שיזוף חזק - אנו משתמשים בתרופות ביתיות. מה לעשות אם נכווית קשות מהשמש

אתה צריך להיות מסוגל להשתזף. אחרת, השמש יכולה להרוס את כל החופשה שלך. כדי לקבל במהירות גוון שוקולדי אחיד מבלי לצרוך את העור, השתמש בעצות הבאות.

למי מזיק להשתזף?

שיזוף מזיק לאותם אנשים שיש להם עור ושיער בהירים מאוד, שיש להם הרבה שומות על גופם כתמי גילשיש להם שומות גדולות מאוד, יותר מ-1.5 ס"מ. אנשים כאלה נוטים לכוויות שמש, בנוסף, קרניים אולטרה סגולות יכולות לעורר אצלם מספר מחלות קשות. הפתרון הטוב ביותר עבורך הוא קרם שיזוף עצמי.

אם אתה בטוח שהשיזוף שלך יעשה לך טוב, שים לב להנחיות הבאות.

כללי הזהב לשיזוף יפה

כמה שבועות לפני הטיול לחוף, תוכלו להכין את עורכם לשיזוף אינטנסיבי באמצעות מיטת שיזוף. מפגשי שיזוף של 5 דקות 2 פעמים בשבוע יעניקו לעור גוון זהובו הגנה טבעיתמפגיעה אגרסיבית קרניים אולטרא - סגולות.

בימים הראשונים של החשיפה לשמש, עליך להשתמש קרם הגנה... זכור כי המקומות הפגיעים ביותר עבור כֶּלֶף- זה האף, החזה והכתפיים. צריך לשמן אותם בקרם כל חצי שעה על החוף.

אם אתה נרגע במדינות חמות (ספרד, איטליה, בולגריה, אפריקה), בימים הראשונים, אל תשתזף על שמש פתוחהיותר מ-5 דקות. לאחר מכן הגדל בהדרגה את הזמן שלך בשמש. במקרה זה, אפקט השיזוף ישמח אותך. זכור ששיזוף של יותר משעה אינו מומלץ.

בתקופה שבין 12 ל-14 בערב השמש לוהטת במיוחד ולכן כדאי לבלות את הזמן הזה בצל. זמן אופטימלילהשתזף עם יתרונות בריאותיים - עד השעה 11 בבוקר.

לפני הרחצה, יש צורך גם לשמן את העור בקרם מגן, שכן קרניים אולטרה סגולות חודרות למים עד לעומק של מטר וחצי.

אם אתה מזיע הרבה, מרחי קרם הגנה על העור שלך לעתים קרובות ככל האפשר, מכיוון שהזיעה תפחית מיעילותה.

איך להשיג שיזוף יפה ללא כוויות?

אל תלך לים בלי מישקפי שמשופנמה. זכור שהשמש הבהירה יכולה לעורר הופעת קמטים עדינים, והשיער שלך ללא כיסוי ראש בשמש יכול להיות עמום ושביר.

בזמן שיזוף, נסה לשנות את המיקום שלך כל 5-10 דקות, ותחליף לסירוגין את הגב או הבטן מתחת לשמש. אם אתה על החוף יותר משעה, עליך להסתתר מאור שמש ישיר מתחת לחופה או למטריה.

אנחנו הולכים לים לשיזוף שוקולד יפה!

איך להשתזף מהר? זה לא סוד שהכי מהר ו שיזוף יפהלהשיג על חוף הים ליד המאגר. הודות ל נכס ייחודימים כדי לשקף את קרני השמש, השפעתם מוגברת בהרבה. העור שלך משתזף באופן מיידי גם בזמן הרחצה, מכיוון שאור אולטרה סגול עובד גם במים.

כדי לשפר את השיזוף, אין לייבש את העור במגבת לאחר הרחצה, אלא לתת לו להתייבש בשמש. רק במקרה זה יש לך סיכוי מוגבר להישרף, שכן לטיפות מים בשמש יש תכונות של עדשות אופטיות.

שיזוף ליד מים מועיל יותר לעור, שכן האוויר הלח מרכך את העור ומונע ממנו להתייבש. כדי למנוע כוויות שמש, השתמשו בקרמי שיזוף מיוחדים.

איך להאיץ את השיזוף שלך. משפרי שיזוף

את השיזוף המהיר ביותר בשוקולד ניתן להשיג על ידי אכילת מיצי גזר או משמש סחוט טרי מדי יום בעונת החוף.

