Не так все просто, считает кандидат психологических наук, доцент факультета психологического консультирования МГППУ Мария Радионова.
Влияние общества
Психологи считают, что все инстинкты у нас сглажены, затушеваны влиянием общества. Все-таки мы не звери и не природа управляет нашими решениями и поступками. И материнская привязанность у нас не чисто животная, а освященная общественным мнением. Общество может поднимать материнскую привязанность к детям на щит, приветствовать беби-бум, осуждать матерей, которые холодно относятся к своим детям, и тогда все мамы становятся супермамочками. А может, наоборот, равнодушно взирать на свое потомство и находить тысячу оправданий тем женщинам, которые не интересуются своими детьми.
Когда-то женщины простых сословий говорили: «Бог дал, Бог взял» и не очень-то переживали из-за потери одного ребенка из многих своих детей. А дамы высшего света вообще не растили их – отправляли в деревню к кормилицам и не испытывали по этому поводу никаких угрызений совести. В Европе были распространены приюты, куда отдавали внебрачных детей матери разных сословий. Но в XVIII веке идеи гуманизма покорили цивилизованный мир, Жан Жак Руссо провозгласил, что ребенок – тоже человек, воспел материнство, и быть хорошей мамой стало модно. Женщины высшего света, покинув светские салоны, обосновались в детских комнатах, и многие с радостью. Начали сами кормить своих детей. Общественные настроения усилили их материнский инстинкт.
Но среда может как вознести, так и притупить инстинкты женщины. Наши психологи как-то изучали в роддомах матерей, которые отказывались от своих детей. В основном это были женщины, не защищенные обществом: без постоянной работы, без постоянного жилья, без мужа, без образования, приехавшие в столицу из патриархальной глубинки за счастьем, но не получившие даже его маленького кусочка. Так вот, оказалось, что среди этих бедолаг было много таких, которые, уже будучи беременными, не осознавали свою беременность до самых поздних сроков. Они не чувствовали, что ребенок уже шевелится у них в животе! Они не замечали токсикоза, не обращали внимания на свою толщину, не оберегали себя от физических нагрузок... Психологи объясняют этот феномен грубой психологической защитой: социальные условия этих женщин были таковы, что им некуда было деть детей, вот инстинкт материнства и замер в них до такой степени, что они даже не видели явных физиологических изменений в себе. А сложись обстоятельства по-другому, вполне возможно, эти женщины по-иному отнеслись бы к своим детям.
Так что, когда девушка, которая еще совсем недавно была занята лишь учебой, романами с молодыми людьми, поиском интересной работы, вдруг в один прекрасный день осознает, что она хочет ребенка и начинает с умилением заглядывать во все проезжающие мимо детские колясочки, психологи не могут с уверенностью сказать, что это в ней проснулся инстинкт материнства. Может, и инстинкт, а может, и подспудное, неосознанное влияние общества: мнение мамы, которая вскользь обронила, что они с папой ждут не дождутся внуков, или пример подружек, которые уже завели малышей, или разъяснения медиков, что рождение здорового ребенка не стоит откладывать до 40 лет – репродуктивный век женщины недолог...
Тонкая настройка
Если можно притупить материнский инстинкт, то можно его и усилить, настроить. Женщина, в которой он заговорил, воспринимает месяцы и годы, посвященные маленьким детям, как самые счастливые в своей жизни. Ей хорошо с ними, ей заниматься ими интереснее, чем составлять балансовый отчет или отвечать в офисе на телефонные звонки.
Но над настройкой инстинкта сначала придется потрудиться будущей бабушке. Для этого надо:
● Побуждать дочку играть в игры, свойственные девочкам: в куклы, семью, обустройство дома... Читать ей сказки, а не сажать с трех лет к компьютеру. Между прочим, среди женщин, отказавшихся в роддоме от своих детей, много таких, которые предпочитали в детстве играть в машинки и в «войнушку».
● Дать девяти-десятилетней девочке возможность понянчить малышей, если не родных сестренок и братишек, так хоть детей соседей, родственников, друзей. Но нельзя перекладывать на старшую дочку все заботы о младших сестрах и братьях, ответственность за чужих детей может так утомить, что не захочется хлопот со своими.
● Растить девочку в атмосфере любви и нежности. Не бояться сажать ее на колени, гладить... Психологи заметили, что холодность к собственному ребенку может возникнуть у молодой женщины, если ее родители, особенно мать, были излишне холодны к ней самой в детстве. Собственного ребенка, даже только что родившегося, совсем маленького, такая женщина может бессознательно воспринимать как конкурента. Ей до сих пор хочется внимания и заботы от своей матери, того, чего недополучила в детстве, поэтому она не в состоянии опекать и оберегать то крохотное существо, которое требует любви от нее.
● Беременную женщину окружать вниманием, всячески ее поддерживать. Материнские чувства не всегда просыпаются с первой беременностью, особенно, если эта беременность случайная, а не запланированная. Хорошо, когда будущую маму более опытные дамы вовлекают в своеобразный женский клуб. Ей полезно послушать, как другие женщины носили, рожали, кормили... Беременной женщине важно погрузиться в атмосферу материнских забот, почувствовать всю значимость и сакральность происходящего.
