Первый месяц беременности по дням. Беременность — советы матерям. Первый месяц беременности

Если мужчина и женщина скоро станут родителями, физически они этого не ощущают, но в организме будущей мамы уже запущен волшебный механизм.

1 месяц беременности: что происходит с мамой

В маточной трубе уже произошло слияние сперматозоида и яйцеклетки, и зародился пока еще крошечный человеческий эмбрион. В течение первой недели после оплодотворения яйцеклетка начнет делиться и двигаться к полости матки. После чего имплантируется в ее стенку и начнет активно развиваться и расти. Обычно это происходит на восьмой день оплодотворения. Выстилка матки внутри напоминает лунную поверхность, на которой, словно разбросаны микробугорки (пиноподы), которые как путеводные маячки, посылают эмбриону химические сигналы «прикрепляйся на нас». И вот, самый важный момент – прикрепление к матке и формирование плаценты. После этого крошечные кровеносные сосудики прорастают от эмбриона внутрь слизистой матки, начинают активный обмен питательными веществами и кислородом. К этому времени у вас может произойти увеличение грудных желез. И это нормально, ведь начинается интенсивная гормональная перестройка.

В момент имплантации зародыша, может даже поменяться настроение из-за гормональных изменений.

1 месяц беременности: как развивается ребенок

Оплодотворенная яйцеклетка, образует зародыш. Крошка попадает в матку через 3 суток после зачатия. Примерно через неделю имплантируется в полость матки и остается на весь срок беременности. Со второй недели будущий ребенок начинает жить за счет маминых ресурсов. Так как запас питательных веществ яйцеклетке уже им использован. Начинается образование пуповины и плаценты. Закладывается хорда - зачаток маленького позвоночника. Появляются кровеносные сосуды. Закладывается сердечко.

Внешне плод пока похож на микроскопическую ягодку малины. Постепенно, эмбрион растет, развивается, увеличивается в размерах, меняет форму. Формируется его нервная система, спинной и головной мозг. Появляются первые клетки крови.

К 21 дню 1 месяца беременности начинаются первые сердечные сокращения. В зачатке мозга появляются небольшие углубления - будущие глазки. Появляются зачатки ручек и ножек. Закладываются внутренние органы: печень, почки, кишечник, мочевыводящие органы.

К концу первого месяца у ребенка заканчивается этап первичного развития. В этот период размер эмбриона достигает 4 мм.

1 месяц беременности: осмотр врача

На первом месяце беременности доктор поставит вас на учет, чтобы наблюдать за течением вашей беременности. Прежде всего, он обследует ваш организм, спросит, когда был первый день последней менструации (для определения срока родов), проверит состояние шейки матки и матку (для установления примерного срока беременности).

Измерит ваш рост и вес. Проверит состояние вашего сердца, почек, легких, измерит артериальное давление. Обследует наружные половые органы, влагалище, шейку матки, органы малого таза, оценивает размер малого таза. После чего даст направление на другие обследования и направление на анализы.

1 месяц беременности: анализы

анализ крови на группу крови, сопротивляемость краснухе, гемоглобин, бактерии, инфекции, вирусы и контроля малокровия
анализ на сифилис, вирусные воспаления печени, хламидиоз и СПИД;
анализ мочи на уровень сахара, белка белых и красных кровяных телец, бактерий
мазки с шейки матки на клетки рака.
иногда тест на сахарный диабет беременных, для обнаружения склонности к сахарному диабету, особенно у женщин, которые прежде рожали детей с чрезмерной массой тела.

1 месяц беременности: выделения и боль внизу живота

Срочно обратиться к врачу, если:

Появилось учащенное мочеиспускание. В этом случае нужны срочные анализы, чтобы исключить инфекцию и воспаление мочевого пузыря (цистит) .Если инфекции нет, значит увеличивающаяся матка давит на мочевой пузырь.
При резких тянущих болях внизу живота, при боли, сопровождающейся кровянистыми выделениями, тошнотой или рвотой;
при небольших или обильных "мажущихся" выделениях;
при появлении кровяных выделений из молочных желез;
при слабости, головокружении, обмороках;
при симптомах простуды, повышении температуры тела;
при сильной тошноте и навязчивой рвотой (чаще, чем 2-3 раза в день).

