Каждой девушке хочется обладать здоровыми и привлекательными локонами. Но большинство уверенно, что для этого нужно чересчур много сил и времени, потому не беспокоится о заботе и уходе. Тогда неизбежно появляются . Блестящие локоны и аккуратная укладка – неотъемлемая часть красоты женщины. Волосы притягивают взгляд, ими восхищаются. Но нынешняя жизнь не дает достаточно времени для нормального ухода за волосами.
Что предпринять, если секутся волосы? Один из выходов – стрижка их время от времени. Но избавление от следствия не устранит причину. Вы можете ежемесячно ровнять волосы, терять драгоценные сантиметры, но пряди снова будут ломаться и сечься. Не стоит паниковать заранее. Постараемся найти причины и выход из ситуации.
Проявления секущихся волос
Проявление секущихся волос в том, что в этом случае концы обретают вид «метелок». Так как длина прядей не одинакова, то рассеченные концы хорошо видны на общем фоне, а стрижка смотрится неаккуратно. Посеченные волосы отличаются от общей массы.
При попытке расчесать такие локоны легко ломаются и запутываются. Часто при ярко выраженном сечении процесс расчесывания причиняет боль, что выступает причиной травматизации и выпадения волос. При собирании прядки в жгутик, посеченные концы заметны особенно, в то время как здоровые кончики образуют равномерный жгутик.
Всем тем, кто страдает от данной проблемы, стоит пройти обследования, потому что постоянная стрижка поможет только на время, если не выявить истинную причину. Обычно при обследовании определяются хронические болезни. Микроскопия фолликулов даст возможность оценить структуру локонов и вычеркнуть патологии.
Почему секутся кончики
Итак, рассмотрим причины, почему секутся кончики волос:
Недостаточное количество витаминов.
Данную проблему можно корректировать несколькими путями. Первый: изменить рацион, ввести в меню больше продуктов, содержащих клетчатку, морепродуктов, растительных масел и другой еды, содержащей Омега-3. Другой путь проще: выберите готовый комплекс витаминов.
Недостаток воды в организме.
Волосы увлажняются изнутри. Требуется пить не меньше 2 литров воды в сутки. В пересушенных помещениях устанавливайте увлажнитель или пользуйтесь распылителем.
Пагубные привычки, нарушение рациона.
Постоянное поедание жареных, жирных и соленых блюд, десертов негативно воздействует на внешний вид волос. Переизбыток алкоголя становится причиной разрушения витамина А и группы В. А всего одна ложка сахара вызывает преждевременное старение и выпадение. Кроме того, она станет причиной вымывания кальция. Ограничьте употребление сладкого, а творог или сметана вечером помогут устранить недостаток кальция.
Кофеин становится причиной вымывания минералов и витаминов из организма. А никотин – это противник селена и многих витаминов.
Разнообразные болезни.
Другой причиной посеченных концов являются хронические инфекционные болезни и внутренних органов. Обычно это неполадки с ЖКТ. Они ухудшают всасывание и усвоение минералов и витаминов.
Дисбактериоз.
Постоянные стрессы, прием агрессивных лекарств, плохое состояние экологии – все это негативно влияет на микрофлору. И в результате снижается усвоение полезных веществ, кальция, уменьшается синтез витаминов. Дабы избавиться от данной причины стоит употреблять биойогурты, кефир, биомороженное. Другой путь – прием пробиотиков.
Генетика.
Гены несут ответственность не только за оттенок и густоту локонов. От мамы и папы можно получить в наследство раннюю , предрасположенность к ломкости и т.д. С генетикой нельзя спорить. Здесь доступно только усовершенствование рациона и правильный уход.
Неправильный уход.
Стоит обратить внимание, как вы промываете локоны, чем именно, как расчесываете и высушиваете. Здесь существуют некоторые правила:
шампунь требуется выбирать только по типу волос, а разновидность меняют не чаще, чем 1 раз в 6 месяцев;
старательно промывайте локоны от кондиционеров, бальзамов;
не натирайте локоны полотенцем. Достаточно завернуть их и подождать, пока вода впитается;
распутывать расческой нужно только высушенные локоны.
Секреты простые, но действенные.
Отказ от головных уборов.
