Синяк является обычным явлением при нашем ритме жизни. Поторопился и поскользнулся, упал, задел какой-то предмет и т.п., в результате ушиба возникла гематома. Эта неприятная вещь не только вызывает болевые ощущения, но и доставляет массу неудобств эстетического характера. Конечно, через несколько дней синяк исчезнет сам, без какого-либо вмешательства. Но бывают ситуации, когда его появление нежелательно, и нужно сделать все мыслимое и немыслимое, чтобы синяк исчез или вовсе не появился. Так, как быстро избавиться от синяка?
Кстати, если предпринять своевременные меры, то проявления гематомы может и не быть.
Как появляется синяк?
Под воздействием удара подкожные сосуды разрываются, вследствие чего кровь изливается в окружающие ткани. Вначале эта кровь, просвечиваясь через эпидермис, имеет вид темного пятна на коже. После этого, участок кровоизлияния из-за отсутствия кислорода становится сине-лиловым. Позже в результате рассасывания кровоподтек приобретает желтовато-зеленый окрас, а затем коричнево-желтый. Чаще всего, время «пребывания» синяка на коже лица составляет около недели, а на коже тела – около двух недель, а вот на ноге его можно наблюдать в течение месяца. При этом, как правило, от ударов и столкновений, женская кожа страдает куда больше, чем мужская. Это объясняется тем, что у прекрасных дам кожа гораздо тоньше, чем у мужской половины населения. Кроме того, по мнению многих специалистов, женские половые гормоны (эстрогены) виновны в чрезмерном образовании синяков на коже, так как делают стенки сосудов более проницаемыми. Чтобы снизить сосудистую проницаемость и ломкость капилляров следует принимать венотонизирующие и сосудоукрепляющие препараты.
Но бывает и так, что у одних женщин столкновение с углом офисного стола приводит к появлению лишь небольшого синячка, а у других – к значительной гематоме лилово-синего окраса. В данном случае виной является хрупкость сосудов и плохая свертываемость крови, причиной которых является нехватка важнейших для организма витаминов K и C. Последний, например, стимулирует процесс регенерации тканей и укрепления стенок сосудов. При его недостаточном поступлении в наш организм гематомы могут появляться даже при небольших ушибах. Поэтому, если у вас наблюдается такая картина, рекомендуется пропить курс аскорбиновой кислоты, там витамина C содержится в достаточном количестве. Много этого витамина в лимоне, ананасах. В произвольных количествах употреблять витамин C не стоит, если не хотите заработать кожную сыпь или капни в почках. Витамина K содержится в капусте и крапиве.
Существуют также так называемые синяки под глазами, которые являются следствием недосыпа. Их появление также говорит о нехватке кислорода. Плохое снабжение тканей кислородом появляется вследствие нарушения деятельности сердечнососудистой системы. Синяки под глазами являются реакцией кожи. В данном случае рекомендуются ежедневные длительные прогулки на свежем воздухе. При нарушении работы почек, соответственного, и жидкостного обмена, также имеет место данная проблема.
Первая помощь.
Итак, что же делать в первые минуты после удара или ушиба, чтобы предотвратить появление синяка или уменьшить его проявление? Самым распространенным средством является применение холода или льда на ушибленное место (при условии целостности кожных покровов). Однако в последнем случае рекомендуется соблюдать особую осторожность и прикладывать лед только «сухим», предварительно завернув его в ткань или полотенце. Если прикладывать его непосредственно к коже, можно заработать легкую простуду или обморожение тканей. Холод способствует быстрому сужению сосудов, в результате чего кровь медленнее поступает к ушибленному участку, и гематома проявляется в менее интенсивной форме. Прикладывание льда должно осуществляться с перерывами. Охлаждение ушиба должно длиться не более двадцати минут. В общей сложности охлаждение должно занимать не более часа. Конечно, часто бывают случаи, когда льда под рукой может и не оказаться, тогда участок травмы следует подставить под струю холодной воды. Если гематома уже проявилась на руке или на ноге, необходимо затянуть ушибленный участок эластичным бинтом, что предотвратит растекание крови по большему участку, за счет давления на кровеносные сосуды, и синяк будет не таким огромным.
В домашних условиях в качестве льда можно использовать настой петрушки. Залить пучок петрушки стаканом кипятка, настоять полчаса, остудить, разлить по формочкам и заморозить. В первые минуты микротравмы следует приложить ледяной кубик, завернутый в носовой платок, к ушибленному месту. Петрушка прекрасно снимает отеки и устраняет припухлость.
Стоит отметить, что только через сутки разрешается греть участок ушиба, когда поступление крови к месту ушиба прекратится, и синяк уже будет сформирован, в противном случае это приведет к увеличению отека. Тепло способствует расширению сосудов, в результате чего начнется постепенный процесс рассасывания гематомы. В качестве теплового воздействия на гематому подойдет нагретый песок, соль в мешочке, грелка. В случае со ссадинами лед и тепло не помогут. В данной ситуации необходимо промыть рану перекисью водорода или слабым раствором марганцовки, забинтовать или закрыть пластырем с марлевой подушкой. Болевые ощущения быстро стихают, а ранки начинают постепенно заживать. Следует соблюдать осторожность со спиртовыми настойками и йодом. Ссадины ими можно обрабатывать только по краям.
