Прежде чем я отвечу на вопрос, на какой неделе беременности начинает расти живот, давайте сразу оговоримся: «А живот растет для кого? Он растет, чтобы его видела беременная, или чтобы заметили окружающие?». Ведь беременные женщины не столько видят растущий живот, сколько чувствуют изменения его конфигурации, и происходит это намного раньше, чем то заметят окружающие (даже самые близкие). Вроде и живот всё тот же, и срок еще довольно маленький, а женщина начинает ощущать, что джинсы на низкой талии уже давят, что хочется расстегнуть ширинку. И не понятно, растет ли это живот, или женщина своим телом ощущает внутренние изменения.
Часто ко мне или приходят беременные на 14-ой, 16-ой или даже 18-ой неделе, у которых живота совсем не видно! Я спрашиваю: «А где вообще живот?». И женщина отвечает: «А он у меня есть». Я же, видя ее впервые, конечно, живота не замечаю, другое дело, если бы я могла взглянуть на эту женщину три месяца назад и теперь сравнить!
Анатомические особенности таза
Один из важных факторов, влияющих на то, как быстро начнет расти живот, - анатомические особенности таза . Всё-таки в анатомии каждого из нас есть некая уникальность. Форма таза может быть разной: так, например, глубокий таз очень долгое время позволяет находиться матке как бы в его глубине: расти вверх, вглубь, назад к позвоночнику, а не наружу. И, несмотря на то что и матка, и ребенок могут быть уже довольно большими, с внешней стороны живота мало что будет видно.
Есть и обратная ситуация, когда матка очень видна снаружи, поскольку она имеет возможность расти только в эту сторону, и тогда живот появится уже на ранних сроках.
Сколько было беременностей?
Другой немаловажный фактор, тоже относящийся к анатомии, - какая по счету беременность? Здесь есть четкая связь: чем больше у женщины было беременностей, тем раньше появится животик. Дело в том, что предыдущие беременности так или иначе растягивают мышцы живота, фасции и связки, а потому это место становится более слабым и как бы показывает матку наружу.
Исключением здесь являются сложные психологические ситуации. Я приведу пример: ко мне за психологической помощью обратилась женщина, которая вынашивала четвертую беременность, причем вынашивала она ее в сложных эмоциональных обстоятельствах: три первых беременности у нее были от мужа, но потом семейная жизнь не заладилась. И последний раз она забеременела от любовника. Свой живот она всячески пыталась скрыть от мужа и старших детей, которые к тому времени были уже довольно большими. Ко мне она пришла примерно на 28-ой неделе беременности, и у нее был малюсенький живот! И когда я спросила ее, каким был живот при предыдущих беременностях, она сказала, что он всегда был нормального размера. В последний же раз она бессознательно удерживала рост живота, скрывая его, и потому он был маленьким на столь большом сроке.
На какой неделе беременности начинает расти живот? Возраст беременой
Другой аспект - возраст беременной женщины. Понятно, чем моложе женщина, тем пластичнее ее тело, и тем быстрее и лучше оно восстанавливается после беременности. Так, например, если женщина первый раз родила в 18 лет, второй раз - в 21 год, а третий- в 25, то живот у нее может появляться примерно в один и тот же срок все эти три беременности.
Если же говорить в среднем, то живот появляется с 14 до 20 недель. Есть женщины, у которых даже на 16-ой неделе его не заметно, а у других он вполне может показываться уже на 12-ой неделе.
Лариса Свиридова
Текст записала: Ольга Шмидт
Одними из неоспоримых и самых значительных признаков беременности можно назвать увеличившийся животик. А вот почему он вообще начинает расти? Вроде бы ответ лежит на поверхности: потому, что в нем растет ребенок. И происходить такое должно у каждой нормальной будущей мамы, беременность все-таки длится целых 9 месяцев. Но на самом деле все немного сложнее. И, как оказалось, то как растет ваш живот может о многом рассказать специалистам…
Во время беременности живот увеличивается за счет 3 факторов: роста самого малыша, роста матки и увеличения околоплодных вод.
