Малыш, который умеет сидеть, начинает по-новому видеть этот мир. Это очень важный момент в жизни ребенка. Сидя он чувствует себя более уверенно и ведет себя более самостоятельно. Поэтому молодые родители часто задаются вопросом, с какого возраста начинать присаживать своего малыша. Из-за некоторых различий в развитии у мальчиков и девочек это происходит по-разному.
По нормам педиатрии считается, что в шесть месяцев девочки уже могут садиться при помощи и поддержке мамы или папы, в семь месяцев – могут легко держать спинку сами, с восьми месяцев ребенок должен переворачиваться и садиться из любого положения.
В возрасте шести месяцев у ребенка мышцы спины и боковые мышцы развиты и достаточно крепкие для того, чтобы начинать присаживание. Но все дети разные. И врачи допускают отсрочки на один-два месяца. Но до шести месяцев насильно все-таки не рекомендуется сажать малышку.
Если же младенец в четыре месяца пытается сам сесть во время гимнастических упражнений или игр, не нужно ему препятствовать. Можно оставить его на некоторое время в полусидячем положении. Но следить, чтобы в течение суток девочка сидела не больше одного часа. И, конечно же, место, где сидит ребенок должно быть безопасным и комфортным.
Девочки в возрасте около 6 месяцев очень быстро учатся и схватывают все на лету. Поэтому, когда ребенок начинает приподниматься и понемногу присаживаться, он видит, что так намного легче и удобнее играться, смотреть и наблюдать за всем происходящим. Теперь малышка будет стремиться сама принять новую и более приемлемую для нее позу. Сначала она будет присаживаться опираясь на что-нибудь. Родителям важно не класть ребенка на спинку или живот насильно в этот период. Если малыш сидит уже долгое время, лучше будет отвлечь его игрушкой, чтобы он занял другое положение или просто взять на руки.
Поначалу девочка не будет чувствовать себя комфортно в сидячем положении. Но это всё дело времени и опыта. Нет необходимости на первых этапах присаживания постоянно поправлять ребенка и специально его усаживать. Малышка развивается, развиваются и крепнут кости и мышцы. С каждым днем посадка будет все ровнее и ровнее. Чтобы дочке было легко сменить позу, в которой она сидит, родителям не нужно проявлять излишнюю заботу и сильно обкладывать девочку подушками, перегородками и одеялками. Движениям дочки не должно ничего мешать.
Как быть, если в 6,5 – 8 месяцев девочка все еще не садится ни самостоятельно, ни с посторонней помощью? Малышка не может принять положение полусидя, не хочет садиться ни в коляску, ни на стульчик. Родителям не стоит сразу пугаться и насильно сажать дочку. Лучше будет помочь ребенку укрепляющими упражнениями, которые сделают мышцы спины и пресса крепче.
Простые упражнения для укрепления мышц спинки и пресса малышки
Родители могут помочь укрепить мышцы малышки. Для этого уже с трехмесячного возраста необходимо выполнять простую каждодневную гимнастику. Для занятий подойдет любая твердая плоская поверхность либо стол для пеленания. Хорошо проводить упражнения во время утренних воздушных ванн.Кладем девочку животиком вниз, ножки упираются в туловище мамы или папы. Медленно поднимаем малышку, держа руками под грудкой и под коленками. При этом тело девочки должно быть максимально натянуто. Спинку и ягодицы стараться держать ровно. Подержать в таком положении 5-10 секунд и положить девочку. Повторять несколько раз.
Над детской люлькой повесьте игрушки или кольца. Дочка будет тянуться к ним, хвататься и стараться приподняться. Можно просто класть перед малышкой, лежащей на животике, какой-нибудь яркий предмет. Она также будет пытаться тянуться к нему. Такие упражнения развивают мышцы спинки и пресса. В семь-восемь месяцев садите чаще дочку к себе на колени хотя бы на пару минут в день.
Следующее упражнение полезно для развития и укрепления мышц живота. Когда малышка лежит на спинке, протяните к ней свои указательные пальцы, чтобы она зацепилась и ухватилась за них. Девочка приподнимается от стола, спинка отрывается, пресс напрягается. Удерживайте в таком положении малышку 15-20 секунд. Затем вернуть девочку в исходную позу. Повторять несколько раз.