Зимой нельзя ходить без шапки, а если длина волос больше средней, то их требуется прятать под одежду. В противном случае у вас будет не только сечение, но и нарушение кровоснабжения корней, что становится причиной преждевременного появления лысины. Вред приносит и агрессивное солнце. УФ лучи убирают защитный слой, что становится причиной обезвоживания. Помните о панаме в жару. Пользуйтесь шампунями с защитой от УФ и средства для увлажнения. Соленая вода моря вызывает сухость локонов, а вместе с солнечными лучами негативное влияние усиливается.
Прически и укладки.
К ним стоит отнести постоянную смену цвета, завивки, применение плоек и утюжков и чрезмерное использование лаков и муссов. За безупречность укладки придется заплатить здоровьем локонов.
На чересчур длинных локонах невозможно избежать сечения кончиков. На подобную длину не хватит природной смазки, что вырабатывается железами кожи головы. Требуется применение специального масла для кончиков и систематическая стрижка.
Теперь, когда вам известны причины, которые отрицательно воздействуют на локоны и их здоровье, требуется постепенно устранять их. Ведите борьбу со следствием, применяя защитные и поддерживающие средства для кончиков.
Секущиеся волосы. Лечение
Но какое существует лечение для секущихся волос? И бывает ли оно? В реальности, сложного в устранении сечения кончиков ничего нет. Для начала требуется переход на лечебные и регенерирующие шампуни с витаминами, травяными составляющими и лецитином. Приобретите щетки из дерева или пластика с большими нечастыми зубцами.
Кончики помогает защищать особый бальзам или крем, которым требуется смазывать их после мытья, но не смывать. Эти средства накрывают волос защитной пленкой и восстановят его изнутри. Мягкие натуральные протеины, что имеются в составе данных средств, заполнят резервы волос.
Защиту создает и нанесение масок из или оливы. Их требуется наносить за полчаса до мытья, или проводить массаж головы с их применением. В любом случае, секущие концы придется время от времени подстригать (промежуток около 6-8 недель, а если локоны чересчур длинные – то раз в 4 недели). И делать это лучше специальными горячими ножницами в салоне. Они «запаяют» концы.
Маски для сухих кончиков
Если вы определились с главными причинами ломких и посеченных волос, устранили их, но концы так и не исправились, что предпринять? – лучший вариант решения вопроса. Именно они помогут достичь природной красоты и блеска.
Для приготовления маски против ломкости волос и для борьбы с сечением на основе дрожжей потребуется 2 ч.л. этого продукта и 50 граммов кефира:
оба ингредиента требуется перемешать, оставить в тепле на четверть часа;
нанести на сухие концы или на всю длину локонов;
волосы необходимо обернуть пленкой и утеплить (подойдет шапочка для душа, пакет и полотенце);
промыть пряди через полчаса слегка подогретой водой.
Для создания яичной маски от рассеченных концов потребуется 1 желток и 1 ложка касторки:
данные ингредиенты перемешиваются;
смазываются составом корни;
чтобы маска подействовала, оставьте ее на 3 часа;
смывать своим привычным шампунем;
в роли ополаскивателя использовать воду, обогащенную лимонным соком.
Для избавления от ломкости волос и посеченных концов подойдет хна. Если вы не хотите менять цвет волос, то подойдет ее бесцветный вариант. Она имеет те же преимущества: напитывает кожу, усиливает приток крови, ухаживает за слабыми и лишенными блеска локонами, выравнивает их и придает силу, разглаживает чешуйки. Помните, что хна способна подсушивать волосы. Если вы обладатель сухого типа волос, то обогащайте маску . Для рецепта потребуется 1 пакет хны на 30 см волос:
хна заливается кипящей водой в пропорции 1:3 и перемешивается;
дать составу постоять в течение четверти часа;
наносится состав в теплом виде по всем волосам, массируя кожу головы;
смывается спустя 30 минут теплой водой.
Маска для борьбы с посеченными концами на основе меда и яиц потребует 1 ч.л. меда, 1 желток и 2 ложки масла оливы:
желток с медом перетереть, влить масло оливы;
смазать кожу головы и полностью пряди;
помассировать корни на протяжении 3-5 минут;
накрыть волосы полиэтиленом и утеплить полотенцем;
удалить с волос через полчаса слегка прогретой водой.
Прекрасной заменой дорогим маслам, борющимся с сечением концов волос, что предлагают фирменные салоны, выступают обычные масла. Их можно купить в любой аптеке. Отличный эффект дают разного рода масла растительного происхождения. Подобрать подходящее можно методом проб. Для точного результата их требуется менять и обогащать маски.