На каком месяце начинает расти живот? Следует отметить, что ответ далеко не так прост, как может показаться. Ведь и вопрос очень неоднозначный и деликатный. На рост животика оказывают влияние факторы, описанные выше.
Обратите внимание! Существует усредненный показатель, на каком сроке начинает расти живот у большинства беременных. Гинекологи называют цифру в 16 недель, то есть примерно с четырех месяцев.
Но, наверняка, многие из вас знают случаи, когда у женщины живот настолько незаметен, что ей удается скрывать свое интересное положение вплоть до 6-7 месяцев. Поверьте, бывают люди которые умудряются скрывать беременность до девятого месяца.
Но существуют и противоположные истории, когда животик у беременных появлялся уже буквально на втором месяце. В общем, из всего этого понятно одно: живот может начать расти в абсолютно любом месяце и в любом триместре. Может он и вообще не начинать слишком явно проявляться – в случаях так называемой «скрытой беременности».
Факторы
Кроме перечисленных, можно выделить еще и такие факторы, влияющие на рост животика беременной:
- Женщины, забеременевшие впервые, чаще всего начинают замечать увеличение живота довольно поздно. И рост у него медленный. Это можно объяснить тем, что мышцы живота таких женщин еще достаточно крепки и они просто напросто сопротивляются растяжению. А вот те счастливицы, которые уже несколько раз становились мамами, рассказывают, что с приходом каждой новой беременности, живот начинал проявлять все на более ранних сроках. Это обусловлено, опять же, тем, что мышцы стали более эластичными.
- Наследственность. Она тоже вносит свою лепту в рост живота беременной. Спросите у мамы и бабушки как скоро у них начал появляться живот. Можете ориентироваться по их ответам, скорее всего, у вас будет расти точно также.
- Очень большое влияние оказывают анатомические особенности каждой из женщин. Если вы маленькая и худенькая, можете ожидать появления живота немного раньше, чем все остальные. Мало того, что расти он начнет быстрее, так еще и казаться будет очень большим.
- Если же природа наградила вас пышными формами , высоким ростом и широкими бедрами, можете ожидать того, что не только окружающие, но и вы сами начнете замечать рост животика только ближе к середине беременности.
- Размер плода, естественно, очень влияет на то, насколько быстро появится у вас живот. Чем быстрее развивается малыш, тем раньше вы заметите изменения вашей фигуры. Кроме того, очень важным является, как именно лежит в утробе женщины ребенок. Если, например, он расположился близко к позвоночнику, не ожидайте в скором времени увидеть увеличение животика – он еще долго будет оставаться маленьким. А вот если у вас прилежание к передней стенке матки – живот начнет проявляться уже на ранних сроках беременности.
На каком сроке растет живот, интересует едва ли не всех будущих мамочек, особенно если это их первая беременность. Ведь это довольно сложно, опять же для тех, кто забеременел впервые, осознать, что внутри вас зародилась и растет новая жизнь и что это все не сон. Становится страшно еще и от того, что понять все ли хорошо с малышом и нормально ли он развивается, невозможно. Существует еще одна довольно банальная причина для такого интереса: желание узнать, как скоро придется обновить гардероб.
Считается, что время роста живота во время беременности очень индивидуально. Если Вы посещали форумы для будущих мамочек, то наверняка читали истории, как у одной женщины живот появлялся уже в 5 недель, а у другой едва просматривался в 30. Это, конечно, правда. Да вот только обратите внимание на ключевое в этом предложении слово – «живот». Он ведь может расти даже у не беременной женщины, от переедания, например. Или из-за чрезмерного газообразования, что также нередко встречается у будущих мамочек.
