Интимная жизнь после рождения ребёнка для многих женщин представляет определённую проблему, особенно, в первые недели и даже месяцы. И дело не только в физическом состоянии, скорее здесь можно говорить о психологическом аспекте. Ведь в этот период времени кардинально меняется отношение женщины ко многим сторонам жизни. У некоторых счастливых рожениц подобный дискомфорт может длиться до года. Возникает вопрос – через сколько можно заниматься сексом после родов и почему привычный половой акт с любимым человеком порой превращается в настоящую пытку?
Нормальный секс после родовой деятельности притом тяжёлой, в любом случае будет отодвинут по причине неготовности женского организма – он должен полностью восстановиться физиологически. Аналогичный интерес к тому, через сколько можно заниматься сексом после кесарева сечения, может быть удовлетворён только квалифицированным специалистом, изучившим конкретные особенности женщины и её состояние.
Ясно одно – мужчине, когда ситуация не так проста, ни в коем случае нельзя торопить женщину. Роды, тем более, если они первые, могут бесповоротно изменить мироощущение женщины. Теперь она стала матерью и первейшей её обязанностью является забота о беспомощном малыше. Этот факт женщина принимает безоглядно, на уровне инстинкта. Поэтому новоявленная мать просто не захочет, да и не сможет заниматься любовью, когда ребёнок голодный или плачет.
Этот критерий – основной в некотором охлаждении чувств к партнёру. При этом женщина, по-другому смотрит и на мужчину. Относясь к нему с долей уважения, как к отцу ребёнка, она может частично или полностью потерять к нему интерес, как к половому партнёру. Чем больше муж будет требовать внимания к себе и своим сексуальным желаниям, тем большую неприязнь это вызовет у женщины. Существует много пар, которые расстались на этой почве, так и не найдя друг у друга понимания.
Однако мужчина не должен забывать, что дело не просто в женском капризе – после родов уровень эстрогена у женщины сильно снижен, что вызывает недостаточную секрецию влагалищной смазки.
Если рассматривать физиологические причины угасания сексуального притяжения, то можно обнаружить следующую картину:
- После такого сильнейшего стресса, как роды, происходит обратная инволюция матки – она должна восстановиться и очиститься. Постепенно из её полости удаляются послеродовые выделения.
- Ткани промежности должны регенерировать после повреждений, а до этого момента любое вмешательство принесёт болезненные ощущения.
- Не рекомендуется производить половой акт в скором времени после рождения ребёнка ещё и потому, что в этот период внутренние травмы после разрывов и накладывания швов – слишком уязвимое место, куда может внедриться любая инфекция.
Другое дело, когда прошло достаточно времени для реабилитации женского здоровья, а она по-прежнему не готова к близости.
Это можно объяснить несколькими причинами:
- После родов тело женщины может необратимо меняться – появляются лишние килограммы, растяжки, после кесарева сечения операционные швы. Женщина попросту стесняется своей фигуры. Со временем такое отношение к себе любимой способно перерастать в настоящий комплекс.
- Изменение приоритетов женщины. На первое место выходит маленький ребёнок. Выбирая между удовольствием супруга и опекой над младенцем, женщина, следуя природному инстинкту, всегда выберет малыша.
- У женщины может быть плохое настроение, потому, что она не высыпается, устаёт, постоянно следя за новорождённым. Если муж при этом не помогает, а все обязанности по уходу за ребёнком и домом ложатся на молодую маму, неудивительно, что она вряд ли захочет секса, испытывая хроническую усталость.
- Кроме того, у многих рожениц после родовой деятельности меняется психика. Необратимые перемены способны вызывать в женщине угнетённое состояние, называемое послеродовой депрессией.
- Медицинские исследования доказали связь между кормлением грудью и оргазмом женщины, так что ещё одной причиной избегания своих супружеских обязанностей является тот факт, что женщина чувствует себя вполне удовлетворённой.
Многие мужья, задумываясь, через сколько же времени можно заниматься сексом после родов, чтобы женщина не испытывала боли и отвращения к этим занятиям, приходят к выводу, что некоторые жёны своим отказом мстят мужчинам за перенесённые страдания. Но об этом лучше судить узкому специалисту, а проблема возобновления нормальной половой жизни остаётся актуальной для множества семей.
Через сколько можно заниматься сексом после родов
Безусловно, период после родовой деятельности – непростое время для мужчины, особенно если и во время вынашивания плода жена воздерживалась от отношений, боясь навредить будущему ребёнку. Физиологически его непреодолимо влечёт к женщине, с другой стороны, он испытывает чувство вины за своё желание. А в результате, объектом ревности может стать новорождённый младенец, мирно посапывающий в своей кроватке.
Однако время лечит всё. Настоящие чувства обязательно останутся, а при тактичном отношении мужа, женщина со временем сама начнёт проявлять интерес к половой жизни. Что же говорят по этому вопросу медики – через сколько можно заниматься сексом после кесарева или обычных родов?
