Në ditët e sotme gjithçka me shume njerez jeton larg shpirtit binjak. Mund të ketë shumë arsye për këtë - për shembull, perspektivat e reja të karrierës ose marrja e një arsimimi. Në çdo rast, një lidhje në distancë është një provë serioze për dashurinë.

A është e mundur të mbash një lidhje në distancë? Ruajtja e një marrëdhënieje në distancë është shumë më e vështirë se normale, kërkon përpjekje të vazhdueshme nga ana e të dy partnerëve. Këtu janë disa këshilla të dobishme ata që janë të detyruar të jetojnë larg nga një i dashur.

Me ka marre malli shume per ty

Disavantazhet e marrëdhënieve në distancë janë të dukshme. Të dashuruarve u mungon shumë njëri -tjetri, dhe ky dëshirë e vazhdueshme nuk shtohet Keni një humor të mirë. Problemi tjetërështë se në një marrëdhënie të tillë ka një probabilitet veçanërisht të lartë manifestim i shpeshtë xhelozia dhe frika për të ardhmen. Shtë gjithashtu e qartë se njerëzit në distanca të gjata kalojnë pak kohë së bashku. Në përputhje me rrethanat, gjasat për t'u bërë kaq të largët dhe për të humbur kontaktin me njëri -tjetrin rritet sa që marrëdhënia të vjetrohet. Të gjithë thjesht do të shkojnë më tej në rrugën e tyre, pasi janë më të njohur dhe më të përshtatshëm.

Unë jam i dashuruar si ditën e parë

Dashuria në distancë ka përparësitë e saj, të cilat nuk duhen harruar. Çiftet, në të cilat njerëzit rrallë e shohin njëri -tjetrin, shpesh ruajnë pasionin dhe freskinë në marrëdhënie. Ata e vlerësojnë kohën e tyre së bashku dhe përpiqen ta kalojnë atë më romantik dhe më të larmishëm sesa partnerët që jetojnë së bashku. Mund të jetë më e lehtë për njerëzit në marrëdhënie në distancë të mbajnë individualitetin e tyre. Ata mbeten të pavarur, nuk sakrifikojnë interesat e tyre dhe marrin më shumë mundësi për të realizuar veten. Kjo është ajo që shpesh u mungon atyre që vite të gjata jeton së bashku dhe ndihet i shartuar

Katër sekretet e një lidhjeje të lumtur në distancë:

• Gëzimi i komunikimit

Komunikoni me partnerin tuaj sa më shpesh të jetë e mundur: me telefon, skype, e-mail apo edhe postë të rregullt pëllumbash. Mundohuni të shkëmbeni me njëri -tjetrin jo vetëm lajme të rëndësishme, por edhe të flisni për gjëra të vogla, sikur të jeni shumë afër.

• Një ndjenjë e bashkësisë

Ndërsa zhvillimi i personalitetit dhe individualitetit të partnerëve është padyshim një moment pozitiv, ndonjëherë mund të shkojë aq larg sa që rrugët tuaja nuk do të kryqëzohen më. Veryshtë shumë e rëndësishme të zhvilloni rituale specifike - romantike, të buta dhe qesharake - dhe të përpiqeni të ruani ndjenjën e "ne" - ndjenjës se jeni një.

• Argumentoni me fitim

Shumë çifte që shihen vetëm gjatë fundjavave, apo edhe më rrallë, kanë frikë të shpenzojnë kohë e çmuar për grindje dhe mosmarrëveshje. Sidoqoftë, argumentet janë të rëndësishme në çdo marrëdhënie, veçanërisht marrëdhëniet në distancë. Shmangni konfrontimin e drejtpërdrejtë, përpiquni të kanalizoni mosmarrëveshjen tuaj në një mënyrë konstruktive. Konfliktet duhet të zgjidhen, përndryshe ekziston rreziku i përshkallëzimit dhe grumbullimit të pakënaqësisë së tyre sipas parimit të një topi dëbore. Argumentet konstruktive mund ta bëjnë marrëdhënien tuaj më të ndritshme dhe më elastike.

• Ndërtoni kështjella në ajër së bashku

Flisni me partnerin tuaj për të ardhmen së bashku. Marrëdhëniet në distancë kërkojnë perspektiva, përndryshe herët a vonë njëri prej jush do të bëjë seriozisht pyetjen, a ia vlen të vazhdoni këtë marrëdhënie. Në mënyrë ideale, të dy ju duhet të bini dakord që herët a vonë do të jeni bashkë. Dhe më e mira nga të gjitha, nëse vendosni një datë të saktë.

Të dy partnerët duhet të punojnë shumë për të ruajtur marrëdhënien. Shpresojmë që këshillat tona ishin në gjendje t'ju japin guxim dhe forcë nëse jeni tani në një lidhje në distancë dhe jeni të shqetësuar për këtë. Mundohuni të mendoni gjithmonë aspektet pozitive situatën aktuale, ndiqni këshillat tona, mos kini frikë nga asgjë - dhe do të keni sukses!

Jeta në shekullin 21 është shumë dinamike. Njerëzit lëvizin midis qyteteve dhe vendeve dhe ndonjëherë duhet të jenë larg nga të dashurit e tyre për një kohë të gjatë. Dikush largohet për punë dhe dikush gjen një shok shpirti në internet, por rezulton se ajo jeton në anën tjetër të Tokës.

Ne vendosëm të zbulonim nëse ka një shans për një lidhje në distancë. Dhe për të filluar, ata i kërkuan redaksisë së Lifehacker, e cila kishte përvojë në një marrëdhënie të tillë, të fliste për këtë çështje.

Ne u takuam me gruan time në Samara në festivalin 404. Ajo ishte nga Izhevsk, unë nga Ulyanovsk. Një herë në dy javë nxitonim te njëri -tjetri në Kazan për fundjavë, pjesën tjetër të kohës - biseda, thirrje. Ne qëndruam për rreth gjashtë muaj në këtë mënyrë, pas së cilës u bë e qartë se duhej të hynim ose të largoheshim. Të durosh mungesën fizike të një të dashur është një provë e madhe që nuk do t’i urosh askujt.

Alexey Ponomar

Unë kam pesë vjet përvojë në marrëdhënie në distancë. Dhe, për të qenë i sinqertë, kam marrë një mësim të madh prej tij - nuk ka marrëdhënie në distancë. Ky është një mit që shpesh një zonjë e re shpik veten dhe luan me të. Në një marrëdhënie në distancë, është vajza ajo që lidhet më shumë me djalin, ajo bëhet emocionalisht e varur nga komunikimi me të.

Një nga pengesat më të mëdha të një marrëdhënieje të tillë është mungesa e shpirtit tuaj binjak në kohën e duhur, qoftë ditëlindja juaj, një shtrim i papritur në spital, apo thjesht një shëtitje nëpër qytet me mot të bukur në mes të javës.

Ju mund të theksoni përparësitë e marrëdhënieve në distancë (ato mësojnë durim, besim, planifikim), por të gjitha këto janë justifikime dhe justifikime që mbulojnë dështimin e këtij çifti.