Чтобы приготовить компресс из масла для избавления от секущихся кончиков подойдет:
Сначала промойте волосы с применением привычного средства и дайте им несколько подсохнуть. Масло погрейте на пару. Втирайте его в кожу головы, а потом на всю длину волос, особенно, нанося на концы. Теперь требуется накрыть волосы полиэтиленом и утеплить. Смывать слегка прогретой водой с соком лимона спустя 60 минут.
Уход за секущимися волосами
Во время ухода за секущимися волосами разрешается использовать фен только с минимальной температурой потока воздуха. Забудьте о сушке на высокой температуре, плойке, термо-бигуди, утюжке. Нельзя заниматься распутыванием влажных или, что еще хуже, мокрых локонов. Это становится причиной растягивания волос.
Щетка должна иметь редкие зубьям и быть выполненной из древесины. А зазубренные украшения для волос становятся причиной их повреждений. Кроме того, секущимся волосам требуется повышенная защита от мороза, стужи, жары и солнца. Разнообразные закрепители причесок тоже не способствуют здоровью, в них содержится спирт, сушащий локоны.
Если вы не способны избежать окрашивания волос, то останавливайте свой выбор на средствах с поддерживающим действием, которые способны насытить и увлажнить локоны, и красоты. Использование химической завивки нежелательно в период восстановления.
Поскольку причиной подобных проблем становится неправильный рацион и нездоровый образ жизни, то обращайте внимание на изменение и этого пункта. Решить проблему посеченных волос помогает здоровый сон, активный образ жизни, отказ от вредных продуктов в диете, но большое количество в ней зелени и орехов. Чистая вода потребуется для поддержки водного баланса всего организма, а локонов в особенности.
Надеемся, что вы получили ответ на вопрос, почему возникает ломкость и сечение волос. А приведенные советы научат добиваться требуемых результатов. Только помните, что любой уход, в том числе и маски, способны помочь только при регулярном применении. Используйте масла и свежие маски не реже 2-3 раз в 7 дней с целью лечения и 1 раз в 7 дней с целью профилактики.
Хорошее настроение, отсутствие стрессов и немного усилий принесут положительные результаты.
8 апреля 2014, 18:18 Один из радикальных способов помочь сухим и секущимся волосам – постричь их. Это необходимо, чтобы расслоение, начавшееся на кончиках, не распространилось на всю длину волос. Парикмахеры рекомендуют стрижку сухих волос один раз в полтора месяца, а жирных – один раз в три месяца.Самый лучший вариант для секущихся локонов – стрижка горячими ножницами. При этой процедуре кончики волос оплавляются, что сохраняет внутри влагу и питательные вещества. После стрижки горячими ножницами волосы быстрее растут, становятся упругими, здоровыми и сильными.
Салоны красоты предлагают множество процедур для улучшения состояния сухих и секущихся волос. Одна из самых популярных – ламинирование. После этой процедуры каждый волос оказывается покрытым разглаживающей и защитной пленкой. Ламинирование делает шевелюру шелковистой, гладкой и блестящей.
Лечение домашними средствами
Если у вас нет возможности обратиться к профессионалам для лечения волос, попробуйте средства домашнего приготовления.Одно из самых популярных средств – маска с репейным маслом. Для ее приготовления слегка подогрейте на водяной бане 2 столовые ложки репейного масла и добавьте 2 желтка. Смесь нанесите на влажные волосы, уделяя особенное внимание корням и кончикам. Затем укутайте голову полиэтиленом и полотенцем, и оставьте маску на полчаса. Смывайте средство прохладной водой с небольшим количеством шампуня.
Репейное масло содержит большое количество активных веществ, восстанавливающих поврежденные волосы. Если у вас нет времени делать маски, добавляйте несколько капель масла в разовую порцию шампуня перед мытьем волос. Вливать масло во флакон с шампунем не рекомендуется, т.к. это может вызвать его расслоение.
Хорошо лечат сухие и поврежденные волосы маски из кефира и простокваши. Эти кисломолочные продукты наносят на влажные волосы, обильно пропитывая сухие кончики. Держат такие маски полчаса-час, затем смывают водой или отваром ромашки.
Для питания и увлажнения волос можно использовать маску из 2-3 желтков и 2-3 столовых ложек касторового масла. Смесь нанесите на волосы и укутайте голову полиэтиленом. Смыть маску можно через 3 часа.
Быструю помощь поврежденным и сухим волосам окажет маска с медом и оливковым маслом. 1 столовую ложку жидкого меда смешайте с 1 желтком и 2 столовыми ложками оливкового масла холодного отжима. Смесь распределите по всей длине волос, утеплите голову и держите маску час.