Поскольку роды – важный, а подчас, и тяжёлый для женщины процесс, должно пройти достаточно времени, пока сократится влагалище и матка, заживут повреждения и искусственные разрезы, сделанные врачом на промежности для облегчения выхождения плода. Если родовая деятельность прошла успешно, то после рождения ребёнка должно пройти не менее полутора или двух месяцев, прежде чем можно будет вести нормальную половую жизнь.
Убедиться, что восстановление прошло нормально, можно побывав на осмотре у гинеколога примерно через месяц после подов. Иногда даже по прошествии двух месяцев женщина продолжает чувствовать боль. Это может быть патология, поэтому необходимо сразу же идти к доктору.
Последствия, из-за которых, нельзя заниматься любовью сразу после рождения, даже если женщина себя прекрасно чувствует:
- Рана в области прикрепления плаценты может вызвать обширное кровотечение;
- Из-за повреждений возникают инфекционные осложнения, в дальнейшем провоцирующие эндометриоз – воспалительный процесс выстилающего слоя матки, приводящий к бесплодию.
Необходимо, чтобы швы и раны полностью зажили. Кроме того, если влагалище не успело восстановиться до прежних размеров, вряд ли мужчине удастся получить удовольствие.
Через сколько можно заниматься сексом после кесарева сечения
Кесарево сечение – самая настоящая хирургическая операция, которая требует длительной реабилитации. Из-за того, что разрез делается на тканях живота и матки, влагалище остаётся в своём первозданном состоянии и женщине легче пойти на сексуальный контакт в отличие от тех, кто рожал естественным образом. Однако швы должны зажить. Через сколько же можно заниматься сексом после кесарева сечения? На это уходит столько же времени, сколько и при нормальной родовой деятельности – 2 месяца, если не случится непредвиденных осложнений.
Современная хирургия позволяет проводить эту операцию так, что аккуратные швы со временем становятся незаметными.
К сожалению, невозможно определить точно, когда женщина будет снова готова к полноценным сексуальным отношениям. В случае оперативного вмешательства следует регулярно обследоваться у врача. Это можно сделать с помощью специального ультразвукового оборудования.
Если осложнений не наблюдается, а женщина прекрасно себя чувствует, начинать половую жизнь нужно осторожно, тщательно выбирая позы, используя специальные интимные гели, чтобы ни в коем случае у неё не осталось отрицательных впечатлений от близости. Одного неудачного раза может быть достаточно, чтобы в дальнейшем поставить крест на отношениях.
Следует помнить:
- Начинать возобновление близости нужно с простых естественных поз, желательно сзади или лицом к партнёру. Важно, что при этом женщина не испытывала боли и дискомфорта.
- Если у женщины было произведено кесарево сечение, влагалище не было задето, но определённая сухость всё равно будет ощущаться, поэтому лучше воспользоваться интимными кремами.
- К тому же таким женщинам важно следить за тем, чтобы не было давления на пресс, и избегать глубокого погружения мужского члена во влагалище. Ведь была разрезана и матка, поэтому все движения мужа должны быть бережными и аккуратными.
- У некоторых молодых мам при «первых» отношениях после родов, болезненность может быть связана с оргазмом – во время пика матка имеет обыкновение сокращаться. По этому вопросу нужно обязательно проконсультироваться с врачом, так как расхождение швов влечёт за собой в этой ситуации сильное кровотечение.
- Часто женщина, получив негативный родовой опыт, на первых порах боится забеременеть снова и по этой причине отказывает мужу в близости. Однако должно пройти не менее 1,5 месяца, чтобы использовать надёжные противозачаточные средства, такие как внутриматочная спираль. Гормоны, вообще, недопустимы, пока мать кормит ребёнка грудью. Что же делать, придётся выбирать менее удобный метод – барьерную контрацепцию, то есть презерватив. По крайней мере, жена будет чувствовать себя спокойней.
- Женщинам, для того чтобы вернуть прежнюю форму и размер влагалища, врачи рекомендуют специальную гимнастику, направленную на повышение тонуса его мышечных стенок, а также для лучшего кровоснабжения. Лечебная послеродовая зарядка Кегеля позволит также повысить ощущения во время апогея полового акта. Упражнения очень просты, но обладают высокой эффективностью. Каждый день следует по нескольку раз сначала расслаблять на несколько секунд, а потом напрягать мышечные ткани влагалища. Чередуя быстрый и медленный темп, женщина ускоряет инволюцию органа, тем самым давая себе возможность снова с удовольствием заниматься любовью.
