Mis peidab pH-kirju? Kuidas tasakaalustada naha happe-leelise tasakaalu (pH).

Tere kõigile!

Kutsun reedeni "rääkima" :)

Mis on pH nahk? Kas pöörate tähelepanu fondidele, mille eesmärk on happe-leeliselise tasakaalu tasakaalustamine? Ja kuidas oma hooldust valida, juhtis teadmisi naha pH-st?

Me kõik unistame tõhusad vahendid Et hoolitseda naha näo, et pilku otsustab kõik meie probleemid. Me loeme erinevaid foorumeid ja ülevaateid, püüdes mõista tarkuse kompositsioone, tõlkime meid kõige sobivamate sondide paljude sondid.

Kas olete kunagi kohanud olukorda, kui tundub, et see sobib toode, millele on kirjutatud palju kiidukaid tagasisidet, töötab täpselt teie nahale mitte nii täiuslik? Või halvem - provotseerib punetust, löövet või koorimist?

Sisse hiljuti Ma lähen üha enam soovitusi nahahoolduse valiku soovitusi, mis põhineb pH-l.
Abstraktides ja postituste kohta väljumise kosmeetikatoodete kohta kohtume sageli sõnastusega: "Neutraalne pH", "pH on tasakaalustatud", "taastab naha pH", ", mis on identifitseeritud naha pH-ga", "toetab pH-d Naha tasakaal "," reguleerib pH jne.
Aga kui üritate selle välja selgitada ja kirjandust lugeda, olen ma rohkem segaduses.

PH lühendit kasutatakse happe ja leeliste suhe ja mõõdetakse skaalal 0 kuni 14.

Näo naha pinnal on õhuke hüdrolüphic Film, mis kujutab endast epidermise kaitsekihi, millega keha on vastupidine välise mõju: Dirt, infektsioonid, kuiv õhk jne Teadlased on tõestanud, et naha kaitsekihi pH on tavaliselt happelised ja kõiguvad pH väärtuste vahemikus 4-7 - see on sellises keskkonnas, et tavaline naha mikrofloora on võimeline olema normaalselt, rõhutades teatud Ained, mis eelistavad naha elanikkonda patogeensete bakterite poolt, mis eelistavad rohkem kõrge tase pH.

PH nahast taset mõjutavad palju tegureid: alustades meie toitumisest ja lõpeb tavalise veepesuva pesumasinaga. Normaalne pH loetakse 5,5 näitajaks - see on leeliselise ja happekeskkonna vaheline piir. Kui pH tase on selle arvu kõrgem või väiksem, näitab see nahaprobleeme. Happelise söötme levimus ekspresseeritakse indikaatorit langetamisel: pH-saldo vahemikus 3 kuni 5,5 on iseloomulik rasusele nahale. Kui indikaatorid on neutraalse väärtuse kõrgemal, võtab ülemine algus leelisekeskkonda ja nahk muutub kuivaks.

See tähendab, et me võime järeldada, et isegi igapäevase pesemise juures (pH veega flatuurides flatuuris 7) oleme naha poolt juba vigastatud ja kui normaalne nahk Teil on vaja paar tundi oma algse pH taseme taastamiseks, seejärel kuivaks või rasusele nahale, mida see on raskem. Seetõttu on oluline valida valida hooldus (mitte ainult pesemine, vaid ka järgmine etappidel), mis põhineb meie naha vajadustel, et teda aidata igapäevases võitluses negatiivsete teguritega.

Ja siin on loogiline küsimus: mida teha, et viia naha pH tasakaalu joondamine ja muuta see täiuslikuks? Kuidas valida hooldus nii, et see ei kahjusta ja isegi aitas?

Mõned artiklid soovitavad tungivalt kasutada pH-tasakaalustamist märgistamise 5.5. Teised soovitavad säilitada olemasoleva pH taseme mugavates tingimustes ja kasutada näiteks tööriistu happelise kompositsiooniga rasusele nahale ja vastupidi, keemiliseks leeliseliseks. Kolmas väidab, et teil on vaja püüda taset taastada, valides vastupidise pH nahast toote.