Если молочные железы очень чувствительны, не снимайте поддерживающий бюстгальтер даже ночью.
Если, не зная о беременности, на ранних сроках (в первые 2 недели) вы принимали гормональные противозачаточные препараты, либо употребляли алкоголь, не паникуйте, беременность будет развиваться нормально, при условии, если обещаете не делать этого ближайшие 9 месяцев.
Если вы чувствуете сильную слабость, поможет отдых, но не чрезмерный, потому как последний только усиливает слабость, как это ни парадоксально. Измените режим питания (чтобы избежать авитаминоза). Следите за микроклиматом помещений: несвежий воздух или слишком большой шум отрицательно скажутся на самочувствии.
Если сильный токсикоз, ваша диета должна быть богата белками и углеводами. Плюс достаточное количество жидкости: молочные коктейли, овощные и фруктовые соки, супы или бульоны. Принимайте завтрак, не вставая с постели. Ешьте часто, но небольшими порциями.
Ни в коем случае не находитесь в помещении, где курят и, конечно же, не курите.
Избегайте стрессов и учитесь расслабляться.

1 месяц беременности: меняем образ жизни

У некоторых мам меняются привычки. Например, пропадает желание курить или меняются гастрономические предпочтения.

Начиная с четвертой недели начинается выработка гормона прогестерона. Он влияет на закупоривание шейки матки и снижает нервную возбудимость, а значит, защищает эмоциональное состояние мамы и малыша.

Неудобства 1-го месяца беременности:

Перепады настроения , уныние, депрессия
Сонливость, слабость
Тошнота по утрам, рвота
Увеличенное выделение слюны;
Частое мочеиспускание;
Увеличение и нагрубание груди.

Словарик мамы на 1 месяце беременности

ХГЧ – хорионический гонадотропин человека один из важнейших показателей наличия беременности и ее благополучного развития. Начинает вырабатываться тканью хориона после имплантации эмбриона уже на шестой-восьмой день после оплодотворения яйцеклетки.
Узи - методика диагностики, которая позволяет проводить дородовое обследование плода, которая выявляет заболевания плода, патологические состояния, влияющие на жизнь и здоровье малыша. УЗИ не причиняет боли и не использует вредные для организма рентгеновские лучи.
ВОЗ - Всемирная Организация Здравоохранения
Внематочная беременность - беременность, при которой оплодотворенная яйцеклетка закрепилась и начала развиваться не в матке, а в маточной трубе или в брюшной полости.
Половой герпес - широко распространенное заболевание, передаваемое половым путем. Наблюдается приблизительно у 20% взрослых людей. Имеет рецидивирующее течение.

Начиная со второй недели, будущий ребенок получает все, что потребляет мать.

Что же происходит в утробе женщины?

Яйцеклетка на 3-4-ый день после оплодотворения начинает мигрировать из маточной трубы в матку, чтобы под действием специальных ферментов прикрепиться к ее стенке. А с 7-10-ого дня имплантированный плод начинает контактировать с организмом матери - получает все, что ест, пьет и чем дышит женщина.

На третьей неделе закладываются органы ребенка (распределяются ткани для их формирования), с 23-ого дня начинает биться сердце.

Как меняется сама женщина?

Ощутимая боль в налитых грудях, несколько набухшие и потемневшие соски, именно сейчас стоит выбрать бюстгальтер для беременных, чтобы избежать неприятностей – растяжек. Задержка менструации на 1-2 недели, тошнота, повышение температуры тела до 37 °С, быстрая утомляемость, сонливость, раздражительность, изменение вкусовых предпочтений - признаки в пользу беременности. Понятно, что даже в этот период под действием вредных факторов могут возникнуть пороки развития. Следовательно, все зависит от образа жизни, который выберет беременна женщина.

Нельзя:

Употреблять алкоголь;

Принимать любые лекарства.

Полюбите детское мыло

Многих женщин беспокоит увеличение количества выделений из влагалища. И волнуються напрасно, если они белого цвета и без специфического запаха. Это - результат роста в матке кровотока, начиная с 2-3-ого недель беременности, в результате чего сквозь стенки сосудов выделяется больше жидкости, интенсивно отшелушиваются отмершие клетки оболочек половых органов. Остановить этот процесс нельзя (за весь период беременности кровоток возрастает почти в 20 раз), просто женщина должна чаще совершать гигиенические процедуры. Оптимальным средством гигиены для беременной считается детское мыло, которое, в отличие от косметических, не нарушает микрофлору внутренней среды половых органов и не чревато дисбактериозом.