Мужчине понадобится немало терпения и такта, чтобы восстановить нормальные супружеские отношения со своей половиной. Он должен уделить время для предварительных ласк, быть нежным, не делать резких движений. Если женщина чувствует боль, во время первого полового акта после родов можно ограничиться оральным сексом. Если оба супруга пройдут эту тяжёлую для них часть совместной жизненной дороги, отношения их станут ещё более прочными, основанными, как на духовной связи родителей, так и на взаимном уважении.
Уже понятно, что однозначно ответить, через сколько можно заниматься сексом после родов, невозможно. Всё зависит от анатомических особенностей, быстроты обмена веществ, других индивидуальных свойств организма каждой женщины – одна может пройти реабилитацию за месяц, другой понадобится год и больше. Когда присутствует депрессия, очень важно встретиться с психотерапевтом и обсудить эту проблему. А решать её всё равно придётся, чтобы полностью не испортить жизнь себе и своей семье.
Пока женщина не приведёт в порядок свои нервы и нормальную физическую форму, не может быть речи о традиционном сексе. Но это не значит, что следует постоянно избегать супруга – с любимым человеком всегда можно договориться и найти приемлемый для обоих способ удовлетворения. Ведь в счастливой семье, где появился долгожданный ребёнок, очень важно сохранить простые и достойные, человеческие отношения. А если есть любовь, все преграды со временем будут преодолены.
Проблемы в сексе после родов: видео
Оказалась полезной статья «через сколько можно заниматься сексом после родов»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.
Секс после кесарева является важным аспектом материнства. У всех пар возникает вопрос о начале половой жизни после хирургического вмешательства. Чтобы получить разрешение гинеколога, необходимо соблюдать ряд восстановительных мероприятий. Пациентке понадобится некоторое время для прохождения восстановительного периода. Только после этого можно решать вопрос о начале сексуальной жизни.
Половая жизнь после кесарева сечения возможна только с разрешения специалиста. Следует учитывать порядок восстановления организма. Необходимо выполнение следующих условий:
- заживление шва;
- очищение полости матки от лохий;
- отказ от разнообразия поз;
- разрешение врача;
- наличие средств защиты.
Основным аспектом в начале сексуальной жизни после хирургического вмешательства является полное заживления швов. Особое внимание следует уделить шву на матке. Кесарево сечение является полостным вмешательством, проводимым различными способами. Большинство врачей рассекают ткань брюшной области над лобковой зоной на стыке роста волос. Такое расположение шва позволяет шраму оставаться незаметным. В процессе операции ткани скрепляются различными материалами. На матку накладывается скоба или саморастворимая нить. Постепенно место стыка краев раны закрывается рубцовыми клетками. Усиленное деление клеток вызывает формирование послеоперационного рубца.
Первые недели после операции рубец имеет небольшую толщину. Ткань, покрывающая рубец, тонкая прозрачная. Если половая жизнь после кесарева сечения наступает рано, имеется риск ее повреждения. По этой причине необходимо внимательно следить за заживлением швов. Если разрез заживает плохо, необходимо обратиться к врачу и отказаться от возобновления сексуальной жизни.
После операции в матке сохраняется эндометрий. Он образуется в начале менструального цикла и является основой для прикрепления эмбриона. В процессе беременности эндометрий меняет свою структуру. Появившиеся хлопья называются лохиями. После естественных родов матка очищается в родовом зале. При кесаревом сечении из матки вынимается только плод и детское место. Остальные ткани остаются в полости. Лохии начинают выходить из матки на следующий день после кесарева сечения. Они могут выделяться в течение 4–6 недель. К концу 3 недели выделения начинают светлеть. Постепенно происходит появление обычных цервикальных выделений. Интимная жизнь после кесарева сечения возможна только на фоне полного очищения маточной полости от лохий.
Следует учитывать, что секс после кесарево сечения разрешается только в миссионерской позе. Можно ли заниматься сексом в других позах сможет ответить лечащий врач. Резкие движения и сильное напряжение мышц может привести к разрыву маточной полости. По этой причине контакт должен осуществляться только в одной позе без глубокого проникновения. Также данное условие необходимо для более быстрого восстановления размеров матки. Разнообразие сексуальных контактов сопровождается оргазмом. В первые месяцы после операции оргазм может повлиять на сократительную функцию матки. Восстановление ее формы будет более длительным.
Секс после кесарева сечения должен разрешить врач. Перед этим необходимо убедиться, что у женщины не имеется никаких осложнений.
Для этого специалист проводит ультразвуковую диагностику. Диагностирование позволяет установить толщину рубцовой ткани и наличие неравномерного заживления. После УЗИ женщина должна сдать ряд анализов. Кровь исследуется на наличие большого содержания лейкоцитов. Лейкоциты указывают на продолжение процесса заживления. Если их количество повышено, организм восстанавливается. Также изучается мазок на состав микрофлоры. После кесарева сечения рана является идеальной средой для размножения разнообразных патогенных микроорганизмов. В микрофлоре матки всегда содержатся условно патогенные микроорганизмы. На фоне хирургического вмешательства данные бактерии нападают на полезную микрофлору. Может произойти замещение здоровой флоры на болезнетворную. Установить это можно с помощью мазка, который берется со стенок влагалища. Если по всем показателям женщина здорова, врач дает разрешение на интимную жизнь.
