Auruvanne ei näidata mitte ainult probleemse nahaga inimestele, vaid need võivad parandada vereringet, millel on positiivne mõju epidermise seisundile.
Auruvannide eelised näole:
- Aitab võidelda aknega... Sisemine vistrik tekib siis, kui karvanääps on ummistunud naha- ja rasutükkidega. Aur aitab avada ummistunud poore, hõlbustades mäda ja infiltratsiooni väljavoolu.
- Aeglustada vananemist... Auruvannid soojendavad nahka, mis parandab vereringet ning aktiveerib elastiini ja kollageeni sünteesi. Tänu sellele näeb dermis elastne välja, kortsude arv väheneb.
- Eemaldage komedoonid... Komedoonid on mustpead, mis kujutavad folliikulite ummistumist rasu ja mustusega. Protseduuri käigus avanevad poorid ja mustus vabaneb neist.
- Normaliseerige nahavärv... Vanni kasutamise ajal nahk soojeneb ja vereringe paraneb. See teeb metaboolsed protsessid epidermises ja soodustab taastumist tavalist värvi näod. Igavus kaob ja kollane toon nahka.
- Eemaldage toksiinid... Puhastamise ja maskide pealekandmise ajal ei satu nende vahendite komponendid alati epidermise sügavamatesse kihtidesse. Auruvann avab poorid sügavaks detoksikatsiooniks.
Auruvanni kasutamise vastunäidustused näole
Vaatamata lihtsusele, eelistele ja näilisele kahjutusele võivad aurusaunad levitada olemasolevaid infektsioone. Protseduuril on ka teisi vastunäidustusi.
Nahaauruvannide vastunäidustused:
- Kuperoosa... Vereringe paranemisega võib veresoonte võrk muutuda selgemaks, mis selle protseduuri ajal juhtub.
- Mädane akne... Kui teie nahale suur summa infiltraadiga täidetud angerjaid ei tohi manipuleerida. Kuumutamine muudab mäda õhemaks ja vedelamaks, mis levitab infektsiooni veelgi üle kogu näo.
- Hüpertensioon... Kõrge vererõhuga, mis tahes protseduuri kasutades kuum vesi ja õhk on keelatud. Nad provotseerivad verevoolu näole ja tõstavad vererõhku.
- Bronhiaalastma... See on bronhide hüperaktiivsus, millesse satub allergeen, tolm või väikesed kuuma niiskuse tilgad. Hingamisteed, kutsuvad esile nende spasmi. Protseduuri ajal on patsiendil köha ja lämbus.
Auruvanni retseptid näonahale
Protseduuri läbiviimiseks on palju võimalusi. Väga sageli toiduvalmistamiseks tervendavad kompositsioonid kohaldada ravimtaimed, söögisoodat, eeterlikke õlisid ja parafiinvaha. Vannivedeliku koostis valitakse sõltuvalt nahaprobleemidest.
Auruvannid näo puhastamiseks
Auruvanne kasutatakse väga sageli näo puhastamiseks mustusest ja mustadest punktidest. Kuuma vee tilgad avavad poorid ja nendest on lihtne mustust eemaldada. Selleks tehakse pärast protseduuri koorimine või kantakse puhastusmaskid.
Auruvanni retseptid epidermise puhastamiseks:
- Raudrohiga... Valage 2 spl ürti termosesse või kastrulisse ja katke keeva veega. Sulgege anum kaanega ja vajadusel mässige rätikuga. Jäta 15 minutiks ja kurna puljong. Valage vedelik suurde potti ja istuge selle peale. Kata pea rätikuga ja hinga 5 minutit auru sisse.
- Mündiga... Kõige parem on kasutada värskeid lehti, aga kui neid käepärast pole, sobib kuivatatud apteegitehas. Valage lusikatäis toorainet 500 ml veega ja laske keema tõusta. Keeda 2 minutit. Lülitage kuumus välja ja eemaldage sade filtreerides. Hoidke oma nägu auru kohal, rätikuga pea kohal. Pärast 5-minutilist aurutamist võite nahale kanda kohvikoorija... Selleks segage kohvipaks meega ja kanda näole, masseerida 1 minut.
- Petersell ja string... Vala 500 ml keeva veega hunnik peterselli ja supilusikatäis kuiva nööri. Jätke 120 minutiks tihedalt suletud anumasse. Eemaldage kaas ja eemaldage sete. Istuge kastruli kohal ja asetage pähe vannirätik, et aur nahal püsiks ja külgedele ei hajuks. Protseduur kestab 5 minutit. Kummel ja suktsessioon vähendavad rasu tootmist ning on antiseptiliste ja kuivatavate omadustega.
- Sidruniga... Keeda 700 ml vett ja vala sinna 50 ml sidrunimahla. Lisage paar tilka õli teepuu... Istuge toolile ja istuge auru kohal, rätik pea kohal. Tehke protseduur 5 minutit. Pärast vanni pühkige nägu mis tahes koorijaga. Jääkmustus ja rasu eemaldatakse.