Использование йода также является распространенным эффективным методом быстрого избавления от синяка. Легкий раствор йода наносить на ушибленное место в виде сеточки. Лучше такую процедуру делать на ночь. Поскольку йод обладает летучими свойствами, наутро от него не останется и следа. Ароматерапия также эффективно борется с гематомами. Эфирное масло бессмертника, розмарина, лаванды, тысячелистника отлично рассасывает гематомы и способствует заживлению царапин. Лавандовое масло к тому же снимает болевые ощущения. Эффективно устраняет отеки эфирное масло мяты и кипариса. Следует отметить, что эфирное масло необходимо наносить на кожу только в смеси с базовым маслом (оливковое). На одну чайную ложку оливкового масла берется три капли базового масла.
Для ускорения процессов регенерации тканей и стенок сосудов можно использовать различные аптечные препараты (мази) для устранения синяков и кровоподтеков. Такие мази могут быть на основе троксерутина, гепарина натрия или другого активного компонента, при этом эффективность этих препаратов довольно высокая, при условии использования согласно прилагаемой инструкции. Применяя эти мази, синяк пройдет быстрее, но избежать проявления цветовых стадий синяка не удастся. Если говорить о лекарствах, то хорошим эффектом обладают бальзам «Спасатель» и «Арника», гели Троксевазин, Индовазин, Лиотон, в зависимости от серьезности поражения участка. Их применение повышает устойчивость капилляров, снижает проницаемость стенок сосудов, приводит в тонус гладкую мускулатуру стенок вен. Действие этих гелей устраняет боли, отеки, синяки за короткий период времени, при этом практически не имеют противопоказаний. Исключение составляет индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов препаратов.
Высокой эффективностью устранения синяков зарекомендовал себя гель Тромблесс, своевременное нанесение которого вообще может избавить от неприятный цветовых проявлений.
Устранить синяк за один день не удастся, а выходить из дома необходимо, поэтому в данной ситуации хорошим помощником может оказаться косметика. Маскирующие средства , такие как тональная основа или крем, идеально спрячут гематому. Поскольку тональные средства разработаны с учетом всех оттенков кожи, то подобрать для себя оптимальный вариант не составит сложности. В данном случае следует ориентироваться на крем желтоватого оттенка, он прекрасно нейтрализует синий цвет.
Народные средства избавления от синяка.
Среди рецептов народной медицины быстро избавиться от синяка помогут распространенные бодяга и свинцовые примочки в виде компресса. Бодягу в порошке (пресноводная губка, можно приобрести в любой аптеке) следует развести водой или растительным маслом в соотношении 2:1. Смесь наложить на ткань и приложить к гематоме на двадцать минут, не более. Применяя бодягу, следует быть особо осторожными, поскольку она обладает жесткой структурой волокон. Проникнув в кожу, она может спровоцировать аллергическую реакцию в виде дерматита. Это средство нельзя использовать на чувствительных и поврежденных участках кожи.
Эффективно применять капустные листья в виде компрессов к ушибленным участкам. Предварительно листья следует хорошенько отбить.
Настойка чеснока также является распространенным народным средством устранения гематомы. Для ее приготовления заливают две головки измельченного чеснока полулитром пятипроцентного уксуса. Смесь настоять в течение суток, после чего натирать места ушибов.
Хорошо помогают компрессы на основе такой смеси: соединить по одному стакану столового уксуса и водки, добавить чайную ложку соли. Смочить в этой жидкости тампон и прикладывать к ушибленным участкам. Как только компресс начнет подсыхать его следует заменить.
Прекрасным средством также считаются настойки календулы, редьки и петрушки, а также листья мать-и-мачехи в свежем виде, подорожника и лопуха. В готовом виде их можно приобрести в аптеке. Настойки используют в качестве примочек и компрессов.
Свежий лист алоэ в разрезанном виде прикладывать к поврежденному участку. Хорошо помогает, если синяк небольшой.
Кашица из соевой муки прекрасно избавляет от кровоподтеков.
Для ускорения процесса рассасывания кровоподтеков можно прикладывать кусочки ананаса к поврежденному участку.
Две средних луковицы мелко порезать и смешать со столовой ложкой поваренной соли. Смесь наносить в виде компресса два-три раза в день на протяжении 5-8 дней. Такой компресс не рекомендуется использовать на лице.
Благодаря своим целебным свойствам, мед также является эффективным средством. Компресс из смеси свеклы (одна штука) (предварительно нарезать и отжать сок) с медом (столовая ложка) также поможет избавиться от гематомы. Свекольную кашицу с медом нанести на пораженный участок кожи на два часа, замотать бинтом или марлей. Процедуру делать ежедневно.
