Преимущества грудного вскармливания для ребенка и матери. Польза грудного кормления для мамы

Грудное молоко – естественное и полноценное питание для младенцев. Заботливые мамы знают о его преимуществах, но наладить кормление удается не всегда. Зачастую мешает ранний выход на работу, нежелание соблюдать строгий режим, недостаток информации по вопросу, как обеспечить стабильную лактацию, другие причины.

Кормить грудью может практически каждая мама. Этот процесс требует отказа от ряда привычек, но только он самый естественный и правильный для новорожденного ребенка. Именно поэтому перед тем как перейти на искусственные смеси на коровьем молоке, важно еще раз оценить преимущества грудного вскармливания .

Врачи уверяют, что подавляющее большинство мам могут самостоятельно кормить грудью

Уникальность грудного молока

Начало кормления грудью – сложный период для неокрепшей после родов мамы. Наладить лактацию поможет правильное питание, режим и прикладывания малыша к груди (до 15 раз в день). Здесь особенно важна поддержка мужа и близких, ведь основную часть времени маме придется уделять только малышу. Когда процесс наладится, мама сможет в полной мере ощутить пользу грудного вскармливания.

Сколько бы витаминов и микроэлементов не входило в качественную смесь, она не сможет защитить от инфекций и принести столько пользы, как мамино молочко. В основе грудного молока – ценные аминокислоты, необходимые для правильного развития ребенка. Также в нем есть липаза – уникальный фермент, отвечающий за переваривание жиров, отсутствие проблем с пищеварением. К другим достоинствам грудного молока относят:

защиту от инфекций, колик и аллергии - ее обеспечивают лейкоциты, иммуноглобулины, антитела против возбудителей болезней, перенесенных матерью ранее;
легкое усвоение и эффективное использование организмом грудничка – благодаря липазе, которая есть только в мамином молоке;
спокойствие грудничка – у маминой груди малыш быстрее успокаивается и засыпает;
улучшение показателей умственного развития – доказано, что 5-летние малыши, которые находились на естественном вскармливании до 6 месяцев, имеют более высокие умственные способности, чем их сверстники «искусственники»;
отсутствие хлопот – подобрать смесь малышу не всегда просто, а бутылочки и соски нужно стерилизовать.

Преимущества грудного молока перед коровьим молоком, адаптированной смесью

По содержанию жиров, белков и антител грудное молоко у женщин и животных отличается. Также оно изменяется по мере взросления малыша. Как правило, в нем 87% воды, 7% углеводов (в том числе – лактозы), 4% жира, около 1% белка. Вода удовлетворяет потребности в жидкости, углеводы дают детскому организму энергию и ускоряют формирование нервной системы. Белки служат базой для образования гормонов, ферментов.

Жиры выделяются при лактации неравномерно. Их мало в переднем молоке, зато к финалу кормления младенцу достаются самые питательные капли. Следовательно, когда младенец сосет медленно, не стоит отбирать грудь.

Жиры из молока мамы усваиваются легче, чем из коровьего, козьего молока или смеси. За их расщепление отвечает фермент липаза, которого нет в заменителях. Готовые антитела, гормоны и аминокислоты (таурин, цистин, метионин) также есть лишь в грудном молоке.

Особенности смеси

Современные смеси на основе коровьего и козьего молока приближены к грудному молоку, но не могут его заменить (подробнее в статье: ). Белка в них включено больше, что дает повышенную нагрузку на обмен веществ младенца. Его крупные молекулы с трудом проходят через фильтры в почечных клубочках. Из-за низкой усвояемости белков смеси риск ожирения у детей-«искусственников» выше.

Для лучшего усвоения белки коровьего молока при создании смеси расщепляют, добавляют белки молочной сыворотки, которые участвуют в обменных процессах. Молочный жир переваривается организмом ребенка самостоятельно, поскольку помощника (липазы) в заменителях молока нет. Углеводный состав смеси максимально приближен к молоку матери. В качественный продукт также входят пребиотики, ненасыщенные жирные кислоты.

Хотя производители стараются разработать смесь, которая бы полностью повторяла состав молока мамы, такого продукта пока нет

Коровье и козье молоко

Неадаптированное коровье и козье молоко не подходят для развития грудного ребенка. В них нет важных для развития мозга ненасыщенных жирных кислот, зато содержится много белка, нужного животным для формирования мышечных волокон. При трудностях в организации вскармливания нужно выбирать хорошие адаптированные смеси, но не использовать молоко коз и коров.

Польза естественного вскармливания

Дорогой читатель!
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Ни смешанное, ни искусственное питание не имеют всех преимуществ, которые дает грудное вскармливание. Употребление материнского молочка положительно отражается на настроении, самочувствии и развитии крохи, благоприятно влияет на его здоровье в будущем. Оно стерильно, всегда имеет оптимальную температуру и вырабатывается в количестве, нужном для покрытия ежедневных потребностей ребенка.
Польза для младенца
Кроме описанных выше плюсов, кормление грудью способствует возникновению у крохи чувства защищенности и личной безопасности, которое сохраняется многие годы. В старшем возрасте это чувство остается, помогает снизить агрессивность и повышает адаптацию в социуме. Сосание груди позволяет сформировать прикус, снижает риск ранних стоматологических проблем.