Auruvannid näole akne vastu
Akne on teismeliste seas levinud probleem. Sel ajal tuleb puberteet mida iseloomustab verre sattumine suur hulk hormoonid. Selle tõttu on töö häiritud. rasunäärmed... Poorid ummistuvad ja tekivad vistrikud. Nendest vabanemiseks ei piisa maskide ja losjoonide kasutamisest. Sa pead avama oma poorid ja selleks pead teadma, kuidas teha näole aurusaun.
Akne aurusauna retseptid:
- Kummel soolaga... Kuumuta pliidil 700 ml vett ja lisa sellele 10 g kuivi kummeliõisi. Kata kastrul kaanega ja lase 2 minutit podiseda. Kurna ja vala puljong suurde kaussi. Vala 20 g vedelikku meresool ja segage lusikaga, kuni kristallid lahustuvad. Istuge lahusega kaussi kohal, rätik pea kohal. Istuge auru kohal 3-7 minutit. Pärast vanni saate teha koorimist, kasutades soola, söögisoodat ja seebivahtu.
- Sooda... Seda retsepti kasutatakse ainult siis, kui teil on aknele kalduv rasune nahk. Vala 20 g kaussi liitri keeva veega söögisooda... Segage lahust ja istuge selle peale. Ärge unustage katta oma pead rätikuga, nii ei lase aur külgedele laiali ja teie näole satub rohkem kuumi piiskusid. Istu 5 minutit auru kohal ja võid peale kanda pärmi mask... See ahendab teie poore. Selle valmistamiseks vala kaussi 20 g pärmi ja vala 50 ml vett. Kui vaht ilmub, kandke see lihtsalt näole.
- Nõges... See ravimtaim on juba ammu tuntud oma puhastavate omaduste poolest. Protseduuri jaoks vala suurde kastrulisse 1000 ml vett ja lisa 2 spl nõgeselehti. Kuumuta keemiseni ja jäta kaane all, kuumutamata, 5 minutiks. Kui lehed on settinud, tühjendage vedelik ja asetage selle ravilahusega kastruli kohale. Kata end riidega ja hinga nõgeseid 7 minutit sisse.
- Saialill... Meditsiinis kasutatakse saialille mädaste ja lahtiste haavade raviks. Seda eristab antiseptilised omadused. Seda ravimtaimi kasutatakse ka akne raviks. Koos aurusaunadega saate kiiresti eemaldada väikesed lööbed või üksikud abstsessid. Vanni valmistamiseks vala 20 g saialilleõisi keeva veega (vaja läheb 750 ml) ja lase kaane all 20 minutit seista. Kurna puljong ja kuumuta uuesti keemiseni. Istuge rätikuga pea kohal auru kohal 3-5 minutit. Kasutage mis tahes kreemi.
Auruvannid mustade laikude vastu näol
Komedoonid on levinud probleem mitte ainult noorukitel, vaid ka täiskasvanutel. Selliste inetute laikude väljanägemise põhjuseks võivad olla liigselt laienenud poorid ja suur hulk rasu. Komedoonide eemaldamine võib isegi kilemaske ja spetsiaalseid plaastreid kasutades olla üsna keeruline. Sel juhul soovitatakse näole aurusaunad.
Mustpeade aurusauna retseptid:
- Linden... Lahuse valmistamiseks vala peotäis pärnaõit liitri keeva veega ja keeda 2 minutit. Eemaldage lilled vedelikust ja viige suurde kaussi. Istuge 5 minutit auru kohal, kattes juuksed rätikuga. Istuge peegli ette ja kinnitage teip oma ninale, põskedele ja lõuale. Rebi plaaster ära, pooride sisu jääb kleepuvale poolele.
- Pihlakas... Võtke peotäis puuvilju ja jahvatage need hakklihamasinas. Määri segu marlile ja pigista kogu mahl välja. Sul peaks olema 50 ml apelsini vedelikku. Valage see liitrisse keevasse vette ja asetage anuma kohale. Kata pea rätikuga ja istu auru kohal.
- naistepuna... Valmistage suures kastrulis 20 grammi kuivaine. Vett vajab 1 liiter. Jätke puljong tulele 2 minutiks. Kurna segu ja aseta lauale. Istuge ja katke end teki või vannirätikuga. Istuge 3 minutit auru kohal. Pärast protseduuri pigistage pooride sisu välja. Nende kitsendamiseks hõõruge epidermist kummeliteest valmistatud jääga.
- Seerum... Valage kastrulisse liiter hapupiima vadakut ja laske keema tõusta. Istuge vedelikupoti kohal, tekk pea kohal. Istuge 5 minutit auru kohal. Võtke aega oma näo pühkimiseks. Kandke peale veidi kaerahelbeid ja hõõruge kõige probleemsemad kohad. Peske nahka ja hõõruge seda toonikuga.
- Õli segu... Valage kastrulisse 1200 ml vett ja laske keema tõusta. Lisa keevale vedelikule 1 ml mandliõli ning paar tilka apelsini- ja piparmündiõli. Istuge kastruli kohal ja hingake 5 minutit auru sisse, ärge unustage oma juukseid lapiga katta. Pühkige oma nägu jääga ja seejärel ravige toonikuga.