Сходите к трихологу, который назначит лечение, а также порекомендует витаминный комплекс для улучшения состояния ваших волос. Возможно, он порекомендует обратиться к другому врачу, т.к. проблемы с волосами могут возникать из-за некоторых заболеваний.Пересмотрите свой рацион – сухость и сечение волос могут быть вызваны неправильным питанием. Исключите жирное, сладкое, острое, спиртные и газированные напитки, консервы, фаст-фуд. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, которые обеспечат ваши волосы витаминами.
Носите головные уборы - не подвергайте волосы воздействию мороза и ультрафиолета. Чтобы меньше повреждать волосы, пользуйтесь расческами из дерева или щетины. Не мойте голову слишком горячей водой – она сильно иссушает волосы.
Проблема потускневших и секущихся волос чаще всего встречается весной, после зимних холодов и общего ослабления организма, и осенью, после жаркого солнца и непокрытой головы. Волосы электризуются, плохо укладываются в прическу. Если у вас нет серьезных проблем со здоровьем, то оживить волосы, придав им здоровый и блестящий вид, можно сначала в домашних условиях, а потом, посетив парикмахерскую.
Вам понадобится
- - витамины
- - белковая пища
- - репейное масло
- - желтки
- - уксус
- - сухой полевой хвощ
- - ромашка
Инструкция
Займитесь восстановлением и кожи головы, наладив собственное питание. Обеспечьте достаточное поступление в организм необходимых витаминов-антиоксидантов Е и С. Принимайте биотин, который содержится в почках, говяжьей печени, желтках и орехах. Для оживления волос важен кремний. Кремний содержится в свекле, сельдерее, болгарском перце и кожуре многих фруктов. Употребляйте мясо, рыбу, хлеб с отрубями, макароны из твердых сортов пшеницы.
Делайте маски для волос.
Смешайте один желток с одной столовой ложкой приличного коньяка, вотрите маску в корни волос. Волосы
должны быть предварительно вымыты. Через 15 минут маску смойте.В репейное масло добавьте несколько капель витамина А и Е. Намажьте этим составом волосы. Оберните голову п/э пленкой и полотенцем. Подержите маску на два часа. Смойте шампунем.
Ополаскивайте волосы после мытья различными составами.
Заварите две столовых ложки полевого хвоща в одном литре кипятка. Процедите и сполосните волосы после мытья. Этот состав .Добавьте немного уксуса в теплую воду. Такой ополаскиватель придаст волосам блеск.Блондинкам хорошо применять ромашковый настой для придания волосам теплого медового оттенка. Заварите аптечную ромашку и споласкивайте голову после мытья.
Добавляйте эфирные масла в ваш обычный шампунь. Миндальное масло или масло чайного дерева ускорят рост волос, сделав их гладкими и блестящими.
Придайте блеск волосам, проведя процедуру ламинирования. Каждая волосинка покрывается гелеобразным составом. Волосы становятся толще, хорошо лежат. Ламинирование подходит для натуральных и для .Сделайте специальным составом. Керамиды и лепиды проникают из состава внутрь волоса и оживляют его.
Видео по теме
Обратите внимание
Если вы пользуетесь феном для укладки волос, то включайте его только на теплый или холодный воздух. Ведите воздушной волной от корней волос к кончикам, волосяные чешуйки будут плотно прилегать друг к другу, что придаст волосам блеск.
Используйте специальные серии косметики, направленные на укрепление волос и придание им здорового блеска.
Подровняйте волосы горячими ножницами, убрав посеченные концы. Прическа будет выглядеть более ухоженной.
Неблагоприятные погодные условия, применение красок, лаков, пенок, недостаточное содержание витаминов в организме – все это истончает волосы , делает их сухими и ломким. Чтобы хорошо выглядеть, легко укладываться, волосы должны быть здоровыми и шелковистыми. Подходите к красоте волос комплексно, леча их не только снаружи, но и изнутри.
Вам понадобится
- - сода;
- - увлажняющие шампуни;
- - расческа с редкими зубьями;
- - желтки;
- - коньяк (1 ст.л.);
- - репейное масло (1 ст.л.);
- - витамин А (4 капсулы);
- - мед (1 ст.л.);
- - хлебные корочки;
- - яблочный уксус;
- - сухая трава одуванчика;
- - аптечная ромашка.
