Каждый этап развития малыша приносит в его жизнь интересные навыки и открывает новые способности. Родители с нетерпением ждут момента, когда их дети начнут ползать на четвереньках.
Новорожденные дети рождаются с рефлексом, суть которого в том, что малыш совершает ползающие движения, лежа на животе, и отталкивается пяточками от ладони взрослого. Разумеется, это нельзя назвать ползанием. Это всего лишь рефлекс, который угаснет через 4 месяца.
Когда дети начинают ползать, на четвереньках или другим способом, зависит от их физической подготовленности. Начинается весь процесс примерно в 5 месяцев. Ребенок уже сам переворачивается на животик, с удовольствием озираясь вокруг.
Когда начнет упираться ладошками и ногами, если придерживать его за подмышки, тогда можно уже выкладывать грудничка и на пол для ощущения им пространства (некоторые педиатры советуют начинать это делать и в 4 месяца). В 5-6 месяцев следует чаще выкладывать чадо на живот. Из этого положения он быстрее научится всем необходимым двигательным навыкам.
| Период | Развитие ползания |
| 6 месяцев | Происходит подползание - этап, подготавливающий ползание. Малыш уже встает и имеет опору на ручки. Приподнимая тело, он пытается подползти к интересующей игрушке. Важно помочь малышу, создав опору у его ножек: маме следует подставить ладони или подложить валик. |
| 6-7 месяцев | Дети уже начинают ползать боком, задом или по кругу. Осваивают активные самостоятельные перевороты с живота на спину. |
| 7 месяцев | Следует начать обучать малыша преодолению небольших возвышений. Для этих целей подойдет плоская подушка. Чтобы обучение проходило весело и интересно, родителям стоит подобрать подходящие игры и упражнения. |
| 8 месяцев | Малыш активно ползает в любом направлении, легко доползает до игрушки, находящейся на расстоянии. Может заползти на возвышение - подушку или небольшую горку. |
Важно соблюдать правила:
- Проводить ежедневные упражнения, способствующие развитию ползания.
- Давать свободу малышу. Он должен длительное время находиться на полу, а не в манеже и кровати.
- Своевременно посещать ортопеда и невролога.
Какой должна быть поверхность для ползания, меры безопасности
Когда дети начинают ползать, важно подготовить для них твердую рабочую поверхность (кровать и диван для этих целей не подходят). Малыш, ползающий на четвереньках, может легко травмироваться, поэтому также необходимо подумать и о безопасности.
Меры предосторожности:
- Родителям необходимо следить за температурой в помещении. Она не должна превышать 23 градуса. По полу не должен дуть холодный воздух, однако следует помнить о систематическом проветривании и увлажнении (норма – не меньше 30%).
- Одежда должна быть удобной. Важен комфорт и свобода движений. Не следует перегревать ребенка, надевать на него несколько кофт и ползунков.
- В целях безопасности необходимо убрать с пола все провода, прикрыть розетки. С нижних полок следует убрать опасные предметы, а с верхних - неустойчивые, те, которые могут легко упасть, например, при ударе или пошатывании.
- Требуется осуществлять постоянный контроль над тем, чтобы малыш не добрался до различных химических жидкостей, мисок животных, горячих кружек, косметики.
- Нельзя оставлять маленького ребенка одного в комнате. Если взрослому необходимо отлучиться (пусть даже на минуту), следует поместить малыша в кроватку или манеж.
- Родителям не следует панически бояться грязи и микробов с пола. Малышу важно привыкать к ним, вырабатывать иммунитет. Однако соблюдать правила элементарной чистоты, безусловно, необходимо. На ковре не должно быть крошек, пятен и шерсти животных.
У некоторых детей просто нет возможности овладеть навыком ползания, потому что они все время находятся в кроватке, манеже или на руках. Такие дети чаще всего сразу встают на ноги. Специалисты в области ортопедии считают, что это неблагоприятно сказывается на опорно-двигательном аппарате.
Способы и этапы ползания у мальчиков и девочек
Овладение навыком ползания зависит от нескольких критериев – это и физическая подготовленность ребенка, и доношенность (недоношенные дети обычно начинают ползать примерно в 10 месяцев), а также степень развития нервной системы. Считается, что девочки начинают ползать немного раньше мальчиков.
На самом же деле освоение навыка ползания происходит у всех постепенно и поэтапно:
- В 3 месяца
Ребенку становится интереснее лежать на животе. Он уверенно держит головку, смотрит на окружающее вокруг пространство.
- В 4 месяца
Кроха уже может с помощью рук приподняться, лежа на животе, поворачиваться во все стороны. Если взрослый поставит его на ножки, кроха, пусть и неуверенно, упрется ими в поверхность.
- В 5 месяцев
Малыш начинает освоение метода ползания по-пластунски, а также пытается пробовать садиться.
- В 6-7 месяцев
Малыш становится все более активным, хорошо освоил перевороты с животика на спинку, становится на четвереньки, продолжает освоение навыка ползания. Различают несколько видов ползания, и каждый ребенок выбирает тот, который ему наиболее удобен и интересен.
Ползание на животе
Ребенку легче всего начать учиться ползать именно с этого способа. Уже в возрасте 3-х месяцев многим становится интересно лежать на животике и смотреть на окружающий мир.
Малыш делает непроизвольные ползающие движения, пытается двигаться к интересующим предметам. Однако в этом возрасте у него пока не получается приподняться, и он автоматически прижимается животом к полу. В такой манере ползания не получится передвигаться в быстром темпе, и чаще всего детки ползут не вперед, а назад.
