- очень важный период в жизни. На этом этапе природа запускает процесс развития организма, в результате которого мальчик превращается в мужчину. Как же происходит переходный возраст у мальчиков?
Переходный возраст у мальчиков начинается в разном возрасте : у кого-то в 14, а у кого-то уже в 9 лет. Этот период еще называется пубертатным. По сути это время, когда у мальчиков начинается половое созревание.
Известен тот факт, что мальчики начинают развиваются на пару лет позже, чем девочки. Если обратить внимание на девочек и мальчиков одного возраста (лет 13, например), можно увидеть существенную разницу во внешности. Девочки выглядят вполне сформировавшимися, в то время как у мальчиков остается еще детская внешность.
Характерным для переходного возраста у мальчиков является формирование вторичных половых признаков . Лет в 15 юноша достигает репродуктивного возраста. Но это совсем не говорит о завершении переходного возраста и полноценной готовности парня стать отцом. Мальчик по-настоящему превратится в мужчину не раньше 23 лет.
Начало переходного возраста у мальчиков зависит от множества факторов . Влияет национальность, наследственность, физические нагрузки, питание, условия жизни. Половое созревание наступает вовремя, если мальчик физически активен, хорошо питается и ведет правильный образ жизни. При употреблении алкоголя, курении, а также при приеме наркотических и токсических средств организм мальчика заметно тормозит в развитии. Вредны для него также сильные физические нагрузки.
Физиологические признаки переходного возраста у мальчиков
Организм мальчика перестраивается . Наблюдается резкий скачок в росте, активно развиваются кости и мышцы. Плечи становятся шире, голос грубеет, иногда наблюдаются звуковые перепады. В течение двух лет после начала полового созревания голос окончательно формируется.
На теле увеличивается волосяной покров, половые органы начинают развиваться.
Неприятным фактом в этот период является появление угревой сыпи. С окончанием полового созревания эта проблема обычно уходит.
Развитие половых признаков сопровождается появлением обостренности чувств, возбудимости. Юноша ощущает первое сексуальное влечение к противоположному полу.
Положительным фактором в переходном возрасте мальчиков, чего не скажешь о девочках, является то, что мальчики не страдают от избыточного веса . У мужчин незначительная жировая прослойка, поэтому полнота им не угрожает. Исключением может быть только лишний вес, появляющийся в случае нарушения обмена веществ или наследственной расположенности.
Психологические изменения переходного периода у мальчиков
Переходный возраст у мальчиков сопровождается также изменениями в характере и поведении юноши.
Внешний вид тревожит мальчиков-подростков не меньше, чем девочек. Они стараются как можно лучше следить за собой, не терпят критики по поводу внешности. Недовольство собой часто вызывает стыдливость и, как следствие, неуверенность в себе и замкнутость.
С половым развитием мальчик начинает позиционировать себя со взрослым мужчиной . Он пытается всячески доказать себе и обществу, что способен решить все свои проблемы самостоятельно, по-взрослому, и это лишает его душевного спокойствия. Когда у него что-то не получается, подростка одолевает агрессия, нервозность и неудовлетворенность.
Считая себя уже взрослым, мальчики в переходный возраст часто рвутся на «подвиги», стремятся к совершению «взрослых» поступков, не отдавая себе отчет в последствиях. В таком случае родителям необходимо помочь юноше сориентироваться в ситуации, вовремя дать нужный совет, подсказать, как справиться с проблемой.
Переходный возраст у мальчиков - довольно сложный период . Во избежание проблем, психологи рекомендуют родителям с детства направить мальчика по нужному пути, например, отдать в спортивную секцию. Там он найдет для себя друзей-единомышленников и физически будет правильно развиваться, а это поможет избежать комплексов из-за внешности.
В переходный возраст у мальчиков появляется острая необходимость в поддержке и нужном совете . Будьте внимательны к своим детям, больше общайтесь с ними, интересуйтесь их жизнью. Возможно, тогда вам удастся обрести взаимопонимание с подростком.
А вы находите общий язык со своим сыном-подростком?
Большинство родителей сталкиваются с проблемой . Переходный возраст у мальчиков в 12 лет чаще всего вступает в самую активную форму.
Как узнать, что у ребенка проблемы именно по этой причине? Как вести себя с ним в это время?
Каждый ребенок по-своему переживает период взросления. Переходный возраст — индивидуальный процесс. Его наступление зависит от наследственности, национальности, образа жизни. У мальчиков первые признаки проявляются в возрасте с 9 до 11 лет. Заканчивается подростковый возраст до 17 лет.
В организме подростка происходят существенные изменения. Становятся заметны первичные половые признаки. Половые органы увеличиваются в размерах, появляется пушок на лобке. Начинают расти волосы под мышками, а на других участках тела они становятся более заметными.
У некоторых ребят плечи становятся шире, нарастают мускулы.
Им становятся любопытны интимные стороны жизни.
В возрасте 12 лет такие изменения особенно заметны. Мальчик быстро растет. За год он может вырасти на 10-15 см. Ломается голос, обычно это бывает ближе к 13. В течение примерно двух лет он может быть то низким, то высоким. Постепенно голосовые связки утолщаются, и звуки речи становятся низкими. Голос мальчика превращается в мужской. Важно помнить, что громким криком можно надорвать связки. В 12-13 лет у подростка появляется кадык (Адамово яблоко).
