Как узнать полноту обуви. Как правильно выбрать обувь

Более-менее разобрались, то как определить полноту стопы и нужно ли учитывать этот показатель вообще - задумываются немногие. Между тем это тоже крайне важная характеристика, игнорирование которой может привести к очень серьезным последствиям, как у детей, так и у взрослых. У подавляющего большинства людей полнота стопы стандартная, средняя, но и им при выборе обуви необходимо проверять данный параметр, что бы не купить случайно размер на узкую или широкую ступню. Кстати, если полнота обуви не указана в описании товара, то она стандартна.

Зачем определять полноту стопы

Говоря простым языком, полнота обуви (она же - ширина) - это параметр, который определяет, насколько комфортно сядет выбранная пара на вашу ступню. Не будут ли ботинки, туфли, кроссовки давить. Или, напротив, не будут ли болтаться до такой степени, что вам придется придерживать обувь буквально пальцами.

Ни тот, ни другой вариант нельзя отнести к здоровым (о дискомфорте, мозолях и боли при ходьбе даже вспоминать не будем). Особенно если речь идет о детской обуви. Игнорирование полноты может привести к нарушениям развития стопы, что в свою очередь сформирует неправильную походку и повлияет на физическое развитие ребенка.

В случае взрослых полнота стопы - параметр не менее важный. Широкую ногу обувь стандартной полноты будет передавливать, а это ухудшает кровообращение, заставляет быстрее уставать, способствует развитию судорог и сосудистых нарушений.

Часто, зная о том, что обувь «своего» размера давит, люди покупают пару на размер, а то и два больше. И это опять-таки плохо: такие ботинки натирают, становятся причиной образования мозолей, а то и деформируют стопу, со временем приводя к образованию выпирающих косточек.

Про то, что в слишком узкой или чрезмерно широкой обуви можно банально упасть, подвернуть или даже сломать ногу - наверное распространяться не стоит, это и так понятно. Что такое месяцы в гипсе и костыли, наверное лучше не знать, тем, кто еще не сталкивался.

Как видите, при любых вариантах, итог игнорирования ширины бывает плачевен. Поэтому лучше перестраховаться и четко понимать, какая именно полнота обуви подойдет именно вам. Тем более, что совершенно ничего сложного в этом нет. Достаточно раз измерить стопу, проверить полученные результаты и взять их, как говорится, "на вооружение".

Как измерить полноту стопы

Полнота стопы - это обхват ступни в самой широкой ее части. Как правило, шире всего ступня около носка, в районе косточек возле большого пальца и мизинца.

Если специального прибора, под рукой нет, то не беда - для определения полноты стопы вам понадобятся сантиметр (гибкая портняжная лента) и калькулятор. Чтобы не ошибиться в измерениях, учтите следующие рекомендации.

1. Измерять полноту стопы надо вечером - в течение активного дня ступня «расползается».
2. Мерить необходимо обе ноги. Как правило, ступни несимметричны, и в качестве результата берется большая из двух полученных цифр.
3. Если вы покупаете обувь, которую надо будет носить на носок или колготки, проводите измерения прямо в них.

Теперь приступаем непосредственно к измерениям.

Встаньте ногой (а затем и второй) на лист бумаги, перенесите вес на ступню. Наклонитесь и с помощью портняжной ленты измерьте два параметра:

• ширину ступни в самом широком ее месте;
• длину ступни.

Как было сказано выше, во внимание принимаем наибольшие цифры из полученных при измерении двух ног.

Эти измерения - только промежуточный этап. Производители обуви в зависимости от региона расположения обозначают полноту стопы по собственным правилам. Так, в России, в соответствии с ГОСТ 3927-88, ширину обуви маркируют цифрами от 1 до 12 с интервалом 4 мм. В Европе схожая маркировка - но с интервалом 5 мм. В Великобритании и США приняты буквенные обозначения - А, B, C, D, E, F через каждые 5 мм. Кроме того, в буквенных системах приняты удвоения и утроения (АА , ААА , FF , FFF ) букв, которые информируют о несколько увеличенном значении полноты по сравнению со стандартными значениями.

Полноту стопы в российской системе рассчитывают по следующей формуле:

W = 0.25*B - 0.15*C - A, где:

W - полнота стопы (наш искомый параметр);

В - обхват стопы, измеренный портняжной лентой, мм;

С - длина стопы, мм;

А - постоянный коэффициент, который равен 16 для мужчин и 17 для женщин.

Приведем простой пример расчета.

Предположим, вы - мужчина и измерили, что: ваш обхват стопы (В) - 23 см, а длина (С) - 25 см.

В таком случае: W = 0.25*230 - 0.15*250 - 16 = 4

Таким образом, полнота стопы в российской системе координат - 4 .

Для информации: показатель полноты 6 считается нормальной полнотой стоп. Показатели 2-5 характеризуют стопы уже средних. 7 и выше – шире средних, широкие, полные, очень широкие.

