do të ndihmojnë në zgjidhjen e duhur.
1. Çfarë prisni nga dashuria?
Zakonisht kjo pyetje zëvendësohet nga të tjerët - "A e dua atë (e saj) deri më tani?" Por përgjigja është shumë e diktuar nga mitet e një kulture popullore. Në cilën dashuri është kur partneri ju kupton pa fjalë dhe parashikoni të gjitha dëshirat tuaja. Në jetën reale, gjithçka është e ndryshme. Dhe para së gjithash, është e nevojshme që të njohin soberly: nëse marrëdhënia në krizë, atëherë saktësisht gjysma e fajit për të qëndron me ju.
"Njerëzit vijnë në marrëdhënie jo" nga fletë të pastër ", ata mbajnë një ngarkesë të problemeve të grumbulluara. Dhe në mënyrë të pandërgjegjshme presin që partneri i shkopit magjik do t'i zgjidhë të gjithë. Dhe kur kjo nuk ndodh, shumë e mërzitur dhe beson se marrëdhënia nuk e justifikonte marrëdhënien ", thotë Jody Mckay, një psikolog klinik, një psikolog i ekspertëve (Afrika e Jugut).
Ajo rekomandon që të jetë e matur në pritjet. Dhe përpiqen në nivelin e afërsisë kur të gjithë mund të recoccless për të treguar një partner për plagët e tij shpirtërore. Vetëm në këtë rast mund të presë që një person i ngushtë do t'i ndihmojë shërimin e tyre.
2. Çfarë doni të hiqni?
Ju mund të largoheni nga partneri në të cilin ata ecnin, por kurrë nuk do të jeni në gjendje të ikni nga vetja. Dhe për këtë arsye, përpiquni të kuptoni se nuk jeni të kënaqur së pari. Është e mundur që përgjigja të qëndrojë në ju.
"Për shembull, njerëzit që janë mësuar të jenë të fortë dhe të mbajnë gjithçka nën kontroll, të pandërgjegjshëm të prirur për zgjedhjen e partnerëve të dobët dhe të degës", shpjegon specialisti në terapi të palës së Mayra Viej. - kështu që ata kërkojnë të fitojnë ekuilibrin në jetë. Por si rezultat, sapo dobësia dhe dobësia e partnerëve të dalin të jenë cilësitë që fillojnë të fyejnë më shumë ".
Kjo mund të vazhdojë për një kohë të pacaktuar derisa personi të pranojë veten se dobësia nuk është aspak një mëkat i vdekshëm. Dhe vetë, me sa duket, është e rëndësishme që ndonjëherë të lejohet të jetë i dobët. Sa më shpejt që kjo të ndodhë, dobësia e partnerit do të pushojë së qeni një faktor i bezdisshëm.
3. A jeni i sigurt që mund të jetoni vetë?
Shumë shpesh, mendimi i vetmisë ka frikë nga gratë edhe më shumë se martesa me flokë të gjatë. A keni frikë të mos përballoni vetëm me vështirësitë e jetës? Apo do të jetë e frikësuar se një partner i ri i përshtatshëm nuk do të jetë në gjendje të takojë? Nëse përgjigja është "po", atëherë, e çuditshme, marrëdhëniet ekzistuese duhet, me sa duket, të ndalojnë sa më shpejt që të jetë e mundur ", thotë psikoterapisti Ruti Smith.
"Varësia më e madhe ndaj një personi tjetër që bie, aq më shumë humbni besimin në veten tuaj dhe aftësinë për t'u përgjigjur për jetën tuaj". Dhe për lumturinë e tij, për të cilën, në fund të fundit, vetëm ju dhe askush nuk janë përgjegjës.
4. A mund të mbijetoni tradhti?
Për shumicën e çifteve, tradhti i martuar është më shumë se një shkak i mjaftueshëm për divorc. Por Mair Vieje nuk pajtohet me këtë. Ashtu si në rastin e pyetjes së parë, ai propozon sinqerisht: në atë që partneri filloi të kërkojë kënaqësi në anën, ka edhe fajin tënd.
"Ndoshta ju tentoni të" ndëshkoni "partnerin me mungesën e jetës intime për disa provinca? Apo nuk e ndjen admirimin për të cilin muajt e parë të jetesës ishin gjeneratat dhe të cilat ne të gjithë kemi nevojë vazhdimisht? "
Nëse dy janë në gjendje të kuptojnë se çfarë ka ndodhur dhe bien dakord për të pashmangshme gjatë viteve të rishpërndarjes së roleve në një çift, atëherë tradhtia jo vetëm që nuk mund të shkatërrojë marrëdhëniet, por gjithashtu t'i forcojë ato.