Maria Verkhovtseva

Ju mund të hidhni fraza me zë të lartë sa të doni, gjë që është e vërtetë njerëz të dashur gjithmonë do të gjejnë një mënyrë për të qenë së bashku këtu dhe tani. Por jeta është e vështirë dhe ndonjëherë rrethanat janë vërtet më të forta se ne.

Katër vitet e mia të lidhjeve në distancë më kanë bërë më të fortë. Më së shumti disavantazh i madh për mua ishte se gjatë kohës së ndarjes, humba zakonin e "të qenit në çift". Sa herë që takoheshim, u deshën disa ditë për t'u përshtatur me ndjenjën se ishte një burrë aty pranë, ai mund të ndihmonte, nuk ishte e nevojshme të bëja gjithçka vetë.

Nastya Raduzhnaya

Unë jam i sigurt se marrëdhëniet në distancë janë të pamundura. Prandaj.

Për një çift, ndërveprimi i përditshëm fizik është i rëndësishëm: përqafime, një shuplakë e papritur në prapanicë, një puthje para nisjes për në punë dhe në mbrëmje, dhe shumë gjëra të tjera të vogla që i japin marrëdhënies ngrohtësi, besim dhe e bëjnë atë të veçantë me këtë person Me

Në një marrëdhënie në distancë, secili nga partnerët ka jetën e vet, mjedisin dhe komunikimin e tij, i cili ndryshon një person. Me kalimin e kohës, të gjithë ndryshojnë aq shumë sa pushojnë të kuptojnë dhe ndjejnë përvojat dhe gëzimet e partnerit të tyre.

Kur komunikoni në distancë, një partner nga person i vertete kthehet në një projeksion të krijuar nga truri ynë. Kur takoheni, befas zbuloni se i dashuri juaj ideal është duke pirë çaj me zë të lartë, për shembull, ose duke i hedhur ato çorape famëkeqe përreth. Thelbi i një marrëdhënieje është se çfarë lloj kohe e gjate shpenzuar krah për krah, ne mësojmë të pranojmë dhe madje të vlerësojmë të metat e të tjerëve.

Maria Sherstneva

Siç mund ta shihni, shumica e njerëzve mendojnë se marrëdhëniet në distancë janë të pamundura. Ky pozicion mbështetet nga të paktën katër argumente bindës.

4 arsye pse marrëdhëniet në distancë nuk janë një ide e mirë

Çifti është nën presion të fortë shoqëror

Nëse gjysma tjetër është larg, ju duhet t'i përgjigjeni vazhdimisht pyetjeve budallaqe: "Kur do të vijë e dashura juaj?", "A jeni i sigurt se ai nuk ecën atje?" Rrethanat tashmë janë të ngutshme psikologjikisht, dhe përpjekje të tilla për të hyrë në shpirt në përgjithësi janë shqetësuese.

Miqtë dhe të afërmit e ngushtë zakonisht e kuptojnë situatën, por ju nuk mund t'i shpëtoni presionit të kolegëve dhe të njohurve kuriozë. Kjo ndodh sepse marrëdhënia është në distancë ndërgjegjja masive shkojnë përtej kufijve të normalitetit. Për t'i mbajtur ato, duhet të jeni në gjendje të abstragoni nga mendimet e të tjerëve.

Njerëzit ndihen të vetmuar në momente të rëndësishme të jetës.

Nga njëra anë, ju mund të shkoni ku të doni, të bëni atë që ju pëlqen. Por nga ana tjetër, në të gjitha ngjarjet (ditëlindjet, dasmat, pushimet familjare dhe kështu me radhë) edhe ju do të jeni vetëm.

Dhe nëse në një festë me miqtë mund të përballeni disi me ndjenjën e vetmisë, atëherë në momente kritike (sëmundje, vdekje të të dashurve, etj.) Ajo thjesht mbizotëron.

Për më tepër, nëse është e pamundur të çlirohesh dhe të vish, është e keqe për të dy palët. Ju dëshironi që i dashuri juaj të jetë afër dhe të mbajë dorën, dhe gjysma juaj nuk mund të gjejë fjalët "e duhura" të ngushëllimit dhe e urreni veten sepse nuk është në gjendje të bëjë asgjë.

Seks i mjaftueshëm

Kjo është mirë. Ndonjëherë nuk është aq shumë seksi sa mungon seksi elementar. kontakt i prekshëm, perkedhelje.

Secili merret me këtë problem në mënyrën e vet. Por zakonisht një çift përpiqet të shihet sa më shpesh që të jetë e mundur, dhe në intervalet midis takimeve, të dashuruarit hedhin energji në punë ose sport.

Ju duhet të përshtateni me orarin e partnerit tuaj

Kur është mesditë në Moskë, është natë e thellë në Nju Jork. Çiftet që jetojnë në zona të ndryshme kohore, për hir të komunikimit me një të dashur, duhet të flenë mjaftueshëm. Edhe diferenca e disa orëve mund të jetë e papërshtatshme nëse punoni ose studioni.

Ju gjithashtu duhet të përshtateni me njëri -tjetrin për takime. Për shembull, duke marrë një pushim në të njëjtën kohë për t'i kaluar së bashku. Kjo, nga rruga, çon në një disavantazh tjetër të marrëdhënieve në distanca të gjata: paratë nevojiten për fluturime dhe transferime të vazhdueshme, si dhe për komunikim në distanca të gjata.

Por nuk është aq keq. Marrëdhëniet në distancë gjithashtu kanë përfitime të pamohueshme.

Ajo që i bën çiftet në distanca të ndryshme të ndryshme

Ata komunikojnë më shumë

Duket paradoksale, por është. Nëse një burrë dhe një grua jetojnë së bashku për një kohë të gjatë, atëherë gradualisht bisedat mes tyre zbresin në shkëmbimin e lajmeve në darkë. Kjo ndodh sepse me kalimin e kohës, njerëzit e afërt fillojnë të kuptojnë njëri -tjetrin pa fjalë ose në një shikim. Pse të thuash diçka nëse e sheh që tjetri yt domethënës, për shembull, është i mërzitur për diçka, dhe thjesht mund të afrohesh dhe të përqafohesh?

Çiftet, të ndara me kilometra dhe zona kohore, janë të detyruar të shprehin pothuajse të gjitha ndjenjat dhe përvojat e tyre me fjalë. Në fund të fundit, askush nuk di të lexojë mendimet në distancë, dhe pa mjete komunikimi jo verbale, ndonjëherë është e vështirë të arrihet mirëkuptim i ndërsjellë. Prandaj, në një lidhje në distancë, të dashuruarit i dërgojnë njëri-tjetrit dhjetëra mesazhe dhe derdhin shpirtrat e tyre për orë të tëra në telefon dhe në Skype.

Ata vlerësojnë lirinë

Liria juaja dhe e partnerit tuaj.

Në Atlas Shrugged, John Gault dhe Dagny Taggart i premtuan njëri -tjetrit:

Betohem në jetën time dhe dashurinë time për të që nuk do të jetoj kurrë për hir të një personi tjetër dhe kurrë nuk do të kërkoj ose detyroj një person tjetër të jetojë për mua.

