Кожа становится чувствительной по нескольким причинам. Это может быть недостаток питательных веществ, витаминов и минералов в организме в целом, неправильный уход за кожей и агрессивное воздействие окружающей среды, вследствие чего нарушается гидролипидный слой кожи, она начинает шелушиться и покрываться пятнами. Чувствительность кожи также может быть наследственной, из-за небольшого количества сальных желёз на коже от природы или их малой активности. Также чувствительность обусловлена рядом кожных заболеваний (даже в стадии ремиссии) - экзема, нейродермит, купероз и пр.
При всех вышеперечисленных причинах кожа становится неспособна самостоятельно синтезировать жир и удерживать влагу, нарушается или задерживается обмен веществ, сокращается жизненный цикл клетки. Кожа становится тоньше, на ней ярко выражен рисунок.
Такая кожа очень хрупкая и моментально реагирует на ветер, солнце, мороз, контрастное изменение температур. Конечно, старению столь нежная чувствительная кожа подвержена намного больше других типов, особенно быстро это сказывается на коже вокруг глаз и губ.
Существуют различные степени чувствительности кожи
- Если ваша кожа чувствительная от природы, светлый цвет лица, сухая и тонкая, легко краснеющая на солнце; у вас часто возникает ощущение стянутости, покалывания и т.п.
- Если ваша кожа сверхчувствительна и склонна к раздражениям и любое агрессивное воздействие вызывает жжение и шелушение.
- Если ваша кожа не переносит (возможно, с некоторых пор) избыток солнечного света, сильный холод и агрессивные косметические средства.
- Если ваша кожа гиперчувствительна или аллергична. Кожа реагирует на наличие в средствах отдушек, консервантов или даже просто фильтров, появляется аллергическая реакция: зуд, покраснение, кожная сыпь, экзема, контактный дерматит.
Существует несколько типов чувствительной кожи:
- 1. Обезвоженная кожа
Для неё характерны ощущения стянутости и дискомфорта, которые требует от вас решительных действий.
2.
- 3. Смешанная или
Кожа блестит, могут присутствовать воспаления, акне, но при этом она реагирует на раздражители, может шелушиться.
- 4. Чувствительная к внешним воздействиям
Независимо от типа кожи, любое изменение делает её более хрупкой, реагирующей на любое агрессивное воздействие.
У этой кожи основные защитные функции ослаблены и становятся заметными морщинки, ярко выражен рисунок.
Для восстановления жизненных функций такого типа кожи необходимо регулярно снабжать её питательными веществами извне, иногда требуется стимулировать обменные и регенерационные процессы, при этом важно не подавить иммунную систему кожи, а усилить её, не спровоцировать раздражение, а помочь коже бороться с ним самостоятельно.
Ведь наш организм постоянно обновляется также, как и кожа, набирается сил и восстанавливается. Конечно, самое близкое и «родное» для нас - это то, что рождено самой природой. То, что помогает, не нанося вреда.
Для нашей кожи и организма в целом это растительные масла - весьма сложные смеси, содержащие несколько десятков активных компонентов, оказывающие иммуномодулирующее, противовоспалительное и регенерационное действие, незаменимые жирные кислоты (необходимые любой коже для восстановления), полисахариды, воск и ряд других соединений, в том числе витаминов.
Мы советуем начать с использования нижеперечисленных масел в составе ваших косметических средств, приготовленных по готовым рецептам . Очень важно, чтобы уход был простым, не перегружайте кожу чем-то новым для неё, действуйте постепенно и мягко. После того, как кожа привыкнет к маслам базовым, можно осторожно вводить эфирные масла для чувствительной кожи (ромашка голубая, лаванда, розовое дерево, роза и т.п.).
Масло авокадо , чрезвычайно богатое витаминами и минералами, оказывает благотворное воздействие на пересушенную, стареющую кожу, а также на кожу, подвергающуюся неблагоприятным внешним воздействиям, повреждённую или испытывающую недостаток питательных веществ, помогает восстановить чувствительную кожу после воздействия солнца или чрезмерного очищения.
Помимо этих масел есть ещё множество других, не менее ценных для чувствительной кожи, но вводить их нужно постепенно, в небольших количествах в состав кремов собственного приготовления, тогда дополнение будет для кожи безопасным и восприниматься легко.
Все масла, которые поступают извне, нашей коже необходимо разложить на жирные кислоты, а также синтезировать из этих жирных кислот нужные ей вариации. В этом процессе участвует ряд ферментов, которые очень чувствительны к повреждениям. Поэтому в период восстановления биологического баланса своей кожи надо максимально ограничить вредные влияния на нее (солнце, алкоголь, сигаретный дым, косметические средства, содержащие спирт, ПАВ). Следует умываться мягкими очищающими средствами и после очищения наносить подобранное вами средство.
Внимательно следите за всеми изменениями на своей коже и оперативно реагируйте на её просьбы и желания, тогда она будет долго радовать Вас своим здоровьем и красотой!
Кожа становится чувствительной по рядам нескольких причин. Это может быть как и недостаток питательных веществ, витаминов и минералов в организме, так и неправильный уход за кожей, а так же агрессивное воздействие окружающей среды, вследствие всего этого нарушается гидролипидный слой кожи, она часто начинает шелушиться и покрываться пятнами. Чувствительность кожи также быть и наследственной, из-за небольшого количества сальных желёз на коже от природы, а так же их малой активности.
При всех вышеперечисленных причинах кожа становится неспособна выделять жир и удерживать влагу внутри, нарушается обмен веществ, сокращается жизненный цикл клеток. Кожа становится намного тоньше и на ней проявляется ярко выражен рисунок.
Чувствительная кожа очень хрупкая и сразу же реагирует на ветер, солнце, мороз, в общем, на все изменение температур. Конечно, старению эта кожа подвержена намного больше других типов, особенно быстро это сказывается на коже вокруг глаз и губ.
Различают несколько видов степени чувствительности кожи:
Ваша кожа чувствительна от природы, сухая и тонкая, светлый цвет лица, быстро краснеет на солнце; часто возникает ощущение стянутости, сухости,покалывания и т.п.
Ваша кожа сверхчувствительна и склонна к раздражениям и любое агрессивное воздействие вызывает жжение и шелушение.
Ваша кожа просто не переносит избыток солнечного света, сильный холод, а так же агрессивные косметические средства.
Ваша кожа гиперчувствительна или аллергична. Она реагирует на наличие в средствах отдушек, консервантов, появляется аллергическая реакция: зуд, экзема, контактный дерматит, покраснение, кожная сыпь.