Чтобы было проще определить полноту стопы , мы подготовили для вас таблицу.

Размер	Полнота (подъем), мм
	2	3	4	5	6	7	8	9	10
35	197	202	207	212	217	222	227	232	237
36	201	206	211	216	221	226	231	236	241
37	205	210	215	220	225	230	235	240	245
38	209	214	219	224	229	234	239	244	249
39	213	218	223	228	233	238	243	248	253
40	217	222	227	232	237	242	247	252	257
41	221	226	231	236	241	246	251	256	261
42	225	230	235	240	245	250	255	260	265
43	229	234	239	244	249	254	259	264	269
44	233	238	243	248	253	258	263	268	273
45	237	242	247	252	257	262	267	272	277
46	241	246	251	256	261	266	271	276	281
47	245	250	255	260	265	270	275	280	285
48	249	254	259	264	269	274	279	284	289

Ну а чтобы перевести полученную полноту ноги в другую систему измерений - европейскую или американскую - используйте эту таблицу соответствия полноты обуви.

Что касается детской обуви , то полнота стопы ребенка в европейских и американских интернет-магазинах нередко обозначается так:

1 = Narrow (узкая) = N

2 = Medium (средняя) = M

3 = Wide (широкая) = W

4 = X-Wide (очень широкая) = XW

5 = XX-Wide (очень-очень широкая) = XXW

Как измерить полноту стопы, вы наглядно можете увидеть вот на этом видео.

Таблицы размеров обуви для американцев, австралийцев, англичан, канадцев, европейцев, японцев, корейцев, мексиканцев, русских, украинцев, новозеландцев в дюймах и сантиметрах. Международное соответствие размерам обуви.

Если вы собираетесь купить обувь, эти таблицы соответствия размеров обуви могут помочь. Вы можете использовать их, чтобы оценить соответствие размера обуви, используемого в одной стране к размеру обуви, используемому в другой стране. Однако, на практике изготовитель изменяет размер. Лучшая практика, которую мы можем рекомендовать, если оценивать размер в дюймах, миллиметрах, или сантиметрах. Вы можете, по крайней мере, измерить вашу ногу и определить размер точно. Мы также обращаем внимание, что таблицы указывают размеры, которые только работают для мужчин, или женщин, но не обоих.

Мы предупреждаем, что ответственность выбора размера обуви лежит целиком на покупателе. Мы лишь оказываем помощь при определении размера, можем выслать отзывы купивших эту обувь: насколько размер производителя соответствует выбранному.

Таблица соответствия размеров мужской обуви

35 36 37.5 38.5 40 42 44 46.5 5 6 7 9 11 21.5 22.5 23.5 24.5 25.5 26.5 28.5 30.5 21.5 22.5 23.5 24.5 25.5 27 29 31 3 4 5 6 7 8 10 12 2.5 3.5 4.5 5.5 6.5 7.5 9.5 11.5 3 4 5 6 7 8 10 12 3.5 4.5 5.5 6.5 7.5 8.5 10.5 12.5 3.5 4.5 5.5 6.5 7.5 8.5 10.5 12.5 5 6 7 8 9 10 12 14 33.5 228 235 241 248 254 260 273 286 9 9 1/4 9 1/2 9 3/4 10 11 1/4 22.8 23.5 24.1 24.8 25.4 26 27.3 28.6 228 235 241 248 254 260 273 286

System		Размер																System
Европа		35.5	37	38	39	41	43	45	48.5	Европа
Мексика				4.5	5.5	6.5	7.5	10	12.5	Мексика
Япония	M	22	23	24	25	26	27.5	29.5	31.5	Япония	M
	Ж	21	22	23	24	25	26	28	30	Япония	Ж
Англия	M	3.5	4.5	5.5	6.5	7.5	8.5	11	13.5	Англия	M
	Ж	3	4	5	6	7	8	10.5	13	Англия	Ж
Австралия	M	3.5	4.5	5.5	6.5	7.5	8.5	11	13.5	Австралия	M
	Ж	4	5	6	7	8	9	11.5	14	Австралия	Ж
U.S. и Канада	M	4	5	6	7	8	9	11.5	14	U.S. и Канада	M
	Ж	5.5	6.5	7.5	8.5	9.5	10.5	13	15.5	U.S. и Канада	Ж
Россия и Украина	Ж	34	35	36	37	38	39			Россия и Украина	Ж
Корея (mm.)		231	238	245	251	257	267	279	292	Корея
дюймы		9 1/8	9 3/8	9 5/8	9 7/8	10 1/8	10 1/4	10 1/2	10 3/4	11	11 1/2	Дюймы
сантиметры		23.1	23.8	24.5	25.1	25.7	26.7	27.9	29.2	Сантиметры
миллиметры		231	238	245	251	257	267	279	292	Миллиметры

Как правило, у правши левая нога больше правой. Примеряйте обувь на ногу большую, то есть на ногу противоположную руке, которой пишите.