רוב דרך בטוחהלהאיץ שיזוף - שימוש בקרמים עם תוספים מיוחדים להגברת השיזוף. ניתן להשתמש במוצרים כאלה אפילו על עור לבן לחלוטין בימים הראשונים של עונת החוף. קרם ממריץ השיזוף מגביר את ייצור המלנין וגם מונע כוויות שמש, מזין ומעניק לחות לעור. התוצאה היא שיזוף אחיד, יפה ובריא.

דרך נוספת להאיץ את השיזוף שלך היא להשתמש בקרם שיזוף מעקצץ. קרמים כאלה מגבירים את זרימת הדם של העור, כתוצאה מכך, פיגמנט המלנין מיוצר מהר יותר והשיזוף חזק יותר. לאחר מריחת קרם העקצוצים, העור עלול להפוך לאדום, וגם הסבירות לאלרגיות גבוהה. לכן, לפני השימוש במוצר חדש, עדיף לבדוק אותו שטח קטןעור. עדיף לא להשתמש בקרם עקצוץ על עור לבן לגמרי ולא שרוף, בנוסף, בדרך כלל לא מומלץ למרוח אותו על הפנים.

קרמים לשיזוף יפה

כדי להגן על העור מפני כוויות, יש צורך להשתמש במוצרי שיזוף מיוחדים עם פקטור הגנת SPF(גורם הגנה מפני השמש). הם יעזרו לשמור על לחות בעור, למנוע זאת הזדקנות מוקדמתכמו גם לספק הגנה מפני קרניים אולטרה סגולות. אינדקס SPF בקרם יכול לנוע בין 3 ל-50, לכן יש צורך לבחור קרם הגנה בהתאם לפוטוטייפ העור שלך. ככל שהעור שלך בהיר ורגיש יותר, כך ה-SPF צריך להיות גבוה יותר.

עם פעילות סולארית חזקה (מ-11 עד 16 שעות), מומלץ להשתמש קרם הגנהעם מדד SPF של לפחות 20 - 30. לבעלי עור כהה התאמה לעורקרם עם מקדם הגנה 10.

יש למרוח את הקרם על העור בשכבה דקה בתנועות עיסוי כל 30 דקות בשמש. אם תשאירו שכבה עבה של קרם על העור, תקבלו תוצאה הפוכה: הקרם יתחמם בשמש ויפגע בעור.

ישנם גם מוצרי שיזוף המעצימים את קרני השמש ומביאים לשיזוף עז, אחיד ויפה.

בקניית קרם שיזוף, שימו לב לתווית: ניתן לעצב אותו לשיזוף לא בשמש הפתוחה, אלא למיטת שיזוף. קרם כזה אינו מכיל רכיבי הגנה מפני קרני UV, לכן, באמצעות קרם כזה על החוף, אתה יכול להישרף.

שמן שיזוף

השימוש בשמנים קוסמטיים טבעיים הוא אחד דרכים מהירותלקבל שיזוף אחיד, יפה ובריא ללא פגיעה בעור. נוח לקנות בקבוק שמן מוכן במיוחד לשיזוף מיצרנים ידועים - AVON, NIVEA, GARNIER. הם מכילים בדרך כלל חיטה, קוקוס, חמאת קקאו, אבוקדו, דקל, בטא-קרוטן, ויטמינים, נוגדי חמצון, גורמי SPF להגנה מפני קרני UV. השמן מעניק לחות ומזין את העור, מגביר את ייצור המלנין התורם לשיזוף שוקולדי מהיר, יוצר סרט הגנה דק על העור, מחליק אותו ומונע הזדקנות מוקדמת. למרוח שמן על עור נקימיד אחרי מקלחת או לפני שהולכים לים. לאחר השחייה בים, השמן נשטף, ולכן נדרש מעיל חדש. היזהר בעת שימוש בשמנים כימיים וסינטטיים, מכיוון שהם גורמים לרוב לאלרגיות. שימו לב: רגיל שמן קוסמטיללא מקדמי הגנה מפני קרינת UV, מומלץ להשתמש בו על עור מוכן ושזוף, אחרת קיים סיכון לכוויה. החיסרון היחיד בשימוש בשמני שיזוף הוא שחול החוף יידבק לעור שלך.