Пациентке также рекомендуется подобрать средства защиты. После операции недопустима ранняя повторная беременность. Наступление следующих родов возможно только через 3–4 года. Чтобы избежать раннего зачатия необходимо использовать различные методы защиты. Предпочтение следует отдавать таблетированным формам. Оральный контрацептив состоит из гормонов. Так как после кесарева сечения гормональный фон нарушается, такой способ защиты положительно скажется на здоровье пациентки. Гормональные таблетки помогают системе быстрее перестроиться в послеродовый режим.
Сроки начала половой активности
Существует масса споров на тему, когда можно заниматься сексом после кесарева. Сроки для каждой женщины индивидуальны. Они зависят от скорости восстановления организма. Снятие швов проводится на 7–10 день. Если же возникают осложнения, дата устранения нитей откладывается. После этого исследуется наличие рубцовой ткани и ее толщина в матке. Формирование небольшой ткани происходит на 4–6 неделю после операции. Если брать эти сроки за основу, то секс разрешается с 8–10 недели после хирургического вмешательства.
Перед этим женщина должна убедиться, что матка полностью очищена. На это указывает отсутствие лохий и мазни. Следует следить и за общим самочувствием. Наличие головокружений, болей и других проявлений является последствием кесарева сечения. Заниматься сексом можно только после полного исчезновения признаков хирургического вмешательства.
Психоэмоциональное состояние
Не все женщины охотно идут на половой контакт. Это связано с наличием психоэмоционального расстройства. Оно возникает из-за гормонального нарушения.
Естественная родовая деятельность сопровождается подготовкой организма. Гормональный фон начинает перестройку за несколько дней до начала родов. За появление схваток отвечает окситоцин. Он помогает матке продвинуть плод в малый таз. После рождения окситоцин вызывает пролактин-вещество, отвечающее за кормление грудью. Все эти вещества образуются в организме в течение 3–5 дней. Хирургическое вмешательство не позволяет организму подготовиться. Дата вмешательства назначается врачом. Специалист не ждет начала схваток. Именно это вызывает стресс. Гормональная система начинает перестраиваться с 7–10 дня. Взаимосвязь между мамой и малышом возникает примерно к этому периоду. Отсутствие гормональной перестройки влечет нарушение психоэмоционального состояния женщины. Она не может быстро восстановиться и вернуться к обычному образу жизни.
Также сечение часто сопровождается послеродовой депрессией. Она возникает по тем же причинам. Чтобы женщина быстро восстановилась, необходима помощь психолога и домочадцев. Если же близкие не помогают женщине преодолеть стресс, секс становится невозможным.
Внешность после хирургического вмешательства
Отказ от секса происходит и на фоне переживаний женщины. Комплексы и тревогу вызывает фигура. В первые дни после операции у пациентки сохраняется живот. Брюшная полость вздута из-за увеличенной матки и наличия лохий. Постепенно происходит очищение маточной полости. Живот же может сохраняться до полугода.
Наличие животика вызывает у женщины различные комплексы. Она начинает стесняться своего мужчину. Многие дамы пытаются привести фигуру в норму сразу после операции. Это приводит к осложнениям. Проблема лишнего веса после операции наблюдается по следующим причинам:
- грудное кормление;
- запрет на физические нагрузки.
Грудное кормление малыша исключает придерживание диетического питания. Женщине запрещается сидеть на диете. В период лактации питание должно быть разнообразным. Это необходимо для нормального поступления витаминов и микроэлементов в организм ребенка. Также следует соблюдать соотношение жиров, белков и углеводов. По этой причине пациентка не может резко снизить вес за счет белковой диеты.
После кесарева сечения женщине запрещены активные физические действия. Она не может заниматься спортом или бегать. Соблюдение физического покоя также негативно сказывается на весе.
Но не следует отчаиваться. Масса тела восстановится полностью через год после хирургического вмешательства. Устранить же комплекс должен муж или психолог. Наибольший же эффект дает совместная их работа.
Отношение с ребенком
У многих пар проблемы в сексуальной сфере возникают с появлением в доме ребенка. Все внимание женщины направлено на отслеживанием поведения и действий ребенка. Мужчина же остается без внимания.
Излишняя привязанность мамы к малышу отрицательно сказывается на половой жизни. Она может отказываться от контакта, если поведение ребенка вызывает тревогу. По этой причине врачи советуют отказаться от постоянного контроля. Чтобы женщина не волновалась разработана масса различной техники. Хорошую помощь в этом плане оказывает радионяня. Данный аппарат позволяет слышать ребенка в любом конце квартиры.