Досадным проявлением становится угревая сыпь. Она бывает у многих в этом возрасте. Угри могут быть на лице, груди, спине. Следует объяснить подростку, как правильно ухаживать за кожей, какие косметические средства можно использовать. Нельзя давить угри, иначе воспаление усилится, могут остаться шрамы. В серьезных случаях лучше обратиться к дерматологу.
Идет гормональная перестройка организма. Из-за этого могут появляться головные боли, тошнота, слабость. Скелет растет быстро, а другие системы органов иногда не успевают за ним. Могут возникать сердечные или мышечные боли. Чтобы исключить серьезные нарушения в работе организма, лучше обратиться к врачу.
Психологические изменения в поведении подростка
Поведение ребенка может измениться, часто не в лучшую сторону. Послушный сын вдруг становится неуправляемым, может закатить истерику. Иногда его . Но надо помнить, что обычно это ответная реакция на агрессию.
Кто-то, наоборот, становится замкнутым. Причиной этому является нестабильный гормональный фон.
У мальчика появляются свои взгляды на жизнь. Он учится по-новому строить отношения с родителями, сверстниками, взрослыми.
Часто подросток думает, что его никто не понимает. Он переживает, что с ним что-то не так, он не похож на других, может возникнуть депрессия. Порой такие мысли приводят к трагическим последствиям. Бывает, на фоне таких терзаний ребенок приходит к суициду. К сожалению, покончить жизнь самоубийством среди некоторых групп подростков стало в наше время модной тенденцией.
Многие подростки становятся гиперсексуальными. Их влекут материалы эротического и даже порнографического характера.
Мальчики этого возраста нередко занимаются мастурбацией. Порой родители воспринимают это как катастрофу. Не стоит ругаться, это нормальное явление. У подростка может быть ночное непроизвольное семяизвержение — поллюции. От подобных проявлений он может чувствовать себя извращенцем.
Многие ребята этого возраста не довольны своей внешностью.
Родители — главные помощники в сложный период жизни мальчика
Что делать родителям, ? Кому как не маме и папе помочь своему ребенку преодолеть этот сложный в его жизни период. Важно не упустить время и стараться контролировать ситуацию.
Психологи заметили, что у ребят, которые ведут здоровый и активный образ жизни, переходный возраст не вызывает серьезных проблем.
Мама и папа должны стать друзьями для своего сына. Больше общаться с ним, знать его друзей.
О физиологических особенностях организма с подростком может , вспомнить себя в его возрасте. Родители могут «случайно» оставить на видном месте какую-то литературу, которая поможет ответить на вопросы ребенка.
Важно контролировать, где подросток проводит свое свободное время. В каких социальных сетях он зарегистрирован, с кем и как общается. Конечно, вмешиваться в его личную жизнь демонстративно не следует. Мальчику надо дать понять, что вы ему доверяете.
Подросток уже считает себя более самостоятельным. Однако не следует допускать, чтобы он поздно ложился спать. Режим дня поможет справиться со многими физиологическими и психологическими трудностями. Подростки не любят наставлений и нравоучений. Поэтому делать все надо ненавязчиво.
Пусть ребенок активно участвует в жизни семьи. Определите для него какие-то обязанности. Подчеркните его значимость при их выполнении.
Не обсуждайте ребенка при посторонних людях, поговорите с ним наедине. Иначе он не будет к вам обращаться за советами.
12-летний подросток нуждается в мужском воспитании. Ничто не заменит общение с отцом. Сын берет с него пример. Он должен чувствовать надежную поддержку. Будет правильно, если отец и сын занимаются общими делами: ходят на рыбалку, в походы, что-то ремонтируют и т.д.
Все усложняется, если , или он не занимается воспитанием. Маме или бабушке бывает нелегко установить контакт с подростком. Год за годом трудности могут нарастать.
Различия между мальчиками и девочками имеются с рождения, но по мере роста и взросления, они ощущаются все ярче и отчетливее, достигая максимума к пубертатному периоду. – это закономерный этап трансформации ребенка во взрослый организм, способный к воспроизведению. У девочек это время наступает несколько ранее мальчиков, парни обычно запаздывают на пару лет, но процессы, изменяющие тело и психику, у них протекают бурно и активно. Примерно в 16-17 лет темпы развития у девушек и юношей уравниваются.
Когда начинается переходной период у мальчиков
В среднем, ожидать изменений, типичных для полового созревания мальчика, стоит примерно к 13-ти годам, хотя вполне допустимы и отклонения в большую - меньшую сторону в пределах 2 лет (то есть разброс идет от 11-ти до 15-ти лет). Резкие и активно происходящие изменения тела мальчика заметны окружающим, скорость ростовых процессов ускоряется вдвое, начинают формироваться по взрослому типу половые органы парня, растут волосы по телу, в подмышечных зонах и на лице. Изменяется голос, не всегда сразу успешно, что может смущать мальчишку, приводить комплексам и проблемам.