5. Çfarë do të ndiheni nëse partneri juaj do të vdesë sot?
Ndoshta kjo tingëllon shumë e vështirë dhe madje edhe tronditëse. Por një "terapi e tillë" mund të jetë shumë e dobishme. Ndarja shpesh shtyn shkaqet dhe emocionet momentale. Akute dhe të dhimbshme këtu dhe tani, ato nuk janë shumë të rëndësishme "në një distancë të gjatë", por ato janë plotësisht në gjendje të pengojnë vlerën e vërtetë të marrëdhënieve nga ne. Për të cilën ju duhet të kujtoni veten - megjithëse në një mënyrë të tillë të ngurtë.
6. Çfarë do të duket jeta juaj e re?
Pyetja është thjesht praktike, por kjo nuk është më pak e rëndësishme. Kush do të gatuajë ushqim ose do të marrë fëmijët nga shkolla, të cilët zëvendësuan një prizë të thyer ose do të ndryshojë, së fundi, gomat e dimrit në verë - madje edhe në maj?
"Ne shpesh imagjinojmë një rrugëdalje nga marrëdhëniet si çlirim. Por liria nuk është vetëm çmimi i saj, por gjithashtu imponon përgjegjësi shtesë, "kujton Jody McCay. Ai rekomandon që klientët të bëjnë një plan të detajuar të "ditës në liri" të së ardhmes, pa humbur ndonjë gjë të vogël. Për të kuptuar se si ata janë të gatshëm të përballen me shqetësimet e përditshme të jetës, të cilat sot qëndrojnë në supet e partnerit.
7. A duhet lumturia juaj të marrë trishtimin e dikujt tjetër?
Përgjigja është e qartë - po. Ju duhet të vendosni interesat tuaja në vendin e parë. Dhe pyetja në të vërtetë nuk është aspak, por në mënyrën se si e bëni atë, është e bindur nga Mayra Vieji. Ajo çon si një shembull i një palë që vazhdon të mbajë një martesë të përmirësuar gjatë në interes të fëmijëve. Por problemi është se fëmijët në çifte të tilla, duke i parë prindërit që nuk kanë adoptuar njëri-tjetrin, marrin një instalim të pavetëdijshëm: lumturia e vet nuk është e rëndësishme, ata mund dhe duhet të sakrifikojnë për disa nga interesat më të larta.
Si rezultat, ne jemi nga brezi në brez për të rritur njerëzit, duke pranuar me vetëdije të jemi të pakënaqur. Ky zinxhir duhet të thyhet. Por është e nevojshme për ta bërë atë sa më pak të jetë e mundur. Shpjegimi i fëmijëve se shkaku i ndarjes nuk është aspak në to dhe divorci nuk do të ndikojë në ndjenjat tuaja. Vetëm ju, si ata, duan të jenë të lumtur. Dhe nëse ndodh, ju do të fitoni gjithçka.
Duke peshuar të gjithë "për" dhe "kundër" në marrëdhëniet tuaja, përpiquni të llogarisni se çfarë ndodh si rezultat i zhvillimit të ngjarjeve. Çfarë do të ndodhë nëse vendosni të largoheni ose të qëndroni. Pyesni veten këto pyetje dhe gjeni përgjigje për ta. "Çfarë do të jetë jeta ime nëse vendos të largohem?" "A ka një të ardhme në marrëdhënie?" Mendoni me kujdes për të gjitha hapat që mund të bëni në këtë rast. Si i tregoni zgjidhjen e partnerit tuaj? Si mund të përgjigjet ai? Çfarë ndiheni? Çfarë u thoni fëmijëve?
Lëreni ose qëndroni: a ka të ardhme në marrëdhënie
Sipas tij, gjithçka që ai ka nevojë nga ju është mirëkuptimi dhe durimi. Dhe çfarë atëherë? Dhe pastaj ai do të "punojë" mbi problemin e tij. Por mos prisni që "shërimi" do të vijë ndonjëherë. Nuk është për t'u habitur që gjatë kësaj "punoni në vetvete" ai do të ketë një incirilent në anën, dhe shpërthimet e zemërimit, dhe të gjitha ato. Por ju nuk keni të drejtë të jeni të zemëruar me të, pasi ju nuk mund ta lini atë. Ju duhet të kuptoni se ai ka një problem me të cilin ai përpiqet me të gjithë fuqinë e tij!
Një përpjekje për të marrë një shpjegim për romanin e tij në anën, kthehet në një refuzim për të folur fare. Ai dëshiron të ketë marrëdhënie të qëndrueshme, të besueshme familjare dhe në të njëjtën kohë lirinë për të bërë atë që dëshiron.