Пост и вегетарианство - не для беременных

Женщине, которая вынашивает ребенка, можно и нужно есть все. В рационе обязательно должны быть животные белки: в них содержатся незаменимые аминокислоты, необходимые для закладки органов ребенка. Поэтому все религии позволяют беременным в пост есть все. Лучше употреблять нежирное мясо, чтобы не перегружать печень, - из курицы, теленка, кролика, причем не менее 100 граммов в день. Это касается и рыбы - подойдут судак, щука, минтай, хек. Кстати, отдайте предпочтение вареным и печеным блюдам из мяса и рыбы.

Не увлекайтесь блюдами из макаронных изделий, картофеля (особенно жареной), а также кондитерскими изделиями, поскольку это - лишние калории, которые приносят лишь дополнительные килограммы. А в первой половине беременности прирост массы тела женщины должен составлять 200-250 граммов за неделю, то есть на конец первого месяца - до одного килограмма, хотя некоторые беременные в этот период даже худеют (из-за токсикоза).

Ешьте овощные гарниры из моркови, свеклы, капусты, картофеля, причем больше печеных или тушеных, потому что сырые могут вызвать вздутие живота, боль. Это обычно пугает женщину, она нервничает, вследствие чего начинает сокращаться матка, провоцируя выкидыш. Кстати, яблоки также лучше печь.

Не пренебрегайте кашами: гречневой, овсяной, пшенной. Рисовую и манную сведите к минимуму.

Потреблять килограммами фрукты - глупо, потому что они содержат легкоусвояемые углеводы, которые являются источником калорий. Действительно фрукты богаты витаминами, но последних немало в мясе и овощах. К тому же, чтобы получить, скажем, суточную норму витамина С, нужно съесть 1 килограмм апельсинов, а такие дозы могут вызвать диатез у будущего малыша. Что касается приема искусственных витаминов - не покупайте их самовольно или по совету аптекаря (гипервитаминоз, особенно чрезмерное поступление витаминов А и В, может иметь негативные последствия для развития ребенка), а только проконсультировавшись с гинекологом. Будьте осторожны с морковным соком – не употребляйте его стаканами каждый день, лучше смешивайте его с яблочным (1:2) или кушайте сырую морковь, тогда не передозируйте витамин А.

Ежедневно на вашем столе должны быть молоко, кефир, сметана, молочно-кислый и твердый сыр, богатые кальцием, который крайне нужен организму матери и ребенка. Кстати, молочные жиры не осуществляют дополнительной нагрузки на печень. Но во избежание лишних килограммов лучше покупать продукты с небольшим содержанием жира - 2,5 процента.

Конечно, беременной женщине трудно выдерживать все эти рекомендации: в связи с частыми изменениями вкуса, ей иногда хочется съесть что-то "неправильное" вроде копченой рыбы или торта с кремом. Можно иногда баловать себя, потому что строгие ограничения – это постоянный стресс для вашего ребенка. Помните: когда вы лакомьтесь вкусной едой, получаете удовольствие, а чувство радости передается и малышу. Только старайтесь не увлекаться такими продуктами - ограничивайтесь одним куском.

Как перехитрить токсикоз

Обычно женщина с первых дней беременности испытывает тошноту. Почему? Ваша печень не способна быстро перестроиться в связи с возросшей на нее нагрузкой (она дополнительно выводит и продукты обмена малыша). Поэтому токсикоз - своеобразное отравление матери организма этими продуктами. Пригасить его проявления можно, уменьшив нагрузку на свою печень:

Исключить из рациона жареные, копченые, острые, жирные блюда;

Есть небольшими порциями 6-8 раз в сутки, последний прием пищи не позднее, чем за 2 часа до сна;

Утром, перед вставанием с постели, полулежа выпить стакан холодной кипяченой воды или сока с сухарем;

Охлажденные блюда, в отличие от горячих, не вызывают тошноту.

Что делать с запорами

В организме женщины, которая забеременела, интенсивно начинает вырабатываться прогестерон - гормон, который расслабляет мышцы матки, сохраняя этим беременность. Но его действие в организме не выборочное - он одинаково влияет и на мышцы желудка, кишечника, вследствие чего возникают запоры.

Чтобы этого избежать:

Вовремя скажите об этом своему врачу, он поможет скорректировать режим питания.

Ешьте в большом количестве овощи, они богаты клетчаткой, поэтому способствуют очищению кишечника.

Ешьте хлеб с отрубями, откажитесь от белого.