Если же пациентка отказывается оторваться от ребенка, следует обратиться за помощью к психологу. В противном случае повышается риск развода.
Повышенная активность мамы
Проблемы в сексуальной жизни могут возникнуть из-за выполнения домашних обязанностей. Женщине после кесарева сечения необходим покой. Первые дни она нуждается в помощи домочадцев. В большинстве же случаев помощь поступает только в вечернее время. В течение дня необходимо следить за ребенком, стирать, убирать, готовить. Все эти действия исключают отдых мамы от операции.
Постоянное выполнение рутинных дел сопровождается появлением повышенной усталости. Сильная утомляемость влечет отказ от полового контакта. Чтобы устранить проблему, следует использовать следующие советы психологов:
- изменение обстановки;
- прогулка супругов без ребенка;
- создание романтической обстановки.
Хорошо помогает смена обстановки. Паре следует посещать общественные места. Чаще выходить в кино или кафе. Это поможет избавить женщину от ощущения давления домашних дел. Отдых позволит ей немного развеяться и восстановиться.
Также специалисты советуют раз в неделю совершать прогулку без ребенка. Причины те же. Постоянный выход на улицу у женщины ассоциируется с выгулом ребенка. Если совершать ее без малыша, это поможет пациентке психологически разгрузиться.
Наилучший эффект оказывает создание романтической обстановки. Именно это позволит настроиться на сексуальную волну.
Первый контакт
Многие пациентки задаются вопросом, больно ли заниматься сексом после родов. Первый сексуальный контакт после кесарева сечения может сопровождаться неприятными ощущениями. Такое явление возникает из-за активной сократительной работы полости матки. С течением времени мышечный каркас половых органов привыкает. В процессе контакта они перестают сильно напрягаться. Болеть мышцы больше не будут.
Также пациентки волнуются из-за возможной потери чувствительности. Такое явление наблюдается лишь у тех пациенток, которые подверглись оперированию в экстренном порядке. Экстренное вмешательство осуществляется при наличии естественной родовой деятельности. Это влечет частичное раскрытие шейки матки. Переживать из-за чувствительности не стоит. Через некоторое время она восстановится. Некоторые же женщины отмечают усиление ощущений во время полового контакта после кесарева сечения.
Сексуальная жизнь важна для семейных пар. Ее начало после операции позволяет паре сблизиться. Это связано с тем, что половая жизнь у многих пациенток попадает под запрет с начала третьего триместра. Возобновление же половой активности способствует появлению взаимосвязи между мужчиной и женщиной.
Возвращение к интимной жизни после родов происходит постепенно.
У многих пар секс уже не будет таким, как прежде.
Дело вовсе не в утрате интереса к половому партнеру, а в изменившемся, более зрелом отношении друг к другу.
Родителей объединяет особое духовное родство.
Почему родители тянут с началом интимной жизни после родов?
Частая проблема молодых родителей - длительное отсутствие интимной близости после возвращения мамы и малыша из родильного дома. Что происходит? Прежний пыл угас, и близость больше не привлекает супругов?
Вовсе нет, и любовь еще возьмет свое. Родители тянут с интимной близостью по физиологическим и психологическим причинам. Безусловно, первична физиология: женскому организму, который перенес сильнейший стресс, нужно время на восстановление.
Происходит следующее:
После родоразрешения примерно два месяца матка очищается: выделения (лохии) носят постепенно затухающий характер;
Промежность после родов травмирована, поэтому любое проникновения приносит боль;
Через разрывы, внешние и внутренние швы на матке может легко проникнуть инфекция.
Супругам приходится ждать, когда организм женщины вновь будет готов к близости, и это нормально. Но когда период восстановления позади, а интимная жизнь так и не началась, это свидетельствует о наличии психологического дискомфорта. Некоторые супруги пропускают физиологический срок, когда можно начинать интимную жизнь после родов.
Молодая мама не стремится к возобновлению половой жизни по нескольким причинам:
Ее приоритеты изменились. Теперь главный в жизни молодой мамы человек - ее ребенок, поэтому она не думает ни о своем удовольствии, ни об удовольствии мужа. Это тот самый материнский инстинкт, который включается после появления в жизни молодой матери новорожденого;
Комплекcует по поводу изменившегося тела. Лишний вес, животик, растяжки, послеоперационные швы серьезно влияют на самооценку. Избегая близости, женщина просто защищается, не желая принимать себя новой;
Послеродовая депрессия. Женщине трудно признать, что жизнь безвозвратно изменилась и уже никогда не будет простой и беззаботной. Груз ответственности за ребенка очень велик;
Хроническая усталость, от которой женщина буквально валится с ног. Обязанности мамы теперь приходится совмещать с обязанностями хозяйки, который никто не отменял. Хорошо, если есть кому помочь. А если нет? Устает не только тело: эмоциональная сфера тоже подвергается колоссальной нагрузке.