Сосание груди позволяет сформировать отличный правильный прикус
Польза для недоношенного малыша
Молоко матери необходимо недоношенным младенцам, пищеварительная система которых страдает от нехватки основных ферментов. Оно начинает вырабатываться раньше срока - сразу после родов, содержит повышенное количество белка, жира, способствует активному набору веса и защищает кроху от инфекций.
У недоношенных детей, находящихся на грудном вскармливании, реже диагностируются некротический энтероколит и патологические изменения в кишечной микрофлоре.
Если ребенок получает питание через зонд, рекомендуется по возможности прикладывать его к груди. Сосание простимулирует лактацию у мамы, ускорит освобождение желудка младенца и поможет ему набрать вес.
Польза для мамы
В послеродовом периоде во время лактации вырабатываются окситоцин и пролактин. Гормон окситоцин предотвращает послеродовые кровотечения и помогает матке принять прежние размеры в течение 2 месяцев. Пролактин успокаивает нервную систему, позволяет расслабиться во время кормлений.
Кормящей маме не нужно носить за собой бутылочки, поэтому пребывание вне дома становится более комфортным. Все, что нужно - это пить нужное количество воды, правильно питаться, а также носить удобную одежду, которая позволит кормить малыша, когда это необходимо.
Менструации к кормящей матери приходят не сразу, но 100% гарантией от беременности это не является. Если в планах отсутствует следующая беременность, важно позаботиться о контрацепции. При соблюдении правильной диеты молодая мама не поправится, но даже сбросит вес, накопленный при беременности.

Единственная еда и питье, которое нужно крохе даже на прогулке, - мамино молоко
Польза для папы
Папина поддержка - одно из слагаемых гармонии в семье. Понимая преимущества грудного вскармливания для супруги и ребенка, он может достойно ответить на попытки близких саботировать усилия по налаживанию лактации. Ночные кормления не будут беспокоить главу семейства, ему не придется помогать жене с кипячением бутылочек и приготовлением смеси.
Помимо всего прочего, груднички имеют приятный молочный запах, которого лишены «искусственники». Их стул мягкий, лишенный резкого запаха, а смену подгузников осилит даже брезгливый папа. В целях безопасности родителям не нужно брать младенца к себе в кровать – маме лучше вставать, когда он плачет, и кормить по требованию.
Памятка молодой маме: как правильно кормить грудью первые полгода
Первая еда новорожденного - молозиво. Оно насыщает, оказывает благоприятное влияние на иммунную систему и желудочно-кишечный тракт младенца. В течение 3-4 суток после родов начинает прибывать молоко. В этот период маме нужно подобрать удобные позы для кормления, научиться прикладывать ребенка (рекомендуем прочитать: ) к груди. Вопросы, которые обязательно возникнут в ходе кормления, нужно задавать врачу. Ответы на многие из них можно получить в памятке, где описаны особенности кормления до полугода.

1 месяц
В это время маме важно прикладывать кроху к груди от 8 до 15 раз в день (по требованию). Кто-то из малышей сосет больше получаса. Кто-то наоборот проводит у груди 10 минут и засыпает, но уже через час требует кушать снова. Первый месяц маме важно подстраиваться под режим новорожденного, а не наоборот.
2 месяц
В двухмесячном возрасте грудничок также должен получать молочко или грудь для успокоения по требованию. Некоторые специалисты утверждают, что следует вводить интервалы между кормлениями в 4 часа. Это недопустимо, поскольку режим питания ребенка остается хаотичным. Через 2-3 месяца после родов мать может столкнуться с уменьшением количества молока (лактационным кризисом). Не стоит идти на поводу у родственников и переходить на коровье молоко или смесь. Преодолеть ситуацию позволит режим и консультация специалиста по вскармливанию.
3-4 месяц
В этот период временные интервалы между кормлениями увеличиваются, поскольку у малыша налаживается свой распорядок. Если младенец находится на вскармливании по требованию, необходимости в прикорме и воде из бутылочки нет. По информации ВОЗ, до 6 месяцев грудничок не нуждается ни в чем, кроме маминого молока.

В 3-4 месяца интервал между кормлениями увеличивается, однако малыш пока еще питается только молоком
5 месяц
Малыш подрастает, но материнское молоко остается по-прежнему его единственной едой. Кормления становятся более редкими и продолжительными, маме не нужно часто прерывать ночной сон. В этот период малышам интересно, что едят взрослые. Родители, в свою очередь, воспринимают это как сигнал к началу прикорма. ВОЗ рекомендует немного подождать, отложить каши, соки, овощи и фруктовое пюре до 6 месяцев.
6 месяц
Благоприятное время для знакомства с новыми вкусами. Прикорм вводят после согласования с педиатром, начиная с каш, гипоаллергенных овощей, кисломолочных продуктов. В этот период также возникает необходимость в допаивании малыша с бутылочки или ложечки. С каждым месяцем рацион малыша становится шире, но кормления грудным молоком продолжаются. К годику маме можно постепенно снижать количество прикладываний, если она планирует отлучать кроху от груди.
Сколько молока нужно младенцу?
Малыш, которому хватает маминого молока, ежемесячно набирает около 600 грамм веса. Он активен, а число мочеиспусканий с середины первого месяца - 12 в сутки (тест на мокрые пеленки). Если маму беспокоит недобор веса грудничка, нужно узнать, сколько он съел во время кормления, поможет взвешивание на электронных весах до и после прикладывания. Дальнее молоко более питательно: если малыш высосал грудь не до конца, он ощутит голод гораздо раньше. Перед тем как дать ему вторую грудь, важно убедиться, что в первой молока уже нет.