Таблица соответствия размеров обуви для девочек

Таблица соответствия размеров обуви для мальчиков

Международные дополнения к таблицам размеров

• Mondopoint система измерения ноги в Миллиметрах. Однако, некоторые компании обозначают Mondopoint в Сантиметрах. Так что обувь может быть помечена или 240 (мм) или 24 (см), если это предназначено для ноги 240 миллиметров длиной (включая местом для носков). Вы можете видеть размеры mondopoint с двумя числами, отделенными слэшем, например 240/95. Второе число - ширина ноги в миллиметрах.
• Американские женские размеры обуви те же самые как американские мужские размеры обуви плюс 1.5.
• Канадские размеры обуви эквивалентны американским размерам обуви и для взрослого и для детских, мужчин и женщин.
• Мексиканские размеры обуви плюс 1.5 к тем же самым американским мужским размерам обуви
• Британские размеры обуви плюс 1 к тем же самым американским мужским размерам обуви. Однако, часто много таблиц используют формулу британского размера плюс 1.5. Уточните у изготовителя.
• Японские размеры ботинок - американские мужские размеры ботинок плюс 18. (Некоторые компании говорят, добавляют 19.)
• Европа использует систему, которая пришла от французского языка (Parisien). Один - равняется двум третям сантиметра. Система начинается в нулевых сантиметрах. Не бывает половинных размеров. Американский размер 0 тот же самый 15-ый.
• 1 дюйм = 2.54 сантиметра.
• Длина в дюймах = 71/3 + (американский обувной размер)*1/3
• Европейский = 311/3 + (англ. размер обуви)*4/3 .
• Китайский 7 это английский 4. Это всё, что мы знаем о размерах обуви из Китая.
• Австралия и Новая Зеландия используют те же самые размеры обуви как Великобритания. Однако, есть женские таблицы обуви, где в Австралии - на 1 или 2 размера больше, чем в Англии. Мы добавили с одним размером больше.
• Корея измеряет размеры обуви в миллиметрах
• Турция использует европейские размеры обуви.
• Есть два стандарта, используемые в США. Стандарт "FIA" и обычные размеры. Обычные размеры более широко используется. Разница между ними в 1/2 размера.

  Как правильно определить размер и полноту обуви?

  Пять систем нумерации обуви

• В свое время в СССР была принята метрическая система которая действет сейчас в России и СНГ . Номером обуви в этой системе считают размер стопы, измеренный в миллиметрах, без учета декоративных припусков колодок, теплых носков и прочего. Длина стопы измеряется от самой выступающей точки пятки до наиболее выступающего пальца.
• Во французской системе размером обуви считается длина стельки. Единицей измерения служит штих , который равен 2/3 сантиметра (6,6мм). Длина стельки обычно больше длины стопы на так называемый декоративный припуск, который может быть длиной от 0 до 15 мм, что вносит некоторую путаницу в переводе из одной системы нумерации в другую. На сегодняшний день он принят равным 10 мм. Эта система используется Германией и Италией поэтому часто ее называют Европейская
• Английская система - дюймовая (1 дюйм равен 2,54 см). Нулевой размер отстоит от пяточного закругления стельки на четыре дюйма, то есть на стандартный размер ножки новорожденного, а нумерация идет через 1/3 дюйма от 0 до номера 13, а затем вновь от 1 до 13.
• Американская система аналогична английской, но по сравнению с ней сдвинута к нулю на 1/12 дюйма (2,1 мм). Таким образом, в английской и американской системах есть по паре одинаковых размеров.
• Существует еще одна американская система - для женщин. Она еще больше сдвинута к началу измерения в сторону уменьшения и также имеет нумерацию от 1 до 13, но только для больших номеров.

Таблица соответствия размеров обуви

Женские размеры

Английская/дюймовая	2.5	3.5	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5
Французская/Европа/ штихмассовая	34	35	36	37	37.5	38	39	39.5	40	41	41.5
Россия/СНГ/метрическая	22.5	23	23.5	24	24.5	25	26	26.5	27	27.5	28.5

Мужские размеры

Английская / дюймовая	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	11	11.5	12
Французская / Европа / штихмассовая	39	40	40.5	41	42	42.5	43	44	44.5	45	46	46.5	47
Россия / СНГ / метрическая	26	26.5	-	27	28	28.5	29	26.5	27	27.5	28.5

Определяем размер

Наша система размеров имеет по сравнению с другими ряд выгодных отличий: во-первых, она соответствует международному стандарту ISO 3355-77, во-вторых, она метрическая. По ней легко определить номер обуви, не нужны поправки на форму колодки. Длину стопы определяют по приведенному рисунку. Поставьте обе ноги (в носках) на лист бумаги и обведите карандашом. Измерьте расстояние от пятки до большого пальца. Если для правой и левой ноги длины отличаются, выберите наибольший. Эта величина, округленная до 5 мм, и соответствует номеру обуви.