Kur një njeri thotë se ai me të vërtetë dëshiron të ndryshojë, por ai parandalon "problemin" e tij, gjë që e bën atë të bëjë atë që ai nuk dëshiron të bëjë, nuk e beson atë. Kjo është e pakuptimtë, kështu t'i thoni atij. Shumë njerëz që janë të mbuluar me një justifikim të tillë do të besojnë në vetvete, kështu që është e rëndësishme që t'i jepni një partner për të kuptuar atë që nuk mund ta blini atë. Kjo nuk është asgjë më shumë se preteksti, për të vazhduar të sillet si ai i pëlqen. Duke bërë një përpjekje të vetëdijshme, çdo person i ndjeshëm mund të ndryshojë. Pra, jepni partnerin tuaj për të kuptuar se nëse ai nuk dëshiron që ju të largoheni, ju jeni duke pritur që ai të ndryshojë.
Kur ju jeni të torturuar nga pasiguria dhe nuk dini se çfarë të vendosni: të largoheni ose të qëndroni, gjëja e parë që duhet të bëni është urgjentisht, menjëherë vendosni. Si ta bëni?
Peshojnë të gjithë "për" dhe "kundër" në marrëdhënie
Është shumë e dobishme të ulesh dhe të shkruash të gjitha arsyet për t'u larguar dhe qëndruar. Zbukuruar në mendimet e letrës fitojnë harmoni. Kjo do t'ju ndihmojë të heqni qafe përzierjen e ndjenjave dhe të vendosni gjithçka në vendin e vet. Duke shkruar gjithçka "për" dhe "kundër", më mirë në dy kolona, \u200b\u200bshikoni ato me qetësi dhe objektivisht. Dhe krahasoni.
Duke shprehur mendimet tuaja në letër, ju do të vijnë lehtë për të zgjidhur. Ju do të merrni ende faktorin emocional. Ju do të keni të njëjtën frikë për të qëndruar vetëm, frika nga fillimi i jetës në fillim, dëshira për të qëndruar, një dëshirë e pasionuar për të pasur një familje, ëndrrat e lumturisë, përvojat tuaja për fëmijët. Shumë gra e dinë se duhet të bëjnë, por nuk mund ta bëjnë vetë. Me fjalë të tjera, emocionet e komplikojnë dhe e bëjnë të vështirë marrjen e vendimeve.
A ia vlen të qëndrosh marrëdhënie?
Nëse nuk jeni ende gati për të marrë një vendim - mos u largoni
Nëse ende hezitoni nëse nuk mund të mendoni për ndonjë gjë tjetër, atëherë ju duhet të hiqni qafe këtë gjendje. Nëse nuk mund të vendosni për ndonjë gjë, është e vështirë për ju të bëni një zgjedhje: të largoheni ose të qëndroni, pastaj të qëndroni në një marrëdhënie.
Natyrisht, do të jenë ata që do t'ju kritikojnë për faktin se ju "merrni të gjithë me duart", ashtu si do të jenë ata që ju dënojnë për largimin e tyre nga familja. Të gjithë nuk ju pëlqejnë të gjithë, por përpiquni të kënaqeni me veten. Ju jeni në qendër të ngjarjeve, dhe ju vendosni se çfarë të bëni: Lini ose qëndroni, thjesht mos bëni skuqje. Nëse jeni në pavendosmëri, atëherë për disa kohë qëndroni aty ku jeni.
Dhe tani kjo është ajo. Mos e qortoni veten për vendimin për të qëndruar. Mos e konsideroni atë si mosveprim. Ju e keni bërë këtë hap, duke peshuar gjithçka "për" dhe "kundër". Ju nuk pranoni pasivisht gjithçka që ju ndodh, ju me qëllim të ndërtoni jetën tuaj. Dhe nëse do të lindë nevoja për një zgjidhje tjetër, atëherë do të mendoni.
Si mund të ndikojnë mendimi i tyre në vendimin tuaj për të lënë ose qëndruar? Kush do t'ju ndihmojë të lëvizni? Ku do të jetoni kur vendosni të largoheni? Si e nxjerrni pyetje financiare? A do të jeni në gjendje të mbijetoni duke kritikuar të tjerët nga marrëdhënia juaj? Mendoni çdo detaj. Kjo është e rëndësishme sepse është një trajnim. Nëse nuk mund ta bëni atë si një stërvitje, mos e bëni këtë fare. Mos filloni asgjë derisa të jeni plotësisht të sigurt se mund të bëni gjithçka të planifikuar. Lëvizni përsëri në konceptuar. Bisedoni me një psikolog në qendër të ndihmës për gratë, nëse kjo është në zonën tuaj. Konsultohuni me një avokat. Bisedoni me një mik të cilit ju besoni të largoheni ose të qëndroni. Përpunoni planin tuaj në kokën time derisa të jeni absolutisht të sigurt se mund ta zbatoni atë.