Инструкция
Обратите внимание на то, что вы едите. В вашем меню должны быть в достаточном количестве овощи (капуста, морковь) и фрукты (хурма, апельсины), кисломолочная , рыбные блюда. Особенно хороша печень трески и морская жирная рыба.
Пользуйтесь шампунями с увлажняющим эффектом. Если не собираетесь споласкивать голову отваром, то наносите на волосы бальзам. Он скрепит волосяные чешуйки и предотвратит ломкость.
Промокайте волосы после мытья полотенцем, не трите их, чтобы не травмировать.
Расчесывайте мокрые волосы только при сильной необходимости, если они у вас сильно путаются. Тогда берите расческу с редкими зубьями.
Приготовьте маски для сухих волос по одному из рецептов. Делайте маски до мытья головы. Покрывайте волосы п/э пленкой, а потом заматывайте теплым шарфом или полотенцем. Держите маску не меньше 30 минут, смывайте шампунем и теплой водой.
Первый . Тщательно отделите желток от белка. Белок уберите в холодильник, он вам не понадобится - белковые хлопья трудно удаляются . Мед слегка подогрейте и смешайте с желтком. Добавьте ложку хорошего коньяка. Размешайте получившуюся массу и нанесите ее на кожу головы, а остатки размажьте по волосам.
Второй рецепт. Репейное масло налейте в чашку. Проколите иголкой желатиновые с витамином А и выдавите их в масло. Добавьте в смесь желток и размешайте до однородности. Вотрите смесь в кожу головы.
Ополаскивайте волосы после мытья. В ковшик с теплой водой добавляйте пару ложек яблочного уксуса. Можете заранее заварить травяной настой из одуванчика и ромашки. Споласкивайте волосы теплым настоем.
Видео по теме
Полезный совет
Причиной сухости и безжизненности кончиков волос может стать их химическая завивка, окраска и укладка с использованием горячего воздуха. Нередко на структуре волос отрицательно сказывается несбалансированное питание и недостаток витаминов, возникающие в результате соблюдения строгой диеты.
Вам понадобится
- - витаминная эссенция
- - репейное масло
- - лечебный шампунь
- - восстанавливающая маска для волос
Инструкция
Для лечения кончиков волос используйте витаминные эссенции, в состав которых входит витамин Е, керамиды и экстракты растительных масел. Эти средства с маслянистой текстурой глубоко питают сухие кончики волос , обволакивают их и сглаживают чешуйки. Нанесение эссенции способствует восстановлению межмолекулярных связей волос а и его увлажнению.
Эффективно помогает восстановить волос ы употребление в пищу растительных масел. По утрам натощак принимайте по одной столовой ложке льняного или оливкового масла. Также употребляйте витаминные комплексы, направленные на и волос . Диетологи рекомендуют употреблять меньше копченого, жирного, сладкого, жареного и острого. Отдавайте предпочтение злакам, овощам, фруктам и нежирным белкам. Употребляйте по 2 – 3 литра воды в день.
Используйте лечебные восстанавливающие шампуни с лецитином, экстрактом ромашки, витамином В5, мятой, липовым цветом, ростками пшеницы. После мытья волос втирайте в кончики бальзамы или кремы, направленные на их укрепление. Такие средства одновременно обволакивают волос и восстанавливают его изнутри.
Волос
О здоровье волос, отправляясь в долгожданный отпуск, мало задумываются. А ведь скольких проблем можно избежать, если правильно подготовиться к принятию солнечных ванн. Если вы еще не успели пересушить локоны, обязательно пересмотрите косметичку и вещи. Положите туда защитный спрей для волос и косынку, чтобы волосы были вам благодарны и сияли здоровьем.
Однако многие уже побывали на побережье и далеко не все вовремя позаботились о здоровье волос. Не отчаивайтесь, если они стали ломкими и пересушенными. Начните срочную терапию, чтобы вылечить сухие волосы и вернуть им красоту и здоровье.
Во-первых, смените шампунь. Идеально подойдут средства из профессиональных магазинов с маркировкой «увлажняющий». Результат будет более быстрым и заметным, если вы выберете из той же серии и бальзам. Однако помните о том, как правильно мыть голову: шампунь наносите преимущественно на корни, бальзам – на кончики.
Во-вторых, сделайте специальный ополаскиватель для волос. Лучшими вариантами для срочной терапии станут настои из ромашки, календулы, крапивы. Они качественно питают локоны и помогают им восстановиться, снабжая необходимыми витаминами. Благодаря натуральным травам, вы быстро вылечите пересушенные волосы.