Marrëdhëniet midis personazheve të Ayn Rand janë ndërtuar mbi egoizëm të shëndoshë dhe respekt për lirinë personale të individit. Nëse personi juaj i rëndësishëm është larg dhe dëshiron, për shembull, të regjistrohet në kurse tango, nuk keni të drejtë të ndërhyni. Kur partneri nuk është fizikisht, të gjithë bëjnë atë që duan.

Midis tyre nuk ka grindje shtëpiake.

Kur një çift fillon të jetojë së bashku, qortimet si "Ju gjithmonë hidhni gjithçka larg!" ose "Po shkon shumë!" janë të pashmangshme. Disa përfundimisht pajtohen me zakonet e njëri -tjetrit, ndërsa të tjerët kanë një varkë dashurie që godet shkëmbinjtë e jetës së përditshme aq fort saqë ndjenjat nuk arrijnë asgjë.

Dashamirët që jetojnë në qytete të ndryshme apo edhe vende nuk kanë nevojë të debatojnë se kush po lan enët sot apo kush shkon dush i pari. Sigurisht, një ditë ata do të duhet të kalojnë nëpër një bluarje shtëpiake. Por ata kanë kohë të mjaftueshme për të studiuar zakonet e njëri -tjetrit dhe për të negociuar kushtet për të jetuar së bashku.

Ata e mbajnë xhelozinë nën kontroll.

Marrëdhëniet në distancë kanë të bëjnë kryesisht me besimin. Pa të, asgjë nuk do të funksionojë. Xhelozia, natyrisht, është e pranishme, por duhet të reduktohet në flirtim: "Dhe djali pranë jush në foto e di që nuk po merr asgjë?" Një demonstrim i thjeshtë se si e doni partnerin tuaj.

Nëse nuk ka besim dhe ka qortime dhe dyshime të vazhdueshme mes jush, marrëdhënia është e dënuar. Prandaj, çiftet e ndara me distancë janë të sigurt për të mbajtur xhelozinë e tyre nën kontroll.

Ata e vlerësojnë kohën e tyre së bashku.

"Atë që kemi, nuk e mbajmë, kur humbasim, ne qajmë" - kjo e vërtetë është po aq e vjetër sa bota dhe absolutisht e vërtetë. Në një lidhje në distancë, takimet janë zakonisht të rralla dhe jetëshkurtra, kështu që të dashuruarit vlerësojnë çdo minutë që kalojnë së bashku.

Ata përgatisin surpriza për njëri -tjetrin dhe i kushtojnë vëmendje maksimale të dashurit të tyre. Në momente të tilla, puna, miqtë, jeta e përditshme, në përgjithësi, gjithçka zbehet në sfond dhe nuk ka vend për grindje për gjëra të vogla.

Pjesa 1

Ruani marrëdhënien tuaj normale

Qëndroni në kontakt. Meqenëse nuk do ta shihni njëri -tjetrin personalisht, është e rëndësishme për ju të krijoni lidhje emocionale dhe ta mbështesë sa më shpesh që të jetë e mundur. Nuk keni nevojë të bëni biseda të gjata dhe të hollësishme çdo herë. Komunikim i shpeshtë edhe nëse është shumë e shkurtër, do të jetë një shenjë se po investoni mjaft kohë dhe përpjekje në marrëdhënie dhe do t'ju ndihmojë të qëndroni në krye të ngjarjeve të jetës së njëri -tjetrit. Nëse komunikoni me pushime të gjata (disa ditore), shumë do të harrohen ose do të bëhen të parëndësishme, dhe ju do të duhet të filloni bisedën përsëri çdo herë, dhe jo të vazhdoni bisedën e mëparshme.

Flisni për gjëra të përditshme, të vogla. Mos mendoni se çdo bisedë duhet të diskutojë seriozisht marrëdhënien, shpresat ose ëndrrat tuaja. Përkundrazi, përqendrohuni në gjërat e vogla për të cilat një çift që jeton së bashku do të flasin - blerjet ushqimore, punët e shtëpisë, ndryshimin e dekorit në apartament. Do t'ju japë një ndjenjë shtëpi e përbashkët- atë që të dy prisni.

Takoheni më shpesh. Mundohuni të vizitoni njëri -tjetrin aq shpesh sa ju lejon puna, shkolla ose financat tuaja. Ju duhet të takoheni personalisht në çdo mundësi që ju jepet. Programoni udhëtimet tuaja, ose të paktën planifikoni vizitën tuaj të ardhshme sapo të përfundojë ajo e ardhshme. Komunikimi ballë për ballë është po aq i rëndësishëm sa kënaqësia në marrëdhënie, përkushtimi dhe besimi.

• Krijoni traditat tuaja të takimit. Për shembull, mund të shkoni në restorantin tuaj të preferuar, të kaloni një mbrëmje të qetë në shtëpi vetëm, ose të bëni atë që ju pëlqen të përbashkët.
• Organizoni udhëtimin tuaj në mënyrë që të mos humbni kohë të vlefshme. Lini një takim në aeroport ose stacion treni. Mësoni të udhëtoni me një çantë ose mbani gjithçka që ju nevojitet me një partner në mënyrë që të mos humbni kohë në aeroport duke marrë bagazhin tuaj.
• Takohuni herë pas here në qytete të tjera. Udhëtoni atje ku askush nga ju nuk ka qenë më parë, ose në vendin tuaj të preferuar, ose zgjidhni një qytet në mes të rrugës mes jush.

1. Njihuni më mirë me njëri -tjetrin. Ashtu si me çdo marrëdhënie, ju duhet të merrni kohë për të njohur mirë partnerin tuaj dhe të mësoni ta kuptoni atë. Në biseda, kushtojini vëmendje asaj që ai pëlqen më shumë (hobi, interesa, aktivitete të përditshme) dhe përpiquni të mësoni më shumë për të, atëherë do të keni më shumë tema për diskutim.

   Mos harroni se partneri juaj është një person si ju. Distanca jo vetëm që mund të rrisë ndjenjat, por gjithashtu mund t’ju ​​bëjë të idealizoni partnerin tuaj. Kjo mund të forcojë marrëdhënien, por idealizimi i tepërt (pretendimi se partneri juaj është i përsosur) do ta bëjë të vështirë rilidhjen me të si një person i vërtetë.

   Mbështeteni njëri -tjetrin, edhe nga distanca. Jini atje kur partneri juaj nuk është mirë, kur është në telashe ose vështirësi të tjera në jetë. Duhet të jeni gjithmonë gati për të ndihmuar: në këtë mënyrë personi i dashur për ju do ta dijë se e doni atë. Nëse partneri juaj duhet të përballojë vetë çdo herë, me kalimin e kohës ai nuk do të ketë nevojë për ju. Ndërvarësia nënkupton një gatishmëri për të vepruar kundër interesave tuaja egoiste në të mirë të partnerit tuaj ose marrëdhënies tuaj me të. Duke mbështetur njëri-tjetrin, ju krijoni llojin e ndërvarësisë që është thelbësore për marrëdhëniet në distancë.

   • Ndërvarësia shfaqet në aktivitetet e përditshme (për shembull, duke bërë kompromise) dhe në procese afatgjata (për shembull, gatishmëria për të lënë duhanin).