Прекрасно развивают мускулатуру и готовят малышей к присаживанию занятия в воде. Посещайте вместе с дочкой бассейн или делайте специальные упражнения в обычной ванной. Лучше, если водная гимнастика будет проходить под наблюдением опытного специалиста или медсестры.
Укрепляйте мышцы спины девочки с помощью массажа. Несложные приемы родители могут освоить самостоятельно либо же доверить занятия с малышкой детскому массажисту.
Подпишитесь на «Прикорм Ребенка» на YouTube!
Когда можно начинать сажать девочку
Чтобы не сомневаться, можно ли уже начинать сажать девочку и готовы ли ее мышцы к новому положению, лучше проконсультироваться с врачом-педиатром. Также врач даст рекомендации для родителей, что необходимо делать для того, чтобы малышка села скорее и более правильно.
Многие врачи не советуют садить девочек раньше шести месяцев. К этому возрасту кости позвоночника малышки еще слишком слабы, чтобы сидеть вертикально. Большая нагрузка это и для неразвитой мускулатуры спины и пресса. Раннее присаживание может оказать влияние на здоровье девочек во взрослой жизни. Следствием может быть искривление осанки, сколиоз. Исследования врачей доказали, что девочки, которых садили рано в детстве имеют проблемы в будущей родовой деятельности. У них наблюдается искривление тазовых костей. Это во много делает роды более сложными и затянутыми. Ранние присаживания оказывают негативное влияние на эмоциональное и психическое равновесие ребенка. Девочке неудобно сидеть и из-за этого у нее может появиться неуверенность и боязнь.
Правда или выдумка?
Считается, что у девочек, которых начали рано сажать, может возникнуть ретрофлексия, то есть загиб матки. Но медицинских подтверждений этому нет. Отклонение положения матки – это патологическая особенность, а не заболевание. Она проявляется в следствие генетической расположенности. Иногда может возникнуть по причине каких-либо воспалений в органах малого таза. Однако прямой связи между ранним присаживанием девочек и загибом матки врачи до сих пор не выявили.Родители должны понимать и знать, что нельзя ускорять присаживание девочки до шести месяцев. Взрослые могут помочь развитию и укреплению мышц позвоночного корсета различными упражнениями или занятиями в бассейне. На короткое время можно садить дочку себе на колени. Или во время прогулки устанавливать коляску в полусидячее положение. Но не стоит пользоваться переносками или креслами, где ребенок будет сидеть постоянно.
Основной совет для родителей – это прислушиваться к желаниям своей малышки. Наблюдать за ее поведением. Когда ребенок будет готов физически и эмоционально к новому положению, он обязательно это покажет. Если все-таки возникли сложности с посадкой, например, у недоношенных детей или детей с отклонениями в весе, лучше проконсультироваться с педиатром. Также родителям не стоит забывать о гимнастике, бассейне и массаже.
Многих мамочек интересует вопрос: почему девочек не рекомендуют рано сажать.
Врачи-педиатры имеют своё мнение на этот счёт, высказывая мнение о возможных негативных последствиях раннего высаживания ребёнка.
Часть молодых мам считает некоторые медицинские умозаключения не более чем мифом, к другим же относится достаточно серьёзно.
Врачи-педиатры советуют мамам начинать присаживать девочку на попку начиная с шести месяцев.
К этому возрасту мышцы спины и брюшного пресса уже окрепнут, и кроха сможет самостоятельно держать спинку в вертикальном положении.
Да и изменение угла обзора вызовет у малышки интерес, а не страх.
Однако ребёнка необходимо придерживать, поскольку мышцы спины ещё недостаточно сильны.
Ни в коем случае не следует обкладывать девочку подушками (предварительно усадив) и оставлять её одну в таком положении, так как без присмотра ребёнок может провалиться внутрь подушек и задохнуться от нехватки кислорода.
Во сколько сажать девочку без поддержки?
Это зависит только от индивидуальных особенностей развития крохи. Нормальным возрастом считается 7 месяцев.
В 8 месяцев девочка, как правило, начинает садиться уже сама, без посторонней помощи.