Auruvannid näonahale kortsudest
Vanemad naised ei tohiks ka aurusaunadest loobuda. Nad on kell õige kasutamine suudab nahka nooremaks muuta ja toniseerida. Lõdvuse eemaldamiseks ja kortsude silumiseks on soovitatav pärast aurusauna masseerida taime- ja eeterlike õlidega.
Kortsudevastase aurusauna retseptid:
- Roosiga... Valage suurde kastrulisse liitrit vett ja peotäis roosi kroonlehti. Lisage paar tilka rosmariiniõli. Istuge auru kohal 7 minutit. Pärast protseduuri kuivatage nägu rätikuga ja kandke segu peale oliiviõli ja sidrunmelissi ekstraktid. Libistage sõrmed üle massaažiliinid vältides naha liigset venitamist. Koputage sõrmeotstega nasolaabiaalse kolmnurga piirkonda.
- Kadakaga... Kalla peotäis kadakaokkaid metallnõusse ja vala peale liiter keeva vett. Pane tulele ja hauta 5 minutit. Kurna vedelik teise anumasse ja istu selle peale. On vaja, et aur satuks näkku. Peate 5 minutit kastruli kohal istuma. Seejärel kanna näole vananemisvastast kreemi või maski.
- Apelsiniga... Võtke üks apelsin ja lõigake see koos koorega väikesteks viiludeks. Valage apelsin kastrulisse ja valage 1000 ml vett. Pane tulele ja hauta 2 minutit. Visake apelsin kurni ja pigistage kogu mahl puljongisse. Istuge kastruli kohale ja katke juuksed linaga. Protseduur kestab 5 minutit. Pärast vanni ärge venitage nahka ega pühkige seda ära. Lihtsalt pühkige allesjäänud niiskus kudedega ära.
- Aaloega... Koori kolm aaloelehte. Purusta viljaliha segistis ja vala liitrisse keevasse vette. Sega lusikaga ja aseta aurava vedeliku kohale. Protseduur kestab 5 minutit. Katke end tekiga, et aur ei hajuks. Pärast manipuleerimist pühkige nägu jääkuubikuga ja masseerige.
Kuidas aurusauna õigesti teha
Aurusaun on lihtne ja taskukohane protseduur, mis ei nõua teatud teadmisi ja oskusi. Kuid on reegleid, mille järgimine muudab selle tõhusamaks.
Aurusauna reeglid:
- Enne protseduuri tasub näolt eemaldada kosmeetikatoodete jäänused ja mustus. Soovitatav on kanda silmade alla rasvane koor... Nahk on selles piirkonnas väga kuiv ja aur võib seda kahjustada.
- Ärge asetage oma nägu keeva veele liiga lähedale, kuna see vähendab põletusohtu. Protseduuri jaoks on lubatud kasutada auruinhalaatorit. See muudab manipuleerimise ohutumaks.
- Protseduuriks on soovitatav kasutada emailkausse ja potte. Alumiiniumnõudes ei saa plaate valmistada ja puljongit keeta. Ärge valage puljongit ja vedelikke plastmahutitesse.
- Et aur ruumis laiali ei valguks ja seda rohkem ei saaks, katke pea rätikuga, ühendades selle servad panni käepidemetega.
- Kuiva nahaga naistele tuleks protseduuri läbi viia mitte rohkem kui üks kord 14 päeva jooksul. Õiglase soo esindajad, kellel on õline dermis, võivad manipuleerida kord nädalas. Naised, kellel on kortsud, peaksid leotama kord kuus.
Kodused aurusaunad näole on lisaprotseduurid, mis muudavad maskid tõhusamaks. Lisaks avavad ja puhastavad sellised manipulatsioonid poorid.
8. Pärast aurusauna on soovitav pesta jaheda veega, millele on lisatud paar tilka sidrunimahla.
Näo aurusauna kestus ja sagedus:
Kui teil on:
Protseduuri tehakse mitte rohkem kui 2 korda kuus ja selle kestus on 8-10 minutit.
Kui näonahk on normaalne:
Aurusauna tuleks teha kord kuus ja see peaks kestma umbes 5 minutit.
Kui nahk on kuiv:
Kuivale näonahale aurusaunad ei soovita, kuid kui need on teie nahale nii vajalikud, siis tuleks neid teha mitte rohkem kui 1 kord 2 kuu jooksul ja protseduur ei tohi kesta üle 3 minuti.
Auruvanni retseptid näole.
Auruvannid jaoks rasune nahk näod:
Loomulikult on aurusaunad loodud spetsiaalselt rasusele nahale, kuna see protseduur pehmendab näonahka, poorid avarduvad ja puhastavad ning rasukorgid ja tedretähed eemaldatakse palju lihtsamalt.