Измельчить траву полыни и прикладывать к ушибленному участку кожи (можно использовать на лице). При этом поврежденное место перебинтовывать. Компресс следует менять как можно чаще, не допуская его высыхания. Если в измельченную траву добавить мед, то эффективность компресса вырастит в несколько раз. Такой компресс следует выдерживать два часа, а затем менять.
Это важно знать!
Любой синяк проходит несколько стадий формирования: вначале он имеет красноватый оттенок, затем - красно-лиловый и уже потом синий. По мере рассасывания он приобретает иссиня-зеленый цвет с желтым оттенком до полного устранения. Если у вас наблюдается совсем иная картина (покраснение, припухлость вокруг, дискомфорт), необходимо обратиться к врачу. Высока вероятность инфекции или других серьезных последствий. Поэтому будьте внимательны!
В жизни каждого человека не обходится без ссадин и синяков. Причины их появления могут быть различными – в любом случае от таких неприятных явлений хочется избавиться, как можно скорее. Наиболее остро обычно встает проблема, как быстро избавиться от синяка на лице. Ведь это самая заметная область, повреждение которой может стать причиной стеснения, комплексов.
Первая помощь при синяке на лице
Отечность появляется уже по прошествии нескольких минут после полученной травмы. Чтобы скорее вывести синяк с лица, необходимо как можно скорее принять меры первой помощи. Простые действия не только сократят, минимизируют гематому, но и сделают ее менее бросающейся в глаза.
Меры первой помощи в подобных случаях:
- воздействие холодом;
- избавление от болезненности травмированного участка;
- действие теплом.
В первую очередь, чтобы избавиться от синяков на лице, сразу же после травмирования важно приложить холод. Это может быть холодный предмет или некий замороженный продукт из морозильной камеры. В результате окажется минимально, благодаря тому, что предприняты меры для скорейшей остановки внутреннего кровотечения.
Для достижения лучшего эффекта, продолжительность воздействия холодом должна составлять порядка 20-30 минут.
Кожа на лице – наиболее нежная и чувствительная. Поэтому, холод стоит прикладывать не напрямую, а предварительно обернув его источник в платок или полотенце.
Бывают ситуации, когда холодильника в зоне доступности нет. В этом случае можно направить на поврежденную область струю холодной воды.
Холод обеспечит скорое сжатие кровеносных сосудов, на фоне чего уменьшится и ток крови. А это в свою очередь минимизирует болезненность и габариты гематомы.
По прошествии получаса, при сильном ударе, пораженная область может болеть. При сильных ощущениях стоит принять любое аптечное обезболивающее средство.
Примерно по прошествии суток, боль утихнет. На этом этапе, чтобы скорее , гематому необходимо греть. К травмированной области прикладывается нагретая ткань или горячее яйцо. Продолжительность такого воздействия составляет около 20 минут, с периодичностью до 4 раз в сутки.
На фоне действия тепла, обеспечивается быстрое восстановление тканей, что позволит скорее избавиться от бросающейся в глаза гематомы на лице.
Аптечные препараты
Вне зависимости от причины появления на лице синяка, от него важно как можно скорее избавиться. Здесь на помощь придут, как народные средства, так и препараты, предложенные фармацевтической промышленностью.
Среди аптечных средств наиболее эффективны следующие:
- Тромблесс – инъекции, рассчитанные на длительное применение.
- – один из самых эффективных и при этом дешевых вариантов, наносят ее трижды в день.
- Индовазин – благодаря присутствию в его составе троксерутина, этот препарат избавит от болезненности травмированной области и способствует скорому избавлению от синяка.
- Лиотон гель – дает быстрый эффект при четком соблюдении рекомендаций по применению.
- Троксерутин – гарантирует быстрый эффект – от 2 до 5 дней в зависимости от степени травмирования тканей.
- имеет в своем составе экстракт пиявки, обеспечивает избавление от гематомы за несколько дней.
- Express синяк – средство на основе небезызвестной Бадяги, которое нормализует процесс кровообращения травмированной области, создает условия для скорейшей регенерации тканей.
Не стоит выбирать для себя лекарственное средство самостоятельно – его должен назначать врач. Только специалист может оценить полезность препарата в той или иной ситуации, что не допустит развития побочных эффектов и аллергических реакций.
Народные средства
Как быстро убрать синяк на лице? Здесь помогут, как лекарственные препараты, так и некоторые народные средства, проверенные временем. Они характеризуются значительной выгодой и низкой стоимостью, минимумом побочных эффектов и противопоказаний.
Компрессы для лица при синяке
Чтобы быстро убрать гематому, стоит попробовать такие варианты компрессов:
- Свекла с медом. Свеклу небольшого размера измельчают при помощи терки, затем полученная масса смешивается в равных пропорциях с жидким медом. Готовое средство, строго в свежем виде, наносится на травмированную область на 45-60 минут.
- Лук с солью. Столовая ложка соли смешивается с луком, измельченным до кашицеобразного состояния. Полученную массу заворачивают в марлю. Компресс накладывается на проблемную область в свежем состоянии. Проводят процедуру трижды в день по 40-45 минут.