Полнота обуви

Очень важный параметр размера - полнота, которая, в основном, определяет удобство обуви, как говорят обувщики ее "впорность". По ГОСТ 3927-88 РФ мужская и женская обувь выпускается в 12 полуполнотах. Например, при среднем женском размере 240 обхват в носочно-пучковой части стопы для самой узкой, первой полноты равен 212 мм, а для самой широкой, двенадцатой - 256 мм. (Пучок на языке обувщиков - обхват по самым широким частям носочной части стопы). Разница по обхватам составляет 44 + 4 мм,то есть почти пять сантиметров. На самом деле эта цифра еще больше, так как при статистической обработке для составления шкал крайние значения экстремальных полнот отсекаются.

В Европейских странах известно порядка 17 полнот. По английской системе разрыв между полнотами равен 5 мм, полноты обозначаются буквами (A, B, C, D, E и F). По этой системе есть еще пять полнот в сторону уменьшения обхвата (2А, 3А, 4А, 5А и 6А) и пять полнот увеличенных (2F, 3F, 4F, 5F, 6F). Встречаются полноты Е2, Е3, Е4. Cуществуют и другие полнотные нумерации,: буквенные - WWW, WW, W, M, S, SS, SSS, цифровые - от единицы до восьми. Цифровая нумерация применяется в российской, французской и европейской системах, в двух последних разрыв между полнотами 5 мм, в российской - 4.

Обувные предприятия многих стран по коньюнктурным соображениям специализируются на выпуске обуви только определенных полнот – узких 7(F), средних 8(G) ,широких 9(H) и очень редко 10(К) поэтому покупатели заранее знают, обувь каких фирм им подходит. Например, Salamander, Lloyd, Gabor - выпускают самую широкую европейскую полноту.


Как определить полноту ноги

Первый способ - как это делают специалисты обувщики: надо измерить гибкой миллиметровой лентой обхват своей стопы, предположим, в пучке (по наиболее широким местам носочно-пучковой части) и по специальным таблицам ГОСТ 3927 определить полноту. Этот способ сложен и для большинства покупателей неприемлем.

Второй способ - рассчитать полноту по несложной формуле: W = 0,25 B - 0,15 C - A
где:
W - искомый номер полноты,
В - обхват в пучках в мм,
С - длина стопы в мм,
А - постоянный коэффициент определяемый по таблице:

Обхват в пучках измеряют по самым широким точкам носочной части с помощью сантиметра. Затем проводят несложные вычисления.

К примеру - длина стопы у вас 210 мм, (это и размер обуви), обхват 194, считаем:

194х0,25 = 48,6 минус 210 х 0,15 = 31,5 минус 16. Итого 1,1

Таблицы размеров обуви. Таблицы полноты обуви. Таблицы соответствия размеров.

Как определить размер обуви.

У всех людей очень разные ноги. У производителей обуви разные колодки. Если Вы знаете идеальную для Вас колодку (производителя) - это хорошо для Вас. С другой стороны хорошая кожа - это тот материал, который сможет подстроиться под Вашу ногу. Покупая обувь по каталогам, Вы можете быть уверены, что она соответствует Всем тем технологиям, которые там заявлены. Натуральная кожа, особые системы каблуков, разработанные с учетом разгрузки позвоночника, дышащие мембраны и многое другое.

Если Вы не уверены в своем размере обуви или считаете, что у Вас более широкая стопа, то мы постарались найти несколько рекомендаций для Вас. Таблицы размеров взяты из каталога gerbruder gots, таблица рекомендаций по полноте - по материалам в Интернете.

Чтобы определить свой размер обуви нужно измерить стопу. Рекомендуют делать это в конце дня, т.к. ноги растаптываются и становятся больше. Встаньте на лист бумаги и обведите ногу карандашом. Если Вы один, то для удобства можно сесть. Если Вы собираетесь носить носки, то Вам стоит их одеть и измерять стопу вместе с ними. Для определения длины стопы измерьте расстояние между самыми удаленными точками на чертеже, как показано на рисунке. Измерьте обе ноги и выберете большую длину. Округлите полученный результат до 5 мм и найдите свой размер в таблице.

Таблица соответствия немецких и английских размеров обуви. Женская и мужская обувь. длина стопы в см Немецкий Английский 21,8 35 22,5 36 3 - 3 1/2 23,1 37 4 23,8 38 4 1/2 - 5 24,5 39 5 1/2 - 6 25,1 40 6 1/2 - 7 25,8 41 7 1/2 26,5 42 8 27,1 43 8 1/2 - 9 27,8 44 9 1/2 - 10 28,5 45 10 1/2 29,1 46 11 - 11 1/2 29,8 47 12 30,5 48 12 1/2 - 13 31,1 49 13 1/2 - 14 31,8 50 14 1/2 32,5 51 15 33,1 52 33,8 53

Размеры для детской обуви. 10,5 17 11,1 18 11,7 19 12,3 20 12,9 21 13,5 22 14,1 23 14,7 24 15,3 25 15,9 26 16,6 27 17,2 28 17,8 29 18,5 30 19,1 31 19,8 32 20,5 33 21,1 34

Полнота обуви.