Selleks, et aurusaunad oleksid rasusele nahale kõige tõhusamad, on soovitatav kasutada spetsiaalseid ürte või preparaate:
- ja 1 spl. Valage lusikatäis piparmünti termosesse ja valage keeva veega, 30 minuti pärast valage nõusse ja katke rätikuga 10 minutiks.
- pruulige võrdses vahekorras salvei, võsa ja korte
- võite proovida seda kollektsiooni: kummel, saialill, kasetoht, kadakamarjad
- või see: laimi hele, kummel, tamme koor
- essentsiaalne, mänd, lavendel ja salvei
Auruvannid kuivale nahale.
- loorberileht, lagrits, kummel;
- harilik raudrohi, võilill, roos, apelsinikoor;
- salvei, viirpuu, pärn.
Neid ürte ja lilli saab kasutada üksi või mis tahes kombinatsioonis.
Auruvannid jaoks kombineeritud nahk näod:
Kui sul on suurem osa näost kuiv nahk, siis vali kuivale nahale mõeldud aurusaunad, kui rasusele, siis vastavalt rasusele nahale mõeldud aurusaunad .
Auruvannid jaoks normaalne nahk näod:
- roos, apteegitill, kummel, vahukomm, nelk, loorberileht;
- lavendli, bergamoti, sandlipuu eeterlikud õlid.
Jällegi saate neid kasutada üksi või segada.
Auruvannid vananevale nahale:
- loorberileht, lagrits, eukalüpt, ingver, piparmünt, nõges.
Millal on aurusaun vastunäidustatud?
- Kui näonahk on väga problemaatiline: on palju põletikku, tihedalt paiknevad veresooned,;
- Kui teie näol on poorid laienenud;
- Hüpertensiooni ja astmaga;
- Kui näol on palju liigseid juukseid;
- Kui näonahk on kuiv, tuleb protseduuri läbi viia ettevaatlikult.
Terve, hoolitsetud näonahk on edu võti ja " visiitkaart«Mitte ainult naistele, vaid ka meestele. See on aga ka tõsine töö: tõeliselt saavutada hea tulemus, igapäevane pesemine ja öine kreemitamine on asendamatu. Auruvann näole on kõigile kättesaadav odav nahahooldusprotseduur, mille tulemus ei pane sind ootama. Üksikasjad on artiklis.
Miks on aurusaun näole hea?
Isegi harvadel protseduuridel (piisab kord kuus) võib olla nahale kasulik mõju:
- Vereringe paraneb.
- Poorid avatakse ja puhastatakse: neisse kogunev mustus ja toksiinid eemaldatakse pinnale.
- Nahk muutub siledaks, pehmeks ja niisutatuks.
- Jume paraneb tänu hapnikuga varustamisele ja paranenud ainevahetusele.
- Aktiveeruvad rasu- ja higinäärmed.
Kasutamise vastunäidustused
Auruvann näole on vastunäidustatud inimestele:
- Hüpertensiivsed patsiendid.
- astmaatikud.
- Põletiku ja infektsiooni olemasolu näol.
- Suurenenud juuksepiir auruga kahjustatud piirkonnas.
- Suurenenud pooride ja veresoontega nahas.
Milliseid ürte kasutatakse aurusaunades?
Aurul endal on nahka tervendav toime ja kui täiendada seda ürdikeedisega, suureneb sellise protseduuri efektiivsus mitu korda. Nendel eesmärkidel kasutatakse järgmist:
- Loorberileht - selline näoauruvann annab nahale tugevuse ja elastsuse ning suurendab vereringet.
- Lagrits – eemaldab toksiine.
- Vereurmarohi – kasutatakse laialdaselt akne näo aurusaunades. Võitleb suurepäraselt põletiku, akne, vanuse laigud, leevendab nahka herpeetilistest löövetest.
- Plantain – omab toonilisi ja rahustavaid omadusi.
- Koirohi - mõru ravimtaim leevendab aknet, tedretähne, aknet, dermatiiti, lööbeid ja tuleb toime ka peente kortsudega.
- Takjas – suurepäraselt desinfitseerib, avab ja puhastab poorid.
- Kummel on suurepärane valik kuivale nahale. Kummeli auruvann puhastab poorid, rahustab ärritusi, leevendab põletikku ja on noorendava toimega.
- Saialill - ideaalne õline omanikele, probleemne nahk... Omab võimsaid bakteritsiidseid omadusi, kuivatab põletikku ja ravib haavu.
- Oregano – täiuslikult puhastab ja toniseerib.
Auruvannid näole kodus
Sa ei pea käima ilusalongides, et olla terve välimusega nahaga ilus. Kodus on teie käsutuses ka aurusaun.
Enne protseduuri on vaja näonahk puhastada, kanda peale kindlasti rasvane kreem, pöörates tähelepanu silmalaugudele ja silmaümbrusele. Mugavuse huvides on parem asetada oma juuksed dušimütsi alla või panna need kõrgesse kukru.