Узнать, хватает ли молока малышу, можно по результатам контрольного взвешивания
До какого возраста кормить кроху грудью?
Согласно информации ВОЗ, минимальный срок кормления грудью – 6 месяцев в том случае, если нет оснований для раннего введения смеси. В первые полгода 6 после родов молоко матери – единственная еда для младенца. Допаивать водой рекомендуется только в жару, в целях предотвращения обезвоживания.
По вопросу, до какого возраста кормить грудью, однозначных рекомендаций нет. Ряд специалистов советует продолжать до 2 лет, их оппоненты убеждены, что достаточно 12 месяцев. В странах с нестабильной экономикой и риском распространения инфекционных заболеваний, малышей кормят до 1,5-2 лет. После года молочко у мамы меняет состав, становится более питательным, помогает создать в детском организме надежный барьер против инфекционных возбудителей.
Лактация и физиология
Со временем выработка молока организмом матери сокращается. Приблизительно через 2,5-3 года происходит инволюция молочных желез (они возвращаются к «добеременному» состоянию). Мамы, которые стремятся ощутить максимум от преимуществ грудного вскармливания, могут прикладывать малышей, пока они сами не отлучатся от груди или пока не завершится выработка молока.

Примерно через 2,5-3 года лактация самостоятельно завершается (см. также: )
Трудности в период грудного вскармливания
Недостатки грудного вскармливания связаны с дискомфортом матери. Ей придется соблюдать диету и режим, отдавать крохе большую часть своего времени. При переполнении молоком в железах могут возникать покалывания и болезненные ощущения, что потребует дополнительных сцеживаний, поскольку младенец не сможет сосать из набухшей тяжелой груди.
Иногда соски кормящей мамы трескаются, что сопровождается воспалением и болезненными ощущениями при кормлении. Предотвратить это позволит регулярный уход за грудью и использование после каждого кормления крема на основе ланолина, пантенола. Многие мамы боятся, что грудь потеряет форму, но это зависит только от индивидуальных особенностей организма.
В период лактации организм мамы испытывает нехватку витаминов и микроэлементов. Природой устроено так, что действует правило «сначала младенцу, потом себе». Чтобы не потерять зубы, сохранить эластичность кожи и блеск волос, нужно попросить врача выписать витаминно-минеральный комплекс. Если кормящая мама болеет, подбор препаратов для лечения также доверяют врачу, поскольку многие лекарственные препараты содержат вещества, которые передаются в грудное молоко.

Если кормящая мама заболела, прописывать ей лекарства должен только врач
Минусы кормления смесью для малыша
Причины, по которым мамы переходят на искусственное вскармливание, разные. Однако важно помнить, что хорошие адаптированные смеси стоят дорого, а подобрать наиболее подходящий по составу продукт удается не всегда. К другим минусам искусственного вскармливания стоит отнести:
аллергические реакции на компоненты смеси;
низкая сопротивляемость малыша инфекциям;
слабая эмоциональная связь с мамой;
повышенный риск анемии, ожирения, аллергизации;
нарушение формирования кишечной микрофлоры.

Ни один грамотный специалист не посоветует переходить на смеси, если на то нет весомых оснований. Недостаточная лактация не может быть основанием для отказа от вскармливания грудью (см. также:

Грудное вскармливание – это уникальный дар мудрой природы. Оно невероятно полезно как новорожденному малышу, так и его маме. К сожалению, некоторые женщины в силу различных причин сознательно отказываются от кормления грудничка грудью и переводят его на искусственные молочные смеси, не понимая, что тем самым наносят огромный вред себе и ребенку. Рассмотрим, в чем заключаются преимущества грудного вскармливания, и почему врачи рекомендуют кормить ребенка грудью так долго, насколько это возможно.

Польза грудного кормления для малыша

Мамино молоко является наиболее оптимальной пищей для новорожденного. Все содержащиеся в нем белки, жиры, микроэлементы и витамины усваиваются организмом ребенка наиболее полно, чего не удается добиться при кормлении смесями.