Трансформации физические и психо-эмоциональные всегда идут рука об руку, в силу чего парню в этот период нужно внимание и поддержка, чтобы пережить стадию «гадкого утенка». Не всегда просто научиться управлять стремительно меняющимся внешне телом и новыми, нахлынувшими эмоциями и чувствами. Он одновременно сочетает в себе на протяжении этого отрезка мальчишку и мужчину – такая двойственность – тяжела для еще юного организма и незрелой психики.
Изменения внешности, отличные от других, резкая ломка голоса, отклонения в поведении могут становиться серьезной нагрузкой для ребенка, важно поддержать сына в этот период, давая понять, что через подобное проходят все парни.
Мальчики и девочки: сложности отношений
В период полового созревания возникают трудности, связанные проблемой отношений между мальчиками и девочками, как в рамках школы, так и вне ее стен, что вызвано резкими внешними физическими и психическими различиями. В одном классе обычно обучаются дети одного возраста с небольшим разбросом, однако для девочек типична более выраженная взрослость, они опережают мальчишек по своему развитию примерно на два года. Они внешне более развитые, рослые, и интересы у них уже более повзрослевшие. Интересны уже ухаживания и межличностные отношения, а мальчишки еще совсем дети, они не интересуются девочками как объектом противоположного пола, они еще заняты своими детскими играми.
Сложнее всего приходится тем парням, чье созревание тормозится даже относительно среднего возраста в силу особенностей здоровья, наследственности и определенных внешних влияний. Они обычно меньше всех по физическим параметрам в классе, хотя их товарищи уже практически «мужики», и это психологически давит.
Обратите внимание
Поддержка и утешение от родителей для таких парней нужны даже больше, чем для девочек с аналогичными проблемами.
В этом периоде динамика роста и изменения телосложения, физическая сила обладают огромным влиянием в глазах детей. Ошибкой родителей будет вместо беседы и заверений о том, что скоро все начнется и рост ускорится, начать походы по врачам с выискиванием тех проблем, которых нет , и выставлять просьбы специалисту полечить ребенка, чтоб он скорее созрел. Самое разумное - до 15-ти лет не вмешиваться в индивидуальную программу, дать заработать заложенным природой программам.
Симптомы переходного периода у мальчиков
Период пубертата (половое созревание, подростковый период) – это комплекс физических в комбинации с психологическими и эмоциональными изменениями, в ходе которых мальчик трансформируется во взрослого мужчину, а также обретает способности к продолжению рода за счет становления половых функций. Начало пубертата приходится примерно для 12-13 лет, иногда чуть ранее – с 11-ти лет. Полное завершение всех изменений происходит к периоду 17-18 лет .
Обратите внимание
Важно напомнить, что сроки это приблизительные, они существенно зависят от внешних факторов, региона проживания и климата, наследственных особенностей, состояния здоровья и даже национальности.
В организме происходят в этот период серьезные гормональные и обменные сдвиги, ускоряются ростовые процессы и набор веса, изменения тела, определяющие пол. Это отражается и на деятельности головного мозга, эмоциональности и социализации подростка.
Причины изменений: что влияет на пубертат
Половое созревание – это своего рода переходная фаза между взрослым и ребенком, сложное физически и психо-эмоционально время. Основу его развития составляют изменения баланса гормонов, что запускается гипофизом и поддерживается половыми железами (у мальчика яички, частично – надпочечники). За счет этого реализуется генетически запрограммированный комплекс развития: как тела, так и нервной системы, психики.
Термин «пубертат» - это чисто медицинское понятие, он включает происходящие в организме изменения, инициированные половыми гормонами на уровне тела.
Подростковый период (или возраст) – это непосредственно отрезок времени, в который мальчик взрослеет, и сюда включаются как физические изменения, так и психические, социальные изменения. Он длится длительнее, чем непосредственно пубертатные изменения.
Основу всех дальнейших изменений инициирует гипоталамус, который ближе к половому созреванию усиливает генетически запрограммированный синтез особого гормона – рилизинг-фактора гонадотропина. Это приводит к активизации работы гипофиза – главного «начальника» периферических эндокринных желез, который дает команду половым органам на усиленное производство половых гормонов за счет выделения повышенных концентраций гонадотропных гормонов. Яички и частично надпочечники под влиянием стимулов из молекул холестерина создают половые гормоны – преимущественно мужские – тестостерон и андрогены, но также важно и небольшое количество женских. Половые гормоны, помимо влияния непосредственно не тестикулы (пенис и яички), облают в организме еще множественными иными биологическими эффектами. Их проявление и есть – половое созревание. Это эволюционно заложенная программа – создать мужчину, способного дать потомство, прокормить его и защитить от гибели. А это развитие полового аппарата, силы мышц и крепость скелета, выносливость и специфические психические особенности.
Начало полового созревания выглядит следующим образом – работа гипоталамуса и активация функций гипофиза, формирующая команды для непосредственно половых органов. Наряду с этим ткани тела мальчика повышают свою чувствительность к половым гормонам, созревают рецепторы в половых железах и увеличивается в размерах и массе пенис и яички, развиваются семенные канальцы. Начинается синтез спермиев в области специфических клеток Сертоли. В итоге это запускает внешние изменении тела, меняет психику.