Noh, nüüd peamisest: kuidas teha auruvann näo jaoks? Selleks vajate kastrulit või laia tulekindlat tassi. Sobivas roas tuleb keema panna poolteist liitrit puljongit (ürdid tuleks valida vastavalt soovitud efektile), tõsta tulelt ja lase minut või paar seista (kohe pärast keetmist aur liiga kuum ja kahjustab nahka). Pärast määratud aja hoidmist peate hingama üle puljongi 30-40 cm kauguselt, olles varjatud. froteerätik... Protseduuri aeg valitakse olenevalt nahatüübist, aga sellest pikemalt hiljem.
Järelhooldus
Mida teha pärast auruhooldust? Pärast protseduuri peate loputama veega toatemperatuuril, pühkige nägu sujuvate liigutustega salvrätikuga. 15-20 minuti pärast on soovitatav peale kanda tavalist hoolduskreemi või toitev mask... Rasuse, probleemse naha omanikel soovitatakse puhastamist jätkata: selleks võib kasutada koorijat, Uno lusikat või sooda+soola segu. Pärast aurusauna on teie näopoorid laienenud ning mustus ja rasv on kergesti eemaldatavad. Selline regulaarne puhastamine võib lõplikult vabaneda sügavatest mustustest, anda nahale puhtuse, värskuse, ühevärviline ja tervist.
Ettevaatusabinõud: kohe pärast aurusauna õue minek on äärmiselt ebasoovitav, kuna see võib esile kutsuda liigset reostust ja selle tulemusena põletikuline protsess... Parim on muuta see reegel, mida järgida seda protseduuri enne magamaminekut. Võimalik ka muul ajal, peaasi, et pärast protseduuri oleks võimalus 20 minutit pikali heita.
Protseduuride kestus ja sagedus
Seansi kestus sõltub nahatüübist:
- Kuiv nahk - aurusaunad ei soovita. Vajadusel on lubatud protseduure läbi viia mitte rohkem kui üks kord kahe kuu jooksul. Seansi kestus ei ületa 3 minutit.
- Normaalne nahk – aurusauna võib teha kord kuus umbes 5 minutit.
- Rasune nahk - mitte rohkem kui kaks korda kuus, protseduuri kestus on 8-10 minutit.
Auruvanni retseptid
Ilu säilitamiseks kasutatavate infusioonide valmistamiseks on palju retsepte:
1. Auruvannid rasusele nahale (1 sl toorainet 1 liitri keeva vee kohta):
- Kummel + piparmünt.
- Salvei + varsjalg + korte.
- Kadakamarjad, saialill, kasetoht, kummel.
- Tammekoor, piparmünt, kummel, pärnaõis.
Igale puljongile võib lisada 2-3 tilka eeterlikku õli. Rasusele nahale on kõige parem kasutada teepuud, lavendlit, salvei ja männi.
Söögisoodaga näole mõeldud aurusaun avaldab kasulikku mõju: see pehmendab suurepäraselt poore, leevendab põletikku ja võitleb ketenduse vastu. Lisaks tuleb pärast aurutamist rasust nahka täiendavalt puhastada. Selleks tuleb kasutada keedetud vees leotatud tampooni, kasta see sooda ja soola (soovitavalt meresoola) sisse ning mööda massaažijooni "kõndida" sellega üle kogu näo, eemaldades tedretähed, puhastades rasunäärmete kanaleid. .
2. Auruvannid kuivale nahale (proportsioonid on samad, mis eelmistes retseptides):
- Kummel + lagrits + loorberileht.
- Apelsini koor + raudrohi + roos + võilill.
- Pärn + viirpuu + salvei.
3. Auruvannid normaalsele nahale:
- Loorberileht, vahukomm, nelk, apteegitill, roos, kummel.
Neid maitsetaimi võib kasutada nii üksikult kui ka omavahel kombineeritult (1 supilusikatäis liitri vee kohta). Protseduurist saate endale lisarõõmu anda, lisades puljongile sandlipuu, lavendli või bergamoti eeterlikke õlisid.
4. Auruvannid kombineeritud nahale:
Maitsetaimede valik sõltub sel juhul sellest, millise tüübi poole su nahk kaldub: kui see on kuivem, siis tuleks valida kuivale nahale sobivad ürdid, kui rasusele, siis vastupidi. Kombineeritud tüüpi omanikud saavad endale lubada aurusauna iga kümne päeva tagant.
5. Auruvannid vananevale nahale:
- Lagrits, ingver, nõges, piparmünt, eukalüpt, loorberileht.
Vananevale nahale sobivad ideaalselt aurusaunad, millele on lisatud kaneeli, apteegitilli, sidrunikoort. Võite lisada ka rosmariini või salvei eeterlikke õlisid. Protseduuri kestus ei tohiks ületada 5 minutit. Vananevale nahale mõeldud auruvanne tuleks teha mitte rohkem kui üks kord kuus. Sellised protseduurid aitavad kaasa sellele, et nahk on niiskusega küllastunud, omandab elastsuse ja tugevuse ning peened kortsud siluvad.