Поэтому те, кто утверждают, что живот может начать расти уже в первом триместре, немного заблуждаются. Конкретно в том, что они просто напросто путают живот с маткой. Ее быстрый рост начинается примерно с 16 недели. А уже по прошествии 20 недель окружающие смогут понять, что женщина, которую они видят, в интересном положении.
А что говорят врачи
Что же говорят врачи по этому поводу? Примерно на 7-8 неделе беременности женщина становится на учет в женскую консультацию. И как раз с этого момента врачи начинают следить за ростом и развитием плода. К примеру, на 10 неделе говорить о каком-то более-менее заметном животике еще вообще не приходится. Кроме того, врач каждый раз на осмотрах измеряет окружность живота беременной. Эти данные он регулярно вписывает в индивидуальную карточку беременной. Как вы понимает, эта величина (окружность живота) очень непостоянна. Он зависит и от того, как расположился малыш в матке, и от количества околоплодной жидкости, и от объема жировой прослойки.
Каждая женщина знает: во время беременности ее тело значительно изменится. Вырастет грудь, увеличится и округлится живот, сгладится линия талии, прибавится вес. Больше всего вниманию будущие мамы уделяют растущему животику. Как меняется фигура женщины во время беременности?
Скорость увеличения живота
В первую очередь беременной женщине следует запомнить одну простую вещь: растет не сам по себе живот, а матка вместе с малышом. Развиваясь в материнской утробе, ребенок постепенно набирает вес и прибавляет в росте. Матка – мышечный орган, и она растягивается, подстраиваясь под меняющиеся размеры плода. Вслед за маткой постепенно растягиваются мышцы, связки и кожные покровы. Со стороны кажется, что у женщины вырастает живот, хотя на самом деле меняется вся ее фигура: грудь, талия, бедра, ягодицы и другие части тела.
Темпы роста живота будут неравномерными на разных сроках беременности:
I триместр
На сроке до 12 недель матка вместе с эмбрионом находится в полости малого таза и не выходит за пределы лобковой дуги. В 4-5 недель гестации матка достигает величины куриного яйца, в 8-9 недель напоминает размерами и формой гусиное яйцо. На сроке около 12 недель матка доходит до края лона.
На исходе I триместра никаких видимых изменений фигуры не происходит. У некоторых женщин слегка расплывается линия талии, округляются бедра, увеличивается грудь. Живот в большинстве случаев остается плоским, незаметным под обычной одеждой. Происходит незначительная прибавка веса. При сильном токсикозе, напротив, возможна потеря массы тела.
II триместр
Начиная с 16 недель беременности внимательный наблюдатель может заметить некоторые изменения фигуры будущей мамы. Темпы роста живота будут зависеть от постепенного увеличения матки:
- 16 недель – матка располагается на середине расстояния между лобком и пупком;
- 20 недель – матка находится на 2 поперечных пальца ниже пупка;
- 24 недели – матка достигает пупка.
На сроке после 16 недель врач начинает регулярные измерения высоты дна матки (ВДМ) и окружности живота. В норме ВДМ должна увеличиваться на 1 см каждую неделю. Недостаточная прибавка ВДМ говорит о возможной задержке развития плода. Слишком высокое расположение матки встречается при многоводии.
Окружность живота – достаточно вариабельный признак. Строгих норм при измерении ОЖ не существует. Поперечный размер живота будет зависеть от исходного веса женщины, ее пищевых привычек и двигательной активности во время беременности. Важно, чтобы каждую неделю ОЖ увеличивалась на несколько сантиметров по сравнению с данными предыдущего осмотра.
В 16 недель гестации матка находится выше лонной дуги. Животик слегка выступает вперед, и многим женщинам приходится переходить с обтягивающей одежды на блузки и платья свободного кроя. В 20 недель животик становится заметным, появляется однозначная округлость в районе пупка. На сроке 22-24 недели беременности живот отчетливо выступает вперед. Скрыть растущий животик на этом сроке удастся только под очень свободной одеждой.