Paljud blogijaid soovitatakse tavaliselt ühendada lahkuvate ainete erinevate happelise leelise indikaator nahale, näiteks vastavalt järgmisele skeemile: Vali tooteid pesemiseks ja tooniliseks, nii lähedal kui võimalik naha pH, mis on happelisem (kooshapetega kompositsioonis) või neutraalne (tasakaalustatud pH \u003d 5,5), kuid tasakaalu valimiseks niisutamisseerumite ja kreemide valimiseks.

Mis sa sellest arvad? Mis sa arvad, kas sa pead juhinduma naha pH taseme tasemest lahkuvate näotoodete valimisel? Kas pöörate tähelepanu "neutraalse pH" etiketile? Ja kuidas valida rajatis, tuginedes naha pH?

Võib-olla on minu küsimus väga põhiline ja keegi tundub üsna lihtne, kuid ma tahaksin tõesti õppida mitte ainult ekspertide ja inimeste arvamust, vaid ka neid, kes valivad igapäevase hoolduse.

P.S. Ma palun kommenteerida mitte vannuda. Palun andke meile kõige õigem arutada küsimust.

Paljude dermatoloogiliste haiguste arendamisel mängitakse märkimisväärset rolli rikkumise teel keemiline koostis Naha veekeskkond. Üks selle peamistest näitajatest on naha pH tase, mida tuleb arvesse võtta mitte ainult ravi eesmärgil, vaid ka Õige valik Hooldustooted. "Ph" väljendatakse tavapärastes ühikutes 0 kuni 14-ni ja see on iseloomulik aktiivsuse aktiivsuse või vesiniku ioonide kontsentratsiooniga, mis on põhjustatud hapu kolmapäeval.

Number "7" tähistab neutraalne keskkond. Alltoodud numbrid "6.5" tähendab hapu kolmapäeval. See on kõrgem kui see indikaator. Numbrid ülaltoodud numbrid "7.5" iseloomustavad hüdroksüülide moodustunud leelise söötme. Mida kõrgem on see arv, leelisesuse kogus on suurem.

PH omadused ja selle näitajad

Nahakatted, mis on retseptori elund, vältides süstimist kehasse kahjulikud ained ja patogeensed mikroorganismid kaitsevad selle mõju eest negatiivsed tegurid väliskeskkondOsalege immuunprotsessides, termoregulatsiooniprotsessides ja veesoola ainevahetuses, räbude eemaldamisel ja mürgiste ainete eemaldamisel kehast.

Nad on pidevalt mehaanilised ja keemiline kokkupuude, infrapuna ja infrapuna ja ultraviolettkiirguseõhutemperatuuri ja mikroorganismide mõju jne. Oluline roll rakkude piisava toimimise ja füsioloogia On erinevaid protsesse nõuetekohane seos Happe ja leeliselise ioonide või happe-leeliselise naha tasakaalu.

Läbilaskvus oma barjääri suuresti sõltub seisundist sarve kihi, mis on kõige olulisem osa epidermaalse barjääri. Viimane moodustub makronitit (horny helbed) ja intercellaarne aine, mis koosneb erinevad liigid Lipiidid, mille peamine on:

• tasuta rasvhapped (10-15%) - linole, linoleen, oleiin, palmitse ja steariinovaya; Nad säilitavad naha happesuse ja vältida ülemäärase vee kadumise ülemäärast transepidermaalset kadu;
• keraamides (umbes 50%), mis asub epidermaalsel bilipidkihis peamiselt geelitaolises olekus ja millel on hüdrofoobsed omadused; Keraamiide \u200b\u200bpeamine funktsioon on nende antibakteriaalne toime;
• kolesterool, keskmiselt 25% ja pakkudes keraamiide \u200b\u200belastsusega.

Mis pH nahk peaks olema normaalne?