Auruvannid näole on kompleksne protseduur, mida soovitatakse kõikidele nahatüüpidele. Tänu oma keerukale toimele puhastab kanalid, eemaldab lagunemissaadused, kiirendab uuenemisprotsesse. Maitsetaimedega valmistatud need rahustavad nahka ja aitavad värskendada värvi. Looduslikud retseptid varjata näo igavese ilu ja nooruslikkuse saladusi.
Aurusauna eelised nahale
- Eemaldage keratiniseeritud epidermis;
- Läbipaistvad rasupistikud;
- Eemaldage toksiinid ja oksüdeerijad;
- Tugevdada näo kapillaare;
- Rahustab ja ravib põletikku ja haavandeid;
- Niisutage ja küllastage katteid kasulike elementidega.
Näo aurusauna kasutamise reeglid
Saavutuse eest maksimaalne efekt Oluline on kodus aurusaunad korralikult valmistada, järgides lihtsaid juhiseid:
- peate oma käed põhjalikult pesema, puhastama näo meigist, eemaldama juuksed juuksenõelaga või peitma sideme alla;
- sulgege silmad ja kallutage oma nägu üle auru, katke pea peal oleva rätikuga;
- olenevalt nahatüübist hoia teatud ajavahemikku, kuivale ja tundlikule nahale kolm kuni viis minutit, rasusele ja kombineeritud nahale kümme kuni viisteist;
- pärast pooride sulgemist külm vesi või tsitrusviljamahla, kandke niisutajat;
- kulutada mitte rohkem kui kolm/viis korda kuus.
Huvitav video: Auruvann – näopuhastus
Oluline nõuanne toimetajatelt
Kui soovite oma juuste seisundit parandada, Erilist tähelepanu tuleb anda kasutatavatele šampoonidele. Hirmutav näitaja - 97% šampoonides kuulsad kaubamärgid on aineid, mis mürgitavad meie keha. Peamised komponendid, mille tõttu kõik etikettidel olevad probleemid on tähistatud kui naatriumlaurüülsulfaat, naatriumlaurüülsulfaat, kookossulfaat. Need keemilised ained hävitada lokkide struktuur, juuksed muutuvad rabedaks, kaotavad oma elastsuse ja tugevuse, värv tuhmub. Kuid kõige hullem on see, et see sodi satub maksa, südamesse, kopsudesse, koguneb elunditesse ja võib põhjustada onkoloogilised haigused... Soovitame neid aineid sisaldavaid tooteid mitte kasutada. Hiljuti viisid meie toimetuse eksperdid läbi sulfaadivabade šampoonide analüüsi, kus esikoha võtsid Mulsan Cosmeticu rahalised vahendid. Ainuke tootja täielikult looduslik kosmeetika... Kõik tooted on valmistatud range kvaliteedikontrolli ja sertifitseerimissüsteemide alusel. Soovitame külastada ametlikku veebipoodi mulsan.ru. Kui kahtlete oma kosmeetikatoodete loomulikkuses, kontrollige aegumiskuupäeva, see ei tohiks ületada ühte aastat.
Millised maitsetaimed sobivad aurusaunadesse
Maitsetaimed on kasulikud naha värskuse ja pehmendamiseks, kasulike elementidega küllastamiseks. Iga liigi puhul tasub kasutada kuivade või värskelt korjatud ürtide kollektsioone. Looduslikud retseptid aitavad normaliseerida rakusiseseid protsesse, peatada vanusega seotud muutused.
- Kuiv nahk - salvei, kummel, petersell, meliss;
- Rasune nahk - tamm, kask, nõges, kummel, saialill;
- Kombineeritud nahk - piparmünt, raudrohi, pihlakas, vereurmarohi;
- Vananevale nahale - tüümian, salvei, nälkjas.
Kasutamise vastunäidustused
Auruprotseduuril on järgmised vastunäidustused:
- individuaalne sallimatus;
- haavad, lõiked, põletused;
- hüpertensioon;
- astma;
- näo juuste suurenenud kasv;
- õhukesed anumad, rosaatsea.
Kodused aurusauna retseptid näole
Näohooldus koos looduslikud komponendid võimaldab tugevdada näo veresooni ja parandada värvi. Looduslikud retseptid puhastavad sügavuti, aitavad normaliseerida rakusiseseid protsesse. Kodune nahapuhastus pehmendab tõhusalt, tuleb toime lõtvumise ja ketendusega.
Akne kummeliga
Oma kätega on lihtne nahka taastada, mädaseid moodustisi ravida. Tervendav protseduur normaliseerib näärmete sekretsiooni, peatab nakkuse leviku.
Ühend:
- 15 gr. kummel;
- 800 ml vett;
- 8 tilka teepuueetrit.
Ettevalmistus ja pealekandmisviis: pane peale veevann lilled veega, hoidke kümme minutit. Pärast tervendava vedeliku tulelt eemaldamist sega teepuuõliga, vala laia kaussi. Hoidke oma nägu kuni seitse minutit, seejärel saate kergesti märjaks vatipadi.