- Йод, и соль. 5 капель йода смешивается со столовой ложкой соли и 2 столовыми ложками уксуса. Все перемешивается, наносится на гематому трижды в день на полчаса.
Подорожник и капуста
Капустный лист, а также подорожник – это проверенное средство от ушибов и синяков. Подготовленные свежие листья помыть и просушить, затем отбить посредством кулинарного молотка. Далее их накладывают на травмированную область поочередно.
Чтобы усилить эффективность, стоит дополнительно отбивать листья непосредственно перед прикладыванием, чтобы активировать процесс сокоотделения.
Черный чай и порошок Бадяги
Если под рукой нет никаких специальных средств, достаточно просто заварить черный чай. Как только заварка настоится, в ней смачивается ватный спонж либо простой платок, который затем прикладывается к травмированной области.
Также можно воспользоваться порошком бадяги. Его сначала разводят с водой до кашицеобразной консистенции в соотношении 2 к 1, а затем накладывают на гематому. Данная процедура проводится дважды в сутки.
Крахмал
Среди множества народных способов, как быстро вылечить синяк на лице, особое место занимает крахмал. Его перед использованием растирают с чистой, лучше кипяченой водой, чтобы он из сухого порошка превратился в массу с консистенцией густой сметаны. В таком состоянии его накладывают на травмированную область.
В зависимости от размеров гематомы определяется требуемый объем крахмала. Масса может оставаться на поверхности кожи долго. Ее необходимо менять по мере высыхания.
Лепешка от гематомы
Это одно из самых эффективных средств от синяков и кровоподтеков, которое часто рекомендуют сами медики. Для его приготовления необходимо измельчить корень хрена до кашицеобразного состояния, а затем смешать полученную массу с растопленным сливочным маслом и медом приблизительно в равных пропорциях. Если мед имеет жидкую консистенцию, то его берут чуть меньше, чтобы лепешка получила густую консистенцию.
Из готовой массы лепится своеобразная лепешка, которую кладут на проблемную область примерно на полчаса. Это эффективное и безопасное средство, которое не навредит чувствительной коже лица, которое поможет избавиться от отечности и кровоподтеков, а также от неприятных болезненных ощущений ушибленной области.
Натуральный мед
Мед – это прекрасное лекарство, которое подарило человеку природа. Он характеризуется множеством полезных свойств, поэтому широко используется в рамках народной медицины. Помимо прочего с его помощью можно вылечить синяк.
Мед можно намазывать анна область гематомы в чистом виде либо наносить в виде смесей. Здесь возможны его сочетания с измельченной морковью, луком, картофелем, свеклой. Желательно смывать остатки средства с лица посредством теплой воды.
Косметическая глина
Такое средство, как косметическая глина, имеет множество вариантов применения. В том числе, способствует скорейшему избавлению от синяков. Для приготовления эффективной масс к 2 ст.л. яблочного уксуса добавляется пара полных столовых ложек глины. Компоненты тщательно перемешиваются, затем накладывается на пораженную область.
Как только лепешка полностью высохнет, ее снимают, а остатки лучше смыть теплой чистой водой. Чтобы обеспечить максимальную эффективность, такую смесь можно накладывать через каждые 2 часа
Как долго будет заживать?
Синяк является следствием нарушения целостности сосудов, на фоне которой кровь, вытекая из них, попадает в подкожную область. Такая микротравма на лице особенно неприятна и болезненна из-за тонкой и нежной кожи.
Период и скорость заживления синяка на лице будут зависеть от особенностей кожи конкретного человека, степени травмирования и первоначальной причины образования гематомы, а также возраста человека и некоторых иных особенностей его организма. В среднем она бесследно исчезает за 7-10 дней.
Восстановительные процессы протекают заторможено при наличии следующих факторов:
- авитаминоз;
- проблемы с кровообращением в организме;
- слабые стенки сосудов;
- прием некоторых лекарственных препаратов.
Важно помнить, что в первое время после ушиба, к травмированному месту необходимо приложить холод, как можно скорее. Когда отечность начнет спадать, то есть примерно через сутки, можно начинать прогревания.
Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с проблемой ушибов, при которых образуется синяк, и задавался вопросом о том, как же быстро его убрать. Для девушек эта проблема особенно актуальна, если им предстоит скорое свидание, а синяк располагается на видном месте. Юноши, наверное, не хотели бы появляться в общественных местах с синяком, особенно на лице.
Если синяк не трогать, то самостоятельно он пройдет только через две недели, это очень долго. А вот что необходимо предпринять, чтобы синяк прошел быстрее в данной статье мы и разберем.
У кого появляются синяки наиболее часто
Наиболее часто синяки появляются у женщин, потому что кожа у них нежнее, чем у мужчин, а сосуды более хрупкие. У мужчин также бывают от рождения хрупкие сосуды и склонность к синякам. Людям с хрупкими сосудами достаточно небольшого удара для появления синяка. А если он на видном месте, то становится поводом для беспокойства. Даже небольшой синяк с течением времени меняет свой цвет от багрово-красного до желто-зеленого, что связано с разрушением гемоглобина: при его разрушении высвобождаются пигменты: билирубин, который придает синяку желтый цвет, и биливердин, придающий синяку зеленый цвет.