Но не стоит беспокоиться и паниковать тем родителям, у которых дочке уже больше 6-7 месяцев, а она по-прежнему не делает попыток присесть.
Всему своё время. В любом случае, в запасе есть ещё 1-1,5 месяца.
И в случае, если у родителей имеются какие-то подозрения на неполадки со здоровьем ребёнка, всегда можно обратиться к доктору.
Если малышка начала самостоятельно присаживаться раньше рекомендуемого возраста (допустим, месяцев в 5), не нужно пугаться и насильно укладывать её на спину (как советуют делать врачи старой закалки) - таким образом можно только нарушить естественные процессы развития в организме ребёнка.
Ведь каждый развивается с учётом индивидуальных биологических особенностей и, следовательно, темп роста у каждого тоже свой.
О том, как справляться с запорами у одномесячного малыша, читайте .
Почему девочек нельзя рано сажать и присаживать: возможные последствия
Как считают специалисты, раннее присаживание девочки на попку может быть очень вредно по ряду причин.
- Происходит большая нагрузка на позвоночник, которая в будущем может изрядно подпортить осанку. Но дело даже не в эстетике, а в возможном формировании такого тяжёлого и опасного заболевания, как сколиоз.
- Если девочка начала рано садиться, может произойти деформация тазовых костей. А искривление таза, в свою очередь, может перекрыть родовые пути во время будущих родов, когда девочка уже сама пожелает стать мамой. В результате чего процесс рождения ребёнка может оказаться мучительным и тяжёлым. Поэтому многие мамы так опасаются ранних попыток крохи усесться и изучить окружающий мир.
- При раннем высаживании ребёнка возможен загиб матки. Однако, по мнению современных докторов, это утверждение является не более чем мифом. И многие мамочки поддерживают это мнение. Дело в том, что такая патология может быть либо врождённой (вследствие генетического сбоя), либо быть результатом воспаления органов малого таза.
Сажать и присаживать - в чём разница?
Присаживать девочку можно и в 5 месяцев (на несколько минут), сажать же только тогда, когда организм малышки будет сам готов к этому.
Разница между этими понятиями заключается в том, что во время высаживания девочки на попку вес её тела будет давить на несформировавшиеся таз и позвоночник.
В случае же лёгкого полуприсаживания (аккуратно, поддерживая спинку) здоровью крохи ничего не угрожает.
Как помочь малышке?
Для того чтобы мышцы пресса и спины окрепли, крохе можно помочь специальными упражнениями:
- Укрепляем мышцы живота - девочку следует аккуратно приподнимать за руки под углом 30°. Не допускайте, чтобы девочка садилась до конца.Мышцы пресса и спины можно тренировать, когда ребёнок лежит на животе. Для этого нужно приподнять его за ручки так, чтобы спинка слегка прогнулась.
- Укрепляем мышцы спины - одну руку необходимо положить на область грудной клетки, а другую - между ножками девочки. Малышку следует приподнять таким образом, чтобы она ножками уперлась в ваш живот.
- Активное ползание - если девочке нравится ползать, то это нужно поощрять. Ведь именно из положения на четвереньках дети учатся самостоятельно садиться. Сесть из положения лёжа гораздо сложнее.
- Водные процедуры - не забываем о каждодневных водных процедурах и лёгком массаже.
Обращайте внимание на то, как девочка сидит. Голова должна быть немного наклонена вперёд, шея и верхняя часть спины прямые, нижняя часть спины - согнута.
Руки должны быть расположены впереди корпуса и служить в качестве опоры. Суставы тазобедренной части согнуты и наклонены вперёд, ноги развёрнуты наружу. Такое положение тела будет способствовать правильному формированию изгибов позвоночника, мышц и связок.
Основной причиной, почему девочку нельзя сажать в раннем возрасте, является её физиологическая незрелость и возможные негативные последствия в обозримом будущем малышки. Прислушиваться к данным рекомендациям стоит, ведь большая часть из них не придумана на пустом месте, а проверена многолетней врачебной практикой.