III триместр
На сроке после 24 недель продолжается быстрый рост матки:
- 28 недель – матка находится на 2 поперечных пальца выше пупка;
- 32 недели – матка находится на середине расстояния между пупочным кольцом и мечевидным отростком грудины;
- 36 недель – матка достигает мечевидного отростка грудины.
Многие женщины отмечают, что живот растет неравномерно. На сроке до 22-24 недель он едва угадывается, зато потом вырастает и становится однозначно округлым едва ли не за одну-две недели. Такие перемены связаны со скачком роста плода и быстрым растяжением матки в этот период. Большинству женщин на этом сроке приходится сменить свой гардероб и полностью перейти на одежду свободного кроя.
От чего зависит скорость роста живота?
Темпы роста живота будут неодинаковыми у разных женщин. На скорость изменения фигуры будущей мамы влияют сразу несколько факторов:
- число предшествующих беременностей и родов;
- количество плодов;
- размеры плода;
- положение плода;
- объем околоплодных вод;
- пищевые привычки;
- двигательная активность во время беременности;
- индивидуальные особенности обмена веществ;
- исходный рост и вес;
- состояние мышечного корсета передней брюшной стенки.
При первой беременности животик растет медленнее. Это связано с тем, что мышцы и связки растягиваются постепенно, привыкая к меняющимся условиям. У первобеременных женщин живот становится заметным только после 24 недель. При второй и последующих беременностях живот округляется и выступает вперед уже на сроке после 20 недель.
На темпы роста живота влияет и исходная масса тела женщины. У худеньких будущих мам животик становится заметным гораздо раньше, чем у дам, склонных к полноте. Матка при этом увеличивается одинаково быстро и у тех, и у других женщин. Разница заключается лишь во внешнем восприятии фигуры. Изменения в размерах живота быстрее замечаются у худых женщин, тогда как округлившийся животик полных дам становится видимым гораздо позже.
Визуальное восприятие размеров живота зависит и от роста женщины. У высоких и достаточно худых будущих мам долгое время не замечается никаких особых изменений фигуры. Нередко живот у таких женщин кажется маленьким, что влечет за собой излишнее беспокойство врачей и даже приводит к неверной постановке диагноза. И напротив, у невысоких женщин живот кажется огромным, особенно при крупных размерах растущего плода.
На форму и размеры живота влияет и состояние мышечного корсета брюшной стенки. У женщин, занимающихся спортом, мышцы живота растягиваются достаточно медленно. Животик у них становится видимым на сроке после 26-28 недель, особенно при первой беременности. У будущих мам, ведущих малоподвижный образ жизни, округлившийся животик появляется гораздо раньше.
Количество малышей в материнской утробе также влияет на размеры живота. При многоплодной беременности живот будущей мамы будет значительно больше, чем у женщины, ожидающей одного ребенка. Размеры плода также оказывают свое влияние на форму живота. При задержке развития и низкой массе тела плода живот женщины будет маленьким (меньше положенного размера на данном сроке). Крупный малыш, напротив, станет причиной быстрого роста живота женщины. Слишком большой живот также встречается при многоводии (избыточном количестве околоплодных вод).
На размер и форму живота влияет и расположение малыша в матке. Если ребенок находится в поперечном или косом положении, живот будет увеличиваться преимущественно в окружности, тогда как высота дна матки будет отставать. Уточнить расположение плода можно при проведении УЗИ.
Пищевые привычки матери тоже сказываются на размерах живота. Пристрастие к мучной, жареной и жирной пище приводит к быстрому набору веса и значительному увеличению доли жировой ткани. У таких женщин живот будет казаться больше за счет быстрого прироста подкожно-жировой клетчатки.
Таким образом, большой живот встречается в следующих ситуациях:
- многоплодная беременность;
- крупный плод;
- многоводие;
- избыточная масса тела;
- нерациональное питание и низкая двигательная активность.