В-третьих, используйте увлажняющие и питательные маски. Их также можно приобрести в специализированных магазинах. Если такой возможности нет, сделайте маску для пересушенных волос самостоятельно. Например, удивительными свойствами обладает средство на основе жирной сметаны. Добавьте в нее измельченные овсяные хлопья и корицу. Наносите маску только на волосы, избегая кожи головы.
Также обратите внимание на бесцветную хну. Маски из нее помогут быстро побороть сухие волосы, добавлят им блеска и толщины. Через несколько применений вы замечите, что локоны не просто восстановились, но и прибавили в объеме.
В-четвертых, откажитесь от окраски или химической завивки на время лечения пересушенных волос. Какими бы ни были «мягкими» используемые средства, они станут серьезным стрессом и значительно усугубят состояние шевелюры.
Чаще всего секутся волосы, которым не хватает питания и правильного ухода. Как ухаживать и лечить секущиеся волосы?
Что значит секущиеся волосы?
Волосок состоит из нескольких слоев, наружный слой называется кутикулой, клетки которого наслаиваются друг на друга подобно черепице на крыше. Клетки кутикулы защищают внутренние слои волос, состоящие из .
Волосы секутся в результате изнашивания клеток кутикулы, когда волокна кератина отделяются друг от друга. Волосы расщепляются на концах продольно, в медицине секущиеся волосы обозначаются термином трихоптилоз.
При трихоптилозе волосы выглядят безжизненными, сухими, некрасивыми, слабыми, тусклыми. Волосы секутся как у женщин, так и у мужчин. В большинстве случаев волосы секутся из-за неправильного ухода за волосами.
Причины возникновения?
Секущиеся волосы возникают по трем основным причинам...
- Внутренние расстройства организма человека, например, стрессы, недостаток витаминов, внутренние инфекции и болезни.
- Заболевания кожи: ихтиоз, себорея, нейродермит
- Внешние факторы: , хлорированная вода, энергичное вытирание полотенцем, использование горячих приборов без защиты.
У каждого человека волосы различаются по структуре. Поэтому нужно правильно выбирать оптимальную длину, учитывать прочность и тяжесть волос. Сами по себе секутся тонкие и сухие волосы из-за своей хрупкой структуры. Когда волосы вырастают более чем на 20 см, под действием тяжести они могут расслаиваться.
Если над волосами бесконечно ставить эксперименты, например, красить, обесцвечивать, делать химические завивки, даже ежедневно сушить феном, то это приводит к тому, что волосы теряют свой блеск и упругость.
Способы борьбы с секущимися волосами
Если волосы начали сечься, то самый простой способ борьбы подстричься. Кончики волос необходимо регулярно подстригать. Если волосы жирные, то стричься нужно один раз в три месяца, если волосы сухие, то каждые 1,5 месяца.
- Хорошо зарекомендовала себя так называемая «лечебная стрижка» или «стрижка горячими ножницами». При помощи специальных ножниц волосы не состригаются, а оплавляются. «Запаянные» кончики волос быстро не теряют влагу, сохраняют питательные вещества необходимые для здорового роста.
- Нужно перестать носить тугие резинки, металлические заколки, которые приводят к запутыванию волос и повреждениям структуры волос.
- Не рекомендуется расчесывать волосы сразу после мытья. Ни в коем случае не вытирать энергично волосы полотенцем. Слегка отжатые волосы следует завернуть в полотенце на 20 минут, чтобы впиталась лишняя влага. Потом волосы сушить при естественной температуре.
- Расчески нужно использовать только из натуральной щетины, из цельного куска дерева с закругленными зубьями. Все расчески с металлическими зубьями использовать не рекомендуется, они предназначены только для профессионального использования при создании начесов и причесок.
Существует множество средств для защиты волос при горячей укладке, например термальный спрей. Термальный спрей или вода, избавляет от узелков, которые образовываются на волосах.
Профилактика проблемы секущихся волос
Очень важно полноценное питание, которое включает кальций и масла. Рацион питания должен включать морепродукты, рыбу, творог и молочные продукты, а так же оливковое масло.
Важно использовать дополнительные средства для питания и увлажнения волос. Существует много процедур, которые проводят в салоне красоты, а так же можно использовать бабушкины средства:
- Маска из кефира (делается раз в неделю): на вымытые слегка влажные волосы нанести ладонями кефир по всей длине, надеть целлофановую шапочку, оставить на ночь, утром смыть и высушить волосы.
