Уход за руками является одной их важных составляющих ухода за собой. Женщины уделяют рукам особо много времени, так как руки говорят о многом. Маникюр , подпилка, покрытие гелями и лаками, массаж рук, маски для кожи рук, которые применяются ежедневно — все это делают женщины, чтобы выглядеть красиво и молодо. Сейчас эти процедуры начали делать и мужчины, которые следят за своим внешним видом и хотят выглядеть красиво и стильно. Однако все эти процедуры будут бесполезны, если ногти на руках начали гнуться в разные стороны. Этому может быть множество причин, поэтому для начала надо выяснить, почему загибаются ногти на руках.
Часто люди наблюдают, что ногти начали менять свою форму, деформироваться и загибаться в разные стороны. Конечно, это выглядит некрасиво, поэтому те, кто столкнулся с данной проблемой, интересуются, почему гнутся ногти на руках и как можно решить данную проблему. Об этом мы и поговорим в нашей статье.
Ногти могут деформироваться по-разному:
- Приобрести трапециевидную форму.
- Врасти в уголки кутикулы на внешней стороне.
- Появляются различные вмятины или бугорки.
- Ногти становятся мягкими и ломкими.
Чаще всего ногтевая пластина загибается вверх или вниз как на кончиках, так и по всей поверхности. Но почему загибаются ногти на руках? В чем причина такой деформации и как избавиться от данной проблемы? Ведь загнутые ногти мало того, что выглядят очень некрасиво, они еще и приносят неприятные болевые ощущения, так как цепляются за вещи и просто ломаются, чаще всего подрывая и кожу под ногтем, а это очень больно.
Причин загиба ногтей несколько. Первая причина — мало витаминов, это сразу сказывается на состоянии волос и ногтей. Эта проблема решается просто — надо включить в свой рацион больше витаминов, а лучше пропить курс поливитамин и в дальнейшем придерживаться правильного и здорового питания. Как только организм насытится всеми витаминами, ногти сами начнут исправлять свою форму и быстро восстановятся.
Второй причиной почему загибаются ногти на руках является неправильный уход и постоянное наращивание. Постоянное запиливание ногтей по всей поверхности и ношение нарощенных ногтей делает натуральные пластины ломкими и безжизненными и они меняют свою форму.
Важно
Если вы заметили изменения своих ногтей после наращивания, стоит отказаться на какое-то время от нарощенных ногтей и дать своим восстановиться.
Для восстановления подойдут солевые ванночки и массажи с репейным маслом, а также применение укрепляющих бальзамов. Ну и последней причиной можно назвать врожденную особенность. При этой причине ногти больше всего загибаются в разные стороны.
В этом случае изменить ничего нельзя и можно только постоянно следить за ногтями, наращивать их и срезать в тот момент, как они начинают загибаться. При врожденной патологии чаще всего ногти загибаются на указательном и среднем пальце, а остальные выглядят обычно и не деформируются.
- Чтобы укрепить и восстановить свои ногтевые пластины можно делать ванночки с маслом оливы или зародышей пшеницы. Эти масла напитают всю пластину и сделают ее крепче. Для этого надо немного подогреть масло и капнуть 5 капель эфирного масла. Ноготки опускают в смесь на 10-15 минут. Лучше делать ванночки каждый день до 10 дней. После процедуры рекомендуется сделать массаж кутикулы и хорошо втереть масло в ногти.
- Также укрепляющими свойствами обладает свекольный сок. Для этого надо натереть свеклу и выдавить сок, который просто втирают пару раз на день не более 12 дней. Будьте готовы к тому, что ногти будут окрашиваться, но результат вас порадует на все 100%.
- А вот массаж ногтей с глицерином не только укрепит ноготки, но и усилит их рост. Для этого глицерин наносят на кутикулы вокруг ногтей и массируют мягкой щеточкой в течение минуты каждый ноготь. Такую процедуру рекомендуется проводить 1 раз в 10 дней.
- Также можно воспользоваться пчелиным воском, благодаря которому можно отполировать ногтевую пластину, увлажнить ее и защитить от повреждений и расслоений. Воск надо втирать в ногти ежедневно не менее 15 дней, чтобы получить идеальные ноготки.