Белки, входящие в состав грудного молока, не вызывают у ребенка аллергических реакций, содержат необходимые для роста и развития аминокислоты.
Жиры материнского молока содержат много полезных жирных кислот. Они легко расщепляются детским организмом, в котором еще не налажена выработка необходимых ферментов. Собственный фермент, содержащийся в молоке – липаза также помогает расщеплять жиры, обеспечивая нормальный стул ребенка, отсутствие запоров и кишечных колик.
Углеводы материнского молока представлены лактозой, регулирующей кислотную среду желудочно-кишечной системы ребенка. Это очень важно для функционирования полезных бактерий и подавления патогенной флоры.
Калорийность материнского молока обеспечивает ребенку необходимую энергию для роста и развития.
Во время сосания груди ребенок имеет возможность кушать так активно, как ему это необходимо, делать паузы, чего сложно добиться при кормлении из бутылочки.
Кроме ферментов грудное молоко содержит необходимые для правильного развития ребенка гормоны и биологически активные вещества. А также большой спектр естественных иммуномодуляторов, таких как лактоферин, глобулин А и другие. Благодаря им малыш получает мощную защиту от вирусов и инфекций. Для каждого ребенка состав иммунных факторов индивидуален. Антитела, получаемые грудничком с материнским молоком, защищают его от многих болезней, значительно повышая резистентность организма к вирусам, инфекциям, бактериям, чего не получают дети – искусственники.
Вырабатываемое молоко всегда имеет свой определенный состав, который уникален во время каждого кормления. В зависимости от материнского рациона и веществ, передаваемых с его помощью ребенку, организм мамы подстраивает состав грудного молока так, чтобы ребенок получил сбалансированный продукт, который легко сможет переработать и усвоить с наибольшей пользой.
Во время захвата соска у ребенка формируется правильный прикус. Сосание груди в дальнейшем уменьшает вероятность развития кариеса и стоматитов.
Преимущества грудного вскармливания заключаются также в установлении особого психоэмоционального контакта малыша и мамы в процессе кормления, что благотворно влияет на нервные системы их обоих.
Грудное молоко нельзя перегреть или недогреть, оно всегда имеет оптимальную температуру, кроме того, оно всегда стерильное и не может быть несвежим или содержать бактерии, что достаточно часто встречается при использовании смесей.

Как увеличить лактацию при грудном вскармливании и улучшить качество молока

Польза грудного кормления для мамы

Не только детки, питающиеся материнским молоком, ощущают преимущества грудного вскармливания. Немалую пользу оно приносит и роженицам.

Нормализация гормонального фона. Во время сосания малышом материнской груди женским организмом вырабатывает гормон окситоцин. Он усиливает сокращение матки, поэтому малышей сейчас прикладывают к груди сразу после рождения. У женщин, кормящих грудью, матка восстанавливается быстрее. Кроме того, этот гормон стимулирует отделение плаценты и уменьшает вероятность кровотечений.
Дополнительная контрацепция. Вырабатывающийся во время грудного кормления пролактин стимулирует производство женским организмом молока. Во время выработки этого гормона подавляется воспроизводство таких гормонов, как эстроген и прогестерон. Они отвечают за репродуктивную функцию организма. Отсутствие данных гормонов останавливает процесс созревания и выхода яйцеклетки, а значит, приводит к невозможности ее оплодотворения, и таким образом, предохраняют организм от повторной беременности. Поэтому природное выкармливание обеспечивает роженице естественную контрацепцию, правда в ее надежности можно быть уверенной только в случае выполнения ряда определенных требований.
Подавление раковых клеток. Повышенная выработка эстрогена организмом может провоцировать рост раковых клеток в репродуктивных органах. Вырабатывающийся во время грудного кормления пролактин подавляет выработку гипофизом эстрогена, снижая, таким образом, вероятность развития этого заболевания. Медицинская статистика сообщает, что грудное кормление снижает риск возникновения рака груди на 50% и рака яичников на 25%. Во время вскармливания значительно уменьшается или даже бесследно проходит мастопатия молочных желез. Для лечения ее естественным способом врачи — маммологи рекомендуют родить и выкормить ребенка грудью до 3 лет.
У женщин с сахарным диабетом снижается инсулиновая зависимость.
Начиная с момента зачатия и на протяжении полугода после прекращения лактации женским организмом усиленно усваивается кальций. Природа устроила так, что в период, когда этот элемент так необходим маме и ребенку, механизмы его усваивания активизируются. Считается, что каждый выкормленный грудным молоком ребенок на 25% снижает риск возникновения остеопороза у женщины в пожилом возрасте.
Восстановление веса. В процессе беременности в организме женщины образуются определенные запасы полезных веществ, которые должны обеспечить полноценное питание малышу даже в случае скудного рациона у мамы после родов. Поэтому женщины, садящиеся после родов на диеты для похудения, просто понапрасну тратят время. До тех пор, пока необходимые ребенку полезные вещества не будут переданы ему с грудным молоком матери, избавиться от «резервов» все равно не получится. Длительное кормление грудью даст сигнал организму о том, что малыш уже достаточно окреп и подрос, поэтому можно начинать избавляться от сделанных «на всякий случай» запасов.
Улучшение психоэмоционального состояния. Во время кормления грудью в женском организме вырабатывается в большем, чем обычно количестве, гормон эндорфин. Он отвечает за приподнятое психоэмоциональное состояние, ощущение счастья и радости, умиротворение. Активно вырабатывающийся пролактин является природным транквилизатором. Женщину меньше тревожат различные бытовые трудности, все свое внимание она сосредотачивает на ребенке, наслаждаясь каждом минутой общения с ним.
Повышение иммунитета. В период лактации обменные процессы в организме значительно активизируются. Поэтому ускоряется выведение шлаков, обновление клеток, регенерация тканей. Слизистая становится более устойчивой к вирусам и инфекциям, повышается иммунитет.
В конце концов, грудное вскармливание значительно экономит семейный бюджет, что особенно актуально для молодых семей, в то время, как хорошие молочные смеси стоят довольно дорого.