Nahapallide ja pinnakite vahel on vesiniku ioonide sisaldus märkimisväärne erinevus. Sarvkihi pinnal on keskmised normaalsed pH väärtused 4,5 ja sügavamad kihid, mis on võrdsed või väiksemad kui 6,8. Inimese nahast pH vahemik on vahemikus 3,5 kuni 5,9, mis on seotud higi valmistamisega, piima taseme ja Äädikhapped, vaba rasvhapped, aminohapped ja muud ainevahetusproduktid, samuti saprofiidi (resident) bakteriaalsed flora.

Happe-aluselise tasakaalu võnkumised on tingitud:

1. Endogeensed tegurid, mis on vanus, põrand, samaaegsed haigused, psühholoogiline seisund jne.
2. Eksogeensed - hooajalised ja igapäevased kõikumised, vastuvõtt ravimpreparaadid, toitumismärk, kasutades kosmeetikat jne

Normaalhappe-leeliselise seisundi erinevate anatoomia-füsioloogiliste kehatsoonide jaoks on erinev. PH pea pea pea pea on 4,5-5,5, rindkere - 5,1 kuni 5,5, palmi pind käed on 6,2 kuni 6,5. Tasakaalu suurim tasakaal ja leelispanel on märgitud kaenlaalu- ja temperalaari aladel.

Naistel võrreldes meeste nahahappega on suurem. Erinevad väärtused määratakse isegi näo erinevates piirkondades. Näiteks silmalaugude ja silmade nurkade piirkonnas läheneb see neutraalsele, esiosale 4,0 kuni 5,5-ni ja näo naha pH põskepiirkonnas ulatub 4,2 kuni 5,9-ni.

Normaalsete happesuse näitajate kõrvalekalded võivad olla paljude põhjused või tagajärg patoloogilised seisundid takistuse funktsiooni tõsised rikkumised. Näiteks põhjustab vesikeskkonna reguleerimisel osalevate lipiidide sünteesi rikkumine ja happesus põhjustab naha ärritust, nende kuivsust, punetust, kaitsefunktsiooni kahjustamist ja patogeensete mikroorganismide väljatöötamist.

Need muutused toimuvad happelise külje normist kõrvalekaldeid ja leeliselises. Akne, reeglina areneb taustal suurenenud rasva, millele on lisatud happe-leeliselise seisundi nihkumine leeliselise külje nõrkust (normaalne). Aknega naha pH on umbes 6,0.

Lühiajalised kõrvalekalded happe-leeliselise seisundi neutraalse küljega ei põhjusta erilisi muutusi naha barjääri terviklikkuse või funktsiooni. Kuid korduvalt korduvalt korrata või säästva naha happesuse suurenemine muutunud tagajärg tõsiste rikkumiste trans-Epitiderman määruse mehhanismid, mis toob kaasa ülemäärase vee ja kuivuse kahjumi.

Kuidas määrata happe ja leeliselise tasakaalu

Teatud funktsioonide tasakaalu pH pH pH on võimalik ligikaudu navigeerida. Juhul nihkumise happelises poolel sümptomid ilmuvad:

• liigne kuivus, sügavuse ja sügeluse tunne;
• liigne koorimine;
• kalduvus ärrituse ja punetuse suhtes;
• naha soolsuse tunne pärast nende puhastamist ja / või niisutajate kasutamist;
• suurenenud tundlikkus erinevate kosmeetiliste ravimite kasutamisel.

Küsimustega on ka erinevaid katseid ja soovituslikke vastuseid. Näiteks naha muutuste laadi pärast puhastamist pärast puhastamist, niisutuste arvu kogu päeva jooksul, reaktsiooni laad dekoratiivse kosmeetika, punetuse ja koorimise sagedus ja korrektsus, kellaajal, kus kortsude raskusaste, rasvasisalduse muutus ja põletikuliste reaktsioonide ilmnemine, turse esinemise sagedus ja naha läige esinemise sagedus. Vastavate vastuste punktide hulgast määratakse kindlaks üks happe-leelise seisundi variandid - optimaalne, kõrgendatud või happelisusega.