דיאטה של ​​כוויות שמש יפה

1. שיזוף שוקולד יפה תלוי הרבה באיזה מאכלים אנחנו אוכלים. חומר השיזוף הטבעי החזק ביותר הוא בטא-קרוטן. זה מגביר את ייצור הפיגמנט מלנין, המעניק לעור גוון יפה... נשים רבות שמו לב שעם צריכה יומית של פירות כתומים ואדומים - גזר, משמש, אפרסקים, השיזוף הופך לבהיר יותר. בטא-קרוטן נמצא גם במלון, דלעת, אבטיח, פלפל אדום, תפוחים ואגסים.

2. לחומצת האמינו טירוזין תפקיד חשוב גם בייצור המלנין. מספר גדול שלטירוזין נמצא במוצרים מן החי - כבד, בשר אדום, דגים - טונה, בקלה, בנוסף, הוא נמצא בשעועית, שקדים, אבוקדו.

3. ויטמינים C, E, סלניום וליקופן הם גם חומרי עזר בייצור המלנין. לכן, אם אתה רוצה להשיג גוון שוקולד עז עבור זמן קצרחופשה, קח מתחם עם תוספי מינרלים כמה שבועות לפני הטיול שלך לים.

אחרי הקור החורפי, אנשים מצפים לקיץ ללכת אליו חוף היםולספוג את השמש הלכה, לקבל שיזוף אטרקטיבי ואחיד המדגיש את יופיו של הגוף. אבל לעתים קרובות מאוד על המנוחה המיוחלת והבילוי המצוין מאפילים על ידי קבלת כוויות שמש, ובעניין זה, כולם צריכים לדעת מה לעשות אם הם נכווים מאוד בשמש.

לפני שמדברים על עזרה ראשונה לכוויות שמש וטיפול בהמשך לכך מצב לא נוח, כדאי לשקול סימנים המעידים על כך שהאדם באמת נכווה מהשמש. אז, הסימפטומים הראשונים של כוויות שמש, הכוללים כאב, אדמומיות, נפיחות עור, היווצרות בועות עליהם, מרגישים את עצמם לאחר מספר שעות לאחר מגע עם קרני שמש ישירות. מכיוון שברוב המקרים כוויות שמש פוגעות באזורים נרחבים בעור, אין זה נדיר שאדם חווה חולשה, חולשה, כאבי ראש ועלייה בטמפרטורת הגוף.

אם מתרחשת כוויות שמש, מה לעשות במקרה זה, מה צריכה להיות העזרה הראשונה לקורבן להקלה תסמינים לא נעימיםשל המדינה הזו? קודם כל, אתה צריך להסתתר מיד מקרני השמש בחדר קריר, אם זה לא אפשרי, אז אתה יכול להסתתר מתחת לחופה או בצל העצים. אם אדם לא מרגיש טוב בו זמנית, יש לו כאב ראש חמור, נצפות בחילות וסחרחורת, המעידים על מכת חום, מומלץ להזמין אמבולנס טיפול רפואי... אם הרווחה הכללית אינה מושפעת, יש צורך לנקוט במספר אמצעים שיכולים לעזור לגוף ולעור להתגבר על ההשפעות המזיקות של אור השמש. למטרה זו, תחבושת גזה, שהורטבה בעבר עם מים קרים, ושנה אותו לאחר 10-15 דקות. אם האזור הפגוע משמעותי, ניתן לעטוף את הנפגע בסדין רטוב, ובמידה והתנאים מתאימים, טוב יהיה לספק לאדם מקלחת קרירה. לאמצעי הצלה כאלה יש השפעה כפולה בבת אחת - הם עוזרים להפחית את תחושת הצריבה, תחושות הכאב ולהעניק לחות לעור, ולמנוע את ההרס הבא של שכבותיו. יחד עם זה, כדי למנוע התייבשות של הגוף, יש צורך לספק לקורבן שתייה מרובה, שיכולה להיות מים רגילים, תה, משקה פירות.

אם העור נשרף עקב חשיפה לאור השמש, חל איסור מוחלט לבצע את האמצעים הבאים:

יש לשמן את העור הפגוע בקרח. לאחר הליך כזה, אדם יחוש הקלה משמעותית, אך הוא יצטרך לשלם על כך מחיר יקר: מות האפיתל ותקופת החלמה ארוכה;

לשטוף עור פגום עם סבון אלקליין, אשר הורס את שכבת ההגנה שלו;

לשפשף את העור עם מטלית רחצה, למרוח עליו סקרבים. העובדה היא שכל חיטוי משפר מאוד את התגובה הדלקתית;

למרוח על העור מוצרים המכילים אלכוהול, שכן רכיב זה עלול לגרום להתייבשות נוספת;

לטפל באזורים הפגועים עם ג'לי נפט, אשר סותם את הנקבוביות ומקשה על העור לנשום;

לנקב את השלפוחיות שנוצרות כתוצאה מצריבה של העור;

לאורך כל תקופת הטיפול, הוא נמצא באור שמש ישיר;

להשתמש משקאות אלכוהוליים, קפה או תה חזק.