Не ограничивайте питьевой режим (1-1,5 л в сутки). При дефиците воды в организме беременной плохо выводятся продукты обмена, а поэтому тормозится процесс построения органов ребенка.

Нельзя:

Принимать традиционные слабительные препараты;

Применять очищающие клизмы, потому что эти средства, усиливая перистальтику кишечника, могут спровоцировать прерывание беременности.

Беременность – советы матерям. Четвертый месяц беременности

Зачатие и беременность – сложные физиологические процессы, происходящие в организме женщины. Поскольку точную дату зачатия определить трудно, среди акушеров принято вести отсчет беременности с первого дня последней менструации, длительность ее составляет 280 дней или 40 недель. Первый месяц беременности, один из самых важных. Что же происходит в организме в это время?

Во время каждого менструального цикла созревает 20 или чуть более яйцеклеток, на второй неделе среди них определяется «лидер» - одна или несколько яйцеклеток, находящихся в особом пузырьке, который называют граафовым, выступающим над поверхностью яичника. К 14 дню цикла пузырек разрывается, и яйцеклетка выходит из яичника. Этот период называют овуляцией. Если происходит встреча яйцеклетки со сперматозоидом – оплодотворение - наступает беременность. В этот момент в оболочке яйцеклетки начинается химический процесс, который не позволяет другим сперматозоидам попасть внутрь. Находящийся внутри яйцеклетки сперматозоид начинает, рассасывается, его ядро объединяется с ядром яйцеклетки, в результате этого складывается генетическая информация отца и матери.

На месте граафова пузырька появляется маленький мешочек с жидкостью, называемый желтым телом, в котором начинают развиваться кровеносные сосуды для выработки различных гормонов, в первую очередь прогестерона. Эти гормоны необходимы для сохранения и поддержания беременности на начальной стадии. Ранние токсикозы, как признаки беременности связывают с функционированием желтого тела. Наблюдения показывают, что к 16-й неделе, когда функции желтого тела берет на себя плацента, ранние токсикозы обычно проходят.

После слияния яйцеклетки со сперматозоидом образуется одноклеточный зародыш – зигота. Которая начинает усиленно делиться. Уже через 30 часов клетка разделилась на 2, а еще через 10 часов их уже 4, к концу недели число клеток достигает 250. Форма зародыша в это время напоминает шарик, а сам зародыш называется бластоцистойс размером 0,1-0,2 мм.

К 7-му дню образовавшаяся клеточная масса делится на 2 части: зародышевой узелок и окружающий его, поверхностный слой. Добравшись в матку, зародыш прикрепляется к стенке, из которой он теперь будет получать питание и кислород.

К 14-му дню зародышевые клетки вновь расщепляются на два слоя, а к концу третье недели между ними образуется третий слой. Эти слои называют зародышевыми лепестками, из них, впоследствии, начинают развиваться определенные ткани и органы.

В это же время закладывается хорда, из нее в дальнейшем разовьется позвоночник ребенка. На 17-19 день беременности в зародыше из среднего слоя формируются кровеносные сосуды, а через три дня появляется сердце, которое имеет вначале форму трубки. На 23 день сердце уже сокращается и одновременно начинает формироваться окончательно, формируется его форма, полости, клапаны, внутрисердечные перегородки.

Происходит формирование артериальной и венозной системы сосудов. Из этого же слоя образуются мышцы, кости, половые органы и почки.Из внутреннего слоя формируются пищеварительная и дыхательная системы, из наружного - кожный покров и нервы.

На 4-й неделе беременности формируются очень важные внезародышевые органы - хорион и амнион, из которых потом образуются важные для жизнеобеспечения эмбриона органы – плацента и околоплодный пузырь, в котором ребенку предстоит прожить до рождения.

К концу первого месяца беременности происходит полная имплантация, т.е. внедрение плодного яйца в стенку матки. К этому времени набухает и закупоривается шейка матки, предотвращая попадание какой-либо инфекции. Матка достигает размеров куриного яйца. С этого времени и до 10-й недели зародыш называют эмбрионом. Его питание уже полностью зависит от матери. Сформирована головка эмбриона. К этому моменту ребенок имеет размер около 0,5-1 мм.