Проблемы грудного кормления

Справедливости ради нужно заметить, что существуют плюсы грудного вскармливания и его минусы. К последним можно отнести следующие проблемы.

Нарушение техники кормления может приводить к трещинам сосков.
Если ребенок не полностью высасывает грудь, возможно возникновение мастита.
Повышение уровня эндорфина и пролактина приводит к сонливости, снижению памяти и концентрации.
Невозможно надолго отлучаться от малыша, так как перерывы между кормлениями относительно небольшие.
Все время приходится контролировать и ограничивать мамин рацион питания. Во время лактации нельзя применять некоторые медицинские препараты.

Как видно, минусы грудного вскармливания значительно меньше списком чем преимущества грудного вскармливания. Кроме того, некоторых указанных проблем можно избежать при правильной организации режима и техники кормления. Также можно обратиться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию. Разумеется, каждая женщина самостоятельно принимает решение о том, каким образом выкармливать малыша. Но главным фактором при этом должна стать забота о росте и развитии ребенка, а грудное вскармливание обеспечивает это наиболее эффективно.

Грудное вскармливание – это поистине дар, данный человеку от природы. Этот дар приносит крепкое здоровье малышу, а также сохраняет здоровье мамочке. В нашей статье мы рассмотрим основные преимущества грудного вскармливания для ребенка и матери. Преимущества грудного вскармливания для ребенка Грудное молоко – это пища, необходимая ребенку первых 12 месяцев жизни. Состав грудного молока оптимален, поэтому. . . .

СодержаниеКрещение ребенка: в каком возрасте лучше это делать?Если жизнь малыша находится в опасности…Почему разрешается крестить младенцев, если у них еще нет самостоятельной веры?Разрешается ли крестить ребенка в дни поста?Можно ли крестить ребенка зимой?Нужно ли платить за крещение?Обязательно ли называть ребенка по святцам?Где крестить ребенка?Можно ли фотографировать в церкви?Кого брать в крестные?С какого возраста можно стать. . . .

СодержаниеУмейте правильно хвалить За что хвалить и поощрять ребенка?Как правильно наказывать ребенка?Советы, которые помогут развить адекватную самооценку у ребенка. Тест «Десять ступенек» или «Лесенка»Игра «Имя»Проигрывайте ситуации Каждый человек имеет образ собственного «Я». Формируется это «Я» с рождения, и в первую очередь зависит от отношения родителей к нам, и только потом окружающих людей. По мере взросления. . . .

СодержаниеПо каким причинам возникает ангина у детей?Когда необходима госпитализация ребенка?Разновидности ангины у детей: По каким симптомам распознать ангину у детей?Как лечить катаральную ангину у детей?Как лечить лакунарную и фолликулярную ангину у детей?Как лечить ангину у детей?Полоскание горла при ангинеМестные средства от ангины детям до трех лет – что нужно учитывать?Жаропонижающие препаратыКогда необходимо сбивать температуру?Какой антибиотик. . . .

СодержаниеПричины акклиматизации у детейПо каким симптомам распознать акклиматизацию у детей?Температура при акклиматизации у ребенкаСколько дней длится акклиматизация у ребенка?Этапы акклиматизации у детейКак у ребенка проходит акклиматизация на море?Как происходит акклиматизация у ребенка в Турции?Как акклиматизируются дети после поездки на море?Как проходит акклиматизация у грудничков?Как проходит акклиматизация у детей в возрасте до 12 месяцев?Как диагностировать акклиматизацию. . . .

Преимущества грудного вскармливания можно перечислять бесконечно. Кормление грудью это один из наиболее волнующих и интересных феноменов связывающих мать и дитя в течение первых лет жизни ребенка. Грудное вскармливание олицетворяет родительскую заботу и мудрость природы. В данной статье мы постараемся описать наиболее существенные преимущества грудного вскармливания, которые делают его по-настоящему незаменимым для естественного и гармоничного развития вашего ребенка.

Что делает грудное молоко уникальным продуктом? Как состав грудного молока зависит от питания кормящей матери?

Грудное молоко матери является самой лучшей и полезной пищей для грудничка. В этой фразе нет ни капли преувеличения. Состав грудного молока совершенствовался в течение миллионов лет эволюции и отвечает самым высоким стандартам качества пищи для грудного младенца. В материнском молоке содержатся все питательные вещества, витамины и минералы, необходимые организму ребенка в возрасте до 6 месяцев. При этом состав грудного молока практически не зависит от рациона матери: организм матери создает грудное молоко из простых ингредиентов и всегда обеспечивает их оптимальное соотношение. Если кормящая мать не находится в состоянии полного истощения или обезвоживания — молоко содержит все необходимые вещества для нормального развития ребенка. Если вы будете плохо питаться, это плохо скажется на вашем здоровье, однако питательность и польза молока существенно не изменятся.