Маленький живот может указывать на такие состояния:
- низкий вес и рост плода, обусловленный генетически;
- задержка развития плода;
- поперечное или косое расположение плода в матке;
- маловодие;
- дефицит массы тела женщины.
Точную причину возможных отклонений сможет выяснить врач после обследования пациентки.
Окружность живота по неделям беременности вычисляется по своим стандартам, благодаря чему акушер-гинеколог может сравнить персональные данные будущей мамы с нормой. Если разница между показателями составляет большие цифры, то назначаются дополнительные исследования. Это позволит определить точный диагноз, так как процесс роста плода имеет свои закономерности.
Как растет живот при нормальном течении беременности?
Первые замеры советуют производить между 12-ой и 14-ой неделей беременности. Однако графики нормы, демонстрирующие среднестатистический рост живота, предусмотрены лишь с 20-ой недели. К тому же размер живота в 11 недель беременности практически полностью идентичен животу в 12-ти недель.
Матка просто физически не успевает выйти за верхний предел лобка в такие короткие сроки. Но вместе с тем, как растет плод, а матка растягивается, увеличение начинает происходить все быстрее. Поэтому размер живота на 14 неделе уже сильно отличается от прежних измерений. Высота поднятия матки на этом сроке составляет несколько сантиметров.
При нормальном течении беременности рост живота по неделям считаются так:
- с 32-ой недели нормальный объем должен составлять 80-85 см;
- Уже через месяц живот должен увеличиться на 5 см;
- Через 3-4 недели он должен вырасти еще на 5 см, однако не превышать 100 см.
Если же мерить рост живота по состоянию матки, то нормальные показатели будут выглядеть так:
- на 12-ти неделях беременности размер живота не меряют;
- на 14-ой неделе произойдет подъем на 5-6 см;
- с начала 20-ой недели подъем равен сроку беременности. То есть, на 20-ой неделе она составляет около 20 см, на 21 – 21-22 см и т.д.
Отклонения от нормы при расчете окружности живота
С помощью расчетов окружности живота во время беременности, ведущий врач может дать предварительную диагностику всему течению беременности.
Если окружность живота по неделям беременности превосходит норму, это может быть указанием на такие отклонения, как многоводие или ожирение матери. Однако существует и вероятность многоплодия – когда в матке находится два и больше плодов.
В том случае, если получившиеся в результате измерения объемы меньше нормы, это может оказаться признаком других нарушений – например, маловодия, задержки развития плода или дистрофии.
Точно таким же образом измеряется высота подъема матки. Как растет живот при беременности, расскажет акушер-гинеколог, и он же поможет вам разобраться с возможными проблемами.
Не забывайте, что все диагнозы являются предварительными и для их подтверждения потребуется ряд анализов.
Зачем измерять окружность живота при беременности?
Рост живота при беременности – верный признак того, что все идет, как надо. В течение всего срока вынашивания изменяются размеры плода и матки. Эти изменения постепенны, однако их можно отслеживать уже с 14-ой недели. Наблюдая за тем, как растет живот при беременности, женщина косвенно контролирует процесс.
При возникновении резких изменений – уменьшения или увеличения вразрез с нормой, следует немедленно обратиться к врачу. При быстром реагировании на такие изменения и при должной медицинской помощи станут минимальными.
От чего зависит окружность живота при беременности
Естественно, что на последних сроках живот женщины будет существенно больше чем, например, на третьем. И, конечно же, при многоплодности живот растет быстрее и больше, чем при одноплодной беременности. Это – естественные причины, оказывающие влияние на окружность живота при беременности.
Однако кроме этого есть еще ряд факторов, влияющих на габариты будущей мамы. Это так же способ размещения плода и его размеры. Еще один фактор – строение тела матери.
В некоторых случаях даже на последних сроках живот будущей матери выглядит довольно скромно и не столь объемно, как это обычно представляют. И, наоборот, некоторые уже на 14-ой неделе могут выглядеть так, будто вынашивают ребенка 6-7 месяцев.