Видео на тему
Рождение ребенка - это не только огромная радость для родителей, но и еще большая ответственность. Нередко новоиспеченные папы и мамы задаются вопросами о том, когда малышу пора держать голову, переворачиваться, агукать, улыбаться, сидеть, вставать на четвереньки… Родители маленьких принцесс часто задумываются о том, когда можно сажать девочку. Ведь до сих пор в народе распространено мнение о том, что если усаживать малышку слишком рано, ей в будущем грозят неприятности по женской части, в частности, загиб матки. Но обо всем по порядку…
Когда можно сажать девочку? Во-первых, стоит отметить, что ранними присаживаниями спровоцировать невозможно, это не больше, чем очередной миф и бабушкины «страшилки». Некоторые родители считают, что, усаживая малышку, таким образом отрабатывают нужный навык и способствуют быстрому физическому развитию дочери, однако они заблуждаются. Нагрузки на еще пока слабую спинку и неокрепший позвоночник, а раннее сидение можно охарактеризовать именно так, могут аукнуться в будущем, поэтому спешить категорически не стоит! Пусть малышка сначала укрепит мышцы и дорастет до этого важного этапа! Для этого ее надо почаще выкладывать на животик, стимулировать к переворотам и подъему на четвереньки, а затем и к ползанью. Кроме того, не следует пренебрегать простейшим массажем и гимнастикой. И тогда вопрос о том, когда можно сажать девочку, просто не возникнет - она сама сядет тогда, когда придет время. Чаще всего это происходит в возрасте 6-7 месяцев.
Можно ли сажать девочек, которые сами садиться еще не умеют? Пока малышке не исполнится полгода, делать этого не следует. А вот месяцев с 6 при необходимости кроху можно ненадолго присаживать. Не стоит обкладывать ребенка подушками и заставлять сидеть долгое время, особенно если он активно протестует. Можно усадить малышку в специальном детском кресле, слегка наклонив его спинку, или в приподнять головной конец коляски (в положение «полусидя»), увеличивая тем самым обзор. Однако увлекаться не стоит.
Восколько можно сажать девочек, лучше всего спрашивать у педиатра, который наблюдает малышку с рождения и знает все ее особенности (например, был ли гипер- или гипотонус, осложнения в родах, неврологические проблемы, дисплазия и т. п.) А если такой возможности нет, ведь, к сожалению, с врачом повезло далеко не всем, нужно всегда помнить о том, что опоздать в этом деле просто невозможно. Многие педиатры и ортопеды говорят о том, что вариант, когда кроха сначала поползет, а потом сядет, является самым оптимальным. Конечно, очень хочется похвастаться родным и друзьям ранним развитием дочери и, в частности, умением сидеть, однако следует умерить родительские амбиции и в первую очередь думать о здоровье крохи.
Когда можно сажать девочку, если она развивается быстрее, чем другие дети? Так тоже бывает - малышке еще и 6 месяцев не исполнилось, а она уже села сама. В этом случае можно не волноваться, значит, мышцы крохи уже достаточно окрепли. Однако не стоит подолгу оставлять ее в сидячем положении, пусть девочка больше ползает и двигается.
Если же ребенок не сидит самостоятельно ни в 6,ни в 7 месяцев, паниковать не стоит. Кроха имеет право на собственный темп развития, возможно, ребенку на овладение этим непростым навыком нужно немного больше времени. Однако если этого не произошло до 9 месяцев (при условии, что малышка доношенная и видимых проблем со здоровьем у нее нет), необходимо проконсультироваться с хорошим педиатром.
Рождение ребёнка – это всегда радостное событие в семье, хотя и хлопотное. Родителям необходимо заранее подготовиться к появлению будущего малыша. Желательно ознакомиться с полезной информацией по уходу за новорождённым, освоить технику массажа, а также разобраться, во сколько месяцев можно сажать девочек.
Каждый маленький человечек – это уже уникальный индивидуум, не только с физической стороны вопроса, но и психологической точки зрения. Родителям очень важно знать особенности развития малыша, чтобы помочь ему легче и лучше адаптироваться к окружающему миру, а не пытаться слишком рано его усаживать. С каждым днём новорождённые дети становятся более активными и проворными. Малыши начинают проявлять попытки изменения позы. Они начинают ползать, переворачиваться с бока на бок, сидеть, ходить.