כאשר כוויות שמש חמורות, מה לעשות במקרה זה מוצע שיטות עממיותכיצד להקל על מצבו של הנפגע בעזרת אמצעים ושיטות מאולתרים? מוצרי חלב מותססים כמו גבינת קוטג', שמנת חמוצה ויוגורט (מורחים בשכבה דקה על העור) הוכיחו את עצמם היטב בטיפול בכוויות שמש, הקלה על תחושת הצריבה, קירור האזורים הדלקתיים והפחתת אדמומיות עקב היווצרות של אדמומיות. סרט חלבון על פני העור.

דחיסה מחליטה חזקה תקל על תסמיני כאב לא נעימים, שלצורך הכנתם יש צורך לחלוט 4 שקיות תה בכוס מים רותחים, לקרר את המוצר המתקבל, להרטיב אותו בשפע עם גזה, אשר יש למרוח על הנפגעים. אזורים (ההליך צריך להתבצע 3-4 פעמים ביום).

פעולת הקסם במאבק נגד שריפת העור נחשבת מיץ תפוחי אדמה, כדי להשיג איזה יבול שורש צריך להיות מגורר, עוטפים את מסת תפוחי האדמה שנוצרה בגזה, סוחטים היטב ומרחים את נוזל הריפוי על העור.

בין תרופות עממיות אחרות, כגון פופולריות מאוד:

חלבון ביצה נא. יש לשמן את העור הפגוע ולא לשטוף עד שהמוצר מתייבש לחלוטין, עד שהנפגע מרגיש תחושה של הידוק של פני העור. לאחר מכן, נגב את אזור הכוויה עם מפית או גזה מקופלת בכמה שכבות, שהורטבו קודם לכן במים.

אלוורה. תנאי חשוב לכך מרשם רפואיאתה חייב להשתמש בצמח בית ישן יותר משלוש שנים. חותכים כ-10 דפים מאלוורה, שוטפים אותם, קוצצים אותם לקבלת עיסה דביקה, שלתוכם יוצקים 2-3 כפות חלב. עם הרכב תרופתי מוכן, טפל באזורים השרופים של העור ואל תשטוף את המוצר במשך 30-40 דקות.

שמן זית. מועשר במגוון שלם של ויטמינים שונים, מוצר זה יעזור להפעיל את תהליכי ההתאוששות של עור פגום ויעזור ליצור סרט מגן המונע את התאדות הלחות מהעור.

דלעת. מעבירים את עיסת הדלעת דרך מטחנת בשר, מרחו את הדייסה שהתקבלה על האזורים הפגועים של העור ומכסים את הקומפרס בגזה מעל, אחרת, בהשפעת החמצן, עיסת הירק תתייבש ותאבד תכונות ריפוי.

אנשים רבים, חווים כאבים עזים מכווית שמש ואינם רוצים לעשות תרופות עצמיות, מגיעים לרופא בשאלה "נכוויתי, מה עלי לעשות?". מומחה ימליץ על שימוש בתרופות הבאות לשיפור מצבו של המטופל:

Panthenol - ריפוי פצעים מוצר תרופתי, מיוצר בצורה של משחה, קרם וג'ל. הוא משמש לכל דרגת כוויות שמש, ובו זמנית שלבים מוקדמיםצריבה של העור מומלץ להשתמש בג'ל, בהמשך - משחה. התרופה מעניקה לחות לעור, מגנה עליו ומפעילה תהליכי התחדשות של רקמות פגועות.

Methyluracil, שהיא משחה על בסיס פרפין. השימוש בו רלוונטי בשלב הריפוי. המוצר ממריץ את תהליכי ההתחדשות של העור.

Fastin היא משחה העשויה על בסיס שומן, תרופה משולבת, שבה מצוינים סינתומיצין, אלחוש ופוריצילין.

מציל הוא משחה, שמרכיביה הם - שמן אשחר ים, דוֹנַגותמציות צמחים, יוצרות סרט מגן על פני השטח השרוף, בעלות אפקט ריפוי, ריכוך, משכך כאבים ומגן.

קרמגן הוא קרם המכיל אנטיביוטיקה וחומר הורמונלי, מומלץ לשימוש בכוויות שמש המופיעות עם נפיחות של העור.