Избежать синяков, если вы к ним склонны, помогут методы профилактики образования синяков.
Одним из самых простых методов профилактики является контрастный душ. Смена температур помогает укрепить эластичные стенки сосудов. Принимая душ, можно помассировать наиболее восприимчивые участки тела.
Самый «вкусный» метод профилактики – употребление цитрусовых, болгарского перца, а также отвара шиповника и моркови – одним словом продуктов, богатых витамином С. Не только витамин С, но и витамин К способствует укреплению сосудов. Его также можно «заполучить», употребляя цитрусовые и болгарский перец. Из аптечных средств можно внутрь употреблять Аскорбиновую кислоту и Аскорутин.
Причины появления множественных синяков на теле
Синяки, которые появляются внезапно могут быть причиной серьезных заболеваний . Давайте рассмотрим причины появления синяков на теле.
Причины появления синяков
- Недостаток эстрогенов у женщин (часто это связано с пре- и менопаузой)
- Недостаток витамина С, что замедляет восстановление тканей после повреждений, и витамина Р, который способствует ломкости капилляров, для того, чтобы восполнить дефицит данных витаминов, можно употреблять Аскорутин
- Длительный прием антикоагулянтов (Аспирина)
- Причиной могут также стать Геморрагические диатезы:
- Вазопатии – повреждение стенки сосудов в результате воздействия иммуноаллергических агентов (геморрагические васкулиты)
- Коагулопатии – заболевания, при которых снижаются факторы свертывания (гемофилия)
- Тромбоцитопении – уменьшение количества тромбоцитов в результате угнетения их продукции или повышенного потребления (тромбоцитопеническая пурпура, ДВС-синдром, лейкоз)
- Тромбоцитопатии – нарушение функциональной способности тромбоцитарного звена (при миеломной болезни, системной красной волчанке, эритремии)
- При варикозном расширении вен синяки появляются по ходу вен
- При заболеваниях печени также могут появляться синяки (например, при циррозе)
Итак, мы видим, что причины появления синяков на теле достаточно многообразны, и требуют достаточно подробного обследования. Если на вашем теле внезапно появляются синяки, незамедлительно обращайтесь к врачу, который назначит обследование.
Однако вернёмся к синякам, причиной которых является ушиб.
Как быстро убрать синяк?
Когда под рукой нет аптечных средств, на первом этапе ушиба прикладывают холод в виде льда, предварительно обернув его в ткань. Чтобы быстрее убрать синяк используют вместо льда струю холодной воды, а также любой охлажденный предмет, к примеру, металлическую ложку (охлаждать следует 15-20 минут). Весь секрет в том, что холод сужает кровеносные сосуды и не дает образоваться отеку.
Чтобы быстро убрать синяк, можно воспользоваться такими наружными препаратами как:
- Лиотон (гель, мазь)
- Гепариновая мазь
- Троксевазиновая (мазь, гель), она же Троксерутиновая (мазь, гель)
Эффективные гели и крема, обладающие охлаждающим действием, содержащие ментол, травы и другие активные вещества (например, крем «Софья» с экстрактом пиявки), также помогут быстрее убрать синяк.
Можно использовать ментоловый компресс для синяка. Для его приготовления необходимо смочить марлю в спиртовом растворе ментола и приложить к ушибу на 15-20 минут трижды в первые сутки.
Если прошли сутки и опухоль сошла, то эффективно использовать тепло в виде теплой соли или песка, завернутого в ткань, а также согревающие компрессы. Прогревания способствуют более быстрому восстановлению (регенерации) тканей. Для максимального эффекта тепло необходимо использовать по 15 минут три раза в день.
При сильном болевом синдроме используют мази с анальгетиками, содержащие Ибупрофен, Кетопрофен и другие обезболивающие компоненты.
Быстро убрать синяк поможет такой народный метод как компресс из «луковой кашицы» с солью. Для него мы используем натертый на терке лук с солью (соли должно быть не менее одной столовой ложки), завернутый в ткань или марлю, прикладываем эту смесь на 30-60 минут три раза в день. И, второй «народный» компресс — из капустного листа, прежде чем приложить его к синяку, мы должны «отбить» его молоточком до появления капустного сока, и уже после этого наложить на ушибленное место.
Конский каштан и готовые наружные средства на его основе применяют для быстрого избавления от синяков. Можно заранее готовить настойку цветков конского каштана для наружного применения, она особенно пригодится людям, имеющим проблемы с венами.
Следует отметить компрессы из настоя арники . Для приготовления данного компресса необходимо одну чайную ложку цветов арники залить одним стаканом кипятка и настоять в течении двух часов в закрытой посуде, затем процедить. Данным настоем следует смочить марлю и приложить к больному месту на 20-30 минут. Также данный настой можно употреблять внутрь по одной столовой ложке три раза в день перед едой. В аптечном ассортименте представлены готовые наружные средства на основе арники. Интересно сочетание арники с бадягой — оба активных компонента помогают быстро убрать синяк. Но о бадяге чуть позже.