Почему ногти на руках загибаются вниз и что делать
Когда выяснена причина почему ногти на руках загибаются вниз, и она не относится к наследственности, можно попробовать решить проблему народными средствами. Мы подобрали самые действенные рецепты ванночек, смесей для массажа и укрепляющих процедур.
Если ногти загибаются вниз, что делать при этом узнаете далее.
Лечебные ванночки. При деформации ногтей стоит делать солевые ванночки. Соль лучше брать морскую или йодированную. В два литра теплой воды добавляют одну ложку соли и несколько капель эфирного масла. Вместо йодированной соли можно капнуть йод. Ручки держат в этой воде до остывания.
Йод. Когда ногти загибаются вниз, рекомендуется использовать йод для их лечения. Такая процедура укрепит ногтевую пластину, ногти станут крепкими и начнут выравниваться. Для этого все покрытия с ногтей снимают и наносят йод каждый день до полного выздоровления.
Лимонный сок тоже считается отличным средством для лечения появившихся дефектов на ногтях. Лимонный сок надо втирать в ногти, можно добавить эфирные масла для лучшего результата.
Массаж. Обязательная процедура не только для лечения ногтей, но и профилактики. Массаж усиливает кровообращение вокруг ногтя, улучшает их состояние. Лучше использовать для этого маникюрное масло или витаминный крем. Массаж надо делать каждый вечер перед сном.
Маска. Надо подогреть 1ст.л. оливкового масла и добавить в него пару капель лимонного сока. Полученную смесь наносят на ноготки, надевают натуральные перчатки и ложатся спать. Утром ручки и ногти будут выглядеть намного красивее. Такую процедуру можно делать один раз в неделю.
Если ногти загибаются вверх: о каких заболеваниях это сигнализирует
Ногти загибаются вверх по нескольким причинам. Первой из них можно назвать неправильное питание, которое приводит к деформации ногтей, так как им не достает витаминов, необходимых для хорошего и правильного роста.
Помимо этого вредная еда всегда оказывает негативное влияние на печень и на работу организма в целом. И в первую очередь это сказывается на ногтях и волосах.
Надо придерживаться режима питания, употреблять больше овощей и фруктов и отказаться от фастфуда, жаренной и жирной пищи. К тому, что ногти загибаются вверх, может привести ломкость. Особенно это ощутимо, когда организму не хватает кальция, магния или цинка — это три элемента, которые отвечают за здоровье и крепость ногтей.
Обратите внимание
Чтобы ногти были крепкими и целостными, стоит включить в свой рацион творог, кисломолочные продукты и забыть о вредных привычках.
Если загибаются длинные ногти, это свидетельствует о недостатке воды. Это можно исправить при помощи масок и массажей с использованием питательных средств для ногтей и кутикулы . Неправильный уход и некачественный маникюр часто становятся причиной загиба ногтей. Во время маникюра ногтевой слой можно повредить железной пилочкой, поэтому лучше не пользоваться таким инструментом самостоятельно, а доверить свои ногти профессионалу.
Вирусные болезни также приводят к деформации ногтей, так как вирусы угнетают весь организм и иммунную систему в том числе. В результате это сказывается на состоянии ногтей, они становятся ломкими и начинают закручиваться. Здесь необходимо комплексное лечение от вируса и постоянный уход за ногтями по мере их отрастания.
Обратите внимание
Если ногти начали скручиваться у ребенка, стоит проконсультироваться с дерматологом, так как это может быть негативное воздействие грибковой инфекции.
Чаще всего вверх закручиваются тонкие и ломкие ногти. Чтобы вылечить данную проблему необходимо включить в свой рацион больше витаминов и минералов, делать укрепляющие ванночки и массажи и со временем ногти приобретут здоровый вид и красивый блеск.