Способ очень полезен для укрепления мышц шеи и спины, для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, учитывая, что трехмесячные иногда страдают от коликов. Ползание на животе – эффективный метод избавления от подобных неприятных ощущений.
По-пластунски
Ползание по-пластунски отличается движением ног. Ребенок лежит на животе с широко расставленными ногами. Затем он сгибает их в коленях, отталкивается от пола и, выпрямив ножки, продвигается вперед. Также он задействует руки, приподнимаясь на них и подтягивая туловище.
Такой способ передвижения важен для развития, так как улучшает координацию движений крохи и является профилактикой заболеваний, связанных с тазобедренными суставами.
На четвереньках
Когда ребенок становится способен передвигаться на четвереньках, значит он уже умеет и сидеть, потому что именно из этого положения удобнее всего начинать ползание. Специалисты указывают, что данный способ является самым сложным, так как от малютки требуется удерживание своего туловища в приподнятом положении. Он должен уметь и держать равновесие, и координировать свои движения.
На первых этапах освоения передвижения на четвереньках малыш будет просто стоять на месте, качаясь назад и вперед. Освоившись, он станет способен передвигаться очень шустро по комнате, быстро и осознанно достигать желаемый объект.
Такое ползание полезно по следующим причинам:
- Формирует изгибы позвоночника.
- Учит малыша правильному распределению нагрузки на тело во время движения.
- Учит ребенка управлению своим телом.
Перекрестное ползание
Когда дети еще только начинают ползать на четвереньках, они передвигаются с помощью одной руки и параллельной ей ноги. Со временем они достигают нового этапа в развитии ползания, который называется перекрестным.
Такой вариант ползания является самым быстрым и технически сложным. Ребёнок уже умеет чередовать руки и ноги и ползет, используя противоположную руке ногу. В таком положении малыш может устойчиво стоять на коленке и руке, когда поднимает противоположные.
Техника позволяет передвигаться максимально быстро по прямой линии и учит удерживать равновесие.
Упражнения, помогающие освоить ползание
Известный доктор Комаровский считает, что навык ползания придет сам и не нужно учить ребенка сидеть, ползать и ходить. Главное -выполнять гимнастику и закаливание.
Не все специалисты с этим согласны, однако выполнять элементарные общеукрепляющие упражнения нужно всегда. Они минимально помогут развить навык ползания, чтобы в дальнейшем крохе было проще.
Упражнения на фитболе
Для развития двигательной активности малыша очень полезны упражнения на фитболе.
Рассмотрим некоторые из них:
- Покачивание. Необходимо положить грудничка на животик и слегка покачать. Затем повторить то же самое на спинке. Важно, чтобы перед занятиями прошло около часа после приема пищи.
- Упор ручками. Малыш лежит на животике, взрослый придерживает его за ноги и толкает мяч вперед. Как только ручки ребенка приблизятся к полу, он произвольно разожмет кулачки и выставит их вперед. Это упражнение полезно тем, что развивает у крохи реакцию и опору на ладони, а это очень важно в ползании.
- Упор ногами. В этом упражнении малыш точно так же лежит на животике, а взрослый, придерживая его рукой, толкает назад. Необходимо, чтобы малыш коснулся пола всей ступней.
Специалисты советуют поместить мяч в кроватку, где лежит малыш. Он сможет отталкиваться от него ступнями. Такой способ отлично стимулирует сгибание и разгибание ножек.
Гимнастика для ручек
Когда ребенок начинает ползать на четвереньках, важно, чтобы весь его организм был хорошо физически подготовлен. Именно поэтому необходимо заранее укреплять и ручки крохи, подготавливая их к ползанию.
- Малыш лежит на твердой поверхности на спине. Мама вкладывает в ладошки крохе большой палец. Когда он крепко ухватится за него, нужно плавно поднимать и опускать его ручки.
- Далее мама разводит руки крохи в стороны и скрещивает их на груди. Можно выполнять это упражнение как в комплексе с предыдущим, так и отдельно.
- Интересное упражнение «Бокс». Маме необходимо вставить в ладошки малыша большой пальчик, и вытягивать попеременно его ручки вперед (как будто «боксирует»). Начинать стоит с медленных вытягиваний и постепенно переходить на быстрые.
- Последнее общеукрепляющее упражнение - это полное приподнимание малыша за ручки. Делать это необходимо плавно, медленно. Затем точно так же спокойно опустить на место.
Упражнения на перевороты
Такое упражнение важно для тех малышей, которые еще не совсем освоили перевороты. Также оно полезно для укрепления всех мышц туловища.
Мама крепко держит малыша за кисть, вложив свой палец в его ладонь. Правой рукой мама держит левую ножку ребенка и поворачивает его руку, помогая перевернуться. Для заинтересованности можно положить рядом любимую игрушку, к которой малыш будет стараться повернуться сначала с маминой помощью, а потом и самостоятельно.
Упражнение «достань погремушку»
Родители кладут ребенка на животик на твердую поверхность. Перед ним находится любимая погремушка, но положить ее следует так, чтобы он не смог сразу схватить ее. Если несколько попыток малыша безуспешны, родителям стоит подать ему погремушку и переключиться на другую деятельность. Через некоторое время стоит повторить упражнение снова.
Врачи-педиатры отмечают, что именно яркие любимые игрушки являются отличным стимулом для развития навыка ползания у детей. Ведь так хочется достать заветную вещицу, но для этого приходится потрудиться и освоить навык ползания.