Преимущества грудного вскармливания

О преимуществах грудного вскармливания можно говорить бесконечно, так как это настоящий дар природы человеку. Тот факт, что в наше время очень многие матери отказываются от грудного вскармливания заслуживает только осуждения и конечно происходит от простого незнания преимуществ грудного вскармливания. Ниже мы опишем основные преимущества грудного вскармливания.

Идеальная пища для вашего малыша

Грудное молоко отличается от любой другой возможной пищи для детей, включая коровье молоко, смеси домашнего и промышленного приготовления, следующими признаками:

Грудное молоко имеет оптимальный, сбалансированный состав пищевых элементов;

Грудное молоко способствует формированию нормальной микрофлоры кишечника ребенка;

Организм ребенка легко усваивает материнское молоко;

Грудное вскармливание практически никогда не вызывает аллергию ;

В грудном молоке есть целый спектр важных биологически активных веществ и защитных факторов, таких так ферменты, гормоны, иммуноглобулины (элементы обеспечивающие иммунитет ребенка), и др.

Грудное молоко всегда имеет оптимальную для ребенка температуру;

Грудное молоко характеризуется оптимальным соотношением белков, жиров и углеводов. Также белки из состава грудного молока качественно отличаются от белков в коровьем молоке. Грудное молоко богато незаменимыми аминокислотами;

Около 90% углеводов грудного молока это лактоза, которая способствует всасыванию таких важных микроэлементов как кальций, железо, цинк, магний и медь;

В грудном молоке содержится липаза, фермент, который облегчает переваривание жиров;

В грудном молоке содержится витамин А, витамины группы В, а также витамины К, Е, Д и С.

Грудное молоко защищает ребенка от большинства инфекций, так как в грудном молоке есть элементы иммунной системы матери.

Сбалансированный режим питания

Благодаря тонким и удивительным природным механизмам регуляции, при правильном кормлении грудью, состав и количество грудного молока всегда соответствует потребностям ребенка. Состав грудного молока меняется не только в зависимости от возраста ребенка, но и на протяжении суток и даже во время одного кормления. В начале кормления ребенок получает более жидкое молоко, которое обеспечивает ребенка необходимым количеством воды и другими важными веществами. К концу кормления выделяется более жирное «заднее молоко», которое обеспечивает ребенка необходимыми питательными элементами, и благодаря которому у ребенка появляется чувство сытости. При правильном кормлении грудью ребенок всегда будет получить все необходимые ему вещества.

Идеальный вес вашего ребенка

Другое важное преимущество грудного вскармливание это то, что ребенка который питается исключительно материнским молоком практически нельзя перекормить. Медицинские исследования показывают, что предрасположенность к ожирению, в большинстве случаев, закладывает в первые годы жизни ребенка и, в основном, по причине неправильного кормления. Ребенок, находящийся на грудном вскармливании практических не подвергается риску ожирения, так как даже в случае, если ребенок будет сосать грудь круглосуточно, он все равно не будет получать избыточные количества молока, потому что оно просто не будет вырабатываться в больших количествах или будет слишком разбавленным. В случае использования искусственных смесей для кормления детей риск развития паратрофии или ожирения, напротив, очень велик.

Тесная связь между мамой и малышом

Грудное вскармливание обеспечивает очень тесную эмоциональную связь между матерью и ребенком. Во время кормления грудью, ребенок не только удовлетворяет свои потребности в пище и воде, но также и свои потребности в ласках, прикосновении и общении с матерью. Исследования показали, что кормление грудью способствует эмоциональному и психическому здоровью ребенка, улучшает его память и интеллект, снимает стресс. Вопреки распространенному убеждению о том, что грудное вскармливание делает детей «маменькиными сыночками» грудное вскармливание, напротив, способствует формированию твердого характера и уверенности ребенка в себе.

Правильное развитие лица

У детей находящихся на грудном вскармливании снижается риск развития аномалий прикуса благодаря улучшению формы и развитию челюстей (заменители груди, такие как пустышки и бутылочки могут привести к искривлению челюсти и к развитию неправильного прикуса).

Более здоровый ребенок

Ребенок, который получает грудное молоко, в меньшей степени подвержен инфекционным заболеваниям желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей, респираторным инфекциям, менингитам, отитам и пневмониям, развитию пищевой аллергии.