Природа ей помогает настроиться на материнство в это время тоже. Толчки ребенка, его шевеление, набухание груди, все физиологические изменения, которые происходят в организме будущей мамы, меняют и ее настроение. Ребенок начинает ей сниться, она все время о нем думает, старается представить, как он может выглядеть, разговаривает с ним и уже начинает его любить.
● Родившей женщине надо сразу дать покормить малыша, потрогать его, почувствовать своим телом, вдохнуть его сладкий, ни с чем не сравнимый запах. Ведь если ребенка не видишь, то и не испытываешь к нему привязанности. Ученые, изучающие поведение животных в естественных условиях, говорят, что даже овца, если не дать ей облизать только что рожденного ягненка, теряет к нему интерес. Вот оно – пробуждение инстинкта: потрогать, вдохнуть запах, прижать!.. Все, мой, люблю!
Ловушка для супермамы
Старые акушеры говорят, что сегодня наши женщины меньше привязаны к только что рожденным детям, чем поколение их матерей. Сегодня у женщин среди приоритетов значатся карьера, образованность, установка на личный успех. Чаша весов качнулась в другую сторону. И интерес к материнству не проснется в обществе до тех пор, пока не возникнет реальная угроза исчезновения нации или пока новый повелитель умов не провозгласит его первостепенной ценностью. И тогда опять случится беби-бум, и опять женщины променяют офисы на детские. Развитие идет циклично.
Но как жить здесь и сейчас конкретной женщине, которая страстно любит детей и хочет посвятить им себя? Трудно ей придется в наше прагматичное время, окружающие вряд ли ее поймут. Но еще труднее такой гипермаме не попасть в ловушку, подстроенную собственным инстинктом, и не превратиться в «квохчущую» мамашу. Мама-волчица, мама-кошка, мама-овца легко отпускают подросшего детеныша на волю – живи, кормись, продолжай наш род сам... Материнский инстинкт мамы-зверя удовлетворяется с рождением следующего детеныша, и следующего, и следующего, пока не выполнит этот зверь своего предназначения на земле. Женщина же, которая посвятила свои лучшие годы двум, пусть даже трем детям, а большего количества детей в наше время и не заводят, ощущает страшную пустоту, когда оказывается, что теперь она им не нужна, ее опека, ее постоянное вмешательство в их жизнь им даже мешают. Так вот, чтобы, следуя инстинкту, мама могла спокойно отпустить своих детей на волю, ее жизнь должна быть заполнена чем-то еще, кроме заботы о потомстве. Такой парадокс.
В психологии совсем недавно появилось новое направление, которое изучает психологию материнского инстинкта и психологию матери. Хоть это направление достаточно новое, но оно уже успело найти ответы на такие вопросы как: когда в женщине зарождается материнский инстинкт? Когда женщина становится готовой к тому, чтобы зачать и воспитывать ребенка? И многие другие вопросы, о которых мы с вами поговорим в данной статье.
Что такое материнский инстинкт
Многие думают, что материнский инстинкт вложен в нас с самого детства, но это не так. Психологи объясняют, что это не биологический или природный инстинкт, который заложен в нас природой. Это скорее особое поведение женщины, которое включает в себя такие материнские потребности как взаимодействие с крохой, потребность оберегать, заботиться и защищать его. Давайте разберем все эти потребности по порядку.
Самой первой потребностью идет взаимодействие с малышом - эта потребность у нас возникает еще в период беременности, а когда ребенок появляется на свет, данная потребность увеличивается. Когда мы удовлетворяем эту свою потребность, мы получаем удовольствие, радость. Эти чувства можно получить, как от простого общения с младенцем, так и от кормления, воспитания и ухода.
Потребность охранять и заботиться о своем чаде - здесь заложено желание ухаживать, кормить и оберегать своего малыша от различных угроз. Как правило, всему этому нас обучают наши мамы или другие женщины с детьми, за которыми молодая девушка может наблюдать. Но нужно сказать, что кормлению грудью нас не может научить никто, поэтому все наши взаимодействия с новорожденным в процессе кормления грудью носят врожденный или природный характер.
И последняя потребность, которая является самой сложной, называется желанием быть матерью. Потребность в материнстве возникает у каждой девушки в тот момент, когда она начинает задумываться о материнстве, анализировать свои чувства, переживания и состояние, и именно в этот момент в нас зарождаются чувства, которые называют материнскими. Они появляются по многим причинам, но в основном материнские чувства вызывают мысли о детях, образ будущих детей, культурные и семейные модели, а также наш опыт.
Утолить все эти желания и сам материнский инстинкт мы может только после рождения крохи. Вы, конечно, давно поняли, что ребенок для женщины не просто маленький человечек, а особенное существо, один взгляд на которое вызвать в нас бурю нежных чувств и эмоций. И мы даже можем объяснить, из-за чего это происходит.