Выделяют несколько типов чувствительности кожи:
Для этого вида кожи характерны ощущения стянутости и дискомфорта, которые требует от вас решительных действий.
Сухая и очень сухая кожа
У этого вида кожи основные защитные функции ослаблены и быстро становятся заметными морщинки, ярко выражен рисунок.
Смешанная или жирная кожа
Такая кожа сильно блестит, могут присутствовать воспаления, акне, и при
этом она сильно реагирует на внешние раздражители, может шелушиться.
Кожа, чувствительная к внешним воздействиям
Даже независимо от типа кожи, любое изменение делает её очень хрупкой,
реагирующей на любое агрессивное воздействие.
Для восстановления жизненных функций кожи нужно регулярно обеспечивать её питательными веществами извне При этом важно не подавить иммунную систему кожи, а наоборот, усилить её, и не спровоцировать раздражение, а помочь коже бороться с ним самостоятельно.
Причины появления чувствительной кожи
Такой тип кожи довольно сухой от природы, это значит что сальные железы выделяют мало жира. В результате роговой слой очень тонкий и недостаточно хорошо защищает кожу от внешних воздействий. Сквозь этот слой легко проникают вредные вещества. От чувствительной кожи страдают часто блондинки со светлой кожей, которой недостает защитной пигментации.
Дерматологи обвиняют в повышенной чувствительности кожи и такие внешние факторы, как загрязнение атмосферы, стрессы, плохие косметические средства. Много женщин считают, что их кожа чувствительна из-за любой проявлении аллергии. Однако это не совсем так. Здесь имеются лишь внешние симптомы. По мнению экспертов, об аллергии речь идет лишь в тех случаях, когда затронута наша иммунная система. Это определяется только по анализу крови.
Аллергию узнают по следующим признакам: она никогда не появляется просто так, то есть никогда не бывает сразу же после нанесения какого-либо крема. На коже аллергическая реакция появляется только через 3-5 часов. Чувствительная кожа, напротив, моментально среагирует на плохой крем.
Что важно знать при чувствительной коже
Необходимо обратить внимание на то, чтобы уход был не очень сложным. Это касается как рецептуры, так и применяемых препаратов. Потому что за одну процедуру ухода с чисткой (молочко и туалетная вода) и нанесением крема кожа приходит в соприкосновение примерно с 30-ю разными веществами. Но чем меньше веществ воздействуют на кожу, тем меньше опасность, что какое-то из них она не сможет перенести. Это означает, что необходимо отказаться от такой программы ухода, когда два крема наносятся один на другой. Например, вместо дневного крема и тона желательно использовать тонирующий дневной крем и т.д..
При чувствительной коже пробуйте новые препараты только тогда, когда она не подвергнута различным стрессам. Cпешка на работу, семейные ссоры, могут так испортить кожу, что она плохо будет переносить крем, который в обычных условиях мог бы оказаться весьма подходящим для нее.
Как можно реже подставляйте лицо ультрафиолетовым лучам, а если выходите на солнце, наносите защитный препарат с сильными светозащитными фильтрами. Водостойкий солнцезащитный крем может защитить кожу от агрессивного воздействия хлорированной воды бассейна.
В стрессовые периоды откажитесь от всего, что может испортить кожу изнутри: от кофе, черного чая или газированных напитков. Нужно быть осторожным с алкоголем и острыми приправами и блюдами. Они возбуждают кровообращение, повышают нервозность, что при чувствительной коже часто приводит к дерматитам и зуду.
Уход за чувствительной кожей
Основные правила ухода за чувствительной кожей.
Главное правило, которому должны следовать люди с чувствительной кожей: чем меньше продуктов по уходу, тем лучше. По утрам умывайтесь теплой или прохладной водой. Но только не холодной водой, она вода раздражает кожу и вызывает покраснения. По вечерам удаляйте макияж и грязь с помощью мягкого очищающего молочка. Затем промокните лицо безалкогольной туалетной водой или тоником.
Чувствительной коже нужен простой уход. Пока кожа молодая, ей будет вполне достаточно питательного крема для любого возраста, а уже начиная с 25 лет, необходимо пользоваться серией для чувствительной, утомленной кожи. На упаковке такой косметики обязательно должно быть написано "гипоаллергенный". Это означает, что такие средства были протестированы в клиниках на людях, страдающих аллергией, а обычную косметику проверяют на людях со здоровой кожей.
Гипоаллергенная косметика не содержит веществ, раздражающих кожу. В ней содержаться только успокаивающие и питательные добавки.
Многие женщины думают, что косметические средства на основе натуральных растительных продуктов, очень мягкого воздействия и поэтому предназначены для чувствительной кожи. Но это ошибка. Некоторые растения очень сильно раздражают кожу и становятся причиной аллергии. В их числе аптечная ромашка и календула.
В случае, если у вас чувствительная кожа:
Чтобы предотвратить раздражение, вызываемое бактериями, попробуйте добавлять в ванну немного уксуса. Такое средство особенно хорошо действует в летние месяцы.
Не злоупотребляйте очищающими средствами. Снимая естественный защитный барьер, вы открываете кожу для бактерий и грязи.
Если вы пользуетесь кондиционером для белья, выбирайте тот, который не содержит ароматических добавок. Казалось бы, их немного, но и это может стать раздражителем.
Лучше всего наносить увлажняющее средство в несколько слоёв. Это поможет лучше увлажнить кожу и предотвратить её пересыхание.
Выбирая средства для ухода за кожей, остановитесь на нескольких известных вам и одобренных дерматологом.
Исключите острую пищу, алкоголь и напитки, содержащие кофеин. Они могут оказывать слишком сильное возбуждающее действие на нервную систему.
При выходе на солнце обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами. И это необходимо не только в летнее время.
Уход за чувствительной кожей предполагает продукты, разработанные специально для удовлетворения её потребностей. Не жалейте денег на дорогую косметику: скупой платит дважды.
Избегайте продуктов, в состав которых входят вещества - потенциальные аллергены, такие как солнцезащитный экран PABA или парфюм.
Выберите подходящее увлажняющее средство: оно также должно быть без запаха и содержать натуральные масла.
Умывайтесь обычным детским мылом и обязательно чуть тёплой водой. Аккуратно промокните лицо мягким полотенцем. И ни в коем случае не трите!
Никогда не пользуйтесь новой косметикой, не проведя мини-тест. Нанесите немного средства на сгиб локтя и понаблюдайте за реакцией в течение суток.
Используйте защиту от солнца не ниже SPF 25.