- Маска из репейного и касторового масла : по 1 чайной ложке ежедневно втирать в кожу головы.
- Ополаскивания : ополаскивать волосы после мытья головы травяными настоями из шалфея, березового листа, одуванчика, липового цвета, подорожника, ромашки.
Почему волосы начинают расслаиваться? Не хватает жидкости, витаминов или аминокислот. Теряют влагу из-за контакта с морской водой или ультрафиолетом. Ослабевают из-за тугих причесок или неправильно подобранных расчесок. Травмируются при сушении феном или укладке утюжком. Первыми страдают кончики, но если девушка ничего не предпринимает, проблема затрагивает всю длину. Чтобы локоны не стали ломкими, их нужно лечить, иначе придется носить только короткие прически.
Генетика и диета
Некоторые ученые выдвинули теорию, что длина волос запрограммирована с самого рождения. Если предки девушки носили исключительно каре, она может отпустить косу до пояса или пят. Вот только прическа вряд ли будет выглядеть ухоженной и аккуратной. Как только человек исчерпывает свой лимит, кончики начинают расслаиваться без видимой причины. И ситуацию не спасают домашние и профессиональные средства, витамины в капсулах и стрижка горячими ножницами.
Как сделать свои локоны роскошными? Понять, какая длина волос является оптимальной. И смириться с мыслью, что некоторым девушкам никогда не стать Рапунцелями. Выглядеть стильно и элегантно можно практически с любой прической. Главное не забывать о базовых правилах ухода за локонами.
К расслоению волос приводят частые диеты. Как понять, что именно голодания испортили прическу? Посмотреть на ногти. Если они стали ломкими, а кожа покрылась высыпаниями, новыми морщинами или пигментными пятнами, самое время пересмотреть рацион. Организму явно не хватает витаминов группы В, бета-каротина и токоферола.
Пищевые добавки из баночки ситуацию не изменят. Если девушка продолжит морить себя голодом, локоны останутся тонкими, безжизненными и похожими на мочалку, которую невозможно расчесать и уложить. Вернуть волосам блеск способны только правильные продукты питания.
Начинать нужно с токоферола и бета-каротина. Витамины являются антиоксидантами, поэтому защищают и восстанавливают волосы после контакта с ультрафиолетом. А также стимулируют рост локонов и регулируют работу сальных желез.
Организм должен регулярно получать витамины А и Е из таких продуктов, как:
- морковь;
- говяжья печень;
- арбузы;
- свежее оливковое масло;
- яичные желтки;
- творог;
- брокколи и кольраби;
- морская рыба;
- земляника;
- зеленый перец и томаты;
- тыква и облепиха;
- укроп и зеленый горошек;
- свежие и соленые огурцы;
- абрикосы и апельсины.
Токоферол и бета-каротин относятся к группе жирорастворимых витаминов. Чтобы элементы усваивались и восстанавливали локоны, фрукты и овощи, богатые полезными веществами, заправляют растительным маслом или сметаной.
- куриная грудка;
- пророщенная пшеница;
- овсяная крупа;
- перепелиные и куриные яйца;
- рис бурый;
- говяжье и свиное сердце;
- фисташки;
- треска;
- арахис;
- кукуруза;
- грибы;
- соевые продукты.
При расслоении волос по всей длине нужно отказаться от диет. Только сбалансированное питание, а также соблюдение питьевого режима. Ведь локоны ослабевают из-за нехватки жидкости. Суточная норма воды для среднестатистического человека составляет от 2 до 2,5 л. Если девушка не выпивает столько, то количество жидкости в коже, ногтях и волосах уменьшается. Локоны становятся более чувствительными к перепадам температур. Теряют блеск и покрываются мелкими чешуйками, которые и приводят к расслоению.
Вегетарианкам советуют выпивать ежедневно по 20 мл льняного масла. Оно богато омега-3 кислотами, которые также содержатся в морской рыбе и печени трески. Элементы укрепляют волосяные фолликулы и препятствуют дальнейшему расслоению.
Высокие температуры
Локоны «боятся» ультрафиолета и фена. Солнечные лучи и горячий воздух – причина обезвоживания волос. Если девушка регулярно пользуется плойками, утюжками и загорает на пляже без шляпы, то ее ухоженная и здоровая прическа превращается в солому.