Упражнение с валиком
Для выполнения этого упражнения необходимо сформировать валик и подложить ребенку, лежащему на животике, под грудь. В этом положении голова и руки будут свисать с валика, а живот и ножки - лежать на твердой поверхности. Крохе будет интересно играть со своими игрушками из этого положения, поворачивать головкой во все стороны и общаться с родителями.
Упражнение не только помогает освоить навык ползания, но и отлично укрепляет вестибулярный аппарат.
Упражнение «лягушка»
Ребенка необходимо положить на спину. Мама должна сгибать ножки малыша в позу «лягушка», затем разгибать.
Важно следить за общим эмоциональным состоянием малыша. Не стоит выполнять упражнение, если он надрывается от плача.
Следующий шаг: мама переворачивает ребенка на живот и делает опору для ножек из своих ладоней. Он отталкивается и проползает вперед.
Перед ним стоит положить разные яркие игрушки, которые привлекут внимание и дадут стимул к желанию подползти к ним.
Интерес крохи к упражнениям будет только расти, если подобрать подходящие стихотворения и эмоционально рассказывать их. Пение песен также может увлечь ребенка так, что он сам начнет издавать веселые звуки, пытаясь подпеть родителям.
Наглядный пример
Какие бы упражнения не придумывали родители, самым наилучшим способом для развития ползания является наглядный пример. И маме, и папе стоит наглядно показать малышу, что же это такое – «ползать». И крохе будет веселее на этом трудном этапе. Он станет активно играть с любимыми родителями, пытаясь повторять их движения.
Родительский контроль также позволит избежать неприятностей, если малыш вдруг споткнется или захочет схватить опасный объект.
Для деток постарше, которые уже немного умеют ползать, родители могут создавать различные препятствия в виде подушек, сложенных валиков, проходов под стульями. Как только папа весело проползет по таким препятствиям, сын или дочь незамедлительно захотят последовать за ним.
Укрепляющий массаж
В совокупности с различными упражнениями стоит обязательно делать общеукрепляющий массаж. Чтобы этот процесс не вызывал у малыша слез и истерик, маме нужно заранее найти разные стишки и, разминая определенную часть тела, проговаривать подходящие веселые слова.
Начинать и заканчивать массаж следует с легких и плавных поглаживаний. Однако перед тем как начать проводить такие процедуры, следует проконсультироваться с врачом.
Перед проведением массажа и упражнений должно пройти не меньше получаса после кормления.
Многим детям педиатры назначают специальный, лечебный массаж. Придется ответственно пройти полностью весь курс. Зато после него даже пассивные и физически слаборазвитые дети начинают активно ползать.
Когда пора вставать на ноги?
Все дети разные, и возраст, когда ребенок самостоятельно встанет, может быть совершенно разным: от 8-ми месяцев до года. Специалисты утверждают, что не стоит слишком усердно проводить различные упражнения, способствующие тому, чтобы малыш начал ходить. Как только организм крохи будет готов, он сможет встать сам.
Многие родители задаются вопросом, когда же их дети начнут ползать на четвереньках, волнуясь и ища различные способы для скорейшего достижения желаемой цели. Важно не переусердствовать и грамотно выполнять простейшие общеукрепляющие упражнения.
Когда дети начинают ползать на четвереньках, можно начинать постепенно учить вставать на ноги Ползание – важный этап в развитии малыша. Это физическое укрепление, воспитание целеустремленности и настойчивости. Родителям нужно обязательно помогать, поощрять и способствовать развитию этого навыка.
Видео: как научить ползать ребенка
Как научить ребенка сидеть, ползать и переворачиваться:
Упражнение которые научать ребенка ползать:
С момента, когда ребёнок начинает ползать, в жизни малыша и его родителей наступает новый этап. Дети по-новому воспринимают окружающий мир, который хочется познать и потрогать, а мамам с папами необходимо для этого обеспечить ему максимальную безопасность и своё постоянное присутствие.
Этот период очень важен в жизни маленького ребёнка, так как умение ползать активно заставляет работать мозг малыша и активизирует мыслительную деятельность.
Когда стоит ожидать первые попытки
На самом деле, это очень сложно и тяжело для ребёнка. Но со временем, овладев таким способом передвижения, у него развивается не только мышление, но и моторика, активнее, стремительней развивается речь и, конечно же, укрепляются мышцы всего тела.
Желательно, чтобы ребёнок не пропустил этап ползания (он может сразу пойти). Со стороны физиологии в этом случае можно говорить о неокрепших мышцах спины и большой нагрузке на неокрепший детский позвоночник. Родители должны стимулировать желание малютки к передвижению и правильно его к этому подготовить.
На вопрос когда ребёнок должен уверенно ползать, можно ответить лишь приблизительно. Все дети проходят данный период индивидуально, но существует примерная таблица которую предлагают педиатры для ориентира. Возрастные периоды, когда начинают ползать карапузы, следующие: первые попытки возможны к 5 месяцам, а с 8–9 месяцев начинается активное ползание.
Возможные причины задержки
Стоит сразу сказать, что эти нормы условны, ведь большую роль играют физические возможности ребёнка. Не нужно забывать о том, что все малыши и по-разному воспринимают окружающий мир - именно он является важной целью в познании и стремлением доползти вон до той штуки.
При большом весе малыш начинает ползать значительно позже своих сверстников. Проблема избыточного веса часто заключается в неправильном кормлении, генетической предрасположенности или обмене веществ. Если ребёнок родился недоношенным, то моторные навыки развиваются с некоторой задержкой, что также приводит к более позднему началу ползания.