Скудный рацион питания, несбалансированная или не подходящая диета, пропуски обеда или ужина могут быть следствием плохого состояния ногтей. Важно, чтобы белки и микроэлементы попадали в организм в необходимом количестве. Лечить загибающиеся ногти придется примерно от месяца до полугода. Начать стоит с белка. Этот элемент жизненно важен для организма в целом и для ногтей в частности. На килограмм веса человека должно поступать ежедневно 1-1,5 грамма белка. Следует изменить рацион в пользу таких продуктов, как курица, мясо, яйца, молоко, морская рыба.Второй по важности элемент для организма, которого не хватает, если закручиваются ногти – это магний. В сутки необходимо потреблять до 400 мг магния. Сложность состоит в том, что удовлетворить потребность в этом микроэлементе с помощью одних только продуктов питания достаточно сложно. Наиболее богато магнием мясо. Но для того чтобы в организм поступило необходимое количество микроэлемента, нужно съедать в день до 2-х килограмм мяса. Поэтому нехватку магния восполняют с помощью препаратов, приобрести которые можно в любой аптеке.
Нехватку кальция, третьего элемента, необходимого для здоровых ногтей, можно восполнить кисломолочными продуктами. В сутки организм должен получать примерно 800 мг кальция.
Основа здоровых ногтей – витамины
Чтобы поправить состояние ногтей, стоит увеличить потребление витаминов В, С, Е, А. Залог прочных и красивых ногтей – витамин В. В рацион рекомендуется включить пивные дрожжи, молоко и яйца. Именно нехватка витамина В делает ногти закручивающимися и ломкими.Если ноготь выглядит старым, потерял привлекательный внешний вид, начинает закручиваться – возможно в организме не хватает витамина С. Для этого следует больше есть цитрусовых и разных ягод, например крыжовника.
Если же ногти плохо растут и начинают закручиваться, нужно употреблять больше бобовых, орехов, масла, в которых содержится витамин Е. Именно он отвечает за рост и молодость ногтей.
Не бывает красивых ногтей при нехватке в организме витамина А. Если плохое состояние ногтей, расслаивание и закручивание их сопровождаются частыми болезнями и воспалительными процессами, значит иммунная система ослаблена. Укрепить иммунитет в целом и избавиться от закрученных ногтей поможет витамин А, которого много в моркови, овощах, сливочном масле.
Состояние ногтей во многом является своеобразным индикатором состояния организма. Таким образом, необходимо внимательно наблюдать за своими ногтевыми пластинами и замечать малейшие изменения. Иногда с помощью такой диагностики по ногтям удается диагностировать те или иные заболевания на ранних стадиях. Одним из отклонений может быть тот факт, что ногти загибаются вниз или вверх, почему это происходит и что делать, будет рассмотрено ниже.
Причины
Существует достаточно много причин, почему загибаются ногти на руках вниз. Обычно, это не свидетельствует о какой либо серьезной проблеме и связано с травмами зоны лунулы или иными нагрузками на ногтевую пластину. Однако такая особенность представляет достаточно ощутимый дискомфорт, а также выглядит не слишком эстетично. Итак, ногти могут загибаться по следующим причинам:
- Врожденная особенность. В этом случае достаточно сложно скорректировать явление, так как оно обусловлено генетически особенностями Вашего организма. Есть мнение, что регулярное наращивание ногтей на протяжении определенного временного периода позволяет слегка исправить, а то и вовсе устранить дефект;
- Травма зоны лунулы или непосредственно ногтевой пластины может способствовать тому, что ноготь станет отрастать деформированным и загнутым. При проведении неправильного наращивания такое явление также весьма распространено;
- Еще одна причина, почему ногти на руках загибаются, это внутренние особенности в состоянии организма. В первую очередь, это авитаминоз и возрастные изменения. Таким образом, в пожилом возрасте ногти могут начать закручиваться и устранить это достаточно сложно;
- Внутренние заболевания организма. В частности, ногти могут загибаться при наличии той или иной патологии в печени. Также, причиной того, почему загибаются ногти вверх, может быть грибок.
Каждая девушка, сталкивающаяся с обсуждаемой проблемой, отмечала, что загибаться ногти начинают после достижения ими определенной длины. Таким образом, если отклонение связано с генетическими особенностями, то наиболее рациональный способ борьбы – обрезание ногтей и поддержание их небольшой длины.
Лечебные ванночки
Если раньше Ваши ногти были ровными, а теперь Вы не знаете, почему они загибаются, то проблема не является наследственной. Таким образом, данный дефект можно попытаться устранить, в том числе, в домашних условиях. Одним из наиболее действенных средств такого лечения являются ванночки для ногтей, которые проводятся ежедневно по 10–15 минут.