2. Ndërtoni besim. Besimi është jetik për çdo marrëdhënie, pavarësisht nga distanca. Bëni çmos që të jeni besnikë dhe shmangni tundimin. Nëse vërtet bëni një gabim, duhet të jeni të sinqertë dhe t’i tregoni partnerit tuaj të vërtetën, edhe nëse gënjeshtra do t’ju ​​ndihmonte të dukeni më mirë në sytë e tij. Për shembull, nëse thyeni premtimet tuaja dhe shkoni në një bar, gënjeshtra për vendin ku ishit mund të jetë e dobishme për ju personalisht, por e vërteta do të jetë e dobishme për marrëdhënien tuaj.

   Jini besnikë ndaj njëri -tjetrit. Jini të hapur dhe të sinqertë dhe ndani vullnetarisht informacionin personal. Ju duhet të jeni të lidhur moralisht me njëri -tjetrin dhe të vazhdoni marrëdhënien bazuar në vlerat personale, dhe jo në presionin e jashtëm. Vlerat personale përfshijnë besime të tilla si "mashtrimi është i papranueshëm për mua". Presioni i jashtëm përfshin miratimin ose mosmiratimin nga të tjerët, për shembull, "Mami do të shqetësohet shumë nëse e tradhtoj të dashurën time dhe ajo më lë".

   • Kushtojini vëmendje shenjave që partneri juaj po përpiqet t'ju manipulojë dhe t'ju detyrojë të bëni gjëra që i sjellin dobi vetëm atij - për shembull, gënjeni kolegët sikur të ketë ndodhur diçka serioze për t'iu përgjigjur atij. telefonatë gjatë një takimi të rëndësishëm biznesi. Nëse mashtrimi dhe manipulimi bëhen pjesë e komunikimit tuaj, duhet të merrni parasysh pse marrëdhënies tuaj i mungon besimi.

3. Mos bëni asgjë joracionale vetëm sepse jeni të zemëruar ose të mërzitur për diçka. Biseda është çelësi, nëse keni probleme atëherë mos i diskutoni ato përndryshe do të pengojë vendosjen e kontaktit. Ju nuk mund të vazhdoni një bisedë nëse jeni në panik ose të zemëruar.

   Pjesa 2

   Bëni biznes të përbashkët

   1. Merrni vetes diçka të përbashkët. Krijoni një faqe në internet ku të dy keni qasje, të tilla si një blog ose album fotosh. Do të të japë rruge e re komunikimi dhe në të njëjtën kohë - ndjenja që po krijoni së bashku. Ju mund të krijoni një blog ushqimor dhe të shkruani për aventurat tuaja të kuzhinës, mund të postoni fotografi të stërvitjeve tuaja në Instagram, ose të krijoni një hashtag të veçantë në Twitter për ju të dy.

      • Ndani kalendarët tuaj online me njëri -tjetrin. Ju gjithmonë mund të shikoni atje dhe të zbuloni se çfarë po bën partneri juaj dhe cilat janë planet e tij. Përveç kësaj, do të gjeni një temë për bisedë - për shembull, pyeteni herën tjetër: "A ju pëlqeu koncerti i djeshëm?"

   2. Bëni të njëjtat gjëra në të njëjtën kohë. Kjo do të mbyllë distancën dhe do të ndërtojë një urë të padukshme mes jush. Do të ndiheni shoku me i ngushte me një mik dhe lidhja juaj do të forcohet. Nëse nuk mund të mendoni për asgjë, merrni parasysh një nga idetë e mëposhtme.

      • Planifikoni të gatuani të njëjtën pjatë në të njëjtën ditë. Nëse asnjëri prej jush nuk e do gatimin, mund të pajtoheni që të dy do të shkoni, për shembull, në një restorant kinez ose italian atë ditë, ose thjesht do të blini të njëjtën akullore.
      • Lexoni të njëjtin libër ose artikull. Ju madje mund t'i lexoni me radhë njëri -tjetrit me zë të lartë.
      • Shikoni një film, seri televizive ose program në të njëjtën kohë. Në të njëjtën kohë, qëndroni në kontakt dhe diskutoni se çfarë po ndodh.
      • Përdorni video chat për të biseduar mbi ushqimin ose për të parë filma së bashku.
      • Flini së bashku. Mund të bisedoni me video vonë natën dhe të flini së bashku. Bërja e kësaj herë pas here mund t'ju ndihmojë të lidheni edhe më ngushtë.

   3. Mësoni së bashku. Zgjidhni një aktivitet që ju të dyve ju pëlqen. Për shembull, mund të filloni një kurs online së bashku gjuhe e huaj ose provoni të mësoni të thurni. Bëni atë që ju të dy jeni të interesuar. Kjo do t'ju japë një ndjenjë të mrekullueshme që historia e hobi tuaj të ri do të ndahet nga ju dhe partneri juaj, dhe ju do të bëheni edhe më afër. Për më tepër, është mënyrë e madhe duke kaluar kohë së bashku dhe një burim i pikave të të folurit.

      • Përfitoni nga Interneti. Mund të luani një lojë online me shumë lojtarë ose të luani diçka tradicionale si shahu. Sido që të jetë, komunikimi ndërsa luani do t’ju ​​japë një ndjenjë të bashkimit.

   4. Bëjeni partnerin tuaj të ndihet i veçantë. Mundohuni të bëni gjëra të vogla, të këndshme për t'i treguar atij se e doni atë. Ti mund te shkruash Letra Dashurie dhe dërgojini ato me email. Ju mund të dërgoni dhurata të vogla, karta ose lule pa asnjë arsye. Me postën e shpejtë dhe shërbimet e dorëzimit, do të gjeni një mënyrë për t'i dërguar pothuajse gjithçka të dashurit tuaj.

      • Ju nuk keni për të bërë dhurata të shtrenjta dhe gjeste gjithëpërfshirëse. Megjithatë, e rregullt vogëlsira të këndshme nuk janë më pak të rëndësishme se sa dhurata speciale në raste të veçanta.

   5. Mbështet interesat e përbashkëta. Provoni gjëra të reja së bashku, edhe nëse e bëni atë veç e veç. Nuk mjafton vetëm të flasësh në telefon - nëse kjo është e vetmja jote pushtimi i përbashkët, marrëdhënia juaj në distancë është e rrezikuar të bjerë në këtë kurth. Bëni diçka romantike, si të shikoni yjet ndërsa flisni në telefon. Sinkronizoni orën tuaj, vendosni një alarm për një kohë të caktuar çdo ditë dhe pranoni të mendoni për njëri -tjetrin në atë moment.

      • Kujtojini vetes se çfarë mendon partneri juaj për ju në këtë kohë, edhe nëse jeni të ndarë distancë e madhe... Kjo do të forcojë lidhjen tuaj.

   6. Bëni lidhje. Importantshtë e rëndësishme të ndiheni se keni një vend në jetën e partnerit tuaj. Mundohuni të takoni miqtë e tij në internet ose në jeta reale... Kjo do t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë njëri -tjetrin dhe ta bëni komunikimin më të lehtë.