Пища с большим содержанием жидкости и витаминов поможет сохранить здоровье кожи.
Пейте как можно больше воды ежедневно. Но избегайте обильного питья на ночь - это может вызвать отёчность утром.
Если есть возможность, выбирайте гипоаллергенные марки косметики.
Наши ошибки в уходе за чувствительной кожей.
Что мы можем делать неправильно, когда у нас чувствительная кожа.
Ошибка 1: стресс.
Если у вас чувствительная кожа, необходимо помнить: она не переносит
спешки, нервные нагрузки и реагирует на них неожиданными покраснениями,
пятнами и зудом, что может оказаться весьма некстати, особенно если вы
идете на важное мероприятие.
Наш совет. Постарайтесь не обращать внимания на стрессовые ситуации, точнее уметь побеждать их. Вам подойдет йога и аутотренинг. Терапевты с уверенностью утверждают, что внутреннее спокойствие и уравновешенность способны надолго стабилизировать состояние кожи.
Ошибка 2: кофе, крепкий чай, газировки, алкоголь.
Кофе, черный чай, сладкая вода, шампанское – эти удовольствия только не
для людей с чувствительной кожей. Они сильно стимулируют кровоснабжение
и повышают нервозность. И именно это приводит к возникновению красных
пятен и раздраженных участков.
Наш совет. Попробуйте отказаться от продуктов питания, которые повышают нервное напряжение. Пейте полезные настои и чаи из крапивы, ежедневно, даже можно по 5-6 чашек. Этот чай действует очень успокаивающе.
Ошибка 3: разные эксперименты.
Женщины с чувствительной кожей всегда испытывают затруднения при выборе
новой косметики. Поэтому многие постоянно пробуют на лице новые и новые
кремы. В результате кожа становится еще более чувствительной и в один
прекрасный день может совершенно выйти из-под контроля.
Наш совет. Откажитесь от всех этих экспериментов. Для чувствительной кожи требуются самые щадящие продукты по уходу, чем меньше, тем лучше. В любом новом продукте может оказаться какое-либо вредное вещество, на которое кожа может среагировать весьма негативно. И если вы уже в отчаянии и не знаете, что делать, то последуйте нашему совету.В течение недели попробуйте вообще не пользоваться никаким кремом. Да, это вызовет неприятные ощущения, но только в первые несколько дней, но затем кожа начнет использовать собственные внутренние ресурсы и ее состояние постоянно начнет улучшиться.
Ошибка 4: частый пилинг.
Все мы знаем, что чувствительная кожа от природы очень нежная,
мелкопористая, с тонким роговым слоем. Применение отшелушивающих средств
очень вредно для нее. Они делают кожу еще более тонкой и негативно
влияют на состояние рогового слоя. В самом худшем случае это все может
привести к тяжелым экземам.
Наш совет. Интенсивное очищение для чувствительной кожи конечно допустимо, однако нужно знать меру и более-менее щадящий способ. Даже если вы просто при умывании просто протрете лицо грубой махровой рукавичкой, считайте, что вы уже произвели мягкий безвредный пилинг.
Маски для чувствительной кожи
Маски - это одна из самых эффективных косметических процедур. По мнению специалистов, маски действуют на кожу намного энергичнее, чем кремы и прочие косметические средства. Но нужно помнить,что для чувствительной кожи следует выбирать смягчающие и питательные маски. Они питают кожу, ускоряют обменные процессы, придают лицу свежесть. Делать маски надо не реже 1-2 раз в неделю.
Маска салатная.
Мелко нарезанный салат залить небольшим количеством воды, отварить в
течение 5 минут. Выложить отваренные листья на марлевую салфетку и
нанести на кожу в теплом виде. Оставшуюся жидкость можно использовать
для протирания лица и для компрессов. Салат богат витаминами и
микроэлементами. Маска помогает при раздражениях кожи, солнечных ожогах,
угрях.
Маска мятная.
1 столовую ложку измельченных сухих или 3 столовые ложки свежих листьев
залить стаканом крутого кипятка, настоять в течение 30 минут. В настой
добавить крахмал до густоты сметаны. Маску наносят на 15-20 минут.
Смывают ее прохладной водой и протирают лицо кубиком льда,
приготовленным из этого же настоя.
Маска майонезная.
Растереть желток с 1 столовой ложкой оливкового масла и несколькими
каплями лимонного сока. Прикрыть маску полотенцем, смоченным в горячей
воде и отжатым. Держать на коже 10 минут. Следить за тем, чтобы
полотенце было горячее. Для этого во время процедуры его необходимо
сменить 2-3 раза. После снятия маски на лицо следует наложить компресс с
3-процент-ной борной водой на 10 минут.
Маска картофельная.
Размять вареный картофель с молоком и одним из фруктовых или овощных
соков (лимонным, апельсиновым, ягодным, помидорным, огуречным) до
образования кашицы. Маска наносится на 20 минут.
Маска творожная.
2 чайные ложки творога смешать с 1 столовой ложкой меда и добавить
несколько капель растительного масла. Наносится на кожу лица и шеи на 10
минут.
Маска из овсяных хлопьев.
Молотые овсяные хлопья (2 столовые ложки) смешать с 3-4 ложками сметаны
или молока. Дать хлопьям набухнуть. После этого нанести кашицу на 15-20
минут.
Маска ромашковая.
В качестве маски для чувствительной и легко раздражимой кожи лучше
приготовить крем-маску: растопить на водяной бане 50 г маргарина.
Добавить при тщательном размешивании 3 чайные ложки растительного, 2
чайные ложки касторового масла, 1 чайную ложку глицерина, 2 желтка, 30 г
камфорного спирта и 1/4 стакана настоя ромашки. Настой готовят из I
столовой ложки ромашки, залитой "/2стакаиа кипятка. Настаивают 3 часа,
затем процеживают.
Маска из льяного семени.
1 столовую ложку льняного семени залейте 2 стаканами горячей воды. Когда
семя разварится, нанесите теплую кашицу на кожу лица и шеи. Маска
успокоит раздраженную кожу.
Маска из калндулы.
Заварите столовую ложку ноготков стаканом кипятка, дайте настояться в
течение 30 минут. Заправьте настой крахмалом и подержите на лице в
течение 15-20 минут.
Медово-лимонная маска
100 г жидкого меда смешать с небольшим
измельченным лимоном. Этот состав наносить на лицо за 10-15 мин. до
умывания ежедневно. Такую маску можно долго хранить в холодильнике.
Медово-творожная маска.
3 ч. ложки творога и 1 ч. ложку меда размешать и нанести на лицо на
15-20 мин. Смыть тампоном, смоченным в холодном молоке.