Çfarë do të jetë jeta nëse vendosni të qëndroni?
Pastaj hidhni një sy në kolonën tjetër dhe mendoni: "Cila do të jetë jeta ime nëse qëndroj?" Mendoni me kujdes për atë që do të bëni nëse vendosni të mos largoheni, por të qëndroni në një marrëdhënie. Çfarë do të mendoni për veten tuaj? Si filloni me të se ai duhet të kthehet në një psikolog për të ndryshuar sjelljen e tij? Çfarë do të bëni nëse refuzon? A mund të krijoni një atmosferë më të shëndetshme dhe të lumtur për ju dhe fëmijët tuaj në shtëpi? Çfarë do të jetë për ju nëse asgjë nuk ndryshon në marrëdhënien tuaj? Çfarë ndryshoni në jetën tuaj, pavarësisht qëndrimit të partnerit tuaj? Si e trajtoni kritikat? Mendoni çdo detaj sepse është një trajnim. Bisedoni me një psikolog ose një mik që mund të besohet. Vendimi për të qëndruar mund të jetë më i vështirë për t'u pranuar sesa vendimi për t'u larguar. Sidoqoftë, keni nevojë për mbështetje, prandaj gjeni.
Si të largohemi nga marrëdhënia?
Një nga testet më të vështira të jetës është momenti kur rrëfeni veten se marrëdhënia juaj nuk ka punuar dhe është koha për t'u larguar. Ju dëshironi të bini në gjumë, zgjoheni mëngjesin e ardhshëm dhe shikoni se gjithçka është e ndryshme, por kjo nuk ndodh. Ju do të donit që partneri juaj të bëhet magjikisht magjike të bëhet ashtu siç dëshironi, por kjo nuk ndodh. Ju e kuptoni se një vendim është vonuar mjaft kohë e gjatë dhe se është koha për të thënë lamtumirë.
Ju duhet të bëni gjithshka të mundshme për të ruajtur marrëdhënien tuaj, duke përfshirë të konsultoheni me specialistët tuaj, vizitoni seminaret, lexoni librin mbi këtë temë; Ka grupe të tilla mbështetëse, programe të rehabilitimit etj. Megjithatë, mund të ketë një moment të tillë kur mendoni se nuk mund ose nuk doni të qëndroni me një partner më shumë, dhe në këtë moment do t'ju duhet të vendosni, ju mbeteni ose largoheni.
Si të shkoni të denjë për marrëdhënie?
Marrëdhënia është koha për të ndaluar kur:
- Ju e kuptoni se nuk përputhet.
- Ju nuk keni më njëra-tjetrën.
- Partneri juaj ka një pengesë të dëmshme me të cilën ai nuk dëshiron të luftojë.
- Ju dhe partneri juaj iu afruan pikës nga e cila jeni të destinuar të lëvizni në drejtime të ndryshme, sepse qëllimet dhe stilet e zhvillimit janë bërë shumë të ndryshme.
- Partneri juaj nuk ka ndërmend të punojë për të mirën e marrëdhënies tuaj: refuzon të njohë problemet tuaja të përbashkëta, refuzon t'i diskutojë ato dhe nuk pajtohet të kërkojë ndonjë ndihmë për hir të zgjidhjes së konflikteve.
Si të vendosni për një divorc?
Mbulesa kryesore për gratë që planifikojnë një divorc është çështja e mbijetesës ekonomike. Jo e pazakontë, kur një njeri, duke mësuar për qëllimin e gruas së tij për të divorcuar, shkon në të gjitha llojet e mashtrimeve, në mënyrë që të mos paguajnë ushqim dhe të mos ndihmojë ish-gruan dhe fëmijët. Po, ky është një hap i vështirë - për të lënë sigurinë në të panjohurën. Por jo gjithçka është kaq e frikshme sa duket. Në vitet e fundit, nënat e vetmuara me fëmijë filluan të marrin më shumë ndihmë nga shteti në formën e përfitimeve të ndryshme, u shfaqën strehimore për gratë që ishin viktima të dhunës. E gjithë kjo lejon një grua të mbijetojë në një kohë të vështirë derisa të qëndrojë në këmbët e tij dhe nuk do të jetë në gjendje të ushqejë veten në mënyrë të pavarur dhe fëmijët.
Mos lejoni që frika para vështirësive financiare të mbyllura me fëmijët në rrethana të sëmura dhe të rrezikshme. Ju do të mbijetoni dhe do të jeni të lumtur.