      • Nëse në të ardhmen njëri prej jush duhet të lëvizë për të qenë së bashku, kjo do të thotë ndarje me miqtë. Filloni të ndërtoni një rreth personal dhe profesional të njohjeve paraprakisht për partnerin tuaj i cili më vonë do të lëvizë.

   Pjesa 3

   Diskutoni pritjet dhe kufijtë

   1. Diskutoni natyrën e marrëdhënies tuaj. Bëni njëri -tjetrit pyetjet e nevojshme menjëherë për të qenë të qartë se çfarë lloj marrëdhënie ju lidh. Përcaktoni se çfarë lloj marrëdhënie dëshironi të dy. Për shembull, sapo po shihni njëri -tjetrin, jeni zyrtarisht në lidhje, jeni një çift i përhershëm, apo jeni i fejuar? Ju gjithashtu duhet të theksoni ekskluzivitetin e marrëdhënies tuaj - nëse kjo do të thotë që asnjëri prej jush nuk takohet me askënd tjetër. Ju mund të pyesni partnerin tuaj: "A jeni gati (gati) të lëvizni me mua nëse marrëdhënia jonë bëhet më serioze?" ose "Çfarë dëshironi (dëshironi) nga lidhja jonë?"

      • Këto pyetje mund të jenë të vështira për t'u bërë dhe ato mund të çojnë në një bisedë të vështirë, por ia vlen të vendosni gjithçka në vendin e saj që në fillim në mënyrë që të shmangni keqkuptimet dhe zemer e thyer në të ardhmen. Ato janë të rëndësishme në ndërtimin e marrëdhënies që ju të dy aspironi.

   2. Diskutoni dyshimet, pasiguritë dhe frikën. Së bashku me tema të këndshme, flisni për gjëra që ju duken të vështira dhe frikësuese. Konsiderojeni këtë një mundësi të mirë për të diskutuar sinqerisht ndjenjat tuaja. Njohja e pikave të forta dhe të dobëta të partnerit tuaj ndërsa jeni fizikisht larg njëri -tjetrit mund t'ju ndihmojë të qetësoheni dhe t'i pranoni ata ashtu siç janë kur të jeni sërish pranë.

   3. Mbani një qëndrim pozitiv. Përqendrohuni në përfitimet e distancës, të tilla si të qenit në gjendje t'i kushtoni më shumë kohë interesave, hobi ose qëllimeve tuaja të karrierës. Pranoni se distanca ju bën të dy të jeni më kreativë kur vjen për mënyrat e komunikimit dhe shprehjes së ndjenjave. Imagjinoni që ky është një shans për të testuar aftësitë dhe emocionet tuaja komunikuese.

      • Për sa kohë që jeni të sigurt se marrëdhënia juaj po zhvillohet vetëm përkohësisht në distancë, do të jeni në gjendje të ruani praninë tuaj të mendjes dhe besimi dhe optimizmi juaj do të transferohen tek partneri juaj.

   4. Vendosni pritshmëri të arsyeshme. mos harroni se ndonjë marrëdhëniet kërkojnë punë të palodhur mbi to dhe vëmendje të vazhdueshme ndaj të dashurit tuaj, pavarësisht nëse ai është afër apo larg jush. Nëse ju dhe partneri juaj jeni gati për këto hapa, prisni që rruga të jetë e pjerrët dhe e pabarabartë. Sidoqoftë, nëse mësoni të përballeni me pengesat, përvojat që keni së bashku do të forcojnë marrëdhënien tuaj për të ardhmen.

      • Për shembull, mund ta gjeni veten të paaftë për të kaluar takime ose pushime të rëndësishme së bashku. Nëse e dini që nuk do të jeni në gjendje të takoheni në ditëlindjen ose përvjetorin tuaj, gjeni një mënyrë për të kontaktuar dhe festuar atë ditë në një mënyrë të veçantë.
   • Nëse ju duhet të fluturoni shumë tek një partner, bashkohuni menjëherë në programin e bonusit të linjës ajrore. Ju do të grumbulloni milje dhe, me kalimin e kohës, do të grumbulloni milje të mjaftueshme për një ose dy fluturime të tjera.
   • Ejani me një numërim mbrapsht krijues në takimin tuaj të ardhshëm dhe ndani atë me të dashurin tuaj. Për shembull, bëni një kalendar fotografish në kompjuterin tuaj dhe shtojini atij çdo ditë foto e re dhe disa fjalë për atë që doni dhe vlerësoni tek partneri juaj.
   • Besoji dikujt. Duke pasur një mik apo anëtar të familjes përreth jush nuk do të ndiheni të vetmuar.
   • Dërgojini fotot tuaja partnerit tuaj sa herë që të jetë e mundur. Ndani pamjet spontane. Kjo do t'ju kënaqë të dyve.
   • Në një marrëdhënie në distancë, është më e lehtë të grindeni, sepse intonacioni i vërtetë nuk mendohet gjithmonë pas mesazhit të shkruar. Pa parë njëri -tjetrin, është më e lehtë të thuash gjëra lënduese, edhe pse fjalët lëndojnë në të njëjtën mënyrë. Kushtojini vëmendje të veçantë mënyrës sesi i interpretoni fjalët e partnerit tuaj (ato mund të mos nënkuptojnë atë që mendoni) dhe ato që thoni me zemërim.
   • Për ata në shkollë dhe në marrëdhënie në distancë, koha e përballjes mund të jetë një zgjidhje e shkëlqyeshme, veçanërisht gjatë natës.
   • Nëse do të vizitoni prindërit tuaj, atëherë përpiquni të gjeni bashkëudhëtarët. Ju gjithashtu mund të futni gazin, i cili do t'ju sjellë dobi.

   Burimet e

   1. Stafford, L., & Merolla, A. J. (2007). Idealizimi, ribashkimet dhe stabiliteti në lidhjet e takimeve në distancë. Gazeta e Marrëdhënieve Sociale dhe Personale, 24 (1), 37-54.
   2. Aylor, B. A. (2003). Ruajtja e marrëdhënieve në distancë. Ruajtja e marrëdhënieve përmes komunikimit: Ndryshimet relacionale, kontekstuale dhe kulturore, 127-140.
   3. Johnson, A. J., Haigh, M. M., Becker, J. A., Craig, E. A., & Wigley, S. (2008). Përdorimi i strategjive të menaxhimit të marrëdhënieve nga studentët e kolegjit në email në marrëdhënie të gjata dhe gjeografikisht të ngushta. Gazeta e Komunikimit të Ndërmjetësuar me Kompjuter, 13 (2), 381-404.

Marrëdhënie në distancë - a janë të mundshme?

Në shumë çifte, ka raste kur marrëdhënia duhet të mbahet në distancë. Puna e dikujt nënkupton udhëtime të rregullta biznesi, dikush me pushime ka një lidhje me një person që jeton në një qytet tjetër apo edhe në një vend, dikush njeh shpirtin binjak të tyre në internet dhe fillimi i romanit shpaloset në rrjet ...

Marrëdhëniet në distancë, si çdo tjetër, kanë karakteristikat, përparësitë dhe vështirësitë e tyre, të cilat, natyrisht, ju doni t'i shmangni. Le t'i hedhim një sy atyre.