Если ногти не только загибаются, но и расслаиваются, ломаются и желтеют, то, скорее всего, дело здесь в грибковой инфекции или . Справиться с такими заболеваниями самостоятельно почти невозможно и лучше обратиться к врачу. Во всех остальных случаях можно постараться скорректировать внешний вид пластин с помощью ванночек и иных средств, которые будут перечислены ниже.
Компоненты ванночек являются стандартными для маникюра – морская соль, йод, эфирные масла и др. Ванночка делается из 150 мл горячей воды, в которую добавляется столовая ложка соли. Также в такую ванночку можно влить несколько капель йода. Окрашивания пластины йод в таких количествах не вызовет, а потому, ногти после такой ванночки окрашивать не обязательно.
Иные средства
Если ногти растут вверх и Вы не знаете, что с этим делать, то к ванночкам с морской солью и йодам можно добавить некоторые маски из доступных ингредиентов. Можно наносить на ногти лимонный сок. Он эффективно укрепляет пластину, а также отбеливает ее и делает прочней. Наносить сок можно дважды в день. Его не обязательно втирать в пластину или держать в нем пальцы, можно просто опустить кончики ногтей в мякоть отрезанной половины лимона.
Йод также отлично помогает не только в составе ванночек, но и в чистом виде. Его стоит наносить на ночь ежедневно. Сначала пластина окрасится в желтый цвет, но за ночь этот неэстетичный оттенок исчезнет. В целом же, перед началом любого лечения данной особенности рекомендуется максимально коротко срезать ногти.
Если Вы точно знаете, почему ногти на руках закручиваются и уверенны, что это не связано с внутренними заболеваниями, то данные методы можно применять самостоятельно в домашних условиях. Однако в том случае, если Вы не уверенны, почему загибаются ногти, лучше обратиться к врачу. Бывали случаи, когда такое обращение помогало начинать лечение патологий внутренних органов на ранней стадии.
Уход за ногтями — это одно из важнейших дел для каждой женщины. Красивые и ухоженные ногти подчеркивают их форму. А что делать тем людям, у которых они растут некрасиво и загибаются вверх? Есть несколько способов исправить положение.
Не все могут похвастаться красивой формой ногтей. Не у каждого человека они крепкие и ровные. Есть случаи, когда ногти хрупкие, ломкие. А бывает, что при отращивании ногти начинают заворачиваться. Особенно тяжело, если они заворачиваются вверх — впечатление неприятное. Почему такое происходит — загибаются ногти?
У такого явления причины бывают разные: первой из них может быть наследственность. Часто проблемные ногти достаются нам по наследству. Это тот случай, когда проблему не исправить. Просто не стоит отращивать длинные ногти: держите их такой длины, которая сохраняет форму. На, а если хочется их удлинить, то следует воспользоваться услугами специалиста по маникюру и сделать наращивание ногтей.
У наращивания ногтей тоже есть свои минусы — часто портится поверхность натуральных ногтей, они истончаются, слоятся, становятся ломкими. После многократного наращивания требуется лечение, восстановление своих ногтей: становится понятно, почему загибаются ногти.
Часто, особенно весной, случается в организме недостаток витаминов и микроэлементов. Это приводит к плохому состоянию волос и ногтей. И тогда тоже возникает загибание и ломкость ногтей. Такое состояние можно лечить и достичь заметных успехов. Что же надо делать для этого?
Самое главное — это изменить свое питание. Для укрепления ногтей, организму требуются и железо, и белок, и цинк, и кальций. Надо проанализировать продукты, которые содержать эти элементы и ввести их в свой рацион. Например, большой процент суточной нормы железа дает нам употребление мяса. Желательно говядины — с ее помощью в организм поступает больше 20% железа. А чтобы оно хорошо усвоилось, гарниром к мясу должны быть овощи: в них много витамина С, а именно он и помогает усвоить важное для питания железо. Надо есть печень, рыбу. Кроме железа, все эти продукты также богаты и кальцием, витамином D. Много кальция в молоке, сырах, йогуртах и он хорошо усваивается именно из этих продуктов. Недостаток всех витаминов, микроэлементов и ногти загибаются вверх и вниз — они слабеют. Надо есть морепродукты, а особенно морская капуста ламинария, — это источник цинка. Он очень необходим: цинк называют микроэлементом молодости. Он проводит свою работу в организме на клеточном уровне, содержится в гормонах, ферментах, усиливает иммунную систему, участвует в обмене веществ. Омолаживает организм.