על מנת להימנע מצריבה של העור ומכל התסמינים הלא נעימים הקשורים למצב זה, עליך:

לפני היציאה החוצה במזג אוויר שטוף שמש, מרחו קרם הגנה על עור חשוף;

לאחר השחייה בבריכה, הקפידו לנגב את גופכם במגבת, שכן הלחות מושכת את קרני השמש;

תכנן טיול לחוף אחר הצהריים או בשעה זמן ערב, מאחר שבין 12 ל-16 שעות נצפית פעילות סולארית מקסימלית וחשיפה קצרה לשמש עשויה להספיק כדי להישרף.

לפיכך, קל לשימוש מתכונים עממייםויעיל תרופותיעזור לחסל את הסימפטומים של כוויות שמש, להקל כְּאֵבויחזור אל האדם רווחה... על ידי ביצוע הטיפים למניעת כוויות שמש, תוכלו למזער את הסיכוי לכוויות בעור וליהנות במלואם מחופשת הקיץ המיוחלת.

איך לתכנן נכון את השיזוף כדי לא להישרף, אלא לקבל שיזוף אחיד ויפה עם גוון ברונזה.

שיזוף אחיד ויפה הופך את הגוף לאטרקטיבי יותר. עם זאת, אתה צריך לדעת איך להשתזף. חשיפה לא נכונה לשמש עלולה לגרום לכוויות. במקרה זה, לא יהיה יופי, רק יופיע מאבק ארוך וכואב עם ההשלכות של שיזוף לא תקין. חוקים כללייםיעילים באותה מידה הן בסולריום והן בשמש הפתוחה.

איך העור מסוגים שונים משתזף?

• בסך הכל, ישנם ארבעה סוגי עור, שכל אחד מהם מגיב בצורה שונה לכוויות שמש. הסוג הראשון הוא לבן או ורוד-לבן... סוג זה של עור, הנקרא סלטיק, קשה לכוויות שמש. כוויות מתרחשות לעיתים קרובות, התוצאה אינה מורגשת גם לאחר חשיפה חוזרת לשמש או במיטת שיזוף
• סוג העור השני הוא אירופאי, המאופיין בצבע לבן יציב. אנשים עם סוג זה של עור מקבלים במהירות את התוצאות הראשונות של שיזוף, עם זאת, לא ניתן לפתח אותו חזק גם לאחר פגישות ארוכות.
• עור כהה שייך לסוג השלישי, הנקרא גם אירופאי, אך שונה מהסוג השני יותר צבע כהה... עם עור כזה, כוויות כמעט אף פעם לא מופיעות, ותוצאת השיזוף רק עולה עם כל פעם.

איך עור בהיר משתזף? תמונה

איך עור כהה משתזף? תמונה

איך עור לבן משתזף? תמונה

איך להשתזף נכון? 10 כללים בסיסיים

1. הימנעו מפעילות רבה בשמש. לְהִשְׁתַזֵף טוב יותר בבוקרלפני 10-11 שעות ובערב לאחר 16-17 שעות. במהלך היום, השמש חסרת רחמים, במיוחד לאלה שיצאו לראשונה מתחת לקרניה

2. תזמן נכון את החשיפה לשמש. הביקור הראשון לא יעלה על חמש דקות. גם אם לא מרגישים שום השפעה מחשיפה לשמש, עדיין נכנסים לצל, ולמשך זמן רב. תאמינו לי, עוד קצת זמן, וכוויה מובטחת, במיוחד בשני סוגי העור הראשונים. בפעם הבאה מוסיפים עוד קצת זמן ומאריכים אותו בהדרגה.

3. לפני היציאה לשמש הימנעו משימוש בקרמים המבוססים על שומנים מינרליים, הם מעלים משמעותית את הסיכוי לכוויות. כמו כן לא צריך לעשות שימוש יתר שמנים חיונייםובושם

4. נסה תמיד להשתמש בקרם הגנה לפני השיזוף. הוא משפר את איכות השיזוף ומגן מפני כוויות

5. עדיף לא לצאת לשמש עם תחושת רעב או אחרי ארוחה שופעת. עבור חווית שיזוף טובה, הגוף לא צריך להרגיש אי נוחות פנימית.

6. הקפידו לחבוש כובע פנמה או מטפחת על הראש, והגן על העיניים באמצעות משקפיים. זה ימנע התחממות יתר בשמש ויפחית את הופעת הקמטים סביב העיניים.