Но порой мамы пресекают ранние попытки ребёнка усаживаться, поскольку многие ортопеды не рекомендуют сажать детей раньше полугодичного возраста. Особенно актуально это в отношении девочек: поскольку они – будущие мамы, для них чрезвычайно важно не допустить деформирование костей малого таза и позвоночника.
В чём опасность
Конечно, попытки начинать присаживать ребёнка в возрасте до четырёх месяцев могут принести лишь негативные последствия – это уже доказанный факт. Неокрепший позвоночник, не имеющий поддержки в виде мышечного корсета, получает в такой позе перегрузку, которая способна вызвать следующие последствия:
- сколиоз,
- остеохондроз,
- лордоз.
В то же время вертикальная поза, принимаемая девочками в очень раннем возрасте, опасна и потому, что может вызвать искривление костей, а также изменение формы маточной полости. Кроме того, став взрослой, девушка станет страдать от болевых ощущений при месячных. Не избежать ей и осложнений при беременности.
Между мальчиками и девочками хоть и существуют небольшие отличия, но их нужно всё-таки учитывать. Костные ткани женского организма в сравнении с мужским более хрупки. Именно по этой причине начинать присаживать девочек следует намного позже по времени.
Так всё-таки, когда можно сажать девочку? Уверенно с полугодичного возраста – и то с учётом индивидуальных физических особенностей. В данный период многие дети уже показывают свою самостоятельность и стремление к активности, они пытаются сидеть. Родители, которые замечают, что их ребёнок уже без труда поднимается на ручках, легко приподнимает своё тело, когда лежит вниз животом, и пытаются ему помочь, совершают ошибку.
Используя для того, чтобы начинать присаживать, искусственную опору, облегчающую для ребёнка сохранение необходимого положения, мамы и папы не учитывают, что подкладывание девочке под спину валиков или подушек, то есть вертикальная нагрузка на ещё неокрепший позвоночник – это довольно вредно. Чтобы ребёнок смог лучше сидеть, достаточно всего лишь проводить специальную гимнастику, способствующую укреплению тела.
Методики
Сегодня имеются разные методики и упражнения для этой цели, позволяющие эффективно укрепить хрупкий детский позвоночник и сформировать правильную осанку. Число проводимых занятий регулируется родителями. Постоянные физические упражнения дают возможность девочке быстрее начать сидеть, а также впоследствии самостоятельно ходить и садиться. Но в этом вопросе не стоит сильно усердствовать, дети должны воспринимать занятия, как игру.
Уже с полутора месяцев допускается начинать выполнять подтягивания ребёнка. Приступая к упражнению, требуется обязательно размять суставы, а также хрупкие пальчики девочки. Затем предложите ей поймать ваши руки, после чего медленно подтягивайте малышку к себе, с каждым разом увеличивая угол подъёма. Спустя некоторое время малютка самостоятельно начнёт выполнять эти упражнения.
Помогут справиться с поставленной задачей также другие упражнения:
- позвольте девочке зажать ваши пальцы, не мешая ей подтягиваться на них, словно на турнике,
- после полугода жизни присаживайте малышку на свои колени, непременно слегка её поддерживая,
- подвешивайте игрушки над кроваткой так, чтобы она пыталась к ним дотянуться.
Перевороты дадут возможность научить ребёнка самостоятельно поворачиваться. Эти манипуляции можно проводить с рождения, не задумываясь, в каком возрасте они разрешены. Стоит только положить девочку на животик. В дальнейшем малышка начнёт сама приподнимать головку, затем и вовсе будет самостоятельно переворачиваться. Такие занятия помогут сформировать двигательные привычки. Упражнения способствуют развитию суставов конечностей, а также начинают укреплять шейные мышцы. Все эти действия помогут крохе впоследствии самостоятельно сесть.
Теперь понятно, когда можно сажать девочку. К 6 месяцам малютка ещё неуверенно сидит, постоянно заваливаясь вбок. Хотя встречаются и такие юные принцессы, которые сразу прекрасно сидят, уверенно наклоняя тело и дотягиваясь к игрушкам.
Спустя месяц-другой у девочки появляется уверенность в освоении этого навыка. Она способна уже держать равновесие и сидеть без опоры. Даже начинает садиться из любого положения без поддержки. Малышке уже не составляет труда принимать позу с бока, со спины или живота. У неё получается сидеть продолжительное время и при этом не уставать.