Грудное вскармливание полезно не только для ребенка, но и для матери

При грудном вскармливании в организме матери вырабатывается окситоцин, гормон, отвечающий за сокращение матки, что способствует более быстрому восстановлению после родов и уменьшает риск появления послеродовых кровотечений. Кормление грудью помогает матери быстрее вернуться в форму и устранить лишний вес, набранный во время беременности Кормление грудью (при условии параллельного приема витаминов и правильного питания) улучшает минерализацию костей и снижает риск развития остеопороза после наступления менопаузы Женщины, кормившие грудью подвержены меньшему риску развития рака яичников, мастопатии , рака молочной железы . Кроме того беременность и грудное вскармливание замедляют развитие или полностью устраняют целый ряд болезней (эндометриоз , миома , мастопатия, поликистоз яичников). Эмоциональная связь, которая создается между матерью и ребенком во время грудного вскармливания благоприятно влияет на психологическое состояние матери, снижая риск развития послеродовой депрессии. Также, грудное вскармливание закладывает основу крепких и добрых отношений матери с ребенком на всю дальнейшую жизнь и помогает матери научиться понимать своего ребенка и распознавать его потребности. Кроме благоприятного влияния грудного вскармливания на здоровье матери, оно также представляет ряд важных практических и экономических преимуществ для родителей: Грудное вскармливание является самым экономичным и удобным способом кормления ребенка в первые 6 месяцев жизни. Оно освобождает мать от необходимости стерилизовать бутылочки, мыть их, готовить смесь, доводить ее до необходимой температуры, что особенно важно для ночных кормлений, так как сэкономит вам несколько часов сна. Другое важное преимущество кормления грудью это то, что пища для ребенка всегда свежая и всегда под рукой. Если вам нужно выйти из дома (вместе с ребенком) на несколько часов, в жаркое время молоко в бутылочке может скиснуть или остыть (в зависимости от погоды), В то время как грудное молоко всегда остается свежим и всегда имеет идеальную температуру. Кормление ребенка грудью обеспечивает матери регулярные периоды отдыха. Даже если вы этого не чувствуете, ваш организм ослаблен после родов и ему необходимо время для отдыха. Кормление грудью вынуждает вас несколько раз в день сесть, передохнуть и снять нагрузку с ног. Если вы твердо решите для себя, что хотите кормить грудью, тогда вам будет несложно наладить и сохранить лактацию и вы будете уверенны в том, что обеспечили вашего малыша самым важным и необходимым элементом для его дальнейшего здоровья и счастья – грудным молоком.

Тесная связь между матерью и ребенком формируется еще в дородовом периоде. Кровеносная, нервная, пищеварительная системы работают во взаимодействии с организмом малыша. Как известно, всё, что чувствует мама, всё, что она ест, чем дышит, что испытывает – передается ее будущему ребенку.

Преимущества грудного вскармливания новорожденного крохи заключаются в первую очередь в том, что эта взаимосвязь двух существ сохраняется, а значит, малыш еще не определенное время находится под защитой организма матери, даже будучи уже вне его.

Многие мамы после рождения долгожданного малыша испытывают дискомфорт от лактации и подумывают над тем, чтобы сменить питание на искусственное.

Из этой статьи вы узнаете:

Если у ребенка обнаружена аллергия на иммуноглобулин Е, поступающий к нему через молоко матери. В таких ситуациях, на какой бы гипоаллергенной диете ни сидела мама, ребенок все равно будет проявлять дерматические реакции. Переход на адаптированную смесь в редких подобных ситуациях – единственный выход.

Если мама оказалась беременна вновь. Лактация во время вынашивания младенца не запрещена в медицине. Но имеет ряд условий. Организму кормящей матери приходится синтезировать поступающие ресурсы, распределяя их между двумя организмами, и когда появляется третий, вопрос истощения матери уже стоит более остро.

Оба малыша будут получать достаточное количество микроэлементов, но их мама может потерять в гемоглобине, кальции, калии и многих других жизненно важных показателях. Если у мамочки наблюдается анемия, ей категорически запрещено кормить во время беременности, так как это повлияет на кислодоропитание вынашиваемого плода.

Если пищеварение малыша негативно реагирует на молоко матери: понос, газообразование, слизь в кале, пена и постоянный дискомфорт, сопровождающиеся еще и высыпаниями на коже, могут указывать на несовместимость состава материнского молока с ферментативными возможностями младенца. И если строгое следование рациону кормящей матери не исправляет ситуацию, то можно задуматься о прекращении лактации.

Если малыш сам отказывается принимать мамину грудь. Это достаточно редкий случай, но если кроха убедительно не хочет есть мамино молочко, нельзя длительное время экспериментировать над ним и принуждать. Малыш делает это несознательно, и отказ может указывать на важную причину, которая мешает организму принимать столь полезный и удобный способ питания.

Что может смущать мам в грудном вскармливании

Первый месяц малыш сосет грудь по 40 минут. Особо ленивые сосуны могут трапезничать и дольше часа. Кормящая мать не только устает от прикованности к младенцу, но и от того, что ничего не успевает делать по дому. Именно длительное кормление в первый месяц зачастую угнетает психику еще неокрепших после родов женщин, тем более, если они не задумываются о преимуществах грудного вскармливания.

Перенаполнение груди, затвердение, воспаление, мастит – пугающие процессы в молочной железе кормящей матери, некомфортные, болезненные, а порой и нестерпимые ощущения, которые настраивают молодую мамочку против грудного вскармливания. Только правильное обращение с наполняющейся грудью, сцеживание, длительное кормление и забота о груди смогут помочь женщине и не нарушить гармонию лактации.

Трещины на сосках – еще одна беда кормящих матерей. У каждого свои особенности функций эпителия. И есть люди, чья кожа трескается от малейших дисбалансов, именно женщины с особо чувствительной кожей сосков страдают проблемой растрескивания. Чтобы с вами не случилось ничего подобного, следует в первые же дни после родов заниматься профилактикой трещин. Специальные мази и кремы, разработанные для этой цели, помогут женщине превратить процесс кормления в приятную процедуру, а не пытку.