Отрицательно влияют на состояние ногтей и частое нахождение рук в воде. Ну, а если еще с употреблением химических средств и того хуже. Надо стараться защищать руки перчатками, после работы вечером, делать ванночки, массаж и смазывать специальными средствами. Можно купить морскую соль и делать раствор для ванночек: держать руки в теплой воде не меньше двадцати минут. Это укрепит ногти, восстановит их.
Еще один помощник для укрепления ногтей — это оливковое масло. Каждый день держать пальцы в масле — и питание ногтям обеспечено. Главное — не бросать процедуру и делать ее регулярно. Постепенно перейти на два раза в неделю — чем дольше период лечения, тем лучше эффект.
Очень неприятно, когда загибаются ногти — их трудно отрастить, даже вообще невозможно. Поэтому процесс лечения стоит проводить ежедневно, использовать разные методики. После ванночек, особенно солевых, руки смазываются кремом и делается легкий массаж пальцам. Укрепляет ногти процедура смазывания их йодом. Какое-то время они будут желтыми, но йод быстро обесцвечивается. Для укрепления используют и дольку лимона — кислота тоже помогает. Чередуйте процедуры, ванночки, массаж — все на пользу ногтей.
За помощью можно обратиться и в косметический кабинет. В нем проводят парафиновые обертывания, делают ванночки, укрепляют гелем — полезность их неоспорима. Стоит запомнить несколько правил: никогда не использовать ацетоновый растворитель для лака. Он отрицательно действует на ногти, практически, разрушительно. Ногти загибаются вверх и расслаиваются. Стоит заменить и пилочку — она не должна быть металлической. Сейчас большой выбор: и стеклянные, и из твердого картона. Подпиливать надо всегда в одну сторону. Надо стараться не травмировать ногтевую пластинку.
Все вместе взятое: питание, защита для рук, процедуры и лечение — послужит хорошим восстановителем для ногтей. Они перестанут огорчать своим видом и состоянием. Станут крепкими и красивыми. Просто в дальнейшем надо стараться следить за своими руками, беречь от негативного воздействия, проводить профилактические процедуры.
Желание быть красивой и иметь ухоженные руки, требует некоторых усилий. Беречь руки, ухаживать за ними, делать ванночки для ногтей, массаж, правильно питаться — и ногти никогда не будут загибаться и ломаться.
Здоровые ногтевые пластины отличаются плотной структурой, хорошей эластичностью и ровной поверхностью без деформированных участков. Некоторые патологические изменения в организме или внешние факторы могут вызвать рост деформированных ногтей, которые ухудшают безукоризненный внешний вид женских пальчиков и даже декоративный маникюр не помогает скрыть неприятный изъян под слоями популярного гель-лака . В ряде случаев меняется направление роста ногтевых пластин и важно как можно скорее обратиться за консультацией к врачу-подологу при развитии этой патологии, так как только специалист сможет найти ответ точный на вопрос, почему загибаются ногти на ваших руках.
Если ноготь сильно истончается и становится мягким, то его боковые края постепенно загибаются, врезаясь в боковые валики. Иногда поверхность ногтевых пластин деформируется в виде чаши и кончик свободного края загибается вверх (койлонихия). Но чаще всего ногти на руках загибаются вниз и подобная деформация придает женским пальчикам некрасивый внешний вид, который трудно замаскировать косметическими средствами для маникюра. Кроме того, загнутые кончики свободного края травмируют мягкие ткани ногтевого ложа, часто ломаются или трескаются , постоянно цепляются за одежду.
♦ ПРИЧИНЫ
Дистрофия ногтевых пластин часто связана с некорректным уходом за ногтями, воздействием агрессивных веществ на их структуру, нарушением питания клеток ногтевого ложа или матрикса. Рассмотрим основные причины, которые могут вызвать ониходистрофию с искривлением свободного края.
Почему кончики ногтей на руках загибаются вниз:
❶
Наследственная предрасположенность.