Поможет синяку спиртовая настойка цветов багульника , или настой из него. Ушибленное место растирать дважды в день или готовить компресс и накладывать его.
Известным народным средством от ушибов и синяков является лист подорожника . Его необходимо промыть под проточной водой, а также измельчить или размять.
Смесь уксуса и соли помогает быстрее справиться с синяком. Для этого нам потребуется полстакана 6% столового уксуса (не путать с 70%!) и 0,5 чайной ложки соли, тщательно перемешиваем, смачиваем тканевую салфетку и накладываем на больное место на 30 минут. Он облегчит болевой синдром и способствует быстрому рассасыванию гематомы (синяка).
Хорошим обезболивающим и противовоспалительным действием при появлении синяка обладает «жир змеи», который необходимо наносить на больное место.
Можно использовать йодную сеточку в месте синяка, но ее применение может быть опасно для организма. В чем же ее опасность, и почему ее применять нужно очень осторожно? Дело в том, что она может вызвать блокировку щитовидной железы. Йод имеет свойство накапливаться в организме, а механизм Вольфа-Чайкова «закрывает» щитовидную железу от переизбытка йода, и она перестает вырабатывать гормоны, такая блокировка может длиться несколько дней, а может и дольше. Поэтому не стоит увлекаться йодными сеточками, хотя йод и обладает противовоспалительным действием.
И, наконец, надежное природное средство, чтобы быстрее убрать синяк — бадяга. Порошок бадяги используется для приготовления смеси, которую нужно приложить к месту ушиба. Этот порошок можно найти в любой аптеке, причем бадяга считается достаточно эффективным средством, применяемым при ушибах. Как же приготовить смесь бадяги от синяка? Для этого нам потребуется две столовые ложки порошка и столовая ложка кипяченой воды, тщательно перемешиваем порошок с водой и сразу же накладываем полученную смесь на место ушиба. После того как она засохнет, ее необходимо смыть проточной водой. Стоит отметить, что данную смесь нельзя использовать более двух раз в день. Также существует множество готовых гелей и кремов с бадягой.
Не стоит сбрасывать со счета и «маскировочные» мероприятия, если синяк локализуется в области лица, особенно это касается девушек. Небольшое количество тонального крема поможет исправить положение вещей, если речь идет о небольшом синяке.
Терапевт Е.А. Кузнецова
Появление синяка на теле от ушиба, удара или, например, после массажа, расстраивает, но еще больше портят настроение синяки на лице. Какое средство поможет быстро убрать эту неприятность в домашних условиях, как можно ликвидировать синяк за 2 дня и нехватка каких веществ может провоцировать возникновение синяков? Ответы на эти вопросы далее.
Как долго заживают синяки
Для людей, ведущих активный образ жизни, вероятность появления красующегося пятна на лице или теле достаточно высока. Падение на льду, ушибы об атлетический снаряд, неудачная траектория футбольного мяча, в общем, ситуаций предостаточно. Синяки могут возникать на теле после обычного или антицеллюлитного массажа, например, на попе и ногах. Какой бы не была причина синяков, всегда хочется убрать их быстрей, за 2-3 дня.
Кстати, у пожилых людей и у лиц с ослабленными стенками сосудов мелкие гематомы на теле могут появляться даже от прикосновения или несильного удара. Другие факторы, влияющие на возникновение синяков:
- нарушенное кровообращение;
- недостаток витаминов;
- длительный прием обезболивающих препаратов.
Если синяк не лечить, то на лице он будет заживать дольше недели, а на теле около месяца. Конечно, скрыть его можно с помощью декоративного макияжа, однако лучше активно избавляться от него, используя различные средства, речь о которых пойдет дальше.
Холод и тепло
Первое средство для свежего синяка – это воздействие холодом, который способствует сужению кровеносных сосудов и уменьшает интенсивность кровоподтека. Одновременно холод помогает быстро убрать отечность в месте удара.
Синяк от удара
«Классический синяк от удара или сдавливания тканей обычное дело, не требующее медицинской помощи. Постарайтесь сразу после повреждения приложить холодный предмет к месту будущего возникновения синяка. Наиболее эффективный способ – всегда иметь в домашней аптечке мазь от гематомы. Средство всегда можно носить в сумочке и нанести на тело при первой необходимости».
Оксана Эдуардовна
Лед и холодные примочки разрешено использовать только на свежих синяках в течение 1-5 часов после ушиба. Не допускайте прямого контакта льда с кожей.
Применять можно как обычный лед, так и компрессы из охлажденных отваров трав. В случае появления кровоподтека на теле можно подставить больное место под струю холодной воды, это также достаточно эффективно.