Ученые выяснили, что во время кормления грудью в организме женщины выделяются гормоны, которые вызывают сходные с оргазмом ощущения. Женщина может отказывается от близости с мужем потому, что просто не нуждается в ней.
А что же муж? Казалось бы, он должен пылать от страсти. Девять месяцев вынашивания младенца плюс послеродовый период: это ли не достаточный срок, чтобы хорошенько соскучиться по любимой? И да, и нет. Для мужчины тоже начался непростой период. Дело даже не в том, что он чувствует себя лишним и сильно ревнует. Любящий супруг часто боится причинить боль женщине неловким прикосновением, к тому же может чувствовать себя виноватым, что ему хочется секса.
В любом случае, интимная пауза - совершенно нормальное явление. Супругам нужно время, чтобы привыкнуть к новой ситуации. Когда стресс пойдет на убыль, желание близости обязательно вернется. Кроме того, важно подготовиться к интимной жизни после родов, чтобы правильно начинать заниматься сексом.
Интимная жизнь после родов: когда можно начинать?
Даже если женщина готова броситься в объятия любимого сразу после возвращения из роддома, не стоит этого делать. Не случайно гинекологи называют совершенно определенный срок, когда можно начинать интимную жизнь после родов. К сороковому дню после родоразрешения должны закончиться лохии. Как только кровотечения прекратятся, можно вспоминать о физической стороне брака.
Организм женщины уникален, поэтому когда можно будет возобновить сексуальное общение, заранее сказать нельзя. В среднем для того, чтобы избежать разрывов, кровотечений, воспаления и инфицирования, насладиться друг другом можно спустя 6 или даже 8 недель с момента родоразрешения. К этому моменту очистительное кровотечение должно прекратиться. Если после секса выделения появились снова, нужно обязательно посетить гинеколога.
Важно, что речь идет о благополучных родах, когда матка и влагалище быстро восстановились и не пострадали. При наличии разрывов нужно дождаться полного заживления швов.
Особенность этого периода в том, что возможна негативная реакция женщины:
Сухость влагалищных стенок;
Сильная боль;
Дискомфорт.
В первом случае речь идет о недостаточной выработке эстрогена, который обеспечивает половое возбуждение. Постепенно организм вернется к привычному состоянию, а пока стоит пользоваться разнообразными интимными средствами. Гели-лубриканты в послеродовый период могут стать отличным решением проблемы, помогут супругам восстановить прежние отношения.
Что касается боли и дискомфорта, что с жалобами нужно пойти к врачу. Возможно, беспокоиться не стоит: просто нужно еще немного времени подождать. Если с момента родов прошло несколько месяцев, а близость по-прежнему вызывает боль, требуется диагностика. Возможно, речь идет о вагините.
Когда можно начинать заниматься сексом после кесарева сечения?
Операция кесарева сечения - это полноценное оперативное вмешательство. Разрезается живот и матка, а вот мышцы влагалища остаются нетронутыми. С этим связаны различия в ощущениях от секса между женщинами, рожавшими естественным образом, и теми, чьи роды были оперативными.
На восстановление может понадобиться более длительное время. Если операция была проведена аккуратно, наложены косметические швы, то все просто. Срок возращения к интимной жизни после родов, когда можно вновь насладиться близостью, тот же, что и для естественных родов: 8-6 недель.
Но это очень усредненные данные, потому что реакция организма на оперативные роды индивидуальна. Одни женщины легко встают к ребенку уже на третий день после выписки из реанимации, другим любое движение все еще доставляет боль спустя 3-4 недели после операции.
Наиболее правильный подход - сделать ультразвуковое обследование матки, чтобы убедиться в нормальном рубцевании швов и понять, не опасно ли будет возвращение к интимной жизни после родов. Как правильно начинать заниматься сексом, тоже может подсказать врач. Иногда к полноценной сексуальной жизни можно будет вернуться только через полгода. Не стоит забывать и о возможных осложнениях.
Как правильно начинать заниматься сексом после родов?
Итак, супруги готовы возобновить интимную жизнь после родов. Как правильно начинать заниматься сексом? Если речь идет о естественных родах, сопровождающихся разрывами или разрезами промежности, то болевые ощущения могут в течение какого-то времени сохраняться.
Дискомфорт может быть вызван ослаблением мышц бедер, влагалища, живота. Поэтому от смелых экспериментов нужно отказаться. Традиционные позы лицом друг к другу или положение мужчины сзади - то, что нужно для возобновления сексуальной жизни. Важно подобрать такую позицию, которая не вызывала бы боли.
Женщины, перенесшие оперативные роды, испытывают, как ни странно, большие трудности. Да, влагалище не травмировано и не растянуто, но от проблемы сухости стенок это не освобождает.