Таблица полноты (подъема) в см для каждого размера.

2345678910 3519,720,220,721,221,722,222,723,223,7 3620,120,621,1 21,622,122,623,123,624,1 3720,521,021,522,022,523.023,524,024,5 3820,921,421,922,422,923,423,924,424,9 3921,321,822,322,823,323,824,324,825,3 4021,722,222,723,223,724,224,725,225,7 4122,122,623,123,624,124,625,125,626,1 4222,523,023,524,024,525,025,526,026,5 4322,923,423,924,424,925,425,926,426,9 4423,323,824,324,825,325,826,326,827,3 4523,724,224,725,225,726,226,727,227,7 4624,124,625,125,626,126,627,127,628,1 4724,525,025,526,026,527,027,528,028,5 4824,925,425,926,426,927,427,928,428,9

Размер	Полнота (подъем) в см

Обращаем самое непосредственное внимание на материал, из которого она изготовлена, будь то натуральное или искусственное сырье, наличие фурнитуры (липучки, застежки, шнуровка, молнии, декоративные элементы), эстетичный внешний вид. Однако не всякая обувь подходящего размера идеально садится по ноге и приходится человеку впору.

Не секрет, что если обувь человеку подобрана неправильно, она будет соскальзывать или, наоборот, жать (а этот фактор может привести к С чем это может быть связано? Конечно, все зависит от каждой конкретной модели, отечественного или зарубежного производителя. А что каждый из нас конкретно подразумевает под размером? Только ли длину стопы? Ведь кроме такого показателя, как длина стопы, есть еще один термин, который свойственен обувной промышленности, это полнота обуви (таблица полноты будет приведена ниже). К сожалению, с данным понятием мы сталкиваемся не часто, а многие и вовсе не слышали о нем. Однако на него также стоит опираться при примерке обувки, особенно если нога человека широкая или, наоборот, узкая. Что обозначает данный параметр? Зачем он нужен? Как выглядит таблица На эти и другие вопросы попробуем ответить в статье.

Что такое полнота обуви?

Это показатель обхвата стопы в месте, где расположена косточка (эта часть стопы считается самой широкой носочной частью). Показатель полноты обуви напрямую зависит от группы колодок, которые подразделяются по половозрастному признаку. Таблица полноты обуви подробно описана в ГОСТ 3927-88. Однако сегодня не все производители обращаются к государственному стандарту, равно как и зачастую не указывают данный параметр на своем товаре. Принято считать, что если полнота не указана, то она соответствует среднему (нормальному) значению. К тому же многие предприятия специализируются на производстве и выпуске обуви конкретной полноты (очень узкие, узкие, нормальные, шире средних, широкие). Данный показатель особенно актуален для спортивной экипировки. Сюда относятся коньки, и прочая спортивная обувь.

Обозначение полноты

Данный показатель указывается в цифровом или буквенном эквиваленте. Цифровой характерен для России и европейских стран. Для Великобритании и США полнота обуви (таблица будет продемонстрирована ниже) - это буквенный (на латинице - А, В, С, D, F с интервалом в 5 мм) параметр. В нашей стране, согласно общепринятому стандарту, применяют градацию 1-12 с 4-миллиметровым интервалом. При этом разница между наименьшим и наибольшим показателем может составлять целых 5 см. В европейских странах полнота варьируется в пределах 1-8 с шагом в 5 мм.

Нехитрые правила определения полноты

Чтобы определить соответствующую вашей ноге полноту обуви, можно прибегнуть к простой формуле или онлайн-приложению. Оно по введенным параметрам выдаст нужный вам вариант (это достаточно быстрый и удобный способ). Также для наглядности помощником может стать таблица полноты обуви. А теперь обо всем по порядку.

Для начала необходимо выяснить длину (по самым выступающим точкам) и ширину (по самому широкому выступу носочной части) стопы (в мм). Измерения следует проводить для каждой стопы в отдельности, в идеале вечером или в конце рабочего дня и лучше на тонкий носок, поскольку на голую ногу мало кто носит обувь, не считая летних вариантов - босоножек, сабо и прочих. Далее среди полученных результатов длины и ширины стопы выбираются наибольшие.

Формула для определения полноты сапог, туфель

Данная формула поможет выяснить показатель требуемой полноты обуви как мужчине, так и женщине, и выглядит она следующим образом:

W = 0,25хВ - 0,15хС - A,

где W - показатель полноты;

B - ширина (обхват) стопы;

C - длина стопы;

A - коэффициентный показатель, который имеет постоянное значение: 16 - для женской обуви 33,5-40, соответствующего 21-27,5 см, и 17 - для мужской обуви размерного ряда 38,5-44,5, соответствующей длине стопы в 24,5-30,5 см (приведенные на рисунке цифры А, В к формуле не относятся).

Соотношение и ширины стопы наглядно показывает таблица, для которой приемлем интервал между смежными номерами в 5 мм.