Яичная маска.
на смазанное растительным маслом лицо наложить яичный желток и растирать
его мокрыми пальцами, периодически окуная их в горячую воду. При
растирании желтка с маслом влажными руками образуется белая пенистая
масса, напоминающая майонез. Наносится на 20 минут. Такая маска
эффективна при сухой и стареющей коже.
Морковно-яичная маска.
1-2 моркови натереть на терке, смешать с 1 желтком и нанести на лицо на
20-25 минут. Маску смыть теплой кипяченой водой. Курс - 1-2 раза в
неделю.
Морковно-молочная маска.
1 тертую морковь смешать с 1 столовой ложкой молока и нанести на кожу на
20 минут. Маску смыть теплой кипяченой водой.
Творожно-лимонная маска
1 столовую ложку пастеризованного творога смешать с несколькими каплями
лимонного сока. Наложить состав на 15 минут и смыть прохладной кипяченой
водой. Если кожа очень сухая, полезно предварительно смазать ее
подогретым растительным маслом.
Медово-яблочная маска.
Растереть 1 столовую ложку сливочного масла с 1 желтком, 1 чайной ложкой
меда и 1 столовой ложкой яблочной кашицы до однородной смеси. Полученную
маску нанести на лицо на 20-30 минут, излишек снять бумажной салфеткой.
Камфорная маска.
2 чайные ложки творога смешать с 1 чайной ложкой яблочного сока,
добавить 1/2 желтка и 1 чайную ложку камфорного масла, все хорошо
размешать. Наложить на лицо на 15-20 минут и смыть сначала теплой, потом
холодной водой.
Огуречная маска.
на лицо накладывается только кожура огурца, срезом к коже. Маска
смягчает кожу и улучшает цвет лица.
Абрикосовая (персиковая) маска.
Абрикосы (или персики) очищают от кожицы, мякоть разминают и накладывают
на лицо. Маска увлажняет чувствительную, раздраженную кожу, помогает при
солнечных ожогах. Таким же образом делаются маски из земляники, малины,
брусники, ежевики.
Капустная маска.
Чувствительную, обезвоженную кожу полезно протереть оливковым маслом, а
затем нанести на 10-15 мин. маску из кашицы белокочанной капусты.
Картофельная маска
Сварить в кожуре большую картофелину, очистить ее, размять, добавить
немного свежего молока и желток. Получившееся пюре разогреть и намазать
им лицо. Маску держать 20-25 минут, потом смыть теплой кипяченой водой.
Такая маска делает кожу нежной и упругой.
Помидорная маска
Натертый крупный помидор смешать с 2 столовыми ложками пшеничной муки.
Нанести смесь на лицо, через полчаса смыть теплой водой. Такая маска
хороша для склонной к красноте чувствительной кожи.
Молочно-рисовая маска
1 чайную ложку молока, 1 чайную ложку глицерина размешать, добавить
рисового крахмала до получения консистенции негустой мази. Такая маска
хорошо помогает, когда кожа на лице воспалилась и стала шелушиться.На
ночь намазать данной смесью больное место. Утром смыть теплой водой или
липовым настоем.
Маска из чернослива
Залить 2 шт. чернослива 1 стаканом кипятка и оставить до размягчения.
Затем растолочь, добавить 1 ст. ложку меда и овсяную муку до образования
пасты. Нанести на лицо на 20 минут. Остатки маски убрать с помощью
ватного тампона, смоченного в отваре трав или слабом настое чая. Такая
маска снимает воспаление, тонизирует, восстанавливает кислотно-щелочной
баланс.
Овсяная маска
2 ст. ложки помолотых овсяных хлопьев смешать с 3 ст. ложками молока;
после того как хлопья набухнут, массу нанести на лицо и шею и держать 15
- 20 минут, затем маску смыть теплой кипяченой водой.
Маска из льняного семени
1 столовая ложка льняного семени на 2 стакана кипятка. Нанести на лицо,
смыть через 15 минут прохладной водой и нанести питательный крем на еще
влажную кожу.
Йогуртная маска
смешайте180-250 грамм йогурта без наполнителя, 30-60 грамм овсяных
хлопьев и 2 ч. ложки пчелиного воска или меда. Наложите маску на
предварительно очищенное лицо. Для оптимального результата подержите
маску в течение 20 минут, затем смойте. Овес обладает успокаивающим,
смягчающим и очищающим эффектом. Мед используется, как эмульгатор,
способствует хорошему сцеплению маски с кожей. Если мед может вызвать у
вас аллергическую реакцию, замените его на 2 чайные ложки бананового пюре.
Дрожжевая маска
50 грамм свежих дрожжей растереть с 1 ст. ложкой растительного масла до
кашицы. Нанести на лицо и шею, на 20 минут. Смыть теплой водой.
Очень полезна для чувствительной кожи маска с алоэ и медом.
Необходимо разрезать листья алоэ на половинки и положить чайную ложку мякоти в
чашку. Добавить яичный желток, чайную ложку подогретого меда и взбить.
Всыпать примерно 3 ч. ложки сухого молока и взбивать до консистенции
густой сметаны. Нанести на 20 минут.
Смягчающая, успокаивающая маска из салата для снятия покраснения лица.
Особенно эта маска полезна после пребывания на солнце: листья салата
заливают небольшим количеством воды, доводят до кипения и проваривают в
течение 2-5 минут. Воду сливают в отдельную емкость и используют для
протирания лица вместо тоника. Горячие листья салата измельчают,
выкладывают на марлевую салфетку, накрывают ею лицо и держат 25-30
минут. При необходимости такую маску можно делать 2-3 раза в день.
Противовоспалительная травяная маска
к столовой ложке кашицы из листьев крапивы и подорожника (взятых в равных частях)
добавить столовую ложку сока цитрусовых и наложить на предварительно очищенное
лосьоном лицо. Через 20 минут смыть холодной водой.
– один из основных типов кожи, характеризующийся чрезмерным реагированием на обычные эндо- и экзогенные факторы (физические, химические, гормональные и др.). На чувствительной коже можно увидеть признаки раздражения, покраснения, шелушения, высыпаний. Субъективные ощущения могут включать покалывание, жжение, пощипывание, боль. Для определения причин повышенной чувствительности кожи необходима консультация дерматокосметолога. Только опытный специалист сможет порекомендовать правильный ежедневный уход за чувствительной кожей, подобрать необходимые салонные процедуры и косметические средства.