7. בעת שיזוף, עדיף להרפות לחלוטין את הגוף. הימנע מקריאה או צפייה בסרטונים. העיניים בשמש כבר מתוחות, אתה לא צריך לעייף אותן שוב. עדיף להפעיל יותר פעילות גופנית על החוף.

8. כאשר משתזפים במצב סטטי על הגב או על הבטן, הקפידו לשים משהו מתחת לראש, יש להרים אותו. זה ישפר את זרימת הדם.

9. לאחר התחממות בשמש, אין לרוץ מיד להתקרר במים. היכנסו לצל לכמה דקות והניחו לגוף להתקרר. ניגודים חדים ומשמעותיים מלחיצים את הגוף

10. שלטו תמיד בזמן שאתם מבלים בשמש, אם אתם מרגישים שאתם עומדים להירדם, עדיף לקום ולטייל לאורך החוף

איך להשיג שיזוף טוב בשמש?

לרכוש שיזוף טובבשמש, עליך לעקוב בבירור אחר כל 10 הכללים לעיל. זֶה סט מינימלי, אשר ימנע בעיות עם כוויות. שקלו היטב את בחירת קרם ההגנה, עליו להיות בעל תכולת SPF (מקדם הגנה) גבוה. הקרם נבחר לפי סוג העור.

לא ניתן להשיג שיזוף אחיד במכה אחת. זו תוצאה של עבודה ארוכת טווח. תקלה קטנה מבחינת שיזוף תגרור כוויות, אפילו קלות יצטרכו לטפל. לְאַחַר מִכֵּן אפילו שזוףיהיה קשה מאוד להשיג. לכן, יש צורך לגלות סבלנות, להשתזף במרווחים מינימליים, על מנת לקבל את ההשפעה הצפויה כתוצאה מכך.

באיזו שעה אתה צריך להשתזף כדי לא לפגוע בבריאות שלך?

• אם אתם מתכננים להשתזף בסולריום, זמן השיזוף אינו חשוב, הפרמטר העיקרי הוא משך הזמן. אם אתה משתזף באופן טבעימקרני השמש, יש צורך להוציא יום שהייהבשמש
• החום הלוהט הוא המסוכן ביותר לא רק לעור, אלא גם לבריאות. במהלך תקופה זו, לרוב אנשים מקבלים מכת שמש או מכת חום. כאשר משתזפים בשמש, כדאי לאכול פחות מזונות מלוחים, שכן המלח שומר על המים בגוף. תהליכים פנימיים צריכים להיות פעילים ככל האפשר, בשביל זה אתה צריך לשתות הרבה נוזלים ולנוע יותר, לתת מים באמצעות הזעה
• הזמן הטוב ביותר לכוויות שמש הוא בבוקר. מהבוקר ואיפשהו עד השעה 10 או 11. ניתן להשתזף גם בערב, כאשר הלחץ העיקרי של קרני השמש שוכך.

מה לעשות אם העור נשרף? אמצעים דחופים

ראשית עליך להעריך את מידת הכוויה. אם זה לא משמעותי, אתה צריך ללכת למקום קריר, זה יכול להיות צל של עץ או אפילו ללכת הביתה. אם מצבך מאפשר זאת, תוכל להתקלח קרה בבית כדי להפחית את אפקט החום. טבילה במים בשמש הפתוחה היא התווית נגד.

יתר על כן, יש לטפל באתר הכוויה אמצעים מיוחדיםמכווית שמש. הפופולרי והיעיל ביותר הוא Panthenol. זהו ספריי שאין צורך לשפשף אותו לתוך העור, מה שמקל על כאבים. לאחר מכן, מומלץ לשתות הרבה בחדר אוכל לזמן מה. מים טהוריםלהימנע מחשיפה לשמש.

אם במהלך כוויה אתה חש בחילה, סחרחורת, יובש בפה ותגובות שליליות אחרות, עליך לפנות מיד לעזרה רפואית מרופא. אתה יכול להתקשר טיפול דחוףאו לקחת מונית לנקודת הסיוע הקרובה.

במקרה של כוויה, אין להשתמש בחומרים אלקליים, סבון, אלכוהול, ג'לי נפט ואחרים. כל זה יכול רק להחמיר את המצב. אם מופיעות שלפוחיות לאחר כוויות שמש, אין לנקב אותן - זה יוביל לזיהום של העור בפנים. יש להימנע מכוויות שמש לאורך כל תקופת ההחלמה.