- Мы все знаем, что маленькие дети, особенно новорожденные, имеют свои особый запах, который чувствует мать, и один этот запах может вызвать в нас всплеск эмоций, а если прибавить к этому большие глазки на маленьком личике, пухлые щечки, ручки и ножки, то восторгу и умилению нашему не будет предела.
- Также материнский наш инстинкт вызывает поведение детей. Все дети по - началу совершенно не приспособлены к жизни, их движения неловки, неуклюжи, плохо координированы. Все это вызывает в нас непреодолимое желание позаботиться, уберечь своих чад.
- А вспомните, какие звуки издают малыши? Они кряхтят, сопят, издают звуки радости, пускают слюни, издают особые звуки, у них особые прикосновения, выражения лиц, бурные реакции, они игривы и открыты миру. Вполне естественно, что смотря на все это, мать не может сдержать своих чувств радости, счастья.
- Существует распространенное мнение, что если женщина не питает особой нежности к вышеперечисленным факторам, то у нее нет материнского инстинкта, а раз так, значит она будет нехорошей матерью. Часто общество вешает на нас ярлыки, и если окружающие слышат от девушки детородного возраста, что она пока не хочет брать на себя роль матери, что она хочет сначала сделать карьеру, обеспечить свое будущее и посмотреть мир, они начинают укоризненно смотреть на нее и за спиной говорить, что у этой девушки отсутствует материнский инстинкт, и она никогда не станет хорошей мамой. Но это все не так, и если вы продолжите читать, то поймете, почему.
Выше мы упоминали о том, что материнский природный инстинкт это ничто иное как механизм биологического характера, который вызывает в нас желание и необходимость проявлять заботу о потомстве, тем самым продолжая свой род. У животных этот механизм работает в течение трех лет, то есть, как только малыш достигает трехлетнего возраста, родители теряют к нему интерес и отпускают в «свободное плаванье». У нас же все по-другому, мы можем заботиться о своих детях даже тогда, когда им исполняется 20 и более лет. Но материнский, данный от природы инстинкт не приспособлен работать на протяжении стольких лет, - он просто не рассчитан на это, поэтому, то, что в обществе зовется «материнским инстинктом» и осуждается, если его нет, совсем таковым не является. Поэтому если женщина не испытывает тяги к тому, чтобы оберегать и защищать своего 20-ти или 18-ти летнего сына, совсем не говорит о том, что она плохая мать. Такое отношение к своему потомству является нормой, а если кто-то говорит обратное, то они просто хотят навязать вам свои модели и виденье, какой должна быть хорошая мать.
Многие мамы отдают всю себя ребенку, которому уже далеко за 16 лет, под давлением социума и его стереотипа, боясь, что если она будет поступать иначе, то про нее будут говорить, что она плохая мама. В связи с этим все психологи всеми силами пытаются подробно рассказать нам о том, что такое материнский инстинкт. Развенчивая мифы, они помогают женщинами не только жить для себя, но и стать действительно хорошими и эффективными мамами. И мы тоже предлагаем сейчас поговорить об этих мифах и попытаться их развенчать.
Материнский инстинкт: мифы
Практически все люди говорят о том, что стремление оберегать и защищать свое чадо у каждой женщины обязано быть. И это миф. Давно канули в лету те времена, когда женщина должна была только рожать детей и ухаживать за ними. В наше время можно и не иметь этого биологического механизма, чтобы заботиться и воспитывать своих детей не хуже тех женщин, которые кладут свою жизнь на то, чтобы ее чаду было хорошо.
Следующий миф говорит нам о том, что данный биологический механизм сам по себе очень хорош. Так думают очень много мужчин и женщин, так как считают, что природная потребность оберегать, защищать, заботиться и всячески баловать чадо, привяжет мать к нему и отныне она будет действовать только так, чтобы малышу было хорошо, и неважно, что этому малышу уже 20, а то и 25 лет. Психологи же говорят, что такая привязанность сделает только хуже, и в первую очередь самой матери. Подумайте, как будет чувствовать себя молодая мамочка, если она постоянно беспокоится и волнуется, боится за дочь или сына и не дает им шагу самостоятельно ступить. Подобные страхи могут завладеть всем существом женщины на столько, что в погоде за тем, чтобы считаться хорошей мамой, она не будет замечать и обращать внимание, что нужно самому ребенку. Одним словом, такая мамочка лишит своих детей индивидуальности. Кроме этого, эта опека с детства зародит в малыше мысль, что мир чрезвычайно опасен, он будет просто бояться жить, думая, что если мамочка всего боится и не может совладать со своими страхами. И постепенно, по мере роста, у ребенка сформируется самооценка гораздо ниже, чем она должна быть, он станет пассивным, не будет даже стремиться к тому, чтобы добиться своих целей, ему будет сложно общаться не только с друзьями, но и с противоположным полом. Поэтому вашей заботы не должно быть, слишком много, она не должна давить на психику малыша.