Karakteristikat e marrëdhënieve në distanca të gjata

Kryesor tipar dallues marrëdhënie në distancë - mungesa e kontaktit fizik me një të dashur... Dhe nuk bëhet fjalë vetëm për intimiteti, por edhe për gjërat më të përditshme - prekja, përqafimi, ecja ... shtë vërtetuar se në procesin e komunikimit ne marrim një pjesë të konsiderueshme të informacionit (rreth 80%) nga burime joverbale. Në marrëdhëniet në distancë, duhet të kufizoheni në 20%të mbetur. Edhe nëse komunikoni me të dashurin tuaj jo përmes korrespondencës ose bisedave telefonike, por përmes komunikimit me video në Skype, një komunikim i tillë nuk mund të krahasohet me komunikimin personal. Dhe shumë këtu varet nga niveli i zhvillimit verbal dhe logjik të të dy partnerëve.

Këtu qëndron vështirësia e parë. Jo të gjithë njerëzit në gjendje të shprehin ndjenjat, mendimet dhe emocionet e tyre me fjalë... Jo të gjithë njerëzit janë njësoj të aftë të kuptojnë shprehjen verbale të ndjenjave. Dikush është më i rëndësishëm sesa prekja, shikimi, përqafimet ... Por në një lidhje në distancë kjo është e pamundur - dhe për këtë arsye ekziston një shans i madh që çifti të ketë një keqkuptim.

Problemi i dytë është xhelozia... Kur i dashuri juaj kalon shumë kohë larg jush, ju pa dashje filloni të shqetësoheni: "Po sikur të ketë dikë atje?" Xhelozia ha një marrëdhënie si acidi, zemërimi rritet - dhe nëse një çift nuk ribashkohet në kohë, kjo mund të çojë në një ndarje.

Për më tepër, koha që çifti kalon me njëri -tjetrin, punët e përbashkëta, është shumë e rëndësishme për ruajtjen e marrëdhënies. Por kur të dashuruarit ndahen me qindra kilometra, bëhet e vështirë dhe marrëdhënia gradualisht vjetrohet. Kjo përkeqësohet në rastet kur dy gjithashtu jetojnë në zona të ndryshme kohore, dhe kur njëri zgjohet, tjetri thjesht shkon në shtrat.

Përfitimet e marrëdhënieve në distancë

Jeta prish shumë marrëdhënie. Problemet tokësore zënë vendin e romancës dhe freskia e ndjenjave gradualisht zhduket. Por në rastin e marrëdhënieve në distancë, çdo takim është një festë. Çifti vlerëson çdo minutë të kaluar së bashku, përpiqet të mos humbasë kohë në gjëra të vogla shtëpiake, dhe për këtë arsye emocionet e tyre mbeten të gjalla për një kohë të gjatë.

Përveç kësaj, shpesh partnerët thjesht shpërndahen në njëri -tjetrin. Sidoqoftë, në një marrëdhënie në distancë, të gjithë kanë jetën e vet, dhe për këtë arsye çifti ruan individualitetin e tyre.

Shumë varet edhe nga fakti nëse marrëdhëniet në distancë janë bërë një masë e nevojshme në jetën reale, ose nëse po flasim për një romancë të zakonshme virtuale.

Romane virtuale

Në epokën dixhitale, kur të gjitha llojet e bisedave, forumeve, rrjeteve sociale dhe lojërave online janë kaq të zakonshme, komunikim virtual dy njerëz shpesh kanë simpati të fortë për njëri -tjetrin. Më shumë se një duzinë çifte kanë lidhur serverët e lojërave World of Warcraft dhe Linage II. Në ditët e sotme, njohjet shpesh ndodhin në rrjete sociale- ka mjaft prej tyre tani.

Perspektivat për romancën virtuale varen fuqimisht nga fakti nëse partnerët kanë mundësinë të transferojnë romancën e tyre jashtë linje - domethënë në jetën reale. Nëse kjo nuk është e mundur, është pothuajse e pamundur të ruash ndjenjat. Lojërat epistolare mund të jenë argëtuese në rini, por është e pamundur t'i luash ato për një kohë të gjatë. Herët a vonë, dikush nga çifti do të ketë një person që mund të preket, përqafohet, puthet dhe jo vetëm të shkruhet "Të përqafoj". Bota virtuale është e bukur, por nuk mund të jetosh përgjithmonë në të ...

Si të mbani ndjenjat

Thuhet se ndarja forcon ndjenjat. Ka të ngjarë - por për këtë të dy do të duhet të punojnë shumë. Dhe për të ruajtur ndjenjat më gjatë, ndiqni rregullat kryesore të marrëdhënieve në distancë:

1. Bisedoni më shpesh. SMS, telefon, skype, postë - elektronike ose të rregullta - të gjitha këto mjete komunikimi nuk do të jenë të tepërta. Mos e shkurtoni bisedën në një shkëmbim faktesh. Flisni për mendimet, ndjenjat, gjërat e vogla qesharake që ndodhin çdo ditë, me një fjalë - bëni gjithçka për të ndjerë që personi tjetër është pranë jush.

2. Mos lejoni që imazhi i të dashurit tuaj të bëhet i paqartë. Në këtë drejtim, një çift që filloi një lidhje në jetën reale ka një avantazh - ata tashmë morën të njëjtën 80% të informacionit jo -verbal. Secili prej tyre e di se si nuhat flokët e tjetrit, çfarë është lëkura e tij në prekje, gjestet karakteristike të tjetrit ... E gjithë kjo i ndihmon ata të rivendosin imazhin e të dashurit të tyre para syve të tyre.

3. Importantshtë e rëndësishme të ndiheni se edhe në distancë, çifti juaj nuk është "unë" dhe "ai / a", por "ju". Mundohuni të ruani ndjenjën e këtij komuniteti - më shpesh përdorni vetëm fjalët tuaja, ndani vetëm kujtimet tuaja, diskutoni për një të ardhme të përbashkët.

Mbajtja e një marrëdhënieje në distancë nuk është e lehtë - të dy do të duhet të bëni një përpjekje. Por kur të ribashkoheni përfundimisht, do të kuptoni se ia vlente - në fund të fundit, marrëdhëniet që i mbijetuan provës së distancës mund t'i mbijetojnë peripecive të tjera të fatit.