Общие сведения
Некоторые ингредиенты косметических средств биологического и синтетического происхождения вызывают аллергизацию кожных покровов и явления контактного дерматита. Это, в свою очередь, также ведет повышенной кожной чувствительности. Среди растительных компонентов наиболее часто явления аллергического контактного дерматита вызывают экстракты арники, розмарина, календулы, сандаловое масло. Из синтетических веществ аллергические реакции кожи провоцируют консерванты, ароматизаторы, ланолин, эмульгаторы, витамин Е, пропилен гликоль и др.
Как жить с чувствительной кожей
Обладатели чувствительной кожи вынуждены испытывать немало огорчений и дополнительных забот, связанных с уходом за ней. Перед людьми с чувствительной кожей встают не только косметические проблемы, но и угроза развития различных дерматозов. Однако, на сегодняшний день чувствительная кожа не является приговором, с которым нужно смириться. Просто она требует более тщательного и заботливого каждодневного ухода, а также правильного подбора косметики для данного типа кожи.
Чувствительная кожа нуждается в постоянной защите и увлажнении. Обеспечить такую защиту позволят косметические средства именно для этого типа кожи. Предпочтение следует отдавать косметике торговых марок, зарекомендовавших себя безупречным качеством. Необходимо подобрать такие средства, которые оптимально подходят именно вам и постоянно пользоваться этой косметикой. Не стоит прибегать к пилингам , мезотерапии , наложению масок и другим раздражающим кожу процедурам.
Много проблем приносит чувствительная кожа лица. В ряде случаев это не только дискомфорт, но и боль. Поэтому уход за чувствительной кожей лица должен быть правильным, чтобы избежать серьезных проблем, которые сложно исправить. Еще больше проблем с ней доставляет возраст. Давайте разбираться, как сохранить молодость и красоту.
Чувствительная, нежная кожа в косметологии имеет разделение по типам, которые показывают, какая у нее жирность. Ведь жир, выделяемый эпидермисом, во многом отвечает за все внешние проявления на кожном покрове. В зоне риска эпидермис жирного, комбинированного и сухого типа, ведь малейший сбой в организме способен привести к крайней чувствительности.
Уход за чувствительной кожей начинается с определения ее типа:
- Жирная. Из-за повышенной сальности наблюдаются расширенные поры , угри, прыщи, неравномерные покраснения, смещение рельефа кожи, нездоровый цвет.
- Комбинированная. Чаще в Т-зоне присутствуют расширенные поры, сальность, покраснения, а вне этой зоны - сухость, истончение и купероз.
- Сухая. Чувствительная кожа такого типа самая проблемная из-за частого раздражения и шелушения, которые провоцируют ее ранее старение, бледность и яркую сосудистую сетку. Краснота на ней крайне болезненная.
Отличительные признаки такой кожи
Первый признак, который дает чувствительная кожа - шелушение. Даже малое воздействие способно привести к покраснению и воспалению. При этом кожный покров зудит, жжется и даже отекает. Раздражителем для нее становится не только агрессивное воздействие окружающей среды, но и неправильно подобранное косметическое средство, и даже вода.
Поэтому умываться лучше водой нужной температуры и без использования мыла. Очищение следует проводить специальными средствами, которые успокоят и приведут в норму раздраженный эпидермис. Особо важно это для людей, имеющих сухую зрелую кожу.
Чувствительность кожи возникает из-за:
- наследственности;
- климатических условий (резких температурных перепадов или границ сухого и слишком влажного воздуха, сильного ветра);
- солнечных лучей;
- некачественной или неправильно подобранной косметики;
- косметологических процедур агрессивного типа, как пилинг, механическое воздействие, паровые бани, применение мезороллера;
- неправильного рациона;
- аллергии;
- стресса;
- гормонального сбоя;
- как побочный эффект некоторых лекарственных препаратов.
Гиперчувствительность приводит к необратимым последствиям, которые можно только скрыть под косметическими средствами. Но если ими злоупотреблять, ситуация еще больше ухудшится. Склонность к раздражению и чувствительности приводит к травмированию капилляров эпидермиса, провоцируя их проницаемость и истончение. Развиваются купероз и телеангиоэктазия.
Человек с такой кожей не имеет стойкого эпидермального барьера, что делает защиту организма слабой, провоцируя высыпания, ранние возрастные изменения, шелушение и сухость. Уход за чувствительной возрастной кожей сухого типа должен быть максимальным, ведь именно она больше всего подвергается проявлениям гиперчувствительности и ее последствиям. Когда она начинает шелушиться и трескаться, боль может быть ошеломляющей.
Важно! Тест на определение, чувствительная ли у вас кожа: тупой стороной карандаша или ручки провести по щеке. След от этого проходит обычно за пару минут при нормальном типе эпидермиса, если этого не произошло, то ваша кожа гиперчувствительная.
А, может, аллергия?
Часто люди путают гиперчувствительность и проявление аллергической реакции, что неудивительно, ведь во многом они схожи. И еще чаще они могут быть напрямую связаны друг с другом. Если есть подозрение на это, то лучше пройти специальное исследование, которое покажет, есть ли в вашей крови раздражающие факторы. Нередко это случается с людьми, у которых был:
- дерматит;
- крапивница;
- отек Квинке.
В ряде случаев такая реакция может быть следствием приема лекарственных средств или изменения рациона, применения новой косметики. Поэтому любой новый продукт, препарат нужно тестировать, чтобы избежать более серьезных проблем.
Уход: правила и не только
Осуществлять уход за такой кожей нужно ежедневно и тщательно - малейший недосмотр может быть крайне печальным. Чтобы не возникли высыпания, шелушение, нужно не только подобрать правильные косметические средства, но и выполнять определенные правила умывания, очищения и увлажнения лица.
Но нужно понимать, что уход за сухой, нежной, чувствительной кожей отличается от ухода за жирной или комбинированной. Ухаживать нужно ориентируясь на свой тип эпидермиса.
Ухаживаем за гиперчувствительной жирной кожей
Жирная чувствительная кожа лица требует особого внимания, уход за ней должен строиться на следующих 5 правилах:
- Очистка эпидермиса производится косметикой, не содержащей:
- спирт;
- щелочь;
- другие агрессивные вещества.
- Если присутствуют акне и прыщи, лечебный крем нужно использовать в малых дозах.
- Очищать кожу скрабом только при наличии в нем мягких частиц, чтобы избежать травмирования капилляров и провоцирования раздражения.
- Весной и летом в ухаживающей косметике должны преобладать средства с антикомедонными комплексами.
- Если причина такого состояния - неправильный рацион, его нужно сменить.