Тест и диагностика беременности

В 1-й или 2-й день задержки менструации в домашних условиях можно сделать стрип-тест на беременность. Он с точностью до 99,8% определит беременность. Диагностика беременности всех домашних тестов производится по моче, определяется присутствие в моче гормона hCG - человеческого гонадотропина хориона. Тест очень прост, внимательно прочитайте инструкцию, в емкость с мочой на некоторое время (указывается на упаковке) опустите тест-полоску до отмеченного уровня, затем на несколько минут выложите на сухую поверхность и дождитесь результата. Если две полоски красные – беременность подтверждена.

Часто косвенные признаки ранней беременности проявляются небольшим увеличением и отвердением грудных желез, появлением в них небольшой боли, появление по утрам тошноты или рвоты, изменение в весе. Могут появиться сверхчувствительность к некоторым запахам, раздражительность, слезливость, сонливость.

Показания домашнего экспресс-теста нужно как можно быстрее проверить лабораторным путем в женской консультации. Также, необходимо посетить врача-гинеколога, если тест не показал беременность, а менструация не появилась. В лечебном учреждении назначается анализ крови, мочи, УЗИ. Все анализы по направлению врача в женских консультациях проводятся бесплатно.
Постановка на учет

После того, как ранняя беременность подтвердилась, необходимо встать на учет беременных у гинеколога в женской консультации, платной поликлинике или Центре планировании семьи. Врач заполнит индивидуальную карточку, в которой укажет всю необходимую информацию:

Сведения медицинского характера – перенесенные операции и серьезные заболевания, хронические болезни, употребляемые на время зачатия лекарственные препараты, наличие аллергических реакций.
Гинекологические и акушерские сведения: время наступления первых месячных, длительность менструального цикла, его регулярность, наличие характер течения прошлых беременностей, наличие и число абортов.
Семейный анамнез: наличие генетических и хронических заболеваний у родителей и близких родственников.
Социальные сведения о беременной: возраст, профессия, наличие вредных привычек (курение сигарет, употребление алкогольных напитков), занятия гимнастикой, диета и др.

Для того, чтобы обеспечить более правильное наблюдение, а значит и более успешное протекание беременности, необходимо доверять врачу и сообщать ему все требуемые сведения.

Далее, для установления срока беременности проводится диагностика беременности, гинеколог оценит матку и шейку матки, а затем назначит дополнительные медицинские обследования, которые необходимо пройти. К ним относятся:

измерение артериального давления. Оно производится в каждый визит к врачу;
обследование сердца, грудной клетки, брюшной полости, флюорография;
обследование наружных половых органов, влагалища и шейки матки, органов малого таза,
оценка размеров костного таза;
измерение роста и веса тела;
пройти осмотр ног для выявления опухолей и других образований;
осмотр у стоматолога.

Кроме этого, в обязательном порядке необходимо провести следующие лабораторные обследования:

общий анализ крови и мочи;
анализ крови для определения группы крови и резус-фактора;
анализ крови на TORCH-комплекс (иммунитет к краснухе);
генетические тесты;
цитологические мазки для выявления заболеваний шейки матки (особенно рака);
тест на наличие сахарного диабета;
анализы на обнаружение различных опасных инфекций: сифилис, ВИЧ-инфекция,
гепатит, хламидиоз, гонорея.

Индивидуально врач может назначить дополнительные обследования.

Признаки беременности первого месяца

Обычно на первом месяце женщина не всегда знает, что она беременна и ее ничего не беспокоит, но нужно знать, что в редких случаях могут возникать проблемы.

На первом месяце беременности может возникать депрессия, но чаще всего за депрессию принимают банальные перепады настроения беременных, вызванные изменением гормонального фона. Возникает депрессия при беременности у эмоционально-нестабильных натур и выражается в плохом самочувствии, нарушении аппетита и сна. Следует следить за диетой, ограничить или прекратить употребление сахара, кофе, шоколада; оптимальным сочетанием времени отдыха и бодрствования, наладить положительный эмоциональный фон в семье.

Иногда в утренние часы возникают такие признаки беременности как тошнота или рвота. В некоторых случаях их можно считать осложнениями, так как они наносят вред организму матери. Это может быть вызвано следующими причинами:

растяжение мышц матки;
высокий уровень гормона hCG в крови;
плохое пищеварение и (или) ослабление мышц пищевода;
повышение кислотности в желудке;
физическая и психологическая усталость.

Для ослабления тошноты необходимо, после консультации с врачом, перейти на диету, богатую белками и углеводами, которые способствуют улучшению пищеварения в условиях беременности. Употреблять больше жидкости в виде соков, супов, бульонов, есть больше овощей и фруктов в свежем виде, особенно дыни, цитрусовые, салаты. Обязательно ввести в рацион витамины группы В. Пищу употреблять маленькими порциями.