Huvitav video: Kodus näo puhastamine
Kortsude jaoks salvei
Toonimisprotseduur küllastab nahka kasulikud ained, aktiveerides elastiini sünteesi. Via rahvapärased retseptid saate oma nägu noorendada, taastada värskuse ja sära.
Ühend:
- 150 ml salvei puljongit;
- 5 tilka rosmariini eetrit.
Valmistamine ja pealekandmisviis: valmistada kontsentreeritud puljong, kurnata ja segada aromaatsete õlidega. Puhastage nägu meigist, kallutage kaheksaks/kümneks minutiks tervendava auru kohale. Pärast seda pühkige kattekiht käsna abil täiendavalt vedelikuga.
Mustadest täppidest raudrohiga
Auruvannid vabastavad tõhusalt komedoonidest, pehmendavad rasunäärmeid ja aitavad eemaldada lagunemissaadusi. Tänu olemasolevale protseduurile saate nahka sügavuti puhastada ja parandada hapniku hingamist.
Komponendid:
- 500 ml vett.
Valmistamine ja pealekandmisviis: vala murule keev vesi, oota 2-3 minutit, siis võid näo auru kohale langetada. Hoidke kümme kuni kaksteist minutit, kiiresti jahutades, soojendage uuesti. Pärast levitada T-piirkonnas kaerajahu, lõpetage sügavpuhastus kahe minuti pärast.
Akne vastu saialillega
Tervendavad õisikud mõjuvad suurepäraselt probleemsetele, valusatele moodustistele. Tänu regulaarsele koduhooldus saate peatada nakkuse leviku, kiirendada paranemisprotsessi.
klass = "eliadunit">
Koostis:
- 10 gr. saialill;
- 5 tilka männi eeterlikku õli;
- 500 ml vett.
Valmistamine ja pealekandmisviis: keeta saialilled veega, lisada eeterlikku männiõli. Pühkige nahk mitsellaarse vedelikuga ja kallutage kausi kohale. Hoidke kolm kuni viis minutit, seejärel pühkige kergelt vatipadjaga, pühkige akne booralkoholiga.
Pooride puhastamiseks
Perioodiliselt vajab isegi normaalne nahk süvapuhastus... Auruvannid on kasulikud rakusiseste protsesside aktiveerimiseks, toonuse ja elastsuse parandamiseks. Samuti lahendab see ebatervisliku värvi ja niiskuse puudumise probleemi.
Komponendid:
- 5 gr. pöörded;
- 5 gr. kask;
- 3 tilka roosi eeterlikku õli;
- 300 ml vett.
Valmistamine ja pealekandmisviis: purustada ürdid uhmris põhjalikult ja valada keeva veega, seejärel lisada lilleõli. Tehke protseduuri umbes kaheksa minutit, seejärel pühkige nahk sidrunimahl.
Kuivale nahale
Parafiinivann võimaldab teil kiiresti taastada naha, toime tulla kuivusega ja siluda kortse. Tõhusad retseptid soovitatav lõtvunud vananev nahk, millega kaasneb sagedane koorimine ja ärritus. Eemaldab suurepäraselt tursed, korrigeerib ovaalset joont.
Ühend:
- 30 gr. parafiin;
- 5 ml mandliõli;
- 2 tilka lavendli eetrit.
Valmistamine ja pealekandmisviis: soojendage parafiini veevannis (oluline, et vett ei satuks, muidu võite saada põletushaavu), puhastage nägu meigist. Pärast õlide segamist jaotage ühtlaselt nahale, seejärel jaotage spaatliga parafiin mööda massaažijooni, moodustades võimalikult palju kihte. Nautige tegevust umbes pool tundi, seejärel eemaldage jäägid.
Rasusele nahale
Auruvann näole on suurepärane meetod konaruste, poorne nahk aknele kalduv. Puhastav ja toniseeriv toime aitab normaliseerida näärmete tööd, parandada ainevahetusprotsesse. Punetus ja rasvane läige mööduvad.
Komponendid:
- 10 gr. nõges;
- 5 gr. piparmünt;
- 2 tilka sandlipuu
- 2 tilka oranži eetrit;
- 300 ml vett.
Valmistamine ja pealekandmisviis: pärast kontsentreeritud puljongi valmistamist segage see õlidega. Hoidke meigist puhastatud nägu kaheksa minutit auru kohal, seejärel peske veega.
Kombineeritud nahale
Söögisoodaga aurusaun on üks parimaid erakorralisi näopuhastusvahendeid, et vajadusel kiiresti õitsev välimus taastada. Spaseanss aitab toime tulla komedoonidega, ahendada laienenud poore. Taimne ravi niisutab ja värskendab värvi.
Komponendid:
- 5 gr. jahubanaan;
- 5 gr. pärn;
- 500 ml vett;
- 7 tilka bergamoti eetrit.
Ettevalmistus ja kasutusviis: pruulige ürte ja segage lõhnavate tilkadega. Seansi kestvus on kuus kuni kaheksa minutit, seejärel võib katetele kanda külma rätiku.