В любом случае всё должно проходить в определённых рамках норм развития. Именно поэтому для родителей существуют инструкции и советы, как помочь маленькому человечку научиться передвигаться на четвереньках при помощи привлечения его внимания. Первые попытки, как правило, будут начинаться, когда ребёнок увидит яркую недосягаемую игрушку и попытается к ней дотянуться, что заставит его ползти. Ему будет тяжело, но интерес, в конце, концов, заставит добраться до красочной цели. Здесь важно не отодвигать игрушку слишком далеко, чтобы малыш не потерял к ней интерес.
Как только ребёнок начнёт переворачиваться и крутиться вокруг своей оси на кровати, маме и папе стоит помогать ему и правильно складывать ручки под грудью для опоры. Это делается для того, чтобы ребёнок знал как правильно ползать.
Все дети, как правило, проходят определённые этапы овладения навыками ползания. Бывает так, что некоторые из них пропускают один из этапов и быстрее учатся, а некоторые длительно находятся на одной из стадий.
Основные этапы ползания
Первое, что делает младенец - это начинает держать голову, и тем самым укрепляет и развивает мышцы спины, подготавливая организм к новому периоду в развитии.
1 этап - начало
Новорождённый пытается двигаться на животе, подгибая под грудью ручки и выпрямляя при этом спину, ноги в данном процессе участвуют неактивно.
Родителям стоит самостоятельно выставлять ручки малыша под грудью, показывая движения и обучая правильно на них опираться. При этом можно сгибать ему одновременно обе ноги и своими руками ставить опору для ступней, для этого достаточно поставить ровную ладонь ему под ноги. Это должно выглядеть, как будто лягушка делает прыжок.
Родителям нельзя делать резких движений, прилагать усилия и толкать малыша своей ладонью. Новорождённый должен самостоятельно почувствовать, попробовать и закрепить движение. Мама и папа лишь помощники в этом деле.
Если ребёнок ползает на животе, и видно, что он предпринимает попытки оттолкнуться ногами, не стоит ускорять процесс, необходимо терпеливо наблюдать и следить за его безопасностью.
2 этап - закрепление навыков
У многих детей на этом этапе происходит некое «зависание». Не стоит переживать, это очень даже неплохо. Важно понимать, что в данный период у ребёнка включена работа мозга и он закрепляет свои навыки. На этом этапе ребёнок должен начать стоять на четвереньках.
Во сколько месяцев ребёнок начинает ползать на четвереньках сказать точно нельзя: у одних родителей в возрасте 5–6 месяцев, у других в 7–8 месяцев. Но грудничок к этому времени должен научиться поджимать под себя ножки и хорошо опираться на обе руки.
Большинство из них, становясь на обе конечности, начинают длительно раскачиваться, словно готовясь к прыжку. В этот момент дети чувствуют свои возможности и стремятся сделать новый шаг в своих достижениях. Когда малыш раскачивается он тренирует мышцы спины, ног и рук. Эти действия только укрепляют его организм и, конечно же, - это верный знак того, что он готов активно ползать. На этом этапе ведущими остаются руки малыша: он сначала пытается переставлять по очереди ручки и после подвигает к ним ножки.
Родителям стоит обеспечить не сильно твёрдую, но и не мягкую плоскость, по которой можно ползать, так как на кровати или в манеже, нет хорошей опоры для рук, соответственно уверенности в движениях будет меньше. В период раскачивания мама может аккуратно придерживать малыша за бока и немного направлять вперёд, как бы стимулируя к движению.
Ещё одним важным моментом являются принципы достижения цели. Развивать их стоит с младенческого возраста. Для этого нужно раскладывать игрушки перед малышом так, чтобы он мог до них дотянуться, а значит достичь своей цели. Когда ребёнок начал ползать, то интересующие его вещи также ставят на таком расстоянии, чтобы он осилил к ним путь. Со временем расстояние увеличивают, тем самым заставляя его проявлять стремление в достижении цели.
3 этап - активное движение
На данном этапе ребёнок должен начать ползать. У кого-то этот период может наступить в возрасте 6–7 месяцев, но чаще всего он наступает к 8–10 месяцам. Он активно учится перекрёстно передвигать руками и ногами, движения становятся слаженными и более уверенными. Правильными движениями считаются те, когда вслед за левой рукой выдвигается правая нога. На изображении справа показана неправильная перестановка рук и ног.
Ещё раз стоит напомнить, что не нужно сравнивать успехи своих детей, на каком месяце у них имеются те или иные достижения, с другими. У всех разные и сугубо индивидуальные внутренние процессы, которые ведут к физическому и психологическому развитию. Здесь стоит заострить внимание на том, что у детей до года физическое и психологическое развитие идёт неразрывно. Они ползают и познают окружающий мир, трогают предметы, получают новые эмоции. При этом у них закрепляются определённые знания.
Знать закономерности в развитии своего чада просто необходимо для понимания его внутреннего мира и потребностей. Существует несколько рекомендаций, которые стоит выполнять в этот период жизни малыша.
Как помочь малышу овладеть ползанием
Безусловно, самым распространённым методом укрепления мышц и обучению ползанию является массаж. Выполнять его должен квалифицированный специалист, имеющий опыт в работе с грудными детьми и знающий программы массажа для укрепления разных мышц тела. Как только дети начинают двигаться и держать голову, педиатр уже может рекомендовать курс массажа.
Это происходит примерно в возрасте 3 месяцев. При наличии тремора или тонуса мышц, специалист будет выполнять определённый курс массажа. Такой курс поможет укрепить организм и определённые мышечные группы, при недостаточном развитии которых будет задерживаться развитие ползания. Массаж делается, как правило, в первой половине дня. Мама при этом получает полезные рекомендации по проведению самостоятельной гимнастики с малышом.