Teksti: Danila Maslov
Ilustrime: Alexander Kotlyarov

01

Mësoni të komplimentoni marrësin e telefonit

Mos kini frikë ta teproni me marrëzi sentimentale dhe madje, ne nuk do të kemi frikë nga kjo fjalë, me një gulçim në bisedat telefonike. Fakti është se në një bisedë të zakonshme, një pjesë e madhe e qëndrimit tuaj pozitiv ndaj bashkëbiseduesit përcillet nga shprehja e fytyrës, pamja, gjestet dhe intonacioni juaj. Komunikimi telefonik i ha të gjitha, dhe për këtë arsye një person që flet në mënyrën e tij të zakonshme duket shumë më i ftohtë dhe më i shkëputur nga sa është në të vërtetë. Eja pra me guxim dritë e gjelbër të gjithë kisikëve, masikëve dhe malupusikëve që guxojnë të hyjnë fshehurazi në fjalimin tuaj. Gjëja kryesore është të përpiqeni të mos kapeni nga miqtë dhe kolegët tuaj që bëjnë këtë biznes. Një konsulent tjetër i mirënjohur i menaxhimit, autor i një libri mësimor për mirësjelljen telefonike, Alain Mackenzie, vuri në dukje se është e këshillueshme që të mbroni recepsionistët me një mburojë të papërshkueshme nga zëri, pasi "zërat dhe shprehjet e mira të ekzagjeruara që përdorin operatorët kompetentë në mënyrë të arsyeshme shkaktojnë një ndjenjë të gënjeshtrës dhe acarim midis punonjësve të tjerë. "

02

Siguroni vetes një komunikim falas gjatë gjithë kohës

Nëse blini me mikrofon dhe shkarkoni një program falas si Ventrilo ose Teamspeak, atëherë mund të jeni në kontakt gjatë gjithë kohës dhe pothuajse pa pagesë, edhe nëse gjysma e planetit ju ndan. Efekti i kësaj pranie është i mahnitshëm - ekziston një ndjenjë që personi është në të njëjtin apartament me ju. Ju mund ta teknologjizoni edhe më shumë procesin duke përdorur një video kamera. Por megjithatë, është më mirë të bëni pa këtë: ndjenja se jeni duke u shikuar vazhdimisht nuk është aq prekëse sa është e bezdisshme.

03

Takoheni më shpesh në territore neutrale

Ajo jeton në Vladivostok - ju jeni në Stamboll. Pse të mos caktoni një takim në Helsinki herën tjetër? Kështu që asnjëri prej jush nuk do të shqetësohet me mendime të fshehta mbi temën "Po, ai fluturon kur të dojë, por unë do të ulem atje, të pres që ai të shfaqet." Ose: "A ia vlen të gjitha gjarpërimet e pafundme vajtje -ardhje, këto aeroplanë të mallkuar, mungesë gjumi dhe para të mëdha, nëse nuk duket të jem shumë i lumtur këtu?" Dhe në një vend të pazakontë për të dy, do të keni kushte të barabarta loje: pa "nikoqirë" dhe "mysafirë". Përkundrazi, jo vetëm që do të barazoheni, por gjithashtu do të afroheni në mënyrë të papërshkrueshme nga lufta e përbashkët për mbijetesë në përpjekjet për të gjetur se çfarë është fjala finlandeze për "një jastëk të pastër një copë pliz-pliz-pliz".

04

Mundohuni të jeni më të qartë për të

Ekzotizmi i shijeve, gjuhës dhe pamjes emocionon vetëm në fillim. Në të ardhmen, këto ngjashmëri simpatike (namazi në tre të mëngjesit, refuzimi për të hequr sombrero edhe gjatë natës), përkundrazi, dekurajojnë. Sidoqoftë, për riprodhim, ne përpiqemi të zgjedhim një partner të së njëjtës specie me ne ... Nëse doni të vazhdoni marrëdhënien tuaj me një të huaj simpatik - qani, por mësoni gjuhën e saj, pa marrë parasysh sa rrokje është fjala "seks" Me Shmangni kundërshtimin e vazhdueshëm të "ju" dhe "ne" - le ta kuptojë që ju, në përgjithësi, jeni i njëjti djalë si të gjithë të tjerët. Justshtë vetëm më mirë.

« Unë jam vajza e vetme që njoh që ka pritur një djalë nga ushtria. I shkruaja çdo ditë për dy vjet. Ajo gjithashtu mbajti një ditar në mënyrë që ai të njihej kur të mbërrinte. Dhe tani shfaqet një xhaxha krejtësisht i huaj, i cili vazhdimisht bën seks mjaft të keq me mua dhe betohet. Takimi doli të ishte më i vështirë se ndarja. »

05

Mos prisni shumë nga një takim pas një pushimi të gjatë.

Po, nëse jeni me fat, do të bini në krahët e njëri -tjetrit - dhe mijëra kanarina argjendi do të këndojnë për fuqinë e ndjenjave tuaja. Por kanarinat mund të mos jenë në zë - duhet të përgatiteni paraprakisht për këtë. Dhe nuk është as se gjatë ndarjes suaj ajo arriti të bënte një prerje flokësh Bob Dylan dhe të vendoste tela safir. Shumë më e rëndësishme është ajo që ju dhe ajo mund të nuhasni. Vetëm 2% e informacionit rreth botës përreth një personi merr nga aroma, por këto 2% janë vendimtare kur bëhet fjalë për intimitetin (në këtë rast, fjala "intime" do të thotë jo vetëm "seksi" - me këtë term truket e tilla ndonjëherë ndodh). Në mënyrë që të ndiheni tepër e juaja kjo vajzë me një mini-skaj, ju duhet ta nuhasni atë pas ndarjes (dhe për ju, nga rruga, gjithashtu). Nëse receptorët mund të njohin aromat e njohura, ju jeni me fat. Nëse receptorët paraqiten si sklerotikë, do të jetë më e vështirë. Sa më e shkurtër të ishte ndarja, aq më shumë shanse që portreti i feromonit të partnerit të mos ishte shkruar si i panevojshëm dhe pas disa ditësh kujtimesh të dhimbshme gjithçka do të shkojë si më parë.

06

Bëhuni gati edhe për sfida të tjera

Seksi pasionant pas ndarjes gjithashtu mund të dalë mjaft i shurdhër, nëse del fare. Kjo do të thotë, nuk është një fakt që nuk do të jetë i shkëlqyeshëm, por shanset për këtë janë më pak nga sa do të donim. Së pari, edhe këtu, receptorët e poshtër do të nxitojnë dhe nuk do të dinë se si ta klasifikojnë erën e një trupi të shtrirë pranë tyre: ata qartë nuk tërhiqen nga një pasion i ri i papritur, por duket se nuk ka asnjë moment të ëmbël njohjeje as Isshtë e nevojshme të merret një pushim kohor për reflektim ... Së dyti, pritjet shumë të larta dhe një periudhë do të luajnë një rol. abstenim i gjatë(le të jemi idealistë!) për të dy partnerët. Për të minimizuar rrezikun e një fiasko, është mirë që të mbani kontakt fizik sa më afër që të jetë e mundur para se të jeni në shtrat. Mbajtja e duarve, përqafimi i shëtitjeve dhe butësi të tjera të viçit do të jenë të dobishme këtu: ato do të dobësojnë pengesën e shkëputjes dhe do të ndihmojnë për të përballuar eksitimin e mundshëm të tepërt.