איך לשפר כל שיזוף?

כדי לשפר כל שיזוף, השתמש קרמים מיוחדים, שיש להם שתי תפקידים: מגן ומחזק. התוצאה משיזוף כזה מופיעה בדרך כלל די מהר, אך נמשכת זמן קצר. בחירת הקרם חייבת להיות מוסכם עם הרופא. פנה לעזרה מרופא עור או קוסמטיקאית.

איך לקחת את זה נכון הִשׁתַזְפוּת: עצות ומשוב
שיזוף יכול להזיק כדי למנוע את זה, השתמש בעצות המתוארות במאמר זה. על ידי שליטה נכונה במשטר השיזוף שלך אתה יכול להימנע השלכות שליליותולקבל שיזוף יפה ואחיד.

וידאו: שמנת חמוצה לכוויות שמש

וידאו: השיזוף הנכון

© tumblr.com

ערב העונה החמה tochka.netממהרת להזהיר את קוראיה שבנוסף לשמש העדינה, חמימות נעימה, שיזוף ברונזהגם הטריקים המלוכלכים הבלתי משתנה של הקיץ מחכים לך. השמש היא ידידנו ואויבנו! מה לעשות אם הפנים שלך שזופות מאוד? אחרי הכל, זה לגמרי לא נעים לא רק בתחושות, אלא גם מנקודת מבט אסתטית.

הדעה הרווחת היא ששיזוף בשמש מועיל לבריאות, במיוחד לעור הגוף והפנים. כן, שיזוף טוב לגוף שלנו, אבל כמו כל כוונות טובות אחרות, צריכה להיות מידה בכל דבר. ולכן, אתה צריך להשתזף במיומנות.

למרבה הצער, בנות רבות מזניחות לרוב את כלל השיזוף הבטוח ההדרגתי, תוך שימוש במגוון מוצרי שיזוף, כתוצאה מכך, במקום עור ברונזה יוקרתי, הן מקבלות כוויות כואבות, אדמומיות מתקלפות וכתמי גיל. מה לעשות אם הפנים שלך שזופות מאוד? קח את העצה שלנו.

קרא גם:

מה לעשות אם הפנים שלך שזופות מאוד?מתכונים עממיים להלבנת עור:

1. אם לאחר כוויות שמש אתה מרגיש תחושת צריבה, יש לשמן את הפנים בקפיר ולהשאיר למשך 10-15 דקות, ולאחר מכן לשטוף במים קרירים. בנוסף לקפיר, אתה יכול להשתמש בחלב אפוי מותסס, יוגורט, מי גבינה, שמנת חמוצה.
2. אם הפנים שזופות מאוד, גם קרמים וקומפרסים עם תה קר - שחור או ירוק - עוזרים.
3. מסכות ירקות יעזרו להציל פנים כוויות שמש בכבדות. השתמשו בפרוסות מלפפון - מרחו אותן על אזורים בעייתיים למשך 10-15 דקות, ולאחר מכן שטפו את הפנים במים קרירים.
4. אתה יכול לבשל תחליב מלפפון: משפשפים את המלפפון הקלוף על פומפיה דקה ומערבבים עם חצי כף גליצרין וחצי כף מי ורדים. מריחת קרם מלפפון על הפנים שלך תרגיע ותעניק לחות לעור פגום.
5. מיץ לימון ומיץ פטרוזיליה מדולל במים ביחס של 1: 1 גם עוזרים להאיר את עור הפנים. גם חומץ תפוחים טבעי מדולל במים עוזר.
6. מניחים גזר משופשף דק על האזור השרוף של הפנים שלך. או להכין מסכה כזו: לשפשף חצי כוס תפוחי אדמה גולמיים, מערבבים עם כפית דבש. שמור את זה על הפנים שלך במשך 10-15 דקות, ולאחר מכן לשטוף אותו.
7. תרופה נפלאה לשיקום עור שרוף של הפנים - ביצה... מקציפים את החלבון הגולמי והחלמון ומברישים בנדיבות על האזור הבעייתי.

מה לעשות אם הפנים שלך שזופות מאוד ומופיעים כתמי גיל

אם מופיעים נמשים וכתמי גיל לאחר שיזוף לא מוצלח, השתמשו במסכות הלבנה. לא קשה להכין אותם, ואפקט ההבהרה יהיה על הפנים במלוא מובן המילה. במקרה זה, רצוי לנהל קורס של 15-20 הליכים.