Размер	Полнота (подъем), мм
	2	3	4	5	6	7	8	9	10
35	197	202	207	212	217	222	227	232	237
36	201	206	211	216	221	226	231	236	241
37	205	210	215	220	225	230	235	240	245
38	209	214	219	224	229	234	239	244	249
39	213	218	223	228	233	238	243	248	253
40	217	222	227	232	237	242	247	252	257
41	221	226	231	236	241	246	451	256	261
42	225	230	235	240	245	250	255	260	265
43	229	234	239	244	249	254	259	264	269
44	233	238	243	248	253	258	263	268	273
45	237	242	247	252	257	262	267	272	277
46	241	246	251	256	261	266	271	276	281
47	245	250	255	260	265	270	275	280	285
48	249	254	259	264	269	274	279	284	289

Согласно таблице, показатель полноты 6 - это показатель нормальной полноты стоп. Показатели 2-5 характеризуют стопы уже средних, а 7 и далее - шире средних, широкие, полные, очень широкие.

Таблица полноты женской обуви несколько отличается от мужской. Разница составляет одно значение, то есть номеру 1 полноты женской обуви соответствует показатель 2 у мужчин; номеру 2 у женщин соответствует показатель 3 у мужчин и т.д.

Американская система установления полноты обуви

Как упоминалось выше, в Америке своя систем, с помощью которой обозначается полнота обуви. Таблица (США), приведенная ниже, - наглядное тому подтверждение.

Буквенно-числовое обозначение полноты (для женской / мужской обуви)	Полноты стопы для женской обуви	Полноты стопы для мужской обуви
4A (AAAA, равно как и SS (super slim))	Очень тонкая	-
3A (AAA или S (slim))	Тонкая	Очень узкая
2A (AA или N (narrow))	Узкая	Очень узкая
A	-	Узкая
B (M (medium) / N (narrow))	Нормальная	Немного уже нормальной
C (W (wide) / N (narrow))	Чуть шире нормальной	Немного уже нормальной
D (double wide / M (medium))	Широкая	Нормальная, средняя
E (WWW, 3W (triple wide) / W))	Очень широкая	Широкая
2E (EE, WW, 2W)	-	Очень широкая
3E (EEE, WWW, 3W)	-	Очень широкая
4E (EEEE, WWWW, 4W)	-	Очень широкая

Пара слов о полноте детской обуви

Несколько слов хочется уделить детям. Для них приемлемо понятие «полнота детской обуви». Таблица же, приведенная в общепринятом стандарте 3927-88, к сожалению, несколько устарела, и акселерация современных детей, которые на вид рослее своих советских сверстников, - явное тому доказательство. Уважающие себя производители детской обуви в настоящее время проводят различные исследования и массовые замеры стоп детей, чтобы в точности воссоздать нужную колодку. К тому же они пользуются нехитрым методом производства обуви с использованием фурнитуры - на липучках, шнурках, застежках. Эта фурнитура позволяет самостоятельно регулировать показатель полноты под параметры детской ноги. Следовательно, перед любой покупкой лучше не один раз примерить обувь, чтобы не ошибиться в выборе.

У всех людей очень разные ноги. У производителей обуви разные колодки. Если Вы знаете идеальную для Вас колодку (производителя) - это хорошо для Вас. С другой стороны хорошая кожа - это тот материал, который сможет подстроиться под Вашу ногу. Покупая обувь по каталогам, Вы можете быть уверены, что она соответствует Всем тем технологиям, которые там заявлены. Натуральная кожа, особые системы каблуков, разработанные с учетом разгрузки позвоночника, дышащие мембраны и многое другое.

Совет! Лучший способ определить свой размер для заказа по каталогам - померить в магазине обувь того производителя, которого Вы хотите заказать. Если не можете найти именно этого производителя, то померьте любую пару немецкой обуви.

Если Вы не уверены в своем размере обуви или считаете, что у Вас более широкая стопа, то мы постарались найти несколько рекомендаций для Вас. Таблицы размеров взяты из каталога gerbruder gots, таблица рекомендаций по полноте - по материалам в Интернете.

Таблица соответствия немецких и английских размеров обуви. Женская и мужская обувь. длина стопы в см Немецкий Российский Английский 22,2 35 34 2,5 22,9 36 35 3,5 23,6 37 36 4 24,2 38 37 5 24,9 39 38 6 25,6 40 39 6,5 26,2 41 40 7,5 26,9 42 41 8 27,6 43 42 9 28,5 44 43 9,5 29,2 45 44 10,5 30 46 45 11 30,7 47 46 12 31,5 48 47 12,5 32,2 49 48 13,5 33 50 49 14

Размеры для детской обуви. 11,4 18 12 19 12,6 20 13,2 21 13,8 22 14,4 23 15 24 15,7 25 16,3 26 16,9 27 17,6 28 18,2 29 18,8 30 19,5 31 20,2 32 20,8 33 21,5 34

Полнота обуви.