Главное для родителей в этот период – начинать следить за тем, как малышка сидит и садится. Нужно, чтобы её головка была слегка наклонена вперед, верхняя часть позвоночника и шея – разогнуты, а вот тазобедренные суставы и поясница – согнуты, слегка наклонены вперёд. Детские ножки должны быть разведены, одновременно развёрнуты наружу, а ручонки – располагаться, как опора, перед корпусом. Почему это так важно? Именно такое положение её тела поможет правильным образом сформировать естественные изгибы позвоночных тканей, мышц и связок.
i-3">Индивидуальная особенность
Врачи рекомендуют родителям не торопить события и не присаживать малышку, если девочка не спешит сидеть. Её не стоит заставлять или учить – всё должно происходить естественным путем. Ребёнок сам почувствует уверенность и тогда станет готовым форсировать события. Кроха сможет самостоятельно сидеть.
Когда родителей всё же беспокоит вопрос долгого отсутствия позывов принять такое положение – стоит обратиться к своему педиатру, проконсультироваться у него и получить рекомендации, как помочь малышке и с какого возраста, стоит ли её присаживать, если она сама не садится. Скорее всего, это будут физические упражнения, массаж, водные процедуры. Все эти манипуляции поспособствуют развитию навыков сидения.
Заключение
Указать на способность девочки сидеть помогут следующие признаки: самостоятельное переворачивание на живот, ребёнок хорошо удерживает голову в вертикальном положении, малышка способна стоять и опираться руками, она делает первые попытки сесть самостоятельно. Заметив подобные попытки, можно начинать постепенно помогать ребёнку, направляя его и не допуская слишком раннего усаживания.
Для ребенка, который научился сидеть, открывается удивительный мир! В вертикальном положении он может по-новому видеть окружающую обстановку, брать предметы руками, самостоятельно занимать себя. Взрослые с нетерпением ждут этого этапа в развитии малыша. Родители дочек очень часто задают вопрос опытным мамам и педиатрам, (и, кстати, правильно делают), во сколько месяцев можно начинать присаживать девочек, так как их физическое развитие отличается от развития мальчиков.
в 6 месяцев способны сидеть при поддержке взрослого, в 7 могут держать спинку вертикально самостоятельно, в 8 - легко садиться из положения «на четвереньках» или «лежа»Когда начинать присаживать девочек?
Педиатры считают, что нормально развивающие девочки в 6 месяцев способны сидеть при поддержке взрослого, в 7 могут держать спинку вертикально самостоятельно, в 8 - легко садиться из положения «на четвереньках» или «лежа».
В полугодовалом возрасте у детей уже достаточно хорошо укреплены мышцы спины и брюшного пресса. Этот возраст определен детскими врачами как срок, когда можно присаживать девочек. Но отклонения на месяц-полтора также считаются нормой.
Однако если четырехмесячный ребенок самостоятельно занимает полусидячее положение во время игр или упражнений, его можно оставить в этой позе на непродолжительное время. Необходимо лишь следить, чтобы в течение дня девочка сидела не более часа. Родители должны со всех сторон обезопасить место, где сидит дочка.
Если девочка, которой еще не исполнилось 6 месяцев, научилась сидеть с опорой, она будет все чаще занимать это положение. Ребенок быстро поймет, что так гораздо интереснее играть и наблюдать за происходящим вокруг. Бесполезно и неправильно в этой ситуации укладывать девочку в горизонтальное положение: она тут же примет ту позу, которую выберет сама. Кроме того, это может замедлить естественное развитие ребенка. Если дочка сидит длительное время, ее следует отвлечь игрушкой или подержать на руках.
Первое время девочка будет сидеть неуверенно, заваливаясь на бок. Не нужно беспокоиться по этому поводу и постоянно поправлять ее. Как только мышцы ребенка окрепнут, он будет сидеть ровнее. Не следует обкладывать малыша подушками или валиками из одеяла. В этом случае ребенку будет затруднительно сменить позу, если он устанет.
Что же делать маме и папе, если семи-восьмимесячная дочка не может сидеть?