Кстати, чтобы правильно высчитать размер живота при беременности, требуется соблюдать определенный алгоритм действий. Женщина должна лечь на жесткую горизонтальную поверхность, вытянув ноги и руки вдоль туловища. Измерительный сантиметр должен пройти через две точки: там, где позвоночник имеет максимальный изгиб и там, где выпирает пупок.
Желательно проводить измерения натощак и при пустом мочевом пузыре, а так же в спокойном моральном состоянии.
Однако медики крайне не рекомендуют самостоятельно проводить измерения. И при помощи родственников – тоже. Дело в том, что точно понять полученный результат могут не все, а таблицы, которые можно найти в интернете, разительно отличаются одна от другой. Тем более, показатели нормы могут быть совершенно разными: если женщина миниатюрная и худая, то ее норма будет несколько иной, чем у дамы в теле.
Еще один фактор – многоплодие. У матери, вынашивающей двойню, показатели существенно выше, чем при одноплодной беременности. Так что все вычисления должен проводить опытный акушер гинеколог, который сможет точно определить, в каком состоянии находится его подопечная и в случае необходимости – назначить лечение.
Вынашивание ребенка, особенно впервые, для женщин – чудесный и непонятный процесс, влекущий за собой массу вопросов. Один из важных аспектов, который следует выяснить во время беременности: когда начинает расти живот? Это обусловлено необходимостью планирования расходов на новую одежду, рассчитанную уже на двоих, а также информирования окружающих об интересном положении, снижения трудовой нагрузки из-за особенностей самочувствия. Ничего сверхсложного нет, все объясняется простыми анатомическими истинами и некоторыми факторами, влияющими на заметность живота. Рассмотрим все подробнее.
Анатомия беременности: когда и почему начинает расти живот
Матка располагается между костной системой малого таза, и на первых месяцах беременности она еще слишком маленькая, чтобы выходить за границы своего «лежбища». За первый месяц после зачатия она растягивается до размеров куриного яйца. За второй месяц беременности ей предстоит увеличиться уже до габаритов гусиного яичка или крупного яблока.
Только к 12 неделе (началу 4 месяца) она достигает размеров апельсина и начинает выпирать над костями малого таза. Всю остальную часть беременности по форме матка напоминает стянутый ниткой воздушный шарик. Именно с момента выхода за границы малого таза, матку уже можно прощупать тактильно, и она начинает увеличивать объем бедер. Сначала изменения будут незначительны (примерно до 16-20 недель), после чего, глядя на женщину, можно будет увидеть ее положение.
Факторы, влияющие на объем и скорость роста живота во время беременности
1) Физическая форма девушки – мышцы, находящиеся в тонусе, неохотно растягиваются под давлением матки, поэтому живот заметен на более поздних сроках. Наличие жирового фартука также отсрочивает появление живота, т.е. он кроется в мягких отложениях, позволяя скрывать беременность до 6-7 месяцев
2) Количество плодов также влияет на объем живота по понятным причинам – матке приходится успевать за ростом 2-3 малышей, поэтому она выступает за границы малого таза раньше. Живот при многоплодной беременности может стать заметным даже на втором месяце
3) Комплекция мамы влияет на визуальную заметность живота – рост и ширина бедер также сказываются на внешнем объеме. Чем шире располагаются кости малого таза, тем дольше матка не будет выступать за его границы
4) Размер плода тоже сказывается на том, через какое время он напомнит миру о скором появлении на свет за счет увеличения животика мамочки
5) Наследственность тоже играет роль, но здесь уже не предугадаешь «по чьим стопам» вы пошли. Раньше рекомендовали обращаться к мамам и бабушкам с вопросами о скорости роста живота при беременности у них, но ведь вы можете унаследовать форму бедер и от отца?!