Этапы взросления мальчика: как меняется тело?
Наряду с повышением синтеза андрогенов активизируется и кора надпочечников, производя повышенные количества гормонов. В среднем, это начинается за пару лет до выраженных внешних изменений, нарастание концентрации гормонов идет плавно, изменяя ткани и подготавливая их к более радикальным изменениям.
Самое основное, что замечает сам мальчик – увеличение размеров гениталий . Первыми признаками полового созревания становится увеличение яичек в размерах. В период до пубертата они практически не меняются в размерах, составляя около 3 см в длину и до 2 см в ширину. А с периода примерно 12-ти лет размеры яичек резко возрастают, достигая с 4-5 до 20 см3 к концу полового созревания. Параллельно с ростом мошонки и яичек увеличивается и размер пениса, учащаются эрекции, которые помогают в росте пениса и формировании пещеристых тел, что необходимы для поддержания эрекции во время полового акта. Типично появление поллюций – непроизвольно происходит семяизвержение в ночные часы. Это возможно раз в 2-3 суток, но могут быть индивидуальные колебания. Полноценные половые клетки формируются ближе к 14-15-ти годам, и после этого он может стать отцом, если начнет интимную жизнь.
Рост волос на теле – это еще один признак взросления мальчика. Они появляются в области лобка, у основания пениса, затем покрывают лобковую область и яички, становясь длиннее и гуще. Также волосы растут на бедрах и голенях, могут тянуться от лобка к пупку. Через примерно 1-2 года волосы растут в подмышках, около сосков и на лице, у части парней происходит и оволосение груди. Во многом количество волос и их локализация, а также время их появления, определяются генетическими и национальными особенностями, расти они продолжают все оставшееся время, становясь постепенно гуще и длиннее.
«Ломка» голоса – это еще одно серьезное испытание для парня со стороны физического тела. Она возникает под влиянием андрогенов, которые провоцируют активный рост гортани и удлинение области голосовых связок. Постепенно голос становится низким, но на протяжении нескольких лет он может быть неустойчивым, срывающимся на фальцет. Окончательно голос ставится к 16-ти годам, и обычно сопровождается появлением волос на лице.
Рост скелета и нарастание мускулатуры связаны с активизацией ростовых и обменных процессов. Типичен очень быстрый и активный рост, увеличение длины костей и их утолщение, а также нарастание мышечной массы, чтобы поддерживать скелет и давать силу и выносливость. Формирование скелета идет неравномерно, кости лица и плечевого пояса растут активнее, что дает образование фигуры по мужскому типу – преобладание ширины верхней части тела с относительно узкими бедрами. Максимально объем мышц нарастает после первого года полового созревания, к концу периода объем мышечной массы увеличивается вдвое в сравнении с девочками.
Изменение запахов от тела связано с влиянием гормонов на работу кожи и желез. Изменяется состав пота, потливость усиливается из-за ускорения обмена веществ, активно производится кожное сало, что грозит повышенной жирностью кожи и прыщами. Волосы в подмышках и на теле копят бактерии, что придает за счет их жизнедеятельности парню специфический запах от тела. Возможны на теле и лице – это воспалительные поражения в области устьев желез. Они обычно проходят по мере завершения полового созревания.
Психологическое развитие подростка
Закономерно влияние гормональных перестроек не только на рост и формирование тела, определенные изменения типичны и для психической сферы. Рост тела и перестройки эндокринной системы приводят к формированию головного мозга, а также образованию связей между корой, гипоталамусом и подлежащими структурами. Это создает такие условия, когда возможна избыточная возбудимость определенных мозговых структур, что ведет к изменению психо-эмоциональной активности.
Для парней в этом периоде могут быть типичны:
- некоторое снижение концентрации, особенно на начальных этапах. К концу этого периода показатели нормализуются.
- снижение работоспособности, особенно умственной, в возрасте от 14 до 16 лет.
- расстройство процессов торможения, общее повышение возбудимости, типичной для мозга и нервной системы.
Это в итоге и приводит к особенностям поведения и реагирования на происходящие события.
Гормональный всплеск приводят к быстрому росту мозговых структур, а зрелость их еще неполноценная из-за дефицита кровоснабжения, что определяет особенности умственной деятельности. Это же влияет и на определенные аспекты поведения парня, его эмоциональность и возбудимость. Подобные процессы ведут к изменениям в характере парня.
Степень выраженности изменений может различаться, но для большинства юношей типичны определенные черты поведения. К ним можно отнести:
- Появление стеснительности или неуверенности в себе,
- Снижение самооценки, что может проявляться как компенсация повышением агрессивности,
- Склонность к и замкнутости,
- Избыточная тревожность, мнительность или нервность,
- Раздражительность с повышением агрессивности, конфликты со старшими,
- Проявления эмоциональной неустойчивости, импульсивное поведение и резкие перепады настроения,
- Состояния конфликтности, склонность к противостоянию миру,
- Интерес и половое влечение к лицам противоположного пола.
Для юношей в переходном возрасте важны отношения с друзьями и близкими, но не менее важным становится и взаимодействие с лицами противоположного пола. Одноклассницы и девушки из окружения вдруг приобретают необычайную привлекательность, возникает иной интерес в жизни, а также формируется первый опыт близких отношений.