Dermatoloogilistes kontorites ja kosmeetikasalongidel, et määrata kuiva naha pH, kasutatakse kaasaskantavaid mitteinvasiivseid elektroonilisi testijaid koos kolorimeetrilise indikaatorina või klaasielektroodiga, et määrata a happesuse tase numbrilises ekspressioonil - pH-meetrites. Sellise seadme näide on karvade ja naha jaoks mõeldud tester "Hi 98110 Skincheck" jaoks.

Kuidas viia pH nahast joondamine

Happesuse erinevad tegurid on järgmised tegurid:

• erinevad haigused siseorganideriti diabeet ja muud endokriinsed häired;
• vastuvõtt ravimideriti antibakteriaalsed, diureetilised ja hüpotensiivsed ravimid;
• seenhaigused;
• vale võimsus ja tegevusrežiim;
• ülemäärased psühholoogilised koormused;
• detergentide ja kosmeetikatoodete sobimatu kasutamine (välja arvatud happesus) nahahoolduse jaoks;
• värvide kasutamine juuste ja keemilise curlingi jaoks;
• suurenenud vee jäikus ja liigne päikesevalguse kokkupuude;
• antioksüdantide kasutamine ja vitamiinipreparaatide vastuvõtmine.

Tuginedes teadmistele happesuse happesuse sümptomite ja individuaalsete põhjuste määratluse, asjakohase terapeutilise ja ennetavad meetmed. Erilist tähelepanu On vaja maksta detergentide ja nahahooldustoodete eest.

Hoolimata enamiku nende narkootikumide pakenditest või juhiste pH-väärtuste olemasolust selle näitaja "tasakaalus", on lisaks kodus soovitav spetsiaalsete katseribade ärakasutamiseks mõeldud vedelate ainete happesuse määramiseks. Koore kasutamisel saate segada 1 teelusikatäit selle 4. tee lusikal vees. Puhastusvahendite lubatud pH on väärtused 5,5-lt 6,5-le, niisutavad kreemid - 5.0 ja niisutav-exfoliatiivne - 3,0 kuni 4,0-ni.

Optimaalne valik on vajaliku kosmeetika ja pesuvahendid Nahahooldus põhineb täpne määratlus Happe-aluselise tasakaalu ja vastavalt kosmeetiku või dermatoloogi soovitustele.

Kui pH tasakaalu puruneb, annab epidermis kohe teada oma rahulolematusest. Kuidas? Samasugune erinevalt. Nahk võib hakata olema põletikuline ja ärritunud tühiasi või isegi muutuda tarbetult tundlikuks. Halvim kokkusattumus on võimalus teenida akne. Naha happe-leeliselise keskkonna otsene ühendus välised liigid Sest teie jaoks vähemalt üks asi tähendab: rida "normaliseerib pH-tasakaalu" puhastusvahendi või kreemi pakendil on palju olulisem kui turundajate ahvatlused.

Nüüd sa tead, miks sa peaksid muretsema need kaks kummalist tähte - pH. Kui tegite sageli keemiat, ütle mulle: inglise keelest tõlgitud See lühend on dekrüpteeritav kui "potentsiaalne vesinik" (potentsiaalne vesinik) ja seda kasutatakse happe ja leelise vahelise määramiseks igas küsimuses. PH skaala minimaalne väärtus on 0 (happeline domineerib), maksimaalselt 12 (vastavalt leelis). Kosmeetiliste puhul räägib pH väärtus epidermise seisundist.

Inimese naha tasakaalu vahemikus 3 kuni 7 ja spetsialisti ülesanne on tuua need numbrid kullastandardile, st 5,5 või vähemalt hoida vahel 5,2-5,7 ühikut. Kui te tunnete pidevalt sügavust ja kuivust ja silmade ümber on juba kaetud väikese võrgusilma kortsuga, tõenäoliselt leelis valitseb teie pH-s. Muud äärmused - suurenenud happesusKui näol on rasva sära ja pimples, suureneb naha tundlikkus. Võtke järeldused: Kui teil teada saada oma happe-leeliselise tasakaalu väärtuse ja hakata hoolitsema näo nagu näiteks õline või kuiv nahk võib muutuda normaalseks.