Позже, спустя сутки, когда отечность и интенсивность боли в месте ушиба спадают, холод уже противопоказан и в ход идут кардинально противоположные методы, а именно тепло. Используются всем известные средства – горячее яйцо, разогретая соль, проглаженные утюгом несколько слоев ткани. Хорошее средство, помогающее ускорить заживление в домашних условиях – это теплый компресс из отваров трав, например, подорожника или ромашки. Прогревать ушибы рекомендуется 3-4 раза в сутки по 10-15 минут.
Домашние средства
Основная задача в лечении любого синяка – ускорить рассасывание тромбированной крови.
Можно сразу начать пользоваться мазью из аптеки или прибегнуть к не менее эффективным народным средствам, при этом не важно, появился ли синяк после массажа или от удара.
Сократить заживление на лице на 2-4 дня поможет луковая кашица с солью. Эту смесь необходимо завернуть в марлю и прикладывать к коже на 20-25 минут 2-3 раза в день. Можно делать обычный солевой компресс, смочив марлю или другую ткань в растворе соли. Еще одно средство, помогающее быстро убрать синяк в домашних условиях, содержит:
- 9% столовый уксус 2 стол. л.;
- соль 1 стол. л.;
- 5 капель йода.
Смазывайте ушибы или синячки на попе после антицеллюлитного массажа на ночь.
Достаньте из холодильника столовую свеклу, натрите ее не терке и смешайте с медом, лечить синяк такой смесью необходимо ежедневно, делая аппликации на 3 часа, и спустя 2-3 дня синяк заметно посветлеет. Как нельзя кстати для того, чтобы быстро убрать синяк в домашних условиях, придется отвар льняного семени. Компрессы из него делайте по нескольку раз в день.
После массажа на ногах или попе нередко появляются синяки, быстрее убрать их помогает картофельный крахмал, разведенный в воде до сметанообразной консистенции. Если крахмала нет, используйте свежий картофель, измельченный на терке. Учтите, что держать картофельный компресс нужно не менее 3-4 часов. Эффективным будет это средство и против синяков от удара. Также для устранения синяков после массажа в домашних условиях можно использовать смесь уксуса с медом.
Небольшой синяк, красующийся на лице от удара или ушиба, помогут убрать за 2-3 дня примочки из травяных отваров, для этого пригодятся такие растения, как:
- ноготки лекарственные;
- шалфей;
- зверобой;
- мать-и-мачеха;
- подорожник.
Если после удара синяк появился в области глаза, то полечите его таким средством, как сок петрушки, а для быстрого заживления кровоподтека на теле полезны аппликации из свежих листьев подорожника или капусты.
Синяк является подкожным скоплением крови, которая образуется после повреждений, сопровождающихся разрывом сосудов и последующим кровоизлиянием.
В каких случаях не обойтись без помощи специалиста?
Прежде чем выводить синяк, необходимо выяснить причину, которая непосредственно и вызывает его появление. Если вы понимаете, что гематома на сто процентов возникла в результате механического повреждения, тогда совсем не обязательно обращаться к врачу, а избавиться от синяка можно в домашних условиях.
В следующих случаях поход к специалисту просто необходим:
- нет видимой причины, которая вызвала появление синяка;
- гематома имеет склонность к увеличению в размерах;
- кровоизлияние не проходит на протяжении одной или двух недель;
- характерно постоянное появление маленьких синяков, которые самостоятельно исчезают.
Методики борьбы с проблемой
Вывести синяк можно разными способами. Если фактором, который спровоцировал появление проблемы, послужил удар, а вам необходимо устранить отечность и уменьшить гематому в размере, помогут следующие приемы.
Охлаждающий эффект
Лед целесообразно приложить к поврежденному месту в том случае, если с момента удара прошло всего несколько часов. Все дело в том, что если охладить ткани, то это приведет к сужению кровеносных сосудов. В результате этого внутреннее кровотечение уменьшится, а значит и размер гематомы будет намного меньше.
Такие холодовые процедуры можно проводить каждые два часа. Во избежание повреждения кожных покровов следует прикладывать холод не более, чем на десять минут.
Эффект от прогревания
Если прикладывать к гематоме теплую грелку или перцовый пластырь, то это будет способствовать улучшению кровотока. Ускоренный кровоток – это залог быстрейшего выздоровления.
Неправильное использование перцового пластыря может приводить к ожогам.
Мази
Быстро убрать гематому на теле помогут мази, которые можно приобрести в любой аптеке. Важно не забывать, что перед применением таких средств следует проконсультироваться с врачом, а также внимательно исследовать инструкцию, ведь мази могут иметь свои противопоказания и побочные эффекты.
Компрессы
Быстро убрать проблему дома помогут компрессы из репчатого лука. Луковый сок следует прикладывать к гематоме до ее исчезновения.
Макияж
Избавиться от синяка на лице помогут маскирующие средства. Конечно, не стоит ожидать, что тональный крем, консилер или пудра устранят проблему, но все же замаскировать ее они способны.
Вышеупомянутые методы, естественно, эффективны, но на период восстановления уйдет, как минимум, несколько дней. А как же появляться на людях с такой проблемой и при том на лице? Именно поэтому макияж является неотъемлемой частью при борьбе с гематомой.