Следующий миф повествует нам о том, что материнский, данный от природы инстинкт появляется только тогда, когда родиться ребенок. Но и это не так. Он может появиться намного позже, и этому способствуют некоторые причины:
- Депрессия после родов, которая содержит в себе целый ряд психологических нарушений, например, слезливость, страх, апатию, постоянное беспокойство, чувство неполноценности, стремление остаться одной, негативное отношение к ребенку и чувство вины перед ним за это.
- Заболевания соматического характера у самой молодой мамочки или у крохи.
- Длительная разлука с малышом сразу после родов.
- Если сразу же после рождения ребенка не положат на грудь.
Еще один миф, навязанный обществом, говорит о том, что абсолютно любой малыш должен умилять молодую даму. Но судить о том есть или нет материнский инстинкт только потому, как девушка контактирует с чужим ребенком нельзя, да и не правильно это. Подумайте сами, девушка может очень хотеть забеременеть, но у нее не получается, и она просто эмоционально не может смотреть на других детей, и, конечно, она будет общаться с ними холодно. Может быть и другая ситуация, когда девушка восторгается чужими детьми только из вежливости.
Давайте перейдем к очередному мифу, в связи с которым считается, что биологический механизм, о котором мы говорим, является гарантией качественно ухода за крохой. Но здесь нужно понимать, что знания, как и что нужно делать не закладываются в нас природой, их мы получаем из разных источников, и, то насколько мать хорошо и качественно будет ухаживать за малышом, зависит только от ее подготовки.
Шестой миф, пожалуй, самый возмутительный, и он так же навязан обществом, которое утверждает, что все женщины должны жертвовать собой ради потомства. Надо сказать, что это утверждение многих молодых девушек пугает и именно поэтому они не хотят рожать. Им кажется, что как только в их жизни появится ребенок, их жизнь окрасится в серые тона и будет наполнена только интересами маленького комочка. Да, первое время, месяца три-четыре, мать и, правда должна отказаться от насыщенной жизни, но помните, что вашим детям нужны родители, которые чувствуют себя счастливыми, спокойными, уверенными, которые саморазвиваются, жизнь которых наполнена интересными моментами, тогда и дети будут счастливыми.
И подводя итог всему вышесказанному, хочется обратить внимание наших читателей на то, что материнский наш инстинкт дается человечеству природой, это древний процесс, который направлен только на выживание и продолжительность рода. А любовь - комплекс чувств и эмоций, которые появились вследствие эволюции, которые как раз и направлены на то, чтобы не защищать свое потомство от вымирания, а делать своих детей счастливыми, успешными и социально адаптированными людьми.
Ребенок должен быть желанным – это неоспоримо. Однако все мы очень разные и наши пути к материнству могут быть очень непохожими. Одни из нас мечтают стать мамочками с самого детства, другие очень долго не могут представить себя в роли матери и откладывают беременность «на потом».
Во многих европейских странах и США пары не спешат связывать себя отношениями, а если и женятся рано, то не торопятся с рождением ребенка. Считается, что до рождения малыша женщине (равно как и мужчине) нужно состояться материально, накопить хотя бы небольшой капитал, что бы чувствовать себя уже к моменту беременности твердо стоящей на ногах и финансово независимой. Большинство женщин рожают детей в 30-35 лет. Сегодня в России наблюдается схожая тенденция. Молодые девушки стремятся стать успешными бизнесвумен. Они ставят перед собой глобальные цели и посвящают свою жизнь их достижению. Вот только в эти планы никак не вписывается создание семьи и рождение ребенка.
Вот уже и 30 лет на подходе, а о детях и мыслей нет. Как же захотеть ребенка? И вообще может ли появиться такое желание в жизни успешной женщины со столь плотным графиком работы?
Не нравится? А ты примерь!
Общепринято, что мальчики должны играть в машинки, самолетики, «войнушку», а девочки в куклы, игрушечную посуду и «дочки-матери». Вырастая, мужчины обзаводятся своей детской мечтой – машиной, а женщины реализовывают свою мечту – настоящего «пупса». Но что делать, если вас даже в детстве не интересовали куклы, пеленания и кормление с ложечки? Что если вас начинало трясти от разговоров родителей о младшем братике или сестренке?
Некоторые женщины не хотят детей. Когда не хотят в 18 лет, объясняют это тем, что еще рано, нагуляются, насладятся беззаботной молодостью, получат образование и захочется нянчить и заботиться о своем малыше. Когда не хочется в 25 – тем, что работа, некогда, время не пришло, вот сейчас наладят финансовый поток, выйдут замуж и обязательно захочется родить. А когда к 30 годам так и ни разу не захотелось стать мамой, а муж уже просто глаз не сводит с соседских детей, начинают задумываться. Что теперь мешает родить ребенка и где же затерялся этот материнский инстинкт?