Вопрос во сколько месяцев начинают ползать дети, не должен быть решающим для родителей. Пусть именно ваш младенец сделает это чуть позже других, но он сделает это правильно и без сильных нагрузок для организма. В ближайшем будущем это сильно поможет его развитию.
Стоит ещё сказать о вспомогательных методах по физическому развитию грудничков:
- Гимнастика на фитболе. Выполнять её лучше после того, как вам продемонстрирует движения массажист или педиатр. С детками этого возраста стоит обращаться очень аккуратно. Существует целый ряд различных упражнений для деток до года, по укреплению разных групп мышц. Для каждого периода нужно правильно подобрать упражнения на мяче.
- Плавание. Сейчас у многих мам есть возможность посещать грудничковое плавание. Это идеальный вариант для физического развития малышей, ведь вода является очень близкой средой для младенцев, они могут легко двигаться в ней, выполняя различные упражнения. Многие практикуют плавание в ванной при использовании специальных кругов, поддерживающих шейку грудничка.
- Игры на развитие моторики. Поглаживание ладошек и ступней ног помогут активизировать, стимулировать нервные окончания, способствующие психическому и физическому развитию. О том, какую роль играет развитие моторики знает каждый, поэтому при каждом утреннем проведении гигиенических процедур и принятии воздушных ванн, стоит взять за правило проводить весёлые увлекательные упражнения. От этого также зависит то, во сколько месяцев ребёнок начнёт свои уверенные попытки ползти.
Как ребёнок начнёт активно ползать и перемещаться из одной комнаты в другую, в первую очередь, необходимо создать для него полную безопасность. Если где-то имеются провода, к примеру, от компьютера и другие электронные приборы, то стоит оградить к ним доступ. Для электрических розеток существуют специальные заглушки, для дверей - держатели и ограничители, которые обезопасят младенца при изучении окружающего пространства.
Ещё раз повторим, что вопрос во сколько дети начинают ползать, должен быть весьма условным для родителей. Конечно, существуют определённые рамки, но торопить своё чадо не стоит, всему своё время. Главное, чтобы малыш заползал, потому что некоторые дети не ползают вообще, а сразу пытаются вставать на ножки.
Может это желание подражать старшим братьям и сестрёнкам, или частое нахождение в вертикальном положении в кроватке, держась за бортики, в манеже, или амбиции взрослых. Но это не хорошо для правильного формирования позвоночника. Поэтому задача родителей - создать условия для развития навыка ползания: желательно, чтобы это был пол или большая кровать, в доступной близости должны находиться интересные предметы и отсутствовать опасные. Важно, чтобы ребёночек смог вдоволь наползаться, а родители не старались раньше времени поставить его на неокрепшие ножки.
Ещё один важный момент, на который стоит обратить внимание: это техника ползания. Если родители начали замечать, что малыш ползёт не на четвереньках, а по-пластунски, то старайтесь, чтобы данный навык не закрепился у него. Для этого на пути малыша разложите небольшие предметы - препятствия, чтобы у него появилось желание поднимать своё тело переползая через них. Или положите ребёночка в пелёнку и учите его правильно ползти, чуть приподняв тело за пелёнку.
Можно выкладывать малыша на живот, подложив под него валик и покачивать его назад и вперёд. Эти же движения можно выполнять на фитболе. Малыш рефлекторно будет переставлять руки, укреплять ножки, учиться держать тело.
На этом всё. Теперь вы знаете в каком возрасте дети начинают ползать, почему нужно обязательно овладеть этим навыком перед ходьбой, и что делать, чтобы ребёнок стал ползать. Здоровья вашему чаду!
Ползание способствует укреплению мышечно-связочного аппарата, но многие педиатры считают, что этот навык благотворно сказывается даже на общем развитии: влияет на интеллект, способствует быстрому формированию речи. Дети, которые научились ползать, быстрее сверстников начинают сидеть, поэтому пропускать эту ступень развития не стоит.
Когда ребенок начинает ползать по-пластунски
Во сколько месяцев ребенок начинает ползать интересуются многие мамочки. Педиатры считают, что первые рефлекторные попытки поползти дети проявляют с самого рождения. Вы уже успели заметить, когда переворачиваешь малыша на животик, подставляешь ему под ножки опору, кроха активно от нее отталкивается. Однако радоваться быстрому прогрессу не стоит, этот этап пройдет после 3 месяцев.
Приблизительно в 5 месяцев большинство деток уже освоили самостоятельный переворот туловища лицом вниз, активно перебирают ручками и ножками, тем самым толкая свое тело вперед. В этот период нужно быть особо внимательными, ведь часто бывает так, что отвернувшись на секунду, малыша можно найти на полу. Не переживайте, когда ребенок начинает ползать по-пластунски неправильно вбок или назад – это норма для большинства детей этого возраста.
Когда ребенок начинает ползать на четвереньках
Чтобы кроха освоил настоящее перекрестное ползание, когда руки с ногами движутся синхронно, должно пройти больше полугода. Врачи считают, что хорошо передвигаются ползком дети в 9 месяцев, но не стоит ориентироваться на столь строгие рамки. То время, когда дети начинают ползать на четвереньках, определяется строго индивидуально: одни осваивают навык в полгода, другие дети в год или более.
Своевременное ползание принесет только пользу:
- младенец улучшает координацию и пытается ориентироваться в пространстве;
- происходит укрепление позвоночника и мышц;
- развивается подвижность и гибкость суставов;
- нормализуется сон.