Можно пользоваться некоторыми хитростями. Если, к примеру, синяк появился под глазом, то можно за счет красной губной помады перевести акцент с глаз на губы.
Если осталось темное пятно, то корректирующие средства также могут немного «скрасить» проблему.
Рацион питания
Иногда фактором, провоцирующим развитие гематомы, является нехватка в организме аскорбиновой кислоты. В этом случае следует обогатить свой рацион продуктами, богатыми витамином С:
- цветная капуста;
- отвар шиповника;
- цитрусовые;
- петрушка;
- клубника.
Нехватка витамина С не должна восполняться лекарственными препаратами, витамин следует вводить в организм в естественном виде.
Аскорбиновую кислоту следует вводить постепенно и небольшими дозами, в противном случае потребность в витамине возрастет
Если появление гематомы связано с нехваткой витаминов, то в этом случае их запас следует восполнить с помощью следующих продуктов:
- кисломолочные продукты;
- зелень;
- морские водоросли;
- витаминно-минеральные комплексы.
Если проблема связана с низкой прочностью соединительной ткани, то следует применять пищевые добавки, которые содержат такие витамины: Е, С, Р, К.
Синяки на ногах
Поговорим о самых проверенных способах устранения гематомы на ноге в домашних условиях.
Лечение йодом
Применение йодной сетки поможет быстро справиться с проблемой. А заодно это будет хорошей проверкой уровня йода в организме.
Травы
Народные средства – это эффективно, а главное, натурально! В качестве таких средств можно использовать ароматические масла из розмарина или лаванды. Также помогут отвары из календулы или зверобоя.
Синяк от уколов
Избавиться от гематомы, которая возникла после уколов на руке в вену в домашних условиях можно с помощью таких средств:
- применение троксевазиновой или гепариновой мазей;
- компресс из димексида. Место укола следует смазать жирным кремом. Поверх крема следует наложить салфетку с разведенным в десять раз раствором димексида. Следующим шаром является пищевая пленка, а за ней – повязка. Такой компресс можно оставить на всю ночь;
- пищевая фольга. Фольгу привязывают к проблемной области и оставляют на длительное время.
Желтизна
Желтизна указывает на процессы заживления. Все же в этот период организму необходима помощь. Важно употреблять в этот период продукты, богатые витамином К: желток, шпинат, рыбий жир, брокколи. Данный витамин играет важную роль в свертывающих способностях организма.
Желтизну и старые синяки помогут убрать и народные методы:
- календула. Из лекарственного растения готовят настой, который прикладывают к больному место в виде примочек или компрессов;
- картофель. Можно разрезать овощ на две половинки и потереть в области желтизны. Затем картофель прибинтовывают к поврежденному месту и оставляют на несколько часов;
- лук. Необходимо сделать кашицу из репчатого лука. К ней добавляют измельченные сухие листья подорожника и немного меда. Полученную смесь отправляют на водяную баню. После остывания компресс прикладывают к гематоме.
Не получится избавиться от гематомы за один день, поэтому следует набраться терпения!
Методы борьбы при различных заболеваниях
Лечение синяков может отличаться в зависимости от наличия патологических процессов. Выясним это детальнее.
Геморрагический васкулит
В процессе лечения с этим заболеваниям, проблема уйдет сама собой. На первых стадиях заболевания можно обойтись приемом нестероидных противовоспалительных препаратов. Наиболее эффективным является лечение с помощью плазмафереза, который очищает плазму крови. Также следует скорректировать рацион питания.
Гормональные нарушения
Синяки, связанные с повышенным уровнем эстрогена, устраняются после назначения препаратов, способствующих укреплению сосудов. Сосудоукрепляющие средства может назначить только специалист!
Варикозное расширение вен
В данном случае без комплексного лечения проблемы просто не обойтись. Спорт, ношение правильной обуви, прогулки на свежем воздухе – все это вносит свою лепту в лечение заболевания. Устранив саму проблему, можно избавиться от синяка.
Первая помощь заключается в таких действиях:
- холод, который прикладывают каждые десять минут. Важно не давить на область глаза;
- прием анальгезирующих препаратов;
- не нужно открывать глаз. Как правило, появление гематомы сопровождается появлением отёчности. После того, как вы убедились, что травма не повредила зрение, глаз можно не открывать в течение нескольких дней;
- соблюдение техники безопасности. Даже после выздоровления следует пользоваться очками при занятиями деятельностью, сопряженной с риском;
- проверить тяжесть повреждения. Важно обратиться к специалисту, который исключит наличие черепно-мозговой травмы и повреждение глаза. Размытое зрение, двоение в глазах, потеря чувствительности – все это является вескими причинами обратиться к офтальмологу. Также опасными признаками, свидетельствующими о наличии патологий, являются рвота, головокружение, головные боли, онемение лица.
Итак, синяки могут возникать по разным причинам, которые следует выяснить. Лучше всего не заниматься самолечением, а проконсультироваться со специалистом!