1. Füsioloogiline puhastav geelfüsioloogiline puhastusgeel, la roche-posay
2. seerumi rakkude serum, La Prairie
3. Uuendades koorimine koorimine koorimine koorimine, kunstia

Katse

Leia oma tasakaalu

Õnneks tuua nahk rahulikuks seisundiks lihtsamaks närvisüsteem. Et mõista, kuidas seda teha, võtke ülesanne. Ausalt vastata küsimustele ja mäleta tulemusi. Pärast seda, kui vastused (A, B või C) on rohkem ja lugege, kuidas pH tagastada optimaalse väärtusega.

1. Mis on teie nahk pärast puhastamist?
A) pehme ja sile.
B) Tõmmatud ja kuiv.
C) veel natuke rasva ja nagu oleks täiesti puhas.

2. Mitu korda päevas te näete nägu niisutate?
A) kaks. Hommikul ja õhtul.
B) üks.
C) kunagi.

3. Kas nahk hakkab reageerima raha, mida olete juba ammu kasutanud? Me räägime ja umbes dekoratiivne kosmeetikaJa ettevaatlik.
A) Ei, ma ei märganud seda.
B) Mõnikord midagi sellist juhtub.
C) Jah. Ja viimasel ajal reageerib ta põhjalikult kõike, mida ma teda soovitan.

4. Kui tihti nahk kuivab, helbed, punastab?
A) kunagi.
B) Mõnikord.
C) regulaarselt.

5. Sa märkasid, et nahk tundub hommikul halvem kui õhtul? Pärast magamist on see igav ja kortsud tunduvad sügavamad.
A) Ei.
B) Jah, ma jälgin seda regulaarselt.
C) väga harvadel juhtudel.

6. Teie nahk on muutunud liiga rasvaks ja siis on see põletik.
A) Ei.
B) perioodiliselt juhtub see, aga siis tuleb kõik normaalsed.
C) Jah.

7. Sageli tunduvad punetus ja ärritus?
A) Ei.
B) alles pärast kosmeetika kasutamist.
C) Jah.

8. Kas teie nahk näeb välja nagu läikiv ja läikiv?
A) Jah, peaaegu alati.
B) harva.
C) ta on pigem ainult geniaalne.

Kui teie vastused, on võimalus A juhtiv, siis oma pH-tasemel ...
... optimaalne
Teie nahk on mures parimad ajad: Ta on rahulik riigi ja midagi ei muretse teda. Loodame, et see on alati olemas. On ebatõenäoline, et lähitulevikus nägu kahaneb või läheb punased laigud. Ja see ei ole ainult õnnelik asjaolude ühinemine - nad kiidavad teid edukuse, koorimise ja teie jaoks sobiva kosmeetikatoodete kasutamise edu saavutamiseks. Jätka samas vaimus.

Kui suvand B viib teie vastuste seas, siis teie pH-tasemel ...
... liiga kõrge
See tähendab, et nahk on juba ammu vaja vaja täiendavat niiskust, see kuivab ja kannatab ja lisaks sellele paikneb see kortsude varajase välimusega. Leelis tase, Alas, Offshore. Teie epidermis on peaaegu ilma kaitsev lipiidideta: see ei saa tõesti seista mitte baktereid ega UV-kiirte ega kõva kokkupuudet ümbritsev. Mõtle, kas see on õige ja mis kõige tähtsam, kas te sageli piisavalt puhastate ja niisutada nahka, kas kasutate regulaarselt puhastamist.

Kui teie vastuste hulgas on võimalus C juhtiv, siis teie PP-tase ...
... liiga madal
Julge soovitada teile midagi teada Õline sära ja suurenenud tundlikkus Nahk. Põletik TUBE nägu näol happe overtaffect'is kaitsevahendiga. Tõenäoliselt puhastate nahka või kuritarvitamist liiga enesekindlalt happe veerisPüüab kõrvaldada liigne nahapalk. Unusta see ja kuulake soovitusi WH.