Что влияет на половое созревание?
Хотя это вполне закономерный и ожидаемый период жизни, но сказать точно, когда у ребенка начнется период полового созревания по времени – невозможно. Также как и четко определить длительность этого этапа жизни. Влияние на протекание пубертатного периода могут оказывать определенные как позитивные, так и негативные факторы.
Среди них лидерами стоит назвать:
- Влияние наследственности . Специфические гены, которые ответственны за передачу этой информации, пока не выявлены, но обычно половое созревание парня проходит примерно в те же сроки, что было у его отца.
- Внешнесредовые факторы , которые могут обладать стимулирующим или подавляющим влиянием. Так, есть данные, что влияние половых гормонов, которые могут попадать в тело с пищей или средствами по уходу, в составе лекарств, могут стимулировать половое созревание юноши.
- Характер и объемы питания . Существенное влияние на активность процессов метаболизма и ростовые процессы оказывает полноценное поступление с пищей всех необходимых нутриентов, а также витаминов минеральных соединений. Немалую роль играет не только белок, но и жиры с углеводами. Так, недостаточные объемы накопленной жировой ткани могут говорить о том, что тело пока не готово к изменениям. Парни с дефицитом веса обычно вступают в период полового созревания позднее физически развитых и упитанных ровесников.
- Гормональные сбои и отклонения . Нередко основными причинами ускоренного или же замедленного темпа созревания становятся эндокринные нарушения или болезни, связанные с проблемами поджелудочной, щитовидной желез или надпочечников.
Обратите внимание
Особенно внимание родителей должны представлять крайне варианты развития – преждевременное или же запоздалое. В отношении преждевременного развития можно говорить при наличии вторичных половых признаков у мальчишек ранее 9-10 лет. Если же говорить об отставании, его могут выставлять при отсутствии признаков полового созревания к 15-16 годам. В таких случаях нужно не ждать, а обращаться к специалисту, выясняя причины подобных отклонений.
Подростковый возраст у мальчиков: как себя вести родителям
Прохождение переходного возраста сложно не только для парня, но и для его родителей и близкого окружения. Когда из милого малыша, который был послушным и покладистым, вдруг возникает нескладный, скандальный и характерный подросток, сложно порой держать себя в руках и продолжать его любить с тем же запалом. Нередко его поведение может больно ранить мать или отца. Его малообщительность и угрюмость, порой вспышки агрессии и конфликтность могут расстраивать или раздражать. Нередко возникают отстраненность и недопонимание, что существенно портит отношения между старшими и младшими. Проблемы могут возникать даже в самых дружных и любящих семьях.
Родителям стоит запомнить – парню самому нелегко, и зачастую он недоволен собой и своим поведением, ему нужны забота и любовь не меньше, чем это было ранее. Но выражения этой любви должны быть более взрослыми и зрелыми.
Не стоит избыточно его опекать, это раздражает и провоцирует очередные конфликты, становясь одним из раздражающих факторов. Родители должны быть рядом, обеспечивать поддержку и демонстрацию своим поведением, что на них можно рассчитывать в трудной ситуации. Но важно давать ребенку свободу и возможности реализовать себя, найти место в коллективе и жизни, определенную позицию занимать в окружении ровесников и противоположного пола. Баланс из любви и строгости в воспитании найти нелегко, но он очень нужен в этот период.
Парецкая Алена, педиатр медицинский обозреватель
Поскольку подростковый возраст имеет размытые границы, связанный с индивидуальной программой полового созревания, имеет смысл обозначить несколько признаков того, что переходный возраст у мальчиков начался. В это время в организме подростка начинаются процессы, свидетельствующие о скачке в развитии.
Природа запускает этот механизм в 9-14 лет. Период также называется пубертатным, в принципе, это начало полового созревания. В сравнении с девочками мальчики развиваются на пару лет позже. Девочки 13-14 лет вполне сформированы, в отличии от мальчиков, которые в этом возрасте имеют еще детскую внешность. Посмотрим, как именно это происходит - начнём с физиологии.
- Где-то в возрасте 10-11 лет у мальчиков увеличивается в размерах половой орган и яички.
- В 11-12 лет начинается пигментация мошонки и рост волос на лобке.
- В 12-13 лет вышеуказанные процессы продолжаются.
- В 14 лет происходит ломка голоса, причиной которой является развитие хрящей и мускулатуры горла, а также голосовые связки увеличиваются в размерах. Голос становится более мужественным и грубеет. Процесс длится приблизительно 2 года.
В этом возрасте над верхней губой начинает расти первый пушок. Волосы появляются в подмышечной области, затем на руках, ногах, лице и в паховой области. Этот процесс закончится только к моменту окончания переходного возраста.
- Именно в 13-14 лет у мальчиков начинает усиленно развиваться мускулатура. Они становятся сильнее и выше, а их плечи – шире.
- В возрасте от 10 до 14-16 лет у каждого мальчика подросткового возраста появляется эрекция, которая уже будет иметь сексуальный характер.