Не перегружая желудок, но и не испытывая чувства голода, от которого и возможна тошнота. Обязательно соблюдать режим дня. Поддерживать чистоту в полости рта.

Довольно частое явление во время первого месяца беременности – повышенное слюнотечение. Потом полностью исчезает. Помогает полоскание рта отваром мяты или мятной водой. При усиленном слюнотечении, когда появляются признаки обезвоживания организма, применяется медикаментозное лечение, физиотерапия, психотерапия. В тяжелых случаях возможна госпитализация.

Частое мочеиспускание так же признак ранней беремености может возникнуть по причине увеличения давления увеличивающейся матки на мочевой пузырь. При частом мочеиспускании рекомендуется в процессе опорожнения наклоняться вперед, это помогает полному освобождению мочевого пузыря. Если очень беспокоят ночные позывы, необходимо ограничить прием жидкости после 16 часов.

Рост количества гормонов эстрогена и прогестерона, который вырабатывается организмом женщины во время беременности, вызывает изменение грудных желез. Они нагрубают, становятся чувствительными, возможно появление болевых ощущений. Ободок вокруг соска становится больше и темнеет, появляется венозная сетка, грудь сильно увеличивается в размере. Беременной нужно осознавать - это естественные признаки беременности и показатель того, что организм запустил подготовку грудных желез женщины к кормлению ребенка.

Появление негативной реакции на стресс может вытекать из перепадов настроения женщины, так же как и депрессия у беременных стресс может проявляться бессонницей, потерей аппетита, угнетенным состоянием. Способы борьбы со стрессами состоят в эмоциональном успокоении, самотреннингах, соблюдении режима дня и диеты.

Патологии и осложнения беременности первого месяца

К патологиям, которые могут возникнуть в первый месяц беременности, можно отнести эктопическую или внематочную беременность и выкидыш.

Внематочная беременность - это патология, когда плодное яйцо начинает развиваться вне матки в одном из участков маточной трубы, реже – в брюшной полости, шейке матки или яичнике. В таких случаях эмбрион, имплантированный вне маточной полости, не имеет условий для своего роста и развития и необходимых средств питания, поэтому такая беременность прерывается до 6-8 недели. При этом повреждаются или разрываются маточные трубы, что может угрожать жизни беременной.

Внематочная беременность может возникнуть у женщин, принимавших в течении длительного периода средства для стимулирования овуляции и улучшения фертильности. Существуют и другие факторы, способствующие появлению внематочной беременности:

неоднократное прерывание беременности в предыдущие периоды;
воспалительные процессы в малом тазу и появление спаек;
хирургическая стерилизация (перевязка труб);
предыдущие внематочные беременности;
возникновение рубцов после проведенных полостных операций и операций на яичниках.

Первое, что должно насторожить беременную, это острая колющая боль в области таза или брюшной полости. Другие симптомы внематочной беременности:

влагалищное кровотечение, за несколько дней до острой боли может возникнуть небольшое кровотечение или кровянистые выделения;
головокружение, слабость, падение давления, ослабление пульса, иногда обмороки;
боли в спине;
позывы к испражнению.

Внематочная беременность – очень серьезное гинекологическое заболевание, угрожающее жизни, оно требует экстренного медицинского вмешательства. При появлении одного или нескольких признаков, необходим срочный вызов бригады скорой помощи.

Выкидыш – достаточно частое осложнение, по статистике им заканчивается до 25% всех беременностей, то есть каждая четвертая ранняя беременность. Часто выкидыши случаются еще до того, как женщина узнала о своей беременности.

Выкидыши, происходящие в первом триместре, до 12 недель, называются ранними. Симптомы выкидыша различны, и если вовремя заметить их и обратиться за медицинской помощью, беременность можно сохранить. Самые главные и опасные из симптомов – кровотечение и боль в низу живота и пояснице. При их появлении следует немедленно вызывать скорую помощь.