Разрез на матке может давать о себе знать, если позиция для секса выбрана неудачно. Может беспокоить и послеоперационный шов, внутренние стяжки. Супругам нужно быть очень внимательными в момент близости: избегать давления на живот, напряжения пресса. Роль мужчины должна быть более активной: ему придется беречь партнершу. Глубокое проникновение противопоказано.
Существует еще один деликатный момент, о котором обязательно следует знать, возвращаясь к интимной жизни после родов. Как правильно начинать заниматься любовью - это один вопрос. Другой - что делать, если боль приносит не сама близость, а ее апогей? Дело в том, что после операции на матке ее сокращение во время оргазма может быть весьма болезненным и даже спровоцировать кровотечение. Слишком бурный финал может спровоцировать расхождение швов.
В любом случае мужчина должен быть очень нежен и нетороплив. В дальнейшем можно будет вернуться к обычному стилю отношений. Но в первые недели это недопустимо.
Интимная жизнь после родов, когда можно вновь наслаждаться сексуальной стороной брака, у каждой пары начинается по-своему. Но если супруги привязаны друг к другу, испытывают любовь и нежность, они обязательно справятся с возможными трудностями.
Кесарево сечение – это одна из сложных операций, после которой в дальнейшем восстановиться бывает очень сложно. О восстановлении после кесарева сечения мы сейчас и поговорим. Более того, у молоденькой девушки появляется много хлопот по уходе за малышом. Все это требует большой силы воли. А вот как поскорее и совершенно безболезненно вернуться в прежнее состояние мы расскажем чуть ниже. Естественно, самые ответственные и сложные дни будут после проведенного кесарева сечения. Трудно будет делать любые даже самые простые движения, к примеру: переворот на бок во время сна, дотягивание к своим вещам и даже простенький кашель. Чтобы все это как можно было меньше болезненно, нужно прислушиваться к советам специалистов, и делать все то, что они будут говорить. Делать нужно все постепенно.
К примеру, поворачиваясь на бок, вам нужно будет подогнуть колени так, чтобы ваши ступни смогли упереться на кровать. После этого следует поднять свои бедра, и выпрямить тело, начиная с плеч и до колен. После, очень медленно нужно повернуть бедра в строну наклона. И только после этого поворачивать верхнюю часть тела на бок. Кстати, по словам многих женщин, прошедшие кесарева сечение говорят, что лежать в позе на боку, намного легче, потому что практически невозможно навредить швам на животе. Ко всему этому локти вы избавляете он неприятного трения.
После проведения кесарева сечения, за материю наблюдают медспециалисты, а именно ее лечащий врач и медсестра. Вам почаще, нужно будет мерить температуру тела, проверять пульс, а также частоту сокращений полости матки и следить за выделением из влагалища. Впервые подняться на ноги и пройтись, вам позволят по истечению 12-ти часов поле операции. Хотя для каждого случая лечащий врач должен отталкиваться от конкретной ситуации. 
Еще существует такая неприятная вероятность того, что вы будите ощущать слабость и возможно головокружение. Подобное состояние может сопровождаться несколькими днями. А вот присесть вам можно будет не раньше 3-х дней, но все это в индивидуальном порядке для каждого в отдельности. Но не забудьте и о том, что вставать с постели после кесарева сечения нужно правильно. Во-первых, вам нужно будет очень аккуратно повернуться на бок, и свесить ноги к краю кровати. Затем медленно перевести все тело разом в сидячее положение. Чуть-чуть дайте организму отдохнуть, можно и даже нужно подвигать ногами. После этого опускайте ноги на пол и вставайте прямо. Бояться ничего не надо, не переживайте швы не разойдутся, они от этого только натянутся и станут прочнее. Если вы почувствуйте, что можете стоять, сделайте небольшой шажок.
Другая проблема для будущей матери, что родили путем кесарева сечения – это достающий и неприятный кашель. Скажу сразу, что это естественное явление после кесарева сечения. Следовательно, после введенного вам общего наркоза, он будет выходить из ваших легких. Кашлять тоже нужно правильно, чтобы не в коем случае не разошлись швы. Итак, советую вам руководствоваться такими правилами (обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом).
- чуть усиливайте швы небольшой подушкой или руками. Можно также обвязать живот полотенцем или шарфом.
- очень глубоко вдыхаем, этим моментом вы полностью наполняете легкие
- после этого нужно все выдохнуть, делать выход нужно быстро и резко, и, разумеется, помним об аккуратности и осторожности. При выдохе свой живот нужно не втягивать, а наоборот надувать.
- звук выдоха должен быть похож на «гав» собаки.
Все выше описанные действия вы должны обговорить со своим врачом или медсестрой и проделывать их пару раз на протяжении одного часа. Будет кстати ваше «гавканье» если вдруг почувствуйте хлипки или бульканье в грудной клетки.