Вернуть волосам блеск помогают разглаживающие сыворотки. Подойдет любая марка. И дорогие, и дешевые бренды делают только одно – склеивают торчащие чешуйки. Они не лечат, не восстанавливают структуру локона, а лишь создают эффект ухоженности. Можно купить средства на основе натуральных масел, с силиконом или кератином. Сделать профессиональное ламинирование.
Но парикмахеры советуют состричь безжизненные пряди. Вернуть здоровье расслоившимся волосам невозможно. Лучше оставить минимальную длину и постепенно отращивать. А чтобы ситуация с локонами не повторилась, соблюдать несколько правил:
- Летом надевать панаму или соломенную шляпу, а зимой – толстую шапку. Волосы берегут от ультрафиолета и мороза, ведь высокие и низкие температуры приводят к испарению влаги и появлению мелких чешуек.
- Спрятать плойки и утюжки в дальний ящик. При укладке феном использовать спреи или сыворотки с термозащитой.
- После купания в море обязательно споласкивать волосы прохладной водой, чтобы вымыть остатки соли. Перед сном использовать восстанавливающие маски или бальзамы с витаминами и растительными маслами.
- Сушить влажные локоны махровым полотенцем. Только не тереть, а аккуратно завернуть и подождать, пока ткань впитает лишнюю воду.
- Расчесываться деревянными гребешками или щетками с натуральным ворсом. Регулярно состригать расслоившиеся кончики.
Шампуни практически не влияют на состояние локонов. Средства для мытья не могут лечить поврежденные участки. Не важно, есть в продукте SLS и парабены или нет. Если тщательно вымывать шампунь из волос, они не навредят прическе.
Народные рецепты
Если жалко состригать больные волосы, их советуют укоротить на 2–3 см. Обязательно ли убирать кончики? Да, ведь именно с них начинается расслоение. Волосяные фолликулы тратят слишком много питательных веществ на восстановление поврежденных участков, но безрезультатно. Кожа головы теряет ресурсы. Локоны становятся хрупкими и тусклыми.
Оставшиеся волосы стараются восстановить профессиональными косметическими средствами или домашними масками. Самый простой способ – репейное масло. Продукт применяют по-разному. Втирают компонент, подогретый на водяной бане, в кожу головы и наносят на локоны. Добавляют в составы от расслоения. Репейное масло приглаживает мелкие чешуйки, которыми покрываются волоски, и питает кожу головы витаминами.
Девушкам с натуральным цветом поможет маска из хны. Обладательницам окрашенных локонов она не рекомендована, ведь волосы из-за химических реакций могут приобрести зеленоватый оттенок. В состав восстанавливающего средства входит:
- взбитый желток;
- сухая хна;
- коньяк.
Продукты взять в равном соотношении и взбить, чтобы получился густая масса, похожая на крем. Маску из хны распределяют по поврежденным волосам, а также массирующими движениями втирают в кожу головы. Вымывают шампунем, а после процедуры споласкивают локоны отваром из крапивы или ромашки.
Перед сном в секущиеся волосы советуют втирать масла. Подойдут любые растительные. Например, кокосовое или оливковое холодного отжима. Можно использовать абрикосовое, миндальное, льняное или кукурузное. Масляное средство обязательно подогревают и наносят на больные локоны несколько капель. Голову заматывают полиэтиленовым пакетом или надевают шапочку для душа.
На выходных полезно устраивать день кисломолочных продуктов. Употреблять кефир внутрь и втирать в секущиеся волосы. Продуктом пропитывают и кончики, и кони. Заматывают обработанные локоны пищевой пленкой и махровым полотенцем. Состав наносят утром, а смывают перед сном.
Кисломолочный запах убирают травяными отварами или эфирными маслами. Ароматизаторы добавляют в воду для полоскания волос. В кефир можно добавлять морковный сок и немного сметаны или растительного масла. А также сухие дрожжи или немного меда.
Секущиеся локоны смазывают подогретым рыбьим жиром. Смесью из оливкового и касторового масла с лимоном или яблочным уксусом. Главное, тщательно вымывать маску, чтобы на волосах не оставалась жирная пленка.
Лечение секущихся локонов начинается с правильного питания и соблюдения питьевого режима. Также нужно защищать пряди от ультрафиолета и минусовых температур. Ухаживать за волосами с помощью профессиональной или домашней косметики. А если ничего не помогает, стоит обратиться к врачу и обследовать внутренние органы. Ведь иногда причина секущихся кончиков кроется не в плойках и фенах, а в серьезных заболеваниях.
Видео: как избавиться от секущихся концов и не потерять длину волос