Также следует обращать пристальное внимание на неприятные ощущения в животе, спазмы, появление болевых ощущений. Осложнения беременности можно избежать, но для этого нужно хорошо знать факторы, которые могут к нему привести:

нарушения гормонального баланса. Избыток мужских половых гормонов или недостаток прогестерона могут стать причиной выкидышей. Влияют на формирование и развитие беременности, и гормоны надпочечников и щитовидной железы. Своевременное обнаружение этой проблемы и прием гормональных препаратов помогают сохранить беременность;
генетические нарушения у плода также могут привести к выкидышу. Обычно эти нарушения не носят наследственный характер, а вызваны в результате единичных мутаций, произошедших в половых клетках родителей под влиянием неблагоприятных факторов внешней среды: вирусные заболевания, вредные условия труда, радиация и т.д. В таких случаях выкидыш - своеобразный результат естественного отбора, попытка организма избавиться от нежизнеспособного потомства;
причины иммунологического характера, такие, как резус-конфликт. Если у матери отрицательный резус, а плод наследует от отца положительный, материнский организм воспринимает его как чужеродный орган и отторгает. В таких случаях помогает прием препаратов прогестерона, который оказывает иммуномодулирующее действие;
к выкидышу могут привести инфекции, передающиеся половым путем: хламидиоз, сифилис, трихомониаз, токсоплазмоз, герпес и другие. Патогенные вирусы и бактерии инфицируют плод, поражают плодные оболочки, что и приводит к выкидышу. Для исключения такой ситуации благоразумно заблаговременно, до наступления беременности, провести обследование и лечение инфекций;
предыдущие аборты. Аборт – это стресс для организма, вызывающий дисфункцию надпочечников и яичников, сбой в их работе;
воспалительные и инфекционные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой и интоксикацией организма: грипп, ангина, вирусный гепатит, краснуха, пневмония и другие заболевания, которые необходимо выявить и пролечить до наступления беременности;
стрессы, длительные психические перенапряжения, сильный испуг, неожиданное горе могут способствовать выкидышу. Следует обсудить проблемы с врачом и принять решение о возможном приеме допустимых седативных препаратов;
нездоровый образ жизни беременной, употребление алкогольных напитков, курение, неправильное или неполноценное питание, чрезмерное употребление кофе. Следует скорректировать образ жизни;
воздействие сильнодействующих лекарственных препаратов и трав, которые могут вызвать формирование дефектов у плода и прерывание беременности. В первом триместре, а особенно в первый месяц беременности, желательно отказаться от их приема. Опасность могут представлять даже такие «безобидные» растения, как петрушка, василек, зверобой, крапива и другие;
поднятие тяжести, половой акт, падение также могут стать причиной выкидыша.

Осложнения беременности также проявляются кистой желтого тела – образованием, формирующимся на месте желтого тела. Чаще всего, такое образование проходит самостоятельно к 18-20 неделям, но иногда возникает разрыв кисты, что вызывает необходимость оперативного вмешательства. После удаления кисты, беременность продолжает протекать благополучно.
Советы врача женщинам на первом месяце беременности

Беременность – не болезнь, а естественный физиологический процесс. Если соблюдать определенные условия и прислушиваться к рекомендациям врачей, она протекает благополучно и заканчивается рождением здорового ребенка. Для этого необходимо соблюдать несложные правила:

правильно организуйте свой режим дня. Ночной отдых не должен быть менее 8-9 часов. Если почувствовали усталость среди дня, отдохните и расслабьтесь. Старайтесь подольше спать и не перенапрягайтесь. Позвольте своим близким проявлять заботу о вас;
пересмотрите еще раз свою диету. Введите в нее больше свежих овощей и фруктов, богатых витаминами и минеральными веществами. Не злоупотребляйте крепким чаем, кофе, конфетами, сахаром и другими сладостями. Сбалансируйте диету, в ней обязательно должно быть необходимое количество белков, углеводов и жиров. Употребляйте только свежие и доброкачественные продукты;
старайтесь не ограничивать движение. Ходьба, бег трусцой, несложные физические упражнения, ежедневная зарядка и прогулки помогают улучшить самочувствие;
обратите внимание на окружающую вас среду и оградите себя от неблагоприятных факторов. Причиной плохого самочувствия может быть чрезмерный шум на работе или дома, плохое освещение, загрязненный воздух;
старайтесь сам создавать для себя приятный эмоциональный фон. Это может быт чтение интересной книги, прослушивание любимой музыки, общение с приятными вам людьми.
если вы вдруг почувствовали себя плохо или обнаружили какой-нибудь признак, опасный для вашего здоровья и угрожающий беременности, немедленно вызовите медицинскую помощь. До ее прихода необходимо лечь и меньше двигаться. Сообщите врачу подробно о своем самочувствии.