Каждая вторая родившая путем кесарева сечения после восстановления, чувствует неприятные ощущения в области живота, называемыми коликами, а также кишечные газы. Все дело в том, что после проведенной операции работа кишечника замедляется. Все это можно нормализовать, если будите глубоко и правильно дышать. Еще очень помогает раскачивание тела в кресле качалке. Нужно из рациона питания, исключить продукты которые могут вызвать газы, чаще всего – это газированные напитки.
По поводу мочеиспускания, то могут наблюдаться трудности. Чтобы все было в порядке и нормализовалось, вам нудно будет пить, как можно больше жидкости.
Быстрое восстановление организма после операции чаще всего обусловлено здоровым и правильным питанием. Если в первый день после операции, врач разрешает принимать в пищу только воду с лимоном, то уже на следующий день вы сможете поесть жидкую еду. А после по чуть-чуть «приучать» свой организм к восстановлению и нормальной белковой еде.
Самое главное как считаю я, вам нужно будет набраться много сил и терпения. В этом процессе лучше всего не спешить. Большинство женщин проходит через это и уже, потом решаются вновь на ребенка.
Здоровья всем Вам!!!
В жизни женщины рождение ребенка является очень важным этапом. Помимо большой радости, которую приносит это событие, одновременно наносится огромный стресс всему организму. После родовой деятельности необходимо общее восстановление, а также стоит помнить про безопасность половой жизни после кесарева сечения.
Сексуальная активность у молодых матерей проявляется по-разному. Кто-то оттягивает момент близости, другие же, наоборот, хотят как можно быстрее возобновить половую жизнь, а третьи могут чувствовать постоянный дискомфорт или боль. Но есть несколько определенных советов, которые подходят абсолютно всем.
Сначала нужно определиться со временем, когда можно возобновлять половую активность. По мнению специалистов, первая близость допустима через 4-6 недель после кесарева. На самом деле, необходимо подождать полного восстановления тела, а указанные сроки как раз подходят для этого.
В зависимости от течения родов, половая жизнь после кесарева сечения, может быть отложена и до 8 недель. Однако среди врачей бытует мнение, что женский организм сам чувствует, когда можно начинать сексуальную активность. Но, все же стоит подождать, когда закончатся кровотечения, а уже потом возвращаться к полноценной жизни.
Подход к каждой женщине индивидуален. Кто-то переносит роды легко, а у других могут появиться ряды осложнений, что усугубит половая жизнь. Рано начинать сексуальную активность не рекомендуется из-за того, что может быть вызвано большое количество инфекций и кровотечений. Именно поэтому, каждая молодая мама должна следовать указаниям врача, только с его разрешения можно возвращаться к половой жизни.
Все дело в том, что когда плацента отделяется от матки, образуется рана, она и является противопоказанием для использования тампонов и сексуальной активности. При попадании в ранку инородного тела существует большой риск развития инфекции. Поэтому, если у женщины есть непреодолимое желание к сексу, то стоит хотя бы дождаться прекращения лохий.
Первый акт половой жизни после кесарева сечения может заставить женщину почувствовать себя, так сказать, новичком. Зачастую, он сопровождается болью, даже если партнер делает все осторожно и аккуратно. Многие женщины комплексуют по этому поводу, чувствуют себя неполноценными и в последующем отказывают мужу. Хотя, это не правильно. Боль после первого секса - это вполне нормальное явление, поэтому молодой маме не стоит переживать. К тому же, все быстро проходит и при хорошем расслаблении, боль не сильная, скорее похожа на дискомфорт.
Возобновление ощущений при половом акте происходит только после растяжении всех соединительных тканей, связок и мышц, а для этого придется перетерпеть боль. Потому что растяжка произойдет только благодаря сексуальной активности. В зависимости от строения женского организма, боль может длиться на протяжении 12 недель. Но, с каждым разом, половая жизнь после кесарева сечения, будет приносить все меньше дискомфорта и постепенно вернется в прежнее русло. А пока боль имеет место, парам необходимо подбирать позы, в которых наиболее удобно заниматься сексом.
Есть еще одна немаловажная причина, по которой некоторые женщины откладывают начало половой жизни - это психологический фактор. Многие девушки комплексуют по поводу своей внешности и до родов, а уж после рождения ребенка, особенно с помощью кесарева сечения, остаются шрамы и растяжки, а также целлюлит и лишний вес. В этом случае, женщине стоит помнить о том, что партнерам они нравятся совершенно по другим причинам. А рубцы постепенно сгладятся и обесцветятся. Но если половая жизнь после кесарева сечения все-таки затруднена по психологическим причинам, тогда женщине стоит одевать закрытое эротическое белье, но постепенно уменьшать его скрытость.