Для этого периода характерны и достаточно слабо выраженные, нерегулярные ночные поллюции, о которых мы уже говорили ранее в статье “ ”. Семенные пузырьки и предстательная железа понемногу увеличиваются в размерах и начинают функционировать.
Поскольку всплески и бури в переходный возраст у мальчиков напрямую зависят от полового созревания, многих родителей интересует, в каком возрасте оно заканчивается. Это зависит от нескольких факторов:
- Во-первых, от общего состояния здоровья. Если ребёнок страдает хроническими заболеваниями, или у него была серьёзная травма, он перенёс какую-либо операцию, то задержка полового созревания будет вполне закономерным явлением.
- Во-вторых, то же самое происходит, если эндокринная или нервная система работает со сбоями.
- В-третьих, особенности конституции фенотипа также способствуют задержке полового созревания.
Однако чаще всего, она не будет вызвана довольно серьёзными причинами. И конечно, у мальчиков всё так же индивидуально, как и в . Половое созревание может быть как ранним, так и поздним. Первое может быть вызвано генетической предрасположенностью: если половое созревание у папы началось достаточно рано, то с вероятностью в 80% из 100, у сына оно будет точно таким же. Кстати, преждевременное половое созревание у мальчиков очень редко бывает вызвано заболеванием гормональной системы.
Если же оно началось раньше 10-летнего возраста, то обязательно нужно обратиться к педиатру, который после предварительного обследования направит его к нужным специалистам. Обращаться к врачу в этом случае обязательно хотя бы потому, что преждевременное половое созревание редко, но тем не менее, является показателем опухоли в головном мозге. И конечно, половое созревание является причиной изменения поведения и психологии в переходный возраст у мальчиков, но об этом мы поговорим в статье « ».
Знать все вышеуказанные особенности очень важно для родителей. Им ведь придётся отвечать на всевозможные вопросы, которые появятся у сына, а также потребуется вовремя заметить, если появятся какие-либо отклонения в нормальном половом развитии мальчика. При малейших сомнениях следует обращаться к врачу.
Пубертатный период – это процесс изменений в организме подростка, в результате которых он становится взрослым и приобретает способность к продолжению рода. У мальчиков переходный возраст начинается в 13-15 лет и заканчивается к 17-19 годам . Происходящие в этот период гормональные перестройки определяют не только физические перемены в теле юноши, но и влияют на его социальное поведение. Что следует знать подростку и его родителям о пубертате?
В переходный период мальчик становится мужчиной
Пубертат – это транзиторный период между детским возрастом и зрелостью. В это время происходит значительная гормональная перестройка, что и обуславливает определенное, генетически заложенное физическое развитие. Под термином пубертат обычно понимают именно половое развитие юноши, но не затрагивают происходящие при этом психологические перемены. Подростковый период по факту длится дольше, чем непосредственно пубертат и включает в себя не только физическое, но и социальное взросление.
Физическое развитие вследствие гормональной перестройки организма
Начинается переходный период у всех мальчиков в разном возрасте. В среднем первые изменения отмечаются в возрасте 13-15 лет. Для сравнения, девушки взрослеют раньше и примерно на 2-3 года опережают мальчишек. Что же происходит в этот период в организме молодого человека?
- Увеличивается выработка ГН-РГ (гонадотропин-рилизин гормона) в гипоталамусе.
- Повышается в гипофизе.
- Стимулируется выработка половых гормонов в яичках.
Таким образом, первым вступает в дело гипоталамус. Он начинает активно синтезировать ГН-РГ, что в свою очередь приводит к усилению выработки гормонов в подчиненном ему гипофизе и далее в тестикулах. Усиленная выработка гормонов неизбежно приводит к запуску определенных процессов и началу полового развития.
Процессы, происходящие в организме юноши под влиянием гормонов:
- Устанавливаются связи между гипоталамусом, гипофизом и гонадами.
- Повышается чувствительность тканей к действию половых гормонов.
- Происходит постепенное созревание рецепторного аппарата гонад.
- Увеличивается масса семенных канальцев.
- Происходит созревание сперматозоидов в клетках Сертоли.
Выработка гормонов приводит к половому развитию
Все эти процессы, происходящие в организме юноши, приводят к появлению определенных изменений в теле и формированию вторичных половых признаков.
Этапы физического развития в пубертате
За 2-3 года до наступления пубертата происходит усиление выработки . Этот процесс носит название адренархе. В это время идет усиленная , что и приводит в дальнейшем к запуску остальных физиологических процессов. Точная схема регуляции адренархе до сих пор не изучена, однако отмечается влияние некоторых ферментов на этот процесс (цитохрома P450 и др.).
В переходном возрасте изменение тела юноши происходит в несколько этапов:
Увеличение наружных половых органов
Первым признаком полового созревания у мальчиков считается увеличение яичек. В допубертатном периоде их размеры остаются практически неизменными и составляют 2-3 см в длину и 1,5-2,5 см в ширину. Начиная с 12-13 лет яички увеличиваются в размерах до 4 см³. Спустя 5-6 лет пубертата объем тестикул должен составлять около 20 см³.