מסכת חלבון ביצה עם מיץ ויבורנום

להקציף 1 חלבון ביצה עם 1 כף. כף מיץ ויבורנום. מרחו את המסכה על הפנים למשך 30 דקות, ולאחר מכן שטפו מים חמים.

מסכת עמילן תפוחי אדמה

1 כף. מערבבים כף עמילן תפוחי אדמה עם 1 כף. כפית מי חמצן 5%. מרחו את המסכה על הפנים למשך 20 דקות. לאחר מכן שטפו במים חמימים ושפשפו את הפנים מים מינרליםעם מעט מיץ לימון.

מסכת לימון

2 כפות. כפות עיסת לימון, מערבבים עם 1 כפית אורז או קמח חיטה. מרחו את המסכה על הפנים למשך 15-20 דקות. לאחר מכן שטפו במים חמים.

1. השתמש בקרצוף עדין או פילינג מדי יום במשך שבוע או שבועיים לפני הנסיעה שלך לשמש. תאי עור מתים על פני העור גורמים לשיזוף להיות לא אחיד.
2. התחל לשתות ויטמינים A ו-E, בשילוב או בנפרד. ויטמין A ממריץ את ייצור המלנין, ואתה הופך לשוקולד מהר יותר, וויטמין E מרכך ומעניק לחות לעור, מה שיגרום לו להיראות נהדר.
3. שתו מיץ גזר, העשיר בבטא-קרוטן, הדרוש גם לייצור המלנין. זכרו שבטא-קרוטן מסיס בשומן, כלומר יש צורך בשומנים לספיגתו. מוסיפים שמנת או כף שמן צמחי למיץ.
4. כדי להשתזף במהירות, אתה לא צריך לשכב (לעמוד) במשך שעה, להפנות צד אחד לשמש, ואז לצד השני. עדיף ו שיזוף מהיר יותרנשכב כשאתה בתנועה. שחקו, רוצו, תהנו, והשמש תעשה את עבודתה.
5. אם אתם זוכרים ששיזוף צריך להיות לא רק מהיר, אלא גם יפה ובריא, הישארו בשמש עד 11-12 אחר הצהריים ואחרי 16. והקפידו להשתמש בקרם הגנה!
6. ברונזר יכול לעזור לך להשתזף בשמש במהירות. זה לא שיזוף עצמי, אלא קרם מיוחד או קרם עם מרכיבים הממריצים את ייצור המלטונין.
7. תוך כדי שיזוף, שתו! מים, כמובן. הגדל את הקצבה היומית שלך לליטר, העור שלך יודה לך ויהיה מוצק וחלק, למרות ההשפעה המייבשת של קרינה אולטרה סגולה.
8. לפני השינה, הקפד ליישם קרם מזיןמהשורה "אחרי השמש" או כל ריכוך ומרגיע. זה ייתן לעור לנוח ולהתאושש עד למחרת.
9. כשאתה חוזר מהים, הגוף שלי הוא טחון קפה. אל תשפשף! קפה מומלץ לעתים קרובות בתור קרצוף, וזה רעיון נהדר, אבל לא אם אתה רוצה לשמור על העור שלך כהה. פשוט למרוח בתנועות קלות שטחי קפהעל הגוף ולשטוף במים חמים. קפה יגביר את הפיגמנטציה.
10. לשטוף את עצמך עם תה. עלי תה שינה הם חומר חיטוי מצוין, מונעים דלקות ואקנה, תמצית תה מהדקת ומרעננת את העור ועוזרת לשמור על גוונו הכהה.
11. יש למרוח ברונזר אוטומטי קל פעם בשבוע. אתה לא מסתכן להפוך לכתום או מנומר, כי העור כבר שזוף! תמכו בה בשיזוף עצמי ותיהנו מהאפקט במשך חודשים.
12. אל תלך לסאונה ולבית המרחץ, אל תשפשף את העור במגבת. זהיר יותר, עדין יותר!
13. תאכל את הסלמון! דגים שומניים עוזרים לעור לשמור על הפיגמנט הכהה לאורך זמן.
14. תקלח מקלחת קרירה. על ידי חיטוב כלי הדם והעור, תאט את תהליך הפילינג של השכבות הפיגמנטיות.
15. אם מזג האוויר מאפשר, אז אתה יכול זמן חופשיאו בסופי שבוע, צאו החוצה והשתזפו, מרעננים ומחזקים את השיזוף שלכם. עור שזוף "סופג" היטב את קרני השמש ומספיק שעה-שעתיים בשבוע.

לַחֲזוֹר