Ilma veeta

Te ei usu, kuid midagi on nii kahjutu kui vesi, see on võimeline purustama naha pH tasakaalu. Jeannett-graafiku järgi, d. M. N., dermatoloogia assistent Sinoi meditsiinitöös oleva assistent, pideva kontakti vee lipiidide nahakihiga (üks neist, kellel on kasulikud toitained). Seega kaotab epidermis kõrge pH väärtusega looduslik määrdeaine Ja see muutub maaks ja karmimaks.

Kui pH on langetatud, muutub nahk äärmiselt tundlik ja õline: see hakkab esile tõsta rasva hingega, et kompenseerida niiskuse puudumist. Püüdke minna puhastamise vahenditesse, mis ei vaja vett. Neid on kerge tekstuuri arvutada. Kui te ei suuda ärgata, ärge vajage jäävett, asendage see termilisele. Parem on veevarustusest eemale jääda.

Nagu keha, õpetage ennast võtma duši kiiresti. Ja olge nii hea, lõigake vanni aeg-ajaga. Ja dermatoloogid soovitavad ühe või kaks päeva nädalas hingede poole ümbersõitmiseks. Nad on tõsised, jah. Cool vesi on keha jaoks kõige kasulikum. Minimaalselt ei tohiks see olla kuum - nii väldite veresoonte laiendamist, avamise ja niiskuse kadumist. Ja mõtle filtri paigaldamisele vee jäikuse vähendamiseks. See blokeerib selliste mineraalide tee fosfori ja kloori tee, mis mõjutavad ka pH-tasakaalu nutikas viisil.

Öökreem

Kui magate, viskavad naharakud kõik tugevused, et taastuda selle päeva jooksul nende kahjustustest. Nii aita neid! Isegi kui sa tahad magada, ärge ole laisk, tehke Öökreem igal õhtul. Vali A-vitamiiniga toode - see on retinool. On juba ammu teada, et sellel komponendil on superjõudu: ja kortsud silub ja poorid vähendavad, vaid ka see aitab ka nahka raskeks ja optimaalse pH-tasakaalu taastamiseks ja säilitamiseks.

1. Niisutav vedeliku nägu Aquamilk, Lancaster
2. Värskendav puhastusvahend 2 1, WELLEED
3. Balancing Night Cream for kombineeritud nahk Nähtav erinevus,
Elizabeth Arden.

Scrubs ja Gommazhi

Kas sa tead, miks laste nahk särab nii palju? Jah, sest selle pinnal ei ole peaaegu põletatud rakke. Iga tähistava sünnipäevaga kasvab nende kogus kiiresti naha niiskuse ajal, vastupidi. Sinu päästmine surnud rakkudest - koorimine. Kõik on lihtne: kui te lõpetate perioodiliselt ja koorimine (see on pH-kõrge), saate katsetada ja abrasiivseid puhastamist ja happelisi. Kui pH on alla normi all, mine Gumagues - õrn koorimine tähendab ja midagi jäik laseda end iga kahe nädala järel, mitte sagedamini.

Piim ja toonik

Fanaatiline naha puhastamine põhjustab rasuliste näärmete suurust kaks korda aktiivsemalt. Nad ei saa jätta nägu ilma kaitseva lipiidkihtita. Enamik puhastusvahendeid (eriti pärast seda, kui nahk tundub kriiule, enne kui tundub puhas) - hape. Helge näide - Seep, unusta teda. Piima ja naftapõhiste emulsioonide teenustele (nad töötavad ilma veeta ja rasva lahustuvate saasteainete eemaldamiseta). Pea meeles toonik - see tagastab naha pH-tasakaalu leeliselt nõrkusele, ideaalselt teile.