Полноту обуви измеряют по самым широким точкам носочной части с помощью сантиметра, как на рисунке. норма комфорт широкая Французская 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Английская A B C D E F G H J K Американская AAAA AAA AA A B C D E EE

Таблица полноты (подъема) в см для каждого размера.

Размер	Полнота (подъем) в см
	2	3	4	5	6 (F)	7 (G)	8 (H)	9 (J)	10 (K)
35	19,7	20,2	20,7	21,2	21,7	22,2	22,7	23,2	23,7
36	20,1	20,6	21,1	21,6	22,1	22,6	23,1	23,6	24,1
37	20,5	21,0	21,5	22,0	22,5	23.0	23,5	24,0	24,5
38	20,9	21,4	21,9	22,4	22,9	23,4	23,9	24,4	24,9
39	21,3	21,8	22,3	22,8	23,3	23,8	24,3	24,8	25,3
40	21,7	22,2	22,7	23,2	23,7	24,2	24,7	25,2	25,7
41	22,1	22,6	23,1	23,6	24,1	24,6	25,1	25,6	26,1
42	22,5	23,0	23,5	24,0	24,5	25,0	25,5	26,0	26,5
43	22,9	23,4	23,9	24,4	24,9	25,4	25,9	26,4	26,9
44	23,3	23,8	24,3	24,8	25,3	25,8	26,3	26,8	27,3
45	23,7	24,2	24,7	25,2	25,7	26,2	26,7	27,2	27,7
46	24,1	24,6	25,1	25,6	26,1	26,6	27,1	27,6	28,1
47	24,5	25,0	25,5	26,0	26,5	27,0	27,5	28,0	28,5
48	24,9	25,4	25,9	26,4	26,9	27,4	27,9	28,4	28,9

На что следует обратить внимание при покупке обуви

Покупая обувь по каталогам, можно быть абсолютно уверенным в материале, из которого изготовлена обувь, - подделки здесь исключены.

1. У каждого производителя своя колодка. Каждая нога имеет свои особенности, и невозможно создать оптимальную обувь для всех и каждого. Лучше всего когда Вы знаете, обувь каких фирм Вам подходит.
2. Широкая и узкая стопа , а также широкая и узкая щиколотка порой доставляют немало проблем. Оптимальный вариант в данном случае - обувь на шнурках, которая позволяет варьировать голенище по собственному желанию. Эту же функцию выполняют сапоги-чулки. Сейчас производители обуви используют разные хитрости для того, чтобы Вы могли подобрать ширину обуви и голенища под себя.
3. Покупайте свой размер обуви. Обувь должна быть впору. Не тесна, не велика.
   • Не стоит покупать детям обувь на вырост. Это может привести к плоскостопию.
   • И наоборот. Избегайте тесной обуви. Некоторые девушки носят туфли на размер меньше, чтобы зрительно уменьшить крупную стопу. Кто-то думает, что таким образом можно остановить рост ноги. Наш совет - покупайте обувь своего размера, иначе не избежать проблем, которые обостряются с годами: болей, отеков, солевых наростов, деформации.
4. Оптимальный вариант - кожаная обувь. Покупайте обувь из натуральных материалов. Обувь из натуральной кожи легко разнашивается и принимает форму ступни.
   • Для зимы лучше подходит жесткая и прочная яловая кожа (из шкур крупного рогатого скота).
   • Свиная кожа не уступает ей по качеству, однако хуже выглядит.
   • Самый дорогой, практичный и красивый материал - шевро (кожа из козлиных шкур). Высокая цена в этом случае полностью оправдана.
   • Чуть дешевле опоек (кожа из шкур молочного теленка). Он идеален для летней обуви: это тонкая, дышащая, но не самая прочная кожа.
   • Замша довольно дорогая, на ее изготовление идет кожа самого высокого качества. Нубук значительно дешевле (для него сгодится и кожа с сырьевыми пороками, которые исчезнут после шлифовки), но при этом обладает хорошими гигиеническими характеристиками. Обувь из замши и нубука требует особого ухода, без которого очень быстро теряет вид. В дождь и слякоть ботинки или туфли лучше оставить дома, для замши и нубука влага губительна. Такую обувь лучше надевать летом, однако в пыльную погоду стоит захватить с собой специальную щеточку, иначе к вечеру вы не узнаете свои нарядные ботинки.
   • Влагу и соль прекрасно переносит натуральная лаковая обувь , в которой вполне комфортно и при температуре 12-15 ниже нуля.
5. Обувь из кожзаменителя недолговечна, имеет температурные ограничения и не пропускает воздух, в результате чего может появиться неприятный запах. Правда, у изделий из качественного кожзаменителя есть одно преимущество: они не промокают. Поэтому иметь пару ботинок из искусственной кожи на очень сырую дождливую погоду вполне разумно.
6. Искусственная обувь не всегда дешевле . Особенно если ее пытаются выдать за кожаную. Сегодня выбор обуви достаточно велик, и отличить натуральную кожу от подделки довольно сложно. Современные подделки под кожу стали настолько хороши, что подчас отличить натуральный материал от искусственного способен только специалист. Бесполезно водить по коже зажигалкой - качественный кожзаменитель выдерживает это испытание. Не показатель и характерный запах, так как производители подделок давно научились ароматизировать свои изделия. Самый простой способ - посмотреть кожу с изнанки. Если на срезе материал расщепляется на мелкие волосики, скорее всего это натуральная кожа, если на ниточки, то искусственная. Правда, этот метод не является панацеей. Нередко производитель прячет все срезы, или проклеивает заменитель изнаночной стороной натуральной кожи. У изделий из натуральной кожи швы редко спрятаны внутрь, чаще они внешние, поэтому покупателю хорошо виден срез.
7. Откажитесь от закрытой обуви летом , чтобы ноги могли дышать. Особенно это касается мужчин. Носите босоножки и сандалии. В жару нога прекрасно себя чувствует в полотняной обуви или кожаной с тканевыми вставками. К сожалению, ткань непрактична, и такая обувь быстро теряет вид.