Normaalsele nahale
Säilitab värskuse ja nooruslikkuse, aitab parandada värvi ja tugevdada kapillaare, soodne protseduur. Tänu regulaarsele kasutamisele on kerge peita väsimuse ja unetuse jälgi, unustada miimilised kortsud.
Koostis:
- 1 spl. leedri lusikas;
- teelusikatäis peterselli juurt;
- 200 ml vett;
- 3-4 tilka patšuli eeterlikku õli.
Tootmine ja kasutusviis: tükelda leeder koos juurega ja lisa vesi, keeda vesivannil kümme/kaksteist minutit. Võttes tule maha, sisenege olulised tilgad... Hoidke oma nägu auru kohal mitte rohkem kui seitse minutit, seejärel kandke niisutajat.
Huvitav video: kuidas näonahka õigesti aurutada?
Selleks, et näonahk püsiks suurepärases korras, vajab see igapäevast hooldust, mis seisneb puhastamises, toitmises, niisutamises ja kaitsmises. Saadaval, usaldusväärne, tõestatud, tõhus meetod puhastamine. Ja need on aurusaunad. Täna räägib sait For-Your-Beauty.ru teile, kuidas kodus näo jaoks aurusane teha. Selline protseduur on kättesaadav igale naisele ja see ei võta palju aega. Tänu aurusaunadele on see võimalik sügavpuhastus nahka. Ei summa erilisi jõupingutusi kõrvaldada igasugune reostus, ravida vinnid, vabaneda surnud nahakihtidest ja mustadest punktidest. Vannid võivad samuti parandada vereringet. Süstemaatilisel kasutamisel muutub nahk pehmeks, pringiks, siledaks ja puhtaks.
Auruvannid näole kodus
Puhastusprotseduuri saab läbi viia kodus või igas ilusalongis. Professionaalsed spetsialistid kasutavad oma kontorites spetsiaalset puhastusaparaati. Kuid isegi kodus on tulemused sama tõhusad ja kasulikud. Vannid võivad muutuda desinfektsioonivahenditeks, kui kasutada igasuguseid lisandeid. Sellel tervendaval protseduuril on positiivne mõju nahale ja kogu kehale. Nahas toimuvad ainevahetusprotsessid stabiliseeruvad.
Kuidas aurusauna valmistada
Kandikuid on lihtne ja lihtne valmistada. Kasutada võib taimi ja maitsetaimi: kummelit, pärnaõit, salvei, roosikroonlehte. Ebaoluline, värske või kuivatatud. 500 ml vee kohta võetakse 2 supilusikatäit purustatud kuiva ürti. Võite ka kasutada mineraalvesi ja 2-3 tilka sobivat eeterlikku õli. Spetsiaalne lahendus valmistatakse konkreetsele nahatüübile. Kui teil on rasune nahk, tuleks vannid teha sagedamini - kord nädalas. Normaalse ja kuiva naha jaoks piisab ühest korrast 14 päeva jooksul.
Rasusele nahale sobivad järgmised ürdid ja retseptid:
- Maitsetaimedest: kummel, saialill, tammekoor, salvei, sidrunikoor, roheline tee;
- Eeterlikest õlidest: teepuuõli, piparmünt, eukalüpt, lavendel, sidrun.
- Maitsetaimedest: pärnaõied, roosi kroonlehed, kummel, till, petersell, roheline tee;
- Eeterlikest õlidest: kummeliõli, roosipuuõli, eeterlik õli roosid, oranžid.
Enne protseduuri tuleb nahka puhastada puhastusvahendiga, seejärel desinfitseerida (näiteks hõõruda kloorheksidiini, toonikuga). Auruvanne saab teha spetsiaalse seadmega - auruinhalaatoriga, näiteks "Kummel". Taimne keetmine valatakse spetsiaalsesse anumasse, inhalaator ühendatakse võrku ja soojendab vett, mis hakkab aurustuma. Kuid see on täiesti võimalik ilma auruinhalaatorita. Selleks vajate kaussi (umbes 20-25 cm läbimõõduga) ja rätikut. Valage kaussi kuum ürdi keetmine või vesi, temperatuur peaks olema umbes 45 kraadi. Kallutage pea kausi kohale nii, et kaugus näost oleks umbes 20 cm Katke pealmine osa rätikuga, et hoida soojas ja vähendada aurukadu.
Protseduuri kestus kuivale ja normaalsele nahale on 4-5 minutit, rasusele nahale 10 minutit. Pärast aurusauna on soovitatav koorida, kanda näole mask, nahka pühkida toonikuga (või sidrunimahlaga kergelt hapendatud jaheda veega) ning seejärel kasutada niisutajat.
Auruvannide vastunäidustused näole
Rosaatseaga aurusaunade tegemine on vastunäidustatud. Protseduur on keelatud ka neile, kellel on nahal põletik või infektsioon. Inimestele, kellel on haigus: astma, hüpertensioon – samuti ei ole kasutamine soovitav.
Video: aurusaunad näole kodus
Kas teete aurusaunasid? Jaga kommentaarides!