Уход за чувствительной комбинированной кожей имеет идентичные правила, но они преимущественно относятся к носогубной зоне и лбу. Остальные части лица увлажняются средствами, подходящими к их типу. Нередко приходится сочетать крайне противоположные средства.
Ухаживаем за гиперчувствительной сухой кожей
Слишком сухой эпидермис доставляет немало хлопот от сухости до капиллярного поражения. Поэтому нужно ориентироваться на следующие 6 правил:
- Для умывания сухой и крайне чувствительной кожи нужна только слегка теплая вода, категорически запрещены водные процедуры с паром, горячей и ледяной водой.
- Зимой, летом нужно подбирать специальные средства защиты от ультрафиолета, отдавая предпочтение препаратам с фильтрами из диоксида титана, оксида цинка.
- Лучший увлажнитель - кремы и растительные масла, прошедшие специальное тестирование.
- Чтобы очистить такую кожу, нельзя использовать эфирные соединения, кислоту и сорбент, которые могут ее травмировать.
- В холодную погоду лицо становится крайне чувствительным, поэтому увлажнить его недостаточно, дополнительно нужно использовать средства для защиты от низких температур. Это может быть крем, масло, молочко или лосьон.
- Тонкий кожный покров требует постоянного увлажнения, поэтому его нужно в течение дня успокаивать термальной водой.
Ухаживаем за гиперчувствительной возрастной кожей
Чем старше человек, тем больше кожа теряет эластичность, а значит, появляются морщины и другие проблемы. Замедлить процессы старения на такой коже сложно, но если постараться, то можно. В зависимости от типа кожи нужно применять соответствующие правила ухода, но состав средств должен иметь пометку «антивозраст».
Полностью убрать морщины невозможно, но если чистка и увлажнение будут на уровне, то они станут менее заметными. Умываться лучше препаратами, содержащими лактацид, который отлично справится с проявлениями гиперчувствительности. Не стоит забывать и про домашний уход на основе народных средств.
Салонный уход
Любой эксперт в косметологии после анализа кожного покрова порекомендует одну из процедур, которые разработаны для его адаптации к внешним раздражителям. Недостаточно мазать лицо хорошими кремами, чтобы их применение было более эффективным, нужно пройти следующие процедуры:
- Фототерапию, которая лазером очистит лицо от капиллярной сетки, наладит циркуляцию крови, сделает лицо более свежим и здоровым. Эта процедура может стать спасением, а может и не подойти, т. к. имеет ряд противопоказаний, побочных эффектов и длительный реабилитационный период.
- Биоревитализацию. Состоит из введения гиалуроновой кислоты и других компонентов, которые повысят эластичность, снимут проявления чувствительности и наладят клеточный обмен.
- Мезотерапию. Также является инъекцией, но состоит из экстрактов, витаминов и полезных веществ. Компоненты доставляются в глубокие слои дермы, что дает более стойкий и эффектный результат.
Домашняя косметология
Склонный к раздражению эпидермис можно умывать и увлажнять народными средствами. Обычно это отвары трав или маски на базе натуральных продуктов. Такое лечение проводят медом, оливковым и растительным маслом, овсянкой и другими продуктами, снимающими воспалительные процессы и нормализующими состояние эпидермиса.
Но нужно быть аккуратными, ведь даже из малины может получиться как спасительное средство, так и сильнейший аллерген. Выбранная маска или сыворотка должна пройти тестирование, а потом уже быть использованной. Каждый компонент лучше протестировать индивидуально, потом в тандеме. Чаще всего отзывы о средствах домашнего ухода положительные, но только в том случае, если подобраны правильно.
Правильный подбор ухаживающей косметики
Дневной и ночной кремы должны быть именно для чувствительной кожи. Многие бренды предлагают целые серии продуктов, которые сделают нежную кожу увлажненной и здоровой. Больше всего положительных отзывов у профессиональных косметических средств известных брендов, как Лореаль, Виши и другие.
Не стоит забывать и о лечебных препаратах, которые продаются в аптеке и прошли все необходимые тестирования и проверки.
Ценовой диапазон может быть самым разным: от 300 рублей за пенку для умывания до 10000 рублей - все зависит от бренда и страны-изготовителя. «Черный жемчуг» производится в нашей стране, но стоит дешевле заграничных аналогов.
Многие представительницы прекрасного пола считают, что уход за чувствительной кожей лица требует особых усилий, и начинают пичкать кожу всевозможными «полезными» средствами, которые частенько производят противоположный эффект. После этого стремления стать красивой остается только плакать, рассматривая россыпи прыщиков и красных пятен.
На самом деле, ничего сложного и страшного в уходе за привередливой кожей нет, и разобравшись во всех тонкостях и секретах, можно без особых усилий его осуществлять самостоятельно, домашними надежными средствами.
Очень важно сперва определиться со своим типом кожи (и не забывайте, что по различным причинам он может меняться!). Только после этого необходимо подбирать уходовые средства и определять этапы их использования. На самом деле, универсальной схемы не существует – одной женщине будет достаточно только умывания утром и нанесения крема, а другой подойдёт только многоступенчатый уход.
В любом случае, сегодня мы поможем вам разобраться во всех вопросах и подарить вашей коже немножечко счастья!
Что выдаёт чувствительную кожу?
Считается, что только сухая кожа может быть чувствительной, но, как утверждают косметологи и показывает практика, даже жирная и нормальная могут страдать от чрезмерной деликатности. Как это проверить самостоятельно? Можно подвергнуть себя простому тестированию – провести любым тонким предметом с тупым концом по щеке. Полоса, которая осталась на кожном покрове более чем на 3 минуты, свидетельствует о том, что кожа чувствительная.
Определить чувствительность можно также по нескольким признакам:
- бурная реакция на холод и тепло (шелушение, краснота, болезненные ощущения);
- после обычного умывания, даже без мыла или геля, возникает чувство стянутости;
- легкий массаж может привести к травмам;
- непродолжительное пребывание на солнце может спровоцировать ожоги;
- периодически появляются пятна пигмента;
- даже натуральная косметика вызывает дискомфорт и раздражение.
Даже если всего несколько симптомов совпадают, ошибки быть не может – кожа чувствительная и требует бережного обхождения.
Особых сложностей в уходе за таким капризным типом кожи нет – главное, все процедуры делать своевременно и с учетом всех требований. Основные этапы:
- очищение (использовать только отстоянную или родниковую воду, можно даже минеральную);
- тонизирование (в составе тоника не должно быть спирта, это может спровоцировать ожоги);
- увлажнение (применять можно домашние составы или покупной крем);
- питание (маски, профессиональные препараты, крем, в составе которого есть регенерирующие элементы).