Когда малыш начинает ползать и сидеть
Родители часто предполагают, что когда грудничок начинает ползать на четвереньках, значит пришло время занимать вертикальное положение – проще говоря, пора вставать и сидеть. На практике же возраст в 7 месяцев – это тот период, когда только пытаются предпринимать попытки к самостоятельному передвижению. Задача родителей способствовать им, а не принуждать к большему.
Оптимальный период, когда дети начинают ползать и сидеть – от 9 месяцев до полутора лет. Предприняв первые попытки разместиться поудобнее сидя, ваш малыш будет держаться увереннее. Все потому, что в таком положении доступно гораздо больше: можно дотянуться до желанной игрушки, лучше видеть маму с папой, выучить новые игры. В этот срок начинают приучать деток к горшку или сажать за детский столик.
Когда начинают ползать мальчики
Считается, что дети одного возраста, но разного пола начнут вставать на четвереньки в разный отрезок времени. Это действительно так, к примеру, девочки осваивают все необходимые навыки быстрее. Точно ответить, во сколько начинают ползать мальчики, сложно, во многом это зависит от индивидуальных способностей ребенка. Принято считать, что малыши пытаются вставать в 8 месяцев и до полутора лет.
Во сколько начинают ползать девочки
От полугода до 9 месяцев – это оптимальный период, когда начинают ползать девочки. Как правило, новорожденные крохи женского пола раньше осваивают уроки не только ползания, но и быстрее учатся вставать, затем ходить и говорить. Если к этому времени ваша малышка еще не пробует передвигаться сама, бить тревогу не стоит. Вы должны знать, что каждый новорожденный индивидуален. Если крошка здорова и активна, значит просто еще не пришло время.
Как научить ребенка ползать
Пока малыш сам не будет готов предпринимать попытки ползти или сидеть, все усилия родителей будут напрасные. Только после того, как младенец сам научится переворачиваться на живот или пытаться встать на коленки, стоит стимулировать его действия. Есть несколько правил, как научить ребенка ползать:
- Регулярно разминайте мышцы ног и рук даже месячного грудничка, делайте простой массаж спины.
- Делайте легкую гимнастику. Хорошо если вы сами сможете перестать бояться, освоите упражнения на фитболе или научите кроху плавать.
- В 6 месяцев мышцы рук и ног малыша очень слабы, поэтому встать на корточки не просто: тело раскачивается в разные стороны, кроха не может долго держать равновесие. Помогайте своему чаду на этом этапе, придерживая за попу, имитируя движение ручек и ножек.
Видео: как помочь ребенку научиться ползать
Каждый малыш развивается индивидуально. Все зависит от состояния здоровья, генотипа, физических особенностей, в каком психоэмоциональном кругу он находится. Точно сказать, во сколько ребенок начнет ползать на четвереньках нельзя. Но если кроха активен, быстро научился переворачиваться на животик, стремится к самостоятельному передвижению, то вероятно, он скоро начнет ползать. Сиденье, ползанье, хождение – ступеньки, которые малыш преодолевает при возникшем желании. Родителям нельзя подталкивать его, нагружать и заставлять, но необходимо обеспечить закаливание, профилактику рахита и развитие мускулатуры.
Почему важен этап ползания
Современные педиатры считают крайне нежелательным пропускание этапа ползанья. Человек всю оставшуюся жизнь будет вести прямоходящий образ жизни. Неокрепшая мышечная и костная система грудничка еще не готова к нагрузкам. Во время ползанья мышцы спины разрабатываются и развиваются для нормального и правильного удерживания позвоночника. Кроме этого, во время ползания малыш развивает мышление, ведь чередование ручек и ножек – сложная мозговая работа. Для крохи открывается новый мир с предметами, которые он не мог видеть, лежа на спине или животе.
Интересный факт! В Японии провели эксперимент, при котором половина класса детей начальной школы на переменах ходила на четвереньках, а другая вела обычный образ жизни. Через месяц успеваемость прямоходящих деток намного отстала от ползающих. При разгрузке позвоночника умственная способность увеличивается. Чем дольше будет ползать ребенок, тем лучше для его развития.
Какие этапы ползания различают
Процесс ползанья условно делится на этапы, но это не означает, что ребенок пройдет их все. Бывает, что кроха начинает ползать сразу выбрасывая ручки, а бывает, что он пытается освоить тактику по-пластунски, постепенно переходя к более сложным ступеням.
Основные этапы:
- По-пластунски, лежа на животе. Самый первый этап, который не сразу замечают родители. Малыш может крутиться на животе, при этом направляясь вперед. Но выходит, что ползет он вбок или пятится назад. Оставлять его на диване без ограждений и наблюдения крайне не рекомендуется. Пыхтя и сопя, он может незаметно подползти к краю и упасть.
- В ход идут ручки. Некоторые детки, управляя одной согнутой рукой подтягивают тело, другие выставляют обе ручки, а следом подгибают ножки. Движения напоминают неуклюжие прыжки лягушонка, но при помощи такого ползанья, кроха уже способен добраться до интересующей его игрушки, если она находится близко. В перерывах он может уставать, отдыхать и снова рваться в бой.
- Перекрестный. Спустя некоторое время координация движений настолько налаживается, что ребенок переходит к перекрестному способу ползания. Четко чередуя движения рук и ног, он шустро начинает перемещаться по комнате, с каждым разом быстрее. Такой способ передвижения укрепляет спину, развивает моторику, формирует речь и мыслительный процесс. При этом вырабатываются черты характера – выносливость, целеустремленность, сила воли.
Как помочь ребенку начать ползать
Основная задача любящих родителей – помогать и не мешать. Все, что они могут сделать, это обезопасить пространство детской, простимулировать кроху и выполнять с ним простые упражнения.