Половой член начинает увеличиваться в размерах вместе с ростом яичек. Повышается частота эрекций (увеличение объема пениса в результате наполнения кровью пещеристых тел на фоне сексуального возбуждения). Возникают . В норме поллюции возникают каждые 2-3 дня, но увеличение или уменьшение их частоты в подростковом возрасте не следует рассматривать как патологию. У взрослых мужчин поллюции могут быть следствием длительного полового воздержания.
К 14-15 годам у мальчика появляются полноценные сперматозоиды. После возникновения первых поллюций молодой человек теоретически готов стать отцом. Не стоит забывать о контрацепции и защите от ИППП в этот период.
Вследствие ормональных изменений формируются вторичные половые признаки
Рост волос
В первую очередь волосы появляются на лобке, и происходит это вскоре после начала роста тестикул. Первые волоски возникают у основания пениса. Становясь гуще, волосы занимают всю лобковую область, распространяются на бедра, появляются вдоль белой линии живота и доходят до пупка. Спустя 6-18 месяцев начинается рост волос в подмышечной области, вокруг сосков, над верхней губой и на подбородке. Последовательность и интенсивность роста волос индивидуальна и во многом определяется наследственностью. Не у всех юношей отмечается рост волос на груди или других частях тела. Волосы продолжают расти в течение всей жизни и со временем становятся значительно гуще.
Изменение голоса
Ломка голоса происходит под влиянием андрогенов. Усиленный синтез гормонов приводит к быстрому росту гортани, утолщению и удлинению голосовых связок. Голос юноши становится низким. В течение нескольких лет голос может быть нестабильным. Окончательно тембр голоса устанавливается к 15-16 годам и обычно предшествует появлению волос на лице.
Изменение мускулатуры
В переходном возрасте мальчики быстро растут. Увеличивается длина костей, происходит рост мышечной массы. Плечевые кости и челюсти растут значительно быстрее, чем остальные части тела, что обуславливает формирование мужской фигуры. Максимальное увеличение мышечной массы отмечается спустя год после начала полового созревания. К концу пубертата юноши имеют в два раза больше мышечной массы, чем девушки того же возраста.
Изменение запаха тела
Воспалительные процессы затрагивают кожу лица и других частей тела
Под влиянием половых гормонов меняется состав жирных кислот, входящих в структуру пота. Усиливается потоотделение, возникает специфический запах. В это же время происходит усиленная выработка секрета сальными железами, что приводит к увеличению жирности кожи. Присоединение бактерий провоцирует развитие акне – воспалительных изменений на коже лица, спины, других частей тела. После завершения полового созревания у большинства юношей угри проходят самостоятельно. В ряде случаев требуется консультация специалиста и лечение.
Психологические изменения в пубертате
Гормональные перестройки влияют не только на изменения тела. Значительные перемены происходят и в психическом состоянии юноши. В возрасте около 12 лет идет значительное ускорение темпов роста головного мозга, а также отмечаются существенные перестройки в эндокринной системе. Сложные отношения между гипоталамусом и другими железами внутренней секреции создают условия для усиления возбудимости некоторых подкорковых структур, что и приводит к перестройке нервной деятельности у подростков.
Согласно многочисленным исследованиям в переходном периоде у мальчиков отмечается:
- Снижение концентрации внимания и памяти в начале подросткового периода и некоторое улучшение показателей к концу пубертата.
- Некоторое снижение умственной работоспособности в возрасте 14-16 лет.
- Нарушение процессов торможения и повышение возбудимости центральной нервной системы.
В переходном периоде в организме подростка бушует самая настоящая гормональная буря. В связи с быстрым ростом головного мозга ключевые его структуры не всегда успевают адекватно кровоснабжаться, что также сказывается на умственной деятельности юноши и определяет некоторые аспекты его поведения. Нет ничего удивительного в том, что характер молодого человека меняется. Выраженность изменений может быть разная, но в большинстве случаев отмечаются такие моменты:
В результате перестройки организма меняется характер мальчика
- Неуверенность в себе, стеснительность, низкая самооценка (нередко компенсируется избыточной агрессией).
- Замкнутость, склонность к депрессивным состояниям.
- Нервозность, избыточная тревожность.
- Повышенная агрессивность, в том числе по отношению к старшим.
- Эмоциональная лабильность. Перепады настроения и импульсивность – обычное явление для юношей в пубертатном периоде.
- Конфликтность, противостояние с окружающим миром.
- Появление полового влечения, интерес к противоположному полу.
Особое значение для мальчиков приобретают вопросы личных отношений. Одноклассницы из непонятных существ с другой планеты вдруг превращаются в красивых девушек. Возникает вполне понятный интерес к этой сфере жизни. Первый сексуальный опыт также нередко происходит в этом возрасте. Стоит ли удивляться, что поведение юноши постоянно меняется и практически никогда не соответствует ожиданиям родителей?
Факторы, влияющие на пубертатный период
Нельзя заранее предсказать, когда начнется половое созревание мальчика, и сколько оно будет длиться. На течение пубертата влияют следующие факторы:
О преждевременном половом развитии говорят при появлении вторичных половых признаков у мальчиков в возрасте до 9 лет. Отставание в половом развитии отмечают, если никаких изменений не происходит в возрасте 16 лет и старше. В любой из этих ситуаций следует обратиться к врачу и найти причину таких отклонений.