Да, хотеть ребенка – это естественно и инстинкт сохранения рода заложен самой природой. Однако не хотеть детей в наш век тоже вполне нормально. Мы живем в социуме, а не обособленно, и это не может не накладывать своего отпечатка на нашу жизнь, мысли, чувства и желания. Природные инстинкты настолько «завалены» социальными понятиями и логикой, что о них уже многие и не вспоминают. Мы ставим перед собой цели, достигаем их, развиваемся и вполне довольны своей жизнью. Мы не ощущаем нужды в чем-то, нас все устраивает и так. Почему же считается, что все должны создать семью и родить ребенка?
Давайте посмотрим на это и с другой стороны. Разве человек может хотеть того, чего не знает и чего у него никогда не было? Если женщина в детстве никогда не играла в куклы, она никогда не сидела с детьми, то она попросту не знает, насколько это могло бы ей понравиться или нет. Вот, к примеру, вы бы захотели оказаться на Луне? Теоретически можно было бы и оказаться, но возможно что вам там вовсе не понравится. Вот вы и живете и даже не задумываетесь над этим, вам и без этого хорошо.
Поэтому вывод один – нужно попробовать себя в роли матери. Только после того, как вы примерите на себя эту роль и будете иметь хотя бы некоторое реальное представление о детях и уходу за ними, вы сможете понять хотите вы этого или нет. Иного выхода нет.
Сходите в гости к недавно родившей подруге, понянчитесь с ее малышом, проведите время на детской площадке, общаясь с соседками, гуляющими там со своими детьми. Часто одного этого бывает достаточно, чтобы пробудить природный женский инстинкт.
Ловушка природы.
Многие женщины живут, не задумываясь о детях, но часто, встречая на улице пухленьких веселых малышей, они не могут сдержать милой улыбки. Их охватывает радость, симпатия и нежные эмоции по отношению к детям.
Лично я, бывая с детьми в общественных местах, часто сталкиваюсь с такими девушками. Они буквально расцветают при контакте с детьми. Одной искренней улыбки ребенка достаточно, чтобы пленить все ее внимание. И виной этому не просто ее «женское предназначение», а опять-таки гормоны . На этот раз просыпается гормон пролактин, вырабатываемый гипофизом. Этот гормон как раз и отвечает за материнский инстинкт. Он начинает усиленно вырабатываться в организме женщины при тесном контакте с детьми. До тех пор пока вы не посещаете детские магазины, площадки и не обращаете внимание на молодых родителей с колясками и их детей, гипофиз может спать в вас беспросыпно. Однако, попробуйте взять на руки младенца, нежного, пухленького… С вероятностью до 99,9 % пролактин начнет вырабатываться вашим гипофизом с огромной силой.
Часто бывает, стоит женщине узнать о беременности сестры, подруги или близкой знакомой, как она сама начинает все чаще задумываться о беременности. В этом тоже просматривается роль пролактина. Фантазия женщин начинает усиленно работать, она представляет, каково быть беременной, как ощущаются первые шевеления малыша, округляется животик и так далее. Она подсознательно начинает готовиться к беременности . Все это вызывает практически те же эмоции, что и при обнимании младенца и материнский гормон снова вступает в свои права.
Все, что ни делается – к лучшему!
Природа не полагается на наше желание или не желание иметь детей, беременность наступает или не наступает независимо от наших мыслей на этот счет. Часто нами движет не материнский, а половой инстинкт, хотя, впрочем, одно другому не мешает, и оба инстинкта имеют одну природу и цель. И это тоже имеет свои плюсы, так как если бы все зависело только от наших желаний, людей на планете могло бы быть в разы меньше, да и редкая будущая мама, узнав о своей беременности, а уж тем более родив ребенка, будет ему не рада. Материнский инстинкт, слава богу, часто приходит, как аппетит – «во время еды», и уже через пару месяцев женщина и не вспомнит, что она думала о своей беременности до ее наступления. Беременная женщина довольно быстро способна настроиться на рождение ребенка и в ней просыпается материнский инстинкт, а вместе с ним чувство и долга, осознания, что она должна беречь и заботиться о своем малыше.
Не нужно переживать за то, что вы не сможете быть хорошей мамой, что у вас не проснутся нежность, тепло и не вы не сможете полюбить своего малыша с первого взгляда. Природа позаботилась и об этом! Как мы уже выяснили, за проявление материнского инстинкта у нас отвечает пролактин. Уровень пролактина возрастает сразу же после зачатия, способствуя пробуждению нежных чувств к еще не родившемуся ребенку. Но это еще не все. В родах и во время кормления грудью у женщин начинает активно вырабатываться окситоцин. Это еще один гормон, отвечающий за нашу готовность стать родителями.
Таким образом, такое действие окситоцина можно сравнить с запасным аварийным пусковым механизмом. Пролактин помогает беременной подготовиться к роли матери и даже если женщина все равно чувствует себя психологически не готовой к материнству, за 9 месяцев ожидания ребенка гормон постепенно помогает ей преодолеть все страхи и опасения, а окситоцин закрепляет эффект.
А как же будущий папа?