Применение упражнений
Когда малыш хорошо переворачивается, ненадолго приподнимается на предплечьях, можно проводить с ним упражнения, помогающие в дальнейшем самостоятельно передвигаться на четвереньках:
- Фитбол . Такие упражнения помогут укреплению мышц спины и облегчат колики, если они еще полностью не прошли. Ребенка укладывают животом на мяч и придерживают в зоне подмышечных впадин. Когда мяч слегка перекатывается, спинка малыша напрягается, он выгибает и разгибает ее, напрягая нужные мышцы. Здесь вы найдете весь .
- Развитие ручек . Эти упражнения укрепят и спину и ручки. Когда ребенок лежит на спине, мама разводит их в стороны, затем скрещивает на груди. Еще один хороший способ – малыш хватается за большие пальцы мамы, а она плавно приподнимает его ручки вверх, затем опускает вниз.
- Перевороты . Когда грудничок тяжело осваивает переворачивание, ему можно помочь простым упражнением. Для этого мамочка вкладывает в ладошку свой большой палец и крепко удерживает его за кисть. Направляя корпус ребенка на переворот, она поддерживает его ножку помогая перевернуть попу — .
- Лягушка . Это упражнение с самого рождения полезно детям как профилактика дисплазии. Разведение ножек в разные стороны круговыми движениями. Не помешает подставлять под ножки малыша руку, когда он лежит на животе, давая ему возможность отталкиваться — .
Дети очень любят такие занятия. Главное не превращать процесс в нудную тягомотину, а делать это с позитивными эмоциями и хорошим настроением.
Если врач назначил оздоровительно-лечебный массаж, когда мышцы крохи в или по другим показаниям, лучше обратиться к знающему массажисту. Но, чтобы малыш быстрей начал передвигаться на четвереньках, общеукрепляющий массаж родители могут проводить и дома.
Важно не переусердствовать и соблюдать некоторые правила:
- массаж делают не раньше чем через полчаса после кормления;
- мамочке потребуется снять все кольца и браслеты, дабы не травмировать нежную кожу грудничка;
- время процедуры не должно превышать 10 минут;
- хорошо, если в это время прозвучат любимые песенки, прибаутки или стишки ребенка. Нужно, чтобы он слышал мамин голос и чувствовал себя комфортно.
Массаж заключается в поглаживании ручек с внешней и внутренней стороны от кистей к предплечьям, ножки массажируют от стоп к тазу, не трогая коленные суставы . Поглаживание спинки проводится вверх-вниз.
Провокация к действию
Чтобы малыш мог начать быстрее ползать, ему нужен простор. В детских магазинах продается огромное количество разнообразных красочных ковриков, стимулирующих ползанье. На них ребенок может проводить много времени уже с пяти месяцев. Если такой приобрести не удалось, расстраиваться не нужно. На пол можно постелить обычное одеяло, и положить несколько разноплановых игрушек. Опустив малыша на пол, нужно лечь рядом с ним, а игрушки немного отодвинуть. Слишком далеко располагать предметы не нужно, главное, чтобы после нескольких усилий он мог к ним добраться.
Если у ребенка не очень хорошо получается, он передвигается по-пластунски, под его ножки можно подставить руку или расположить его так, чтобы он отталкивался от стены. Мамочка также может ползать рядом с малышом, показывая хороший пример. Желательно хвалить и одобрять действия ребенка. В таком возрасте он еще не понимает слов, но чувствует интонацию и перенимает настроение родителей. Дети, научившиеся быстро ползать, любят различные барьеры, лазы, тоннели под стульями. В магазинах продаются дорожки с препятствиями, но их можно сделать самим, используя мягкие игрушки, свернутые полотенца или одеяла.
Пол, где будет ползать малыш должен быть чистым и относительно безопасным. Рекомендуется убирать абажуры, светильники, мелкие предметы, свисающие шнуры утюга с гладильной доски. Родители, в квартире которых холодный пол, не должны под этим предлогом не пускать малыша ползать. Достаточно надеть кофту и утепленные ползунки. Двигаясь он не замерзнет, а наоборот укрепит организм.
Как научить ребенка ползать. Самое полезное!
Когда начинать беспокоиться
Если грудничку исполнилось 9 месяцев, а он не может начать ползать, следует посетить врача.
Причин этому может быть масса:
- слабые спинные мышцы . Врач может назначить специальный массаж или выпишет необходимые препараты;
- травмирование, вывихи, растяжение ;
- перенесенная болезнь , длительное пребывание без движения (когда ребенок долго находился в гипсе);
- манеж и ходунки отбивают желание ползать, ограничивают двигательные функции, тормозят процесс познания и нарушают ориентацию в пространстве;
- чрезмерная масса тела . Очень крупным детям тяжело двигаться. Они немного позднее (чем худые) начинают ползать, сидеть и шагать;
- тугое пеленание — ;
- отсутствие стимула . Когда мама спешит подать желаемую вещь, потребность в движении отпадает.
Каждый малыш начинает ползать в свое время и не нужно раньше времени начинать волноваться, и думать о плохом.
Другие наши советы:
Здравствуйте, уважаемые родители! Сегодня мы с вами поговорим об одном из важных этапов в жизни вашего малыша. Речь пойдет о том, в каком возрасте ребенок начинает ползать. Многие мамы и папы интересуются данным вопросом и мы, естественно, не могли не затронуть его на нашем сайте.
Во сколько месяцев дети начинают ползать?