Советы родителям: как пережить переходный возраст
Пубертатный период – сложное время не только для самого подростка, но и для окружающих его людей. Нескладного, вредного и порой агрессивного мальчишку сложно любить так же, как умилительного толстощекого младенца. Мальчик больше не лежит смирно в пеленках, не зависает с конструктором, не поражает родителей умением складывать слова в предложения. Он мрачен и угрюм, недоволен жизнью и собой, и все время провоцирует конфликты. Не удивительно, что у подростков довольно часто случаются проблемы и недопонимания с родителями, и этих сложностей не удается избежать даже в самой любящей семье.
Родителям мальчика-подростка важно помнить: юноше забота и любовь нужна ничуть не меньше, чем младенцу, вот только выражать ее нужно несколько в иной форме. Избыточная опека молодому человеку лишь навредит и станет очередным раздражающим фактором. Взрослым нужно быть рядом и давать понять всем своим поведением, что ребенок может на них рассчитывать, что бы ни случилось. И вместе с этим нужно дать подростку возможность выразить себя, самореализоваться, найти свое место в жизни и занять определенную позицию сверстников. Найти баланс между свободой и заботой – вот что важно для родителей, чей сын вступил в сложную пору полового созревания.
В переходном возрасте родителям важно найти баланс между свободой и заботой
Несколько советов:
- Направьте энергию юноши в полезное русло. Предложите ему занятие, в котором он будет чувствовать себя нужным. Это может быть подработка в свободное от учебы время, помощь в семейном деле, занятия спортом или каким-либо хобби. Важно, чтобы у молодого человека была возможность выбора, ведь деятельность из-под палки вряд ли будет эффективной.
- Предоставьте юноше личное пространство. В идеале это должна быть отдельная комната, куда взрослый не будет врываться без предупреждения. Если такой возможности нет, стоит хотя бы отгородить для подростка собственный угол в общей комнате. Не стоит покушаться на его личные вещи или подслушивать разговоры с друзьями. Тотальный контроль не будет способствовать хорошим отношениям и только настроит подростка против вас.
- Избегайте ненужной критики. Помните, что подростки воспринимают все очень остро, особенно если это касается внешности или отношений с девушками. Высказывайте свое недовольство в корректной форме и не забывайте хвалить своего молодого мужчину.
- Интересуйтесь его жизнью. Ненавязчиво спрашивайте, как идут его дела в школе. Будьте в курсе, чем он увлекается, какие вопросы его интересуют. Не лезьте в личную жизнь, но и будьте совсем в стороне. Это поможет вам не только стать доверенным человеком для подростка, но и позволит вовремя заменить негативные изменения, если юноша свяжется с плохой компанией или попадет в неприятности.
- Признайте в нем личность. Позвольте юноше реализовывать свои склонности и выбирать свой жизненный путь самостоятельно. Помните, что он не продолжение вас, а самостоятельный человек, и имеет право на личное мнение. Позвольте ему совершать свои ошибки и делать собственные выводы из произошедшего там, где это не представляет серьезной опасности здоровью и жизни.
Помните, что переходный возраст не вечен. Рано или поздно нескладный юноша станет взрослым мужчиной, и вам останется только вспоминать это сложное, но по-своему увлекательное время.
FAQ, или часто задаваемые вопросы
В каком возрасте пора беспокоиться о том, что не начались признаки физических изменений?
О запоздалом половом развитии стоит говорить в том случае, если к 15-16 годам у юноши не появилось ни одного вторичного полового признака (рост половых органов, оволосение на лобке, в подмышечных впадинах, на лице, изменение голоса). В этой ситуации следует обратиться к андрологу.
В каком возрасте мальчики заканчивают рост?
Максимальный рост отмечается у юношей в возрасте 14-16 лет. В это время молодой человек практически достигает конечной отметки своего роста, но процесс на этом не заканчивается. Медленные прибавки отмечаются до 20-22 лет (по некоторым данным до 25 лет) – до полного закрытия зон роста.
Правда ли, что прыщи «пройдут сами», как только юноша начнет жить половой жизнью?
Это расхожее мнение не имеет под собой никаких научных обоснований. У большинства подростков угри проходят к окончанию полового созревания, то есть к 17-19 годам, и интенсивность половой жизни никак не влияет на этот процесс.
Нужны ли изменения в питании после наступления переходного возраста?
Питание подростка должно быть сбалансированным по основным элементам и витаминам. В рационе подростка должно быть красное мясо, свежие овощи и фрукты по сезону. Обычно в переходном периоде у мальчиков просыпается аппетит, поэтому существенных проблем с этим не возникает. Важно только ограничить долю фаст-фуда и быстрых углеводов, чтобы не спровоцировать проблемы с весом и нарушения метаболизма.
Когда этот кошмар закончится?
Все проходит, и это тоже пройдет. К 17-19 годам гормональная буря стихает, и молодой человек вступает в новый этап своей жизни. К этому возрасту вторичные половые признаки достигают своего максимального развития. Состояние кожи улучшается, уходят угри. Психоэмоциональное состояние также нормализуется по окончании переходного возраста.