По большей части беременность и роды рассматриваются и изучаются с точки зрения подготовки женщины к материнству, ее восприятия новой жизни и новой роли. Но ведь кроме женщины перемены происходят и в жизни будущего папы! Причем изменения эти начинают происходить также как и у женщины еще в период беременности. И папа тоже должен быть готов к новой роли.
Зачастую мужчинам гораздо сложнее понять и принять свое место и роль в уходе за ребенком. Он не вынашивает малыша, не чувствует физических перемен, гормоны не готовят его стать отцом. Как же быть? Мудрая и любящая жена должна взять ситуацию в свои руки.
Если вы находитесь еще не стадии планирования ребенка, то обращайте внимание мужа на чужих детей. Пусть он подержит на руках ребенка друзей, понаблюдает за веселыми играми и забавами с детьми. Гормон пролактин не только женский, у мужчин происходят те же процессы! И он обязательно пробудит родительский инстинкт и вашего мужа.
Если вы уже беременны, приобщайте мужа к своим заботам, делитесь с ним новыми эмоциями и ощущениями, пусть он гладит ваш растущий животик, быть может, муж придет в восторг при ощущении шевеления малыша. Учите его разговаривать с ребенком еще в период беременности. Пофантазируйте вместе о том, как вы будете жить втроем, каким будет ваш малыш. Расскажите мужу, какой ребенок сейчас, на какой стадии развития находится. Посещайте вместе родительские курсы для беременных (ведь часто пары так и называют «беременные пары»), ходите вместе на УЗИ и подумайте над возможностью совместных родов.
Со 100% уверенностью могу сказать, что совместные роды укрепили не только наши отношения с мужем, но и с первых минут связали незримой нитью моих детей с папой. Встречая детей из роддома, он каждый раз встречал родного и любимого человечка, которого он знал. И я никак не могу сказать, что он «присутствовал» на родах, это совершенно не подходящее определение! Я всегда говорю: «Мы рожали вместе» Видимо, пролактин помог ему стать папой еще во время родов, а то, что он первым брал детей на руки, сильно привязало его к нашим малышам.
После родов приобщайте мужа к заботе о ребенке: погулять, покачать, напоить водичкой, успокоить. И обязательно хвалите мужа, даже если у него получается не так ловко, как у вас. Не отталкивайте мужа от ребенка своим «Я сама, у тебя ничего не получается!», чтобы потом не вздыхать о том, что папа не уделяет ребенку внимания. Отношения закладываются с самого их начала. Гораздо труднее исправлять, нежели создавать.
Причины нежелания иметь детей.
К сожалению, не все могут иметь детей. Диагноз «бесплодие» очень страшен практически для каждого человека, будь то женщина или мужчина. С этим диагнозом можно бороться довольно долго, хотя медицина сейчас шагнула далеко вперед и возможности ее в преодолении огромны.
Многие женщины, лечащиеся от бесплодия, не готовы признаться в своей беде всем и каждому. Поэтому зачастую на вопросы о беременности и детях приходится отвечать ложью во избежание вздохов и жалости, которые доставляют еще больше боли и заставляют женщину чувствовать себя ущербной. «Зачем мне дети? Пеленки, памперсы, горшки, бессонные ночи! Мне и без того забот хватает!» «Не сейчас, я пока не готова стать мамой, может быть попозже…» Со временем уже становится трудно определить где ложь, а где правда и эта ложь может укорениться в сознании женщины настолько, что медицинское бесплодие может подкрепиться и бесплодием психологическим.
Некоторые женщины убеждают себя, что они не должны пока рожать детей. Причины могут быть всякие: финансовая неустойчивость, отсутствие высшего образования, не достигнута намеченная карьерная ступень, неуверенность в муже, пугает ответственность (страх не справиться) и так далее. После все эти проблемы улаживаются, но времени прошло уже столько, что беременность оказывается уже невозможной.
Проблемы, родом из детства.
Не у всех складываются доверительные и благополучные отношения с мамой, порой такие отношения могут стать бунтом для дочери: «Я не буду такой, как она!» Такие же отношения могут сложиться и с отцом. К примеру, он ушел из семьи, и это стало сильным ударом для ребенка. Женщина сильно переживала, восприняла это как предательство и с трудом пережила эту боль. Причин может быть масса, так же как последствий и путей выхода из ситуации, и мы не будем углубляться здесь в эту тему. Однако такие отношения могут стать причиной стойкого нежелания иметь ребенка. Виной всему страх и нежелание снова пройти весь этот горький путь отношений матери и ребенка, только теперь уже в роли родителя, страх доставить ту же боль, что испытала в свое время дочь и другое.
На самом же деле, женщина глубоко нуждается в том, что бы пережить детско-родительские отношения, пройти этот путь заново, переосмыслив свое детство и исправив все ошибки, которые так больно ранили и до сих пор не дают жить спокойно. Люди прячутся за нежеланием быть родителями от чего-то особенного в своем детстве или подростковом периоде, что причинило им сильную боль. Здесь необходима серьезная помощь психолога и чем скорее она будет получена, тем с меньшими потерями вы выйдете из положения. Впрочем, психологическая консультация не помешает и при «заспавшемся» материнском инстинкте.