Если соседский ребенок уже вовсю ползает, а ваш еще спакойненько лежит на животике. То не нужно отчаиваться и бить тревогу. В этом плане каждый ребенок индивидуален. Более того, очень часто возникает такая ситуация, когда ребенок вообще практически не ползает, а сразу начинает ходить.
Поэтому дать здесь однозначный ответ: «Вот во столько-то месяцев все дети должны уже уметь ползать. Если этого не произошло, то все, караул» нельзя. Нет, ничего страшного, если один начнет ползать раньше, а другой позже.
Если взять среднюю статистику, то по ней малыши уже вовсю ползают на четвереньках в 7-8 месяцев. Начинают пытаться в 4-5. Бывают случаи, когда дети вообще начинают передвигаться ползком очень рано, с 3-4 месяцев. А бывают, что сразу начинают ходить, пропуская этап ползания.
Мальчики начинают ползать позже девочек. Они все делают позже, как правило, вы, наверное, это уже знаете.
Поэтому, что здесь можно посоветовать. Начинайте готовиться после 5-ти месяцев, и в один прекрасный момент произойдет чудо, ваш малыш поползет.
Все плюсы ползания
Теперь давайте разберемся, почему так важно, чтобы ваш малыш все-таки начал ползать и не упустил этот этап развития.
1. Развитие координации движений. Ребенок учится держать равновесия, а также начинает ориентироваться в пространстве.
2. Самостоятельность, свобода действий. Когда малыш начинает ползать, это для него очень большой подвиг. Он наконец-то что-то начал делать сам, практически без посторонней помощи. Он теперь сам может доползти до нужной ему игрушки или прочего предмета.
3. Укрепляет мышцы. Понятно, что когда ребенок ползает большинство мышц находится в тонусе. О том, что это очень полезно для здорового ребенка, я надеюсь, объяснять не нужно.
4. Формирование позвоночника. Во время ползания малыша формируются естественные его изгибы (позвоночника). После, когда малыш будет ходить, позвонки смогут выдерживать нагрузку больше.
Способы и этапы ползания
Если вы думаете, что ребенок ползает на четвереньках и все, то вы ошибаетесь, он изучит еще несколько способов и будет тешить вас своим передвижением по дому.
На животике . Это самый первый этап передвижения малыша. Он еще не сильно может опираться на ручки и не может в связи с этим передвигаться на четвереньках, поэтому и пытается достичь своей цели лежа на животе.
Пятиться назад . Это одна из разновидностей ползания ребенка на животе. Малыш может так начать стараться, что перепутает направление и поползет не вперед, а назад.
По-пластунски . Ребенок гребет руками и ногами, лежа, практически на животе.
Ползание с переворотами . Честно говоря, эти движения даже и ползанием трудно назвать. Малыш просто крутится на бок в ту сторону, в которую ему нужно. Кстати при помощи таких переворотов он может очень легко скатиться с кроватки, так что будьте очень внимательны.
Классическое ползание на четвереньках . Это именно тот способ, который удовлетворит всех родителей. Малыш будет стоять на коленка и ручках и переставлять их по очереди.
Помогаем ребенку начинать ползать
Как я уже писал выше, ребенок сам решит, когда ему начинать ползать, наша же задача помочь ему в этом. Я подчеркиваю, помочь, а не заставлять насильно. В чем же заключается помощь. Как всегда в играх с малышом и некоторых упражнениях.
1. В прошлой статье мы с вами разобрали. . Так вот, выкладывание на животик – это как раз одно из первых упражнений, которое после поспособствует тому, что малыш начнет ползать.
2. Немного подразните малыша. Выложите малютку на животик и положите недалеко от него какую-нибудь любимую игрушку, только так, чтобы он не дотянулся, чтобы ему пришлось хоть чуть-чуть, но проползти до этой игрушки.
3. Делайте простую гимнастику. Когда ваш ребенок лежит на спинке, то по очереди ему сгибайте ноги и руки.
4. Будет хорошо, если малыш воочию увидит, что такое ползание. То есть вам или самим придется показать, как это делается (выглядит очень смешно, но ничего страшного), либо найти ровесника, который уже ползает. В семье, где уже есть один ребенок, проще. Старший покажет младшему, как нужно ползать и обоим при этом будет интересно и родители отдохнут.
Если это ваш первенец, то можно поискать друзей с таким же малышом или чуть постарше и прийти к ним в гости либо пригласить к себе. Пускай детки набираются опыта друг у друга.
Техника безопасности
Не секрет, что ребенок должен учиться ползать на твердой поверхности. Кровати и диваны для этого подходят мало. Ну а на столе слишком уж мало места, чтобы ребенок по нему ползал. К тому же упасть таким образом со стола можно запросто.
В связи с этим большинство родителей учат своих детей ползать на полу. Из этого следует, что поверхность пола должна быть чистая и без всяких лишних предметов на ем. Никаких удлинителей. Все утюги, пылесосы и прочую технику, до которой малыш может доползти также лучше убрать.
Если вы все-таки решили учить ребенка ползать на кровати, то тогда не сводите с него глаз, ведь он может благополучно упасть на пол, а это очень опасно.
Помните, что любые упражнения ребенок должен выполнять в хорошем настроении. Это касается и ползания. Также малыш должен быть абсолютно здоров. Не нужно плачущего ребенка, которого что-то беспокоит, заставлять ползать.
Голодным малыш тоже быть не должен. Поэтому подождите. Пока после кормления пройдет час или полтора, а уже потом начинайте готовить ребенка к упражнениям.
Ну, а на сегодня у меня все. Я надеюсь, что ваш малыш скоро не только поползет, но и пойдет маленькими, но уверенными шагами.