« Pak më shumë se një vit Kam pasur një lidhje të mahnitshme me një zviceran. Komunikuar me fjalë ndërkombëtare dhe duke tundur duart. Ne u takuam të paktën një herë në muaj - në të gjitha pjesët e botës, nga Moska në Marok. Dhe pastaj u ula budallallëk për të mësuar frëngjisht dhe fillova ta kuptoj atë. Dhe e gjithë zhurma mbaroi. Sepse ai mbante një stuhi pa pushim ... »

07

Mos e bëni atë xheloze

Xhelozia shpesh shkatërron aleancat e lumtura, ndonjëherë i bën ato edhe më të forta, por kur bëhet fjalë për marrëdhëniet në distancë, ajo shndërrohet në helmin më të pastër të pakaluar. Këto marrëdhënie mund të ndërtohen vetëm mbi besimin absolut dhe gënjeshtrat absolute. Çdo peng i një romani në një milion kilometra është i detyruar të marrë fjalën e partnerit të tij për të, pasi ai nuk ka aftësinë për ta kontrolluar atë. Në një situatë kaq të pashpresë, një person zakonisht nënndërgjegjeshëm merr masa të vetë-ruajtjes, përkatësisht: ai është i mbushur me një besim të thellë dhe të pathyeshëm se një i dashur i largët është një mrekulli e moralit. Ky është justifikimi i vetëm për një jetë të vetmuar me dhimbje në mënyrën e pritjes së përjetshme. "Unë jam ulur pranë dritares, nuk kam shkuar askund, jam ende duke pritur që anija e tij të shfaqet." Dhe si rezultat, liritë, të cilat është mjaft e mundur të lejohen kur komunikoni me një partner që është vazhdimisht aty pranë, janë krejtësisht të papranueshme këtu. Ju nuk duhet të tregoni se si keni darkuar me ish -in tuaj, si "Miss Anapa" ka flirtuar me ju dhe se keni rënë në një klub striptizmi me kolegë të huaj (gjëra të mërzitshme!). Jo, ju mund t'i bëni të gjitha këto, por Zoti na ruajt, tregoni një të vërtetë kaq të mrekullueshme heroinës, e cila të paktën dy të premte nga shtatë të fundit i kaloi vetëm në shtëpi, duke rilexuar letrat tuaja (ashtu argëtuese, ju vetë e kuptoni).

Xhelozia, e cila nuk mund të lehtësohet me kontroll, kthehet në një torturë kaq të hollë saqë mekanizmat vetë-ftohës aktivizohen. Nëse partnerët në distancë kanë dyshime për besnikërinë dhe dashurinë e vërtetë të partnerit tjetër, atëherë një marrëdhënie e tillë është pothuajse me siguri e dënuar.

08

Bettershtë më mirë të takohesh një ditë në muaj sesa një javë çdo gjashtë muaj

Psikologët kanë një term të tillë - "njohje reciproke - aftësinë e një personi për të shijuar faktin që ai merr çdo informacion për një person tjetër, dhe qëndrimin e dashur që rezulton ndaj ky person". Pra, njohja reciproke është një proces shumë afatgjatë që vazhdon gjatë gjithë jetës tuaj. Ndërton dashurinë e një nëne për një fëmijë, familje dhe marrëdhënie miqësore... Por që njohja të jetë e suksesshme, duhet të jetë pak a shumë e vazhdueshme. Natyra është siguruar që ne të dimë të harrojmë atë që duam, dhe e ka bërë këtë shumë ashpër.

Një fëmijë 5-6 muajsh harron nënën e vet 3-4 javë më parë, një dyvjeçare e kujton atë për 2-3 muaj. Sa më të vjetër të plakemi, aq më gjatë jemi në gjendje të bëjmë pauza në komunikim pa e humbur cilësinë e tij. Sidoqoftë, ne gjithashtu kemi kuadrin tonë - secili është individual. Gjysmë viti larg është tashmë afër vlerës mesatare kritike. Zakonisht, brenda gjashtë muajsh, edhe bashkëshortët që kanë jetuar së bashku për disa dekada pajtohen brenda me largimin ose vdekjen e një partneri.

« Për dy vjet kam qenë nusja e një muzikanti gjerman dashuri e tmerrshme... Por unë nuk mund të shkoja tek ai përgjithmonë, më duhej të përfundoja studimet këtu. Në fund, ai u martua me Kristinën e tij, të cilën e vizitonim gjithmonë me të kur erdha. Sepse Christina është gjithmonë atje, dhe unë jam gjithmonë atje. Nuk e kisha mendjen, gjithashtu kisha tashmë Andrey »

« U largova për në Londër, duke qarë për dashurinë për burrin tim, por trajnim falas do të ishte tmerrësisht budalla. Unë e mashtrova një javë më vonë - sapo u brutalizua nga vetmia, nga fakti se të gjithë përreth ishin të huaj dhe, më e rëndësishmja, nga fakti që më mungonte çmendurisht burri im »

09

Mos e ktheni jetën tuaj në një dhomë pritjeje

Ju, natyrisht, mund të hiqni dorë nga të gjitha gëzimet e jetës, të ngrini një altar në shtëpi nga liri dhe fotografitë e saj, të vuani sinqerisht në ndarje dhe të kaloni netë të gjata duke shikuar yllin "tuaj", të cilin ajo sapo e kishte shikuar. Por sa më me zell ta mbani veten në një gjendje lodhjeje, aq më shpejt gjithçka do të përfundojë. Psikika juaj nuk është e hekurt: nëse ajo vendos që ju po e terrorizoni atë në mënyrë aktive, ajo do të ndërmarrë veprime hakmarrëse. Dhe ju vetë nuk do të vini re se si pamja e pantoflave të vogla të të dashurës suaj, emri i saj dhe tingulli i zërit të saj në telefon nga reliket e shenjta do të kthehen papritur në gjëra që ju bezdisin mrekullisht ... Gjë është se ne jemi përshtatur keq për vuajtjet, dhe faktorët, të cilët na bëjnë të shqetësohemi pa masë, kalojnë shpejt në kategorinë e të padëshirueshmeve.

« Unë kisha një lidhje me një sportist ekstrem i cili po largohej gjatë gjithë kohës. Tani unë mendoj se ishte e nevojshme të heqësh dorë nga gjithçka dhe të shoqërohesh me të në Tien Shan dhe Karakum - kjo do të ishte e vetmja mënyrë mbaj lidhjen. Ata thonë për gratë e marinarëve - ata janë mësuar aq shumë me këtë. Në qytetet bregdetare, të gjitha traditat lokale janë krijuar për faktin se gratë jetojnë më vete, dhe burrat ndonjëherë kthehen për t'i vizituar ato. Nëse nuk e konsideroni këtë mënyrë jetese normale që nga fëmijëria, nuk do të mësoheni kurrë me të. »

10

Nëse ka një mundësi për të mos pasur një lidhje në distancë - mos e bëni atë.

Dhe nëse kjo marrëdhënie është vërtet e dashur për ju, hiqni gjithçka dhe shkoni tek ajo. Ose kapeni vajzën në krah dhe tërhiqeni atë tek ju. Puna, shtëpia, miqtë - e gjithë kjo mund të trajtohet. Disa shkuan në Amerikë me një gozhdë dhe një kavanoz bllokim luleshtrydhe në xhepat e tyre - dhe asgjë, ata u bënë guvernatorë. Sidoqoftë, marrëdhëniet në distancë nuk janë aspak për ndjenja të forta, pasi për disa arsye zakonisht besohet. Përkundrazi, përkundrazi: ato janë shumë më të këndshme dhe jo modeste me një mungesë pothuajse të plotë të ndonjë ndjenje fare.

Kthehu