Hüaluroonhape

Ärge minge FortunetEllerile: Niisutav on näidatud mis tahes tüüpi nahk. Ja mitte ainult selleks, et vabaneda basseini sügavusest või õhu konditsioneeriga viibimise sügavusest. Mida suurem on naha niiskus, seda parem on epidermise rakud võimelised seda hoidma. Klassikaline žanr - tähendab koos hüaluroonhape. See komponent ise on suurepärane niisutaja, kuid see koguneb ka vee õiges kohas. Kas nägu kuivab mitte nali jaoks? Kood ise lühiajalise intensiivravi käigus - kasutage vahendeid hapete lisamisega (näiteks puuviljade) lisamisega. Ja see ei aita? Lisa argani või mõni muu õli öökreemini - nii et te taastate epidermise kaitsekihi, mis takistab niiskuse aurustamist. Tüdrukute S. rasva tüüp Nahk, minge kerge geelide või kreemide geelide otsimiseks - kasu, on täna kosmeetikaturul palju selliseid koopiaid.

Ph-tasakaalu taastamine

Kui teil on halvasti järginud kõik meie soovitused ja sa ei jäta kõrvade sõnad kõrvad ja midagi valesti nahaga niikuinii (siis vistrik avaneb, see lendab kusagil), vaadake kosmeetikat, mis sihipäraselt Töö happelise pease tasakaalu taastamise kohta. Nad, reeglina on järgmised sõnad: "pH 5,5", "tasakaalustamine tähendab", "taastada toote", "naha pH-tasakaalu normaliseerimine".

1. Niisutav Crowing Cruçe Dermo-Apisante, Payot
2. Niisutav matid vedeliku hüdra vahuvein, vääripärane
3. Rahustav kreem pind pH balatone ™ taastamiseks,
ZO® Medical poolt Zein Obagi

Meie ekspert:
Inna Sewhanova. Doktor dermatoloog-kosmetioloog, koolitusjuht treenimiskeskus "Equilibium"

Kui te naha eest hoolitsete, mõtlesin, kas see võiks see üksi vastu seista väliskeskkonna agressiivsuse vastu? Igasuguse sellise küsimuse naine vastab usaldusega: "Ei, see on võimatu." Ja seal on õige, sest puuvillaproov pärast puhastamist nägu lõpus päeval veenvalt näitab, mida sa pead võitlema naha iga päev. Aitame oma puhastamist, niisutavat, päikesekaitse- ja vitamisainete kreemides, kuid harva jälgida kaitse taset, mis esitas nahapinnale looduse. See - pH NahktaseMis kannab väärtuslikku teavet selle seisundi, reostuse aste ja kahjulike bakterite lüüasaamise kohta.

Mida tähendab pH tasakaalu?

PH nahktasand näitab happe läve nahakate Skaalal ja tunnistatakse naha sisemise seisundi suhtes.

Jaoks tavaline tüüp Nahk on iseloomulik pH vahemikus \u003d 5.2 - 5.7, rasusele nahale - 4-5.2 kuivale - 5,7 - 7, st Tavaliselt peab see olema vahemikus 4 kuni 7. Kui number ei kuulu sellesse segmendi - Sul on signaali vajadust kardinaalsete meetmete parandamiseks naha seisundi parandamiseks. Samal ajal väärib samal ajal märkimist, et keha erinevate piirkondade happesus võib olla erinev ja erinevad oluliselt: käes on see tavaliselt kõrgem, rinnal - vähem, silmapiirkonnas - lähemal neutraalsetele numbritele.

Kuidas tegeleda pH nahast tasemega?

Peaks seda teadma aclest sööde peetakse naha jaoks normaalseks. See on selle kaitsekiht. See järgib seda nii, et naha pH näitajad langevad neutraalsuse tasemele 5,2 kuni 5,7.

Aga sageli nende valede meetmetega rikume me ise naha happesuse tasakaalu. Kuidas?

1. Kokkuvõte seebiga. Leeliseeritud vahenditega happebarjääri katkemine soodustab patogeensete bakterite naha sügavate kihtide sisenemisega, mille tulemusena on nahk kiiremini kulunud ja vananemine. Sel põhjusel võivad isegi noored tüdrukud oma aastatelt palju vanemad vaadata.