Врожденная особенность, которая начинает проявляться с возрастом, когда плотная структура пластин окончательно сформировалась и вы отращиваете средние или длинные ногти на руках. Кончик свободного края может едва загибаться вниз или же дефект проявляется очень заметно. Такая патология в равной степени характерна как для толстых, так и для тонких пластин. Решение проблемы - отращивать не слишком длинные ногти;
❷
Дефицит витаминов и микроэлементов.
Нехватка биологически значимых элементов и органических соединений в организме приводит к скудному снабжению зоны роста (матрикса) ногтей. В результате ногтевые пластины отрастают слабыми, деформированными и неровными. О дефиците витаминов и микроэлементов в организме можно судить еще по таким признакам, как ломкость и сильное выпадение волос. Решить проблему помогут сбалансированное питание (включить в ежедневное меню больше овощей, фруктов, зелени) и витаминно-минеральный комплекс;
❸
Ушиб ногтя.
Сильное повреждение ногтевой пластины в области лунулы часто приводит к деформации и искривлению отрастающего кончика ногтя;
❹
Некорректный уход за ногтями.
Ногти начинают расслаиваться, истончаться и загибаться вниз после постоянного наращивания или использования гель-лака без перерывов, частого снятия декоративного покрытия жидкостью с ацетоном в составе , обработки поверхности пластин слишком грубыми пилочками (особенно металлическими) . Чтобы вернуть ноготкам опрятный внешний вид, давайте им отдохнуть хотя бы 3 недели после наращивания, используйте качественную жидкость для снятия покрытия , шлифуйте пластины стеклянными или керамическими пилочками с подходящим для натуральных ногтей абразивом, втирайте в пластины и кутикулу питательные масла ;
❺
Заболевания.
К сильной деформации ногтевых пластин могут привести нарушения работы внутренних органов (печени, поджелудочной или щитовидной железы), поражение ногтевых фаланг грибковой инфекцией , ряд хронических заболеваний (которые вызывают атрофию и искривление ослабленных ногтей).
- на фото: отросшие ногти на пальцах рук загибаются вниз
♦ ЧТО ДЕЛАТЬ
Укрепить ногтевые пластины и восстановить их нормальный рост можно с помощью народных средств. Но перед тем, как начать лечение ониходистрофии в домашних условиях , надо выяснить причину недуга и только врач может назначить комплексную терапию при выявлении внутренних проблем организма.
Восковая маска.
На водяной бани растопить 30 гр. пчелиного воска, соединить с 1 чайной ложкой питательного масла (персиковое, апельсиновое, миндальное, жожоба) и 5 каплями эфирного масла (репейное, пшеничное, чистотела или чайного дерева). Опускаем пальцы в приготовленное средство и сразу после этого подставляем руки под струю холодной воды. Держать застывшую маску на пальцах 15-20 минут. Курс: 1 раз в три дня, 10-12 процедур;
Маска с красным перцем.
Это средство усиливает приток крови в ногтевое ложе, стимулирует рост крепких ногтей, восстанавливает нормальную структуру пластин. На водяную баню поставить пиалу с 3 ложками горячего кипятка, добавить столовую ложку детского крема и 2 чайные ложки молотого красного перца. Перемешивать смесь 2-3 минуты на водяной бане. Когда смесь немного остынет, толстым слоем нанести маску на проблемные ногти. Через 30 минут тщательно помыть руки теплой водой с мылом. Процедуру повторять не чаще 1 раза в 2 недели;
Восстанавливающая ванночка.
Наполняем емкость теплой водой (200 мл) и разбавляем в ней 20 гр. йодированной соли, затем добавляем 1 чайную ложку сока алоэ и столько же пищевой соды. Держать пальчики в ванночке 15 минут, затем насухо обтереть полотенцем и нанести питательное масло вокруг каждого ногтя;
Массаж ногтевой фаланги.
Процедура усиливает кровоток и улучшает всасывание полезных веществ в слои околоногтевой кожи. Подушечкой пальца или мягкой щеточкой втираем витаминный крем (можно добавить 3 капли эфирного масла) в кутикулу и кожу вокруг ногтевой пластины. Каждую ногтевую фалангу массируем около минуты. Выполнять процедуру несколько раз в неделю (можно чередовать с применением глицерина во время массажа в другие дни).
♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