Ходить на высоких каблуках - целое искусство. Если вы долго не носили высокие каблуки, например, зимой, и вдруг решили пощеголять на девятисантиметровых шпильках, к вечеру упадете от усталости. Но если вы твердо убеждены, что красота требует жертв, дайте возможность ноге привыкнуть к шпилькам. Сначала поносите туфли на пятисантиметровых каблуках. Именно такой каблук считается безвредным для здоровья. Освоив эту высоту, пробуйте следующую пару, с каблуком в семь сантиметров. Что касается девятисантиметровой шпильки, то эта высота почти экстремальная. Ортопеды не советуют постоянно носить такую обувь, особенно молодым девушкам с неокрепшим голеностопным суставом.

Например, обувь с системой ANTISHOKK в каблуке, которая позволяет сократить нагрузки на позвоночник и предохраняет от деформаций позвоночник, межпозвоночные хрящи и суставы, устраняет дискомфорт и создает хорошее самочувствие. Такую обувь Вы можете приобрести у таких производителей, как Tamaris, Jenny, Sally O"Hara.

Стельки и подошвы изготавливаются таким образом, что обеспечивают микроклимат в обуви: поддерживаются оптимальная температура и влажность, циркуляция воздуха. Разнообразные мембраны с микропорами, которые меньше капли воды, но больше молекулы водяного пара, что позволяет "дышать" даже резиновым подошвам, выпуская пот и не пропуская влагу внутрь обуви.

1. Какой высоты должен быть каблук , чтобы походка оставалась правильной и красивой? Для женщин безопасным считается каблук до пяти сантиметров. А для мужчин высота рекомендуемого каблука - полтора сантиметра.
2. Технологии не стоят на месте. Это касается и обуви. Сейчас производители предлагают новые разработки, которые делают обувь более комфортной.

Полноту определяют, измерив стопу по наиболее выступающим точкам носочной части при помощи ленты-сантиметра, как на рисунке ниже. При этом лента должна плотно облегать стопу в указанном месте.

Измерения необходимо проводить вечером - в это время объем стопы больше, чем утром.

Затем необходимо сопоставить полученное значение с таблицей. Сейчас наиболее распространена английская система обозначения, когда полнота обозначается латинской буквой.

В каком случае необходимо знать полноту стопы?

Стопа каждого человека индивидуальна. Для того, чтобы обувь была удобной и , не создавала дискомфорта при ходьбе, не натирала кожу, необходимо выбрать размер, соответствующий параметрам стопы.

Известно, что людям с зачастую трудно купить себе обувь подходящего размера. Многие фирмы, ориентированные на массового потребителя, выпускают модели только наиболее востребованных размеров.

Зачастую под размером обуви подразумевают только один показатель - длину стопы. Однако необходимо учитывать, что стопы одинаковой длины могут иметь разный объем и форму. Поэтому, при выборе размера в ряде случаев необходимо учитывать объем стопы - её полноту. Наряду с длиной полнота является вторым важным показателем, определяющим впорность обуви – то есть, насколько хорошо обувь соответствует стопе своего владельца.

При выборе обуви многие покупатели не обращают внимания на полноту - очень часто её значение соответствует нормальному, и в таком случае поставщики указывают только длину модели. Если у вас есть особенности суставов стопы или она слишком широкая, или вы замечаете что ваша обувь слишком тесная - при выборе размера обязательно обратите внимание на полноту. Если полнота стопы превышает стандартную, то «обычная» обувь не только будет вызывать дискомфорт, но и может способствовать появлению потертостей, наминов и даже ухудшить кровообращение в тканях стопы, и, в конечном счете, нанести вред здоровью. Кроме того, объем стопы может меняться в течение жизни - при отеках ног, у пожилых людей из-за возрастных изменений. В подобных случаях необходима обувь с нестандартной полнотой.

← Вернуться