2. Klooritud veega pesemine kraaniga, mis klõpsab nahka, vähendades happesust.

3. Naha kaitse tasemel mõjutab ultraviolettkiirgus oluliselt ultraviolettkiirguse, temperatuuri vahe, kodumajapidamises kemikaalid, higistamishäired, liiga kuum vesi.

4. Vale nahast kalduvus noorukieas See suudab pH-d probleemi süvendada. Tööle laulude riistvara Noored hakkavad raske kasutama seepi, mis omakorda aktiveerib veelgi rohkem tööd.

Loetletud põhjustel ei saada happesuse häire probleemiks, on vaja hoolitseda hoolduse eest.

Kuidas säilitada happelise naha tasakaalu normaalsel tasemel pH?

1. häiritud, mineraal- või hapestatud (sidrun, Õuna äädikas - 1 Corp tarnimine klaasist) vees.

2. Kasutage pesemiseks või veeks segatud pooleks piimaga.

3. Kasutage toonilisi, kreeme, emulsioone pH tasemega võrdne 5,5-ga.

4. Ütle "NO" leeliselised seebid, mis hävitavad naha happelise barjääri, muudavad selle jaoks haavatavaks mikroobide, bakterite ja väliskeskkonna supertundliku suhtes.

5. Tea oma nahatüüpi, kontrollige keha erinevaid osi ja valige õige hooldusvahendid.

6. Kasutage naha nahale võimalikult vähe kemikaalid, eelistavad loodustooted või tasakaalustatud pH tasemega.

7. Alati, enne magamaminekut, veenduge kindlasti meik.

Kuidas mõõta naha pH?

PH tüüpi Skinchecki taseme määramiseks on spetsiaalsed seadmed, mida kasutavad peamiselt naha ja juuste happesuse probleemidega tegelevad spetsialiste.

Kodus on kõige parem minna naha pH tasakaalu määratluse katse:

1. Kasutage selle seisundit pärast puhastamist:

a) pehme ja sile,

b) Tõmmatud ja kuiv,

c) tundub olevat isegi rasva ja vajab täiendavaid puhastusvahendeid.

2. Kui tihti peate päeva jooksul nägu niisutama?

a) kaks korda päevas - hommikul ja õhtul,

b) üks kord

b) Ma ei niisutada.

3. Kas see nahk muutub punaseks, väga kuivaks ja koorimiseks?

a) Selliseid juhtumeid ei olnud

b) harva, kuid see oli

b) ei märganud seda.

4. Kas see pärast öö magada, nahk tundub halvem kui lõpus päeval?

a) ei märganud

b) Jah, kadestusväärne korrektsus,

c) ühel juhul.

Analüüsige oma vastuseid. Kui esimene vastus domineerivad pH-normaalse taseme tasemega, on teine \u200b\u200bkõrge tase, kolmas on väga madal.

Normaalne tase näitab naha õiget hooldust ja head happelist tingimust.

Ülehinnatud pH tasemega vajab see täiendavat niiskust, kalduvus kiire vananemine ja enneaegne välimus Kortsud, tema jaoks on raske vastu seista.

Vähenenud pH tasemega on teil ületanud nahapuhastus- ja kuritarvitamise pesesi, püüdes vabaneda liigsest rasvast. Sellisel juhul kuulake spetsialistide soovitusi.

Aga igal juhul tuleb meeles pidada, et aastate jooksul muutub nahk leeliseks. Leelisreaktsioonide neutraliseerimiseks, mida peate toetama happebilanssVastasel juhul on ette nähtud enneaegne vanadus nahale. Tuua naha K. tavaline näitaja PH ei ole vajalik Õigesti Ja hea kosmeetika. Pöörake tähelepanu sildid, kus pH tase on määratud ja kasutage ülalkirjeldatud nõuandeid.

Ole ilus, noor ja atraktiivne!

Tagastama