6) Слабая из-за швов и разрывов матка тоже может оставаться в области малого таза дольше из-за тяжести околоплодных вод, следовательно, живот будет заметен позже
7) И снова об околоплодных водах – если их много, что называется в народе «водянкой беременных», то они существенно влияют и на объем матки
Положение плода может в течение недели несколько раз менять форму и размер живота – от того, как сейчас предпочитает лежать ваш малыш, будет зависеть, куда направлено пузико и насколько оно выступает вперед
9) Какая по счету у вас беременность? Если вы вынашиваете своего первенца, то животик будет проявляться позже из-за сопротивления мышц. Во второй и последующие разы организм уже будет готов к нагрузке, мышцы станут более податливыми, отчего животик будет заметен скорее
10) Внешние воздействия. Бывает так, что из-за личных предрассудков и карьерных соображений будущие мамы скрывают свое положение, нося утягивающую одежду, корсеты, перевязывая живот. Это очень вредно и для ребеночка, который не может правильно и естественно развиваться из-за отсутствия пространства, и для мамы, чьи внутренние органы неестественно смещаются, под давлением беременной матки
Хорошо это или плохо, когда во время беременности начинает быстро расти живот?
Если развитие вашей беременности вписывается в нормы, установленные медициной, то переживать не стоит, как и из-за медленно, так и из-за быстро растущего животика. Соблюдайте догмы правильного и здорового питания, занимайтесь умеренными физическими нагрузками и гордитесь своим положением, ведь вы скоро выпустите в свет нового человечка! Не в меру большой живот является причиной гипертонуса матки, что может обернуться не очень хорошо, поэтому нуждается в повышенном внимании со стороны докторов. Есть определенные оптимумы, свидетельствующие о благополучном состоянии здоровья малыша и мамочки, поэтому наслаждайтесь каждым моментом и не забывайте посещать врача для контроля.
Быстрый рост живота также вызывает растяжение кожи и образование неэстетичных ярко-синих полосок, от которых избавиться порой можно только с помощью оперативных косметологических вмешательств. Чтобы предотвратить растяжки, нужно использовать гели, крема и народные маски для кожи.
То, что животик стремительно увеличивается в объемах, может свидетельствовать о нарушениях режима питания. Если мама питается «за двоих», то возможно появление лишнего веса, не связанного с развитием плода. Не поддавайтесь искушению съесть жирный кусок мяса или супер сладкое пирожное – это скажется на вашем внешнем виде тогда, когда беременность и все оправдания вместе с ней окажутся позади.
Чтобы оградить себя от сомнений и страхов по поводу развития ребенка, регулярно посещайте врача – ощущение, что кто-то контролирует ваше состояние, да и благожелательные речи ведущего вашу беременность доктора успокоят и добавят моральных сил. Регулярного измерения живота и прослушивания сердцебиения малыша дают почти полное представление о состоянии здоровья маленького чуда внутри вас. Не пропускайте анализы – они отображают протекание химических процессов в вашем организме.
Как скрыть быстро растущий живот от излишнего внимания
Счастливая беременная женщина притягивает взгляды, но не всегда ей они приятны. Как же скрыть беременность, если вы боитесь, что вас сглазят, или как-то не так посмотрят? Ни в коем случае не используйте бандажи, корсеты и ручные «перетягивания» живота, ведь вам же важно здоровье будущего ребенка? Носите чуть расклешенные вещи, не обтягивающие фигуру, из натуральных тканей. Посетите магазин для беременных – там есть немало стильных и симпатичных вещей.
И самое главное, уясните для себя, что в беременности ничего плохого нет, настройтесь, что вы принимаете на себе взгляды людей, которые в большинстве своем за вас рады. Не думайте, что вас кто-то будет осуждать за беременную «полноту», да и вообще не заботьтесь о мнении окружающих. Для вас сейчас должны существовать только вы сами и ваш будущий ребеночек.