Постепенно нежелание иметь детей становится частью образа жизни и уже как-то неловко даже признаваться в том, что вы все же хотите ребенка. Что сказать окружающим, ведь вы так рьяно отстаивали свою точку зрения на появление ребенка в вашей семье. Не загоняйте себя в угол и не ищите себе проблем! Инстинкты заложены в нас природой. В каждого из нас! Прислушайтесь к себе и отпустите все свои страхи, опасения и отключите на мгновение мозг, тогда вы услышите в себе голос материнского инстинкта. Не подавляйте его, а наоборот поддайтесь его зову…
А вдруг я увижу малыша и ничего не почувствую? А вдруг у меня не получится быть мамой? А вдруг я так устану после родов, что не смогу заниматься ребенком? А вдруг послеродовая депрессия? А вдруг…» От этих разных «вдруг», от бесконечных страхов и волнений у будущей мамы голова идет кругом.
Что же делать с этими страхами? Ведь в жизни бывает всякое… Но в природе все устроено очень разумно. Да, все беременные и только что родившие боятся всего на свете. Положено им так, и даже гормоны к тому располагают.
Но вы подумайте: что происходит, когда мы чего-то боимся? Мы становимся внимательнее, осторожнее, осмотрительнее, стараемся получить как можно больше информации по волнующей нас теме. А ведь это и нужно будущей маме! Получается, что на самом деле все наши страхи отражают деятельность систем самосохранения, организм как бы говорит: «Внимание, приготовиться! Нам предстоит серьезное и нужное дело».
Пожалуй, так и следует относиться к своим волнениям и тревогам – как к неизбежным спутникам беременности, помогающим подготовиться к материнству.
Безусловно, и беременность, и роды, и материнство – это стресс, и весьма существенный.
Важно помнить, что стресс наступает от отсутствия информации о настоящем и будущем – именно вследствие этого мы испытываем неуверенность, тревогу и чувство незащищенности.
Скорее всего, вы уже догадались, как можно снизить уровень стресса.
Правильно – старайтесь, как можно больше узнать о том, что вас ожидает! Читайте все, что можно, о беременности, родах и новорожденных.
Очень хорошо посмотреть видео о том, как проходят роды и как ухаживать за малышом. Обсуждайте возникающие у вас вопросы с беременными подругами и другими мамами, делитесь своими переживаниями, и не бойтесь наскучить – эта тема всем интересна.
Если есть возможность и желание, посетите курсы для будущих мам. То, что вы узнаете, конечно, не даст полного представления о родах и, тем более, о материнстве – но вы будете чувствовать себя намного увереннее, а это очень важно и для вас, и для вашего малыша.
Не стоит пугаться, если вы пока не испытываете к ребенку тех чувств, о которых с блеском в глазах говорят окружающие.
В самом деле, было бы странно, если бы ваше материнство было точно таким же, как у других.
Ведь каждый человек живет в своем ритме. И вы, и ваш ребенок – единственные и неповторимые, и таким же неповторимым будет ваш путь друг к другу.
Да, такого в вашей жизни еще не было, и эта новизна эмоций и неизвестность немного пугают.
Но ведь в подобных ситуациях вы уже бывали.
Вспомните, как вы в первый раз шли в первый класс.
На первый экзамен.
Впервые на новую и важную работу.
И волнения были, и страхи, и все немножечко как в тумане – и вы это пережили, и все наладилось.
А теперь… У вас впереди и новая жизнь, и новая любовь, и новый мир. Поначалу всегда так – и тревоги, и туман. Потом все постепенно налаживается.
Чтобы мать могла успешно справляться со своими обязанностями и организовать необходимый уход за новорожденным, полностью соответствующий его потребностям, она должна обладать материнским инстинктом и испытывать по отношению к нему материнскую любовь.
Материнский инстинкт выражается в неких специальных качествах, позволяющих женщине учиться материнству и реализовывать уход за новорожденным.
Такими материнскими качествами, отличающими женщину-мать, можно считать способность идентифицировать себя с ребенком и способность приспособиться к его нуждам.
Истоки материнского инстинкта, несомненно, восходят к состоянию беременности, но все же главным его пусковым механизмом являются роды.
Все дело в гормонах! что же такое материнский инстинкт. Дается он всем при рождении или не все женщины наделены такой «естественной особенностью»?
И что такое эта особенность женского организма - результат долгой эволюции млекопитающих или что-то иное?
Как выяснили врачи из университета штата Висконсин, выраженность материнского инстинкта напрямую зависит от гормонального статуса женского организма, точнее - от содержания в крови так называемого адренокортикотропин-рилизинг фактора (гормона, участвующего в регуляции функций поджелудочной железы).
Если выработка этого гормона по каким-то причинам оказывается ниже нормы, материнский инстинкт практически исчезает, и женщина чуть ли не забывает о том, что у нее есть сын или дочь.