Совет! Декоративную косметику лучше приобретать натуральную, желательно, чтобы она обладала лечебными свойствами – это гарантирует, что после макияжа на лице не появится россыпь прыщиков или красные участки.
Уход за чувствительной комбинированной кожей лица
Больше всего сложностей может вызвать комбинированная кожа, ведь здесь придется применять несколько составов средств, разных по воздействию. Если с умыванием все просто, то маски или крем рекомендуется использовать для сухого и жирного кожного покрова и наносить их на определенные участки лица.
Итак, разбираемся более подробно, что в себе уход сочетает, ухаживаем, комбинированной кожей, через некоторое время, будем еще гордиться, настолько здоровой и сияющей она будет выглядеть. Главные этапы ухода:
- умывание только прохладной водой;
- тоники с небольшим содержанием спирта (еще лучше – вообще без него);
- нанесение крема для разных типов кожного покрова;
- 2-4 процедуры в неделю с применением масок;
- обязательное нанесение перед сном специальных питательных составов (предварительно должна быть полностью удалена косметика).
Как можно заметить, уход жирная чувствительная кожа лица с сухими участками, потребует совсем простой, но нужно подготовиться к тому, что это должно войти в привычку и неукоснительно выполняться регулярно, без перерывов.
Уход за чувствительной проблемной кожей лица
Что делать, если кожа проблемная, и даже простые процедуры приводят к затруднениям и досадным неприятностям? Ничего страшного здесь нет, главное – не отчаиваться и прислушаться к советам косметологов:
- Для умывания применять только растительные отвары. Отлично для этих целей подойдет ромашка, почки березы, цвет липы. Пропорции – на 20 гр. сырья – 200 мл кипятка.
- Протирать тоником кожный покров после каждого умывания, можно даже в течение всего дня несколько раз использовать тонизирующие составы.
- Не забывать о нанесении крема, идеально, если он предназначен именно для проблемного кожного покрова.
- Регулярно делать маски, причем составы периодически чередовать.
Важно! Если лицо даже после всех манипуляций не сияет здоровьем и свежестью – это немалая проблема, проблемной кожей лица пренебрегать не следует. Есть вероятность, что где-то была допущена ошибка, поэтому лучше обратиться к специалисту – салонные процедуры помогут быстро ее исправить.
Уход за жирной чувствительной кожей лица
Довольно несложно ухаживать за жирной кожей, страдающей от чрезмерной чувствительности. Чтобы заставить сальные железы снизить свою активность нужно:
- твердой недрогнувшей рукой отправить в мусорное ведро все средства, содержащие щелочные вещества или спирт;
- без фанатизма выводить прыщики или акне – препаратов на них наносить в минимальных количествах;
- скрабирование проводить мягкими средствами, иначе появление раздражения не миновать;
- следить за тем, чтобы косметические средства (домашние маски, крем, гель) содержали минимум масел;
- пересмотреть свой рацион, объявив войну сладостям.
Еще один важный момент в уходе за жирным кожным покровом — если не хочется вдобавок к нездоровому блеску получить расширенные поры, лучше отказаться также от сигарет, увлечение которыми непременно скажется на лице.
Уход за сухой чувствительной кожей лица
Не вызовет особых сложностей даже при отсутствии опыта и уход за сухой и чувствительной кожей лица, ведь он практически не отличается от регулярных процедур, которые делают счастливые обладательницы не столь капризного кожного покрова. Правила, выполнять которые следует неукоснительно:
- пользоваться для умывания только водой (растительным отваром), позабыв о том, что такое ледяные кубики или распаривание;
- обязательно применять препараты, рекомендуемые для ухода за сухой чувствительной кожей, обладающие защитными свойствами от внешних вредных факторов (ветра, солнца, мороза);
- не забывать об увлажнении специальными кремами, масками, простым маслом;
- избегать средств, содержащих агрессивные вещества или кислоты.
Даже для самого невзрачного лица сухая чувствительная кожа может стать замечательным украшением, если она будет сиять свежестью. Добиться этого просто – регулярными процедурами.
Посмотрев видео, вы сможете узнать, как правильно ухаживать за чувствительной кожей:
Ежедневный уход до тридцати, после 30 и даже после 50 для дам, отличающихся чрезмерно чувствительной кожей, не должен ограничиваться только домашними процедурами. Визиты к косметологу не только избавят от самых явных дефектов, но и позволят длительное время наслаждаться свежестью и молодостью лица.
- фототерапия (удаляет проглядывающие сквозь кожу звездочки сосудов, улучшает оттенок лица);
- мезотерапия (разглаживает морщинки, справляется с шелушением, позволяет в глубокие слои эпидермиса полезные вещества);
- микроток (борется с воспалительными процессами, укрепляет стенки сосудов);
- биоревитализация (омолаживает, улучшает ток крови, снимает воспаления).
Каждая процедура назначается специалистом индивидуально, во внимание берутся не только дефекты лица, но и возраст, состояние здоровья.
Самостоятельно приготовленные средства по уходу за чувствительной кожей лица не только рекомендуются специалистами, но и крайне необходимы. Домашние составы из простых продуктов позволят очистить кожный покров, обеспечить его всеми необходимыми элементами и даже защитить от внешних неблагоприятных факторов.
Одно из наиболее важных преимуществ применения домашних составов – они крайне редко вызывают побочные эффекты. Несмотря на столь бережное отношение к коже, лучше лишний раз не рисковать и выделить немного времени на тестирование приготовленных средств:
- Нанести несколько капель состава на один из самых нежных участков кожного покрова (сгиб локтя, запястье).
- Подождать 1-3 часа.
- Проверить, не подает ли организм тревожные сигналы в виде сыпи или красноты.
Если ничего подозрительного не было замечено, можно смело приступать к процедурам – вреда они точно не принесут.
Масла
Обладательницам нежной кожи следует запомнить, что с маслами обращаться придется крайне осторожно, поскольку можно не только получить проблему в виде прыщей, но и длительное время придется заниматься избавлением от раздражения. В приготовлении домашних составов строго соблюдать рецептуру и не заниматься экспериментами – это чревато неприятными последствиями.
Наиболее полезными для капризного типа кожи считаются такие виды эфирных масел:
- розы;
- жасмина;
- ромашки;
- кипариса.
Разрешено использовать также растительные масла – грецкого ореха, жожоба, косточек абрикоса и персика. Здесь также лучше руководствоваться здравым смыслом и предварительно подвергнуть ароматную жидкость тестированию, ведь чувствительная кожа у каждой дамы имеет свои особенности и может отреагировать даже на самое простое масло непредсказуемо.