Очень часто на первом месяце беременности будущая мама не подозревает о своём интересном положении. Ведь в её организме не происходит кардинальных и резких изменений, а самочувствие и внешний вид остаются прежними. Беременность начинается оплодотворением яйцеклетки, её последующего движения к матке, где она надёжно закрепляется. Оплодотворённая яйцеклетка внедряется в матку через 1-2 недели после соединения со сперматозоидом.

С этого времени начинает формироваться и развиваться будущий ребёнок. На протяжении 9 месяцев организме женщины будут происходить интересные изменения: вначале случится превращение яйцеклетки в эмбрион, поле этого - в плод, а вскоре родители уже точно будут знать, какое имя им следует подбирать для своего ребёнка - женское или мужское. А что происходит с мамой и малышом на первом месяце беременности?

Главным признаком беременности является отсутствие наступления менструации в нужный срок. При опоздании месячных на 3-5 дней можно попробовать определить возможное наступление беременности при помощи теста. Однако и он не всегда даст точный результат. А если прибегнуть к анализу крови на ХГЧ, то беременность можно определить безошибочно по повышению уровней хорионического гонадотропина. Среди других признаков беременности, которые возникают на первом месяце, можно выделить:

Повышается базальной температуры. Её показатели под влиянием прогестерона поднимаются до 37-37,4 градусов после наступления овуляции. Именно прогестерон отвечает в женском организме за сохранение беременности. Повышенной базальная температура может быть в течение всего первого триместра.
Молочные железы увеличиваются в размерах, грудь становится более чувствительной, ареол соска приобретает более тёмный цвет. Все эти изменения, которые происходят на первом месяце беременности, также вызваны повышением уровня прогестерона. Именно так организм женщины подготавливается к лактации, которая произойдёт после родов.
Обостряется обоняние и изменяются вкусы. Отдельные запахи, которые женщине раньше нравились, могут вызвать у неё даже тошноту. Неожиданно появляются новые предпочтения в пище: будущая мама хочет те продукты, которые раньше ей не нравились.
Поскольку организм уже начал перестраиваться, обеспечивая нормальные условия для развития будущего ребёнка, женщина в этот период чувствует постоянную усталость и сонливость.
Частая смена настроения, которая происходит по вине всё тех же гормонов.

Что нужно знать на первом месяце беременности?

Будущая мама должна знать, как развивается ребёнок в её организме. Когда питательные вещества в яйцеклетке полностью использованы, плод начинает жить благодаря ресурсам своей матери. Это происходит буквально на второй неделе после зачатия. Тогда же начинает формироваться плацента и пуповина. Затем начинает образовываться хорда - будущий позвоночник человека; возникают кровеносные сосуды, начинает формироваться сердце.

Внешний вид плода напоминает ягоду малины микроскопических размеров. Развиваясь, эмбрион меняет свою форму. Постепенно осуществляется формирование головного и спинного мозга, нервной системы. Возникают первые кровяные клетки. На 21 день первого месяца беременности уже появляются сокращения сердечных мышц, а в мозговом зачатке возникают едва заметные даже под микроскопом углубления - для будущих глаз. Зачатки ног и рук, а также закладка почек, печени, мочевыводящих органов и кишечника также происходит в первый месяц беременности. Первичный этап развития заканчивается в конце первого месяца беременности. В это время размер эмбриона составляет 4 мм.

Что делать на первом месяце беременности?

Очень часто будущие мамы, узнав о своём интересном положении, теряются, и не знают, что делать и как себя вести в таком новом для себя статусе. Первое, что должна сделать женщина, предполагающая, что беременна, - это пойти на приём к гинекологу, который со временем поставит её на учёт. Затем нужно обязательно сдать анализы мочи и крови, чтобы быть уверенной в хорошем состоянии своего здоровья. Если анализы показали низкий уровень гемоглобина или высокое содержание сахара в крови, необходимо сразу же начинать соответствующее лечение.

В этот период необходимо правильно питаться и отдать предпочтение здоровому образу жизни. Можно начать принимать препараты с содержанием фолиевой кислоты, которые должен назначить врач. Очень важно полностью отказаться от алкоголя и курения, а также запретить всем домашним курить, находясь в одном помещении с беременной. Женщина по возможности должна стараться в этот период вести спокойный образ жизни, избегая стрессовых ситуаций, так как вырабатывающийся адреналин может негативно отразиться на развитии будущего ребёнка.