Интересно также, что уровень этого гормона (АКТГ-РФ) по-разному действует на различные аспекты материнского инстинкта. В первую очередь он действует на так называемую материнскую агрессию - стремление активно защищать своего ребенка.
А вот на стремление заботиться о нем гормон практически не оказывает никакого действия.
Если женщина сразу после родов выскакивает на работу, доверив младенца нянькам, мы считаем, что она лишена инстинкта материнства. На самом деле все наоборот.
Инстинкт у такой деловой мамы очень даже есть, просто он приглушен влиянием среды.
А вот наседке, которая квохчет над своим дитятком до его седин, материнский инстинкт как раз изменил, потому, как должен был заставить ее отпустить выросшего ребенка на волю, как это делают звери.
Так как же выглядит правильная мама ХХI века? И можно ли разбудить дремлющий материнский инстинкт?
ПОД ДУДУ ОБЩЕСТВА
Психологи считают, что все инстинкты у нас сглажены - ведь давно уже не природа управляет нашими решениями и поступками.
Все подкорректировано и освящено общественным мнением, которое может осуждать матерей, которые холодно относятся к своим детям, а может, наоборот, равнодушно взирать на свое потомство и находить тысячу оправданий тем женщинам, которые не интересуются своими детьми.
Когда-то женщины низших сословий говорили: "Бог дал, Бог взял", – и не очень-то переживали из-за потери одного из многих своих детей. А дамы высшего света вообще не растили их – отправляли к кормилицам и не испытывали по этому поводу никаких угрызений совести.
Но в ХVIII веке идеи гуманизма покорили цивилизованный мир, Руссо провозгласил, что ребенок тоже человек, воспел материнство, и быть хорошей мамой стало модно.
Женщины высшего света бросились сами кормить своих младенцев - общественные настроения усилили их материнский инстинкт.
Так что когда девушка, занятая учебой, романами, работой, вдруг осознает, что хочет ребенка, психологи не могут с уверенностью сказать, что в ней проснулся инстинкт материнства.
Может, инстинкт, а может, и подспудное влияние общества: мнение мамы, которая вскользь обронила, что они с папой ждут не дождутся внуков, пример подружек, которые уже завели малышей.
ТОНКАЯ НАСТРОЙКА
Если можно притупить материнский инстинкт, то его можно и усилить, настроить.
Женщина, в которой он заговорил, воспринимает месяцы и годы, посвященные маленьким детям, как самые счастливые в своей жизни.
Только одна загвоздка: чем раньше начать его формировать, тем сильнее эффект. То есть в идеале трудиться над настройкой инстинкта надо уже будущей бабушке.
Для этого надо:
Побуждать дочку играть в игры, свойственные девочкам: в куклы, семью, обустройство дома... А если уж и покупать девочке компьютерные игры, то не гонки и не стрелялки, а стратегии, которые дадут ей возможность смоделировать будущую семью и почувствовать себя хозяйкой дома.
Дать десятилетней девочке возможность понянчить малышей, если не родных сестренок и братишек, то детей соседей, друзей, родственников… Но не стоит перекладывать на старшую дочку все заботы о младших сестрах и братьях!
Ответственность за чужих детей может так утомить, что потом не захочется хлопот со своими.
Растить девочку в атмосфере любви и нежности.
Не бояться целовать ее, гладить, сажать на колени.
Психологи заметили, что холодность к собственному ребенку может возникнуть у молодой женщины из вполне благополучной среды, если ее родители, особенно мать, были излишне холодны, требовательны с ней в детстве.
Собственного ребенка, даже только что родившегося, совсем маленького, такая женщина может бессознательно воспринимать как конкурента.
Она неосознанно хочет внимания, ласки, заботы, того, чего недополучила в детстве, и не в состоянии опекать и оберегать крохотное существо, которое требует любви от нее.
Беременную надо окружать вниманием и всячески ее поддерживать.
Материнские чувства не всегда просыпаются с первой беременностью, особенно если она не запланированная.
Хорошо, когда более опытные дамы вовлекают будущую маму в своеобразный женский клуб.
Слушая рассказы, как другие женщины носили, рожали, кормили, беременная начинает чувствовать всю значимость происходящего.
Сама природа помогает настроиться на материнство: шевеление ребенка, все физиологические изменения в организме будущей мамы меняют ее настроение.
Ребенок начинает ей сниться, она о нем думает, старается представить, как он может выглядеть, разговаривает с ним - и начинает его любить.
Родившей женщине надо сразу дать покормить малыша, потрогать его, почувствовать своим телом, вдохнуть его запах.
Ведь если ребенка не видишь, то и не испытываешь к нему привязанности.
Специалисты, которые изучают поведение животных, говорят, что даже овца, если не дать ей облизать только что рожденного ягненка, теряет к нему интерес.
Вот оно – пробуждение инстинкта: потрогать, вдохнуть запах, прижать… Все – мой, люблю!