Рецепт крема
Не обойтись в уходе за чувствительной кожей без крема, который способен не только обеспечить ткани эпидермиса всем необходимым, но и защитить от неблагоприятного воздействия. Не нужно спешить в ближайший магазин и приобретать препарат, соблазняющий яркой упаковкой – в домашних условиях приготовление средства, не уступающего по воздействию, займет совсем немного времени:
- На водяной бане растопить пчелиный воск (около 20 гр).
- Добавить в жидкую массу по 10 мл масел ши и персика.
- Влить 3 мл эфирного бергамота.
- Снять смесь, охладить, перелить в небольшую баночку.
Наносить после тонизирования, не менее двух раз в день.
Важно! Если на кожном покрове есть трещинки или мелкие прыщики, бергамот лучше исключить из состава – он может вызвать зуд или неприятные ощущения на лице.
Рецепт тоника
Домашний тоник – это что-то сложное и требующее немалых усилий в приготовлении? Ничего подобного, всего несколько минут потраченного времени, и можно получить средство, незаменимое для чувствительного кожного покрова!
Приготовление:
- Довести до кипения свежий сок березы (100 мл).
- Влить 15 мл меда.
- Перемешать, дождаться, пока пчелиный продукт полностью растает, сразу снять с огня.
Хранить в холоде, использовать после каждого умывания.
Рецепт скраба
Чистка – необходимая процедура для чувствительной кожи, ведь омертвевшие частички эпидермиса и пыль неминуемо приведут к раздражениям.
Приготовление клубничного скраба:
- Превратить в пюре 200 гр. плодов клубники, воспользовавшись блендером.
- Добавить в массу около 60 мл меда (лучше брать продукт без сахарных крупиц, они могут травмировать кожный покров).
- Перемешанный до однородного состояния состав нанести на лицо, кончиками пальцев помассировать, удалить через четверть часа.
Часто проводить процедуру не нужно, одного раза в неделю будет достаточно.
Лучшие маски для лица с чувствительной кожей
Этапов, из которых состоит правильный уход за чувствительной кожей лица, не так их и много, и один из них – применение масок. Самый простой вариант, не требующий усилий, но неплохо отражающийся на семейном бюджете – отправиться в магазин и приобрести профессиональный препарат. Далеко не для всех дам этот способ улучшить кожу лица приемлем, поскольку стоимость хороших средств довольно высокая. Намного проще приготовить эффективную смесь из продуктов, которые есть в холодильнике и шкафчике.
Рецепт очищающей маски
Домашний состав легко уберет с кожного покрова частички пыли и жира, ороговевшие клетки.
Приготовление:
- С помощью кофемолки превратить в мелкий порошок 10 гр. овсянки и по 5 гр. ромашки и подорожника.
- В полученный порошок добавлять небольшими порциями минералку. Смесь должна консистенцией напоминать сметану.
- Оставить на полчаса массу, чтобы настоялась.
Для воздействия смеси понадобится всего 10 мин., после чего можно смывать.
Рецепт питательной маски
Средство обогатит эпидермис всеми необходимыми элементами.
Приготовление:
- Смешать с 30 гр. творога 2 желтка.
- Влить в смесь 3-5 мл сливок.
- Если масса слишком густая, можно развести ее зеленым чаем.
Нанести на четверть часа, смыть.
Рецепт успокаивающей маски
Средство не только отлично снимает раздражение, но и способно избавить от прыщей, красных участков.
Приготовление:
- Приготовить густую массу из 30 мл молока и 15 гр. муки из риса.
- Влить 2-4 мл масла сандала.
- Оставить для набухания на четверть часа.
Нанести состав, удалить через 25 минут.
Рецепт увлажняющей маски
Регулярность применения средства не должна превышать двух раз в неделю.
Приготовление:
- Избавить от кожуры клубень картофеля, превратить с помощью терки в кашицу.
- В полученную массу добавить 15 мл масла оливы.
- Энергично перемешать, применять немедленно.
Время, которое понадобится смеси на воздействие – полчаса.
Шоколадная маска
Против морщинок и дряблости бороться можно с помощью «вкусной» смеси.
Приготовление:
- Растопить на водяной бане кубик горького черного шоколада.
- Влить в массу 10 мл масла ши.
- Охладить немного массу, для нанесения использовать широкую кисть.
Маска должна воздействовать не менее получаса.
Тыквенная маска
Средство не только обогатит эпидермис полезными элементами, но и избавит от отечности, преждевременных морщин.
Приготовление:
- Отварить около 25 гр. тыквы (лучше брать только мякоть), превратить в пюре.
- Добавить 12-14 мл йогурта (без вкусовых добавок).
- Влить 5 мл ретинола.
Нанести на 20 минут.
Маска из овсяных хлопьев
Приготовление:
- Залить хлопья (45 гр.) кипящим молоком (50 мл).
- Когда масса немного остынет, добавить желток, 20 гр. мякоти банана, 15 гр. творога.
- Перемешать средство, если кожный покров очень сухой, можно влить любое эфирное масло.
Нанести состав на 15-18 минут.
Сметанная маска
Средство быстро отбелит кожу и разгладит мелкие складки.
Приготовление:
- Отжать из нескольких листиков алоэ жидкость.
- Смешать сок в равных количествах со сметаной.
- Перемешать состав.
Нанести сметанное средство на лицо на четверть часа.
Даже самая здоровая и сияющая свежестью кожа лица уход требует регулярный и правильный. Чтобы не наделать ошибок, ухаживая за капризным кожным покровом, следует запомнить основные правила, которые отлично дополнят работу косметических средств:
- избегать тепловых, контрастных, холодных процедур;
- регулярно посещать косметолога;
- непременно принимать сосудоукрепляющие препараты;
- посоветоваться об урегулировании гормонального фона с доктором;
- пересмотреть ежедневный рацион, употреблять клетчатку, растительные масла, овощи, зелень;
- принимать с разрешения доктора витаминные комплексы.
Важно! Если кожа внушает тревогу и на ней появляются дефекты, часто преследуют неприятные ощущения, не нужно пренебрегать помощью косметолога, который поможет вовремя отреагировать на непонятную проблему .
Чувствительная кожа – не наказание свыше, а всего лишь немногочисленные особенности, которые следует учитывать в уходе. Если не пренебрегать основными правилами, проблем с уходом за лицом не возникнет, и оно постоянно будет сиять здоровым естественным блеском.