Полнота. Многие дамы не могут похудеть, пока кормят, и для определенной части это является настоящей психологической проблемой. Молодая мать впадает в депрессивное состояние в связи с изменениями ее внешности после родов, но кормление грудью и постоянно вырабатываемые гормоны не позволяют ей восстановить прежние формы.

Ограничение в рационе. Есть среди представительниц прекрасного пола и те, кто готов жертвовать иммунитетом ребенка, лишь бы вернуться к прежним чревоугодиям, которым предавались до периода лактации. Курение, алкоголь, любимые вредные блюда – кому-то слишком важно удовлетворять свое тело в ущерб организму ребенка.

Теперь еще раз прочтите все предыдущие пункты, и запомните, ничто из них не является проблемой, если женщина будет заниматься собой! Можно с успехом похудеть, научить малыша кушать быстрее, разрабатывая соски, не доводить до образования трещин и застоев. Да, это колоссальный труд, но само материнство – это самая ответственная должность для женщины.

А теперь изучите все преимущества грудного вскармливания, и окончательно поставьте точку на сомнениях!

В кормлении грудью только плюсы!

Идеальный состав.
Грудное молоко обогащено всеми необходимыми для новорожденного составляющими. Организм матери умеет синтезировать нужную долю микроэлементов и витаминов даже из самого скудного рациона, отдавая все полезные вещества новой зародившейся жизни. Кроха получает все полезные жиры, углеводы, аминокислоты, минералы, витамины. Малыш, который первые годы находился на грудном вскармливании, не имеет проблем с биохимическим составом крови.
Иммунитет.
Вместе с молоком матери малыш получает антитела ко всем недугам, которые когда-либо переносила его родительница. Все текущие в момент кормления болезни также переносятся в большей степени матерью, и при первом же синтезе антител, младенец тут же вооружается защитой и зачастую не подвергается заболеванию. Даже после прекращения лактации организм ребенка имеет колоссальное количество антител к самым разнообразным вирусам, что позволяет крохе наперед обезопасить себя от их атак.
Идеальный рацион .
Организм матери контролирует необходимый состав, количество, температуру, дозы каждого приема пищи грудничка. Насколько бы мы ни были разумными существами, наша природа значительно мудрее и умнее нас, и способна выдавать ребенку стерильное полностью адаптированное нужной дозировки питание.
Формирование микрофлоры.
Удивительно, но в молоке матери есть компонент bifido factor, позволяющий организму малыша проявлять негласный приоритет полезной микрофлоре и лучше бороться с патогенной. У деток на грудном вскармливании по статистике реже наблюдаются проблемы с нарушением пищеварения, хронические аллергии, изменения биохимического состава крови.
Профилактика аллергии.
Регулярно принимая с молоком матери различного рода аллергены из натуральных продуктов, организм крохи проходит надежную школу привыкания ко всем составляющим обычной пищи. Когда наступает период прикорма, ферментативные способности ребенка уже настолько адаптированы к «взрослым» продуктам, что в самых крайних случаях можно заметить неприятие организмом какого-то ингредиента.
Правильное физиологическое развитие.
Природа человека такова, что в тот момент, когда формируются все частички тела, начиная с маленьких клеток, заканчивая органами, (в возрасте до 1-2 лет), именно процесс лактации способствует правильному формированию отдельных систем.
Например, форма нёба у вскормленных грудью детей отличается тем, что она способствует облегчению дыхания, профилактике храпа, росту ровного ряда зубов.
Материнское молоко исключает появление аллергии на чужеродный белок у детей, который влияет на работу среднего уха и ведет к ухудшению слуха. Детки, выращенные на ГВ, лучше слышат!
Докозагексаеновая кислота, которая есть в грудном молоке, но отсутствует в смесях, является основным компонентом сетчатки глаза, и питает ее в столь необходимый период формирования органов в первый год жизни. Дети-груднички лучше видят!

Преимущества ГВ для женщин

При лактации у роженицы интенсивнее сокращается матка, тем самым быстрее очищаясь и восстанавливаясь.
Забеременеть в период лактации удается не всем. Да, конечно, ГВ – не панацея от незапланированной беременности, но многие мамочки нашли в этом для себя удобное средство контрацепции.
Кормление грудью отлично разрабатывает молочные железы, давая женщине потенциальную защиту от образования рака на много лет вперед.
Грудное молоко не вынуждает маму вставать ночами и готовить смесь.
Ощутимая экономия финансовых средств позволяет семье расходовать их на что-то более желанное. Мамы детей искусственников не понаслышке знают, в какое тяжелое финансовое положение загоняет семью необходимость целый год покупать дорогостоящие смеси. У многих на этот период наступает тяжелый финансовый кризис.

Как бы ни угнетала молодую мамочку в первое время необходимость кормить грудью, следует перебороть свои страхи и сомнения, научиться жить по режиму, работать над лактацией, адаптироваться к новой жизни вместе с малышом. Кризис обязательно пройдет, и вы сможете еще много лет пожинать плоды преимуществ грудного вскармливания.