Уже настал тот период, когда, не боясь, можно сажать девочку хотя бы полусидя, например, на стульчике или в коляске но ребенок никак не может сидеть. Поймите, нельзя заставлять малышку принимать не удобную для нее позу. Чтобы помочь ребенку, необходимо выполнять с ним укрепляющую зарядку, которая особенно полезна слабым и недоношенным девочкам.
Мнение специалиста (видео):
Упражнения, помогающие укрепить мышцы ребенка
Укрепить мышцы спины помогут простые упражнения, которые нужно выполнять на жесткой поверхности: полу или пеленальном столе.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
- Положите девочку на живот так, чтобы ножками она упиралась в тело взрослого. Приподнимите ребенка, придерживая его одной рукой под голени, а другой - под грудью. Спина и ягодицы девочки при этом должны быть напряжены. Через несколько секунд положите малышку и повторите упражнение вновь.
- Во время ежедневных воздушных ванн выкладывайте девочку на живот, помещая перед ней яркий предмет, чтобы побуждать тянуться к нему. Это отлично укрепит мышцы спины и пресса и подготовит ребенка к положению «сидя». Можно приобрести небольшие кольца и повесить их над детской кроваткой. Девочка будет пытаться достать их, а ухватившись, попробует сесть. В возрасте 7-8 месяцев малышку можно сажать на колени на несколько минут в день.
- Девочке, лежащей на спине, протяните указательные пальцы. Когда она схватится за них, то попытается сесть. Спинка малышки должна оторваться от поверхности, при этом мышцы живота напрягутся. В такой позе ребенка нужно удерживать 20 секунд, а затем вновь вернуть в горизонтальное положение.
Эти упражнения можно выполнять с дочкой ежедневно, начиная с трехмесячного возраста.
Хорошо, если в городе имеется бассейн совместного посещения с детьми раннего возраста. Плавание отлично укрепит мышечный корсет и подготовит девочку к присаживанию. С помощью квалифицированного специалиста выполнять водные упражнения можно и в ванной.
Эффективен также массаж на спину и ягодичную область, который родители могут проводить самостоятельно или доверить процедуру детскому массажисту.
Почему девочку не нужно присаживать рано?
Если мама сомневается, можно ли присаживать дочку, она должна проконсультироваться у педиатра. Врач оценит физическую готовность малышки и расскажет, почему нельзя сажать девочек до 6 месяцев. Если малышка готова к новому для нее положению, родители должны помочь ей сесть.
Большинство детских врачей говорят, что девочек нельзя сажать до 6 месяцев, если они не сели самостоятельно. До этого возраста позвоночник ребенка еще не готов принимать вертикальное положение: для него это большая нагрузка. Присаживая девочку слишком рано, родители могут навредить ее здоровью. В более старшем возрасте это может отразиться на состоянии осанки. Детские ортопеды выявили прямую связь между ранним присаживанием и сколиозом в будущем.
Медицинские исследования показали, что у девочек, которые начали рано садиться, происходит деформация тазовых костей. Это нарушение способно стать причиной проблем в родовой деятельности, так как искривленные кости таза могут перекрыть родовые пути, сделав роды долгими и мучительными. Ранее присаживание влияет и на психоэмоциональное состояние ребенка. В непривычном для себя сидячем положении девочка может почувствовать страх и неуверенность.
Миф или реальность?
Существует мнение, что у девочек, которых рано начали присаживать, может произойти загиб матки. Однако с медицинской точки зрения это всего лишь миф. Отклонение матки кзади - это физиологическая особенность строения женских половых органов, которая является следствием генетической предрасположенности или воспалительных процессов в малом тазу. Врачи единодушно утверждают, что между загибом матки и ранним присаживанием абсолютно никакой связи.
Мнение специалиста 2 (видео от Комаровского)
Взрослые должны знать, что если девочка не начала самостоятельно садиться до 6,5 месяцев, нельзя ускорять этот процесс. Не нужно сажать малышку и обкладывать ее подушками, не следует присаживать на руках на длительное время (присаживать на руках полулежа на несколько минут конечно же можно, это не страшно) . На прогулке положение спинки коляски можно устанавливать в полулежачее положение. Не рекомендуется использовать различные переноски, в которых девочка находится в положении «сидя».